Γιατί το πέλμα στο δεξί ή το αριστερό πόδι πονάει;

Η δυσφορία στη φτέρνα υποδεικνύει τις συνέπειες του τραυματισμού ή της παρουσίας της νόσου. Το μαζικό τμήμα του ποδιού έχει σχεδιαστεί για να φέρει βαριά φορτία και να εκτελεί μια λειτουργία απορρόφησης κραδασμών για τη σπονδυλική στήλη. Αυτό συμβάλλει στην ανατομία και τις πυκνές αποθέσεις του λίπους. Η δομή του αστραγάλου είναι συγκεντρωμένη πολλές νευρικές απολήξεις, αιμοφόρα αγγεία, τένοντες. Η σπογγώδης οστική δομή αυξάνει τον κίνδυνο διάφορων τύπων ζημιών. Το αποτέλεσμά τους - το τακούνι πονάει και πονάει να επιτεθεί με κάθε βήμα.

Αιτίες του πόνου

Η ένταση και ο εντοπισμός του πόνου εξαρτάται από την αιτία της εμφάνισής του. Διακρίνετε μεταξύ φυσικών και εγχώριων πηγών προβλημάτων και προκαλείται από τις φλεγμονώδεις διεργασίες της ζώνης πτέρνας. Η πρώτη ομάδα παραγόντων συνδέεται με την ενεργοποίηση του στατικού φορτίου στη σόλα. Τότε ο πόνος σπάνια εκδηλώνεται σε κατάσταση ηρεμίας. Η δεύτερη ομάδα αιτιών προκαλείται από μια διαταραχή του ενδοκρινικού συστήματος ή της ανοσίας. Αυτό δημιουργεί μια ευνοϊκή κατάσταση για τη μόλυνση των μαλακών ιστών του ποδιού με διάφορους μικροοργανισμούς.

Άνετα παπούτσια

Όταν τα παπούτσια δεν ανταποκρίνονται στο πραγματικό μέγεθος του σφιχτού, στενού, συνθλίβει - όταν περπατάς υπάρχουν οδυνηρές αισθήσεις. Ένα δυσάρεστο σύμπτωμα παρατηρείται συχνότερα στις γυναίκες λόγω της ανάγκης χρήσης τακουνιών.

Προκειμένου να μην υπερφορτωθεί το κάτω μέρος του αστραγάλου και να αποφευχθεί η επακόλουθη φλεγμονή του, συνιστάται να ακολουθείτε απλούς κανόνες:

• Μη φοράτε μακριά παπούτσια με επίπεδα παπούτσια ή υπερβολικά ψηλά τακούνια (μέγιστο ύψος - 7 cm).
• Αποφύγετε υλικά χαμηλής ποιότητας που μπορούν να συμπιέσουν υπερβολικά το πόδι, τρίψτε το δέρμα.
• Αποφύγετε την υπερβολική τριβή της σόλας, ειδικά με τα επίπεδα πόδια.
• Επιλέξτε παπούτσια με υποστήριξη καμάρας, κατά προτίμηση σε ορθοπεδική βάση.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, είναι δυνατό να επιτευχθεί άνετη φθορά των παπουτσιών με τη βοήθεια ειδικών πέλματος, οι οποίες στερεώνουν το πόδι στη βέλτιστη θέση.

Υπερβολικό βάρος

Το υπερβολικό βάρος αυξάνει σημαντικά την πίεση στα πόδια. Η άρθρωση του αστραγάλου πάσχει ιδιαίτερα. Η κατάσταση θα πρέπει να μετριαστεί με σωστή διατροφή, σωματική δραστηριότητα και συστηματικό μασάζ ποδιών. Η διατροφή πρέπει να περιλαμβάνει τρόφιμα που περιέχουν πρωτεΐνες, βιταμίνες, μικροστοιχεία. Κάθε μέρα θα πρέπει να καταναλώνετε περισσότερες θερμίδες από όσες καταναλώνετε. Συμβάλλετε στη βελτίωση του μεταβολισμού και την καύση του υπερβολικού λίπους πρωινό τζόκινγκ, κολύμβηση, ποδηλασία, γυμναστήριο, αθλητισμό.

Υπερβολική φόρτιση στα πόδια λόγω του τρόπου ζωής

Η ανάγκη για μακροπρόθεσμη βηματική ή όρθια θέση αυξάνει το συνολικό φορτίο στην περιοχή της πτέρνας. Ένα καθιστό άτομο που αποφάσισε να αυξήσει δραματικά την κινητική δραστηριότητα θα αντιμετωπίσει ένα σφάλμα στη φυσιολογία. Οι εκδηλώσεις του είναι ο πόνος στο διαμήκη τόξο του ποδιού, οι κορώνες, οι κάλλοι. Είναι απαραίτητο να αυξηθεί σταδιακά η πίεση στα πόδια, ειδικά για άτομα με λεπτό στρώμα υποδόριου λίπους στην πελματιαία επιφάνεια.

Θυλακίτιδα του ασβεστίου

Είναι μια φλεγμονή ενός τμήματος της άρθρωσης - του αρθρικού σάκου. Υπάρχουν θυλακίτιδα πίσω της φτέρνας και ασθένεια Albert - achillobursitis. Πιθανές αιτίες:

• Η χρήση σφιχτών παπουτσιών, τρίβοντας το τακούνι, αυξάνει το φορτίο σε αυτό.
• Διάφορες βλάβες που επηρεάζουν τον οπίσθιο ταγωνικό σύνδεσμο.
• Η ανάπτυξη των οστών στα πόδια (παραμόρφωση Haglund). Ένα από τα συμπτώματα της νόσου - μια οπτική αύξηση του μεγέθους πτέρνας.
• Πλατόφυλλο, πόδι.
• Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος, ρευματοειδής αρθρίτιδα, άλλες αυτοάνοσες ασθένειες.

Ο πόνος και στους δύο τύπους διαταραχής εντοπίζεται πίσω από τη φτέρνα, όπου το προεξέχον τμήμα συνδέεται με τον τένοντα του Αχιλλέα.

Πλανητική γομφίεση

Είναι το αποτέλεσμα βλάβης ή φλεγμονής της πελματιαίας περιτονίας, η οποία είναι υπεύθυνη για τη σύνδεση του ασβεστίου με το πόδι. Μια πρόσθετη λειτουργία της ανατομικής δομής - που παρέχει την δυνατότητα να μετακινηθεί πλήρως.

Οι παράγοντες κινδύνου για την πελματιαία περιτονία περιλαμβάνουν:

1. Υπερβολικό βάρος, μεταβολικές διαταραχές, ορμονικά επίπεδα.
2. Η εγκυμοσύνη, στην οποία μια γυναίκα κερδίζει ενεργά λίρες, αλλάζει τη συνήθη φύση του βηματισμού.

1. Μεγάλη παραμονή στα πόδια, ιδιόμορφη στους εργαζόμενους των σχετικών επαγγελμάτων και αθλητές - αθλητές, skateboarders.

Τις περισσότερες φορές η ασθένεια εκδηλώνεται μετά από 40 χρόνια, όταν εξασθενεί το μυϊκό κορσέ, παρατηρείται μείωση της δραστηριότητας λόγω ηλικίας.

Αρθρίτιδα, αρθροπάθεια

Στο αρχικό στάδιο, οι εκφυλιστικές-φλεγμονώδεις διεργασίες αναπτύσσονται χωρίς σημεία πόνου. Μεταβολές της κατάστασης του οστικού ιστού που ανιχνεύθηκαν κατά την εξέταση με ακτίνες Χ. Η αρθρίτιδα 2 και 3 βαθμών εμφανίζει έντονο πόνο, ειδικά όταν περπατά. Επιπλέον συμπτώματα - πρήξιμο των ποδιών, ερυθρότητα, σημαντική αύξηση του μεγέθους του αστραγάλου.

Η παραμόρφωση των ποδιών είναι αναπόφευκτη. Ως εκ τούτου, η μείωση της έντασης των συμπτωμάτων γίνεται αμέσως - με ιατρική περίθαλψη, μια πορεία φυσιοθεραπείας. Είναι σημαντικό να αποφευχθεί η απώλεια της αυτο-κινητικότητας.

Πέτα Spitz

Πρόκειται για μια κονδυλωσία στην επιφάνεια του δέρματος της περιοχής του τακουνιού. Δίνει ένα δυσάρεστο συναίσθημα και δυσκολία στο περπάτημα. Πέλμα σπίτου - πηγή πόνου, καύσου, κνησμού. Η μέθοδος θεραπείας περιλαμβάνει χειρουργική επέμβαση και φαρμακευτική θεραπεία.

Οστεοπόρωση

Χαρακτηρίζεται από ευθραυστότητα των οστών λόγω της μείωσης της πυκνότητάς τους. Με 2 ή περισσότερα στάδια της νόσου, η περιοχή προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά του ασβεστολιθικού συνδέσμου ενοχλεί. Οι παθολογίες υποβάλλονται σε ενήλικες από 37 ετών. Ο κύριος παράγοντας της παθογένειας είναι η έκπλυση μικροθρεπτικών ουσιών από τον οστικό ιστό. Η ανάπτυξη του φαινομένου συμβάλλει:

1. Μικρή διατροφή.
2. Κακές συνήθειες.
3. Πρώιμη εμμηνόπαυση, αργή εμμηνόρροια.
4. Μακροχρόνια θηλασμός.

Ταυτόχρονα με το σύνδρομο του πόνου, τα φαινόμενα της οστεοπόρωσης εντοπίζονται με σκολίωση, μείωση της ανάπτυξης του οργανισμού. Επίσης, η παραβίαση μπορεί να εντοπιστεί με μια αφύσικα μακρά προσκόλληση καταγμάτων. Η θεραπεία βασίζεται στην τήρηση της σωστής διατροφής, της φαρμακευτικής αγωγής, την τόνωση της αποκατάστασης των οστών.

Ταξινόμηση των ασθενειών από τη φύση του πόνου

Η κύρια αιτία της μακροχρόνιας παθογένειας των ασθενειών είναι η ελαφρά προσκόλληση του ιστού των οστών και των τενόντων κατά τη διάρκεια της νύχτας όταν αποκαθίσταται το σώμα. Το πρωί, οι συσσωρευμένοι σύνδεσμοι του ποδιού καταστρέφονται εξαιτίας της αυθόρμητης αύξησης της στατικής πίεσης, προκαλώντας πόνο διαφορετικής εντοπισμού.

Πόνου πτέρνας το πρωί

Η μικροτραύμα του οστού της φτέρνας προκαλεί πόνο στους μύες της άρθρωσης του αστραγάλου, συνεπάγεται πελματιαία οισοπάθεια. Τα συμπτώματα της νόσου - ένας αιχμηρός πόνος το πρωί, όταν βγαίνει από το κρεβάτι. Αν κατά τη διάρκεια της ημέρας η κατάσταση εξομαλυνθεί και το βράδυ ο ξαφνικός πόνος επιστρέφει πάλι, θεωρείται η διάγνωση της κνήμης του πτέρνα. Είναι μια αύξηση ασβεστίου στο κάτω μέρος του ποδιού. Η έγκαιρη θεραπεία θα αποτρέψει την επακόλουθη συστηματική ταλαιπωρία.

Πονάει να βγαίνει στη φτέρνα

Η τσίμπημα του ισχιακού νεύρου εκδηλώνεται με οδυνηρές αισθήσεις από το κάτω μέρος του αστραγάλου το πρωί. Αυτό είναι κατανοητό, καθώς το μήκος της ίνας είναι από την άρθρωση του ισχίου έως τα δάκτυλα των ποδιών.

Πόνος στο πίσω μέρος της φτέρνας

Λόγω της ακιλοδυνίας, πρήξιμο exostosis. Καθεμία από τις ασθένειες δεν είναι άμεσα εμφανής. Στην πρώτη περίπτωση, η τσάντα φτέρνας επηρεάζεται. Μετά από αυτό, η άρθρωση του αστραγάλου πονάει όταν αγγίζεται. 9 στους 10 ασθενείς αναφέρουν αυξημένη δυσφορία ακόμη και σε ηρεμία.

Η δεύτερη παθολογία στην κλινική εικόνα είναι ένα ανάλογο του κνήκου της πτέρνας. Η εξώτωση χαρακτηρίζεται από το σχηματισμό ανάπτυξης. Νέες αναπτύξεις ωριμάζουν πίσω από το οστό της πτέρνας με παράλληλη παθογένεση θυλακίτιδας.

Ο πόνος του θεωρούμενου εντοπισμού σε εφήβους χαρακτηρίζεται από υποφυσίτιδα πελμάτων. Προβάλλεται στα αγόρια παράλληλα και στα δύο πόδια. Εμφανίζεται μετά από μια μακροχρόνια άσκηση ή άσκηση.

Πόνος στη μέση του τακουνιού (ταυτόχρονα με πόνο στην πλάτη)

Πιστοποιεί τον Achilloburse. Ο τραυματισμός του πόνου γύρω από το κυβοειδές οστό μεταδίδεται κατά μήκος ολόκληρου του επιπέδου του ποδιού όταν ασκείται το φορτίο. Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν οδυνηρό οίδημα στο πίσω μέρος του ποδιού. Η θεραπεία πρέπει να διεξάγεται από έμπειρο ειδικό, ειδικά σε περίπτωση παρατεταμένης μορφής παθολογίας.

Πόνος, καθώς και μούδιασμα ή μυρμήγκιασμα σε διάφορα μέρη του ποδιού.

Είναι μια εκδήλωση κιρσών στο πόδι, διάφορες μορφές βλάβης ή παραβίαση των νευρικών ινών:

• Το σύνδρομο Phalene προκαλείται από τη συμπίεση των νεύρων πίσω από τον αστράγαλο με χαρακτηριστικές 30 δευτερόλεπτα επώδυνες αισθήσεις.
• παραβίαση των οδών του κνημιαίου νεύρου.
• Το σύνδρομο Tinel συνοδεύεται από πονόλαιμο από το πόδι στο γόνατο.

Τέτοιες αισθήσεις μπορεί να υποδηλώνουν την παρουσία τελινίτιδας από Αχιλλέα, αποφλοιτίτιδας από πέψη, κληρονομικής αισθητήριας νευροπάθειας.

Διάγνωση ασθενειών που χρησιμοποιούν όργανο και εργαστηριακές μεθόδους

Στο πρώτο στάδιο της εξέτασης γίνεται μια οπτική εξέταση και εξετάζεται το προσβεβλημένο τμήμα του ποδιού και ο ασθενής τίθεται υπό αμφισβήτηση. Στη συνέχεια, για τον καθορισμό των αλλαγών της πτέρνας, απαιτείται η χρήση ειδικού ιατρικού εξοπλισμού. Το τρίτο στάδιο είναι μια εργαστηριακή εξέταση αίματος (μπορεί να προηγείται διάγνωση υλικού).

Διάγνωση πελματιαίας οισο παίτιδας

Συμπεριλαμβάνει μια ακτινογραφία, αξονική τομογραφία. Μια προκαταρκτική εξέταση από έναν γιατρό αποσκοπεί στον έλεγχο της ευαισθησίας και του τόνου των μυών του αστραγάλου, των αντανακλαστικών, του συντονισμού των κινήσεων. Το πιο ενημερωτικό παρέχει μαγνητική τομογραφία.

Διάγνωση σπονδύλων φτέρνας

Όλες οι αυξήσεις του ασβεστίου και οι οδυνηρές θέσεις ανιχνεύονται εύκολα από συμπιεσμένους ιστούς κατά την πρωτογενή λήψη από ειδικό. Είναι σχεδόν αδύνατο να τα αισθανθούν, επομένως, μαζί με τους φλεγμονώδεις τένοντες, είναι ορατά μόνο στην ακτινογραφία. Η διάγνωση επιβεβαιώνεται από τις παρατηρήσεις των νοικοκυριών. Υπάρχει αφόρητος πόνος μετά από μια αλλαγή στη θέση του σώματος, την πρωινή δυσκαμψία στην άρθρωση, μια αύξηση στην ταλαιπωρία όταν περπατάτε.

Από τις διαγνωστικές μεθόδους, οι ακτίνες Χ και οι εργαστηριακές εξετάσεις έχουν το κατάλληλο επίπεδο πληροφόρησης. Είναι σημαντικό για τον γιατρό να αποκλείσει άλλες ασθένειες της πτέρνας (σύνδρομο Reiter, αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα).

Διάγνωση της φλεβικής αποφυσίτιδας σε εφήβους

Η ιατρική εξέταση είναι ύψιστης σημασίας. Όλες οι υποθέσεις υποστηρίζονται από τα αποτελέσματα σύνθετων μεθόδων απεικόνισης ακτινοβολίας - MRI, υπερηχογράφημα. Στη συνέχεια ο ασθενής υποβάλλεται σε εργαστηριακή διάγνωση. Η ακτινολογική εξέταση σε αυτή την περίπτωση είναι άχρηστη.

Διάγνωση αχειλωδίας

Οι μαλακοί ιστοί, οι μύες γύρω από το οστό της φτέρνας στις αρθρώσεις του τένοντα του Αχιλλέα εξετάζονται χρησιμοποιώντας υπερηχογράφημα, MRI. Τα ακτινολογικά μέτρα χαρακτηρίζονται από χαμηλότερη διαγνωστική αξία. Κατά τη διακριτική ευχέρεια του ιατρού, μπορεί να απαιτείται παρακέντηση της αρθρικής κοιλότητας, ακολουθούμενη από ανάλυση του δείγματος υλικού.

Διαγνωστικά για τον Achillobursitis

Πρώτα απ 'όλα, ο ασθενής υποβάλλεται σε εξέταση ακτίνων Χ, η οποία αποκαλύπτει τις συνέπειες τραυματισμού και καταστροφής οστού της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Στη συνέχεια, ο γιατρός σας θα συνταγογραφήσει μια εργαστηριακή διάγνωση. Μια εξέταση αίματος μπορεί να εντοπίσει ουρική αρθρίτιδα. Η διάτρηση και η λήψη του περιεχομένου των σακουλών του τένοντα επιβεβαιώνει ή αρνείται την ύπαρξη ιογενούς θυλακίτιδας.

Διάγνωση συμπίεσης νεύρων

Η συμπίεση του νεύρου μπορεί να περιπλέκεται από το σακχαρώδη διαβήτη και τη βλάβη του ΚΝΣ. Για να προσδιορίσετε τη διάγνωση, εκτελείται μια εξέταση γλυκόζης αίματος. Επιπρόσθετα χρησιμοποιούμενα όργανα τεχνικές:

• MRI, υπερηχογράφημα ανιχνεύει φλεγμονή, όγκους, νεύρα που επηρεάζουν.
• Η ηλεκρονευρογυογραφία (ENMG) καθορίζει την ποιότητα της διαπερατότητας των σημάτων από τις μυϊκές ίνες στις νευρικές απολήξεις.
• Η ακτινογραφία ανιχνεύει τις αυξήσεις του ασβεστίου, τις οστικές παραμορφώσεις.

Η συμπίεση του νεύρου καθορίζεται επίσης ανεξάρτητα. Καθιστώντας στην άκρη της καρέκλας και τοποθετώντας μέτριο βάρος στο γόνατο, μπορείτε να αισθανθείτε τον πόνο στο κάτω μέρος του αστραγάλου. Αυτό επιβεβαιώνει την παρουσία νευρολογικών διαταραχών.

Ποιος γιατρός θα επικοινωνήσει;

Ένας νευρολόγος, ένας τραυματολόγος, ένας ορθοπεδικός με κοινές θεραπευτικές τεχνικές θα συνταγογραφήσει μια σύνθετη θεραπεία. Όταν επισκέπτεστε ένα ιατρικό ίδρυμα, είναι καλύτερο να περάσετε από την αρχική διαβούλευση με έναν γενικό ιατρό. Γράφει μια παραπομπή στους ειδικούς των καταχωρημένων προφίλ.

Θεραπεία

Κατά τις πρώτες εκδηλώσεις οδυνηρών συμπτωμάτων στην περιοχή του τακουνιού, είναι καλύτερο να μην αναβληθεί η επίσκεψη στο γιατρό. Αν περιμένετε τη μετάβαση σε μια χρόνια μορφή, δεν είναι δυνατόν να αναγεννηθεί πλήρως ο οστικός ιστός (για παράδειγμα, σε περίπτωση αρθρίτιδας, αρθρώσεων). Αλλά για να αποκατασταθεί η φυσική κίνηση είναι πολύ πιθανή. Για να διαγνώσουν, να προσδιορίσουν τις πραγματικές αιτίες και να συνταγογραφήσουν την κατάλληλη θεραπεία μπορούν οι γιατροί διαφορετικών προφίλ και μόνο με κοινές προσπάθειες. Η θεραπεία διεξάγεται σε διάφορες κατευθύνσεις, που προβλέπονται:

1. Μια δίαιτα που περιλαμβάνει τη λήψη βιταμινών (ειδικά της ομάδας Γ), ιχνοστοιχείων, ορυκτών. Η χρήση φυσικών χυμών, αφέψημα βότανα, πρωτεϊνικές τροφές, συμπεριλαμβανομένης της περιεκτικότητας σε ασβέστιο PUFA Ωμέγα-3, συνιστάται.
2. Τζελ, αλοιφές με αναλγητικό αποτέλεσμα, ενεργοποιώντας την αποκατάσταση του οστικού ιστού, την ακεραιότητα των τενόντων.
3. Φάρμακα για στοματική και ενέσιμη χρήση (τα αντιβιοτικά συνταγογραφούνται για προχωρημένα στάδια της διαταραχής). Ο στόχος είναι να τονώσει τον ασθενή και να σταματήσει τις φλεγμονώδεις διεργασίες.
4. Φυσιολογικά μαθήματα αποκατάστασης με εξειδικευμένες θεραπείες μασάζ και γυμναστικές ασκήσεις. Αυτή η προσέγγιση μπορεί να βελτιώσει την κυκλοφορία του αίματος και την απορρόφηση των θρεπτικών ουσιών στις πληγείσες περιοχές.

Ένα ξεχωριστό σημείο που αξίζει να σημειωθεί το κύμα κλονισμού, οι διαδικασίες λέιζερ, η ηλεκτροφόρηση. Αυτοί οι χειρισμοί συνταγογραφούνται ξεχωριστά, λαμβανομένης υπόψη της διάγνωσης και των χαρακτηριστικών του ασθενούς.

Πρόληψη

Η πρόληψη του πόνου στο εσωτερικό της φτέρνας βασίζεται στην προστασία από βλάβη, άρνηση υποδυμναμίας και καθημερινή φροντίδα του δέρματος στα πόδια. Εξίσου σημαντική είναι η τήρηση της σωστής διατροφής - η εξάλειψη των αλκοολούχων και αεριούχων ποτών, των τροφίμων με χαμηλή θρεπτική αξία. Συνιστάται η αποφυγή βλάβης στα πόδια όσο το δυνατόν περισσότερο, ισχυρών χτυπήματος, υπερφόρτωσης, μακράς διαμονής στα πόδια. Η έγκαιρη κατάργηση των πρώτων σημάτων παραβιάσεων θα βοηθήσει στην αποφυγή δυσάρεστων αισθήσεων μέσα στην περιοχή της πτέρνας, αποτρέποντας την επανάληψή τους.

Πόνος στη φτέρνα: Αιτίες, συνέπειες και προτάσεις θεραπείας

Πολλοί άνθρωποι προσπαθούν να αποφύγουν τον πόνο, θεωρώντας ότι είναι οι χειρότεροι εχθροί του σώματος. Στην πραγματικότητα, ο πόνος δείχνει την παρουσία μιας φλεγμονώδους διαδικασίας. Η πτέρνα μέσα σε ένα αρχικό στάδιο καταστροφής μιας άρθρωσης ή παρουσία μιας σοβαρής ασθένειας πονάει. Αυτό το πρόβλημα πρέπει να αντιμετωπιστεί αμέσως.

Τι συμβαίνει

Η φτέρνα έχει μια λειτουργία αποσβέσεως. Έχει αυξημένη ευαισθησία. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι περιέχει μεγάλο αριθμό νευρικών ινών και αιμοφόρων αγγείων. Ακόμη και με ένα μικρό τραυματισμό ή παραβίαση, ένα άτομο μπορεί να αντιμετωπίσει έντονο πόνο.

Για ανθρώπους που περνούν πολύ χρόνο στα πόδια τους, αυτό το πρόβλημα γίνεται μια πραγματική πρόκληση. Ιδιαίτερα έντονη ταλαιπωρία εκδηλώνεται το πρωί, αφού ξυπνήσει ένα άτομο.

Το πρώτο βήμα για την επίλυση του προβλήματος είναι να βρείτε την αιτία του πόνου. Μετά από αυτό, θα πρέπει να προχωρήσετε μόνο στη θεραπεία. Μπορεί να είναι τόσο φάρμακα όσο και δημοφιλείς μέθοδοι.

Αιτίες

Πόνος στο εσωτερικό της φτέρνας: τι είναι και γιατί μπορεί να συμβεί; Οι λόγοι είναι διαφορετικοί. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να καθορίσει ανεξάρτητα γιατί συμβαίνει αυτό, ενώ σε άλλες περιπτώσεις είναι απαραίτητη η διαβούλευση με έναν γιατρό.

Χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες

Η φλεγμονώδης διαδικασία στους τένοντες μπορεί να παρουσιαστεί λόγω διαταραχών μεταβολικών διεργασιών σε ουρική αρθρίτιδα, διαβήτη ή αρθρίτιδα και άλλες ασθένειες.

Ασθένειες που μπορούν να προκαλέσουν πόνο στην τακούνια:

• Παραμόρφωση Haglund.
• Πίσω.
• Διαβητικό πόδι.
• Τραυματισμός από φτέρνα.
• Θυλακίτιδα
• Φυματίωση.
• Οστεομελίτιδα.

Παραμόρφωση Haglund

Όταν αυτή η ασθένεια εμφανίζεται ανάπτυξη στην φτέρνα. Μπορεί να εντοπιστεί από το γιατρό κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Είναι ελαφρώς υψηλότερο από τον τένοντα του Αχίλλειου και την τριβή και οι βλάβες στις ίνες εμφανίζονται συνεχώς κατά τη διάρκεια της κίνησης. Μπορεί να είναι οδυνηρό μόνο εάν η ασθένεια προχωρήσει.

Ο κύριος λόγος για την εμφάνιση μιας τέτοιας παραμόρφωσης δεν έχει ακόμη τεκμηριωθεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις, εμφανίζεται στο δίκαιο φύλο, που φορούν τακούνια για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πέταγμα φτέρνας

Σε αυτή τη νόσο, εμφανίζεται μια μη μολυσματική βλάβη της πτέρνας. Η αιτία της φλεγμονώδους διαδικασίας μπορεί να είναι ένα μεγάλο φορτίο, το υπερβολικό βάρος, καθώς και αλλαγές στο πόδι. Σταδιακά, τα οστεοφυτά εξελίσσονται σε ένα χτύπημα πτέρνας.

Μπορούν να διαγνωσθούν μόνο με ακτινογραφίες. Στην πραγματικότητα, η αιτία του πόνου στην φτέρνα δεν είναι η ίδια η ώθηση, αλλά η εσωτερική φλεγμονώδης διαδικασία.

Οίδημα

Παρουσιάζεται λόγω παραβίασης μεταβολικών διεργασιών στο εσωτερικό του οργανισμού ή της νεφροπάθειας. Σε ουρική αρθρίτιδα, το ουρικό οξύ δεν αφήνει το σώμα στο χρόνο, σχηματίζοντας μικρά κρύσταλλα. Και, με τη σειρά τους, ενώνουν τα μέρη όπου βρίσκεται ο χόνδρος. Το πιο "αγαπημένο" μέρος για την ουρική αρθρίτιδα είναι το πόδι. Σε αυτή την περίπτωση, ακόμη και τα πόδια του ασθενούς αλλάζουν.

Διαβητική αγγειοπάθεια

Με την παρουσία σακχαρώδους διαβήτη, ένας μεγάλος αριθμός αιμοφόρων αγγείων έχει υποστεί βλάβη. Στην ιατρική, υπάρχει μια τέτοια διάγνωση "διαβητικού ποδιού". Αυτή η ασθένεια προκαλείται από παραβίαση της παραγωγής ινσουλίνης από το πάγκρεας. Το αίμα γίνεται παχύ, κλείνει τα αιμοφόρα αγγεία. Σε μια ειδική ζώνη κινδύνου είναι οι νεφροί, τα μάτια και τα πόδια. Υπάρχει παραβίαση των νευρικών ινών και των αιμοφόρων αγγείων. Λόγω της μειωμένης ροής αίματος, ο τροφισμός διαταράσσεται και εμφανίζονται τα τροφικά έλκη. Μπορούν να εμφανίζονται πιο συχνά στο πόδι.

Λοιμώδη νοσήματα

Αντιδραστική αρθρίτιδα. Η φλεγμονώδης διαδικασία στις αρθρώσεις εμφανίζεται σύντομα μετά την πάθηση μολυσματικής νόσου. Αυτή η παθολογική κατάσταση σχετίζεται με αυτοάνοσες διαταραχές. Στις περισσότερες περιπτώσεις, μπορεί να είναι η ουρογεννητική λοίμωξη. Χαρακτηρίζεται από φλεγμονή σε διαφορετικές αρθρώσεις των κάτω άκρων.

Φυματίωση. Αυτή η ασθένεια προκαλείται από τη μόλυνση με ραβδιά Koch. Μπορεί να επηρεάσει όχι μόνο τους πνεύμονες, τα μάτια, αλλά και τα οστά. Αυτή η μορφή φυματίωσης είναι συχνότερη σε παιδιά με εξασθενημένη ανοσία.

Γιατί ο πόνος εμφανίζεται σε ένα τακούνι;

Μερικές φορές ο πόνος εμφανίζεται σε δύο τακούνια, δηλαδή σε ένα. Γιατί συμβαίνει αυτό; Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτό οφείλεται σε άβολα παπούτσια ή στη δομή του ποδιού.

Πόνος το πρωί. Εάν εμφανιστεί έντονος πόνος αμέσως μετά το ξύπνημα, μπορεί να είναι η αιτία της περιτονίας της σόλας. Αυτή είναι μια χοντρή λωρίδα μυών που εμφανίζεται δίπλα στο πτερύγιο πτέρνας. Υπό έντονα φορτία, μπορεί να εμφανιστούν δάκρυα ινών. Παράλληλα, εμφανίζονται συμπτώματα όπως ο έντονος πόνος και η μειωμένη ικανότητα μετακίνησης. Υπάρχει επίσης οίδημα.

Πόνος στον αστράγαλο. Μπορεί να εμφανιστούν λόγω της παρουσίας παραμορφωμένου ποδιού, κονδυλωμάτων, καλαμποκιού, καθώς και επίπεδων ποδιών. Ο πόνος μπορεί να είναι βραχυπρόθεσμος και μακροπρόθεσμος.

Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στο αριστερό ή στο δεξί πόδι λόγω τραυματισμού στο πόδι.

Πόνος στα μικρά παιδιά

Ο πόνος μπορεί να είναι όχι μόνο ένας ενήλικας, αλλά πολύ συχνά ακόμη και ένα παιδί. Η κύρια αιτία αυτής της διαταραχής μπορεί να είναι η νόσος του Schinz. Στα κορίτσια, αυτή η ασθένεια εμφανίζεται στην ηλικία των 8 ετών, και στα αγόρια στα 10 χρόνια. Ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό αυτής της ασθένειας είναι ο πόνος που εμφανίζεται στο πίσω μέρος της φτέρνας.

Μερικές φορές μπορεί να εμφανιστεί πόνος με ισχυρό επίπεδο πόδι. Επιπλέον, εμφανίζεται μια σκολιωτική στάση.

Διαγνωστικά

Υπό την παρουσία αυτών των δυσάρεστων αισθήσεων, πόνου ή οίδημα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Θα συνταγογραφήσει τα απαραίτητα μέτρα για τη διάγνωση. Πολλά εξαρτώνται από τα συμπτώματα.

• Γενική ή βιοχημική εξέταση αίματος. Είναι κατασκευασμένο για να καθορίσει την αιτία του πόνου.
• Μικροβιολογική εξέταση.
• Υπερηχογραφική εξέταση.
• Μαγνητική απεικόνιση.

Θεραπείες φτέρνας

Γιατί το τακούνι βλάπτει βαθιά μέσα και τι πρέπει να κάνω; Όλα εξαρτώνται από τον λόγο της εμφάνισης. Το πιο σημαντικό πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να εξαλείψετε τον πόνο. Για αυτό το κατάλληλο Butadion, Fastum-gel. Αν αυτά τα φάρμακα δεν δίνουν μακροχρόνιο αποτέλεσμα, τότε θα πρέπει να γίνει ένας αποκλεισμός.

Η αιτία του συμπιεσμένου ισχιακού νεύρου. Για να εξαλειφθεί αυτό το πρόβλημα, είναι απαραίτητη η τάνυση της σπονδυλικής στήλης. Συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν χειροπράκτη. Μπορεί να συστήσει σύντομα ύπνο σε σκληρή επιφάνεια.
Εάν ο λόγος βρίσκεται σε επίπεδα πόδια, τότε πρέπει να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια. Εάν σχηματιστεί σε ένα πόδι, τότε ο πόνος μπορεί να είναι μόνο από αυτή την πλευρά.

• Για τη ρευματοειδή αρθρίτιδα, συνιστώνται τα ακόλουθα φάρμακα: Κετοπροφαίνη, ιβουπροφαίνη.
• Η λαϊκή θεραπεία βοηθά στην εξάλειψη της φλεγμονής.
• Αλοιφές για εξωτερική χρήση. Για παράδειγμα, "Ketorolgel", "Butadion".

Πρόληψη

Είναι πολύ πιο εύκολο να κάνετε πρόληψη παρά να θεραπεύσετε μια ασθένεια που έχει ήδη εκδηλωθεί. Ο πόνος στο εσωτερικό της φτέρνας και στο πλάι: τι μπορεί να είναι και από τι προέρχεται; Υπάρχουν μέθοδοι που μπορούν να αποτρέψουν την ασθένεια.

• Για την πρόληψη πρέπει να κάνετε ασκήσεις στο σπίτι.
• Για πρώτη φορά με πόνο θα πρέπει να παρέχετε πλήρη ξεκούραση.
• Τρώτε σωστά. Βάρος ελέγχου.
• Μειώστε την πρόσληψη αλατιού. Είναι ικανό να συγκρατεί υγρό και να διακόπτει τη λειτουργία των νεφρών. Και αυτό με τη σειρά του είναι η αιτία της εμφάνισης μιας αποτυχίας στις μεταβολικές διεργασίες.

Αλλά αν εμφανιστούν πόνοι, τότε είναι απαραίτητο όχι μόνο να κάνουμε πρόληψη, αλλά και να θεραπεύσουμε αυτή την ασθένεια.

Τι μπορεί να είναι όταν τα τακούνια αρχίζουν να βλάπτουν

Ο πόνος στη φτέρνα φέρνει πολλή ταλαιπωρία, επειδή ένα άτομο χρειάζεται να περπατήσει καθημερινά και η ασθένεια επηρεάζει δυσμενώς την ποιότητα ζωής. Αυτή η παθολογία εμφανίζεται συχνά σε ηλικιωμένους, αθλητές, γυναίκες κατά τη διάρκεια της μεταφοράς παιδιού. Για να ξεπεραστεί η ασθένεια, είναι απαραίτητο να καταλάβουμε τι μπορεί να είναι, αν πονάει η φτέρνα, ποιοι είναι οι τρόποι επίλυσης του προβλήματος.

Οι κύριες αιτίες του πόνου πτέρνας

Εάν η φτέρνα πονάει, μπορεί να μιλήσει για διάφορους παράγοντες:

1. Λόγος που δεν σχετίζεται με καμία ασθένεια.
2. Παθολογία με άμεση βλάβη στις δομές του ποδιού.
3. Ασθένειες που επηρεάζουν τη δομή των οστών και των αρθρώσεων.
4. Τραύμα.

Γιατί τα τακούνια βλάπτουν τα πόδια:

• Η κάλτσα ενός εσφαλμένα επιλεγμένου παπουτσιού, η ύπαρξη ενός τακουνιού πάνω από τον κανονικό, μια λεπτή σόλα, μια πατημένη φτέρνα προκαλούν διαταραχή στη φυσική τοποθέτηση της πίεσης, γεγονός που οδηγεί σε συμφόρηση σε ορισμένες περιοχές της σόλας.
• Αυξημένη δραστηριότητα. Με τη συνήθη συνεδρίαση, ένα πρόσωπο που περνάει ενεργά την ημέρα μπορεί να αντιμετωπίσει το γεγονός ότι στο τέλος της ημέρας τα τακούνια είναι επώδυνα στα πόδια του. Ο λόγος, στο σχηματισμένο λίπος κάτω από το δέρμα στην επιφάνεια της σόλας, είναι πολύ λεπτό για τέτοιες επιθέσεις.
• Αναπηρία που σχετίζεται με τη στέγαση. Ένα μεγάλο φορτίο στα κάτω άκρα οδηγεί στην υπερφόρτωση τους, οπότε η φτέρνα αρχίζει να βλάπτει σε ένα άτομο.
• Ο σχηματισμός καλαμποκιών και κερατοειδών, που προέρχονται από ακατάλληλη φροντίδα ή από την ανάπτυξη πελματιακής ψωρίασης. Τι κάνει μια πτέρνα πληγή; Μια μορφή ουροδόχου κύστης, η οποία μπορεί να πονάει κατά τη διάρκεια της κίνησης, και το πυκνό δέρμα είναι σε θέση να σκάσει υπό πίεση, σχηματίζοντας οδυνηρές ρωγμές.

Όταν εμφανίζονται πόνους στην πτέρνα, τα αίτια μπορεί να μιλούν για ατροφία του υποδόριου λιπώδους ιστού. Ο πόνος στα τακούνια εμφανίζεται λόγω της σοβαρής απώλειας βάρους ή του αυξημένου ημερήσιου φόρτου εργασίας μαζί με την άσκηση. Επιπλέον, όταν ξαφνικά, το κέρδος βάρους εμφανίζεται απότομα, παρατηρείται σταθερή παχυσαρκία σε σύντομο χρονικό διάστημα, αυτό οδηγεί σε πόνους πτέρνας.

Εάν η φτέρνα είναι άρρωστη και δεν παύει να τραυματίζεται, μετά από μεγάλο χρονικό διάστημα ανάπαυσης, θα πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό. Ο ιατρός θα καθορίσει τον πιθανό παράγοντα που μπορεί να είναι αυτό και πώς να ξεφορτωθεί αυτό το πρόβλημα.

Γιατί η φτέρνα πονάει στο αριστερό πόδι

Η ζωή ο ρυθμός του σύγχρονου ανθρώπου αναγκάζει ένα μεγάλο χρονικό διάστημα για να είναι στα πόδια του. Η πτέρνα είναι σε θέση να αντέξει μια μεγάλη πίεση, και με μια μακρά διαμονή στα κάτω άκρα, η πίεση αυξάνεται και αρχίζει να βλάπτει.

Παρατηρείται ότι συχνά οι άνθρωποι αναπτύσσουν πόνο στην αριστερή φτέρνα. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι η συμμόρφωση του σώματος, των άκρων δεν είναι απόλυτη. Κατά τη διάρκεια της εξελικτικής αλλαγής, το δεξί πόδι και το χέρι κυριαρχούσαν και το κυρίαρχο αριστερό ημισφαίριο του ανθρώπινου εγκεφάλου αναλήφθηκε.

Οι δεξιόστροφοι έχουν ένα ανεπτυγμένο σκέλος στα δεξιά. Η μυϊκή μάζα στο δεξί πόδι είναι πιο ανεπτυγμένη. Μια ταχεία μείωση της δραστηριότητας παρατηρείται σε ένα ασθενές άκρο, συχνά είναι το άκρο στα αριστερά. Η πίεση δημιουργεί δυσφορία, έτσι ώστε η αριστερή φτέρνα αρχίζει να βλάπτει.

Τι σε κάνει να νιώθεις πόνο στην φτέρνα του αριστερού σου ποδιού και να χτυπήσεις τη δεξιά φτέρνα σου:

• Με το μακρύ περπάτημα, παραμένοντας στα πόδια, η αριστερή φτέρνα μπορεί να βλάψει.
• Η συμμόρφωση με τη δίαιτα, αυξημένη φυσική δραστηριότητα οδηγεί σε μείωση σε υποδόριο λιπώδη ιστό, η οποία έχει αρνητικό αντίκτυπο στην η απόσβεση και το αριστερό τακούνι αρχίζει να πονάει.
• Η ταχεία αύξηση του σωματικού βάρους.
• Περπατώντας μόνο σε παπούτσια αγορασμένα ή άβολα, με σφιχτό παπούτσι, ως αποτέλεσμα των οποίων οι μυς σφίγγονται και συμπιέζονται.

Όταν η αριστερή φτέρνα συνεχίζει να βλάπτει για μεγάλο χρονικό διάστημα, οι αιτίες μπορεί να είναι πολύ πιο σοβαρές. Είναι πιθανή η εμφάνιση οποιασδήποτε ασθένειας.
Αναγνωρίστε την παθολογική εκδήλωση του πόνου μπορεί να είναι παρουσία των πρώτων συμπτωμάτων που συμβαίνουν:

• Ο πόνος είναι πόνος, η φτέρνα μπορεί να τσιμπήσει, να βλάψει, να ψήσει. Όλα τα πόδια ψήνονται επίσης, ή στο πλάι του ποδιού.
• Όταν κινείται είναι αδύνατο να έρθει, το σύνδρομο του πόνου αυξάνεται.
• Η αριστερή φτέρνα κοκκινίζει, πρήζεται.
• Όταν καίγονται οι πόνοι στα πόδια από τη μια πλευρά αυξάνονται τα βράδια και το πρωί, αυτό δείχνει σημάδια αρθρίτιδας, ουρική αρθρίτιδα.
• Εάν η φτέρνα, σαν να παλλόταν, είναι μια εκδήλωση συνδρόμου πόνου που χαρακτηρίζεται από ένα σύμπτωμα τραυματισμού.

Ανεξάρτητα από το γεγονός ότι με την υποστήριξη στα αριστερά, το πόδι αντιστέκεται σε ισχυρή πίεση, η ακεραιότητα του οστού μπορεί να σπάσει. Αυτό συμβαίνει για έναν λόγο:

• Φυσική επίθεση
• Ανεπαρκής διατροφή
• Τραυματισμοί στις αρθρώσεις των ισχίων, τα πόδια και τον περιβάλλοντα ιστό
• Φλεγμονώδεις διεργασίες

Εάν η φτέρνα παραμορφωθεί, δεν αφήνει χωρίς ίχνος. Η πόνος στην σπονδυλική στήλη και σε άλλες αρθρώσεις αρχίζει να εκδηλώνεται. Μπορεί να βλάψει στην άρθρωση του ισχίου στο αριστερό πόδι από το ισχίο λόγω βλάβης στους τένοντες, αρθρώσεις, λοιμώξεις, τραυματισμούς.

Ελλείψει θεραπείας για πόνο στα άκρα, η πτέρνα του αριστερού ποδιού θα προκαλέσει σοβαρή δυσφορία και θα υπάρξουν περιορισμοί στην αυτοκινητιστική εργασία.

Πόνου στις φτέρνες στις γυναίκες

Συχνά, τα τακούνια των γυναικών αρχίζουν να πονάνε όταν περπατούν σε ψηλά τακούνια όλη την ημέρα, παραμένουν στα πόδια τους και λάθος παπούτσια. Επιπλέον, θα είναι άρρωστοι όταν εκτελούν μεγάλες σωματικές ασκήσεις.

Πόνου στις φτέρνες στις γυναίκες

Τέτοιες ενέργειες δείχνουν την ύπαρξη ασθενειών που συνδέονται με αρθρώσεις και τη σπονδυλική στήλη. Η φτέρνα μπορεί συχνά να βλάψει με κιρσούς.

Κατά την πρόσκρουση, είναι πιθανό να εμφανιστούν μικρές ρωγμές στο πόδι του ποδιού. Το σύνδρομο του πόνου είναι ένα χαρακτηριστικό γνώρισμα του κορμού. Στην κάτω ζώνη του ποδιού υπάρχει ένα μακρύ πτερύγιο που συνδέει το κόκαλο της φτέρνας με τα δάκτυλα των ποδιών. Όταν αυτή η περιοχή γίνεται φλεγμονή, τα κορίτσια αναπτύσσουν πόνο στη φτέρνα όταν κάμπτονται κάτω, αν τραβήξουν τα δάχτυλα μακριά.
Τα τακούνια των γυναικών μπορούν επίσης να βλάψουν κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης. Πόνος τέτοιος ώστε δεν είναι ρεαλιστικό να πατάς στο πόδι και να περπατάς. Η φτέρνα γίνεται πέτρινη, υπάρχει έντονος πόνος.

Όταν τα τακούνια τραυματίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, οι περισσότερες γυναίκες βιώνουν το σύνδρομο περίπου το βράδυ, προς το τέλος της εργάσιμης ημέρας. Άλλοι σημειώνουν πόνο το πρωί. Η φτέρνα σταματά να βλάπτει όταν διασκορπίζεται λίγο, αλλά η δυσφορία μπορεί να εμφανιστεί και πάλι το βράδυ.

Ο κύριος λόγος ως αποτέλεσμα του οποίου τα τακούνια τραυματίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι η απόκλιση του κέντρου βάρους. Επιπλέον, συχνές καταγγελίες γίνονται εάν μια γυναίκα πάει από ψηλά τακούνια σε τακούνια πολύ χαμηλότερα. Στην περίπτωση αυτή, η πτέρνα θα αρχίσει να βλάπτεται λόγω ανασυνδυασμού βάρους.

Φυσικά, τα τακούνια τραυματίζονται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, επίσης λόγω υπερβολικού βάρους. Η άσκηση βαρύ φορτίου είναι δύσκολη και η μεγαλύτερη πίεση στην πραγματικότητα είναι αυτή η περιοχή του άκρου. Οι πιθανοί παράγοντες, γιατί η φτέρνα μπορεί να βλάψει, είναι οίδημα. Είναι σημαντικό να ελέγχετε ότι το σώμα δεν συσσωρεύει υγρό.

Γιατί πρήξιμο τακούνια μετά τον τοκετό:

1. Κατά την περίοδο του τοκετού, όταν το μωρό περνάει από το κανάλι γέννησης,
   το τέντωμα της σπονδυλικής στήλης, τους μυς του πυελικού εδάφους, τους ηβικούς συνδέσμους
   αρθρώσεις. Ως αποτέλεσμα, ο μοχλός πονάει και στη συνέχεια η φτέρνα αρχίζει να βλάπτει.
   Η μητέρα αισθάνεται πόνο και αδυναμία στα πόδια.
2. Η φτέρνα μπορεί να βλάψει, δείχνοντας φλεβίτιδα. Αυξημένη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης
   ο όγκος του αίματος και η επίθεση της αναπτυσσόμενης μήτρας επηρέασαν τις φλέβες. Είναι
   επιμηκύνεται και διευρύνεται. Βαλβίδες σκαφών με αντίστροφη ροή αίματος δεν είναι
   αντιμετώπισε, έγινε παράγοντας της στασιμότητάς της.
3. Η φτέρνα είναι υπερφορτωμένη όταν μεταφέρετε ένα παιδί. Επιπλέον 15 κιλά ότι μια γυναίκα
   αντέχει στα πόδια, εκδηλώνεται αρνητικά μετά τη γέννηση του παιδιού.

Πιθανές παθολογίες που σχετίζονται με πόνο πτέρνας

Ο πόνος των τακουνιών οδηγεί σε αφόρητη ταλαιπωρία. Αυτό δεν επιτρέπει στον ασθενή να κινείται κανονικά, αλλά ακινητοποιεί τους ισχυρούς πόνους. Όταν εντοπίζονται τα αίτια της νόσου των τακουνιών, αντιμετωπίζονται τα συμπτώματα του συνδρόμου στη ζώνη αυτή. Δεδομένου ότι η φτέρνα μπορεί να βλάψει λόγω διαφόρων ασθενειών, τα συμπτώματα της νόσου θα είναι διαφορετικά.

Είναι σημαντικό όταν η φτέρνα πονάει για μεγάλο χρονικό διάστημα, συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό για να προσδιορίσετε την ειδική παθολογία και να εκχωρήσετε την απαραίτητη θεραπεία.

Τι ασθένειες προκαλούν πόνο:

• Θυλακίτιδα
• Πέταγμα φτέρνας
• Μώλωπες τραυματισμού
• Οστεομυελίτιδα
• Λοιμώδη νοσήματα
• Αρθρίτιδα
• Επιφυσιτίτιδα
• Οίδημα
• Άλλο

Μώλωπες τραυματισμού

Όταν τραυματίζονται τα κάτω άκρα, η φτέρνα θα βλάψει:

1. Οι ρήξεις των τενόντων, οι διαστρέμματα μεταδίδονται με ξαφνικό πόνο στη ζώνη βλάβης και σχηματίζεται διόγκωση. Δεδομένης της πολυπλοκότητας του τραυματισμού, η πελματική κάμψη μπορεί να γίνει εξωπραγματική. Κατά τη διάρκεια της αίσθησης του πονόδοντου είναι δυνατόν να προσδιοριστεί η βλάβη του τένοντα. Ο παράγοντας πρόσκρουσης είναι ένα χτύπημα με ένα σκληρό αντικείμενο, ξαφνικοί σπασμοί των μυών του ποδιού.
2. Οσφυαλγία. Συχνά οι ασθενείς αντιμετωπίζουν ένα τέτοιο πρόβλημα όταν προσγειώνονται στα πόδια απότομα όταν πηδούν από ύψος, από το χτύπημα ενός αμβλύ αντικειμένου. Αμέσως υπάρχει ένας θαμμένος, ξαφνικός, καυστικός, μυρμηγκευτικός πόνος, η φτέρνα πονάει πολύ. Όταν ολόκληρη η μάζα μεταφέρεται στην πληγή, αισθάνεται σαν να έχει εισαχθεί ένα αιχμηρό καρφί στο πόδι. Ο ασθενής ξεκινά φλεγμονή σε αυτή την περιοχή, το πόδι πρήζεται.
3. Το κάταγμα, τα κατάγματα των οστών εκδηλώνονται με διόγκωση του ποδιού, η φτέρνα παραμορφώνεται και μετατοπίζεται. Το τακούνι πονάει αφόρητα, πονάει να στηρίζεται σε αυτό. Με την παρουσία οίδημα, είναι αδύνατο για τον αστράγαλο να προχωρήσει προς τα εμπρός, προς τα πίσω και να τεντώσει τον τένοντα.
4. Η συνέπεια της επίπεδης ποδιάς οδηγεί σε μείωση του τόξου στην εσωτερική περιοχή της σόλας, ανώμαλη τοποθέτηση του φορτίου. Όταν η παραμέληση της νόσου εξαλείψει το σύνδρομο είναι σχεδόν αδύνατη.

Θυλακίτιδα

Η ασθενής φτέρνα με την ασθένεια είναι ικανή λόγω μηχανικών και μολυσματικών αλλοιώσεων. Οι μηχανικοί παράγοντες περιλαμβάνουν βλάβες στους ιστούς, στα οστά των ποδιών και στους τένοντες. Μια τέτοια ασθένεια μπορεί να αναπτυχθεί λόγω ισχυρής επίθεσης στο πόδι.

Επίσης, αυτό περιλαμβάνει τους αθλητές που αντιμετωπίζουν το γεγονός ότι το τακούνι πονάει αφού τρέχει σε ένα διάδρομο στο γυμναστήριο, αφού σηκώνει πολύ βάρος. Όταν η φτέρνα πονάει μετά την εκτέλεση, το θύμα αναπτύσσεται πρήξιμο, το δέρμα γίνεται κόκκινο και η θερμοκρασία αυξάνεται.

Όταν άγγιξε, οι δυσάρεστες αισθήσεις αυξάνονται. Εάν η φλεγμονή έχει μια χρονική πορεία, το πρήξιμο πίσω από την πτέρνα μπορεί να πυκνώσει.

Επίσης, η θυλακίτιδα εμφανίζεται συχνά στις γυναίκες, οι οποίες περνούν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου τους όταν τα παπούτσια επιλέγονται από υλικό χαμηλής ποιότητας και δεν είναι άνετα να φορούν. Εάν περπατάτε σε τέτοια παπούτσια, υπάρχει μια αλλαγή στο σχήμα του ποδιού, η λάθος κατανομή της πίεσης.

Πλανητική γομφίεση

Η κνήμη του πτερυγίου είναι κάταγμα του οστού της φτέρνας στην περιοχή του κονδύλου από την πλευρά της σόλας ή στο σημείο του τένοντα του Αχίλλειου. Η μορφή ανάπτυξης αντιπροσωπεύεται από αγκάθι ή σφήνα.

Η ασθένεια αρχικά εκδηλώνεται από πόνο όταν περπατάμε ή εκτελούμε άλλες κινήσεις. Καθώς αναπτύσσεται η παθολογία, η φτέρνα αρχίζει να πονάει με την παραμικρή υποστήριξη σε αυτήν. Οι ασθενείς συγκρίνουν αυτόν τον πόνο με την παρουσία στη φτέρνα του νυχιού.

Υπάρχει επίσης ένας καυτός, οξύς πόνος στα τακούνια. Η ισχύς του συνδρόμου του πόνου εξαρτάται από τη θέση του κορμού. Εάν είναι κοντά στις νευρικές απολήξεις, τότε η φτέρνα θα βλάψει περισσότερο.

Δεν παρατηρούνται εξωτερικές παθολογικές αλλαγές στην περιοχή του πτερυγίου. Συμβαίνει να βρεθεί μια αδύναμη πρήξιμο και δυσκαμψία της περιοχής πτέρνας. Ο ασθενής μετάβασης ποικίλλει.

Οι κύριοι λόγοι περιλαμβάνουν:

• πόδι τραυματισμό, τακούνια - μώλωπες, κατάγματα
• παθολογίες που συνοδεύονται από αλλαγές στη ροή του αίματος
• υπερβολικό βάρος
• την παρουσία διαβήτη
  συνεχή περπάτημα στα τακούνια, η έλλειψη πέλματος στα παπούτσια, η σόλα είναι σκληρή και λεπτή
• διαμήκης επίπεδη πόρπη
• παθήσεις της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων
• ουρική αρθρίτιδα

Πλανητική γομφίεση

Αυτή η ασθένεια είναι ιδιόμορφη εμφάνιση του πόνου στην περιοχή της πελματιαίας προσάρτησης περιτονία στο οστό της πτέρνας (φτέρνα ενθεσοπάθεια) ικανό να δώσει κατά μήκος της διάμεσης ακμής της πελματιαίας περιτονίας.

Ταυτόχρονα, η φλεγμονώδης διαδικασία δεν αναπτύσσεται, πράγμα που προκαθορίζει το σωστό όνομα ενός τέτοιου συνδρόμου ως πελματιαία φασσιτία.
Fasciitis μπορεί να συνδεθεί με οξεία και χρόνια ρήξη τύπου τάσης ή εκφυλισμό του περιτονία στην περιοχή της στερεώσεώς της στο οστό της πτέρνας.

• Η μείωση της πελματιαίας περιτονίας, των γαστροκνήμων μυών.
• Καθημερινός τρόπος ζωής
• Ακατάλληλο περπάτημα - ισχυρή παραμόρφωση του ποδιού.
• Μακράς διαδρομής σε σκληρή επιφάνεια
• Υπερβολικό βάρος
• Λάθος παπούτσια, ψηλά τακούνια.

Οι ασθένειες υπόκεινται σε δρομείς, χορευτές, άτομα που παραμένουν στα πόδια τους για μεγάλο χρονικό διάστημα ή περπατούν για μεγάλο χρονικό διάστημα σε μια σταθερή επιφάνεια.
Η πελματιαία περιτονίτιδα εκδηλώνεται με πόνο στην περιοχή της επιφάνειας της πτέρνας κατά τη διάρκεια της πίεσης στο άκρο, συχνά το πρωί όταν υψώνεται από το κρεβάτι. Στη συνέχεια ο πόνος πηγαίνει μακριά σε 15 λεπτά, αργότερα επιστρέφει ξανά όλη την ημέρα.

Συχνά κάτω από την πτέρνα αρχίζει να βλάπτει όταν σπρώχνει μακριά κατά τη διάρκεια του περπατήματος και μετά την ηρεμία.
Ο πόνος στη φτέρνα της οξείας πορείας, με τοπικό οίδημα, μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία οξείας δακρύρροιας.

Μερικοί ασθενείς αισθάνονται τον πόνο που καίγεται κατά μήκος της μέσης άκρης του πέλματος του ποδιού όταν κινούνται.

Αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα

Η πάθηση αναφέρεται στη φλεγμονώδη εκφυλιστική παθολογία της σπονδυλικής στήλης και των αρθρώσεων. Στη νόσο, παράγονται αντισώματα έναντι παθογόνων παραγόντων και διάλυσης συνδετικού ιστού.

Λόγω παρόμοιων εκδηλώσεων, οι σύνδεσμοι και οι αρθρώσεις της κατάψυξης της σπονδυλικής στήλης, η κινητική λειτουργία της σπονδυλικής στήλης έχει χαθεί πλήρως και οι σπόνδυλοι συγχωνεύονται μεταξύ τους. Η ανάπτυξη της μεσοσπονδυλικής σπονδυλικής κήλης δεν αποκλείεται.

Η φτέρνα μπορεί να βλάψει για τους ακόλουθους προκλητικούς λόγους:

• Μόνιμη υποθερμία
• Λοιμώξεις της εντερικής και σεξουαλικής ανάπτυξης
• Τραυματισμοί
• Στρες
• Γενετική προδιάθεση

Ένα από τα κύρια συμπτώματα της νόσου είναι - η φτέρνα πονάει άσχημα, πονάει να επιτεθεί, είναι αδύνατο να σταθεί στο πάτωμα.

Διαβητική αγγειοπάθεια

Η παθολογία αντιπροσωπεύεται από την επιδείνωση του σακχαρώδους διαβήτη, που εκδηλώνεται σε βλάβη σε όλα τα αγγεία του σώματος. Με μια μακρά πορεία διαβήτη, υπό την επίδραση υψηλών αριθμών γλυκόζης που περνούν μέσα από τα αγγεία, υπάρχει καταστροφή των τοιχωμάτων των αρτηριών, των φλεβών και των μικρών τριχοειδών αγγείων. Σε ορισμένες περιοχές γίνονται λεπτά και αλλάζουν, σε άλλα γίνονται παχύτερα, εμποδίζοντας την κυκλοφορία του αίματος και μεταβολικές διεργασίες μεταξύ των ιστών.

Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται υποξία παρακείμενων ιστών και οργάνων. Συχνά, τα πόδια και η καρδιά είναι κατεστραμμένα, δεδομένου ότι αυτά τα μέρη του σώματος είναι τα πιο φορτωμένα. Επομένως, αναπτύσσεται εδώ μια επιταχυνόμενη αλλαγή των σκαφών.

Τα αίτια της νόσου περιλαμβάνουν:

• Τραυματισμοί που προκαλούν αγγειακές βλάβες
• Παθολογία του κυκλοφορικού συστήματος
• Αλλαγή των διαδικασιών ανταλλαγής
• Αλκοόλ καπνίσματος
• Προχωρημένη ηλικία

Τα προβλήματα φτέρνας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Πόδια μούδιασμα, εμφανίζονται κράμπες.
• Το δέρμα στα πόδια γίνεται κόκκινο, αποκτά μπλε απόχρωση.
• Η θερμοκρασία του άκρου μειώνεται
• Το δέρμα στεγνώνει
• Η παρουσία των ελκών στο πόδι, πληγή συμβάλλει στην εμφάνιση συχνών κνησμών.
• Δημιουργείται φούσκωμα

Με τη μακρά ανάπτυξη της αγγειοπάθειας και την έλλειψη κατάλληλης θεραπείας, μπορούν να αναπτυχθούν επιπλοκές, μπορούν να οδηγήσουν τον ασθενή στην κατάσταση ενός ατόμου με αναπηρία.

Φλεγμονή τένοντα του Achilles

Η παθολογία είναι μία από τις κύριες, η οποία συχνά εκδηλώνει πόνο στην περιοχή της πτέρνας. Συχνά εντοπίζεται στους αθλητές με ισχυρή επίθεση και υπερφόρτωση των μυών του γαστροκνήμιου.

Φλεγμονή τένοντα του Achilles

Ο τένοντα του Αχιλλέα θεωρείται ο ισχυρότερος τένοντας στον οργανισμό, ως αποτέλεσμα του οποίου συνδυάζεται ο γαστροκνήμιος μυς με το οστό στη φτέρνα. Κατά τη διάρκεια της κίνησης, της λειτουργίας, της άσκησης, ο τένοντας αυτός αναλαμβάνει ολόκληρη τη σωματική μάζα.

Όταν φλεγεί, δεν είναι ασφαλές, επειδή ο τένοντας έχει πολύ χαμηλή παροχή αίματος, γεγονός που οδηγεί σε μακρά σύσφιξη. Επιπλέον, η φλεγμονώδης διαδικασία του τένοντα μπορεί να είναι ένας παράγοντας στη διάρρηξή του.

Τα συμπτώματα της παθολογίας είναι ως επί το πλείστον προφανή:

• Πόνος στη φτέρνα, κάτω από τα μοσχάρια. Η πληγή εκδηλώνεται με αίσθημα καύσου, έντονες παλμοί αισθάνονται, ο παλλόμενος πόνος βασανίζεται το πρωί και αυξάνεται με επίθεση. Μερικές φορές το σύνδρομο είναι τόσο έντονο και επώδυνο που είναι αδύνατο να κινηθούμε.
• Το οίδημα αναπτύσσεται, διογκώνεται στη ζώνη του τένοντα, πυκνώνει.
• Κόκκινο δέρμα
• Η θερμοκρασία αυξάνεται στο σημείο της ζημίας.
• Ακρόαση στον αστράγαλο όταν κάνετε μια κίνηση

Η φτέρνα μπορεί να βλάψει για τέτοιους λόγους:

• Μια ισχυρή επίθεση στο μοσχάρι, η οποία οδηγεί σε υπερβολική πίεση των τενόντων, των μυών, της φλεγμονής αναπτύσσεται.
• Η παρουσία πλατύφυλλου, λαιμού.
• Φορώντας τα άβολα παπούτσια
• Αλλαγή των φαινομένων ανταλλαγής

Η ήττα του τένοντα δεν είναι απειλητική για τη ζωή, ωστόσο, εάν η φτέρνα δεν αντιμετωπιστεί, η ασθένεια θα θυμίζει τον εαυτό της για πολύ καιρό.

Osteochondropathy οστά φτέρνα

Η ασθένεια Haglund-Shinz είναι αποτέλεσμα της στείρας νέκρωσης των περιοχών της σπογγώδους οστικής ουσίας της φτέρνας, η οποία βρίσκεται υπό μεγάλη πίεση. Επίσης, η ασθένεια συμβαίνει λόγω κληρονομικότητας, μεταβολών στο μεταβολισμό, διαταραχών της νευροτροφικής πορείας, συχνών τραυματισμών στο πόδι και λοιμώξεων.

Η πτέρνα αρχίζει να βλάπτει αμέσως όταν το θύμα είναι κάθετο ή μετά από μερικά λεπτά, αν στηρίζεστε στον λοφίο των οστών. Στη θέση σύνδεσης του Αχίλλειου τένοντα παρατηρείται οίδημα πάνω από τον κονδύλωμα.

Για να προχωρήσουμε, η εξάρτηση από ένα πόνο είναι αδύνατη λόγω των έντονων εκδηλώσεων του πόνου. Τα θύματα περπατούν, φορτώνοντας τα πόδια του μπροστινού και του μεσαίου τμήματος, χρησιμοποιώντας ένα ζαχαροκάλαμο, πατερίτσες.

Πολλοί ασθενείς στο πέλμα της ατροφίας της φτέρνας του δέρματος, οίδημα ιστού, αυξημένη ευαισθησία. Συμβαίνει να ατροφούν οι μύες του ποδιού.

Αρθρίτιδα

Μια από τις πιο κοινές ασθένειες είναι η αρθρίτιδα. Αυτή η ασθένεια είναι ικανή να σκοτώσει οποιαδήποτε άρθρωση, όχι την εξαίρεση του ασβεστίου, των αρθρώσεών της, του ιστού που συνδέει το οστό με τα φάλαγγα των δακτύλων.

Οι λόγοι για τους οποίους μπορεί να βλάψει η φτέρνα περιλαμβάνουν:

• Ισχυρή πίεση στις αρθρώσεις πτέρνας
• Τραυματισμοί των αρθρώσεων
• Πόδι στρέβλωση
• Υψηλά τακούνια

Στο στάδιο του σχηματισμού αρθρίτιδας, ο ασθενής αισθάνεται δυσφορία, ωστόσο, αν η ασθένεια εξελίσσεται, τα συμπτώματα έχουν μια οδυνηρή πορεία. Ένας απότομος πόνος στη φτέρνα αναπτύσσεται, η φτέρνα πονάει όλη την ώρα. Αρχικά, αυτά τα συμπτώματα σχηματίζονται μετά από παρατεταμένη σωματική απασχόληση, όταν η επίθεση πάει ακριβώς στην περιοχή του ποδιού και της πτέρνας.

Με το σχηματισμό της νόσου, η φτέρνα μπορεί επίσης να βλάψει με λίγη πίεση, σε κατάσταση ηρεμίας, το πρωί.

Επιφυσίτιδα του ασβεστίου

Παθολογία μπορεί να αναπτυχθεί στην περίοδο της ταχείας ανάπτυξης των παιδιών ηλικίας 5-11 ετών. Προκαλείται από ισχυρή επίθεση στις πλάκες του οστού της φτέρνας. Σε εφήβους, το οστό της φτέρνας αναπτύσσεται ταχέως, σχετικά μυς και τένοντες, γεγονός που οδηγεί σε υπερβολική έκταση των μαλακών ιστών.

Έτσι, η φτέρνα δεν είναι τόσο ελιγμό, που οδηγεί σε πρόσθετη πίεση στην πλάκα ανάπτυξης.
Με επιπρόσθετα σωματικά και αθλητικά φορτία, στέλεχος στους τένοντες και τους μύες, είναι πιθανό η ανάπτυξη τραύματος στην πλάκα πτέρνας, ως αποτέλεσμα της διόγκωσης και του πόνου σε αυτή την περιοχή.

Οι ακόλουθοι τύποι δραστηριότητας σχετίζονται με την απειλή της ασθένειας στο Βορρά:

• Τρέξιμο
• Άλματα
• Στέκεται για μεγάλο χρονικό διάστημα
• Άλμα με τροχό
• Μαθήματα στο ποδόσφαιρο, μπάσκετ, γυμναστική.

Επιπλέον, υπάρχουν παράγοντες κινδύνου όπως:

• Λάθος παπούτσια
• Άσκηση σε σκληρό αεροπλάνο
• Το πόδι έχει μια επίπεδη ψηλή καμάρα.
• Ένα από τα πόδια είναι μικρότερο
• Υπερβολικό βάρος

Το κύριο σύμπτωμα επιφυσιτίτιδας - η φτέρνα αρχίζει να βλάπτει άσχημα. Το σύνδρομο είναι συχνά παρόν στο πίσω μέρος, αλλά είναι σε θέση να δράσει στις πλευρές και στο κάτω μέρος της σόλας. Το σύνδρομο αναπτύσσεται κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας και μετά από αυτό.

Πιθανές ταυτόχρονες εκδηλώσεις της νόσου:

• Πικρός
• Ερυθρότητα του δέρματος
• Αίσθημα δύσκαμπτο το πρωί μετά τον ύπνο
• Αίσθημα αδυναμίας του ποδιού
• Προβλήματα ενώ ταξιδεύετε

Με τη νόσο του Βορρά, οι ασθενείς σκαστούν ή περπατούν στα δάχτυλα των ποδιών τους για να αποφύγουν τον πόνο στα τακούνια τους.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Η ασθένεια εκδηλώνεται με βλάβη του συνδετικού ιστού. Όσον αφορά την αρθρική δομή, η ασθένεια έχει μια χρόνια πορεία και όλη την ώρα οδηγεί σε παραμόρφωση - το πόδι δεν εκτελεί πλέον την πλήρη υποστήριξη του σώματος.

Η ασθένεια συχνά οδηγεί σε αναπηρία και γίνεται ένας παράγοντας στην απόλυτη ολοκλήρωση του ανεξάρτητου περπατήματος του ασθενούς.
Ένα σπάνιο σύμπτωμα λαμβάνεται υπόψη όταν η αρθρίτιδα αναπτύσσεται στη φτέρνα. Ωστόσο, όταν το κάνει, δείχνει έλξη σε όλες τις αρθρώσεις του ποδιού.

Τα σημάδια της ασθένειας περιλαμβάνουν:

• Σφίξιμο στις μικρές αρθρώσεις το πρωί
• Ταχεία κόπωση και πόνο κατά τη μετακίνηση
• Πρήξιμο, πύκνωση, ερυθρότητα στο δέρμα της πληγείσας περιοχής.
• Αλλαγές στη γενική κατάσταση που μοιάζουν με τη γρίπη.

Με μια ισχυρή βλάβη η φτέρνα θα βλάψει και, κατά τη στιγμή της ανάπαυσης, είναι σε θέση να σηκώσει ένα άτομο στη μέση της νύχτας.

Οίδημα

Η ασθένεια θεωρείται μια οδυνηρή κατάσταση όταν συμβαίνει συσσώρευση αλάτων ουρικού οξέος.

Επιπλέον, για να προκαλέσει την ανάπτυξη της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί:

• Κακή διατροφή
• Πόσιμο αλκοολούχα ποτά, που οδηγεί σε υποβάθμιση της παραγωγής νεφρών ουρικού οξέος.
• Υπερβολικό βάρος
• Η παρουσία υπέρτασης
• Η νεφρική ανεπάρκεια, ο σοκ, η γλυκογένεση οδηγούν σε μειωμένη νεφρική απέκκριση.

Στο στάδιο της ανάπτυξης της ουρικής αρθρίτιδας, ο ασθενής βρίσκεται αντιμέτωπος με το γεγονός ότι υπάρχει έντονος πόνος της άρθρωσης του αστραγάλου, οπότε επηρεάζεται η φτέρνα και τα μεγάλα δάκτυλα των ποδιών. Επίσης, υπάρχει ερυθρότητα και οίδημα του δέρματος πάνω τους.

Συχνά, αυτά τα σημάδια εμφανίζονται στη μέση της νύχτας. Όταν αγγίζετε τη φτέρνα, υπάρχει αυξημένη θερμοκρασία, πόνος.

Συχνά, εκτός από το γεγονός ότι η φτέρνα θα βλάψει, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στον τόπο της άρθρωσης του παχέος δακτύλου, του γόνατος και του ισχίου. Στη φλεγμονώδη διαδικασία μπορεί να υπάρχουν δάκτυλα και τένοντα του Αχιλλέα.

Εάν δεν κάνετε θεραπεία ουρικής αρθρίτιδας, αυτά τα συμπτώματα μπορεί να διαρκέσουν έως και αρκετές ημέρες ή εβδομάδες, εξαρτώνται από το βαθμό παθολογίας. Η βλάβη επιδεινώνεται στο εσωτερικό της άρθρωσης και οδηγεί στο γεγονός ότι ο χόνδρος καταστρέφεται.

Σε σοβαρές καταστάσεις, τα άλατα μπορούν να εναποτεθούν στους ιστούς, στην επιδερμίδα. Αυτό το Τόφι, βρίσκονται στις αρθρώσεις, φτέρνα.

Οστεομυελίτιδα

Τα βακτήρια προκαλούν την ασθένεια. Οδηγούν στο σχηματισμό πυώδους νεκρωτικού φαινομένου στον ιστό των οστών και των φτερών.

Συχνά, η φρύξη φτέρνας σχηματίζεται λόγω φλεγμονωδών ασθενειών (διαβητικό έλκος, τραυματισμό στο πόδι), καθώς και αθηροσκλήρωση στα αγγεία των ποδιών, χρόνιας δηλητηρίασης με οινόπνευμα. Σπάνια εμφανίζεται οστεομυελίτιδα όταν αλλάζει ανοσία.

Αρχικά, ο ασθενής αισθάνεται αδύναμος, οι μύες αρχίζουν να πονάνε. Η θερμοκρασία αυξάνεται ταχύτατα στους 40 βαθμούς.

Η πληγείσα φτέρνα σχεδόν αμέσως αρχίζει να βλάπτει. Ο πόνος από αιχμηρό χαρακτήρα, τρυπάνια και έκρηξη από το εσωτερικό, μπορεί να ενταθεί με μια μικρή κίνηση. Η φτέρνα είναι πρησμένη, το δέρμα έχει έντονο κόκκινο χρώμα, οι φλέβες στα πόδια είναι διασταλμένες.

Όταν η κύρια χρόνια μορφή στη φτέρνα εμφανίζεται ένα έλκος, το οποίο δεν καθυστερεί αλλά μεγαλώνει αργά, βαθαίνει. Η θεραπεία με αλοιφή δεν λειτουργεί. Στο κάτω μέρος του έλκους, μπορείτε να δείτε τον αστράγαλο, ο οποίος καταστρέφεται σταδιακά.

Ο ασθενής δεν μπορεί να κινηθεί, χρησιμοποιώντας βοηθητικές συσκευές - πατερίτσες, περιπατητές.

Οστεοπόρωση

Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από την αραίωση του οστικού ιστού λόγω της απώλειας αλάτων ασβεστίου. Αυτό οδηγεί σε αύξηση της ευθραυστότητας, μόνιμα κατάγματα, παραμορφώσεις του οστού. Ακόμη και μια μικρή πτώση μπορεί να προκαλέσει κάταγμα.

Η πάθηση μπορεί να σκοτώσει εντελώς τον σκελετό, ενώ ο χώρος του αντιβραχίου, του μηρού και των σπονδύλων υποφέρουν συχνότερα.

Οι αρθρώσεις στην παθολογία δεν είναι κατεστραμμένες, ενώ είναι σε θέση να εμπλακούν στην οδυνηρή πορεία, λόγω καταγμάτων των γειτονικών οστών, που επηρεάζονται από την οστεοπόρωση.

Από τους κύριους παράγοντες του σχηματισμού της νόσου είναι:

• Διαταραχές στο σώμα που συμβαίνουν κατά τη διάρκεια των ετών
• Μείωση των γυναικείων ορμονών
• Μείωση της ανδρικής τεστοστερόνης
• Μακροχρόνια χρήση ορισμένων κορτικοστεροειδών, αντικαταθλιπτικών.
• Έλλειψη βιταμίνης D

Τα πρώτα σημάδια της ασθένειας δεν είναι συγκεκριμένα, τα οποία δεν αποκαλύπτουν άμεσα την εξέλιξη αυτής της νόσου:

• Πόνος στην περιοχή των οστών, ειδικά όταν αλλάζει ο καιρός.
• Ο πόνος στα οστά
• Αδυναμία
• Στρίψτε
• Διαταραχή ύπνου
• Αυξημένη κόπωση
• Οι μύες του ποδιού κόβονται στον πόνο στη μέση της νύχτας.

Η ανάπτυξη της νόσου των ποδιών οδηγεί σε μείωση της ανάπτυξης του ασθενούς, τα μαλλιά του γίνονται γκρίζα νωρίς.

Φυματίωση του πτερυγίου

Η φυματίωση των οστών θεωρείται μια ασθένεια μολυσματικής προέλευσης που προκαλείται από τα ραβδιά Koch. Σε σχεδόν το 100% των περιπτώσεων, η νόσος σχηματίζεται λόγω της ταυτόχρονης ασθένειας, συχνότερα με νόσο του αναπνευστικού συστήματος.

Τα βακτήρια στα αιμοφόρα αγγεία αποκλίνουν σε όλο το σώμα από τη βλάβη στους πνεύμονες. Αφού διεισδύσουν στην σπογγώδη ουσία, τα οστά βυθίζονται σε αυτό και σχηματίζουν ένα νέο μολυσματικό κέντρο.
Η περιοχή της σπονδυλικής στήλης επηρεάζεται συχνότερα, αλλά παρατηρείται επίσης φυματίωση της φτέρνας, του προσώπου και του μηρού.

Στη φυματίωση της φτέρνας αναπτύσσονται μεγάλες οστικές αλλοιώσεις, συχνά με μεγάλους sequesters.

Ο ασθενής αρχικά αισθάνεται πόνο όταν πιέζει το φτέρνα της φτέρνας, επίσης κατά τη διάρκεια της ενίσχυσης. Περαιτέρω, η ασθένεια με την πάροδο του χρόνου καλύπτει τους μαλακούς ιστούς, επηρεάζοντας τη μόλυνση, η οποία οδηγεί στο σχηματισμό συριγγίων.

Η ζώνη του τακουνιού γρήγορα πυκνώνει, διογκώνεται, γίνεται στρογγυλεμένη. Οίδημα παρατηρείται σε όλο το πόδι και τον αστράγαλο.

Μετά από μερικές εβδομάδες, μπορεί να παρατηρηθεί σταθεροποίηση της φλεγμονώδους διαδικασίας και άφιξη σταθερής ύφεσης.

Αντιδραστική αρθρίτιδα

Αυτή η παθολογία συμβαίνει ως συνέπεια διαφόρων λοιμώξεων που προηγουμένως μεταφέρθηκαν σε ασθενείς. Για παράδειγμα, μια λοίμωξη του γαστρεντερικού σωλήνα, το ουρογεννητικό σύστημα.

Αυτός ο τύπος αρθρίτιδας δεν ανήκει στη μολυσματική ασθένεια των αρθρώσεων, αλλά είναι το αποτέλεσμα της μόλυνσης άλλων οργάνων του σώματος.
Με την αντιδραστική αρθρίτιδα, η φτέρνα μπορεί να βλάψει όλη την ώρα. Πιο έντονα, το σύνδρομο εμφανίζεται στη μέση της νύχτας κατά τη διάρκεια του ύπνου.

Η ασθένεια επηρεάζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Οι αρθρώσεις θα βλάψουν
• Εμφανίζεται επιπεφυκίτιδα
• Θα υπάρξει ένα οδυνηρό σύμπτωμα στην κάτω κοιλιακή χώρα.

Οι αιτίες της ανάπτυξης της αντιδραστικής αρθρίτιδας περιλαμβάνουν:

Η πτέρνα μπορεί να βλάψει τόσο κατά τη διάρκεια μιας επίθεσης όσο και σε μια ήρεμη διαμονή.

Κακοήθεις όγκοι

Στο στάδιο της ανάπτυξης της παθολογίας της φτέρνας είναι σε θέση να βλάψει ελαφρώς. Κατά την ανάπτυξη της ασθένειας, η οδυνηρή δυσφορία στην περιοχή αυτή αυξάνεται, σχηματίζεται οίδημα μιας μαλακής ή πυκνής δομής, εξαρτάται από τον τύπο του σχηματισμού όγκου. Πάνω από το πρησμένο μέρος συχνά παρατηρείτε ένα πλέγμα διασταλμένων αιμοφόρων αγγείων.

Επιπλέον, υπάρχουν ενδείξεις δηλητηρίασης από τον καρκίνο:

Όταν αναπτύσσεται η ανάπτυξη του όγκου, είναι πιθανό να αναπτυχθούν κατάγματα των οστών της φτέρνας.

Πιο συχνά, η ταχεία ανάπτυξη των όγκων της πτέρνας εμφανίζεται στα παιδιά, με αργή αύξηση στους ενήλικες ασθενείς.

Λοιμώδη νοσήματα

Οι ξεχωριστές λοιμώξεις της εντερικής προέλευσης (σαλμονέλωση, yersiniosis), ουρογεννητική (χλαμύδια, γονόρροια) μπορεί να έχουν λανθάνουσα μορφή και συχνά μπορούν να οδηγήσουν στον σχηματισμό αντιδραστικής αρθρίτιδας.

Ο πόνος της φτέρνας αναπτύσσεται τόσο με πίεση όσο και σε χαλαρή θέση στη μέση της νύχτας. Είναι στη μέση της νύχτας ότι η φτέρνα μπορεί να βλάψει το περισσότερο.

Επιπλέον, στην αντιδραστική μορφή της αρθρίτιδας των τακουνιών, τα φλεγμονώδη φαινόμενα αποκλίνουν σε διαφορετικές αρθρώσεις, μάτια. Μπορεί να αρχίσει να τραυματίζεται στην περιοχή των γεννητικών οργάνων.

Πώς να απαλλαγείτε από πόνο πτέρνας

Εάν τα τακούνια είναι επώδυνα, αυτό δείχνει ένα σύμπτωμα μιας οδυνηρής κατάστασης ή της υποκείμενης νόσου. Με βάση αυτό, επιλέγεται η μέθοδος θεραπείας. Ωστόσο, αρχικά ο ασθενής θα πρέπει να ακολουθήσει ορισμένους γενικούς κανόνες.

Τι να κάνετε αν πονάει η φτέρνα σας:

1. Περισσότερος χρόνος για να ξεκουραστείτε, για να μην μείνετε πολύ στα πόδια τους.
2. Μην περπατάτε σε υποδήματα χαμηλής ποιότητας, ψηλά τακούνια ή ακόμα και χωρίς τακούνια, διαφορετικά η φτέρνα θα βλάψει.
3. Εάν υπάρχει πρόβλημα με το υπερβολικό βάρος, μειώστε το.
4. Χρησιμοποιήστε στηρίγματα στηρίγματος, φορέστε παπούτσια με ορθοπεδική λειτουργία.
5. Εκτελέστε θεραπευτικές ασκήσεις για τα πόδια.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στα τακούνια εάν δεν σχετίζεται με τραυματισμό; Από την παθολογία συχνά απαλλαγούμε από συντηρητικές μεθόδους θεραπείας. Όταν το σύνδρομο πόνου είναι συνέπεια της κύριας παθολογίας, δίνεται έμφαση στη θεραπεία του. Ωστόσο, με βάση τη θεραπεία της νόσου είναι διαφορετική.

Πώς να θεραπεύσετε τα τακούνια:

• Όταν η φτέρνα αρχίζει να βλάπτεται με μια βλάβη της ουρογεννητικής λοίμωξης, συνταγογραφούνται αντιβακτηριακά φάρμακα για την εξάλειψη των μικροοργανισμών.
• Η ρευματοειδής αρθρίτιδα θεραπεύεται με μη στεροειδή, φλεγμονώδη φάρμακα ή κορτικοστεροειδή.
• Η θεραπεία της φυματίωσης είναι αντιβακτηριακά φάρμακα, συνθετικά φάρμακα κατά της φυματίωσης.

Εάν η φτέρνα πονάει με την παρουσία μιας ώθησης, τι πρέπει να κάνετε:

• Εκχωρήστε μη στεροειδή μέσα - δικλοφενάκη, νιμεσουλίδη.
• Ο αποκλεισμός εξωαρθρωτικών φαρμάκων πραγματοποιείται εάν τα μη ναρκωτικά αναλγητικά είναι αναποτελεσματικά.
• Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες
• Τραβώντας
• Μπορείτε να κάνετε γυμναστική
• Λοσιόν στην περιοχή της φτέρνας, αναμειγνύοντας Dimexide, Novocain, Acetylsalicylic οξύ.
• Θα βοηθήσει το μασάζ στα πόδια

Σε ορισμένες ασθένειες, συχνά προδιαγράφονται ορθώσεις και ελαστικά. Εάν υπάρχει κάταγμα του πτερυγίου, ένας νάρθηκας από γύψο εφαρμόζεται στο άκρο για 3-8 εβδομάδες.

Διαγνωστικά

Εάν για μεγάλο χρονικό διάστημα ο πόνος στη φτέρνα δεν υποχωρεί - αυτή είναι η βάση για να πάτε στο ραντεβού με τον θεράποντα γιατρό.

Κάντε μια συνάντηση με έναν γιατρό

Ο θεραπευτής, με βάση τα παράπονα του ασθενούς, τα αποτελέσματα της εξέτασης, θα καθορίσει τους λόγους για τους οποίους οι πτέρνες των ποδιών κακό και πώς να επουλωθούν, αφού έχουν προηγουμένως ορίσει διαγνωστικά μέτρα για την έγκριση της διάγνωσης.

Εάν είναι απαραίτητο, ο ασθενής θα σταλεί για πρόσθετη εξέταση από έναν ρευματολόγο, έναν τραυματολόγο, έναν ειδικό φυματίωσης, έναν χειρούργο, έναν νευροπαθολόγο.

Η εργαστηριακή διάγνωση μπορεί να περιλαμβάνει:

• Για την ταυτοποίηση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας, της αγκυλοποιητικής σπονδυλίτιδας, της ουρικής αρθρίτιδας, απαιτείται γενική βιοχημική εξέταση αίματος. Μικροβιολογικές μελέτες, οι οποίες μπορεί να περιλαμβάνουν την απόξεση των χλαμυδίων από την ουρήθρα, εάν υπάρχει υποψία για αντιδραστική αρθρίτιδα.
• Οι ακτίνες Χ θα παρουσιάζουν ειδικές διαταραχές που είναι ειδικές για μια συγκεκριμένη ασθένεια.
• Έρευνα στους δείκτες όγκου, εάν υπάρχει υποψία κακής εκπαίδευσης.
• Η βιοψία διάτρησης της φτέρνας υποδεικνύεται παρουσία οστεομυελίτιδας, φυματίωσης οστών.
• Η απεικόνιση υπερήχων και μαγνητικού συντονισμού μπορεί να βοηθήσει στην ταυτοποίηση των όγκων.

Μετά τη λήψη των διαγνωστικών μέτρων, ο γιατρός θα εξετάσει την πιθανή αντιμετώπιση της φτέρνας σε κάθε συγκεκριμένη κατάσταση. Η θεραπεία με τακούνια θα στοχεύει στην εξάλειψη της κύριας ασθένειας.

Πρώτες βοήθειες

Πρώτες βοήθειες για πόνο στην πτέρνα περιλαμβάνουν διάφορες δραστηριότητες:

1. Όταν αμαρτάνουν απαράδεκτοι, συνιστώνται πόνους πόνου για να τοποθετηθούν κομμάτια πάγου στη φτέρνα. Αυτή η διαδικασία μπορεί να γίνει σε περίπτωση τραυματισμού.
2. Εξαλείψτε τον πόνο στη φτέρνα με κρύα λουτρά.
3. Μετά από παρατεταμένο περπάτημα στα τακούνια, ένα χαλαρωτικό μασάζ με τα χέρια σας ή με τη χρήση μπάλες μασάζ βοηθά στην ανακούφιση από την κόπωση των ποδιών.
4. Μετά το χειρισμό του άκρου θα πρέπει να είναι σε ηρεμία.
5. Η μέθοδος της ταινίας εφαρμόζεται για τη σταθεροποίηση της άρθρωσης και των μυών.
6. Εάν η φτέρνα θα βλάψει αφόρητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μέσα με αναισθητικό αποτέλεσμα - παρακεταμόλη, ιβουπροφαίνη, κετοπροφαίνη ή μη στεροειδή φάρμακα.
7. Επιτρέποντας την εφαρμογή αλοιφών που απομακρύνουν τη φλεγμονή - Butadion, Fastum gel.

Φάρμακα

Προκειμένου οι συνέπειες να είναι λιγότερο σοβαρές και οι οδυνηρές αισθήσεις να περάσουν γρήγορα, πρέπει να πάτε στο γιατρό χωρίς αποτυχία.

• Σε περίπτωση μώλωπας, η φτέρνα αντιμετωπίζεται με εφαρμογή κρύου λοσιόν αμέσως μετά την κρούση. Αυτό θα επιτρέψει τη στενότητα των αγγείων, για να αποφευχθεί μια ισχυρή ροή αίματος στους ιστούς. Μια ζεστή συμπίεση πραγματοποιείται την 3-1 ημέρα. Επιταχύνει το αίμα, η φτέρνα θα βλάψει λιγότερο. Τα επιθέματα συνιστώνται να κάνουν μαζί με τη χρήση αλοιφών που βοηθούν στην κυκλοφορία του αίματος - ηπαρίνη, ιβουπροφαίνη. Επίσης διορίζεται Troxevasin, για την ανακούφιση πρήξιμο, πόνο στην περιοχή της πτέρνας. Η αλλοίωση πρέπει να λιπαίνεται έως 2 φορές την ημέρα.
• Εάν η φτέρνα αρχίσει να βλάπτει, αυτό μπορεί να είναι ένας από τους λόγους για το υπάρχον κλονισμό, αντιμετωπίζεται με μη στεροειδή φάρμακα σε κρέμες και χάπια - Flexan, Voltaren. Για προφανείς πόνοι, ένας αποκλεισμός από το Diprospan με Lidocaine 2% εγχέεται στο σημείο του μεγαλύτερου πόνου.
• Σε ουρική αρθρίτιδα, η φτέρνα υποβάλλεται σε θεραπεία με φάρμακα που μειώνουν τη συγκέντρωση ουρικού οξέος - Milurit, Thiopurinol. Χάρη σε αυτά τα φάρμακα, θα σταματήσει να είναι άρρωστος.
  Η φτέρνα δεν θα βλάπτεται πλέον με την αγγειοπάθεια των αγγείων, εάν παίρνετε φάρμακα που ρυθμίζουν τη διαπερατότητα των τοιχωμάτων και βοηθούν στη σταθεροποίηση του μεταβολισμού - Νικοτινικό οξύ, Actovegin, Βιταμίνη Ε.
• Οι λοιμώδεις νόσοι εξαλείφονται με τη βοήθεια αντιβακτηριακών φαρμάκων που κατευθύνονται για την καταπολέμηση των μικροοργανισμών που προκάλεσαν την ασθένεια.
  Η φτέρνα με φλεγμονώδεις ασθένειες είναι επιδεκτική θεραπείας με φάρμακα που εξαλείφουν τη φλεγμονώδη διαδικασία, μασάζ, θεραπευτικές ασκήσεις.
• Η οστεοχονδροπάθεια περιλαμβάνει τη χρήση ειδικού νάρθηκα με συνδετήρες. Επιπλέον, η απαραίτητη φυσικοθεραπεία, θέρμανσης συμπιέσεις, ζεστά λουτρά, εφαρμογές του όζοντος. Μην κάνετε χωρίς τα μέσα, αφαιρώντας φλεγμονή και πόνο, κρέμες.
• Η θεραπεία του Αχίλλειου τένοντα, όταν η φτέρνα θα βλάψει, αρχίζει με τον αποκλεισμό των φορτίων στο προσβεβλημένο πόδι. Αυτό θα μειώσει τη φλεγμονή. Αρχικά συνταγογραφούμενα παυσίπονα - Analgin, ανακούφιση φλεγμονή σημαίνει - Naklofen, Nimesil. Εάν είναι απαραίτητο, τότε συνταγογραφούνται αντιβιοτικά, αλοιφή - Voltaren, Solcoseryl. Για να σταματήσει η φτέρνα για να βλάψει, έβαλαν μια κρέμα από το Novocain, Dimexide και Analgin για τη νύχτα.
• Εάν υπάρχει ένα ξηρό καλαμπόκι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ειδικά μπαλώματα που το διαβρώνουν, ή ένα διάλυμα γαλακτικού οξέος - Kelomak, και η φτέρνα δεν θα κάνει κακό.
  Στην περίπτωση τροφικών διαταραχών, για να σταματήσει ο πόνος η φτέρνα, αντιμετωπίζεται με φάρμακα που βελτιώνουν τη ρεολογία του αίματος και αυξάνουν τη ροή του αίματος - Tivortin, Actovegin.
• Για τη θεραπεία της οστεοπόρωσης, για να σταματήσει η φτέρνα να βλάψει και για να παράσχει αύξηση στην οστική μάζα, συνταγογραφούνται φάρμακα που περιέχουν φθόριο - Ossin, Coreberon. Από τα γενικά φάρμακα εκπέμπουν - Bivalos, Calcitriol, Alfakaltsidol. Μονοκατασκευές - χλωριούχο γαλακτικό, φωσφορικό ασβέστιο γλυκερόλης.
• Για όλους τους τύπους πόνου, είναι απαραίτητο το μασάζ, η φυσιοθεραπεία και η χρήση των πέλματος στα παπούτσια με ορθοπεδική λειτουργία.

Η διαδικασία προληπτικής θεραπείας είναι σημαντική για όλες σχεδόν τις παθολογικές καταστάσεις, εάν η φτέρνα αρχίσει να βλάπτει - μειώνοντας το βάρος και φορώντας άνετα παπούτσια.

Συμπιέζει

Εάν υπάρχει πόνος στη φτέρνα, χρησιμοποιήστε συμπιέσεις.

1. Η λοσιόν πάγου βοηθάει πολύ, θα εξαλείψει τη φλεγμονή.
2. Αγοράστε το λίπος badger στο φαρμακείο. Η φτέρνα υποβάλλεται σε θεραπεία με λοσιόν που ρυθμίζεται τη νύχτα.
3. Χρήση του Dimexide. Για μια συμπίεση στη φτέρνα, είναι απαραίτητο να αραιωθεί το φάρμακο σε ίσους όγκους με νερό, να υγρανθεί ο επίδεσμος μέσα στο εργαλείο και να στερεωθεί στο πονόδοντο. Από πάνω, η φτέρνα καλύπτεται από μια τσάντα και τοποθετείται μια μάλλινη κάλτσα. Κρατάμε για 30 λεπτά.
4. Αφαιρέστε την ταλαιπωρία, εάν η φτέρνα αρχίσει να βλάπτει, μπορείτε, χρησιμοποιώντας μια τέτοια συμπίεση. Συντριβή 2 δισκίων ασπιρίνης και τα χύστε με ένα μεγάλο κουτάλι ιωδίου. Ανακατέψτε, βάλτε έναν επίδεσμο στο πόδι, το τακούνι καλύπτεται με μια ταινία και βάλτε μια κάλτσα. Η χειραγωγήν περάσει αρκετές ημέρες στη σειρά 3 φορές την ημέρα.

Πρόληψη πόνου φτέρνας

Για να ελαχιστοποιήσετε την επόμενη φλεγμονή της φτέρνας, συνιστάται να ακολουθείτε ορισμένους κανόνες:

1. Εξαίρεση μιας μακράς παραμονής στα πόδια.
2. Εξάλειψη της πλεονάζουσας μάζας, εάν υπάρχει.
3. Κάλτσες ορθοπεδικές.
4. Κάνουν ασκήσεις για τα πόδια.
5. Φορέστε την ποιότητα, άνετα παπούτσια.
6. Μη φοράτε ψηλά τακούνια. Το επιτρεπόμενο ύψος είναι έως 4 εκατοστά. Τα παπούτσια χωρίς φτέρνα είναι επίσης απαράδεκτα, αλλιώς η φτέρνα θα βλάψει.
7. Εξαλείψτε τα μεγάλα φορτία στο πόδι κατά τη διάρκεια της φυσικής εργασίας.
8. Για να κάνετε μασάζ ποδιών έτσι ώστε η φτέρνα να μην βλάπτει.
9. Μην επιτρέπετε την εμφάνιση ρωγμών, εγκαίρως για να κάνετε ένα πεντικιούρ

.
Όταν το τακούνι αρχίζει να βλάπτει, μπορεί να προκαλέσει μεγάλη δυσφορία, επομένως, παρουσία μικρών εκδηλώσεων, δεν είναι απαραίτητο να καθυστερήσει η επίσκεψη στον ειδικό. Με την έγκαιρη διάγνωση και τον καθορισμό της επιθυμητής θεραπείας, θα εξαλειφθεί το πρόβλημα σε σύντομο χρονικό διάστημα. Είναι σημαντικό να πραγματοποιηθεί πρόληψη για την πρόληψη της εμφάνισης της νόσου.