Κίτρινα ή σκοτεινά toenails - το πρώτο σημάδι μύκητας των νυχιών, το οποίο προσπαθούμε να θεραπεύσουμε με τη βοήθεια λαϊκών θεραπειών στο σπίτι. Η ονυχομυκητίαση είναι μολυσματική ασθένεια που επηρεάζει άτομα διαφορετικών ηλικιακών κατηγοριών. Στα πρώτα στάδια συνοδεύεται από ξεφλούδισμα και παραμόρφωση των νυχιών, εμφάνιση ρωγμών. Με την πάροδο του χρόνου, μπορεί να συμβάλει στην ανάπτυξη άλλων ασθενειών και τη διείσδυση της μόλυνσης στα εσωτερικά όργανα.
Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται μετά από προκαταρκτική εξέταση, καθώς η φύση της λοίμωξης μπορεί να είναι διαφορετική. Η χειρουργική επέμβαση χρησιμοποιείται πολύ σπάνια, αν και με σύγχρονο εξοπλισμό η λειτουργία είναι γρήγορη και ανώδυνη. Υπάρχουν επίσης πολλοί τρόποι για αυτο-θεραπεία του μύκητα των χεριών, των ποδιών και των νυχιών με λαϊκές θεραπείες.
Η θεραπεία των νυκολιών και των χεριών με ιώδιο είναι μία από τις πιο κοινές και αποτελεσματικές μεθόδους. Ο μύκητας έχει μια πρωτεϊνική δομή, ένα διάλυμα ιωδίου, με τη σειρά του, προκαλεί την πήξη των μικροστοιχείων και το θάνατό τους.
Μέθοδος 1. Εφαρμόστε μια σταγόνα πέντε τοις εκατό ιωδίου στο καρφί του προβλήματος δύο φορές την ημέρα. Ως αυτοσχέδιο μέσο χρησιμοποιήθηκε ένα βαμβάκι ή ένα ταμπόν, το οποίο θα συμβάλει στη διείσδυση του φαρμάκου κάτω από την πλάκα. Τα προληπτικά μέτρα για την καταπολέμηση της λοίμωξης περιλαμβάνουν τη μείωση της δοσολογίας και την εφάπαξ καθημερινή χρήση.
Μέθοδος 2. Η δεύτερη μέθοδος είναι να αποσυμπιέσετε τα πόδια σε βραστό νερό με την προσθήκη ιωδίου για 10 λεπτά. Μετά από αυτό, το μολυσμένο τμήμα του νυχιού κόβεται και επεξεργάζεται με αντιβακτηριακή αλοιφή.
Ήδη μετά από μια εβδομάδα των διαδικασιών, αισθάνεται κνησμός στις περιοχές που υποβάλλονται σε θεραπεία, γεγονός που δείχνει ότι ο μύκητας έχει υποχωρήσει. Εάν ο κνησμός εμφανιστεί νωρίτερα ή πυρποληθεί σοβαρά, είναι απαραίτητο να μειωθεί η δοσολογία του ιωδίου και η συχνότητα συνταγογράφησης.
Το διάλυμα υπεροξειδίου του υδρογόνου είναι ένας εξαιρετικός αντιβακτηριακός και προφυλακτικός παράγοντας, συμπεριλαμβανομένου του ότι χρησιμοποιείται για την καταπολέμηση του μύκητα των νυχιών. Δεν έχει αντενδείξεις τόσο για εσωτερική όσο και για εξωτερική χρήση.
Μέθοδος 1. Πριν από όλα, τα πόδια είναι στον ατμό σε ένα διάλυμα ενός λίτρου ζεστού νερού και ένα κουταλάκι του γλυκού σόδα. Ένα κομμάτι από βαμβάκι αποκόπτεται, εμποτίζεται με υπεροξείδιο του υδρογόνου και σταθεροποιείται στον ατμό μολυσμένο νύχι για 40-60 λεπτά. Για να αποφευχθεί η εξάτμιση του φαρμάκου, το δάκτυλο τυλίγεται με πλαστικό περιτύλιγμα. Εάν μετά την αφαίρεση του επίδεσμου υπάρχει μια αίσθηση καψίματος, θα πρέπει να ξεπλύνετε το καρφί με κρύο νερό. Η διαδικασία εκτελείται 1-2 φορές την ημέρα.
Μέθοδος 2. Ένα άρρωστο νύχι ψιλοκομμένο για μια εβδομάδα με ένα μείγμα τριών τοις εκατό ξίδι και τρία τοις εκατό υπεροξείδιο του υδρογόνου σε ίσες αναλογίες. Μετά τη διαδικασία, τα πόδια χαμηλώνουν για ένα λεπτό σε χλωρίνη με νερό, στη συνέχεια απλά ξεπλένονται.
Το φυσικό προϊόν περιέχει βακτηριοκτόνες ουσίες - φυτοντοκτόνα, τα οποία εμποδίζουν την εξάπλωση της μόλυνσης και εξαλείφουν τον μύκητα. Αρκεί να αλέσετε ένα σκελίδες σκόρδου και να το τρίψετε στην προβληματική περιοχή μέχρι τη στιγμή της έντονης καύσης. Για να αποφευχθεί η δυσάρεστη οσμή, το δάχτυλο πλένεται με ξύδι.
Η θεραπεία με φολαντίνη είναι μια μεγάλη ευκαιρία για να περιορίσετε την ακριβή θεραπεία.
Μέθοδος 1. Η ξηρανθείσα κυανδίνη συνθλίβεται και αναμιγνύεται με το αλκοολούχο βάμμα ιωδίου. Το προκύπτον καλαμάκι εφαρμόζεται στην περιοχή του προβληματικού καρφιού και στερεώνεται με πολυαιθυλένιο. Μετά από 20 λεπτά, ο επίδεσμος αφαιρείται και το αυλάκι αφαιρείται με στυλεό ή βαμβάκι. Δεν είναι επιθυμητό να βρέξουμε το καρφί για τις επόμενες 2-3 ώρες. Εάν προσφύγετε σε μια συνταγή κάθε μέρα, μετά από μια εβδομάδα η μόλυνση θα υποχωρήσει.
Μέθοδος 2. 1 κουταλιά της σούπας. κουτάλι συνθλίβονται κυανδίνη χύνεται 0,5 λίτρα νερού και έφερε σε βρασμό. Ο καθημερινός ατμός των ποδιών για 20-25 λεπτά σε μαγειρεμένο ζωμό σε μια εβδομάδα θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα.
Μέθοδος 3. Φρέσκο χυμό από τα φύλλα της φολαντίνης που αναμιγνύεται με ιατρικό αλκοόλ και γερνάει για μια μέρα σε σκοτεινό μέρος. Πριν από τη θεραπεία του καρφιού με βάμμα, τα πόδια στον ατμό σε βραστό νερό για 10-15 λεπτά. Η συμπίεση διατηρείται για 30 λεπτά μέχρι την πλήρη εξάτμιση του φαρμάκου. Η καθημερινή χρήση θα συμβάλει στην εξαφάνιση του μύκητα σε μια εβδομάδα.
Αρχικά, η μολυσμένη περιοχή αντιμετωπίζεται με αλοιφή που περιέχει σαλικυλικό οξύ. Στη συνέχεια, το ξινό kombucha εφαρμόζεται στο νύχι και σταθεροποιείται με επίδεσμο και πλαστικό περιτύλιγμα όλη τη νύκτα. Το πρωί το καρφί μαλακώνει, γεγονός που θα συμβάλει στην απομάκρυνσή του. Μια εφάπαξ συμπίεση θα δώσει το επιθυμητό αποτέλεσμα μόνο στα αρχικά στάδια της μόλυνσης, σε άλλες περιπτώσεις, η διαδικασία επαναλαμβάνεται αρκετές φορές.
Η επεξεργασία με ξύδι μηλίτη από μήλο είναι η χρήση καθημερινών λουτρών. Αρκεί να αναμίξετε το ξίδι με ζεστό νερό σε ίσες αναλογίες.
Μέθοδος 1. Το ξίδι μηλίτη μηλίτη αναμιγνύεται σε φυτικό έλαιο σε αναλογία 1: 1. Το προβληματικό νύχι και ο κύλινδρος υποβάλλονται σε επεξεργασία με ένα κομμάτι βαμβακιού που βυθίζεται σε ένα παρασκευασμένο υγρό. Η συμπίεση διατηρεί την καταστροφική αποτελεσματικότητά της για τον μύκητα για τέσσερις ώρες, μετά την οποία αφαιρείται ο επίδεσμος. Η καθημερινή χρήση της συνταγής για 5 ημέρες θα διορθώσει το πρόβλημα.
Μέθοδος 2. Η έγχυση θρυμματισμένης φολαντίνης με εννέα τοις εκατό ξίδι είναι σε θέση να καταπολεμήσει ακόμη και δύσκολες περιπτώσεις μύκητα. Το εργαλείο εγχέεται για ένα μήνα (λιγότερο), στη συνέχεια φιλτράρεται και προστίθεται σε αυτό 5 κουταλιές της σούπας. κουταλιές αλάτι. Μετά την εφαρμογή της έγχυσης με τη μορφή δίσκων, τα πόδια αφήνονται να στεγνώσουν με τον συνήθη τρόπο. Μεγαλύτερη επίδραση δίνει τη χρήση του σκευάσματος δύο φορές την ημέρα.
Η θεραπεία με σόδα σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τον μύκητα σε διάφορα στάδια της μόλυνσης. Για αυτή τη σόδα διαλύεται σε νερό με τον υπολογισμό 1 κουταλάκι σούπας. κουτάλι του συστατικού σε 2 λίτρα νερού και προστίθεται στο τεμαχισμένο σαπούνι πλυσίματος. Τα πόδια βυθίζονται σε ένα δοχείο με υγρό και γίνονται 20 λεπτά σε γήρανση, κατόπιν αφήνονται να στεγνώσουν το δέρμα φυσικά χωρίς να σκουπιστούν με μια πετσέτα. Μετά από αυτό, τα νύχια επεξεργάζονται περαιτέρω με αντιμυκητιακή αλοιφή.
Οι επεξεργασίες πετρελαίου τσαγιού χρησιμοποιούνται συχνά με τη μορφή λουτρών. Για να γίνει αυτό, 20 σταγόνες ελαίου τσαγιού αναδεύονται σε 1 λίτρο ζεστού νερού με την προσθήκη μελιού, σόδα και θαλασσινό αλάτι και 1 κουταλάκι του γλυκού. Οι καθημερινές διαδικασίες θα δώσουν αποτελέσματα μετά από δύο εβδομάδες, παρόλο που είναι σκόπιμο να μην διακοπεί η θεραπεία ακόμα και μετά την εξαφάνιση του μύκητα.
Η χρήση του λαδιού τσαγιού στην καθαρή του μορφή έχει επίσης αποτελεσματική επίδραση. Δύο φορές την ημέρα, μερικές σταγόνες του προϊόντος τρίβονται στο μολυσμένο νύχι. Αφού είναι απαραίτητο να περιμένετε την αυτο-ξήρανση του φαρμάκου και να μην το σκουπίζετε ακόμα και με αισθήσεις έντονης καύσης. Η εκτιμώμενη πορεία της θεραπείας είναι 2-3 μήνες.
1 κουταλιά της σούπας. ξύδι κουταλιού αναμεμειγμένο με φυτικό έλαιο, που λαμβάνονται στο ίδιο ποσό. Ένα ωμό αυγό και 1 κουταλάκι του γλυκού φθαλικού μεθυλεστέρα προστίθενται. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται επιμελώς. Το προϊόν εφαρμόζεται στα μολυσμένα νύχια έως και 4 φορές την ημέρα και τυλίγεται με πλαστικό περιτύλιγμα. Το φάρμακο αποθηκεύεται στο ψυγείο.
Πολύ συχνά, η παραδοσιακή ιατρική σάς επιτρέπει να απαλλαγείτε από την ενοχλητική ασθένεια χωρίς την παρέμβαση επαγγελματικής βοήθειας.
Οι λαϊκές θεραπείες για το μύκητα των νυχιών στα πόδια θα βοηθήσουν στην καταστροφή της μυκητιασικής λοίμωξης και θα αποκαταστήσουν γρήγορα την πλάκα των νυχιών από την παραμόρφωση.
Ο μύκητας στα πόδια δηλώνει δύο προβλήματα: μειωμένη ανοσία και επαφή με τον μεταφορέα. Η μόλυνση μπορεί εύκολα να μολυνθεί σε οποιοδήποτε δημόσιο χώρο: μπάνιο, σάουνα, πισίνα, γυμναστήριο και άλλα μέρη. Υπάρχουν πολλά φάρμακα, αλλά οι άνθρωποι συχνά προτιμούν την παραδοσιακή ιατρική, επειδή τα φάρμακα είναι συχνά ακριβά, έχουν αντενδείξεις και παρενέργειες. Η θεραπεία των μυκητιακών θεραπειών έχει αποδειχθεί στην πράξη εδώ και πολλά χρόνια.
Ας εξετάσουμε λεπτομερώς ποιες δημοφιλείς συνταγές για το toenail μύκητα μπορούν να εφαρμοστούν στο σπίτι και πώς να αντιμετωπίσουμε τη μόλυνση.
Αλκοόλ διάλυμα ιωδίου - ένα από τα πιο δημοφιλή μέσα για τη θεραπεία του μύκητα στα πόδια στο σπίτι. Είναι ένα δραστικό αντισηπτικό, έχει αντιμικροβιακές, αντιμυκητιακές ιδιότητες, έχει δράση απολύμανσης, ξήρανσης και μαυρίσματος. Επιπλέον, ένα διάλυμα ιωδίου συνεστιά τα μόρια πρωτεΐνης, δηλαδή, απλά πήζουν. Και, όπως γνωρίζετε, οι μύκητες έχουν πρωτεϊνική δομή.
Το διάλυμα ιωδίου στο σπίτι γρήγορα αποκαθιστά τα νύχια, τις κατεστραμμένες περιοχές των ποδιών, τις διηλεκτρικές ζώνες. Υπάρχουν όμως ορισμένα μειονεκτήματα, και συγκεκριμένα:
Η θεραπεία του μύκητα των νυχιών με τα λαϊκά φάρμακα που αναφέρονται παρακάτω γίνεται για 1-2 μήνες. Η λύση βοηθά στην εξάλειψη των συμπτωμάτων: φαγούρα, δυσάρεστη οσμή. Αλλά αμέσως μετά την εξαφάνιση των συμπτωμάτων, δεν μπορείτε να αρνηθείτε τις διαδικασίες.
Είναι σημαντικό! Κατά την επεξεργασία υγιών και προσβεβλημένων περιοχών, χρησιμοποιήστε διαφορετικά εργαλεία ή τα απολυμάνετε. Ένας θεραπευμένος μύκητας γίνεται συχνά η αιτία της υποτροπής και η θεραπεία με λαϊκές θεραπείες δεν θα λειτουργήσει.
Το Kombucha έχει αντιβακτηριακές και αντιμυκητιακές ιδιότητες εξαιτίας της παρουσίας ουϊνικού οξέος και μαγιάς. Αυτά τα συστατικά είναι αντίπαλοι του streptococcus, diplococcus. Αλλά από έναν τέτοιο μύκητα όπως ο Candida, το Kombucha δεν σώσει. Για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών θα χρειαστεί πολύ ισχυρή συγκέντρωση του διαλύματος.
Η τρίμηνη έγχυση του Kombucha είναι βρασμένη για 40-50 λεπτά, διηθείται. Τη νύχτα εφαρμόζεται ένα βαμβακερό μαξιλάρι με υγρή έγχυση στην ασθενή περιοχή. Μετά τη διαδικασία, απαιτείται να αφαιρέσετε το άρρωστο τμήμα του νυχιού με ψαλίδι νυχιών και να εφαρμόσετε διάλυμα ιωδίου κάθε φορά.
Υπάρχει μια άλλη δημοφιλής μέθοδος για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών. Είναι απαραίτητο να αποκόψετε ένα κομμάτι Kombucha, το βάζετε σε μύδια, τρίψτε το στην πληγείσα περιοχή δύο φορές την ημέρα.
Είναι αδύνατο να πραγματοποιηθεί θεραπεία με τα πόδια στις ακόλουθες περιπτώσεις:
Συνιστάται να πραγματοποιηθεί συνδυασμένη θεραπεία του μύκητα των νυχιών με τα λαϊκά φάρμακα, δηλαδή να χρησιμοποιείτε ιώδιο σε συνδυασμό με αντιμυκητιασικά βότανα, φάρμακα ή αντιβακτηριακές αλοιφές.
Ο θειικός χαλκός ή θειικός χαλκός έχει αντισηπτικές ιδιότητες, στεγνώνει καλά το δέρμα, εξαλείφει γρήγορα το καλούπι. Επομένως, αυτή η θεραπεία για τον μύκητα των νυχιών αναγνωρίζεται επίσης ως αποτελεσματική.
Ο θειικός χαλκός έχει ενεργό δράση στον μύκητα των νυχιών, οι μέθοδοι θεραπείας έχουν ως εξής:
Προειδοποιήσεις για τη χρήση χαλκού:
Πριν από τη χρήση vitriol πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Το θεραπευτικό σχήμα εξαρτάται από το στάδιο της βλάβης των πλακών καρφώματος.
Θα βοηθήσει αυτές τις λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών, όπως πίσσα σημύδας και σαπούνι πίσσας
Παλιόμορφος τρόπος για να απαλλαγείτε από τον μύκητα των ποδιών - τα μεταχειριστείτε με πίσσα σημύδας, η οποία έχει αντισηπτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες. Επιπλέον, μαλακώνει το καυκάσιο δέρμα.
Εφαρμόστε τη σύνθεση πρέπει να είναι στα προεπεξεργασμένα πόδια: πρέπει να είναι στον ατμό σε σαπουνόνερο, κόψτε τα προσβεβλημένα καρφιά, αφαιρέστε το νεκρό δέρμα. Στο μέλλον, με τη βοήθεια βαμβακερού μαλακώματος, η πληγείσα περιοχή αντιμετωπίζεται με πίσσα πίσσας. Για δύο ώρες το μείγμα είναι στο δέρμα και τα νύχια, και χωρίς επιδέσμους, με την πρόσβαση του αέρα. Είναι καλύτερα αυτή τη στιγμή να πάρει μια οριζόντια θέση. Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, συνιστάται η θεραπεία των εσωτερικών δακτύλων με πίσσα σημύδας.
Λαϊκή θεραπεία για μύκητα νυχιών - αλοιφή σημύδας. Για να το προετοιμάσετε, χρειάζεστε: κρέμα μωρών ή λίπος badger, πίσσα, που λαμβάνονται σε ίσες ποσότητες. Εφαρμόστε για 2 ώρες στις πληγείσες περιοχές, στη συνέχεια ξεπλύνετε με ζεστό νερό και σαπούνι.
Χρησιμοποιείται επίσης αλοιφή πίσσας με την προσθήκη θείου με βάση το λίπος badger. Τα συστατικά λαμβάνονται σε αναλογία: 2 μέρη πίσσας, 1 μέρος σκόνης θείου, 1 μέρος κρέμας μωρών ή λίπος καβούρι. Όλη η θερμότητα και ανακατεύουμε μέχρι ομαλά. Η αλοιφή εφαρμόζεται στο καρφί, η κορυφή είναι στερεωμένη με γύψο. Ένας γρήγορος ομιλητής, που περιέχει γλυκερίνη και πίσσα ληφθείσα στα 70 γραμμάρια, και 100 ml βότκας, βοηθάει γρήγορα να απαλλαγούμε από τον μύκητα στα νύχια. Λιπάνετε τη σύνθεση των νυχιών πρέπει να είναι 2-3 φορές την ημέρα.
Στο σαπούνι πίσσας υπάρχει ένα μειονέκτημα - μια δυσάρεστη οσμή. Αλλά ταυτόχρονα, έχει απολυμαντικές και αναγεννητικές ιδιότητες.
Χρησιμοποιήστε σαπούνι πίσσας πρέπει να είναι ως εξής:
Δεν συνιστάται η χρήση πίσσας σαπουνιού και σημύδας στις ακόλουθες περιπτώσεις:
Τι είδους λαϊκή θεραπεία μπορεί να θεραπεύσει μύκητα νυχιών: σαπούνι ή σημύδα πίσσα, σίγουρα δεν μπορεί να ειπωθεί. Όλα εξαρτώνται από το στάδιο της νόσου, τα ατομικά χαρακτηριστικά του οργανισμού. Πριν χρησιμοποιήσετε τα δύο σκευάσματα θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτή η μέθοδος θεραπείας είναι ασφαλής και αποτελεσματική.
Ένας απλός τρόπος να καταστρέψετε μια λοίμωξη είναι να χρησιμοποιήσετε αλάτι. Εξετάστε πώς να απαλλαγείτε από τον μύκητα των νυχιών με ένα τέτοιο λαϊκό φάρμακο, είναι πραγματικά αποτελεσματικό; Το άλας έχει απολυμαντικές ιδιότητες. Αλλά η μόλυνση με αλάτι μπορεί να εξαλειφθεί γρήγορα μόνο σε συνδυασμό με αντιβακτηριακά φάρμακα, αλοιφές, παρά την αποτελεσματικότητα της συνταγής του χωριού.
Πώς να χρησιμοποιήσετε το αλάτι από τον μύκητα:
Σε μείγμα αλατιού ή θαλασσινού αλατιού με νερό, μπορείτε να προσθέσετε αφέψημα και βάμματα βότανα που έχουν αντιμυκητιασικές ιδιότητες. Αυτά περιλαμβάνουν: clematis, φολαντίνη, φλοιό άσπας, θυμάρι, λουλούδια καλέντουλας. Είναι δυνατόν να θεραπευθεί ο μύκητας των νυχιών στα πόδια με τις λαϊκές θεραπείες που περιγράφονται παραπάνω, αλλά είναι απαραίτητο να τηρηθεί η δοσολογία και η θεραπευτική αγωγή.
Είναι σημαντικό! Πριν από τη θεραπεία του μύκητα στα νύχια των ποδιών με οξικό οξύ, πρέπει να βεβαιωθείτε ότι το δέρμα είναι καλά ανεκτό. Αυτή η μέθοδος θεραπείας δεν είναι κατάλληλη για άτομα με πολύ ευαίσθητο δέρμα. Το ξίδι προκαλεί συχνά εγκαύματα. Θα καταλάβουμε πώς να θεραπεύσουμε τον μύκητα με ξύδι και γιατί αυτός ο δημοφιλής τρόπος είναι τόσο δημοφιλής.
Οι μύκητες δεν ανέχονται ένα όξινο περιβάλλον, πεθαίνουν σε αυτό. Ως εκ τούτου, η λαϊκή θεραπεία με ξύδι είναι αποτελεσματική. Η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί ακόμη και σε ιδιαίτερα προχωρημένο στάδιο. Αλλά πρέπει να είστε προετοιμασμένοι για μια μακρά πορεία και να έχετε υπομονή.
Παραδοσιακή ιατρική από τον μύκητα στα νύχια είναι αποτελεσματική εάν οι διαδικασίες εκτελούνται τακτικά.
Το Celandine είναι ένα αρκετά επιθετικό φυτό που μπορεί να προκαλέσει εγκαύματα, κανείς δεν πρέπει να το ξεχάσει αυτό κατά τη διάρκεια της θεραπείας του μύκητα των νυχιών στα πόδια.
Για να καταπολεμήσετε τον μύκητα, πρέπει να χρησιμοποιήσετε το χυμό της φυκανδίνης, να βγάλει από αυτό λουτρά, αλοιφές, βάμματα. Προσφέρουμε να γνωρίσουμε τις διαθέσιμες μεθόδους θεραπείας για τη διάγνωση του "μύκητα των νυχιών":
Για τη θεραπεία του μύκητα που χρησιμοποιείται φυτικό λάδι. Για να το ετοιμάσετε, είναι απαραίτητο να στεγνώσει η φουντατίνη, το βάζουμε σε ένα γυάλινο δοχείο, ρίχνουμε το ηλιέλαιο έτσι ώστε το ποσό του να είναι 2-3 δάχτυλα πάνω από το γρασίδι. Εισάγετε σε θερμοκρασία δωματίου για 5-6 ημέρες. Στη συνέχεια προσθέστε την ίδια ποσότητα λαδιού για πρώτη φορά. Πριν από τη χρήση, ατμού τα πόδια σας, εφαρμόστε λάδι.
Οποιεσδήποτε λαϊκές θεραπείες για μύκητες νυχιών στο πόδι θα βοηθήσουν γρήγορα να απαλλαγούμε από το πρόβλημα. Αλλά η πιο αποτελεσματική θεραπεία του μύκητα των νυχιών στα πόδια σε συνδυασμό με τη φαρμακευτική αγωγή. Ειδικά αν το στάδιο της νόσου παραμεληθεί.
Σύμφωνα με τις επίσημες ιατρικές στατιστικές, κάθε πέμπτος κάτοικος της υδρόγειο έχει να αντιμετωπίσει μύκητες στα νύχια. Το πρόβλημα δύσκολα μπορεί να ενοχλήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα ή αμέσως να εμφανιστεί σε οξεία μορφή, προκαλώντας πολλή δυσφορία. Αν η περίπτωση δεν είναι σε εξέλιξη, η θεραπεία μπορεί να πραγματοποιηθεί με λαϊκές θεραπείες.
Η ονυχομυκητίαση είναι το όνομα στην επίσημη ιατρική που υπέστη βλάβη από την πλάκα των νυχιών από μυκητιακούς μικροοργανισμούς. Οι αιτιολογικοί παράγοντες είναι κυρίως δερματοφύκη, μικροσπορία (Micrispotum canis - ένας μύκητας που προκαλεί δακτυλίτιδα). Οι εγχώριοι γιατροί χρησιμοποιούν την ταξινόμηση, διαιρώντας την ονυχομυκητίαση σε τύπους σύμφωνα με τις εκδηλώσεις:
Στο καρφί μύκητας εμφανίζεται περισσότερο τα πόδια από ό, τι στα χέρια, όπως η κύρια περιοχή της μόλυνσης είναι τα πατώματα στα λουτρά, σάουνες, ντους, παπούτσια, μπουρνούζια, πετσέτες: παθογόνο ζωή και φυλές σε υγρά περιβάλλοντα. Ο μηχανισμός ανάπτυξης είναι απλός: ο μύκητας αρχίζει να τροφοδοτεί την κερατίνη, η οποία αποτελεί τη βάση της πλάκας των νυχιών, γεγονός που οδηγεί σε αλλαγή στη δομή και το χρώμα της, την εμφάνιση κηλίδων. Μπορούν να παρατηρηθούν παραμορφώσεις:
Πριν αναζητήσετε φαρμακευτικές ή λαϊκές θεραπείες κατά του μύκητα των νυχιών, θα πρέπει να κάνετε ακριβή διάγνωση με έναν δερματολόγο. Σε ονυχομυκητίαση Εκτός από παραμόρφωση της πλάκας και οι μεταβολές χρώματος (σε πράσινο, καφέ, κίτρινο) παρατηρήθηκε κνησμός πλευρικές ράχεις, πόνος, απολέπιση παρακείμενο δέρμα. Η αυξημένη εφίδρωση των ποδιών και η δυσάρεστη οσμή δεν αποκλείονται. Με συμπτώματα, μπορείτε να μάθετε ακόμη και το συγκεκριμένο παθογόνο:
Για την επιλογή ενός κατάλληλου θεραπευτικού σχήματος, πρέπει να εμφανιστεί ένας δερματολόγος, να προσδιοριστεί ο αιτιολογικός παράγοντας, να εκτιμηθεί το στάδιο της ασθένειας και η έκταση της βλάβης της πλάκας. Από αυτές τις στιγμές θα εξαρτηθεί από το εάν είναι δυνατό να θεραπευτεί ο μύκητας των νυχιών με λαϊκές θεραπείες ή βαριά φάρμακα και θα χρειαστούν φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Ο αγώνας ενάντια στην ονυχομυκητίαση είναι πάντα μεγάλος (3 μήνες ή περισσότερο), καθώς η μόλυνση κάθεται μέσα στην πλάκα και πρέπει να ανανεωθεί πλήρως. Κατά τη διάρκεια της διαδικασίας επεξεργασίας πρέπει να τηρούνται οι ακόλουθοι κανόνες:
Αφού απαλλαγείτε από τον μύκητα, τα πράγματα που έρχονταν σε επαφή με τις πληγείσες περιοχές θα πρέπει να αντιμετωπίζονται με απολυμαντικά (βρασμένα με αυτά) ή να απορρίπτονται. Η θεραπεία (παραδοσιακό και κλασικό φάρμακο) έχει ως στόχο:
Οι λαϊκές θεραπείες μπορούν να συνδυαστούν με φαρμακευτικά σκευάσματα. Εάν το 30% της πλάκας νυχιών επηρεαστεί και μειωθεί, δεν απαιτείται από του στόματος χορήγηση αντιμυκητιασικών (δισκία από μυκητιασική λοίμωξη) - μόνο τοπική θεραπεία και προτείνει:
Τα λουτρά είναι ένα απαραίτητο στοιχείο της θεραπείας, καθώς προετοιμάζουν τα καρφιά για την επακόλουθη επιβολή αντιμυκητιασικών παραγόντων (από την παραδοσιακή ιατρική ή τη φαρμακοποιία). Ο ατμός των ποδιών διαρκεί 15-20 λεπτά, μετά τον οποίο κόβεται η ελεύθερη άκρη, η ίδια η πλάκα γυαλίζεται με ένα αρχείο. Εάν είναι απαραίτητο, οι αφαιρεθείσες συμπαγείς περιοχές, χαλαρές, άρχισαν να ξεφλουδίζουν. Μόνο μετά από αυτό μπορείτε να εφαρμόσετε αλοιφή ή να κάνετε μια συμπίεση.
Πρόληψη της εξάπλωσης των σπορίων μυκήτων και νέων υποτροπών (παροξυσμών) της νόσου - το κύριο καθήκον των λαϊκών θεραπειών με βάση το ξύδι. Δημιουργεί ένα όξινο περιβάλλον στο περιβάλλον του παθογόνου, το οποίο εμποδίζει την κανονική του σίτιση και οδηγεί σε θάνατο. Εφαρμόστε για τη θεραπεία του μύκητα μπορεί να είναι ως ουσία 70%, και το ξύδι τραπεζιού (9% και ασθενέστερη), αλλά πρέπει να εξετάσουμε προσεκτικά τι υποδεικνύεται στη συνταγή. Οι πιο αποτελεσματικοί τρόποι για την καταπολέμηση της ονυχομύκωσης:
Στην καταπολέμηση μύκητων και άλλων μολυσματικών βλαβών του δέρματος και της πλάκας των νυχιών, η φολαντίνη (ο χυμός της) δεν είναι ίση, αλλά τοπικά αυτή η λαϊκή θεραπεία λόγω αυξημένης τοξικότητας δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί σε περιοχές όπου υπάρχουν τραύματα, εγκαύματα και άλλοι τραυματισμοί. Τρόποι για τη θεραπεία τους μάζα:
Εάν έχετε επιλέξει τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών στα πόδια με λαϊκές θεραπείες, βεβαιωθείτε ότι έχετε αγοράσει πρόπολη αλκοόλ βάμμα στο φαρμακείο ή να πάρετε αυτό το μελισσοκομικό προϊόν από τους μελισσοκόμους στην παραδοσιακή (στερεά) μορφή. Αποτελείται από ρητίνες, αιθέρια έλαια, κερί και οργανικά οξέα, βοηθάει στην επούλωση μικρών τραυματισμών, λειτουργεί σαν φυσικό αντιβιοτικό. Οι συνταγές είναι απλές:
Το μαλάκωμα των κερατινοειδών στρώσεων, η μείωση της εφίδρωσης των ποδιών, η τόνωση της αναγέννησης των ρωγμών, η εξάλειψη των δυσάρεστων οσμών και λοιμώξεων αποτελούν τις βασικές ιδιότητες της σόδα ψησίματος, χάρη στην οποία έχει γίνει δημοφιλής στην παραδοσιακή ιατρική ως φάρμακο για την ονυχομυκητίαση. Μερικές βασικές συνταγές:
Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες. Σήμερα, θα ασχοληθούμε με το θέμα του μύκητα των νυχιών ή με την επιστημονική γλώσσα, η ονυχομυκητίαση είναι μια από τις πιο συχνές ασθένειες της εποχής μας. Μπορείτε να το πάρετε οπουδήποτε: όταν επισκέπτεστε ένα μπάνιο και μια πισίνα, σε ένα κατάστημα υποδημάτων και ακόμη και σε ένα σαλόνι ομορφιάς. Ο καθένας μπορεί να πάρει ένα μύκητα, ανεξάρτητα από την κοινωνική κατάσταση. Εάν ένα άτομο πάσχει από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα ή η ανοσία του μειώνεται, ο κίνδυνος σύλληψης αυξάνεται.
Όπως και κάθε νόσο, ο μύκητας των νυχιών έχει τα δικά του συμπτώματα:
- Αλλάξτε το χρώμα της πλάκας
- διαστρωμάτωση των νυχιών
- ερυθρότητα του δέρματος γύρω από το νύχι
- φαγούρα
- δυσάρεστη οσμή των ποδιών
Εάν το πρόβλημα εμφανίστηκε πρόσφατα, μπορείτε να προσπαθήσετε να κάνετε χωρίς φαρμακευτική αγωγή και να καταφύγετε σε δημοφιλείς συνταγές.
Υπάρχουν διάφοροι τρόποι για να απαλλαγείτε από τον μύκητα. Εδώ είναι 11 τομείς αποτελεσματικής θεραπείας των λαϊκών θεραπειών.
Οξικά λουτρά. Είναι καλύτερο να χρησιμοποιήσετε το 9%, αλλά μερικοί λαμβάνουν ουσία 70% για θεραπεία, τότε είναι απαραίτητο να αραιωθεί. Για να το κάνετε αυτό, ρίξτε ζεστό νερό, το οποίο μπορείτε μόνο να ανεχτείτε (περίπου 50 μοίρες), ρίξτε ένα ποτήρι ξίδι 9% εκεί και ατμού τα πόδια σας για 15 έως 20 λεπτά. Είναι απαραίτητο να ατμού καλά τα νύχια και να τα σκουπίσετε στεγνά. Μετά τον ατμό, βάζουμε βαμβακερές κάλτσες.
Οξικές λοσιόν. Για να βελτιώσετε το αποτέλεσμα της θεραπείας, μπορείτε να εφαρμόσετε απαλά το ξύδι στις πληγείσες περιοχές. Ή να υγράνετε τα βαμβακερά μαξιλάρια (ταμπόν) στο ξύδι και να κρατάτε το νυχιών που έχει προσβληθεί για άλλα 15 λεπτά.
Αυτό πρέπει να γίνει μέχρι την πλήρη ανάκτηση τρεις φορές την εβδομάδα. Εάν επιλέξετε αυτή τη μέθοδο, τότε πρέπει να ξέρετε ότι με την απρόσεκτη χρήση 70% οξικού οξέος, μπορείτε να πάρετε ένα χημικό έγκαυμα.
Θεραπεία του ξύδι μηλίτη μύκητα των νυχιών. Το ξίδι μηλίτη μήλου δεν είναι τόσο συμπυκνωμένο όσο το κανονικό τραπεζοειδές ξύδι, έτσι μπορείτε να το αραιώσετε με νερό σε αναλογία ενός προς ένα και να χαμηλώσετε τις πληγείσες περιοχές για 30 λεπτά πριν από τον ύπνο.
Η επεξεργασία πραγματοποιείται μέχρι την πλήρη ανάκτηση.
Έχει αντιφλεγμονώδεις και αντισηπτικές ιδιότητες. Μπορείτε να μαγειρέψετε τα λουτρά μαζί ή να τα χρησιμοποιήσετε ως λοσιόν.
Δίσκοι με λάδι δέντρων τσαγιού. Είναι απαραίτητο να ρίχνετε ζεστό νερό στη λεκάνη έτσι ώστε να καλύπτει τις πληγείσες περιοχές και να προσθέσετε 20 σταγόνες λαδιού. Η διαδικασία διαρκεί 15-20 λεπτά. Καθώς το νερό κρυώνει, θα πρέπει να γεμίσετε με ζεστό. Η θεραπεία αποτελείται από καθημερινές διαδικασίες για 2 μήνες.
Εάν αποφασίσετε να κάνετε λοσιόν, τότε πρέπει να ατμούτε τα πόδια σας σε ζεστό νερό με σαπούνι και στη συνέχεια τρίψτε το λάδι στα νύχια σας. Επαναλάβετε τη διαδικασία 2 φορές την ημέρα έως ότου ολοκληρωθεί η ανάρρωση.
Τα καρφιά με ατμό (1 κουταλιά σόδα ανά λίτρο νερού) περιτυλίξτε με ένα στυλεό βυθισμένο στο υπεροξείδιο του υδρογόνου και τυλίξτε με πλαστικό περιτύλιγμα. Αφήστε για μια ώρα και στη συνέχεια ξεπλύνετε με τρεχούμενο νερό. Κάντε τη διαδικασία τρεις φορές την ημέρα μέχρι να εξαφανιστούν τα σημάδια μυκητιασικής λοίμωξης.
Ο ευκολότερος τρόπος είναι να εφαρμόσετε με ένα βαμβακερό μάκτρο στα χαλασμένα καρφιά μία σταγόνα ιωδίου. Αυτό γίνεται δύο φορές την ημέρα. Υγιή καρφιά για την πρόληψη είναι επίσης θρυμματισμένα με ιώδιο. Αυτό μπορεί να γίνει μία φορά την ημέρα, ή ακόμη και μία φορά σε δύο ημέρες. Αλλά μην ξεχνάτε ότι τα υγιή καρφιά πρέπει να υποβάλλονται σε επεξεργασία με ένα άλλο βαμβάκι.
Λουτρά με ιώδιο. Ως προσθήκη στις σταγόνες, μπορείτε να ανεβάσετε τα πόδια για να αυξήσετε το αποτέλεσμα. Στο νερό περίπου 50 μοίρες προσθέστε λίγες σταγόνες ιωδίου και ποδιών να ανεβαίνουν για περίπου 15 λεπτά. Εάν είναι δυνατόν, κόψτε το μολυσμένο νύχι και επεξεργαστείτε με υπεροξείδιο του υδρογόνου 3%. Στην ιδανική περίπτωση, εφαρμόστε αντιβακτηριακή αλοιφή και τυλίξτε με επίδεσμο. Για την πραγματοποίηση αυτής της θεραπείας πρέπει να είναι τουλάχιστον 3 φορές, με ένα διάστημα αρκετών ημερών.
Σόδα, επίσης, πρέπει να ληφθεί με τη μορφή δίσκων. Λαμβάνουμε έναν όγκο νερού έτσι ώστε οι μολυσμένες περιοχές να βρίσκονται εντελώς στο νερό. Προσθέστε σόδα με ρυθμό δύο πλήρη κουταλιές των 3 λίτρων νερού, διαλύστε καλά. Και είναι επιθυμητό να προσθέσετε σαπούνι πλυσίματος στο διάλυμα σόδας. Για γρήγορη διάλυση, είναι καλύτερο να σχάρετε. Πάρτε το σαπούνι που χρειάζεστε μια κουταλιά της σούπας τσαγιού για 15 - 20 λίτρα νερού.
Τα πόδια ατμού χρειάζονται περίπου 15 λεπτά. Μετά τη διαδικασία, συνιστάται να μην σκουπίζετε τα πόδια, αλλά αφήστε τα να στεγνώσουν ή εάν βιάζεστε, στη συνέχεια, πάρτε λίγο υγρό με ένα φυσικό πανί. Στη συνέχεια φοράτε βαμβακερές κάλτσες.
Είναι δυνατή η διεξαγωγή τέτοιων διαδικασιών σε 2-3 ημέρες, μέχρι την πλήρη ανάκτηση.
Για τη θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως το ίδιο το φυτό, και το πετρέλαιο φυκανδίνης.
Πετρέλαιο Celandine για μύκητα νυχιών. Μετά τον ατμό των μολυσμένων άκρων και θα πρέπει να είναι στον ατμό σε μια σόδα, εφαρμόστε ένα μπουμπούκι βαμβάκι στο μολυσμένο νύχι με βαμβάκι. Μια τέτοια διαδικασία πρέπει να γίνεται καθημερινά, μέχρι την πλήρη ανάκτηση. Τρία λίτρα νερού παίρνουν μια κουταλιά σούπας σούπας.
Φρέσκο χυμό πορτοκαλιού. Εάν έχετε την ευκαιρία να βρείτε ένα φρέσκο φυτό, η θεραπεία μπορεί να γίνει με φρέσκο χυμό. Για να γίνει αυτό, επεξεργαζόμαστε τα καρφιά με υπεροξείδιο του υδρογόνου, σκουπίζουμε καλά και εφαρμόζουμε φρέσκο χυμό στο μολυσμένο νύχι. Συνιστάται η εφαρμογή του χυμού τρεις φορές κάθε φορά, επιτρέποντάς του να στεγνώσει. Η διαδικασία γίνεται δύο φορές την ημέρα.
Η πραγματοποίηση αυτής της θεραπείας είναι απαραίτητη μέχρι την πλήρη ανάκτηση.
Χρησιμοποιείται καλύτερα για τη θεραπεία του βάμματος της πρόπολης. Σε ένα βάμμα 20% υγραίνουμε ένα ταμπόν και εφαρμόζουμε στην μολυσμένη επιφάνεια. Τυλίγουμε τον επίδεσμο και μην τον αγγίζουμε κατά τη διάρκεια της ημέρας. Μια μέρα αργότερα αλλάζουμε τον επίδεσμο σε ένα νέο.
Το βάμμα μπορεί να παρασκευαστεί λαμβάνοντας ένα μέρος της πρόπολης και τέσσερα μέρη αλκοόλ. Για να βελτιώσετε τον αντίκτυπο, μπορείτε να δημιουργήσετε ένα συμπυκνωμένο βάμμα, ένα προς ένα. Αλλά φροντίστε να διαλύσετε καλά την πρόπολη μέχρι να γίνει ομοιογενής κατάσταση.
Για τη θεραπεία της συνηθισμένης λευκότητας. Και είναι αρκετό μόνο μια ημέρα να εφαρμόσετε ένα βαμβακερό μάκτρο σε όλα τα καρφιά σε μια σταγόνα λευκού. Προσπαθώντας να μην αφήσετε στεγνά σημεία στο νύχι. Αυτό πρέπει να γίνει μέχρι την πλήρη ανάκτηση. Πολύ ισχυρός και ισχυρός αντιβακτηριακός παράγοντας.
Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιεί αυγά κοτόπουλου, αλλά από τα αυγά πρέπει πρώτα να κάνει μια αλοιφή. Για να γίνει αυτό, πρέπει, ουσία ξίδι 70%, αυγό κοτόπουλο, βούτυρο. Μπορείτε να μαγειρέψετε έτσι. Σε ένα μικρό δοχείο, απλώς για να χωρέσει το αυγό, τοποθετήστε το και ρίξτε ουσία. Βάλτε σε δροσερό μέρος μέχρι να διαλυθεί εντελώς το σκληρό κέλυφος του αυγού.
Στη συνέχεια ανακατεύουμε καλά τα πάντα και προσθέτουμε 150 - 200 γρ. βούτυρο. Εάν παρεμβαίνετε με το άχυρο από το αυγό, τότε μπορεί να αφαιρεθεί.
Εφαρμόστε αυτή την αλοιφή είναι καλύτερη τη νύχτα, καλύπτοντας το νύχι και περιτυλίγοντας ένα δάχτυλο. Είναι καλό να το κάνετε αυτό μετά από τον ατμό σε ένα λουτρό σόδα.
Το πίσσα χρησιμοποιείται ως αντισηπτικό. Μπορεί να χρησιμοποιηθεί τόσο σε καθαρή μορφή όσο και όταν χρησιμοποιείται σαπούνι πίσσας.
Ως βάση για τη θεραπεία, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε λουτρό. Στη συνέχεια, ξεφλουδισμένα από τον μύκητα (κόψτε τις πληγείσες περιοχές των νυχιών και των δερμάτων), εφαρμόστε πίσσα με βαμβάκι. Ή εφαρμόζεται σαπούνι πίσσας, μαλακώνεται στο νερό. Να τυλίξετε με έναν επίδεσμο για τη νύχτα και οι διαδικασίες γίνονται το βράδυ κάθε μέρα. Πλύνετε τα χέρια σας το πρωί. Θεραπεία μέχρι την πλήρη ανάρρωση.
Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί ως συνήθως τραπεζιτικό αλάτι και θάλασσα. Ο πιο αποτελεσματικός τρόπος είναι η λύση του αλατιού και της σόδας, που λαμβάνονται σε ίσες αναλογίες και αραιώνονται με κρύο νερό. Κατά την κατάκλιση, το διάλυμα εφαρμόζεται για 10 λεπτά στις πληγείσες περιοχές, στη συνέχεια ξεπλένεται με καθαρό νερό, μπορείτε ήδη να ζεσταθεί. Για να κάνετε τέτοιες διαδικασίες μέχρι την πλήρη ανάκτηση. Όταν εφαρμόζεται, μπορεί να υπάρξει μια αίσθηση καψίματος, αλλά μπορεί να υποστεί.
Εδώ είναι οι κύριοι τύποι και οι κύριες λαϊκές θεραπείες για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών. Εάν αυτό το άρθρο δεν απαντήσει στις ερωτήσεις σας, τότε μπορείτε να δείτε ακόμα περισσότερες πληροφορίες στην ιστοσελίδα http://griboknogtya.ru/. Εκεί που μπορείτε να βρείτε όχι μόνο τις συνταγές της παραδοσιακής ιατρικής, αλλά και τις παραδοσιακές συνταγές για τη θεραπεία του μύκητα.
Όταν ξεκινάτε μια θεραπεία, θυμηθείτε ότι η παραδοσιακή ιατρική μπορεί να προσφύγει σε περίπτωση που η ασθένεια είναι στην αρχική της μορφή. Εάν υποφέρετε για μεγάλο χρονικό διάστημα, είναι προτιμότερο να συμβουλευτείτε γιατρό.
Πολύ χρήσιμο άρθρο. Τόσες συμβουλές. Τώρα ο μύκητας στα νύχια απλά δεν είναι καλός. Το έχω από καιρό σε καιρό εμφανίζεται. Αλλά τώρα, χάρη σε σας, ξέρω τι να κάνω.
Εδώ, βεβαίως, δεν είναι ένας πλήρης κατάλογος, αλλά μπορείτε να επιλέξετε μια επιλογή θεραπείας για τον εαυτό σας.
Τόσοι πολλοί τρόποι, χάρη για το άρθρο.
Αυτό δεν είναι όλα, αλλά τα πιο συχνά χρησιμοποιούμενα.
Ο μύκητας των νυχιών είναι μια πολύ δυσάρεστη ασθένεια, αλλά αν το φροντίσετε με τα νύχια εγκαίρως, τότε ο μύκητας δεν θα σας προβληματίσει.
Αυτό είναι σίγουρο. Θέλω μόνο να προσθέσω ότι είναι απαραίτητο να προσέξουμε όχι μόνο τα νύχια αλλά και να παρακολουθήσουμε την προσωπική υγιεινή και φυσικά να στηρίξουμε το ανοσοποιητικό σύστημα.
Προσπάθησα να μεταχειριστώ τον μύκητα με ξύδι, αλλά μόνο έκανα εγκαύματα. Και θεραπεύεται με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Παρόλο που η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει πολλές διαφορετικές επιλογές θεραπείας, το υπεροξείδιο είναι το πιο απλό και αποτελεσματικό μέσο κατά τη γνώμη μου.
Αγαπητοί άνθρωποι!
Το όνομά μου είναι ο Pavel Kupriyanovich Sazonov. Το 2017 έλαβα ένα δίπλωμα ευρεσιτεχνίας στην ιατρική
RU2609017-Θεραπεία των μυκητιακών νυχιών Η αποτελεσματική θεραπεία είναι εδώ
Το διάλυμα υδροξειδίου του ασβεστίου-CaOH2 (που ονομάζεται ευρέως "διάλυμα ασβεστωμένου ασβέστη")
για την καταπολέμηση των ιδιοτήτων των μυκήτων - υψηλή αλκαλικότητα (pH = 12,8) και ταυτόχρονα η ικανότητα αντίδρασης με την ύπαρξη στον αέρα
διοξείδιο του άνθρακα.Σε αποτέλεσμα της αντίδρασης στον αέρα, το πρώην θανατηφόρο αλκάλι για μύκητες μετατρέπεται σε ένα άλας ανθρακικού οξέος - ανθρακικού
ασβέστιο (CaCO3) και δεν είναι πλέον επικίνδυνο για το δέρμα. Η φύση είναι ένας μεγάλος συνδυασμός και θεραπευτής, ο ίδιος δημιούργησε τον εχθρό για αυτούς τους μικροοργανισμούς.
Σύμφωνα με τη βιολογική επιστήμη, όλοι οι μικροοργανισμοί δεν μπορούν να υπάρχουν σε περιβάλλον όπου το pH> 11,0, πεθαίνουν στην πρώτη επαφή με
Η κλίμακα pH είναι λογαριθμική. που σημαίνει ποια είναι η προτεινόμενη θεραπεία (διάλυμα υδροξειδίου)
Έχει μια 50-80 πολλαπλή θανατηφόρα δόση για μύκητες και τι θα συμβεί στο δέρμα, με τα νύχια - και αυτό είναι εντάξει, μετά από είκοσι λεπτά η λύση σκληραίνει,
η ικανότητα διεισδύσεώς της έχει χαθεί, η αλκαλικότητα πέφτει σε ρΗ = 9,0 που επιτρέπεται για καλλυντικά, το διάλυμα σε αυτή την κατάσταση
Παραμένει για δύο ημέρες κάτω από το καρφί για τη νεκρωτικοποίηση αυτής της περιοχής = 4-5mm. και περαιτέρω απομάκρυνση.
Μετά από τρεις διαδικασίες (διήμερη) είναι απαραίτητο να κάνετε ένα διάλειμμα (2-3 ημέρες) για να αποκαταστήσετε τους ιστούς του νυχιού και των κυλίνδρων που το περιβάλλουν.
Αυτή τη στιγμή, είναι απαραίτητο να εφαρμοστούν κρέμες αναγέννησης και υπάρχοντες θεραπευτικοί παράγοντες.
Είναι επίσης απαραίτητο να αντιμετωπιστούν οι διαθρησκευτικοί χώροι, το δέρμα των ποδιών με την αναφερόμενη λύση, περίπου 1 κιλό για την πορεία άσβεστος πολτός,
από την οποία γίνεται η λύση..Η ΣΥΣΚΕΥΑΣΙΑ πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία σε βραστό νερό.
Η ανάγκη των ανθρώπων σε ένα τέτοιο μέσο ενός τεράστου εκατομμυρίου αντιγράφων μπορεί να αποσταλεί στην εξαγωγή καθώς το δίπλωμα ευρεσιτεχνίας διανέμεται σε 175 χώρες
ΠΕΡΙΛΑΜΒΑΝΟΝΤΑΙ ΣΤΗ ΣΥΜΒΑΣΗ ΤΟΥ ΠΑΡΙΣΙΟΥ ΦΥΣΙΚΗ ΥΛΙΚΗ, ΚΑΛΥΤΕΡΗ ΑΠΟ ΤΙΣ ΣΥΝΘΕΣΕΙΣ. ΧΑΡΑΚΤΗΡΙΣΜΟΣ ΑΠΟ ΕΙΝΑΙ ΔΥΝΑΤΟΤΗΤΑ ΜΙΚΡΩΝ ΚΑΠΝΙΣΜΑΤΩΝ, ΑΛΛΑ ΠΡΙΝ ΝΑ ΜΠΟΡΕΙΤΕ ΝΑ ΚΑΝΕΤΕ ΠΟΛΥ ΚΑΥΣΤΗΡΗ.
Το PARASIT είναι πολύ εκπαιδευμένο και τώρα δεν υπάρχουν τοπικές εγκαταστάσεις που δεν σκοτώνονται αξιόπιστα (διαβάστε το Διαδίκτυο, υπάρχουν τόσα πολλά ψευδή υλικά στις προσφορές
το παράσιτο έχει πάρει καλύτερα)).
Θα ήθελα να κατακτήσω την παραγωγή ενός τέτοιου τοπικού φαρμάκου στο δίπλωμα ευρεσιτεχνίας μου. Ποια μηχανή είναι απαραίτητη για την πλήρωση της λύσης στη συνοχή του "κεφίρ"
ή είναι δυνατόν να συσκευάσετε μόνο ζυμαρικά που δεν γνωρίζω, σας ζητώ να σκεφτείτε και να στείλετε τις προτάσεις σας.
Εναλλακτικά, σκόνη ασβέστου ξηρού χύμα σε σκόνη, και το διάλυμα πρέπει να γίνει πριν από τη χρήση.Το περιβάλλον του υδροξειδίου του ασβεστίου είναι επιθετική, οι λεπτομέρειες του μηχανήματος
Μετά την εργασία, το μηχάνημα θα πρέπει να πλυθεί, οπότε θα πρέπει να αποσυναρμολογηθεί εύκολα.
Ο αγώνας κατά του παρασίτου θα είναι πολύπλοκος - από το εσωτερικό, μέσω των συστηματικών φαρμάκων του αίματος (terbinafine, irunin) και έξω που προσφέρονται.
Για τα άτομα που δεν μπορούν να χρησιμοποιήσουν συστηματικά φάρμακα, αυτό το φάρμακο θα είναι επίσης καλό μόνο, αλλά η διαδικασία θα πρέπει να γίνει από εκπαιδευμένο κατώτερο προσωπικό σε εξειδικευμένα κέντρα.
Η παραγωγή μπορεί να προσαρμοστεί στην αλυσίδα που παίρνει ασβέστη από CHEM. ENTERPRISES-εμφιάλωση στη συνοχή του κεφίρ σε μηχανές σε βάζα, πακέτα 250-500ML. Η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου έχει αποδειχθεί από την επιστήμη. Το δίπλωμα ευρεσιτεχνίας · η ασφάλεια χρήσης αποδεικνύεται από την παραγωγή ενός παρόμοιου φαρμάκου στην Techno-Dent, Belgorod, για οδοντιατρικούς σκοπούς, πιστοποιητικό για ιατρικό προϊόν από 04.10.2016 Όχι. FSR2011 / 10202. Μπορείτε να διαβάσετε το Paient χρησιμοποιώντας τους συνδέσμους-
Για τεστ μπορεί να χύνεται από πρώτο χέρι και ZAKRUCHIVAT.BANOCHKI πρέπει να σφραγιστούν ZAKUPORENY.Takzhe μπορεί να προχωρήσει με τη σκόνη.
Μπορείτε να διαβάσετε το δίπλωμα ευρεσιτεχνίας στο Yandex, Mail.ru: Άνοιγμα μητρώων των νηολογίων FIPS -Invention-καλέστε τον αριθμό 2609017.
Ή μπορείτε ακόμα να διαβάσετε: Στο είδος μηχανής αναζήτησης: "Ο αγγελιοφόρος της υγιεινής ζωής τρόπος αντιμετώπισης των λαϊκών θεραπειών" Ανοίξτε τη συνταγή από τον Paul στη σελίδα2.
Παύλος, ευχαριστώ πολύ. Βρήκα την εφεύρεση σας στο μητρώο, διαβάστε τα πάντα, θα προσπαθήσω. Πείτε μου, παρακαλώ, σε ποιο βαθμό θα προετοιμαστεί το σωστό υδατικό διάλυμα. Συνειδητοποίησα ότι πρέπει απλώς να αραιώσετε το νεροχύτη με νερό σε μια κρεμώδη συνέπεια, σωστά;
Ναι -negashenuyu (σε καταστήματα που ονομάζεται εφάπαξ άσβεστος) αραιώνεται σε μία συνοχή των ξινή κρέμα, τότε το κρατήσει σε ένα πλαστικό δοχείο κάτω από το στρώμα νερού (5-20mm) στο διάλυμα σε επαφή με τον αέρα, ή θα αντιδράσει με διοξείδιο του άνθρακα (το οποίο είναι πάντα στον αέρα).chto αφορά τη συνοχή, χύστε οδοντογλυφίδα μετατόπιση της κάτω από το διάλυμα νυχιών kefira- παχύτερο θέλει να διεισδύσει σε όλα τα κενά των νυχιών, περισσότερο υγρό έχει λιγότερους scholochi.Raz promazyvat την εβδομάδα (σε hoz.perchatkah) καβάλο επίσης δάχτυλα, πυθμένα και φτέρνα του ποδιού. Υπομονή σας και η μόλυνση θα πεθάνουν Δώστε στο δέρμα μια ανάπαυση για να αποκαταστήσετε και να εφαρμόσετε αυτή τη στιγμή κρέμες για τα πόδια, υπάρχουν πολλά από αυτά τώρα Πώς θα γραφτούν τα πράγματα εδώ.
Δεν ξέρω πώς έχω υποφέρει από κάποιον που πάσχει από μύκητα πόδι και νυχιών για μεγάλο χρονικό διάστημα.
δεν προσπάθησε. Αλλά ήμουν τυχερός, κατά λάθος συναντήθηκα μαζί με έναν φίλο
Υπήρξε ένα τέτοιο πρόβλημα, ενημέρωσα το λάδι Normafit και είπα ότι θα βοηθούσε.
Αποφάσισε να ακολουθήσει τις συμβουλές του
Πήρα περίπου ένα μήνα και η αλήθεια για το θαύμα καθώς το χέρι πήρε τα πάντα μακριά.
Ω, βασανίστηκα με έναν μύκητα. Όταν εμφανίστηκε, τότε η κορυφή υποστηρίζεται μακριά για να θεραπεύσει τις εθνικές μεθόδους της, αλλά στη συνέχεια είδα ότι η καλή του, να το πούμε έτσι, όχι πάρα πολύ, έτσι ώστε στο τέλος έτρεξε στο γιατρό, ο οποίος θα αποδίδεται από τους περισσότερους να πετάξει στα ύψη τα πόδια και το επίχρισμα του δέρματος του φαρμάκου τα πόδια και τα νύχια mizol Το έκανα και μετά από δύο εβδομάδες ο μύκητας εξαφανίστηκε και η φαγούρα εξαφανίστηκε μετά από μια ημέρα χρήσης
Η ήττα της πλάκας των νυχιών και του περιβάλλοντος δέρματος μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη της μυκητίασης. Ο μύκητας εξαπλώνεται με απίστευτη ταχύτητα, οπότε η θεραπεία της νόσου πρέπει να ξεκινήσει αμέσως. Για να ξεφορτωθεί γρήγορα τη λοίμωξη, εκτός από τη φαρμακευτική θεραπεία, τα πιο αποτελεσματικά λαϊκά φάρμακα χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία του μύκητα των νυχιών.
Οι παραδοσιακές συνταγές βασίζονται σε απλά και προσβάσιμα συστατικά που όχι μόνο επηρεάζουν ενεργά τον μολυσματικό παράγοντα αλλά και συμβάλλουν στην αποκατάσταση των ιστών που έχουν προσβληθεί από μύκητες.
Οι αλλοιώσεις των μυκητιασικών νυχιών είναι μολυσματικές ασθένειες που αναπτύσσονται μετά από επαφή με παθογόνο πηγή ή μολυσμένο άτομο. Ως αποτέλεσμα της διείσδυσης των μυκήτων δερματόφυτου στον ιστό, η πλάκα των νυχιών αλλάζει χρώμα και παραμορφώνεται, σε περίπλοκες περιπτώσεις ατροφεί και μπορεί να αποκοπεί από την κλίνη των νυχιών.
Η μόλυνση με δερματόφυτα συμβαίνει με άμεση επαφή του ποδιού με μικροοργανισμούς. Οι πιο επικίνδυνες από την άποψη αυτή είναι οι κοινόχρηστοι χώροι όπως σάουνες και λουτρά, παραλίες και ντους, πισίνες, γυμναστήρια και γυμναστήρια, καθώς και σαλόνια ομορφιάς, τα οποία δεν διατηρούν το κατάλληλο επίπεδο υγιεινής.
Στον οικογενειακό κύκλο, μπορείτε να μολυνθείτε με ένα μύκητα όταν χρησιμοποιείτε τα πράγματα ενός προσβεβλημένου ατόμου - παπούτσια, λινό, πετσέτες, πετσέτες.
Η ανάπτυξη μυκητιακών λοιμώξεων οδηγεί στη μετάβαση της παθολογίας στη χρόνια μορφή και στην πλήρη καταστροφή της πλάκας των νυχιών. Επιπλέον, οι μυκητιάσεις προκαλούν την εμφάνιση πολλών άλλων ασθενειών, για να απαλλαγούμε από τις οποίες είναι δύσκολη.
Μετά από 50 χρόνια, η πιθανότητα μόλυνσης με μυκητίαση αυξάνεται.
Παρά την αφθονία των αντιμυκητιασικών φαρμάκων στα ράφια των φαρμακείων, γρήγορα να απαλλαγούμε από τη μόλυνση δεν είναι εύκολη. Το πιο αποτελεσματικό είναι η θεραπεία, συνδυάζοντας φάρμακα και λαϊκές θεραπείες για μύκητες των νυχιών.
Οι αντισηπτικές, αντιμικροβιακές και αντιμυκητιασικές ιδιότητες της πρόπολης μπορούν να επηρεάσουν αποτελεσματικά την πηγή της μυκητίασης, επιταχύνοντας την ανάρρωση.
Η πρόπολη χρησιμοποιείται με τη μορφή βάσης αλκοόλης ή ελαίου, το οποίο μπορεί να παρασκευαστεί στο σπίτι. Για να πάρετε το αλκοόλ βάμμα, ένα μέρος της θρυμματισμένης πρόπολης χύνεται με τέσσερα μέρη ιατρικού αλκοόλ και διατηρείται σε σκοτεινό μέρος για δύο εβδομάδες.
Για να επηρεάσει τη μυκητίαση, ένα βαμβάκι ή ένα πλέγμα γάζας υγραίνεται σε ένα βάμμα και εφαρμόζεται στο προσβεβλημένο νύχι. Συνιστάται να διατηρείτε μια τέτοια συμπίεση μέχρι να είναι εντελώς στεγνή. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα λαμβάνει χώρα μετά από δύο εβδομάδες των ημερήσιων διαδικασιών.
Το έλαιο προπολίας παρασκευάζεται με βάση το βάμμα - μερικές σταγόνες του διαλύματος αναμειγνύονται με οποιοδήποτε είδος αιθέριου ελαίου που έχει αντισηπτικές ιδιότητες. Το μείγμα εφαρμόζεται στις πληγείσες περιοχές του ποδιού καθημερινά, κατά προτίμηση κατά τη διάρκεια της νύχτας.
Επιπλέον, επιτυγχάνεται αποτελεσματική επίδραση στη μυκητίαση με τη βοήθεια λουτρού πρόπολης. Για να γίνει αυτό, προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού αλκοόλ βάμμα στη λεκάνη με ζεστό νερό και ατμό έξω τα πόδια για δέκα λεπτά.
Η πρόπολη μπορεί να προκαλέσει αλλεργίες. Επομένως, πριν την εφαρμόσετε, θα πρέπει να τοποθετήσετε ένα μικρό χρηματικό ποσό στο πίσω μέρος του χεριού σας. Εάν κατά τη διάρκεια της ημέρας δεν υπάρχει αλλεργική αντίδραση, τότε το εργαλείο μπορεί να χρησιμοποιηθεί για τη θεραπεία της μυκητιάσεως.
Η σόδα ψησίματος είναι αποτελεσματική θεραπεία για τον μύκητα των toenail. Φαρμακευτικές ιδιότητες της σόδα λόγω του απολυμαντικού της δυναμικού. Επιπλέον, η έκθεση στη σόδα μαλακώνει, στεγνώνει τους χονδροειδείς ιστούς του ποδιού και των νυχιών, αποτρέπει την αναπαραγωγή παθογόνων μικροοργανισμών.
Η διάρκεια της διαδικασίας είναι είκοσι λεπτά.
Η θεραπεία με σόδα είναι κατάλληλη χωρίς τραύματα και δερματικές αλλοιώσεις.
Η χρήση των αντισηπτικών ιδιοτήτων της αμμωνίας είναι ένας απλός τρόπος για να γίνει πιο αποτελεσματική η θεραπεία του μύκητα των νυχιών στο σπίτι.
Η αμμωνία είναι προϊόν που περιέχει υψηλή συγκέντρωση αμμωνίας. Στη βάση του, παρασκευάζεται μια αντιμυκητιακή λύση για τις κομπρέσες και τα λουτρά.
Για τις συμπιέσεις, η αμμωνία αραιώνεται σε νερό - μια κουταλιά της σούπας για ένα ποτήρι. Κατά την κατάκλιση, εφαρμόζεται βαμβακερό μάκτρο ή γάζα εμποτισμένο σε ένα διάλυμα στο προσβεβλημένο καρφί, στερεωμένο με τη βοήθεια ενός δακτύλου και αφήνοντας τη νύχτα. Το πρωί, η συμπίεση αφαιρείται.
Μπορείτε επίσης να προετοιμάσετε μια λύση για τις συμπιέσεις σε αυτή τη συνταγή - η αμμωνία αναμιγνύεται με νερό και προστίθεται γλυκερόλη.
Για τα λουτρά, το υπεροξείδιο του υδρογόνου προστίθεται στο υδατικό διάλυμα αμμωνίας, ένα προϊόν που έχει απολυμαντικές ιδιότητες.
Ο συνδυασμός αμμωνίας και υπεροξειδίου του υδρογόνου εμποδίζει την εξάπλωση μυκητιακών μικροοργανισμών, καταστρέφει τις μεμβράνες των κυττάρων τους. Επιπλέον, το αλκαλικό περιβάλλον που προκύπτει από την αλληλεπίδραση των συστατικών του διαλύματος έχει επιβλαβή επίδραση στη βιωσιμότητα του μύκητα.
Το κανονικό ξύδι τραπεζιού συμβάλλει στην ανάκαμψη από τη μυκητίαση. Χάρη στο ξίδι, δημιουργείται ένα όξινο περιβάλλον στην επηρεασμένη πλάκα των νυχιών, στην οποία ο μύκητας χάνει την ικανότητά του να εξαπλώνεται και σταδιακά πεθαίνει.
Ο βασικός κανόνας - προσεκτική εφαρμογή του εργαλείου, αποτρέποντας την εμφάνιση εγκαυμάτων των ιστών που περιβάλλουν το νύχι.
Για τις οστικές λοσιόν, η γάζα ή το βαμβακερό μαλλί υγράνεται σε ένα διάλυμα και εφαρμόζεται στην μολυσμένη περιοχή για 15 λεπτά την ημέρα, για μια εβδομάδα. Η γλυκερίνη μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως πρόσθετο συστατικό. Μετά την πρώτη διαδικασία, είναι δυνατή μια αίσθηση καψίματος στην πληγείσα περιοχή.
Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματική, αλλά πιο βολική για να χρησιμοποιήσετε μια αλοιφή βασισμένη στο ξίδι. Για την παρασκευή του, θα χρειαστείτε 70% οξική ουσία, φθαλικό διμεθύλιο (που πωλείται σε φαρμακείο), ελαιόλαδο και γλυκερίνη. Δύο μέρη ξύδι λαμβάνουν ένα μέρος των άλλων συστατικών.
Η αλοιφή εφαρμόζεται με βαμβάκι και δεν πλένεται για 10 ώρες.
Τα καλά αποτελέσματα αποδεικνύονται από τη θεραπεία της μυκητίασης με ιώδιο. Η χρήση του ιωδίου, που έχει απολυμαντικές και αντισηπτικές ιδιότητες, βοηθά στην καταστροφή του μύκητα, όχι μόνο στην περιοχή του νυχιού, αλλά και στο παρακείμενο δέρμα. Και η θεραπεία των υγιεινών νυχιών με ιώδιο βοηθά στην πρόληψη της μόλυνσης τους με μυκητίαση.
Για το σημείο χρήσης θεραπεία διάλυμα moxibustion αλκοόλης ιωδίου, λουτρά με την προσθήκη παραγόντων, καθώς και τα φαρμακευτικά πρόσμιξη με ξύδι fukortsinom, αλάτι, φικαρία εκχύλισμα, το ελαιόλαδο.
Για την καύση σημείων, ένα διάλυμα ιωδίου συνδυάζεται με μια μικρή ποσότητα ξύδι μηλίτη μήλου και αντιμετωπίζουν την επιφάνεια όλων των νυχιών, συμπεριλαμβανομένων των υγιεινών, καθώς και το δέρμα γύρω τους. Η διαδικασία επαναλαμβάνεται καθημερινά για δύο εβδομάδες.
Η χρήση των θεραπευτικών ιδιοτήτων των φυτών αποτελεί τη βάση της παραδοσιακής ιατρικής. Για την καταπολέμηση μυκοτικών βλαβών συνιστώνται φυτά που έχουν αντιμυκητιασικό αποτέλεσμα. Από τα βότανα παρασκευάζονται διαλύματα και βάμματα, αλοιφές και λοσιόν, τα οποία χρησιμοποιούνται για λοσιόν, λουτρά και στοματική χορήγηση.
Οι πιο ισχυρές αντιμυκητιακές ιδιότητες έχουν τέτοια φυτά: καλέντουλα, ρίγανη, μέντα, κρεμμύδι και σκόρδο, κουρκούμη, λεβάντα, ευκαλύπτου και φυκανδίνης.
Η ευκολότερη και πιο προσιτή μέθοδος επεξεργασίας είναι οι κρεμμύδι ή οι χυμοί.
Το θεραπευτικό δυναμικό του Kombucha οφείλεται όχι μόνο στην πλούσια σύνθεση της έγχυσής του αλλά και στις αντιβακτηριακές του ιδιότητες. Για τη θεραπεία της μυκητίασης, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τόσο την έγχυση όσο και τον ίδιο τον μύκητα.
Η έγχυση του μύκητα τσαγιού χρησιμοποιείται για τις κομπρέσες νύχτας. Και μικρά κομμάτια του μύκητα συνθλίβονται σε μια κατάσταση του καλαμποκιού και τρίβονται στο προσβεβλημένο νύχι και το δέρμα.
Η υδροθεραπεία είναι μια αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης των περιοχών που έχουν προσβληθεί από μύκητες του σώματος με τα φαρμακευτικά αφεψήματα που προστίθενται στο νερό.
Τα καλά αποτελέσματα επιτυγχάνονται προσθέτοντας ένα εκχύλισμα από πευκοβελόνες, αφέψημα της φολαντίνης, ευκαλύπτου, κώνων λυκίσκου, λουλουδιών πασχαλιάς, χόρτου πικραλίδα και αλογοουρά στο λουτρό. Η αρχή της παρασκευής του εκχυλίσματος είναι απλή - ένα χορτάρι ή μια χούφτα θρυμματισμένα φυτά χύνεται με βραστό νερό και διατηρείται ζεστό για περίπου τρεις ώρες.
Στη συνέχεια, η έγχυση χύνεται σε νερό για κολύμβηση. Ο βέλτιστος χρόνος για τη διαδικασία είναι καθημερινά, πριν τον ύπνο.
Το έλαιο δέντρων τσαγιού έχει ειδικές αντιμυκητιασικές ιδιότητες. Αν προσθέσετε 20 σταγόνες του προϊόντος σε μια λεκάνη με ζεστό νερό και βεβαιωθείτε ότι τα πόδια σας επηρεάζονται για 20 λεπτά, ο μύκητας θα εξαφανιστεί για πάντα μέσα σε λίγες εβδομάδες, με την επιφύλαξη των καθημερινών διαδικασιών.
Οι λανθάνοντες μορφές μυκητίασης είναι δύσκολο να θεραπευθούν χωρίς τη χρήση φαρμάκων.
Η χρήση οποιωνδήποτε φαρμάκων είναι δυνατή μόνο για το σκοπό ενός ειδικού ιατρού μετά από κατάλληλα διαγνωστικά μέτρα.
Ακόμη και μετά την πλήρη ανάκτηση παραμένει ο κίνδυνος υποτροπής.
Είναι χαρακτηριστικό ότι η ανάπτυξη των περισσότερων λοιμώξεων, συμπεριλαμβανομένης της μυκητίασης, συμβαίνει εν μέσω μειώσεως της άμυνας του σώματος. Ως εκ τούτου, η προαγωγή της υγείας θεωρείται εξίσου σημαντική προϋπόθεση για την πρόληψη της νόσου μέσω μιας ισορροπημένης διατροφής, της σωματικής δραστηριότητας και της προσήλωσης στην κατάλληλη εργασία και ανάπαυση.