Η Lumboischialgia είναι μια ξαφνική επίθεση του πόνου στην οσφυϊκή περιοχή, η οποία ακτινοβολεί στο πόδι (στον μηρό, στο γόνατο και μέχρι τη φτέρνα) ή και στα δύο πόδια. Συνήθως, ο πόνος εξαπλώνεται στον γλουτό και στο πίσω μέρος του μηρού, προκαλώντας κράμπες και μυϊκό μούδιασμα.
Σοβαρός πόνος στην οσφυϊκή ισχία που προκαλείται από ερεθισμό των νωτιαίων νεύρων, ιδιαίτερα του ισχιακού νεύρου. Αυτό μπορεί να προκληθεί από βλάβη της σπονδυλικής στήλης ως αποτέλεσμα υπερβολικών φορτίων.
Η νόσος εμφανίζεται σε 25-30% των περιπτώσεων με πόνο στην πλάτη διαφορετικής προέλευσης και εμφανίζεται κυρίως σε άτομα νεαρής και μέσης ηλικίας (25-45 ετών), δεδομένου ότι σε αυτή την ηλικία η σπονδυλική στήλη είναι πιο έντονη λόγω ορισμένων επαγγελματικών χαρακτηριστικών και της κορυφής της ανθρώπινης δραστηριότητας.
Η Lumboischialgia είναι μια διαταραχή που επηρεάζει το ισχιακό νεύρο, που εκδηλώνεται από τον πόνο στην οσφυϊκή περιοχή, η οποία επηρεάζει τον γλουτό, το πίσω μέρος του ποδιού, το κάτω πόδι. Με αυτήν την ασθένεια, ο πόνος αναπτύσσεται απότομα και ξαφνικά. Συνήθως, η εμφάνισή του προκαλεί μια απότομη κίνηση, ανύψωση βάρους, μια μακρά διαμονή σε μια άβολη θέση.
Το σύνδρομο της οσφυϊκής ισχιαλγίας μπορεί να εκδηλωθεί με διάφορους τύπους δυσάρεστων αισθήσεων - αυξανόμενο, καύσιμο, πονώντας πόνο, αίσθημα ζεστού ή ψυχρού στην πληγείσα περιοχή.
Οι κύριες αιτίες της lumboischialgia είναι ενοχλητική κίνηση ή ανύψωση πολύ βαριών αντικειμένων. Ωστόσο, για να προκαλέσει την εμφάνιση μιας τέτοιας παραβίασης μπορεί επίσης:
Ανάλογα με το τι ακριβώς οδήγησε στην ανάπτυξη μιας τέτοιας παραβίασης, διακρίνονται οι ακόλουθες κατηγορίες οσφυϊκής ισχιαλγίας:
Η παρουσία οποιασδήποτε μορφής οσφυϊκής ισχίας απαιτεί υποχρεωτικές κλινικές, εργαστηριακές και εργαστηριακές εξετάσεις. Τέτοιες μελέτες είναι απαραίτητες για τον εντοπισμό των παθήσεων των αιμοφόρων αγγείων που βρίσκονται στα κάτω άκρα και στην κοιλιακή κοιλότητα.
Επιπλέον, οι πιθανές αιτίες της νόσου μπορεί να είναι η δυσλειτουργία των πυελικών οργάνων και της κοιλιακής κοιλότητας, οι οποίες μπορούν επίσης να αναγνωριστούν χρησιμοποιώντας τις μελέτες που περιγράφονται παραπάνω.
Η παθογένεση της lumboischialgia σχετίζεται άμεσα με την αιτία που την προκάλεσε. Για παράδειγμα, το σύνδρομο μυϊκού μυός εμφανίζεται συνήθως με οστεοχονδρόζη, στην οποία η περιοχή του κατεστραμμένου μεσοσπονδύλιου δίσκου γίνεται πηγή παθολογικών παλμών. Ταυτόχρονα, το νευρικό σύστημα του ασθενούς αντιλαμβάνεται παρόμοιες παρορμήσεις όπως ο πόνος και κάνει ό, τι είναι δυνατόν για να το εξαλείψει αυξάνοντας τον μυϊκό τόνο ή ακινητοποιώντας την πληγείσα περιοχή. Η ένταση στους μύες εκτείνεται πέρα από την πηγή του πόνου, επηρεάζει τον αγκιστροειδή μυ και το ισχιακό νεύρο. Λόγω της συστολής των μυών, εμφανίζεται μια συμπίεση του νεύρου και εμφανίζεται πόνος.
Η μεσοσπονδυλική κήλη μπορεί επίσης να προκαλέσει λυμωσοχισαλία, οι παθολογικές διεργασίες στις οποίες οδηγούν σε στένωση του αυλού του σπονδυλικού σωλήνα. Αυτό περαιτέρω οδηγεί σε συμπίεση και φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Ως αποτέλεσμα, οι κινητικές και αισθητήριες νευρικές ίνες είναι ερεθισμένες, πράγμα που προκαλεί πόνο. Ο πόνος εμφανίζεται επίσης ως αποτέλεσμα της σοβαρής κήλης ή των επιπλοκών της.
Υπάρχουν διάφορες ταξινομήσεις της παθολογίας.
Λόγω της εμφάνισης της οσφυϊκής χώρας διαφοροποιείται σε είδη:
Σύμφωνα με την έκταση του συνδρόμου πόνου, η lumboischialgia μπορεί να είναι:
Όταν η οσφυϊκή ισχία χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα του κάτω και του κάτω άκρου:
Η οσφυαλγία εμφανίζεται συνήθως σε προχωρημένη οστεοχονδρόζη. Στην οξεία οσφυϊκή ισχιαλγία, αυτά τα φαινόμενα εκδηλώνονται έντονα και έντονα, σε χρονική βάση μπορούν να εκδηλωθούν σε περιόδους - με ενεργοποίηση και εξασθένιση, σε κύματα.
Εάν ο ασθενής πάσχει από πόνο στην οσφυϊκή περιοχή και η δυσφορία εξαπλώνεται στα πόδια, είναι επιτακτική η ανάγκη να επισκεφθείτε έναν νευροπαθολόγο. Για τη σωστή διάγνωση, καθώς και για τον αποκλεισμό άλλων παθολογιών, θα διεξαχθούν οι ακόλουθες μελέτες:
Πριν από την έναρξη της θεραπείας, είναι επιτακτική ανάγκη ένας νευροπαθολόγος ή ένας γενικός ιατρός να εντοπίσει την ακριβή αιτία αυτού του συνδρόμου πόνου.
Στην οξεία περίοδο, ο ασθενής χρειάζεται ξεκούραση (έως 2 εβδομάδες) και τη χρήση ορισμένων φαρμάκων από το κοτόπουλο. Στη θεραπεία της νόσου συνταγογραφούν τέτοια φάρμακα:
Καθώς βελτιώνεται η κατάσταση, η φυσικοθεραπεία, η σπονδυλική γυμναστική, το μασάζ, η UHF, η θεραπεία με παραφίνες, η μικρορευματική θεραπεία, η μαγνητική θεραπεία, η ηλεκτροφόρηση, συνταγογραφούνται.
Χειρουργική θεραπεία συνιστάται σε περίπτωση προεξοχής δίσκων ή μεσοσπονδυλικής κήλης. Σε αυτή την περίπτωση, η χειρουργική επέμβαση στη σπονδυλική στήλη μπορεί να πραγματοποιηθεί σύμφωνα με τον κλασσικό τύπο ή χρησιμοποιώντας σύγχρονες τεχνολογίες ενδοσκοπικής χειρουργικής.
Για να μειωθεί ο πόνος και να αποφευχθούν πιθανές υποτροπές, οι ασθενείς καλούνται να υποβληθούν σε μια σειρά θεραπευτικής γυμναστικής. Αυτή η πορεία άσκησης στοχεύει στην ενίσχυση των μυών που περιβάλλουν τη σπονδυλική στήλη, μειώνοντας έτσι τον κίνδυνο μετατόπισης των σπονδύλων και καθιστώντας τους πιο ανθεκτικές στο στρες. Οι ασθενείς πρέπει να εκτελούν ασκήσεις σε εξειδικευμένα ιδρύματα υπό την επίβλεψη ειδικών. Ωστόσο, με την πάροδο του χρόνου, μετά την ολοκλήρωση μιας φυσικής θεραπείας, θα μπορούν να συνεχίσουν τις σπουδές τους στο σπίτι από μόνοι τους.
Το συγκρότημα της θεραπευτικής γυμναστικής περιλαμβάνει απαραιτήτως ασκήσεις που προωθούν το τέντωμα των μυών (στροφές του σώματος, στροφές, οπίσθια όψη). Οι ασκήσεις που αποσκοπούν στην αποκατάσταση της κινητικότητας των αρθρώσεων ισχίων και της σπονδυλικής στήλης (καταλήψεις, κνήμες, ανύψωση του σώματος από πρηνή θέση) θεωρούνται επίσης αποτελεσματικές. Οι ασθενείς συνιστώνται επίσης να εξασκηθούν σε προσομοιωτές και γιόγκα.
Η θεραπεία της οσφυϊκής ισχιαλγίας στο σπίτι με λαϊκές μεθόδους θα πρέπει να πραγματοποιείται μόνο μετά από τις συστάσεις του θεράποντος ιατρού.
Για να ανακουφιστεί η κατάσταση μπορεί να είναι οι παρακάτω χειρισμοί:
Η πρόγνωση της lumboischialgia είναι γενικά ευνοϊκή εάν ο ασθενής επισκέπτεται τον γιατρό εγκαίρως και αρχίζει θεραπεία για την υποκείμενη νόσο. Ωστόσο, μην παραμελείτε προληπτικά μέτρα που θα βοηθήσουν στην πρόληψη αυτού του δυσάρεστου φαινομένου.
Ταυτόχρονα με την τυποποιημένη θεραπεία μπορούν να χρησιμοποιούν ομοιοπαθητικά φάρμακα. Έχουν θετική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα, ενεργοποιούν τις διαδικασίες αυτορρύθμισης και αυτοθεραπείας.
Τα πιο αποτελεσματικά φάρμακα είναι τα "Traumel-S", "Objective-T". Αποτελούνται από ωφέλιμα φυτικά σύμπλοκα, μέταλλα, χονδροπροστατευτικά, μειώνοντας τη φλεγμονή, βελτιώνοντας την κυκλοφορία του αίματος, μεταβολικές διεργασίες, αποκαθιστώντας τους χόνδρους και τα οστά.
Σε περιπτώσεις όπου δεν μπορεί να αποφευχθεί το φορτίο στη σπονδυλική στήλη, είναι απαραίτητο να ακολουθήσετε απλούς κανόνες που ελαχιστοποιούν τον κίνδυνο εμφάνισης του συνδρόμου της οσφυϊκής ισχιαλγίας.
Η καλύτερη πρόληψη της εμφάνισης επαναλαμβανόμενων κρίσεων της λουμπουχισχιαλγίας είναι η πραγματοποίηση θεραπευτικών ασκήσεων, μαθήματα μασάζ και προληπτικά μέτρα για φορτία σπονδυλικής στήλης.
Η παλιά ξεχασμένη μέθοδος γιαγιάς της θεραπείας των αρθρώσεων.
Απλά πρέπει να κάνετε αίτηση.
Η λαμπιχοσιαλγία είναι ξαφνική επίθεση του πόνου που συμβαίνει στην οσφυϊκή περιοχή. Συχνά, παραιτείται (πίσω από τον μηρό). Οι δυσάρεστες αισθήσεις μπορούν να εκδηλωθούν ως μια μικρή ταλαιπωρία και με τη μορφή έντονου πόνου. Οι επιθέσεις συχνά συνοδεύονται από ζέστη ή ρίγη. Ταυτόχρονα, οι πόνοι που καίγονται διαδίδονται σε όλο το ισχιακό νεύρο.
Περίπου το 30% του συνολικού αριθμού ασθενειών της πλάτης είναι ακριβώς αυτή η ασθένεια. Η ασθένεια είναι επιρρεπής κυρίως στους ανθρώπους που είναι σε ηλικία εργασίας (από 25 έως 45 ετών).
Η προέλευση της νόσου σχετίζεται με ερεθισμό των νευρικών ριζών. Αυτό μπορεί να συμβεί λόγω φλεγμονής ή τραυματισμού στην πλάτη. Επιπλέον, το νεύρο μπορεί να συμπιεστεί από παραμορφωμένες οστικές δομές ή μυς.
Η παθολογική διεργασία ερεθίζει το νεύρο, με αποτέλεσμα την ώθηση του πόνου. Οι έντονες μυϊκές μάζες μπορούν να γίνουν ασταθείς. Συμβαίνει να αρχίζουν να σχηματίζονται τα παχύτερα οζίδια και η θρέψη του δέρματος να σπάει. Λόγω των αρνητικών επιπτώσεων στο νεύρο, υπάρχουν δυσάρεστες αισθήσεις (ρίγη ή πυρετός), υπάρχει μια εκροή αίματος από το δέρμα. Όλες οι ανεπιθύμητες αλλαγές που αναπτύσσονται στους ιστούς οδηγούν στο γεγονός ότι ο πόνος εμφανίζεται πιο φωτεινός και γίνεται ακόμη πιο οδυνηρός.
Οι τύποι οσφυϊκής ισχίας εξαρτώνται άμεσα από την αιτία της ανάπτυξης του πόνου. Κατανομή:
Αυτή η ασθένεια συνδέεται με οποιεσδήποτε ανωμαλίες στη σπονδυλική στήλη. Δημιουργία:
Οι επώδυνες αισθήσεις σε περίπτωση σπονδυλικής μορφής λουμπουχισχιαλγίας εντοπίζονται στη μία πλευρά της μέσης. Ο πόνος εμφανίζεται απότομα και δίνει σε ένα ή και στα δύο πόδια. Μπορεί να εμφανιστούν δυσάρεστες αισθήσεις στην περιοχή του ισχίου, καθώς και στους γλουτούς. Μετά από περίπου 1 εβδομάδα, θα αισθανθεί δυσφορία στο πόδι. Είναι δύσκολο να ευθυγραμμιστεί ένα άρρωστο άκρο. Ένα άτομο που πάσχει από αυτή τη νόσο σταματάει ακούσια να πατήσει στο πόδι του με πλήρη δύναμη και αρχίζει να υποχωρεί αισθητά.
Η lumboischialgia μπορεί να εμφανιστεί στη μία πλευρά της μέσης, ή και στις δύο πλευρές. Διμερής ασθένεια ονομάζεται αν παρατηρηθεί δυσφορία και στις δύο πλευρές (διμερής lumboischialgia). Η αριστερή όψη εμφανίζεται όταν το κέντρο του πόνου βρίσκεται στα αριστερά, δεξιά - στα δεξιά.
Η οξεία φάση της νόσου συνεπάγεται αυστηρή ανάπαυση για 2 εβδομάδες. Ένα άρρωστο άτομο χρειάζεται ένα ειδικό σκληρό στρώμα. Η δραστηριότητα του κινητήρα θα πρέπει να ελαχιστοποιείται, με αποτέλεσμα ο ασθενής να χρειάζεται τακτική φροντίδα όλο το εικοσιτετράωρο. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ο ασθενής θα πρέπει να αντιμετωπιστεί από γιατρό, να πάρει αποτελεσματικά χάπια και ενέσεις. Τα φάρμακα θα αφαιρέσουν τον έντονο πόνο που συνοδεύει την παραμικρή κίνηση ενός ατόμου.
Η χρόνια οσφυική ισχία ενέχει μια ατομική προσέγγιση. Η θεραπεία περιλαμβάνει την ενίσχυση των μυών της πλάτης, τη φυσιοθεραπεία, τη γενική ενίσχυση του σώματος. Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου παρουσιάζονται ειδική γυμναστική, χειροθεραπεία και μασάζ. Δεν συνιστάται η ανεξάρτητη εκτέλεση θεραπευτικών ασκήσεων στο σπίτι. Η καλύτερη επιλογή είναι η φυσική θεραπεία υπό την επίβλεψη ειδικού γιατρού.
Το οσφυϊκό σύνδρομο μπορεί επίσης να εμφανιστεί κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
Υπάρχουν αρκετοί λόγοι για τους οποίους μπορεί να εμφανιστεί οσφυϊκή ισχιαλγία:
Η πρόοδος της νόσου επηρεάζεται από τους ακόλουθους παράγοντες:
Εάν υποψιάζονται οσφυϊκές ουλές, χρησιμοποιούνται οι ακόλουθες μέθοδοι εξέτασης ασθενούς:
Η ανάπτυξη της νόσου συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:
Άλλα συμπτώματα της οσφυϊκής ισχιαλγίας μπορεί να εμφανιστούν:
Η εμφάνιση τέτοιων συμπτωμάτων είναι ένας λόγος άμεσης θεραπείας σε ιατρικό ίδρυμα.
Η θεραπεία του συνδρόμου της οσφυϊκής ισχίας είναι σύνθετη. Ο ασθενής συνταγογραφείται με ένα ειδικό κορσέ και συνιστάται να στηρίζεται σε ένα ορθοπεδικό στρώμα (άκαμπτο και ελαστικό).
Πιο συχνά, η ασθένεια είναι καλοήθεις και ανταποκρίνεται καλά στη θεραπεία. Ανεξάρτητες απόπειρες θεραπείας της νόσου - όχι η καλύτερη λύση. Η θεραπεία που στοχεύει στην απομάκρυνση του πόνου και των αιτίων της νόσου θα πρέπει να επιλέγεται από ειδικό γιατρό.
Ένα άτομο που πάσχει από οξύ πόνο χρειάζεται πλήρη ανάπαυση για 2 εβδομάδες. Αυτή τη στιγμή, το μάθημα περιείχε φάρμακα διαφόρων ενεργειών.
Λαμβάνοντας υπόψη την αιτία της νόσου και τις διαθέσιμες αντενδείξεις, ο θεράπων ιατρός μπορεί να επιλέξει τη φυσική θεραπεία. Μεταξύ των διαδικασιών που έχουν έντονο θετικό αποτέλεσμα, εκπέμπουν:
Η εξάλειψη της νόσου είναι δυνατή όχι μόνο μέσω της τυπικής θεραπείας. Καλά αποδεδειγμένα και ομοιοπαθητικά φάρμακα που ενεργοποιούν την αυτορρύθμιση του σώματος.
Υπάρχουν αποτελεσματικά φάρμακα, που αποτελούνται από ένα σύνολο φυτικών παρασκευασμάτων και ανόργανων ουσιών - "Tsel-T" και "Traumel-S". Παύουν τη φλεγμονώδη διαδικασία, βελτιώνουν το μεταβολισμό και τη μικροκυκλοφορία του αίματος, αποκαθιστούν τον ιστό των οστών και του χόνδρου.
Η θεραπεία της οσφυϊκής ισχίας στο σπίτι δεν πρέπει να γίνει η κύρια μέθοδος θεραπείας. Ωστόσο, ορισμένες παραδοσιακές μέθοδοι θα αποτελέσουν χρήσιμη προσθήκη στην κύρια πορεία της θεραπείας:
Προκειμένου να μην χρειάζεται να θεραπεύεται η κοιλιακή αρθρίτιδα, είναι απαραίτητο να εμπλακεί στην πρόληψη των οσφυϊκών πόνων εγκαίρως.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η κοιλιακή χώρα είναι μια παθολογία που έχει μια ευνοϊκή πρόγνωση. Η ταχεία ιατρική περίθαλψη και τα κατάλληλα φάρμακα βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου. Τα προληπτικά μέτρα θα βοηθήσουν στην πρόληψη της εμφάνισης της νόσου ή στην αποφυγή περαιτέρω εξέλιξης της νόσου. Είναι καλύτερα να συντονίζετε οποιεσδήποτε μεθόδους θεραπείας με έναν γιατρό προκειμένου να μην επιδεινώσετε την κατάσταση και να μην προκαλέσετε ανεπανόρθωτη βλάβη στην υγεία του ατόμου.
Πολλοί άνθρωποι μετά από 30 χρόνια αντιμετωπίζουν πόνο στην πλάτη, χαρακτηριστικό των παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος. Μερικές φορές δυσφορία είναι εντοπισμένη στην οσφυϊκή ή ιερή περιοχή. Αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις επεκτείνεται στα πόδια και μπορεί να αισθανθεί ακόμα και στα πόδια. Σε αυτήν την περίπτωση, μιλάμε για lumboischialgia - μια παθολογία που χρειάζεται σωστή και έγκαιρη θεραπεία.
Η lumboischialgia (ή η οσφυαλγία με ισχιαλγία) είναι μια παθολογική κατάσταση που χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση πόνου στην οσφυϊκή περιοχή και σε όλο το μήκος του ισχιακού νεύρου. Αυτό το σύνδρομο συνοδεύεται από οδυνηρή ταλαιπωρία, απότομη οσφυαλγία.
Η Lumboischialgia συνδυάζει δύο παθολογικές καταστάσεις:
Το σύνδρομο της οσφυϊκής ισχιαλγίας είναι ένας σοβαρός πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, ο οποίος εξαπλώνεται στον γλουτό και το πόδι (και μπορεί να επηρεάσει και τα δύο άκρα) ακριβώς στην πίσω επιφάνεια.
Η ταλαιπωρία μπορεί να εξαφανιστεί και να εμφανιστεί περιοδικά. Μπορεί να έχει διαφορετική ένταση. Μερικές φορές ένα οδυνηρό φαινόμενο μπορεί να συμπληρωθεί από άλλα δυσάρεστα συμπτώματα.
Στην ιατρική χρησιμοποιούνται διάφορες ταξινομήσεις για αυτή την παθολογία.
Έτσι, υπάρχουν οι εξής μορφές:
Λαμβάνοντας υπόψη τα αίτια, η παθολογία μπορεί να είναι:
Ανάλογα με το βαθμό της βλάβης, το σπονδυλικό σύνδρομο χωρίζεται σε:
Μερικές φορές η λυμωσιχιαλγία ονομάζεται κατακόρυφη, επειδή ο πόνος καλύπτει τη χαμηλότερη πλάτη και πηγαίνει κάτω στο πόδι.
Σύμφωνα με την επικράτηση της παθολογίας, το σύνδρομο είναι:
Από τη φύση της ασθένειας εκπέμπουν τέτοιες μορφές:
Το σύνδρομο του πόνου στην οσφυϊκή ισχιαλγία είναι αποτέλεσμα ερεθισμού των νεύρων, που προκαλείται από συμπιέσεις, τραύματα ή φλεγμονή.
Οι κύριες αιτίες της παθολογίας είναι:
Η έξαρση της παθολογίας και η εμφάνιση ενός αιχμηρού άλγους μπορεί να οδηγήσει σε:
Τα κλινικά σημάδια της παθολογίας είναι εξαιρετικά οξείες. Συνήθως οξεία οσφυαλγία εμφανίζεται μετά την έκθεση στους παράγοντες που προκαλούν το σώμα.
Για την lumboischialgia τέτοια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά:
Εάν ο ασθενής πάσχει από πόνο στην οσφυϊκή περιοχή και η δυσφορία εξαπλώνεται στα πόδια, είναι επιτακτική η ανάγκη να επισκεφθείτε έναν νευροπαθολόγο.
Για τη σωστή διάγνωση, καθώς και για τον αποκλεισμό άλλων παθολογιών, θα διεξαχθούν οι ακόλουθες μελέτες:
Για την καταπολέμηση της lumboischialgia πρέπει να προσεγγιστεί συνολικά. Νευρολόγοι, θεραπευτές και ορθοπεδικοί συμμετέχουν στη θεραπεία της νόσου. Για κάθε ασθενή, το σύμπλεγμα φαρμάκων και φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών επιλέγεται από τους γιατρούς μεμονωμένα.
Το σύνδρομο προσφέρεται πολύ καλά στη θεραπεία, υπό τον όρο ότι θα λάβει σωστά ιατρικές ενέργειες.
Οι ασθενείς με παροξυσμό της λουμπουχισχιαλγίας στις περισσότερες περιπτώσεις αντιμετωπίζονται στο σπίτι. Η νοσηλεία είναι απαραίτητη μόνο σε ακραίες περιπτώσεις.
Σε περίπτωση σύνδρομου έντονου πόνου, οι γιατροί συστήνουν να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:
Ανάλογα με τη σοβαρότητα του συνδρόμου του πόνου, ο ασθενής μπορεί να συνταγογραφηθεί:
Οι παρακάτω διαδικασίες χρησιμοποιούνται για την εξάλειψη των σπασμών, την ανακούφιση από τον πόνο και τη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς:
Προκειμένου να βελτιωθεί σημαντικά η υγεία, να αποκατασταθεί η κινητικότητα και να προστατευθεί από υποτροπές, είναι απαραίτητο να γίνει ειδική γυμναστική. Αλλά το συγκρότημα ασκήσεων επιλέγεται μόνο από τον γιατρό της φυσικής θεραπείας, λαμβάνοντας υπόψη τη φάση της παθολογίας, τον βαθμό βλάβης στους ιστούς και τη σπονδυλική στήλη, την ηλικία του ασθενούς.
Ξαπλωμένος στο στομάχι σας (καλύτερο να βάλεις ένα μαξιλάρι):
Αυτή η διαδικασία χρησιμοποιείται ευρέως για τη θεραπεία της lumboischialgia. Ένα ζεστό μασάζ, χρησιμοποιώντας κρέμες και αλοιφές, σας επιτρέπει να επιτύχετε αρκετά θετικά αποτελέσματα:
Τα μηχανικά αποτελέσματα στις πληγείσες περιοχές μπορούν να μειώσουν σημαντικά τα αρνητικά συναισθήματα.
Ένας γιατρός με χειροθεραπεία θα παρέχει:
Η χειρουργική θεραπεία ενδείκνυται μόνο σε σπάνιες περιπτώσεις. Κατά κανόνα, η ανάγκη χειρουργικής επέμβασης εμφανίζεται σε εκείνες τις περιπτώσεις όπου ο πόνος δεν μπορεί να σταματήσει με συντηρητικές μεθόδους.
Οι κύριες ενδείξεις για τη χειρουργική επέμβαση:
Ο ασθενής μετά την επέμβαση υποβάλλεται σε μακροχρόνια αποκατάσταση, η οποία περιλαμβάνει λήψη φαρμάκων και συμπλέγματα βιταμινών, φυσιοθεραπείας και γυμναστικής.
Μερικές δημοφιλείς μέθοδοι θεραπείας είναι σε θέση να βοηθήσουν στην καταπολέμηση της οσφυϊκής ισχίας.
Οι θεραπευτές συμβουλεύουν να χρησιμοποιήσουν αυτά τα μέσα:
Εάν η θεραπεία πραγματοποιηθεί εγκαίρως και πλήρως, τότε η πρόγνωση της παθολογίας είναι ευνοϊκή. Είναι δυνατό να συλληφθεί το οξύ στάδιο, στις περισσότερες περιπτώσεις, εντός 1-2 ημερών. Ωστόσο, η ίδια η θεραπεία μπορεί να διαρκέσει περίπου 2-3 εβδομάδες.
Αλλά πρέπει να θυμόμαστε ότι για να διατηρηθεί το σώμα (κανονική γυμναστική, περιοδική πρόσληψη βιταμινών και μασάζ) πρέπει να είναι συνεχώς, καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής.
Εάν η θεραπεία δεν έχει ξεκινήσει εγκαίρως, τότε η πρόγνωση είναι κάπως χειρότερη. Εξαρτάται απόλυτα από την ασθένεια που προκάλεσε την lumboischialgia.
Η παθολογία μπορεί να οδηγήσει σε:
Με την εισαγωγή απλών συστάσεων στη ζωή σας, μπορείτε να ελαχιστοποιήσετε τον κίνδυνο της οσφυϊκής ισχιαλγίας.
Οι γυναίκες που ετοιμάζονται να γίνουν μητέρες έχουν συχνά lumboiscalgia. Η ανάπτυξη του εμβρύου οδηγεί σε κακή στάση του σώματος και αλλαγές στον μεσοσπονδύλιο χόνδρο. Ιδιαίτερα οξεία μπορεί να εμφανίσει σύνδρομο τους τελευταίους μήνες, όταν το σώμα αρχίζει να προετοιμάζεται για τον τοκετό.
Αυτή η παθολογία είναι αρκετά δυσάρεστη και επικίνδυνη για τις έγκυες γυναίκες. Μπορεί:
Η θεραπεία των ναρκωτικών για τις μελλοντικές μητέρες δεν είναι κατάλληλη. Μετά από όλα, διάφοροι αντιφλεγμονώδεις ή αναλγητικοί παράγοντες, συμπεριλαμβανομένων των αλοιφών, μπορούν να βλάψουν ένα αγέννητο μωρό.
Για τη θεραπεία του εφαρμοσμένου μασάζ, φυσιοθεραπείας, χειροθεραπείας. Ίσως η χρήση ομοιοπαθητικών θεραπειών.
Η lumboischialgia είναι μια σοβαρή παθολογία, αλλά όχι θανατηφόρα. Ο μηλίτης θεραπεύεται τέλεια. Οι ασθενείς που συμμορφώνονται με όλες τις συστάσεις του γιατρού, κατάφεραν να επιτύχουν σταθερή ύφεση. Και μερικοί άνθρωποι ανέφεραν για πάντα αποχαιρετισμό στον πόνο στην πλάτη, δίνοντας στα πόδια.
Lumboischialgia - οδυνηρή επίθεση, εντοπισμένη στην οσφυϊκή περιοχή και στο πίσω μέρος του μηρού, εξελισσόμενη ως αποτέλεσμα της ανύψωσης των βαρών, αμήχανη περιστροφή του σώματος, προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου. Η ασθένεια εκδηλώνεται από ξαφνικό πόνο, αναγκαστική στάση του σώματος και διαταραχές της κίνησης στο κάτω μέρος της πλάτης και το άκρο που έχει πληγεί. Η διάγνωση καθορίζεται με βάση κλινική εξέταση, ακτινογραφία, CT ή MRI, μυελογραφία. Στη θεραπεία των χρησιμοποιούμενων αναλγητικών, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. μετά την υποτροπή της φλεγμονής, συνταγογραφούνται ασκήσεις φυσιοθεραπείας, εφαρμόζονται φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Σε περίπτωση δυσμενούς πορείας, πραγματοποιείται χειρουργική θεραπεία.
Lumboischialgia - οδυνηρές αισθήσεις στο κάτω μέρος της πλάτης ποικίλης έντασης (από δυσφορία μέχρι έντονο έντονο πόνο), επιρρεπείς στην ακτινοβολία στο πόδι λόγω της μη φυσιολογικής συμπίεσης και ερεθισμού των σπονδυλικών ριζών του L4-S3 που σχηματίζουν το ισχιακό νεύρο. Ο πόνος εμφανίζεται στο υπόβαθρο της οστεοχονδρωσίας του σπονδύλου, της σπονδυλαρθρίτιδας, της μεσοσπονδυλικής κήλης και άλλων ασθενειών που συνοδεύονται από καταστρεπτικές αλλαγές και το σχηματισμό οστεοφυκών. Η ασθένεια αντιπροσωπεύει περίπου το 20-30% των περιπτώσεων μεταξύ όλων των παθολογικών διεργασιών που σχετίζονται με τον πόνο στην πλάτη. Εμφανίζεται συχνότερα σε άτομα σε ηλικία εργασίας (νεαρή και μεσαία, 25-45 ετών).
Η Lumboischialgia συχνά έχει σπονδυλική προέλευση και προκαλείται από μια αντανακλαστική «αντανάκλαση» του πόνου στην περίπτωση μεσοσπονδυλικής κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, της οσφυϊκής σπονδυλαρθρίτιδας και άλλων εκφυλιστικών μεταβολών της σπονδυλικής στήλης. Σε μερικούς ασθενείς, είναι μια εκδήλωση σύνδρομο μυοσκελετικού πόνου που περιλαμβάνει τους μύες της πλάτης και της λεκάνης. Επίσης, ο πόνος μπορεί να οφείλεται στον ερεθισμό του συνδέσμου, των οστών, των μυϊκών δομών. Ωστόσο, είναι αμφίδρομη, με κακώς καθορισμένο εντοπισμό. η αντίδραση βαθιάς πόνου και σπάνια εκπέμπει κάτω από το επίπεδο της άρθρωσης του γόνατος. Σε ηλικιωμένους, η αρθροπάθεια του ισχίου (coxarthrosis) είναι μια κοινή αιτία της οσφυϊκής ισχιαλγίας, και ο πόνος στον οποίο μπορεί να ακτινοβολεί στο κάτω μέρος της πλάτης. Οι ακόλουθες καταστάσεις μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη μιας οδυνηρής αντίδρασης: απότομες στροφές του σώματος, υποθερμία, ύπαρξη σε ρεύματα βάρους, ύπαρξη σε μια άβολη, μονότονη στάση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Λιγότερο συχνά, η παθολογία αναπτύσσεται χωρίς προφανή λόγο.
Η ομάδα κινδύνου για την ανάπτυξη της οσφυϊκής ισχίας περιλαμβάνει άτομα με υπερβολικό βάρος, χρόνιες ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, μεσοσπονδυλική κήλη, μολυσματικές παροξύνσεις, καθώς και εκείνους τους ασθενείς που εργάζονται στην παραγωγή, αντιμετωπίζουν συνεχώς αυξημένο άγχος και περνούν πολύ καιρό στην ίδια θέση του σώματος.
Οι μηχανισμοί ανάπτυξης πόνο στην lumboischialgia είναι διαφορετικοί, ανάλογα με τους λόγους που προκαλούν την παθολογική διαδικασία.
Το σύνδρομο των μυών του αχλαδιού. Εμφανίζεται με οστεοχόνδρωση, όταν οι περιοχές του κατεστραμμένου μεσοσπονδύλιου δίσκου γίνονται πηγή παθολογικών παλμών. Το ανθρώπινο νευρικό σύστημα τα αντιλαμβάνεται ως πόνο, κάνει ό, τι είναι δυνατό για να μειώσει τον τελευταίο (ακινητοποίηση της προσβεβλημένης περιοχής, αυξημένος μυϊκός τόνος). Η ένταση των μυών εξαπλώνεται μακριά από την αρχική πηγή πόνου και μεταδίδεται στον μυς με σχήμα αχλαδιού, κάτω από τον οποίο περνά το ισχιακό νεύρο. Οι παθολογικές συστολές των μυών οδηγούν στη συμπίεση αυτού του νεύρου και εμφανίζονται συμπτώματα ανακλαστικού πόνου.
Μεσοσπονδυλική κήλη. Οι εκφυλιστικές διεργασίες στην μεσοσπονδυλική κήλη συμβάλλουν στη στένωση του αυλού του σπονδυλικού σωλήνα. Αυτό, με τη σειρά του, οδηγεί σε συμπίεση και φλεγμονή (ισχιαλγία) των ριζών του ισχιακού νεύρου. Ως αποτέλεσμα, οι νευρικές ίνες (αισθητικές και κινητικές), οι οποίες περιλαμβάνονται στη σύνθεσή του, είναι ερεθισμένες, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση του ανακλώμενου πόνου. Το τελευταίο μπορεί επίσης να σχηματιστεί σε περίπτωση μιας περίπλοκης κήλης (της πρόπτωσης), που οδηγεί σε οξεία στένωση του σπονδυλικού σωλήνα.
Σύνδρομο Facet. Δημιουργείται στο υπόβαθρο της οστεοχονδρωσίας, όπου υπάρχει υπερβολική κινητικότητα ή περιορισμός στην κίνηση της σπονδυλικής στήλης. Αυτό οδηγεί σε μια αλλαγή στο έργο των μεσοσπονδύλιων αρθρώσεων, η φλεγμονώδης διαδικασία και ο σχηματισμός του ανακλώμενου πόνου.
Μια επίθεση του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης εμφανίζεται ξαφνικά. Η αντίδραση του πόνου είναι καύση, γυρίσματα ή κλαψούρισμα. Κατά τη διάρκεια της πίεσης και / ή του ερεθισμού των νωτιαίων νεύρων στο επίπεδο από L4 έως S3 (με παρατεταμένη καταπόνηση, αυξημένο φορτίο στο κάτω μέρος της πλάτης), εμφανίζεται οξεία πόνος. Αυτό οδηγεί σε αντανακλαστική συστολή μυών, η οποία ενισχύει περαιτέρω την επίθεση του πόνου.
Τα κύρια συμπτώματα της οσφυϊκής ισχιαλγίας: πόνος στην πλάτη και στο πίσω μέρος του μηρού, περιορισμοί στην κίνηση της σπονδυλικής στήλης (ειδικά στην οσφυϊκή περιοχή). Ο πόνος συνήθως γίνεται έντονος όταν προσπαθείτε να αλλάξετε τη θέση του σώματος, σηκώστε κάτι βαρύ ή ισιώστε επάνω. ο ασθενής παίρνει μια εξαναγκασμένη θέση (ελαφρώς κλίνει προς τα εμπρός, μισή κάμψη). Τόσο η στατική όσο και η κινητικότητα του ασθενούς αλλάζουν. Στέκεται ή περπατά, αντικαθιστά το ένα πόδι, το εκφορτώνει και το άλλο γίνεται το κύριο, υποστηρίζοντας. Αυτό οδηγεί στην κλίση του κορμού προς το υγιές (υποστηρικτικό) πόδι. Οι μύες της οσφυϊκής περιοχής, και συχνά ολόκληρη η πλάτη και ακόμη και οι κάλτσες των κάτω άκρων, είναι τεταμένες. Η τάση κυριαρχεί ομοερωματικά (δηλαδή στην επηρεαζόμενη πλευρά). Ο οσφυϊκός ιστός είναι περιορισμένος όταν περπατάει, μπορεί να εμφανιστεί σκολίωση, η ισοπέδωση της οσφυϊκής λόρδωσης, λιγότερο συχνά υπερπλασία. Χαρακτηρίζεται από ένα «τρίποδο σύμπτωμα» όταν, λόγω του πόνου, οι ασθενείς είτε δεν μπορούν να καθίσουν καθόλου είτε αναγκάζονται να ξεκουράσουν τα χέρια τους στην άκρη της καρέκλας. Όταν αλλάζετε τη θέση, ο ασθενής γυρίζει πρώτα στην υγιή πλευρά και συχνά σφίγγει το πόνο με τη βοήθεια ενός χεριού (το σύμπτωμα του Minor).
Η διάγνωση της οσφυϊκής ισχίας περιλαμβάνει μια κλινική εξέταση στην οποία ένας νευρολόγος εκτελεί μια στατική και δυναμική εξέταση της σπονδυλικής στήλης, ελέγχει τα συμπτώματα της τάσης του ισχιακού νεύρου και επίσης εφιστά την προσοχή σε σημεία λοίμωξης ή κακοήθους νεοπλάσματος. Η παθογνωμονική για την lumboischialgia είναι ένας απότομος πόνος ως απόκριση στην ψηλάφηση του σημείου εισόδου του ισχιακού νεύρου στο μηρό. Επιπρόσθετα, στην περίπτωση της οσφυϊκής ισχιαλγίας, εξετάζονται τα όργανα της πυέλου και της κοιλιακής χώρας, πράγμα που καθιστά δυνατή την εξαίρεση ή τον εντοπισμό βλαβών οργάνων, η οποία μπορεί επίσης να αποτελέσει πηγή αντανακλαστικού πόνου.
Η ακτινογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης μπορεί να αποκαλύψει μια μείωση στο ύψος των μεσοσπονδύλιων δίσκων, τη σκλήρυνση των πλακών, την υπερτροφία των αρθρικών διαδικασιών, τα οστεοφυτικά κύτταρα και την ανομοιόμορφη στένωση του σπονδυλικού σωλήνα. Ο κύριος στόχος αυτής της μελέτης είναι να αποκλείσει έναν όγκο, σπονδυλίτιδα, τραυματικά και παθολογικά κατάγματα, συγγενείς ανωμαλίες της σπονδυλικής στήλης, μολυσματικές και φλεγμονώδεις διεργασίες. Σε περιπτώσεις όπου οι κλινικές εκδηλώσεις υποδηλώνουν ότι υπάρχει υπόνοια για όγκο ή σπονδυλίτιδα και η ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης δεν αποκάλυψε παθολογία, εμφανίζεται σπινθηρογράφημα ραδιοϊσοτόπων, απεικόνιση με υπολογισμό ή μαγνητικό συντονισμό. CT ή MRI της σπονδυλικής στήλης, και απουσία μυελογραφίας, εμφανίζονται όταν εμφανίζονται συμπτώματα συμπίεσης του νωτιαίου μυελού (μυελοπάθεια συμπίεσης). Σε ορισμένες περιπτώσεις, πραγματοποιείται οσφυϊκή παρακέντηση, τα αποτελέσματα των οποίων μπορούν να αποκαλύψουν μια περίσσεια της ποσότητας πρωτεϊνικών συστατικών. Σύμφωνα με τις ενδείξεις, εκτελείται υπερηχογράφημα των οργάνων της κοιλιακής κοιλότητας, υπερηχογράφημα των νεφρών και απεκκριτική ουρογραφία.
Η Lumboischialgia διαφοροποιείται από τη μυοσίτιδα των μυών της πλάτης και την παθολογία του ισχίου. Για ακριβή διάγνωση, ο γιατρός εξετάζει προσεκτικά το ιστορικό, εξετάζει τον ασθενή, αξιολογεί τις υπάρχουσες αντικειμενικές και υποκειμενικές κλινικές εκδηλώσεις της παθολογίας.
Στη νευρολογία, η εξάλειψη του οξείας οσφυαλγίας πραγματοποιείται με βάση τα μέτρα που αποσκοπούν στην καταπολέμηση της ρίζας της: η μεσοσπονδυλική κήλη, η οστεοχονδρική οσφυϊκή οσφυαλγία, κλπ. Η Lumboiscalgia αντιμετωπίζεται από νευρολόγο ή σπονδυλική στήλη. Στην οξεία φάση της οδυνηρής επίθεσης, είναι σημαντικό να οργανωθεί η φροντίδα της ποιότητας του ασθενούς. Ο χώρος κρεβατιών πρέπει να είναι σκληρός, ελαστικός. Τα αναλγητικά συνταγογραφούνται για την ανακούφιση του πόνου και σε ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις χρησιμοποιούνται αποκλεισμοί - ενέσεις με παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη συστατικά που εισάγονται απευθείας στην επίπονη εστίαση. Οι τοπικές ερεθιστικές διαδικασίες (χρήση ενός πιπέρι πιπέρι, τεχνικές αποσπάσματος, τρίψιμο) έχουν ένα καλό αναλγητικό αποτέλεσμα. Με την αναποτελεσματικότητα της θεραπευτικής αγωγής που χρησιμοποιήθηκε η σπονδυλική έλξη. Συνιστώμενες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες (λουτρά με λάσπη, βελονισμός, θεραπευτικός ύπνος, συνεδρίες μασάζ, χειροθεραπεία).
Σε σύνθετη θεραπεία της lumboischialgia, κατά κανόνα, περιλαμβάνουν αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μυοχαλαρωτικά, αντισπασμωδικά, φάρμακα για τη βελτίωση της μικροκυκλοφορίας. Μια θετική επίδραση στην ευημερία του ασθενούς παρέχεται από την πρόσληψη βιταμινών, οι οποίες συμβάλλουν στην αποκατάσταση ιστών, την αναγέννηση και τη διατροφή των χόνδρινων δομών της σπονδυλικής στήλης.
Ένα εξαιρετικό αναλγητικό και τονωτικό αποτέλεσμα στην υποξεία περίοδο της νόσου έχει ένα θεραπευτικό μασάζ. Με την lumboischialgia, δίνεται ιδιαίτερη προσοχή στην οσφυϊκή περιοχή και τον ιερό. Με συστηματική ζύμωση αυτής της ζώνης, είναι δυνατόν να βελτιωθεί η ροή του αίματος, να αποκατασταθεί ο μεταβολισμός της σπονδυλικής στήλης και να επιβραδυνθεί η πρόοδος της οστεοχονδρωσίας.
Εάν η φυσικοθεραπεία και η θεραπεία με φάρμακα δεν είναι πλέον αποτελεσματικές ή αναποτελεσματικές, συνταγογραφείται χειρουργική θεραπεία. Οι ενδείξεις για τη συμπεριφορά του είναι: συμπτώματα συμπιέσεως του νωτιαίου μυελού. οι ανωμαλίες της πυέλου και η κατώτερη παραφαίρεση. έντονο πόνο, που δεν υπόκειται σε συντηρητική θεραπεία. Πιο συχνά, συνιστάται χειρουργική θεραπεία της μεσοσπονδύλιου κήλης. Κατά τη διάρκεια της λειτουργίας, ο κατεστραμμένος δίσκος μπορεί να αφαιρεθεί εν μέρει ή πλήρως. Είναι δυνατή η δυσκεκτομή, η μικροδισεκτομή και η ενδοσκοπική δισκεκτομή. Σε περίπτωση συνολικών παρεμβάσεων, εφαρμόζεται το πλαστικό του κατεστραμένου μεσοσπονδύλιου δίσκου.
Με συχνές υποτροπές οσφυϊκού πόνου, συνιστώνται ειδικές γυμναστικές ασκήσεις. Σας επιτρέπουν να ενισχύσετε τους μυς που περιβάλλουν τη σπονδυλική στήλη, γεγονός που μειώνει σημαντικά τον κίνδυνο μετατόπισης των σπονδύλων και αυξάνει την αντοχή τους στη σωματική άσκηση. Η φυσική θεραπεία συνιστάται σε ιατρικό ίδρυμα, υπό την καθοδήγηση ενός έμπειρου θεραπευτή άσκησης γιατρού. Χωρίς γνώση της θεραπείας άσκησης, δεν πρέπει να πειραματιστείτε με άγνωστες ασκήσεις, αφού με μια αμήχανη κίνηση μπορείτε να τεντώσετε τους μυς, να προκαλέσετε μια φλεγμονώδη διαδικασία και να αυξήσετε τα σημάδια της μεσοσπονδυλικής κήλης. Σταδιακά, οι ασθενείς εξοικειώνονται με τον ρυθμό με τον οποίο εκτελούν τις ασκήσεις, μαθαίνουν νέες τεχνικές και προσεγγίσεις, έτσι ώστε μετά την αποβολή από το νοσοκομείο ή την παύση της ενεργού περιόδου θεραπείας να συνεχίσουν να εφαρμόζουν φυσιοθεραπεία αλλά χωρίς βοήθεια.
Σε περίπου 95% των περιπτώσεων, η lumboischialgia είναι καλοήθης φύσης και με έγκαιρη ιατρική περίθαλψη έχει μια αρκετά ευνοϊκή πρόγνωση. Με συχνές υποτροπές της νόσου και απουσία θεραπείας, μπορεί να εμφανισθούν παραμορφώσεις ιστού, οι κόμβοι σχηματίζονται συχνά στους μυς και διαταράσσονται οι μεταβολικές διεργασίες.
Τα προληπτικά μέτρα για τον οσφυϊκό πόνο στοχεύουν στην έγκαιρη θεραπεία ασθενειών της σπονδυλικής στήλης και στην πρόληψη της εξέλιξής τους στο μέλλον. Συνιστάται να αποφεύγεται η παρατεταμένη τάση των μυών της σπονδυλικής στήλης, η οποία οδηγεί σε στασιμότητα και προκαλεί την εμφάνιση καταστροφικών αλλαγών στον ιστό των χόνδρων των σπονδύλων. Είναι αναγκαία η διόρθωση του στερεοτύπου του κινητήρα. κάποιος πρέπει να αποφεύγει να εκτελεί κινήσεις σε απροετοίμαστους μύες. είναι απαραίτητη η δημιουργία ενός μυώδους κορσέ, που θα διασφαλίσει τη σωστή κατανομή του φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Είναι επίσης απαραίτητο να εμπλακούν στη διόρθωση των διαταραχών της στάσης με το σχηματισμό της σωστής στάσης, να παρακολουθήσουν την απώλεια βάρους και να σταματήσουν το κάπνισμα. Επιπλέον, για την πρόληψη συχνών υποτροπών, συνιστάται 1-2 φορές το χρόνο να υποβληθεί σε θεραπείες θεραπειών.