Ο σχηματισμός οστών που βρίσκεται στο κάτω μέρος του ποδιού ονομάζεται αστράγαλο. Αυτή η περιοχή είναι πιο επιρρεπής σε διάφορα είδη ζημιών και τραυματισμών, που προκαλούνται από βαριά φορτία στα κάτω άκρα. Εάν το πόδι είναι πρησμένο γύρω από τον αστράγαλο και πονάει, τότε είναι απαραίτητο να εξουδετερώσετε αυτές τις εκδηλώσεις, καθώς προκαλούν πολύ ενοχλήσεις σε ένα άτομο, διακόπτοντας το συνηθισμένο ρυθμό της ζωής του.
Τα προβλήματα στην περιοχή του αστραγάλου μπορεί να προκληθούν από πολλαπλούς παράγοντες, αλλά μεταξύ αυτών οι πιο συχνές είναι:
Κατά τη διάρκεια του ενεργού αθλητισμού, μπορεί να υπάρχουν διαστρέμματα, κατάγματα και τραυματισμοί στον αστράγαλο, τα οποία συνοδεύονται από παρατεταμένο πόνο. Κατά κανόνα, η διάγνωση δεν είναι δύσκολη, επειδή ο πόνος εμφανίζεται μετά από ασκήσεις ή αιχμηρές περιστροφές του ποδιού. Σε αυτή την περίπτωση, τα πόδια βλάπτουν μόνο μετά από άσκηση.
Συχνά οι αιτίες του πόνου στον αστράγαλο οφείλονται στην παρουσία τενοντίτιδας - μια φλεγμονώδη διαδικασία στη συμβολή του τένοντα με το οστό. Η τενοντίτιδα μπορεί να είναι η αιτία του πόνου στον αστράγαλο. Σε αυτή την περίπτωση, είναι δυνατή μια μερική ρήξη τένοντα, η οποία θεραπεύει για μεγάλο χρονικό διάστημα.
Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από έντονο πόνο, πρήξιμο και κοκκίνισμα του δέρματος στο σημείο της άμεσης ρήξης. Ο πόνος στον αστράγαλο με τενοντίτιδα προκαλείται συχνότερα από αυξημένα φορτία στα πόδια, λοιμώξεις, διαταραχές των ανοσοποιητικών διεργασιών στο σώμα, τραυματισμούς και αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία.
Αυτή η ασθένεια προκαλείται από την ανάπτυξη της φλεγμονώδους διαδικασίας στον κοινό σάκο, όπου συσσωρεύεται αρθρικό υγρό. Ο οξύς πόνος από το εξωτερικό του αστραγάλου συμβαίνει συχνότερα μετά από μια μακρά βόλτα ή στέκεται, καθώς και σωματική άσκηση στα κάτω άκρα. Η κίνηση της άρθρωσης περιορίζεται έντονα και το δέρμα στο σημείο της φλεγμονής είναι υπεραιμικό.
Στην περίπτωση της αρθροπάθειας του αστραγάλου, υπάρχουν πονόλαινοι πόνοι, ξεκινώντας από τη μηριαία περιοχή και στις δύο πλευρές. Η πρωινή ακαμψία των κινήσεων του κοινού και η ήπια, συμμετρική, οδυνηρή διόγκωση είναι χαρακτηριστικές της αρθροπάθειας.
Παραμορφώνεται η αρθροπάθεια λόγω τραυματισμών της κνήμης και του αστραγάλου με την εξωτερική ή από τις εσωτερικές πλευρές. Στην περίπτωση αυτή, τα συμπτώματα είναι πιο έντονα στην περιοχή του ποδιού και του αστραγάλου. Σε αυτά τα σημεία, παρατηρείται οίδημα, η δραστηριότητα της άρθρωσης είναι πολύ περιορισμένη, ακούγεται μια κρίση κατά τη διάρκεια της κίνησης και ο πόνος γίνεται πόνος.
Για να διαπιστωθεί η αιτία της εξέλιξης της αρθροπάθειας, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αρκετούς ιατρούς (ρευματολόγος, χειρουργό, γενικό ιατρό, ορθοπεδικό, κλπ.). Μετά τη διευκρίνιση της διάγνωσης προδιαγράφεται πολύπλοκη θεραπεία. Στο αρχικό στάδιο ανάπτυξης της αρθρώσεως, η θεραπεία για πόνο στα πόδια στην περιοχή του αστραγάλου απαιτεί την ανακούφιση από συμπτώματα πόνου με ΜΣΑΦ και στη συνέχεια συνιστάται φυσιοθεραπεία, μασάζ και θεραπεία σπα.
Διάφορες μορφές αρθρίτιδας (μετατραυματικές, ρευματοειδείς, ψωριασικές) μπορεί επίσης να οδηγήσουν σε πόνο στον αστράγαλο. Η νόσος μπορεί να εμφανιστεί λανθάνουσα για αρκετά μεγάλο χρονικό διάστημα και να εκδηλωθεί μόνο ως αποτέλεσμα οξείας λοιμώξεων. Είναι χαρακτηριστικό ότι τα συμπτώματα της αρθρίτιδας μπορούν ταυτόχρονα να υπάρχουν σε αρκετές αρθρώσεις (καρπούς, γόνατα, πόδια, κλπ.).
Η εκφυλιστική αρθρίτιδα, η οποία είναι πιο συχνή σε ασθενείς στη μεσαία ηλικιακή ομάδα λόγω της φθοράς του συνδετικού ιστού χόνδρου, μπορεί να προκαλέσει τον πόνο στην περιοχή του αστραγάλου. Σε αυτή την περίπτωση, οι εκφυλιστικές αλλαγές εξελίσσονται πολύ αργά, οι αστραγάλες πρήζονται και τραυματίζονται, και η δυσκαμψία και ο πόνος αυξάνονται σταδιακά.
Στην μετατραυματική αρθρίτιδα, ο συνδετικός ιστός έχει διαρραγεί με την επακόλουθη μετατόπισή του. Με μονοαρθρίτιδα (επηρεάζεται μόνο 1 άρθρωση) και πολυαρθρίτιδα (αρκετές αρθρώσεις εμπλέκονται στη φλεγμονώδη διαδικασία) υπάρχει ερυθρότητα του δέρματος στο σημείο της φλεγμονής, η κυκλοφορία στην άρθρωση είναι περιορισμένη και υπάρχει υπερθερμία. Είναι σημαντικό να επισημανθεί έγκαιρα η μορφή της νόσου και ο καθορισμός της κατάλληλης θεραπείας, η οποία θα αποφύγει τυχόν επιπλοκές στο μέλλον.
Ένας αστράγαλος μπορεί να βλάψει με ουρική αρθρίτιδα. Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει έντονος, παροξυσμικός, σπασμωδικός πόνος, ο οποίος μπορεί να διαρκέσει από 2-3 ώρες έως αρκετές ημέρες. Οι αστράγαλοι διογκώνονται εξαιτίας της εναπόθεσης κρυστάλλων ουρικού οξέος, το δέρμα κοντά στους αστραγάλους είναι υπερρετικό και ζεστό στην αφή.
Τα συμπτώματα του πόνου επιδεινώνονται από τις ακόλουθες καταστάσεις:
Είναι σημαντικό! Σε περίπτωση ασθένειας αρθρίτιδας, καθώς και αρθροπάθειας και αρθρίτιδας, είναι σημαντικό να παρακολουθήσετε το βάρος, καθώς η παχυσαρκία αυξάνει το φορτίο στα κάτω άκρα, ειδικά στους αστραγάλους και τους αστραγάλους. Αυτό θα αποφύγει το πρήξιμο του αστραγάλου.
Πολύ συχνά, οι γυναίκες ζητούν από το γιατρό γιατί κλαδεύω. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος στον αστράγαλο οφείλεται στη φθορά των λανθασμένων παπουτσιών (πολύ ψηλά τακούνια, στενή μύτη, λεπτές λωρίδες κ.λπ.).
Κατά κανόνα, αφού η γυναίκα επιλέγει παπούτσια που ικανοποιούν όλες τις συνιστώμενες παραμέτρους (υποστήριξη στηρίγματος, ορθοπεδικές πάπες, φυσικά υλικά κ.λπ.), το πρόβλημα εξαφανίζεται από μόνο του, χωρίς πρόσθετη ιατρική παρέμβαση.
Πιο συχνά, με βάση τα χαρακτηριστικά συμπτώματα που παρουσιάζονται επιπρόσθετα με πόνο στους αστραγάλους, διαγιγνώσκονται οι ακόλουθες παθολογικές καταστάσεις:
Όλες οι παραπάνω συνθήκες απαιτούν υποχρεωτική διάγνωση, ακολουθούμενη από θεραπεία. Εάν ο αστράγαλος σας πονάει, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο ο οποίος θα συνταγογραφήσει όλες τις απαραίτητες διαδικασίες για να μάθετε τον λόγο για τον οποίο ο αστράγαλος σας πονάει στο πόδι σας και μόνο τότε επιλέξτε την καταλληλότερη θεραπεία ανάλογα με τη σοβαρότητα της κατάστασης του ασθενούς.
Τα θεραπευτικά μέτρα σε περίπτωση εμφάνισης αρνητικών εκδηλώσεων στην άρθρωση του αστραγάλου, πρώτα απ 'όλα, στοχεύουν στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου και προβλέπουν τον ακόλουθο αλγόριθμο δράσης:
Εάν ένα πόδι πονάει γύρω από τον αστράγαλο λόγω τραυματισμού, απαιτείται επείγουσα περίθαλψη, η οποία περιλαμβάνει τα ακόλουθα μέτρα:
Μετά από όλες τις παραπάνω δραστηριότητες, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο ή να επικοινωνήσετε με την κοντινότερη κλινική. Ο γιατρός θα ανακαλύψει τη φύση του τραυματισμού, καθορίζοντας σε ποιες περιπτώσεις τα οστά των ποδιών, των αστραγάλων και των αστραγάλων τραυματίζονται, και στη συνέχεια συνταγογραφούν φαρμακευτική θεραπεία, καθώς και μια σειρά φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών, άσκησης, μασάζ κλπ.
Είναι σημαντικό! Είναι αδύνατο να μεταφερθεί ένας ασθενής με τραύματα ισχίου. Αυτό μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.
Ο πόνος στον αστράγαλο απαιτεί συχνά ιατρική θεραπεία και μόνο ως έσχατη λύση, για παράδειγμα, σε περίπτωση μετατόπισης θραυσμάτων οστών στους αστραγάλους, είναι απαραίτητη η χειρουργική επέμβαση.
Διορίστηκε κυρίως:
Εάν ο αστράγαλος είναι πρησμένος ως αποτέλεσμα της στοιχειώδους κόπωσης, είναι απαραίτητο να κάνετε αντιθέτως λουτρά και ένα κρύο ντους των ποδιών. Επιπλέον, συνιστάται η μείωση της σωματικής άσκησης στα πόδια, ακόμη και με πρωινές ασκήσεις με μικρές διαδρομές.
Κατά τη θεραπεία του πόνου στον αστράγαλο, τόσο από την εσωτερική όσο και από την εξωτερική πλευρά, είναι απαραίτητο να αναθεωρηθεί η δίαιτα, εξαλείφοντας τα επιβλαβή τρόφιμα, καθώς η παχυσαρκία συμβάλλει στην αύξηση του στρες στα πόδια, γεγονός που με τη σειρά του οδηγεί στον πόνο στον αστράγαλο.
Με μια απλή πορεία της νόσου, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση αρνητικών συμπτωμάτων στην περιοχή του αστραγάλου, παρόμοια συμπτώματα μπορούν να αντιμετωπιστούν με τη βοήθεια δοκιμασμένων παραδοσιακών θεραπευτών δοκιμασμένων στο χρόνο. Η δράση τους στοχεύει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων του πόνου και στην απομάκρυνση του οίδηματος από την πλευρά του αστραγάλου.
Αν ο αστράγαλος είναι πρησμένος και πληγεί στο φόντο του τραυματισμού, συνιστάται να χρησιμοποιήσετε μια συμπίεση από μια ίση ποσότητα υγρού μελιού και αλατιού. Αυτά τα συστατικά αναμιγνύονται επιμελώς, εφαρμόζονται σε ένα καθαρό πανί και εφαρμόζονται στη φλεγμένη περιοχή κατά τη διάρκεια της νύχτας με τη μορφή συμπιέσεως. Συνιστάται η εκτέλεση της διαδικασίας έως ότου εξαφανιστεί ο πόνος.
Στην περίπτωση που μια γυναίκα πιέζει το πόδι της, μια πατάτα συμπίεση θα βοηθήσει να σταματήσει γρήγορα τον πόνο. Για την παρασκευή του, πρέπει να αλέσετε μια ακατέργαστη πατάτα σε ένα λεπτό τρίφτη, μετά από την οποία η προκύπτουσα μάζα ελαφρώς συμπιέζεται, εφαρμόζεται σε γάζα και εφαρμόζεται για 3-4 ώρες στην φλεγμονή περιοχή. Από πάνω, η συμπίεση αναδιπλώνεται με φιλμ προσκόλλησης και είναι μονωμένη με κασκόλ ή κασκόλ. Μετά την αφαίρεση της συμπίεσης, το πόδι ξεπλένεται με ζεστό νερό.
Ένας άλλος δημοφιλής και αποτελεσματικός τρόπος για να μειωθεί η πρήξιμο και ο πόνος στην άρθρωση του αστραγάλου είναι το τρίψιμο, για την παρασκευή του οποίου 0,5 gr θρυμματίζεται. μούμια, μετά την οποία η σκόνη αναμειγνύεται με 10-12 σταγόνες ροδόλαιου, τα οποία μπορούν να αγοραστούν σε οποιοδήποτε φαρμακείο. Αφού ληφθεί μια ομοιογενής μάζα, το προϊόν τρίβεται απαλά στον αστράγαλο.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, ακόμη και τα φυτικά παρασκευάσματα είναι ικανά να προκαλέσουν αρνητικές αντιδράσεις, επομένως απαιτείται ανάλυση της ευαισθησίας σε αλλεργίες.
Οποιαδήποτε θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της χρήσης λαϊκών συνταγών, πρέπει να συντονίζεται με το γιατρό, ο οποίος είναι σε θέση να αξιολογήσει επαρκώς την κατάσταση και να καθορίσει τον πραγματικό λόγο για τον οποίο ο αστράγαλος μπορεί να βλάψει. Με έγκαιρη θεραπεία για ιατρική βοήθεια και συμμόρφωση με όλες τις συστάσεις, είναι δυνατό να εξουδετερωθεί η αιτία της νόσου, προειδοποιώντας τις υποτροπές της στο μέλλον.
Υπήρχε πόνος στο πόδι πίσω από τον αστράγαλο, το πόδι είναι πρησμένο - αυτά είναι σήματα που απαιτούν υποχρεωτική και άμεση θεραπεία για ιατρική βοήθεια. Παρόμοια σημάδια δείχνουν την εμφάνιση παθολογικών διεργασιών στις αρθρώσεις. Η παραίτησή τους συχνά οδηγεί σε σοβαρές παραβιάσεις του μυοσκελετικού συστήματος και σε σοβαρές και παραμελημένες καταστάσεις υπάρχει πλήρης ή μερική αναπηρία του ασθενούς.
Το εξεταζόμενο φαινόμενο προκαλείται από διάφορους παράγοντες.
Εάν ο αστράγαλος πονάει και δεν υπήρξαν τραυματισμοί, τότε μπορούμε να μιλήσουμε για την παρουσία παθήσεων των ποδιών. Πόνος που προκαλείται από:
Ο πόνος στους αστραγάλους συμβαίνει επίσης λόγω σοβαρής κόπωσης.
Όταν το πόδι πονάει στον αστράγαλο και δεν υπήρξαν τραυματισμοί, αυτή η κατάσταση μπορεί να προκληθεί από φυσιολογικές αιτίες. Πόνος στον αστράγαλο από το εξωτερικό υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων: αυξημένη εργασία του σκελετού κατά τη διάρκεια του τοκετού, μυϊκή καταπόνηση λόγω ενεργητικής κίνησης, τσιμπήματα εντόμων ή ζώων, σφιχτά τοποθετημένα και συμπιεζόμενα άκρα, φορέματα παπουτσιών υψηλού τακουνιού κλπ. Ο πόνος θα περάσει όταν τερματιστεί η δράση του «προβοκάτορα».
Το θηλυκό αναπαραγωγικό όργανο στο οποίο βρίσκεται το έμβρυο - η μήτρα - αυξάνεται σε μέγεθος καθώς μεγαλώνει το παιδί. Κάνει πίεση στα πόδια, γι 'αυτό και η περιοχή του αστραγάλου είναι πολύ πρησμένη και επώδυνη.
Πόνος στον αστράγαλο μετά το τζόκινγκ συμβαίνει λόγω:
Όταν τα έντομα δαγκώνουν, οι δηλητηριώδεις ουσίες εισέρχονται στην κυκλοφορία του αίματος. Προκαλούν ερεθισμό της πληγείσας περιοχής, ο τόπος είναι πρησμένος, πόνος. Για να μειώσετε την πρήξιμο, μπορείτε να συνδέσετε τον πάγο ή μια κρύα συμπίεση στον αστράγαλο σας. Εάν ο πόνος και το πρήξιμο δεν απομακρυνθούν ή επιδεινωθούν, πρέπει να αναζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Πόνος στους αστραγάλους όταν το περπάτημα μπορεί να προκληθεί από ακατάλληλα επιλεγμένα ρούχα ή υποδήματα. Πάρα πολύ σφιχτά, σφιχτά παντελόνια και σφιχτά παπούτσια συγκρατούν την κίνηση, δεν επιτρέπουν στο δέρμα να αναπνέει ελεύθερα, να προκαλέσει την εμφάνιση πόνου και πρήξιμο.
Για να αποκλείσετε την πιθανότητα δυσάρεστων συναισθημάτων, θα πρέπει:
Συχνά ο πόνος στον αστράγαλο στο εσωτερικό συνοδεύει τις σκελετικές ασθένειες, τη ρήξη των αιμοφόρων αγγείων, τις αιμορραγίες. Η έγκαιρη πρόσβαση σε έναν γιατρό και μια αποτελεσματική διάγνωση θα συμβάλουν στην εξακρίβωση της πραγματικής αιτίας της νόσου, θα βοηθήσουν να συνταγογραφηθεί η σωστή θεραπεία και να εξαλειφθεί η ανάπτυξη σοβαρών επιπλοκών.
Οι τραυματισμοί μπορούν να εκδηλωθούν ως εξής:
Οι κύριοι λόγοι εμφάνισής τους είναι:
Τα άτομα με διαβήτη συχνά αναπτύσσουν συνωστωμένες καταστάσεις - διαβητικό πόδι. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από μείωση του κατωφλίου του πόνου, ρωγμές, πληγές, σχηματισμοί γρατζουνιών στη σόλα, μέσω των οποίων παθογόνα που μπορούν να οδηγήσουν σε σηψαιμία εισέρχονται στο αίμα. Μια δυσμενή πρόγνωση είναι ο ακρωτηριασμός των άκρων.
Χρόνια ροή ασθένειας, η οποία συνοδεύεται από καταστροφικές διεργασίες που εμφανίζονται στον ιστό χόνδρου, τους συνδέσμους και τις αρθρώσεις. Αν αγνοήσετε την ασθένεια καθιστά αδύνατη την ελεύθερη μετακίνηση, μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία.
Ο κίνδυνος εμφάνισης και εξέλιξης της παθολογίας είναι πιο ευάλωτος σε άτομα παλαιού και γήρατος, ασθενείς που πάσχουν από παχυσαρκία και έχουν ανώμαλη δομή του αστραγάλου και του ποδιού (συγγενείς ή επίκτητες).
Η ασθένεια περνάει από τρία στάδια ανάπτυξης και εκδηλώνεται με τη σταδιακή απώλεια της κινητικότητας, των κρίσεων και των ρωγμών στην άρθρωση, των αισθήσεων του πόνου στον αστράγαλο όταν περπατά.
Η αρθρίτιδα του αστραγάλου είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στην άρθρωση του αστραγάλου, η οποία οδηγεί σε υπεραιμία, παραμόρφωση, σύντηξη των αρθρικών επιφανειών. Υπάρχουν διάφοροι τύποι της νόσου:
Εάν οι αστράγαλοι διογκωθούν, τότε αυτό είναι ένα σαφές σημάδι της παρουσίας σοβαρών εσωτερικών παθολογιών:
Μια αλλεργική αντίδραση εμφανίζεται στα δαγκώματα ζώων, εντόμων, φιδιών και σαυρών. Από το να πέσουν στο δηλητήριο των μελισσών, οι σφήκες μπορεί να έρθουν σε αναφυλακτικό σοκ. Οι πληγές που προκαλούνται φουσκώνουν και βλάπτουν.
Η φλεγμονή και ο πόνος στους αστραγάλους μπορεί να συμβεί λόγω άμεσης μόλυνσης από παθογόνα μικρόβια μέσω ανοιχτών δερματικών βλαβών ή από μόλυνση από την άρθρωση του γόνατος.
Ένας από τους λόγους για τους οποίους εμφανίστηκε πόνος στην περιοχή του αστραγάλου ήταν η τάση σχηματισμού θρόμβων αίματος.
Οι παράγοντες που προδιαθέτουν είναι:
Η ασθένεια αντιμετωπίζεται σε ένα σύνθετο. Συντηρημένα φάρμακα, φυσιοθεραπεία, χειρουργική επέμβαση. Οι ασθενείς πρέπει να φορούν εσώρουχα συμπίεσης. Ως προσθήκη χρησιμοποιούνται λαϊκές θεραπείες.
Το λεμφικό δόντι (ελεφάντια) σχετίζεται με εξασθενημένη λεμφική αποστράγγιση, η οποία συσσωρεύεται στα πόδια. Ως αποτέλεσμα, τα άκρα πρήζονται πολύ, αυξάνοντας το μέγεθος.
Η ασθένεια αναπτύσσεται αργά. Οι λόγοι για την εμφάνισή του είναι:
Η αρθρίτιδα του αστραγάλου παρουσιάζει χαρακτηριστικά συμπτώματα. Σχετικά με την επίθεσή του μαρτυρούν:
Οι πλευρικές και εγγύς πλευρές του κάτω ποδιού, οι τένοντες και οι σύνδεσμοι επηρεάζονται.
Εάν οι αστραγάλες των ποδιών τραυματιστούν, τότε ένας τραυματολόγος μπορεί να καθορίσει τους λόγους για την εμφάνισή τους. Η διάγνωση γίνεται από:
Αν το πόδι σας πονάει στον αστράγαλο, η επιλογή των μεθόδων θεραπείας εξαρτάται από τα αποτελέσματα μιας πλήρους ιατρικής εξέτασης. Πόνος στον αστράγαλο που συμβαίνει όταν περπατά και προκαλείται από φυσικές αιτίες δεν απαιτεί ιατρική περίθαλψη και απομακρύνεται μετά την εξάλειψη των παραγόντων που την προκάλεσαν.
Θεραπεία του πόνου στον αστράγαλο κατά το περπάτημα με φαρμακευτική αγωγή πραγματοποιείται στην περίπτωση που η ενόχληση είναι αποτέλεσμα της ανάπτυξης ασθενειών των αρθρώσεων. Για το σκοπό αυτό, συνταγογραφούνται φυσιοθεραπεία, μασάζ και ένα ειδικό συγκρότημα θεραπευτικών ασκήσεων. Μια καλή προσθήκη είναι οι δημοφιλείς συνταγές.
Το δικαίωμα να συστήσει και να καθορίσει τις μεθόδους θεραπείας έχει μόνο γιατρό.
Αν κάποιος έχει τραυματίσει τον αστράγαλο του, έχει πόνο στον αστράγαλο του όταν περπατάει, ο πρώτος κανόνας είναι να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Πριν από την άφιξή της, πρέπει να εξασφαλιστεί πλήρης ξεκούραση του νοσούντος άκρου, να απελευθερωθεί από τα παπούτσια και τα ρούχα και να τεθεί σε στενό επίδεσμο. Μια κρύα κομπρέσα, η οποία εφαρμόζεται κοντά στην τραυματισμένη περιοχή, θα βοηθήσει να μειώσει το πρήξιμο. Είναι δυνατό να σταματήσετε τον οξύ πόνο με τη λήψη ενός αναισθητικού φαρμάκου (πρέπει πρώτα να αποδείξετε ότι είστε αλλεργικοί σε αυτό το είδος φαρμάκου).
Τα φάρμακα συνταγογραφούνται βάσει της καθιερωμένης διάγνωσης. Το αναλγητικό αποτέλεσμα ασκείται από αλοιφές και κρέμες για εξωτερική χρήση:
Ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει μια μέθοδο:
Για σοβαρούς τραυματισμούς, κατάγματα και παραμορφώσεις, ενδείκνυται χειρουργική επέμβαση.
Ο πόνος στον αστράγαλο κατά το περπάτημα, που συνδέεται με την υπερβολική εργασία των μυών, δεν απαιτεί ιατρική περίθαλψη. Τα πρησμένα και κουρασμένα πόδια πρέπει να υποβάλλονται σε θεραπεία με αλοιφές και πηκτές καστανιάς (αυτά τα μέσα διεγείρουν την κυκλοφορία του αίματος, αφαιρούν τα οίδημα και τον πόνο), τα λουτρά με ζεστό νερό έχουν καλό αποτέλεσμα.
Για να απαλλαγείτε από τον πόνο όταν τραυματίζετε τον αστράγαλο, συνιστάται η χρήση εξωτερικών αλοιφών και τρίψιμο, που προετοιμάζονται με βάση το sabrelnik, το larkspur, το χρυσό μουστάκι: βοηθούν στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου χόνδρου.
Εάν υπάρχει πόνος στον αστράγαλο κατά το περπάτημα, θα εξαλειφθεί γρήγορα η θεραπεία του με βάση την τερεβινθίνη: αναμιγνύεται με αλκοόλη και ελαιόλαδο σε αναλογία 1: 1: 1, προστίθεται λίγο καμφορά. Μπορείτε να κάνετε μια συμπίεση πνεύμα.
Οι μη παραδοσιακές μέθοδοι δεν θεραπεύουν την ασθένεια, αλλά βοηθούν μόνο να αντιμετωπίσουν τα συμπτώματά της, είναι μια προσθήκη στην κύρια θεραπεία. Η χρήση τους πρέπει να συμφωνηθεί με τον γιατρό και να πραγματοποιηθεί υπό τον έλεγχό του.
Μέτρα για την πρόληψη του πόνου στους αστραγάλους:
Πρέπει να θυμόμαστε ότι εάν ένας αστράγαλος πονάει ή μια δυσάρεστη αίσθηση εμφανίζεται πίσω από τον αστράγαλο, σίγουρα θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Ο αστράγαλος είναι μέρος της κνήμης στην άρθρωση του αστραγάλου. Λειτουργεί ως σταθεροποιητής και βρίσκεται στην πλευρά του κάτω άκρου, λίγο πάνω από το πόδι. Χάρη στον αστράγαλο, το σωματικό βάρος μεταδίδεται στο πόδι.
Πολύ συχνά, ο πόνος στον αστράγαλο οφείλεται σε τραυματισμούς. Ταυτόχρονα μπορούν να αναπτυχθούν παθολογικές διεργασίες.
Πόνος στον αστράγαλο και με ασθένειες των αρθρώσεων που πρέπει να αντιμετωπιστούν συνολικά.
Τα προβλήματα του αστραγάλου συμβαίνουν για διάφορους λόγους. Η εμφάνιση του πόνου είναι το αποτέλεσμα των τραυματισμών, των ασθενειών των αρθρώσεων και άλλων ασθενειών. Τα ενοχλητικά παπούτσια μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στον αστράγαλο. Το υπερβολικό φορτίο οδηγεί στην αποδυνάμωση των συνδέσμων, στο στέλεχος τους. Κατά τη διάρκεια της κίνησης ή ως αποτέλεσμα των τραυματισμών, το πόδι μπορεί κατά λάθος να πέσει έξω.
Αυτό οδηγεί στη δημιουργία ενός υπερβολικού φορτίου στους συνδέσμους, του τεντώματος και της εμφάνισης του πόνου.
Η έντονη άσκηση μπορεί να οδηγήσει σε τραυματισμούς, όπως ρωγμές ή κατάγματα του αστραγάλου. Ο πόνος μπορεί να συνεχιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα. Δεν είναι πάντοτε εφικτή η έγκαιρη διάγνωση ζημιών. Εάν ο πόνος είναι σοβαρός, μπορεί να υποδεικνύει μυϊκό σπάσιμο ή κάταγμα. Ιδιαίτερα συχνά αυτή η κατάσταση συμβαίνει όταν το πόδι κάνει μια αιχμηρή, απροσδόκητη περιστροφική κίνηση.
Ο πόνος μπορεί να είναι πολύ δυνατός, οίδημα εμφανίζεται στο κάτω μέρος του τραυματισμένου ποδιού και η κίνηση είναι πολύ πιο δύσκολη. Το δέρμα γύρω από την κατεστραμμένη περιοχή αλλάζει χρώμα. Ο αστράγαλος στο κάταγμα πονάει για πολύ μεγάλο χρονικό διάστημα, αφού είναι δυνατό να ανιχνευθεί αυτό το πρόβλημα στο υπερηχογράφημα και να γίνει μια σωστή διάγνωση - ένα τραυματικό κάταγμα είναι δυνατό μόνο μετά από 6 - 8 εβδομάδες που έχουν περάσει μετά από σοβαρό τραυματισμό.
Με τραυματισμούς ποικίλης πολυπλοκότητας, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο και έναν χειρούργο.
Μια από τις αιτίες του πόνου στον αστράγαλο μπορεί να είναι η τενοντίτιδα. Είναι μια ενεργή φλεγμονή που εμφανίζεται στην περιοχή της άρθρωσης του οστού με τους τένοντες. Σε αυτήν την ασθένεια, οι τένοντες είναι εν μέρει σπασμένοι, με την πάροδο του χρόνου, αυτοί θεραπεύονται.
Η τενοντίτιδα εμφανίζει σημαντική πόνο, μπορεί να εμφανιστεί ερυθρότητα του δέρματος στο σημείο της φλεγμονής.
Η αιτία αυτής της νόσου μπορεί να είναι:
Για τη θεραπεία της τενοντίτιδας είναι απαραίτητη η επαφή με έναν ρευματολόγο, ορθοπεδικός.
Κατά τη διάρκεια μιας γενικής εξέτασης, μπορεί να παραγγελθεί μια υπερηχογραφική σάρωση, μια ακτινογραφία. Χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, κρέμες, πηκτές καψαϊκίνης, ηλεκτροφόρηση, φωνοφόρηση και άλλες φυσικές διαδικασίες.
Το μακρύ περπάτημα, που στέκεται στη θέση του μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της θυλακίτιδας, η οποία συνοδεύεται επίσης από τον πόνο που προκαλείται από τη φλεγμονώδη διαδικασία που εμφανίζεται στο αστράγαλο. Είναι ένα προστατευτικό παρέμβυσμα και είναι μια σακούλα που περιέχει υγρό. Βρίσκεται στη φτέρνα. Ο έντονος πόνος εμφανίζεται συχνότερα κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης, κατά τη διάρκεια προπονήσεων, άσκησης. Η κίνηση γίνεται όλο και πιο περιορισμένη. Το δέρμα στο σημείο της φλεγμονής γίνεται κόκκινο, η θερμοκρασία στο σημείο της φλεγμονής αυξάνεται.
Η θεραπεία της θυλακίτιδας περιλάμβανε έναν χειρουργό, τραυματολόγο.
Για τη διάγνωση, έχουν συνταγογραφηθεί γενικές κλινικές δοκιμές, ακτινογραφίες, υπερηχογράφημα, εξέταση αρθρικού υγρού, από το σάκο λαμβάνεται παρακέντηση για βακτηριολογική εξέταση.
Η αντιμετώπιση της θυλακίτιδας εξαρτάται από το βαθμό παθολογίας σε κάθε περίπτωση. Η θεραπεία είναι συντηρητική, είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί το υπόλοιπο του αστραγάλου. Τα συμπτώματα μπορούν να περάσουν από μόνοι τους · ο πόνος μπορεί να ανακουφιστεί με την ασπιρίνη. Ο σοβαρός πόνος απομακρύνεται με νοβοκαϊνη ή υδροκορτιζόνη.
Για την απορρόφηση του εξιδρώματος εφαρμόστε ξηρή θερμότητα, κάντε UHF.
Εάν το άτομο φοράει ένα ζευγάρι από τα πολύ άνετα ή στενά παπούτσια, μπορεί επίσης να εμφανιστεί πόνος στην περιοχή του αστραγάλου. Για να αποφύγετε προβλήματα που σχετίζονται με οδυνηρές αισθήσεις στον αστράγαλο, πρέπει να επιλέξετε παπούτσια για να ταιριάζουν στο πόδι, κατά προτίμηση με στήριξη αψίδας που παρέχει την απαραίτητη υποστήριξη για το πόδι και την αψίδα του. Αυτό θα αποτρέψει την πρόνοια - την τάση του ποδιού να γυρίσει προς τα μέσα. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να παρακολουθείται η κατάσταση των στηριγμάτων των αψίδων για άτομα με επίπεδα πόδια.
Επιπλέον, τα παπούτσια πρέπει να συμμορφώνονται με το επάγγελμα. Δεν είναι σκόπιμο να φοράτε παλιά παπούτσια για μεγάλο χρονικό διάστημα, το οποίο όχι μόνο χάνει το σχήμα του, αλλά μπορεί επίσης να χάσει την ελαστικότητα της σόλας, η ποιότητα των στηρίξεων των τοίχων μειώνεται.
Μπορούν να χρησιμοποιηθούν πέλματα απορρόφησης κραδασμών. Με μακρά παραμονή στα πόδια, οι μαξιλαροθήκες θα μαλακώσουν το περπάτημα.
Πόνος στον αστράγαλο επίσης με οστεοαρθρίτιδα της άρθρωσης του αστραγάλου. Ταυτόχρονα, ο πόνος εμφανίζεται στον αστράγαλο από τις δύο πλευρές και συνδέεται με την αρθρίτιδα, η οποία αναπτύσσεται για δεύτερη φορά. Ο πόνος συνοδεύεται από δυσκαμψία το πρωί, που διαρκεί περίπου μισή ώρα.
Αυτή η ασθένεια αντιμετωπίζεται με φάρμακα της μη-ιδιοπαθής σειράς, η οποία μπορεί να μειώσει τη σοβαρότητα των εκδηλώσεών της. Ένα άλλο σύμπτωμα της οστεοαρθρίτιδας του αστραγάλου είναι το οίδημα - μαλακό, οδυνηρό, συμμετρικό.
Για να διαπιστωθεί η αιτία του οιδήματος, πρέπει να ληφθεί μια ακτινογραφία και να διεξαχθούν γενικές κλινικές μελέτες.
Τα θεραπευτικά μέτρα σε περίπτωση αρθροπάθειας πρέπει να ληφθούν σε ένα συγκρότημα με τη συμμετοχή διαφόρων τύπων γιατρών:
Η πρώτη θεραπεία στοχεύει στην ανακούφιση του πόνου με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ΜΣΑΦ). Είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε Artrozan, Meloxicam, Cerebrexes.
Η εκφυλιστική αρθρίτιδα μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στον αστράγαλο. Αυτό το πρόβλημα εμφανίζεται συχνότερα στους μεσήλικες, όταν ξεκινάει η φθορά στον ομαλό ιστό που συνδέει τα οστά και τον χόνδρο. Η διαδικασία της φλεγμονής εμφανίζεται στην άρθρωση, οι αστραγάλες πόνο και πρήζονται. Αυτή η διαδικασία εξελίσσεται σταδιακά. Ο πόνος και η δυσκαμψία αυξάνονται με την πάροδο του χρόνου.
Η διάγνωση της αρθρίτιδας διεξάγεται από ειδικούς: ρευματολόγος, τραυματολόγος, δερματολόγο, ειδικό για λοιμώδη νοσήματα με εξετάσεις, έλεγχο της κινητικότητας των αρθρώσεων, διεξαγωγή εργαστηριακών εξετάσεων.
Η θεραπεία είναι σύνθετη, ανάλογα με τον τύπο της αρθρίτιδας που προσδιορίζεται.
Αυτή η ασθένεια επηρεάζει το κινητικό σύστημα. Η παραμόρφωση της αρθροπάθειας προκαλείται συχνά από τραυματισμούς στο εξωτερικό ή εσωτερικό τμήμα του αστραγάλου, της κνήμης ή του αστραγάλου. Η κλινική χαρακτηρίζεται από πόνο στον αστράγαλο, κάτω πόδι. Υπάρχει οίδημα της άρθρωσης, η κινητικότητα της είναι περιορισμένη, υπάρχει ένα ελάττωμα στο βάδισμα. Ο πόνος στον πόνο μπορεί να συνοδεύεται από μια κρίση στην άρθρωση.
Διαγνωσμένη από πόνο, διορίζεται από ακτίνες Χ, ραδιονουκλεΐδια και μορφολογικές μελέτες.
Με αυτή την ασθένεια μπορείτε να επικοινωνήσετε με έναν ορθοπεδικό, έναν τραυματολόγο, έναν χειρούργο, μπορεί να χρειαστείτε τη συμβουλή άλλων γιατρών.
Προεπιλεγμένη θεραπεία με χονδροπροστατευτικά, ΜΣΑΦ, κορτικοστεροειδή.
Η αρθρίτιδα - ρευματοειδής ή μετατραυματική οδηγεί επίσης σε πόνο στον αστράγαλο. Η ασθένεια αρχίζει να εκδηλώνεται ως αποτέλεσμα της διαδικασίας μόλυνσης.
Η μετατραυματική αρθρίτιδα είναι αποτέλεσμα ρήξης μαλακού συνδετικού ιστού με μετατόπιση.
Με μονο-αρθρίτιδα (φλεγμονή μιας άρθρωσης) ή πολυαρθρίτιδα (αρκετές αρθρώσεις), οι πληγείσες περιοχές διογκώνονται, το δέρμα γίνεται κόκκινο, το σχήμα της άρθρωσης μπορεί να αλλάξει. Ο πόνος αυξάνεται κατά τη διάρκεια της κίνησης, ενώ η κινητικότητα είναι περιορισμένη, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται στους 37-37,5 μοίρες.
Η θεραπεία για την αρθρίτιδα συνταγογραφείται με περιεκτικό τρόπο από ειδικούς: ρευματολόγο, ορθοπεδικός, τραυματολόγο, αρθρολόγο.
Αποτελείται από λήψη NSAIDs, μυοχαλαρωτικά, ομοιοπαθητικά φάρμακα.
Πόνος στον αστράγαλο επίσης με ουρική αρθρίτιδα. Ο χαρακτήρας της είναι σπασμωδικός, μπορεί να είναι αρκετά έντονος, παροξυσμικός και να διαρκέσει από αρκετές ώρες έως αρκετές ημέρες. Οίδημα των αρθρώσεων, καθώς οι κρύσταλλοι ουρικού οξέος κατατίθενται σε αυτά, υπάρχει ερυθρότητα στην πληγείσα περιοχή, μια αύξηση της θερμότητας. Ο πόνος μπορεί να είναι αφόρητος. Επιπλέον, εμβαθύνετε τον πόνο:
Για τη θεραπεία της ουρικής αρθρίτιδας, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ρευματολόγο.
Συνίσταται σε μια ειδική διατροφή, από την οποία πρέπει να αποκλείσετε τα γαλακτοκομικά προϊόντα, το συκώτι, τα νεφρά, τους ξηρούς καρπούς, τα στρείδια, τα καβούρια, το αλκοόλ. Είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε πολλά υγρά, ορυκτά αλκαλικά ύδατα, για να απομακρύνετε το γαλακτικό οξύ. Εάν υπάρχει υπερβολικό βάρος, το οποίο είναι χαρακτηριστικό της ασθένειας αρθρίτιδας, είναι απαραίτητο να το ρίξετε για να μειώσετε το φορτίο στους αστραγάλους. Συχνά, για την ομαλοποίηση των αισθήσεων στους αστραγάλους, αρκεί μόνο να μειωθεί το σωματικό βάρος.
Κατά τη διάρκεια των κρίσεων, ο γιατρός συνταγογράφει τη χρήση παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, ενώ οι ισχυρές κρίσεις σταματούν με ινδοκίνη, ναπροστινόμη, κολχισίνη.
Με μια σοβαρή πορεία της νόσου, συνταγογραφούνται ενέσεις στεροειδών (κορτιζόνη).
Μην αγνοείτε τα συμπτώματα που εκδηλώνονται ασθένειες αστράγαλο, ακόμα και όταν δεν υπάρχουν προφανή αίτια της ασθένειας, δεν υπήρξαν τραυματισμοί, μώλωπες.
Ο ασθενής πόνος, με τυχαίο χαρακτήρα που δεν συμβαίνει συχνά, μπορεί να απομακρυνθεί μόνος του. Όλες οι άλλες περιπτώσεις απαιτούν άμεση θεραπεία στον γιατρό. Αυτό προκύπτει από το γεγονός ότι οι περιοδικά εμφανιζόμενοι πόνοι δεν μπορούν παρά να έχουν κάποια βάση. Συνήθως προκαλούνται από την ανάπτυξη της παθολογίας, των συναφών ασθενειών.
Εάν δεν λάβετε δράση, οι φλεγμονώδεις διεργασίες θα αυξηθούν, οι αρθρικές νόσοι θα αρχίσουν να εξελίσσονται.
Η πιο συνηθισμένη αιτία του πόνου στον αστράγαλο είναι οι διαστρέμματα του αστραγάλου. Σε αυτή την περίπτωση, πρέπει να ξέρετε τι βαθμό εξάρθρωσης εμφανίστηκε.
Είναι δυνατόν να προσδιοριστεί το είδος της βλάβης που προκλήθηκε στους συνδέσμους χρησιμοποιώντας ακτίνες Χ. Εάν έχετε έντονο πόνο, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο.
Αλλά ταυτόχρονα είναι απαραίτητο να παρέχουμε πρώτες βοήθειες, γι 'αυτό είναι απαραίτητο:
Όταν το τέντωμα θα πρέπει να βάλει έναν ελαστικό επίδεσμο και να το φορέσει για 14 ημέρες.
Εάν οι σύνδεσμοι είναι σχισμένοι, πρέπει να εφαρμόσετε ένα γύψο, να υποβληθείτε σε θεραπευτικές διαδικασίες που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό και να πάτε για φυσική θεραπεία. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί αυτός ο τραυματισμός για περίπου δύο μήνες. Για να μειωθεί ο πόνος, εφαρμόζονται κρέμες ή αλοιφές αναισθητικής δράσης στο σημείο της βλάβης.
Αν δεν υπήρχαν τραυματισμοί, η αιτία του πόνου μπορεί να κρύβεται στις ασθένειες των αρθρώσεων (αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, τενοντίτιδα, θυλακίτιδα κλπ.), Οι οποίες είναι συνέπεια της ανάπτυξης εκφυλιστικών αλλαγών. Αυτές οι ασθένειες συνοδεύονται από έντονο αυξανόμενο πόνο, φλεγμονή. Ένα άτομο με μία από αυτές τις ασθένειες έχει περιορισμένη κινητικότητα.
Εάν ο πόνος δεν συμβαίνει συχνά, πρέπει να δώσετε προσοχή στα παπούτσια, να το αντικαταστήσετε με ένα πιο άνετο.
Αν υποψιάζεστε μια ασθένεια των αρθρώσεων, είναι σημαντικό να καθορίσετε σωστά τη διάγνωση, να συνταγογραφήσετε την κατάλληλη θεραπεία.
Βεβαιωθείτε ότι έχετε παρακολουθήσει το παρακάτω βίντεο
Η άρθρωση του αστραγάλου (αστράγαλος) αποτελείται από τρία οστά (κνημιαίο, περονικό και αστράγαλο), τα οποία συνδέονται με τένοντες, σχηματίζοντας μια αρθρωτή άρθρωση. Οι ομάδες μυών στην περιοχή των αρθρώσεων παρέχουν κίνηση σε αυτό, κυρίως ραχιαία και πελματική κάμψη.
Σταθερότητα οστού της άρθρωσης παρέχεται από τον αστράγαλο που βρίσκεται μεταξύ των οστών της κνήμης. Ο αστράγαλος είναι ευρύτερος μπροστά από το πίσω μέρος, γεγονός που εξασφαλίζει αξιόπιστη σύνδεση με το μακρινό τμήμα της κνήμης και των δύο αστραγάλων.
Στην ραχιαία κάμψη, το ευρύ μέρος του αστραγάλου εισέρχεται στην ελαφρώς οβάλ εγκοπή της κνήμης. Αυτός ο σφιχτός σύνδεσμος επιτρέπει στους αστραγάλους του κάτω ποδιού να φέρουν σημαντική ένταση που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια περιστροφικών κινήσεων του ποδιού. Με πελματιαία κάμψη, το στενό οπίσθιο μέρος των οστών του τέλους καταλαμβάνει την ενδοεπιφανειακή κοιλότητα, η οποία επιτρέπει τη διατήρηση της κινητικότητας στην άρθρωση και εξαλείφει την εμφάνιση βλάβης λόγω των δυνάμεων περιστροφής.
Οι σύνδεσμοι του αστραγάλου. Οι οστικές δομές του αστραγάλου συνδέονται με τρεις ομάδες συνδέσμων. Η εσωτερική ασφάλεια, ή δέλτα, σύνδεσμος είναι μια παχιά τριγωνική ταινία που καθορίζει τον αστράγαλο από τη μεσαία πλευρά. Ο σύνδεσμος έχει επιφανειακά και βαθιά στρώματα ινών, που προέρχονται από έναν φαρδύ, βραχύ και ισχυρό μεσαίο αστράγαλο. Το επιφανειακό στρώμα διέρχεται στο οβελιαίο επίπεδο και συνδέεται με τα οστά του σκαφοειδούς και του τάλλου και το βαθύτερο στρώμα πηγαίνει πιο οριζόντια και συνδέεται με τη μέση επιφάνεια του αστραγάλου.
Ο σύνδεσμος του αστραγάλου ενισχύεται εξωτερικά από τους πρόσθιους και οπίσθιους στέρνους-φλοιώδεις συνδέσμους, καθώς και από τον πελματιαίο-φλοιώδη σύνδεσμο. Περνώντας κατά μήκος του εξωτερικού αστραγάλου, αυτοί οι σύνδεσμοι εμποδίζουν την πλευρική μετατόπιση του αστραγάλου. Στο κατώτερο τρίτο του σκέλους, τα οστά της κνήμης συνδέονται μεταξύ τους με syndesmosis, εμπρόσθια και οπίσθια ενδοφλέβια συνδέσμους και οπίσθιο εγκάρσιο σύνδεσμο.
Οι εμπρόσθια και οπίσθια κνημιαία δεσμά περιέχουν ίνες που περνούν μεταξύ των άκρων των οστών της κνήμης μπροστά και πίσω. Ο κάτω εγκάρσιος σύνδεσμος είναι μια ομάδα ινών που στηρίζουν το πίσω μέρος του αστραγάλου. Τέλος, ο ενδοσκληρωμένος σύνδεσμος είναι απλά το κατώτερο μέρος της μεμβράνης διάχυσης. Παρέχει τη δύναμη της διεπαφικής άρθρωσης.
Η παροχή αίματος της περιοχής του αστραγάλου και του ποδιού πραγματοποιείται από αγγεία από τη λεκάνη της εξωτερικής λαγόνιας αρτηρίας - την πρόσθια και οπίσθια κνημιαία και περονιακή αρτηρία. Η ενοποίηση πραγματοποιείται από τους κλάδους του ισχιακού νεύρου.
Η άρθρωση του αστραγάλου είναι ένας δακτύλιος αποτελούμενος από την κνήμη και τα οστά του τέλους διασυνδεδεμένα με τρεις μεγάλες ομάδες συνδέσμων. Όλες οι βλάβες του αστραγάλου καθορίζονται από την παθολογική μετατόπιση του αστραγάλου που περικλείεται στην αρθρική διχάλα.
Τις περισσότερες φορές, ο πόνος στον αστράγαλο προκαλείται από έναν από τους δύο λόγους: είτε αρθρίτιδα είτε υποξέλιξη της άρθρωσης με την επακόλουθη ανάπτυξη της αρθρώσεως. Η διάκριση μεταξύ τους είναι αρκετά απλή: η αρθριτική φλεγμονή του αστραγάλου συμβαίνει, κατά κανόνα, στο φόντο της φλεγμονής άλλων αρθρώσεων. Ο ίδιος ο αστράγαλος είναι φλεγμένος και πρήζεται, όπως λένε, σε ισόπεδο έδαφος, χωρίς προηγούμενη τραυματισμό. Ο πόνος στον αστράγαλο με αρθρίτιδα είναι πιο έντονος το βράδυ (περίπου στις 3-4 το πρωί) και κατά τη διάρκεια της ημέρας όταν αισθάνεται ο πόνος, αλλά λιγότερο έντονος.
Η ζημιά στο πόδι πάσχει από το μεγαλύτερο ποσοστό ασθενών με τραυματισμούς. Κατά φθίνουσα σειρά συχνότητας, τα θύματα κατανέμονται ως εξής:
διάστρεμμα αστραγάλου.
εξωτερικά κατάγματα του αστραγάλου.
βασικά κατάγματα V του μεταταρσίου.
καταγμάτων αμφότερων των αστραγάλων και του οπίσθιου άκρου της κνήμης.
καταγμάτων των φαλαγγιών των ποδιών των μεταταρσικών οστών.
καταγμάτων του αστραγάλου.
Ο μηχανισμός του τραυματισμού: ξαφνική podtryvanie πόδι μέσα ή έξω, που πέφτουν από ύψος στα τακούνια, που πέφτουν στους πόλους των βαρέων αντικειμένων (κατάγματα των μετατάρσια οστά, phalanges, δάχτυλα των ποδιών, πόδια, κλπ.).
Συμπτώματα της βλάβης του αστραγάλου:
Σπάσιμο αστραγάλου. Το οίδημα που οφείλεται σε αιμορραγία αναπτύσσεται ταχέως (από το εσωτερικό ή το εξωτερικό του αρθρώματος, αιχμηρά πέλματα στον αστράγαλο κατά τη διάρκεια της υποκείμενης άρθρωσης (τοποθέτηση του ποδιού προς τα μέσα). την ίδρυσή της.
Κάταγμα του εξωτερικού αστραγάλου. Η κλινική εικόνα είναι η ίδια όπως και όταν τεντώνει τον αστράγαλο, αλλά με ψηλάφηση, ο πόνος προσδιορίζεται όχι μόνο κάτω από τον αστράγαλο, αλλά και στην περιοχή του ίδιου του αστραγάλου.
Κάταγμα αμφοτέρων των αστραγάλων με υπογούστα του ποδιού. Η άρθρωση αυξάνεται απότομα σε όγκο, μια προσπάθεια κίνησης προκαλεί σημαντικό πόνο. Το πόδι μετατοπίζεται προς τα έξω, προς τα έσω ή προς τα πίσω, ανάλογα με τον τύπο υποβιβασμού. Οι ασθενείς μπορεί να αισθάνονται θραύσματα κροσσών. Η παλάμη των εξωτερικών και εσωτερικών αστραγάλων αποκαλύπτει πόνο στον αστράγαλο, συχνά προσδιορίζεται το ελάττωμα μεταξύ των θραυσμάτων των οστών.
Κάταγμα του πτερυγίου. Η πτέρνα είναι πολύ πυκνή και στραμμένη προς τα έξω (διεισδύσει). Σε περίπτωση θραύσης με μετατόπιση, το τόξο του ποδιού είναι επίσης πεπλατυσμένο.
Ο ασθενής δεν μπορεί να σταθεί στο πόδι λόγω έντονου πόνου στον αστράγαλο. Το φορτίο στη φτέρνα προκαλεί έντονο πόνο. Η κίνηση στον αστράγαλο είναι περιορισμένη λόγω πόνου στη φτέρνα, αλλά είναι δυνατή.
Το κάταγμα της διάφυσης των μεταταρσικών οστών προκαλεί το σχηματισμό ενός εκτεταμένου αιματώματος στο πίσω μέρος του ποδιού ("πόδι σαν μαξιλάρι"), την επιπέδωση του διαμήκους τόξου του ποδιού. υπάρχει ένας αιχμηρός πόνος στον αστράγαλο με το φορτίο στο πρόσθιο πόδι και με ψηλάφηση.
Οι εξαρθρώσεις και οι υπογλυκαιρίες στον αστράγαλο συνδυάζονται με κατάγματα των αστραγάλων, μπορεί να εμφανιστεί εξάρθρωση στη συμβολή του αστραγάλου και του αστραγάλου (υποτονική εξάρθρωση του ποδιού). Σε αυτή την περίπτωση, υπάρχει μια σημαντική πάχυνση και παραμόρφωση της περιοχής του αστραγάλου και της πτέρνας. Η φτέρνα γυρίζει προς τα μέσα. Εξάρθρωση των οστών του ταρσού, μετατάρσια οστά συμβαίνουν όταν το πόδι συμπιέζεται και προκαλεί την παραμόρφωση του με την απόδοση των εξάρθρωσε οστά προς τα πίσω ή προς τα πλάγια. Σημείωσε εκτεταμένο αιμάτωμα του πίσω ποδιού.
Η υποξέλιξη του αστραγάλου συμβαίνει συνήθως σε παχύσαρκους ανθρώπους ή άτομα με αδύναμη συσκευή συνδέσμου. Η αδυναμία των συνδέσμων οδηγεί στο γεγονός ότι όταν περπατάει ένας άνθρωπος μπαίνει το πόδι του. Συνήθως, ακολουθώντας το πόδι του ποδιού, εμφανίζεται ένα τραυματικό πρήξιμο της άρθρωσης, το οποίο, σε μια κατάσταση εξοικονόμησης, περνάει σε δύο έως τρεις εβδομάδες. Και αν ο τραυματισμός του αστραγάλου φορούσε ένα μόνο χαρακτήρα, τότε η άρθρωση αποκαθίσταται πλήρως σε έναν έως δύο μήνες.
Σε μερικούς ανθρώπους, οι σύνδεσμοι του αστραγάλου είναι τόσο αδύναμοι που μπορεί να εμφανιστεί υποτροπιάζουσα άρθρωση της άρθρωσης. Μετά από αρκετές υπερθλοκές, η δομή του χόνδρου στην άρθρωση διαταράσσεται και αυτό, με τη σειρά του, μπορεί να οδηγήσει σε αρθροπάθεια.
Η παραμόρφωση της αρθρώσεως του αστραγάλου είναι μια σοβαρή ασθένεια του μυοσκελετικού συστήματος, οδηγώντας σε μείωση της ανθρώπινης ικανότητας εργασίας και πιθανής αναπηρίας. Ο όρος αυτός αναφέρεται επίσης στην οστεοαρθρίτιδα, την παραμόρφωση της οστεοαρθρίτιδας και κάποιων άλλων ασθενειών.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, η παραμορφωτική αρθροπάθεια είναι αποτέλεσμα σοβαρού τραυματισμού ενός ή περισσοτέρων από τα ανατομικά συστατικά της - ο εξωτερικός και ο εσωτερικός αστράγαλος, η κνήμη και ο αστράγαλος. Ως αποτέλεσμα του τραυματισμού, η επιφάνεια των οστών που εισέρχονται στην άρθρωση καθίσταται άνιση, πράγμα που οδηγεί σε διάρρηξη της ολίσθησης των αρθρικών επιφανειών και του πρόσθετου τραύματος τους κατά τη διάρκεια της κίνησης.
Οι εκδηλώσεις παραμορφώσεως της αρθρώσεως ποικίλουν. Πόνος στον αστράγαλο και τους μύες του ποδιού, οίδημα των αρθρώσεων, περιορισμός της κινητικότητας σε αυτό, διαταραχή στο βάδισμα, περιορισμός του περπατήματος για μεγάλες αποστάσεις - αυτό είναι απλώς μια ελλιπής λίστα των ταλαιπωριών που αντιμετωπίζει ένας ασθενής με παραμορφωμένη αρθροπάθεια.
Η οστεοαρθρίτιδα, ή η εκφυλιστική αρθρίτιδα, είναι μια κοινή ασθένεια μεταξύ των ανθρώπων που έχουν φτάσει στη μέση ηλικία. Με την ηλικία, η ομαλή, ολισθαίνουσα συνδετική επιφάνεια των οστών (χόνδρου) φθείρεται και αφαιρείται. Ως αποτέλεσμα, φλεγμονή, οίδημα και πόνος στον αστράγαλο εμφανίζονται στην άρθρωση. Το αρθρικό σύνδρομο εξελίσσεται αργά, ο πόνος και η δυσκαμψία στον αστράγαλο αυξάνεται με το χρόνο.
Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Η ακριβής αιτία της ρευματοειδούς αρθρίτιδας δεν είναι γνωστή. Αν και αυτή η ασθένεια δεν είναι κληρονομική, οι ερευνητές πιστεύουν ότι μερικοί άνθρωποι είναι πιο ευαίσθητοι στη νόσο, έχοντας μια γενετική προδιάθεση. Συνήθως, ο μολυσματικός παράγοντας δρα ως "ενεργοποιητής" που ενεργοποιεί αυτά τα γονίδια. Όταν το σώμα επηρεάζεται, το ανοσοποιητικό σύστημα αρχίζει να παράγει ουσίες που επηρεάζουν την άρθρωση. Αυτός είναι ο πιθανός μηχανισμός για την ανάπτυξη της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
Μετατραυματική αρθρίτιδα. Οι κύριες αιτίες αυτού του τύπου αρθρίτιδας είναι οι θραύσεις στον μαλακό συνδετικό ιστό της άρθρωσης και η μετατόπιση. Μια χαλασμένη άρθρωση είναι επτά φορές πιο επιρρεπή στην αρθρίτιδα, ακόμη και μετά από σωστή θεραπεία. Στην πραγματικότητα, κάποια στιγμή μετά τον τραυματισμό, το σώμα αρχίζει να παράγει ορμόνες που διεγείρουν την εκφυλιστική διαδικασία των κυττάρων χόνδρου. Για τον πόνο στον αστράγαλο, μια επείγουσα ανάγκη να ζητήσετε βοήθεια από έναν ρευματολόγο ή τραυματολόγο.
Ο πόνος στον αστράγαλο μπορεί να είναι το αποτέλεσμα τραυματισμού ή να είναι ένα σήμα της ανάπτυξης μιας επικίνδυνης ασθένειας. Η κατάσταση είναι περίπλοκη εάν το άτομο είναι υπέρβαρο, φοράει παπούτσια χαμηλής ποιότητας ή παπούτσια με ψηλό τακούνι, ανεβαίνοντας συνεχώς τα βάρη.
Η ακριβής αιτία μπορεί να προσδιοριστεί μόνο με την ανάλυση της φύσης του πόνου. Η δυσφορία δεν συσχετίζεται πάντοτε με υπερβολική πίεση των κάτω άκρων, μερικές φορές σηματοδοτεί την ανάπτυξη μιας νόσου που δεν συνδέεται καθόλου με τα πόδια.
Αιτίες πόνος στους αστραγάλους μπορεί να είναι:
Βλάβη προς τα αριστερά ή τα δεξιά ποδιού μπορεί να οφείλεται στην αποτυχία των άλμα, πτώση, podvertyvaniya άκρα, σκοντάψει. Οι τραυματισμοί αυτοί επηρεάζονται συχνότερα από τους αθλητές, αν και αυτό είναι και η αιτία υπερβολικά ενεργών ανθρώπων. Εκτός από τον πόνο, μπορεί να παρατηρηθεί ορατή παραμόρφωση του ποδιού.
Ο τραυματισμός αυτής της φύσης συνοδεύεται από οίδημα της άρθρωσης του αστραγάλου. Σε αυτή την περίπτωση, είναι σημαντικό να παρέχετε γρήγορα ιατρική βοήθεια προκειμένου να διατηρηθεί η πλήρης λειτουργικότητα του άκρου.
Υπάρχουν διάφορες ασθένειες που προκαλούν πόνο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος συνοδεύεται από επιπλέον συμπτώματα που θα βοηθήσουν στην αποσαφήνιση της κατάστασης.
Μεταξύ των ασθενειών που προκαλούν δυσφορία στα πόδια, διακρίνονται τα εξής:
Κάθε μία από αυτές τις ασθένειες μπορεί να έχει επικίνδυνες συνέπειες, οπότε ακόμη και ένας μικρός τραυματισμός απαιτεί εξέταση από έναν ειδικό για να αναλάβει δράση εγκαίρως.
Για να προσδιορίσετε την αιτία του πόνου, μπορεί να χρειαστεί να συμβουλευτείτε αρκετούς ειδικούς - έναν χειρούργο, έναν ρευματολόγο, έναν ορθοπεδικό. Η παραπομπή σε αυτούς τους γιατρούς δίνεται από τον θεραπευτή. Για αποτελεσματική θεραπεία θα απαιτηθεί λεπτομερής διάγνωση, η οποία περιλαμβάνει επιθεώρηση, ψηλάφηση και ακτίνες Χ.
Η θεραπεία με αστράγαλο μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες μεθόδους:
Εάν κατά τη διάρκεια του περπατήματος ο αστράγαλος αισθάνεται έντονος πόνος, τότε αυτός είναι ένας λόγος για να ζητήσετε ιατρική βοήθεια.
Οποιαδήποτε θεραπευτικά μέτρα αποσκοπούν πάντοτε στην ανακούφιση του πόνου και στην εξάλειψη των συμπτωμάτων.
Πριν από την πρώτη βοήθεια, μπορείτε να πραγματοποιήσετε τις ακόλουθες ενέργειες:
Για σοβαρούς τραυματισμούς, ιδιαίτερα για κατάγματα, απαιτείται επείγουσα περίθαλψη. Η αυτομεταφορά μπορεί να οδηγήσει σε επικίνδυνες επιπλοκές.
Για να αποφύγετε πόνο στους αστραγάλους, θα πρέπει να ακούσετε τις ακόλουθες συστάσεις:
Όλες αυτές οι συστάσεις θα βοηθήσουν στην αποφυγή του πόνου στην άρθρωση του αστραγάλου και θα αποτρέψουν την ανάπτυξη ασθενειών των αγγείων των ποδιών.