Μάθετε να κάνετε μασάζ για τη άρθρωση του ισχίου

Οι συνεδρίες μασάζ προσφέρουν τεράστια οφέλη στην καταπολέμηση των πολλών παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος. Ιδιαίτερα χρήσιμη άρθρωση ισχίου μασάζ για τη θεραπεία ασθενειών του άκρου. Σε πρώιμο στάδιο, η θεραπεία όχι μόνο θα συμβάλει στην ανακούφιση των συμπτωμάτων, αλλά θα αποτρέψει επίσης την ανάγκη πρόθεσης.

Χαρακτηριστικά της θεραπείας

Το μασάζ της άρθρωσης του ισχίου είναι ειδικό για τη μέθοδο της ιατρικής πρακτικής. Μετά από όλα, αυτή η άρθρωση είναι σφικτά και ασφαλώς καλυμμένη με λιπαρό, μυϊκό ιστό. Είναι δυνατός ο χειρισμός από δύο πλευρές: από το μπροστινό μέρος - στην περιοχή προσάρτησης του μυελού του σαρκοριού και από την πλάτη - όπου βρίσκονται οι ισχιακοί κόνδυλοι και οι σούβλες (μεγάλες).

Το μασάζ εκτελείται κυρίως στην περιοχή της πυέλου. Οι υποδοχές της διαδικασίας χωρίζονται σε βασικές και τοπικές. Οι βασικές μέθοδοι περιλαμβάνουν τη συρραφή, το πάτημα, το πάτημα και το διάτρηση, το πάτημα, το κούνημα και το περπάτημα. Η λήψη τοπικού προορισμού χαρακτηρίζεται από την επίδραση σε ένα δεδομένο τμήμα της πυελικής άρθρωσης. Με την ήττα του θέματος της πλάτης του μηρού είναι καλύτερο να εφαρμοστεί ένα μασάζ, το οποίο περιλαμβάνει πίεση, τέντωμα, κούνημα.

Η αποτελεσματικότητα της διαδικασίας μασάζ μπορεί να παρατηρηθεί όταν οι μύες του τετρακέφαλου έχουν υποστεί βλάβη. Αυτή η επίδραση συμβάλλει στην μαλάκυνση των τενόντων, στην αφαίρεση του μυϊκού σπασμού και στην ελαχιστοποίηση του πόνου. Τέτοιες τεχνικές συμβάλλουν στη βελτίωση της ροής αίματος.

Πριν από την έναρξη της συνεδρίας, ο ειδικός βρίσκεται στην τραυματισμένη πλευρά του ασθενούς. Βάζει το χέρι στο ισχίο του, και το δεύτερο στον αστράγαλο του. Σε αυτή την περίπτωση, ο ασθενής είναι άνετα να πάει στο τραπέζι μασάζ. Οι κινήσεις παραγωγής αφήνονται προς τα δεξιά του πονεμένου ποδιού, ενώ καθοδηγούν τον αστράγαλο προς τα κάτω. Ένα άλλο ελεύθερο χέρι για να στηρίξει το άκρο κάτω από το γόνατο.

Για το μασάζ της άρθρωσης του ισχίου, μπορεί να εφαρμοστεί πρόσφυση, κτυπήματα και πίεση. Χρησιμοποιώντας αυτές τις τεχνικές, η διαδικασία είναι αποτελεσματική στον τραυματισμό του ισχίου. Αλλά η κύρια ακολουθία των κινήσεων. Οι χειρισμοί συμβάλλουν στη μείωση του σπασμού και της σύντηξης.

Καλό ή κακό;

Στην περίπτωση ασθένειας, το μασάζ θα αυξήσει την κυκλοφορία του αίματος, λόγω της οποίας ο ιστός των αρθρώσεων και των οστών θα είναι χρήσιμος για σύντομο χρονικό διάστημα. Η διαδικασία επαναλαμβάνει γρήγορα τη δραστηριότητα του υγρού αρθρώσεων. Ο τακτικός χειρισμός βοηθά την πληγείσα άρθρωση με coxarthrosis να ανακάμψει πιο γρήγορα. Με αυτή την παθολογία συνιστάται να ασκείστε ταυτόχρονα ένα γυμνασικό συγκρότημα κολυμπώντας στην πισίνα.

Όταν η coxarthrosis μπορεί να ανακουφίσει τον μυϊκό σπασμό, ενισχύστε τους μύες με το μασάζ. Μετά από αυτό, η κατεστραμμένη σύνδεση αρχίζει να λειτουργεί καλύτερα, για να κάνει κινήσεις. Η διαδικασία είναι ασφαλής και χρήσιμη όταν εκτελείται από ειδικευμένο προσωπικό υψηλής εξειδίκευσης.

Καθημερινά μπορείτε να πραγματοποιήσετε μια συνεδρία με coxarthrosis για να βελτιώσετε τη λειτουργία του μοτέρ του ισχίου. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου δεν είναι επιθυμητό να εφαρμοστεί ένα μασάζ. Αυτό μπορεί να είναι όταν η τάση για αιμορραγία, αυξημένη θερμοκρασία σώματος, καρδιακή ανεπάρκεια. Επίσης, παρουσία γάγγραινας, θρόμβωσης, φλεγμονής των λεμφαδένων, του εμμηνορροϊκού κύκλου, της σύφιλης. Σε αυτές τις περιπτώσεις, το μασάζ δεν θα ωφεληθεί, αλλά αντίθετα μπορεί να επιδεινώσει την πορεία της νόσου.

Πρέπει όμως να σημειωθεί ότι ακόμη και με κάποιες απαγορεύσεις στη διεξαγωγή μασάζ μπορεί να υποστηριχθεί ότι η διαδικασία είναι χρήσιμη και αποτελεσματική στη θεραπεία πολλών σπονδυλικών και αρθρικών ασθενειών. Για παράδειγμα, με την παρουσία 3 βαθμών παθολογίας, το μασάζ δεν θα βοηθήσει, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε μια χειρουργική επέμβαση εδώ. Αλλά μετά από τη λειτουργία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μασάζ ως πρόσθετο μέτρο της περιόδου αποκατάστασης.

Ενδείξεις

Το μασάζ της άρθρωσης του ισχίου πραγματοποιείται σε τέτοιες περιπτώσεις:

• την παρουσία τραυματισμού ·
• δυσπλασία ισχίου.
• μετά από χειρουργική επέμβαση.
• αρθρώσεις και κοξάρθρωση.
• αρθρίτιδα της άρθρωσης του ισχίου.
• εξάρθρωση της αρθρώσεως.
• τραυματισμό μαλακού ιστού στον μηρό ·
• μετά από ενδοπροθέσεις.

Λόγω της σύνθετης δομής και της θέσης της σύνδεσης, το μασάζ περιορίζεται στην επίδραση στον μυ. Ανάλογα με τις ενδείξεις, ο χειρισμός μπορεί να γίνει τόσο στο μπροστινό όσο και στο πίσω μέρος του μηρού. Κίνηση από κάτω προς τα πάνω. Με κάποια στοιχεία, ο γιατρός μπορεί να μην διεξάγει τη διαδικασία μόνος του, αλλά να ζητά τη βοήθεια άλλου ειδικού.

Αντενδείξεις

Η μασάζ σε μια συγκεκριμένη άρθρωση έχει αρκετές αντενδείξεις. Αυτά περιλαμβάνουν:

• αγγειακή θρόμβωση.
• κακοήθεις όγκους.
• γάγγραινα?
• αιμορροφιλία?
• καρδιακό ανεύρυσμα;
• δερματικό εξάνθημα της πυελικής περιοχής.
• εγκυμοσύνη ·
• μετά τον τοκετό κατάσταση;
• ερεθισμό των γλουτών.
• πυρετός.

Τεχνική επίδοσης

Ο ασθενής τοποθετείται στην πλάτη, στην κοιλιά ή στην πλευρά, αλλά ένα σημαντικό σημείο κατά την εκτέλεση του μασάζ είναι η χαλάρωση όλων των μυών. Όταν ο ασθενής αισθάνεται πόνο στην άρθρωση, είναι απαραίτητο να τεντώσει απαλά τα κοντινά μέρη του προσβεβλημένου αρμού. Στη συνέχεια, μασάζ την πλάτη με μια κίνηση stroking, τρίβοντας από τις ωμοπλάτες στην οσφυϊκή περιοχή.

Προκειμένου να αντιμετωπιστούν οι νόσοι του νωτιαίου μυελού, πρέπει να μαλακώνονται οι ακόλουθες περιοχές:

1. Το πρώτο στάδιο. Μαζεύοντας ολόκληρη την πλάτη για 10 λεπτά με κινήσεις χαλάρωσης. Σε αυτή την περίπτωση, η ραχιαία ζώνη είναι έτοιμη για θεραπεία, το αίμα επιταχύνεται.
2. Το δεύτερο στάδιο. Ζεσταίνετε τα δάχτυλα της κάτω ράχης, sacro-οσφυϊκή.
3. Το τρίτο στάδιο. Εκτελείται οσφυϊκή μασάζ. Ζυμώνει τη σπονδυλική στήλη με τέσσερα δάχτυλα.
4. Τέταρτο στάδιο. Μια χειρουργική επέμβαση μασάζ στην περιοχή του ιερού-γλουτιαίου. Η διαδικασία πραγματοποιείται με περιστροφή (10 φορές) και συμπίεση (5 φορές).
5. Το στάδιο κλεισίματος. Πηδώντας τον μηρό με καταθλιπτικές κινήσεις και μετά από τα παραπάνω βήματα, μπορείτε να προχωρήσετε σε μασάζ στον πονόλαιμο. Συνιστάται να τρίβετε την παλάμη του αρθρώτινου ισχίου, τα δάχτυλα των φαλαγγιών 4. Ο αντίχειρας τρίβει την πληγή με κυκλικές κινήσεις.

Η χειροκίνητη θεραπεία πρέπει να γίνεται με αργές κινήσεις, χωρίς πίεση, απαλά. Συνιστάται να πραγματοποιείτε μια συνεδρία 10 λεπτών κάθε μέρα. Στο τέλος της διαδικασίας, συμπληρώστε το μασάζ με ένα ελαφρύ κτύπημα.

Μασάζ Emende

Συνίσταται στη διεξαγωγή σύνθετων χειρωνακτικών τεχνικών που ενεργοποιούν την ανανέωση των κυττάρων, επιταχύνουν την απέκκριση των αποβλήτων. Αυτό οδηγεί στην κανονική λειτουργία των ιστών, των οργάνων του βιοσυστήματος. Συμβάλλει σε αυτό το μασάζ για να μειώσει, να καθαρίσει το λίπος, τα μυϊκά κύτταρα, να αυξήσει την αποτελεσματικότητά τους, να σταματήσει τη διαδικασία της δηλητηρίασης. Καθαρίζει το λεμφικό σύστημα, το επαναφέρει στο φυσιολογικό, αυξάνει τις ζωτικές δυνατότητες.

Η αποτελεσματικότητα της μεθόδου έγκειται στην επίδραση στους λιπώδεις και υποδόριους μύες. Αλλά η διαδικασία για την εκτέλεση της διαδικασίας είναι πολύ περίπλοκη. Ο ειδικός για τις χειρωνακτικές κινήσεις αναπτύσσει έναν πυκνό μυ.

Πώς να κάνετε μασάζ emendichesky; Η διαδικασία πραγματοποιείται με εγκεφαλικά επεισόδια και εγκεφαλικά επεισόδια. Οι ενέργειες πρέπει να είναι ομαλές, αργές, προσεκτικές. Υπάρχει η ακόλουθη τεχνική χειρισμού:

1. Η κίνηση δεν πρέπει να είναι απότομη, επειδή μπορεί να οδηγήσει σε αγγειακή βλάβη. Το μασάζ πρέπει να γίνεται προσεκτικά και αργά.
2. Οι χειρισμοί μασάζ εκτελούνται από κάτω προς τα πάνω, προς την κατεύθυνση της ροής λεμφαδένων στα αγγεία.
3. Για το γεγονός χρησιμοποιήθηκαν διαφορετικές γέλες, κρέμες. Αλλά μπορούν επίσης να αντικατασταθούν από ένα φυσικό προϊόν - μέλι μέλισσας. Προωθεί την απομάκρυνση τοξικών ουσιών από το σώμα.
4. Η κίνηση πρέπει να είναι χωρίς πίεση, πίεση, επιφανειακή.
5. Το μασάζ πρέπει να γίνεται με ευκολία, ώστε να μην προκαλείται πόνος. Μετά από όλα, η συστολή των μυών μπορεί να προκαλέσει μια δυσάρεστη αίσθηση που θα είναι δυσφορία για τον ασθενή. Μια τέτοια επίδραση ισούται με τη σωματική μάζα του γιατρού και τη δύναμη που ασκεί πίεση από τα χέρια.
6. Οι χειρισμοί εκτελούνται από τα χέρια ενός λυγισμένου ειδικού σε γωνία 90 μοιρών, αρχικά με τις παλάμες, μετά από την πλάτη της γροθιάς του χεριού. Η τεχνική του μασάζ καθιστά δυνατή την απορρόφηση της άρθρωσης. Εκτελέστε κίνηση είναι δεξιόστροφη, δεν κινείται και δεν σηκώνει το δέρμα.
7. Η προβληματική περιοχή πρέπει να αντιμετωπίζεται απαλά, ομαλά, χωρίς υπερφόρτωση των μυών. Παρατηρήστε το χρόνο εκτέλεσης του μασάζ, μασάζ προσεκτικά την πληγείσα περιοχή. Μετά από ανακούφιση στους μυς, εξαφανίζεται οίδημα και πόνος.

Αυτή η τεχνική μασάζ είναι αποτελεσματική και βοηθά στην απομάκρυνση της ενδοκυτταρικής ουσίας. Κατά τη διάρκεια της χειραγώγησης ενός ατόμου δεν αισθάνεται πόνο, δυσφορία. Μετά από τη συνεδρία, ο ασθενής αισθάνεται ένα κύμα δύναμης, σθένος, ενέργειας, ξεφορτώνεται από τις τοξίνες, απομακρύνεται η κόπωση.

Κονσέρβες

Πρόκειται για ένα φαινόμενο κενού στην πληγείσα περιοχή του σώματος μέσω της χρήσης κονσερβών. Αυτή η μέθοδος συμβάλλει στην παροχή αίματος, βελτιώνει τη διατροφή, την αναγέννηση της ουσίας του χόνδρου, των αρθρώσεων, των μυών. Η τεχνική μπορεί να πραγματοποιηθεί με δύο τρόπους: δυναμική (συρόμενα βάζα στο μέρος του σώματος που απαιτεί θεραπεία), στατική (οι τράπεζες είναι σαφώς εγκατεστημένες σε μια συγκεκριμένη περιοχή).

Κανόνες διαδικασίας:

1. Συνιστάται να κάνετε ένα μασάζ μετά από ένα ντους, να ζεσταίνετε τους μύες του σώματος. Οι τράπεζες σκουπίζονται με ζεστό νερό.
2. Ένα απαλό αιθέριο έλαιο εφαρμόζεται στο δέρμα έτσι ώστε τα βάζα να μπορούν να γλιστρήσουν πάνω στο δέρμα χωρίς να σηκώσουν το στρώμα του δέρματος.
3. Για να εγκαταστήσετε το βάζο πρέπει να το κρατήσετε με τα δάχτυλά σας από τις πλευρές. Σε αυτή την περίπτωση, το δέρμα τραβιέται σε ένα γυάλινο δοχείο των 1,5 cm.
4. Οι τράπεζες πρέπει να μετακινούνται αργά, συνεχώς, να μην αποσυνδέονται από την επιφάνεια του δέρματος του σώματος.
5. Εκτελέστε κυκλικές κινήσεις μετακινώντας τα βάζα δεξιόστροφα.
6. Η διάρκεια του μασάζ δεν υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Κάθε συμβάν παρέχεται 3 λεπτά για κάθε πληγείσα περιοχή της άρθρωσης.

Μπορεί να γίνει μασάζ σε διάφορα μέρη του σώματος: κάτω πλάτη, γοφούς, γλουτοί. Ολοκλήρωση της συνεδρία θα πρέπει να είναι σχετικά με την εμφάνιση του δέρματος, γίνεται κόκκινο. Η διαδικασία ενδείκνυται για ασθένειες όπως η αρθροπάθεια, η αρθρίτιδα, η οστεοχονδρόζη, η μεσοσπονδυλική κήλη, η κοξάρθρωση.

Το αποτέλεσμα του μασάζ σε κονσέρβες είναι:

• διέγερση της δράσης της κοινής βιοζόνης,
• βελτιωμένη ροή αίματος.
• την εξάλειψη των τοξινών από το σώμα.
• αύξηση της ελαστικότητας των μυών.
• την εξάλειψη της παθολογικής διαδικασίας στην πυελική, οσφυϊκή περιοχή.

Τη στιγμή της διαδικασίας, ο ασθενής πρέπει να βρίσκεται σε ένα ζεστό δωμάτιο, χωρίς ρεύματα. Μετά τη διαδικασία, ο ασθενής είναι ζεστά ντυμένος, ή τυλιγμένος, οι τράπεζες πλένονται, απολυμαίνονται.

Τεχνική αυτομασάζ

Αυτός ο τύπος μασάζ μπορεί να πραγματοποιηθεί ανεξάρτητα από τον ασθενή. Είναι βολικό γιατί μπορεί να γίνει στο σπίτι και δωρεάν. Η ζημιωμένη περιοχή της άρθρωσης είναι χαραγμένη, χτυπημένη, χτυπημένη. Κάθε μία από αυτές τις δραστηριότητες πρέπει να γίνει τρεις φορές. Διάρκεια αυτο-μασάζ δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 10 λεπτά.

Πριν ξεκινήσετε μια συνεδρία, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο ειδικός θα επιλέξει τη σωστή τεχνική, τη συχνότητα, το ρυθμό της διαδικασίας σύμφωνα με την καθιερωμένη διάγνωση και τα χαρακτηριστικά του σώματος. Το κύριο πράγμα είναι να κάνουμε σωστά το μασάζ του ισχίου. Επειδή η εσφαλμένη απόδοση της διαδικασίας προκαλεί πόνο στην άρθρωση, αυξάνει την αγγειακή πίεση.

Η σωστή απόδοση του αυτο-μασάζ προάγει τη χαλάρωση των μυών, αυξάνει τη ζωτικότητα. Το αυτομασάζ για την αρθροπάθεια γίνεται καλύτερα κάθε δεύτερη μέρα. Συνιστάται να εκτελεστούν οι ακόλουθες ασκήσεις:

1. Ο ασθενής γίνεται σε στάση (μπορείτε να καθίσετε στο πάτωμα). Τα πόδια στέκονται στο πλάτος του ώμου, λυγίζουν προς τα πίσω. Στη συνέχεια, ελαφρώς μασάζ το κάτω μέρος της πλάτης κατά μήκος της κορυφογραμμής, κατευθυνόμενη προς τους γλουτούς.
2. Στη συνέχεια, εκτελέστε τις τριβές λυγισμένες πένες της σπονδυλικής και της πυελικής περιοχής. Οι κυκλικές κινήσεις κάνουν προς τα πάνω και αντίστροφα.
3. Εκτελέστε χειρισμούς μασάζ στην ιερή περιοχή με το πίσω μέρος μιας χεριού γροθιά. Μπορείτε να πιέσετε ελαφρά με τα δάχτυλά σας στις οδυνηρές θέσεις του ιερού. Η διαδικασία δεν εκτελείται περισσότερο από δύο λεπτά.
4. Περαιτέρω στην όρθια θέση να κάνει το μασάζ των γλουτών. Είναι απαραίτητο να μετακινηθείτε από το ισχίο στη γλουτιαία ζώνη, ενώ τρίβετε, χαϊδεύοντας.
5. Μετά από αυτό, καταφεύγουν σε ζύμωση των γλουτών με τη βοήθεια των γροθιές.
6. Στη συνέχεια, το τελικό βήμα του αυτο-μασάζ είναι η θεραπεία της άρθρωσης του γόνατος και των μυών του ισχίου. Το συμβάν αυτό εκτελείται σε καθιστή θέση. Τα ισχία που χτυπιούνται, ζυμώνουν, τρίβονται, πιέζουν επώδυνα σημεία της άρθρωσης του ισχίου.

Εκτός από το μασάζ, πρέπει να υποβληθείτε σε μια σειρά διαδικασιών για την αποκατάσταση του μυοσκελετικού συστήματος. Το αυτομασάζ μπορεί να γίνει στο σπίτι χωρίς τη βοήθεια ειδικού. Αλλά για να είναι αποτελεσματική η διαδικασία, θα πρέπει να συμβουλευτείτε τη μέθοδο του μασάζ με το γιατρό. Εάν εκτελείτε τη διαδικασία μόνοι σας, τότε είναι σημαντικό να μην το παρακάνετε, ώστε να μην βλάψετε το σώμα και να μην επιδεινώσετε την κατάσταση.

Βίντεο "Αυτο-μασάζ της άρθρωσης του ισχίου"

Μπορείτε να παρακολουθήσετε και να εξοικειωθείτε με τη διαδικασία για την εκτέλεση της διαδικασίας στο σπίτι στο παρακάτω βίντεο.

Μασάζ της άρθρωσης του ισχίου

Το ιατρικό μασάζ προσφέρει ανεκτίμητα οφέλη στην καταπολέμηση πολλών ασθενειών. Το μασάζ των αρθρώσεων χρησιμοποιείται για τη θεραπεία μεγάλου αριθμού παθολογιών. Στα αρχικά στάδια ενός αριθμού ασθενειών, μια τέτοια θεραπεία επιτρέπει την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς, για να αποφευχθεί η αντικατάσταση των χαλασμένων αρθρώσεων με προσθέσεις.

Ενδείξεις και αντενδείξεις για το μασάζ της άρθρωσης του ισχίου

Το μασάζ είναι χρήσιμο για τους ενήλικες και τα παιδιά, για τους άρρωστους και υγιείς ανθρώπους. Αλλά η μασάζ του συνδέσμου που συνδέει τα οστά της λεκάνης και του μηριαίου, αποκαλύπτει μια σειρά αντενδείξεων όταν η διαδικασία πρέπει να εγκαταλειφθεί προσωρινά. Δεν μπορεί να πραγματοποιηθεί με:

• Η παρουσία κακοήθων και καλοήθων όγκων στο χώρο του μασάζ.
• Αιμορροφιλία.
• Αγγειακή θρόμβωση.
• Γάγγραινα;
• Ανεύρυσμα της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
• Πυρετός κατάσταση?
• Η παρουσία εξανθήματος, ερεθισμός των ισχίων και των γλουτών.
• Η εγκυμοσύνη και η περίοδος μετά τον τοκετό.

Μασάζ η άρθρωση του ισχίου έχει εκχωρηθεί στη βελτίωση των ενηλίκων και των νεογνών με δυσπλασία, εξαρθρώσεις, αρθροπάθεια του ισχίου, lymphostasis, αρθροθυλακίτιδα της άρθρωσης του ισχίου, με τραυματισμούς των μαλακών ιστών, ίνες οστού και νεύρου, σε ασθένειες της περιοχής του ισχίου και μετά αρθροπλαστικής.

Προετοιμασία για το μασάζ

Πριν από τη διαδικασία, ο ασθενής παίρνει ένα ζεστό ντους ή μπανιέρα, στεγνώνει το σώμα με μια μαλακή πετσέτα, καθαρίζοντας το δέρμα από τη βρωμιά, το σμήγμα και τον ιδρώτα. Πιστεύεται ότι αφήνει το γυμνό μέρος του σώματος να μασάει. Τα ρούχα δεν πρέπει να παρεμβάλλονται στη διαδικασία, να προκαλούν ταλαιπωρία στον ασθενή. Τα επιπλέον ρούχα αφαιρούνται. Μια κρέμα ή ένα ειδικό γαλάκτωμα εφαρμόζεται στις μασάζ περιοχές του σώματος.

Οι απαιτήσεις για έναν επαγγελματία μασέρ είναι οι εξής:

1. Μια μασέρ πρέπει να είναι σε ήρεμη κατάσταση.
2. Έχετε υπομονή, παραμείνετε προσεκτικοί.
3. Η ικανότητα να εκτελεί κάθε τύπο μασάζ, επιλέγει τις πιο κατάλληλες τεχνικές για διάφορες ασθένειες και καταγγελίες του ασθενούς.
4. Γνώση της ανθρώπινης ανατομίας και φυσιολογίας.
5. Διαθέτει μια αναπτυγμένη αίσθηση της αφής.

Ο μασέρ προ-αποσαφηνίζει τις καταγγελίες και τη διάγνωση του ασθενούς. Εάν το μασάζ εκτελείται σε παιδιά, οι λεπτομέρειες της νόσου διευκρινίζονται με τους γονείς. Δείχνεται ότι απομακρύνεται από τα χέρια τα υπερβολικά αντικείμενα που μπορούν να τραυματίσουν το δέρμα του ασθενούς, προκαλώντας δυσφορία: ρολόγια, δαχτυλίδια, βραχιόλια. Πλένετε καλά τα χέρια, σκουπίζετε με κολόνι ή μια ειδική λύση εάν είναι απαραίτητο. Τώρα ο θεραπευτής μασάζ έχει το δικαίωμα να αρχίσει να εκτελεί τα καθήκοντα.

Οι βασικές τεχνικές και τα χαρακτηριστικά του μασάζ

Κατά το μασάζ των μυών που καλύπτουν την άρθρωση, οι ειδικοί χρησιμοποιούν μια σειρά βασικών τεχνικών:

• Stroking?
• Κάλυψη των εσωτερικών και εξωτερικών επιφανειών της παλάμης.
• Στύψιμο;
• Τίναξε ένα άκρο.
• Στύψιμο;
• Ζύμωση.
• Πατώντας?
• Ευθυγράμμιση

Εκτός από τις βασικές τεχνικές, οι εμπειρογνώμονες εκπέμπουν πολλές βοηθητικές ποικιλίες του κύριου.

Η άρθρωση ισχίου βρίσκεται βαθιά κάτω από το στρώμα των μυών και του λιπώδους ιστού, το μασάζ μειώνεται στο τρίψιμο των μυών στον μηρό και τους γλουτούς. Η επίδραση στους μεγάλους και παχύς μυς του μηρού και των γλουτών είναι αισθητή, δεν θα πρέπει να προκαλεί οδυνηρές αισθήσεις.

Το μασάζ της άρθρωσης ισχίου είναι επιτρεπτό να πραγματοποιείται ανεξάρτητα στο σπίτι, είναι απαραίτητο να μελετήσει τις μεθόδους της σωστής απόδοσης, συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Δεν θα ήταν περιττό να παρατηρήσουμε πώς η διαδικασία εκτελείται από έναν πεπειραμένο θεραπευτή μασάζ, ποιες τεχνικές χρησιμοποιούνται, πόσο καιρό διεξάγεται η διαδικασία. Κατά τη διεξαγωγή του ασθενούς βρίσκεται στο στομάχι του, κάτω από τον αστράγαλο θα πρέπει να τεθεί ένας κύλινδρος, κάτω από το κεφάλι - ένα μαξιλάρι.

Η διαδικασία ξεκινά με εγκεφαλικά επεισόδια στην περιοχή της πυέλου. Στη συνέχεια, συνιστάται να διατηρείτε κυκλικά εγκεφαλικά επεισόδια στην περιοχή ανάμεσα στον μεγαλύτερο τροχαντήρα του μηριαίου οστού και τον ισχιακό σωλήνα. Μετά την άλεση και τη σκίαση της καθορισμένης περιοχής. Η όλη διαδικασία διαρκεί 5-10 λεπτά, ο συνολικός χρόνος στο άκρο φτάνει τα 20 λεπτά.

Μασάζ της άρθρωσης ισχίου στα νεογνά

Η δυσπλασία των αρθρώσεων του ισχίου, οι συγγενείς αναπτυξιακές διαταραχές, θεωρούνται συχνή ασθένεια στα νεογνά. Η ασθένεια επηρεάζει το ένα τέταρτο όλων των μωρών. Το μασάζ της άρθρωσης του ισχίου, που εκτελείται από έναν αρμόδιο πλοίαρχο, θα βοηθήσει στη θεραπεία της δυσπλασίας στα νεογέννητα, θα ωφελήσει υγιή παιδιά που δεν πάσχουν από τη νόσο. Άλλες παθήσεις των αρθρώσεων σε βρέφη δεν πρέπει να αντιμετωπίζονται με δικούς τους πόρους. Είναι σημαντικό το μασάζ να διεξάγεται από έναν θεραπευτή μασάζ με μεγάλη εμπειρία, ένας ερασιτέχνης δεν μπορεί να υπολογίσει τη δύναμη, να βλάψει την ανώριμη μυοσκελετική συσκευή του παιδιού.

Πριν από τη διαδικασία, πρέπει να κάνετε μπάνιο στο παιδί με ζεστό νερό, στεγνώστε το δέρμα με μια μαλακή πετσέτα. Η διαδικασία μασάζ αρχίζει να βρίσκεται στο πίσω μέρος, χαϊδεύοντας τα πόδια του μωρού από κάτω προς τα πάνω για 3-4 λεπτά στο πόδι. Μετά το χαλάρωμα, το ζύμωμα και το τρίψιμο του δέρματος γίνεται. Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι οι κινήσεις πηγαίνουν από κάτω προς τα πάνω, η ζύμωση δεν πρέπει να βλάψει το παιδί. Στη συνέχεια, γυρίστε τον νεογέννητο ασθενή στην κοιλιά, επαναλάβετε τις τεχνικές με την πίσω επιφάνεια των ποδιών. Το μωρό που βρίσκεται στο στομάχι του πρέπει να τρίβει τους γλουτιαίους μυς του. Αυτό γίνεται με τα δάχτυλα, σφιγμένα σε μια γροθιά, με κυκλικές κινήσεις για 5 λεπτά στον γλουτό.

Σε περίπτωση δυσπλασίας ισχίου σε βρέφη, γίνεται μασάζ μία φορά την ημέρα μετά από διαδικασίες νερού. Δεν είναι περιττό για τα νεογνά θα είναι μια γυμναστική, 3-5 φορές την ημέρα. Το μασάζ στα νεογέννητα παιδιά αποκαλύπτει χαρακτηριστικά, η διαδικασία πρέπει να διεξάγεται με παιχνιδιάρικο τρόπο, έτσι ώστε το παιδί να μην αισθάνεται ταλαιπωρία χωρίς να προκαλέσει δυσαρέσκεια.

Το μασάζ της άρθρωσης με δυσπλασία σας επιτρέπει να διορθώσετε την εξάρθρωση, επιστρέφοντας την άρθρωση στην σωστή φυσική θέση και να πάρετε μια ανώδυνη κινητικότητα του άκρου. Η ικανότητα να κινείται και να μην αισθάνεται πόνος είναι σημαντική για τα μικρά παιδιά που πρέπει να μάθουν πώς να σέρνουν και να περπατούν.

Μασάζ της άρθρωσης του ισχίου με λεμφοστάση κάτω άκρων

Η λυμφοσταιάση είναι μια παθολογία των λεμφικών αγγείων, όταν η κυκλοφορία των λεμφαδένων είναι μερικώς διαταραγμένη ή σταματά. Όταν ο λυμφοστάσης πρησμένα πόδια - ένα ή και τα δύο ταυτόχρονα. Οι αιτίες της νόσου είναι διαφορετικές, είναι σημαντικό να γίνει σωστή διάγνωση, να ξεκινήσει η θεραπεία. Όταν η λυμφοδίαση, ο γιατρός συνταγογραφεί δύο τομείς θεραπείας: σωματική και ναρκωτική. Η φυσική κατεύθυνση περιλαμβάνει το μασάζ του ισχίου και των κάτω άκρων. Η λεμφική αποστράγγιση, η λεμφική αποστράγγιση μασάζ χωρίζεται σε δύο τύπους: υλικό και εγχειρίδιο.

Το μασάζ λεμφικού αποστράγγισης της άρθρωσης του ισχίου και του άκρου με λυμφοστάση ενισχύει τη συστολή των λεμφικών αγγείων, βοηθώντας τη λεμφική ροή. Αν το μασάζ γίνεται χειροκίνητα, ο θεραπευτής μασάζ κάνει κατευθυνόμενες κινήσεις από τον λεμφαδένα στο επόμενο, ενώ συμπιέζει απαλά τους μύες. Οι μύες χαλαρώνουν, η λέμφου από τον ιστό ρέει στους λεμφαδένες, όπου γίνεται ο καθαρισμός.

Η λεμφική αποστράγγιση των συσκευών βασίζεται σε διάφορες αρχές δράσης. Αυξάνει τη ροή της λέμφου, αυξάνει το ρυθμό μεταβολισμού στους ιστούς.

Όταν η λυμφοσφαίρα αποδεικνύεται ότι εκτελεί την αποστράγγιση της λεμφαδένιας σε όλο το σώμα, οι λεμφαδένες και τα αγγεία σχηματίζουν ένα ενιαίο σύστημα που βρίσκεται σε όλο το ανθρώπινο σώμα.

Η λεμφική αποστράγγιση γίνεται καλύτερα το βράδυ, αφού ολοκληρωθεί η διαδικασία, είναι χρήσιμο να αφήσετε τους μύες να ξεκουραστούν ενώ είναι ζεστοί. Το μασάζ του άκρου μειώνει το πρήξιμο, διευκολύνει την περαιτέρω θεραπεία της λυμφοστάσης.

Μασάζ της άρθρωσης του ισχίου μετά την αρθροπλαστική

Μια κοινή λειτουργία αντικατάστασης ενδοπρόθεσης περιλαμβάνει την αντικατάσταση μιας άρθρωσης που καταστρέφεται από ασθένεια ή τραυματισμό με μια πρόσθεση. Η τεχνική της ενδοπροθεσίας συχνά γίνεται ο μόνος τρόπος για να ανακτήσει την κινητικότητα κατά τη διάρκεια της καταστροφικής δράσης των ασθενειών. Η μέθοδος εμφύτευσης τεχνητών προσθέσεων για τις αρθρώσεις απαιτεί περίοδο αποκατάστασης. Το μασάζ θα επιτρέψει στον ασθενή να υποβληθεί στη λειτουργία της ενδοπρόθεσης, να πάρει τη μορφή ταχύτερα, να ενισχύσει τους μυς και τους τένοντες, να αποκαταστήσει την κυκλοφορία του αίματος στα άκρα.

Το μασάζ στην αρθρωτή άρθρωση ξεκινάει πριν από τη χειρουργική επέμβαση, αυξάνοντας το μεταβολισμό στο πληγείσ πό Μετά την επιτυχή αντικατάσταση της άρθρωσης με τεχνητή πρόσθεση, δεν πρέπει να ξεκινήσετε να κάνετε μασάζ στο άκρο αμέσως, μόνο μετά την αφαίρεση των ραμμάτων. Στην αρχή της διαδικασίας, η επίδραση στον μυϊκό ιστό πρέπει να παραμείνει ασθενής, τότε η ένταση του αποτελέσματος αυξάνεται σταδιακά. Στο αρχικό στάδιο, οι μυϊκοί ιστοί ζυμώνται και θερμαίνονται, φέρνοντας σε χαλαρή κατάσταση. Όταν το σώμα γίνει ισχυρότερο μετά την ενδοπρόσθεση, το μασάζ γίνεται σύμφωνα με το σχήμα που εφαρμόζεται στους υγιείς ανθρώπους.

Για να ανακουφίσει την ένταση από τους μύες, ο γιατρός συνταγογράφει ένα μασάζ με τη χρήση πίδακες νερού, μια διαδικασία που ονομάζεται υδροκινητοθεραπεία.

Η διαδικασία της ολικής αντικατάστασης άρθρωσης απαιτεί μακρά περίοδο αποκατάστασης, το μασάζ συνδυάζεται με γυμναστικές ασκήσεις.

Μετά από αυστηρά διεξάγεται αντικατάσταση της άρθρωσης με τεχνητή πρόθεση και την τήρηση ορισμένων κανόνων της αποκατάστασης του ασθενούς είναι σε θέση να επιστρέψει στην κανονική ζωή, για να απαλλαγούμε από τον πόνο στην άρθρωση του ισχίου.

Το μασάζ είναι σημαντικό για τους ενήλικες και τα παιδιά και για τα νεογνά παίζει κυρίαρχο ρόλο στη διατήρηση της υγείας. Το μασάζ της άρθρωσης που συνδέει τη λεκάνη και το μηριαίο μεταξύ τους συνταγογραφείται για πολλές ασθένειες που επηρεάζουν το μυοσκελετικό σύστημα. Το κλειδί για την ανάκτηση είναι σωστά εκτελούνται τεχνικές μασάζ, η τήρηση των χαρακτηριστικών.

Μασάζ της άρθρωσης του ισχίου: τα οφέλη και η τεχνική

Η κοξάρθρωση είναι μία από τις πιο σοβαρές ασθένειες των αρθρώσεων ισχίου. Πρόκειται για μια εκφυλιστική καταστροφή του χόνδρου, ανάπτυξη των οστών που επηρεάζει τους συνδέσμους, τους τένοντες και τους μυς.

Σε όλες τις μεθόδους θεραπείας που προτείνονται από τους γιατρούς, συνιστάται μασάζ στις πληγείσες περιοχές.

Μασάζ της άρθρωσης του ισχίου

Η άρθρωση ισχίου περιβάλλεται από ένα πλήθος μυών, οπότε πρέπει να χρησιμοποιήσετε τα χέρια σας για να εργαστείτε με ειδικές τεχνικές. Διαφέρουν από τις επιδράσεις σε άλλα μέρη του σώματος και επιλύουν ένα ολόκληρο φάσμα εργασιών:

1. Χαλαρώστε τους μυς σας.
2. Εξαλείψτε τα σημεία αυξημένης ευερεθιστότητας.
3. Βελτιώστε την κυκλοφορία του αίματος σε περιοχές γύρω από την πληγείσα άρθρωση.

Για να σταματήσετε την καταστροφή και τον εκφυλισμό, δεν χρησιμοποιείται μόνο ο κλασσικός τύπος μασάζ. Για παράδειγμα, τα κονσερβοποιημένα μπορεί να διευρύνουν τα αιμοφόρα αγγεία και να αποστραγγίζουν τον μαλακό ιστό. υπέρθεση των ζεστών και κρύων πετρών λειτουργεί εναλλάξ επίσης τέλεια, επιτρέπει στους μυς να χαλαρώσουν. Υψηλής ποιότητας ζεστό μέλι τρίψιμο.

Όταν επιτρέπεται μασάζ coxarthrosis

Ο ορισμός του μασάζ για την κοξάρθρωση εξαρτάται από το στάδιο της νόσου. Στον πρώτο και στον δεύτερο βαθμό, η θεραπεία με φάρμακα γίνεται πρώτα και η χειροκίνητη μελέτη συνταγογραφείται μετά την ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, σε συνδυασμό με χειροθεραπεία και υδροθεραπεία.

Στο τρίτο και τέταρτο στάδιο, με σοβαρές αλλοιώσεις, απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Το μασάζ πριν από τη χειρουργική επέμβαση μπορεί να ανακουφίσει την ένταση των μυών, να μειώσει τον πόνο, αλλά οι μεταβολικές διεργασίες στην άρθρωση, οι χόνδροι, οι μύες και οι τένοντες έχουν μικρή επίδραση. Είναι ενεργά συνταγογραφείται στο στάδιο της αποκατάστασης μετά την αρθροπλαστική προκειμένου να αποκατασταθεί το σώμα.

Τα οφέλη από το μασάζ για coxarthrosis

Με εκφυλιστική καταστροφή της άρθρωσης, ειδικά σε συνδυασμό με φυσιοθεραπεία και φυσιοθεραπεία, η επίδραση στα χέρια του δίνει αρκετά πλεονεκτήματα:

1. Η παραγωγή του "λιπαντικού" υγρού αυξάνεται, καθίσταται λιγότερο ιξώδης.
2. Στην πληγείσα περιοχή, το αίμα αρχίζει να κυκλοφορεί πιο ενεργά, βελτιώνοντας το μεταβολισμό.
3. Οι διαδικασίες αποκατάστασης του χόνδρου είναι αποτελεσματικές και ταχύτερες.
4. Οι μύες και οι σύνδεσμοι γίνονται ισχυρότεροι.

Η εκφυλιστική καταστροφή στην άρθρωση προκαλεί μυϊκούς σπασμούς, οι οποίοι εξαλείφονται επιτυχώς με μασάζ. Μπορείτε επίσης να βελτιώσετε την κινητικότητα και να αυξήσετε το εύρος κίνησης του προσβεβλημένου άκρου.

Ενδείξεις και αντενδείξεις

Το μασάζ για την κόξαρτρωση έχει αρκετές αντενδείξεις που πρέπει να εξετάσει ο γιατρός:

• Πυρετός γνωστής και άγνωστης προέλευσης.
• Όλοι οι τύποι αιμορραγίας.
• Φλεγμονή του λεμφικού συστήματος.
• Οξεία αποτυχία του καρδιαγγειακού συστήματος.
• Αγγειακή απόφραξη.
• Όγκοι και γάγγραινα.

Το μασάζ με μηνιαία αιμορραγία στις γυναίκες μπορεί να έχει κακή επίδραση στο σώμα. Εάν ένας ασθενής υποβληθεί σε θεραπεία με ναρκωτικά, δεν του χορηγείται επίσης συνταγή.

Κατ 'εξαίρεση, μπορεί να γίνει με κιρσοί, τροφικά έλκη του ποδιού και των ποδιών, εάν κάνετε μασάζ μόνο στη λεκάνη, στους γλουτούς και στο κάτω μέρος της πλάτης με το ιερό.

Τεχνική: τύποι και μέθοδοι

Το μασάζ είναι ένας πλήρης θεραπευτικός χειρισμός, επομένως, πρέπει να εκτελείται από ειδικευμένο ειδικό. Ο κύριος κανόνας όταν ενεργείτε σε μια άρθρωση είναι η προσοχή, η ανώδυνη, η ομαλότητα και η ελαφρότητα.

Οι χειρισμοί εκτελούνται εναλλακτικά στη θέση του ύστερου, στο πίσω μέρος και στο πλάι. Για ευκολία, το μαξιλάρι τοποθετείται κάτω από τις αρθρώσεις του αστραγάλου στο στομάχι, στη θέση στο πίσω μέρος τοποθετείται κάτω από τα γόνατα.

Οι πιο συνηθισμένες τεχνικές μασάζ για την κοξάρθρωση: χάιδεμα, τρίψιμο, ζύμωμα και δόνηση.

1. Περικοπή κλειστών ή επεκτεινόμενων δακτύλων σε μία ή περισσότερες περιοχές. Εκτελείται αργά, εύκολα, ομαλά, ξεκινά και τελειώνει το μασάζ.
2. Το τρίψιμο επί της δύναμης πρόσκρουσης είναι πιο έντονο, η κίνηση των δακτύλων κατευθύνεται σε ευθεία γραμμή, σε κύκλο, πριόνισμα με την άκρη της παλάμης.
3. Το ζύμωμα των λυγισμένων δακτύλων, της γροθιάς, της παλάμης, του αγκώνα περιλαμβάνει κίνηση κατά μήκος των μυών, γύρω από την πίεση, τη μετατόπιση και το τέντωμα.
4. Δράσεις κραδασμών - σοκ και κούνημα.

Οι χειρουργικές επεμβάσεις πρέπει να ξεκινούν από την πλάτη, να πηγαίνουν στον ιερό, στη συνέχεια στους γλουτούς και να τελειώνουν με άμεση πρόσκρουση στην άρθρωση.

• Μασάζ στην πλάτη. Το χτύπημα αρχίζει μεταξύ των ωμοπλάτων και πέφτει προς τα κάτω στον ιερό. Διαρκεί τουλάχιστον 10 λεπτά, πράγμα που σας επιτρέπει να διαλύσετε το αίμα και να προετοιμάσετε τους μύες για περαιτέρω κινήσεις. Στη συνέχεια, η περιοχή αυτή χτυπάται απαλά, επηρεάζοντας την περιφέρεια κάθε σπονδύλου. Στη συνέχεια, τα κάτω μέρη της πλάτης μαζεύονται: η πρώτη θέρμανση γίνεται αργά με κυκλικά δάχτυλα και στη συνέχεια με δύο δάχτυλα.
• Μασάζ στον ιερό και τους γλουτούς. Σε αυτή την περιοχή χρησιμοποιούνται κινήσεις μετακίνησης και πίεσης. Η επιρροή στους γλουτούς περιλαμβάνει κινήσεις κατά μήκος των μυών από τη σούβλα του μηρού μέχρι τον ιερό και στη συνέχεια από τον ιερό και τον λαγόνι μέχρι τους βουβωνικούς λεμφαδένες και καταλήγει στην γλουτιαία πτυχή, πρώτα προς τα πάνω και στη συνέχεια προς τα κάτω στους λεμφαδένες. Μετά το χαλάρωμα δεν πρέπει να υπάρχουν περισσότερες από πέντε πιέσεις.
• Μασάζ στον μηρό. Περαιτέρω, οι πιεστικές κινήσεις μεταφέρονται στον μηρό και αρχίζει η προθέρμανση του μηριαίου μυός. Πρώτα εκτελείται με τρίψιμο με την παλάμη του χεριού σας, στη συνέχεια κυκλική τρίψιμο με τους αντίχειρές σας. Τα ελαφρά εγκεφαλικά επεισόδια καλύπτουν ολόκληρη την περιοχή του μηριαίου μυός, μετά κυκλικές κινήσεις είναι λυγισμένα δάχτυλα και η παλάμη μεταφέρονται στην περιοχή μεταξύ του ισχιακού σωλήνα και του μεγαλύτερου τροχαντήρα.

Το μασάζ στον μηρό είναι αποτελεσματικό μόνο μετά την έκθεση στο πίσω και κάτω μέρος της πλάτης. Εργαζόμενοι μέσω του μηριαίου μυός, θα πρέπει να επηρεάσετε προσεκτικά την περιοχή του ιγνυακού άκρου. Κατά τη θεραπεία της εσωτερικής επιφάνειας του μηρού και της βουβωνικής χώρας, αποκλείεται η καταπληξία και οι διαλείπουσες επιδράσεις των κραδασμών.

Μασάζ της άρθρωσης ισχίου: τεχνικές και τεχνική

Το μασάζ της άρθρωσης του ισχίου εκτελείται στην περιοχή μεταξύ του ισχιακού σωλήνα και του μεγαλύτερου στύλου πίσω και όπου συνδέεται ο μυς του ραφιού και βρίσκεται η κάψουλα. Οι αρθρώσεις ισχίων είναι βαθιά, η κάψουλα είναι σχεδόν ανέφικτη για κρούση λόγω ενός παχύρρευστου στρώματος μυών. Ως εκ τούτου, ξεκινούν πάντα το μασάζ από την ιερή περιοχή των γλουτών, δουλεύουν μέσω του κοινού και του άνω μέρους του μηρού.

Το σωστό και επιτυχημένο μασάζ αποκαθιστά την ικανότητα του αρμού να αντέχει σε υψηλά φορτία, εκτελεί ελεύθερα κινήσεις στο επιθυμητό πλάτος μετά από τραυματισμούς, κατάγματα, χειρουργικές επεμβάσεις και ενδοπροθετική, φλεγμονώδεις ασθένειες: αρθροπάθεια, coxarthrosis, ασηπτική νέκρωση του μηριαίου κεφαλιού.

Το μασάζ ανακουφίζει από τον πόνο και τη φλεγμονή αυξάνοντας τη ροή του αίματος και τη γρήγορη μεταφορά τροφίμων και οξυγόνου στους ιστούς, μυϊκό σπασμό και αντανακλαστικές παραμορφώσεις στις περιοχές της πυέλου και των μηρών. Κατά τη διαδικασία, ο σύνδεσμος της άρθρωσης ενισχύεται και το ρευστό της άρθρωσης ομαλοποιείται σε αυτό.

Προετοιμασία της διαδικασίας

Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας, ο ασθενής παίρνει την επιθυμητή θέση: βρίσκεται στην πλάτη του, στην κοιλιά ή στο πλάι του. Στη συνέχεια, ο ειδικός θερμαίνει την περιοχή του οσφυϊκού οστού και το άνω μέρος του μηρού, χαράζοντας και τρίβοντας για 5-8 λεπτά για να ενεργοποιήσει την κυκλοφορία του αίματος και την λεμφική αποστράγγιση και συνεχίζει τις βασικές διαδοχικές κινήσεις μασάζ (τεχνικές).

Βασικές τεχνικές και οδηγίες οδήγησης

Πίνακας 1: Χαρακτηριστικά των κύριων και των πρόσθετων τεχνικών και τεχνολογίας:

Επαναλάβετε 8-10 φορές για 5-8 λεπτά σε κάθε πλευρά

• επίπεδη (εγκάρσια, διαμήκης, ελικοειδής.
• κάλυψη (ζιγκ-ζαγκ, δακτύλιος, εγκάρσια).

• επίπεδη,
• διαμήκης
• cross,
• κυκλική,
• σπειροειδής.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ, τα χέρια κινούνται: α - απλά, b - ζιγκ-ζαγκ. σε - συνδυασμένο, d - σπειροειδές, d - κυκλικό, e - bar σχήμα.

Είναι σημαντικό. Τα περιστατικά παραλαβής περιλαμβάνουν την αρχή και στο τέλος του μασάζ, καθώς και μεταξύ άλλων μεθόδων. Η κίνηση πρέπει να είναι ελαφριά και να ολισθαίνει, και ο ασθενής να χαλαρώνει. Βεβαιωθείτε ότι χρησιμοποιείτε λάδι, τάλκη ή άλλα μέσα για να γλιστρήσετε τα χέρια.

Shia-zu μασάζ

Ανεξάρτητη μπορεί να γίνει με τα παράπονα του επίμονου πόνου στην άρθρωση του ισχίου acupressure:

• a - πιέζοντας το σημείο με το μαξιλάρι του δακτύλου και κυκλικό τρίψιμο χωρίς διαχωρισμό.
• β - στατική πίεση στην πλευρική επιφάνεια του μηρού με τρία δάκτυλα: δείκτη, μέση και δακτυλιοειδής δακτύλιος (χρησιμοποιήστε τον κοχλία του μηριαίου οστού και οδηγήστε το χέρι προς τα κάτω στο γόνατο).
• σε - πίεση με περιστροφή των σημείων κατά μήκος μιας μέσης και κάτω από δύο μέρη ενός ιερού?
• δ - με δόνηση και χαλάρωση των σημείων στην εξωτερική πλευρά του μηρού (από την άρθρωση στο γόνατο).
• d - πιέζοντας τα σημεία στις πλευρές της επιγονατίδας.

Το σημείο επεξεργάζεται για 1-2 λεπτά, η πίεση με εμβάπτιση εκτελείται από 1 ή 2-3 δάχτυλα στη μία πλευρά ή συμμετρικά στα δύο πόδια.

Μπορεί να μασάζ

Όταν προκαλείται οδυνηρή φλεγμονή στην άρθρωση του ισχίου μετά από τραυματισμό και ένα μεγάλο στρώμα λίπους πάνω από αυτό στην μετα-οξεία περίοδο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει τράπεζες "κενού" και μασάζ σε κονσέρβα.

Οι διαδικασίες κενού και το μασάζ με βάζα αυξάνουν σημαντικά την τοπική θερμοκρασία, ενεργοποιώντας την κυκλοφορία του αίματος και την λεμφική αποστράγγιση. Ταυτόχρονα, οι ιστοί: τα οστά, τα χονδροειδή, τα μαλακά τρόφιμα αναρροφούνται και οξυγόνο, αποκαθίστανται και ενισχύονται.

Είναι σημαντικό. Κατά τη διαδικασία του κονσερβοποιημένου μασάζ, ο συνδετικός ιστός και οι σύνδεσμοι αναγεννώνται, ο οποίος είναι σημαντικός για να αποκλειστούν τα σύνδρομα αρθρικής δυσπλασίας και πόνου. Η περίσσεια του υγρού αφαιρείται από την οδυνηρή περιοχή, και μαζί με αυτό, το υπερβολικό λίπος, το άλας και το καρκινογόνο έρμα.

Πώς να βάλετε τις τράπεζες

Για την πραγματοποίηση της θεραπείας με κενό, τα δοχεία είναι στεγνά και καθαρά με παχιά άκρα, ο όγκος των οποίων μπορεί να είναι 50-100 ml. Για να τα τοποθετήσετε, πρέπει να εισάγετε το φωτισμένο φυτίλι στην ακίδα ή τις τσιμπιδάκια στο εσωτερικό του βάζου, αφού έχετε προηγουμένως υγρανθεί με αλκοόλ.

Είναι σημαντικό. Η φλόγα του φυτιλιού δεν πρέπει να είναι πολύ μεγάλη, έτσι ώστε να μην υπερθερμαίνεται το γυαλί και να καίγεται, υπερβολική αναρρόφηση του δέρματος και των ινών κάτω από αυτό μέσα στο δοχείο. Ζεσταίνουν τα βάζα μέσα στα δοχεία για 1-2 δευτερόλεπτα και τα βάζουν στο δέρμα με λάδι ή πετρελαϊκό πολτό. Σταματήστε τη διαδικασία για 15-20 λεπτά μετά την επίμονη ερυθρότητα του ιστού.

Εάν υπάρχουν τράπεζες κενού, ο αέρας απομακρύνεται με ειδική αναρρόφηση, αλλά επίσης δεν απορροφά πολύ το δέρμα και τις ίνες στο βάζο, έτσι ώστε να προκαλείτε πόνο και να μην τραυματίσετε τον υποδόριο ιστό.

Τεχνική μασάζ κενού-δοχείου

Για μασάζ βάλτε ένα βάζο δημιουργώντας ένα κενό με αναρρόφηση ή ένα φυτίλι. Εδώ είναι επίσης σημαντικό να μην αναρροφήσετε το δοχείο πάρα πολύ ώστε να μπορεί να μετακινηθεί και να μην βλάψει. Μην ξεχάσετε να προ-λιπάνετε το δέρμα με λάδι και να το θερμαίνετε με κλασικές κινήσεις για 5-10 λεπτά.

Το μασάζ μπορεί να διαρκέσει περισσότερο από 10 λεπτά. Πρέπει να κρατήσετε το δέρμα με το ένα χέρι και να μετακινήσετε το βάζο προς την άλλη κατεύθυνση από αυτό. Το άλλο χέρι πιέζει εύκολα το δοχείο στο σώμα, έτσι ώστε το δέρμα από αυτό να μην πιπιλίζει αυθόρμητα.

Είναι σημαντικό. Όταν κινείστε μπροστά από το βάζο στο δέρμα, σχηματίζεται ένας κύλινδρος ενώ κινείται προς τα πίσω - ο κύλινδρος δεν θα οφείλεται στην εξασθένιση της πίεσης. Τα χέρια αλλάζουν, πρέπει πάντα να βρίσκονται πίσω από το βάζο.

Η τράπεζα πρέπει να μετακινηθεί ευθεία, ζιγκ-ζαγκ, σε ένα κύκλο, σπείρα από το κέντρο στην περιφέρεια. Ολοκληρώστε την κίνηση, στρέφοντάς την κατά μήκος της εκροής των φλεβών: κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης προς τα πάνω και προς τη μέση και βυθίζοντας προς τα κάτω.

Το μασάζ με μαστίγια χρησιμοποιείται όχι μόνο για τη θεραπεία της άρθρωσης του ισχίου, αλλά και για την κυτταρίτιδα στα γόνατα, τους γλουτούς, τους μηρούς και την κοιλιά.

Η ιατρική ουσία της διαδικασίας είναι ότι το κενό εντός του δοχείου αυξάνει την πτώση πίεσης στα αγγειακά τοιχώματα (αίμα και λεμφικά) και απομακρύνει τα σωματίδια θρόμβων και διάφορους καρκινογόνους σχηματισμούς που παρεμβαίνουν στον φυσιολογικό μεταβολισμό και τη διατροφή των κυττάρων μέσω των πόρων στο ενδοκυτταρικό υγρό.

Το λεμφικό σύστημα (κόμβοι) καθαρίζει το εξωκυτταρικό υγρό από το έρμα. Τελικά, εκκρίνεται από το σώμα μέσω ούρων. Επιπλέον, η θερμική διαδικασία διασπά το λίπος και το απομακρύνει μαζί με την περίσσεια υγρών, αλάτων, ουρίας, ακετόνης, τοξικών χολικών οξέων, ενισχύει και ανανεώνει τους ιστούς: δέρμα, συνδετικό, μυϊκό, χόνδρο και οστό.

Μασάζ με μέλι

Μπορεί να πραγματοποιηθεί σε αίθουσα μασάζ ή ανεξάρτητα στην περιοχή της πληγής και γύρω από αυτήν, σε περιοχές με κυτταρίτιδα.

Το προ-δέρμα λιπαίνεται με λάδι και θερμαίνεται με κλασικές τεχνικές για 5-10 λεπτά. Το ημι-υγρό μέλι κατανέμεται στην επιθυμητή περιοχή, στη συνέχεια τα δάχτυλα πιέζονται βαθιά και απαλά μέσα στο δέρμα και απομακρύνονται απότομα μέσα σε 15-20 λεπτά.

Κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου, ένα μέρος του μελιού απορροφάται από τους καθαρισμένους πόρους και το άλλο αλλάζει το χρώμα και μετατρέπεται σε κολλώδη μάζα εξαιτίας του ιδρώτα, του λίπους, των αλάτων και των καρκινογόνων. Τραβώντας τα χέρια μακριά με μια τέτοια «κόλλα» μπορεί να βλάψει, επομένως, ξεπλένεται (πλένονται) από το δέρμα των ποδιών και των φοίνικων με ένα πανί (πετσέτα) που υγραίνεται σε ζεστό νερό.

Στη συνέχεια, εφαρμόστε μια κάψα από μια ζεστή υγρή πετσέτα στο πονόδοντο για 2-3 λεπτά και ολοκληρώστε τη διαδικασία με ελαφρύ τρίψιμο και χαϊδεύοντας, καθώς και ζεσταίνοντας τη λεκάνη και τους μηρούς και στηρίζοντας για 20-30 λεπτά με ζεστό τσάι βοτάνων.

Σύσταση. Στο μέλι μπορείτε να προσθέσετε μερικές σταγόνες αιθέριο έλαιο λεμονιού, πορτοκαλιού, μανταρινιού ή γκρέιπφρουτ, αρκεύθου, ευκαλύπτου ή λεβάντας.

Μασάζ με βότανα

Για να πραγματοποιήσετε έναν τόσο ασυνήθιστο τύπο μασάζ της λεκάνης και των μηρών, συμπεριλαμβανομένης της οδυνηρής περιοχής πάνω από την άρθρωση, είναι απαραίτητο να δημιουργήσετε μια σακούλα από λινό ύφασμα και να ράψετε μια μακριά κορδέλα σε αυτήν. Τα φαρμακευτικά βότανα μπαίνουν μέσα: πατσουλί, τζίντζερ για αρθρώσεις, ινδικός κρόκος, φύλλα ασβέστου Kaffir, καμφορά, κουρκούμη, δεμένα στην κορυφή με πλεξούδα και σακούλα ατμού σε υδατόλουτρο.

Όταν η τσάντα είναι ακόμα πολύ ζεστή, γίνονται ελαφρές πινελιές στην οδυνηρή περιοχή, καθώς δροσίζει, η δύναμη και ο χρόνος της πιέσεως αυξάνονται, μετακινώντας τις σακούλες σε ένα άλλο μέρος του δέρματος.

Μπορείτε να εργαστείτε ταυτόχρονα με μία ή δύο σακούλες. Η κίνηση πρέπει να είναι αργή και απρόσμενη. Καταπραΰνουν τον πόνο, ανακουφίζουν από τη φλεγμονή και χαλαρώνουν τους μαλακούς ιστούς, διεγείρουν τις μεταβολικές διεργασίες και την αναγέννηση.

Οι μύες, οι σύνδεσμοι, οι συνδετικοί ιστοί και τα οστά της άρθρωσης θερμαίνονται, αυξάνεται η κινητικότητά τους και το φυτικό άρωμα έχει ευεργετική επίδραση στο νευρικό σύστημα και τα αναπνευστικά όργανα.

Μασάζ φωτιάς

Τεχνική πυρόσβεσης

Οι παρακάτω χειρισμοί εκτελούνται σταδιακά:

• θερμαίνουν τη ζώνη προβλημάτων της λεκάνης και του μηρού, της κάτω πλάτης, του ιερού και των γλουτών με κλασσικές μεθόδους πετρελαίου.
• βάζετε φυτικά κομμάτια με την προσθήκη αιθέριων ελαίων και τα καλύπτετε με μια υγρή πετσέτα σε τρία στρώματα.
• το αλκοολικό βάμμα χύνεται στο ανώτερο στρώμα (δεν υπερβαίνει τα 200 ml σε ολόκληρη τη θερμαινόμενη επιφάνεια ή δεν υπερβαίνει τα 50 ml ανά άρθρωση ισχίου) και τίθεται σε φωτιά.
• μετά από λίγα λεπτά, η φλόγα καλύπτεται με μια υγρή πετσέτα και αφαιρείται μετά την αφαίρεση της φωτιάς.
• Επάνω κάλυμμα με ένα στεγνό πανί, πετσέτα ή κουβέρτα.
• Αφήστε τον ασθενή να ζεσταθεί για 20-30 λεπτά.

Η φωτιά συμβάλλει στην αύξηση της τοπικής θερμοκρασίας και στην απορρόφηση των θεραπευτικών ζωμών και ελαίων βαθιά μέσα στον ιστό, στην ταχεία ανακούφιση του πόνου και της φλεγμονής, καθώς και στην αναγέννηση. Ένα παράδειγμα ενός φλογερού μασάζ δίνεται στο βίντεο.

Αυτομασάζ

Το αυτο-μασάζ της άρθρωσης του ισχίου εκτελείται διαδοχικά με κλασσικές τεχνικές: χάιδεμα, τρίψιμο, ζύμωμα, κηλίδωση, κτύπημα.

Είναι σημαντικό να θυμάστε. Οι εσωτερικοί μηροί και οι λεμφαδένες δεν μπορούν να μαλακώσουν, καθώς και το δέρμα με αποστήματα και άλλες φλεγμονώδεις αντιδράσεις.

Είναι απαραίτητο να καθίσετε άνετα και να ξεκινήσετε δεξιώσεις από το γόνατο στην άρθρωση του ισχίου. Στη συνέχεια, στέκεται, εργάζεται στους γλουτούς, τον ιερό και την κάτω πλάτη. Τα χαρακτηριστικά των τεχνικών δίδονται στον πίνακα 1.

Για την πραγματοποίηση ενός ανεξάρτητου λιπολυτικού μασάζ με μια παλάμη, η επιφάνεια των γοφών τρίβεται γρήγορα και έντονα με τα δαχτυλίδια από τα δάχτυλα προς τα κάτω. Εκτελούν ψηλάφηση της επιφάνειας του μηρού μπροστά και έξω, μια συγκεκριμένη κίνηση "κυλινδρικής κάνης", στην οποία τα χέρια συλλαμβάνουν τον λιπαρό ιστό και μετακινούνται κατά μήκος του μηρού από κάτω προς τα πάνω.

Με την επόμενη συγκεκριμένη κίνηση του "μαχαιριού", τα χέρια τοποθετούνται παράλληλα και τα φέρνουν μαζί, μετατοπίζοντας μόνο τον υποδόριο λιπώδη ιστό. Συμπληρώστε την κίνηση στους γοφούς - "τσουγκράνα", "stacato για να εξασφαλιστεί ο τόνος του δέρματος και των μυών.

Τελειώστε με άντληση (τράβηγμα) κινήσεων κατά μήκος των λεμφικών διαδρομών από κάτω προς τα επάνω και κοντά στους κύριους συλλέκτες της βουβωνικής χώρας. Αυτό ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος στα αγγεία. Η αυτο-μασάζ συνεχίζεται, συμπεριλαμβανομένης της λιπολυτικής, για 30-35 λεπτά και τα καλλυντικά και τα αιθέρια έλαια χρησιμοποιούνται για την τόνωση της λεμφολυτικής αποστράγγισης.

Για να λειτουργήσετε τον αρθρωτό ιστό και την περιοχή γύρω από αυτό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε χειροκίνητα μασάζ: νεφρίτη, ξύλο, πλαστικό, κυλίνδρους Lyapko, ηλεκτρικούς δονητές με υπέρυθρη ή ιώδη ακτινοβολία και άλλα.

Το βίντεο σε αυτό το άρθρο δίνει οδηγίες για αυτο-μασάζ της άρθρωσης του ισχίου.

Στο βίντεο του μασάζ ισχίου

Αντενδείξεις για μασάζ

Κάθε τύπος μασάζ συνταγογραφείται από το γιατρό και κάνει συστάσεις για την εφαρμογή του.

Δεν μπορείτε να εκτελέσετε οποιοδήποτε μασάζ με την παρουσία:

• την αιμορραγία ή την κλίση σε αυτά.
• σοβαρή καρδιακή ανεπάρκεια.
• αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
• θρόμβωση, αγγειακό ανεύρυσμα,
• φλεγμονή των λεμφαδένων ·
• γάγγραινα και συφιλιτικές αλλοιώσεις.
• βαριά εμμηνόρροια στις γυναίκες.
• κακοήθεις νόσους των ιστών και του αίματος.
• δραματική εξάντληση.
• υπέρταση και καρδιαγγειακές παθήσεις.
• δηλητηρίαση από τα ναρκωτικά και το αλκοόλ.

Διαδικασία μασάζ για δυσπλασία

Για παιδιά, ο παιδίατρος συνταγογραφεί ένα μασάζ για μια ανώριμη άρθρωση ισχίου με τεχνικές χαϊδεμένος και τριβής που συμπληρώνουν τα κάτω άκρα με γυμναστική και την κατάλληλη αραίωση τους.

Το μωρό τοποθετείται σε ένα ακόμη μεταβαλλόμενο τραπέζι, τοποθετώντας μια πάνα για απορρόφηση υγρασίας. Εξετάστε τη διάθεση του μωρού ανάμεσα στον ύπνο και το φαγητό.

Διεξάγετε τη διαδικασία καθημερινά, για 10-15 λεπτά για 10-15 ημέρες. Εκτελέστε μόνο 2-3 κύκλους διαδικασιών με ένα διάλειμμα 1-1,5 μηνών. Ξεκινήστε το μασάζ από την περιοχή των οσφυϊκών και γλουτιαίων και καθοδηγήστε τα χέρια πάνω από τους γοφούς στο γκρεμό.

Αρχικά, το παιδί τοποθετείται στην κοιλιά και εργάζεται στους γοφούς, τις αρθρώσεις και τις πλευρικές επιφάνειες των ποδιών. Στη συνέχεια, γυρίζει πίσω και εκτελεί κινήσεις χαλάρωσης και τριβής. Η κατεύθυνση της κίνησης είναι ευθεία και σπειροειδής από το γόνατο μέχρι τον μηρό.

Το εσωτερικό τμήμα του δεν είναι μασάζ για να αποφευχθεί η βλάβη στους λεμφαδένες. Στην περιοχή των μυών και των συνδέσμων, τένοντες γύρω από την άρθρωση, η άκρη των δακτύλων κατά την εκτέλεση της κίνησης μασάζ είναι ελαφρώς ενισχυμένη.

Είναι σημαντικό. Αν υπάρχει μη αναστρέψιμη κήλη σε παιδί, υψηλό πυρετό, καρδιοπάθεια, εξιδρωματική διάθεση και δερματικές αλλοιώσεις - η διαδικασία δεν εκτελείται.

Το βίντεο παρέχει πληροφορίες σχετικά με τον έλεγχο της άρθρωσης του ισχίου σε ένα βρέφος.

Ερωτήσεις και απαντήσεις

Γεια σας Κατά τη διεξαγωγή μασάζ σε κονσέρβες παραμένουν μπλε ρίγες και κηλίδες, δεν είναι επικίνδυνες;

Γεια σας Μετά τη διεξαγωγή της θεραπείας με κενομετρία, οι εξωαπασάσεις (petechiae) εμφανίζονται στο δέρμα λόγω των μικρότερων τριχοειδών αιμορραγιών, καθώς τα αγγειακά τοιχώματα αρχίζουν να αλλάζουν λειτουργικά, αλλά όχι να σπάνε. Ως εκ τούτου, δεν θα υπάρξει καμία ζημιά από τα μπλε σημεία. Για να τα αποφύγετε εντελώς, μην πιείτε το δοχείο πολύ σκληρά. Γι 'αυτό, η φωτιά δεν είναι πολύ μεγάλη και δεν κρατάει το φυτίλι στο κουτί για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Γεια σας, και ποιο λάδι είναι καλύτερο να χρησιμοποιηθεί για τα παιδιά κατά τη διάρκεια της διαδικασίας μασάζ;

Γεια σας Τα νεογέννητα μωρά προτιμούν να χρησιμοποιούν μωρό γλυκερίνη, κρέμα και σησαμέλαιο με την προσθήκη περγαμόντου, έλατος, μέντας ή αιθέρας πεύκου - 10-15 σταγόνες ανά 50 ml βάσης.

Μπορείτε να βάλετε τις ίδιες αναλογίες αμυγδάλου, καστορέλαιο και σησαμέλαιο, προσθέστε σε αυτό τριαντάφυλλο, σανταλόξυλο ή αιθέριο έλαιο γιασεμιού ή μαύρου κύμινο. Εάν δημιουργήσετε ένα μπουκέτο από αιθέρια έλαια, προσθέστε 3-5 σταγόνες: ο συνολικός όγκος των σταγόνων διαιρείται με τον αριθμό των στοιχείων.

Αυτά τα μπουκέτα θα ζεσταίνουν ενεργά το δέρμα και τους ιστούς, θα σκοτώσουν τα βακτήρια και θα προωθήσουν την καλή αναπνοή του μωρού, θα απαλλαγούν από το κοινό κρυολόγημα όταν ενσταλάξουν στη μύτη σε 1 σταγόνα.

Συμπεράσματα

Λόγω της βαθιάς θέσης της άρθρωσης του ισχίου, δεν εκτελείται μόνο η προεξοχή του δέρματος, αλλά και οι μαλακοί ιστούς που βρίσκονται, η περιοχή του οσφυοκαρδίου και του μηρού, ξεκινώντας από το γόνατο ή το κέντρο. Χρησιμοποιώ διαφορετικούς τύπους μασάζ: κλασικό, κενού-κονσερβοποιημένο, μέλι, φλογερό, χειροκίνητο: μασάζ ή ζεστές βαλίτσες.

Εφαρμόστε κλασικές τεχνικές: χάιδεμα, τρίψιμο, ζύμωμα, δόνηση. Η διαδικασία βοηθά στην αποκατάσταση της άρθρωσης μετά από τραυματισμούς, φλεγμονώδεις ασθένειες, ανακουφίζει από τον πόνο, ενισχύει τη συνδετική συσκευή και ομαλοποιεί το επίπεδο του αρθρικού υγρού στις κοιλότητες, επεκτείνει το εύρος της κίνησης του ποδιού στον μηρό και τη λεκάνη.

Τεχνικές μασάζ για συξάρρωση και άρθρωση αρθρώσεων ισχίου

Η άρθρωση του ισχίου, εκτός από όλες τις άλλες λειτουργίες, φέρνει ένα τεράστιο βάρος με τη μορφή ελέγχου της ισορροπίας του σώματος. Οι ασθένειες αυτού του οργάνου περιορίζουν την κίνηση ενός προσώπου λόγω του έντονου πόνου. Το σύνδρομο του πόνου είναι ένας λόγος για να απευθυνθείς σε ειδικό για να διαγνώσει, να εντοπίσει παραβιάσεις. Ένα από τα στάδια της θεραπείας θα είναι ένα μασάζ της άρθρωσης του ισχίου. Σε συνδυασμό με τη θεραπεία των ναρκωτικών, θα βοηθήσει να σταματήσει η πορεία της νόσου, να αποκατασταθεί η κινητικότητα.

Ασθένειες

Η άρθρωση ισχίου συνδέει τα οστά του μηρού με τη λεκάνη. Είναι η μεγαλύτερη άρθρωση που φέρει ολόκληρο το βάρος του ανθρώπινου βάρους. Μεγάλα φορτία προκαλούν ασθένειες που συνοδεύονται από οξύ πόνο. Τα οστά, οι μύες, οι σύνδεσμοι έχουν υποστεί βλάβη. Στη διάγνωση της ανίχνευσης της νόσου:

• Αρθρίτιδα.
• Οστεοαρθρίτιδα ή κοξάρθρωση.
• Δυσπλασία.

Οι ανεπιτυχείς πτώσεις είναι αιτίες πυελικών εξάρσεων, καταγμάτων. Η αποκατάσταση μετά από τραυματισμούς διαρκεί πολύ και περιλαμβάνει μασάζ. Η διαδικασία μασάζ περιπλέκεται από την ανατομία της δομής της άρθρωσης: είναι κάτω από ένα στρώμα μυών και λιπώδους ιστούς.

Τεχνικές μασάζ

Ο μασέρ χρησιμοποιεί ορισμένες τεχνικές κατά τη διάρκεια θεραπειών μασάζ. Οι δεξιώσεις είναι:

Δρ. Bubnovsky: "Ένας φτηνός αριθμός προϊόντων 1 για την αποκατάσταση της κανονικής παροχής αίματος στις αρθρώσεις. Βοηθά στη θεραπεία μώλωπες και τραυματισμούς. Η πλάτη και οι αρθρώσεις θα είναι σαν την ηλικία των 18 ετών, απλά να το κηλιδώσετε μία φορά την ημέρα. "

• Περικοπή
• Ετικέτες.
• Πιέστε
• Ευθυγράμμιση
• Πίεση
• Ζυμώνουμε.
• Ανακινήστε.

Η διαδικασία μασάζ μειώνει τον πόνο, διεγείρει τη ροή του αίματος στις πληγείσες περιοχές, εξομαλύνει τους μαλακούς τένοντες και εμποδίζει τους σπασμούς.

Αντενδείξεις

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου απαγορεύεται η διεξαγωγή διαδικασιών μασάζ της άρθρωσης του ισχίου:

• Αιμορραγία
• Καρδιακή νόσος.
• Αυξημένη θερμοκρασία σώματος.
• Κίνδυνος θρόμβωσης.
• Οίδημα.
• Ογκολογία.
• Βλάβες των άκρων με γάγγραινα.
• Σύφιλη

Μασάζ άρθρωσης για αρθροπάθεια

Η άρθρωση του ισχίου με την αρθροπάθεια καταστρέφεται και τα συμπτώματα προχωρούν γρήγορα. Οι μη αναστρέψιμες αλλαγές εμφανίζονται στους ιστούς των οστών και των χόνδρων. Ένα άλλο όνομα για τη νόσο είναι η συξαρθρωση. Σε κίνδυνο είναι οι ενήλικες που έχουν την ασθένεια που σχετίζεται με τη διαδικασία γήρανσης. Τα αίτια της οστεοαρθρίτιδας για τη νεότερη γενιά είναι οι τραυματισμοί, η παχυσαρκία, η υπερβολική άσκηση.

Υπάρχουν τρεις βαθμοί coxarthrosis. Χαρακτηρίζονται από μια σταδιακή συσσώρευση συμπτωμάτων - από την πλήρη απουσία έως τον οξύ πόνο. Το μασάζ για τη συνοξάρτωση της άρθρωσης του ισχίου εκτελείται μετά τη διάγνωση της νόσου και τον προσδιορισμό του σταδίου παραμέλησης.

• Το πρώτο στάδιο της αρθροπάθειας είναι σχεδόν ασυμπτωματικό. Μετά από σωματική άσκηση, εμφανίζεται δυσφορία στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Ο πόνος γρήγορα περνά μετά την ανάπαυση και δεν ενοχλεί τον ασθενή. Η κίνηση δεν είναι περιορισμένη. Κατά τη διάγνωση με τη βοήθεια εικόνων ακτίνων Χ, ανιχνεύονται μικρές αλλαγές στην άρθρωση.

Το μασάζ για την αρθροπάθεια του ισχίου σε αυτό το στάδιο της νόσου εξασφαλίζει υψηλό ποσοστό ανάκτησης. Αλλά λόγω των ήπιων συμπτωμάτων, στο πρώτο στάδιο πολύ λίγοι άνθρωποι αναζητούν ιατρική βοήθεια.

• Το δεύτερο στάδιο της αρθροπάθειας εκδηλώνεται από έντονους πόνους κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, χωρίς σωματική άσκηση. Η κίνηση προκαλεί ενόχληση, το περπάτημα συνοδεύεται από ασθένεια. Ο ασθενής έχει δυσκολία να πάρει το μηρό λόγω της οξύτητας του πόνου. Υπάρχει σταδιακή ατροφία των μυών που ευθύνονται για την επέκταση-κάμψη της άρθρωσης. Οι εικόνες ακτίνων Χ δείχνουν σαφώς την παραμόρφωση του οστού.

Το μασάζ για συγκαθρώσεις του ισχίου του δεύτερου βαθμού προβλέπεται μετά από ειδική θεραπεία. Η λήψη φαρμάκων που ανακουφίζουν τη φλεγμονή, διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία. Η θεραπεία ανακουφίζει από τα συμπτώματα του πόνου, καθιστώντας δυνατό το μασάζ.

Ο ασθενής τοποθετείται σε έναν καναπέ που βρίσκεται κοιλιά κάτω. Κατά τη διάρκεια των χειρισμών, ο ασθενής αλλάζει τη θέση του στην πλάτη και στο πλάι του. Πριν από τη διαδικασία, οι μύες πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο χαλαροί.

Τεχνική μασάζ για κοξάρθρωση του δεύτερου βαθμού:

• Το μασάζ αρχίζει με τους σπονδυλικούς μυς. Προθερμαίνονται για δύο λεπτά με χαλάρωση. Μετά τη μετάβαση στο τρίψιμο των άκρων των δακτύλων σε κυκλικές κινήσεις από τις ωμοπλάτες στον ιερό.
• Το μασάζ στην προ-άνοιξη της πλάτης πραγματοποιείται με το χτύπημα με τη μετάβαση σε ζύμωμα χρησιμοποιώντας λαβές πιασίματος.
• Το οσφυϊκό μασάζ εκτελείται με τη μέθοδο τριβής κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης με τους αντίχειρες με τη μετάβαση στο ζύμωμα.
• Το μασάζ των γλουτιαίων μυών αρχίζει με χαλάρωση με ομαλή μετάβαση στις οδοντώσεις με την άκρη της παλάμης.
• Πριν από το μασάζ του προσβεβλημένου αρθρώματος, ο μηρός και το γόνατο του ασθενούς χειρίζονται: χάιδεψε, ζυμώθηκε.
• Αφού ολοκληρώσετε όλα τα προηγούμενα βήματα, πηγαίνετε στο μασάζ της άρθρωσης του ισχίου. Οι χειρουργικές επεμβάσεις προκαλούν πόνο, οπότε ο μασέρ προειδοποιεί τον ασθενή για αυτό πριν από τη συνεδρία. Σε περίπτωση οξείας διεισδυτικού πόνου, αμέσως αναφερθεί σε έναν ειδικό. Η διαδικασία ξεκινά με άλεση και τελειώνει με χαλάρωση. Όλες οι κινήσεις γίνονται προσεκτικά, αργά.

Εκτός από τη θεραπεία, χρησιμοποιούνται ειδικά μασάζ. Με τη βοήθεια του δονητικού αποτελέσματος, το σώμα λαμβάνει πρόσθετη ώθηση στην υγεία. Το τεχνικό μασάζ διεξάγεται μετά από ένα κλασσικό μασάζ. Τα μασέρ είναι χειροκίνητα και ηλεκτρικά.

Τεχνική μασάζ για την κόξαρτρωση του τρίτου βαθμού

Στο τρίτο στάδιο, η ασθένεια παραμορφώνει την άρθρωση, ο ασθενής δεν μπορεί να κινηθεί, χρησιμοποιεί ένα καλάμι για να υποστηρίξει. Το πόδι γίνεται μικρότερο από το άλλο και οι αλλαγές είναι σαφώς ορατές. Η καθυστερημένη θεραπεία οδηγεί σε πλήρη απώλεια κινητικότητας, στην αδυναμία ανάκτησης χωρίς χειρουργική παρέμβαση: πραγματοποιείται μια ενέργεια για την αντικατάσταση της κοινής ενδοπροθετικής. Σε περίπτωση κοξάρθρωσης της άρθρωσης του ισχίου του 3ου βαθμού, το μασάζ συνταγογραφείται μετά την επούλωση των ραμμάτων και την λήψη αναγεννητικών παρασκευασμάτων.

Μασάζ μετά την αντικατάσταση άρθρωσης

Η παραμελημένη μορφή οστεοαρθρίτιδας, η οστεοαρθρίτιδα οδηγεί σε μη αναστρέψιμες συνέπειες: είναι αδύνατο να αποκατασταθεί η δομή της άρθρωσης. Για να επιστρέψετε τον ασθενή σε μια ολόκληρη ζωή προφυλακτικά. Κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης, η χαλασμένη άρθρωση αντικαθίσταται με τεχνητό αντίστοιχο.

Το μασάζ μετά την αρθροπλαστική του ισχίου αποτελεί μέρος της αποκατάστασης της αποκατάστασης. Βοηθά στην ομαλοποίηση της κυκλοφορίας των θρεπτικών ουσιών στους ιστούς, αποτρέπει την ατροφία, βελτιώνει τον μυϊκό τόνο.

Ο αριθμός των συνεδριών και των μεθόδων μασάζ επιλέγεται για κάθε ασθενή ξεχωριστά, λαμβάνοντας υπόψη την πορεία της νόσου, επιπλοκές μετά από χειρουργική επέμβαση. Το μασάζ εκτελείται κατά την κατάκλιση για να ανακουφίσει τον πόνο, να χαλαρώσετε τους μύες. Οι διαδικασίες γίνονται εντός 10 ημερών ή κάθε δεύτερη ημέρα σε σοβαρές περιπτώσεις.

Το μασάζ προετοιμάζει τους μυς για ενεργό γυμναστική. Η ένταση των τεχνικών αυξάνεται μετά από κάθε μασάζ. Οι διαδικασίες είναι ένα σημαντικό σημείο για την επιστροφή της ικανότητας κινητικότητας.

Αυτο-μασάζ αρθρίτιδας

Η πορεία αποκατάστασης συνεχίζεται μετά την αποβολή από το νοσοκομείο. Ο μασέρ παρέχει συμβουλές σχετικά με τις βασικές τεχνικές μασάζ και αντενδείξεις.

Το αυτομασάζ περιλαμβάνει:

• Περικοπή
• Τρίψιμο
• Ζυμώνουμε.
• Ετικέτες.

Η διαδικασία γίνεται σε μόνιμη, χαλαρή κατάσταση. Κατ 'αρχάς, μασάζ το κάτω μέρος της πλάτης με κινήσεις χαλάρωσης κατά μήκος της σπονδυλικής στήλης, στη συνέχεια να μετακινηθείτε στους γλουτούς, αυξάνοντας σταδιακά την ένταση των κινήσεων. Το μασάζ στην πονόλαιμο γίνεται σε καθιστή θέση, προτού να θερμανθεί ο μηρός χρησιμοποιώντας μια τεχνική ζύμωσης. Υπάρχουν περιοχές στις οποίες απαγορεύεται να χρησιμοποιείτε ένα πρώτο πέλμα: νεφρά, σπονδυλική στήλη, πληγή.

Μασάζ με δυσπλασία

Η δυσπλασία του ισχίου είναι συγγενής εξάρθρωση του ισχίου στα νεογνά. Η νόσος συμβαίνει σε τρία βρέφη από τα 1000 που γεννήθηκαν. Η έγκαιρη διάγνωση βοηθά στον εντοπισμό των παραβιάσεων, την έναρξη της θεραπείας, την εξάλειψη των συνεπειών κατά την ανάπτυξη.

Τα συμπτώματα της νόσου δεν εκδηλώνονται, έτσι οι γονείς πρέπει να παρακολουθούν το μωρό:

• Το πρώτο σημάδι της δυσπλασίας είναι ο περιορισμός της κίνησης του ισχίου. Το παιδί αισθάνεται δυσφορία, κλαίει όταν η μητέρα απλώνει τα πόδια της στο πλάι. Αυτός ο χειρισμός είναι εύκολος για ένα υγιές παιδί.
• Οι πτυχές στους γλουτούς πρέπει να είναι συμμετρικές.
• Σύμπτωμα ολίσθησης μηρό.
• Τα πόδια του παιδιού δεν έχουν το ίδιο μήκος.

Μια παραμελημένη ασθένεια οδηγεί στο σχηματισμό μιας βάδισης πάπιας, αργά ανεξάρτητο περπάτημα.

Δεν είναι πάντα δυνατό να αναγνωριστούν τα συμπτώματα, έτσι ώστε το βρέφος πρέπει να παρουσιάσει έναν ορθοπεδικό. Η εξάρθρωση του ισχίου αντιμετωπίζεται καλά με ένα σύνολο μέτρων. Το μασάζ, η γυμναστική και η άσκηση είναι αρκετές για να εξαλείψουν το πρόβλημα.

Το μασάζ της άρθρωσης ισχίου βοηθά στην εξάλειψη της συγγενούς εξάρθρωσης του ισχίου, ενισχύει τους μυς και καταργεί τον περιορισμό της κινητικότητας. Η σύνοδος διεξάγεται από ειδικευμένο ειδικό, λαμβάνοντας υπόψη τις συστάσεις του ορθοπεδικού. Στο σπίτι, οι γονείς επιτρέπεται να κάνουν ένα γενικό μασάζ για να ενισχύσουν τη φυσική κατάσταση του μωρού.

Λαμβάνοντας υπόψη την ηλικία του παιδιού και τον σκελετό που δεν είναι πλήρως εδραιωμένος, μόνο τρεις τύποι αποτελεσμάτων χρησιμοποιούνται για μασάζ:

• Περικοπή
• Τρίψιμο
• Ελαφρύ χτύπημα.

Για παιδιά σε ορθοπεδικές δομές το μασάζ δεν αντενδείκνυται, αλλά πραγματοποιείται χωρίς να αφαιρεθεί η συσκευή.

Το παιδί τοποθετείται σε έναν καναπέ ή σε ένα τραπέζι αλλαγής. Μια υγιεινή πάνα είναι βέβαιο ότι θα εισχωρήσει για να απορροφήσει την υγρασία, έτσι ώστε όταν ούρηση το μωρό δεν αισθάνεται άγχος. Οι διαδικασίες εκτελούνται μετά τον ύπνο, όταν το παιδί βρίσκεται σε καλή κατάσταση και δεν πεινάει. Η πορεία του μασάζ διαρκεί 15 ημέρες, πραγματοποιείται καθημερινά, επαναλαμβάνεται κάθε δύο μήνες μέχρι την πλήρη ανάκαμψη.

Τεχνική για το μασάζ των βρεφών με δυσπλασία ισχίου:

• Το παιδί είναι τοποθετημένο στην πλάτη του και αρχίζει να μασάει την κοιλιά με χαλαρή χάιδεμα. Στη συνέχεια μασάζ μανδρών, πόδια, στήθος. Μετά τη μετακίνηση σε ένα αργό τρίψιμο και το τελείωμα stroking.
• Το παιδί τοποθετείται στην κοιλιά, λυγίζει και απλώνει τα πόδια του. Τα πόδια αρχικά χτύπησαν και εξαπλώθηκαν στις πλευρές. Το πίσω μέρος και οι γλουτοί μαζεύονται χρησιμοποιώντας ελαφριά κτυπήματα με τα άκρα των δακτύλων. Το τελικό στάδιο της θέρμανσης των ισχίων, της άρθρωσης του ισχίου.

Οι χειρισμοί πραγματοποιούνται προσεκτικά ώστε να μην τρομάξουν το παιδί. Οι γονείς εξηγούν τα οφέλη του μασάζ μόνοι τους στο σπίτι. Ο παιδίατρος διδάσκει τις απλούστερες τεχνικές, τεχνικές. Το μωρό ωφελείται από τη φυσική επαφή με τη μητέρα. Με την υπομονή και την προσήλωση στη σύνθετη θεραπεία, το παιδί ανακάμπτει πλήρως μέχρι το έτος.

Μασάζ μετά από κάταγμα ισχίου

Κάταγμα ισχίου - ένας επικίνδυνος τραυματισμός, συνοδευόμενος από έντονο πόνο, απώλεια αίματος, αλλαγή στο μήκος των άκρων. Οι τραυματισμοί στο μηριαίο λαιμό εμφανίζονται κυρίως στους ηλικιωμένους λόγω γεροντικών αλλαγών στην άρθρωση.

Το μασάζ αρχίζει να γίνεται την τέταρτη ημέρα μετά τον τραυματισμό. Οι διαδικασίες βοηθούν στη μείωση του πόνου, την πρόληψη της μυϊκής ατροφίας, την αύξηση της ροής του αίματος και των θρεπτικών ουσιών στους ιστούς που έχουν υποστεί βλάβη.

Ο μασέρ ασκεί μια συνεδρία χωρίς έντονες πιέσεις, όσο το δυνατόν προσεκτικότερα. Η διαδικασία ξεκινάει με χαλάρωση και απαλό τρίψιμο. Το πόδι κατά τη διάρκεια της διαδικασίας πρέπει να είναι καλά καθορισμένο. Αφού αφαιρέσετε την υπερτονικότητα των μυών, κάντε ένα απαλό ζύμωμα. Και τα δύο πόδια αναγκάζονται να μαζεύονται με βαθμιαία μείωση του χρόνου ζύμωσης για ένα υγιές άκρο. Ο ασθενής αναγκάζεται να παραμείνει ακίνητος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Προκειμένου να αποφευχθεί ο σχηματισμός περιττωμάτων, ο ειδικός διεξάγει διαδικασίες σε σημεία πιθανής εμφάνισης.

Το μασάζ εκτελείται κάθε μέρα μέχρι την πλήρη αποκατάσταση, με σταδιακή αύξηση της έντασης. Πριν να μάθουν να περπατούν, χρησιμοποιούνται ειδικές τεχνικές για την ανάπτυξη των άκρων.

Το μασάζ στην άρθρωση ισχίου σας επιτρέπει να επιστρέψετε στην κινητικότητα, για να αποφύγετε την αναπηρία. Σε συνδυασμό με την παραδοσιακή θεραπεία, η αποκατάσταση βοηθά στην πλήρη ή μερική διακοπή της καταστροφής της άρθρωσης. Αυτή είναι μια κατάσταση της ενεργού ζωής χωρίς περιορισμούς.