Γιατί ο αντίχειρας στο πόδι μου είναι μουδιασμένος;

Το μεγάλο δάκτυλο στο δεξί ή το αριστερό πόδι μπορεί να μπερδευτεί σε διάφορες ασθένειες, επομένως, δεν θα είναι δυνατόν να προσδιοριστεί η αιτία αυτής της δυσάρεστης κατάστασης.

Η παραβίαση της ευαισθησίας θεωρείται ένα πολύ τρομερό σύμπτωμα και υποδεικνύει βλάβη στο νευρικό σύστημα, επομένως, για να αποφύγετε την περαιτέρω εξέλιξη της νόσου, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Δεν συνιστάται ιδιαίτερα η αυτοπερίληψη του μούδιασμα του αντίχειρα ή άλλων τμημάτων του ποδιού, καθώς αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Μόνο ένας ειδικευμένος επαγγελματίας μπορεί να σας πει τι να κάνετε αν ο αντίχειρας σας είναι μπερδεμένος. Για βοήθεια, επικοινωνήστε με έναν νευρολόγο, ορθοπεδικό.

Γιατί αντίχειρες μώλωπες

Σε ένα υγιές άτομο, η θερμοκρασία, η απτική και άλλα είδη ευαισθησίας πρέπει να διατηρούνται πλήρως. Συνήθως, οι διαταραχές ευαισθησίας στα κάτω άκρα εντοπίζονται στις παθολογικές καταστάσεις των αιμοφόρων αγγείων και των καταλήξεων των νεύρων. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες της μούδιασμα αντίχειρα είναι:

• 1. Οστεοχόνδρωση;
• 2. Η ουρική αρθρίτιδα.
• 3. Η φλεγμονώδης διαδικασία στις αρθρώσεις.
• 4. Παθολογίες των αγγείων των κάτω άκρων.
• 5. Να φοράτε άβολα παπούτσια.

Επίσης, η αιτία της μούδιασμα του μεγάλου ποδιού μπορεί να ονομάζεται φοράει άβολα παπούτσια. Ειδικά συχνά οι γυναίκες αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα, προτιμώντας να φορούν σφιχτά παπούτσια με τακούνια. Η δυσφορία και η μούδιασμα στην περίπτωση αυτή αυξάνεται στο τέλος της ημέρας και υποχωρεί λίγο το πρωί.

Για να απαλλαγείτε από αυτήν την δυσάρεστη κατάσταση, προσπαθήστε να περπατήσετε στα άνετα παπούτσια για μερικές εβδομάδες - η ευαισθησία των δακτύλων σας θα ανακάμψει πλήρως.

Εάν εκτός από την μούδιασμα ανησυχείτε για άλλα συμπτώματα, τότε θα πρέπει να υποβληθείτε σε μια συνολική ιατρική εξέταση του σώματός σας.

Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης

Οι παραβιάσεις της κανονικής δομής και της λειτουργίας της σπονδυλικής στήλης επηρεάζουν αρνητικά όχι μόνο τη στάση και τη σωματική δραστηριότητα, αλλά και την εννεύρωση ολόκληρου του σώματος. Στην οστεοχονδρωση της σπονδυλικής στήλης, οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι και τα σπονδυλικά σώματα εμπλέκονται κυρίως στην παθολογική διαδικασία, συμβαίνουν σοβαρές εκφυλιστικές και τροφικές μεταβολές. Αυτό οδηγεί σε διαταραχή της κανονικής θέσης των μεσοσπονδύλιων δίσκων ή στην εμφάνιση κήρων που συμπιέζουν τη νευρική συσκευή της σπονδυλικής στήλης.

Για την ευαισθησία των κάτω άκρων συναντά την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Στις παθολογικές καταστάσεις αυτής της ζώνης μπορεί να προκύψει μούδιασμα των αντίχειρων στη μία ή και στις δύο πλευρές.

Εάν χάσετε την ευαισθησία του μεγάλου δάχτυλου στο φόντο του συχνού, επαναλαμβανόμενου πόνου στην οσφυϊκή περιοχή, θα πρέπει να υποψιάζεστε την παρουσία οστεοχονδρωσίας και να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό χειρουργό ή έναν νευρολόγο. Κατά κανόνα, οδυνηρές αισθήσεις ακτινοβολούν στο κάτω άκρο και εμφανίζονται επίσης διαταραχές ευαισθησίας, διαταραχές της νευρικής ρύθμισης και φυσιολογική παροχή αίματος στα πόδια και τα πόδια.

Η θεραπεία της νόσου θα πρέπει να είναι σύνθετη, σε προχωρημένα στάδια μπορούν να εφαρμοστούν διάφοροι τύποι χειρουργικής επέμβασης.

Οίδημα

Για πολλούς ανθρώπους, το μεγάλο δάκτυλο είναι μούδιασμα λόγω μεταβολικών διαταραχών. Η ουρική αρθρίτιδα χαρακτηρίζεται από εξασθενημένο μεταβολισμό του ουρικού οξέος, που προκαλεί την εμφάνιση ορισμένων συμπτωμάτων.

Μία από τις ποικιλίες της νόσου είναι η οξεία ουρική αρθρίτιδα, με αυτή τη μορφή ουρικής αρθρίτιδας να επηρεάζει κυρίως τους αρθρώσεις με το σχηματισμό ουρηθρικών κόμβων. Ιδιαίτερα συχνά επηρεάζεται η άρθρωση των μεγάλων ποδιών, οι αρθρώσεις των χεριών και άλλα μέρη του σώματος εμπλέκονται στην παθολογική διαδικασία λιγότερο συχνά.

Κατά τη διάρκεια της επιδείνωσης της ουρικής αρθρίτιδας, οι ασθενείς παρουσιάζουν έντονο πόνο, οίδημα και υπεραιμία εμφανίζονται στην άρθρωση. Για τη διάγνωση και τη θεραπεία αυτής της κατάστασης θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ρευματολόγο.

Άλλες αιτίες μούδιασμα στα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών

Όταν η μούδιασμα του μεγάλου ποδιού πρέπει επίσης να ελέγξει την κατάσταση των αγγείων των κάτω άκρων. Η πιο προσπελάσιμη και ενημερωτική μέθοδος είναι η υπερηχογράφημα με αγγειογραφία. Υπό την παρουσία χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας ή θρόμβωσης, χρησιμοποιείται συντηρητική και χειρουργική θεραπεία.

Εάν παρατηρήσετε πόνο, πρήξιμο των αρθρώσεων στα χέρια ή σε άλλα μέρη του σώματος, τότε θα πρέπει να εξεταστεί από έναν ρευματολόγο για να προσδιορίσει την αιτία της αρθρίτιδας. Στην περίπτωση αυτή, αντιφλεγμονώδη και ορμονικά φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία της μούδιασμα του μεγάλου δάχτυλου.

Βρήκατε ένα σφάλμα; Επιλέξτε το και πατήστε Ctrl + Enter

Γιατί ο αντίχειρας στο πόδι μου είναι μουδιασμένος - τι να κάνει, πώς να θεραπεύσει μούδιασμα;

Η κατάσταση στην οποία ο αντίχειρας στο πόδι μου είναι μουδιασμένος ονομάζεται παραισθησία. Υπάρχουν πολλές αιτίες μούδιασμα του μεγάλου δάχτυλου του ποδιού και, ως εκ τούτου, υπόκεινται χωριστά σε βραχυπρόθεσμη ή φυσιολογική (η ενόχληση αυτή εξαφανίζεται από μόνη της εντός 10-15 λεπτών και δεν απαιτεί θεραπεία) και παθολογικά στοιχεία για την ανάπτυξη μιας συστημικής ασθένειας. Επομένως, εάν ένα σύμπτωμα εμφανίζεται τακτικά, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν νευρολόγο, χειρουργό ή ορθοπεδισμό και να εξετάσετε. Η αυθόρμητη θεραπεία για τη μούδιασμα του μεγάλου ποδιού απαγορεύεται αυστηρά, καθώς αυτό μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη επικίνδυνων επιπλοκών.

Αιτίες μούδιασμα

Γιατί μούδιασμα μεγάλο δάχτυλο - συνήθως προκαλούν δυσφορία:

• Μεγάλη παραμονή σε μια στατική στάση. Αυτό οδηγεί στη συμπίεση των αιμοφόρων αγγείων, μειωμένη ροή αίματος στα κάτω άκρα. Η αλλαγή της θέσης σας επιτρέπει να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος και να αποφύγετε τη μούδιασμα.
• Ανεπιθύμητα παπούτσια - μετά από ένα μακρύ πόδια τα πόδια φούσκωμα. Και αν τα παπούτσια είναι σφιχτά, το πόδι συμπιέζεται και η άκρη του αντίχειρα είναι μουδιασμένη.
• Αυξημένη φόρτιση στα πόδια. Αυτό οδηγεί σε βραδύτερη ροή αίματος στα πόδια και μούδιασμα. Όταν το φορτίο εξαφανιστεί, η δυσφορία εξαφανίζεται μόνος του.
• Supercooling - με μια μακρά διαμονή στο κρύο πάγωμα και μούδιασμα των μεγάλων ποδιών, και στη συνέχεια ολόκληρο το πόδι?
• Κακές συνήθειες. Το κάπνισμα και η κατάχρηση αλκοόλ οδηγούν σε βραδύτερη ροή αίματος στα κάτω άκρα. Οι καπνιστές εμφανίζουν συχνά μούδιασμα στα μεγάλα δάχτυλα και τα χέρια τους.
• Εγκυμοσύνη Η ανάπτυξη του μωρού οδηγεί σε αύξηση του μεγέθους της μήτρας, συμπιέζει αιμοφόρα αγγεία και νευρικές απολήξεις, προκαλώντας μούδιασμα των μεγάλων ποδιών. Μετά τον τοκετό, η δυσφορία εξαφανίζεται.

Εάν το μούδιασμα των μεγάλων ποδιών εμφανίζεται τακτικά και δεν υπερβαίνει τη μισή ώρα, αυτό δείχνει μια ασθένεια του κεντρικού νευρικού συστήματος ή των αιμοφόρων αγγείων. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όταν χαθεί ο αντίχειρας, διαγιγνώσκεται η διάγνωση:

• Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Ουρική αρθρίτιδα.
• Αρθρίτιδα των αρθρώσεων των κάτω άκρων.
• Αγγειακές παθήσεις.

Εάν υπάρχουν άλλα δυσάρεστα συμπτώματα (πόνος, κάψιμο, ζάλη) σε περίπτωση μούδιασμα στα μεγάλα δάκτυλα των ποδιών, συμβουλευτείτε έναν γιατρό και εξετάστε.

Οστεοχόνδρωση - η αιτία του μούδιασμα των μεγάλων ποδιών

Η σπονδυλική στήλη είναι υπεύθυνη όχι μόνο για την κινητική δραστηριότητα και τη σωστή στάση του σώματος, αλλά και για την ενδυνάμωση των κάτω άκρων. Η οστεοχονδρόζη οδηγεί σε μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων, στην ανάπτυξη εκφυλιστικών μεταβολών στις αρθρώσεις, στη διάσπαση του τροφισμού. Η μετατόπιση των μεσοσπονδύλιων δίσκων προκαλεί το σχηματισμό των κήρων που πιέζουν τις ρίζες των νεύρων της σπονδυλικής στήλης.

Η οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης είναι υπεύθυνη για την εννεύρωση των κάτω άκρων. Η ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας σε αυτή την περιοχή οδηγεί σε μούδιασμα του αντίχειρα ενός ή και των δύο ποδιών.

Η οστεοχόνδρωση συνοδεύεται από μούδιασμα του αντίχειρα, σπασμωδικού πόνου στην πλάτη. Οι επιθέσεις του πόνου οδηγούν σε επιβράδυνση της ροής αίματος των κάτω άκρων, εξασθένηση της μετάδοσης των νευρικών ερεθισμάτων και απώλεια ευαισθησίας των ποδιών.

Η θεραπεία της οστεοχονδρωσίας διεξάγεται σε ένα σύμπλεγμα. Σε σοβαρά στάδια της νόσου μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.

Οίδημα και μούδιασμα

Αν το μεγάλο δάκτυλο είναι μούδιασμα, μπορεί να σημαίνει διαταραχή του μεταβολισμού του ουρικού οξέος, συσσώρευση ουρατών και ανάπτυξη ουρικής αρθρίτιδας. Όταν η ουρική αρθρίτιδα επηρεάζει τις μεταταρσιοφαλαγγικές αρθρώσεις του ποδιού, σχηματίζονται χαρακτηριστικοί κόμβοι. Μια οξεία επίθεση ουρικής αρθρίτιδας συνοδεύεται από έντονο πόνο, πρήξιμο, ερυθρότητα και μούδιασμα του αντίχειρα. Η διάγνωση και η θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας είναι ένας ρευματολόγος.

Αγγειακές παθήσεις

Η εξώθηση της ενδοαρθρίτιδας, η νόσος του Raynaud, η χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, η θρόμβωση και η θρομβοφλεβίτιδα προκαλούν εμφάνιση πρηξίματος, αργή κυκλοφορία του αίματος, υποξία (έλλειψη οξυγόνου και θρεπτικών συστατικών). Ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, το μεγάλο δάκτυλο στο αριστερό πόδι ή στο δεξί πόδι μπερδεύεται, ανάλογα με τη θέση της συστηματικής νόσου.

Μεταβολικές διαταραχές

Η μούδιασμα των μεγάλων ποδιών μπορεί να προκληθεί από μια μεταβολική διαταραχή και δυσλειτουργία του περιφερικού νευρικού συστήματος. Σε ασθένειες όπως ο διαβήτης, η αθηροσκλήρωση, η παχυσαρκία, η πολυνευροπάθεια, ο αντίχειρας στο δεξί πόδι είναι πιο μουνιασμένος πρώτα και στη συνέχεια η δυσφορία εξαπλώνεται σε όλο το πόδι και στο άλλο άκρο.

Ασθένειες των ποδιών

Η μούδιασμα των αντίχειρων είναι ένα σύμπτωμα τέτοιων παθολογιών των κάτω άκρων, όπως:

Παθολογίες του εγκεφάλου

Εάν υπάρχει εικασία για εγκεφαλικό επεισόδιο ή μικροαγγείωση ασθενούς, ο ασθενής θα πρέπει να νοσηλευτεί αμέσως. Σε τέτοιες συνθήκες, το μούδιασμα των μεγάλων ποδιών δημιουργείται χωρίς λόγο και ξαφνικά. Ο ασθενής δεν αισθάνεται πλέον τα κάτω άκρα και μπορεί επίσης να διαμαρτύρεται για:

• Πονοκέφαλοι.
• Μειωμένη ακοή και εμβοές.
• Ναυτία.
• Ζάλη;
• Παραβίαση του συντονισμού των κινήσεων.

Beriberi

Η έλλειψη βιταμινών και ωφέλιμων ιχνοστοιχείων οδηγεί σε διαταραχή του κεντρικού νευρικού συστήματος και των περιφερικών νεύρων. Ως εκ τούτου, η μούδιασμα των μεγάλων ποδιών συνοδεύεται από μυρμήγκιασμα ή καύση. Η έλλειψη ασβεστίου προκαλεί την καταστροφή του οστικού ιστού και την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης, στην οποία υπάρχει μούδιασμα και πόνος.

Σκλήρυνση κατά πλάκας

Η αιτιολογία αυτής της νόσου δεν είναι πλήρως κατανοητή. Στη σκλήρυνση κατά πλάκας, εμφανίζεται ατροφία των μεμονωμένων ζωνών του εγκεφάλου και του νωτιαίου μυελού. Αρχικά υπάρχει μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών, στη συνέχεια στα χέρια. Εκτός από τη μείωση της ευαισθησίας των άκρων, υπάρχουν και άλλα συμπτώματα νευρολογικής βλάβης.

Κακώσεις κάτω άκρων

Για τραυματισμούς των κάτω άκρων (κατάγματα, εξάρθρωση των αρθρώσεων, δακρύματα ή διαστρέμματα) κατά τη διάρκεια της θεραπείας και της αποκατάστασης, πολλοί ασθενείς παραπονιούνται για απώλεια ευαισθησίας των αντίχειρων ή ολόκληρου του ποδιού και του αστραγάλου.

Η αιτία του μούδιασμα των κάτω άκρων μπορεί να είναι όγκοι καρκίνου στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης ή μεταστάσεις.

Η μούδιασμα των δακτύλων είναι ένα σύμπτωμα πολλών επικίνδυνων συστηματικών ασθενειών. Επομένως, με την κανονική απώλεια ευαισθησίας των κάτω άκρων χωρίς προφανή λόγο, θα πρέπει να αναζητήσετε ιατρική φροντίδα.

Πότε να αναβάλει μια επίσκεψη στο γιατρό δεν αξίζει

Όταν εμφανίζεται τακτικά μούδιασμα των δακτύλων - αυτό σημαίνει ότι θα πρέπει να συμβουλευτείτε τον θεραπευτή σας. Ειδικά αν η απώλεια ευαισθησίας συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Σύνδρομο πόνου.
• Πρώτα ο αντίχειρας μούδιασμα, τότε ολόκληρο το πόδι και το shin?
• Το μούδιασμα εμφανίζεται μετά τον ύπνο και συνεχίζεται καθ 'όλη τη διάρκεια της ημέρας.
• Ο τόνος του δέρματος στις άκρες των δαχτύλων αλλάζει - γίνονται μπλε, λευκό ή κόκκινο.
• Οίδημα του άκρου.
• Διαταραχή διεύρυνσης.
• Το πόδι σταματά να ανταποκρίνεται στο κρύο και στη θερμότητα.

Μέθοδοι θεραπείας

Πριν από τον ορισμό της θεραπείας θα πρέπει να υπάρχει μια ολοκληρωμένη διάγνωση, μεταξύ των οποίων:

• Εικόνα ακτίνων Χ της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• CT (υπολογισμένη τομογραφία).
• MRI (απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού);
• Γενική ανάλυση αίματος και ούρων.

Η θεραπεία για μούδιασμα του μεγάλου δάχτυλου περιλαμβάνει:

• Χορήγηση φαρμάκων: ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) - ιβουπροφαίνη, νουροφαίνη, δικλοφενάκη, παυσίπονα - Penialgin, Analgin; φάρμακα για την ενίσχυση της ροής του αίματος και αποκατάσταση της εννεύρωσης των ποδιών.
• Το μασάζ στις μπερδεμένες περιοχές βοηθάει γρήγορα να απαλλαγούμε από την ταλαιπωρία που προκαλείται από τη φθορά των σφιχτά παπούτσια, τη μεγάλη παραμονή σε μια στατική θέση ή την υποθερμία. Το μασάζ ομαλοποιεί τη ροή του αίματος και αποκαθιστά την ευαισθησία του άκρου.
• Εκτέλεση ασκήσεων LFK.
• Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες: λουτρά παραφίνης, επεξεργασία με λέιζερ και μαγνήτες, ηλεκτροφόρηση, λουτρά μεταλλικού νερού και θεραπευτική λάσπη.
• Ντους με αντίθεση για τα πόδια.

Οι λαϊκές θεραπείες για μούδιασμα επιτρέπονται μόνο μετά από διαβούλευση με γιατρό. Καλά εξαλείψτε την ταλαιπωρία του τρίψιμου του αλκοολούχου βάμματος. Για την παρασκευή του, αγγούρι 2 σχάρα και μια κορνίζα καυτερή πιπεριά τσίλι σε τρίφτη, ρίχνουμε το κουάκερ με ένα ποτήρι βότκα ή φεγγαρόπι. Επιμείνετε για 7 ημέρες σε δροσερό μέρος.

Μια άλλη συνταγή: σχάρα δύο λεμόνια, αλέστε ένα κιλό σέλινο ρίζα και ένα κιλό μαϊντανό ρίζα. Προσθέστε ένα ποτήρι υγρό μέλι. Πάρτε 1 κουταλιά της σούπας πριν τα γεύματα.

Προληπτικά μέτρα

Οι απλές συστάσεις μπορούν να συμβάλουν στη μείωση του κινδύνου μούδιασμα:

• Η σωστή επιλογή των παπουτσιών: θα πρέπει να είναι το μέγεθος μιας μικρής τακούνι. Κάτω από την απαγόρευση ψηλά καρφιά και στενές κάλτσες?
• Φορέστε παπούτσια για την εποχή, φορέστε ζεστές κάλτσες ή καλσόν. Επιλέξτε ένα μοντέλο με μια παχιά σόλα.
• Ξεφορτωθείτε τη συνήθεια να κάθεστε στο πόδι. Αυτή η κατάσταση όχι μόνο προκαλεί απώλεια ευαισθησίας στα κάτω άκρα, αλλά οδηγεί επίσης σε φλεβική ανεπάρκεια, κιρσώδεις φλέβες.
• Εάν εμφανιστούν παθολογικά συμπτώματα, πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Η μούδιασμα του αυτο-φαρμάκου είναι απαράδεκτη. Αυτό μπορεί να προκαλέσει την εξέλιξη μιας συστημικής ασθένειας και να προκαλέσει την ανάπτυξη επικίνδυνων επιπλοκών ή αναπηρίας. Διάγνωση και συνταγογράφηση της θεραπείας μπορεί να γίνει μόνο από ιατρό μετά από εμπεριστατωμένη εξέταση.

Μούδιασμα του μεγάλου ποδιού

Η μούδιασμα του πρώτου δάχτυλου στο πόδι είναι ένα πρόβλημα που δεν έχει μεγάλη σημασία. Αλλά η παραισθησία είναι μια παροδική ταλαιπωρία και ένα σημάδι μιας επικίνδυνης ασθένειας. Μερικές φορές ένα σύμπτωμα εμφανίζεται τη νύχτα, με το δάχτυλο τσιμπήματος, στο εμπρός μέρος του ποδιού υπάρχει μια αίσθηση "crawling goosebumps". Τις περισσότερες φορές αρκεί να τρίβετε ή να μασάζετε το πόδι, απλώστε τα δάχτυλά σας αρκετές φορές και στη συνέχεια πιέστε τα μεταξύ τους, κρατώντας το άκρο σε ζεστό νερό, μετά το οποίο επιστρέφει η κανονική ευαισθησία.

Αλλά αυτό δεν συμβαίνει πάντα. Εάν ο αντίχειρας στο πόδι περιοδικά γίνει μούδιασμα, η αίσθηση δεν περάσει αυθόρμητα και με την πάροδο του χρόνου το σύμπτωμα προχωρά (συμβαίνει συχνότερα, συλλαμβάνει μια μεγαλύτερη περιοχή), θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για εξέταση και διάγνωση.

Αιτίες μούδιασμα

Μη παθολογικά αίτια:

1. Άβολη στάση: διασταυρωμένα άκρα (το γόνατο ενός ποδιού βρίσκεται στο ισχίο του άλλου), κάθεται στα πόδια που λυγίζει κάτω από το ίδιο ή στα τουρκικά.
2. Στενά, σφιχτά, παπούτσια με συμπιεσμένο πόδι, υπερβολικό ύψος και άβολα σχήμα πτέρνας, ασταθές παπούτσι.
3. Υποθετικά δάκτυλα.

Υπάρχει σύσφιξη των αιμοφόρων αγγείων και των ιστών, η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται. Εάν υπάρχει τραυματισμός παπουτσιών για μεγάλο χρονικό διάστημα, η υπερφόρτωση ορισμένων μυών και τένοντων συμβαίνει σε συνδυασμό με ανεπαρκή κινητικότητα άλλων, παθολογικές αλλαγές στο περιφερικό στρογγυλεμένο άκρο του μεταταρσίου οστού, παραμορφώσεις των δακτύλων στο αριστερό ή το δεξί πόδι και έναρξη παραβίασης της μορφής του τόξου του ποδιού.

Κατά τον σχηματισμό της απόκλισης του πρώτου δακτύλου, δημιουργούνται "οστά", τα οποία δυσκολεύουν να επιλέξουν το σωστό παπούτσι, έτσι ώστε το μπροστινό τμήμα του ποδιού να είναι ακόμα πιο συμπιεσμένο και η ευαισθησία του να διαταράσσεται.

Η υποθερμία των ποδιών οδηγεί σε αγγειοσπασμό, ανεπαρκή ροή αίματος στο άκρο, που επίσης προκαλεί παραισθησία.

Η μούδιασμα είναι ένα σύμπτωμα:

• βλάβη της σπονδυλικής στήλης και του κεντρικού νευρικού συστήματος.
• φλεγμονώδεις ή εκφυλιστικές ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.
• αυτοάνοσες διεργασίες.
• αποφρακτικές αγγειακές παθολογίες.
• διαβήτη ·
• ογκολογικές ασθένειες ·
• λοίμωξη από τη φυματίωση.

Η παραισθησία παρατηρείται επίσης όταν υπάρχει έλλειψη ιχνοστοιχείων και ουσιών που είναι απαραίτητες για τον κυτταρικό μεταβολισμό (θειαμίνη, ριβοφλαβίνη, πυριδοξίνη, βιοτίνη, κυανοκοβαλαμίνη, νικοτινικό και φολικό οξύ), κάτι που συμβαίνει συχνά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.

Οι επιβλαβείς εθισμοί (μέθη, κάπνισμα, χρήση ναρκωτικών ουσιών) επηρεάζουν επίσης την κατάσταση των άκρων. Οι νευροτοξικές ουσίες και οι επιβλαβείς ακαθαρσίες παρεμποδίζουν την τριχοειδή κυκλοφορία του αίματος, οδηγούν σε θρόμβωση και αρτηριοσκλήρωση των αγγείων των ποδιών και προκαλούν αρτηριακή υπέρταση, η οποία γίνεται πολύπλοκη με το εγκεφαλικό επεισόδιο με την πάροδο του χρόνου.

Πιθανές ασθένειες

Συνθήκες στις οποίες υπάρχει ένα σύμπτωμα απώλειας ευαισθησίας:

1. Παραβίαση ανατομικής ακεραιότητας ή φυσιολογικών λειτουργιών (μώλωπες, κάταγμα, τέντωμα, κρυοπαγήματα κ.λπ.).
2. Διατροφικές διαταραχές στον αρθρικό χόνδρο της σπονδυλικής στήλης.
3. Αυξημένη κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης, σπονδυλολίσθηση.
4. Η προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου στο κανάλι.
5. Διάσπαση ιστού χόνδρου από το δίσκο στο σπονδυλικό σώμα.
6. Φλεγμονή και συμπίεση των ριζών του νεύρου στην οσφυϊκή περιοχή.
7. Σιατική νευραλγία.
8. Γονάθρωση, φλεγμονή των σιαγόνων του γόνατος.
9. Σύνδρομο Howship-Romberg, παραθετική μελαλγία, νευραλγία του οπίσθιου κνημιαίου νεύρου, μυοφασικό σύνδρομο, νεύρωμα του Morton.
10. Μαζική βλάβη αιμοφόρων αγγείων στον σακχαρώδη διαβήτη (μακρο-και μικροαγγειοπάθεια), ασθένεια Buerger, χρόνια αρτηριακή νόσο (αθηροσκλήρωση).
11. Παθολογία του κεντρικού νευρικού συστήματος (η ήττα των μικρών αγγείων του εγκεφάλου, η διαδεδομένη εγκεφαλομυελίτιδα).
12. Νεοπλάσματα της σπονδυλικής στήλης και του νωτιαίου μυελού.
13. Φυματίωση σπονδυλίτιδα.
14. Πολλαπλές βλάβες των περιφερικών νεύρων φλεγμονώδους, τοξικής, αλλεργικής και τραυματικής προέλευσης.
15. Σύνδρομο Guillain - Barre.
16. Διαβητική πολυνευροπάθεια.
17. Γλουτιαία αρθρίτιδα.
18. Χρόνια φλεβική ανεπάρκεια.
19. Αγγειοτροφευόζη (σύνδρομο Raynaud)
20. Νευροπάθεια φαρμάκων (παρενέργεια της χημειοθεραπείας).
21. Οι συνέπειες της χειρουργικής επέμβασης για τη μεσοσπονδυλική κήλη.
22. Η παράλειψη των διαμήκων και εγκάρσιων καμάρων του ποδιού.
23. Ρευματοειδής αρθρίτιδα, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.
24. Ασυνήθιστη γάγγραινα (προοδευτική καταστροφή ενός ή περισσοτέρων αρθρώσεων του ποδιού).

Διαγνωστικά

Για να καταλάβετε γιατί το δάκτυλο είναι μούδιασμα, στρέψτε πρώτα τον θεραπευτή στον τόπο κατοικίας. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα της διαβούλευσης, διορίζονται οι απαραίτητες εξετάσεις και οι διαγνωστικές διαδικασίες και στη συνέχεια ο ασθενής παραπέμπεται σε ειδικό (χειρουργό, νευρολόγο, ενδοκρινολόγο, ρευματολόγο, φλεβολολόγο, ογκολόγο).

Τύποι διαγνωστικών μελετών:

• ηχογραφία ·
• απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού (MRI).
• Αξονική τομογραφία με ακτίνες Χ.
• Απεικόνιση αιμοφόρων αγγείων Doppler.
• ακτινογραφική εξέταση.
• απομακρυσμένη θερμογραφία.

Με βάση τα αποτελέσματα της εξέτασης, προσδιορίζεται η διάγνωση και συνταγογραφείται η απαραίτητη θεραπεία.

Ιατρικά γεγονότα

Η θεραπεία που συνιστά ένας ειδικός μπορεί να περιλαμβάνει:

• φυσιοθεραπεία και θεραπείες μασάζ.
• Θεραπεία άσκησης, χειροκίνητη θεραπεία.
• μπανιέρες ευεξίας;
• λέιζερ, υψηλής έντασης, θεραπεία κύματος κρούσεων?
• χρησιμοποιήστε ορθοπεδικά πέλματα ή ειδικά παπούτσια.

Χειρουργική απαιτείται εάν διαγνωστεί:

• σημαντική καμπυλότητα και εκτροπή του πρώτου δακτύλου προς την κατεύθυνση του δεύτερου (προεξέχον "οστό").
• διόγκωση του πολφικού πυρήνα (κήλη) με επιπλοκές.
• νεοπλάσματα στη σπονδυλική στήλη.
• νέκρωση των δακτύλων.

Η θεραπεία με φάρμακα μπορεί να περιλαμβάνει τη χρήση βιταμινών Β, κορτικοστεροειδών ορμονών, ΜΣΑΦ, ανοσοβιολογικών παρασκευασμάτων με βάση μονοκλωνικά αντισώματα, ανοσοκατασταλτικών (για αυτοάνοσες ασθένειες), κυτταροστατικών (για χημειοθεραπεία καρκίνου).

Χρησιμοποιούνται οι μέθοδοι της εναλλακτικής ιατρικής (κατόπιν συμφωνίας με το γιατρό): βελονισμός, υδραγωγεία. Στα αρχικά στάδια των παραμορφώσεων του βαλγού, χρησιμοποιούνται λουτρά ποδιών με φυσιολογικό ορό ή αφέψημα φαρμακευτικών βοτάνων, χρησιμοποιούνται συμπιέσεις μελιού και λάχανου. Αποτελεσματική για μούδιασμα είναι ένα ντους αντίθρου για τα πόδια, τρίβοντας με πιπέρι ή τερεβινθέλαιο.

Συμπέρασμα

Προκειμένου να προληφθεί η ανάπτυξη ασθενειών που προκαλούν παραισθησία, είναι απαραίτητο να διατηρηθεί ένας τρόπος ζωής με στόχο την προώθηση της υγείας, την πρόληψη ασθενειών και την αύξηση των πόρων του ανθρώπινου σώματος.

• καθημερινές περιπάτους και φυσική αγωγή, όσο το δυνατόν περισσότερο.
• ισορροπημένη διατροφή που υποστηρίζει το φυσιολογικό σωματικό βάρος.
• τη χρήση 1,5-2 λίτρα ημερησίως καθαρού νερού χωρίς φυσικό αέριο.
• απόρριψη κακών συνηθειών.
• περιορίζοντας το αλάτι και τη ζάχαρη στη διατροφή.
• που φορούν φυσιολογικά παπούτσια ή ορθοπεδικές πάπες,
• επιλογή βέλτιστων στάσεων για εργασία και αναψυχή.
• εργονομικά έπιπλα?
• κατάλληλα για την ώρα ρούχα και παπούτσια.
• τακτικές ιατρικές εξετάσεις για την ανίχνευση λανθάνουσας επικίνδυνης νόσου στα αρχικά στάδια.

Όταν εμφανίζεται ένα επίμονο σύμπτωμα μούδιασμα και ματαιότητα της "θεραπείας στο σπίτι", θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό χωρίς να περιμένετε την εμφάνιση επιπλοκών.

Μεγάλη μούδιασμα των ποδιών

Το μούδιασμα του μεγάλου ποδιού βρέθηκε, πιθανώς, σε κάθε άτομο. Σύμφωνα με τον ταξινομητή των ασθενειών, αυτή η παθολογία αναφέρεται ως παραβίαση της ευαισθησίας του δέρματος, αλλά οι λόγοι για την εμφάνισή της μπορεί να είναι πολύ βαθύτεροι και η παραισθησία - αυτό είναι το όνομα για μούδιασμα - θα αποτελεί ένδειξη σοβαρής σωματικής νόσου. Η έρευνα επιβεβαιώνει ότι η μούδιασμα του δακτύλου συνδέεται κυρίως με σπονδυλικές ανωμαλίες.

Λόγοι

Ο αντίχειρας μπορεί να μπερδευτεί για πολλούς λόγους, τους οποίους οι γιατροί έχουν ομαδοποιήσει σε δύο μεγάλες κατηγορίες - καθημερινές αιτίες που δεν συνδέονται με σοβαρές σωματικές παθολογίες και ασθένειες για τις οποίες το μούδιασμα των άκρων είναι ένα τυπικό σύμπτωμα. Οι εγχώριες αιτίες της μούδιασμα του μεγάλου ποδιού είναι οι εξής:

• φορώντας άβολα, στενά παπούτσια, τα οποία πιέζουν τα δάχτυλα, συμπεριλαμβανομένου του μικρού δακτύλου.
• δυσάρεστη στάση του σώματος, κακές συνήθειες, στις οποίες οι ασθενείς μπορούν να μετακινούνται από το ένα πόδι στο άλλο κ.λπ.
• δυσάρεστο παπούτσι?
• πάρα ψηλή φτέρνα?
• για παράδειγμα, που συνδέεται με επαγγελματικές δραστηριότητες ·
• περπατώντας σε μεγάλες αποστάσεις;
• πάγωμα των ποδιών, το περπάτημα σε βρεγμένα παπούτσια σε λιωμένο χιόνι.

Συνήθως, αυτά τα εγχώρια προβλήματα είναι πολύ εύκολα εξαλειφθούν, και το μούδιασμα του αντίχειρα πάει μακριά. Αυτό είναι καλό επειδή επιβεβαιώνει την απουσία παθολογικού λόγου για την εμφάνιση μούδιασμα.

Μεταξύ των παθολογιών που μπορεί να είναι ένοχοι μούδιασμα, διαγνώστε:

• η σπονδυλική κήλη - σε αυτή την περίπτωση, η κατάσταση μπορεί να αναπτυχθεί σε δύο παραλλαγές: η προεξοχή της χεϊνής συμπιέζει τις νευρικές απολήξεις, με αποτέλεσμα να σπάσει η ευαισθησία και να εμφανιστεί πόνος στο πόδι και παραισθησία στα δάχτυλα, συμπεριλαμβανομένου του αντίχειρα. Η δεύτερη παραλλαγή της ανάπτυξης της παραισθησίας συμβαίνει όταν τα νεύρα δεν συμπιέζονται από την ίδια την κήλη, αλλά από σπαστικούς μύες, που με τη σειρά τους προκαλούνται από την κήλη. Και στις δύο περιπτώσεις, το αποτέλεσμα είναι το ίδιο: ο αντίχειρας αφαιρείται από τους ασθενείς και η ευαισθησία του διαταράσσεται.
• διάφορα ελαττώματα του τέταρτου και πέμπτου οσφυϊκού σπονδύλου - η σπονδυλική οστεοχονδρεία εκδηλώνεται από διάφορες παθολογικές καταστάσεις, τόσο ο μεσοσπονδύλιος δίσκος όσο και η αλλαγή του σπονδυλικού σώματος, ως αποτέλεσμα της οποίας προκαλεί και την εμφάνιση ενός κήλη μεσοσπονδύλιου δίσκου. Οι καταστρεπτικές διεργασίες στους σπονδύλους είναι αρκετά φυσιολογικό φαινόμενο της διαδικασίας γήρανσης, επομένως παρατηρείται συχνότερα μούδιασμα στο μεγάλο δάκτυλο σε ηλικιωμένους ασθενείς.
• χρόνια έλλειψη βιταμινών στο σώμα - συνήθως μια ανεπάρκεια βιταμίνης Β οδηγεί σε παραβίαση της αγωγιμότητας₁₂. Μετά τη δοκιμή, οι γιατροί μπορούν να συνταγογραφήσουν μια βιταμίνη στις ενέσεις.
• ριζική νευρίτιδα, με αποτέλεσμα να παραβιάζονται οι ρίζες των νεύρων στην οσφυϊκή περιοχή. Η παθολογία προκαλεί όχι μόνο μούδιασμα του αντίχειρα, αλλά με μια ισχυρή βλάβη, υπάρχουν σπασμοί του κάτω άκρου, μυϊκή αδυναμία και ακόμη και πλήρης πάρεση.
• οι κιρσώδεις φλέβες είτε στα κάτω άκρα είτε στη βουβωνική ζώνη προκαλούν έλλειψη σημαντικών θρεπτικών ουσιών και οξυγόνου στους ιστούς και τις νευρικές απολήξεις, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε ανακατανομή των θρεπτικών πόρων και έλλειψη αυτών στις νευρικές απολήξεις που νευρώνουν τα δάκτυλα των ποδιών.
• η ουρική αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος του πρώτου δακτύλου, στην οποία η εννεύρωση διαταράσσεται λόγω τοπικής τοξικότητας των ιστών από προϊόντα τοξικής αποσύνθεσης.
• μολυσματική βλάβη της άρθρωσης - ο μηχανισμός ανάπτυξης της παθολογικής διαδικασίας είναι ο ίδιος με εκείνος της ουρικής αρθρίτιδας.
• η προεξοχή των μεσοσπονδυλικών δίσκων - κατά τη διάρκεια της προεξοχής των δίσκων, εμφανίζεται η καθίζηση τους, με αποτέλεσμα τις συσφιγμένες νευρικές απολήξεις.
• παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών - τα προβλήματα με το μεταβολισμό στις περισσότερες περιπτώσεις είναι συστηματικά, αλλά οι περιφερειακές ζώνες επίσης υποφέρουν από αυτές. Με την έλλειψη βασικών θρεπτικών ουσιών, καθώς και με ασβέστιο και βιταμίνες Β, ο νευρικός ιστός υποφέρει σχεδόν το πολύ, γεγονός που επηρεάζει σίγουρα την εννεύρωση του πρώτου ποδιού.
• αρθρίτιδα ή αρθρίτιδα - φλεγμονώδης ή εκφυλιστική βλάβη στον ιστό του χόνδρου, συνοδευόμενη από παθολογικές διεργασίες, που έχουν ως αποτέλεσμα την εννεύρωση του ποδιού και του αντίχειρα.
• συχνότητα εμφάνισης σακχαρώδους διαβήτη - μούδιασμα των ποδιών και του μεγάλου δάχτυλου εμφανίζεται σε διαβητικούς με αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα. Συνήθως στα πρώτα χρόνια της εξέλιξης της νόσου αυτό δεν εκδηλώνεται, αλλά σε ασθενείς με διαβητική εμπειρία άνω των είκοσι ετών, εμφανίζεται συχνά μούδιασμα των αντίχειρων.
• εγκεφαλικό επεισόδιο - η μούδιασμα των ποδιών εκδηλώνεται σε περίπτωση που ένα εγκεφαλικό επεισόδιο επηρεάζει τις σπονδυλικές ή τις κάτω παρεγκεφαλιδικές αρτηρίες.
• ογκολογία εντοπισμένη στην οσφυϊκή περιοχή - συνήθως η παραισθησία είναι το αποτέλεσμα της συμπίεσης των νευρικών απολήξεων λόγω της ανάπτυξης ενός κακοήθους νεοπλάσματος.
• πολλαπλή σκλήρυνση - στη σκλήρυνση κατά πλάκας, η θήκη μυελίνης των νευρικών απολήξεων συνήθως υποφέρει, με αποτέλεσμα την εξασθένιση της αγωγιμότητας. Η παραισθησία ξεκινά με μικρά τσούξιμο και πόνο, αλλά μετά από λίγο, καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, τα δάχτυλα και τα χέρια απομακρύνονται.
• Μεταστάσεις της ογκολογίας - η παραισθησία είναι το αποτέλεσμα της συμπίεσης των νεύρων από μεταστάσεις.
• οι χρόνιοι τραυματισμοί - συνήθως μια τέτοια επεισοδιακή μούδιασμα, μπορεί να οφείλεται σε λανθασμένο σπάσιμο ή εξάρθρωση, όταν επηρεάστηκαν οι νευρικές απολήξεις.
• νεκρωτικές διεργασίες στους ιστούς του μεγάλου δάκτυλου - το μούδιασμα εμφανίζεται ως το πρώτο σημάδι της ισχαιμίας - έλλειψη οξυγόνου. Στο επόμενο στάδιο μπορεί να υπάρξουν κράμπες και πόνος, ως αποτέλεσμα του οποίου αλλάζει το χρώμα του δέρματος, εμφανίζεται κυάνωση, το τμήμα αντίχειρα πάσχει από υποξία και αρχίζει η νεκρωτική διαδικασία.

Συμπτώματα

Το μούδιασμα του μεγάλου ποδιού οφείλεται κυρίως σε ατροφικές διαδικασίες στις απολήξεις των νεύρων ή στη συμπίεση τους. Ο δεύτερος πιο δημοφιλής λόγος για να γίνουν διάφορες παθολογίες της κυκλοφορίας του αίματος. Από μόνο του, η παραισθησία δεν είναι μια ασθένεια, οπότε ο ορισμός των αιτιών μπορεί να καλείται μάλλον υπό όρους.

Στο αρχικό στάδιο της παραισθησίας, οι ασθενείς προσπαθούν να το αντιμετωπίσουν μόνοι τους.

Η μούδιασμα του πρώτου ποδιού είναι μια εκδήλωση παθολογιών και δίνει τα ακόλουθα συμπτώματα:

• αίσθηση της θερμότητας στο μεγάλο δάχτυλο.
• αφόρητη φαγούρα που συμβαίνει αυθόρμητα.
• μυρμήγκιασμα ενώ περπατούσατε.

Η εμφάνιση της παραισθησίας στο αριστερό πόδι μπορεί να είναι συνέπεια της λανθασμένης θέσης των ποδιών, όταν οι άνθρωποι θέλουν να ρίξουν τα πόδια τους στο πόδι και έτσι να παραμείνουν για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αλλά με τον ίδιο τρόπο, κιρσοί, μεταστάσεις όγκων και ουρική αρθρίτιδα μπορεί να προκαλέσουν δυσφορία στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. Ακριβώς οι ίδιοι λόγοι προκαλούν την εμφάνιση της παραισθησίας στο δάκτυλο του δεξιού ποδιού.

Όταν εμφανίζεται παραισθησία στα δάχτυλα των δύο ποδιών, οι γιατροί υποπτεύονται συστημική βλάβη. Αυτό μπορεί να είναι μια εκτεταμένη λοίμωξη, μεταβολικές διαταραχές, παθολογίες στην περιοχή της σπονδυλικής στήλης. Ωστόσο, η βλάβη των δύο ποδιών ταυτόχρονα είναι σπάνια.

Διαγνωστικά

Εάν ο ασθενής έχει καταγγελίες για μούδιασμα του μεγάλου δάχτυλου του ποδιού, ο γιατρός θα αρχίσει μια διαβούλευση με μια γενική εξέταση, θα ανακαλύψει τις καταγγελίες του ασθενούς, την ώρα που θα εμφανιστεί η δυσφορία στο toe και τις παθολογίες που συνοδεύουν αυτές τις αισθήσεις. Ένας ρευματολόγος, φλεβολόγος ή νευρολόγος θα βοηθήσει τους ασθενείς. Για παράδειγμα, σε μερικούς ασθενείς το δάκτυλο του ποδιού είναι μουνιασμένο με το φόντο της πρηξίματος, τότε γίνεται σαφές πού να αναζητήσουμε την αιτία της παραισθησίας.

Εκτός από τη γενική εξέταση του ασθενούς, ο γιατρός θα δώσει οδηγίες σε διάφορες εξετάσεις:

• πλήρης καταμέτρηση αίματος.
• γενική ανάλυση ούρων.
• κλινική εξέταση αίματος.

Μάθετε γιατί τα μουδιασμένα toe, και η έρευνα υλικού θα βοηθήσει. Οι ασθενείς συνιστώνται να υποβάλλονται σε απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού της σπονδυλικής στήλης, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα των αγγείων των κάτω άκρων.

Θεραπεία

Συνήθως, οι ασθενείς σπάνια έρχονται αμέσως για να θεραπεύσουν τη μούδιασμα του μεγάλου ποδιού. Πολλοί το κατηγορούν για κόπωση και άβολα παπούτσια, άλλοι προσπαθούν να βοηθήσουν τον εαυτό τους στο σπίτι με τρίψιμο και μασάζ. Αλλά με συχνή παραισθησία, όταν ο αντίχειρας είναι μούδιασμα και αφόρητα πληγώνει, τσούζει, οι ασθενείς βιάζονται στην κλινική για ραντεβού. Η θεραπεία της νόσου εξαρτάται εξ ολοκλήρου από την αρχική διάγνωση, η οποία προκάλεσε παραισθησία.

Εάν ένας ασθενής έχει διαγνωστεί με παθολογία της νευρομυϊκής αγωγής των παρορμήσεων, ο θεράπων ιατρός θα συστήσει φάρμακα αντιχολινεστεράσης - Deoxypeganin, Oksazil, Galantamine, Kalimin Forte, Neyromedin και άλλα. Σε καμία περίπτωση δεν συνιστάται να χρησιμοποιείτε αυτά τα φάρμακα μόνοι σας, καθώς έχουν σοβαρές παρενέργειες. Όταν συνταγογραφούνται από γιατρό, συνήθως για ενήλικες, η δόση είναι τρία δισκία ημερησίως, ενώ στους εφήβους συνιστώνται δύο δισκία η κάθε μία. Η πορεία της θεραπείας είναι από δύο έως τέσσερις εβδομάδες.

Μεταξύ των παρενεργειών αυτών των φαρμάκων σημειώνεται η επιδείνωση των γαστρικών ελκών, η επιληπτική κρίση, η επίθεση του βρογχικού άσθματος, η αύξηση της αρτηριακής πίεσης και η στηθάγχη. Ίσως η εμφάνιση του πόνου στα κάτω άκρα, η εμφάνιση ζάλης, οι διαταραχές του καρδιακού ρυθμού.

Εάν είναι απαραίτητο, οι γιατροί θεραπείας της αποτοξίνωσης συνιστούν τα διουρητικά φάρμακα σε ασθενείς που απομακρύνουν ενεργά τα απόβλητα του μεταβολισμού. Αυτό είναι εξαιρετικά σημαντικό στις φλεγμονώδεις παθολογίες, για παράδειγμα, στην ουρική αρθρίτιδα. Μεταξύ των διουρητικών, Furosemide, Triamteren, Euphylline θα βοηθήσει. Πριν συστήσει τέτοια φάρμακα, ο γιατρός θα ενημερωθεί για την κατάσταση των νεφρών και της ουροδόχου κύστης - δεν παρουσιάζονται όλα τα φάρμακα σε ασθενείς με παθολογικές καταστάσεις.

Εάν το μούδιασμα του αντίχειρα δείχνει μασάζ

Προβλέπονται επίσης αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Μυοχαλαρωτικά και φάρμακα για τον πόνο - βελτιώνουν σημαντικά την ευημερία των ασθενών. Δεν θα είναι περιττό να πίνετε μια προφυλακτική πορεία βιταμίνης Β. Αν ο αντίχειρας σας μπερδευτεί λόγω κυκλοφορικών δυσκολιών, οι γιατροί συστήνουν τον καθαρισμό των αγγείων από πλάκες χοληστερόλης.

Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τους ηλικιωμένους ασθενείς, τους υπερτασικούς ασθενείς, τους ανθρώπους που κακοποιούν το οινόπνευμα και τα λιπαρά τρόφιμα - στις περισσότερες περιπτώσεις εμπίπτουν στην κατηγορία κινδύνου για αγγειακές παθολογίες. Η κύρια κατηγορία φαρμάκων που μπορούν να απαλλαγούν από τις καταθέσεις χοληστερόλης είναι οι στατίνες. Οι στατίνες περιλαμβάνουν Crestor, Tevastor, Rosuvastatin, Akorta. Η δοσολογία συνταγογραφείται ξεχωριστά.

Δεδομένου ότι η θεραπεία της νόσου είναι σύνθετη, πολλά άλλα φάρμακα περιλαμβάνονται στο σχήμα. Μεταξύ των μυοχαλαρωτικών συνιστώνται τα παραδοσιακά Mydocalm και Miokain, παρατηρείται καλό αποτέλεσμα κατά τη λήψη του Sibazon και του Mefedol. Αφαιρέστε την φλεγμονώδη παρόξυνση, για παράδειγμα, μια επίθεση ουρικής αρθρίτιδας, βοηθήστε τα ναρκωτικά Fenoprofen, Sulindak, Nimesulide, Ibuprofen.

Υποχρεωτική στη σύνθετη θεραπεία παίρνει βιταμίνες. Πρώτα απ 'όλα, οι γιατροί συνταγογραφούν βιταμίνες από την ομάδα Β - Tigamma, Kompligam, Neyrobion, Beviplex. Ταυτόχρονα, πραγματοποιείται φυσιοθεραπευτική αγωγή - μασάζ, ηλεκτροφόρηση, ηλεκτρομυοσυγκόλληση, μαγνητική θεραπεία, λουτρά αντίθεσης.

Εάν, για τον καθιερωμένο λόγο, η παθολογία δεν αντιμετωπιστεί με συντηρητικές μεθόδους, το πόδι μπορεί να λειτουργήσει. Χορηγείται χειρουργική επέμβαση για τις κιρσώδεις φλέβες - εκτελείται φλεβεκτομή.

Σε περίπτωση παραισθησίας του μεγάλου ποδιού, η πρόληψη έχει μεγάλη σημασία. Οι ασθενείς πρέπει να επανεξετάσουν τον τρόπο ζωής τους, εάν είναι απαραίτητο, να προσθέσουν τη φυσική αγωγή, να εγκαταλείψουν τα προϊόντα που προκαλούν εναπόθεση χοληστερόλης στους τοίχους των αιμοφόρων αγγείων.

Όλες οι ασθένειες πρέπει να αντιμετωπίζονται έγκαιρα, έτσι ώστε οι παραισθησίες των δακτύλων να μην γίνονται επιπλοκές τους. Τα πόδια πρέπει να διατηρούνται ζεστά και στεγνά, να προστατεύονται από την υποθερμία, να επιλέγουν τα σωστά παπούτσια και να ελέγχουν το υπερβολικό βάρος. Όλες οι ασθένειες που προκαλούν παραισθησία, εκτός από την ογκολογία, έχουν ευνοϊκή πρόγνωση.

Γιατί τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών είναι αμβλύ, θεραπεία και πρόληψη

Πολλοί άνθρωποι είναι εξοικειωμένοι με τέτοιες αισθήσεις όπως το τσούξιμο των μεγάλων ποδιών, που σέρνουν πάνω τους ή, γενικά, την απώλεια ευαισθησίας των αντίχειρων στα κάτω άκρα. Όλα αυτά μιλούν για μούδιασμα των μεγάλων ποδιών.

Στην ιατρική, το σημάδι της μούδιασμα ονομάζεται παραισθησία. Υπάρχουν πολλοί λόγοι που οφείλονται σε αυτό το σύμπτωμα.

Συμβαίνει ότι αυτό το χαρακτηριστικό είναι προσωρινό, περνά από μόνο του και δεν φέρει απειλές. Και το αντίθετο συμβαίνει όταν μια σοβαρή ασθένεια κρύβεται πίσω από το σύμπτωμα μούδιασμα που έχει προκύψει και η παθολογία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές συνέπειες εάν η θεραπεία δεν αρχίσει έγκαιρα. Ως εκ τούτου, ας μάθουμε γιατί το μεγάλο δάκτυλο είναι μούδιασμα, οι πιθανοί λόγοι, ποιος ειδικός να ασχοληθεί, μεθόδους θεραπείας.

Αιτίες της παραισθησίας

Όλοι οι πιθανοί λόγοι για τους οποίους τα μεγάλα δάχτυλα στα πόδια μου είναι μουδιασμένα μπορούν να χωριστούν σε δύο ομάδες: φυσιολογικές ή προσωρινές και παθολογικές.

Προσωρινές αιτίες

• Άβολη στάση. Όταν κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα ή σε μια άβολη θέση, τα αγγεία συμπιέζονται και η κυκλοφορία του αίματος στο αντίστοιχο τμήμα του σώματος επιδεινώνεται (οκλαδόν, το ένα πόδι ρίχτηκε πάνω από το άλλο). Όταν αλλάξει η στάση του σώματος, η κυκλοφορία του αίματος αποκαθίσταται και η παραισθησία περνά χωρίς ίχνος.
• Σφιχτά παπούτσια. Όταν περπατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα, το πόδι τείνει να διογκωθεί. Και αν τα παπούτσια είναι αρχικά σφιγμένα, τα δάχτυλα θα συμπιεστούν, πράγμα που θα επιδεινώσει τη ροή του αίματος σε αυτά και θα γίνει μούδιασμα των μεγάλων ποδιών. Ως εκ τούτου, κατά την επιλογή των παπουτσιών, δώστε προσοχή στο ποσό ενός μικρού αποθέματος.
• Μεγάλο στατικό φορτίο. Η μούδιασμα στην περίπτωση αυτή συμβαίνει λόγω της κακής ροής αίματος στα δάκτυλα των κάτω άκρων. Μετά τη διακοπή του φορτίου αποκαθίσταται η ροή αίματος και εξαφανίζεται το σύμπτωμα δυσφορίας.
• Υποθερμία Η παρατεταμένη έκθεση στο κρυολόγημα συχνά προκαλεί μούδιασμα στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού. Ωστόσο, όχι μόνο τα δάχτυλα των ποδιών, αλλά ολόκληρο το πόδι μπορεί να γίνει μούδιασμα.
• Κατάχρηση αλκοόλ και νικοτίνης. Με τον καιρό αυτό προκαλεί επιδείνωση της κυκλοφορίας του αίματος στο σώμα. Τα άπω τμήματα του κάτω και άνω άκρου επηρεάζονται κυρίως. Ταυτόχρονα, οι αντίχειρες και τα δάκτυλα των ποδιών είναι μπερδεμένα.
• Εγκυμοσύνη Η μήτρα καθώς μεγαλώνει συμπιέζει τα αιμοφόρα αγγεία και τις νευρικές ίνες, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση αυτού του συμπτώματος. Μετά τον τοκετό, η μούδιασμα υποχωρεί μόνη της.

Ομάδα παθολογικών αιτιών

Αυτό περιλαμβάνει όλες τις ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν ένα σύμπτωμα της μούδιασμα των αντίχειρων στα κάτω άκρα.

1. Παθολογία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Αυτό το τμήμα είναι υπεύθυνο για τη λειτουργία των κάτω άκρων. Πλάγια στα κάτω άκρα που έχουν ένταση στο επίπεδο των 4-5 οσφυϊκών σπονδύλων. Ως εκ τούτου, οι παθολογίες όπως η μεσοσπονδυλική κήλη και η οστεοχονδρόζη, η σκολίωση και η ραχιαλγία είναι οι πιο συχνές αιτίες μούδιασμα στα μεγάλα δάκτυλα των ποδιών. Αυτές οι παθολογίες προκαλούν συμπίεση των νευρικών απολήξεων και του αγγειόσπασμου, γι 'αυτό και εμφανίζεται η παραισθησία.
2. Αγγειακή παθολογία των κάτω άκρων. Σε αυτές τις παθολογικές καταστάσεις σχηματίζονται οίδημα, η ροή του αίματος διαταράσσεται και υπάρχει έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς (ασθένεια του Raynaud, obliterans της ενδοαρθρίτιδας και άλλοι). Εάν αυτές οι παθολογίες δεν αντιμετωπιστούν, το αίσθημα της μούδιασμα τελικά μεταβάλλεται σε διαρκή πόνο.
3. Παραβίαση μεταβολικών διεργασιών. Εάν ο αντίχειρας στο δεξί πόδι ή το αριστερό πόδι είναι μουνιασμένος, ο λόγος μπορεί να κρύβεται στην αλλαγή του μεταβολισμού, ο οποίος οδηγεί στην ήττα των περιφερικών νεύρων. Στα αρχικά στάδια, εμφανίζεται μούδιασμα στα δάχτυλα και με την πάροδο του χρόνου μπορεί να εξαπλωθεί σε όλο το πόδι. Αυτό το σύμπτωμα μπορεί να συμβεί σε άτομα που πάσχουν από τις ακόλουθες ασθένειες:
   • Σακχαρώδης διαβήτης.
   • Παχυσαρκία.
   • Αθηροσκλήρωση;
   • Πολυνευροπάθεια;
   • Ουρική αρθρίτιδα.
4. Παθολογία των κάτω άκρων. Όταν τα δάχτυλα των ποδιών σηκωθούν, οι αιτίες μπορεί να κρύβονται σε τέτοιες ασθένειες:
   • Επίπεδα πόδια.
   • Αρθρώσεις και αρθρίτιδα αστραγάλων.
   • Οίδημα
5. Διαταραχές της εγκεφαλικής κυκλοφορίας (εγκεφαλικά επεισόδια, μικρο-ακτίνες). Αυτές είναι πολύ επικίνδυνες συνθήκες για ένα άτομο που χρειάζεται άμεση πρώτη βοήθεια. Η μούδιασμα των μερών του σώματος σε αυτές τις παθολογίες συμβαίνει ξαφνικά χωρίς προφανή λόγο. Ταυτόχρονα, υπάρχει επίσης μια γενική εγκεφαλική κλινική:
   • Πονοκέφαλος.
   • Εμβοές;
   • Ζάλη;
   • Ναυτία
6. Έλλειψη πρόσληψης βιταμινών και ιχνοστοιχείων. Η έλλειψη βιταμίνης Β12 στο σώμα οδηγεί σε βλάβη των νεύρων. Ως εκ τούτου, τα μεγάλα δάχτυλα στα πόδια γίνονται μούδιασμα και ταυτόχρονα εμφανίζεται ένα αίσθημα τσούξιμο. Η έλλειψη ασβεστίου οδηγεί σε αυξημένη ευαισθησία στα οστά και σε πιο προχωρημένα στάδια σχηματίζεται οστεοπόρωση. Ως αποτέλεσμα, η μούδιασμα και ο πόνος μπορούν να εμφανιστούν υπό την επίδραση μεγάλων φορτίων.
7. Σκλήρυνση κατά πλάκας. Οι αιτίες αυτής της ασθένειας δεν είναι πλήρως κατανοητές. Σε αυτή την παθολογία, ορισμένα τμήματα του νωτιαίου μυελού και του εγκεφάλου επηρεάζονται. Το αίσθημα της μούδιασμα εμφανίζεται όχι μόνο στα δάχτυλα των ποδιών, αλλά και στα χέρια. Επιπλέον, υπάρχουν και άλλα νευρολογικά συμπτώματα.
8. Μετατραυματικές παραισθησίες. Κατά την επούλωση των τραυματισμών των κάτω άκρων, για κάποιο χρονικό διάστημα ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται μούδιασμα των μεγάλων ποδιών ή ολόκληρου του ποδιού.
9. Νωτιαία φυματίωση. Μια από τις σπανιότερες αιτίες του μούδιασμα.
10. Κακοήθεις και καλοήθεις όγκοι της οσφυϊκής περιοχής, μεταστάσεις.

Έτσι, υπάρχουν πολλοί λόγοι για την εμφάνιση ενός τέτοιου ασήμαντου συμπτώματος εκ πρώτης όψεως, τα περισσότερα από τα οποία είναι πολύ σοβαρά. Επομένως, εάν ο αντίχειρας σας είναι περιοδικά ή συνεχώς μούδιασμα και δεν υπάρχει προφανής λόγος για αυτό, μην καθυστερήσετε την επίσκεψή σας στο γιατρό.

Όταν είναι απαραίτητο να φυλάσσεται

Η παραισθησία μπορεί να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα που υποδηλώνουν απειλητικές καταστάσεις.

Τέτοια συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Το αίσθημα του μούδιασμα σταδιακά αποβάλλει την πόνο.
• Η παραισθησία εφαρμόζεται στο πόδι ή σε ολόκληρο το κάτω άκρο.
• Το δέρμα των προσβεβλημένων τμημάτων του σώματος έχει γίνει ένα γαλαζωπό χρώμα.
• Μαζί με την αίσθηση της μούδιασμα, η ευαισθησία θερμοκρασίας εξαφανίστηκε.
• Το βάδισμα του προσώπου έχει αλλάξει.

Τα μεγάλα δάχτυλα γκρεμούν: τι να κάνεις

Εάν η μούδιασμα του μεγάλου ποδιού του αριστερού ποδιού ή του δεξιού ποδιού προκαλείται από προσωρινούς παράγοντες, είναι απαραίτητο να τα εξαλείψετε.

Αποφύγετε να φοράτε σφιχτά και άβολα παπούτσια και οι γυναίκες θα πρέπει ακόμα να σταματήσουν τα ψηλά τακούνια.

Αν αντιμετωπίζετε συχνά σωματική και στατική καταπόνηση, μην παραμελίζετε την ηρεμία, χαλαρώνετε πιο συχνά, κάνετε περιοδικά μασάζ ποδιών, παίρνετε λουτρά αντίθεσης, διατηρείτε μέτρια σωματική δραστηριότητα. Για να το κάνετε αυτό, κάνετε ασκήσεις το πρωί, περπατάτε περισσότερο κατά τη διάρκεια της ημέρας, και αν είναι δυνατόν συνιστούμε τακτικές περιοδικές διαδρομές.

Περιορίστε ή εξαλείψτε εντελώς τη χρήση καφέ, αλκοόλ, σταματήστε το κάπνισμα, βεβαιωθείτε ότι όλες οι βιταμίνες και μέταλλα υπάρχουν στη διατροφή. Προσπαθήστε να οδηγήσετε έναν υγιεινό και σωστό τρόπο ζωής.

Εάν τα δάχτυλα των ποδιών σας γοητεύσουν λόγω ασθενειών, τότε δεν μπορείτε να τα κάνετε χωρίς συμβουλές από ειδικούς. Τέτοιες καταγγελίες θα πρέπει να απευθύνονται στον θεραπευτή ο οποίος, με βάση εξέταση και διαγνωστική εξέταση (μαγνητική τομογραφία, υπερηχογράφημα, ακτίνες Χ), αν είναι απαραίτητο, θα παραπέμψει τον ασθενή στον απαραίτητο ειδικό:

• Ένας νευρολόγος.
• Endocrinologist;
• Traumatologist;
• Χειρουργός.

Μόνο μετά από μια καθιερωμένη διάγνωση, ο γιατρός συνταγογράφει μια περιεκτική θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, η οποία προκάλεσε την εμφάνιση σημείων μούδιασμα και συμπτωματικής θεραπείας, σχεδιασμένων για την ανακούφιση της κατάστασης.

Θεραπεία

Εξαρτάται από την αιτία της παραισθησίας και μπορεί να περιλαμβάνει:

1. Φαρμακευτική θεραπεία:
   • Ανακούφιση του πόνου.
   • Αντιφλεγμονώδες;
   • Βελτιώνει τη ροή του αίματος.
2. Φυσικοθεραπεία:
   • Μασάζ;
   • Εφαρμογές παραφίνης.
   • Θεραπεία άσκησης.
   • Ηλεκτροφόρηση;
   • Ηλεκτροδιέγερση;
   • Θεραπευτική λάσπη.
   • Μπάνια αντίθεσης;
   • Μαγνήτης.
3. Χειρουργική θεραπεία που εφαρμόζεται σε προχωρημένες παθολογίες που σχετίζονται με κιρσούς, όγκους ή κήλη της σπονδυλικής στήλης.

Ακούστε το δάκτυλο στο αριστερό πόδι της αιτίας

Η μούδιασμα των ποδιών είναι ένα μη ειδικό σύμπτωμα μιας συγκεκριμένης παθολογικής διαδικασίας, η οποία χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό "χτύπημα χήνας" και απώλεια ευαισθησίας στα άκρα των δακτύλων των κάτω άκρων. Ένα παρόμοιο σύμπτωμα μπορεί να εμφανιστεί στο παρασκήνιο οποιασδήποτε παθολογικής διαδικασίας και χωρίς την παρουσία της νόσου. Επιπλέον, η μούδιασμα ενός δακτύλου μπορεί να υποδεικνύει με ακρίβεια την ασθένεια.

Παρόλο που αυτή η εκδήλωση αποτελεί κλινικό σημάδι, μπορεί να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, μεταξύ των οποίων - πόνος, αλλαγή βάδισης, ερυθρότητα και πρήξιμο των ποδιών. Η καθιέρωση της σωστής διάγνωσης απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και θα διαφέρει ανάλογα με την προέλευση της νόσου. Η εξάλειψη ενός τέτοιου δυσάρεστου συμπτώματος, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι συντηρητική.

Η μούδιασμα των ποδιών είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση, η εμφάνιση της οποίας επηρεάζεται από μεγάλο αριθμό προδιαθεσικών παραγόντων, τόσο παθολογικών όσο και φυσιολογικών.

Μεταξύ των συνθηκών που δεν έχουν καμία σχέση με την πορεία μιας νόσου, αξίζει να επισημανθεί:

• παρατεταμένη παραμονή σε μια άβολη θέση, η οποία οδηγεί στη συμπίεση των νεύρων και των αιμοφόρων αγγείων που βρίσκονται στην περιοχή κάτω από το γόνατο. Συχνά αυτό παρατηρείται όταν κάθεστε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε λυγισμένα πόδια ή σε πόζα με πόδια στα πόδια.
• φορώντας υπερβολικά στενά παπούτσια και ψηλά τακούνια είναι ο κύριος παράγοντας που επηρεάζει γιατί τα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών σας γίνονται μπερδεμένα.
• η υποθερμία των δακτύλων των κάτω άκρων επηρεάζει την παραβίαση της ευαισθησίας τους.
• κατάχρηση κακών συνηθειών, ιδίως, κάπνισμα και κατανάλωση μεγάλων ποσοτήτων αλκοόλ. Αυτές οι εξάρσεις επηρεάζουν τη μεταβολική παροχή και την παροχή αίματος, γεγονός που προκαλεί συχνές μούδιασμα των άκρων των δακτύλων.
• έλλειψη βιταμινών που εμπλέκονται στη λειτουργία των περιφερικών νεύρων.

Η περιοδική ή παρατεταμένη μούδιασμα του μεσαίου δακτύλου στο αριστερό ή το δεξί πόδι μπορεί να υποδεικνύει παθολογία με την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.

Η συνεχής μούδιασμα του μικρού δάχτυλου συχνά υποδεικνύει την παρουσία αγγειακών διαταραχών, μολυσματικών διεργασιών και άλλων παθολογιών. Μεταξύ των πιο κοινών παθήσεων μπορεί να εντοπιστεί:

Συχνά σημειώνεται μούδιασμα των δακτύλων κατά τη διάρκεια της νύχτας, που είναι συχνά η απάντηση του οργανισμού σε:

• κόπωση των μυών.
• έλλειψη ασβεστίου και μαγνησίου.
• έλλειψη βιταμινούχου συμπλόκου Β ·
• καθιστική ζωή ή καθιστικές συνθήκες εργασίας ·
• το άγχος και το υπερπλασία των νεύρων.
• ογκολογικές ασθένειες ·
• πολυνηρίτιδα;
• οστεοχονδρωσία.

Οι ασθενείς συχνά έχουν παράπονα για την εμφάνιση παρόμοιου συμπτώματος στα κάτω άκρα κατά το περπάτημα ή το τρέξιμο. Αυτό οφείλεται στους ακόλουθους παράγοντες:

• άβολα παπούτσια?
• τσιμπημένο μυϊκό νεύρο του μηρού.
• μεσοσπονδυλική κήλη;
• συνέπεια μιας ευρείας σειράς τραυματικών τραυματισμών ποδιών.
• θρόμβωση του ποδιού.

Εκτός από τους παραπάνω παράγοντες, η μούδιασμα του μεγάλου ποδιού, στις περισσότερες περιπτώσεις, καθώς και η εμφάνιση παρόμοιων αισθήσεων σε άλλα δάχτυλα, μπορεί να προκληθεί από:

• αθηροσκλήρωση;
• μεταστάσεις καρκίνου.
• Η νόσος Raynaud;
• πολυνευροπάθεια;
• ουρική αρθρίτιδα ·
• η φυματίωση και άλλες παθολογίες της σπονδυλικής στήλης που οδηγούν στην παραμόρφωση της.
• κιρσώδεις φλέβες - ενώ η μούδιασμα θα εξαπλωθεί σε ολόκληρη την επιφάνεια του ποδιού.
• νευραλγία του ισχιακού νεύρου.
• αρθρίτιδα ή αρθροπάθεια.
• παθήσεις του καρδιαγγειακού συστήματος, δηλαδή, αρρυθμία, εξασθενημένο καρδιακό ρυθμό, συγγενή ή επίκτητη καρδιακή ανεπάρκεια.
• υπέρταση;
• πολλαπλή σκλήρυνση.
• Μικροστίκ?
• παθολογίες του νευρικού συστήματος.
• έλλειψη σύμπλεγμα βιταμίνης Β στο σώμα?
• χημειοθεραπεία.

Ταξινόμηση

Η μούδιασμα των ποδιών μπορεί να είναι:

• προσωρινή - χαρακτηρίζεται από μηχανική δράση, η εξαίρεση της οποίας θα οδηγήσει στην πλήρη εξάλειψη ενός τέτοιου συμπτώματος.
• χρόνια - διακρίνεται από το γεγονός ότι σε όλες σχεδόν τις περιπτώσεις συνδέεται με την εμφάνιση μιας ιδιαίτερης χρόνιας ασθένειας. Ένα τέτοιο σημάδι θα υπάρχει σε ένα άτομο μέχρι να εξαλειφθεί εντελώς η ασθένεια.

Συμπτωματολογία

Σε εκείνες τις περιπτώσεις, όταν τα δάχτυλα στο δεξί ή το αριστερό πόδι μπερδεύουν, τα οποία εκφράζονται σε βραχυπρόθεσμες επιθέσεις χωρίς πρόσθετα συμπτώματα, οι άνθρωποι δεν έχουν τίποτα να ανησυχούν. Αλλά έτσι συμβαίνει ότι το κύριο σύμπτωμα ανησυχεί ένα άτομο σε συνεχή βάση και συνοδεύεται από τις ακόλουθες κλινικές εκδηλώσεις:

• σύνδρομο έντονου πόνου.
• μυρμήγκιασμα στα πόδια.
• την αδυναμία να διακρίνει το ζεστό από το κρύο?
• η διάδοση του κύριου συμπτώματος σε ολόκληρο το πόδι και το πόδι.
• την αίσθηση ότι ένα άτομο «ήταν ξαπλωμένο» σε ένα άκρο μετά τον ύπνο.
• αλλάζοντας τη σκιά των άκρων των δακτύλων - μπορεί να γίνει μπλε ή κοκκινωπό.
• αλλαγή βάδισης.
• η ανικανότητα να παραμείνει για μεγάλα χρονικά διαστήματα.
• αδυναμία και σοβαρή ζάλη.

Αυτός είναι ο κύριος κατάλογος των συμπτωμάτων που μπορεί να συνοδεύουν τη μούδιασμα των ποδιών και των ποδιών. Σε κάθε ασθενή, τα συμπτώματα θα είναι μεμονωμένα.

Διαγνωστικά

Εάν εμφανιστούν ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω κλινικά συμπτώματα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό, ο οποίος μετά την αρχική εξέταση θα παραπέμψει τους ασθενείς σε πιο στενούς ειδικούς.

Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός χρειάζεται:

• να διαβάσετε το ιστορικό της περίπτωσης και το ιστορικό της ζωής του ασθενούς - να προσδιορίσετε τον λόγο για τον οποίο τα δάχτυλα του ποδιού μπερδεύονται.
• διεξάγει εμπεριστατωμένη φυσική εξέταση.
• Αναζητήστε λεπτομερώς το άτομο για τη σοβαρότητα των συμπτωμάτων.

Οι εργαστηριακές μελέτες δεν έχουν ουσιαστικά καμία διαγνωστική αξία, αλλά διεξάγονται για την αναζήτηση σημείων της παθολογικής διαδικασίας. Τα κυριότερα είναι η γενική ανάλυση και η βιοχημεία του αίματος, καθώς και η γενική ανάλυση των ούρων.

Μεταξύ των πιο συνηθισμένων μελετών οργάνων είναι:

• Υπερηχογράφημα αιμοφόρων αγγείων.
• Ακτίνες Χ της σπονδυλικής στήλης.
• MRI και CT.

Επιπλέον, η διαβούλευση με ειδικούς όπως:

Για να εξαλειφθεί η ασθένεια που οδήγησε στο μούδιασμα των δακτύλων στο αριστερό πόδι ή στο δεξί άκρο, πραγματοποιείται μια κατάλληλη βασική θεραπεία. Οι τακτικές της θεραπείας θα είναι μεμονωμένες για κάθε ασθενή, αλλά συχνά βασίζονται σε:

• λήψη φαρμάκων.
• θεραπευτική γυμναστική.
• φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες.

Η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει τη λήψη τέτοιων φαρμάκων:

• αντισπασμωδικά και παυσίπονα.
• μυοχαλαρωτικά και χονδροπροστατευτικά.
• ουσίες που αποσκοπούν στη βελτίωση της παροχής αίματος στα άκρα ·
• βιταμίνες και ανόργανα σύμπλοκα.

Η φυσιοθεραπεία για μια κατάσταση στην οποία οι άκρες των δαχτύλων μπερδεύουν περιλαμβάνει:

• υδραγωγεία;
• βελονισμός?
• θεραπευτικές πέτρες μασάζ?
• μοξοθεραπεία.

Τα καλά αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν με μη παραδοσιακές μεθόδους, η χρήση των οποίων είναι καλύτερο να ξεκινήσει μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας. Τα πιο αποτελεσματικά μέσα είναι τα εξής:

• Βάμμα βασισμένο σε λεμόνι και σκόρδο.
• μαύρο πιπέρι πετρέλαιο?
• λοσιόν με μέλι?
• την εφαρμογή λουτρών ποδιών με την προσθήκη φαρμακευτικών φυτών ή φυτών ·
• λουτρά αντίθεσης - πρέπει να βουτήξετε το ακρωτηριασμένο άκρο στη λεκάνη με ζεστό και κρύο νερό.

Πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα μέσα θεραπείας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Πρόληψη

Προκειμένου οι άνθρωποι να μην έχουν προβλήματα με την εμφάνιση ενός τόσο δυσάρεστου συμπτώματος, χρειάζεστε:

• να εγκαταλείψει εντελώς τον εθισμό.
• ελαχιστοποιήστε την κατανάλωση ισχυρού καφέ και μαύρου τσαγιού.
• τρώτε ζεστά γεύματα τακτικά?
• κινούνται περισσότερο και περπατούν.
• φορούν μόνο άνετα παπούτσια.
• Εξάλειψη των επιπτώσεων της σωματικής και συναισθηματικής κόπωσης.
• χαλαρώστε πλήρως.
• αποφυγή υποθερμίας.
• αλλαγή θέσης πιο συχνά ενώ κάθεστε?
• διατηρήστε το κανονικό σωματικό βάρος.

Ωστόσο, το κύριο προληπτικό μέτρο θεωρείται ότι είναι η τακτική εφαρμογή μιας πλήρους κλινικής εξέτασης, η οποία στα αρχικά στάδια θα αποκαλύψει την παθολογία που απαντά στο ερώτημα γιατί τα δάκτυλα γκρεμούν.

«Μούδιασμα των ποδιών» παρατηρείται σε ασθένειες:

Μια παθολογία όπως το νεύρωμα του Morton είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία η οποία οδηγεί σε πάχυνση του ενδιάμεσου νεύρου μεταξύ δύο δακτύλων (3 και 4). Καθώς ο ασθενής εξελίσσεται, παρατηρείται πόνος διαφορετικής φύσης και έντασης και η αγωγιμότητα των νευρικών παλμών είναι σημαντικά εξασθενημένη. Μια τέτοια βλάβη συμβαίνει όταν το νεύρο του Morton είναι μεταξύ 4 και 3 δάχτυλων, γεγονός που αποτελεί ένδειξη αυτής της νόσου (ένα σημαντικό διαγνωστικό κριτήριο).

Με την άσκηση και την ηρεμία, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν χωρίς ιατρική.

Μεταξύ των κύριων αιτιών της μούδιασμα στα δάχτυλα είναι τα εξής:

• Οστεοχόνδρωση της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή περιοχή. Η μούδιασμα των ποδιών παρατηρείται ιδιαίτερα συχνά με τους κήκους, καθώς και με προεξοχές των μεσοσπονδύλιων δίσκων. Οι παραισθησίες συνδυάζονται με πόνο στην πλάτη, μειωμένη ευαισθησία στην οσφυϊκή περιοχή, καθώς και ψυχρότητα των ποδιών.
• Οι καρκίνοι του νωτιαίου μυελού και οι ογκολογικές παθολογίες των περιφερικών νεύρων.
• Η νωτιαία φυματίωση, η οποία συνοδεύεται από αδυναμία, απώλεια της όρεξης και ταχεία κόπωση. Όταν σχηματίζεται ένα απόστημα, οι σπονδυλικές δομές συμπιέζονται, πράγμα που οδηγεί σε μυϊκή αδυναμία και, σε σοβαρές περιπτώσεις, στην παράλυση των ποδιών.
• Διαταραχές της ανταλλαγής (για παράδειγμα, παχυσαρκία), καθώς και ορμονικές αλλαγές.
• Διαβήτης. Η διαβητική νευροπάθεια αναπτύσσεται με αυτήν την ασθένεια. Πρόκειται για μια επιπλοκή που είναι βλάβη των περιφερικών νεύρων που πηγαίνουν στο άνω και κάτω άκρο. Οι κυριότερες εκδηλώσεις μιας τέτοιας νευροπάθειας είναι η μούδιασμα στα χέρια και τα πόδια, το πρήξιμο των ποδιών, ο πόνος στα άκρα, η μειωμένη ευαισθησία, η εμφάνιση κορώνων και τα έλκη στα πόδια. Σε σοβαρές περιπτώσεις, αναπτύσσεται γάγγραινο, το οποίο απαιτεί ακρωτηριασμό του άκρου.
• Η μούδιασμα των δακτύλων στο δεξί πόδι μπορεί να υποδεικνύει την εμφάνιση ουρικής αρθρίτιδας, στην οποία συσσωρεύονται άλατα ουρικού οξέος. Η ομάδα κινδύνου αποτελείται από ανθρώπους που κάνουν κατάχρηση πρωτεϊνικών τροφών, καθώς και ανθρώπους που αναπτύσσουν παχυσαρκία.
• Συμπίεση του νευρικού κορμού, η οποία προκαλεί την ανάπτυξη των ποδιών του συνδρόμου σήραγγας. Με αυτήν την παθολογία, τα νεύρα τσιμπάνε στα φυσικά κανάλια που σχηματίζονται από μυς, οστά και τένοντες. Αυτό οδηγεί σε μικροτραυματισμό και υποσιτισμό των νεύρων. Εμφανίζεται η συμπίεση-ισχαιμική νευροπάθεια. Εκδηλώνεται σε ευαίσθητες διαταραχές. Οι ασθενείς διαμαρτύρονται συχνά ότι ένα ή περισσότερα δάκτυλα των ποδιών είναι μούδιασμα, πόνος στην περιοχή των νευρικών κορμών. Περαιτέρω, παρατηρείται μυϊκή ατροφία και χαλαρή παράλυση.
• Η νόσος του Raynaud, στην οποία υπάρχει σπασμός μικρών αρτηριών στο υπόβαθρο των διαταραχών της νευρικής ρύθμισης των αιμοφόρων αγγείων. Αυτή η παθολογία συνοδεύεται από αυθόρμητη μούδιασμα των δακτύλων των άκρων, μυρμήγκιασμα σε αυτά, εμφάνιση κυάνωσης (κυάνωση). Δευτερογενή παρόμοια συμπτώματα καταγράφονται στη αγγειίτιδα, στο συστηματικό σκληρόδερμα και στην πολιομυοσίτιδα.
• Πολλαπλή σκλήρυνση, η οποία συμβαίνει με βλάβη στο κεντρικό και περιφερειακό NS.
• Νευρίτιδα διαφόρων αιτιολογιών (όχι μόνο τα μεγάλα και μεσαία δάχτυλα των ποδιών ή τα μικρά δάκτυλα μπερδεύονται μαζί τους, αλλά και ολόκληρο το πόδι ή μέρος του ποδιού, εκτός από την μυϊκή ατροφία).
• Ασθένειες της καρδιάς, οι οποίες προκαλούν παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί σε απώλεια φυσιολογικής ευαισθησίας και υποβάθμιση του μυϊκού τόνου των ποδιών.
• Σημαντική σωματική δραστηριότητα.
• Μικρογράφημα, στην οποία υπάρχει μερική μούδιασμα των ποδιών, ζάλη, μαύρισμα των ματιών, ναυτία, καθώς και σοβαρός πονοκέφαλος και παράλυση του μισού του σώματος.
• Αλκοολική πολυνευροπάθεια. Η τοξική επίδραση του αλκοόλ οδηγεί σε μειωμένο μεταβολισμό στους νευρώνες, η οποία εκδηλώνεται με μεταβολές στην ευαισθησία του πόνου και της θερμοκρασίας, τη μούδιασμα των δακτύλων και την έλλειψη φυσιολογικών αντανακλαστικών.
• Παραισθησία υπό το φως της δηλητηρίασης από βαρέα μέταλλα.

Αιτίες της παραισθησίας των ποδιών περιλαμβάνουν επίσης παροδικές ισχαιμικές επιθέσεις, αγγειοπάθειες διαφόρων ειδών, τραυματισμούς και κρυοπάγημα. Η ασθένεια του θυρεοειδούς, η νεφρική ανεπάρκεια, η ανεπάρκεια βιταμίνης Β6 και Β12 και η ανεπάρκεια ασβεστίου συμβάλλουν επίσης στη μούδιασμα των ποδιών. Επίσης, η λέπρα, τα επίπεδα πόδια και η κληρονομική αμυλοείδωση οδηγούνται στο μούδιασμα των ποδιών.

Η αιτιολογική σημασία είναι η ρευματοειδής αρθρίτιδα, η ισχιαλγία, οι φλεγμονώδεις διεργασίες στα οστά των ποδιών και η οσφυϊκή στένωση, η εγκεφαλίτιδα, οι κιρσές, η αθηροσκλήρωση και άλλες παθολογίες, στο φόντο των οποίων διαταράσσεται η κανονική κυκλοφορία στα άκρα. Επιπλέον, αν μουδιασμένο toe, πρέπει να δώσετε προσοχή στα παπούτσια. Εάν είναι πολύ σφιχτό ή σε ψηλά τακούνια, παρατεταμένο περπάτημα ή στέκεται μπορεί να οδηγήσει σε μούδιασμα των δακτύλων. Κατά την αφαίρεση των δυσάρεστων παπουτσιών αποκαθίσταται η ευαισθησία του ποδιού. Ο λόγος μπορεί να είναι το γεγονός ότι τα πόδια του ήταν βρεγμένα και κρύα. Μετά τη θέρμανση και το μασάζ χώρων με χαμένη ευαισθησία, η δυσφορία εξαφανίζεται.

Η απλούστερη αιτία της μούδιασμα των ποδιών είναι μια άβολη στάση του σώματος ή κάθονται σε μια στάση πόδι-πόδι, στην οποία διαταράσσεται η κυκλοφορία του αίματος. Όταν αλλάζετε τη θέση, αποκαθίσταται η ευαισθησία των ποδιών. Επίσης, μικρές παραισθησίες μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, η οποία σχετίζεται με την αύξηση του φορτίου στα κάτω άκρα, καθώς και με τη συμπίεση των νευρικών ινών από τη διευρυμένη μήτρα.

Η παροδική μούδιασμα στα πόδια παρατηρείται συχνά με επιθέσεις ημικρανίας, ενώ παίρνουν ορισμένα φάρμακα, καθώς και μετά από τραυματισμούς. Η μόνιμη διακοπή της ευαισθησίας των ιστών και του δέρματος στο αριστερό ή το δεξί πόδι αποτελεί ένδειξη σοβαρής βλάβης του νωτιαίου μυελού ή του εγκεφάλου, η οποία απαιτεί κατάλληλη θεραπεία. Αν το κάτω άκρο δεν είναι μόνο μούδιασμα, αλλά και επώδυνο, υπάρχει μια αίσθηση καψίματος και "crawling creeps", τότε αυτό δείχνει μια ταχεία εξέλιξη της παθολογικής διαδικασίας, ως εκ τούτου, η διαβούλευση του γιατρού είναι υποχρεωτική.

Διαγνωστικά

Η παραισθησία δεν θεωρείται ως ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά ως σύμπτωμα άλλων παθολογιών, ο γιατρός καθορίζει τις τακτικές εξέτασης μετά την αρχική εξέταση και αξιολόγηση των αναμνηστικών δεδομένων. Οι πιο συνηθισμένες διαγνωστικές εξετάσεις είναι οι εξής:

• Υπερηχογράφημα των αγγείων των ποδιών (υπερήχων Doppler).
• MRI της σπονδυλικής στήλης (κατά κανόνα, οι παθολογικές μεταβολές βρίσκονται στην οσφυϊκή περιοχή).
• Για να εξαιρούνται τα καρδιακά προβλήματα, συνταγογραφείται η ηλεκτροκαρδιογραφία και, εάν είναι απαραίτητο, πραγματοποιείται υπερηχογράφημα της καρδιάς.
• για εικαζόμενη εγκεφαλική βλάβη, μπορεί να γίνει σάρωση CT ή εγκεφαλογραφία κεφαλής.

Τι να κάνετε με την μούδιασμα των ποδιών;

Με περιοδικό μούδιασμα των ποδιών που δεν συνοδεύεται από άλλα παθολογικά συμπτώματα, η θεραπεία συνήθως δεν απαιτείται. Βεβαιωθείτε ότι έχετε υποβληθεί σε εξέταση στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• η μούδιασμα των άκρων συνοδεύεται από εξασθενημένο συντονισμό των κινήσεων.
• η ευαισθησία στη θερμοκρασία μειώνεται σημαντικά (ο ασθενής δεν αισθάνεται κρύο ή θερμότητα).
• η μούδιασμα δεν εξαφανίζεται και συνοδεύεται από πόνο, που περιπλέκει τη σωματική δραστηριότητα.
• η μούδιασμα των ποδιών συνοδεύεται από ζάλη και αδυναμία.

Μετά τη διάγνωση, ο γιατρός συντάσσει ένα κατάλληλο πρόγραμμα θεραπείας. Η βασική προϋπόθεση για ένα θετικό αποτέλεσμα είναι η εξάλειψη του αιτιολογικού παράγοντα. Επειδή οι πιο συνηθισμένες αιτίες της παραισθησίας είναι βλάβη στα νεύρα ή τα αιμοφόρα αγγεία, η θεραπεία στις περισσότερες περιπτώσεις περιλαμβάνει τα ακόλουθα:

• Η φαρμακολογική θεραπεία περιλαμβάνει τη λήψη αναλγητικών, αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, μυοχαλαρωτικών και συμπλόκων βιταμινών, καθώς και χονδροπροστατών και φαρμάκων που βελτιώνουν την περιφερική κυκλοφορία. Αυτές οι ομάδες φαρμάκων μπορούν να μειώσουν τον μυϊκό σπασμό, να εξαλείψουν το πρήξιμο των ιστών και να αποκαταστήσουν τον τροφισμό στο προσβεβλημένο άκρο. Συχνά χρησιμοποιούσε Actovegin, Kavinton και Nootropil.
• Ειδική θεραπεία είναι απαραίτητη σε περίπτωση παραισθησίας στο φόντο μολυσματικών ασθενειών, ογκοφατολογίας, καθώς και στην απώλεια της ευαισθησίας των ποδιών στο υπόβαθρο των ορμονικών διαταραχών και των μεταβολικών διαταραχών. Για τις νευροπάθειες, την ψύχωση και την επιληψία, συνταγογραφείται το Finlepsin. Η αντενδείκνυται για τη χρήση του είναι παραβίαση της διέλευσης των νευρικών ερεθισμάτων στο μυοκάρδιο, καθώς και μεταβολές στο αιματοποιητικό σύστημα.
• Σε τοπικό επίπεδο, οι φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες δρουν στην παθολογική ζώνη (ηλεκτροφόρηση, μαγνητική θεραπεία, διαδυναμικά ρεύματα, θεραπευτική λάσπη χρησιμοποιούνται συχνότερα). Κάνουν επίσης μασάζ, χρησιμοποιούν βδέλλες και βελόνες για ρεφλεξοθεραπεία.
• Η θεραπευτική γυμναστική αποδεικνύεται χρήσιμη, αφού με την εκτέλεση αντίστοιχων ασκήσεων βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος στις παθολογικές ζώνες, αποκαθίστανται η εννεύρωση και η τροφικότητα των ιστών.

Αν ακολουθήσετε τις συστάσεις του γιατρού, η πρόγνωση της νόσου είναι ευνοϊκή. Συνιστώνται τα ακόλουθα για την πρόληψη επαναλαμβανόμενων παραισθησιών:

• να έχετε έναν υγιεινό τρόπο ζωής.
• να ελέγχουν το σάκχαρο του αίματος και τα επίπεδα ορμονών
• έγκαιρη θεραπεία ασθενειών που επηρεάζουν την κυκλοφορία στα άκρα και επηρεάζουν δυσμενώς τις νευρικές ίνες.
• τρώτε σωστά.

Το μούδιασμα των ποδιών του αριστερού ποδιού είναι μια δυσάρεστη αίσθηση που πρέπει να προειδοποιεί. Εάν εμφανιστεί μετά από μια μακρά παραμονή σε μια άβολη θέση ή φορώντας στενά ή άβολα παπούτσια, όταν τα πόδια συμπιέζονται και η ροή του αίματος διαταραχθεί, τότε δεν υπάρχει τίποτα που να ανησυχείτε, να αφαιρέσετε τη ρίζα και όλα θα είναι καλά. Αλλά αν τα δάχτυλα συσσωρεύονται συστηματικά το πρωί ή τη νύχτα, όταν το σώμα είναι σε μια ήρεμη θέση, δείχνει μια σοβαρή ασθένεια.

Αιτίες της μούδιασμα των δακτύλων του αριστερού και του δεξιού ποδιού συνδέονται με προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, διαταραχές της καρδιάς, θυρεοειδούς αδένα:

• Σε 90% των περιπτώσεων, τα δάχτυλα των ποδιών είναι μουδιασμένα λόγω οστεοχονδρώσεως της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Με προεξοχή και κήλη μεσοσπονδύλιων δίσκων.
• Ογκολογικά νεοπλάσματα στην σπονδυλική στήλη, καμπυλότητα της στάσης, οδηγώντας στη συμπίεση των νευρικών απολήξεων. Αυτό προκαλεί έλλειψη ευαισθησίας του ποδιού που συνδέεται με αυτά.
• Σωματική φυματίωση και οστεοπόρωση. Οι ασθένειες καταστρέφουν τα οστά και τους συνδετικούς ιστούς, οι σπόνδυλοι πιέζονται έντονα ο ένας στον άλλο, γεγονός που προκαλεί αφόρητο πόνο, προκαλεί μούδιασμα των δακτύλων στα αριστερά, δεξιά ή και στα δύο πόδια.
• Τραυματισμοί που προκάλεσαν την πλήρη ή μερική ακίνητη περιουσία των κάτω άκρων. Το αίμα στα πόδια σταμάτησε, ο ιστός των δακτύλων ουσιαστικά δεν λαμβάνει οξυγόνο και θρεπτικά συστατικά. Αυτό οδηγεί στο μερικό θάνατό τους, στην ανυπαρξία.

Οι παράγοντες που προκαλούν μούδιασμα των ποδιών είναι πολλές και όλες οι σοβαρές που προκαλούν ανησυχίες. Ως εκ τούτου, όταν η εμφάνιση της δυσφορίας, είναι σημαντικό να μην καθυστερήσει μια ειδική επίσκεψη.

Συμπτώματα της μούδιασμα

Μια κατάσταση όπου ένα μέρος του σώματος γίνεται μούδιασμα είναι δύσκολο να συγχέεται, αλλά μερικές φορές είναι τόσο ήπιο ή σοβαρό που ένα άτομο δεν συνειδητοποιεί τι συμβαίνει. Εάν η μούδιασμα των δακτύλων προκαλείται από βραδέως αναπτυσσόμενες ασθένειες, τα συμπτώματα θα αυξηθούν σταδιακά, προκαλώντας κάποια εθισμό. Αυτή η κατάσταση θα είναι φυσιολογική. Ως εκ τούτου, αξίζει να γνωρίζετε τα σημάδια ότι τα μουσκεμένα δάχτυλα:

• μειωμένη ευαισθησία των δακτύλων ή πλήρης απώλεια. Είναι εύκολο να τα ελέγξετε αγγίζοντας τους, προσπαθώντας να χτυπήσουν ελαφρά τα δάχτυλα με βελόνα.
• συνεχή κατάψυξη των δακτύλων, αίσθημα κρύου σε ζεστή θερμοκρασία και φυσιολογική κατάσταση ολόκληρου του σώματος. Πάγωμα από μούδιασμα, τα πόδια και τα χέρια είναι κρύα ακόμα και το καλοκαίρι.
• αισθάνεται σαν φουσκωτά μέσα ή πάνω στην επιφάνεια των δακτύλων. Μπορεί να προκαλέσει φαγούρα.
• μερικές φορές ένα άτομο αισθάνεται μια αίσθηση καψίματος στα απαγχονισμένα σημεία του ποδιού.
• δυσάρεστες αισθήσεις προκαλούν αυξημένη νευρικότητα του ασθενούς, επηρεάζουν τη συχνότητα της ούρησης (αυξήσεις).
• όταν περπατάτε μερικές φορές υπάρχει μια αίσθηση μυρμήγκιασμα, ειδικά μετά από μια μακρά διαμονή σε μία θέση. Το αίμα αρχίζει να κυκλοφορεί πιο ενεργά κατά τη διάρκεια του περπατήματος και να πέσει σε αποδυναμωμένες περιοχές, προκαλώντας δυσφορία.

Εάν αισθάνονται συνεχώς, είναι σημαντικό να ελέγξετε την ευαισθησία των δακτύλων με μια βελόνα και αν είναι κρύα ή όχι, αγγίζοντας τα.

Μερικές φορές οι αιτίες της μούδιασμα είναι σοβαρές ασθένειες που απαιτούν άμεση ιατρική φροντίδα. Εκτός από τα παραπάνω, μπορεί να υπάρχουν:

• ζάλη;
• δύσπνοια ή βαριά αναπνοή.
• απώλεια συνείδησης.
• προβλήματα με την κίνηση?
• λήθαργο;
• αδυναμία;
• παράλυση;
• διαταραχές ομιλίας.
• θολή όραση.

Διαγνωστικά

Για να μάθετε γιατί τα δάχτυλα γονατίζουν, πρέπει να υποβληθείτε σε μια περιεκτική εξέταση. Η μαγνητική τομογραφία, η αξονική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης και οι ακτίνες Χ εκτελούνται για να δουν τις κληρονομίες, τη μετατόπιση του δίσκου, τις διεργασίες όγκου, εάν δεν τίθεται σε κίνδυνο η ακεραιότητα των σπονδύλων και το υγρό μεταξύ τους. Αν δεν επιβεβαιωθεί τίποτα, η έρευνα συνεχίζεται. Συνιστάται να εξετάζετε εντελώς ένα άτομο, μπορεί να υπάρχουν αρκετοί λόγοι για μούδιασμα.

Για να δείτε πόσο καλά λειτουργεί το σώμα ως σύνολο, πραγματοποιούνται γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων. Επιτρέπουν τον εντοπισμό πιθανών ογκολογικών ασθενειών, τονίζουν την έλλειψη βιταμινών και ανόργανων συστατικών στο σώμα (εξαιτίας αυτού, η παροχή ιστών σε ορισμένα σημεία μπορεί να είναι πολύ αδύναμη), να προσδιοριστεί η παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών, να επισημανθεί η υπερβολική πυκνότητα αίματος. Η βιοχημική ανάλυση του αποκαλύπτει πόσο καλά το αίμα προμηθεύει όργανα και ιστούς με οξυγόνο και ευεργετικές ουσίες.

Είναι επίσης σημαντικό να δωρίσετε αίμα για ρευματικούς παράγοντες - πόνος και κόπωση στις αρθρώσεις, μούδιασμα των άκρων μπορεί να είναι σημάδι ρευματισμού. Το σάκχαρο του αίματος βοηθά στην επιβεβαίωση ή στην άρνηση της παρουσίας διαβήτη. Ανάλυση για ορμόνες - εντοπισμός προβλημάτων στην εργασία του θυρεοειδούς αδένα, επινεφριδίων, διαταραχές των μεταβολικών διεργασιών. Είναι σημαντικό να καθορίσετε αν επίπεδη πόδι. Η υπόνοια του εμφανίζεται όταν ενοχλεί το μεγάλο δάχτυλο ή το μικρό δάχτυλο.

Είναι απαραίτητο να γίνει υπερηχογράφημα των άκρων, αγγειογραφία των αγγείων (αντίθετη εξέταση ακτίνων Χ). Αυτό θα επιτρέψει τον εντοπισμό του συνδρόμου του Raynaud, της τριχοειδούς ακεραιότητας. Η ρεοβασματογραφία των αρτηριών στα πόδια σας επιτρέπει να διαγνώσετε την κυκλοφορία του αίματος σε αυτά.

Όταν υπάρχει υποψία για φυματίωση των οστών, καθώς και οστεομυελίτιδα, η βιοψία τους πραγματοποιείται - με τη βοήθεια ειδικής συσκευής, ο οστικός ιστός συλλέγεται σε διάφορα σημεία και διερευνάται στο εργαστήριο. Εντοπίζονται επίσης καρκίνοι.

Πώς να απαλλαγείτε από το πρόβλημα

Η θεραπεία της μούδιασμα των δακτύλων του αριστερού και του δεξιού ποδιού αποσκοπεί στην εξάλειψη της αιτίας. Εξετάστε τους κύριους τρόπους καταπολέμησης ασθενειών που μπορεί να προκαλέσουν μούδιασμα των ποδιών.

Εάν εντοπιστεί οστεοχονδρωσία, καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης, μεσοσπονδυλική κήλη ή άλλα προβλήματα με το κινητικό σύστημα, θα συνταγογραφηθεί φυσική θεραπεία, μασάζ, υδρομασάζ, ρεφλεξολογία, χειροθεραπεία, σπονδυλική έλξη, φυσιολογικές διαδικασίες, δίαιτα, καθώς και φάρμακα που ενισχύουν τα οστά αποκατάσταση μεσοσπονδύλιου υγρού. Ποια ακριβώς θα πρέπει να είναι η θεραπεία και ποια θα είναι η έμφαση στον ιατρό, με βάση τη διάγνωση και τη σοβαρότητα της νόσου.

Για προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, είναι σημαντικό να επιμείνουμε σε μια διατροφή πλούσια σε βιταμίνες που τα ενισχύει, τα καθιστά πιο ελαστικά και εξαλείφει τις πλάκες χοληστερόλης. Τρώτε τροφές πλούσιες σε:

• Η βιταμίνη C - ένα ισχυρό αντιοξειδωτικό, αποτρέπει την καταστροφή των αιμοφόρων αγγείων από βακτηρίδια (αφέψημα από τριαντάφυλλο, μαύρη σταφίδα, εσπεριδοειδή).
• Η βιταμίνη Ε - είναι υπεύθυνη για την ελαστικότητα και την ελαστικότητα των αιμοφόρων αγγείων (βότανα, ξηροί καρποί, ειδικά, πεύκο, φύκια).
• βιταμίνη Α - ένα καλό αντιοξειδωτικό, ενισχύει τα αιμοφόρα αγγεία (υπάρχουν σε λαχανικά και φρούτα, βαμμένα με κόκκινο, κίτρινο και πορτοκαλί χρώματα)?
• βιταμίνη Β3 - διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία, επιταχύνει τη ροή του αίματος (ζωικά προϊόντα, κυρίως, όχι λίπος, ξηροί καρποί, ιδίως φιστίκια),
• βιταμίνη Β6 - ενισχύει τη συσταλτική λειτουργία των αιμοφόρων αγγείων (σπόροι, ξηροί καρποί, όσπρια).

Είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε το αλάτι και τα λιπαρά προϊόντα, φράσσοντας τα αγγεία, συμβάλλοντας στο σχηματισμό των πλακών χοληστερόλης σε αυτά. Είναι σημαντικό να πίνετε περισσότερο νερό, να περπατάτε στον καθαρό αέρα, να μην ασκείτε βαριά σωματική εργασία.

Ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φάρμακα με τη μορφή δισκίων, ενέσεων, σταγονιδίων, βιταμινών για την ενίσχυση και την αποκατάσταση αγγειακών ιστών, τον καθαρισμό του αίματος. Μπορεί να συνταγογραφηθεί φυσιοθεραπεία, ντους, μασάζ.

• Όταν ανιχνεύεται διαβήτης, συνταγογραφείται μια δίαιτα που αποκλείει τη ζάχαρη και τους εύπεπτες υδατάνθρακες. Είναι σημαντικό να εντοπίσουμε γιατί εμφανίστηκε ο διαβήτης εξαιτίας της έλλειψης ινσουλίνης ή λόγω της κακής ευαισθησίας των κυττάρων σε αυτό. Στην πρώτη περίπτωση, η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί με χορήγηση ινσουλίνης, συνταγογραφούνται φάρμακα για την υποστήριξη του έργου του παγκρέατος και του θυρεοειδούς αδένα. Στο δεύτερο φάρμακο παρέχεται για την αύξηση της ευαισθησίας του σώματος στην ινσουλίνη που παράγεται από το πάγκρεας.
• Εάν ο μεταβολισμός, η ορμονική ισορροπία διαταραχθεί, τότε εκτός από τη δίαιτα (με στόχο την κατανάλωση περισσότερων θαλασσινών και τροφίμων πλούσιων σε ιώδιο), συνταγογραφούνται διορθωτικά μέτρα που αποκαθιστούν το έργο του θυρεοειδούς και των επινεφριδίων. Εάν η θεραπεία δεν δίνει αποτελέσματα, η ορμονοθεραπεία συνταγογραφείται.
• Για επίπεδη πόδια, ένας άντρας συνιστάται να κάνετε μασάζ στο αριστερό και δεξί πόδι. χρέωση · ειδικές πάπες ή γύψο, που θα ομαλοποιήσουν το φορτίο στο πόδι. ορθοπεδικά υποδήματα.
• Εάν εντοπιστεί φυματίωση οστών, αυτή αντιμετωπίζεται με ειδικά αντιβιοτικά που προσβάλλουν τα βακτήρια που προκάλεσαν την ασθένεια. Η θεραπεία συνοδεύεται από μια αναγεννητική πορεία, η ανεξέλεγκτη χρήση αντιβιοτικών θα οδηγήσει σε ακόμη μεγαλύτερη εξασθένηση του ανοσοποιητικού συστήματος, που μπορεί να προκαλέσει επιδείνωση της φυματίωσης. Για να γνωρίζουμε ακριβώς ποια φάρμακα πρέπει να συνταγογραφούνται κατά ορισμένων μικροοργανισμών, είναι σημαντικό να κάνουμε μια ανάλυση της ευαισθησίας τους στα φάρμακα.
• Σε περίπτωση ογκολογικών ασθενειών, πραγματοποιείται χημειοθεραπεία, ακτινοβολία, εάν είναι απαραίτητο και είναι δυνατόν να γίνει αυτό, χειρουργική επέμβαση για την απομάκρυνση του όγκου.

Οι αιτίες της μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών είναι ποικίλες και πολύ σοβαρές. Ως εκ τούτου, είναι αδύνατο να αφήσετε αβλαβή συμπτώματα χωρίς προσοχή. Η έγκαιρη θεραπεία μπορεί να σώσει την υγεία ενός ατόμου και ακόμη και τη ζωή.

Εάν γνωρίζετε την κατάσταση όταν τα δάχτυλα των ποδιών σας μπερδεύονται, καταλαβαίνετε πόσο δυσάρεστη μπορεί να είναι. Αυτή η κατάσταση μπορεί ακόμη να συνοδεύεται από μυρμήγκιασμα των ποδιών, σάρωση της ευαισθησίας ή του πόνου, καθώς και ελαφρά κάψιμο των ποδιών και των ρίψεων. Όταν τα άκρα των δακτύλων ή τα δάκτυλα είναι εντελώς μούδιασμα, πρέπει να μάθετε τις ρίζες της διαταραχής, οι οποίες συνδέονται μερικές φορές με καρδιαγγειακές και άλλες επικίνδυνες ασθένειες.

Ποιες ασθένειες προκαλούν μούδιασμα στα δάκτυλα;

Πρώτον, εξετάστε τις ασθένειες που σχετίζονται με τη συνεχή μούδιασμα των διαφορετικών ποδιών μετά το περπάτημα, το πρωί ή σε οποιαδήποτε άλλη κατάσταση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, μικρά δάχτυλα, δακτύλιοι, μεσαία ή μεγάλα δάχτυλα στο αριστερό ή το δεξί πόδι μπορεί να γίνουν αμβλύ. Όλα είναι αποκλειστικά ατομικά και θα εξετάσουμε ειδικές περιπτώσεις μούδιασμα ορισμένων δακτύλων κάτω.

Ως αποτέλεσμα της εξέλιξης αυτής της ασθένειας, διαφορετικά δάχτυλα μπορεί να γίνονται μούδιασμα στους ασθενείς. Η μούδιασμα των άκρων βρίσκεται στους περισσότερους ανθρώπους με μεσοσπονδυλική κήλη. Το γεγονός είναι ότι κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης περνούν τα νεύρα, στα οποία εξαρτάται η ευαισθησία του σώματος ως συνόλου. Επομένως, αν τα δάχτυλα των ποδιών σας είναι μουδιασμένα στα παπούτσια και χωρίς αυτά, και επίσης αισθάνεστε δυσφορία στο πίσω μέρος, πηγαίνετε σε έναν νευροπαθολόγο και δοκιμάστε.

Αυτή είναι μια άλλη απροσδόκητη ασθένεια στην οποία τα δάχτυλα στο αριστερό και το δεξί πόδι μπερδεύουν. Ο λόγος είναι πολύ ασυνήθιστος, έτσι οι ασθενείς δεν συνδέουν ποτέ μαζί του ένα δυσάρεστο σύμπτωμα που αισθάνεται στα πόδια. Στον διαβήτη, ο αντίχειρας συχνότερα γίνεται μούδιασμα και η δυσάρεστη κατάσταση πάει μακριά σε ένα σχετικά μικρό χρονικό διάστημα. Ακόμη και αν η δυσφορία έχει υποχωρήσει, μην αναβάλλετε την επίσκεψη στον γιατρό, διαφορετικά δυσάρεστες συνέπειες μέχρι ακρωτηριασμού των δακτύλων, δεν αποκλείονται, αν και αυτό συμβαίνει πολύ σπάνια.

Συχνές πόσιμο ή αλκοολισμός συνδέεται συχνά με το πρόβλημα γιατί ο μέσος, μεγάλος ή όλα τα δάχτυλα είναι μουντά. Όταν το αλκοόλ είναι κακοποιημένο, η ευαισθησία των νεύρων είναι κορεσμένη, και το σώμα συλλέγει περίσσεια υγρού, η οποία συμβάλλει στη διόγκωση και τη στένωση των αιμοφόρων αγγείων στο σώμα.

Για διάφορους όγκους που βρίσκονται στη σπονδυλική στήλη, διαφορετικά δάχτυλα μπορεί επίσης να μπερδευτούν, για παράδειγμα, δύο μεγάλα, 2 και 3 δάχτυλα ή όλα ταυτόχρονα - όλα αυτά ξεχωριστά. Παρόμοια κατάσταση προκύπτει λόγω του σχηματισμού και της ανάπτυξης ενός όγκου στον νωτιαίο μυελό, ο οποίος συμπιέζει τα νεύρα που ευθύνονται για την ευαισθησία των κάτω άκρων.

Αρθρώσεις και αρθρίτιδα

Αυτές οι ασθένειες είναι αρκετά συχνές στον σύγχρονο κόσμο. Ταυτόχρονα, διεγείρουν τα προβλήματα μούδιασμα και πόνο στα δάχτυλα των ποδιών. Η δυσφορία εμφανίζεται συνήθως μετά από μεγάλους περιπάτους. Για το λόγο αυτό, τα δάχτυλα των ποδιών και των ποδιών συχνά μπερδεύονται τη νύχτα ή το πρωί, γεγονός που διαταράσσει πολύ ένα άτομο. Ανεξάρτητα από το γεγονός ότι τα δάχτυλα είναι μπερδεμένα από το περπάτημα, δεν πρέπει να αρνηθείτε να περπατήσετε, αλλιώς η παραβίαση θα προχωρήσει ακόμα πιο γρήγορα.

Μούδιασμα των αντίχειρων

Όταν μόνο τα μεγάλα δάχτυλα στο αριστερό ή το δεξί πόδι μπερδεύονται και αυτό συμβαίνει περιοδικά, πολλοί δεν δίνουν σημασία στα συμπτώματα αυτά, θεωρώντας τα αβλαβή. Αυτό είναι ένα λάθος, καθώς μερικές φορές η κατάσταση έχει σοβαρές συνέπειες. Εξετάσαμε ορισμένες από τις πιθανές ασθένειες παραπάνω, και τώρα θα εξετάσουμε ειδικές περιπτώσεις.

Φυσικά, μερικές φορές οι αντίχειρες μπερδεύονται για αβλαβείς λόγους - λόγω των δυσάρεστων παπουτσιών ή μιας μακράς παραμονής σε μια άβολη θέση. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το κράτος ομαλοποιείται από μόνο του και αυτό συμβαίνει γρήγορα και χωρίς συνέπειες. Το κυριότερο είναι ότι η χρήση ακατάλληλων υποδημάτων δεν πρέπει να γίνει συστηματική. Μερικές φορές η απλή χαλάρωση του κορδονιού βοηθά, και αν τα παπούτσια ή τα άλλα παπούτσια είναι αισθητά μικρότερα από το απαιτούμενο μέγεθος, είναι καλύτερα να μην το φορέσετε. Επίσης, οι γυναίκες έχουν μερικές φορές ενοχλημένους αντίχειρες λόγω του μεγάλου περιπάτου στα ψηλά τακούνια.

Το πρόβλημα της μούδιασμα λίγο δάχτυλα

Όταν μόνο τα μικρά δάχτυλα αρχίζουν να μπερδεύονται στα πόδια, αυτό μπορεί επίσης να προκληθεί από πολλούς λόγους. Μεταξύ αυτών, τα πιο συνηθισμένα:

• ριζική νευρίτιδα - βλάβη στα νεύρα που εκτείνονται από το νωτιαίο μυελό.
• οστεοχονδρωσία της σπονδυλικής στήλης με στένωση των χώρων μεταξύ των σπονδύλων.
• νωτιαία φυματίωση;
• αγγειακή παθολογία.

Ο καρκίνος μπορεί επίσης να προκαλέσει μούδιασμα στα μικρά δάκτυλα. Μερικές φορές οι όγκοι που συμβαίνουν κοντά στο νωτιαίο μυελό προκαλούν μούδιασμα ακριβώς μικρών ποδιών.

Μούδιασμα άλλων δακτύλων

Όταν μόνο 1 και 2 δάχτυλα μπερδεύονται, ή 2 και 3, ή μόνο 4, οι λόγοι μπορεί να είναι απρόβλεπτο χωρίς μια διαγνωστική εξέταση και διαβούλευση με έναν γιατρό. Για παράδειγμα, η λεγόμενη άρθρωση Chopard όταν φοράτε σφιχτά παπούτσια μπορεί να προκαλέσει μούδιασμα του δακτύλου του δακτύλου και κατά τη διάρκεια του μεγάλου βάδισης οι σύνδεσμοι μπορεί να διογκωθούν και η κυκλοφορία του αίματος μπορεί να σπάσει, προκαλώντας μούδιασμα των 2 και 4 δακτύλων ή οποιουδήποτε άλλου.

Μια άβολη θέση του σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα, για παράδειγμα, στην εργασία, μπορεί επίσης να συμβάλλει στο μούδιασμα των διαφορετικών δακτύλων του αριστερού ή του δεξιού ποδιού. Υπάρχουν πολλές παραλλαγές, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις ο λόγος έγκειται στις κυκλοφορικές διαταραχές, αλλά οι ασθένειες που περιγράφονται στην αρχή του υλικού δεν μπορούν να αποκλειστούν.

Πώς να ομαλοποιήσετε την κατάσταση;

Όταν τα δάκτυλα ενός ενήλικου ή παιδιού γίνονται μούδιασμα και οι λόγοι δεν συνδέονται με καμία ασθένεια, η κατάσταση μπορεί να αντιμετωπιστεί με τη βοήθεια των απλούστερων συστάσεων. Πρώτα πρέπει να αγοράσετε άνετα παπούτσια (ειδικά για τα παιδιά), και όταν τοποθέτηση βεβαιωθείτε ότι δεν συμπιέζει το πόδι και τα δάχτυλα παραμένουν ελεύθερα.

Εάν πρέπει να καθίσετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, αλλάξτε τη στάση σας τακτικά για να το κάνετε άνετο για σας. Σε τακτά χρονικά διαστήματα, μπορείτε να μασάζετε τα δάχτυλά σας για να βελτιώσετε την κυκλοφορία του αίματος, καθώς επίσης να βοηθήσετε τα αντίθετα λουτρά καθημερινά το βράδυ.

Είναι σημαντικό να φροντίσετε τη διατροφή, συμπεριλαμβανομένων των προϊόντων με επαρκή ποσότητα βιταμινών. Οι βιταμίνες της ομάδας Β είναι ιδιαίτερα σημαντικές για τη μούδιασμα Όταν το πρόβλημα της μούδιασμα ενός άγνωστου, του αντίχειρα ή άλλου δακτύλου είναι οξύ, σταματήστε να πίνετε ισχυρό τσάι και καφέ και επίσης να σταματήσετε το κάπνισμα και να μην πίνετε αλκοόλ. Όλα αυτά επηρεάζουν τα σκάφη, διακόπτοντας την κανονική λειτουργία τους.

Πώς νοσηλεύονται τα δάκρυα των ιατρών;

Όταν οι ασθενείς έχουν μούδιασμα στα δάκτυλα των κάτω άκρων, οι γιατροί χρησιμοποιούν διαφορετικές μεθόδους θεραπείας. Όλα αυτά αποσκοπούν στην εξάλειψη της αιτίας που προκάλεσε την ενόχληση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, όλα εξαρτώνται από την αποκατάσταση της αγγειακής διαπερατότητας και την εξάλειψη του προβλήματος της συμπίεσης των νεύρων.

Όλοι οι ειδικοί αρχίζουν με τη συνταγογράφηση φαρμάκων για συμπτωματική θεραπεία. Αυτά μπορεί να είναι φάρμακα για ρύθμιση της παροχής αίματος σε μεμονωμένες περιοχές ή στα πόδια γενικά, καθώς και αναλγητικά και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Μερικές φορές χρειάζεστε τοπικά ή γενικά μυοχαλαρωτικά και μπορεί επίσης να χρειαστείτε φάρμακα με θειική χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη.

Ως βοηθητική θεραπεία, όταν τα διάφορα δάχτυλα γίνονται μούδιασμα λόγω ασθενειών, μπορεί να χρειαστούν χειροκίνητες διαδικασίες και φυσιοθεραπεία. Ρυθμίζουν τη ροή του αίματος, ανακουφίζουν τις κράμπες και βελτιώνουν την επικοινωνία μεταξύ του νευρικού συστήματος και των νεύρων στο σώμα. Μερικοί γιατροί συνταγογραφούν μη παραδοσιακές θεραπείες σε ασθενείς, συμπεριλαμβανομένου του βελονισμού.

Τι να κάνετε με το μούδιασμα των δακτύλων;

Αν τα δάχτυλα των ποδιών σας έχουν αρχίσει να μπερδεύονται, πρέπει να ξέρετε ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει. Παραδοσιακά, ο καθένας ξεκινά με έναν θεραπευτή ο οποίος διεξάγει μια γενική εξέταση και εξετάζει τις καταγγελίες του ασθενούς και προτείνει μόνο μια διάγνωση. Στη συνέχεια, ο γιατρός στέλνει τον ασθενή για να επιβεβαιώσει τη διάγνωση και τη συνταγογράφηση της θεραπείας σε ειδικό. Αυτός μπορεί να είναι νευρολόγος, χειρουργός, νευροχειρουργός, ρευματολόγος και πολλοί άλλοι γιατροί. Όσον αφορά την επικουρική θεραπεία, γίνεται από θεραπευτές μασάζ, φυσιοθεραπευτές και αντανακλαστικούς θεραπευτές.