Το μούδιασμα των ποδιών είναι ένα σήμα από το σώμα, υποδεικνύοντας την παρουσία μιας συγκεκριμένης παθολογίας που χρειάζεται επείγουσα θεραπεία. Από μόνη της, η μούδιασμα είναι μια οδυνηρή τσούξιμο και αίσθηση καψίματος των ποδιών, η οποία αντιμετωπίζεται από τους ασθενείς ως μια εξαιρετικά δυσάρεστη αίσθηση.
Το μούδιασμα των ποδιών του ποδιού μπορεί να είναι τόσο αβλαβές όσο και ασφαλές, καθώς αποτελεί το πρώτο σημάδι μιας σοβαρής ασθένειας.
Ο κύριος λόγος για αυτό το φαινόμενο είναι τα σπασμένα, δυσάρεστα παπούτσια που εμποδίζουν την κανονική παροχή αίματος. Στην περίπτωση αυτή, τα παπούτσια μπορούν να κατασκευαστούν από σκληρό και κακής ποιότητας υλικό, να έχουν ένα άβολο σχήμα και ψηλά τακούνια. Όταν φορούν τέτοια παπούτσια, οι αντίχειρες και τα μικρά δάχτυλα του ποδιού επηρεάζονται πρώτα απ 'όλα και η μούδιασμα παρατηρείται είτε μόνο στα δεξιά είτε μόνο στο αριστερό πόδι. Τις περισσότερες φορές παρατηρείται μούδιασμα σε άτομα που ξοδεύουν μεγάλο χρονικό διάστημα στα πόδια τους. Κατά κανόνα, μέχρι το τέλος της εργάσιμης ημέρας, τα δάχτυλα των ποδιών πρήζονται έτσι ώστε να καταλαμβάνουν περισσότερο όγκο στα παπούτσια, γεγονός που επιδεινώνει περαιτέρω το πρόβλημα.
Ωστόσο, εκτός από αυτό το εντελώς επιλύσιμο πρόβλημα, υπάρχουν και πολλά άλλα αίτια μούδιασμα στα δάχτυλα. Αυτά περιλαμβάνουν:
Αυτό το σύμπτωμα συνοδεύει μια μεγάλη ποικιλία παθήσεων. Ας εξετάσουμε τα βασικά:
Εάν η αιτία αυτού του φαινομένου βασίζεται σε σοβαρές ζημίες, οι συνέπειες θα είναι καταστροφικές. Ένα άτομο μπορεί να χάσει μερικά δάχτυλα ή να γίνει απενεργοποιημένο ως αποτέλεσμα πλήρους ακινησίας.
Το μούδιασμα συνοδεύεται συχνά από συνοδευτικά συμπτώματα:
Εάν η αιτία του συμπτώματος είναι μια ορισμένη ασθένεια, τότε η κλινική εικόνα συμπληρώνεται από άλλες εκδηλώσεις.
Πρώτα απ 'όλα, πρέπει να επικοινωνήσετε με τον τοπικό γιατρό σας, ο οποίος θα σας αναθέσει σειρά εργαστηριακών εξετάσεων και στη συνέχεια θα σας παραπέμψει σε ειδικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αρκετούς ειδικούς: έναν νευρολόγο, έναν ενδοκρινολόγο, έναν ρευματολόγο, έναν νευροχειρουργό, έναν νεφρολόγο και έναν αγγειόσγορο.
Μετά την εξέταση του ασθενούς και τη λήψη του ιστορικού, του έχουν συνταγογραφηθεί εργαστηριακές εξετάσεις. Για να το κάνετε αυτό, ορίστε:
Μετά τα διαγνωστικά μέτρα και τη σωστή διάγνωση, μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Περιλαμβάνει τα παρακάτω βήματα:
Εάν η αιτία της μούδιασμα είναι τραγική κόπωση πόδι ή άβολα παπούτσια, τότε, προκειμένου να ανακουφίσει το δυσάρεστο συναίσθημα, αρκεί να μασάζ το πόδι, να κρατάτε τα πόδια ζεστά και να απογειώνετε τα παπούτσια.
Για να απαλλαγούμε από τις δυσάρεστες αισθήσεις στα κάτω άκρα, είναι απαραίτητο να κάνουμε τακτικά ειδικές ασκήσεις για τα δάχτυλα των ποδιών. Εδώ είναι μερικά από αυτά:
Εάν δεν έχουν εντοπιστεί σοβαρές παθολογίες, τότε μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής:
Εάν κάνετε αυτές τις διαδικασίες τακτικά, το μούδιασμα θα περάσει σύντομα. Ως προληπτικό μέτρο συνιστάται η λήψη βιταμινούχων συμπλοκών, η αποφυγή υπερβολικών φορτίων στα πόδια και η διατήρηση ενός σωστού τρόπου ζωής.
Η μούδιασμα των ποδιών είναι ένα μη ειδικό σύμπτωμα μιας συγκεκριμένης παθολογικής διαδικασίας, η οποία χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό "χτύπημα χήνας" και απώλεια ευαισθησίας στα άκρα των δακτύλων των κάτω άκρων. Ένα παρόμοιο σύμπτωμα μπορεί να εμφανιστεί στο παρασκήνιο οποιασδήποτε παθολογικής διαδικασίας και χωρίς την παρουσία της νόσου. Επιπλέον, η μούδιασμα ενός δακτύλου μπορεί να υποδεικνύει με ακρίβεια την ασθένεια.
Παρόλο που αυτή η εκδήλωση αποτελεί κλινικό σημάδι, μπορεί να συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, μεταξύ των οποίων - πόνος, αλλαγή βάδισης, ερυθρότητα και πρήξιμο των ποδιών. Η καθιέρωση της σωστής διάγνωσης απαιτεί μια ολοκληρωμένη προσέγγιση και θα διαφέρει ανάλογα με την προέλευση της νόσου. Η εξάλειψη ενός τέτοιου δυσάρεστου συμπτώματος, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι συντηρητική.
Η μούδιασμα των ποδιών είναι μια αρκετά κοινή κατάσταση, η εμφάνιση της οποίας επηρεάζεται από μεγάλο αριθμό προδιαθεσικών παραγόντων, τόσο παθολογικών όσο και φυσιολογικών.
Μεταξύ των συνθηκών που δεν έχουν καμία σχέση με την πορεία μιας νόσου, αξίζει να επισημανθεί:
Η περιοδική ή παρατεταμένη μούδιασμα του μεσαίου δακτύλου στο αριστερό ή το δεξί πόδι μπορεί να υποδεικνύει παθολογία με την οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
Η συνεχής μούδιασμα του μικρού δάχτυλου συχνά υποδεικνύει την παρουσία αγγειακών διαταραχών, μολυσματικών διεργασιών και άλλων παθολογιών. Μεταξύ των πιο κοινών παθήσεων μπορεί να εντοπιστεί:
Συχνά σημειώνεται μούδιασμα των δακτύλων κατά τη διάρκεια της νύχτας, που είναι συχνά η απάντηση του οργανισμού σε:
Οι ασθενείς συχνά έχουν παράπονα για την εμφάνιση παρόμοιου συμπτώματος στα κάτω άκρα κατά το περπάτημα ή το τρέξιμο. Αυτό οφείλεται στους ακόλουθους παράγοντες:
Εκτός από τους παραπάνω παράγοντες, η μούδιασμα του μεγάλου ποδιού, στις περισσότερες περιπτώσεις, καθώς και η εμφάνιση παρόμοιων αισθήσεων σε άλλα δάχτυλα, μπορεί να προκληθεί από:
Η μούδιασμα των ποδιών μπορεί να είναι:
Σε εκείνες τις περιπτώσεις, όταν τα δάχτυλα στο δεξί ή το αριστερό πόδι μπερδεύουν, τα οποία εκφράζονται σε βραχυπρόθεσμες επιθέσεις χωρίς πρόσθετα συμπτώματα, οι άνθρωποι δεν έχουν τίποτα να ανησυχούν. Αλλά έτσι συμβαίνει ότι το κύριο σύμπτωμα ανησυχεί ένα άτομο σε συνεχή βάση και συνοδεύεται από τις ακόλουθες κλινικές εκδηλώσεις:
Αυτός είναι ο κύριος κατάλογος των συμπτωμάτων που μπορεί να συνοδεύουν τη μούδιασμα των ποδιών και των ποδιών. Σε κάθε ασθενή, τα συμπτώματα θα είναι μεμονωμένα.
Εάν εμφανιστούν ένα ή περισσότερα από τα παραπάνω κλινικά συμπτώματα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γενικό ιατρό, ο οποίος μετά την αρχική εξέταση θα παραπέμψει τους ασθενείς σε πιο στενούς ειδικούς.
Πρώτα απ 'όλα, ο γιατρός χρειάζεται:
Οι εργαστηριακές μελέτες δεν έχουν ουσιαστικά καμία διαγνωστική αξία, αλλά διεξάγονται για την αναζήτηση σημείων της παθολογικής διαδικασίας. Τα κυριότερα είναι η γενική ανάλυση και η βιοχημεία του αίματος, καθώς και η γενική ανάλυση των ούρων.
Μεταξύ των πιο συνηθισμένων μελετών οργάνων είναι:
Επιπλέον, η διαβούλευση με ειδικούς όπως:
Για να εξαλειφθεί η ασθένεια που οδήγησε στο μούδιασμα των δακτύλων στο αριστερό πόδι ή στο δεξί άκρο, πραγματοποιείται μια κατάλληλη βασική θεραπεία. Οι τακτικές της θεραπείας θα είναι μεμονωμένες για κάθε ασθενή, αλλά συχνά βασίζονται σε:
Η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει τη λήψη τέτοιων φαρμάκων:
Η φυσιοθεραπεία για μια κατάσταση στην οποία οι άκρες των δαχτύλων μπερδεύουν περιλαμβάνει:
Τα καλά αποτελέσματα μπορούν να επιτευχθούν με μη παραδοσιακές μεθόδους, η χρήση των οποίων είναι καλύτερο να ξεκινήσει μετά από διαβούλευση με το γιατρό σας. Τα πιο αποτελεσματικά μέσα είναι τα εξής:
Πριν χρησιμοποιήσετε αυτά τα μέσα θεραπείας, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.
Προκειμένου οι άνθρωποι να μην έχουν προβλήματα με την εμφάνιση ενός τόσο δυσάρεστου συμπτώματος, χρειάζεστε:
Ωστόσο, το κύριο προληπτικό μέτρο θεωρείται ότι είναι η τακτική εφαρμογή μιας πλήρους κλινικής εξέτασης, η οποία στα αρχικά στάδια θα αποκαλύψει την παθολογία που απαντά στο ερώτημα γιατί τα δάκτυλα γκρεμούν.
Μια παθολογία όπως το νεύρωμα του Morton είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία η οποία οδηγεί σε πάχυνση του ενδιάμεσου νεύρου μεταξύ δύο δακτύλων (3 και 4). Καθώς ο ασθενής εξελίσσεται, παρατηρείται πόνος διαφορετικής φύσης και έντασης και η αγωγιμότητα των νευρικών παλμών είναι σημαντικά εξασθενημένη. Μια τέτοια βλάβη συμβαίνει όταν το νεύρο του Morton είναι μεταξύ 4 και 3 δάχτυλων, γεγονός που αποτελεί ένδειξη αυτής της νόσου (ένα σημαντικό διαγνωστικό κριτήριο).
Με την άσκηση και την ηρεμία, οι περισσότεροι άνθρωποι μπορούν να κάνουν χωρίς ιατρική.
Πολλοί από εμάς είναι εξοικειωμένοι με το αίσθημα της μούδιασμα, το οποίο συνοδεύεται από τσούξιμο και "crawling" σε ένα συγκεκριμένο μέρος του σώματος. Μια τέτοια αίσθηση μπορεί να συμβεί σε διάφορα μέρη του σώματος, σε ορισμένες περιπτώσεις, προκαλείται από μια άβολη στάση, η οποία προκαλεί ανεπαρκή ροή αίματος σε ένα συγκεκριμένο τμήμα του σώματος, από τη φύση της είναι απολύτως αβλαβής και περνάει γρήγορα. Το σήμα για το άγχος μπορεί να είναι η συχνά εμφανιζόμενη και παρατεταμένη μούδιασμα μιας συγκεκριμένης περιοχής του σώματος. Σε τέτοιες περιπτώσεις αξίζει να μάθετε τον λόγο εμφάνισής του και να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Στο άρθρο μας θα εξετάσουμε τις πιο κοινές αιτίες της μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών. Σε ορισμένες περιπτώσεις, αυτό το συναίσθημα, όπως ήδη αναφέρθηκε, φαίνεται για φυσικούς λόγους. Για παράδειγμα, βάζετε τα άβολα ή στενά υποδήματα, καθίσατε για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια άβολη θέση. Μια τέτοια συμπίεση προκαλεί νευρική σύσφιξη και διαταραχές του κυκλοφορικού, αφού εξαλειφθεί η πηγή του προβλήματος, η μούδιασμα περνάει γρήγορα και δεν αποτελεί ένδειξη κάποιας σοβαρής ασθένειας. Αν αυτές οι αισθήσεις συμβαίνουν μαζί σας αρκετά συχνά και χωρίς προφανή λόγο, ειδικά τη νύχτα, τότε αξίζει να σκεφτείτε να επισκεφθείτε το γιατρό και να μην το αναβάλλετε.
Οι αιτίες της μούδιασμα των δακτύλων των κάτω άκρων είναι πολλές και είναι αδύνατο να προσδιοριστεί η σωστή αιτία τέτοιων αισθήσεων. Αν αυτά τα συμπτώματα εμφανιστούν συχνά, ίσως χρειαστεί να συμβουλευτείτε έναν νευρολόγο, έναν νευροχειρουργό, έναν αγγειολόγο ή έναν χειροπράκτη. Για λεπτομερέστερη εξέταση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει διάφορα διαγνωστικά εργαλεία και εργαστηριακές εξετάσεις, θα αναλύσει τα αποτελέσματα, θα κάνει τη σωστή διάγνωση και θα μπορέσει να δώσει συστάσεις για τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου.
Ο κατάλογος των ασθενειών που συνοδεύονται από μούδιασμα των ποδιών είναι αρκετά μεγάλος:
Η ασθένεια που προκαλεί την αδράνεια των ποδιών μπορεί να είναι αρκετά σοβαρή και δεν πρέπει να αναβάλλετε την επίσκεψη στο γιατρό. Αφού εξετάσετε τον κατάλογο των παραπάνω λόγων, μπορείτε να δείτε ότι πολλοί από αυτούς έχουν σημαντικό αντίκτυπο στον συνήθη τρόπο ζωής και με την εξέλιξη μπορεί να οδηγήσει σε αναπηρία ενός ατόμου.
Το μούδιασμα στα δάκτυλα των ποδιών μπορεί να συνοδεύεται από ορισμένα επιπλέον συμπτώματα:
Επιπλέον, ο ασθενής μπορεί να αισθανθεί τα συμπτώματα της υποκείμενης νόσου, η οποία προκάλεσε μούδιασμα των ποδιών. Ο βαθμός σοβαρότητάς τους θα εξαρτηθεί από το στάδιο της νόσου.
Στο πρώτο στάδιο της εξέτασης, για να εντοπίσει την αληθινή αιτία της αίσθησης της μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών, ο γιατρός κάνει μια λεπτομερή έρευνα και εξέταση του ασθενούς. Οι τακτικές της περαιτέρω διαδραστικής και εργαστηριακής διάγνωσης θα εξαρτηθούν από τα αποτελέσματα.
Το σύμπλεγμα διαγνωστικών διαδικασιών μπορεί να περιλαμβάνει:
Μετά την ανάλυση των ληφθέντων δεδομένων, ο γιατρός μπορεί να κάνει μια διάγνωση και να συνταγογραφήσει θεραπεία για την υποκείμενη νόσο που προκαλεί μούδιασμα στα δάκτυλα των ποδιών.
Εάν η μούδιασμα των ποδιών δεν προκαλείται από μια σοβαρή ασθένεια, τότε μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας.
Αυτά τα μέτρα θα είναι μια εξαιρετική πρόληψη της μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών σας και θα έχουν ευεργετική επίδραση στη συνολική υγεία. Μη τους παραμελίζετε!
Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι απλές και προσιτές λαϊκές θεραπείες μπορούν να μετριάσουν την ενόχληση που προκαλείται από τη μούδιασμα των δακτύλων των κάτω άκρων.
Συνταγή 1
Κόψτε το δάχτυλο με μέλι και βάλτε πάνω του έναν επίδεσμο από έναν τακτικό επίδεσμο. Φορέστε ζεστές κάλτσες και αφήστε έναν επίδεσμο για τη νύχτα. Το πρωί, αφαιρέστε τον επίδεσμο και πλύνετε τα πόδια σας σε ζεστό νερό. Μερικές φορές χρειάζονται 3-4 διαδικασίες.
Συνταγή 2
Κατά την ώρα του ύπνου, κηλιδώστε ένα συχνά απαξιώδες δάκτυλο με αλοιφή καμφορά, μασάζ και βάλτε σε μια ζεστή κάλτσα. Τέτοιες διαδικασίες γίνονται καλύτερα κατά την ώρα του ύπνου. Αρκεί 2-3 τρίψιμο.
Συνταγή 3
Αυτή η μέθοδος των θιβετιανών μοναχών εφαρμόζεται απευθείας στο μούδιασμα των ποδιών. Ζεστό νερό χύνεται στη λεκάνη και το πόδι είναι βυθισμένο σε αυτό. Δάχτυλα με δύναμη σπρώχνουν το κάτω μέρος της λεκάνης - το δάκτυλο που επηρεάζεται γίνεται γρήγορα ευαίσθητο.
Συνταγή 4
Αλέθετε 10 γραμμάρια μαύρης πιπεριάς σε σκόνη και ανακατεύετε σε 100 ml φυτικού ελαίου. Το προκύπτον μίγμα θερμαίνεται σε υδατόλουτρο επί περίπου μισή ώρα. Τρίψτε λάδι πιπεριού 1-2 φορές την ημέρα σε ένα δάχτυλο μέχρι να εξαφανιστεί η μούδιασμα.
Θυμηθείτε ότι η αυτοθεραπεία μπορεί να είναι επικίνδυνη! Εάν το μούδιασμα παραμένει και συχνά επαναλαμβάνεται, φροντίστε να επισκεφθείτε τον γιατρό και να περάσετε από το εξεταστικό συγκρότημα για να μάθετε την αιτία του!
Οι ασκήσεις πρέπει να γίνονται αμέσως μετά το ξύπνημα και να επαναλαμβάνονται κατά τη διάρκεια της ημέρας 2-3 φορές (για πόνο μέχρι 6-8 φορές).
Μετά την εξαφάνιση των μούδιασμα ασκήσεις μπορούν να επαναληφθούν μία φορά την ημέρα.
Η πορεία της θεραπείας για μούδιασμα των ποδιών που προκαλείται από τη νόσο μπορεί να συνταγογραφείται μόνο από γιατρό μετά τη διάγνωση. Θα απευθύνεται στη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, στην εξάλειψη της τσίμπημα των νευρικών ινών και στην αποκατάσταση της αγγειακής διαπερατότητας.
Η πορεία της θεραπείας μπορεί να περιλαμβάνει:
Ο αριθμός των διαδικασιών καθορίζεται για κάθε ασθενή αυστηρά ξεχωριστά και εξαρτάται από τον τύπο και τη σοβαρότητα της αιτίας της αιγυπτίας των δακτύλων.
Συνοψίζοντας, ας πούμε για άλλη μια φορά: η μούδιασμα των ποδιών μπορεί είτε να προκληθεί από εντελώς αβλαβείς αιτίες, είτε μπορεί να είναι ένα σήμα της έναρξης μιας επικίνδυνης ασθένειας. Μην ξεχνάτε - η συχνή και παρατεταμένη μούδιασμα των ποδιών είναι πάντα ο λόγος για να πάτε στον γιατρό!
Εάν τα δάχτυλα των ποδιών σας είναι μουδιασμένα, είναι προτιμότερο να γυρίσετε πρώτα στο θεραπευτή. Θα διαγνώσει και θα είναι σε θέση να προτείνει μια διάγνωση. Μπορεί να χρειαστούν διαβουλεύσεις με αγγειακό χειρουργό, νευρολόγο, νευροχειρουργό, ενδοκρινολόγο, ρευματολόγο, νεφρολόγο και άλλους ειδικούς για την αποσαφήνιση της διάγνωσης και της θεραπείας. Είναι δυνατόν να απαλλαγείτε από μούδιασμα των ποδιών, συμπεριλαμβανομένης της βοήθειας ενός φυσιοθεραπευτή, μασάζ θεραπευτή, και ρεφλεξολόγος.
Η επιστημονική μούδιασμα των δακτύλων των ποδιών ονομάζεται παραισθησία. Αυτό το φαινόμενο σχετίζεται με εξασθενημένη αγωγιμότητα των νεύρων στα άκρα και μπορεί να είναι βραχύβια ή μακροπρόθεσμα.
Η ευαισθησία των άκρων μπορεί να διαταραχθεί από παράγοντες που δεν σχετίζονται με παθολογίες.
Αυτά περιλαμβάνουν:
Αυτές και παρόμοιες αιτίες μούδιασμα στα δάχτυλα των ποδιών είναι, κατά κανόνα, βραχύβια. Για την πρόληψή τους, αρκεί η τήρηση των προληπτικών μέτρων και η εξάλειψη δεν απαιτεί μακρά και πολύπλοκη θεραπεία.
ΠΡΟΣΟΧΗ! Εάν τα δάκτυλα των κάτω άκρων γίνονται συχνά μουντά, για μεγάλο χρονικό διάστημα και οι λόγοι που αναφέρονται παραπάνω απουσιάζουν, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
Άλλοι παράγοντες που οδηγούν σε παραισθησία των ποδιών απαιτούν μια επίσκεψη σε γιατρό, μια σοβαρή εξέταση και το πέρασμα της πολύπλοκης θεραπείας. Μεταξύ αυτών είναι οι ασθένειες όπως:
Μπορεί να εμφανιστεί μούδιασμα κατά τη διάρκεια του τοκετού, αλλά μετά τον τοκετό, αυτό εξαφανίζεται μόνος του. Επιπλέον, σε ορισμένες περιπτώσεις είναι συνέπεια της χημειοθεραπείας. Υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός άλλων αιτιών της παραισθησίας των κάτω άκρων, τα οποία μπορούν να εντοπιστούν μόνο από έναν ειδικό.
Εάν τα δάχτυλα του ποδιού μπερδευτούν, αυτό είναι ένα σύμπτωμα παραβίασης της εννεύρωσης ή / και της αιμάτωσης. Μπορεί να συνοδεύεται από άλλες εκδηλώσεις, για παράδειγμα: πόνος, ερυθρότητα, μυρμήγκιασμα, πρήξιμο. Να είστε βέβαιος να δώσουν προσοχή σε μια σειρά από άλλα σχετικά σημεία. Μπορούν να είναι απόδειξη της νόσου, η οποία θα επιτρέψει στον γιατρό να κάνει γρήγορα τη σωστή διάγνωση και να συνταγογραφήσει θεραπεία:
Έτσι, αν η μούδιασμα δεν παραμείνει για μεγάλο χρονικό διάστημα και συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα, είναι επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Για να μάθετε γιατί τα δάχτυλα των ποδιών γίνονται μουδιασμένα, πρέπει πρώτα να επισκεφτείτε έναν γενικό ιατρό. Αφού συγκεντρώσει την αναμνησία, θα διορίσει μια εργαστηριακή και οργανική εξέταση. Εκτός από τις γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων, είναι δυνατόν να εκχωρηθούν τέτοιες διαγνωστικές διαδικασίες όπως:
Εάν είναι απαραίτητο, ο ασθενής αποστέλλεται σε στενούς ειδικούς: φλεβολόγος, ρευματολόγο, ενδοκρινολόγο και ούτω καθεξής. Μια λεπτομερής εξέταση καθιστά δυνατό τον εντοπισμό μιας αξιόπιστης αιτίας της διαταραχής και την εκπόνηση ενός σωστού σχεδίου θεραπείας.
Όταν ο γιατρός διαπιστώσει τον πραγματικό λόγο για τον οποίο τα δάχτυλα του ποδιού μπερδεύονται, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία. Αποσκοπεί στην εξάλειψη όχι μόνο των συμπτωμάτων, αλλά και της άμεσης ασθένειας που προκάλεσε τη μούδιασμα. Εκτός από τη χρήση ναρκωτικών, το συγκρότημα θεραπευτικών μέτρων περιλαμβάνει:
Επιπλέον, θα πρέπει να ακολουθήσετε μια ορισμένη διατροφή και να αναθεωρήσετε τον τρόπο ζωής.
Εάν τα δάχτυλα των ποδιών είναι μουδιασμένα, είναι δυνατόν να συνταγογραφηθούν τέτοιες ομάδες φαρμάκων όπως:
Ανάλογα με την αναγνωρισμένη παθολογία, η οποία προκάλεσε τη μούδιασμα, μπορούν να συνταγογραφηθούν άλλα φάρμακα.
Φυσιοθεραπευτικές θεραπείες που συνταγογραφούνται ταυτόχρονα με το φάρμακο, εάν είναι επιτρεπτή για την ταυτοποιημένη ασθένεια. Η φυσική θεραπεία βελτιώνει τη ροή του αίματος, βοηθά στην αύξηση του τόνου του μυϊκού ιστού και των αιμοφόρων αγγείων. Για μούδιασμα των ποδιών, χρησιμοποιήστε τις ακόλουθες διαδικασίες.
Η θερμική θεραπεία έχει έντονη αποτελεσματικότητα στη μούδιασμα των ποδιών. Η εναλλαγή θερμότητας και κρύου εξαλείφει οίδημα, πόνο, κράμπες, φλεγμονή. Αυτή η διαδικασία βοηθά στην ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Επί του παρόντος, είναι δυνατή η αγορά μαγνητικής ή λέιζερ για οικιακή χρήση. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να εφαρμοστεί για ιατρικούς σκοπούς μόνο μετά από διαβούλευση με το γιατρό.
Σε ορισμένες ασθένειες, το μασάζ αντενδείκνυται (για παράδειγμα, ουρική αρθρίτιδα κατά την περίοδο παροξυσμού). Σε άλλες περιπτώσεις, πρέπει να περιλαμβάνεται στο συγκρότημα θεραπευτικών μέτρων. Η διαδικασία έχει τις ακόλουθες επιπτώσεις στα δάκτυλα των ποδιών:
Επιπλέον, μπορεί να λειτουργήσει ως η μόνη θεραπευτική μέθοδος, εάν η αιτία της παραβίασης - παπούτσια ή υπερβολικό φορτίο.
Εάν τα δάχτυλα είναι μουδιασμένα, ο ειδικός μπορεί να σας συμβουλεύσει να κάνετε ειδικές ασκήσεις σε καθημερινή βάση. Δεν αποσκοπούν μόνο στην εξάλειψη των συμπτωμάτων κατά τη στιγμή της θεραπείας, αλλά και στην πρόληψη της εμφάνισης παρόμοιου προβλήματος στο μέλλον.
Ασκήσεις που περιλαμβάνονται στο συγκρότημα, απλή. Αυτά μπορεί να είναι: συμπίεση και αποκόλληση των δακτύλων, ανύψωση αντικειμένων από το δάπεδο, ανύψωση και πτώση στις άκρες και τα παρόμοια. Οι τακτικές ασκήσεις βοηθούν στην ενίσχυση των αιμοφόρων αγγείων, των μυών και των συνδέσμων των ποδιών και των δακτύλων, ομαλοποιούν τη ροή του αίματος στα κάτω άκρα και αποκαθιστούν την ευαισθησία του δέρματος.
ΣΗΜΕΙΩΣΗ! Είναι πολύ χρήσιμο να εκτελείτε αυτές τις ασκήσεις ως προληπτικό μέτρο κάθε μέρα όταν εργάζεστε με μακρά συνεδρίαση ή στέκεται.
Για τη θεραπεία της μούδιασμα των ποδιών στην παραδοσιακή ιατρική χρησιμοποιήστε τα ακόλουθα εργαλεία:
Υπάρχουν πολλές συνταγές, οπότε η επιλογή των σωστών συστατικών και της μεθόδου εφαρμογής είναι εύκολη.
Η μη μολυσματικότητα της νόσου από μόνη της δεν αποτελεί απειλή για την ανθρώπινη υγεία. Για παράδειγμα, αν συμβεί μετά από ένα στενό παπούτσι, τότε μετά από λίγο περνά από μόνο του, χωρίς ειδική μεταχείριση και συνέπειες. Είναι επικίνδυνο επειδή μπορεί να μιλήσει για κρυμμένη παθολογία, όπως η ετεριαρίτιδα, η οποία μπορεί να οδηγήσει σε γάγγραινα.
Ένα άλλο παράδειγμα είναι τα προβλήματα της σπονδυλικής στήλης στα οποία το μούδιασμα των ποδιών είναι ένα από τα συμπτώματα. Η έγκαιρη θεραπεία στον γιατρό με μια καταγγελία δυσφορίας στα άκρα θα βοηθήσει να σταματήσει η ανάπτυξη ασθενειών όπως η κήλη, η οστεοχονδρόζη και οι κακοήθεις όγκοι.
Ελλείψει σοβαρών ασθενειών, η εμφάνιση μούδιασμα στα δάχτυλα μπορεί να προληφθεί με απλά προληπτικά μέτρα.
Εάν, παρά τα ληφθέντα μέτρα, τα δάχτυλα συνεχίσουν να μπερδεύονται, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό.
Η μούδιασμα των ποδιών έχει μια ευνοϊκή πρόγνωση για μια έγκαιρη αιτία. Ακόμη και αν εντοπιστεί μια σοβαρή παθολογική διαδικασία, τα συμπτώματα μπορούν να εξαλειφθούν αποτελεσματικά και η ασθένεια να σταματήσει.
Στην καθημερινή ζωή, μπορούμε να αντιμετωπίσουμε ένα πρόβλημα όταν τα δάχτυλα του ποδιού μπερδευτούν.
Μερικές φορές δεν δίνουμε σημασία σε αυτό, χωρίς να δίνουμε την κατάλληλη προσοχή στην περαιτέρω εξάλειψη του προβλήματος. Όλα ξεκινούν από μόνα τους. Μετά από κάποιο χρονικό διάστημα, αυτό επαναλαμβάνεται, αλλά ακόμη και εδώ δεν δίνουν όλοι προσοχή στο πρόβλημα.
Μην το κάνετε αυτό. Μετά από όλα, η μούδιασμα των ποδιών δεν συμβαίνει μόνο, αλλά μιλάει για ορισμένα προβλήματα.
Με την εξάλειψή τους, μπορείτε να απαλλαγείτε από δυσφορία και δυσφορία για πάντα. Γιατί τα δάχτυλα των ποδιών μου είναι μουδιασμένα και τι μπορεί να γίνει γι 'αυτό; Εξετάστε λεπτομερώς.
Το μούδιασμα των ποδιών εμφανίζεται συχνότερα στις πιο απροσδόκητες στιγμές. Επιπλέον, συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα: μυρμήγκιασμα, αίσθημα καύσου, χτύπημα χήνας, ψύξη.
Αυτό μπορεί να ξεπεράσει όλους: νέους και ηλικιωμένους. Τις περισσότερες φορές, αυτό το φαινόμενο είναι χαρακτηριστικό των ατόμων με υπερβολικό βάρος.
1) Πρώτα απ 'όλα, μελετήστε τα παπούτσια που φοράτε στην καθημερινή ζωή. Ίσως είναι σφιχτό, πολύ στενό ή πολύ σκληρό.
Το λάθος παπούτσι σφίγγει τα δάκτυλα των ποδιών, η ροή του αίματος κυκλοφορεί άσχημα και αυτό προκαλεί μούδιασμα. Οι λάτρεις των ψηλών τακουνιών, επίσης, συχνά αντιμετώπιζαν ένα παρόμοιο φαινόμενο.
2) Ο λόγος για το μούδιασμα των ποδιών μπορεί επίσης να είναι στον τρόπο ζωής σας. Χαμηλή κινητικότητα, καθιστική εργασία, μη ρυθμιζόμενη καθημερινή ρουτίνα.
Επιπλέον, τα δάχτυλα των ποδιών μπορεί να μπερδευτούν ακόμη και από λάθος στάση όταν κοιμάστε ή κάθονται στον υπολογιστή.
3) Η σπάνια μούδιασμα των δακτύλων μπορεί να μιλήσει για τη διατροφή σας. Το αλκοόλ, η νικοτίνη, ο καφές, τα λιπαρά τρόφιμα είναι όλα πρόδρομα αυτού του προβλήματος.
Εάν οι παραπάνω λόγοι είναι εύκολο να καταργηθούν, τότε η παρακολούθηση απαιτεί υποχρεωτικές επισκέψεις στο γιατρό. Δεδομένου ότι η αδράνεια στα δάχτυλα μπορεί να σας προειδοποιήσει σε σοβαρές ασθένειες του σώματος.
4) Ο κατάλογος των ασθενειών που μπορούν να προκαλέσουν μούδιασμα των ποδιών είναι σημαντική: επίπεδα πόδια, καλαμπόκια, διαβήτης, ημικρανία, παχυσαρκία, μικροσκοπική βλάβη, τραυματισμοί ποδιών, οστεοχονδρόζη, κήλη, ασθένεια του θυρεοειδούς, νεφροπάθεια και άλλοι.
Στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι νευρολογικές ή καρδιακές παθήσεις.
5) Η βαριότητα στα δάχτυλα είναι επίσης δυνατή λόγω της έλλειψης βιταμινών. Η λήψη ενός συνόλου βιταμινών (ειδικά της βιταμίνης Β) θα βοηθήσει στην αντιμετώπιση του προβλήματος.
Διαγνωρίζοντας αυτό το πρόβλημα στον εαυτό σας, είναι καλύτερο να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Πρώτη επίσκεψη στο θεραπευτή. Ήδη θα αναφερθεί στον σωστό γιατρό - έναν νευρολόγο, έναν χειρούργο, έναν καρδιολόγο, έναν ενδοκρινολόγο.
Εάν η μούδιασμα στα δάκτυλα εμφανίζεται σπάνια, τότε πιο συχνά αυτό οφείλεται σε ακατάλληλο τρόπο ζωής. Σε αυτή την περίπτωση, αγοράστε ένα ποιοτικό άνετο παπούτσι. Κάνετε πρωινές ασκήσεις.
Με καθιστική εργασία, κάνετε πρωινές ασκήσεις και ζεστά πόδια (πολλές φορές την ημέρα). Ακολουθούν δύο έγκυρες μέθοδοι:
1. Είναι απαραίτητο να λυγίζετε τα δάκτυλα μέχρι να εμφανιστεί μια κρίσιμη στιγμή (να γίνει μερικές δεκάδες φορές).
2. Πρέπει να σταθείτε στις κάλτσες που βλέπουν στον τοίχο και να σηκώσετε τα χέρια σας (σε αυτή τη θέση για περίπου ένα λεπτό, επαναλάβετε σε μερικές προσεγγίσεις).
Τα μεγάλα φορτία στα πόδια έχουν κακό αποτέλεσμα. Σε αυτή την περίπτωση, βοηθήστε μασάζ, λουτρά αντίθεσης. Επιτρέπουν την επαναφορά της κανονικής κυκλοφορίας του αίματος.
Επιπλέον, περιορίστε τον εαυτό σας στην κατανάλωση καφέ, ισχυρού τσαγιού, οινοπνεύματος και καπνίσματος.
Διαφοροποιήστε τη διατροφή σας. Πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα πλούσια σε βιταμίνη Β12 και Β6. Είναι παρόντα στο ήπαρ, το γάλα, το κρέας, τους κρόκους αυγών, τα ψάρια, τα δημητριακά, τα όσπρια, το καστανό ρύζι, το φύτρο σιταριού.
Για να απαλλαγείτε από το μούδιασμα των ποδιών θα βοηθήσει τις λαϊκές μεθόδους. Υπάρχουν πολλές αποτελεσματικές συνταγές.
1) Τα μέλι περιτυλίγματα γίνονται για τη νύχτα. Οι περιοχές προβλημάτων του ποδιού είναι ευρέως διαδεδομένες με μέλι και ζεστά τυλιγμένες. Πάνω από την κάλτσα φθοράς. Το πρωί, ξεπλύνετε με ζεστό νερό.
2) Για άμεση μούδιασμα χρησιμοποιώντας τη ρητή μέθοδο. Τα πόδια βυθίζονται σε ζεστό νερό και πιέζετε έντονα τα δάχτυλα των ποδιών στο κάτω μέρος της δεξαμενής. Βοηθά στην αποκατάσταση της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος.
3) Το βράδυ, πριν από το βραδινό ύπνο, θα πρέπει να κάνετε τα λουτρά ποδιών αντίθεσης. Το κρύο και το κρύο νερό συλλέγονται σε δοχεία. Τα δάχτυλα των ποδιών εναλλάσσονται βυθισμένα σε ένα ή το άλλο για μισό λεπτό.
Μετά από αρκετές προσεγγίσεις κατάδυσης, τα δάχτυλα των ποδιών είναι λερωμένα με αλοιφή τορπεντίνης και ζεστά τυλιγμένα.
4) Το τρίψιμο με αλοιφή καμφοράς γίνεται επίσης κατά τη διάρκεια της νύχτας. Τους τρίβουν τα δάχτυλά τους ή όλο το πόδι, φορούν ζεστές κάλτσες. Το θερμαντικό αποτέλεσμα της αλοιφής ομαλοποιεί τη ροή του αίματος και διαστέλλει τα αιμοφόρα αγγεία.
5) Η μάσκα του θερμαινόμενου ελαίου πιπεριού έχει το ίδιο αποτέλεσμα. Μπορείτε να το μαγειρέψετε μόνοι σας. Θα χρειαστείτε μαύρο πιπέρι και φυτικό λάδι. Ποσοστό ένα έως δέκα.
6) Δεν είναι πολύ γνωστό, αλλά πολύ αποτελεσματικό, μια συμπίεση λιλά. Κομμένα λουλούδια χύνεται βότκα και επιμένουν μισό μήνα. Στη συνέχεια, κάντε καθημερινά συμπιέσεις για δύο εβδομάδες.
7) Μια από τις συνταγές προσφέρει να προετοιμάσει το βάμμα, το οποίο λαμβάνεται εσωτερικά. Για να το κάνετε αυτό, ψιλοκόψτε το σκόρδο (αρκετά 6 - 7 σκελίδες) και ρίξτε βότκα (μισό λίτρο). Το εκρηκτικό μίγμα επιμένει περίπου δύο εβδομάδες σε σκοτεινό και δροσερό μέρος.
Κάθε μέρα θα πρέπει να ταρακουνήσει. Έτοιμο ποτό έγχυσης δύο φορές την ημέρα μετά το φαγητό μερικές σταγόνες.
Εάν η αδράνεια στα δάχτυλα των ποδιών είναι συχνά ανησυχητική, τότε συνεχίστε να πηγαίνετε στο γιατρό. Θα βοηθήσει να διορθωθεί το πρόβλημα σωστά και χωρίς κακό.
Η απώλεια της ευαισθησίας των ποδιών είναι μια αρκετά κοινή ασθένεια · οι γυναίκες και οι άνδρες πάσχουν από την παθολογία. Οι λόγοι που οδηγούν σε μούδιασμα, υπάρχουν πολλοί. Πολλά εξαρτώνται από τον τρόπο ζωής ενός συγκεκριμένου προσώπου, τρόφιμα, συνήθειες, ασθένειες και γενική κατάσταση του σώματος. Μια κοινή αιτία θεωρείται ότι φοράει άβολα παπούτσια. Εάν τα παπούτσια, οι μπότες είναι σφιχτά ή στενά, τα δάχτυλα φαίνεται να είναι "σφιγμένα". Ως αποτέλεσμα, η κυκλοφορία του αίματος στους ιστούς και στα αγγεία διαταράσσεται. Μετά από μια μεγάλη φθορά, θα εμφανιστεί η αίσθηση ότι τα πόδια είναι μουδιασμένα. Οι συνέπειες είναι σφοδρές - η εμφάνιση ισχυρών οιδήματος και κορώνων.
Ο λόγος για τον οποίο τα δάκτυλα γκρεμίζουν γίνεται η ιδιαιτερότητα της ζωής της κάθε ατόμου. Χαρακτηριστικά της εργασίας μπορεί να προκαλέσουν ασθένειες των άκρων. Για παράδειγμα, οι εκπαιδευτικοί και οι κατασκευαστές πρέπει να περάσουν πολύ χρόνο. Το κύριο φορτίο μεταφέρεται στα δάχτυλα και τα πόδια, προκαλώντας πόνο και μούδιασμα.
Τα θύματα αυτής της κατάστασης είναι άτομα που ασχολούνται με την τεχνολογία των υπολογιστών, τον προγραμματισμό, το σχεδιασμό, τη σύνταξη κειμένων. Η παρατεταμένη συνεδρίαση προκαλεί μια σειρά ασθενειών: δυσφορία και μούδιασμα των ποδιών, στα πόδια, τα τακούνια και τις κνήμες. Συμπτώματα εμφανίζονται: μυρμήγκιασμα, συνεχής κατάψυξη των άκρων. Οι ταυτόχρονες ασθένειες αναπτύσσονται - πίσω, σπονδυλική στήλη, λαιμός, δάκτυλα.
Όταν μπορεί να συμβεί καθιστικός τρόπος ζωής πιέζοντας τον κορμό του νεύρου, το ιγνυακό νεύρο, την ανώμαλη συστολή των μυών. Το σύνδρομο των σηραγγών των ποδιών σχηματίζεται, οι σπασμοί καλύπτουν συνεχώς τα δάχτυλα.
Τα πόδια γοητεύουν όταν ένα άτομο πάσχει από χρόνιες παθήσεις, αν έχει υποστεί τραυματισμούς. Κοινές περιλαμβάνουν:
Για την ανίχνευση αυτών των ασθενειών, ένα άτομο πρέπει να περάσει μια εξειδικευμένη εξέταση. Εκτελείται με τη χρήση τεχνικών όπως μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία, υπερηχογράφημα, διάγνωση υπολογιστών. Ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να ορίσει την παράδοση των γενικών εξετάσεων, να ελέγξει την κατάσταση των σκαφών, ειδικά στα πόδια. Τα δεδομένα που λαμβάνονται θα σας βοηθήσουν να προσδιορίσετε σωστά την αιτία της κατάστασης όταν τα άκρα είναι μουδιασμένα και τα πόδια θα χάσουν ευαισθησία. Όσο πιο λεπτομερείς είναι οι δοκιμές, τόσο πιο ακριβές θα είναι δυνατόν να επιλέξει τη θεραπεία, να συνταγογραφήσει τη χορήγηση φαρμάκων.
Όταν εμφανιστούν τα πρώτα συμπτώματα μούδιασμα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, για να εκτελέσετε μια σειρά προληπτικών μέτρων.
Πρώτον, αξίζει να απαλλαγούμε από τα άβολα παπούτσια. Επιλέξτε ένα στο οποίο τα δάχτυλα των ποδιών θα είναι άνετα και ευρύχωρα. Κατά τη διάρκεια της τοποθέτησης θα πρέπει να μετακινήσετε το πόδι, αποφεύγοντας την αίσθηση της «βλάβης». Εάν εμφανιστεί το συναίσθημα, η αγορά πρέπει να εγκαταλειφθεί.
Δεύτερον, αν αισθάνεστε κουρασμένοι ή πρησμένοι, πρέπει να κάνετε ένα μασάζ ποδιών.
Τρίτον, να λαμβάνετε λουτρά αντίθεσης συχνότερα, προσθέτοντας διάφορα αιθέρια έλαια - ευκαλύπτου, μέντας, χαμομήλι. Υπάρχει μια θεραπεία και πρόληψη που έχει θετική επίδραση στην κατάσταση του σώματος.
Τέταρτον, ο αθλητισμός, το περπάτημα, η ποδηλασία γίνονται αποτελεσματικές μέθοδοι. Είναι χρήσιμο να κάνετε ασκήσεις, παρέχοντας ελαφριά σκούπισμα με πόδια, καταλήψεις, ανύψωση των ποδιών. Το όφελος φέρνει σε λειτουργία, βελτιώνει την κατάσταση των ποδιών, ομαλοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και την κατάσταση των αιμοφόρων αγγείων. Το τζόκινγκ είναι εξαιρετικό για τη ζεστή εποχή. Το χειμώνα, εμφανίζονται τα ενεργά αθλήματα - πατινάζ, σκι, έλκηθρο.
Πέμπτον, αξίζει να απορρίψετε το πρόχειρο φαγητό, συμπεριλαμβανομένων διαφόρων βαφών, συντηρητικών, αναβράζοντων στοιχείων. Δείχνει περισσότερο να τρώνε βιταμίνες εμπλουτισμένες με μαγνήσιο, σίδηρο και ουσίες της ομάδας Β. λαχανικά και φρούτα. φυσικά συστατικά. σαλάτες. Μια τέτοια θεραπεία συνταγογραφείται από γιατρό εάν οι δοκιμές δείχνουν έλλειψη συγκεκριμένης βιταμίνης. Είναι σημαντικό να τηρήσετε τη διατροφή και τη διατροφή, τρώγοντας ζεστό φαγητό. Οι γιατροί καλούν φαγόπυρο, πλιγούρι βρώμης και δημητριακά σίτου το καλύτερο φαγητό. Πριν από το πρωινό είναι χρήσιμο να τρώμε κόκκους που φυτρώνουν στο σπίτι.
Έκτον, μειώστε ή εγκαταλείψτε τη χρήση καφεΐνης και νικοτίνης. Προειδοποίησε λιγότερο για να πιει καφέ, ισχυρό τσάι, καπνό. Συχνά, διάφορες ασθένειες, ειδικά αγγεία, νεύρα και νευρικό σύστημα προκαλούν αλκοόλ, ιδιαίτερα υπερβολική κατανάλωση. Αξίζει να απορριφθεί η αιθανόλη ή να μειωθεί η κατανάλωση στο ελάχιστο.
Όταν υπάρχει απώλεια ευαισθησίας στα άκρα, τα λαϊκά φάρμακα θα λειτουργούν εκτός από την ιατρική παρέμβαση. Η θεραπεία στο σπίτι είναι απαραίτητη υπό την επίβλεψη των γιατρών, ώστε να μην προκαλούνται υποτροπές, επιπλοκές και ενεργοποίηση της νόσου.
Η πρώτη μέθοδος βασίζεται στη χρήση του μελιού μέσω του περιτυλίγματος. Σκληρά δάχτυλα για τη νύχτα επίχρισμα με μέλι, στη συνέχεια, δεν είναι σφιχτά bandaged. Για να διατηρήσετε το πόδι σας ζεστό, βάλτε μια κάλτσα στην κορυφή.
Η δεύτερη μέθοδος περιλαμβάνει τη λήψη λουτρών αντίθεσης, μετά την οποία τα άκρα συνιστώνται να λιπαίνονται με αλοιφή τορπεντίνης. Οι κάλτσες τοποθετούνται στα πόδια, καλύπτονται με ζεστή κουβέρτα ή κουβέρτα.
Η τρίτη μέθοδος είναι η εξάπλωση των ποδιών, των ποδιών, των δακτύλων και των ποδιών με αλοιφή καμφοράς. Το εργαλείο βοηθάει στον τοπικό πόνο, τρίβετε σε προβληματικές περιοχές με αλοιφή και περιτυλίγετε σε θερμότητα.
Αυτό περιλαμβάνει τη φαρμακευτική αγωγή και την εξάλειψη των λοιμώξεων που χρησιμοποιούνται σε συνδυασμό. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη λήψη μεγάλου αριθμού φαρμάκων:
Τα ποσά συνταγογραφούνται για την ανακούφιση του πρηξίματος στα πόδια, την απομάκρυνση του μυϊκού σπασμού, την αποκατάσταση των παθολογικών ζωνών και την επιστροφή ευαισθησίας στα κάτω άκρα. Όταν εμφανίζεται λοίμωξη ή ογκολογική παθολογία που προκαλεί σοβαρές ορμονικές διαταραχές, συνταγογραφούνται τοπικά φάρμακα. Το κυριότερο είναι να ελαχιστοποιηθεί η επιρροή της πηγής των παραβιάσεων και να εξαλειφθεί η εστίαση.
Ένα αποτελεσματικό μέσο για την αποκατάσταση των ποδιών, θεωρείται χειρωνακτική θεραπεία. Συνοδεύεται από ειδική θεραπευτική γυμναστική και φυσιοθεραπεία. Για τη διέλευση των ασθενών που πάσχουν από μούδιασμα, υποβάλλονται σε διαδικασίες στις αίθουσες ή κέντρα θεραπείας, αποκατάστασης και μασάζ. Η θεραπεία αποσκοπεί στην απομάκρυνση των μυών και των αρθρώσεων, αποκαθιστώντας την κανονική ροή του αίματος, ενισχύοντας τον μυϊκό ιστό.
Μια απαραίτητη προϋπόθεση για την κανονική ανάκτηση είναι η θρεπτική διατροφή και η εμπλουτισμένη με θρεπτικά συστατικά. Θα πρέπει να διασφαλιστεί ότι υπάρχει μόνιμη σύνδεση (εννεύρωση) μεταξύ των άκρων και των νεύρων. Εμπλουτίστε την επιτυχία των τεχνικών που αποκτήθηκαν με τη βοήθεια πρόσθετων θεραπειών - βελονισμός, βδέλλες, πέτρες, πούρα που τίγνουν (μοξωτοθεραπεία).
Οι δάκτυλοι που επηρεάζονται από το περπάτημα ή την κούραση αντιμετωπίζονται με σωματική άσκηση και φόρτιση. Όταν εξασθενημένη γιόγκα ασκείται, η οποία οδηγεί στην αποκατάσταση αιμοφόρων αγγείων, ιστών, μυών και νεύρων. Δεν συνιστάται να κάνετε τον εαυτό σας, αποφεύγοντας τραυματισμούς και επιδεινώνοντας την κατάσταση των ποδιών. Είναι απαραίτητο να εγγραφείτε σε ιατρικές ομάδες που υπάρχουν σε κλινικές και ιατρικά κέντρα, να προσλάβετε έναν εκπαιδευτή ή έναν εκπαιδευτή. Οι Δάσκαλοι θα σας διδάξουν πώς να κάνετε τη γυμναστική, η οποία μπορεί να αποκαταστήσει τα έντονα μούδιασμα των άκρων.
Αποτελεσματικοί τύποι γιόγκα είναι ασκήσεις:
Η άσκηση εκτελείται κάθε βράδυ, επιτυγχάνοντας ένα αποτέλεσμα. Μερικές φορές σκέψεις κόπωσης παρεμβαίνουν ή υπάρχουν δικαιολογίες για την έλλειψη δύναμης, ασθένειας του σώματος, των ποδιών ή των χεριών. Είναι αδύνατο να δώσουμε μια τέτοια διάθεση, διαφορετικά η θεραπεία θα είναι άχρηστη. Αν έχετε ανεπιθύμητες σκέψεις, συνιστάται να ακούτε χαλαρωτική μουσική, τσάι με μέντα και χαμομήλι, κάντε διαλογισμό. Αυτό θα βοηθήσει στην οργάνωση του σώματος σε μια «λειτουργία λειτουργίας» και στην επιτυχή καταπολέμηση της νόσου.