Πόνος στα πόδια - 14 πιθανές αιτίες

Ο πόνος στα πόδια είναι συχνά ένα σύμπτωμα σοβαρών ασθενειών που πρέπει να αρχίσουν να θεραπεύονται στα αρχικά στάδια ανάπτυξης, οπότε μην αγνοείτε τα πόδια σας εάν αισθάνεστε δυσάρεστες αισθήσεις ή πόνο μέσα τους κάθε βράδυ.

Κανονική κόπωση, η οποία συσσωρεύεται στα πόδια το βράδυ, και περνάει χωρίς ίχνος το πρωί, δεν θα εξετάσουμε. Ας επικεντρωθούμε στα σοβαρά προβλήματα.

Ενδαρτηρίτιδα - φλεγμονή της εσωτερικής επένδυσης των αρτηριών

Συμπτώματα Μετά τα πρώτα 50-100 βήματα, οξύ πόνο και μούδιασμα στα πόδια. Αν ξεκουραστείτε - τα συμπτώματα εξαφανίζονται, αλλά μετά την επανέναρξη του περπατήματος, μετά από 20-30 βήματα επιστρέφουν. Ο πόνος στο πόδι και το μοσχάρι μπορεί να είναι ακόμη και αν το άτομο είναι ψέμα, αλλά αν χαμηλώσετε το πόδι προς τα κάτω - ο πόνος πηγαίνει μακριά.

Τι να κάνετε Σταματήστε το κάπνισμα (η νικοτίνη συμβάλλει στην αγγειακή ισχαιμία) και επικοινωνήστε με έναν αγγειακό χειρούργο. Θα χρειαστεί να κάνετε μια ολοκληρωμένη εξέταση: μαγνητική τομογραφία, αγγειογραφία, υπερηχογράφημα αιμοφόρων αγγείων, εξετάσεις αίματος. Με σοβαρό ξαφνικό πόνο - καλέστε ένα ασθενοφόρο, μπορεί να είναι σημάδι μπλοκαρίσματος μιας μεγάλης αρτηρίας. Η ασθένεια αντιμετωπίζεται με συντηρητικές και χειρουργικές μεθόδους.

Αθηροσκλήρωση των αρτηριών

Συμπτώματα Πόνος και κράμπες στους μύες των μοσχαριών, οι οποίοι επιδεινώνονται από το περπάτημα, το τρέξιμο, τις σκάλες αναρρίχησης και μπορούν να ενοχλήσουν ακόμα και τη νύχτα. Πόδια κρύο το χειμώνα και το καλοκαίρι. Η έλλειψη σαφούς κυματισμού στο μεγάλο δάκτυλο του ποδιού. Στους άνδρες, η εξαφάνιση των μαλλιών στα δάκτυλα των ποδιών και τα προβλήματα με τη δύναμη.

Τι να κάνετε Σταματήστε το κάπνισμα και φροντίστε να επισκεφθείτε έναν αγγειακό χειρούργο. Περάστε την κατάλληλη διάγνωση. Η έγκαιρη θεραπεία θα εξοικονομήσει από την γάγγραινα και τον ακρωτηριασμό.

Οστεοαρθρίτιδα, αρθρίτιδα

Συμπτώματα Οξεία "στρίψιμο" πόνο στις αρθρώσεις όταν περπατάτε ή στέκεται μακριά. Οι αρθρώσεις παραμορφώνονται. Οι πόνοι επιδεινώνονται με την αλλαγή του καιρού, υπάρχει οδυνηρό πρήξιμο και ερυθρότητα στις αρθρώσεις.

Τι να κάνετε Επισκεφθείτε έναν ρευματολόγο το συντομότερο δυνατό, κάντε μια ακτινογραφία των αρθρώσεων και περάστε μια γενική κλινική εξέταση αίματος. Μόνο σύνθετη θεραπεία είναι η λήψη κατάλληλων φαρμάκων, φυσιοθεραπείας, διατροφής, φυσικής θεραπείας, μασάζ.

Γεννητικές ασθένειες

Συμπτώματα Πόνος στους γοφούς.

Τι να κάνετε Υπερηχογράφημα των πυελικών οργάνων.

Θρομβοφλεβίτιδα

Συμπτώματα Συνεχής πονοκέφαλος πόνος που συχνά μετατρέπεται σε μια αίσθηση καψίματος στους μύες των μοσχαριών. Ερυθρότητα και οίδημα, οδυνηρή συμπύκνωση κατά μήκος των φλεβών.

Τι να κάνετε Αμέσως πηγαίνετε στον αγγειακό χειρουργό. Για να κάνετε αγγειόσκινες για να αξιολογήσετε την κατάσταση των φλεβών καθόλη τη διάρκεια της συνέχισης, για να προσδιορίσετε το βαθμό σκωρίας, για να προσδιορίσετε την απειλή διαχωρισμού θρόμβου αίματος. Κάντε μια εξέταση αίματος για μη συγκεκριμένους φλεγμονώδεις παράγοντες. Οι περισσότεροι ασθενείς μπορούν να υποβληθούν σε θεραπεία εξωτερικά υπό την επίβλεψη του γιατρού.

Συνέπεια των καταγμάτων

Συμπτώματα Πόνος στο πόδι όταν περπατάτε στο σημείο κάταγμα.

Τι να κάνετε Ενισχύστε τους αντίστοιχους μύες με ειδικές ασκήσεις, λόγω των οποίων ο οστικός ιστός θα συμπιεστεί και το φορτίο στα οστά μειώνεται κατά την εκτέλεση καθημερινών εργασιών. Φορέστε ειδικές ορθοπεδικές συσκευές - ορθώσεις. Δεν παρεμβαίνουν στην κίνηση των άκρων, κρατούν τους μυς σε καλή κατάσταση, αλλά ταυτόχρονα παίρνουν μέρος του φορτίου.

Πέταγμα φτέρνας

Συμπτώματα Ξαφνικός ξαφνικός πόνος στη φτέρνα, συνήθως όταν περπατάτε ή τρέχεις.

Τι να κάνετε Αυτό συμβαίνει ακριβώς όταν ο χρόνος είναι ένας από τους καλύτερους θεραπευτές. Είναι χρήσιμο να χάσετε βάρος - για να μειώσετε το φορτίο στο πόδι. Κάνετε μια ακτινογραφία για να βεβαιωθείτε ότι η διάγνωση του "πτέρνα φτέρνα". Για θεραπεία χρησιμοποιήστε αντιφλεγμονώδη φάρμακα, ειδικό μασάζ, θεραπεία με λέιζερ, ορθοπεδικά πέλματα και πτερύγια τακουνιού.

Διαβήτης

Συμπτώματα Υπάρχουν κράμπες στα πόδια (ειδικά τη νύχτα), οίδημα, αδυναμία και πόνο, το δέρμα στα πόδια γίνεται ξηρό, ξεφλούδισμα και φαγούρα. Συχνά τα πόδια "μεγαλώνουν" σε αυτά υπάρχει μια αίσθηση του σέρνεται, τσούξιμο.

Τι να κάνετε Δώστε αίμα για ανάλυση και συνεχίστε να ενεργείτε βάσει του αποτελέσματος της ανάλυσης.

Οστεοπόρωση

Συμπτώματα Οι κράμπες στα πόδια και ο ισχυρός πόνος των μοσχαριών είναι σαφής ένδειξη ανεπάρκειας ασβεστίου. Το πρόβλημα είναι πιο χαρακτηριστικό για τις γυναίκες μετά από 40 χρόνια.

Τι να κάνετε Κάνετε μια μελέτη που μετρά την πυκνότητα των οστών και τις κατάλληλες εξετάσεις αίματος. Αν ανιχνευτεί ανεπάρκεια ασβεστίου, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει κατάλληλη διατροφή και ειδικά φάρμακα.

Μυαλγία

Συμπτώματα Ο πόνος στους μύες των μηρών είναι τραβώντας, τραβώντας ή κόβοντας χαρακτήρα. Μπορεί να αυξηθεί με φυσική υπερφόρτωση, ειδικά σε υγρό ή κρύο.

Τι να κάνετε Δείτε έναν νευρολόγο. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα, καθώς και τα παυσίπονα και τα πηκτώματα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία.

Οίδημα

Συμπτώματα Ξαφνικός παλλόμενος πόνος στο μεγάλο δάκτυλο, ανεξάρτητα από το φορτίο. Το δάκτυλο πρήζεται να γίνει κόκκινο, ζεστό και ευαίσθητο.

Τι να κάνετε Για μια διάγνωση, αρκεί να εξετάσουμε έναν ρευματολόγο και μια εξέταση αίματος από μια φλέβα. Η ουρική αρθρίτιδα αντιμετωπίζεται με μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και παράγοντες που αναστέλλουν το σχηματισμό ουρικού οξέος. Στο αρχικό στάδιο της νόσου και για την πρόληψη, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η χρήση: αλκοόλ, κρέατος και ψαριών, πλούσιων ζωμών, αλμυρών σνακ, καρυκεύματα, μανιτάρια, όσπρια, ντομάτες, σπανάκι, καφές, κακάο, σοκολάτα.

Καρδιακές φλέβες

Συμπτώματα Σχεδιάζοντας δυσάρεστους πόνους, χειρότερα στα πόδια μέχρι το τέλος της ημέρας. Τα πόδια μου "buzz", ώστε να θέλω να ξαπλώσει και να τα ρίξει ψηλότερα.

Τι να κάνετε Φορέστε τα πλεκτά - ανακουφίζει τον πόνο και αναστέλλει προσωρινά την ανάπτυξη της νόσου. Είναι απαραίτητο να πάτε σε αγγειακό χειρουργό για ανήσυχα συμπτώματα και να κάνετε υπερηχογράφημα των φλεβών. Ο γιατρός θα συνταγογραφήσει περαιτέρω θεραπεία. Στα πρώτα στάδια της νόσου θεραπεύτηκαν επιτυχώς συντηρητικά: σκληροθεραπεία έγχυσης, ειδικές ασκήσεις.

Οστεοχόνδρωση του οσφυϊκού οστού

Συμπτώματα Ο οξύς πόνος στα πόδια, επιδεινώνεται με την αύξηση του φορτίου και τις αιχμηρές κινήσεις. Η ανάπαυση σε μια πρηνή θέση δεν δίνει αξιοσημείωτη ανακούφιση. Ο πόνος συνήθως απλώνεται κατά μήκος της πλάτης και της πλευράς του ποδιού από τη φτέρνα μέχρι τους γλουτούς.

Τι να κάνετε Ανατρέξτε σε νευρολόγο ή σπονδυλωτή. Εάν σχηματιστεί δίσκος κήλης, μπορεί να ανιχνευθεί με μαγνητική τομογραφία. Μετά την ανάλυση των δεδομένων και την παρατήρηση, ο γιατρός θα επιλέξει ποια μέθοδο για τη θεραπεία του ασθενούς - συντηρητική ή χειρουργική.

Επίπεδα πόδια

Συμπτώματα Ο πόνος στον πόνο και τα πόδια, που αυξάνεται το βράδυ. Κόπωση όταν περπατάτε.

Τι να κάνετε Μην τρέχετε την ασθένεια και γυρίστε στον ορθοπεδικό. Εάν είναι δυνατόν, μην φοράτε υποδήματα με ψηλά τακούνια και στενή μύτη. Εκτελέστε ειδικές ασκήσεις για τα πόδια τα βράδια και φοράτε στηρίγματα στήριξης.

Πρόσθετα άρθρα με χρήσιμες πληροφορίες

Οι αρθρώσεις στα πόδια παρουσιάζουν σταθερό φορτίο, το οποίο, κάτω από δυσμενείς εξωτερικές συνθήκες, μπορεί να οδηγήσει σε οδυνηρές αισθήσεις. Για την αποκατάσταση των αρθρώσεων, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν σύνθετα μέτρα και είναι πολύ καλό αν συμπεριληφθεί μεταλλικό νερό σε αυτό το σύνολο μέτρων. Διαβάστε παρακάτω.

Συχνά τα πόδια ενοχλούν το άτομο λόγω των επώδυνων αισθήσεων στους μύες και τις αρθρώσεις. Οι λόγοι για αυτήν την κατάσταση μπορεί να είναι διαφορετικοί, αλλά για τους περισσότερους από αυτούς μπορείτε να βελτιώσετε την υγεία σας χρησιμοποιώντας μασάζ ή αυτο-μασάζ στα πόδια. Διαβάστε παρακάτω.

Πόνος στο πόδι

Περίληψη: Στο κάτω μέρος των ποδιών υπάρχει ένα πολύ μεγάλο φορτίο, γιατί πρέπει να αντέχει το βάρος ολόκληρου του σώματος στην καθημερινή μας ζωή. Ταυτόχρονα, ο πόνος στο κάτω πόδι δεν είναι φυσιολογικό. Η κατάσταση απαιτεί προσεκτική ανάλυση, καθώς η αιτία της πάθησης μπορεί να είναι είτε μια μικρή αιτία είτε μια πολύ σοβαρή παθολογία.

Υπάρχουν πολλές μέθοδοι αντιμετώπισης του κατώτερου πόνου στους μύες κατά τις μυϊκές κράμπες, τους θρόμβους στα πόδια και τα προβλήματα με τα νεύρα. Ωστόσο, μπορείτε επίσης να κάνετε κάτι στο σπίτι.

Αιτίες πόνου στα κάτω πόδια

1. Οστά, αρθρώσεις και μύες

Σπασμοί μυών

Οι μυϊκές κράμπες μπορούν να ξεκινήσουν σε ένα όνειρο ή στη μέση της ημέρας. Αυτός είναι ένας ξαφνικός και έντονος πόνος στο κάτω πόδι. Όταν ο σπασμός έρχεται σε κορυφή, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί δραματικά. Σπασμοί μυών συμβαίνουν συχνά με μυική κόπωση. Αν είστε επιρρεπείς σε μυϊκές κράμπες, πιείτε περισσότερο νερό.

Το ελαφρύ τέντωμα ή μασάζ στην περιοχή της έντασης των μυών μπορεί να σας βοηθήσει. Θα είναι επίσης χρήσιμο να τεντωθούν σωστά οι μύες των ποδιών πριν από την άσκηση.

"Shattered Shin"

Ένας τέτοιος πόνος γίνεται αισθητός στην μπροστινή επιφάνεια του μοσχαριού. Μύες και άλλοι ιστοί γύρω από την κνήμη γίνονται φλεγμονώδεις, έτσι γίνεται δύσκολο για ένα άτομο να περπατήσει, να τρέξει και να πηδήσει. Οι κανονικές ασκήσεις σε σκληρές επιφάνειες (για παράδειγμα, σε λειτουργία) μπορούν να προκαλέσουν αυτά τα συμπτώματα. Επιπλέον, ο κίνδυνος πόνου στα κάτω πόδια αυξάνεται με τα επίπεδα πόδια και στις περιπτώσεις που τα πόδια σβήνουν.

Με ένα "χωρισμένο πόδι", πρέπει να τηρείται η ανάπαυση στο κρεβάτι, το πόδι πρέπει να ξεκουραστεί. Η τοποθέτηση σε κρύο βοηθά, καθώς και λήψη αντιφλεγμονωδών φαρμάκων χωρίς συνταγή όπως η ασπιρίνη, η ιβουπροφαίνη και η ναπροξένη, εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι είναι ασφαλείς για εσάς. Μπορείτε να αγοράσετε αυτά τα φάρμακα σε οποιοδήποτε φαρμακείο.

Εάν ο πόνος δεν πάει μακριά, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Προσπαθήστε να μην κάνετε τίποτα που θα επιδεινώσει τον πόνο στο πόδι. Όταν αισθάνεστε λίγο καλύτερα, μπορείτε να αρχίσετε να τεντώσετε απαλά τους μύες των ποδιών. Όταν βγαίνετε έξω, φοράτε άνετα παπούτσια που υποστηρίζουν καλά τα πόδια σας. Εάν είναι δυνατόν, μην τρέχετε σε σκληρές επιφάνειες.

Τεντονίτιδα

Ένα από τα πρώτα σημάδια φλεγμονής του τένοντα του Αχιλλέα είναι ο πόνος στο κάτω μέρος του μοσχαριού, πιο κοντά στο τακούνι. Αυτό είναι ένα κοινό τραύμα που προκαλεί πρήξιμο, πρήξιμο ή ρήξη στον τένοντα. Η τενοντίτιδα μπορεί να προκληθεί από υπερβολική πίεση του γαστροκνήμιου μυός ή ακόμα και από απλές σκάλες αναρρίχησης. Η φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα δεν περνά πάντα γρήγορα.

Η εφαρμογή ψυχρού μπορεί να φέρει κάποια ανακούφιση. Επιπλέον, εάν ο γιατρός σας πιστεύει ότι είναι ασφαλές για εσάς, μπορείτε να πάρετε παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αποφύγετε τυχόν ενέργειες που προκαλούν πόνο. Όταν ο πόνος υποχωρεί λίγο, μπορείτε να τεντώσετε και να ενισχύσετε τους μυς του ποδιού.

Εάν ο πόνος είναι πολύ σοβαρός, υπάρχει μια πιθανότητα να σπάσει τον Αχίλλειο τένοντα. Ένα άλλο σημάδι ρήξης του τένοντα του Αχιλλέα είναι προβλήματα με την κάμψη των ποδιών. Ο γιατρός μπορεί να εισέλθει στο φάρμακο απευθείας στην περιοχή της φλεγμονής. Σε μερικές περιπτώσεις ρήξης του τένοντα του Αχιλλέα μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.

Διάτμηση και κάταγμα

Αν έχετε στρίψει τον αστράγαλο σας και έχετε ελαφρύ διάστρεμμα, δοκιμάστε την θεραπεία στο σπίτι: ξεκούραση στο κρεβάτι, κρύες κομπρέσες, παυσίπονα και αντιφλεγμονώδη φάρμακα.

Σε περίπτωση σοβαρής έκτασης ή θραύσης, προσκολλάστε τον πάγο στο πονόδοντο και αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια. Πιθανότατα, θα χρειαστεί να βάλετε ένα γύψο ή επίδεσμο. Φυσική θεραπεία μπορεί επίσης να απαιτηθεί για να επιταχύνει την ανάκτηση. Αυτό θα πάρει κάποιο χρόνο, αλλά σταδιακά θα μπορέσετε να περπατήσετε όπως και πριν.

2. Φλέβες και θρόμβοι αίματος

Θρόμβοι αίματος

Όταν θρόμβοι αίματος σε μια φλέβα, μπορεί να οδηγήσει στο σχηματισμό θρόμβου αίματος (θρόμβος). Όταν ένας θρόμβος αίματος σχηματίζεται σε μια φλέβα που είναι βαθιά στο ανθρώπινο σώμα, μιλούν για βαθιά φλεβική θρόμβωση.

Τις περισσότερες φορές, εμφανίζεται θρόμβωση βαθιάς φλέβας στο κάτω μέρος του ποδιού ή στον μηρό. Ο κίνδυνος θρόμβωσης βαθιάς φλέβας είναι υψηλότερος σε άτομα με καθιστική ζωή, επιπλέον ο κίνδυνος αυξάνεται με μακρά πτήση ή μακρά ποδηλασία. Επίσης, ο κίνδυνος θρόμβωσης αυξάνεται με το υπερβολικό βάρος, το κάπνισμα, τον αλκοολισμό και τη λήψη ορισμένων φαρμάκων, ειδικά αντισυλληπτικών.

Υπάρχει πιθανότητα ο θρόμβος αίματος να αποκολληθεί, να εισέλθει στην κυκλοφορία του αίματος και να φτάσει στην πνευμονική αρτηρία. Εάν συμβεί αυτό, μπορεί να εμποδίσει τη ροή του αίματος. Πρόκειται για μια σοβαρή και επικίνδυνη κατάσταση που ονομάζεται πνευμονική εμβολή.

Αν νομίζετε ότι μπορεί να έχετε θρόμβωση, ζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Για να αποφευχθεί ο σχηματισμός θρόμβων αίματος, υπάρχουν ειδικές προετοιμασίες για την αραίωση του αίματος, καθώς και ιατρικές κάλτσες. Εάν είστε υπέρβαρος, ο γιατρός μπορεί να συστήσει δίαιτα με μεγάλο περιορισμό της ημερήσιας πρόσληψης υδατανθράκων στα 60-90 γραμμάρια την ημέρα.

Καρδιακές φλέβες

Ίσως έχετε μια καλή ιδέα για το πώς φαίνεται, επειδή με κιρσοί φλέβες είναι σαφώς ορατό κάτω από το δέρμα. Ταυτόχρονα, οι φλέβες φαίνονται στριμμένες, σκούρο μπλε ή μοβ, που προκαλείται από αδυναμία των βαλβίδων και των τοιχωμάτων των φλεβών. Με τις φλεβίτιδες φλέβες, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται έναν θαμπό, πονόλαιμο στο πόδι, ειδικά αφού βρίσκεται σε μόνιμη θέση.

Για να μειώσετε τον πόνο και τις κατάλληλες ιατρικές κάλτσες. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, προσπαθήστε να "μεταβείτε" μεταξύ κάθισμα και στέκεται. Επισκεφθείτε το γιατρό σας εάν ο πόνος των κιρσών είναι πολύ σοβαρός, θα σας πει για άλλες θεραπείες για αυτό το πρόβλημα.

Περιφερική αρτηριακή νόσο των κάτω άκρων

Περιφερική αρτηριακή νόσο εμφανίζεται όταν τα πόδια έχουν υποστεί βλάβη και οι μύες των ποδιών είναι υπερβολικά αυξημένοι. Εάν οι αρτηρίες στενεύουν και μπλοκάρουν, τα πόδια δεν παίρνουν αρκετό αίμα. Αυτό μπορεί να προκαλέσει σπασμούς στα πόδια και πόνο όταν περπατάτε, ανεβαίνετε σκάλες και κάνετε άλλα πράγματα, επειδή οι μύες δεν παίρνουν τη σωστή ποσότητα οξυγόνου και θρεπτικών ουσιών.

Σε περίπτωση περιφερικής αρτηριακής νόσου, βοηθάει η ανάπαυση στο κρεβάτι. Ωστόσο, εάν οι αρτηρίες των ποδιών είναι πολύ στενές ή μπλοκαρισμένες, ο πόνος μπορεί να παραμείνει έντονος ακόμη και όταν ξεκουράζεστε. Επιπλέον, μπορεί να εμφανιστεί κακή επούλωση πληγών.

Έχετε αυξημένο κίνδυνο εμφάνισης περιφερικής αρτηριακής νόσου, εάν έχετε διαβήτη, υψηλή αρτηριακή πίεση, υψηλή χοληστερόλη ή παχυσαρκία.

Αλλάξτε τον τρόπο ζωής σας:

• εάν καπνίζετε, σταματήστε το κάπνισμα.
• τρώνε υγιεινότερα τρόφιμα.
• ρολόι για το βάρος?
• αύξηση της σωματικής δραστηριότητας.

Άλλες θεραπείες περιλαμβάνουν χοληστερόλη, διαβήτη και αρτηριακή πίεση. Μερικοί ασθενείς μπορεί να χρειαστούν χειρουργική επέμβαση για τη βελτίωση της ροής του αίματος στο πόδι.

3. Κάτω πόνος στα πόδια λόγω προβλημάτων της σπονδυλικής στήλης

Τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης μπορεί να είναι η πιο κοινή πηγή πόνου στο κάτω πόδι.

Τις περισσότερες φορές αυτό προκαλείται από κήλη ή προεξοχή του μεσοσπονδύλιου δίσκου της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Η ασθένεια έχει πλέον γίνει μια επιδημία και βρίσκεται ακόμη και στα παιδιά. Ο λόγος για αυτόν τον όρο είναι η εισαγωγή ηλεκτρονικών υπολογιστών στη ζωή μας, ένας καθιστικός τρόπος ζωής, καθώς και ο συνδυασμός καθιστικού τρόπου ζωής με περιόδους υπερβολικής σωματικής δραστηριότητας (τάξεις στο γυμναστήριο σε γραφεία). Στα παιδιά σχολικής ηλικίας, ανεξέλεγκτο βάρος του χαρτοφυλακίου, αυξημένο φορτίο στο σχολείο και ακατάλληλη έμφαση στο τρέξιμο και ασκήσεις με φορτίο φορέα στη σπονδυλική στήλη κατά την άσκηση σωματικών ασκήσεων χωρίς προηγούμενες ασκήσεις τέντωσης και θέρμανσης των μυών και των συνδέσμων.

Επίσης, ο πόνος στα κάτω άκρα και στο ισχιακό μπορεί επίσης να προκληθεί από άλλες επιπλοκές της οστεοχονδρωσίας όπως η σπονδύλωση, η σπονδυλαρθρίτιδα, η στένωση του σπονδυλικού σωλήνα. Συνήθως, όλες αυτές οι επιπλοκές αναπτύσσονται ταυτόχρονα και επιδεινώνουν την κλινική πορεία της οστεοχονδρωσίας και την πιθανότητα πλήρους θεραπείας. Επομένως, η διάγνωση της οστεοχονδρωσίας πρέπει να είναι έγκαιρη και οι προσπάθειες θεραπείας είναι επαρκείς.

Η συμπίεση των ριζών του νωτιαίου νεύρου μπορεί να οδηγήσει σε συμπτώματα ισχιαλγίας, όπως:

• καψίματα στο πόδι, κράμπες στους μύες των ποδιών ενώ στέκεστε και κάθεστε.
• μούδιασμα;
• αίσθηση μυρμήγκιασμα?
• αδυναμία των μυών των ποδιών.
• αδυναμία στο πόδι

Ο πόνος μπορεί αρχικά να αισθανθεί στην πλάτη και τον μηρό, και στη συνέχεια να εξαπλωθεί στο πόδι. Το υπόλοιπο κρεβάτι συχνά θεραπεύει τον πόνο στο πόδι, αλλά όχι με ισχιαλγία. Ωστόσο, η ανάπαυση στο κρεβάτι μπορεί να σας βοηθήσει αν είναι σύντομη - μέχρι δύο ημέρες. Γενικά, για την ισχιαλγία, συνιστάται να παραμείνετε όσο το δυνατόν πιο δραστήριοι. Εάν υποψιάζεται οστεοχονδρίτιδα της σπονδυλικής στήλης, θα πρέπει να πραγματοποιείται μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης σε συσκευή υψηλού δαπέδου. Για τις κλινικές μας, η μαγνητική τομογραφία πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ένα εκτεταμένο πρωτόκολλο με μεγάλο αριθμό ενοτήτων. Αυτό επιτρέπει την αξιολόγηση ολόκληρης της γεωμετρίας της διόγκωσης του μεσοσπονδύλιου δίσκου, τη μέτρηση του μεγέθους του σπονδυλικού σωλήνα και του υπόλοιπου σιαγόνου του νωτιαίου μυελού (το μέγεθος είναι απαραίτητο για την εκτίμηση της πιθανότητας εμφάνισης συνδρόμου αλογοουρά και άλλων επιπλοκών οστεοχονδρωσίας). Η φαρμακευτική αγωγή για την οστεοχονδρόζη μπορεί να βοηθήσει μόνο με τα αρχικά στάδια και πρέπει να συνδυαστεί με την ιατρική γυμναστική. Σε πιο σοβαρές περιπτώσεις, είναι απαραίτητη η πολύπλοκη θεραπεία της σπονδυλικής στήλης, η οποία περιλαμβάνει μια χωρίς φορτίο σπονδυλική έλξη, μασάζ, υδραγωγεία, αντανακλαστική θεραπεία, θεραπευτικές ασκήσεις και φυσική θεραπεία χωρίς τη χρήση ρευμάτων.

4. Διαβητική νευροπάθεια

Η διαβητική νευροπάθεια είναι μια συχνή επιπλοκή του διαβήτη. Λόγω των υψηλών επιπέδων σακχάρου στο αίμα, μπορεί να προκληθεί βλάβη των Προκαλεί πόνο στο ένα ή και στα δύο πόδια, καθώς και μούδιασμα και μειωμένη ευαισθησία στα κάτω άκρα.

Συμβουλευτείτε γιατρό σχετικά με φάρμακα για να ανακουφίσετε τον πόνο και να μειώσετε τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα

Το άρθρο προστέθηκε στο Yandex Webmaster 2017-12-20, 08:56.

Κατά την αντιγραφή υλικών από τον ιστότοπό μας και την τοποθέτησή τους σε άλλους ιστότοπους, απαιτείται κάθε υλικό να συνοδεύεται από ενεργό υπερσύνδεσμο στον ιστότοπό μας:

• 1) Η υπερσύνδεση μπορεί να οδηγήσει στον τομέα www.spinabezboli.ru ή στη σελίδα από την οποία αντιγράψατε τα υλικά μας (κατά την κρίση σας).
• 2) Σε κάθε σελίδα του ιστότοπού σας όπου δημοσιεύονται τα υλικά μας, θα πρέπει να υπάρχει ενεργός υπερσύνδεσμος στην ιστοσελίδα μας www.spinabezboli.ru.
• 3) Οι υπερσύνδεσμοι δεν θα πρέπει να απαγορεύονται από την ευρετηρίαση από τις μηχανές αναζήτησης (χρησιμοποιώντας "noindex", "nofollow" ή με οποιοδήποτε άλλο μέσο).
• 4) Αν έχετε αντιγράψει περισσότερα από 5 υλικά (δηλ. Ο ιστότοπός σας έχει πάνω από 5 σελίδες με τα υλικά μας, πρέπει να τοποθετήσετε υπερσυνδέσεις σε όλα τα άρθρα συγγραφέων). Επιπλέον, θα πρέπει επίσης να βάλετε έναν σύνδεσμο στην ιστοσελίδα μας www.spinabezboli.ru, στην κύρια σελίδα του ιστότοπού σας.

Δείτε επίσης

Είμαστε σε κοινωνικά δίκτυα

Κατά την αντιγραφή υλικών από τον ιστότοπό μας και την τοποθέτησή τους σε άλλους ιστότοπους, απαιτείται κάθε υλικό να συνοδεύεται από ενεργό υπερσύνδεσμο στον ιστότοπό μας:

Πόνος στα πόδια

Οι αιτίες του πόνου στα πόδια είναι διαφορετικές. Οι πόνοι στα πόδια είναι συνηθισμένοι μεταξύ των ηλικιωμένων, των παιδιών, των νέων, των αθλητών, των εγκύων γυναικών. Η πηγή του πόνου εξετάζεται ξεχωριστά, καθώς ο πόνος είναι ένα σύμπτωμα της νόσου. Τα πόδια μπορεί να βλάψουν μετά από χειρουργική επέμβαση, τραυματισμό, πριν από τον τοκετό, ως αποτέλεσμα τραυματισμού, κάταγμα, για εσωτερικούς λόγους. Οι αισθήσεις του πόνου ποικίλουν σε ένταση, διάρκεια, χαρακτήρα, εντοπισμό.

Πριν από τον προσδιορισμό του πόνου, είναι σημαντικό να ακολουθήσετε όταν συμβαίνει: κατά τη διάρκεια της άσκησης ή κατά την ηρεμία. Από τη φύση, ο πόνος είναι καύση, απότομη, γυρίσματα, σφύζει. Εάν ο πόνος είναι επίμονος, διαρκεί πολύς χρόνος, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε επειγόντως έναν γιατρό. Δεν πρέπει να αγνοηθεί. Εάν ο πόνος εμφανίζεται σπάνια, αλλά προκαλεί σωματική δυσφορία, διακόπτεται με φαρμακευτική αγωγή. Ένας αιχμηρός πόνος στο πόδι, οι σύνδεσμοι, το πόδι μετά το κάθισμα, συχνά εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης σωματικής αδράνειας και της έναρξης της κίνησης.

Πρωτογενείς αιτίες του πόνου στα πόδια: τραύμα

Οι κύριες αιτίες του πόνου στα πόδια περιλαμβάνουν δυσφορία που οφείλεται σε μηχανικό τραυματισμό των κάτω άκρων ή ασθένειες των ποδιών. Εντοπισμός - πόδι, μοσχάρι, μύες, γόνατα, αρθρώσεις ισχίων, κάτω πόδι, φτέρνα.

• Οι μώλωπες είναι κοινή βλάβη στα πόδια. Εμφανίζονται ως αποτέλεσμα της πτώσης, το χτύπημα. Κατά τη διάρκεια του τραυματισμού, ο ασθενής αισθάνεται πόνο. Στο σημείο της ζημίας μπορεί να σχηματίσει ένα αιμάτωμα, πρήξιμο. Το μώλωμα μπορεί να προκαλέσει σοβαρή ενόχληση, απαιτεί επαγγελματική επιθεώρηση.
• Τα κατάγματα των οστών είναι σοβαρός τραυματισμός που διαταράσσει την ακεραιότητα των οστών. Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα βλάβης στην οστεοπόρωση. Ο πόνος είναι σοβαρός, οίδημα, κυάνωση του δέρματος, περιορισμένη κίνηση. Οι τραυματισμοί προκαλούν διαταραχές στην παροχή αίματος, υποδόριες μώλωπες, νευρολογικές διαταραχές.

Δευτερογενείς αιτίες του πόνου: ασθένειες των ποδιών

Οι δευτερεύουσες αιτίες του πόνου στα κάτω άκρα περιλαμβάνουν ασθένεια. Συχνά οι ηλικιωμένοι πηγαίνουν στους γιατρούς. Σε αυτή την ηλικία αρχίζει η ανάπτυξη ασθενειών που προκαλούνται από πολλούς παράγοντες. Μετά από 30 χρόνια, οι άνδρες και οι γυναίκες υποφέρουν από πόνο στα πόδια.

• Αρτηριακή ανεπάρκεια. Συνοδεύεται από πόνο όταν μετακινείται. Εμφανίζεται λόγω της διάσπασης των μεταβολικών προϊόντων στους μυς. Ο πόνος εμφανίζεται κατά τον ύπνο, έρχεται αυθόρμητα. Χειρουργική θεραπεία, η θεραπεία παρουσιάζεται.
• Καρδιακές φλέβες. Οι λόγοι είναι διαφορετικοί. Ο ασθενής προκαλεί πόνο. Οι φλεβίτιδες εμφανίζονται στα κάτω μέρη των ποδιών. Η ασθένεια και ο πόνος προχωρούν. Δυσκοιλιότητα στα πόδια, συνήθως στο τέλος της ημέρας. Η διάγνωση καθορίζει με ακρίβεια την έκταση της νόσου. Αγνοήστε τον πόνο κατά τη διάρκεια της κιρσώδους φλέβας αντενδείκνυται!
• Θρομβοφλεβίτιδα. Μια επικίνδυνη οξεία ασθένεια που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των φλεβών και σχηματισμό θρόμβου αίματος. Με θρομβοφλεβίτιδα, οι μύες βλάπτουν, τα πόδια κρύβονται. Καύση, ο δυσάρεστος πόνος εμφανίζεται αυθόρμητα ή όταν μετακινείται. Η γαλαζωπή απόχρωση του δέρματος, οίδημα των ποδιών. Επικίνδυνη κατάσταση που απαιτεί άμεση δράση. Η διάγνωση, η θεραπεία πρέπει να είναι έγκαιρη, η θρομβοφλεβίτιδα οδηγεί σε εγκεφαλικά επεισόδια και καρδιακές προσβολές.
• Lymphostasis. Ανήκει στην κατηγορία των συγγενών και αποκτώμενων. Ο λόγος - παραβίαση της λεμφικής αποστράγγισης. Τα συμπτώματα της λυμφοστάσης είναι οίδημα και πόνος στο μοσχάρι, τον αστράγαλο, το πόδι, το άνω (κάτω) μέρος του ποδιού. Η λυμφοδίαση είναι αποτέλεσμα συχνών τραυματισμών, λοιμώξεων, συγγενών δυσμορφιών.

Άλλες ασθένειες που προκαλούν πόνο στα πόδια

Άλλες αιτίες προκαλούν πόνο. Έχουν σχέση με τα κάτω άκρα, η κατάσταση του ανθρώπινου σώματος εξαρτάται από την υγεία τους. Μετά από 30 χρόνια, οι ασθένειες των κάτω άκρων προχωρούν. Εξαρτάται από τον τρόπο ζωής του ασθενούς, τη διατροφή, τις κακές συνήθειες.

• Μυοσίτιδα. Μια ασθένεια στην οποία οι μύες βλάπτουν, μειώνουν τους αστραγάλους, τους συνδέσμους και τα πόδια. Οι δυσάρεστες αισθήσεις επιδεινώνονται πιέζοντας, όταν μετακινούνται. Αιτίες μυοσίτιδας - λοιμώξεις, συχνές κρυολογήματα, παράσιτα, τραυματισμοί, χημική έκθεση. Η περιοχή της βλάβης γίνεται κόκκινη, εμφανίζεται οίδημα.
• Όγκοι. Τα κακοήθη νεοπλάσματα έχουν μια εκτεταμένη εικόνα της πορείας της νόσου και των συμπτωμάτων. Εάν τα οστά των ποδιών πλήξουν, η όρεξη μειώνεται, η θερμοκρασία αυξάνεται, η αδυναμία, η βαρύτητα κατά τη διάρκεια της κίνησης, αναζητούν αμέσως βοήθεια. Πιθανή κακοήθης φλεγμονώδης διαδικασία.
• Flatfoot. Για τη θεραπεία της νόσου είναι σημαντική στο χρόνο, προκαλεί έντονο πόνο στους μύες. Διανέμεται μεταξύ των εφήβων, οι γυναίκες φορούν άβολα παπούτσια. Εάν ο αστράγαλος, το πόδι μειώνει, βάρος κατά το περπάτημα, πρήξιμο, αύξηση του μεγέθους ποδιών, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
• Οστεοπόρωση. Η σοβαρή κατάσταση επηρεάζει όλα τα ανθρώπινα όργανα και συστήματα. Ο ασθενής αισθάνεται αδυναμία, ο πόνος στους συνδέσμους, το πόδι, οι μύες χάνουν τον τόνο τους. Ο πόνος δίνει πίσω. Απαιτεί συνεχή παρακολούθηση της υγείας του ασθενούς. Η θεραπεία της νόσου είναι δύσκολη.
• Ερυσίπελα Η ασθένεια είναι μολυσματική αιτία, που χαρακτηρίζεται από ερυθρότητα του δέρματος και σοβαρό οίδημα. Ο ασθενής βασανίζεται από αδυναμία, ναυτία, γρήγορο καρδιακό παλμό, πόνο.
• Αρθρίτιδα. Ο ασθενής αισθάνεται έντονους πόνους στο άνω και κάτω μέρος των ποδιών, στις αρθρώσεις, στα δάχτυλα. Προχωράει με μια ισχυρή πρήξιμο, οι κινήσεις είναι επώδυνες και δύσκολες.

Ο πόνος των κάτω άκρων προκύπτει από την παχυσαρκία, τις μυοπάθειες, τις μεταβολικές διαταραχές, τις νευρικές ασθένειες, τον ακρωτηριασμό, την ογκολογία, το εγκεφαλικό επεισόδιο, τη χειρουργική επέμβαση, το κάπνισμα. Οι λόγοι είναι διάφοροι. Βρείτε ένα σπίτι θα βοηθήσει την εξέταση και έναν έμπειρο γιατρό. Θα χρειαστεί διαβούλευση με θεραπευτή, ογκολόγο, τραυματολόγο, ενδοκρινολόγο, καρδιολόγο, νευρολόγο, φλεβολολόγο. Η εμφάνιση δυσάρεστων αισθήσεων στους συνδέσμους, η συστολή των μυών (συνεχώς) είναι λόγοι για τη διαβούλευση.

Πόνος στα ακρωτηριασμένα κάτω άκρα

Οι σοβαρότεροι και σοβαρότεροι πόνοι είναι φάντασμα. Σηκώστε όπου υπήρχαν άκρα. Τα συναισθήματα είναι δύσκολο να εξηγηθούν και να σταματήσουν. Αυτό το σύνδρομο πόνου δεν έχει μελετηθεί, παρόλο που πλήττονται πολλοί ασθενείς. Η θεραπεία των φανταστικών πόνων είναι δύσκολη. Το σύνδρομο εμφανίζεται μετά την αφαίρεση του άκρου. Ο ασθενής συνεχίζει να το αισθάνεται όπως και πριν.

Οι φανταστικοί πόνοι έχουν πολλές παραλλαγές, αποτελούμενοι από ορισμένους παράγοντες. Έχουν συγκεκριμένες ιδιότητες: απεριόριστες, εξαπλώνονται σε υγιή μέρη του σώματος και τους ιστούς, αφήνουν τον ασθενή για αρκετές εβδομάδες και επιστρέφουν ξανά.

Φανταστικές αισθήσεις είναι διάτρηση, κοπή, πόνος, παλλόμενη. Όταν ο ασθενής παρέχει μια πλήρη εικόνα των αισθήσεων, ο γιατρός θα μπορεί να συνταγογραφήσει θεραπευτική αγωγή. Είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί το σύνδρομο στο σύμπλεγμα. Είναι σημαντικό να επηρεάσουμε τον παράγοντα του πόνου: το φυσικό - το φλεγμονώδες ισχιακό νεύρο ή την ψυχολογική αιτία - κατάθλιψη.

Ο ασθενής συνταγογραφείται με αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αναλγητικά, παυσίπονα, ηλεκτροstimulation, φυσιοθεραπεία. Σε γενικές γραμμές, οι φανταστικοί πόνοι ξεπερνούν τους ηλικιωμένους, σοβαρά ασθενείς, με συνοδευτικά προβλήματα. Αυτά περιλαμβάνουν το χαλασμένο ισχιακό νεύρο, τους ακρωτηριασμούς και την ογκολογία.

Άλλες αιτίες πόνος στα πόδια και θεραπεία

Προκάλεσε πόνο στα κάτω άκρα παράγοντες που δεν σχετίζονται άμεσα με τα πόδια. Αιτίες δυσφορίας είναι το κάπνισμα, η σωματική αδράνεια, η ριζοπάθεια, η νευρίτιδα, η φλεγμονή, οι δυστροφικές διεργασίες, ο μειωμένος μεταβολισμός, η εναπόθεση αλάτων στο σώμα.

Είναι δύσκολο να αντιμετωπίσετε τον πόνο στα πόδια των ηλικιωμένων, ειδικά μετά από χειρουργική επέμβαση, ακρωτηριασμό, εγκεφαλικό επεισόδιο. Φανταστικές αισθήσεις, εμμονή και ανήσυχη, εμφανίζονται σε αυτή την εποχή. Στους νεαρούς, υγιείς ανθρώπους, ο πόνος στα πόδια είναι συνέπεια υψηλής προσπάθειας, παρατεταμένης στάσης, κάθισμα, κάπνισμα, εγκυμοσύνη και αντισύλληψη.

Εάν τα πόδια είναι περιορισμένα, είναι πάγωμα, η αιτία είναι η υποθερμία και τα άβολα παπούτσια. Είναι χρήσιμο να κάνετε γυμναστική, μπάνιο, μασάζ, να φοράτε ορθοπεδικά παπούτσια. Το κάπνισμα προκαλεί την εμφάνιση αρτηριοσκληρωτικών πλακών, απόφραξη αιμοφόρων αγγείων, εξασθένιση των τοιχωμάτων. Το αποτέλεσμα του καπνίσματος είναι οι κιρσοί, η αθηροσκλήρωση, η αποδυνάμωση των μυών, η ενδοαρθρίτιδα. Η δυσκολότερη συνέπεια του καπνίσματος είναι ο ακρωτηριασμός.

Φλεγμονή του ισχιακού νεύρου, που συνοδεύει τον πόνο στα πόδια - συνέπεια οστεοχονδρωσίας, κήλης, σπονδύλωσης, εγκυμοσύνης, σπάνια - ογκολογίας, εγκεφαλικού επεισοδίου. Ο ασθενής αισθάνεται μούδιασμα, ισοπέδωση του άκρου, αδυναμία, δυσκολία στην κίνηση, καύση, τσούξιμο, πόνο στην πλάτη, δίνοντας στο πόδι. Το ισχιακό νεύρο είναι φλεγμονώδες, υπάρχουν παθολογικές διαταραχές που πρέπει να διορθωθούν εγκαίρως.

Η θεραπεία με ισχιακό νεύρο μόνο με παραδοσιακή ιατρική δεν συνιστάται. Αν και είναι σε θέση να βελτιώσει την ευημερία του ασθενούς και να συμπληρώσει την κύρια θεραπεία. Συνιστάται να αλλάξετε τον τρόπο ζωής, τη διατροφή, να ρυθμίσετε τον τρόπο εργασίας και να ξεκουραστείτε. Εάν ένα νεύρο πονάει, δεν μπορείτε να σηκώσετε τα βάρη, να καθίσετε σε μαλακές καρέκλες, να εργαστείτε υπερβολικά. Συνιστάται να κοιμάστε σε ένα μετρίως σταθερό κρεβάτι, να έχετε αντιφλεγμονώδη δράση, να εφαρμόζετε κρύες κομπρέσες στο πονόδοντο.

Γιατί τα πόδια μου είναι κρύα και επώδυνα; Η απάντηση στα ατομικά χαρακτηριστικά του σώματος, η διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος, οι καρδιακές παθήσεις, είναι ένα σύμπτωμα της ογκολογίας. Στους ανθρώπους, όλα είναι διασυνδεδεμένα. Η υγεία των ποδιών σχετίζεται άμεσα με τα εσωτερικά όργανα και καθορίζει την ευημερία. Τα κάτω άκρα είναι επίσης κρύα για εξωτερικούς λόγους: μη εποχιακά παπούτσια, υποθερμία, ρούχα κακής ποιότητας. Η ποιότητα των προϊόντων εξαρτάται από την υγεία των ποδιών. Εάν παγώζετε συχνά, μην ξεκινήσετε την ασθένεια, προχωρήστε σε πρόληψη.

Πριν ξεκινήσετε να παίρνετε λαϊκές συνταγές, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν επαγγελματία. Μία αρνητική αντίδραση στα συστατικά των φυτών είναι δυνατή · το αλκοόλ, το οποίο αποτελεί μέρος των οσπρίων, αντενδείκνυται. Ο συνδυασμός φαρμάκων και βότανα μπορεί να προκαλέσει αλλεργική αντίδραση, να επιδεινώσει την κατάσταση του ασθενούς.

Η εγκυμοσύνη είναι ένας παράγοντας στην εμφάνιση του πόνου στα κάτω άκρα. Πριν από τον τοκετό οι δυσάρεστες αισθήσεις επιδεινώνονται. Τα κάτω άκρα αυξάνουν μούδιασμα, σχηματίζεται αγγειακό δίκτυο, μπορεί να αναπτυχθούν κιρσώδεις φλέβες, εμφανίζεται μυϊκή αδυναμία. Πριν από τη γέννηση, δεν συνιστάται να περπατάτε πολύ, να ανεβείτε σκάλες. Εμφανίζεται φορούσε πλεκτό πλεκτό, ελαφρύ μασάζ των κάτω άκρων, πόδια, θεραπευτικές ασκήσεις. Οι έγκυες γυναίκες πρέπει να είναι προσεκτικές πριν γεννήσουν!

Διάγνωση και θεραπεία των ριζικών αιτίων του πόνου

Τι γίνεται αν αντιμετωπίσει πόνο; Αν ο πόνος είναι σταθερός με εναλλακτική ανακούφιση, μην καθυστερείτε να επισκεφθείτε τον γιατρό.

Η διάγνωση είναι το πρώτο στάδιο της σωστής θεραπείας. Ο θεράπων ιατρός προβλέπει την εξέταση ασθενών με παρόμοιες καταγγελίες:

• Γενική εξέταση αίματος.
• Διάγνωση νερού και ηλεκτρολυτών.
• Επίπεδο γλυκόζης στο αίμα.
• Βιοχημεία
• Μικροβιολογία.
• Ακτίνων Χ

Πριν από την τελική διάγνωση, ο θεράπων ιατρός θα στείλει τον ασθενή για διαβούλευση σε στενούς ειδικούς. Τα μέσα και οι μέθοδοι θεραπείας του πόνου στα πόδια εξαρτώνται από την αιτία του δυσάρεστου συμπτώματος.

• Αν μειώνει τους μυς, τα πόδια είναι κρύα και η πηγή του πόνου βρίσκεται σε λάθος θέση όταν κάθεται, επιλέγοντας λάθος παπούτσια, ο γιατρός συμβουλεύει να εξετάσει την ποιότητα των προϊόντων, να χρησιμοποιήσει ειδικές αλοιφές, μασάζ, γυμναστική και χαλαρωτικά λουτρά.
• Εάν η πηγή του προβλήματος είναι σε αγγειακές παθολογίες, αλλάξτε τη διατροφή. Η θεραπεία είναι να αποφεύγονται λιπαρά τρόφιμα πλούσια σε χοληστερόλη. Τα επιβλαβή προϊόντα εμποδίζουν τα σκάφη, χρησιμεύουν ως βάση για εγκεφαλικό επεισόδιο, ογκολογία. Είναι χρήσιμο να χάσετε βάρος και να κάνετε ειδικές ασκήσεις για την πρόληψη των κιρσών.
• Εάν ο πόνος προκαλείται από την εγκυμοσύνη, το σώμα αντιμετωπίζει υπερφόρτωση, χρόνο, δεν συνιστάται η αυτοθεραπεία.
• Οι νωτιαίες παθολογίες, τα φορτία στο ισχιακό νεύρο, οι αρθρώσεις, αντιμετωπίζονται χωριστά, ακολουθώντας την ατομική εικόνα της νόσου.

Η θεραπεία του πόνου αποτελείται από πολλές ξεχωριστές στιγμές. Αυτές είναι οι λειτουργίες, η παραδοσιακή ιατρική, η φαρμακευτική θεραπεία, η φυσιοθεραπεία, οι διαδικασίες λέιζερ, η μαγνητική θεραπεία και η ηλεκτρική διέγερση.

Θεραπεία με λαϊκές μεθόδους

Ο πόνος στα πόδια συχνά γίνεται σύμπτωμα πολλών ασθενειών. Οι αιτίες του συνδρόμου του πόνου είναι διαφορετικές. Σταματήστε το και την παραδοσιακή ιατρική. Βότανα βοηθούν. Πριν χρησιμοποιήσετε παραδοσιακές συνταγές, συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

• Εάν περιορίζετε περιοδικά τους μυς, παγώστε τα πόδια σας, κάντε ένα ζεστό μπάνιο, προσθέστε τη συλλογή φαρμάκων που αγοράσατε στο φαρμακείο. Πάρτε ένα χαλαρωτικό λουτρό ποδιών κάθε μέρα μέχρι ένα θετικό αποτέλεσμα. Η έγκυος, πριν από τον τοκετό, δεν συνιστάται.
• Εάν τα πόδια σηκωθούν, απομακρυνθούν, παγώσουν, πρήξουν πριν από τον ύπνο, χρησιμοποιήστε βάμμα κασσίτερου. Για να προετοιμάσετε, ανακατέψτε μια κουταλιά σούπας ξηρών θρυμματισμένων ριζών comfrey και ένα λίτρο βότκας, που εγχύεται σε σκοτεινό μέρος για τρεις εβδομάδες. Αραιώστε το βάμμα με νερό, πάρτε μια κουταλιά τρεις φορές την ημέρα πριν από τα γεύματα για τέσσερις εβδομάδες.
• Εάν ο πόνος είναι σοβαρός, εφαρμόστε το μαύρο κομμάτι ραπανάκι στα μισά στην πληγείσα περιοχή.

Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών είναι αποτελεσματική αν αντιμετωπιστεί σωστά. Μετά από χειρουργική επέμβαση, ακρωτηριασμό, ογκολογία, εγκεφαλικό επεισόδιο, πριν από τον τοκετό, τα ένδικα μέσα πρέπει να χρησιμοποιούνται με προσοχή μεταξύ των φαρμακευτικών διαδικασιών!

Μπορεί να γίνει ακριβής διάγνωση και ο γιατρός στην κλινική μπορεί να απαντήσει γιατί η ασθένεια δεν μπορεί να αντιμετωπιστεί μόνη της. Η καθυστέρηση και η καθυστέρηση έχουν σοβαρές συνέπειες. Σε αυτή την περίπτωση, να μην αποφευχθεί ένα εγκεφαλικό επεισόδιο, ογκολογία, ακρωτηριασμός, χειρουργική επέμβαση, θρόμβωση, γάγγραινα. Το αποτέλεσμα της θεραπείας εξαρτάται από τον ασθενή.

Πόνο στα πόδια - αιτίες, θεραπεία και πρόληψη

Πόνος στα πόδια

Η κύρια αιτία των προβλημάτων των ποδιών σε οποιαδήποτε ηλικία είναι δυσάρεστη για να φορούν παπούτσια και καθιστική ζωή. Σε νεαρή ηλικία, οι άνθρωποι δεν καταλαβαίνουν ποια προβλήματα μπορεί να συναντήσετε σε μια μεταγενέστερη περίοδο της ζωής μόνο λόγω των ψηλών τακουνιών παπουτσιών. Επομένως, δεν πρέπει να φοράτε τέτοια παπούτσια όλη την ώρα. Τα σπίτια γενικά συμβουλεύονται πάντα να πηγαίνουν ξυπόλητοι ή σε μαλακές παντόφλες.

Προκειμένου τα πόδια να είναι άνετα, δεν πρέπει πάντα να είστε στην ίδια θέση, πρέπει να περπατήσετε περισσότερο. Εάν το έργο δεν επιτρέπει αυτό, τότε μετά την επιστροφή του στο σπίτι σας συνιστάται να ξαπλώνετε και να τεντώνετε τα πόδια σας λίγο σε ένα ύψος και στη συνέχεια να περπατάτε για λίγα λεπτά. Το πρωί και το βράδυ, ενώ στο κρεβάτι, θα πρέπει να κάνετε στοιχειώδεις ασκήσεις, βηματοδότηση και στρίψιμο των ποδιών σας.

Για τον πόνο στα πόδια, είναι χρήσιμο να κοιμάστε, τοποθετώντας ένα κυλινδρικό κάλυμμα ή ένα παχύ μαξιλάρι κάτω από τα πόδια σας. Πολύ καλά ανακουφίζει από την κόπωση περπατώντας στα τακούνια και τα δάχτυλα των ποδιών, στο εξωτερικό των ποδιών. Κτυπώντας ένα ραβδί ή μια σφαίρα συνιστάται όταν ο αστράγαλος πρήζεται.

Αιτίες πόνου στα πόδια

Υπάρχουν διάφορα αίτια του πόνου στα πόδια. Αυτές περιλαμβάνουν ασθένειες:

Η συχνότερη εμφάνιση του πόνου στα πόδια λόγω αγγειακής νόσου. Ο πόνος προκαλείται από παραβίαση της εκροής φλεβικού αίματος, λόγω της οποίας αυξάνεται η πίεση στα αγγεία.

Στάση του αίματος στις φλέβες

Η στάση του αίματος στις φλέβες είναι ο λόγος που οι νευρικές απολήξεις είναι ερεθισμένοι και ο πόνος αναπτύσσεται. Ο πιο κοινός πόνος "αμβλύ χαρακτήρα, καθώς, συχνά, αισθάνθηκε βαρύτητα στα πόδια. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να αναπτυχθούν κιρσώδεις φλέβες.

Η θρομβοφλεβίτιδα προκαλεί πονόλαιμο που μπορεί να μετατραπεί σε αίσθημα καύσου κάτω από το δέρμα. Η θρομβοφλεβίτιδα χαρακτηρίζεται από επίμονο πόνο, ειδικά που επηρεάζει τους γαστροκνήμους μυς.

Αθηροσκλήρωση

Η αρτηριοσκλήρωση των αρτηριών μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στα πόδια. Για αυτή την ασθένεια χαρακτηρίζεται από πάχυνση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων. Αυτή η ασθένεια προκαλεί πόνο στους μύες των μοσχαριών. Η αρτηριοσκλήρωση πολύ συχνά συνεπάγεται πόνο στους μύες του ποδιού. Όταν ο πόνος περπατά αυξάνεται. Για την αθηροσκλήρωση χαρακτηρίζεται από την αίσθηση ψυχρών ποδιών ανά πάσα στιγμή του χρόνου.

Σπονδυλικές διαταραχές

Η ομάδα ασθενειών που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη προκαλώντας πόνο στα πόδια είναι αρκετά εκτεταμένη. Διαταραχές στη σπονδυλική στήλη, για παράδειγμα, κήλες ή προεξοχές, μπορεί να οδηγήσουν σε ακτινοβολώντας πόνο, δηλαδή πόνο που δίνει στα πόδια. Πόνος στη σπονδυλική στήλη, ταυτόχρονα, προαιρετικό.

Κοινές ασθένειες

Συχνά, η αιτία του πόνου στα πόδια είναι ασθένειες των αρθρώσεων. Αυτοί οι πόνοι προκαλούν μια αίσθηση "στρίψιμο" των ποδιών. Αυτό το σύνδρομο μπορεί να επιδεινωθεί κατά τη διάρκεια μιας αλλαγής του καιρού. Εάν η ασθένεια παραμεληθεί επαρκώς, το σύνδρομο του πόνου μπορεί να γίνει μόνιμο, μερικές φορές να γίνει απλά οδυνηρό. Το πιο χαρακτηριστικό αυτού είναι ο πόνος της ουρικής αρθρίτιδας.

Εάν υπάρχει πόνος στην άρθρωση του γόνατος, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι της καταστροφής του χόνδρου στην άρθρωση. Ωστόσο, η ακριβής διάγνωση, καθώς και ο διορισμός φαρμάκων πρέπει να πραγματοποιούνται μόνο από έμπειρους επαγγελματίες.

Επίπεδα πόδια

Τα επίπεδα πόδια μπορεί να είναι μια από τις αιτίες του πόνου στα πόδια, που εκδηλώνεται συνεχώς. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από κόπωση ενώ περπατά και μια αίσθηση βαρύτητας στα πόδια. Τα επίπεδα πόδια απαιτούν την καθημερινή εκτέλεση ενός συνόλου ειδικών ασκήσεων, οι οποίες θα πρέπει να αναπτυχθούν από έναν ειδικό. Για να ανακουφίσει την πορεία της νόσου, χρησιμοποιώντας ορθοπεδικές πάπες.

Περιφερικές νόσους

Η νόσος του περιφερικού νεύρου μπορεί να προκαλέσει πόνο στα πόδια. Η νευραλγία προκαλεί παροξυσμικό πόνο κατά μήκος των νευρικών ινών. Δεν υπάρχει πόνος μεταξύ των επιθέσεων και οι επιθέσεις μπορεί να διαρκέσουν από μερικά δευτερόλεπτα έως λίγα λεπτά.

Η ουλίτιδα (βλάβη του ισχιακού νεύρου) χαρακτηρίζεται από πόνο υψηλής έντασης που απλώνεται πάνω από το πίσω μέρος του μηρού ή ολόκληρου του ποδιού. Τα συναισθήματα των ασθενών περιγράφονται ως έχοντα ένα "επώδυνο τεντωμένο καλώδιο". Κατά τη διάρκεια της εξέτασης μπορεί να εντοπιστεί:

Θα πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην πρόκληση οξείας ισχιαλγίας, ιδιαίτερα στα παιδιά, ώστε να μην συγχέεται με οξεία φυματίωση, η οποία χαρακτηρίζεται από πόνο στην άρθρωση, κατά τη διάρκεια της ψηλάφησης, κατά τη διάρκεια της άσκησης (κτύπημα στη φτέρνα), απαγωγή και τέντωμα του ποδιού. Μπορεί επίσης να υπάρχει ένα σύμπτωμα "πάχους πτυχωμένου δέρματος" που βρίσκεται στην περιοχή της άρθρωσης του ισχίου.

Νοσήματα μηριαίου νεύρου

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η νόσος είναι δευτερογενής, παρουσία οσφυϊκής οστεοκόνδεσης, μερικές φορές με σπονδυλίτιδα (συχνά σε παιδιά), όγκους εντοπισμένους στην σπονδυλική στήλη. Χαρακτηρίζεται από την ήττα των αισθήσεων του πόνου του μηριαίου νεύρου στην εσωτερική πρόσθια επιφάνεια του μηρού.

Επίσης, ο πόνος εμφανίζεται όταν το μηριαίο νεύρο ψηλαίνεται κατά μήκος της πορείας του. Υπάρχουν συμπτώματα που χαρακτηρίζουν την ένταση του νεύρου:

Είναι απαραίτητο να διαφοροποιηθεί ο πόνος που προκύπτει από την ήττα του μηριαίου νεύρου από τον πόνο που εμφανίζεται λόγω της φλεγμονής στον ινοψωτικό μυ (η αποκαλούμενη σαλπιγγίτιδα), που συνοδεύεται από συστολή του ισχίου κατά τη διάρκεια της κάμψης.

Επιπλέον, παρατηρείται πόνος στη μελέτη του κάθε ορθού, καθώς και κατά την ψηλάφηση της κοιλίας. Αλλαγές στο αίμα, πυρετός του σώματος είναι επίσης δυνατές. Αυτά τα σημάδια σηματοδοτούν μια φλεγμονώδη διαδικασία. Ο πιο οξύς πόνος γίνεται αισθητός με μυϊκή φλεγμονή. Η μυοσίτιδα είναι μια αρκετά επικίνδυνη ασθένεια που απαιτεί θεραπεία και συνεχή παρακολούθηση από γιατρό.

Οστεομυελίτιδα

Ο πόνος στα κάτω άκρα μπορεί επίσης να προκληθεί από οστεομυελίτιδα, μολυσματική νόσο των οστών. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από παρατεταμένο και οξύ πόνο. Σε μια τέτοια κατάσταση, η αιτία του συνδρόμου του πόνου είναι τα ίδια τα κόκαλα.

Τραυματισμοί

Μερικές φορές η αιτία του πόνου στα πόδια είναι ένας τραυματισμός (κάταγμα, μελανιασμός, διάστρεμμα ή ρήξη των συνδέσμων ή των μυών), σε τέτοιες καταστάσεις, τα μέτρα που πρέπει να ληφθούν είναι προφανή. Συμβαίνει ότι τέτοιες παραβιάσεις δεν προκύπτουν σε μια στιγμή, αλλά αναπτύσσονται σταδιακά ως αποτέλεσμα:

• υπερβολικά φορτία.
• φορώντας άβολα παπούτσια.
• ανεπαρκής προθέρμανση πριν κάνετε τις ασκήσεις.
• τρέχοντας σε σκληρή επιφάνεια.

Άλλοι λόγοι

Η ερυθρότητα του δέρματος, ο πυρετός και ο αιχμηρός πόνος στο κάτω πόδι είναι πιθανότατα στοιχεία ερυσίπελας.

Ο φλεγμαίος (πυώδης φλεγμονώδης διαδικασία), η θρόμβωση, το λεμφικό οίδημα μπορεί να χαρακτηριστεί με την επώαση και τον παλλόμενο πόνο στα κάτω πόδια, καθώς και με πυκνό οίδημα. Οι πόνοι επιδεινώνονται με ψηλάφηση και μυϊκή εργασία.

Ο πόνος στα πόδια μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα

Πρόληψη και αντιμετώπιση του πόνου στα πόδια

Για παράδειγμα, αν έχετε προβλήματα με τα αιμοφόρα αγγεία, πρέπει να περιορίσετε την κατανάλωση λιπαρών τροφών που είναι πλούσιες σε χοληστερόλη, να κάνετε ασκήσεις που έχουν σχεδιαστεί για να εμποδίζουν την ανάπτυξη κιρσών και επίσης να χάσουν βάρος.

Αποφύγετε παρατεταμένη καθιστή ή στέκεται. Εάν ασχολείστε με τη στάση ή την καθιστική εργασία - αλλάξτε τη θέση σας τακτικά και κάντε διαλείμματα για προθέρμανση.

Μεγάλη βοηθάει το απλό περπάτημα, βήμα από το πόδι προς τα πόδια, κουνώντας τα δάχτυλα των ποδιών σας. Ποδηλασία, ή τουλάχιστον μια άσκηση με το ίδιο όνομα, είναι σχεδόν πανάκεια για τις κιρσές.

Τα προβλήματα με τις αρθρώσεις ή τη σπονδυλική στήλη απαιτούν έγκαιρη θεραπεία, καθώς και αυστηρή τήρηση των οδηγιών του γιατρού. Εάν εμφανίζονται συχνά προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη και με αυτά ακτινοβολούν πόνο στα πόδια, συνιστώνται περιοδικά θεραπευτικά μαθήματα, τα οποία συνίστανται σε βελονισμό, θεραπεία κενού, περιόδους χειρωνακτικής θεραπείας.

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό αν:

• τα πόδια κρύβονται, αδύναμα και αδύναμα.
• οι απότομοι πόνοι στα πόδια συνεχίζουν περισσότερο από τρεις ημέρες.
• ο πόνος προσδίδει στο κάτω και στο άνω πόδι.
• υπήρξε σοβαρή διόγκωση ως αποτέλεσμα του τραυματισμού.
• Το δέρμα διογκώνεται και γίνεται μπλε.

Προϊόντα φροντίδας ποδιών

Δεδομένου ότι το δέρμα στις σόλες παίρνει ολόκληρο το χτύπημα πάνω του, συχνά γίνεται φλεγμονή, γίνεται χονδροειδές, σκληρό. Μετά από όλα, υπάρχουν πολλοί αδένες ιδρώτα, που εκπέμπουν περίπου εκατό χιλιοστόλιτρα ιδρώτα την ημέρα. Και η πρώτη βοήθεια για τα πόδια είναι ζεστά λουτρά. Θα βοηθήσουν επίσης με ραγισμένα και τραχιά τακούνια.

Λουτρά ποδιών

Μια πρέζα αλάτι και σόδα προστίθεται σε μια λεκάνη με ζεστό, ακόμη και ελαφρώς ζεστό νερό, για να μαλακώσει. Ζεσταίνουμε τα πόδια, σκουπίζουμε τις άκρες με ελαφρόπετρα, απολαμβάνουμε όσο θέλετε. Μετά από αυτό, τα πόδια σκουπίζονται και λιπαίνονται με κρέμα, λάδι ή λίπος.

Αυτή η διαδικασία μπορεί να αντέξει σε όλους. Εάν υπάρχει, λίγες σταγόνες από τσάι ή αιθέριο έλαιο λεβάντας μπορούν να πέσουν στη λεκάνη.

Το λουτρό ποδιών του χαμομηλιού απολυμαίνει τέλεια τις ρωγμές, τα χτυπήματα, τις γρατζουνιές. Εάν μετά από αυτό για να σκουπίσει τα πόδια με μισό λεμόνι, στη συνέχεια κάτω από τη δράση του κιτρικού οξέος το χονδροειδές στρώμα εξαφανίζεται, το δέρμα εξομαλύνεται. Το καλοκαίρι μπορείτε να αντικαταστήσετε το χαμομήλι με βότανα.

Αποτρίχωση ποδιών

Το ξεφλούδισμα των ποδιών είναι επίσης ένα μασάζ, καθώς εκτελείται σε κυκλική κίνηση κατά μήκος του ποδιού, από τα άκρα των δακτύλων μέχρι το τακούνι. Ταυτόχρονα, το δέρμα στα πόδια καθαρίζεται και τονώνει και εμφανίζεται μια αίσθηση άνεσης και ελαφριάς.

Στο σπίτι, μπορείτε να κάνετε ένα απλό και πολύ αποτελεσματικό ξεφλούδισμα καρότων. Πρέπει να το τρίψετε σε ένα τρίφτη και να προσθέσετε ψιλοκομμένο πλιγούρι βρώμης σε αναλογία ενός έως τριών. Το προκύπτον καλαμάρι για τη θεραπεία των ποδιών, στη συνέχεια, πλύνετε.

Και αυτή είναι μια συνταγή της Βραζιλίας: ένα μικρό βάζο ξινή κρέμα αναμειγνύεται με επτά κουτάλια ζάχαρης. Τριμμένο στα πέλματα των πέντε λεπτών, πλένονται μακριά.

Μασάζ ποδιών

Το μασάζ ποδιών μπορεί να γίνει με βούρτσα ή χέρια. Πρώτα μασάζ από τα δάχτυλα στο γόνατο, και στη συνέχεια υψηλότερα στο πόδι. Μπορείτε να κάνετε σε ξηρό δέρμα, μπορείτε στο μπάνιο με σαπούνι αφροί ή με οποιαδήποτε κρέμα.

Ερωτήσεις και απαντήσεις σχετικά με το θέμα "πόνος στο πόδι"

Ερώτηση: Είμαι 50 ετών. Τον Οκτώβριο, αφαιρέθηκε ένα wen στην περιοχή της λεπίδας του αριστερού ώμου. Μετά από λίγο καιρό, εμφανίστηκαν πόνους και στα δύο πόδια και συνέχισαν σε αυτή τη θέση σε ύπτια θέση, ειδικά τη νύχτα. Ο Ρεμμπορόμπ θα αρνηθεί. KLA, δείκτες OAM Παρακαλώ βοηθήστε με. Από την τοποθεσία. Ο Ρευματολόγος διόρισε ΜΣΑΦ, άλλοι βοηθητικοί. lek-va. Πόνοι καθημερινά, πόνο το βράδυ και τη νύχτα.

Απάντηση: Υπάρχουν πολλές αιτίες για πόνο στα πόδια: οστεοχονδρωσία, οστεοπόρωση, αρθροπάθεια, αρθρίτιδα, κλπ. Χρειάζεται μια λεπτομερέστερη εξέταση. Σε διαβούλευση με έναν νευρολόγο ήταν;

Ερώτηση: Γεια σας! Είχα μια χειρουργική επέμβαση στην κήλη στην αριστερή πλευρά. Μετά από αυτό, είχα πόνο στο πόδι μου, στην περιοχή του μοσχαριού, του μηρού, μερικές φορές τα δάχτυλά μου μπερδεύτηκαν. Έκανα υπερηχογράφημα των αγγείων και των αρτηριών των ποδιών, μαγνητική τομογραφία της σπονδυλικής στήλης, αλλά οι γιατροί λένε ότι δεν συνδέεται με αυτό, αλλά δεν μπορούν να κάνουν ακριβή διάγνωση. Βοηθήστε με παρακαλώ, πείτε μου με τι πόνους συνδέονται και ποιος γιατρός θα πρέπει να έρθω σε επαφή. Θα ήμουν πολύ ευγνώμων για την απάντηση.

Ερώτηση: Γεια σας! Πες μου παρακαλώ, το αριστερό πόδι μου πονάει. Κυρίως στην περιοχή των μοσχαριών, αλλά περιοδικά ο πόνος περνά στον μηρό και το πόδι πλήττει. Μήπως υπερηχογράφημα των ποδιών, MRI της σπονδυλικής στήλης. Δεν υπάρχει τίποτα και το πόδι πονάει πολύ. Με τι μπορεί να συνδεθεί και με ποιον γιατρό πρέπει να έρθω σε επαφή;

Απάντηση: Χρειάζεστε μια εσωτερική διαβούλευση ενός νευρολόγου και ενός ορθοπεδικού.

Ερώτηση: Γεια σας. Συχνά βλάπτονται τα πόδια, ακριβώς κάτω από το γόνατο. Ο πόνος διαρκεί περίπου 10 λεπτά και μετά είναι δύσκολο να περπατήσετε.

Απάντηση: Διαβάστε την προηγούμενη απάντηση.

Ερώτηση: Τα πόδια όταν περπατάτε είναι 100-150 μ.

Απάντηση: Οι πιο συχνές αιτίες είναι οι κιρσοί και η αθηροσκλήρωση.

Ερώτηση: Γεια σας! Είχα glandodif.anemia. Τώρα μισή ώρα η αιμοσφαιρίνη είναι φυσιολογική 146-150. Αλλά τα πόδια μου πονάω πολύ, είναι δύσκολο να σταθεί και να περπατήσει εξαιτίας του πόνου στα πόδια μου. Από αυτή την άποψη, εξετάστηκε. Η μαγνητική τομογραφία του κεφαλιού και του νωτιαίου μυελού είναι φυσιολογική (προεξοχή), το ENMG είναι φυσιολογικό, η μυασθένεια δεν είναι, η CT σάρωση του μεσοθωράκιου χωρίς παθολογίες, η υπερηχογραφία του ήπατος, οι νεφροί, η γυναικολογία είναι σχεδόν ο κανόνας ( ). Ταυτόχρονα, είναι δύσκολο για μένα να περπατήσω, να σταματήσω, μια καλή εξέταση αίματος (ο κανονικός ρυθμός είναι φυσιολογικός). Τι θα μπορούσε να είναι; Δεν ξέρω τι να εξετάσω; Θα μπορούσε αυτό να είναι εξασθένιση; Μπορεί να δώσει αδυναμία και πόνο στα πόδια της; Πάει; Ή είναι τα αποτελέσματα της υποξίας;

Απάντηση: 1. Μετά από αναιμία σε έλλειψη σιδήρου, το σώμα πρέπει να αναρρώσει. 2. Πιθανές υποτροπές αναιμίας, αν δεν εξαλειφθεί η αιτία, πρέπει να ελέγχεται. 3. Μπορεί να υπάρχουν και άλλες αιτίες πόνου στα πόδια: ασθένειες των αγγείων των ποδιών. σπονδυλική στήλη · μυς? αρθρώσεις.

Ερώτηση: Γεια σας! Πονάει το αριστερό πόδι ακριβώς πάνω από το γόνατο, όπως ήταν, έξω, για περισσότερο από ένα χρόνο. έκανε υπερηχογράφημα - χωρίς θρόμβωση ή ανωμαλία φλεβών. ένας νευρολόγος πρότεινε χάπια για νευρολογία. Τίποτα δεν βοήθησε. Δεν υπάρχει ούτε κήλη. Ο πόνος είναι τόσο ενδιαφέρον, σαν ακριβώς κάτω από το δέρμα, σε κάποιο σημείο το πιο οδυνηρό μέρος. Ο πόνος είναι περιοδικός, μερικές φορές απλά μην αγγίζετε το δέρμα του ποδιού.

Απάντηση: Διαβούλευση ενός ορθοπεδικού, ακτινογραφίας της άρθρωσης του γόνατος. Αν υπάρχει αλλαγή στην επιδερμίδα, ένα χτύπημα στην εκδίκηση του πόνου είναι ένας δερματολόγος.

Ερώτηση: Γεια σας, τη νύχτα, τραβώντας τα πόδια και στρίβοντας τα πόδια, ακαμψία το πρωί, πάγωμα πόδια το βράδυ;

Απάντηση: Οι αιτίες των ασθενειών στις οποίες τα πόδια στρίβουν, βρίσκονται σε διάφορες ασθένειες. Μεταξύ αυτών: αρθροπάθεια, αρθρίτιδα, ασθένειες του μυϊκού συστήματος των άκρων. Σύνδρομο Ekbom. παθολογικές διεργασίες στο ουροποιητικό σύστημα. νευρολογικές ασθένειες; αναιμία; ρευματισμούς; προβλήματα των πλοίων · καρδιακές παθήσεις. Το γεγονός ότι τα πόδια και τα όπλα στροφές, μπορεί να οδηγήσει σε αυστηρές δίαιτες, όταν το σώμα στερείται στοιχειωδών ουσιών: βιταμίνες και ιχνοστοιχεία. Υπάρχουν και άλλοι παράγοντες που επηρεάζουν την ταλαιπωρία στα πόδια και τα χέρια: τα άβολα παπούτσια ή τα ψηλά τακούνια. καθιστικός τρόπος ζωής. υπερβολικό βάρος · ευαισθησία στις αλλαγές του καιρού · υψηλή πρόσληψη αλατιού. η έλλειψη βιταμινών της ομάδας Β. Όποια και αν είναι η πηγή του πόνου στους αρθρώσεις ή τους μυς των άκρων, είναι απαραίτητο να διεξαχθεί μια πλήρη εξέταση του σώματος και το συντομότερο δυνατόν να εξαλειφθεί η αιτία της διάκρισης.

Ερώτηση: Ο γιος μου είναι 5 ετών. Όταν έχει μια ρινική καταρροή, κρύο ή πονόλαιμο, διαμαρτύρεται συνεχώς για πόνο στο πόδι του στην περιοχή των μοσχαριών. Ξυπνάει τη νύχτα και φωνάζει, παραπονιέται για τον πόνο. Πραγματοποιήθηκαν ρευματικές εξετάσεις - το αποτέλεσμα είναι αρνητικό. Σας παρακαλούμε να συμβεί αυτό και ποιος ειδικός θα επικοινωνήσει μαζί σας. Σας ευχαριστώ.

Απάντηση: Βεβαιωθείτε ότι παίρνετε μια ακτινογραφία. Επίσης, ο πόνος μπορεί να συσχετιστεί με φλεβική ανεπάρκεια, είναι απαραίτητο να αποκλειστεί και η λεπτοσπείρωση και η τριχίνωση. Επομένως, φροντίστε να συμβουλευτείτε το γιατρό σας και να δοκιμαστείτε.

Ερώτηση: Ένας άνδρας έχει 29 χρόνια πόνο στα πόδια του, όχι όταν περπατά, αλλά το βράδυ, πιο κοντά στο πρωί. Κάθε νύχτα τα πόδια "περιστροφές." Είναι αυτό σύμπτωμα αθηροσκλήρωσης; Ποιες είναι οι ασθένειες;

Απάντηση: Γεια σας. Παρόμοιοι πόνοι και δυσφορία στα πόδια παρατηρούνται στο λεγόμενο σύνδρομο ανήσυχων ποδιών - μια κοινή νευρολογική ασθένεια, αλλά αυτό το σύνδρομο χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση συμπτωμάτων το βράδυ και το πρώτο μισό της νύχτας. Η αθηροσκλήρωση συνήθως αναπτύσσεται αργότερα και προκαλεί διαλείπουσα χωλότητα - πόνο στα πόδια όταν περπατά. Ένας νεαρός άνδρας (ειδικά ένας καπνιστής) θα πρέπει να εξαλείψει τη νόσο του Buerger. Άλλες αιτίες του πόνου στο πόδι μπορεί να είναι παθολογία της σπονδυλικής στήλης και του νωτιαίου μυελού, ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων. Για να επιλύσετε το πρόβλημα, συμβουλευτείτε έναν ειδικό.

Ερώτηση: Είμαι 28 ετών. Πρόσφατα, τα πόδια μου άρχισαν να πονάω τρομερά. Όταν περπατάς, ο πόνος μερικές φορές υποχωρεί. Στην υπόλοιπη κατάσταση, φοβεροί πόνοι σε όλο το πόδι, ειδικά στην εσωτερική επιφάνεια των ποδιών και στην άρθρωση του γόνατος. Οίδημα μόνο στο δεξί πόδι. Ο χειρουργός αμφισβήτησε τη διάγνωση της θρομβοφλεβίτιδας των εσωτερικών φλεβών. Ο υπέρηχος αντέκρουσε αυτή τη διάγνωση. Τρόπος ζωής καθιστικός, χωρίς υπερβολικό βάρος, χωρίς διαβήτη. Τα τελευταία 5 χρόνια, τα πόδια φουσκώνουν κάθε βράδυ, οι πονεμένοι πόνοι πέρασαν μετά από τα υπόλοιπα. Πρόσφατα, το Piracetam εγχύθηκε στο εσωτερικό, γιατί θα μπορούσε να προκαλέσει έναν τρομερό πόνο στα πόδια μου σήμερα; Ευχαριστώ εκ των προτέρων.

Απάντηση: Εκτός από το συνηθισμένο υπερηχογράφημα, είναι απαραίτητο να γίνει Doppler των αγγείων των ποδιών, για να ανιχνευθεί η ταχύτητα της φλεβικής και αρτηριακής ροής αίματος στα αγγεία. Επιπλέον, είναι απαραίτητο να ληφθεί μια ακτινογραφία και των δύο ποδιών (με την ένταξη των αρθρώσεων του γονάτου και του αστραγάλου στην εικόνα), για να αποκλειστεί η οργανική παθολογία των οστών.

Ερώτηση: Καλησπέρα. Ο πατέρας μου άρπαξε την πλάτη του και με έσβησε όταν κάναμε ένα μασάζ, ένιωσα ότι υπήρχε ένα κομμάτι στο δεξί μου γλουτό, είπε όταν του είπα ότι ήταν πολύ οδυνηρό στο πόδι μου. Ίσως έσπασε ή ψύχθηκε, μάλιστα κάλεσε ένα ασθενοφόρο, αλλά οι γιατροί δεν είπαν τίποτα.

Απάντηση: Ο πατέρας σας πρέπει να συμβουλευτεί έναν νευρολόγο. Χωρίς μια προσωπική εξέταση, καθώς και μια ακτινολογική εξέταση, είναι αδύνατο να προσδιοριστεί με ακρίβεια η έκταση της βλάβης και της φλεγμονής, καθώς και να συνταγογραφηθεί κατάλληλη θεραπεία. Μόνο μετά από προσωπική εξέταση και απόκτηση των αποτελεσμάτων της εξέτασης, ο γιατρός θα παράσχει ακριβή διάγνωση και θα συνταγογραφήσει κατάλληλη θεραπεία.

Ερώτηση: Γεια σας. Πριν από τρεις μήνες, οι Αχίλλειοι τένοντες και στους δύο Ναγκούς ήταν άρρωστοι ταυτόχρονα, πόνος όταν περπατούσε και όταν άγγιζε, δεν υπήρχαν τραυματισμοί.

Απάντηση: Πιο συχνά, τέτοιοι πόνοι είναι εκδηλώσεις τενοντίτιδας - φλεγμονή του τεύχους του Αχιλλέα. Για πιο ακριβή διάγνωση, είναι απαραίτητο να γίνει υπερηχογράφημα της πληγείσας περιοχής και να υποβληθεί σε ορθοπεδική εξέταση.

Πόνος στα πόδια (πόνος στα κάτω άκρα, πόνοι στο πόδι)

Ένα από τα πιο εμφανή συμπτώματα πολλών ασθενειών είναι ο πόνος στα κάτω άκρα. Πόνος στα πόδια (κάτω άκρα) - αυτός ο πόνος ποικίλης έντασης, θέσης και φύσης στα κάτω άκρα, που σχετίζονται με τη σωματική δραστηριότητα ή που προκύπτουν σε ηρεμία.

Αιτίες πόνου στα πόδια

Ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε οποιοδήποτε μέρος του ποδιού και οι αιτίες αυτών των πόνων είναι εξαιρετικά διαφορετικές.
Στα άρθρα "Πόνος στην άρθρωση του ισχίου", "Πόνος στο γόνατο", "Πόνος στη φτέρνα", αναλύονται λεπτομερώς οι αιτίες του πόνου σε αυτές τις συγκεκριμένες περιοχές των κάτω άκρων.

Αιτίες πόνου στα πόδια, που δεν σχετίζονται με την ασθένεια

Ο πόνος στα κάτω άκρα (εάν είναι βραχυπρόθεσμα και ακανόνιστος) μπορεί να σχετίζεται όχι μόνο με την ασθένεια, αλλά και με παρατεταμένη σωματική άσκηση, υπερβολική εργασία και συχνότερα εμφανίζεται στον γαστροκνήμιο μυ. Οι μύες των ποδιών αρχίζουν να παρουσιάζουν πείνα με οξυγόνο, από την οποία δεν εκκρίνονται πλέον προϊόντα αποσύνθεσης, ιδίως γαλακτικό οξύ. Το αποτέλεσμα αυτού είναι ο πόνος στους μύες των ποδιών. Για την εξάλειψή τους, συνιστάται να χαλαρώσετε τους μυς. Για να γίνει αυτό, αρκεί να ξαπλώνετε ή να καθίσετε, αλλάζοντας έτσι τη θέση του άκρου και να τρίβετε δυνατά τα χέρια με τον μυ.

Εμμηνοί, πόνοι και ραφές στους μύες των μοσχαριών, οι κράμπες συμβαίνουν συχνά μετά από παρατεταμένη στάση ή καθιστική εργασία. Όταν, λόγω μακροχρόνιας στασιμότητας στις φλέβες των κάτω άκρων, δεν υπάρχει φυσιολογική κυκλοφορία αίματος της φλεβικής και αρτηριακής οδού, παρατηρείται πείνα με οξυγόνο.

Ασθένειες που συνοδεύονται από πόνο στα κάτω άκρα.

Πολύ συχνά, ο πόνος στα πόδια είναι μια εκδήλωση ασθενειών των αρτηριών ή των φλεβών των κάτω άκρων, αλλά συχνά προκαλούνται από ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, του νευρικού συστήματος και του μεταβολισμού. Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στις ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων, των μυών και των τενόντων, των λεμφαδένων και των αιμοφόρων αγγείων.

Εξετάστε τις πιθανές αιτίες του πόνου στα κάτω άκρα.

1. Πόνος στα πόδια με τραυματισμό

Οι τραυματισμοί στα πόδια είναι οι συχνότεροι τραυματισμοί των κάτω άκρων. Μπορούν να είναι ανεξάρτητες και σε συνδυασμό με άλλους τραυματισμούς (τραυματισμό εσωτερικών οργάνων, εξάρσεις αρθρώσεων κλπ.). Σε περίπτωση τραυματισμού, ο ασθενής σημειώνει τη σχέση ανάμεσα στον τραυματισμό και την εμφάνιση του πόνου. Στο σημείο της βλάβης υπάρχει οίδημα και αιμάτωμα (μώλωπας). Η μειωμένη λειτουργία των άκρων εξαρτάται από τη θέση του τραυματισμού, την ένταση και την ένταση της ζημιάς.

Τα κατάγματα των οστών των κάτω άκρων είναι παραβίαση της ακεραιότητας του οστού και μερικές φορές της άρθρωσης. Δεν είναι όλα τα οστικά κατάγματα προκαλούνται από τραυματισμούς. Για παράδειγμα, τα άτομα που πάσχουν από οστεοπόρωση, τα οστά είναι τόσο εύθραυστα ώστε τα κατάγματα μπορούν να εμφανιστούν με ελάχιστη πίεση. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του θραύσματος (ανοιχτό ή κλειστό, με ή χωρίς μετατόπιση), ο πόνος στους μύες των ποδιών θα έχει διαφορετική ένταση. Υπάρχουν δύο ομάδες σημείων θραύσης των κάτω άκρων. Πιθανό: πόνο, επιδεινωμένο από οποιεσδήποτε κινήσεις. πρήξιμο και πρήξιμο στην τραυματισμένη περιοχή. περιορισμός της κίνησης στο πόδι · την εμφάνιση υποδόριας αιμορραγίας. Αξιόπιστη: αφύσικη θέση του άκρου. ανώμαλη κινητικότητα του ποδιού σε εκείνους τους χώρους όπου δεν υπάρχουν αρθρώσεις. κροτίδα (θραύση) τμημάτων οστών που τρίβονται. οπτικά ανιχνεύσιμα θραύσματα με ανοικτά κατάγματα (σε αυτές τις περιπτώσεις, αιμορραγία και τραυματική ενδυνάμωση). Επιπλέον, το τραύμα της νευροβλαστικής δέσμης θα παρουσιάσει ενδείξεις εξασθενημένης παροχής αίματος στο κάτω πόδι και το πόδι, νευρολογικές διαταραχές.

Η τέντωμα των μυών του κάτω άκρου μπορεί να συμβεί όταν τρέχετε, περπατάτε γρήγορα, ασκείτε οποιοδήποτε είδος αθλητισμού και μερικές φορές φοράτε και κακώς παπούτσια. Ο πρώτος πόνος συνήθως συμβαίνει αμέσως ή μέσα σε μια ημέρα μετά από ασυνήθιστα έντονα μυϊκά φορτία. Οι μύες φαίνονται πρησμένοι, έντονοι και βαρείς. Οι ασθενείς παραπονιούνται για πόνο, μερικές φορές αρκετά έντονο, που προκύπτει από την ψηλάφηση των μυών. Σε ορισμένες περιπτώσεις συνδέεται με οίδημα του μυϊκού ιστού, το οποίο εκδηλώνεται με σημαντική αύξηση του μεγέθους της προσβεβλημένης περιοχής. Ο πόνος και η τρυφερότητα κατά την ψηλάφηση παραμένουν για αρκετές ημέρες και μερικές φορές για εβδομάδες. Ο πόνος αυξάνεται με την κίνηση, ειδικά όταν κάμπτεται το γόνατο και ο αστράγαλος.

Διαλείμματα μυών Συνήθως, η βλάβη αυτή εντοπίζεται σε μια μικρή περιοχή του μυός, στην περιοχή της σύνδεσής της με τον τένοντα. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν αρκετά μεγάλες ρωγμές, μερικές φορές να συνοδεύονται από πλήρη διαχωρισμό του μυός από τον τένοντα. Κατά κανόνα, η ζημιά αυτή εμφανίζεται όταν εμφανίζεται έντονη κάμψη του άκρου προς την αντίθετη κατεύθυνση της τρέχουσας δύναμης. Ένα παράδειγμα είναι η στιγμή της απότομης έναρξης ή, αντίθετα, μιας αιφνίδιας διακοπής κατά τη διάρκεια μιας διαδρομής. Η ρήξη των μυών συνοδεύεται πάντα από αιφνίδιο έντονο πόνο στο κάτω άκρο. Το σύνδρομο του πόνου μπορεί να υποχωρήσει για λίγο, αλλά στη συνέχεια πάντα επιστρέφει, ο πόνος γίνεται μόνιμος και αυξάνεται με το αιμάτωμα και τον μυϊκό σπασμό. Όταν αισθάνεστε το τραυματισμένο άκρο, παρατηρείται τοπικός πόνος. Μερικές φορές στην αφή μπορείτε να προσδιορίσετε το πρήξιμο που προκαλείται από εκτεταμένη αιμορραγία. Όταν συμβαίνει μια πλήρης ρήξη (δηλαδή, ένας μυς σκίζεται στην περιοχή της προσκόλλησής του στον τένοντα), είναι ακόμη δυνατό να βρεθεί το κενό που συμβαίνει μεταξύ του συνδέσμου και του μυός. Τέτοιοι τραυματισμοί συνοδεύονται πάντα από σοβαρό οίδημα στην περιοχή του κατεστραμμένου μυός και σημαντική μείωση της εμβέλειας κίνησης.

Το παρατεταμένο σύνδρομο συντριβής (SDR, σύνδρομο συντριβής) των μαλακών ιστών είναι ένα είδος παθολογικής κατάστασης που αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα παρατεταμένης (4-8 ωρών ή περισσότερης) σύνθλιψης των μαλακών ιστών των άκρων με θραύσματα κατεστραμμένων κτιρίων, δομών, όγκων εδάφους με κατάρρευση σε ορυχεία κλπ. Το σύνδρομο συντριβής συμβαίνει σε καταστάσεις έκτακτης ανάγκης (σεισμός, κατάρρευση κτλ.).

Μια παραλλαγή του SDR είναι το σύνδρομο συμπίεσης θέσης (ΑΤΡ) μαλακών ιστών, το οποίο περιπλέκει την πορεία οξείας εξωγενούς δηλητηρίασης ή άλλων κρίσιμων συνθηκών που συνοδεύονται από την ανάπτυξη κώματος. Το θετικό σύνδρομο αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα της παρατεταμένης συμπίεσης των μαλακών ιστών των άκρων και του σώματος με τη μάζα του ίδιου του σώματος. Οι συχνότερες αιτίες της ανάπτυξής του είναι η δηλητηρίαση από το οινόπνευμα και τα υποκατάστατα του, φάρμακα ναρκωτικής και υπνωτικής δράσης, δηλητηρίαση από μονοξείδιο του άνθρακα ή καυσαέρια. Το θύμα παραπονιέται για τον πόνο και την ανικανότητα να κάνει κινήσεις του τραυματισμένου άκρου, αδυναμία, ναυτία, δίψα. Είναι χλωμός, μαλακά αντιδρώντας στο περιβάλλον. Το ακρωτηριασμένο άκρο διογκώνεται γρήγορα, αυξάνεται ο όγκος του, οι ιστοί καθίστανται πυκνότητα ξυλείας λόγω οστικού πόνου. Αιμορραγίες, εκδορές, φουσκάλες γεμισμένες με θείο ή αιματηρό υγρό είναι ορατές στο δέρμα στη ζώνη σύνθλιψης. Η κίνηση των αρθρώσεων είναι αδύνατη λόγω του πόνου που προκαλείται από βλάβες στους μυς και τους νευρικούς κορμούς. Η ευαισθησία στο χώρο της βλάβης και κάτω από τους ιστούς που χάνονται, χάνονται. Ο παλμός των αγγείων στην περιοχή αυτή εξασθενεί ή δεν ανιχνεύεται καθόλου λόγω της αύξησης του οιδήματος. Η πίεση του αίματος μειώνεται.

Αγχώδης πόνος στους μύες των ποδιών με αυθόρμητα αιματώματα. Μερικές φορές οι ασθενείς που λαμβάνουν αντιπηκτικά μπορεί να παρατηρήσουν την εμφάνιση ξαφνικών αιμορραγιών στους μύες των κάτω άκρων. Αυτή η παθολογία χαρακτηρίζεται από πονόλαιμο και αύξηση του μεγέθους της πληγείσας περιοχής. Τέτοια αιματώματα σχηματίζονται εκτός από προηγούμενους τραυματισμούς, ή ως αποτέλεσμα πολύ μικρών τραυματισμών.

2. Πόνος στους μύες των ποδιών στις παθολογίες των αγγείων των κάτω άκρων.

Η χρόνια αρτηριακή ανεπάρκεια των κάτω άκρων συνοδεύεται από ένα χαρακτηριστικό σύνδρομο πόνου που συμβαίνει όταν περπατάτε σε περιορισμένη απόσταση (μέχρι 500 m). Σε ορισμένες περιπτώσεις, η απόσταση του ανώδυνου περπατήματος είναι μόνο δεκάδες μέτρα. Ο αναδυόμενος πόνος που σχετίζεται με τη συσσώρευση οξειδωμένων μεταβολικών προϊόντων (γαλακτικών, πυροσταφυλικών, κλπ.) Στον μυϊκό ιστό ωθεί τον ασθενή να σταματήσει, περιμένει να εξαφανιστεί ο πόνος και μόνο στη συνέχεια να συνεχιστεί. Αυτό το σύμπτωμα ονομάζεται «διαλείπουσα χωλότητα» και η ταυτοποίησή του απαιτεί μόνο μια προσεκτική αμφισβήτηση του ασθενούς. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ισχαιμικός πόνος στα κάτω άκρα συμβαίνει τη νύχτα, αναγκάζοντας τον ασθενή να κρεμάσει τα πόδια του προς τα κάτω. Για να διευκρινιστεί η διάγνωση επιτρέπει τη μέτρηση του δείκτη αστραγάλου-βραχίονα (βλ. Εξέταση). Η μείωση αυτού του δείκτη στο 0,8 και κάτω είναι χαρακτηριστική για χρόνια αρτηριακή ανεπάρκεια. Η χρόνια αρτηριακή ανεπάρκεια με μικρή απόσταση από ανώδυνη πεζοπορία ή πόνο σε ηρεμία χρησιμεύει ως ένδειξη για νοσηλεία ενός ασθενούς στο αγγειακό χειρουργικό τμήμα για αγγειογραφική εξέταση και χειρουργική θεραπεία.

Η χρόνια φλεβική νόσος (CVD, κιρσοί) εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της ανεπάρκειας της βαλβιδικής συσκευής του επιφανειακού φλεβικού συστήματος. Ο πόνος στη χρόνια πνευμονική νόσο εντοπίζεται στα τελικά τμήματα των ποδιών, είναι κροταφικός και συχνά συνδυάζεται με άλλα συμπτώματα, όπως αίσθημα καύσου, ρίγη και μυρμήγκιασμα. Ο πόνος εμφανίζεται στο τέλος της ημέρας, μετά από παρατεταμένα στατικά φορτία, τόσο σε στάση όσο και σε καθιστή θέση. Οι ορμονικές αλλαγές (ο πόνος αυξάνεται κατά τη διάρκεια της δεύτερης φάσης του εμμηνορρυσιακού κύκλου, καθώς επίσης και όταν χρησιμοποιούνται ορμονικά αντισυλληπτικά, συμπεριλαμβανομένων των ενδοκολπικών αντισυλληπτικών) προκαλούν φλεβικό άλγος (ζεστά δάπεδα, ζεστά λουτρά, μπανιέρα, σάουνα, καυτή περίοδο κ.λπ.). Ένα μοναδικό χαρακτηριστικό του φλεβικού άλγους είναι η μείωση ή η εξαφάνισή του ως αποτέλεσμα των ενεργών κινήσεων στον αστράγαλο, καθώς και μετά την ανύψωση του άκρου πάνω από την οριζόντια. Οι κιρσώδεις φλέβες αναπτύσσονται αρκετά αργά - με τα χρόνια, και μερικές φορές δεκαετίες. Συμβολή στην πρόοδό του: μακροπρόθεσμα στατικά φορτία στα κάτω άκρα όταν βρίσκονται σε κατακόρυφη θέση. καθιστικός τρόπος ζωής. υπέρβαρο; μια μακρά διαμονή σε καθιστή θέση (για παράδειγμα, με συχνές μεγάλες διαδρομές ή πτήσεις). χρήση ορμονικών αντισυλληπτικών ή θεραπεία ορμονικής υποκατάστασης. την εγκυμοσύνη Πρέπει να θυμόμαστε ότι τα πιο γνωστά συμπτώματα των κιρσών, με τη μορφή προεξοχών των φλεβικών κόμβων και των φλεβών, δεν είναι τα πρώτα σημάδια της νόσου. Η εμφάνιση της παθολογίας στις περισσότερες περιπτώσεις δεν εμφανίζει ορατές μεταβολές του δέρματος. Τα πρώτα συμπτώματα είναι συνήθως πόνος, βαρύτητα, ένταση στους μυς των ποδιών, κόπωση και οίδημα. Σε περίπτωση παρόμοιων καταγγελιών, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν φλεβολολόγο. Η αναπτυγμένη κλινική εικόνα των κιρσών των κάτω άκρων περιλαμβάνει: διογκωμένη, οζώδη, προεξέχουσα πάνω από την επιφάνεια του δέρματος και διαφανείς διογκωμένες φλέβες διαμέσου αυτής. έντονος πόνος στους μύες των ποδιών. φλεγμονή του δέρματος στην περιοχή της φλέβας. θρομβοφλεβίτιδα. την εμφάνιση ελαφρώς επουλωτικών ελκών και αιμορραγίας.

Θρομβοφλεβίτιδα - οξεία φλεγμονή των τοιχωμάτων των φλεβών με το σχηματισμό θρόμβου αίματος στον αυλό του. Τα συμπτώματα εξαρτώνται από τη θέση της θρόμβωσης. Η θρομβοφλεβίτιδα των επιφανειακών (κυρίως κιρσών) φλεβών και η θρομβοφλεβίτιδα των βαθιών φλεβών των κάτω άκρων διακρίνονται. Η οξεία θρομβοφλεβίτιδα των επιφανειακών φλεβών των κάτω άκρων αναπτύσσεται, κατά κανόνα, σε μια κιρσώδη φλέβα. Τις περισσότερες φορές επηρεάζει τη μεγάλη σαφηνή φλέβα. Κατά τη διάρκεια της θρομβωμένης φλέβας, εμφανίζονται οξεία πρήξιμο, τοπική αύξηση της θερμοκρασίας, υπεραιμία του δέρματος και πυκνά επώδυνα κορδόνια κατά την ψηλάφηση, η θερμοκρασία του σώματος μπορεί να αυξηθεί στους 37,5 - 38 ° C. Η εκδήλωση οξείας θρομβοφλεβίτιδας των βαθιών φλεβών του κάτω ποδιού εξαρτάται από το μήκος και τη θέση του θρόμβου, τον αριθμό των φλεβών που εμπλέκονται στη διαδικασία. Η νόσος αρχίζει συνήθως οξεία, με πόνο στους μύες των μοσχαριών, την εμφάνιση μιας αίσθησης έκρηξης στα κάτω άκρα, ειδικά όταν μειώνεται κάτω, και μια αύξηση στη θερμοκρασία του σώματος. Στα απομακρυσμένα μέρη του ποδιού, εμφανίζεται οίδημα, το δέρμα γίνεται ελαφρώς γαλαζοπράσινο και μετά από 2-3 ημέρες εμφανίζεται δίκτυο σταδιακά εκτεταμένων φλεβών στα πόδια, τους μηρούς και την κοιλιά. Όταν η ραχιαία κάμψη του ποδιού, υπάρχουν οξεία πόνους στους μύες των μοσχαριών. Ίσως η εμφάνιση του πόνου με βαθιά ψηλάφηση (ψηλάφηση) του γαστροκνήμιου μυός. Τα πρώτα διαγνωστικά σημεία της βαθιάς θρομβοφλεβίτιδας είναι:
• Το σύμπτωμα Homans: είναι η εμφάνιση ή σημαντική αύξηση του πόνου στους γαστροκνήμους μυς κατά τη διάρκεια της ραχιαίας κάμψης του ποδιού στην άρθρωση του αστραγάλου.
• Δοκιμή του Μωυσή, η οποία εκτελείται σε δύο στάδια: α) συμπίεση της κνήμης στην πρόσθια κατεύθυνση. β) συμπίεση της κνήμης από τις πλευρές. Η δοκιμασία θεωρείται θετική εάν ο πόνος εμφανίζεται μόνο κατά την πρώτη εισαγωγή.
• Δοκιμή Lowenberg που εκτελείται με σφυγμομανόμετρο. Πνευματικό μανικέτι επιβάλλεται στο μεσαίο τρίτο του ποδιού και σιγά-σιγά το φέρετε σε πίεση 150 mm Hg. Art. Η εξέταση θεωρείται θετική σε περίπτωση πόνου στους μύες του γαστροκνήμιου σε πίεση κάτω από αυτό το επίπεδο.
Ένα θετικό αποτέλεσμα ακόμη και μίας από τις παραπάνω δοκιμές καθορίζει την ανάγκη για εξέταση με υπερήχους. Η πιο τρομερή επιπλοκή αυτής της νόσου είναι ο κίνδυνος διαχωρισμού θρόμβου αίματος από τα εσωτερικά τοιχώματα του φλεβικού αγγείου. Αυτός ο θρόμβος πήγματος αίματος μπορεί να κινηθεί κατά μήκος της κυκλοφορίας του αίματος του σώματος και να προκαλέσει εμπλοκή των ζωτικών αγγείων. Η πιο κοινή αιτία πνευμονικού θρομβοεμβολισμού, η ανάπτυξη εμφράγματος του μυοκαρδίου ή οξείας αγγειακής παθολογίας του εγκεφάλου είναι ακριβώς ένας αποσπασμένος θρόμβος αίματος κατά τη διάρκεια της θρομβοφλεβίτιδας των κάτω άκρων.

Η λυμφοσυστία είναι μια συγγενής ή επίκτητη ασθένεια που σχετίζεται με την εξασθενημένη λεμφική αποστράγγιση από λεμφικά τριχοειδή αγγεία και περιφερειακά λεμφικά αγγεία των άκρων και άλλων οργάνων στους κύριους λεμφικούς συλλέκτες και τον θωρακικό αγωγό. Οι ασθενείς παραπονιούνται για οίδημα κάτω άκρου, πόνο, βαρύτητα και κόπωση στο άκρο, εμφάνιση τροφικών διαταραχών στο δέρμα. Στα παιδιά, το λυμφαδέμα (λυμφοσυσσία) αναπτύσσεται, κατά κανόνα, ως αποτέλεσμα της συγγενούς λεμφατικής αγγειακής νόσου. Στους ενήλικες, οι κύριες αιτίες του λεμφοίδημα είναι μολυσματικές (στρεπτοκοκκική λοίμωξη που προκαλεί ερυσίπελα) και παρασιτικές ασθένειες (φιλαρίες, τοξοπλάσματα κλπ.), Τις συνέπειες των διαφόρων τραυματισμών ή χειρουργικών παρεμβάσεων.

3. Πόνοι στα πόδια σε φλεγμονώδεις ασθένειες

Ο πόνος στους μύες των ποδιών κατά τη διάρκεια της μυοεναισθησίας και της παρανελονίτιδας. Κάτω από αυτά τα ονόματα συνδυάζεται μια ομάδα συνδυασμένων φλεγμονωδών βλαβών των μυών και των συνδέσμων των κάτω άκρων. Αυτές οι παθολογίες είναι συνέπεια χρόνιας υπερβολικής καταπόνησης των μυών των ποδιών κατά τη διάρκεια υψηλών και έντονων φορτίων και συνοδεύονται από μικροτραύματα των μυών και των συνδέσμων. Πρόσθετοι παράγοντες κινδύνου είναι η γενική κόπωση, οι χρόνιες παθήσεις, η υποθερμία κ.λπ. Το Mioentezit είναι φλεγμονή στο σημείο της μεταφοράς μυών στον τένοντα, η παρατερονίτιδα είναι μια ήττα του ιστού γύρω από τον τένοντα, το ένθετο είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στο σημείο σύνδεσης του συνδέσμου στο οστό. Όλες αυτές οι παθολογίες συχνά συνδυάζονται μεταξύ τους και εκδηλώνονται με πόνο στους μύες των ποδιών και πρήξιμο στην αντίστοιχη περιοχή. Με τη χρόνια εξέλιξη αυτών των ασθενειών και τη συνεχιζόμενη άσκηση, μπορεί να εμφανιστούν δάκρυα μυών και μερικές φορές η απόσπαση από τα σημεία πρόσδεσης.
Η φλεγμονή των μυών (μυοσίτιδα) εκδηλώνεται με τοπικό μυϊκό πόνο, που επιδεινώνεται πιέζοντας τους μύες ή όταν μετακινείται. Αυτός ο πόνος προκαλεί ένταση στους επηρεασμένους μύες και περιορίζει την κινητικότητα των αρθρώσεων. Μερικές φορές, η μυοσίτιδα μπορεί να εκδηλωθεί με πρήξιμο ή ερυθρότητα του δέρματος σε ένα πονόδοντο. Επίσης, τα συμπτώματα της μυοσίτιδας περιλαμβάνουν την αύξηση της μυϊκής αδυναμίας, στην οποία ο ασθενής καθίσταται δύσκολο να εκτελέσει απλές και οικείες ενέργειες γι 'αυτόν. Οι αιτίες της μυοσίτιδας μπορεί να είναι μολυσματικές ασθένειες (ARVI, γρίπη, χρόνια αμυγδαλίτιδα), έκθεση σε τοξικές ουσίες, τραυματισμοί, μεταβολικές διαταραχές, υποθερμία, υπερβολική μυϊκή ένταση, επαγγελματικές δραστηριότητες (σε κίνδυνο ανάπτυξης μυοσίτιδας, βιολιστές, πιανίστες, σπασμούς, παράσιτα (τριχίνωση, κυστικέρκωση). Με ανοιχτά τραύματα και λοίμωξη στο τραύμα, μπορεί να αναπτυχθεί πυώδης μυοσίτιδα. Εκδηλώνεται: αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. σταδιακή αύξηση του μυϊκού πόνου. ρίγη? πρήξιμο, ένταση και μυϊκή σύσφιξη.

4. Πόνος στα πόδια με όγκους των οστών.

Οι κακοήθεις όγκοι έχουν πλούσια κλινική εικόνα. Μπορείτε να επισημάνετε συμπτώματα όπως αδυναμία και απώλεια όρεξης, πυρετό, εξάντληση, αναιμία (αναιμία) στα τελευταία στάδια της νόσου, λήθαργο, αδυναμία, διαταραγμένο ύπνο. Οι τοπικές εκδηλώσεις περιλαμβάνουν έντονο πόνο, το οποίο χαρακτηρίζεται ως επίμονο, σταθερό, εντεινόμενο με την πάροδο του χρόνου και τη νύχτα, το οποίο ελαφρώς ανακουφίζεται ή δεν ανακουφίζεται καθόλου από τα παυσίπονα. Η λειτουργία της άρθρωσης είναι μειωμένη κατά τη διάρκεια της περιφερικής περιόδου της διαδικασίας, ένα παθολογικό κάταγμα εμφανίζεται συχνά (δηλαδή, δεν σχετίζεται με τραυματισμό ή βλάβη αλλά εμφανίζεται αυθόρμητα, όταν σηκώνεται βάρος, στροφή ή ακόμα και σε ηρεμία), ένα σύμπτωμα του "κεφαλιού των μέδουσες" (επέκταση του φλεβικού δικτύου πάνω από τον όγκο ), την αύξηση της τοπικής θερμοκρασίας πάνω από τον όγκο. Επίσης, με την ανάπτυξη κακοήθων όγκων στα κάτω άκρα, μπορεί να είναι ένα από τα συμπτώματα.

5. Πόνος στους μύες των ποδιών με επίπεδα πόδια

Μία από τις αιτίες του συνεχούς πόνου στους μύες των κάτω άκρων μπορεί να είναι τα επίπεδα πόδια. Με αυτήν την παθολογία, η αψίδα του ποδιού ισοπεδώνει - γίνεται πιο επίπεδη, γεγονός που προκαλεί παραβίαση των λειτουργιών της απομάκρυνσης. Ο πλατύς ποδός εκδηλώνεται με την αίσθηση της "μόλυνσης" της σοβαρότητας, τον πόνο στους μύες των ποδιών και την κούραση όταν περπατάει. Επίσης, με αυτή την παθολογία, οι αρθρώσεις του γονάτου υποφέρουν πολύ, αφού είναι εκείνες που αντιπροσωπεύουν το μεγαλύτερο μέρος του φόρτου εργασίας. Επιπλέον, το φορτίο της σπονδυλικής στήλης αυξάνεται, καθώς το σώμα πρέπει να αντισταθμίσει με κάποιο τρόπο τις κρούσεις και τις κραδασμούς κατά τη διάρκεια της κίνησης. Τα κύρια συμπτώματα του flatfoot είναι η φθορά των ποδιών και η φθορά στο εσωτερικό. πολύ γρήγορη κόπωση και πόνο στους μύες των ποδιών όταν περπατάτε και είστε σε όρθια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. βαρύτητα στα πόδια, κράμπες και πρήξιμο μέχρι το τέλος της ημέρας. πρησμένοι αστραγάλες. αυξήστε το μέγεθος του ποδιού σε πλάτος.

6. Πόνος στα κάτω άκρα με τη φυματίωση των οστών

Η οστεοαρθρική φυματίωση εκδηλώνεται με συμπτώματα φυματιώδους δηλητηρίασης και τοπικής βλάβης του οστεο-αρθρικού συστήματος. Η σοβαρότητα της φυματιώδους δηλητηρίασης μπορεί να ποικίλει σημαντικά ανάλογα με τη δραστηριότητα και την επικράτηση της φυματιώδους διαδικασίας. Με πολλούς τρόπους, εξαρτάται από τη φυματίωση άλλων οργάνων, και πρώτα από όλα - από την πνευμονική φυματίωση. Τα συμπτώματα των τοπικών βλαβών ποικίλλουν ανάλογα με τη θέση και το στάδιο ανάπτυξης φυματιώδους φλεγμονής. Οι ασθενείς ασχολούνται με υποτροπιάζοντα πόνου στην πλάτη ή την άρθρωση, κόπωση, ένταση των μυών. Οι κύριες κλινικές μορφές της οστεο-αρθρικής φυματίωσης είναι: οστεΐτιδα φυματίωση, σπονδυλική φυματίωση και αρθρική φυματίωση.

7. Πόνος στα πόδια σε μολυσματικές ασθένειες

Erysipelas - μολυσματική ασθένεια που προκαλείται από στρεπτόκοκκους. Η ασθένεια αρχίζει έντονα με την εμφάνιση ρίψεων, γενική αδυναμία, κεφαλαλγία, μυϊκό πόνο, σε ορισμένες περιπτώσεις - ναυτία και έμετο, αίσθημα παλμών και αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος. Ένα μικρό κόκκινο ή ροζ κηλίδα εμφανίζεται στο δέρμα, το οποίο μετά από λίγες ώρες μετατρέπεται σε χαρακτηριστική ερυσίπελα. Η ερυθρότητα είναι μια σαφώς οριοθετημένη περιοχή δέρματος με οδοντωτά περιγράμματα με τη μορφή δοντιών, "γλώσσες". Το δέρμα στην περιοχή της ερυθρότητας είναι τεταμένο, ζεστό στην αφή, μέτρια επώδυνη κατά την ψηλάφηση, οίδημα.

Οστεομυελίτιδα. Γενικά και τοπικά συμπτώματα της νόσου μπορούν να διακριθούν. Η γενική εικόνα της νόσου που προκαλείται από την παρουσία βακτηριδίων στο αίμα (βακτηριαιμία) είναι η ακόλουθη: μετά από μια σύντομη περίοδο δυσφορίας, εμφανίζονται ρίγη, η θερμοκρασία αυξάνεται από 37,5 ° C σε 40 ° C, ο ρυθμός παλμών αυξάνεται (πάνω από 90 κτύπους ανά λεπτό). Σε αυτό το στάδιο, η οστεομυελίτιδα μπορεί να μπερδευτεί για μια κοινή οξεία αναπνευστική λοίμωξη (για παράδειγμα, γρίπη). Για 2-3 ημέρες από την ασθένεια, τα τοπικά σημεία εμφανίζονται με τη μορφή τοπικού πόνου πάνω από την πληγείσα περιοχή, περιορισμό της κινητικότητας και πρήξιμο των μαλακών ιστών του τμήματος των άκρων, ερυθρότητα του δέρματος. Τα οστά των κάτω άκρων (μηριαία και κνημιαία) επηρεάζονται συχνότερα.

8. Πόδια πληγή με αρθρίτιδα των αρθρώσεων των κάτω άκρων

Δεδομένου ότι η αρθρίτιδα των αρθρώσεων ισχίου και γονάτου έχει ήδη αναθεωρηθεί στα σχετικά άρθρα, θα επικεντρωθούμε στη βλάβη της άρθρωσης του αστραγάλου και των αρθρώσεων των ποδιών. Η αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονή των αρθρώσεων, η οποία μπορεί να εμφανιστεί τόσο έντονα (έντονος πόνος, πρήξιμο της άρθρωσης του αστραγάλου και των ποδιών) και σε χρόνια μορφή (παρατεταμένος μη εντατικός πόνος στις αρθρώσεις). Ωστόσο, τα συμπτώματα της νόσου είναι ειδικά για κάθε συγκεκριμένη παθολογία. Οστεοαρθρίτιδα - προκαλεί την καταστροφή του αρθρικού χόνδρου, προκαλώντας έτσι πόνο και φλεγμονή. Σε αυτούς τους ασθενείς, η κίνηση είναι δύσκολη και επώδυνη. Κατά τη διάρκεια του περπατήματος, ο πόνος και η διόγκωση εντείνουν, και μετά την ανάπαυση, εμφανίζεται δυσκαμψία. Η αρθρίτιδα του στόματος - επηρεάζει κυρίως τα κάτω άκρα, αλλά η φλεγμονή μπορεί να εντοπιστεί στα χέρια. Οι κρύσταλλοι ουρικού οξέος εναποτίθενται στην άρθρωση του μεγάλου ποδιού, καθώς είναι αυτός που είναι πιο έντονος όταν περπατάει ή τρέχει. Αυτός ο τύπος αρθρίτιδας προκαλεί αφόρητο πόνο που εμφανίζεται κατά τη διάρκεια του στρες. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα είναι μια πολύ σοβαρή χρόνια πάθηση που επηρεάζει όλες τις αρθρώσεις. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, λόγω της συνεχούς φλεγμονής των αρθρώσεων παραμορφώνονται, και ως εκ τούτου συχνά οι ασθενείς γίνονται άτομα με ειδικές ανάγκες. Η παραμόρφωση του ποδιού συνοδεύεται από μια αλλαγή σε αρκετές αρθρώσεις ταυτόχρονα, η οποία εμποδίζει τους ανθρώπους να περπατούν και ο πόνος που προκύπτει δεν δίνει ανάπαυση.

9. Πόνος στα πόδια σε διαβητική πολυνευροπάθεια

Τα τυπικά συμπτώματα είναι μυρμήγκιασμα, κάψιμο, πόνος στα πόδια και τα πόδια, κράμπες νυχτερινών μυών. Η νευρολογική εξέταση αποκάλυψε την αποδυνάμωση των αντανακλαστικών του Αχίλλειου, την εξασθένιση της ευαισθησίας όπως τις «κάλτσες» και τις «κάλτσες» και τη μειωμένη ευαισθησία των μυών και των αρθρώσεων. Όταν η θεραπεία ξεκινήσει άκαιρα και η θεραπεία αποτύχει, μπορεί να αναπτυχθούν επιπλοκές της διαβητικής πολυνευροπάθειας, όπως τα τροφικά έλκη των ποδιών, που μπορεί να οδηγήσουν σε νέκρωση, γάγγραινα (διαβητικό πόδι) και συχνά σε ακρωτηριασμούς. Οι ασθενείς με διαβήτη χρειάζονται ετήσια νευρολογική και κλινική εξέταση του ποδιού.

10. Νευρολογικές παθήσεις και πόνος στα πόδια.

Ο πόνος που σχετίζεται με την οστεοχονδρική οσφυονεκτομή εντοπίζεται στο πίσω μέρος του μηρού από τον γλουτό στον καταθλιπτικό οστά, δηλαδή κατά μήκος του ισχιακού νεύρου. Συχνά αυτοί οι πόνοι εμφανίζονται ξαφνικά και μπορούν να περιορίσουν σημαντικά τη σωματική δραστηριότητα του ασθενούς. Η ανύψωση των βαρών ή οι ξαφνικές κινήσεις από το σώμα μπορούν να λειτουργήσουν ως παράγοντες πρόκλησης. Χαρακτηριστικά, ο πόνος αυξάνεται με κίνηση, κατεβαίνοντας τις σκάλες.

Οι νόσοι των περιφερικών νεύρων μπορούν επίσης να προκαλέσουν πόνο στο γαστρεντεμπόριο. Όταν ο πόνος της νευραλγίας είναι παροξυσμικός στη φύση και εμφανίζεται κατά μήκος των νευρικών ινών. Στα διαστήματα μεταξύ των επιθέσεων, ο πόνος είναι σχεδόν απόντος και η επίπονη επίθεση μπορεί να διαρκέσει από μερικά δευτερόλεπτα έως μερικά λεπτά. Στη νόσο του Raynaud, ο πόνος στα δάκτυλα μπορεί να συμβεί μετά από "μούδιασμα".

Εάν ένα άτομο δεν έχει νευρολογικές ανωμαλίες, το σύνδρομο των επώδυνων μυών προκαλεί φλεγμονώδεις ή μεταβολικές μυοπάθειες.

11. Πόνος στα πόδια με φλεγμονώδεις ή μεταβολικές μυοπάθειες

Σύμφωνα με τη διεθνή ταξινόμηση, οι μυοπάθειες είναι τριών τύπων: 1) προκαλούνται από φάρμακα και τοξίνες, 2) από ιδιοπαθή φλεγμονώδη, 3) προκαλούνται από λοιμώξεις. Το 95% των ιδιοπαθών φλεγμονωδών μυοπαθειών προκαλούν πολυμυοσίτιδα, μυοσίτιδα, δερματομυοσίτιδα, που προκύπτουν ως αποτέλεσμα συστηματικών ασθενειών του συνδετικού ιστού. Η αιτία του πόνου μπορεί επίσης να είναι μυοσίτιδα με ενδοκυτταρικά εγκλείσματα και παρανεοπλαστική μυοσίτιδα. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ρευματολόγο για να αποτρέψετε ή να προσδιορίσετε μια συστηματική ασθένεια, το αποτέλεσμα της οποίας ήταν ο πόνος στους μοσχάρια. Αυτός ο τύπος μυοπάθειας ως θεραπευτικός συνδέεται συχνότερα με την πρόσληψη φιβρατικών και στατινών.

12. Πόνος στους μύες των ποδιών με μεταβολικές διαταραχές και παθολογία του λιπώδους ιστού

Ανισορροπία νερού-ηλεκτρολυτών. Σε ορισμένες διαταραχές της ισορροπίας νερού-αλατιού, οι ασθενείς μπορεί να παραπονούνται για πόνο και κράμπες στους μύες των κάτω άκρων. Μια παρόμοια κατάσταση συμβαίνει κατά τη διάρκεια της αφυδάτωσης, η οποία προκαλείται από παρατεταμένη διάρροια, άφθονο έμετο ή λήψη διουρητικών. Δεδομένου ότι οι παραβιάσεις της ισορροπίας νερού-αλατιού δεν αποτελούν ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά προκύπτουν ως αποτέλεσμα οποιασδήποτε παθολογίας, τα συμπτώματα θα είναι διαφορετικά, ωστόσο, θεωρούν τη σταθερή δίψα και το ευρύτατο οίδημα ως τα κύρια. Είναι επίσης δυνατό να μειωθεί η αρτηριακή πίεση, η εμφάνιση καρδιακών παλμών και οι διαταραχές του καρδιακού ρυθμού.

Παθολογία του υποδόριου λιπώδους ιστού. Η πανικουλίτιδα είναι μια προοδευτική βλάβη του φλεγμονώδους υποδόριου λιπώδους ιστού, οδηγώντας στην καταστροφή των λιπωδών κυττάρων και την αντικατάσταση τους με συνδετικό ιστό με το σχηματισμό κόμβων, πλακών ή διηθημάτων. Η κύρια εκδήλωση της αυθόρμητης πανικουλίτιδας είναι οι οζώδεις σχηματισμοί που βρίσκονται στον υποδόριο λιπώδη ιστό σε διαφορετικά βάθη. Τις περισσότερες φορές εμφανίζονται στα πόδια και τα χέρια. Μετά την ανίχνευση των κόμβων της πανικουλίτιδας, υπάρχουν εστίες ατροφίας των λιπωδών ιστών, οι οποίες μοιάζουν με στρογγυλεμένες περιοχές απόσυρσης του δέρματος. Η οζιδιακή παραλλαγή της πανικουλίτιδας χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση στον υποδόριο ιστό τυπικών χωριστών κόμβων που κυμαίνονται σε μέγεθος από 3-4 mm έως 5 cm. Το δέρμα πάνω από τους κόμβους μπορεί να έχει χρώμα που κυμαίνεται από κανονικό έως έντονο ροζ. Η παραλλαγή πλάκας της πανικουλίτιδας είναι ένα ξεχωριστό σύμπλεγμα κόμβων που, από κοινού, σχηματίζουν λοφώδεις συσσωματώματα. Το χρώμα του δέρματος πάνω από τέτοιους σχηματισμούς είναι ροζ, μπορντό ή bardo-blue. Σε μερικές περιπτώσεις, τα συσσωματώματα των κόμβων εξαπλώνονται σε ολόκληρο τον ιστό του κάτω ποδιού ή του μηρού, συμπιέζοντας τις δέσμες αγγείων και νεύρων, γεγονός που προκαλεί έντονο πόνο και πρήξιμο του άκρου, οδηγώντας σε λυμφοστάση. Η διεισδυτική παραλλαγή της πανικουλίτιδας προχωρεί με την τήξη των κόμβων ή των συσσωματωμάτων τους. Ταυτόχρονα, στην περιοχή του κόμβου ή της πλάκας, κατά κανόνα, με έντονο κόκκινο ή μοβ απόχρωση, εμφανίζεται μια διακύμανση, χαρακτηριστική ενός αποστήματος ή φλέγματος. Ωστόσο, κατά το άνοιγμα των κόμβων τους δεν έρχεται πύον, αλλά μια λιπαρή μάζα κίτρινου. Στη θέση του ανοιχτού κόμβου σχηματίζεται μια μη θεραπευτική εξέλκωση. Εκτός από τις τοπικές εκδηλώσεις με πανικουλίτιδα, μπορεί να υπάρχουν γενικές, όπως αδυναμία, αδιαθεσία, απώλεια όρεξης, πυρετός, ναυτία και έμετος.

Πόνος στους μύες των ποδιών στους παχύσαρκους ανθρώπους. Η αιτία του πόνου στους μύες των κάτω άκρων μπορεί να είναι η παχυσαρκία. Εάν ένα άτομο είναι υπέρβαρο, τότε ένα πρόσθετο φορτίο πέφτει στα κάτω άκρα και εμφανίζουν αυξημένη πίεση. Αυτό αναπόφευκτα οδηγεί σε πόνο στους μύες των ποδιών, ειδικά με μικρά μεγέθη ποδιών.

Διάγνωση για πόνο στα πόδια

Η ανάλυση των κλινικών δεδομένων είναι το πρώτο στάδιο της διαγνωστικής διαδικασίας σε ασθενείς με καταγγελία του πόνου στα κάτω άκρα, από το οποίο εξαρτάται ο περαιτέρω αλγόριθμος, με στόχο την καθιέρωση της διάγνωσης και τον προσδιορισμό της τακτικής της θεραπείας.

Μέθοδοι εργαστηριακής και οργανικής εξέτασης

1. πλήρες αίμα (μέτρια ουδετερόφιλη λευκοκυττάρωση με αριστερή μετατόπιση, ανισοφινοφιλία, μέτρια αυξημένη ταχύτητα καθίζησης ερυθροκυττάρων σε ερυσίπελα και άλλες μολυσματικές και φλεγμονώδεις ασθένειες).
2. ηλεκτρολύτες, ουρία, κρεατινίνη (εκτίμηση διαταραχών ύδατος και ηλεκτρολυτών) ·
3. γλυκόζη αίματος (φυσιολογικές τιμές 3,3-5,5 mmol / l, αύξηση στο επίπεδο γλυκόζης υποδεικνύει την πιθανότητα σακχαρώδους διαβήτη).
4. Βιοχημική ανάλυση του αίματος: αύξηση του ουρικού οξέος σε ουρική αρθρίτιδα, αυξημένα επίπεδα χοληστερόλης σε αθηροσκληρωτικές αγγειακές αλλοιώσεις.
5. Μικροβιολογική εξέταση (για παράδειγμα, χλαμύδια από την αποξήρανση της ουρήθρας για υποψία αντιδραστικής αρθρίτιδας).
6. Ακτινογραφία - εντοπίζονται ειδικές μεταβολές που χαρακτηρίζουν μια συγκεκριμένη παθολογία.
7. Έρευνα για δείκτες καρκίνου σε περίπτωση υποψίας κακοήθους νεοπλάσματος.
8. Ορολογική ανάλυση: Ρευματοειδής παράγοντας στη ρευματοειδή αρθρίτιδα.
9. Διόγκωση βιοψίας οστού για υποψία οστεοβλάστωσης και οστεομυελίτιδας: υλικό για σπορά επιτυγχάνεται με αναρρόφηση πύου από οστά ή μαλακό ιστό ή πραγματοποιείται βιοψία οστού.
10. USDG (αμφίδρομη σάρωση) των αγγείων των κάτω άκρων επιτρέπει την ανίχνευση αγγειακών ασθενειών σε προκλινικό επίπεδο.
11. Η αγγειογραφία των αγγείων των κάτω άκρων πραγματοποιείται σε περιπτώσεις υποψίας για χρόνια φλεβική ανεπάρκεια, αθηροσκλήρωση των αγγείων των κάτω άκρων κλπ.
12. Μαγνητική απεικόνιση και υπολογιστική τομογραφία (νευρικό σύστημα, λυμφορεία, κ.λπ.).
13. Ρευματοσκόπηση των αρτηριών των κάτω άκρων (χρόνια αρτηριακή ανεπάρκεια των κάτω άκρων).
14. Σπινθηρογράφημα σκελετού - κατά την αναζήτηση μεταστατικών εστιών καρκίνου.
15. Ο δείκτης πίεσης αστραγάλου (LID, ο λόγος πίεσης στις αρτηρίες του αστραγάλου προς την πίεση στην βραχιόνια αρτηρία, κανονική 1 - 1.2) μια μείωση σε αυτόν τον δείκτη υποδεικνύει την παρουσία στένωσης στις αρτηρίες του κάτω άκρου.

Θεραπεία πόνου ποδιών

Δεδομένου ότι ο πόνος στα κάτω άκρα είναι ένα σύμπτωμα ενός μεγάλου αριθμού ασθενειών που είναι ποικίλες στη φύση και τα συμπτώματα, η μέθοδος θεραπείας εξαρτάται από την αιτία της. Ωστόσο, για την έγκαιρη πρόληψη του πόνου στους μύες των ποδιών, πρέπει να ακολουθήσετε ορισμένους κανόνες:

1. Σε περίπτωση αγγειακών παθολογιών, είναι απαραίτητο να περιοριστεί η περιεκτικότητα σε λιπαρά τρόφιμα πλούσια σε χοληστερόλη στη διατροφή σας. Θα είναι χρήσιμο να χάσετε βάρος, καθώς και να εκτελείτε τακτικά μια ειδική σειρά ασκήσεων που στοχεύουν στην πρόληψη της ανάπτυξης κιρσών. Για παράδειγμα:

- Πλήρης εναλλακτική κάμψη και επέκταση των ποδιών στην άρθρωση του αστραγάλου με την αίσθηση επαρκούς έντασης των μυών του ποδιού 10-20 φορές.
- Κυκλική κίνηση του ποδιού στην άρθρωση του αστραγάλου 10-20 φορές.
- Πλευρικές στροφές του ποδιού 10-20 φορές.
- Ευκαμψία και επέκταση των ποδιών 10-20 φορές.
Προσπαθήστε να αποφύγετε να είστε σε στατική, καθιστή ή όρθια θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν αυτό απαιτείται από τον τύπο δραστηριότητάς σας, θα πρέπει να κάνετε τακτικά διαλείμματα, να προθερμαίνετε και να αλλάζετε τη θέση του σώματος · κατά τη διάρκεια της διακοπής εργασίας, πραγματοποιήστε τις ακόλουθες ασκήσεις:
- στέκεται, 8-12 φορές από τη φτέρνα μέχρι το δάχτυλο.
- για 30-60 δευτερόλεπτα με το ύψος του ποδιού.

2. Για ασθένειες της σπονδυλικής στήλης ή των αρθρώσεων, πρέπει να δώσετε προσοχή στην έγκαιρη θεραπεία αυτών των παθήσεων και στην εφαρμογή των συστάσεων του γιατρού.

3. Περιοδικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών της κοιλιάς, θα οδηγήσουν στην απομάκρυνση της έντασης των μυών στο κάτω μέρος της πλάτης, γεγονός που θα μειώσει την πιθανότητα ακτινοβολίας του πόνου από το κάτω μέρος της πλάτης.

Σε όλες τις περιπτώσεις παρατεταμένου ή επαναλαμβανόμενου πόνου στα κάτω άκρα, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να υποβληθείτε στην απαραίτητη εξέταση για να εντοπίσετε την ασθένεια που προκάλεσε αυτή την πάθηση.

Επιπλοκές από ασθένειες που σχετίζονται με πόνο στα πόδια

Ελλείψει έγκαιρης διάγνωσης και θεραπείας υπό την επίβλεψη ιατρού, η νόσος εξελίσσεται και αναπτύσσονται επιπλοκές. Μία από τις πιο τρομερές επιπλοκές των βλαβών των αρτηριών και των φλεβών: η ανάπτυξη της γάγγραινας, που δείχνει τον ακρωτηριασμό του κάτω άκρου. Με την ανεπεξέργαστη φλεβική θρόμβωση μπορεί να αναπτυχθεί πνευμονική εμβολή.

Ποιοι γιατροί θα επικοινωνήσουν εάν υπάρχει πόνος στα κάτω άκρα

Θεραπευτής, τραυματολόγος - ανάλογα με το αν υπήρξε τραυματισμός. Η βοήθεια των ακόλουθων γιατρών μπορεί να χρειαστεί: ειδικός για λοιμωδών νοσημάτων, παρασιτολόγος, ρευματολόγος, αγγειακός χειρούργος, ογκολόγος, ενδοκρινολόγος, νευρολόγος, δερματολόγος.