Διαστρέμματα ή μύες - ένα δυσάρεστο φαινόμενο που απαιτεί προσεκτική προσέγγιση της θεραπείας. Μια επιπόλαιη στάση απέναντι σε ένα τέτοιο πρόβλημα μπορεί να αντιμετωπίσει δυσάρεστες συνέπειες. Ως εκ τούτου, θα συζητήσουμε περαιτέρω τα συμπτώματα και τη θεραπεία του τεντώματος των ινσουλινικών συνδέσμων, καθώς και τα προληπτικά μέτρα.
Η περιοχή των βουβώνων (βλ. Παρακάτω φωτογραφία) είναι ένα μέρος του μυοσκελετικού συστήματος, όπου βρίσκονται μεγάλα πλέγματα νευρικών απολήξεων και αγγείων, καθώς και μία από τις μεγαλύτερες αρθρικές αρθρώσεις του σώματος - οι αρθρώσεις ισχίου.
Επιπλέον, στην περιοχή είναι οι μύες του μηρού, συσκευή συνδέσμου τένοντα. Αυτά τα στοιχεία εκτίθενται συχνά σε διάφορους τραυματισμούς.
Βοήθεια Στο ICD-10, ο σύνδεσμος στην βουβωνική χώρα αναφέρεται στην ομάδα Τ14.3 "Εξάρθρωση, τέντωμα και υπερσύνδεση της συσκευής καψούλων-συνδέσμων της άρθρωσης σε μια μη καθορισμένη περιοχή του σώματος".
Συνήθως, ένας τέτοιος τραυματισμός συμβαίνει λόγω αιφνίδιων κινήσεων που υπερβαίνουν το εύρος της αρθρικής άρθρωσης. Οι κύριοι παράγοντες για την ανάπτυξη αυτού του είδους βλάβης είναι:
Η φλεγμονή στη ζώνη της συσκευής τένοντα, η αρθρίτιδα, η αρθροπάθεια των ισχίων και η συγγενής αδυναμία του συνδέσμου μπορεί να προκαλέσει τραυματισμό.
Η τέντωμα των μυών ή των τενόντων στη βουβωνική χώρα ταξινομείται σε διάφορους τύπους με βάση τη σοβαρότητα της βλάβης στα στοιχεία αυτά:
Σε περίπτωση βλάβης βαθμού 3, μπορεί να παρουσιαστεί ρήξη μυϊκού οστού, η οποία είναι μια οδυνηρή διαδικασία και απαιτεί μακρά περίοδο θεραπείας και αποκατάστασης.
Επίσης, με βάση τη φύση της παθολογικής διαδικασίας, διακρίνονται οι εξής τύποι βλάβης: οξεία, υποξεία, χρόνια.
Τι πρέπει να κάνετε εάν τραβήξετε τους μυς της βουβωνικής χώρας; Στην πρώτη στροφή, το θύμα πρέπει να λάβει πρώτη βοήθεια, η οποία περιλαμβάνει τέτοιες ενέργειες:
Μετά την εκτέλεση αυτών των δραστηριοτήτων, ένα άτομο πρέπει να μεταφερθεί στο νοσοκομείο για διάγνωση και θεραπεία.
Η διάστρωση της περιοχής της βουβωνικής περιοχής χαρακτηρίζεται από μια χαρακτηριστική κλινική εικόνα. Η σοβαρότητα των συμπτωμάτων εξαρτάται από τη σοβαρότητα της βλάβης.
Τα κύρια σημεία τραυματισμού περιλαμβάνουν:
Τα συμπτώματα αναπτύσσονται γρήγορα. Στην περίπτωση αυτή, τα πρώτα σημάδια είναι ο πόνος και η κρίση, και μετά από μια μέρα αρχίζουν να εμφανίζονται οι εξωτερικές εκδηλώσεις βλάβης.
Βοήθεια Εάν ένας μυς στη βουβωνική χώρα μιας γυναίκας ή ενός άνδρα πονάει, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό.
Το γεγονός είναι ότι σε αυτή την περιοχή βρίσκεται ο δακτύλιος βουβωνοειδών που σχετίζεται με τη λειτουργία του αναπαραγωγικού συστήματος. Και αν αφήσετε τον τραυματισμό χωρίς την κατάλληλη προσοχή, μπορεί να έχει αρνητικό αντίκτυπο όχι μόνο στη συσκευή των συνδέσμων αλλά και σε αυτό το σύστημα.
Πριν από τη θεραπεία ενός τεντώματος των βουβωνικών μυών, ένας ειδικός διεξάγει εμπεριστατωμένη εξέταση του ασθενούς.
Βοήθεια Η διάγνωση και κατόπιν η περαιτέρω θεραπεία πραγματοποιείται από έναν τραυματολόγο ή έναν ορθοπεδικό.
Πρώτον, διεξάγεται έρευνα και εξέταση του ασθενούς για να διευκρινιστούν οι καταγγελίες, η φύση του πόνου, οι αποχρώσεις του τραυματισμού και ο προκαταρκτικός προσδιορισμός της μορφής και της πολυπλοκότητας του τραυματισμού.
Για να επιβεβαιώσετε τη διάγνωση, χρησιμοποιούνται διάφορες διαγνωστικές μέθοδοι υλικού:
Μετά τη λήψη των αποτελεσμάτων της εξέτασης, ο γιατρός επιλέγει το θεραπευτικό σχήμα ξεχωριστά για κάθε ασθενή, με βάση τη σοβαρότητα της βλάβης, την ηλικία και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού.
Η θεραπεία του τεντώματος του ινιακού μυός ή του συνδέσμου είναι πολύπλοκη χρησιμοποιώντας διάφορες θεραπευτικές τεχνικές.
Συνήθως, συντηρητικές μέθοδοι χρησιμοποιούνται στη θεραπεία, και η χειρουργική επέμβαση είναι απαραίτητη μόνο με την ανάπτυξη επιπλοκών.
Είναι σημαντικό! Για την περίοδο της θεραπείας, ο ασθενής πρέπει να περιορίσει τη σωματική του δραστηριότητα στο μέγιστο, αλλά καθώς αναρρώνει, αυξάνει σταδιακά τη σωματική άσκηση.
Η συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει διάφορες μεθόδους με ποικίλες θεραπευτικές ιδιότητες (παρουσιάζονται στον παρακάτω πίνακα).
Η διάστρωση του ινσουλινικού συνδέσμου είναι μια οδυνηρή παραβίαση της ακεραιότητας των ινών του συνδετικού ιστού, οι οποίες καθορίζουν τους μυς του μηρού με το κάτω μέρος του σκελετού. Χάρη σε αυτή τη μυϊκή συσκευή, ένα άτομο μπορεί να περπατήσει, να αλλάξει την κατεύθυνση της κίνησης.
Επιπλέον, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός αιμοφόρων αγγείων, νεύρων. Επομένως, είναι απαραίτητο να αντιμετωπιστεί αμέσως αυτή η παθολογική κατάσταση. Εάν η θεραπεία δεν πραγματοποιηθεί, αλλά ο μυς τραυματίζεται ξανά και ξανά, τότε το σύνδρομο του πόνου θα συμβεί ακόμη και με ασήμαντο φορτίο. Οι δυστροφικές αλλαγές θα εμφανιστούν στους ιστούς και θα εμφανιστούν κηλίδες.
Το σπάσιμο του κολπικού συνδέσμου συμβαίνει συχνότερα στους ανθρώπους που ασχολούνται με τον αθλητισμό. Αν και συχνά συναντάται στην καθημερινή ζωή, ειδικά αν ένα άτομο συνδέεται με σωματική εργασία. Οι άνθρωποι που δεν έχουν ενεργό τρόπο ζωής μπορούν επίσης να τεθούν σε κίνδυνο.
Τα αίτια της τέντωσης είναι:
Αυτός είναι ένας ελλιπής κατάλογος παραγόντων που προκαλούν τέντωμα. Ωστόσο, είναι τα πιο συνηθισμένα. Εάν δεν γίνει καμία ενέργεια, μπορεί να εμφανιστεί μια κήλη.
Το σπάσιμο της βουβωνικής περιοχής δεν περνά απαρατήρητο. Μπορείτε να επισημάνετε τα ακόλουθα συμπτώματα παθολογίας:
Εάν εμφανιστούν άλλα συμπτώματα: μεγάλο αιμάτωμα, αυξημένο οίδημα, περιορισμένη κινητικότητα, είναι προτιμότερο να απευθυνθείτε σε γιατρούς.
Πριν ξεκινήσει μια θεραπεία τεντώματος, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εμπεριστατωμένη εξέταση. Οι ειδικοί θα καθορίσουν τον τύπο της βλάβης, το βαθμό, το σχήμα, δείτε, υπάρχουν σχετικές επιπλοκές. Είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο.
Υπάρχουν διάφοροι βαθμοί παθολογίας, καθένας από τους οποίους χαρακτηρίζεται από τα δικά του χαρακτηριστικά. Πρώτον, το θύμα αισθάνεται μόνο μικρή δυσφορία και περιορισμένη κινητικότητα. Ταυτόχρονα, περπατά χωρίς προβλήματα, μπορεί να ανεχθεί τον πόνο.
Ο μέσος βαθμός χαρακτηρίζεται από φωτεινότερα χαρακτηριστικά. Υπάρχει σημαντική διόγκωση και αιμάτωμα. Σε μια σοβαρή περίπτωση, το σύνδρομο του πόνου γίνεται όσο το δυνατό πιο δυνατό και αισθάνεται όχι μόνο στην παραμικρή κίνηση αλλά και σε ηρεμία. Οίδημα και αιμάτωμα εμφανίζονται αμέσως μετά τον τραυματισμό. Σε αυτή την περίπτωση απαιτείται επαγγελματική μεταχείριση.
Υπάρχει μια χρόνια μορφή της παθολογίας που συχνά διαγιγνώσκεται σε επαγγελματίες αθλητές.
Κατά το τέντωμα του ινσουλινικού συνδέσμου, πρέπει να παρέχετε αμέσως βοήθεια στο θύμα:
Η έγκαιρη παροχή πρώτης βοήθειας για τέντωμα θα μειώσει τον κίνδυνο επιπλοκών, καθώς και την επιτάχυνση της ανάρρωσης. Στο μέλλον, θα πρέπει να συνεχίσετε τη θεραπεία, η οποία θα διορίσει έναν ειδικό.
Στο πρώτο σημάδι, δεν πρέπει να κάνετε μια διάγνωση αμέσως. Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε έναν γιατρό και να εξεταστεί. Η διάγνωση περιλαμβάνει τις ακόλουθες διαδικασίες:
Η παθολογία της ήπιας ή μέτριας σοβαρότητας αποβάλλεται εύκολα με ιατρικές, φυσιοθεραπευτικές μεθόδους. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση τέτοιων φαρμάκων:
Η θεραπεία θα πρέπει να γίνεται με βάση το πλήρες υπόλοιπο του άκρου. Η διάρκεια αυτής της περιόδου είναι 4-6 ημέρες. Κάθε 3-4 ώρες πάγος τοποθετείται στην κατεστραμμένη περιοχή. Αντί να προθερμαίνονται οι αλοιφές αμέσως μετά το να τραυματιστούν, χρησιμοποιούνται οι ψύκτες.
Αυτή τη στιγμή, ο ασθενής συνιστάται να φοράτε ορθότες και επιδέσμους. Τι να κάνετε όταν τεντώνετε αθλητές - αποφύγετε εντελώς την προπόνηση για λίγο.
Η φυσικοθεραπευτική θεραπεία δίνει θετική επίδραση. Συμβάλλει στην ταχεία ανάκαμψη, όχι μόνο όταν τεντώνεται, αλλά και αν το θύμα διαγνωστεί με εξάρθρωση, ρήξη.
Με τη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς, πρέπει να ξεκινήσει φυσικοθεραπεία αποκατάστασης. Θα επιταχύνει την αποκατάσταση της κινητικότητας των αρθρώσεων. Ωστόσο, όλες οι ασκήσεις γίνονται όσο το δυνατόν προσεκτικά. Κάθε απρόσεκτη κίνηση μπορεί να προκαλέσει όχι μόνο πόνο, αλλά και βλάβη.
Μπορείτε να κάνετε τέτοιες ασκήσεις στο σπίτι. Αλλά πρέπει να ακολουθήσετε τις συστάσεις των γιατρών. Με τον τρόπο αυτό, η αποκατάσταση του τραυματισμένου άκρου μπορεί να συνεχιστεί. Διαρκεί σε διαφορετικούς χρόνους, ανάλογα με τον βαθμό πολυπλοκότητας της νόσου.
Η περίοδος αποκατάστασης μετά την παθολογία εξαρτάται από τη σοβαρότητα της βλάβης, καθώς και από την ορθότητα της θεραπείας. Ωστόσο, μπορεί να αποφευχθεί η βλάβη των συνδέσμων. Για να το κάνετε αυτό, ακολουθήστε ορισμένους κανόνες πρόληψης:
Οι διαστρέμματα συνοδεύονται πάντοτε από μικρές ρωγμές ινών. Το άτομο αισθάνεται αρκετά έντονο πόνο και σε ορισμένες περιπτώσεις χάνει την ικανότητα να κινείται. Συνιστάται να μην επιτρέπεται τέτοια παθολογία. Αλλά αν εμφανιστεί, η θεραπεία πρέπει να είναι έγκαιρη και σωστή.
Η τέντωμα των μυών της βουβωνίδας χαρακτηρίζεται από παραβίαση της ακεραιότητάς τους, με αποτέλεσμα την πλήρη ή μερική διάσπαση της κινητικής λειτουργίας. Αιτίες τραυματισμού είναι συχνότερα αθλητικά ή παθολογικά (με λεμφαδενίτιδα). Ο τραυματισμός συμβαίνει όταν υπερφορτωθούν οι μύες ή ξαφνικές κινήσεις των ποδιών. Σύμφωνα με στατιστικά στοιχεία, οι μακρυά και τριγωνικοί μύες επηρεάζονται συχνότερα.
Η τάνυση των μυών στη βουβωνική χώρα μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να διαγνωστεί και να αρχίσει η θεραπεία εγκαίρως. Τα συμπτώματα του τραυματισμού έχουν ως εξής:
Ένα χαρακτηριστικό σημάδι τραυματισμού μπορεί να είναι μια κρίση, η οποία συνοδεύει τη στιγμή της βλάβης των μυών. Με υψηλό βαθμό τέντωσης, αυτός ο ήχος μπορεί να συνοδεύει όλες τις κινήσεις.
Ακόμη και οι μη ιατρικοί άνθρωποι γνωρίζουν ότι η πρώτη βοήθεια επηρεάζει άμεσα την περαιτέρω ανάπτυξη της παθολογίας. Εάν εκτελείται σωστά, ο κίνδυνος επιπλοκών μειώνεται αρκετές φορές. Όταν τεντώνεται στη βουβωνική χώρα, οι ενέργειες με πρώτες βοήθειες έχουν ως εξής:
Μόνο στο σπίτι, μπορείτε να θεραπεύσετε μόνο μικρούς τραυματισμούς στη βουβωνική χώρα. Με πιο σοβαρούς τραυματισμούς, είναι επιτακτικό να βλέπετε έναν ειδικό. Σε ένα τέντωμα εφαρμόστε τέτοια ιατρικά μέτρα:
Στη λαϊκή ιατρική, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός εργαλείων που σώζουν με τέντωμα. Αυτά περιλαμβάνουν:
Οι δραστηριότητες αποκατάστασης συμβάλλουν στην ταχεία αποκατάσταση της κινητικής λειτουργίας. Για αποτελεσματική αποκατάσταση, οι γιατροί προτείνουν:
Δεν πρέπει να παραλείψετε να επισκεφθείτε έναν γιατρό όταν είστε τεντωμένοι, καθώς η λανθασμένη θεραπεία ή η πλήρης απουσία του μπορεί να προκαλέσει σοβαρά προβλήματα του μυοσκελετικού συστήματος ή της ανάπτυξης φλεγμονής. Για παράδειγμα, στις γυναίκες, η μη επεξεργασμένη τέντωμα μπορεί να προκαλέσει την ανάπτυξη φλεγμονωδών διεργασιών στη λεκάνη.
Με έναν ήπιο βαθμό, μια τέτοια επιπλοκή είναι απίθανο να συμβεί, αλλά εάν σχηματιστεί αιμάτωμα ή σβώλοι, η φλεγμονή μπορεί να εξαπλωθεί στα εσωτερικά όργανα. Το τέντωμα είναι επικίνδυνο και τέτοιες επιπλοκές:
Η πρόληψη των επιπλοκών βοηθά στη σωστή διάγνωση και την κατάλληλη θεραπεία.
Τα σφάλματα και η ακατάλληλη άσκηση στον αθλητισμό μπορούν να προκαλέσουν τέντωμα των ινσουλινικών συνδέσμων. Στη ζώνη αυτή εντοπίζονται οι μεγάλοι μηριαίοι μύες και η συσκευή συνδέσμου τένοντα. Υπάρχει επίσης ένας μεγάλος αριθμός αιμοφόρων αγγείων, ισχίων και νευρικών ινών. Τα ζεύγη στην περιοχή της βουβωνικής περιοχής τραυματίζονται συχνότερα από άτομα με ανεπαρκή φυσική κατάσταση. Ως εκ τούτου, θα είναι σημαντικό να γνωρίζουμε ποια λάθη πρέπει να αποφεύγονται και πώς να αντιμετωπίζονται οι συνέπειές τους σε περίπτωση που συνέβη η ατυχία.
Τεντώνοντας τους μύες στη βουβωνική χώρα - ο τραυματισμός δεν είναι ευχάριστος. Αλλά αυτή είναι η πιο κοινή, και οι συνέπειές της είναι αρκετά οδυνηρές. Όποιος κινδυνεύει. Ακόμη και εκείνοι που έχουν εμπλακεί στον αθλητισμό για μεγάλο χρονικό διάστημα, λόγω της υπέρβασης του εύρους της κίνησης ή της ευκρίνειας της άρθρωσης, μπορεί να αντιμετωπίσουν το τέντωμα του βουβωνικού μυός. Οι παράγοντες που προκαλούν τραυματισμό είναι:
Για να τραυματιστείτε στην περιοχή της βουβωνικής χώρας αρκεί να πέσετε, να γυρίσετε απότομα ή να κάνετε ασκήσεις με μεγάλη ταχύτητα. Αλλά από τη φύση, η ικανότητα των συνδέσμων να ανακάμψουν είναι αρκετά υψηλή. Επομένως, ακόμη και με το τέντωμα ή την πλήρη ρήξη τους, μπορούν να αναπτυχθούν μαζί και να επανέλθουν στο σχήμα.
Το κολπικό τέντωμα είναι ένας τραυματισμός στους μύες ή τους τένοντες που συνδέουν το μηριαίο μέρος με το σώμα. Μπορεί να διαφέρει ως προς τη σοβαρότητα. Η ταξινόμηση αυτή αντιπροσωπεύεται από τρεις βαθμούς:
Από τη φύση της πορείας της βλάβης μπορεί να συμβεί σε οξεία, υποξεία και χρόνια μορφή.
Το κύριο σημάδι της εμφάνισης που εκτείνεται στην περιοχή των βουβωνών γίνεται μια χαρακτηριστική κρίση και μια απότομη αίσθηση του πόνου. Περαιτέρω ζημία συνοδεύεται από:
Τα συμπτώματα αναπτύσσονται αρκετά γρήγορα. Ο πόνος είναι έντονος και μπορεί να διαφέρει από την ακτίνα της βλάβης: στενή ή ευρεία. Στην πρώτη περίπτωση, ο οδυνηρός σπασμός συνοδεύει άμεσα το σημείο τραυματισμού, και στη δεύτερη περίπτωση καταγράφει επιπλέον την επιφάνεια.
Η εξωτερική εκδήλωση του τέντωμα γίνεται αισθητή μετά από μια ημέρα. Ορισμένα από τα συμπτώματα εμφανίζονται μόνο μετά από μερικές ημέρες. Επίσης στη μέση του συνδέσμου είναι ο βουβωνικός δακτύλιος, ο οποίος συνδέεται με το έργο του αναπαραγωγικού συστήματος των γυναικών και των ανδρών. Ως εκ τούτου, η λήψη μιας τέτοιας βλάβης επηρεάζει δυσμενώς αυτή την περιοχή του σώματος.
Ο χαρακτηριστικός ήχος του τεντώματος και ο αιχμηρός πόνος στην περιοχή των βουβωνών είναι ήδη η βάση για την έναρξη της θεραπείας.
Για να τραβήξετε τους μυς της βουβωνικής χώρας τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες ίσως. Πάρτε έναν παρόμοιο τραυματισμό και ένα παιδί μπορεί, για παράδειγμα, όταν παίζει ποδόσφαιρο. Μια κόψη ή κοίλο εμφανίζεται στο σημείο τραυματισμού μέσα σε 24 ώρες. Αυτή τη στιγμή ξεκινά η διαδικασία ρήξης των αγγείων που βρίσκονται σε άμεση γειτνίαση με τα οποία κινείται το αίμα. Επομένως, εμφανίζεται ένα μώλωα στο δέρμα πάνω από τον τεντωμένο μυ. Δεν πρέπει όμως να ξεχνάμε ότι εκτός από τις εξωτερικές εκδηλώσεις, υπάρχουν καταστροφικές αλλαγές στους ιστούς και στα αγγεία.
Όταν σπάσετε τους μύες στη βουβωνική χώρα, η μυϊκή δύναμη μειώνεται σημαντικά. Υπάρχουν σπασμοί, που δείχνουν την ύπαρξη ορισμένων προβλημάτων.
Εάν δεν επιστρέψετε στην ιατρική περίθαλψη εγκαίρως, τότε μπορείτε να ακινητοποιήσετε τελείως τα πόδια.
Εάν λάβετε έναν τραυματισμό αυτού του είδους, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν τραυματολόγο ή έναν ορθοπεδικό. Κατά τη διάγνωση του προκύπτοντος τέντωμα, καθορίζει όλες τις περιστάσεις του περιστατικού. Αυτή η τεχνική σάς επιτρέπει να αναγνωρίζετε τις ζημιές, να έχετε την ευκαιρία να κρίνετε το σχήμα και τον βαθμό πολυπλοκότητας. Για το σκοπό αυτό, μια έρευνα του ασθενούς.
Για την τελική διάγνωση και συνταγογράφηση μιας πορείας θεραπείας, μπορεί να διεξαχθεί έρευνα χρησιμοποιώντας διαγνωστικό εξοπλισμό. Αυτά μπορεί να είναι:
Με βάση τα αποτελέσματα που ελήφθησαν, γίνεται η τελική διάγνωση. Ανάλογα με τη σοβαρότητα του τραυματισμού και την ηλικία του ασθενούς, συνταγογραφείται η πιο κατάλληλη πορεία θεραπείας.
Η κύρια κατάσταση, η εφαρμογή της οποίας θα δώσει στον ασθενή ταχεία ανακούφιση - κρύο. Για να το κάνετε αυτό, στην τραυματισμένη περιοχή στο σημείο που βλάπτουν τους συνδέσμους, θα πρέπει να επισυνάψετε πάγο, ένα μπουκάλι κρύο νερό, κάτι παγωμένο. Μετά από αυτό, βάλτε ένα σφιχτό περιστρεφόμενο στο τραυματισμένο πόδι. Κατά τη στιγμή της στερέωσής του, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε την κίνηση και να εξασφαλίσουμε πλήρη ανάπαυση στην άρθρωση.
Μετά την παροχή πρώτων βοηθειών, θα πρέπει να προχωρήσετε σε μια πλήρη πορεία θεραπείας, η οποία θα επιτρέψει στην άρθρωση να επιστρέψει την προηγούμενη ελαστικότητα και την ανώδυνη κινητικότητά της. Τη στιγμή της θεραπείας από έναν ενεργό τρόπο ζωής, και ακόμη περισσότερο από τον αθλητισμό, θα πρέπει να εγκαταλειφθεί.
Διαστρέμματα στην περιοχή της βουβωνικής περιοχής αντιμετωπίζονται με φάρμακα. Η ακόλουθη ομάδα φαρμάκων μπορεί να συνταγογραφηθεί από γιατρό:
Ο ορισμός της τελευταίας ομάδας γίνεται μόνο ως έσχατη λύση, όταν άλλα φάρμακα δεν έχουν το επιθυμητό αποτέλεσμα. Με σοβαρό τέντωμα, συνοδευόμενο από ρήξη του συνδέσμου, μπορεί να απαιτηθεί χειρουργική επέμβαση. Οι μύες μπορούν να αποκατασταθούν με τη χρήση υπερήχων ή λέιζερ.
Κατά τη στιγμή της θεραπείας, συνιστάται να σταθεροποιηθεί η κινητικότητα της άρθρωσης με ένα ειδικό επίδεσμο, που φοριέται μεταξύ των ποδιών ή με τομή. Είναι επίσης δυνατό να υποστηρίξουμε και να κάνουμε την κοινή ακίνητη με τη βοήθεια μιας βρύσης - μια κολλητική ταινία ιστών που μοιάζει με ένα ιατρικό αυτοκόλλητο σοβά.
Η πιο καλή επίδραση στη θεραπεία της διάστρεψης τένοντα στη βουβωνική χώρα έχουν αλοιφές που έχουν θερμότητα. Αλλά η μακροχρόνια χρήση τους από τους γιατρούς δεν συνιστάται, καθώς μπορεί να προκαλέσει διαταραχές στο γαστρεντερικό σωλήνα. Τη στιγμή της χρήσης του φαρμάκου, ο ασθενής πρέπει να παραμείνει ήρεμος.
Διαρκεί κατά μέσο όρο 4 έως 6 ημέρες.
Σε αυτή την περίπτωση, δεν πρέπει να ξεχνάμε την εφαρμογή κρύου κάθε 3 ώρες.
Όχι νωρίτερα από μία εβδομάδα, με την επιφύλαξη της βελτίωσης της κατάστασης της υγείας, επιτρέπεται η εφαρμογή της άσκησης αποκατάστασης. Αλλά αυστηρά μετά από την άδεια του γιατρού και πολύ προσεκτικά.
Μπορείτε να το κάνετε στο σπίτι ή να πάτε στην κλινική. Η πλήρης διάρκεια της θεραπείας σε κάθε περίπτωση είναι ατομική. Εξίσου σημαντική είναι η σοβαρότητα του τραυματισμού.
Μια δημοφιλής τεχνική ανοσοενισχυτικής θεραπείας για τέντωμα είναι η ταινία. Η προσκόλληση στην περιοχή ασθενούς του teip επιτρέπει στον μυ να χαλαρώσει και ταυτόχρονα να τον υποστηρίζει. Αυτό εξασφαλίζει τη σταθερότητα της συσκευής συνδέσμων. Η διαδικασία εκτελείται σύμφωνα με ορισμένους κανόνες:
Όταν οι σύνδεσμοι είναι ακίνητοι, ο τραυματισμός θεραπεύει πιο γρήγορα. Η ταινία χρησιμοποιείται επίσης κατά τη διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης μετά το χειρουργείο και ως προληπτικό μέτρο.
Η διάρκεια της θεραπείας των διαστρεμμάτων της βουβωνικής ζώνης εξαρτάται από την ορθότητα των ενεργειών του ίδιου του ασθενούς, από τα φάρμακα που χρησιμοποιούνται και από τη σοβαρότητα της βλάβης. Το κλειδί για μια γρήγορη αποκατάσταση είναι η πλήρη ανάπαυση και η έλλειψη σωματικής δραστηριότητας.
Η αποκατάσταση της εργασίας των συνδέσμων πρέπει να ξεκινά όχι νωρίτερα από 1-2 εβδομάδες.
Η αποκατάσταση πρέπει να ξεκινήσει με τις ασκήσεις και το μασάζ. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος και θα μειώσει το μέγεθος του όγκου.
Για να αποφύγετε περαιτέρω τραυματισμό στην περιοχή της βουβωνικής χώρας, πρέπει να ακολουθήσετε απλές προληπτικές συστάσεις:
Το κολλώδες τέντωμα εμφανίζεται συχνότερα στους άνδρες, οπότε πρέπει να είναι διπλά προσεκτικοί. Η τήρηση των στοιχειωδών κανόνων θα επιτρέψει τη διατήρηση της υγείας και την αποφυγή επώδυνων τραυματισμών στην περιοχή των βουβωνών.
Παρά τις υψηλές αναγεννητικές ιδιότητες των μυών και των συνδέσμων της βουβωνικής περιοχής, πρέπει να λαμβάνεται μέριμνα κατά την άσκηση. Για να πάρετε ένα παρόμοιο τραύμα στην καθημερινή ζωή είναι σχεδόν αδύνατο. Μια οδυνηρή και μερικές φορές μακροπρόθεσμη ανάκαμψη της υγείας επηρεάζει αρνητικά την ποιότητα ζωής των τραυματιών. Η πρόγνωση για τη θεραπεία των συνδέσμων είναι ως επί το πλείστον θετική.
Σύνδεση των συνδέσμων. Είναι αυτή η θεραπεία αποτελεσματική;
Οι μύες και οι τένοντες των ποδιών τραυματίζονται συχνότερα λόγω υπερβολικών φορτίων ή ξαφνικών πιέσεων.
Διαστρέμματα ινσουλίνης σύνδεσμος - ένα δυσάρεστο φαινόμενο. Αυτό το πρόβλημα στη βουβωνική χώρα δεν διακρίνει τους ανθρώπους κατά φύλο - μπορεί να συμβεί σε άνδρες και γυναίκες. Εάν μια τέτοια παθολογία εμφανίζεται τακτικά και το άτομο δεν κάνει τη θεραπεία του, τότε θα πρέπει να είναι έτοιμος για το γεγονός ότι ο πόνος στη βουβωνική χώρα θα αρχίσει να εμφανίζεται συνεχώς.
Εάν δεν αντιμετωπιστούν τα τραύματα του τραχήλου, εμφανίζονται καταστροφικές αλλαγές στους ιστούς. Υπάρχουν κράμπες στα πόδια και υπάρχει κνησμός. Τι πρέπει να γνωρίζετε για να αποτρέψετε εγκαίρως την τέντωμα των ινσουλινικών συνδέσμων και, εάν έχει συμβεί ενόχληση, από πού να ξεκινήσετε τη θεραπεία;
Τα συμπτώματα των τεντωμένων μυϊκών ινών είναι εύκολα αναγνωρίσιμα. Οι κύριες εκδηλώσεις της νόσου:
Η τάνυση του μυϊκού μυελού χαρακτηρίζεται από συμπτώματα τοπικού πόνου. Ο οξύς πόνος επηρεάζει την περιοχή της βουβωνικής χώρας. Μετά από περίπου 24 ώρες, όπου ο μυς είναι τεντωμένος, σχηματίζεται ένα κομμάτι. Στη συνέχεια έρχεται η ρήξη των αιμοφόρων αγγείων της βουβωνικής χώρας. Στη θέση των ανωμαλιών σχηματίστηκε μώλωπας. Αυτά είναι όλα τα εξωτερικά σημάδια ότι ο μυς είναι τεντωμένος, ωστόσο, είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε ότι καταστροφικές αλλαγές συμβαίνουν στους ιστούς όταν οι μυς των βουβών είναι τεντωμένοι και η ρήξη των αιμοφόρων αγγείων ακολουθεί.
Τα συμπτώματα ρήξης των αιμοφόρων αγγείων περιλαμβάνουν οίδημα. Η τέντωμα των βουβωνικών μυών συνοδεύεται από εξασθένιση της μυϊκής δύναμης. Κράμπες - ένα σύμπτωμα και συνέπεια των προβλημάτων με τους βουβωνικούς μυς. Ο τεντωμένος μυς επηρεάζει τη σωματική δραστηριότητα ενός ατόμου. Εάν η θεραπεία των βουβωνικών μυών δεν ξεκινήσει εγκαίρως, μπορεί να υπάρξει πλήρης ακινησία των άκρων.
Η τέντωμα των βουβωνικών μυών και η ρήξη των αγγείων συνοδεύονται από έναν συγκεκριμένο δυσάρεστο ήχο, παρόμοιο με μια κρίσιμη στιγμή. Τα αισθητά συμπτώματα τραυματισμού δεν μπορούν να γίνουν άμεσα. Η ρήξη των αιμοφόρων αγγείων οδηγεί στην εμφάνιση μώλωπας, αλλά σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί επίσης να εμφανιστεί αρκετές ημέρες μετά την εμφάνιση του τραυματισμού. Ναι, και ένα κομμάτι της ρήξης των αιμοφόρων αγγείων γίνεται προαιρετικό. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να σχηματιστεί μια κατάθλιψη στη θέση της.
Οι ειδικοί διακρίνουν 3 βαθμούς αυτής της νόσου. Αν ένα άτομο τεντώσει ελαφρά τον μυ, ο τραυματισμός δεν προκάλεσε επιπλοκές και οι κινητικές του λειτουργίες δεν είχαν εξασθενηθεί, αυτός είναι ο πρώτος βαθμός. Εάν η ταλαιπωρία επιμένει, η βουβωνική χώρα πονάει, οίδημα συμβαίνει στην περιοχή του - το δεύτερο. Σε αυτό το στάδιο μπορούν να εμφανιστούν αιματοειδή διαφόρων μεγεθών στην περιοχή των βουβωνιών. Όσο ισχυρότερο το άτομο έχει τεντώσει το μυ, τόσο πιο σκληρή θα είναι η γενική κατάσταση. Στο τρίτο βαθμό, τα οπτικά συμπτώματα της τέντωσης των μυών είναι ακόμη πιο ορατά: η βουβωνική χώρα είναι καλυμμένη με μώλωπες.
Είναι δύσκολο για τον τραυματισμένο να περπατήσει, ο πόνος στην βουβωνική χώρα κατά τη διάρκεια της κίνησης αυξάνεται σημαντικά. Ήταν αυτή τη στιγμή ότι μπορεί να εμφανιστούν έντονοι μυϊκοί σπασμοί.
Η συνηθέστερη τέντωμα των βουβωνικών μυών βρίσκεται στους ανθρώπους που ασχολούνται επαγγελματικά και μη επαγγελματικά με τον αθλητισμό. Η πρόκληση ενός τέτοιου τραυματισμού στην καθημερινή ζωή είναι ένα σπάνιο περιστατικό. Καμία αυτοθεραπεία για τέντωμα των μυών της βουβωνίδας δεν είναι αποδεκτή.
Σε ορισμένες περιπτώσεις, η τέντωμα του βουβωνικού μυός μπορεί να λειτουργήσει ως ένας παράγοντας που επηρέασε την εμφάνιση της βουβωνικής κήλης. Η κήλη στη βουβωνική χώρα που έχει προκύψει με αυτόν τον τρόπο διακρίνεται από ένα προεξέχον σχήμα. Η θεραπεία της συνήθως απαιτεί χειρουργική επέμβαση.
Η θεραπεία για την τέντωμα των βουβωνικών μυών είναι πολύπλοκη. Περιλαμβάνει την επιβολή νάρθηκων ή νάρθηκων, τη χρήση αλοιφών, τη χρήση υπερήχων και πολλά άλλα. Επιπλέον, για να προσδιοριστεί με ακρίβεια η σοβαρότητα του τραυματισμού, οι γιατροί συνιστούν αμέσως τον ασθενή να εξεταστεί για την απουσία ή παρουσία βλάβης στο οστούν, στις αρθρώσεις, στον τένοντα και στον μυϊκό ιστό. Εάν κατά τη διάρκεια της εξέτασης διαπιστώθηκε παθολογία, σε ορισμένες περιπτώσεις, οι συντηρητικές μέθοδοι θεραπείας δεν είναι αποτελεσματικές. Στη συνέχεια, ο ασθενής χρειάζεται επείγουσα βοήθεια από χειρουργό. Ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, η θεραπεία της τάνυσης των ινσουλινικών συνδέσμων διεξάγεται επιτυχώς με παραδοσιακές συντηρητικές μεθόδους.
Ποιες είναι οι προϋποθέσεις που πρέπει να παρέχονται σε ένα άτομο για να αποφευχθεί ο τραυματισμός; Πρώτον, πλήρης φυσική ειρήνη. Το κατεστραμμένο τμήμα του σώματος πρέπει να στερεωθεί σε σταθερή κατάσταση. Το λεωφορείο ή το λιμάνι θα σας βοηθήσει να αντιμετωπίσετε αυτό το έργο. Για την εκμάθηση της σωστής επιβολής του, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.
Πρέπει να ξέρετε: οι τεντωμένοι σύνδεσμοι σε καμία περίπτωση δεν μπορούν να θερμανθούν. Τις πρώτες ώρες μετά τον τραυματισμό, το κρύο μπορεί να βοηθήσει. Ανακουφίστε τον πόνο από τα αποτελέσματα των διαστρεμμάτων και της ρήξης των αιμοφόρων αγγείων μπορεί να είναι συμπιέσεις με πάγο ή κρύο νερό.
Οι αλοιφές θέρμανσης χρειάζονται για τη θεραπεία των τεντωμένων συνδέσμων στο δεύτερο στάδιο. Αυτός ο κανόνας ισχύει επίσης για αντιφλεγμονώδεις, καταπραϋντικές ιδιότητες αλοιφών, τρίψιμο, βάλσαμα για εξωτερική χρήση. Με σύνδρομο ισχυρού πόνου, θα απαιτηθούν αναλγητικά, τα οποία θα πρέπει να συνταγογραφούνται μόνο από γιατρό. Εάν η κατάσταση του θύματος επιδεινωθεί, θα πρέπει να ληφθεί επειγόντως σε ιατρική μονάδα.
Ένα κοινό λάθος για όσους δεν γνωρίζουν πώς να παρέχουν πρώτες βοήθειες είναι μια εφάπαξ εφαρμογή ψυχρής συμπίεσης στους μύες που τραυματίστηκαν κατά τον διαστρέμματα. Μια συμπίεση δεν πρέπει να εφαρμόζεται σε ανοιχτό δέρμα. Μεταξύ της πληγείσας περιοχής και της συμπίεσης θα πρέπει να είναι ένα στρώμα υφάσματος, κατά προτίμηση φυσικό.
Μια κρύα συμπίεση πρέπει να τοποθετηθεί στον τραυματισμένο μυ.
Η συμπίεση εφαρμόζεται κάθε 4 ώρες για 20 λεπτά. Εάν είναι δυνατόν, πρέπει να εφαρμοστεί επίδεσμος πίεσης στα άκρα.
Προϋπόθεση για την επιτυχία της θεραπείας είναι η πλήρης παραμονή του πληγέντος χώρου. Σε ορισμένες περιπτώσεις, λόγω των δυσκολιών με το περπάτημα, οι γιατροί συστήνουν στους ασθενείς να μετακινούνται με πατερίτσες. Οι αρθρώσεις προστατεύουν έμμεσα τους συνδέσμους από το άγχος.
Οποιαδήποτε εκπαίδευση μετά το τέντωμα του μυελού των βουβών είναι εντελώς απαράδεκτη. Με αυτή την ασθένεια απαιτείται θεραπευτική σωματική άσκηση. Επιτρέπεται να πραγματοποιείται μόνο υπό την επίβλεψη ειδικών που καθοδηγούν τον ασθενή σχετικά με τους τύπους, τις ιδιαιτερότητες και την απαραίτητη ποσότητα ασκήσεων θεραπείας άσκησης.
Το μασάζ είναι μια δημοφιλής θεραπεία για διαστρέμματα. Πριν αρχίσετε να παρακολουθείτε τις διαδικασίες μασάζ, είναι επίσης απαραίτητη η συμβουλή του γιατρού, καθώς όλοι οι τύποι μασάζ έχουν τις δικές τους αντενδείξεις. Η χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων επιταχύνει σημαντικά την αποκατάσταση των μυών που έχουν υποστεί βλάβη. "Voltaren", "Fastum gel", "Ben-gay", "Teraflex", "Diclofenac" - τα πιο δημοφιλή μέχρι σήμερα αλοιφές και πηκτώματα που χρησιμοποιούνται σε τέτοιες περιπτώσεις. Είναι απαραίτητο να γνωρίζουμε: εάν οι ίνες και οι τένοντες υπέστησαν ζημιά κατά τη διάρκεια του τραυματισμού, εκτός από συντηρητικές μεθόδους, θα χρειαζόταν χειρουργική επέμβαση.
Η θεραπεία με υπερήχους και λέιζερ σήμερα θεωρείται μία από τις πιο αποτελεσματικές μεθόδους αντιμετώπισης διαστρέμματος. Ωστόσο, αυτή η μέθοδος δεν μπορεί να χρησιμοποιηθεί πάντα. Έχει τις δικές του αντενδείξεις.
Μετά την περίοδο αποκατάστασης, είναι απαραίτητο να αυξηθεί σταδιακά το φορτίο των μυών. Οι εμπειρογνώμονες σε τέτοιες περιπτώσεις συμβουλεύουν για 20-30 λεπτά την ημέρα, φροντίστε να δώσετε προσοχή στη σωματική εκπαίδευση και να συμπεριλάβετε ασκήσεις στην περίπλοκη άσκηση. Η διάρκεια της περιόδου αποκατάστασης εξαρτάται άμεσα από τη σοβαρότητα της βλάβης στους συνδέσμους, κατά τη διάρκεια της οποίας θα πρέπει επίσης να εξεταστεί η διατροφή. Ο αριθμός των γευμάτων που περιέχουν υδατάνθρακες, θα πρέπει να αυξηθεί σημαντικά.
Υπάρχει μια αποδεδειγμένη εθνική μέθοδος θεραπείας μιας ασθένειας με σκόνη κουρκούμης. Αναμιγνύεται με μια μικρή ποσότητα νερού στη συνοχή της ξινή κρέμα και τρίβει τις πληγές με αυτό το μείγμα.
Στην περιοχή της βουβωνικής χώρας υπάρχουν μεγάλοι σύνδεσμοι και μύες. Υπάρχουν συχνές περιπτώσεις τεντώματος του συνδετικού και μυϊκού ιστού στη βουβωνική χώρα, η οποία εκδηλώνεται με χαρακτηριστικά συμπτώματα.
Η βλάβη στους συνδέσμους και τους μύες στην περιοχή της βουβωνικής περιοχής μπορεί να είναι ποικίλης σοβαρότητας:
Η κλινική εικόνα της βλάβης εξαρτάται από τη σοβαρότητα της.
Τα συμπτώματα ρήξης και διάστρεψης των ινιανών συνδέσμων και μυών σε άνδρες και γυναίκες έχουν ως εξής:
Οι τεντωμένοι σύνδεσμοι στη βουβωνική χώρα μπορούν να εμφανιστούν σε οποιοδήποτε άτομο. Τόσο οι άνδρες όσο και οι γυναίκες, οι ενήλικες και τα παιδιά επηρεάζονται εξίσου από αυτόν τον τραυματισμό.
Πόνος και τέντωμα στη βουβωνική χώρα μπορεί να συμβεί για πολλούς λόγους:
Τα παιδιά είναι πολύ κινητά, οπότε μπορεί να υπάρξει διάτρηση της βουβωνικής χώρας κατά τη διάρκεια του παιχνιδιού (ποδόσφαιρο, βόλεϊ κ.ο.κ.) και να τρέξει. Σε ηλικιωμένους εμφανίζονται μεταβολές που σχετίζονται με την ηλικία στον συνδετικό ιστό, γεγονός που προκαλεί την εμφάνιση τράνταγμα και ρήξη των ινσουλινικών συνδέσμων.
Η εγκυμοσύνη έχει μεγάλη επίδραση στο σώμα της γυναίκας. Στη μήτρα σχηματίζεται μια εμβρυϊκή κύστη, η οποία σταδιακά αυξάνεται. Με την πάροδο του χρόνου, η μήτρα μεγαλώνει σε μέγεθος και γίνεται βαριά.
Στις εγκύους, η μήτρα πιέζει τα γύρω όργανα, γεγονός που οδηγεί σε αύξηση της ενδοκοιλιακής πίεσης. Οι καθυστερημένες γυναίκες συχνά παραπονιούνται για δυσφορία και πόνο στη βουβωνική χώρα, η οποία σχετίζεται με την τάνυση των συνδέσμων.
Μικρή δυσφορία είναι μια παραλλαγή του κανόνα επειδή:
Οι έντονοι πόνες στην βουβωνική χώρα απαιτούν ιδιαίτερη προσοχή, καθώς ενδέχεται να υποδηλώνουν την εμφάνιση ορισμένων παθολογιών.
Οι αιτίες των παθολογιών είναι οι εξής:
Ο πόνος στη βουβωνική χώρα και η τέντωμα του συνδέσμου σε γυναίκες συμβαίνουν τόσο συχνά όσο οι άνδρες.
Οι αιτίες του πόνου και του τεντώματος στις γυναίκες είναι οι εξής:
Πόνος στη βουβωνική χώρα, καθώς και διάστρεμμα στους άνδρες, μπορεί να συμβεί σε οποιαδήποτε ηλικία.
Αυτό οφείλεται στους ακόλουθους χαρακτηριστικούς λόγους για ένα ισχυρό ήμισυ της ανθρωπότητας:
Στην περιοχή της βουβωνικής περιοχής βρίσκεται ο βουβωνικός σωλήνας, στον οποίο υπάρχουν 2 δακτύλιοι: ο εξωτερικός (εσωτερικός) βουβωνικός δακτύλιος και ο εσωτερικός (βαθύς) βουβωνικός δακτύλιος.
δακτύλιοι είναι τρύπες που, για διάφορους λόγους, μπορούν να επεκταθούν, καθώς και πόνο σε αυτόν τον τομέα.
Αιτίες επέκτασης και πόνος εμφανίζονται στις ακόλουθες περιπτώσεις:
Ο επιφανειακός δακτύλιος του βουβωνικού σωλήνα είναι πάνω από το ηβικό οστό.
Η επέκταση και ο πόνος στην περιοχή του εξωτερικού δακρυϊκού δακτυλίου συμβαίνουν για τους ακόλουθους λόγους:
Ο βαθύς δακρυϊκός δακτύλιος βρίσκεται στη βουβωνική πτυχή. Μια βουβωνική κήλη συμβαίνει συνήθως όταν ο εσωτερικός δακτύλιος επεκτείνεται. Επιπλέον, οι άνδρες είναι πιο ευαίσθητοι σε αυτή την παθολογία από τις γυναίκες λόγω ανατομικών χαρακτηριστικών. Έχουν ένα ευρύτερο ινώδες κανάλι.
Λόγοι για την επέκταση του εσωτερικού δακρυϊκού δακτυλίου:
Η επέκταση του δακρυϊκού δακτυλίου στα παιδιά συμβαίνει συχνότερα με συγγενείς ανωμαλίες του βουβωνικού σωλήνα. Στα αγόρια, η πάθηση αυτή διαγιγνώσκεται συχνότερα από ό, τι στα κορίτσια.
Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι οι όρχεις σχηματίζονται στην κοιλιακή κοιλότητα και στη συνέχεια κατεβαίνουν μέσω του βουβωνικού σωλήνα μέσα στο όσχεο. Μετά από αυτό, το κανάλι κλείνει. Όταν δεν υπάρχουν ανωμαλίες ανάπτυξης του κλεισίματος.
Γι 'αυτό η κήλη στη βουβωνική χώρα συμβαίνει συχνότερα στα αγόρια παρά στα κορίτσια. Στα κορίτσια, δεν μπορεί να επεκταθεί ο δακτύλιος του τραχήλου. Αυτό οφείλεται σε μια συγγενή ανωμαλία του συνδέσμου της μήτρας.
Η θεραπεία των διαστρεμμάτων και των μυών της βουβωνικής χώρας της σοβαρότητας 1 και 2 διεξάγεται συντηρητικά. Κατά το τέντωμα που ακολουθείται από ρήξη των μυών ή / και της συσκευής που συσσωρεύεται, καθώς επίσης και κατά τη διεύρυνση ενός βουβωνικού δακτυλίου γίνεται χειρουργική θεραπεία.
Συντηρητική θεραπεία περιλαμβάνει:
Μεγάλη σημασία για την αντιμετώπιση της συμμόρφωσης με το προστατευτικό καθεστώς:
Χειρουργική θεραπεία γίνεται προκειμένου να αποκατασταθεί η ακεραιότητα των συνδέσμων ή των μυών, καθώς και να μειωθεί (συρραφή) το μέγεθος των δακρυϊκών δακτυλίων.
Μόλις τραυματιστεί κάποιος στην περιοχή των βουβωνών, είναι απαραίτητο να προχωρήσετε με την πρώτη βοήθεια.
Η πρώτη βοήθεια για τέντωμα έχει ως εξής:
Το θύμα πρέπει να μεταφερθεί στο τμήμα ατυχήματος από μόνο του ή να καλέσει μια ταξιαρχία ασθενοφόρων.
Η θεραπεία των διαστρέμματα και των μυών στο σπίτι πραγματοποιείται με ήπια και μέτρια σοβαρότητα. Η θεραπεία περιλαμβάνει τη χρήση σταθεροποιητικών, τη χρήση φαρμάκων και την προσκόλληση στο θεραπευτικό σχήμα.
Στο σπίτι, συχνά χρησιμοποιούν διαφορετικές συνταγές παραδοσιακής ιατρικής. Ωστόσο, πρέπει να θυμόμαστε ότι είναι αδύνατο να αυτοθεραπεία. Οποιεσδήποτε λαϊκές θεραπείες θα πρέπει να συζητούνται με το γιατρό σας (τραυματολόγος, χειρουργός). Οι λαϊκές θεραπείες δεν είναι μια ανεξάρτητη θεραπεία, μπορεί να συμπληρώσει μόνο την κύρια θεραπεία.
Εδώ είναι μερικές συνταγές που μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όταν τεντώνετε:
Κατά το τέντωμα με σκοπό τη σταθεροποίηση, πραγματοποιείται ταινία στην περιοχή της βουβωνικής χώρας. Σε αυτή την περίπτωση, χρησιμοποιήστε μια ειδική ταινία κολλητικής ταινίας.
Η ταινία επιτρέπει:
Πώς να κολλήσετε τη βρύση στο βουβωνικό μυ;
Η αυλάκωση των δακτύλων γίνεται σύμφωνα με διάφορους γενικούς κανόνες:
Οι ασκήσεις για την τάνυση των μυών και των βλεννογόνων συνδέσμων θα τους βοηθήσουν να γίνουν πιο ελαστικοί και να αποτρέψουν την εμφάνιση τραυματισμών. Μετά το τέντωμα, χρησιμοποιείται επίσης φυσική θεραπεία, η οποία βοηθά στην αποκατάσταση των λειτουργικών ικανοτήτων της συσκευής των συνδέσμων.
Ως προληπτικό μέτρο, κάνουν προθέρμανση πριν από την προπόνηση και μετά το τέντωμα. Μια καλή άσκηση για τέντωμα είναι η άσκηση πεταλούδας.
Ο χρόνος αποκατάστασης μετά την τάνυση των μυών και των συνδέσμων στην περιοχή της βουβωνικής περιοχής εξαρτάται από: τη σοβαρότητα του τραυματισμού, την ηλικία του ασθενούς, τη γενική κατάσταση του σώματος.
Όροι ανάκτησης ανάλογα με τη σοβαρότητα της ζημίας:
Υπάρχουν ορισμένες προληπτικές συστάσεις που θα βοηθήσουν στην αποφυγή της πρόκλησης τραυματισμού, καθώς και στην πρόληψη επαναλαμβανόμενης βλάβης στη συσκευή των συνδέσμων και στον μυϊκό ιστό.
Προληπτικά μέτρα:
Victor Sistemov - 1Travmpunkt εμπειρογνώμονας ιστότοπου