Τράβηγμα μόσχων: πιθανές αιτίες και μέθοδοι θεραπείας

Συχνά, οι άνθρωποι αισθάνονται πόνο στα πόδια τους μετά από σωματική άσκηση ή μακροχρόνια θέση. Αλλά δεν συμβαίνει πάντα πόνος λόγω φυσιολογικών λόγων. Οι δυσάρεστες αισθήσεις μπορούν να αναπτυχθούν λόγω των παθολογιών. Σε περίπτωση σοβαρών ασθενειών, ο πόνος συχνά εκδηλώνεται όχι μόνο σε μία περιοχή, δεξιά ή αριστερά, αλλά επηρεάζει ταυτόχρονα και τα δύο μέλη, επομένως δεν μπορεί κανείς να αγνοήσει ένα σύμπτωμα.

Γιατί εμφανίζεται ο πόνος;

Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στα μοσχάρια στην αριστερή ή δεξιά πλευρά. Μπορεί να υπάρχουν φυσιολογικοί λόγοι: μακροχρόνιος, τραυματισμός, φορώντας άβολα παπούτσια, υπερβολική άσκηση. Αλλά συχνά ο πόνος γίνεται συνέπεια των παθολογικών διεργασιών.

Φλεβικές παθήσεις

Οι αγγειακές παθήσεις είναι ικανές να προκαλέσουν οδυνηρές αισθήσεις στα κάτω άκρα. Οι πιο συνηθισμένοι "ένοχοι" είναι οι ακόλουθες ασθένειες:

• Καρδιακές φλέβες. Παρατηρημένη συμφόρηση στα διασταυρωμένα αγγεία, η οποία προκαλεί φλεγμονή και ισχυρή πίεση στις φλέβες. Η ασθένεια διαταράσσεται από τον πόνο ενός τύπου ψύνεται, συνοδεύεται από ένα αίσθημα βαρύτητας στα πόδια.
• Αθηροσκλήρωση. Σε αυτήν την ασθένεια, ο αυλός των αιμοφόρων αγγείων εμποδίζεται από μια πλάκα, η οποία οδηγεί σε δυσλειτουργία της κυκλοφορίας του αίματος. Οι ασθενείς αισθάνονται πόνο, κρύο στα πόδια τους.
• Θρομβοφλεβίτιδα. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό θρόμβου αίματος στα αγγεία, γεγονός που προκαλεί καύση, παλλόμενο πόνο, ερυθρότητα του δέρματος στην πληγείσα περιοχή.

Η τελευταία ασθένεια είναι η πιο επικίνδυνη, καθώς ένας θρόμβος αίματος μπορεί να αποκόπτεται από το τοίχωμα της φλέβας ανά πάσα στιγμή και να προκαλεί θάνατο.

Αρτηριακή αγγειακή νόσο

Οι αρτηρίες των ποδιών είναι συχνά εντέρου. Η νόσος είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία στα αγγεία. Ανησυχεί για πόνο στην περιοχή των μοσχαριών, αδύναμους μύες, κράμπες τη νύχτα.

Επίσης, μπορεί να εμφανιστεί οξεία απόφραξη στους αρτηριακούς σωλήνες. Αυτό σημαίνει ότι σε μια συγκεκριμένη περιοχή η παροχή αίματος σταματά. Η ασθένεια αναπτύσσεται λόγω θρόμβωσης.

Μυϊκή παθολογία

Εάν υπάρχει πόνος στους μοσχάρια των ποδιών, η αιτία μπορεί να είναι μυοσίτιδα, που χαρακτηρίζεται από φλεγμονή στον μυϊκό ιστό. Τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας και της ψηλάφησης. Σε προχωρημένες περιπτώσεις, το πόδι ακινητοποιείται εντελώς.

Νευρίτιδα και πολυνευρίτιδα

Τέτοιες ασθένειες προκαλούν οξύ πόνο. Αυτό οφείλεται σε βλάβη στο νευρικό τέλος. Η ευαισθησία εξαπλώνεται σε ολόκληρη την περιοχή του προσβεβλημένου νεύρου. Η αιτία της βλάβης στη ρίζα μπορεί να είναι η οστεοχονδρόζη, οι μολυσματικές ασθένειες, ο σακχαρώδης διαβήτης, ο καρκίνος και οι καλοήθεις όγκοι.

Βλάβη στους κοντινούς ιστούς

Μερικές φορές ο πόνος μπορεί να δοθεί στην περιοχή των μοσχαριών στα πόδια εάν επηρεαστούν άλλα μέρη του άκρου. Συχνά η αιτία είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία ή μειωμένη κυκλοφορία αίματος σε γειτονικές περιοχές.

Ο πόνος μπορεί να οφείλεται στις ακόλουθες ασθένειες:

1. Οστεομυελίτιδα της μεγάλης ή μικρής κνήμης.
2. Ασθένειες των αρθρώσεων του γονάτου, αστράγαλο - αρθρίτιδα, αρθροπάθεια.
3. Βλάβη στον τένοντα του Αχιλλέα.
4. Φλεγμονή του δέρματος ή του υποδόριου ιστού του κάτω άκρου.

Όλες αυτές οι παθολογίες συνοδεύονται από συμπτώματα που τους χαρακτηρίζουν.

Σπονδυλικές διαταραχές

Με την ήττα της σπονδυλικής στήλης τραβώντας τον πόνο στα μοσχάρια των ποδιών έχει επίσης έναν ανακλώμενο χαρακτήρα. Προκαλεί την εμφάνιση συμπίεσης των νευρικών απολήξεων. Αυτό το σύνδρομο ονομάζεται ριζοσπαστικό.

Όταν φαίνεται, ο πόνος έχει κάποιες ιδιαιτερότητες. Είναι σε θέση να γίνει ισχυρότερη κατά τη διάρκεια του βήχα ή του φτάρνισμα, καθώς και τη νύχτα. Σημειώνεται επίσης η σχέση του συμπτώματος με τις κινήσεις της σπονδυλικής στήλης. Με κάποιες ενέργειες, ο πόνος μειώνεται, ενώ άλλοι - αυξάνονται.

Διαβήτης

Οι άνθρωποι που πάσχουν από αυτή την παθολογία, αντιμετωπίζουν συχνά την επιπλοκή της - σύνδρομο διαβητικού ποδιού. Η ασθένεια αναπτύσσεται λόγω της επίδρασης πολλών παραγόντων, λόγω των οποίων τα υψηλά επίπεδα σακχάρου στο αίμα διατηρούνται για μεγάλο χρονικό διάστημα. Αυτές περιλαμβάνουν την αρτηριακή ανεπάρκεια, στην οποία ο πόνος εντείνεται κατά τη διάρκεια του περπατήματος, ηρεμεί σε ηρεμία. Περιλαμβάνει επίσης τη νευροπάθεια, με παροξυσμική πόνο και φλεγμονή του δέρματος, που χαρακτηρίζεται από πόνους πόνου.

Η εμφάνιση του πόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Οι γυναίκες που μεταφέρουν ένα μωρό συχνά υποφέρουν από πόνο στους μοσχάρια. Αυτό το φαινόμενο μπορεί να προκαλέσει παράγοντες όπως η έλλειψη θρεπτικών ουσιών στο σώμα και αυξημένη πίεση στα άκρα λόγω της ανάπτυξης του παιδιού.

Καθώς το σωματικό βάρος του βρέφους αυξάνεται, εκτός από τον πόνο, εξακολουθούν να εμφανίζονται σπασμοί. Τις περισσότερες φορές εμφανίζονται τη νύχτα. Αυτό οφείλεται στην κακή κυκλοφορία στα πόδια.

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση δυσάρεστων συμπτωμάτων κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η διατροφή, έτσι ώστε να μην υπάρχει ανεπάρκεια βιταμινών και ανόργανων συστατικών και να λαμβάνετε σύμπλοκα βιταμινών-ανόργανων ουσιών. Πρέπει επίσης να δώσετε στα πόδια σας περισσότερο ανάπαυση, ειδικά στις τελευταίες περιόδους.

Διαγνωστικά

Εάν αισθανθείτε πόνο στους μύες των μοσχαριών, πρέπει να επισκεφθείτε έναν θεραπευτή. Θα διεξάγει εξωτερική εξέταση, θα καθορίσει εργαστηριακές εξετάσεις και, αν χρειαστεί, θα τον παραπέμψει σε ειδικό. Ποιος γιατρός θα εμπλακεί στη θεραπεία εξαρτάται από την αιτία της ανάπτυξης του επώδυνου συμπτώματος.

Η διάγνωση γίνεται με τις ακόλουθες μεθόδους:

1. Υπερήχων Doppler. Με τη βοήθειά του, εντοπίζουν αγγειακές παθήσεις, βρουν θρόμβο αίματος στα αγγεία, αξιολογούν την κυκλοφορία του αίματος στα πόδια.
2. Ακτίνων Χ. Χρησιμοποιείται σε περιπτώσεις εικαζόμενης βλάβης της σπονδυλικής στήλης, αρθρώσεις των κάτω άκρων.
3. Υπολογιστική απεικόνιση και απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού. Βοηθήστε στον εντοπισμό ασθενειών της σπονδυλικής στήλης, των όγκων.

Η ανίχνευση μιας ανεπάρκειας ιχνοστοιχείων επαρκεί για τη διενέργεια εξετάσεων αίματος. Για να διαγνώσετε μυοσίτιδα, χρειάζεστε μια εξέταση νευρολόγου.

Γενικές αρχές θεραπείας

Η θεραπεία πραγματοποιείται ανάλογα με το γιατί τα μοσχάρια είναι επώδυνα. Εφαρμόστε διαφορετικές ιατρικές μεθόδους:

• λήψη φαρμάκων.
• άσκηση;
• διατροφή τροφίμων?
• λαϊκές θεραπείες.

Ανεξάρτητα από τον παράγοντα που προκάλεσε πόνο, κατά τη διάρκεια της θεραπείας απαιτείται να τηρούνται οι ακόλουθες συστάσεις:

1. Να παραιτηθεί από το αλκοόλ και τα τσιγάρα.
2. Ισορροπημένη διατροφή.
3. Μην σπάτε τη λειτουργία της ημέρας.
4. Να κοιμάστε καλά.
5. Κάντε καθημερινά βόλτες στον καθαρό αέρα.
6. Κρατήστε υπό έλεγχο το βάρος του σώματος.
7. Πάρτε ένα ντους αντίθεσης.
8. Κατά τη διάρκεια της ανάπαυσης, σηκώστε ελαφρά τα πόδια σας χρησιμοποιώντας ένα μαξιλάρι.

Η εφαρμογή αυτών των κανόνων θα συμβάλει στην ενίσχυση της επίδρασης της θεραπείας.

Φάρμακα

Τα φάρμακα επιλέγονται ανάλογα με την αιτία του πόνου. Μπορούν να χρησιμοποιηθούν οι ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

• Αντιφλεγμονώδη μη στεροειδή φάρμακα για την ανίχνευση της φλεγμονής.
• Αντιβιοτικά για τη μολυσματική φύση της παθολογίας.
• Αναλγητικά για να απαλλαγούμε από έντονες οδυνηρές αισθήσεις.
• Χονδροπροστατευτικά για την αποκατάσταση του χόνδρου κατά την αρθροπάθεια των αρθρώσεων.

Για την αναπλήρωση αρκετών θρεπτικών ουσιών στο σώμα, συνταγογραφούνται συμπλέγματα βιταμινών-ανόργανων ουσιών.

Γυμναστική

Για τη θεραπεία του πόνου και την εξάλειψη της κούρασης στα πόδια, οι γιατροί σας συμβουλεύουν να ασκείτε καθημερινά. Το συγκρότημα μπορεί να περιλαμβάνει τις ακόλουθες ενέργειες:

1. Ξαπλώστε στην πλάτη σας μπροστά στον τοίχο, σηκώστε τα ευθεία πόδια και σκύψτε τα προς τον τοίχο. Να βρίσκεστε σε αυτή τη θέση για αρκετά λεπτά. Αυτό συμβάλλει στην εκροή αίματος, εμποδίζοντας την ανάπτυξη κιρσών.
2. Σηκωθείτε, σηκώστε τις κάλτσες για 30 δευτερόλεπτα. Στη συνέχεια, κατεβείτε και σταθείτε στα τακούνια ταυτόχρονα.
3. Βάλτε μια μικρή μπάλα στο πάτωμα και το κυλήστε κάτω από τη σόλα.
4. Καθίστε, τεντώστε τα πόδια σας μπροστά σας, τραβήξτε τις κάλτσες σας προς τον εαυτό σας, και στη συνέχεια μακριά από σας.
5. Σε όρθια στάση, λυγίστε ένα πόδι στην άρθρωση του γόνατος, ωθήστε προς τα εμπρός και κάντε κυκλικές κινήσεις με τη γνάθο.

Το συγκρότημα γυμναστικής μπορεί να περιλαμβάνει διάφορες ασκήσεις. Είναι καλύτερα να το κάνετε μαζί με το γιατρό.

Διατροφή

Η πόνος στα μοσχάρια των ποδιών οφείλεται συχνά στην έλλειψη ιχνοστοιχείων. Αυτό οφείλεται στον υποσιτισμό. Αυτή η κατάσταση προκαλεί επίσης διάφορες παθολογίες που προκαλούν πόνο στα κάτω άκρα, ιδιαίτερα στις αγγειακές παθήσεις.

Οι ασθενείς καλούνται να ακολουθήσουν μια δίαιτα. Όλα τα επιβλαβή προϊόντα εξαιρούνται από τη διατροφή. Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• Φαστ φουντ
• Λιπαρά πιάτα.
• Τηγανητό φαγητό
• Καπνιστά κρέατα.
• Ημιτελή προϊόντα.
• Ανθρακούχα ποτά.
• Προϊόντα ζαχαροπλαστικής.

Είναι επιτακτική ανάγκη να περιοριστεί η πρόσληψη αλατιού και ζάχαρης. Το μενού περιλαμβάνει περισσότερες φυτικές τροφές που είναι πλούσιες σε θρεπτικά συστατικά: λαχανικά, φρούτα, χόρτα, μούρα. Συνιστάται η χρήση γαλακτοκομικών προϊόντων χαμηλών λιπαρών, άπαχου κρέατος και ψαριών και σιτηρών.

Λαϊκές θεραπείες

Για να εξαλειφθεί ο πόνος στους μόσχους, οι άνθρωποι συχνά χρησιμοποιούν μεθόδους εναλλακτικής ιατρικής. Πολλά φυσικά προϊόντα και φυτά έχουν θεραπευτικές ιδιότητες, έχουν την ικανότητα να ανακουφίζουν δυσάρεστα συμπτώματα.

Συμπιέζει και αναδιπλώνει

Για τον πόνο στα πόδια, είναι αποτελεσματικό να τυλίγεται με τη χρήση φύλλα πικραλίδα. Είναι απαραίτητο να μαζέψετε φρέσκα φύλλα, να τα συνθλίψετε, να αφήσετε το χυμό, να επιβάλλετε μια περιοχή πονόλαιου, να στερεώσετε με φιλμ προσκόλλησης.

Η ακόλουθη συνταγή βοηθά επίσης καλά: παραλείψτε το κρεμμύδι σε ένα μύλο για το κρέας για να κάνετε το κουκούλι, προσθέστε μια μεγάλη κουταλιά θαλασσινού αλατιού σε αυτό. Τοποθετήστε το μείγμα στο τυρί και εφαρμόστε στην πληγείσα περιοχή για 4 ώρες.

Τρίψιμο

Καλά ανακουφίστε τον πόνο από το τρίψιμο. Για τις διαδικασίες προετοιμάζονται διαφορετικά αφέψημα και εγχύσεις. Τα πιο αποτελεσματικά μέσα που γίνονται σύμφωνα με τις ακόλουθες συνταγές:

1. Αλέστε τα φρούτα καστανιάς για να πάρετε 50 γραμμάρια, ρίξτε ένα μπουκάλι βότκα. Αφήνετε να μαγειρέψετε για 3 εβδομάδες και στη συνέχεια να κάνετε αίτηση για τρίψιμο.
2. Ξεχωρίστε τον κρόκο, ανακατέψτε με ένα κουταλάκι του γλυκού τερεβινθίνη και st. κουτάλι ξίδι μηλίτη μήλου. Προσεκτικά χτυπήστε και τρίψτε με το χαβιάρι.
3. Γεμίστε ένα βάζο μισού λίτρου με φρέσκια αψιθιά, ρίξτε βότκα μέχρι το λαιμό, αφήστε το να παραμείνει για 3 εβδομάδες. Στη συνέχεια στέλεχος και λίπος τα πόδια πριν πάτε για ύπνο.

Το τρίψιμο βοηθά όχι μόνο στον πόνο, αλλά επίσης αποτρέπει την εμφάνιση επιληπτικών κρίσεων.

Λουτρά

Τα λουτρά ποδιών βοηθούν στην εξάλειψη του πόνου στα πόδια. Τα ακόλουθα αφέψημα και εγχύσεις χρησιμοποιούνται για την παρασκευή τους:

• Ρίξτε μια χούφτα μέντα και ασβέστη άνθος με ένα λίτρο βραστό νερό, ας σταθείτε 30 λεπτά και ρίξτε σε μια λεκάνη. Κρατήστε το πόδι για 15 λεπτά.
• Κάντε ένα μείγμα ίσου αριθμού λουλουδιών, φύλλων σημύδας, σπόρων καρότου. Ξεχωρίστε μια κουταλιά της σούπας και παρασκευάστε ένα λίτρο βραστό νερό. Στη συνέχεια, επιμείνετε για 3 ώρες και κρατήστε το πόδι έγχυσης για 10 λεπτά.
• 1 κουταλιά της σούπας. l το άλας διαλύεται σε ένα λίτρο ζεστού νερού και μειώνεται το πόδι για 10 λεπτά.

Τα λουτρά ποδιών βοηθούν όχι μόνο να ξεφορτωθούν τον πόνο, αλλά και να αφαιρέσουν το πρήξιμο, να εξαλείψουν το αίσθημα βαρύτητας, κόπωσης, να αποτρέψουν την εμφάνιση προβλημάτων με τις φλέβες.

Για από του στόματος χορήγηση

Για την αναλγησία μπορεί να εφαρμοστεί όχι μόνο τοπικά αλλά και από του στόματος μέσα. Οι θεραπευτές συνιστούν την ακόλουθη θεραπεία στο σπίτι: πλύνετε καλά το κοτόπουλο και τα ορτύκια, γεμίστε τα με ένα βάζο quart, προσθέστε χυμό λεμονιού στο λαιμό. Αφήστε να σταματήσετε για 2 εβδομάδες. Κατά τη διάρκεια αυτού του χρόνου, το κέλυφος διαλύεται τελείως. Η μάζα πρέπει να αναμιχθεί, να διηθηθεί, να προστεθούν 100 ml κονιάκ και μια μεγάλη κουταλιά μέλι. Το προκύπτον εργαλείο για να πάρετε μια κουταλιά της σούπας πριν από κάθε γεύμα για 30 λεπτά.

Για εσωτερική χρήση σε περίπτωση πόνου στα μοσχάρια, χρησιμοποιείται άλλη συνταγή: λάβετε 100 ml βάμματα βάμνας, παιωνία, βαλεριάνα, μητέρα και 50 ml βάμμα ευκαλύπτου και βάμμα 25 ml μέντας. Ανακατέψτε τα πάντα σε ένα γυάλινο βάζο, προσθέστε 10 γραμμάρια γαρύφαλλου.

Αφήστε να μαγειρέψετε για 2 εβδομάδες, ανακινώντας καθημερινά. Στη συνέχεια, πιέστε το ποτό, πάρτε 25 σταγόνες πριν από κάθε γεύμα για μισή ώρα.

Πρόληψη

Η πρόληψη του πόνου στα πόδια είναι η πρόληψη της εμφάνισης εξωτερικών παραγόντων και ασθενειών που μπορεί να την προκαλέσουν. Οι γιατροί συμβουλεύουν τα εξής:

1. Αφήστε τις κακές συνήθειες.
2. Ελέγξτε το βάρος του σώματος.
3. Κάνοντας αθλήματα.
4. Μην υπερφορτώνετε τα άκρα.
5. Αποφύγετε την υποθερμία.
6. Τρώτε σωστά.
7. Παρατηρήστε τη λειτουργία της ημέρας.

Κανονικός πόνος στα μοσχάρια - ένας λόγος για να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Οι αιτίες του συμπτώματος μπορεί να είναι πολύ σοβαρές και επικίνδυνες για την ανθρώπινη ζωή και υγεία, συνεπώς, οι ασθένειες πρέπει να αντιμετωπιστούν άμεσα.

Πόνος στα μοσχάρια

Περίληψη: Ο πόνος στα μοσχάρια των ποδιών είναι ένα πολύ κοινό σύμπτωμα που μπορεί να προκληθεί, όπως μια κανονική υπέρταση των μυών, και πολύ σοβαροί λόγοι. Εάν ο πόνος δεν πάει μακριά μέσα σε 24 ώρες, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Το χαβιάρι αποτελείται από δύο μυς - τον γαστροκνήμιο και το σόλα. Οι μύες των μοσχαριών και των πέλματος διασταυρώνονται στον τένοντα του Αχιλλέα, ο οποίος συνδέεται άμεσα με τη φτέρνα. Αυτοί οι μύες χρησιμοποιούνται σε οποιαδήποτε κίνηση των ποδιών και των ποδιών.

Συμπτώματα

Η σοβαρότητα και η φύση του πόνου και των μοσχαριών των ποδιών ποικίλλει από το ένα άτομο στο άλλο, αλλά, κατά κανόνα, αισθάνεται σαν πόνος, βαρετός ή αιχμηρός πόνος στο πίσω μέρος του ποδιού, μερικές φορές σε συνδυασμό με δυσκαμψία. Τα συμπτώματα που μπορεί να υποδεικνύουν μια σοβαρότερη ασθένεια περιλαμβάνουν:

• πρήξιμο.
• ασυνήθιστα κρύο ή χλωμό δέρμα σε αυτήν την περιοχή.
• μυρμηκίαση ή μούδιασμα στο μοσχάρι και στο πόδι.
• αδυναμία στο πόδι
• κατακράτηση υγρών ·
• ερυθρότητα, υπερβολική ζεστασιά του δέρματος ή ευαισθησία στο μοσχάρι.

Εάν έχετε τουλάχιστον ένα από τα παραπάνω συμπτώματα, πρέπει να επισκεφθείτε γιατρό.

Λόγοι
8 αιτίες πόνου στα μοσχάρια

Ο πόνος στο μοσχάρι μπορεί να οφείλεται σε μια σειρά αιτιών, όπως η μυϊκή καταπόνηση, οι σπασμοί και τα προβλήματα των ποδιών. Αν και στις περισσότερες περιπτώσεις, ο πόνος στα μοσχάρια των ποδιών μπορεί να αντιμετωπιστεί στο σπίτι, ορισμένες καταστάσεις, αντίθετα, μπορεί να απαιτούν άμεση ιατρική παρέμβαση.

1. Σπασμοί μυών

Οι μυϊκές κράμπες είναι απότομες, επώδυνες μυϊκές συσπάσεις. Ο σπασμός μπορεί να περάσει γρήγορα ή να διαρκέσει αρκετά λεπτά. Οι σπασμοί είναι ένα συνηθισμένο περιστατικό, συνήθως προκαλούνται από υπερβολικά σκληρή άσκηση ή από τη συμπερίληψη νέων ασκήσεων σε ένα εκπαιδευτικό πρόγραμμα. Οι σπασμοί μπορούν επίσης να προκληθούν από την αφυδάτωση, τον τραυματισμό των μυών ή την έλλειψη ορυκτών στο σώμα. Οι πιο σοβαρές αιτίες των μυϊκών σπασμών περιλαμβάνουν:

• νεφρική ανεπάρκεια.
• υποθυρεοειδισμός;
• αλκοολισμός.
• διαβήτη ·
• σοβαρή περιφερική αγγειακή νόσο.

Σε ορισμένες σοβαρές περιπτώσεις, ο περιορισμός της ροής του αίματος σε μέρη του σώματος και άλλες σοβαρές καταστάσεις και ασθένειες μπορεί επίσης να προκαλέσει μυϊκούς σπασμούς.

2. Τεντώστε τους μυς

Η διάταση του μυός είναι συνήθως αποτέλεσμα μυϊκής κόπωσης, καθώς και υπερβολικού ή ακατάλληλου μυϊκού φορτίου. Για παράδειγμα, η έναρξη ενός νέου προγράμματος άσκησης ή η συμπερίληψη ασκήσεων στις οποίες εμπλέκονται σοβαρά οι μύες των ποδιών, όπως τρέξιμο, κολύμβηση, ποδηλασία ή ανάκαμψη δύναμης, μπορεί να οδηγήσει σε τέντωμα των μυών των μοσχαριών. Κατά κανόνα, ένα άτομο συνειδητοποιεί αμέσως ότι έχει διαστρέψει έναν μυ, λόγω του έντονου πόνου και της περιορισμένης κινητικότητας. Το ελαφρύ και μέτριο τέντωμα μπορεί να αντιμετωπιστεί με επιτυχία στο σπίτι με τη βοήθεια της ψυχρής και θερμής θεραπείας και της λήψης αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Η ισχυρή τέντωμα και διάσπαση των μυών απαιτεί ειδική βοήθεια.

3. Φλεγμονή του τένοντα του Achilles

Φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα μπορεί να είναι το αποτέλεσμα της υπερβολικής φορτίου επί του τένοντα, την ένταση ή το στέλεχος του. Τα συνήθη συμπτώματα περιλαμβάνουν φλεγμονή του τένοντα, πόνο στο πίσω μέρος του ποδιού, οίδημα και περιορισμό της κινητικότητας όταν κάμπτεται το πόδι. Τυπικά, σε φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα βοηθήσει απλές μεθόδους, όπως η θεραπεία του κρύου και της θερμότητας, ανάμειξη έναν ελαστικό επίδεσμο, πιό bedrest και λήψη χωρίς συνταγή αναλγητικού και αντι-φλεγμονώδη φάρμακα. Ωστόσο, αν η θεραπεία στο σπίτι δεν φέρνει αποτελέσματα ή ο πόνος γίνεται ισχυρότερος, είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε γρήγορα ένα γιατρό.

4. Sciatica

Ισχιαλγία - ένα σύνολο συμπτωμάτων που προκαλούνται από προβλήματα με το ισχιακό νεύρο - το νεύρο που ελέγχει τους μύες των ποδιών και τα πόδια. Η σιατική μπορεί να προκαλέσει πόνο, μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στο κάτω μέρος της πλάτης, που μπορεί να εξαπλωθεί στον μηρό, στον γλουτό και να πέσει στο πίσω μέρος του ποδιού, επηρεάζοντας επίσης τον μόσχο, τον αστράγαλο και το πόδι. Μερικές φορές με σοβαρούς τραυματισμούς του ισχιακού νεύρου, παρατηρείται αδυναμία των μυών των ποδιών και των ποδιών. Σε σοβαρές περιπτώσεις ισχιαλγίας, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση.

Η ραχιαία μπορεί να προκληθεί από διάφορες καταστάσεις και ασθένειες που σχετίζονται με τη σπονδυλική στήλη και μπορούν να επηρεάσουν τα νευρικά νεύρα. Επιπλέον, η ισχιαλγία μπορεί να προκληθεί από τραύμα, για παράδειγμα, λόγω πτώσης, καθώς και όγκου στη σπονδυλική στήλη. Τα πιο συνηθισμένα προβλήματα στη σπονδυλική στήλη που μπορεί να προκαλέσουν ισχιαλγία είναι τα εξής:

Μεσοσπονδυλική κήλη

Οι σπόνδυλοι μας χωρίζονται μεταξύ τους από μικρούς χόνδρους. Αυτοί οι χόνδροι είναι γεμάτοι με μια ουσία τύπου γέλης, παρέχοντας κινητικότητα της σπονδυλικής στήλης και απορρόφηση κραδασμών. Η μεσοσπονδυλική κήλη εμφανίζεται όταν σπάει το εξωτερικό σκληρό κέλυφος του δίσκου. Μέρος του εσωτερικού ουσίας του δίσκου έτσι πιέζεται προς τα έξω και μπορούν να αποσπάσουν τη σπονδυλική στήλη του ισχιακού νεύρου, προκαλώντας πόνο και μούδιασμα στα κάτω άκρα. Η πιο κοινή πόνος στις γάμπες των ποδιών σε συνδυασμό με πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, των γλουτών, των μηρών και τα πόδια, αλλά στην πράξη μας έχουμε δει μεμονωμένες περιπτώσεις ο πόνος στη γάμπα, μαγνητική τομογραφία επιβεβαίωσε την παρουσία μεγάλων μεσοσπονδύλιου κήλη. Επίσης στην περίπτωση του πόνου στο μοσχάρι, σχετίζονται με την παρουσία ενός μεσοσπονδύλιου κήλες, τον κανόνα: «Όσο χαμηλότερη είναι ο πόνος στο πόδι, οι μεγαλύτερες μεσοσπονδύλιων κήλες», έτσι συνήθως πόνος στη γάμπα με πλευρές odnroy ή τα πόδια και στις δύο πλευρές προκαλεί κήλης μεγάλο δίσκο μεγέθους που υπαγορεύει την ανάγκη έγκαιρης διάγνωσης. Κάντε μια μαγνητική τομογραφία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης, αν ο πόνος είναι στο κάτω μέρος του ποδιού αφορά από τη μία πλευρά και σε συνδυασμό, ή χρησιμοποιείται για να είναι συμπτώματα όπως πόνο ή μούδιασμα στο κάτω μέρος της πλάτης, των γλουτών, των μηρών και τα πόδια προς τα δάχτυλα των ποδιών. Όλα αυτά τα συμπτώματα μιλούν για ένα ισχιακό νεύρο τσιμπημένο.

Σπονδυλική στένωση

Σπονδυλική στένωση - είναι μια ανώμαλη στένωση του σπονδυλικού σωλήνα (κοίλος κατακόρυφο σωλήνα στο κέντρο της σπονδυλικής στήλης όπου ο νωτιαίος μυελός βρίσκονται και τις ακτίνες των νωτιαίων ριζών). Λόγω της στένωσης του σπονδυλικού σωλήνα, οι ρίζες του νωτιαίου μυελού και του ισχιακού νεύρου συμπιέζονται.

Σπονδυλολίσθηση

Η σπονδυλολίσθηση είναι μία από τις καταστάσεις που σχετίζονται με τον εκφυλισμό των μεσοσπονδυλικών δίσκων. Όταν ένας από τους σπονδύλους μετατοπιστεί προς τα εμπρός σε σχέση με το γειτονικό κάτω μέρος, ο πρώτος μπορεί να συμπιέσει τη ρίζα του ισχιακού νεύρου.

Σύνδρομο μυών του αχλαδιού

Το σύνδρομο μυός των αχλαδιών είναι μια σπάνια νευρομυϊκή διαταραχή στην οποία ο μυς των αχλαδιών είναι αναπόφευκτα συμβαλλόμενος ή συστελλόμενος, γεγονός που προκαλεί ισχιαλγία. Ο μυς σχήματος αχλαδιού είναι ο μυς που συνδέει το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης και τα οστά των μηρών. Όταν ο μυς συστέλλεται και σφίγγει, μπορεί να ασκήσει πίεση στο ισχιακό νεύρο, οδηγώντας στην ισχιαλγία. Το σύνδρομο μυϊκού σχήματος μπορεί να επιδεινωθεί αν ένα άτομο είναι σε καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα μετά από πτώση ή αυτοκινητιστικό ατύχημα. Ωστόσο, αυτό το σύνδρομο υπάρχει μόνο στη θεωρία και πιθανότατα συνδέεται με ανεπαρκή διάγνωση του ασθενούς. Για όλους μας πρακτική (άνω των 20 ετών), πόνος στο απιοειδούς μυός ήταν πάντα που σχετίζονται με κήλη μεσοσπονδύλιου της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και εξαφανιστεί εντελώς κατά τη διάρκεια της θεραπείας της κήλης δίσκου.

Σύνδρομο Αλογοουρά

Σε σπάνιες περιπτώσεις, η μεσοσπονδυλική κήλη μπορεί να συμπιέσει τα νεύρα έτσι ώστε να προκαλέσει στο άτομο να χάσει τον έλεγχο της ουροδόχου κύστης ή / και των εντέρων. Αυτή η κατάσταση ονομάζεται σύνδρομο αλογοουρά. Το σύνδρομο αλογοουρά μπορεί επίσης να προκαλέσει μούδιασμα και μυρμήγκιασμα στην περιοχή της βουβωνικής χώρας, μειωμένη ευαισθησία σε ερωτογενείς ζώνες, και ακόμη και παράλυση αν παραμείνει ανεξέλεγκτη.

Το σύνδρομο της αλογοουρά αναπτύσσεται συνήθως σταδιακά. Είναι σημαντικό να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια για τα ακόλουθα συμπτώματα:

• απώλεια ελέγχου της ούρησης ή / και της αφόδευσης, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε ακράτεια ή, αντιθέτως, κατακράτηση ούρων και δυσκοιλιότητα.
• πόνος στο ένα ή και στα δύο πόδια.
• μούδιασμα σε ένα ή και στα δύο πόδια.
• αδυναμία σε ένα ή και στα δύο πόδια, γεγονός που δυσκολεύει να σηκωθεί από μια θέση καθιστή.
• συχνή αποκοπή όταν ένα άτομο προσπαθεί να σηκωθεί.
• έντονα προοδευτική ή σοβαρή και έντονη απώλεια αίσθησης στο κάτω μέρος του σώματος, η οποία περιλαμβάνει την περιοχή μεταξύ των ποδιών, των γλουτών, των εσωτερικών μηρών, των τακουνιών και ολόκληρου του ποδιού.

Διάγνωση και θεραπεία

Η διάγνωση της αιτίας της ισχιαλγίας αρχίζει με ιατρική εξέταση. Στο μέλλον, ο γιατρός στέλνει τον ασθενή για εξέταση. Οι πιο συνηθισμένες επιλογές για μια τέτοια έρευνα είναι οι ακτινογραφικές μέθοδοι όπως η μαγνητική τομογραφία και η CT.

Οι ακτίνες Χ δεν μπορούν να εμφανίσουν βλάβη στο ισχιακό νεύρο. Η μαγνητική τομογραφία χρησιμοποιεί ισχυρούς μαγνήτες και ραδιοκύματα για τη δημιουργία λεπτομερών εικόνων των σπονδυλικών δομών και είναι η κύρια μέθοδος διάγνωσης της ισχιαλγίας. Το CT χρησιμοποιείται σε καταστάσεις όπου μια μαγνητική τομογραφία είναι δύσκολη ή αδύνατη. Αντίθετα, σε αυτή την περίπτωση ο ασθενής θα διορίσει CT μυελογραφία που περιλαμβάνει την εισαγωγή ενός ειδικού ραχοκοκαλιά χρωστική ουσία για τη λήψη πιο καθαρές εικόνες του νωτιαίου μυελού και των νεύρων.

Η θεραπεία της ισχιαλγίας σχετίζεται άμεσα με τις αιτίες αυτής της πάθησης. Αν ισχιαλγία προκαλείται από έναν όγκο στον αυλό του σπονδυλικού σωλήνα, που απαιτεί άμεση διαβούλευση του νευροχειρουργού και ογκολόγος, εάν είναι απαραίτητο. Αν ισχιαλγία προκαλείται από επιπλοκές osteohondroza- mezhpozvonkovgo κήλη δίσκου, σπονδύλωση, spondyloarthrosis, σπονδυλολίσθηση ή σπονδυλική στένωση της δευτεροβάθμιας, απαιτεί μια ολοκληρωμένη συντηρητικές μεθόδους θεραπείας που Πολωνική εκδόσεις της επέκτασης της σπονδυλικής στήλης (σας συνιστούμε Stand-έλξης, ως το πιο αποτελεσματικό και ασφαλή μορφή της σπονδυλικής έλξης), αντιφλεγμονώδη θεραπεία ( συστήνουμε hirudotherapy), διάφορες τεχνικές μασάζ, φυσική θεραπεία, κινησιοθεραπεία και ούτω καθεξής.

Χειρουργική επέμβαση μπορεί να είναι απαραίτητη σε περίπτωση έντονου πόνου ή σε καταστάσεις όπου υπάρχει απώλεια ελέγχου της ούρησης ή / και της αφόδευσης. Επίσης, η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη εάν ο ασθενής έχει αναπτύξει αδυναμία σε ορισμένες ομάδες μυών των ποδιών. Οι δύο πιο δημοφιλείς εκδόσεις της λειτουργίες είναι δισκεκτομής, στην οποία ένα τμήμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου αφαιρείται, ασκώντας πίεση στο νεύρο και μικροδισκεκτομή, κατά την οποία ένα τμήμα του μεσοσπονδύλιου δίσκου αφαιρείται μέσω μιας μικρής τομής, και το χειρουργό ενώ χρησιμοποιώντας ένα μικροσκόπιο. Χειρουργική θεραπεία δεν οδηγεί σε ανάκτηση, επιτρέπει μόνο να αποφύγει τις επιπλοκές της κήλης δίσκου, μπορεί να προκαλέσει υπάρχουν πιο σοβαρές επιπλοκές.

5. Μώλωπες

Μώλωπες είναι αποτέλεσμα τραυματισμού, όπως πτώση ή χτύπημα. Ως αποτέλεσμα του τραυματισμού, τα τριχοειδή αγγεία κάτω από το δέρμα σκάσει, προκαλώντας αποχρωματισμό του δέρματος (μώλωπες). Οι μώλωπες, κατά κανόνα, περνούν από μόνες τους. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να δείτε έναν γιατρό εάν έχετε μώλωπες ακριβώς όπως αυτό, χωρίς τραυματισμό, ή αν εμφανιστούν ξανά μώλωπες στον ίδιο χώρο, και πάλι, χωρίς εξωτερικές επιρροές.

6. Νευροπάθεια των περιφερικών νεύρων στον διαβήτη

Η διαβητική νευροπάθεια περιφερικού νεύρου είναι βλάβη στα νεύρα που επηρεάζουν τα πόδια, τα πόδια, τα χέρια και τα χέρια. Αυτή η κατάσταση είναι μια συνηθισμένη επιπλοκή του διαβήτη και προκαλείται από το υψηλό σάκχαρο του αίματος, τους γενετικούς παράγοντες και τη φλεγμονή των νεύρων. Άλλα συμπτώματα της νευροπάθειας περιλαμβάνουν:

• οξύς πόνος?
• μυϊκοί σπασμοί.
• μυϊκή αδυναμία;
• απώλεια συντονισμού ·
• μούδιασμα;
• μειωμένη ευαισθησία σε αλλαγές πόνου και θερμοκρασίας.

7. Θρόμβωση βαθιάς φλέβας

Η βαθιά φλεβική θρόμβωση είναι συνέπεια του σχηματισμού θρόμβου αίματος στις βαθιές φλέβες του βραχίονα ή του ποδιού, συμπεριλαμβανομένων των αυγών. Υπάρχουν διάφοροι παράγοντες και καταστάσεις που μπορεί να προκαλέσουν βαθιά φλεβική θρόμβωση, συμπεριλαμβανομένης της παρατεταμένης καθιστικής λειτουργίας, των παρενεργειών από τη λήψη ορισμένων φαρμάκων και του καπνίσματος. Τα συμπτώματα της βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης περιλαμβάνουν:

• οπτικά αξιοσημείωτες φλέβες στην πληγείσα περιοχή.
• πρήξιμο.
• πόνος στα πόδια
• αλλαγή στο χρώμα του δέρματος.
• αυξημένη ζεστασιά του δέρματος μόσχου.

Εάν εμφανίσετε συμπτώματα βαθιάς φλεβικής θρόμβωσης, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

8. Σύνδρομο διαμερίσματος

Το σύνδρομο του διαμερίσματος είναι μια σοβαρή κατάσταση που συμβαίνει όταν η πίεση μέσα στον μυοσκελετικό χώρο αυξάνεται. Ο μυοφασικός χώρος είναι μια ομάδα μυϊκών ιστών, αιμοφόρων αγγείων και νεύρων στους βραχίονες και τα πόδια, που περιβάλλεται από μια πολύ πυκνή μεμβράνη περιτονίας. Το Fascia δεν τεντώνεται, οπότε η φλεγμονή και οίδημα στον μυοσκελετικό χώρο μπορεί να οδηγήσει σε σημαντική αύξηση της πίεσης, η οποία οδηγεί σε βλάβη των μυών, των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων που βρίσκονται στον μυοσκελετικό χώρο.

Η αυξημένη πίεση μπορεί επίσης να οδηγήσει σε απόφραξη της ροής του αίματος στον μυοσκελετικό χώρο. Αυτό οδηγεί στην πείνα με οξυγόνο των ιστών και των κυττάρων μετά το θάνατό τους. Εάν δεν αντιμετωπιστεί το σύνδρομο του διαμερίσματος, μπορεί να προκύψει ακρωτηριασμός.

Το άρθρο προστέθηκε στο Yandex Webmaster 2018-03-30, 12:31.

Δείτε επίσης

Είμαστε σε κοινωνικά δίκτυα

Κατά την αντιγραφή υλικών από τον ιστότοπό μας και την τοποθέτησή τους σε άλλους ιστότοπους, απαιτείται κάθε υλικό να συνοδεύεται από ενεργό υπερσύνδεσμο στον ιστότοπό μας:

Τι μπορεί να προκαλέσει μόσχοι;

Με τον πόνο στα μοσχάρια, πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τις δικές τους εμπειρίες. Οι οδυνηρές αισθήσεις μπορεί να είναι μόνιμες, προκαλώντας πολλές ενοχλήσεις και μετατρέποντας κάθε βήμα σε αγωνία.

Για να νικήσετε την ασθένεια, πρέπει να ξέρετε γιατί οι μόσχοι βλάπτουν, να κατανοήσουν τη βασική αιτία.

Συνηθισμένα αίτια

Η άσκηση υψηλής έντασης είναι συχνά η αιτία του πόνου στους μοσχάρια. Ο τραυματισμός του πόνου στους μοσχάρια, συνοδευόμενος από κράμπες, δείχνει κόπωση των μυών του ποδιού. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να μειωθεί το φορτίο όπως είναι απαραίτητο και να εφαρμοστεί ένα μασάζ των κάτω άκρων.

Μια κοινή αιτία πόνο στον πόνο των ποδιών είναι η απλή αφυδάτωση. Αυτό πάλι μιλάει για το πόσο σημαντική είναι η επαρκής πρόσληψη υγρών. Η συνιστώμενη ημερήσια πρόσληψη υγρού για έναν ενήλικα κυμαίνεται από 2 έως 3 λίτρα, ανάλογα με το βάρος και την ένταση της σωματικής άσκησης.

Θα πρέπει να θυμόμαστε ότι κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης παρατηρείται η αντίθετη κατάσταση. Πολύ συχνά, οι έγκυες γυναίκες βιώνουν βαρύτητα και πόνο στα πόδια λόγω οίδημα. Σε αυτή την περίπτωση, είναι απαραίτητο να μειωθεί η κατανάλωση ποτών, αλλά αυτό πρέπει να γίνει εντός εύλογων ορίων, επειδή τα φρούτα χρειάζονται επίσης ρευστά. Μια λογική τιμή σε αυτή την περίπτωση είναι καλύτερα να συντονιστείτε με τον γιατρό.

Μια άλλη αιτία πόνου στα πόδια είναι το τραύμα. Κατά κανόνα, τα κατάγματα στο παρελθόν είναι συχνά γνωστά, ενώ ο πόνος μπορεί να διαταράξει τόσο την ημέρα όσο και τη νύχτα. Συχνά η ασθένεια προκαλείται από ακατάλληλη πρόσκρουση του άκρου (με μετατόπιση). Ωστόσο, οι λιγότερο σοβαροί τραυματισμοί οδηγούν επίσης σε οδυνηρά συμπτώματα.

Τα σύνδρομα του πόνου στο ένα πόδι δείχνουν συχνά την ύπαρξη τραυματισμού, αλλά όχι πάντα. Εάν διαταραχθεί στον μοσχάρι του δεξιού ποδιού ή μόνο στο αριστερό, αυτό μπορεί να είναι ένα σημάδι κυκλοφορικών διαταραχών ή νευρολογικών παθήσεων. Ο πόνος και στα δύο πόδια δείχνει σημαντικές παρατυπίες στο συνολικό έργο του σώματος ή τη συνήθη κόπωση.

Σε κάθε περίπτωση, αν παρατηρούνται πόνους στο μοσχάρι του αριστερού ποδιού, δεξιά ή και στα δύο άκρα, για επιτυχή θεραπεία, είναι απαραίτητο να προσδιορίσετε την αιτία της εμφάνισης της ασθένειας.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε παρακολουθήσει το παρακάτω βίντεο

Μυοσίτιδα

Η φλεγμονή του γαστροκνήμιου μυός είναι αποτέλεσμα παρατεταμένης έντονης άσκησης ή μικροτραύματος. Αυτό περιλαμβάνει επίσης τον τραυματισμό του Αχίλλειου τένοντα. Υπάρχουν επίσης επαγγελματικοί λόγοι όταν τα πόδια βρίσκονται σε δυσάρεστη θέση κατά τη διάρκεια της εργασίας. Τα σημάδια μυοσίτιδας περιλαμβάνουν το σχηματισμό φλεγμονωδών οζιδίων στον μυϊκό ιστό και παρατηρείται αυξημένη οδυνηρότητα κατά την ψηλάφηση. Οι οδυνηρές αισθήσεις του ασθενούς είναι διαφορετικές:

Ο πόνος μπορεί να εμφανίζεται σπάνια ή να ενοχλεί συνεχώς, επιδεινώνεται από ξαφνικές κινήσεις και υποθερμία.

Προκειμένου να απαλλαγούμε από μια τέτοια ασθένεια, είναι απαραίτητο να μειώσουμε τη σωματική άσκηση και, παρουσία τραυματισμού, να δώσουμε στα άκρα την ειρήνη του μυαλού μέχρι την πλήρη ανάκαμψη. Διάφορες αλοιφές χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς:

Εάν είναι απαραίτητο, χρησιμοποιούνται αντιπυρετικά φάρμακα και, για πυώδεις επιπλοκές, χρησιμοποιούνται αντιβιοτικά.

Μια παρασιτική μόλυνση των μυών (τριχίνωση) μπορεί να προκαλέσει βλάβη στους μύες των ποδιών. Ο παθογόνος οργανισμός εισέρχεται στο σώμα όταν τρώει κρέας που δεν έχει υποστεί επαρκή θερμική επεξεργασία. Ένα σύμπλεγμα αντιβιοτικών χρησιμοποιείται για τη θεραπεία αυτής της ασθένειας.

Ένας νευροπαθολόγος είναι υπεύθυνος για τη διάγνωση σε περίπτωση μυϊκής νόσου. Εάν η ασθένεια εμφανίστηκε σε σχέση με την τριχίνωση, τότε ένας γιατρός μολυσματικών ασθενειών θα τα μεταχειριστεί.

Φλεβική παθολογία

Οι νόσοι των φλεβών συχνά εκδηλώνονται από πόνους στα πόδια, ειδικά στα μοσχάρια. Αυτό συμβαίνει ως αποτέλεσμα της συμπίεσης των νευρικών απολήξεων με οίδημα, το οποίο είναι αναπόφευκτο με τέτοιες διαταραχές. Οι αγγειακές ασθένειες χαρακτηρίζονται από εξασθενημένη παροχή αίματος στους ιστούς, απελευθέρωση τοξικών ουσιών και φλεγμονή.

Η κατάσταση αυτή εκφράζεται επίσης σε πόνο και δυσφορία.

Καρδιακές φλέβες

Αυτός ο τύπος ασθένειας εμφανίζεται στους ανθρώπους, κατά κανόνα, άνω των 20 ετών και είναι συχνά κληρονομικός. Οι πληγείσες φλέβες είναι αρκετά ορατές, οπότε με μια διάγνωση σε αυτή την περίπτωση, δεν προκύπτουν προβλήματα. Τα πρώτα στάδια της νόσου δεν προκαλούν ιδιαίτερη ανησυχία, ωστόσο, στη συνέχεια, οι κιρσοί φλέβουν πολλά βάσανα.

1. Αίσθημα βαρύτητας στα πόδια.
2. Πόνος στους μοσχάρια.
3. Συνεχής κόπωση

Ο ασθενής παραπονιέται για κράμπες στα πόδια το βράδυ. Η διατάραξη της τοπικής κυκλοφορίας του αίματος προκαλεί την εμφάνιση τροφικών ελκών.

Βαθιά θρόμβωση φλεβικής φλέβας

Οι κιρσώδεις φλέβες οδηγούν σε αυτή την ασθένεια εάν η θεραπεία εκτελείται εσφαλμένα ή με καθυστέρηση. Η θρόμβωση ονομάζεται φλεγμονή των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, οδηγώντας στον σχηματισμό θρόμβου αίματος στον αυλό της φλέβας (θρόμβος). Η παθολογία είναι πιο χαρακτηριστική των φλεβών των κάτω άκρων. Κύρια συμπτώματα:

• σταθερός πονώντας πόνος?
• αίσθημα καύσου?
• αισθητή φυματίωση στις φλέβες.
• πρήξιμο.
• αύξηση της τοπικής θερμοκρασίας.

Πολύ συχνά, η νόσος επηρεάζει τις φλέβες και των δύο ποδιών ταυτόχρονα.

Η ασθένεια είναι αρκετά σοβαρή, επειδή υπάρχει ο κίνδυνος σχηματισμού θρόμβου αίματος από το τοίχωμα του αγγείου και της μεταγενέστερης κυκλοφορίας του κατά μήκος της κυκλοφορίας του αίματος. Αυτή η κατάσταση οδηγεί συχνά σε πνευμονικό έμφραγμα. Η διάγνωση και η θεραπεία της θρόμβωσης, καθώς και των κιρσών, γίνεται από τον ιατρό φλεβολόγο.

Για διάγνωση, χρησιμοποιούνται υπερηχογράφημα Doppler και ρευματοσκόπηση. Η υπερηχογραφική αμφίδρομη αγγειογραφία δίνει μια ακριβέστερη εικόνα. Η θεραπευτική αγωγή αποσκοπεί στην εξάλειψη των συμπτωμάτων και των αιτίων της νόσου, για τα οποία χρησιμοποιούνται:

Εάν είναι απαραίτητο, εφαρμόστε και χειρουργικές μεθόδους: σύνδεση των σαφηνών φλεβών ή απομάκρυνση τους.

Παθολογίες αρτηριακών αγγείων

Αυτές οι παθήσεις μπορούν να προκαλέσουν πόνο στα πόδια μέχρι την ασθένεια. Οι πιο κοινές παθολογίες είναι η οξεία απόφραξη των αρτηριών των κάτω άκρων και η χρόνια αρτηριακή ανεπάρκεια τους.

Οξεία απόφραξη αρτηριών κάτω άκρων

Η ουσία της παθολογίας είναι η διακοπή της κυκλοφορίας του αίματος στην αρτηρία ως αποτέλεσμα της απόφραξης της με έναν θρόμβο. Τις περισσότερες φορές αυτό διευκολύνεται από τις ακόλουθες ασθένειες και συνθήκες.

1. Χύσιμο ετεριτρίτιδας.
2. Αθηροσκλήρωση.
3. Λευχαιμία
4. Σπασμοί σκαφών.
5. Μετεγχειρητικό σύνδρομο.
6. Ζημία ή κρυοπαγήματα.

Η παθολογία συνοδεύεται από οίδημα των άκρων και οξύ πόνο.

Ταυτόχρονα, υπάρχει εσωτερική αίσθηση καψίματος, ενώ έξω από τη γνάθο και το πόδι είναι συχνά κρύα στην αφή. Η παρατεταμένη έλλειψη οξυγόνου στους ιστούς του άκρου οδηγεί σε μείωση της ευαισθησίας.

Η απόφραξη των αρτηριών είναι μια σοβαρή ασθένεια που απαιτεί άμεση θεραπεία, ανεξάρτητα από τους λόγους που την οδήγησαν. Η έλλειψη θεραπείας οδηγεί αναπόφευκτα σε γάγγραινα και επακόλουθο ακρωτηριασμό του άκρου.

Αρτηριακή ανεπάρκεια των κάτω άκρων

Η ανεπαρκής αρτηριακή παροχή αίματος είναι ικανή να προκαλέσει την ίδια αρτηριοσκλήρωση ή την κυκλοφορία της εντερορτίτιδας.

Ωστόσο, στην περίπτωση αυτή, οι κυκλοφορικές διαταραχές δεν εμφανίζονται ξαφνικά, αλλά έχουν μόνιμο, χρόνιο χαρακτήρα.

Με συνακόλουθη αθηροσκλήρωση, συχνά εμφανίζονται νόσοι που είναι χαρακτηριστικοί του:

• υψηλή αρτηριακή πίεση.
• σακχαρώδης διαβήτης.
• ισχαιμία της καρδιάς.

Δεδομένου ότι η αθηροσκλήρωση οδηγεί στην ήττα των μεγαλύτερων αγγείων και η γαλακτοκομική ετεριτρίτιδα προκαλεί μικρότερες, υπάρχουν κάποιες διαφορές στα συμπτώματα. Τα μικρά αγγεία μπορούν να αλληλεπικαλύπτονται εντελώς σε σχετικά σύντομο χρονικό διάστημα, οπότε ο ερεθισμός της ενδοαρτηρίτιδας χαρακτηρίζεται από την ταχεία εμφάνιση του πόνου στους μοσχάρια. Με την αρτηριοσκλήρωση στις περισσότερες περιπτώσεις είναι αδύνατο να ερευνήσουμε τον παλμό στο γέφυρα, και μερικές φορές στη μηριαία αρτηρία.

Με την πάροδο του χρόνου, και οι δύο ασθένειες οδηγούν σε μόνιμη ανεπάρκεια κυκλοφορίας αίματος, η οποία εκδηλώνεται με συνεχή πόνο. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, υπάρχουν επιθέσεις οξείας ισχαιμίας, που οδηγούν σε διαλείπουσα χωλότητα με οξύ πόνο.

Αλλά σχεδόν πάντοτε το σύνδρομο του πόνου συνοδεύεται από κράμπες.

Νευρίτιδα και πολυνευρίτιδα

Ασθένειες του νευρικού συστήματος, όπως η νευρίτιδα και η πολυνηρίτιδα, οφείλονται σε φλεγμονή των μεμονωμένων ιστών στο σώμα. Η πολυνηρίτιδα είναι μια μορφή νευρίτιδας, στην οποία υπάρχει μαζική βλάβη στα νεύρα. Η αιτία της φλεγμονής είναι συχνά διάφορες μολυσματικές ασθένειες, καθώς και:

• έλλειψη βιταμινών.
• δηλητηρίαση από μόλυβδο ή δηλητηρίαση με οινόπνευμα ·
• δηλητηρίαση του σώματος που σχετίζεται με ακατάλληλο μεταβολισμό.
• σακχαρώδης διαβήτης.
• botulism

Η νεφρίτιδα και η πολυνευρίτιδα παρουσιάζουν σοβαρούς τραυματισμούς.

Εάν το ισχιακό νεύρο είναι σφιγμένο, είναι δυνατοί οι πόνοι με καύση. Αλλά η προοδευτική πολυνηρίτιδα οδηγεί σε σταδιακή μείωση της μυϊκής ευαισθησίας και στη μερική δυστροφία. Η κύρια θεραπεία για τέτοιες ασθένειες είναι το προνόμιο του νευροπαθολόγου, αλλά, ανάλογα με τους λόγους, μπορεί να εμπλέκονται και άλλοι ειδικοί:

• ειδικός των λοιμωδών νόσων.
• ενδοκρινολόγος (με διαβήτη) ·
• ναρκωολόγος (με δηλητηρίαση με οινόπνευμα);
• ογκολόγος (για καρκίνο).

Η πορεία της θεραπείας επιλέγεται ανάλογα με τις υποκείμενες αιτίες της νόσου και γενικά χορηγούνται φάρμακα για τον πόνο. Η ενίσχυση της θεραπευτικής επίδρασης της εφαρμογής λάσπης είναι χρήσιμη.

Βλάβη στους παρακείμενους ιστούς

Συχνά, οι μόσχοι είναι επώδυνοι εξαιτίας ανωμαλιών στους περιβάλλοντες ιστούς. Η φύση αυτού του συνδρόμου πόνου είναι η αντανάκλαση άλλου άλγους, που διέρχεται στο μοσχάρι. Αλλά συχνά βλάβες στους ιστούς που βρίσκονται σε κοντινή απόσταση οδηγούν σε διαταραχές στο κυκλοφορικό σύστημα, που έχουν άμεση επίδραση στο χαβιάρι των ποδιών.

Αρθρίτιδα του γόνατος και του αστραγάλου

Η ασθένεια είναι φλεγμονή της άρθρωσης λόγω τραυματισμών, μολυσματικών ασθενειών ή εναπόθεσης ουρικού οξέος στην άρθρωση. Στο πρώτο στάδιο της ασθένειας του ασθενούς, περιορίζεται ο περιοδικός μικρός πόνος στην άρθρωση, ο οποίος στη συνέχεια αντικαθίσταται από σύνδρομο οξείας πόνου κατά την άσκηση και το βάδισμα. Στο τρίτο στάδιο, εμφανίζεται η παραμόρφωση της άρθρωσης, ο ασθενής στερείται της δυνατότητας να κινηθεί ανεξάρτητα.

Η ασθένεια διαγιγνώσκεται με ακτίνες Χ, υπέρηχο και υπολογισμένη τομογραφία · πραγματοποιείται πλήρης αιμοληψία.

Η θεραπεία περιλαμβάνει αντιφλεγμονώδη και φάρμακα για τον πόνο.

Οστεομυελίτιδα της κνήμης

Σε αυτή την ασθένεια, εμφανίζεται μια πυώδης-νεκρωτική διαδικασία στον μυελό των οστών, που προκαλείται από σταφυλόκοκκο, ρικέτσια ή άλλα βακτηρίδια, καθώς και ορισμένους τύπους μυκητιασικών λοιμώξεων. Εκτός από τον πόνο στο άκρο, ο ασθενής ανησυχεί για:

• κακουχία;
• ρίγη?
• αυξημένη θερμοκρασία.
• εφίδρωση

Τα διαγνωστικά περιλαμβάνουν ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού και εξετάσεις αίματος. Η θεραπεία αποσκοπεί στην καταστολή της λοίμωξης - του ένοχου της νόσου. Εάν είναι απαραίτητο, εφαρμόζεται χειρουργική επέμβαση.

Φλεγμονή του δέρματος και του υποδόριου ιστού

Τα μόσχα μπορεί να πονάσουν λόγω της ερυσίπελας του δέρματος που προκαλείται από μολύνσεις. Οι πληγείσες περιοχές του δέρματος γίνονται με έντονο κόκκινο χρώμα, με αίσθημα καύσου. Η θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί και μπορεί να εμφανιστεί ναυτία. Τα αντιβιοτικά χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία, καθώς και για τη θεραπεία της πληγείσας περιοχής στο πόδι.

Όταν εμφανίζονται νεφρωτικές μεταβολές στον υποδόριο λιπώδη ιστό. Η κατάρρευση των λιποκυττάρων αντικαθίσταται από τον συνδετικό ιστό και τους κόμβους. Ο ασθενής έχει χαβιάρι και παρατηρούνται οζίδια, υπάρχει πυρετός, υπνηλία και αδιαθεσία.

Για τη θεραπεία χρησιμοποιούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα και αντιοξειδωτικά.

Σπονδυλικές παθολογίες

Πόνος στα μοσχάρια των ποδιών που προκαλούνται από ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, που ονομάζεται ριζικό σύνδρομο. Τα τεντωμένα νεύρα οδηγούν σε οξύ πόνο, που επιδεινώνεται όχι μόνο από τις κινήσεις, ούτε από το βήχα. Υπάρχουν επίσης πονώντας πόνους νύχτας. Εδώ είναι οι πιο κοινές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, προκαλώντας πόνο στους μόσχους.

Ένας ειδικός της σπονδυλικής στήλης ειδικεύεται στις νόσους του νωτιαίου μυελού, αλλά αν δεν υπάρχει γιατρός με τόσο στενή εστίαση, ένας νευροπαθολόγος θα βοηθήσει.

Διαβήτης

Η αρτηριακή ανεπάρκεια και η φλεγμονή του υποδόριου ιστού μπορεί να προκληθεί από μια μεταβολική διαταραχή που σχετίζεται με τον διαβήτη. Και οι δύο αυτές καταστάσεις προκαλούν πόνο στους μοσχάρια. Είναι σημαντικό να εντοπιστούν τα αρχικά σημεία του διαβήτη.

1. Συνεχής δίψα.
2. Κακές πληγές που θεραπεύουν.
3. Μειωμένη μνήμη και γενική ευημερία
4. Ανεξήγητη λεπτότητα.

Στον διαβήτη οι γυναίκες ανησυχούν για την τσίχλα και τις συχνές κολπικές μολύνσεις, ενώ οι άνδρες έχουν μειώσει σημαντικά τις στύσεις και τον πιθανό πόνο στην βουβωνική χώρα. Κατά την πρώτη υποψία του διαβήτη, πρέπει να κάνετε μια εξέταση αίματος για τη ζάχαρη.

Πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας;

Εάν οι μόσχοι βλάψουν, τι πρέπει να κάνουμε σε αυτή την κατάσταση; Φυσικά, είναι απαραίτητο να εντοπίσουμε και να θεραπεύσουμε την αιτία της νόσου. Αλλά το ασθενοφόρο για την ανακούφιση της κατάστασης μπορεί να παρέχεται στο σπίτι. Για το σκοπό αυτό είναι κατάλληλο ένα λουτρό με αφέψημα από βελόνες πεύκου. Για την παρασκευή του είναι απαραίτητο να γεμίσετε 100 γρ. Βελόνες 1 λίτρο. κρύο νερό, βράστε και κρατήστε 30 λεπτά σε υδατόλουτρο. Ρίξτε σε ένα μπολ και κρατήστε τα πόδια στο ζωμό για 15 λεπτά.

Προφανώς, ο πόνος στα μοσχάρια των ποδιών δεν ανησυχεί πάντα λόγω κόπωσης και ενίοτε υποδεικνύει σοβαρή διατάραξη της εργασίας του σώματος.

Δεν χρειάζεται να αναβληθεί η επίσκεψη στο γιατρό, ελπίζοντας ότι όλα θα θεραπευθούν από μόνα τους.

Πόνος στους μόσχους στις γυναίκες

Τα πονεμένα μοσχάρια στις γυναίκες, η αιτία της εμφάνισής τους βέβαια θέλει να γνωρίσει κάθε ένα από αυτά, να θεραπεύσει και να ξεχάσει.

Ο πόνος δεν προκύπτει ακριβώς όπως αυτό ή οπουδήποτε αλλού, ειδικά όταν πρέπει να περπατήσετε πολύ από αυτό, θα πρέπει να το ξεφορτωθείτε μέχρι τα πάντα να είναι λεπτομερή.

Πονηρά μοσχάρια στις γυναίκες προκαλούν, από τα οποία μπορούν να βλάψουν:

Πρώτος λόγος:

Είτε σας αρέσει είτε όχι, αυτός ο λόγος είναι υπέρβαρος. Όταν τα οστά μας, οι μύες φορτώνονται 1,5 - 2 φορές περισσότερο από το βάρος ενός ατόμου, αν και κάποιος δεν μπορεί να σταθεί και να αρρωστήσει.

Ομοίως ο μοσχάρι, επειδή είναι μύες. Τραβώντας τον εαυτό σας το βάρος ολόκληρου του προσώπου, συν μισή περισσότερο, σκεφτείτε για τον εαυτό σας.

Πώς να βοηθήσετε; Χάστε βάρος και χάστε μόνο το βάρος σας. Θα επιδεινωθεί με τα χρόνια.

Δεν είναι καθόλου δύσκολο να απαλλαγείτε από την υπέρβαση αν γίνει σωστά, λεπτομερώς "Πώς να χάσετε σωστά το βάρος" είναι γραμμένο σε προσιτή γλώσσα.

Το δεύτερο:

Περνάμε υπερβολικά τους μυς μας αφού τους απενεργοποιήσουμε, για παράδειγμα περπατάμε πολύ μετά τη χειμερινή περίοδο, ασχολούμαστε με τον αθλητισμό και τα μοσχάρια μας βλάπτουν σίγουρα.

Ο λόγος είναι η αύξηση του σχηματισμού γαλακτικού οξέος στο αίμα.

Αν το πρωί μετά από το χθεσινό φορτίο οι μοσχίδες έβλαψαν:

• Κάντε μερικές ασκήσεις stretching για το μοσχάρι.
• Μασάζ στα πόδια σας.
• Πάρτε ένα ντους αντίθεσης.
• Αυτός ο πόνος περνά μέσα σε μία, δύο εβδομάδες των επαγγελμάτων.

Πονηρά μοσχάρια τη νύχτα στις γυναίκες προκαλεί πόνο:

Ο πόνος αισθάνεται κάτω από το γόνατο και είναι τόξο, κουραστικό, σαν χαρακτήρα πονόδοντου.

Θα βοηθήσει: φάρμακα για την ενίσχυση του αγγειακού τοιχώματος των φλεβών:

• Τροβεβαζίνη.
• Venoton.
• Φοράτε ειδικά θεραπευτικά εσώρουχα (κάλτσες, κάλτσες, καλσόν.
• Η καθημερινή γυμναστική από τις κιρσούς βοηθάει πολύ καλά.
• Από λαϊκές θεραπείες καστανιάς είναι καλό (εγχύσεις σε βότκα, αφέψημα και βάμματα στο νερό. Φαρμακευτική προετοιμασία "Eskuzan".
• Κρέμες, τζελ, αλοιφές βοηθούν για μικρό χρονικό διάστημα, καλύτερη θεραπεία με φάρμακα και θεραπευτικά, εσώρουχα συμπίεσης.

Τρίτον:

Μετακινήστε λίγο, κάθονται πολλά. Είναι σαφές ότι για κάποια εργασία συσχετίζεται με χαμηλή κινητικότητα, καθιστική.

Αλλά ας το σκεφτούμε, γιατί όλοι συνειδητοποιούμε ότι αυτό δεν θα μας προσθέσει υγεία. Έτσι πηγαίνετε σπίτι από την εργασία, δεν έχει σημασία πόσο κουρασμένος είστε, θέλετε να ζήσετε για πολύ καιρό; Χωρίς αυτό σε καμία περίπτωση.

Με την πάροδο του χρόνου, οι αποκλίσεις θα γίνουν αισθητές οίδημα πόδια, φλέβες θα βγει, σταθερή χήνες στα πόδια (θα προστεθεί οστεοχόνδρωση, κυκλοφορικές διαταραχές).

Θυμηθείτε, θα μετακινηθείτε, θα ζήσετε!

Τέταρτον:

Μόλις επηρεάσουν την ανάπτυξη της οστεοχονδρωσίας, η ισχιαλγία προστίθεται πίσω από τις διαταραχές της (το ισχιακό νεύρο υποφέρει).

Hernia, προεξοχή της σπονδυλικής στήλης, ο πόνος κατά μήκος του νεύρου δίνει στα πόδια, τους μηρούς, τους μόσχους, τα πόδια.

Ο πόνος είναι τόσο σοβαρός που είναι αδύνατο να αφαιρεθούν τα παυσίπονα, τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, καταφεύγουν σε ενέσεις ορμονικών φαρμάκων.

Σωτηρία από όλους τους πόνους των σπονδυλικών αρθρώσεων, καθημερινή γυμναστική (δηλαδή καθημερινά χωρίς διακοπή).

Τα επώδυνα μόσχα στις γυναίκες προκαλούν ή βρίσκουν απολύτως τα πάντα:

Πέμπτον:

Υπάρχει μια τέτοια ασθένεια, η θρομβοφλεβίτιδα των ποδιών, μπορείτε να διαβάσετε "Τα πάντα για τη θρομβοφλεβίτιδα των ποδιών", οι αιτίες και η θεραπεία περιγράφονται λεπτομερώς.

Μια πολύ επικίνδυνη ασθένεια που βασίζεται σε φραγμένες φλέβες με θρόμβους αίματος, αν βγει, η καρδιά, οι πνεύμονες και ο εγκέφαλος μπορούν επίσης να μπλοκάρουν.

Θα βοηθήσει στην έγκαιρη έναρξη της θεραπείας, στην έγκαιρη διάγνωση της κατάστασης του αίματος. Με αυξημένο ινωδογόνο (κανόνας 2000-4000), χρειάζονται φάρμακα αραίωσης:

Έκτη:

Ασθένειες του αγγειακού συστήματος:

• Η αθηροσκλήρωση των αιμοφόρων αγγείων (ανόργανο ασβέστιο, αποθέσεις χοληστερόλης στα τοιχώματα, κοιλότητα στο αγγείο, το αγγείο γίνεται ανελαστικό, στερεό.
• Ο πόνος εμφανίζεται κατά το περπάτημα, ένα άτομο αναγκάζεται να σταματήσει να κινείται, τραυματίζοντας τα μοσχάρια του στο βαθμό που δεν υπάρχει υπομονή.
• Πόδια ενώ είναι κρύο.

Θα βοηθήσει στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, θα ελέγξει τα επίπεδα χοληστερόλης στο αίμα:

• Είναι απαραίτητο να λαμβάνετε στατίνες (σιμβαστατίνη, ατορβαστατίνη, λοβαστατίνη, ροσουβαστατίνη).
• Συνήθως συνταγογραφείται με μικρή δόση 5-10 mg μία φορά με δείπνο. Απαιτείται συνεχής μηνιαία παρακολούθηση της χοληστερόλης έως ότου επιτευχθεί επαρκής δόση.
• Και πάλι, χρειάζεστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής, διαβάστε λεπτομερώς τις "Στατίνες από τη χοληστερόλη".

Έβδομο:

Ποιος από εμάς δεν έχει βιώσει κράμπες στα πόδια; Σπάνια ποιος. Συνήθως αυτό το σύμπτωμα γίνεται αισθητό τη νύχτα.

Γιατί συμβαίνει; Έλλειψη μαγνησίου, ασβεστίου.

• Μαγνήσιο 6.
• Kalcemin.
• Ασβέστιο D 3 Nicomedes forte.
• Βεβαιωθείτε ότι η σύνθεση ήταν οργανικό ασβέστιο, δεν εναποτίθεται στα τοιχώματα των αιμοφόρων αγγείων.
• Πριν πάτε για ύπνο, μασάζ στα πόδια και τα μοσχάρια, δεν θα υπάρξουν κράμπες τη νύχτα.
• Ξύπνησε από κράμπες, σταθείς στα δύο πόδια, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχει χαλί κάτω από τα πόδια σας, χαλί.
• Όταν κάνετε κράμπες, τραβήξτε τα δάχτυλα των ποδιών σας, περάστε αμέσως, σαν να μην υπήρχε τίποτα.
• Πάρτε μια σφήνα λεμονιού, τρίψτε τα μοσχάρια σας πριν κοιμηθείτε, κοιμηθείτε καλά.

Όγδοο:

Οι μύες των μοσχαριών μπορούν να φλεγμονώσουν (μυοσίτιδα). Ο πόνος είναι πολύ ισχυρός, αν δοκιμάσετε τα πόδια μόσχου, παρατηρήστε τα οζίδια. Μιλούν για τη σωστή διάγνωση.

• Ο λόγος μπορεί να είναι ο τραυματισμός σας.
• Οποιαδήποτε λοίμωξη, ειδικά γρίπη.

Πονηρά μοσχάρια στις γυναίκες - όχι όλα:

Ένατη:

Υπάρχει μια τέτοια ασθένεια, τριχίνωση, παρασιτική βλάβη στους μύες μας.

Μπορείτε να μολυνθείτε από την κατανάλωση χοιρινού κρέατος όταν μαγειρευτείτε κακώς.

Τα συμπτώματα αυτής της ασθένειας μπορούν να ληφθούν για δηλητηρίαση:

• Διάρροια.
• Ναυτία
• Έμετος.
• Μια διαφορά, οι μόσχοι σας θα βλάψουν, αν και θα υπάρξει μια πυρετός κατάσταση, μυαλγία.
• Ταυτόχρονα, οι μεσοπλεύριοι μύες και οι μύες των ματιών επηρεάζονται και οι μύες στα χέρια και στα πόδια θα βλάψουν.

Είναι σημαντικό να συμβουλευτείτε εγκαίρως έναν αρμόδιο γιατρό, ενημερώστε λεπτομερώς για τα συμπτώματα. Αντιμετωπίζει μολυσματικές ασθένειες γιατρού

Δέκατη:

Νευρογενικός πόνος: νευρίτιδα, πολυνευρίτιδα.

Ο πόνος είναι έντονος κατά μήκος του νεύρου, τραβώντας, σχίζοντας, αφόρητο.

Ο σακχαρώδης διαβήτης, ο χρόνιος αλκοολισμός είναι κοινά αίτια της πολυνηρίτιδας, είναι γνωστό ότι προκαλούν πόνο στους μόσχους.

Αν πιέσετε τον μοσχάρι, αισθανθείτε τον πόνο. Διευθύνει τον νευροπαθολόγο, τον ενδοκρινολόγο.

Σε περίπτωση αλκοολισμού, επικοινωνήστε με έναν ναρκολόγο ή έναν ψυχίατρο.

Σε περίπτωση μολυσματικής προέλευσης αυτής της νόσου, μπορείτε να ζητήσετε βοήθεια από έναν θεραπευτή.

Θα βοηθήσει στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, στην περίπτωση αυτή, στην εξομάλυνση της κατάστασης στον σακχαρώδη διαβήτη, θα σταματήσει να πίνει (δεν πίνετε όλα, δεν έχει νόημα).

Ενδέκατη:

Μετά από χειρουργικές επεμβάσεις, αντιμετωπίζονται σοβαρές θεραπείες για ασθένειες του αίματος, αλλάζει η ροή και η σύνθεση του αίματος. Πόνος στα πόδια, μοσχάρια, σε ολόκληρο το σώμα.

Θα βοηθήσει μόνο τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, την ομαλοποίηση της κατάστασής σας (ανάκαμψη).

Θα μάθουμε επίσης γιατί τα μοσχάρια των γυναικών είναι επώδυνα για λόγους:

Υπάρχει μια ασθένεια: η αποβολή της ετεριτρίτιδας, αλλά δεν είναι κατανοητή.

Υποψιάζεστε μια κληρονομική προδιάθεση κυρίως γυναίκες 40 ετών.

Αιτίες μπορεί να είναι κρύο, βλαβερή παραγωγή, νικοτίνη, λοιμώξεις, ιοί.

Η θεραπεία συνταγογραφείται μόνο από έναν ειδικό. Μπορείτε να επικοινωνήσετε με οποιοδήποτε γιατρό.

Αιτίες δυσάρεστου πόνου στους μοσχάρια των ποδιών είναι:

• Οστεομυελίτιδα της κνήμης, περόνη.
• Ασθένειες του γόνατος, αστραγάλου.
• Gap, δακρύστε τον Αχίλλειο τένοντα.
• Φλεγμονή του δέρματος, του υποδόριου ιστού του ποδιού.

Προληπτικά μέτρα:

Αφαιρούμε το υπερβολικό βάρος, το σώμα σας θα αναβιώσει:

• Θα μετακινηθείτε εύκολα.
• Θα υπάρξει πόνος στα πόδια, μοσχάρια.
• Το επίπεδο της ζάχαρης, η χοληστερόλη στο αίμα είναι ομαλοποιημένο.
• Η αυξημένη πίεση θα επανέλθει στο φυσιολογικό.
• Μειωμένο στρες στις αρθρώσεις, στη σπονδυλική στήλη.
• Χαλαρώστε, και θα μοιάσετε με μια ίντσα.
• Αρνούμαστε εντελώς από το κάπνισμα, τα αλκοολούχα ποτά, τα ναρκωτικά.
• Τον αγαπάμε τα πόδια, η παρατεταμένη ακίνητη στάση στη θέση του είναι επιβλαβής. Κινούμαστε, κάνουμε την λανθάνουσα γυμναστική (ανεπαίσθητα για τους άλλους, εναλλάξ στραγγίζουμε τις μυϊκές ομάδες).
• Η σωστή διατροφή χωρίς εξευγενισμένα προϊόντα, καπνιστό κρέας, αλατισμένο, τουρσί. Διαβάστε λεπτομερώς τα "Βασικά στοιχεία της σωστής διατροφής".
• Τα λουτρά αντίθεσης είναι πάρα πολλά που σηκώνουν τα πόδια τους, βοηθούν τα νεύρα σας να ηρεμήσουν, να βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος.
• Δεν ξεχνάμε για ξεκούραση, είναι απαραίτητο για τον οργανισμό ως αέρα. Είναι καλύτερα να ξεκουραστείτε με μια αλλαγή της ατμόσφαιρας.
• Γυμναστική για τη ζωή και την υγεία είναι απαραίτητη, θυμηθείτε αυτό πάντα, παντού.
• Αντιμετωπίζουμε τις κύριες πληγές, αν είναι χρόνιες, παρακολουθούνται συνεχώς.

Αν ακολουθήσετε αυτούς τους δύσκολους κανόνες, θα ζήσουμε για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Αποδεικνύεται ότι οι λόγοι για τους οποίους οι μόσχοι των γυναικών έβλαψαν ένα πολύ αξιοπρεπές ποσό.

Εγκαταστήστε, θεραπεύστε και τρέξτε για πολύ καιρό χωρίς πόνο στους μοσχάρια.

Με εκτίμηση, Tatyana Nikolaevna, συγγραφέας. Κοιτάξτε το φως μου πιο συχνά, γράψτε, περιμένω!

Παρακολουθήστε το βίντεο, τα μοσχάρια στις γυναίκες είναι επώδυνα για έναν λόγο:

Λιπαρά μοσχάρια - τι πρέπει να κάνουμε. Για κάποιο λόγο, οι μόσχοι είναι επώδυνοι και πώς να διαγνώσουν και να θεραπεύσουν.

Είναι άξιο κατάπληξης ότι οι μόσχοι βλάπτουν, αν τελικά βγήκατε σε ένα ταξίδι σκι την προηγούμενη μέρα ή με έκσταση χορεύατε όλη τη νύχτα σε τακούνια; Ανυπόφοροι σε τέτοια φορτία, τα πόδια ακούνε με αγανάκτηση το πρωί με οδυνηρές αισθήσεις και αρνούνται αποφασιστικά να υπακούν.

Ωστόσο, ο πόνος στα μοσχάρια μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά και χωρίς προφανή λόγο, να ενοχλήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα ή να συνοδεύεται από επιπλέον δυσάρεστα συμπτώματα. Και αυτό είναι ένα σημάδι του προβλήματος, το οποίο είναι απαραίτητο να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή.

Πονηρές μοσχάρια - αιτίες

Η ποικιλία των λόγων για τους οποίους οι μόσχοι είναι επώδυνοι δεν επιτρέπει ούτε έναν έμπειρο γιατρό να κάνει μια διάγνωση κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Μόνο πρόσθετες μέθοδοι έρευνας μπορούν να επιβεβαιώσουν τις υποθέσεις του. Η υπερβολική δραστηριότητα ή η απαρατήρητη βλάβη, τα προβλήματα με τα αγγεία ή οι ανωμαλίες στη σπονδυλική στήλη - η φύση του πόνου και τα συνοδευτικά συμπτώματα θα σας πει τι θα μπορούσε να προκαλέσει το πρόβλημα. Εξετάστε μερικά από αυτά.

1. Μυωσίτιδα - φλεγμονή των μυών των μοσχαριών

Η ασθένεια μπορεί να είναι αποτέλεσμα μιας αναβληθείσας γρίπης, τραύματος, υποθερμίας ή υπερβολικού άγχους. Στην αρχή, ο πόνος είναι γκρίνια, όχι αιχμηρός, αισθάνεται μόνο όταν αισθάνεται και περπατάει. Παρόλα αυτά, αυξάνεται σταδιακά και ενοχλεί ακόμα και σε ηρεμία. Εάν η μυοσίτιδα έχει αναπτυχθεί στο πλαίσιο ενός τραυματισμού, είναι πιθανό ότι η μόλυνση θα ενταχθεί και η ασθένεια θα μετατραπεί σε μια πυώδη μορφή. Σε αυτή την περίπτωση, εκτός από την τοπική υπερθερμία, αναπτύσσεται μια κοινή, με πυρετό και σημάδια δηλητηρίασης του οργανισμού.

2. Νευραλγία

Οι επιθέσεις διαρκούν από λίγα δευτερόλεπτα έως 2-5 λεπτά, στο μεταξύ, ο πόνος απουσιάζει εντελώς. Η πόνος αισθάνεται κατά μήκος των ινών του περιφερικού νεύρου, εξαφανίζεται εξίσου ξαφνικά όπως άρχισε.

3. Φλεβίτιδα

Συγκεκριμένα, τα μοσχάρια των ποδιών πονάνε όταν διαταράσσεται η ροή του φλεβικού αίματος. Η παρατεταμένη έκθεση σε μία θέση - στέκεται ή κάθεται - έχει ως αποτέλεσμα τη στασιμότητα του αίματος, λόγω της οποίας οι νευρικές απολήξεις φλεγμονώνονται. Ο τρυφερός πόνος στον πόνο και το αίσθημα βαρύτητας στα πόδια είναι χαρακτηριστικό της βαθμιαίας ανάπτυξης κιρσών. Δυσφορία που σχετίζεται με αυξημένη πίεση στα δοχεία. Η εμφάνιση σπασμών στους μύες των μοσχαριών και των γαλαζοπράσινων λωρίδων αποτελεί επιβεβαίωση της εξέλιξης της νόσου.

4. Θρομβοφλεβίτιδα

Εξαιρετικά επικίνδυνη συνέπεια των κιρσών - ο σχηματισμός θρόμβου αίματος στη φλέβα, θρομβοφλεβίτιδα. Σε αυτή την ασθένεια, τα μοσχάρια των ποδιών σχεδόν πάντα βλάπτουν - αρχικά, ο πόνος είναι παλλόμενος, και αργότερα καίει. Εάν η διαδικασία επηρεάζει μόνο τις επιφανειακές φλέβες, το δέρμα πάνω τους είναι ερυθρωμένο και ομοιόμορφα ογκώδες. Η εμπλοκή του βαθιά - εκδηλώθηκε σημαντική πρήξιμο του ποδιού. Η φλεγμονή είναι επικίνδυνη λόγω του κινδύνου σχηματισμού θρόμβου αίματος, ο οποίος έχει απρόβλεπτες συνέπειες.

5. Αθηροσκλήρωση των αρτηριών

Η δυσάρεστη αίσθηση της συμπίεσης, των μόσχων και ακόμη και στα πόδια του πάγου του καλοκαιριού - τέτοιες καταγγελίες είναι χαρακτηριστικές για τους ανθρώπους που πάσχουν από αθηροσκλήρωση. Ο λόγος είναι οι τοίχοι των σφραγίδων των αιμοφόρων αγγείων. Ο πόνος αυξάνεται με το περπάτημα.

6. Νόσοι των σπονδυλικών

Οι διάφορες παθολογικές καταστάσεις των δίσκων, η φλεγμονώδης διαδικασία του ισχιακού νεύρου (ισχιαλγία) ή η παράβασή του, αποτελούν την αιτία του πόνου στους μύες των μοσχαριών. Σε αυτή την περίπτωση, η ίδια η σπονδυλική στήλη δεν ενοχλεί.

7. Ενδαρτηρίτιδα - φλεγμονή των αρτηριακών αγγείων

Πονηρά μοσχάρια, αδυναμία σε αυτά όταν αισθάνεται το περπάτημα - αυτό το σύμπτωμα ονομάζεται "διαλείπουσα claudication." Συχνά συνοδεύεται από σπασμούς και είναι ένα σημάδι φλεγμονώδους αγγειακής νόσου.

8. Έλλειψη ιχνοστοιχείων

Η έλλειψη ορισμένων στοιχείων συχνά προκαλεί βλάβες στους μόσχους και εμφανίζονται συχνά κατασχέσεις. Αυτό είναι ιδιαίτερα σημαντικό για τις μελλοντικές μητέρες, επειδή τροφοδοτούν ενεργά το μωρό με τα δικά τους αποθέματα. Ναι, και με το βάρος δεν είναι εντάξει, έχει αυξηθεί σημαντικά λόγω της παρουσίας του μωρού. Συνήθως υπάρχει έλλειψη ασβεστίου ή καλίου, ή πολλά μικροστοιχεία ταυτόχρονα. Αυτό συμβάλλει στην εμφάνιση νυχτερινών κράμπες και πόνο στους μύες των μοσχαριών. Η διατροφή μιας εγκύου γυναίκας πρέπει να είναι ισορροπημένη, αλλά τα παρασκευάσματα ασβεστίου δεν πρέπει να συνταγογραφούνται για τον εαυτό σας, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Η εμφάνιση μυϊκού πόνου στους μόσχους είναι ένα μάλλον σοβαρό σύμπτωμα που απαιτεί τη συνεννόηση με έναν ειδικό. Μπορεί να είναι ένας φυλλολόγος, ένας ειδικός μολυσματικών ασθενειών, ένας τραυματολόγος, ένας αγγειόσγος ή ένας νευρολόγος.

Πονηρά μοσχάρια - διάγνωση

Η διάγνωση της παθολογίας στην οποία τα μοσχάρια βλάπτει περιλαμβάνει κλινικές και μελετητικές μελέτες. Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός προσπαθεί να εξαλείψει τις αιτίες που είναι απειλητικές για τη ζωή - θρομβοφλεβίτιδα, αρτηριακή απόφραξη, θρόμβωση, καρκίνο και διάφορες λοιμώξεις. Η θρομβοφλεβίτιδα και οι κιρσοί δεν είναι δύσκολο να προσδιοριστούν - ο υπερηχογράφος Doppler καθορίζει εάν υπάρχουν εμπόδια στη ροή του αίματος και διαφωτιστικές φλεβικές επιφάνειες φλέβας και δείχνει με ακρίβεια τις βλάβες. Η υπερηχογραφική αμφιβληστροειδική αγγειοσκόπηση ανιχνεύει έναν θρόμβο αίματος, αξιολογεί τη φύση και την "ηλικία" του, λέει για την κατάσταση του αυλού των φλεβών.

Αν υποψιάζεστε ότι οι μοσχάρια βλάπτουν λόγω της σπονδυλικής στήλης, ο γιατρός κάνει σε αρκετές προβολές ακτινογραφία της σπονδυλικής στήλης, του αρθρώτιμου ισχίου και των πυελικών ιχνών αρθρώσεων. Βοηθούν στη διάγνωση της υπολογιστικής απεικόνισης και του μαγνητικού συντονισμού. Μια ανεπάρκεια ιχνοστοιχείων σας επιτρέπει αξιόπιστα να προσδιορίσετε τη δοκιμασία αίματος και η μυοσίτιδα διαγνώσσει με ακρίβεια έναν νευρολόγο.

Σε ποιον γιατρό να απευθυνθείτε όταν οι μόσχοι είναι πληγή, μπορείτε να προσπαθήσετε να προσδιορίσετε τον εαυτό σας:

- ο πόνος γίνεται πιο αδύναμος όταν σηκώνονται τα πόδια - προβλήματα με τις φλέβες.

- μυρμήγκιασμα και μούδιασμα δηλώνουν προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη.

- ο πόνος σταδιακά απελευθερώνεται όταν κατεβάζετε τα πόδια προς τα κάτω - οι αρτηρίες ευθύνονται.

- συχνές σπασμοί - έλλειψη σιδήρου, ασβεστίου ή μαγνησίου στο σώμα.

Πονηρά μοσχάρια - θεραπεία

Αν ο λόγος για τον οποίο οι μόσχοι είναι πονόφρενοι έχει καθοριστεί, ο γιατρός συνταγογραφεί μια συντηρητική ή χειρουργική θεραπεία:

- οξεία αρτηριακή ανεπάρκεια - απαιτείται επείγουσα χειρουργική επέμβαση.

- θρόμβωση βαθιάς φλέβας - θεραπεία εσωτερικού νοσηρότητας.

- πρόπτωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων και όγκων του νωτιαίου μυελού -

- κιρσοί - χρήση ειδικών αλοιφών και πηκτωμάτων, θεραπεία με φάρμακα, χρήση πήξης με λέιζερ και σκληροθεραπεία, φυλευκτομή.

Ωστόσο, ο διορισμός της απαραίτητης θεραπείας είναι το προνόμιο του ιατρικού επαγγέλματος. Ανεξάρτητα από το γιατί τα μοσχάρια είναι επώδυνα, οι γιατροί δίνουν γενικές συμβουλές για να ανακουφίσουν την κατάσταση του ασθενούς και να αποτρέψουν την ανάπτυξη της νόσου:

1. Απορρίψτε απολύτως το αλκοόλ και τα τσιγάρα.

2. Καλή διατροφή με περιορισμό αλατιού.

3. Συμμόρφωση με το καθεστώς, επαρκή ύπνο, απρόσεκτοι περίπατοι.

4. Αδίστακτος αγώνας με υπερβολικό βάρος.

5. Θεραπευτική γυμναστική και ντους.

6. Χαλαρώστε με ελαφρώς ανυψωμένα πόδια, μπορείτε να βάλετε ένα μαξιλάρι ή ένα άνετο μαξιλάρι.

Λιπαρά μοσχάρια - θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Δεν επιτρέπεται η χρήση λαϊκών θεραπειών για όλες τις ασθένειες. Η θρόμβωση, για παράδειγμα, απαιτεί άμεση θεραπεία στον γιατρό. Ωστόσο, μερικές φορές χρησιμοποιώντας τα μυστικά της γιαγιάς δεν είναι καθόλου περιττό, ειδικά στο αρχικό στάδιο της νόσου και για τους σκοπούς της πρόληψης.

1. Όταν τα μοσχάρια των ποδιών χτυπάνε από πολύ καιρό και η αίσθηση βαρύτητας εμφανίζεται, τα λουτρά ποδιών βοηθούν στην απομάκρυνση των δυσάρεστων αισθήσεων. Για να τα προετοιμάσετε, ρίξτε μια χούφτα δυόσμου και ασβέστη άνθος με 1 λίτρο βραστό νερό. Μετά από μισή ώρα, ρίξτε την έγχυση σε ένα μπολ με νερό και κρατήστε το για περίπου δεκαπέντε λεπτά. Θα ανακουφίσει απόλυτα την κόπωση, το αίσθημα βαρύτητας και θα χρησιμεύσει ως πρόληψη των κιρσών.

2. Η έγχυση του plantain, της τσουκνίδας και του coltsfoot βοηθάει από ένα αίσθημα σχισίματος και σοβαρότητας. Σε 3 λίτρα βραστό νερό χρειάζονται 4 κουταλιές της σούπας βοτανικό μίγμα. Κρατήστε τα πόδια στη έγχυση για 15-20 λεπτά.

3. Τα μοσχάρια των ποδιών δεν πονάνε και το πρήξιμο εξαφανίζεται αφού ο πάγος τυλιγμένος σε ιστό συνδέεται με τα πληγή.

4. Γρήγορα ανακουφίστε τον πόνο στους μύες των μωρών του λουτρού με την προσθήκη του ζωμού με βελόνες πεύκου. Εκατό γραμμάρια βελόνων θεραπείας θα πρέπει να χύνεται με ένα λίτρο κρύου νερού, να φτάσει σε βρασμό και να διατηρείται σε ένα λουτρό νερού για μισή ώρα. Ρίξτε σε ένα μπολ με νερό, αφήστε τα άρρωστα πόδια να χαλαρώσουν στη λύση για περίπου δεκαπέντε λεπτά.

5. Εάν οι μύες των ποδιών σας βλάψουν με κράμπες ή μετά από τραυματισμούς, η ανάμειξη αλόης με διάφορα έλαια που πωλούνται σε ένα φαρμακείο βοηθά πολύ. Πάρτε λάδι από γαρύφαλλα, μενθόλη, ευκάλυπτο και καμφορά, ανακατεύετε με ίσες ποσότητες χυμού αλόης. Δύο φορές την ημέρα το μείγμα τρίβεται απαλά σε άρρωστα μοσχάρια και καλύπτεται με μάλλινο ύφασμα. Η διάρκεια της διαδικασίας δεν περιορίζεται.

Πλούσια μοσχάρια - πρόληψη

Ορισμένα προληπτικά μέτρα όχι μόνο βοηθούν στην πρόληψη επικίνδυνων ασθενειών, αλλά επίσης ανακουφίζουν σημαντικά την κατάσταση του ασθενούς, αναστέλλουν την ανάπτυξη της νόσου.

- για τη φυσιολογική κυκλοφορία του αίματος στα πόδια είναι καλό να κάνετε αντιθέτως λουτρά ποδιών, βοηθούν σε συχνές σπασμούς.

- Τα παπούτσια πρέπει να είναι όσο το δυνατόν πιο άνετα και υψηλής ποιότητας, δεν πρέπει να μετακινούνται από πολύ ψηλά τακούνια.

- Τα αγγειακά, μυϊκά και αρθρικά συστήματα είναι εξαιρετικά ευαίσθητα στο υπερβολικό βάρος.

- Διατροφή, πλούσια σε άλατα διατροφή πλούσια σε πρωτεΐνες, επαρκής πρόσληψη υγρών είναι μια εξαιρετική πρόληψη των συμπτωμάτων κατάσχεσης?

- πλήρης κατάτμηση με τσιγάρο και αλκοόλ, αποκλεισμός από τη διατροφή υπερβολικά λιπαρών τροφίμων,

- ημερήσια γυμναστική, λογική εναλλαγή φορτίων και ανάπαυσης,

- τη χρήση γκολφ συμπίεσης και κάλτσες, είναι καλύτερα να αρνηθείτε να φορέσετε πολύ σφιχτά?

- να ανησυχείτε για την παρουσία στη διατροφή της βιταμίνης Ε, η οποία καθορίζει τον τόνο του αγγειακού τοιχώματος,

- το ήρεμο περπάτημα, το κολύμπι και το τζόκινγκ είναι εξαιρετικοί βοηθοί στην πρόληψη του πόνου στα μοσχάρια.

Είναι εξαιρετικά σημαντικό να καταλάβουμε ότι το χαβιάρι όχι μόνο δεν βλάπτει, προσπαθούν να δώσουν ένα σήμα για την παρουσία πιθανών δυσλειτουργιών στο σώμα. Δεν χρειάζεται να προσπαθήσετε να βρείτε ένα κατάλληλο εργαλείο στο ιατρείο πρώτων βοηθειών ή να ρωτήσετε τη θεία Τάνια από τον πέμπτο όροφο για συμβουλές. Δεν είναι απαραίτητο να χρησιμοποιείτε λαϊκές θεραπείες εφόσον ο γιατρός δεν κάνει μια διάγνωση.

Εάν τα μοσχάρια των ποδιών συνεχώς βλάψουν - βγάλτε όλες τις θήκες και συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Εάν εμφανιστεί ξαφνικά έντονος πόνος και σας διαγνωσθεί με ετεριορίτιδα - καλέστε αμέσως ασθενοφόρο, είναι δυνατή η απόφραξη της αρτηρίας.