Γιατί είναι τα πόδια σας κράμπες;

Επιληπτικές κρίσεις - ακούσιος τραυματισμός ή μυϊκοί σπασμοί που εμφανίζονται μετά από μια ημέρα εργασίας ή κατά τη διάρκεια του ύπνου. Η δυσφορία μπορεί να αποτελεί σύμπτωμα σοβαρής ασθένειας και απαιτεί προσεκτική διάγνωση του σώματος.

Αιτίες των κράμπες στα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών

Τα φαινόμενα που προκαλούν ασθένεια, χωρίζονται σε δύο ομάδες.

Πρωτογενείς παράγοντες

Αυτοί οι λόγοι, που μειώνουν το πόδι, περιλαμβάνουν κράμπες που εμφανίζονται στην κατάσταση σχετικής ανθρώπινης υγείας.

1. Εντατική προπόνηση στο γυμναστήριο. Συχνά μειώνει τα πόδια των αθλητών που τρέχουν ή φορούν άβολα παπούτσια.
2. Αλλαγές στην περιφερειακή κυκλοφορία.
3. Συντομεύοντας τους τένοντες (μια φυσική διαδικασία που συμβαίνει στους ηλικιωμένους).
4. Ακατάλληλη στάση κατά τη διάρκεια ανάπαυσης ή ύπνου.

Δευτερεύοντες παράγοντες

Η εμφάνιση κράμπας στα πόδια συχνά αποτελεί ένδειξη σοβαρής ασθένειας.

Η κατάσταση αναπτύσσεται κάτω από τη δράση για τους ακόλουθους λόγους:

1. Ανεπάρκεια ωφέλιμων ουσιών (μαγνήσιο, ασβέστιο, σίδηρο, γλυκόζη). Για να διατηρηθεί η κανονική λειτουργία του σώματος, απαιτούνται ανθρώπινα μικροστοιχεία, τα οποία λαμβάνει από τα τρόφιμα. Με την έλλειψή τους, σημειώνονται σοβαρές αλλαγές στην εργασία των εσωτερικών συστημάτων και των μεταβολικών διεργασιών: καταστρέφονται τα οστά, εμφανίζεται καταστροφή, ο κορεσμός του αίματος με οξυγόνο και η παράδοσή του στους ιστούς επιδεινώνεται, προκαλώντας σπασμούς και ανάπτυξη διαφόρων ασθενειών.
2. Αυτονόητες αλλαγές στη θερμοκρασία του ανθρώπινου σώματος. Η ταχεία αλλαγή της θερμοκρασίας μπορεί να είναι μια από τις αιτίες των κράμπες στα πόδια. Αυτή η κατάσταση αναπτύσσεται όταν λαμβάνετε θερμοπληξία ή όταν ένα άτομο εισέρχεται απότομα σε κρύο νερό.
3. Ερεθισμός της περιοχής του κινητήρα του εγκεφάλου. Η παραβίαση συμβαίνει υπό την επήρεια ορισμένων ασθενειών:
   • ARVI;
   • υπέστη εγκεφαλικό επεισόδιο, ισχαιμία.
   • αλκοολικός εθισμός.
4. Ασθένειες των αγγείων των ποδιών. Ασθένειες των κάτω άκρων επηρεάζουν την κυκλοφορία του αίματος, οι μύες βιώνουν πείνα με οξυγόνο και σπασμό.
5. Ασθένειες της κάτω ράχης. Η σύσφιξη των νευρικών απολήξεων οδηγεί σε κράμπες και αλλαγές στην ευαισθησία των ιστών.
6. Ζεστό καιρό. Το καλοκαίρι, το σώμα απαιτεί μεγάλη ποσότητα νερού, καθώς το υγρό χάνεται από τον ιδρώτα. Η έλλειψη ορυκτών οδηγεί σε σπασμούς και πόνο.
7. Αποδοχή ορμονικών αντισυλληπτικών. Η μακροχρόνια χρήση αντισυλληπτικών από το στόμα προκαλεί κιρσούς και κράμπες στα πόδια.

Στην περίπτωση των πρώτων συμπτωμάτων των κιρσών, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να αποφασίσετε για την ακύρωση της ορμονικής φαρμακευτικής αγωγής ή την αντικατάσταση του φαρμάκου.

Χαρακτηριστικά της παθολογίας σε ορισμένες κατηγορίες ασθενών

Μερικά προβλήματα με τα σκάφη των ποδιών είναι προσωρινά. Μετά την αλλαγή της κατάστασης, οι επιθέσεις παύουν να ενοχλούν τον ασθενή.

Σπασμοί σε εγκύους

Μειώστε τα πόδια μιας κράμπας σε μελλοντικές μητέρες μπορεί κάτω από τη δράση:

• γρήγορη αύξηση βάρους?
• συμπίεση των νευρικών απολήξεων και υποβάθμιση της ροής αίματος στα κάτω άκρα.
• υψηλός κίνδυνος ανάπτυξης κιρσών (λόγω κληρονομικής επιβάρυνσης και δομικών χαρακτηριστικών) ·
• έλλειψη θρεπτικών ουσιών.
• ορμονική αποτυχία.

Κράμπες σε παιδιά

Γιατί μειώνουμε τα πόδια σε νεαρή ηλικία; Το φαινόμενο προκαλείται από τους ακόλουθους παράγοντες:

1. ενεργητική ανάπτυξη ·
2. συχνές σταγόνες θερμοκρασίας.
3. επίπεδη πόδι?
4. έλλειψη ορυκτών και βιταμινών.
5. μακρά κάθεται σε μια στάση.

Πώς οι flatfoot επηρεάζουν τις κράμπες στο πόδι;

Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από παθολογικές αλλαγές στην αψίδα του ποδιού, γι 'αυτό το πόδι ισοπεδώνει και υπάρχει καμπυλότητα των ποδιών. Γίνεται δύσκολο για ένα άτομο να περπατήσει · μέχρι το τέλος της ημέρας, εμφανίζεται πρήξιμο και πόνος λόγω της υπερβολικής έκτασης της συνδετικής συσκευής.

Η μειωμένη ροή αίματος οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές στους ιστούς, συσσώρευση τοξινών και μυϊκούς σπασμούς.

Πρώτες βοήθειες για κράμπες στα πόδια

Τι γίνεται αν είναι απροσδόκητα περιορισμένο πόδι;

1. Ξαπλώστε ή καθίστε για να ελαχιστοποιήσετε την επιβάρυνση του προσβεβλημένου άκρου.
2. Ξεκλειδώστε τον μυ, τραβώντας τα δάχτυλα προς το μέρος σας ή πιέζοντάς τα. Μερικές φορές ο σπασμός σβήνει όταν το πόδι στρέφεται προς διαφορετικές κατευθύνσεις.
3. Εάν έχετε ένα αιχμηρό αντικείμενο μαζί σας (βελόνα ή καρφίτσα) - κάνετε μια ένεση σε μια περιοχή περιτυλιγμένη. Η άκρη της βελόνας θα πρέπει να υποβληθεί σε θεραπεία με αλκοόλ ή αντισηπτικό διάλυμα για την πρόληψη της μόλυνσης. Εάν δεν υπάρχει το απαραίτητο αντικείμενο, μπορείτε να σταματήσετε τη κράμπα πιέζοντας.
4. Μετά τις διαδικασίες, θα πρέπει να μασάζετε απαλά το πόδι για να αποκαταστήσετε την κυκλοφορία του αίματος. Οι κινήσεις πρέπει να ξεκινούν από τα άκρα των δακτύλων και να κινούνται ψηλότερα. Μετά το μασάζ, βάλτε το πόδι σας στο λόφο για να αποφύγετε την υποτροπή.
5. Εάν η κράμπα άρχισε στο σπίτι, τότε για ένα γρήγορο cupping πρέπει να πάρετε ένα ζεστό μπάνιο με στοιχεία acupressure.
6. Στο τέλος, είναι απαραίτητο να εφαρμόσετε μια αλοιφή θέρμανσης στο πόδι και να παραμείνετε στα άκρα.

Παθολογική θεραπεία

Πριν ξεκινήσετε τη θεραπεία της νόσου, θα πρέπει να μάθετε την αιτία του πόνου και να περάσετε τις απαραίτητες εξετάσεις.

Κατά τον προσδιορισμό του προβλήματος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό που θα επιλέξει το θεραπευτικό σχήμα.

Συμπτώματα απόσυρσης

Για να μειώσετε τα συμπτώματα, ο γιατρός συνταγογράφει τα ακόλουθα φάρμακα:

1. ΜΣΑΦ, τα οποία εξαλείφουν σημάδια φλεγμονής και έχουν αναλγητικό αποτέλεσμα. Η λήψη φαρμάκων είναι δυνατή σε οποιαδήποτε μορφή κατάλληλη για τον ασθενή, το σχήμα επιλέγεται λαμβάνοντας υπόψη τις σχετικές ασθένειες.
2. Τα βαρβιτουρικά αποδυναμώνουν την αγωγιμότητα των νεύρων και εξουδετερώνουν τους σπασμούς. Απαγορεύεται στην παιδική ηλικία.
3. Τα μυοχαλαρωτικά χαλαρώνουν τον μυϊκό ιστό, αλλά έχουν παρενέργειες - λήθαργος, υπνηλία, ναυτία. Η παρατεταμένη χρήση είναι εθιστική.
4. Οι επίδοξες μητέρες επιλέγουν ένα σύμπλεγμα βιταμινών με φολικό οξύ, κάλιο και μαγνήσιο, τα οποία είναι ικανά να αποτρέψουν τις επιληπτικές κρίσεις.

Αλοιφή σπασμών

Τα μέσα χρησιμοποιούνται τοπικά - απευθείας στο σημείο τραυματισμού. Με την τακτική χρήση στα πόδια βελτιώνει τη ροή του αίματος και τη λέμφου, ενισχύει τους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.

Μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής

1. Το κύμινο, η μέντα και ο γλυκάνισος αναμειγνύονται σε ίσες αναλογίες και χύνεται βραστό νερό. Μετά την ψύξη, στέλεχος και να λάβει την έγχυση όλη την ημέρα.
2. Προσθέστε χυμό φραγκοστάφυλου σε βαζελίνη και χρησιμοποιήστε το μίγμα ως αλοιφή για να σταματήσετε τις επιληπτικές κρίσεις.

Ασκήσεις για την πρόληψη κράμπες

Οι τάξεις πρέπει να εκτελούνται δύο φορές την ημέρα. Εάν εμφανιστεί μια δυσάρεστη αίσθηση, σταματήστε την άσκηση μέχρι να εξαλειφθεί η αιτία του πόνου. Κάθε φορά συνιστάται να αυξηθεί ο αριθμός επαναλήψεων και προσεγγίσεων.

• Σταθείτε στον τοίχο και ακουμπήστε στο εξωτερικό του ποδιού. Περνώντας σε αυτή την στάση, κάνετε μερικές επαναλήψεις.
• Στην ίδια θέση, ανεβείτε στα δάκτυλα και πέστε απότομα στο πάτωμα.
• Καθίστε σε μια καρέκλα, τεντώστε τα πόδια σας και πιέστε και ξεκλειδώστε τα δάχτυλα των ποδιών.
• Περιστροφή των ποδιών σε διαφορετικές κατευθύνσεις για 30 δευτερόλεπτα.
• Πάρτε μερικά βήματα στη θέση του, κατευθύνοντας τις άκρες των δακτύλων σας στο πάτωμα.

Πρόληψη

Η πρόληψη της εξέλιξης των κατασχέσεων θα βοηθήσει τους απλούς κανόνες:

1. Η σωστή και ισορροπημένη διατροφή: η χρήση μεγάλων ποσοτήτων φρέσκων φρούτων και λαχανικών, με εξαίρεση τα αλμυρά τρόφιμα, τα καπνιστά κρέατα, τα συντηρητικά.
2. Έλεγχος βάρους: διατροφή, τακτική άσκηση.
3. Φορέστε άνετα παπούτσια ανάλογα με την εποχή και το μέγεθος.
4. Μείωση του φορτίου στα πόδια. Κατά τη διάρκεια της καθιστικής εργασίας, είναι απαραίτητο να κάνετε διαλείμματα κάθε ώρα για λίγα λεπτά.
5. Η καταπολέμηση των κακών συνηθειών.
6. Μετά από μια δύσκολη μέρα, είναι χρήσιμο να δημιουργήσετε ένα ντους αντίθεσης, λουτρά με θαλασσινό αλάτι ή βότανα. Με την ολοκλήρωση της διαδικασίας γίνεται αυτο-μασάζ.
7. Συμμόρφωση με το καθεστώς κατανάλωσης οινοπνεύματος, ειδικά το καλοκαίρι.
8. Καθημερινές ασκήσεις περίπλοκων ασκήσεων για την ενίσχυση των συνδέσμων και των μυών.
9. Συχνές βόλτες στον καθαρό αέρα, περπατώντας ξυπόλυτοι σε βότσαλα ή άμμο.
10. Κατά την εμφάνιση ασθενειών - την έγκαιρη ενημέρωση του γιατρού.

Οι σπασμωδικές συσπάσεις στα πόδια μπορεί να ξεκινήσουν ξαφνικά και να προκαλέσουν δυσφορία και ψυχολογική δυσφορία. Όταν εντοπίζει και εξαλείφει τα αίτια των σπασμών, το άτομο επιστρέφει στη συνήθη ζωή του.

Γιατί οι σπασμοί των ποδιών

Οι κράμπες των ποδιών είναι μια δυσάρεστη, ακόμη και επώδυνη διαδικασία, κατά την οποία συμβαίνει μια συστολή ενός μυός ή πολλών. Γιατί λυγίζει τα πόδια, ανησυχούν όσοι υπέφεραν από ένα τέτοιο φαινόμενο. Η πιο έντονη είναι η κράμπα στα πόδια, στην οποία ο άνθρωπος αισθάνεται την συστροφή των ποδιών, και στο πόδι υπάρχει μια παλμική πόνος. Τέτοιες επιθέσεις μπορεί να διαφέρουν στην ποικιλία τους - μπορούν να εμφανιστούν τη νύχτα και το απόγευμα, υπάρχουν και σπασμοί στον τόπο εντοπισμού - δάχτυλα, μοσχάρια. Όλα αυτά τα φαινόμενα συμβαίνουν στο πλαίσιο διαφόρων προκλητικών παραγόντων.

Χαρακτηριστικά των επιθέσεων νύχτας

Αν τα πόδια μειώνονται τη νύχτα, αυτά τα μέρη των άκρων είναι πολύ οδυνηρά, η διάρκεια της επίθεσης μπορεί να είναι μέχρι τέσσερα έως πέντε λεπτά. Τέτοιες επιθέσεις μπορεί να συμβούν ανεξάρτητα από την ηλικιακή ομάδα και το φύλο.

Οι παράγοντες που προκαλούν μια τέτοια επίθεση είναι:

• διαταραχές στη δραστηριότητα του νευρικού συστήματος ·
• περίοδο τεκνοποίησης ·
• δυσλειτουργίες στο σώμα, στις οποίες υπάρχουν διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος στα κάτω άκρα.
• αυξημένη κόπωση στο μυϊκό σύστημα των ποδιών.
• τη χρήση ορισμένων φαρμάκων.
• οξεία έλλειψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών στο σώμα.
• την παρουσία επίπεδων ποδιών.
• δυσάρεστη στάση κατά τη διάρκεια του ύπνου ή της ανάπαυσης. Για παράδειγμα, εάν κάποιος έχει ελαφρώς λυγίσει το πόδι του, έπεσε το πόδι του κάτω. Αυτή η κατάσταση προκαλεί τη μείωση των μυών και το αποτέλεσμα είναι ένας σπασμός του πόνου.

Εάν τα πόδια σας μειωθούν, οι λόγοι για αυτό μπορεί να είναι πολύ διαφορετικοί.

Κοινές αιτίες σπασμών

Ο σπασμός μπορεί να εμφανιστεί, όπως σε ένα μέρος του ποδιού και σε αρκετές ταυτόχρονα. Τέτοια φαινόμενα εμφανίζονται πάντα ξαφνικά. Υπάρχουν ορισμένες προδιαθεσικές προϋποθέσεις για την εμφάνιση ενός τέτοιου προβλήματος, μεταξύ των οποίων συχνά βρίσκεται το λάθος παπούτσια. Έτσι το πόδι είναι συμπιεσμένο, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται. Εάν φοράτε τακτικά αυτά τα παπούτσια, μπορεί να έχετε κράμπες. Μια άλλη κοινή αιτία αυτού του δυσάρεστου φαινομένου είναι η οξεία έλλειψη ιχνοστοιχείων στο ανθρώπινο σώμα, ιδιαίτερα το μαγνήσιο, το ασβέστιο και το κάλιο.

Συχνά σπασμός μπορεί να συμβεί όταν η υποθερμία των κάτω άκρων. Ως αποτέλεσμα, υπάρχει επίσης παραβίαση της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος. Κατά τη διάρκεια των κιρσών, οι φλέβες αυξάνονται σε μέγεθος και οι τοίχοι τους γίνονται λεπτά. Ως αποτέλεσμα, οι κόμβοι αρχίζουν να σχηματίζονται και οι σπασμοί γίνονται η συνοδεία τους. Κατά την αφυδάτωση του σώματος, το υγρό του αίματος πυκνώνει και το επίπεδο του νατρίου μειώνεται, γεγονός που μπορεί επίσης να προκαλέσει σπασμούς σπασμούς στα πόδια.

Στις γυναίκες, κατά τη διάρκεια της εμμήνου ρύσεως, η ποσότητα του υγρού αίματος μειώνεται δραστικά στο σώμα και μπορεί να προκύψει σπασμός. Το συχνό άγχος, η συναισθηματική υπερφόρτωση οδηγεί σε υπερβολική εργασία και εξάντληση των πόρων του σώματος και η αντίδραση γίνεται κράμπες στα πόδια. Συχνά, τέτοιες δυσάρεστες αισθήσεις εμφανίζονται στους επαγγελματίες αθλητές, επειδή το μυϊκό τους σύστημα είναι σε σταθερό τόνο.

Με την ανεξέλεγκτη χρήση διουρητικών φαρμάκων, η διέγερση των ριζών των νεύρων αυξάνεται, αφού χρήσιμα ιχνοστοιχεία εκκρίνονται από το σώμα με συχνές επισκέψεις στην τουαλέτα. Επίσης, σπασμοί μπορεί να εμφανιστούν σε άτομα με ιστορικό διαβήτη, κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης αυτής της νόσου, εμφανίζονται δυσλειτουργίες στη μικροκυκλοφορία του υγρού του αίματος. Ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος μπορούν επίσης να προκαλέσουν σπασμούς (για παράδειγμα, αρθρίτιδα, ισχιαλγία, ουρική αρθρίτιδα, επίπεδα πόδια).

Εάν υπάρχουν οι αναφερόμενες συνθήκες, σπασμοί μπορεί να εμφανιστούν στα πόδια. Πριν αρχίσει να εμφανίζεται ένα τέτοιο φαινόμενο, το άτομο αισθάνεται μια αδύναμη έλξη του κάτω μέρους του ποδιού. Μετά από αυτό, υπάρχουν ξαφνικά οδυνηρές αισθήσεις, έντονη συμπίεση στην σπασμένη περιοχή. Ένα άτομο δεν μπορεί να στηριχθεί σε ένα άκρο, οι μύες γίνονται τεταμένοι, ελαστικοί, πυκνοί.

Τι προκαλεί ένα τέτοιο φαινόμενο:

• αν το πόδι έχει συμβεί, είναι απαραίτητο να σταματήσει η επίθεση.
• μετά από την οποία είναι απαραίτητο να μάθουμε την αιτία αυτού του φαινομένου.
• να αποτρέψει την πιθανή εμφάνιση κατασχέσεων στο μέλλον.

Συναρπαστικές καταστάσεις

Εάν οι κράμπες των ποδιών, ο λόγος μπορεί να βρίσκεται σε πολλές περιπτώσεις. Για να συμβαίνει πάντα κανονικά η συστολή του μυϊκού συστήματος, το ανθρώπινο σώμα χρειάζεται μια μεγάλη ποσότητα ενός τέτοιου στοιχείου όπως το μαγνήσιο. Αν υπάρχει έλλειψη ενός τόσο ευεργετικού ιχνοστοιχείου, μπορεί να μειωθούν τα πόδια.

Εάν ένα άτομο έχει αυξημένη ευθραυστότητα των οστών, συχνά πονάει, τα μαλλιά είναι ανθυγιεινά και πολύ εύθραυστα, τα νύχια είναι σπασμένα, απολεπισμένα, αυτό είναι άμεση απόδειξη ότι υπάρχει πολύ λίγο ασβέστιο στο σώμα. Και η ανεπάρκεια του μπορεί επίσης να προκαλέσει προβλήματα με την οδοντιατρική συσκευή, υπάρχει έντονος ερεθισμός, κόπωση. Εάν το ασβέστιο και το μαγνήσιο δεν αναπληρώνονται στο σώμα, οι κράμπες θα εμφανιστούν πολύ συχνά.

Η έλλειψη σιδήρου προκαλεί μια κατάσταση στην οποία τα κύτταρα του σώματος δεν έχουν αρκετό χρόνο για να πάρουν αρκετό οξυγόνο, το αποτέλεσμα είναι ένας σπασμός στο μυϊκό σύστημα, συμπεριλαμβανομένων των ποδιών. Στην περίπτωση προσκόλλησης σε μια μακρά διατροφή ή φάρμακο για τη μείωση της γλυκόζης στο υγρό του αίματος, υπάρχει μια οξεία έλλειψη γλυκόζης και το αποτέλεσμα είναι μια κράμπα.

Εάν εμφανιστούν ξαφνικές αλλαγές στη θερμοκρασία του σώματος, για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια του ηλιακού ή κατά τη διάρκεια του κρυολογήματος, μπορεί να συμβούν και σπασμοί. Λόγω της εξέλιξης μιας ψυχρής ή ιογενούς νόσου, με δηλητηρίαση από το οινόπνευμα, τα εγκεφαλικά κύτταρα μπορούν να επηρεαστούν από τα νευρικά ερεθίσματα και αυτό μπορεί επίσης να προκαλέσει σπασμούς στα πόδια. Εάν δεν υπάρχει αρκετό οξυγόνο στους ιστούς, το αγγειακό σύστημα, μπορεί να αναπτυχθούν ασθένειες του αγγειακού συστήματος, με αποτέλεσμα σπασμωδικές κρίσεις. Κατά την κατανάλωση ορμονικών αντισυλληπτικών, διάφορες διαταραχές στο σώμα μπορεί επίσης να συμβούν, με αποτέλεσμα σπασμούς.

Πώς είναι η θεραπεία και η πρώτη βοήθεια για σπασμούς

Όταν υπολογίζετε την αιτία αυτής της κατάστασης, πρέπει να ξέρετε πώς να βοηθήσετε σωστά ένα άτομο σε μια τέτοια κατάσταση, τι να κάνετε για να ανακουφίσετε μια επίθεση και πώς να απαλλαγείτε από μια τέτοια επίθεση. Πρώτα πρέπει να ηρεμήσετε, να κατευνάσετε το φόβο και να αυξήσετε τον πανικό. Σηκώστε ελαφρά τον κορμό. Καθίστε στο κρεβάτι, χαμηλώστε τα άκρα στο πάτωμα. Λόγω των αποτελεσμάτων της ψυχρής κυκλοφορίας μικροκυττάρων θα βελτιωθεί. Στη συνέχεια θα πρέπει αργά να σηκωθεί προσεκτικά στα πόδια σας.

Η θέση του σώματος είναι ευθεία, τα πόδια πρέπει να στέκονται μαζί. Μετά από λίγα δευτερόλεπτα, τα δυσάρεστα συμπτώματα θα πρέπει να εξαφανιστούν. Η ροή του αίματος θα βελτιωθεί και η επίθεση θα περάσει.

Η θεραπεία ή η ανακούφιση από μια επίθεση συνίσταται επίσης από τους παρακάτω χειρισμούς - πρέπει να πιάσετε το πόδι σας, να το τσιμπήσετε με μια βελόνα ή καρφίτσα (γι 'αυτό οι άνθρωποι που ασχολούνται επαγγελματικά με την κολύμβηση έχουν μια τέτοια συνήθεια να φέρουν μαζί τους ένα αφανές καρφίτσα) - σε μια συγκεκριμένη περίπτωση, ). Προκειμένου να βοηθήσετε τη ροή του αίματος να βελτιωθεί, θα πρέπει να κάνετε μασάζ απαλά στο άκρο, χτυπώντας το δέρμα στην περιοχή που επηρεάζεται από τη σπασμό. Μετά την αποκατάσταση της ροής του αίματος, συνιστάται να διεξάγετε τη διαδικασία του αυτο-μασάζ, να κάνετε μια καλή ξεκούραση, να προσπαθήσετε να κοιμηθείτε.

Μετά τη διακοπή της επίθεσης, συνιστάται να μάθετε την αιτία της. Εάν είναι απαραίτητο, υποβάλλονται σε κατάλληλη θεραπεία. Στο μέλλον, για να αποτρέψετε επαναλαμβανόμενες κρίσεις, θα πρέπει να ακολουθήσετε μερικούς απλούς κανόνες: δώστε στα πόδια σας μέτριο φορτίο, έτσι ώστε οι σύνδεσμοι και οι μύες να ενισχυθούν, είναι σημαντικό να ελέγξετε το σωματικό σας βάρος. Είναι επίσης σημαντικό να φοράτε άνετα παπούτσια που δεν πιέζουν το πόδι. Συνιστάται να πραγματοποιούνται ελαφρές διαδρομές, τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Είναι επίσης σημαντικό να προσαρμόσετε τη διατροφή για να γεμίσετε το σώμα με τις ουσίες που λείπουν.

Κράμπες στα πόδια

Οι κράμπες στα πόδια και στα δάχτυλα διαφόρων βαθμών έντασης συναντήθηκαν στη ζωή καθενός. Η ακούσια συστολή των μυών του ποδιού περιγράφεται συχνά ως έντονος πόνος. Ξεκινά από τη μέση του ποδιού, πηγαίνει στα δάκτυλα των ποδιών. Εάν αγγίξετε τις οδυνηρές περιοχές του ποδιού, αισθάνεστε ένταση των μυών. Μερικές φορές οι μύες είναι τεταμένοι σε τέτοιο βαθμό που φαίνεται ότι πρόκειται να σκάσει. Η κράμπα είναι σε θέση να συστέλλει τους μυς σε ένα λεπτό διάστημα, ή να συνεχίσει για αρκετές ημέρες. Εξετάστε τις αιτίες των κράμπες των ποδιών και τις μεθόδους θεραπείας.

Αιτίες των κράμπες στα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών

Εδώ είναι οι κύριοι παράγοντες για την ανάπτυξη κράμπας ποδιών και ποδιών.

• Μεγάλη μυϊκή κόπωση. Είναι ένας προφανής λόγος για την ανάπτυξη ξαφνικών ισχυρών σπασμών του ποδιού, μειώνοντας τους μυς. Παρουσιάζονται σε αθλητές μετά από μια μακρά και έντονη σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένης της λειτουργίας, της κατάρτισης δύναμης και ούτω καθεξής. Αν ο αθλητής παρουσιάζει καλλιτεχνικούς αριθμούς, η απόδοση συμβάλλει στην εμφάνιση ακούσιων σπασμών.
• Παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος στα πόδια και τα πόδια - η αιτία των ποδιών πληροφοριών. Τα πόδια δεν παίρνουν αρκετά θρεπτικά συστατικά, βιταμίνες και μέταλλα. Το σώμα χάνει την ικανότητα να διατηρεί μια κανονική θερμοκρασία των ποδιών, γεμάτη με την ανάπτυξη επιληπτικών κρίσεων. Μερικές φορές υπάρχουν παροδικές συσπάσεις των μυών, που περνούν γρήγορα.
• Αφυδάτωση διαφόρων βαθμών. Τότε ένταση μυών, συμπεριλαμβανομένων των μυών των ποδιών. Συχνές κράμπες στην καθορισμένη περιοχή του σώματος αναπτύσσονται λόγω της χρόνιας αφυδάτωσης, η οποία εξελίσσεται ως αποτέλεσμα ακατάλληλης θεραπευτικής αγωγής με το αλκοόλ.

Αιτίες αλλαγών στη βιοχημεία του αίματος

Σε πολλές περιπτώσεις, οι αλλαγές στη βιοχημική σύνθεση του αίματος οδηγούν στην ανάπτυξη κράμπας στα πόδια. Όταν ένα άτομο χάσει ανεπαίσθητα πολύτιμες ουσίες, τα πόδια του συχνά αρχίζουν να υποχωρούν. Συχνές και σημαντικές αιτίες των κράμπες των ποδιών:

• τη χρήση φαρμάκων που επηρεάζουν το μεταβολισμό του νερού και του αλατιού (μιλάμε για διουρητικά).
• συχνά τονίζει ότι επιβραδύνει την πλήρη απορρόφηση του ασβεστίου από το σώμα και επιταχύνει την εξάλειψη του στοιχείου υπό την επίδραση της κορτιζόλης, μιας ορμόνης στρες,
• εγκυμοσύνη (οι γυναίκες αισθάνονται αυξημένη ανάγκη για μέταλλα και βιταμίνες) ·
• πρωτεΐνες που χρησιμοποιούνται από τους αθλητές κατά τη διάρκεια των προπονήσεων, όσοι αγαπούν τη διατροφή της μόδας?

Αυτοί οι λόγοι συμβάλλουν στη συχνή εμφάνιση κράμπας στα πόδια.

Πόσο επίπεδα πόδια επηρεάζουν κράμπες στα πόδια

Flatfoot έχει μια καταστροφική επίδραση στο πόδι, προκαλώντας την εμφάνιση των επιληπτικών κρίσεων. Όταν ο πλατύς πόνος εμφανίζει αλλαγή στο εγκάρσιο τόξο του ποδιού (ισοπέδωση). Υπάρχει μια αλλαγή στα δάχτυλα των ποδιών, καμπυλότητα του αντίχειρα. Ένα άτομο αισθάνεται τα συμπτώματα:

• πόνος που οφείλεται σε διαστρέμματα.
• αλλαγές στο βάδισμα.
• κόπωση των μυών του ποδιού και του κάτω ποδιού.
• πρήξιμο των ποδιών (ταυτόχρονα, όταν πιέζετε το πόδι, αισθάνεται μια δυσάρεστη αίσθηση).
• αλλαγές στις αρθρώσεις του γόνατος (συχνά εμφανίζεται εκφυλιστική αλλαγή - αρθρίωση).
• δυσκολίες στο παιχνίδι του αθλητισμού, άρση βαρών?
• συχνός σχηματισμός κάλων.
• οι γυναίκες δυσκολεύονται να περπατούν στα ψηλά τακούνια.
• εμφανίζονται τα ανεπτυγμένα νύχια.

Τα συμπτώματα επηρεάζουν την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια, την ανταλλαγή στους ιστούς. Παθολογικές αλλαγές στο πόδι και να οδηγήσουν σε σπασμούς.

Τι απαιτείται για να γνωρίζετε ασθενείς με διαβήτη

Όσοι πάσχουν από διαβήτη είναι στην κύρια ομάδα κινδύνου για κράμπες στα πόδια. Οι ασθενείς πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή στα πόδια. Τα αυξημένα επίπεδα σακχάρου συμβάλλουν στη διαβητική βλάβη του δέρματος, των νεύρων, των αιμοφόρων αγγείων και των αρθρώσεων. Οι δερματικές αλλοιώσεις έχουν ως αποτέλεσμα μη θεραπευτικά έλκη που είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Οι ασθενείς αισθάνονται τον πόνο χειρότερα. Αυτό που έχει ειπωθεί σε πολλές περιπτώσεις οδηγεί στον σχηματισμό μυϊκών κράμπες.

Με τον διαβήτη, η κατάσταση των μικρών αρτηριών και τριχοειδών αγγείων επιδεινώνεται. Αποκλείονται από τα μικρότερα σωματίδια γλυκόζης. Οι διαδικασίες σχετίζονται άμεσα με παραβιάσεις της παροχής αίματος στους ιστούς του ποδιού, το σχηματισμό σπασμών. Παρόμοια λέξη για τη βλάβη του διαβητικού νεύρου. Οι ασθενείς με διαβήτη συχνά αισθάνονται τσούξιμο στο πόδι, "σέρνεται με χήνες". Το δέρμα των ποδιών είναι χλωμό και κρύο στην αφή. Η βλάβη των νεύρων συμβάλλει στην ακούσια συστολή των μυών του ποδιού λόγω κακής εννεύρωσης.

Τέλος, η βλάβη των αρθρώσεων οδηγεί σε αύξηση του φορτίου στο πόδι. Το πόδι γρήγορα κουράζεται, η κόπωση γίνεται η κύρια αιτία του σχηματισμού ακούσιων συσπάσεων των μυών του με τα συμπτώματα που προκύπτουν.

Κύρια συμπτώματα κράμπας των ποδιών

Τα κύρια συμπτώματα του φαινομένου:

1. Ξαφνικός πόνος στο πόδι και τα δάχτυλα των ποδιών.
2. Ισχυρή ένταση στο πόδι στο σημείο τραυματισμού. Συχνά το πόδι γίνεται μια αφύσικη στριμμένη εμφάνιση. Φαίνεται στον ασθενή ότι το πόδι φαίνεται να απομακρύνεται.
3. Αδυναμία στάσης με τα πόδια.
4. Μυϊκή αλλαγή - γίνονται ελαστικές, είναι περιορισμένες.

Οι κράμπες των δακτύλων εμφανίζονται απροσδόκητα, όπως συμβαίνει με τους άλλους μύες. Συχνά το φαινόμενο συμβαίνει όταν φοράτε ανήσυχα παπούτσια, αν ένα άτομο βρίσκεται σε άβολη θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα ή στέκεται στα πόδια του. Αισθάνεται τη κράμπα ενός ή περισσότερων δακτύλων ταυτόχρονα.

Οι κράμπες τη νύχτα ή το πρωί είναι πιο δυσάρεστες και επώδυνες για ένα άτομο. Τη νύχτα, ο οξύς πόνος σίγουρα οδηγεί στο ξύπνημα. Ο ύπνος διαταράσσεται, είναι δύσκολο για ένα άτομο να κοιμηθεί αργότερα. Ο έντονος μυς σταματά να βλάπτει σταδιακά. Στα παιδιά, οι νυχτερινές κράμπες οδηγούν στο φόβο. Το παιδί γίνεται νευρικό, ενθουσιασμένο, συχνά κλαίει.

Μερικές φορές νυχτερινές κράμπες συμβαίνουν σε ένα άτομο απλά από τον ύπνο σε μια συγκεκριμένη θέση. Η κατάσταση οδηγεί σε αϋπνία, νευρικότητα, αδυναμία συγκέντρωσης. Να θυμάστε ότι κατά την εφηβεία, τα παιδιά είναι συχνά σε θέση να αισθάνονται κράμπες. Η διαδικασία επηρεάζει την ψυχο-συναισθηματική ανάπτυξη. Το παιδί μαθαίνει χειρότερα, γίνεται whiny, νευρικό, ο ύπνος του εφήβου διαταράσσεται λόγω του φόβου του επαναλαμβανόμενου πόνου.

Χρειάζεται να εντοπίσω τις επιληπτικές κρίσεις

Η διάγνωση είναι απαραίτητη: μια πλήρης ιατρική εξέταση θα καθορίσει την πραγματική αιτία της ακούσιας συστολής των μυών των ποδιών. Θα χρειαστεί να επισκεφτείτε έναν θεραπευτή για να θεραπεύσετε τις διαταραχές των μυών. Εκτός από την εξέταση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει τις απαραίτητες εξετάσεις και θα συνταγογραφήσει θεραπεία. Κατά κανόνα, είναι απαραίτητο να περάσετε γενικές εξετάσεις αίματος, εξετάσεις ούρων, βιοχημεία αίματος και ακτινογραφίες. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μια μαγνητική τομογραφία ορίζεται για να αντικρούσει ή να επιβεβαιώσει μια αμφίβολη διάγνωση.

Με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ο γιατρός θα σας παραπέμψει σε διαβούλευση και εξέταση με νευρολόγο, καρδιολόγο, ενδοκρινολόγο και ψυχίατρο. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα των εξετάσεων και εξετάσεων των στενών ειδικών, απαιτείται κατάλληλη θεραπεία. Εάν δεν υπάρχουν παθολογίες στο σώμα, η πρόληψη διαδραματίζει σημαντικό ρόλο.

Πώς να αποτρέψετε την εμφάνιση κράμπας στο πόδι

Αυτό θα απαιτήσει την εξάλειψη της αιτίας της εμφάνισης. Συμβουλές για όσους επιθυμούν να απαλλαγούν από δυσάρεστες σπασμούς.

1. Αναθεωρήστε τη διατροφή. Μπορεί να χρειαστεί να εγκαταλείψετε ορισμένα προϊόντα - καπνιστό, αλμυρό, γλυκό. Στη διατροφή, προσθέστε περισσότερα φρέσκα λαχανικά και φρούτα βιταμινών.
2. Αγαπήστε το άθλημα. Οι ασκήσεις θα πρέπει να κάνουν χωρίς υπερβολική υπερβολική πίεση και υπερβολική εργασία. Οι άσκοποι σπασμοί θα εξαφανιστούν.
3. Σταματήστε τη χρήση διουρητικών. Επιτρέπεται να εφαρμόζεται μόνο σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού. Προσπαθήστε να περιορίσετε τα ποτά και τα τρόφιμα που επιταχύνουν τη διούρηση.
4. Είναι χρήσιμο να κάνετε ασκήσεις που αναπτύσσουν τα πόδια που τεντώνουν.
5. Σταματήστε το κάπνισμα, περιορίστε τη λήψη αλκοόλ.
6. Ασκούν τακτικά το πρωί. Αυτό θα ενισχύσει τους μυς του ποδιού, θα αποτρέψει την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων στο μέλλον.
7. Συνεχώς φορούν άνετα παπούτσια από ποιοτικά υλικά. Κατά κανόνα, οι κράμπες εμφανίζονται σε άτομα που επιλέγουν σφιχτά παπούτσια. Οι γυναίκες δείχνουν να αποφεύγουν συχνές και μακρόστενες παπούτσια με ψηλό τακούνι.
8. Το ντους αντίθεσης θα βοηθήσει στην αποφυγή των κράμπες των ποδιών και των ποδιών. Μην κάνετε αλλαγές θερμοκρασίας πολύ αιχμηρές, αποφεύγοντας την πιθανότητα να προκαλέσετε σπασμό.

Αυτά τα μέτρα θα σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τους δυσάρεστους σπασμούς των ποδιών.

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση σπασμών

Πρώτα απ 'όλα, προσπαθήστε να χαλαρώσετε. Εάν η κράμπα συνέβη τη νύχτα, μην πανικοβληθείτε. Προσπαθήστε να αναπνεύσετε βαθιά: η ανταλλαγή αερίων θα κορεστεί με ιστούς τους ιστούς και τους μυς του αστραγάλου, θα βοηθήσει τους μύες να χαλαρώσουν. Δοκιμάστε προσεκτικά (για να μην προκαλέσετε τραυματισμό) να σταθείτε στα πόδια. Βάλτε τα πόδια σας μαζί, ισιώστε την πλάτη σας - η άσκηση θα βοηθήσει τους μύες να χαλαρώσουν.

Τραβήξτε το πόδι προς το μέρος σας. Η ενέργεια θα προκαλέσει πόνο, πρέπει να υποφέρει. Ο μυς θα τεντωθεί για να ανακουφίσει τον σπασμό. Εάν η παραβίαση δεν περάσει, προσπαθήστε να πιάσετε το πόδι, να το κάνετε μασάζ - να το κάνετε αμέσως. Μια αλοιφή θέρμανσης θα σας βοηθήσει. Όταν η επίθεση περάσει και ο πόνος υποχωρεί, δείχνει να ξαπλώνει και να σηκώνει τα πόδια πάνω από το κεφάλι.

Συμβαίνει, εμφανίζονται κράμπες στα πόδια ενώ κολυμπάτε στην πισίνα, στον ποταμό, στη θάλασσα. Το φαινόμενο είναι επικίνδυνο απρόβλεπτο. Αν μια ήττα συμβαίνει στην πισίνα, σταματήστε να κολυμπάτε. Εάν η κατάσχεση έπεσε ένα πόδι στη θάλασσα ή στο ποτάμι, πάρτε αποφασιστική δράση:

• επαναφορά;
• τραβήξτε το πόδι στον εαυτό σας
• σε κάθε περίπτωση, συνδέστε μια καρφίτσα στο μαγιό ή στο μαγιό εκ των προτέρων. Η βελόνη πρέπει να τρυπήσει το πόδι.

Δεν συνιστάται να κολυμπήσετε σε πολύ κρύο νερό. Η θερμοκρασία πρέπει να είναι πάνω από 18 μοίρες. Εάν οι κρίσεις εμφανίζονται συχνά και το άτομο αισθάνεται δυσάρεστα ύποπτα συμπτώματα, είναι απαραίτητο να θεραπεύσει την υποκείμενη ασθένεια, οδηγώντας σε σπασμούς. Είναι σημαντικό να μην κάνετε αυτοθεραπεία, να χρησιμοποιείτε φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Foot cramps - ένα δυσάρεστο σύμπτωμα, το οποίο είναι πολύ πιθανό να ξεφορτωθεί. Η έγκαιρη και ολοκληρωμένη πρόληψη θα σας βοηθήσει να διατηρήσετε τα πόδια σας υγιή.

Κράμπες στα πόδια. Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία της παθολογίας

Ο ιστότοπος παρέχει πληροφορίες υποβάθρου. Η επαρκής διάγνωση και η θεραπεία της νόσου είναι δυνατές υπό την επίβλεψη ενός συνειδητού ιατρού.

Οι κράμπες είναι μια κατάσταση συνεχούς συσπάσεως των μυών που δεν προκαλεί αυθαιρεσία στη χαλάρωση. Αυτή η κατάσταση προκαλεί μια ισχυρή οδυνηρή αντίδραση, επειδή κατά τη στιγμή των κράμπες ο μυς παρουσιάζει έντονη έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών. Επιπλέον, για ένα μικρό χρονικό διάστημα, απελευθερώνει μια μεγάλη ποσότητα αποβλήτων που ερεθίζουν τις νευρικές απολήξεις προκαλώντας πόνο.

Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι σπασμοί συμβαίνουν τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του κάθε ατόμου. Η αιτία του ενθουσιασμού γίνεται με συχνή επανάληψη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι κρίσεις είναι ένα σύμπτωμα μιας ασθένειας όπως η επιληψία. Σε άλλες περιπτώσεις, οι επιληπτικές κρίσεις αναπτύσσονται σε υγιείς, με την πρώτη ματιά, ανθρώπους.

Οι πιο συχνά σπασμοί καταγράφονται σε άτομα που ασχολούνται με το ακόλουθο είδος δραστηριότητας:

• αθλητές.
• φορτωτές ·
• ελεγκτές δημόσιων μεταφορών ·
• εμπόρους στην αγορά ·
• εργαζομένων εταιρειών ύδρευσης ·
• κολυμβητές?
• χειρουργοί.

Ενδιαφέροντα γεγονότα

• Οι κράμπες των ποδιών είναι ένα σήμα ότι μια συγκεκριμένη παθολογία υπάρχει στο σώμα, προκαλώντας την εμφάνισή τους.
• Ένα κρύο περιβάλλον αυξάνει την πιθανότητα επιληπτικών κρίσεων.
• Στους καπνιστές συμβαίνουν σπασμοί 5 φορές συχνότερα από ό, τι σε όσους δεν καπνίζουν.
• Οι κατάλληλες πρώτες βοήθειες για σπασμούς κάτω άκρων εμποδίζουν την επανάληψή τους στο 95% των περιπτώσεων.

Πώς λειτουργούν οι μύες;

Δομή μυών

Από τη σκοπιά της ανθρώπινης φυσιολογίας, ο μηχανισμός της συστολής των μυϊκών ινών είναι ένα φαινόμενο που έχει μελετηθεί εδώ και καιρό. Δεδομένου ότι ο σκοπός αυτού του άρθρου είναι να υπογραμμίσει το ζήτημα των κράμπες στα πόδια, είναι λογικό να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στη δουλειά μόνο των μυών του σκελετού, χωρίς να επηρεαστούν οι αρχές της ομαλής λειτουργίας.

Ο σκελετικός μυς αποτελείται από χιλιάδες ίνες και κάθε μεμονωμένη ίνα, με τη σειρά της, περιέχει πολλά μυοϊμπρίλια. Το μυϊκό νεύρο σε ένα μικροσκόπιο απλού φωτός είναι μια λωρίδα στην οποία είναι ορατές δεκάδες και εκατοντάδες πυρήνες μυϊκών κυττάρων (μυοκύτταρα).

Κάθε περιφερικό μυοκύτταρο έχει μια ειδική συσκευή συστολής, προσανατολισμένη αυστηρά παράλληλη προς τον κυτταρικό άξονα. Η συσκευή συστολής είναι μια συλλογή ειδικών συσταλτικών δομών που ονομάζονται myofillaments. Αυτές οι δομές μπορούν να ανιχνευθούν μόνο με ηλεκτρονική μικροσκοπία. Η κύρια μορφολειτουργική μονάδα των μυϊκών ινών, που έχει συσταλτική ικανότητα, είναι η σαρκομερία.

Το σαρκομέρι αποτελείται από έναν αριθμό πρωτεϊνών, οι κυριότερες από τις οποίες είναι ακτίνη, μυοσίνη, τροπονίνη και τροπομυοσίνη. Η ακτίνη και η μυοσίνη έχουν σχήμα σπειρώματος. Με τη βοήθεια της τροπονίνης, της τροπομυοσίνης, των ιόντων ασβεστίου και της ATP (τριφωσφορική αδενοσίνη), οι κλώνοι της ακτίνης και της μυοσίνης έρχονται μαζί, πράγμα που έχει ως αποτέλεσμα τη μείωση του σαρκμερούς και συνεπώς και ολόκληρης της μυϊκής ίνας.

Μηχανισμός συσπάσεων μυών

Υπάρχουν πολλές μονογραφίες που περιγράφουν τον μηχανισμό της συστολής των μυϊκών ινών, όπου κάθε συγγραφέας παρουσιάζει τα στάδια του στην πορεία αυτής της διαδικασίας. Επομένως, η καταλληλότερη λύση θα ήταν να προσδιοριστούν τα γενικά στάδια του σχηματισμού της συστολής των μυών και να περιγραφεί αυτή η διαδικασία από τη στιγμή της μετάδοσης του παλμού στον εγκέφαλο μέχρι τη στιγμή της πλήρους συστολής του μυός.

Η συστολή των μυϊκών ινών συμβαίνει με την ακόλουθη σειρά:

1. Μια νευρική ώθηση εμφανίζεται στην κεντρική έδρα του εγκεφάλου και μεταδίδεται κατά μήκος του νεύρου στις μυϊκές ίνες.
2. Μέσω του μεσολαβητή ακετυλοχολίνης, μεταφέρεται από το νεύρο μια ηλεκτρική ώθηση στην επιφάνεια των μυϊκών ινών.
3. Η εξάπλωση του παλμού σε όλες τις μυϊκές ίνες και η διείσδυσή του βαθιά μέσα στις ειδικές σωληνώσεις σχήματος Τ.
4. Μετάβαση του ενθουσιασμού από τα κανάλια σχήματος Τ σε δεξαμενές. Οι δεξαμενές ονομάζονται ειδικοί σχηματισμοί κυττάρων που περιέχουν ιόντα ασβεστίου σε μεγάλες ποσότητες. Ως αποτέλεσμα, το άνοιγμα διαύλων ασβεστίου και η απελευθέρωση ασβεστίου στον ενδοκυτταρικό χώρο.
5. Το ασβέστιο ξεκινά τη διαδικασία της αμοιβαίας σύγκλισης των νηματίων ακτίνης και μυοσίνης με ενεργοποίηση και αναδιάρθρωση των ενεργών κέντρων της τροπονίνης και της τροπομυοσίνης.
6. Το ΑΤΡ αποτελεί αναπόσπαστο συστατικό της παραπάνω διαδικασίας, καθώς υποστηρίζει τη διαδικασία σύγκλισης των νημάτων της ακτίνης και της μυοσίνης. Το ATP συμβάλλει στην αποσύνδεση των μυοσκελετικών κεφαλών και στην απελευθέρωση των ενεργών κέντρων. Με άλλα λόγια, χωρίς το ATP, ο μυς δεν μπορεί να συστέλλεται, επειδή δεν μπορεί να χαλαρώσει μπροστά του.
7. Καθώς οι σκέψεις ακτίνης και μυοσίνης έρχονται μαζί, το σαρκομερές είναι συντομευμένο και οι μυϊκές ίνες και ολόκληρη η μυϊκή σύμβαση.

Παράγοντες που επηρεάζουν τη μυϊκή συσταλτικότητα

Η παραβίαση οποιουδήποτε από τα παραπάνω στάδια μπορεί να οδηγήσει σε έλλειψη συστολής των μυών, καθώς και σε κατάσταση μόνιμης συστολής, δηλαδή σπασμών.

Οι ακόλουθοι παράγοντες οδηγούν σε παρατεταμένη τονωτική συστολή των μυϊκών ινών:

• υπερβολικά συχνές παρορμήσεις του εγκεφάλου.
• μια περίσσεια ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή.
• μειώνοντας το κατώφλι της διέγερσης των μυοκυττάρων.
• μειωμένη συγκέντρωση ΑΤΡ.
• γενετικό ελάττωμα μιας από τις συσταλτικές πρωτεΐνες.

Αιτίες των κράμπες στα πόδια

Οι αιτίες υποδηλώνουν ασθένειες ή ορισμένες συνθήκες του σώματος στις οποίες δημιουργούνται ευνοϊκές συνθήκες για την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων κάτω άκρων. Υπάρχουν πολλές ασθένειες και διάφορες καταστάσεις που μπορούν να οδηγήσουν σε σπασμούς, οπότε σε αυτή την περίπτωση δεν πρέπει να παρεκκλίνει από την επιλεγμένη κατεύθυνση, αλλά, αντίθετα, είναι απαραίτητο να ταξινομηθούν οι ασθένειες σύμφωνα με τους προαναφερθέντες παράγοντες.

Υπερβολικές εγκεφαλικές παρορμήσεις

Ο εγκέφαλος, δηλαδή το ειδικό τμήμα του, η παρεγκεφαλίδα, είναι υπεύθυνος για τη διατήρηση του σταθερού τόνου κάθε μυός του σώματος. Ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου, οι μύες δεν σταματούν να λαμβάνουν παρορμήσεις από τον εγκέφαλο. Το γεγονός είναι ότι παράγονται πολύ λιγότερο συχνά από ό, τι στην κατάσταση της αφύπνισης. Υπό ορισμένες συνθήκες, ο εγκέφαλος αρχίζει να αυξάνει την ώθηση, την οποία ο ασθενής αισθάνεται σαν αίσθημα δυσκαμψίας των μυών. Όταν επιτευχθεί ένα ορισμένο κατώφλι, οι παλμοί γίνονται τόσο συχνές ώστε να διατηρούν το μυ σε κατάσταση σταθερής συστολής. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται τοκετική κάκωση.

Οι κράμπες των κάτω άκρων λόγω αυξημένων εγκεφαλικών παρορμήσεων αναπτύσσονται με τις ακόλουθες ασθένειες:

• επιληψία;
• οξεία ψύχωση.
• εκλαμψία;
• τραυματική εγκεφαλική βλάβη.
• ενδοκρανιακή αιμορραγία;
• κρανιακού θρομβοεμβολισμού.

Επιληψία
Η επιληψία είναι μια σοβαρή ασθένεια που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση σύγχρονων παρορμήσεων στον εγκέφαλο. Κανονικά, διαφορετικά μέρη του εγκεφάλου εκπέμπουν κύματα διαφορετικών συχνοτήτων και εύρους. Σε μια επιληπτική κρίση, όλοι οι νευρώνες του εγκεφάλου αρχίζουν να ενεργοποιούν ταυτόχρονα. Αυτό οδηγεί στο γεγονός ότι όλοι οι μύες του σώματος αρχίζουν να συρρικνώνονται ανεξέλεγκτα και να χαλαρώνουν.

Υπάρχουν γενικευμένες και μερικές επιληπτικές κρίσεις. Οι γενικευμένες κατασχέσεις θεωρούνται κλασικές και αντιστοιχούν στο όνομα. Με άλλα λόγια, εκδηλώνονται με συστολή των μυών ολόκληρου του σώματος. Οι μερικές σπασμωδικές κρίσεις είναι λιγότερο συχνές και εμφανείς ως ανεξέλεγκτη συστολή μίας μόνο ομάδας μυών ή ενός άκρου.

Υπάρχει ένα ειδικό είδος επιληπτικών κρίσεων, το οποίο ονομάστηκε από τον συγγραφέα που τους περιέγραψε. Το όνομα των σπασμών δεδομένων - κρίσεις Jackson ή επιληψία Jackson. Η διαφορά μεταξύ αυτού του τύπου σπασμών έγκειται στο γεγονός ότι ξεκινούν ως μερική κρίση, για παράδειγμα, με ένα χέρι, πόδι ή πρόσωπο, και στη συνέχεια επεκτείνονται σε ολόκληρο το σώμα.

Οξεία ψύχωση
Αυτή η ψυχική ασθένεια χαρακτηρίζεται από οπτικές και ακουστικές ψευδαισθήσεις που προκαλούνται από πολλούς λόγους. Η παθοφυσιολογία αυτής της νόσου δεν έχει μελετηθεί αρκετά, αλλά θεωρείται ότι το υπόστρωμα για την εμφάνιση παραμορφωμένων συμπτωμάτων αντίληψης είναι ανώμαλη δραστηριότητα του εγκεφάλου. Όταν η μη παροχή βοήθειας για φάρμακα, η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται δραματικά. Η αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος πάνω από 40 μοίρες είναι ένα κακό προγνωστικό σημάδι. Συχνά, η αύξηση της θερμοκρασίας συνοδεύεται από γενικευμένες σπασμούς. Οι σπασμοί των κάτω άκρων δεν βρίσκονται στην πράξη, αλλά μπορεί να είναι η αρχή μιας γενικευμένης κατάσχεσης, όπως συμβαίνει με την κρίση Jackson που προαναφέρθηκε.

Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί να παραπονεθεί ότι τα πόδια του χτυπηθούν λόγω μιας παραμορφωμένης αντίληψης. Είναι σημαντικό να λάβετε σοβαρά υπόψη αυτήν την καταγγελία και να ελέγξετε αν είναι αλήθεια. Εάν το άκρο βρίσκεται σε κατάσταση σπασμών, οι μύες του είναι τεταμένοι. Η βίαιη επέκταση του άκρου οδηγεί στην πρώιμη εξαφάνιση των επώδυνων συμπτωμάτων. Εάν δεν υπάρχει αντικειμενική επιβεβαίωση των σπασμών των κάτω άκρων, οι καταγγελίες του ασθενούς εξηγούνται από παραισθησίες (ευαίσθητες ψευδαισθήσεις) που προκαλούνται από οξεία ψύχωση.

Eclampsia
Αυτή η παθολογική κατάσταση μπορεί να συμβεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης και αποτελεί σοβαρή απειλή για τη ζωή της εγκύου γυναίκας και του εμβρύου. Σε μη έγκυες γυναίκες και σε άνδρες, αυτή η ασθένεια δεν μπορεί να συμβεί, δεδομένου ότι ο παράγοντας εκκίνησης για την ανάπτυξή της είναι η ασυμβατότητα ορισμένων κυτταρικών συστατικών της μητέρας και του εμβρύου. Η εκλαμψία ακολουθεί προεκλαμψία, κατά την οποία η έγκυος αυξάνει την αρτηριακή πίεση, διογκώνει και επιδεινώνει τη γενική ευημερία. Με τους αριθμούς υψηλής αρτηριακής πίεσης (κατά μέσο όρο 140 mmHg και υψηλότερο), ο κίνδυνος αποκόλλησης του πλακούντα αυξάνεται λόγω της στένωσης των αιμοφόρων αγγείων που τον τροφοδοτούν. Η εκλαμψία χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση γενικευμένων ή μερικών επιληπτικών κρίσεων. Οι κράμπες στα πόδια, όπως και στην προηγούμενη περίπτωση, μπορεί να είναι η αρχή μιας μερικής κατάσχεσης Jackson. Κατά τη διάρκεια σπασμών, εμφανίζονται αιχμηρές συστολές και χαλάρωση των μαστών της μήτρας, οδηγώντας σε αποκόλληση του εμβρυϊκού χώρου και διακοπή της σίτισης του εμβρύου. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια επείγουσα ανάγκη για παράδοση έκτακτης ανάγκης με καισαρική τομή, προκειμένου να σωθεί η ζωή του εμβρύου και να σταματήσει η αιμορραγία της μήτρας σε μια έγκυο γυναίκα.

Τραυματικός εγκεφαλικός τραυματισμός
Οι τραυματικές βλάβες στον εγκέφαλο μπορεί να οδηγήσουν σε κράμπες στα πόδια, αλλά πρέπει να γίνει δεκτό ότι αυτό συμβαίνει αρκετά σπάνια. Υπάρχει ένα πρότυπο σύμφωνα με το οποίο το μέγεθος της βλάβης αντιστοιχεί στη σοβαρότητα των σπασμών και στη διάρκεια της εκδήλωσής τους. Με άλλα λόγια, μια συμπύκνωση εγκεφάλου με ένα υποδαρικό αιμάτωμα είναι πιο πιθανό να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις από μια κανονική διάσειση. Ο μηχανισμός των κρίσεων σε αυτή την περίπτωση σχετίζεται με την καταστροφή των εγκεφαλικών κυττάρων. Στη βλάβη, η ιονική σύνθεση αλλάζει, πράγμα που οδηγεί σε αλλαγή στο κατώφλι διέγερσης των περιβαλλόντων κυττάρων και στην αύξηση της ηλεκτρικής δραστηριότητας του προσβεβλημένου τμήματος του εγκεφάλου. Δημιούργησαν τις λεγόμενες εστίες επιληπτικής δραστηριότητας του εγκεφάλου, οι οποίες περιοδικά εκδιώκουν σπασμούς, και στη συνέχεια συσσωρεύουν ξανά το φορτίο. Καθώς η τραυματισμένη περιοχή θεραπεύει, η ιονική σύνθεση των εγκεφαλικών κυττάρων εξομαλύνεται, γεγονός που αναπόφευκτα οδηγεί στην εξαφάνιση της υψηλής επιληπτικής δραστηριότητας και της ανάρρωσης του ασθενούς.

Ενδοκρανιακή αιμορραγία
Η ενδοκράνια αιμορραγία είναι συχνά μια επιπλοκή της υπερτασικής νόσου, στην οποία σχηματίζονται ανευρύσματα (τμήματα του αραιωμένου αγγειακού τοιχώματος) στα εγκεφαλικά αγγεία με το χρόνο. Σχεδόν πάντα, η ενδοκρανιακή αιμορραγία συνοδεύεται από απώλεια συνείδησης. Με την επόμενη αύξηση της αρτηριακής πίεσης, το ανεύρυσμα ρήξη και το αίμα εισέρχεται στην ουσία του εγκεφάλου. Πρώτον, το αίμα πιέζει τον νευρικό ιστό, παραβιάζοντας έτσι την ακεραιότητά του. Δεύτερον, ένα σκισμένο δοχείο για κάποιο χρονικό διάστημα χάνει την ικανότητα να παρέχει αίμα σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του εγκεφάλου, οδηγώντας σε πείνα με οξυγόνο. Και στις δύο περιπτώσεις, ο εγκεφαλικός ιστός έχει υποστεί βλάβη, είτε άμεσα είτε έμμεσα, με μεταβολή της ιοντικής σύνθεσης του ενδοκυτταρικού και ενδοκυτταρικού υγρού. Υπάρχει μια μείωση στο κατώφλι της διέγερσης στη βλάβη των προσβεβλημένων κυττάρων και στον σχηματισμό μίας ζώνης υψηλής επιληπτικής δραστηριότητας. Όσο πιο μαζική είναι η αιμορραγία, τόσο πιθανότερο είναι να οδηγήσει στην ανάπτυξη επιληπτικών κρίσεων.

Θρομβοεμβολισμός του εγκεφάλου
Ο έλεγχος αυτής της ασθένειας είναι εξαιρετικά σημαντικός στη σύγχρονη κοινωνία, επειδή προκαλείται από έναν καθιστό τρόπο ζωής, το υπερβολικό βάρος, την ανθυγιεινή διατροφή, το κάπνισμα και την κατάχρηση αλκοόλ. Μέσω ποικίλων μηχανισμών, σχηματίζονται θρόμβοι αίματος (θρόμβοι) σε οποιοδήποτε μέρος του σώματος, το οποίο αναπτύσσεται και μπορεί να φτάσει σε αρκετά μεγάλα μεγέθη. Λόγω των ανατομικών χαρακτηριστικών των φλεβών των ποδιών είναι το πιο συνηθισμένο μέρος για το σχηματισμό θρόμβων αίματος. Υπό ορισμένες συνθήκες, ο θρόμβος του αίματος απομακρύνεται και, φτάνοντας στον εγκέφαλο, φράζει τον αυλό ενός από τα αγγεία. Μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα (15-30 δευτερόλεπτα), εμφανίζονται συμπτώματα υποξίας της πληγείσας περιοχής του εγκεφάλου. Τις περισσότερες φορές, η υποξία μιας συγκεκριμένης περιοχής του εγκεφάλου οδηγεί στην εξαφάνιση της λειτουργίας που παρέχει, για παράδειγμα, στην απώλεια της ομιλίας, την εξαφάνιση του μυϊκού τόνου κλπ. Ωστόσο, μερικές φορές η προσβεβλημένη περιοχή του εγκεφάλου γίνεται εστία υψηλής δραστηριότητας κατάσχεσης, η οποία αναφέρθηκε νωρίτερα. Οι κράμπες των ποδιών εμφανίζονται συχνότερα όταν ένας θρόμβος μπλοκαριστεί από αγγεία που τροφοδοτούν το πλευρικό τμήμα της κεντρικής έδρας, καθώς αυτό το συγκεκριμένο τμήμα του εγκεφάλου είναι υπεύθυνο για εθελοντικές κινήσεις των ποδιών. Η αποκατάσταση της παροχής αίματος στην προσβεβλημένη βλάβη οδηγεί στη σταδιακή απορρόφηση και την εξαφάνιση των επιληπτικών κρίσεων.

Υπερβολική ακετυλοχολίνη στη συναπτική σχισμή

Η ακετυλοχολίνη είναι ο κύριος μεσολαβητής που εμπλέκεται στη μετάδοση παλμών από το νεύρο στο μυϊκό κύτταρο. Η δομή που παρέχει αυτή τη μετάδοση ονομάζεται ηλεκτροχημική σύναψη. Ο μηχανισμός αυτής της μετάδοσης είναι η απελευθέρωση της ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή με την επακόλουθη επίδρασή της στη μεμβράνη του μυϊκού κυττάρου και τη δημιουργία ενός δυναμικού δράσης.

Κάτω από ορισμένες συνθήκες, μπορεί να συσσωρευτεί περίσσεια νευροδιαβιβαστή στη συνοπτική σχισμή, οδηγώντας αναπόφευκτα σε πιο συχνή και σοβαρή συστολή μυών μέχρι την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων, συμπεριλαμβανομένων των κάτω άκρων.

Οι ακόλουθες καταστάσεις προκαλούν σπασμούς αυξάνοντας την ποσότητα ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή:

• υπερδοσολογία των αναστολέων της χολινεστεράσης
• μυοχαλάρωση με αποπολωτικά φάρμακα.
• ανεπάρκεια μαγνησίου στο σώμα.

Υπερδοσολογία αναστολέων της χολινεστεράσης
Η χολινεστεράση είναι ένα ένζυμο που αποικοδομεί την ακετυλοχολίνη. Χάρη στη χολινεστεράση, η ακετυλοχολίνη δεν παραμένει μακρά στην συνοπτική σχισμή, η οποία έχει ως αποτέλεσμα τη χαλάρωση του μυός και τη χαλάρωσή του. Παρασκευάσματα της ομάδας αποκλειστή χολινεστεράσης δεσμεύουν αυτό το ένζυμο, οδηγώντας σε αύξηση της συγκέντρωσης ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή και αύξηση του τόνου των κυττάρων των μυών. Σύμφωνα με τον μηχανισμό δράσης, οι αναστολείς της χολινεστεράσης χωρίζονται σε αναστρέψιμες και μη αναστρέψιμες.

Οι αναστρέψιμοι αναστολείς της χολινεστεράσης χρησιμοποιούνται κυρίως για ιατρικούς σκοπούς. Οι εκπρόσωποι αυτής της ομάδας είναι η προζερινική, η φυσοστιγμίνη, η γαλανταμίνη, κλπ. Η χρήση τους δικαιολογείται στην περίπτωση μετεγχειρητικής εντερικής πασίας, στην περίοδο αποκατάστασης μετά από εγκεφαλικό επεισόδιο, με ατονία της ουροδόχου κύστης. Η υπερδοσολογία αυτών των φαρμάκων ή η αδικαιολόγητη χρήση τους οδηγεί πρώτα σε ένα αίσθημα οδυνηρής δυσκαμψίας των μυών και στη συνέχεια σε κράμπες.

Οι μη αναστρέψιμοι αναστολείς της χολινεστεράσης αναφέρονται διαφορετικά ως οργανοφωσφορικά και ανήκουν στην κατηγορία των χημικών όπλων. Οι πιο γνωστοί εκπρόσωποι αυτής της ομάδας είναι οι παράγοντες πολέμου sarin και soman, καθώς και το γνωστό εντομοκτόνο, dichlorvos. Ο Σαρίν και ο Σωμάς απαγορεύονται στις περισσότερες χώρες του κόσμου ως απάνθρωπο είδος όπλου. Το Dichlorvos και άλλες σχετικές ενώσεις χρησιμοποιούνται συχνά στο νοικοκυριό και προκαλούν δηλητηρίαση στα νοικοκυριά. Ο μηχανισμός της δράσης τους συνίσταται στην ισχυρή δέσμευση της χολινεστεράσης χωρίς τη δυνατότητα ανεξάρτητης απόσπασης. Η συνδεδεμένη χολινεστεράση χάνει τη λειτουργία της και οδηγεί σε συσσώρευση ακετυλοχολίνης. Κλινικά παρατηρείται σπαστική παράλυση ολόκληρων των μυών του σώματος. Ο θάνατος συμβαίνει από την παράλυση του διαφράγματος και την παραβίαση της διαδικασίας εθελοντικής αναπνοής.

Μυοχαλάρωση με αποπολωτικά φάρμακα
Η μυοχαλάρωση χρησιμοποιείται όταν πραγματοποιείται αναισθησία πριν από τη χειρουργική επέμβαση και οδηγεί σε καλύτερη αναισθησία. Υπάρχουν δύο κύριοι τύποι μυοχαλαρωτικών - αποπολωτικοί και μη αποπολωτικοί. Κάθε τύπος μυοχαλαρωτικού έχει αυστηρές ενδείξεις για χρήση.

Ο πιο γνωστός αντιπρόσωπος των αποπολωτικών μυοχαλαρωτικών είναι το χλωριούχο σουξαμεθόνιο (διθειιλίνη). Αυτό το φάρμακο χρησιμοποιείται για σύντομες επεμβάσεις (έως και 15 λεπτά). Μετά την έξοδο από την αναισθησία με παράλληλη χρήση αυτού του μυοχαλαρωτικού, ο ασθενής αισθάνεται την ακαμψία των μυών για κάποιο χρονικό διάστημα, όπως μετά από βαριά και παρατεταμένη σωματική εργασία. Μαζί με τους άλλους παράγοντες προδιάθεσης, το παραπάνω συναίσθημα μπορεί να μετατραπεί σε σπασμούς.

Ανεπάρκεια μαγνησίου στο σώμα
Το μαγνήσιο είναι ένας από τους σημαντικότερους ηλεκτρολύτες στο σώμα. Μία από τις λειτουργίες του είναι το άνοιγμα των καναλιών της προσυναπτικής μεμβράνης για την αντίστροφη είσοδο ενός αχρησιμοποίητου μεσολαβητή στο άκρο του άξονα (η κεντρική διαδικασία του νευρικού κυττάρου που είναι υπεύθυνη για τη μετάδοση ενός ηλεκτρικού παλμού). Με έλλειψη μαγνησίου, αυτά τα κανάλια παραμένουν κλειστά, πράγμα που οδηγεί στη συσσώρευση ακετυλοχολίνης στη συναπτική σχισμή. Ως αποτέλεσμα, ακόμη και μια ελαφριά σωματική δραστηριότητα μετά από ένα σύντομο χρονικό διάστημα προκαλεί την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων.

Η έλλειψη μαγνησίου συχνά αναπτύσσεται με υποσιτισμό. Το πρόβλημα αυτό κυριαρχεί κυρίως στα κορίτσια, επιδιώκοντας να περιοριστούν σε τρόφιμα προς όφελος του αριθμού. Μερικοί από αυτούς, εκτός από τη διατροφή, χρησιμοποιούν προσροφητικά, τα πιο γνωστά από τα οποία είναι ενεργός άνθρακας. Αυτό το φάρμακο είναι σίγουρα εξαιρετικά αποτελεσματικό σε πολλές περιπτώσεις, αλλά η παρενέργεια του είναι η απομάκρυνση χρήσιμων ιόντων από το σώμα. Με τη χρήση μιας χρήσης των σπασμών του δεν εμφανίζεται, ωστόσο, με τη μακροχρόνια χρήση, ο κίνδυνος εμφάνισής τους αυξάνεται.

Μειωμένο όριο διέγερσης μυοκυττάρων

Ένα κύτταρο μυών, όπως και κάθε άλλο κύτταρο στο σώμα, έχει ένα ορισμένο κατώφλι διέγερσης. Παρά το γεγονός ότι αυτό το όριο είναι αυστηρά συγκεκριμένο για κάθε τύπο κυττάρων, δεν είναι σταθερό. Εξαρτάται από τη διαφορά στη συγκέντρωση ορισμένων ιόντων μέσα και έξω από τα κύτταρα και την επιτυχή λειτουργία κυψελοειδών συστημάτων άντλησης.

Οι κύριοι λόγοι για την ανάπτυξη επιληπτικών κρίσεων που οφείλονται σε μείωση του ορίου διέγερσης των μυοκυττάρων είναι:

• ηλεκτρολυτική ανισορροπία.
• υποβιταμίνωση.

Ηλεκτρολυτική ανισορροπία
Η διαφορά στη συγκέντρωση των ηλεκτρολυτών δημιουργεί ένα ορισμένο φορτίο στην κυτταρική επιφάνεια. Για να διεγερθεί ένα κύτταρο, είναι απαραίτητο η ώθηση που δέχεται να είναι ίση ή μεγαλύτερη σε ισχύ από το φορτίο της κυτταρικής μεμβράνης. Με άλλα λόγια, η ώθηση πρέπει να ξεπεράσει μια ορισμένη τιμή κατωφλίου, προκειμένου να φέρει το κύτταρο σε κατάσταση ενθουσιασμού. Αυτό το όριο δεν είναι σταθερό, αλλά εξαρτάται από τη συγκέντρωση των ηλεκτρολυτών στο χώρο που περιβάλλει το κελί. Όταν η ισορροπία των ηλεκτρολυτών στο σώμα αλλάζει, το κατώφλι της διέγερσης μειώνεται, οι ασθενέστερες παρορμήσεις προκαλούν συστολή μυών. Η συχνότητα των συσπάσεων επίσης αυξάνεται, πράγμα που οδηγεί σε μια κατάσταση συνεχούς ενθουσιασμού των επιληπτικών κρίσεων των μυϊκών κυττάρων. Οι παραβιάσεις που συχνά οδηγούν σε αλλαγές στην ισορροπία των ηλεκτρολυτών είναι έμετος, διάρροια, αιμορραγία, δύσπνοια και δηλητηρίαση.

Υποβιταμίνωση
Οι βιταμίνες διαδραματίζουν εξαιρετικά σημαντικό ρόλο στην ανάπτυξη του σώματος και στη διατήρηση της κανονικής ικανότητας εργασίας του. Είναι μέρος ενζύμων και συνενζύμων που εκτελούν τη λειτουργία της διατήρησης της σταθερότητας του εσωτερικού περιβάλλοντος του σώματος. Η ανεπάρκεια βιταμίνης Α, Β, D και Ε επηρεάζει τη συστολική λειτουργία των μυών.Σε αυτή την περίπτωση, η ακεραιότητα των κυτταρικών μεμβρανών υποφέρει και ως αποτέλεσμα μειώνεται το κατώφλι διέγερσης, οδηγώντας σε σπασμούς.

Μειωμένη συγκέντρωση ΑΤΡ

Το ATP είναι ο κύριος χημικός φορέας ενέργειας στον οργανισμό. Αυτό το οξύ συντίθεται σε ειδικά οργανίδια - μιτοχόνδρια, που υπάρχουν σε κάθε κύτταρο. Η απελευθέρωση ενέργειας συμβαίνει όταν διασπάται το ΑΤΡ σε ADP (διφωσφορική αδενοσίνη) και φωσφορικό. Η απελευθερωμένη ενέργεια δαπανάται για το έργο των περισσότερων συστημάτων που υποστηρίζουν την κυτταρική βιωσιμότητα.

Στο μυϊκό κύτταρο, τα ιόντα ασβεστίου οδηγούν κανονικά στη μείωση του, και η ΑΤΡ είναι υπεύθυνη για τη χαλάρωση. Αν λάβουμε υπόψη ότι η μεταβολή της συγκέντρωσης ασβεστίου στο αίμα σπάνια οδηγεί σε σπασμούς, καθώς το ασβέστιο δεν καταναλώνεται και δεν σχηματίζεται κατά τη διάρκεια της μυϊκής εργασίας, τότε η μείωση της συγκέντρωσης του ΑΤΡ είναι η άμεση αιτία των σπασμών, αφού αυτός ο πόρος καταναλώνεται. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι οι σπασμοί αναπτύσσονται μόνο στην περίπτωση της μέγιστης εξάντλησης του ΑΤΡ, που είναι υπεύθυνη για τη χαλάρωση των μυών. Η αποκατάσταση της συγκέντρωσης ATP απαιτεί ορισμένο χρόνο, ο οποίος αντιστοιχεί στην υπόλοιπη μετά από σκληρή δουλειά. Μέχρι να αποκατασταθεί η κανονική συγκέντρωση του ΑΤΡ, ο μυς δεν χαλαρώνει. Γι 'αυτό το λόγο ο υπερφορτωμένος μυς είναι δύσκολο να αγγίξει και να είναι άκαμπτος (είναι δύσκολο να ισιώσει).

Ασθένειες και καταστάσεις που οδηγούν σε μείωση της συγκέντρωσης ΑΤΡ και εμφάνιση σπασμών είναι:

• σακχαρώδης διαβήτης.
• σύνδρομο κατώτερης φλεβικής κοιλίας.
• χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια.
• κιρσώδεις φλέβες.
• θρομβοφλεβίτιδα.
• αθηροσκλήρωση αποφρακτική?
• αναιμία;
• πρώιμη μετεγχειρητική περίοδος.
• υπερθυρεοειδισμός;
• υπερβολική άσκηση;
• flatfoot.

Διαβήτης
Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια σοβαρή ενδοκρινική νόσο που οδηγεί σε μια σειρά από οξείες και καθυστερημένες επιπλοκές. Ο διαβήτης απαιτεί έναν ασθενή με υψηλή πειθαρχία, αφού μόνο η σωστή διατροφή και η έγκαιρη φαρμακευτική αγωγή στην απαιτούμενη συγκέντρωση θα είναι σε θέση να αντισταθμίσουν την έλλειψη ινσουλίνης στο σώμα. Ωστόσο, ανεξάρτητα από το πόσο ο ασθενής καταβάλλει προσπάθεια για τον έλεγχο του γλυκαιμικού επιπέδου, δεν μπορεί να αποφύγει πλήρως τις υπερβολικές συγκεντρώσεις γλυκόζης στο αίμα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι αυτό το επίπεδο εξαρτάται από πολλούς παράγοντες που δεν είναι πάντοτε ελεγχόμενοι. Αυτοί οι παράγοντες περιλαμβάνουν το άγχος, την ώρα της ημέρας, τη σύνθεση των τροφίμων που καταναλώνονται, τον τύπο εργασίας που εκτελεί ο οργανισμός κ.ο.κ.

Μία από τις τρομερές επιπλοκές του διαβήτη είναι η διαβητική αγγειοπάθεια. Κατά κανόνα, με καλό έλεγχο της νόσου, η αγγειοπάθεια αναπτύσσεται όχι νωρίτερα από το πέμπτο έτος. Υπάρχουν μικρο- και μακρο-αγγειοπάθεια. Ο μηχανισμός της καταστροφικής ενέργειας είναι στην ήττα, σε μία περίπτωση, του κύριου κορμού και στην άλλη - των μικρών σκαφών που τροφοδοτούν τους ιστούς του σώματος. Οι μύες που καταναλώνουν κανονικά το μεγαλύτερο μέρος της ενέργειας αρχίζουν να υποφέρουν από ανεπαρκή κυκλοφορία του αίματος. Με την έλλειψη κυκλοφορίας του αίματος, λιγότερο οξυγόνο παρέχεται στους ιστούς και παράγεται λιγότερο ΑΤΡ, ιδιαίτερα σε μυϊκά κύτταρα. Σύμφωνα με τον προαναφερόμενο μηχανισμό, η έλλειψη ATP οδηγεί σε μυϊκό σπασμό.

Σύνδρομο κατώτερης κοίλης φλέβας
Αυτή η παθολογία είναι χαρακτηριστική μόνο για τις έγκυες γυναίκες και αναπτύσσεται, κατά μέσο όρο, από το δεύτερο μισό της εγκυμοσύνης. Μέχρι αυτή τη στιγμή, το έμβρυο φτάνει ένα μέγεθος επαρκές για να αρχίσει να μετατοπίζει σταδιακά τα εσωτερικά όργανα της μητέρας. Μαζί με τα όργανα, τα μεγάλα αγγεία της κοιλιακής κοιλότητας συμπιέζονται - η κοιλιακή αορτή και η κατώτερη κοίλη φλέβα. Η κοιλιακή αορτή έχει ένα παχύ τοίχωμα και επίσης παλμούς, πράγμα που δεν επιτρέπει την ανάπτυξη στάσης αίματος σε αυτό το επίπεδο. Το τοίχωμα της κατώτερης κοίλης φλέβας είναι λεπτότερο και η ροή αίματος σε αυτήν είναι στρωτή (σταθερή, όχι παλμική). Αυτό κάνει το φλεβικό τείχος ευάλωτο στη συμπίεση.

Καθώς το έμβρυο αυξάνεται, η συμπίεση της κατώτερης κοίλης φλέβας αυξάνεται. Ταυτόχρονα, οι κυκλοφορικές διαταραχές αυτού του τμήματος προχωρούν. Υπάρχει στασιμότητα αίματος στα κάτω άκρα και αναπτύσσεται οίδημα. Υπό αυτές τις συνθήκες, η διατροφή των ιστών και ο κορεσμός τους με οξυγόνο μειώνεται σταδιακά. Αυτοί οι παράγοντες μαζί οδηγούν σε μείωση της ποσότητας ATP στο κύτταρο και αύξηση της πιθανότητας εμφάνισης κρίσεων.

Χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια
Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την αδυναμία της καρδιάς να εκτελέσει επαρκώς τη λειτουργία άντλησης και να διατηρήσει ένα βέλτιστο επίπεδο κυκλοφορίας του αίματος. Αυτό οδηγεί στην ανάπτυξη οίδημα, ξεκινώντας από τα κάτω άκρα και αυξάνεται υψηλότερα με την εξέλιξη της προόδου της καρδιακής λειτουργίας. Υπό συνθήκες στασιμότητας του αίματος στα κάτω άκρα αναπτύσσεται έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών. Σε τέτοιες συνθήκες, η απόδοση των μυών των κάτω άκρων μειώνεται σημαντικά, η ανεπάρκεια ATP συμβαίνει ταχύτερα και αυξάνεται η πιθανότητα επιληπτικών κρίσεων.

Καρδιακές φλέβες
Η διάταση της διάτασης είναι ένα τμήμα του αραιωμένου φλεβικού τοιχώματος που προεξέχει πέρα ​​από τα κανονικά περιγράμματα του αγγείου. Αναπτύσσεται πιο συχνά σε άτομα των οποίων η απασχόληση συνδέεται με ώρες στάσης στα πόδια τους, σε ασθενείς με χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια, σε ασθενείς με παχυσαρκία. Στην πρώτη περίπτωση, ο μηχανισμός της ανάπτυξής τους συνδέεται με ένα συνεχώς αυξημένο φορτίο στα φλεβικά αγγεία και την επέκτασή τους. Στην περίπτωση της καρδιακής ανεπάρκειας, η στάση του αίματος αναπτύσσεται στα αγγεία των κάτω άκρων. Με την παχυσαρκία, το φορτίο στα πόδια αυξάνεται σημαντικά, ο όγκος του αίματος αυξάνεται και η διάμετρος των φλεβών αναγκάζεται να προσαρμοστεί σε αυτό.

Η ταχύτητα ροής του αίματος στις κιρσοί μειώνεται, το πάχος του αίματος και οι θρόμβοι αίματος που φράζουν τις ίδιες φλέβες. Σε τέτοιες συνθήκες, το αίμα αναζητά άλλη εκροή, αλλά σύντομα υψηλή πίεση και οδηγεί στην εμφάνιση νέων κιρσών. Αυτό κλείνει τον φαύλο κύκλο, ο οποίος έχει ως αποτέλεσμα την πρόοδο της στασιμότητας αίματος στα κάτω άκρα. Η στασιμότητα του αίματος οδηγεί σε μείωση της παραγωγής του ΑΤΡ και αυξάνει την πιθανότητα εμφάνισης επιληπτικών κρίσεων.

Θρομβοφλεβίτιδα
Η θρομβοφλεβίτιδα είναι μια φλεγμονή του φλεβικού αγγείου. Κατά κανόνα, η θρομβοφλεβίτιδα συνοδεύει τις κιρσώδεις φλέβες, καθώς οι μηχανισμοί σχηματισμού τους επικαλύπτονται. Και στις δύο περιπτώσεις, ο παράγοντας σκανδαλισμού είναι η στασιμότητα της κυκλοφορίας του αίματος. Με τις φλεβίτιδες, οδηγεί σε κιρσούς και με θρομβοφλεβίτιδα - σε φλεγμονή. Η φλεγμονή της φλέβας συμπιέζεται από οίδημα και παραμορφώνεται, η οποία υποφέρει επίσης από τη διακίνηση, την επιδείνωση της στάσεως του αίματος και της φλεγμονής. Ο επόμενος φαύλος κύκλος οδηγεί στο γεγονός ότι είναι πρακτικά αδύνατο να θεραπευθεί πλήρως η θρομβοφλεβίτιδα και οι κιρσούς με συντηρητικά μέσα. Όταν χρησιμοποιείτε ορισμένα φάρμακα μπορεί να μειώσει τη φλεγμονή, αλλά όχι την εξαφάνιση των παραγόντων που την προκάλεσαν. Ο μηχανισμός των κρίσεων, όπως και στις προηγούμενες περιπτώσεις, συνδέεται με τη στασιμότητα του αίματος στα κάτω άκρα.

Αθηροσκλήρυνση
Αυτή η ασθένεια αποτελεί μάστιγα χωρών με υψηλό επίπεδο ανάπτυξης, καθώς το περιστατικό και η σοβαρότητά της αυξάνεται με το επίπεδο ευημερίας του πληθυσμού. Στις χώρες αυτές υπάρχει το υψηλότερο ποσοστό ατόμων με παχυσαρκία. Όταν τα υπολείμματα των τροφών, το κάπνισμα και η καθιστική ζωή διαμορφώνονται στα τοιχώματα των αρτηριών, αθηροσκληρωτικές πλάκες, μειώνοντας την αγγειακή διαπερατότητα. Ο συχνότερος εντοπισμός τους είναι οι λαγόνες, μηριαίες και αλλεργικές αρτηρίες. Ως αποτέλεσμα του σχηματισμού πλάκας, η απόδοση της αρτηρίας περιορίζεται. Αν κατά τη διάρκεια της φυσιολογικής άσκησης ο μυϊκός ιστός παίρνει αρκετό οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά, τότε καθώς το φορτίο αυξάνεται, το έλλειμά τους βαθμιαία σχηματίζεται Ένας μυς με έλλειψη οξυγόνου παράγει λιγότερα ΑΤΡ, τα οποία μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αν διατηρηθεί η ένταση της εργασίας, θα οδηγήσουν στην ανάπτυξη κράμπας στα πόδια.

Αναιμία
Η αναιμία είναι μια μείωση στον αριθμό των ερυθρών αιμοσφαιρίων (ερυθρά αιμοσφαίρια) και / ή της αιμοσφαιρίνης στο αίμα. Τα ερυθρά αιμοσφαίρια είναι κύτταρα που περιέχουν έως και 98% πρωτεΐνη αιμοσφαιρίνης και αυτός με τη σειρά του είναι ικανός να δεσμεύει το οξυγόνο και να τον μεταφέρει σε περιφερειακούς ιστούς. Αναιμία μπορεί να αναπτυχθεί οφείλεται σε πολλούς λόγους, όπως η οξεία και η χρόνια αιμορραγία, εξασθενημένη διεργασίες ωρίμανση των ερυθροκυττάρων, γενετικό ελάττωμα της αιμοσφαιρίνης, η μακροχρόνια χρήση ορισμένων φαρμάκων (παράγωγα πυραζολόνης), και άλλα. Η αναιμία οδηγεί σε μείωση της ανταλλαγής αερίων μεταξύ του αέρα, του αίματος και των ιστών. Η ποσότητα οξυγόνου που παρέχεται στην περιφέρεια δεν αρκεί για να εξασφαλίσει τις βέλτιστες ανάγκες των μυών. Ως αποτέλεσμα, λιγότερα μόρια ΑΤΡ σχηματίζονται στα μιτοχόνδρια και η ανεπάρκεια αυξάνει τον κίνδυνο εμφάνισης σπασμών.

Πρώιμη μετεγχειρητική περίοδος
Η κατάσταση αυτή δεν είναι ασθένεια, αλλά αξίζει ιδιαίτερη προσοχή όταν πρόκειται για επιληπτικές κρίσεις. Οι λειτουργίες μεσαίου και υψηλού βαθμού πολυπλοκότητας, κατά κανόνα, συνοδεύονται από κάποια απώλεια αίματος. Επιπλέον, η αρτηριακή πίεση μπορεί να μειωθεί τεχνητά για μεγάλο χρονικό διάστημα για τη διεξαγωγή συγκεκριμένων σταδίων της λειτουργίας. Αυτοί οι παράγοντες, σε συνδυασμό με την πλήρη ακινησία του ασθενούς για αρκετές ώρες χειρουργικής επέμβασης, δημιουργούν αυξημένο κίνδυνο θρόμβων αίματος στα κάτω άκρα. Αυτός ο κίνδυνος είναι αυξημένος σε ασθενείς με αθηροσκλήρωση ή κιρσούς.

Η μετεγχειρητική περίοδος, η οποία σε ορισμένες περιπτώσεις διαρκεί αρκετό καιρό, απαιτεί από τον ασθενή να τηρεί αυστηρή ανάπαυση στο κρεβάτι και χαμηλή σωματική δραστηριότητα. Υπό αυτές τις συνθήκες, η κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα επιβραδύνεται σημαντικά και σχηματίζονται θρόμβοι αίματος ή θρόμβοι αίματος. Οι θρόμβοι εμποδίζουν εν μέρει ή εντελώς τη ροή αίματος στο αγγείο και προκαλούν υποξία (χαμηλή περιεκτικότητα οξυγόνου στους ιστούς) των μυών που την περιβάλλουν. Όπως και σε προηγούμενες ασθένειες, η μείωση της συγκέντρωσης οξυγόνου στον μυϊκό ιστό, ειδικά υπό υψηλά φορτία, οδηγεί στην εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων.

Υπερθυρεοειδισμός
Ο υπερθυρεοειδισμός είναι μια ασθένεια που συνδέεται με την αυξημένη παραγωγή θυρεοειδούς ορμόνης. Λόγω της εμφάνισης και του αναπτυξιακού μηχανισμού, διακρίνεται ο πρωτοπαθής, δευτερογενής και τριτογενής υπερθυρεοειδισμός. Πρωτογενής υπερθυρεοειδισμός χαρακτηρίζεται από μειωμένη στο επίπεδο της πραγματικής θυρεοειδούς αδένα, δευτεροβάθμια - στο επίπεδο της υπόφυσης και του τριτογενούς - στο επίπεδο του υποθαλάμου. Η αύξηση της συγκέντρωσης της θυροξίνης και τριιωδοθυρονίνης ορμόνες οδηγεί σε tahipsihii (επιτάχυνση των διαδικασιών σκέψης), καθώς και με την κατάσταση της ανησυχίας και συνεχή ανησυχία. Αυτοί οι ασθενείς είναι πολύ πιο δραστήριοι από τους υγιείς ανθρώπους. Το κατώφλι της διέγερσης των νευρικών κυττάρων τους μειώνεται, πράγμα που οδηγεί σε αύξηση της διέγερσης του κυττάρου. Όλοι οι παραπάνω παράγοντες οδηγούν σε πιο έντονη μυϊκή εργασία. Μαζί με άλλους παράγοντες προδιάθεσης, ο υπερθυρεοειδισμός μπορεί να προκαλέσει επιληπτικές κρίσεις.

Υπερβολική Άσκηση
Η αφόρητη και παρατεταμένη σωματική άσκηση για έναν απροετοίμαστο οργανισμό είναι σίγουρα βλαβερή. Οι μύες εξαντλούνται γρήγορα, καταναλώνεται ολόκληρη η παροχή ΑΤΡ. Εάν δεν δώσετε στους μύες χρόνο για να ξεκουραστούν, για την οποία ένα ορισμένο ποσό αυτών των δεδομένων φορέα ενέργειας είναι πρόσφατα συνθετικά, τότε με περαιτέρω μυϊκή δραστηριότητα, η ανάπτυξη κρίσεων είναι πολύ πιθανή. Η πιθανότητά τους αυξάνεται πολλές φορές σε κρύο περιβάλλον, για παράδειγμα, σε κρύο νερό. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η ψύξη των μυών οδηγεί σε μείωση του ρυθμού μεταβολισμού σε αυτό. Κατά συνέπεια, η κατανάλωση του ΑΤΡ παραμένει η ίδια και οι διαδικασίες της αναπλήρωσής του επιβραδύνονται. Γι 'αυτό συμβαίνουν συχνά κράμπες στο νερό.

Επίπεδα πόδια
Αυτή η παθολογία είναι λάθος σχηματισμός της αψίδας του ποδιού. Ως αποτέλεσμα, τα σημεία περιστροφής του ποδιού βρίσκονται σε μέρη που δεν προσαρμόζονται φυσιολογικά γι 'αυτά. Οι μύες του ποδιού, που βρίσκονται έξω από την αψίδα, πρέπει να φέρουν το βάρος στο οποίο δεν έχουν σχεδιαστεί. Ως αποτέλεσμα, η ταχεία κόπωση τους συμβαίνει. Ένας κουρασμένος μυς χάνει το ΑΤΡ και ταυτόχρονα χάνει την ικανότητά του να χαλαρώνει.

Εκτός από το ίδιο το πόδι, η επίπεδη πάλη επηρεάζει έμμεσα την κατάσταση των αρθρώσεων γονάτου και ισχίου. Δεδομένου ότι το τόξο του ποδιού δεν έχει διαμορφωθεί σωστά, δεν εκτελεί τη λειτουργία απόσβεσης. Ως αποτέλεσμα, οι παραπάνω αρθρώσεις υποβάλλονται σε περισσότερη διάσειση και μάλλον αποτυγχάνουν, προκαλώντας την ανάπτυξη της αρθρώσεως και της αρθρίτιδας.

Γενετικό ελάττωμα μιας από τις συσταλτικές πρωτεΐνες

Αυτή η κατηγορία ασθενειών είναι ανίατη. Είναι παρήγορο ότι η συχνότητα της νόσου στον πληθυσμό είναι χαμηλή και η πιθανότητα εμφάνισης της νόσου είναι 1: 200-300 εκατομμύρια. Αυτή η ομάδα περιλαμβάνει διάφορες ζιζανιοπάθειες και ασθένειες μη φυσιολογικών πρωτεϊνών.

Μια από τις ασθένειες αυτής της ομάδας, που εκδηλώνονται με σπασμούς, είναι το σύνδρομο Tourette (Gilles de la Tourette). Λόγω της μετάλλαξης συγκεκριμένων γονιδίων στο έβδομο και ενδέκατο ζεύγος χρωμοσωμάτων στον εγκέφαλο, σχηματίζονται μη φυσιολογικές συνδέσεις, που οδηγούν στις ακούσιες κινήσεις του ασθενούς (κρότωνες) και τις κραυγές (συχνότερα, άσεμνες). Στην περίπτωση που το τσιμπούρι επηρεάζει το κάτω άκρο, μπορεί να εκδηλωθεί με τη μορφή περιοδικών κρίσεων.

Πρώτες Βοήθειες για Σπασμό

Το κύριο καθήκον του ατόμου που βοηθά με τον σπασμό του εαυτού του ή κάποιον άλλο είναι η αναγνώριση της αιτίας του σπασμού. Με άλλα λόγια, είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση εάν η σπασμός είναι μια εκδήλωση μερικής επιληπτικής κρίσης ή προκαλείται από κάποιους άλλους λόγους. Ανάλογα με τον μηχανισμό ανάπτυξης σπασμών, υπάρχουν τουλάχιστον δύο αλγόριθμοι φροντίδας, οι οποίοι είναι ριζικά διαφορετικοί ο ένας από τον άλλο.

Το πρώτο χαρακτηριστικό των επιληπτικών κρίσεων είναι η σταδιοποίηση. Το πρώτο στάδιο είναι κλωνικό, δηλαδή, εκδηλώνεται με εναλλασσόμενες ρυθμικές συσπάσεις και χαλάρωση μυών. Η διάρκεια του κλωνικού σταδίου, κατά μέσο όρο, 15 - 20 δευτερόλεπτα. Το δεύτερο στάδιο επιληπτικών κρίσεων είναι ο τοκετός. Όταν εμφανίζεται ένας μακρύς σπασμός μυών, κατά μέσο όρο, έως και 10 δευτερόλεπτα, μετά τον οποίο ο μυς χαλαρώνει και η επίθεση τελειώνει.

Το δεύτερο χαρακτηριστικό των επιληπτικών κρίσεων είναι η εξάρτηση της εμφάνισής τους από ορισμένους παράγοντες σκανδαλισμού που είναι αυστηρά ατομικοί για κάθε ασθενή. Τα πιο συνηθισμένα από αυτά είναι τα λαμπερά φώτα που τρεμοπαίζουν, τους δυνατούς ήχους, τη γεύση και τη μυρωδιά.

Το τρίτο χαρακτηριστικό εκδηλώνεται μόνο στην περίπτωση της μετάβασης μερικών επιληπτικών κρίσεων σε γενικευμένες κρίσεις και συνίσταται στην απώλεια της συνείδησης του ασθενούς μετά τον τερματισμό της επίθεσης. Η απώλεια συνείδησης συχνά συνοδεύεται από ακούσια ούρηση και απόρριψη κοπράνων. Αφού έρχεται στη ζωή, υπάρχει ένα φαινόμενο ανάδρομης αμνησίας, στο οποίο ο ασθενής δεν θυμάται ότι είχε υποστεί επίθεση.

Αν, σύμφωνα με τα ανωτέρω κριτήρια, ο ασθενής είναι εστιακές επιληπτικές κρίσεις επιληψίας, είναι, πρώτα απ 'όλα, θα πρέπει να καθίσει σε μια καρέκλα, πάγκο ή στο έδαφος για να αποφεύγονται οι τραυματισμοί, όταν μια πιθανή πτώση. Τότε θα πρέπει να περιμένετε μέχρι το τέλος της επίθεσης, χωρίς να κάνετε καμία ενέργεια.

Σε περίπτωση κρίσεων και μετάβασης σε γενικευμένη μορφή, είναι απαραίτητο να τοποθετήσετε τον ασθενή στο πλάι και να τοποθετήσετε μια κουβέρτα ή ένα πουκάμισο κάτω από το κεφάλι του ή να το κολλήσετε με τα χέρια του για να αποφύγετε τη ζημιά κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης. Είναι σημαντικό να μην στερεώσετε την κεφαλή, αλλά να την προστατέψετε από τις κρούσεις, καθώς με ισχυρή στερέωση υπάρχει κίνδυνος κατάρρευσης των τραχηλικών σπονδύλων, γεγονός που αναπόφευκτα οδηγεί στο θάνατο του ασθενούς. Εάν ο ασθενής έχει γενικευμένη κρίση κατάσχεσης, είναι εξίσου σημαντικό να καλέσετε ένα ασθενοφόρο όσο το δυνατόν νωρίτερα, αφού χωρίς την εισαγωγή ορισμένων φαρμάκων η πιθανότητα επαναλαμβανόμενων κρίσεων είναι υψηλή. Στο τέλος της επίθεσης, πρέπει να προσπαθήσετε να μάθετε ποιος παράγοντας θα μπορούσε να προκαλέσει την επίθεση και να προσπαθήσει να την εξαλείψει.

Όταν η αιτία των επιληπτικών κρίσεων δεν σχετίζεται με την επιληψία, πρέπει να ληφθούν τα ακόλουθα βήματα. Πρώτον, πρέπει να δώσετε στα άκρα μια ανυψωμένη θέση. Αυτό παρέχει βελτιωμένη ροή αίματος και εξαλείφει τη στασιμότητα. Δεύτερον, πρέπει να πιάσετε τα δάχτυλα των ποδιών και να κάνετε την ραχιαία κάμψη του ποδιού (προς το γόνατο) σε δύο στάδια - το πρώτο μισό κάμψης και απελευθέρωσης, και στη συνέχεια να κάμπτετε αργά όσο το δυνατόν περισσότερο και κρατήστε τη θέση μέχρι να σταματήσουν οι επιληπτικές κρίσεις. Αυτός ο χειρισμός οδηγεί σε ένα εξαναγκαστικό τέντωμα του μυός, το οποίο, όπως ένα σφουγγάρι, αντλεί πλούσιο σε οξυγόνο αίμα. Παράλληλα, είναι χρήσιμο να παράγεται ένα ελαφρύ μασάζ του άκρου, καθώς βελτιώνει τη μικροκυκλοφορία και επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης. Τα τσιμπήματα και οι ενέσεις έχουν αποσπασματικό αποτέλεσμα και διακόπτουν την αλυσίδα αντανακλαστικών, κλείνοντας τον πόνο του μυϊκού σπασμού.

Θεραπεία των κράμπες

Φαρμακευτική αγωγή για συχνές κρίσεις

Η θεραπεία των επιληπτικών κρίσεων διανέμεται υπό όρους σε διακοπή των επιθέσεων και θεραπεία με στόχο την πρόληψή τους.

Η παρέμβαση φαρμάκου πραγματοποιείται μόνο εάν ο ασθενής έχει μερική ή γενικευμένη επιληπτική κρίση. Σε περιπτώσεις σπασμών άλλης προέλευσης, η διακοπή τους πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας τους χειρισμούς που αναφέρονται στο τμήμα "Πρώτες Βοήθειες με Σπασμό".