Ανατομική δομή των ποδιών

Τα πόδια ενός ατόμου είναι ένα μέρος του σώματος μέσα από το οποίο ένα πρόσωπο κινείται, διατηρεί ισορροπία, και με τη βοήθεια του ποδιού, το σώμα μπορεί να αντισταθεί κατά την εκτέλεση μιας ποικιλίας κινήσεων. Η διαδικασία της εξέλιξης έχει καταστήσει τη δομή του ποδιού δύσκολη, λόγω της οποίας ο σύγχρονος άνθρωπος μπορεί να περπατήσει ευθεία.

Το πόδι αποτελείται από 26 οστά που είναι διασυνδεδεμένα με συνδέσμους και αρθρώσεις. Υπάρχουν επίσης πολλοί μύες και τένοντες. Στην ανατομία υπάρχουν τρία τμήματα του ποδιού, θα συζητηθούν παρακάτω.

Οστά ποδιών

Όπως γνωρίζετε, το ανθρώπινο πόδι μοιάζει με τα χέρια, εδώ είναι παρόμοια σε τμήματα δομής, αλλά ονομάζονται διαφορετικά.

1. Τα οστά του Ταρσού. Αυτό το τμήμα του ποδιού αποτελείται από επτά οστά - το τακούνι και το ταύρο, είναι μεγάλα, τα υπόλοιπα είναι σφηνοειδή, σχήματος λοβού και σκαφοειδούς. Ο κριός βρίσκεται στην περιοχή μεταξύ των οστών του ποδιού, είναι μέρος του αστραγάλου.
2. Metatarsus - το μεσαίο τμήμα του ποδιού. Αποτελείται από πέντε οστά, που έχουν το σχήμα ενός σωλήνα, πηγαίνουν στην κορυφή των δακτύλων. Στο τέλος αυτών των οστών υπάρχει μια επιφάνεια των αρθρώσεων, η οποία συμβάλλει στην κινητικότητα των δακτύλων. Επίσης αυτή η ομάδα οστών παρέχει το σωστό επίπεδο της αψίδας.
3. Το άκρο του ποδιού είναι τα φαλάνγκα των δακτύλων (σχηματισμός του κόλπου), η παρουσία τους γίνεται από την παρουσία αρμών μεταξύ τους. Στο τμήμα αυτό υπάρχουν 14 οστά. Ο αντίχειρας αποτελείται από δύο οστά, και τα υπόλοιπα - 3 σε κάθε δάχτυλο. Σε βάρος αυτού του μέρους του ατόμου μπορεί να κρατήσει την ισορροπία του σώματος, να εκτελέσει απλές κινήσεις. Ωστόσο, πολλές περιπτώσεις εντοπίστηκαν όταν, λόγω απώλειας όπλων, ένα άτομο παρέχει τη ζωτική του δραστηριότητα με τη βοήθεια των δακτύλων.

Τα οστά διασυνδέονται με αρθρώσεις. Η σωστή δομή των οστών του αστραγάλου και των ποδιών παρέχεται από τα νεύρα, τα αιμοφόρα αγγεία, τους συνδέσμους, τους μύες και τους αρθρώσεις.

Οστική θέση

Όπως γνωρίζετε, ένα σημαντικό στοιχείο που είναι υπεύθυνο για τη δομή είναι τα οστά. Πρέπει να εξεταστούν λεπτομερέστερα.

Το μεγαλύτερο κόκαλο είναι το οστό της φτέρνας, βρίσκεται στο πίσω μέρος του ποδιού και έχει ένα μεγάλο φορτίο, αυτό το οστό συμβάλλει εν μέρει στην ευελιξία και των δύο τόξων. Το οστό δεν ανήκει στον αστράγαλο, αλλά οφείλεται στην κατανομή της πίεσης. Σε σχήμα, μοιάζει με ένα τρισδιάστατο ορθογώνιο με μακρύ άξονα.

Στο μπροστινό μέρος βρίσκονται οι αρμοί, οι οποίοι είναι απαραίτητοι για την ισχυρότερη σύνδεση του ορνιθίου και των οστών ramus, γεγονός που εξασφαλίζει το κανονικό σχήμα του ποδιού. Στο πίσω μέρος του οστού υπάρχει μια μικρή προεξοχή στην οποία συνδέεται ο τένοντα του Αχιλλέα. Η κάτω πλευρά ενός ατόμου βγαίνει στο έδαφος.

Επίσης στο εμπρόσθιο μέρος υπάρχει ένας σωλήνας για τη σύνδεση του σφαιρικού οστού με την άρθρωση. Ολόκληρη η επιφάνεια είναι καλυμμένη με προεξοχές και κοιλότητες για τη σύνδεση των νεύρων, των αιμοφόρων αγγείων, των μυών και των συνδέσμων.

Λίγο μικρότερο είναι το οστό του αστραγάλου, το οποίο εισέρχεται στο τμήμα του αστραγάλου. Σχεδόν όλα καλύπτονται με χόνδρο, και αυτό που είναι πιο ενδιαφέρον είναι ότι δεν συνδέονται με τίποτα άλλο παρά με συνδέσμους. Το οστό έχει πέντε επιφάνειες καλυμμένες με λεπτό στρώμα υαλώδους χόνδρου.

Αποτελείται από το σώμα, το κεφάλι και το λαιμό:

• σώμα - είναι μέρος του αστραγάλου, συνδέεται με το πόδι λόγω των συνδέσμων και των αρθρώσεων.
• η κεφαλή είναι μπροστά από το οστό, έχοντας μια αρθρική επιφάνεια. Το κεφάλι παρέχει μια ισχυρή σύνδεση με τον πύργο.
• ο λαιμός είναι το λεπτό τμήμα που βρίσκεται μεταξύ της κεφαλής και του σώματος.

Κάτω κόκαλο. Βρίσκεται στο εξωτερικό του ποδιού πίσω από το τέταρτο και το πέμπτο μετατάρσιο των οστών. Εξωτερικά, μοιάζει με κύβο, το οποίο έδωσε ένα όνομα.

Σκαφοειδές οστό. Η ιδιαιτερότητά της είναι ότι βρίσκεται στο ίδιο το πόδι και, μέσω των αρθρώσεων, μειώνεται στο οστό του τέλους, σχηματίζοντας το τόξο του ποδιού.

Σφαιροειδή οστά. Υπάρχουν τρία τέτοια κόκαλα στο πόδι ενός ατόμου, είναι μικρά και κοντά ο ένας στον άλλο (στη σειρά των πλευρών). Πίσω από αυτά είναι το φλοιώδες οστό, και μπροστά - τα μεταταρστικά οστά.

Η δομή και η λειτουργία των μεταταρσικών οστών είναι τα ίδια τόσο σε ενήλικες όσο και σε παιδική ηλικία. Ανατομική όψη - σωληνοειδές σχήμα με κάμψη υπό γωνία. Αυτό σκύβει και σχηματίζει τα τόξα των ποδιών. Στην επιφάνεια υπάρχουν κηλίδες για τη σύνδεση των συνδέσμων, των μυών και των αρθρώσεων.

Τα οστά των φαλαγγιών των δακτύλων είναι πανομοιότυπα με τα χέρια, τα οποία διαφέρουν μόνο σε μέγεθος. Υπάρχουν δύο φάλαγγες στο μεγάλο δάκτυλο, τα άλλα τέσσερα δάκτυλα έχουν τρία.

Σε σχέση με το φορτίο στα πόδια της φάλαγγας του αντίχειρα είναι παχύ, και το υπόλοιπο είναι λεπτό και σύντομο. Μεταξύ τους, συνδέονται με αρμούς, χάρη στις οποίες ένα άτομο μπορεί να λυγίσει και να απαλλαγεί από τα δάχτυλα.

Η δομή των αρθρώσεων

Στα πόδια υπάρχουν πολλοί αρθρώσεις, εξαιτίας των οποίων μειώνονται ταυτόχρονα πολλά οστά. Όσον αφορά το μέγεθος, ο αστράγαλος θεωρείται ο μεγαλύτερος, συνδέει τρία μεγάλα οστά ταυτόχρονα. Χάρη σε αυτή τη σύνδεση, ένα άτομο μπορεί να σηκώνει και να χαμηλώνει το πόδι, καθώς και να το περιστρέφει. Όλοι οι άλλοι αρμοί είναι μικρότεροι, αλλά εκτελούν την ίδια λειτουργία, η οποία στο συγκρότημα κάνει το πόδι εύκαμπτο και κινητό.

Ο αστράγαλος αποτελείται από ένα μεγάλο αστράγαλο και δύο μικρότερα οστά κνήμης. Στο τελευταίο υπάρχουν αστράγαλοι που στερεώνουν το αστράγαλο. Κατά μήκος των άκρων είναι ισχυροί σύνδεσμοι και ο ίδιος ο αρμός συνδέεται με τον χόνδρο που καλύπτει την επιφάνεια του οστού.

Ένα σημαντικό συστατικό είναι η υποκείμενη (εγκάρσια) άρθρωση, η οποία αποτελείται από μια καθιστική άρθρωση και εκτελεί τη λειτουργία του τόξου του κριού και του πετάλου. Συνδέει τρία οστά - το σκαφοειδές, το τακούνι και τον αστράγαλο, οι σύνδεσμοι που συμβάλλουν σε μια πιο πυκνή στερέωση εμπλέκονται επίσης στη διαδικασία σύνδεσης.

Τα οστά του πτερυγίου και του πτερυγίου συνδέονται με την ένωση με το ίδιο όνομα. Μαζί με την υποταγή αποτελούν ένα πρακτικό τύπο εκπαίδευσης. Αυτή η ένωση ονομάζεται μερικές φορές το "ελληνικό κοίλο", στην ιατρική είναι γνωστή ως "ραμ-φλοιώδης άρθρωση".

Όσον αφορά τη χειρουργική πρακτική, οι αρθρώσεις που βρίσκονται στα σκαφοειδή και σφαιροειδή κόκαλα είναι ελάχιστης σημασίας. Αλλά τα οστά του μετατάρρου και του ταρσού συνδέονται με αρθρώσεις του καθιστικού τύπου, περιβάλλονται από ελαστικούς συνδέσμους και αποτελούν μέρος των εγκάρσιων και διαμήκων τόξων του ποδιού. Οι αρθρώσεις αλληλεπίδρασης βρίσκονται στο περιθωριακό περιθώριο μεταξύ των μεταταρσικών οστών.

Ένας από τους πιο σημαντικούς είναι οι αρθρώσεις, που ονομάζονται μεταταρσιοφαλαγγικές, εμπλέκονται σχεδόν σε κάθε βήμα ή σωματική κίνηση όταν περπατούν.

Πακέτα ποδιών

Το πιο σημαντικό από όλα είναι ο πελματικός σύνδεσμος κατά μήκος (ή μακρύς). Ο σύνδεσμος απομακρύνεται από τον αστράγαλο και φτάνει στην αρχή των μεταταρσικών οστών. Έχει πολλούς κλάδους που εκτελούν τη λειτουργία της ενίσχυσης και στερέωσης των διαμήκων και εγκάρσιων τόξων και επίσης τους διατηρεί σε κανονική κατάσταση καθ 'όλη τη διάρκεια της ζωής τους. Όμως, όπως γνωρίζετε, μια παραβίαση των τόξων των ποδιών μπορεί να δείχνει επίπεδα πόδια, η επεξεργασία των οποίων χρειάζεται μερικές φορές περισσότερο από ένα χρόνο, ειδικά αν αφορά έναν ενήλικα.

Οι υπόλοιποι, μικρότεροι σύνδεσμοι σταθεροποιούν και ενισχύουν τα οστά και τις αρθρώσεις του ποδιού, γεγονός που βοηθά ένα άτομο να κρατήσει το σώμα του ισορροπημένο και να αντέξει τα δυναμικά και στατικά φορτία κατά τη διάρκεια του μεγάλου βάδισης ή το τρέξιμο.

Μύες του ποδιού

Οποιαδήποτε κίνηση των ποδιών είναι δυνατή μόνο με τη βοήθεια των μυών που βρίσκονται στο πόδι, τον αστράγαλο και το κάτω πόδι. Είναι σημαντικό οι μύες του ποδιού να βοηθούν να κάνουν πολλές κινήσεις των ποδιών όπως όταν περπατούν και σε μια όρθια θέση.

Μύες του κάτω ποδιού

Μπροστά από αυτό είναι η μυϊκή ομάδα του μακρού εκτεινόμενου μυός, του κνημιαίου μυός. Ο άνδρας τους ασχολείται με το να κάνει την πίσω επέκταση ή κάμψη των ποδιών. Χάρη σε αυτούς τους μυς, ένα άτομο μπορεί να κάμπτεται και να δαγκώνει τα δάχτυλά του.

Η εξωτερική ή η πλευρική ομάδα περιλαμβάνει τους μικρούς και τους μακρούς περνοειδείς μύες. Με τη βοήθειά τους, είναι δυνατό να εκτελεσθεί πρηνισμός, καθώς και πλευρική κάμψη του ποδιού.

Η πλάτη χαρακτηρίζεται από μαζικές ομάδες μυών που αποτελούνται από πολλαπλά στρώματα. Έχουν ένα τεράστιο καθημερινό φορτίο. Αυτό περιλαμβάνει τα triceps, που αποτελούνται από τους γαστροκνήμους και τους μύες του soleus. Σε αυτή την περιοχή υπάρχει ένας μακρύς τύπος κάμψης των δακτύλων, ο πελματικός μυς και επίσης μέρος του κνημιαίου μυός. Αυτές οι ομάδες μυών σας επιτρέπουν να κάμπτετε τη σόλα με τον τένοντα του Αχιλλέα. Συμμετέχουν επίσης στη διαδικασία επέκτασης και κάμψης των δακτύλων.

Μύες του ποδιού

Στο πίσω μέρος της μυϊκής ομάδας, υπάρχει ένας σύντομος τύπος extensor δάχτυλων. Προέρχεται από τη φτέρνα και είναι υπεύθυνη για την κινητική δραστηριότητα τεσσάρων δακτύλων, αλλά δεν ελέγχει τον αντίχειρα.

Στο πέλμα του ποδιού υπάρχουν αρκετοί μικροί μύες που ευθύνονται για την προσαγωγή, την απαγωγή και την κάμψη των ποδιών.

Σκάφη και νεύρα

Οι οπίσθιες και εμπρόσθες κνήμες είναι υπεύθυνες για τη ροή του αίματος στα πόδια ενός ατόμου. Στο ίδιο το πόδι, αυτές οι αρτηρίες συνεχίζονται στις εξωτερικές εσωτερικές και οπίσθιες αρτηρίες που βρίσκονται στο πελματιαίο τμήμα. Δημιουργούν μια μικρή ποσότητα αρτηριακών αρθρώσεων και κύκλων. Και σε περίπτωση τραυματισμού ποικίλης σοβαρότητας, όταν η ζημιά συμβεί σε έναν από τους κύκλους, τα υπόλοιπα θα είναι σε θέση να εξασφαλίσουν φυσιολογική ροή αίματος στα πόδια.

Όσον αφορά την εκροή αίματος, εκτελείται από τις ίδιες φλέβες, οι οποίες βρίσκονται στην πίσω πλευρά. Αυτές οι φλέβες σχηματίζουν μια δέσμευση. Χάρη σε αυτά, το αίμα εισέρχεται στις μικρές και μεγάλες σαφηνές φλέβες στο κάτω πόδι.

Οι νευρικές παλμίες από το κεντρικό νευρικό σύστημα μεταδίδονται κατά μήκος του γαστροκνήμιου, βαθιά ινώδη, επιφανειακά και οπίσθια κνημιαία νεύρα. Χάρη στην νευρική εννεύρωση, ένα άτομο αισθάνεται κίνηση στο χώρο, δόνηση, πόνο, αφής, διακρίνει το κρύο και τη ζέστη. Όλοι οι νευρικοί παλμοί υποβάλλονται σε επεξεργασία στο νωτιαίο μυελό.

Τα ίδια αυτά νεύρα παρέχουν μετάδοση σήματος από τον εγκέφαλο σε ομάδες μυών. Τέτοιες παρορμήσεις ονομάζονται αντανακλαστικά, τα οποία είναι ακούσια και αυθαίρετα. Όσο για το τελευταίο, αυτό παρατηρείται όταν συμβαίνει μυϊκή συστολή, όχι πάντα εξαρτώμενη από τη θέληση του ατόμου. Η αιτία αυτού του φαινομένου μπορεί να είναι το έργο του ιδρώτα και των σμηγματογόνων αδένων, αυξάνοντας ή μειώνοντας τον τόνο των αγγειακών τοιχωμάτων.

Το πάνω στρώμα είναι το δέρμα. Το δέρμα στα πόδια είναι διαφορετικό ανάλογα με την περιοχή του ποδιού. Στην ίδια τη γλώσσα, έχει υψηλή πυκνότητα, αλλά στη φτέρνα είναι παχύτερο. Το δέρμα έχει την ίδια δομή με τις παλάμες, ωστόσο, ως αποτέλεσμα των μεγάλων φορτίων, αρχίζει να συσσωρεύεται με την ηλικία. Στο πίσω μέρος, το δέρμα είναι αρκετά ομαλό και ελαστικό, υπάρχουν νευρικές απολήξεις.

Έτσι, με βάση όλα όσα λέγονται παραπάνω, γίνεται σαφές ότι η φύση έχει φροντίσει ώστε τα πόδια να μπορούν να αντέξουν την τεράστια πίεση. Ο σχηματισμός του ποδιού σπάνια επηρεάζεται από την εθνικότητα ενός ατόμου ή από τις συνθήκες στις οποίες ζει.

Αν τραυματίστηκαν τουλάχιστον ένα από τα στοιχεία των ποδιών μπορεί να αναπτύξει μορφή giperkeratoticheskaya του ποδιού του αθλητή, παραμορφώνοντας την οστεοαρθρίτιδα, πλατυποδία, άκανθας πτέρνας και άλλες σοβαρές ασθένειες.

Ανθρώπινη δομή των ποδιών κάτω από το γόνατο

Η ανθρώπινη άρθρωση του αστραγάλου είναι το σημείο περιστροφής του σκελετού του κάτω άκρου. Είναι αυτή η συγκεκριμένη άρθρωση που αντιπροσωπεύει το σωματικό βάρος ενώ περπατούσε, έπαιζε αθλήματα και τρέχει. Το πόδι, σε αντίθεση με την άρθρωση του γόνατος, συγκρατεί το φορτίο με βάρος, όχι κίνηση, αυτό αντικατοπτρίζεται στα χαρακτηριστικά της ανατομίας του. Η δομή του ποδιού του αστραγάλου και άλλα μέρη του ποδιού έχει σημαντική κλινική σημασία.

Ανατομία ανθρώπινου ποδιού

Πριν εξεταστεί η δομή των διαφόρων τμημάτων του ποδιού, πρέπει να ειπωθεί ότι σε αυτό το τμήμα των μυϊκών στοιχείων του ποδιού, οι δομές των συνδέσμων και τα οστά αλληλεπιδρούν οργανικά.

Σε αυτή την περίπτωση, ο σκελετός των οστών χωρίζεται σε φαλάνες των δακτύλων, πούλπα και κορμό. Τα οστά της ταρσίας συνδέονται στον αστράγαλο με στοιχεία του ποδιού.

Πόδι στο αστράγαλο

Στον τόπο ενός από τα μεγαλύτερα οστά είναι ο κριός. Στην κορυφή υπάρχει μια προεξοχή, η οποία ονομάζεται μπλοκ. Το στοιχείο αυτό συνδέεται από όλες τις πλευρές με κνήμη της κνήμης και των ινών.

Στα πλευρικά στοιχεία της άρθρωσης αναπτύσσονται οστά, τα οποία ονομάζονται αστράγαλοι. Το εξωτερικό είναι μέρος της περόνης και η εσωτερική είναι η κνήμη. Κάθε επιφάνεια της οστικής άρθρωσης έχει έναν υαλώδη χόνδρο που παίζει έναν θωρακικό και θρεπτικό ρόλο. Η άρθρωση είναι:

• Σύμφωνα με τη διαδικασία της κίνησης - διαξονική.
• Σε φόρμα - κηλίδα.
• Σύμφωνα με τη δομή - σύνθετο (πάνω από 2 οστά).

Πακέτα

Περιορισμός των κινήσεων στον ανθρώπινο σύνδεσμο, προστασία, συγκράτηση οστικών δομών μεταξύ τους είναι δυνατές λόγω της παρουσίας συνδέσμων αστραγάλου. Η περιγραφή αυτών των στοιχείων πρέπει να ξεκινά από το γεγονός ότι αυτές οι δομές στην ανατομία χωρίζονται σε τρεις ομάδες. Η πρώτη ομάδα περιλαμβάνει ίνες που συνδέουν τα οστά του ποδιού μεταξύ τους:

• Ο κάτω σύνδεσμος του πίσω μέρους είναι το τμήμα που εμποδίζει την εσωτερική περιστροφή των οστών της γνάθου του ποδιού.
• Ενώνυμος σύνδεσμος - το κάτω μέρος της μεμβράνης, το οποίο τεντώνεται μεταξύ των οστών του ποδιού σε όλο το μήκος του.
• Ο εγκάρσιος σύνδεσμος είναι ένα μικρό ινώδες τμήμα, το οποίο εξασφαλίζει τη σταθεροποίηση του ποδιού από τη στροφή προς τα μέσα.
• Κάτω πρόσθιο σύνδεσμο των ινών. Οι ίνες αυτού του τμήματος κατευθύνονται από τον εξωτερικό αστράγαλο στην κνήμη και βοηθούν να κρατηθεί το πόδι από την εξωτερική αναστροφή.

Εκτός από τις παραπάνω λειτουργίες των ινών, παρέχουν επίσης μια ισχυρή κνημιαία σύνδεση με την εύθραυστη περόνη. Η επόμενη ομάδα ανθρώπινων συνδέσμων είναι οι εξωτερικές πλευρικές ίνες:

• Φουλάρι φτέρνα.
• Πίσω αστράγαλο.
• Προφύτευση περονόσπορου.

Αυτοί οι σύνδεσμοι αρχίζουν στον εξωτερικό ινώδη αστράγαλο του οστού και αποκλίνουν προς διαφορετικές κατευθύνσεις προς την κατεύθυνση των ταρσικών τμημάτων, επειδή συνοψίζονται με έναν τέτοιο όρο ως "δελτοειδής σύνδεσμος". Η λειτουργία αυτών των δομών είναι να ενισχυθεί η εξωτερική άκρη αυτού του τμήματος.

Η τρίτη ομάδα είναι οι πλευρικοί εσωτερικοί σύνδεσμοι:

• Κνήμη της κνήμης.
• Σκωφοειδής κνήμη.
• Talus πλάτη κνήμη.
• Εμπρόσθια κνήμη του Taran.

Παρόμοια με την ανατομία των ομάδων ινών που περιγράφηκαν παραπάνω, αυτοί οι σύνδεσμοι κρατούν την ταρσία από την μετατόπιση του οστού και αρχίζουν στον εσωτερικό αστράγαλο.

Μύες

Πρόσθετη στερέωση των στοιχείων, οι κινήσεις στην άρθρωση επιτυγχάνονται με τη βοήθεια μυϊκών στοιχείων που περιβάλλουν τον αστράγαλο του ποδιού. Οποιοσδήποτε μυς έχει ένα συγκεκριμένο σημείο στερέωσης στο πόδι και τον σκοπό του, αλλά μπορείτε να οργανώσετε τη δομή σε ομάδες σύμφωνα με την κύρια λειτουργία.

Οι μύες που εμπλέκονται στην κάμψη είναι οι πελματικοί, κνημιαίοι οπίσθιοι, μακρείς καμπτήρες του αντίχειρα, τρικέφαλοι. Η λειτουργία επέκτασης του μακρύ εκτεταμένου αντίχειρα και του πρόσθιου κνημιαίου μυ είναι υπεύθυνη για τη λειτουργία επέκτασης.

Η τρίτη ομάδα ονομάζεται πρηνιστές - αυτές οι ίνες περιστρέφουν την άρθρωση του αστραγάλου προς τα μέσα στο μεσαίο τμήμα. Αυτοί οι μύες είναι μακρύς και μικρός peroneal. Οι ανταγωνιστές τους είναι ο περονικός πρόσθιος μυς, ο μακρύς εκτατήρας του αντίχειρα.

Αχίλλειο τένοντα

Ο αστράγαλος στο οπίσθιο τμήμα στερεώνεται από τον μεγαλύτερο τεχνητό άχιλο στον ανθρώπινο οργανισμό. Η άρθρωση σχηματίζεται από τον συνδυασμό των μυών του soleus και του γαστροκνήμιου στο κάτω μέρος του μοσχαριού.

Ο ισχυρός τενόντων που τεντώνεται μεταξύ του άκρου της φτέρνας και της κοιλιάς μυών έχει μια σημαντική λειτουργία κατά τη διάρκεια της κίνησης.

Ένα σημαντικό κλινικό σημείο είναι η πιθανότητα διαστρέμματος και ρήξεων αυτής της δομής. Ταυτόχρονα, για να αποκατασταθεί η λειτουργία, ο τραυματολόγος είναι υποχρεωμένος να διεξάγει μια περιεκτική θεραπεία.

Προμήθεια αίματος

Μεταβολικές διεργασίες, αποκατάσταση στοιχείων μετά από τραυματισμό και άγχος, η εργασία των μυών στην άρθρωση είναι δυνατή λόγω της ειδικής ανατομίας της παροχής αίματος που περιβάλλει την άρθρωση. Η συσκευή των αρτηριών αστραγάλου είναι παρόμοια με την παροχή αίματος στην άρθρωση του γόνατος.

Οι οπίσθιες και πρόσθιες περονικές και κνημιαίες αρτηρίες διακλαδίζονται στην περιοχή των εσωτερικών και εξωτερικών αστραγάλων και αρπάζουν την άρθρωση από όλες τις πλευρές. Λόγω αυτής της συσκευής αρτηριακού δικτύου, συμβαίνει κανονική λειτουργία αυτού του ανατομικού μέρους.

Φλεβικό αίμα ρέει από αυτό το τμήμα των εσωτερικών και εξωτερικών δικτύων, σχηματίζοντας σημαντικές ενώσεις: κνημιαίες και υποδόριες εσωτερικές φλέβες.

Οι υπόλοιπες αρθρώσεις των ποδιών του αστραγάλου

Ο αστράγαλος συνδέει τα οστά του ποδιού με τον αστράγαλο, αλλά μικρά τμήματα του κάτω άκρου είναι επίσης συνδεδεμένα μεταξύ τους με μικρές αρθρώσεις:

• Οι βάσεις των φαλαγγείων των βασικών δακτύλων και 5 μεταταρσικές πέτρες καθορίζονται από τις μεταταρσοφαλαγγικές αρθρώσεις. Και μέσα από όλα τα δάχτυλα υπάρχουν 2 διαφραγμαιαίες αρθρώσεις, οι οποίες ενώνουν μικρά οστά μεταξύ τους. Κάθε μία από τις αρθρώσεις στις πλευρές είναι στερεωμένη με παράπλευρους συνδέσμους.
• Τα οστά της ταρσίας συνδέονται με το κεντρικό τμήμα του σκελετού του ποδιού με τις αρθρώσεις των μετατάρσων και του ταρσού. Αυτά τα στοιχεία είναι στερεωμένα με πελματιαία μακρύ σύνδεσμο - μια σημαντική δομή ινών που σχηματίζει μια διαμήκη καμάρα και εμποδίζει την εμφάνιση επίπεδου ποδιού.
• Ανθρώπινο αστράγαλο και ασβέστιο συμμετέχουν στο σχηματισμό της υποτάλιας αρθρώσεως. Ταυτοχρόνως με τον τοιχώδη-φτέρνα-φλοιώδη άρθρωση, ο σύνδεσμος συνδέει τα οστά του ταρσού - το πίσω μέρος του ποδιού. Λόγω αυτών των στοιχείων, η περιστροφή του ποδιού αυξάνεται σε 55 μοίρες.

Μια τέτοια περίπλοκη ανατομία του ανθρώπινου ποδιού βοηθάει στη διατήρηση μιας ισορροπίας μεταξύ της λειτουργίας υποστήριξης και της κινητικότητας του ποδιού, η οποία είναι σημαντική για το άμεσο περπάτημα ενός ατόμου.

Λειτουργίες

Η δομή των ποδιών του αστραγάλου, με κύριο στόχο την επίτευξη της κινητικότητας, που απαιτείται όταν περπατάτε. Λόγω της καλώς συντονισμένης εργασίας στην άρθρωση των μυών, είναι δυνατή η εκτέλεση κινήσεων σε δύο επίπεδα. Στο μετωπικό επίπεδο, η άρθρωση του αστραγάλου εκτελεί επέκταση και κάμψη. Η περιστροφή μπορεί να συμβεί στον κατακόρυφο άξονα: σε μικρή ένταση προς τα έξω και προς τα μέσα.

Επιπλέον, λόγω των μαλακών ιστών αυτής της περιοχής, διατηρώντας άθικτες τις οστικές δομές, παρατηρείται υποτίμηση των κινήσεων.

Διαγνωστικά

Στην άρθρωση του αστραγάλου, τα πόδια μπορούν να υποστούν διάφορες παθολογίες. Προκειμένου να απεικονιστεί ένα ελάττωμα, να αναγνωριστεί, να καθοριστεί σωστά μια διάγνωση, υπάρχουν διάφορες διαγνωστικές μέθοδοι:

• Υπερηχογράφημα. Σήμερα σπάνια χρησιμοποιείται, επειδή σε αντίθεση με την άρθρωση του γόνατος, η κοιλότητα της άρθρωσης του αστραγάλου είναι μικρή. Αλλά αυτή η μέθοδος χαρακτηρίζεται από την απουσία αρνητικής επίδρασης στο ύφασμα, την ταχύτητα, την αποτελεσματικότητα. Μπορείτε να αναγνωρίσετε ξένα σώματα, πρήξιμο και συσσώρευση αίματος στον αρθρικό σάκο, να απεικονίσετε τους συνδέσμους.
• Ακροσκόπηση Χαμηλή τραυματική και ελάχιστα επεμβατική διαδικασία, η οποία περιλαμβάνει την εισαγωγή μιας βιντεοκάμερας μέσα στην κάψουλα. Ο γιατρός θα μπορεί να δει με τα μάτια του την επιφάνεια της σακούλας και να αποκαλύψει την εστία της νόσου.
• Ακτίνων Χ. Η πιο προσιτή και οικονομικά αποδοτική επιλογή έρευνας. Σε διαφορετικές προβολές, πραγματοποιούνται εικόνες της άρθρωσης του αστραγάλου, όπου μπορεί να εντοπιστεί ένας όγκος, εξάρθρωση, κάταγμα και άλλες διαδικασίες.
• MRI Αυτή η διαδικασία είναι καλύτερη από οποιαδήποτε άλλη καθορίζει την κατάσταση του Αχίλλειου τένοντα, των συνδέσμων, του αρθρικού χόνδρου. Η μέθοδος είναι αρκετά δαπανηρή, αλλά η πιο αποτελεσματική.
• Υπολογιστική τομογραφία. Αυτή η μέθοδος χρησιμοποιείται για την αξιολόγηση της κατάστασης του αρθρικού οστικού συστήματος. Με την αρθροπάθεια, τους όγκους, τα κατάγματα, αυτή η μέθοδος είναι η πιο ακριβής όσον αφορά τη διάγνωση.

Οι μεθοδολογικές μέθοδοι συμπληρώνονται από τα αποτελέσματα εργαστηριακών μελετών και ιατρικής εξέτασης, με βάση αυτές τις πληροφορίες, ο ειδικός καθορίζει τη διάγνωση.

Παθολογία άρθρωσης αστραγάλου

Δυστυχώς, ακόμη και ένας ισχυρός αστράγαλος είναι επιρρεπής σε τραύμα και την εμφάνιση ασθενειών. Οι πιο συχνές ασθένειες του αστραγάλου είναι:

• Αρθρίτιδα.
• Οστεοαρθρίτιδα.
• Οι ρήξεις του τένοντα του Achilles.
• Τραυματισμοί.

Πώς να προσδιορίσετε την ασθένεια; Τι να κάνετε και τι γιατρό να επικοινωνήσετε; Είναι απαραίτητο να κατανοήσουμε όλες αυτές τις ασθένειες.

Παραμορφώνοντας την αρθροπάθεια

Σε αυτή την ασθένεια, εξαιτίας έλλειψης ασβεστίου, τραυματισμού και συχνής υπερτασμού, αναπτύσσεται δυστροφία δομών χόνδρου και οστών. Με την πάροδο του χρόνου, οι εκβλάσεις σχηματίζονται στα οστά - τα οστεοφυτά που παραβιάζουν το εύρος της κίνησης.

Η ασθένεια εκδηλώνεται με μηχανικό πόνο. Αυτό σημαίνει ότι τα συμπτώματα αυξάνονται το βράδυ, υποχωρούν σε ηρεμία και χειρότερα μετά την άσκηση. Η ακαμψία το πρωί απουσιάζει ή βραχυπρόθεσμα. Υπάρχει σταδιακή μείωση της κινητικότητας του αστραγάλου.

Τα σημάδια αυτά πρέπει να απευθύνονται στον θεραπευτή. Με την ανάπτυξη επιπλοκών, θα στείλει για διαβούλευση με έναν άλλο γιατρό.

Μετά τη διάγνωση, ο ασθενής θα συστήσει θεραπευτικές ασκήσεις, φυσιοθεραπεία, διόρθωση φαρμάκων. Είναι πολύ σημαντικό να πληρούνται όλες οι απαιτήσεις του γιατρού προκειμένου να αποφευχθεί η παραμόρφωση, η οποία θα απαιτήσει χειρουργική επέμβαση.

Αρθρίτιδα

Οι φλεγμονώδεις διεργασίες των αρθρώσεων μπορεί να εμφανιστούν κατά τη διάρκεια της ανάπτυξης ρευματοειδούς αρθρίτιδας ή μέσα στην κοιλότητα της λοίμωξης. Επίσης, ο αστράγαλος μπορεί να ερεθιστεί με ουρική αρθρίτιδα ως αποτέλεσμα της εναπόθεσης αλάτων ουρικού οξέος.

Η ασθένεια εκδηλώνεται με πόνους στην άρθρωση το πρωί και μέχρι το τέλος της νύχτας. Όταν κινείται, ο πόνος υποχωρεί. Τα συμπτώματα απομακρύνονται με τη χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων (Diclofenac, Nise, Ibuprofen), καθώς επίσης και μετά την εφαρμογή πηκτωμάτων και αλοιφών στην περιοχή άρθρωσης του αστραγάλου. Μπορείτε επίσης να προσδιορίσετε την παθολογία της ταυτόχρονης αποτυχίας των αρθρώσεων της άρθρωσης του χεριού και του γόνατος.

Ρευματολόγοι ασχολούνται με αυτή τη νόσο, συνιστούν βασικά φάρμακα για την εξάλειψη των συμπτωμάτων της νόσου. Με κάθε νόσο έχει τα δικά της φάρμακα, σχεδιασμένα να σταματούν τη φλεγμονώδη διαδικασία.

Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων, συνιστάται θεραπεία παρόμοια με τη θεραπεία της αρθροπάθειας, η οποία περιλαμβάνει μια σειρά φαρμάκων και φυσιολογικών τεχνικών.

Το πιο σημαντικό πράγμα για να διακρίνει τη λοιμώδη αρθρίτιδα από άλλες αιτίες. Κατά κανόνα, εκδηλώνεται από σοβαρά συμπτώματα με οίδημα και έντονο πόνο. Στην κοιλότητα της άρθρωσης πρόκειται να πύσει. Συχνά, είναι απαραίτητη η νοσηλεία του ασθενούς, απαιτείται η ανάπαυση στο κρεβάτι, η θεραπεία γίνεται με αντιβιοτικά.

Τραυματισμοί

Κατά τη διάρκεια ενός άμεσου τραυματισμού στον αστράγαλο στην παραγωγή, σε περίπτωση ατυχήματος, στον αθλητισμό μπορεί να προκληθούν βλάβες σε διάφορους ιστούς άρθρωσης. Η ζημιά μπορεί να προκαλέσει παραβίαση της ακεραιότητας των τενόντων, ρήξη των συνδέσμων, κατάγματα των οστών.

Τα συνηθισμένα συμπτώματα είναι: οίδημα, πόνος μετά από τραυματισμό, αδυναμία βηματισμού στο κάτω άκρο, μειωμένη κινητικότητα.

Μετά από τραυματισμό στον αστράγαλο, πρέπει να εξασφαλίσετε το υπόλοιπο άκρο, να εφαρμόσετε πάγο σε αυτόν τον τόπο και στη συνέχεια να συμβουλευτείτε έναν γιατρό. Ο τραυματολόγος μετά από εξέταση και έρευνα θα συνταγογραφήσει ένα σύνολο ιατρικών διαδικασιών.

Κατά κανόνα, η θεραπεία περιλαμβάνει ακινητοποίηση (ακινητοποίηση της άρθρωσης), καθώς και το διορισμό παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων. Μερικές φορές μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση, μπορεί να γίνει χρησιμοποιώντας αρθροσκόπηση ή τον κλασικό τρόπο.

Ρήξη του τένοντα του Achilles

Με άμεσο χτύπημα στην οπίσθια επιφάνεια της άρθρωσης του αστραγάλου, όταν πέφτει στο πόδι, με αθλητικά φορτία μπορεί να συμβεί ρήξη του τένοντα του Achilles. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο δεν μπορεί να ισιώσει το πόδι, στέκεται στα δάκτυλα του. Στον τομέα της βλάβης στο πόδι, συσσωρεύεται αίμα, σχηματίζεται οίδημα. Η κίνηση στην άρθρωση είναι πολύ οδυνηρή.

Ο τραυματολόγος συνήθως συστήνει χειρουργική επέμβαση. Συντηρητική θεραπεία είναι επίσης δυνατή, αλλά με πλήρη ρήξη του τένοντα δεν είναι αποτελεσματική.

Στο τέλος, θα ήθελα να σημειώσω ότι η διαχείριση των μυών των ποδιών συμβαίνει σε βάρος του νευρικού συστήματος. Εάν οι αρθρώσεις και οι μύες είναι χωρίς άγχος, τότε σταδιακά ατροφούν και όταν οι αρθρώσεις λειτουργούν για μεγάλο χρονικό διάστημα χωρίς ανάπαυση, η κόπωση τους έρχεται αναπόφευκτα. Μετά την ανάπαυση οι αρθρώσεις των ποδιών έρχονται σε έναν τόνο και η απόδοση τους αποκαθίσταται. Ως εκ τούτου, οι γιατροί συστήνουν πιο συχνά να κάνουν διαλείμματα μεταξύ βαριάς φυσικής εργασίας.

Τέλεια πόδια - τι είναι; 10 παραμέτρους που όλοι ονειρεύονται

Μεγάλα και λεπτά πόδια. Φαίνεται ότι μερικά κορίτσια τους ονειρεύονται στα όνειρά τους. Αλλά είναι όλα τόσο απλά; Ποια πόδια μπορούμε πραγματικά να θεωρήσουμε τέλειες;

1. Μήκος ποδιού

Το σωστό μήκος των ποδιών εξαρτάται εξ ολοκλήρου από το ύψος σας. Αυτό είναι λογικό, επειδή ένα κορίτσι των 155 εκατοστών δεν μπορεί να έχει 110 εκατοστά πόδια (θα φαινόταν απαίσιο). Όλα πρέπει να είναι ανάλογα.

Το ιδανικό μήκος είναι το ήμισυ του ύψους συν μερικά εκατοστά. Πολύ εξαρτάται από το αν έχετε ένα ευρύ κόκαλο ή λεπτό:

• οστό: πόδια 2-4 εκατοστά περισσότερο από το μισό ύψος (51-53% του ύψους)?
• κανονικό οστό: μήκος ποδιού ίσο με το ήμισυ του ύψους και άλλα 4-6 εκατοστά πάνω (52-54% ύψος).
• λεπτό οστό: τα πόδια πρέπει να είναι ίσα με το ήμισυ του ύψους και άλλα 6-9 εκατοστά (53-55% του ύψους).

Θυμηθείτε ότι το μήκος του ποδιού μετράται από την προεξοχή του μηριαίου οστού στο πάτωμα.

2. Ο κανόνας των τεσσάρων εκκαθαρίσεων

Τα πόδια δεν μπορούν να είναι εντελώς ευθεία, και αυτό είναι φυσιολογικό. Πρέπει να έχουν μια ωραία κάμψη. Για να καταλάβετε πώς τα πόδια σας ταιριάζουν με τις ιδανικές παραμέτρους, στέκεστε μπροστά από τον καθρέφτη ευθεία και βάλτε τα πόδια σας μαζί.

Τα πόδια του σωστού σχήματος σχηματίζουν τέσσερα κενά: μεταξύ των ποδιών και των αστραγάλων, κάτω από τα γόνατα, μεταξύ των γόνατων και των γοφών, μεταξύ της βουβωνικής και των γοφών. Το τελευταίο παράθυρο (πάνω από το γόνατο στο κάτω μέρος του μηρού) πρέπει να είναι το στενότερο.

3. Πλάτος των γοφών

Τα κορίτσια συνήθως ανησυχούν για το ύψος των γοφών. Φυσικά, η κάλυψη του ισχίου είναι μια σημαντική παράμετρος τέλειων ποδιών. Έτσι, με μια αύξηση 161-165 εκατοστών, η σωστή περιφέρεια του μηρού είναι 53-54 εκατοστά. με ανάπτυξη 166-170, η περιφέρεια του μηρού είναι 55-57 εκατοστά. με ύψος 171-175, η περιφέρεια του μηρού θα πρέπει να είναι 57-58 εκατοστά (προσέξτε: η περιφέρεια ενός μηρού, όχι η κάλυψη των δύο μηρών).

Θέλουμε να σημειώσουμε ότι τα 55 εκατοστά στην περιφέρεια δεν είναι τόσο λίγα, πράγμα που σημαίνει ότι τα λεπτά και όμορφα πόδια δεν είναι πάντα τα ίδια.

4. Όμορφα μοσχάρια

Το Spawn είναι εξίσου σημαντικό μέρος των ποδιών. Εδώ πρέπει να καθορίσετε τον χρυσό μέσο για τον εαυτό σας: το χαβιάρι που είναι πολύ αντλημένο είναι κακό, αλλά φλυαρό, ζελέ είναι ακόμα χειρότερο. Τα στρογγυλά και ελαστικά μοσχάρια δεν παραβιάζουν το γενικό σχήμα των ποδιών και δεν μαζεύουν το μάτι.

5. Ελκυστικά γόνατα

Τα γόνατα μπορεί να είναι τόσο διακόσμηση των ποδιών, και το κύριο πρόβλημα τους. Καλά γόνατα - μικρά, στρογγυλά, τακτοποιημένα, χωρίς προεξοχές στα πλάγια. Το γόνατο θα πρέπει να βρίσκεται στην ίδια απόσταση από τα άνω και κάτω πόδια, στο μέσο μεταξύ του άνω μέρους του μηρού και του ποδιού.

Δώστε προσοχή στην περιφέρεια του ποδιού κάτω από το γόνατο: πρέπει να είναι ίση με την περιφέρεια του αστραγάλου ή να είναι ελαφρώς μεγαλύτερη.

Δυστυχώς, τα γόνατα δίνουν την ηλικία της γυναίκας. Δεν είναι περίεργο που οι αστέρες του Χόλιγουντ αρχίζουν να κάνουν πλαστική χειρουργική επέμβαση στα γόνατά τους για να τους επιστρέψουν στη σωστή μορφή.

6. Χαριτωμένοι αστράγαλοι

Ένας όμορφος αστράγαλος πρέπει να είναι λεπτός (αλλά όχι κοκαλιάρικο), χαριτωμένος και προεξέχων. Παρεμπιπτόντως, το σχήμα του Αχίλλειου τένοντα είναι επίσης σημαντικό (βρίσκεται εκεί όπου η φτέρνα περνάει στην κοιλότητα): ιδανικά, έχει ένα μικρό πάχος και τακτικές οδοντώσεις και στις δύο πλευρές.

7. Περισσότερα για τους γοφούς

Βρήκαμε την περίμετρο του μηρού, αλλά τι γίνεται με το σχήμα τους; Πιστεύεται ότι ο ιδανικός μηρός μοιάζει με έναν άξονα: ελαφρώς στενότερος στην κορυφή και στο κάτω μέρος και ελαφρώς διευρυμένος στο μεσαίο τμήμα. Εάν διαιρείτε διανοητικά τον μηρό σε τρία ίσα μέρη, τότε το ευρύτερο μέρος θα πρέπει να βρίσκεται στο πάνω τρίτο.

Οι μηροί ήταν ελαστικοί, σφιχτοί και ορεκτικά, πρέπει να ασχολούνστε συνεχώς με τον αθλητισμό και να διατηρείτε το όμορφο σχήμα τους.

8. Ομαλά πόδια, ροζ τακούνια, τακτοποιημένα δάχτυλα

Το ιδανικό πόδι έχει κοίλο, επιμήκη και λεπτό πόδι. Τα δάχτυλα δεν στρεβλώνουν τα παπούτσια κακής ποιότητας και βρίσκονται χαλαρά, το ένα δίπλα στο άλλο. Η φτέρνα είναι στρογγυλή και ελαφρώς προεξέχουσα από κάτω από τον Αχίλλειο τένοντα.

Φυσικά, τα δάχτυλα και τα τακούνια θα πρέπει να είναι καλά περιποιημένα και τακτοποιημένα: μην ξεχνάτε για το πεντικιούρ, χαλαρωτικά λουτρά και ενυδατική κρέμα.

9. Υγιή πόδια

Όμορφα πόδια είναι πάνω από όλα υγιή πόδια. Οι φλέβες αράχνης, μπλε-ιώδες πλέγμα θα χαλάσουν την εμφάνιση ακόμη και των πιο λεπτών ποδιών. Ένας σταθερός τρόπος ζωής, καθισμένος στάση για επτά έως οκτώ ώρες, ψηλά τακούνια, έλλειψη σωματικής άσκησης - όλα αυτά μπορούν να οδηγήσουν σε κιρσούς. Η ασθένεια είναι σοβαρή, συχνά αντιμετωπίζεται μόνο με τη βοήθεια της θεραπείας με λέιζερ ή χειρουργική επέμβαση.

Επομένως, παρακολουθεί την υγεία των ποδιών τους από τη νεολαία. Περπατήστε, ασκηθείτε, πάρετε ένα ντους, αφήστε τα πόδια σας να ξεκουραστούν από τα τακούνια σας, να πιουν περισσότερο νερό και να επισκεφτούν έναν φυλλολόγο.

10. Λεία επιφάνεια

Το απαλό και μεταξένιο δέρμα είναι ένα άλλο υποχρεωτικό χαρακτηριστικό των τέλειων ποδιών. Μερικές φορές την εβδομάδα πρέπει να κάνετε ξεφλούδισμα και να εφαρμόζετε ενυδατική κρέμα σώματος κάθε μέρα.

Μπορείτε να απαλλαγείτε από τα ανεπιθύμητα μαλλιά στα πόδια σας με διάφορους τρόπους: η πιο απλή και βραχύβια είναι το ξύρισμα, το πιο ακριβό και αποτελεσματικό είναι η αποτρίχωση με λέιζερ, η βέλτιστη τιμή και η μακρόχρονη αποτρίχωση. Επιλέξτε τι σας αρέσει!

Ανατομία του ποδιού πάνω και κάτω από την άρθρωση του γόνατος

Από την άποψη της ανατομίας, το κάτω άκρο σπάνια ενδιαφέρεται για τους ανθρώπους που έχουν ελάχιστες γνώσεις σε αυτόν τον τομέα. Ένα συνηθισμένο άτομο αντιπροσωπεύει συχνότερα το πόδι σε μία σειρά μαλακών ιστών που περιβάλλουν μερικά μεγάλα οστά. Η μόνη διαθέσιμη περιοχή για κατανόηση είναι το γόνατο - αλλά η μελέτη περιορίζεται συνήθως σε εξωτερικά σημεία αναφοράς. Η πλειοψηφία των ανθρώπων από όλες τις δομές αυτής της άρθρωσης ονομάζεται επιγονατίδα.

Επομένως, είναι απαραίτητο να μελετήσουμε λεπτομερέστερα το θέμα της ανατομίας του κάτω άκρου - πιο συγκεκριμένα, το τμήμα του, το οποίο περιλαμβάνει τον μηρό και το κάτω πόδι. Είναι σημαντικό όχι μόνο να προσδιοριστούν τα ακριβή όριά τους, αλλά και να κατανοηθεί η εσωτερική δομή. Αυτό το τμήμα των ποδιών είναι μόνο εντελώς ανεξάντλητο - μέσα του υπάρχουν οι μεγαλύτερες ανατομικές δομές στο σώμα.

Και είναι όλα στον μηρό, που είναι η πιο σημαντική δομή υποστήριξης του σώματος. Αυτή η λίστα περιλαμβάνει τόσο τα στοιχεία του σκελετού όσο και τους μαλακούς ιστούς - το μηριαίο, το ισχιακό νεύρο, τη μεγάλη σαφηνή φλέβα. Αλλά αυτοί οι σχηματισμοί δεν είναι απομονωμένοι - στον μηρό και το κάτω πόδι είναι ένα ενιαίο σύνολο, που διαφέρει μόνο σε μέγεθος. Συνεπώς, μεγάλα τμήματα του κάτω άκρου θα πρέπει να θεωρούνται ως αναπόσπαστη δομή, μόνο λειτουργικά διαιρεμένη από την άρθρωση του γόνατος.

Μηρό

Αυτό το τμήμα του σώματος έχει το σχήμα ενός κόλουρου κώνου - στην κορυφή του είναι το γόνατο και η βάση ομαλά οριοθετεί το σώμα. Αυτή η εμφάνιση οφείλεται στη δομή των μαλακών ιστών - το ανώτερο τμήμα του μηρού περιέχει μεγάλο αριθμό μυών. Στο κάτω μέρος των μυών ήδη ομαλά περνούν σε ευρείες και ισχυρές συνδέσεις, ως αποτέλεσμα του οποίου ο όγκος του άκρου μειώνεται.

Ο ισχός, ως μέρος του σώματος, έχει σαφή όρια, αν και ένας συνηθισμένος άνθρωπος δύσκολα μπορεί να τα επισημάνει σωστά. Επομένως, θα πρέπει να εξετάσετε ακριβώς πώς βρίσκεται σε σχέση με το σώμα και την κνήμη:

1. Το ανώτερο όριο δεν είναι εγκάρσιο καθ 'όλο το μήκος του - μπροστά, περνάει κατά μήκος των πτυχωμάτων του δέρματος που τρέχουν λοξά προς τα κάτω. Από την πλευρά, το πόδι οριοθετείται από το σώμα κατά μήκος της γραμμής που τραβιέται μέσω της λαγόνιας κορυφής. Πίσω από το περιθώριο αποκτά ήδη μια εγκάρσια κατεύθυνση, περνώντας από την γλουτιαία πτυχή. Η συνολική εσωτερική κατεύθυνση του αντιστοιχεί στο επίπεδο μέσω της άρθρωσης του ισχίου.
2. Το κάτω όριο του μηρού δεν έχει τέτοια δομικά χαρακτηριστικά και υπολογίζεται απλά σε σχέση με την επιγονατίδα. Ο ανώτερος πόλος της επιγονατίδας προσδιορίζεται, μετά τον οποίο η κάθετη γραμμή κρατείται 5 εκατοστά υψηλότερα.

Η γνώση των σωστών ορίων οποιουδήποτε μέρους του σώματος επιτρέπει στον γιατρό να εκτιμήσει με ακρίβεια τον εντοπισμό των παθολογικών διεργασιών και επίσης βοηθά στην ευκολία εύρεσης μεγάλων αγγείων ή νεύρων στην προβολή τους.

Ο σκελετός

Όλα τα στατικά και λειτουργικά φορτία σε αυτό το τμήμα του σώματος υποτίθεται από ένα μόνο κόκαλο - το μηριαίο. Είναι η μεγαλύτερη αδιαχώριστη δομή του μυοσκελετικού συστήματος από κάθε άποψη - μέγεθος και βάρος. Σύμφωνα με την ανατομική ταξινόμηση, ο μηριαίος έχει σωληνοειδή δομή, η οποία είναι χαρακτηριστική των πιο φορτωμένων και ανθεκτικών σχηματισμών στον σκελετό.

Δεδομένου ότι αποτελεί μόνο ένα στοιχείο στήριξης του ανώτερου τμήματος του ποδιού, πρέπει να αναλάβει την αλληλεπίδραση με όλους τους μαλακούς ιστούς. Ως εκ τούτου, το μηρό έχει μια αρκετά ενδιαφέρουσα δομή:

• Το πάνω μέρος αποτελείται από την κεφαλή και το λαιμό, τα οποία αποτελούν μέρος της άρθρωσης του ισχίου. Σε σχέση με τα τμήματα που βρίσκονται κάτω, βρίσκονται σε μικρή κλίση. Μια τέτοια συσκευή παρέχει όχι μόνο καλή στήριξη, αλλά επίσης αυξάνει την ποσότητα κίνησης στην άρθρωση.
• Περαιτέρω, ο λαιμός εισέρχεται σε ένα μεγάλο, άμορφο σχηματισμό - ένα μεγάλο και μικρό λοξά του μηρού. Είναι ο τόπος σύνδεσης των μυών του gluteus maximus.
• Στη συνέχεια αρχίζει το μεγαλύτερο και μακρύτερο τμήμα - το σώμα του οστού. Έχει μια χαρακτηριστική σωληνοειδή δομή, που επεκτείνεται ελαφρώς στο κάτω τμήμα. Στην πίσω πλευρά του υπάρχει μια τραχιά γραμμή - μια περιοχή στερέωσης για μερικούς μυς του μηρού.
• Το κατώτερο τμήμα είναι μια στρογγυλεμένη προέκταση - χωρίζεται σε μια ευρεία κοιλότητα. Αυτά τα μέρη ονομάζονται κονδύλια - συνήθως καλύπτονται με αρθρικό χόνδρο και σχηματίζουν το άνω μισό της άρθρωσης του γόνατος.

Η κεφαλή και ο λαιμός του μηριαίου οστού έχουν σχετικά απομονωμένη παροχή αίματος, η οποία επηρεάζει το ρυθμό επούλωσης όταν έχουν υποστεί βλάβη.

Μαλακός ιστός

Μεταξύ του δέρματος με λιπώδη ιστό και μυϊκό ιστό του άνω ποδιού, υπάρχει μια άλλη σημαντική εκπαίδευση - η ευρεία περιτονία του μηρού. Πρόκειται για μια μεγάλη περίπτωση συνδετικού ιστού, ο οποίος συγκεντρώνει όλους τους μυς του πρόσθιου και του πλευρικού τμήματος σε μία μεγάλη δέσμη. Το εξωτερικό ανθεκτικό κέλυφος τους δίνει την απαραίτητη υποστήριξη, επιτρέποντάς τους να λειτουργούν πιο αποτελεσματικά και ομαλά.

Στο εσωτερικό των μυϊκών δεσμών υπάρχουν επίσης septa τένοντα που τους χωρίζει σε τρεις ομάδες. Ταυτόχρονα, κάθε ένας από αυτούς, ενώ μειώνει, εκτελεί μια ορισμένη κίνηση:

1. Η μπροστινή ομάδα αποτελείται από δύο μακρινούς και δυνατούς μύες - τους ράφτες και τους τετρακέφαλους μύες του μηρού. Ο σκοπός τους είναι να λυγίσουν το πόδι στην άρθρωση του ισχίου, καθώς και να λυγίσουν το γόνατο. Ο τετρακέφαλος μυς στο κάτω μέρος σχηματίζει ένα ισχυρό και ευρύ τένοντα που περνά μέσα από την επιγονατίδα στο γόνατο.
2. Η πίσω ομάδα σχηματίζεται από λεπτούς και μακρούς μύες - δικέφαλο, ημιμεμβρανώδη και ημιτεντίνους. Εκτελούν, αντίθετα, επέκταση της άρθρωσης του ισχίου και κάμψη στην άρθρωση του γόνατος. Και με σταθερά πόδια, η μείωση τους σας επιτρέπει να επιστρέψετε τον κορμό από τη θέση κλίσης.
3. Η εσωτερική ομάδα αποτελείται από μικρούς κοντούς μύες - χτένα και λεπτό μυ, καθώς και από μεγάλους, βραχείς και μακρούς ενεργοποιητές. Ως αποτέλεσμα του καλά συντονισμένου έργου τους, ο ισχός εισάγεται και περιστρέφεται προς τα έξω.

Η ιδιαιτερότητα των μυών του μηρού είναι ο διπλός σκοπός τους - αναλαμβάνουν ένα ισχυρό στατικό και δυναμικό φορτίο, συχνά συνδυασμένο μεταξύ τους.

Σκάφη και νεύρα

Η συντριπτική πλειοψηφία αυτών των σχηματισμών βρίσκεται στον χώρο που βρίσκεται μεταξύ της μπροστινής και της εσωτερικής ομάδας των μυών. Ξεκινώντας από τα ανώτερα όρια, περνάει η κύρια αγγειακή δέσμη, η οποία παρέχει παροχή αίματος σε ολόκληρο το κάτω άκρο. Τα νεύρα χωρίζονται σύμφωνα με την αντίθετη αρχή - η μεγαλύτερη από αυτά, αντίθετα, περνά στο πίσω μέρος του μηρού.

Γενικά, η διάταξη των αγγείων και των δεσμών νεύρων είναι τύπου τύπου κορμού, χαρακτηριστικό ενός τόσο μεγάλου τμήματος των άκρων. Επομένως, θα πρέπει να ληφθούν υπόψη σε αυτές τις εθνικές οδούς:

• Τα αρτηριακά αγγεία εκπροσωπούνται από μια μεγάλη μηριαία αρτηρία, η οποία περνά στο άκρο από τη πυελική κοιλότητα. Πηγαίνει στην ενδομυϊκή αυλάκωση κατά μήκος του εσωτερικού μηρού, αφήνοντας ένα βαθύ κλαδί για να τροφοδοτήσει σχεδόν όλους τους μυς που αναφέρονται παραπάνω. Ο κύριος κορμός ακριβώς πάνω από το γόνατο πηγαίνει βαθιά μέσα στους μαλακούς ιστούς, διεισδύοντας μέσα στο γκρεμό, και πηγαίνοντας στο χείλος.
• Το φλεβικό σύστημα αποτελείται από δύο μέρη - η μηριαία φλέβα είναι το βαθύτερο μέρος του, και η μεγάλη φλέβα σαφηνών είναι ένα επιφανειακό αγγείο. Λίγο κάτω από την πτυχωτή πτυχή, ενώνονται, σχηματίζοντας μια κοινή φλέβα που εκτείνεται μέσα στην πυελική κοιλότητα.
• Η διατήρηση του μηρού εξασφαλίζεται από δύο συστήματα νεύρων που βρίσκονται στις απέναντι πλευρές του. Μαζί με τα αγγεία στην εσωτερική επιφάνεια του μηριαίου νεύρου βγαίνει. Πίσω από αυτό περνάει η πιο ισχυρή παρόμοια δομή στο σώμα - το ισχιακό νεύρο.

Ο κύριος τύπος παροχής αίματος και εννεύρωσης καθιστά τα πόδια ευάλωτα σε τραυματισμούς, σαν ένα σκάφος ή νεύρο να έχει καταστραφεί στο επίπεδο του μηρού, ολόκληρο το άκρο υποφέρει.

Γωνία άρθρωσης

Αυτή η μάλλον μεγάλη και σύνθετη άρθρωση δεν μπορεί να αγνοηθεί - είναι ταυτόχρονα το περιθώριο και το συνδετικό στοιχείο μεταξύ του κάτω ποδιού και του μηρού. Επομένως, θα πρέπει να εξετάσετε όλες τις δομές που περιλαμβάνονται στη δομή του:

• Υπάρχουν μόνο δύο βασικά οστικά στοιχεία στην άρθρωση του γόνατος - αυτά είναι οι μηριαίοι κονδύλοι και η αρθρική επιφάνεια της κνήμης. Φέρουν το κύριο φορτίο σε κατάσταση ηρεμίας και κατά τη διάρκεια των κινήσεων.
• Υπάρχει όμως ένα επιπλέον κόκαλο - η επιγονατίδα (λόγω εξωτερικών περιγραμμάτων ονομάζεται επιγονατίδα), η οποία παίζει σημαντικό δυναμικό ρόλο στην άρθρωση.
• Μέσα στην κοιλότητα των αρθρώσεων, υπάρχουν menisci - δύο ημικυκλικές χόνδρινες πλάκες, οι οποίες εξασφαλίζουν τη στενή επαφή των αρθρικών επιφανειών των οστών. Παρέχουν επίσης ένα καλό αποτέλεσμα απόσβεσης.
• Συμπληρώστε ολόκληρο το σχέδιο των συνδέσμων - περιβάλλουν το γόνατο από όλες τις πλευρές και ακόμη υπάρχουν μέσα στην κοιλότητα της άρθρωσης. Η διαφορετική θέση και η κατεύθυνσή τους παρέχουν στην άρθρωση καλή δύναμη και κινητικότητα.

Τα σημεία σύνδεσης των μυών του κάτω ποδιού και του μηρού βρίσκονται σε περιοχές πάνω ή κάτω από την άρθρωση του γόνατος. Παρά το γεγονός ότι συχνά αλληλεπικαλύπτονται η δράση του άλλου, η αρνητική επίδραση αυτού του γεγονότος δεν συμβαίνει. Αντίθετα, αυτή η δομή εξασφαλίζει τη σταθεροποίηση του έργου όλων των μυών στο πόδι μεταξύ τους.

Δαχτυλίδι

Αυτό το τμήμα του κάτω άκρου στην εξωτερική και εσωτερική του δομή είναι πολύ παρόμοιο με τον μηρό. Η μόνη σημαντική διαφορά είναι ο αριθμός των οστών στη σύνθεσή τους. Στο κάτω πόδι, οι υποστηρικτικές δομές αντιπροσωπεύονται από δύο παρόμοια στοιχεία - το κνημιαίο και το οστέινο. Αλλά η ουσία παραμένει η ίδια - μόνο μία από αυτές φέρει το κύριο φορτίο, μεταφέροντάς το στο πόδι.

Το περίγραμμα μεταξύ του μηρού και του κάτω ποδιού δεν αγγίζει - η άρθρωση γόνατος διαχωρίζει πλήρως αυτές τις δομές. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αναπτύξουμε το θέμα αυτό:

1. Το άνω άκρο της κνήμης είναι αρκετά σαφές - είναι ένα κάθετο επίπεδο. Περνάει από μια γραμμή που βρίσκεται 5 εκατοστά κάτω από το κάτω άκρο της επιγονατίδας.
2. Το κάτω όριο έχει αρκετά σαφή ορόσημα που χωρίζουν το κάτω πόδι από το πόδι. Οι πιο βασικοί και ακόμη και ορατοί εξωτερικοί σχηματισμοί είναι οι αστραγάλες. Αυτές οι οσφυϊκές προεξοχές, που βρίσκονται ακριβώς πάνω από το πόδι, είναι τα τελικά τμήματα των οστών του ποδιού. Ο κατώτερος πόλος είναι το σημείο εκκίνησης - από εκεί προς τα εμπρός και πίσω επιφάνειες των λοξά ανερχόμενων γραμμών τραβηγμένες, δίνοντας ένα σαφές περίγραμμα όταν συνδέεται.

Πολλοί άνθρωποι λανθασμένα αποδίδουν αστραγάλους στα στοιχεία του ποδιού, αν και αυτές οι οστικές δομές ανατομικά και λειτουργικά αποτελούν αναπόσπαστο μέρος του ποδιού.

Ο σκελετός

Το πλαίσιο στήριξης αυτού του τμήματος του ποδιού αποτελείται από δύο οστά ταυτόχρονα, μεταξύ των οποίων, ωστόσο, το φορτίο κατανέμεται ομοιόμορφα, παρά το διαφορετικό τους μέγεθος. Αυτό το χαρακτηριστικό οφείλεται σε μεγάλο αριθμό μαλακών ιστών, οι οποίοι μειώνουν εντελώς τη διαφορά μεγέθους στο κάτω μέρος του ποδιού. Επομένως, όταν μετακινείται, η πίεση στο κάτω τμήμα και των δύο οστών αντιλαμβάνεται το ίδιο.

Δεδομένου ότι κάθε ένας από αυτούς παίζει κάποιο ρόλο στην ανατομική δομή του κάτω σκέλους, διαφέρουν σημαντικά στη δομή. Ως εκ τούτου, είναι απαραίτητο να εξεταστούν ορισμένα από τα χαρακτηριστικά τους:

• Το κνημιαίο οστό καταλαμβάνει την εμπρόσθια και την εσωτερική θέση στην κνήμη - είναι τα περιγράμματα που προεξέχουν από το δέρμα. Στο άνω μέρος, έχει μια πάχυνση που σχηματίζει το κάτω μισό της άρθρωσης γόνατος. Ακριβώς κάτω από αυτό (κάτω από την επιγονατίδα) είναι οδυνηρότητα - ο τόπος προσάρτησης των μυών. Στη συνέχεια έρχεται το κύριο σωληνοειδές τμήμα, το οποίο στο κάτω μέρος περνά ομαλά σε μια άλλη πάχυνση - την αρθρική επιφάνεια και τον εσωτερικό αστράγαλο.
• Το ινώδες οστό στο κάτω πόδι βρίσκεται έξω, ελαφρώς κρύβεται στο ανώτερο τμήμα πίσω από τον ισχυρό "γείτονα". Δεν συμμετέχει στο σχηματισμό της άρθρωσης του γόνατος, αλλά συνδέεται μόνο με την κνήμη με τη βοήθεια ισχυρών συνδέσμων. Στη συνέχεια επίσης περνά μέσα στο σωληνοειδές λεπτό τμήμα, που καταλήγει στον πυθμένα με πάχυνση - τον εξωτερικό αστράγαλο.

Ο αστράγαλος αποκαλείται συχνά το αγαπημένο μέρος για κατάγματα - μια απότομη μετάβαση από ένα στενό τμήμα του οστού σε μια επέκταση συμβάλλει στην ανάπτυξη βλάβης σε αυτόν τον τομέα.

Μαλακός ιστός

Όλοι οι μύες του ποδιού, καθώς και στον μηρό, περικλείονται σε ανθεκτικά κελύφη συνδετικού ιστού, διασφαλίζοντας την απομονωμένη τους λειτουργία. Ωστόσο, λόγω του μικρού μεγέθους της περιοχής, δεν καλύπτουν πολλές ομάδες μυών ταυτόχρονα, αλλά διατηρούν μόνο μεμονωμένους σχηματισμούς. Αυτό το χαρακτηριστικό οφείλεται στη σύνδεση με το πόδι - οι μεμονωμένοι μύες παρέχουν κινητικότητα τόσο για τον εαυτό της όσο και για τα δάχτυλά της.

Για ευκολία, όλοι οι μύες χωρίζονται επίσης σε τρεις ομάδες, λαμβάνοντας υπόψη τη θέση των περιπτώσεων, καθώς και τις δικές τους λειτουργίες. Με αυτή τη διαίρεση, μοιάζουν περισσότερο με την ανατομία του μηρού:

1. Ο πιο διάσημος μεταξύ τους είναι η οπίσθια ομάδα, η οποία περιλαμβάνει τους γαστροκνήμους και τους μύες του μόσχου του μοσχαριού. Οι ίνες τους γειτνιάζουν στενά μεταξύ τους και όταν συγχωνευθούν στο κάτω μέρος σχηματίζουν έναν ισχυρό τένοντα του Αχιλλέα. Λειτουργικά, με τον οπίσθιο κνημιαίο μυ, καθώς και τους μακρούς καμπτήρες, αποτελούν έναν ενιαίο μηχανισμό, παρέχοντας πελματική κάμψη του ποδιού και των ποδιών ενώ μειώνεται.
2. Η μπροστινή ομάδα των μυών αποτελείται από τον ίδιο κνημιαίο μυ, καθώς και τα μακριά δάκτυλα των εκτατών. Όταν συμβαίνουν, παρέχουν το αντίθετο αποτέλεσμα - ραχιαία επέκταση του ποδιού μαζί με τα δάχτυλα.
3. Η πιο απομονωμένη δομή είναι η εξωτερική ομάδα, η οποία περιλαμβάνει μακρούς και βραχείς μυϊκούς μυς. Λόγω του μικρού τους μεγέθους, δεν έρχονται σε αντίθεση με τους υπόλοιπους μύες, αλλά πραγματοποιούν μόνο, με τη συστολή τους, βοηθητικό και σταθεροποιητικό αποτέλεσμα.

Οι μύες του ποδιού είναι πολύ άνισοι σε μέγεθος, έτσι αρκετά συχνά υπάρχουν τραυματισμοί μικρών μυών που δεν μπορούν να αντέξουν σε αιχμηρό φορτίο.

Σκάφη και νεύρα

Το κάτω πόδι, σε αντίθεση με τον μηρό, χάνει σχετικά τον κύριο τύπο παροχής αίματος και εννεύρωσης. Ξεκινώντας από το popliteal fossa, υπάρχει ένας γρήγορος διαχωρισμός των αγγείων και των νεύρων σε διάφορα τμήματα, που αντιστοιχούν περίπου στα κελύφη των μυών. Συνεπώς, στον τομέα αυτό είναι ήδη δύσκολο να απομονωθεί οποιαδήποτε δομή μεγάλου μεγέθους:

• Ένα μικρό τμήμα της γεροντικής αρτηρίας στο ανώτερο τμήμα της κνήμης, αφήνοντας το ίδιο οστά, χωρίζεται γρήγορα σε δύο κορμούς. Η πρώτη από αυτές είναι η πρόσθια κνημιαία αρτηρία, η οποία διέρχεται στην αντίστοιχη περιοχή διαμέσου της μεμβράνης της ενδοσκόπησης. Ο δεύτερος κλάδος είναι η οπίσθια κνημιαία αρτηρία, η οποία επεκτείνει επίσης τον κλάδο στους περονικούς μυς.
• Το φλεβικό σύστημα είναι διατεταγμένο πολύ πιο ενδιαφέρον - οι βαθιές φλέβες αντιστοιχούν πλήρως στη θέση των ίδιων αρτηριών. Αλλά το επιφανειακό σύστημα περιλαμβάνει δύο σχηματισμούς - μεγάλες και μικρές φλέβες σαφηνών, που συγχωνεύονται στο χωλίσκο. Τα συστήματα επικοινωνούν μεταξύ τους χρησιμοποιώντας σύντομες φλέβες διάτρησης.
• Η εννεύρωση του ποδιού παρέχεται από δέσμες ενός ισχυρού ισχιακού νεύρου - του κνημιαίου και του κοινού κλαδιού ινώδους.

Παρά τον σημαντικό διαχωρισμό ολόκληρου του αγγειακού και του νευρικού δικτύου, η κνήμη εξακολουθεί να εξαρτάται από την κύρια θέση αυτών των διαδρομών στον μηρό. Επομένως, ακόμη και η παραμικρή ήττα τους (κυρίως το νεύρο) προκαλεί πλήρη απώλεια ή μείωση της λειτουργικότητας στα υποκείμενα τμήματα.

Ανθρώπινο πόδι: το θαύμα της όρθιας περιπάτου

Το πόδι είναι τόσο περίπλοκο σε δομή και με το μικρό του μέγεθος εκτελεί τόσο σημαντικές λειτουργίες που θα μπορούσε να θεωρηθεί το όγδοο θαύμα του κόσμου. Πρακτικά τα πάντα που συνδέονται με αυτό είναι εκπληκτικά: το μικρό μέγεθος και η ικανότητα να διατηρηθεί το ανθρώπινο σώμα σε ισορροπία, οι σύνθετες συνδέσεις και το αντανακλαστικό έργο των τμημάτων του.

Το πόδι παρέχει τη δυνατότητα ενός ατόμου να κινηθεί, να σταθεί, να σηκωθεί από μια θέση καθιστή. Είναι υπεύθυνη για την ασφάλεια του κύριου στοιχείου του σκελετού - της σπονδυλικής στήλης. Συχνά ονομάζεται θεμελίωση του σώματος και πολλά εξαρτώνται από αυτό, από τη βάση οποιασδήποτε δομής.

Αυτό είναι ένα από τα κέντρα συγκέντρωσης βιολογικά ενεργών σημείων. Τι, παρεμπιπτόντως, εξηγεί το πρακτικά εγγυημένο κρύο, εάν απορροφάτε τα πόδια σας: τα μαξιλάρια των δακτύλων της συνδέονται με τα άνω τοιχώματα.

Για να καταλάβει ποια είναι η ανατομία του ποδιού, είναι χρήσιμο σε όποιον ενδιαφέρεται για την υγεία και την υγεία των μελών της οικογένειάς τους. Προειδοποιώντας τις παθολογίες αυτού του τμήματος - ένα από τα πιο σημαντικά - μπορεί να προληφθούν πολλές σοβαρές ασθένειες, διαταραχές, αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία του σκελετού.

Γενική περιγραφή του ποδιού

Ανατομικά, το πόδι είναι το χαμηλότερο πόδι και είναι υπεύθυνο για όρθιο περπάτημα. Αυτό το τμήμα της επίσημης ιατρικής έχει λάβει το όνομα "απομακρυσμένο" - από τη λατινική απόσταση, "σηκωθείτε" (εφόσον είναι όσο το δυνατόν μακριά από το κέντρο βάρους του σώματος).

Το πόδι σχηματίζει 30+ αρθρώσεις, 26 οστά, συστήματα συνδέσμων / τένοντα / νεύρων. Η κίνηση των ποδιών παρέχει δεκαεννέα μυς. Από αυτά, πέντε σχετίζονται άμεσα με τη δομή του. Τα υπόλοιπα, αν και εμπλέκονται στη λειτουργικότητα του κάτω τμήματος, ανήκουν στους μύες του ποδιού.

Τα κύρια μέρη του ποδιού είναι: το πίσω μέρος (πάνω μέρος), η σόλα (το τμήμα στο οποίο στηρίζεται), η ζώνη πτέρνας (το τμήμα με την άκρη της φτέρνας, καλυμμένη με ιδιαίτερα παχύ δέρμα). Η πλάτη προστατεύεται από συνδετικό ιστό - περιτονία. Η σόλα ενισχύεται από την αφώδωση, μια φαρδιά ελαστική πλάκα τένοντα.

Όταν εγκαθίσταται στην επιφάνεια, το πόδι στηρίζεται σε τρία σημεία υποστήριξης:

• τον αντίχειρα (το κεφάλι του πρώτου μεταταρσίου οστού).
• επικεφαλής του 5ου μετατάρσια (μικρό δάχτυλο)?
• βάση του πτερυγίου πτέρνας.

Αυτά τα στηρίγματα αλληλοσυνδέονται με ένα σύστημα καμάρων που σχηματίζουν το εγκάρσιο τόξο του ποδιού. Αυτός και το εύρημα του για τον άξονα είναι σημαντικά χαρακτηριστικά στη διάγνωση της κανονικής δομής του.

Ευθεία προς τα εμπρός

Η ικανότητα να περπατά κατ 'ευθείαν, ακουμπώντας στα πόδια, ένας άνθρωπος έλαβε μέσω της εξέλιξης. Υπάρχουν, ωστόσο, αρκετές θεωρίες σχετικά με το τι προκάλεσε την σπονδυλική στήλη. Μερικοί επιστήμονες πιστεύουν ότι αρχικά εξελικτικές μορφές κινήθηκαν σε τέσσερα σκέλη. Στη συνέχεια όμως στις αρθρώσεις πρέπει να παραμείνουν τα σημάδια αυξημένων φορτίων. Επιπλέον, οι επιστήμονες δεν κατάφεραν να βρουν τους απολιθωμένους σκελετούς του προκατόχου του ανθρώπου, που αποδεικνύουν άμεσα αυτή την υπόθεση.

Σύμφωνα με μια άλλη θεωρία, οι άνθρωποι έχουν κατακτήσει ορθά τα πόδια χάρη στη συνήθεια της αναρρίχησης δέντρων, προσκολλώντας στα κλαδιά με τα χέρια τους (κινούσαν το σώμα τους με τα πόδια τους). Σύμφωνα με αυτήν, ακόμα και τότε οι ενέργειές τους επανέλαβαν σε μεγάλο βαθμό τη διαδικασία της σύγχρονης μετακίνησης - κίνησης.

Ο ίδιος ο μηχανισμός περπατήματος βασίζεται σε επαναλαμβανόμενους κύκλους μήκους 1,2 δευτερολέπτων (διπλό βήμα). Σε αυτά τα κλάσματα του δευτερολέπτου, ένα άτομο έχει χρόνο να περάσει από τέσσερα στάδια (δύο για κάθε πόδι).

1. Υποστήριξη φάσης. Αντικαθιστά την υποστήριξη για δύο πόδια και ένα.
2. Μεταφορά φάσης (mach).

Η διαδικασία βηματοδότησης φαίνεται έτσι:

• Στέκεται σε δύο πόδια, ένα άτομο ανυψώνει ένα από αυτά για να κάνει ένα βήμα.
• Το σώμα κινείται προς τα εμπρός, ο βολάν (φορητός, αντίθετος) βγαίνει μπροστά. Τα τμήματα που είναι πιο κοντά στη λεκάνη, κινούνται πιο γρήγορα: το κάτω πόδι, που υστερεί, σκύβει στο γόνατο και το πόδι (ακόμα πιο πίσω) - στον αστράγαλο.
• Τοποθετήστε το πέλμα στο έδαφος, κυλά από το τακούνι στο toe και από μέσα προς τα έξω. Σε αυτή τη διαδικασία αόρατη στον άνθρωπο, σχεδόν όλοι οι μύες του ποδιού εμπλέκονται. Το κοντό σφιγκτήρα συσφίγγει την άκρη του ποδιού προς τα έξω, τον μακρύ φλοιό και τον οπίσθιο κνημιαίο έλεγχο του τόξου κατά τη διάρκεια του κυλίνδρου στο δάκτυλο. Τα ελατήρια είναι όλες οι ομάδες των αρθρώσεων.
• Το βάρος μεταφέρεται, το σώμα ισιώνεται, το φορητό πόδι γίνεται στήριγμα.

Αν εξετάσουμε τους μηχανικούς του περπατήματος από την άποψη της φυσικής, κάθε βήμα θα μπορούσε να ονομαστεί ελεγχόμενη πτώση. Ένας άνδρας θα πέσει πραγματικά, ανεβαίνοντας το πρώτο του πόδι για ένα βήμα χωρίς άγρυπνο νευρικό σύστημα. Αυτή είναι η βάση της όρθιας περιπάτου και της ικανότητάς μας να στέκεστε, να τρέχετε, να περπατάτε, να ανέβετε σκάλες.

Ανατομία ανθρώπινου ποδιού

Η οστική δομή του ποδιού σχηματίζεται από τρεις ομάδες οστών:

• κόκαλα των ποδιών (χωρισμένα σε τρία τμήματα - φαλάγγες - σε όλα τα δάχτυλα εκτός από το μεγάλο).
• τα οστά του μεταταρσίου είναι πέντε "σωλήνες" συνδεδεμένες μεταξύ τους, στερεωμένες από την πλευρά του κεφαλιού μέχρι την τελευταία φάλαγγα κάθε δακτύλου, από τη βάση μέχρι την ταρσία.
• ταρσιός - πρόσθια (εγγύς) και μακρινά (απομακρυσμένα) οστά. Αποτελούν το μοναδικό. Συμπεριλάβετε το οστό του αστραγάλου και της φτέρνας (εγγύς), κυβοειδείς, σκαφοειδείς, απομακρυσμένα κόκαλα σε σχήμα σφήνας.

Αρθρώσεις

Με τον αριθμό των αρθρώσεων του ποδιού - ένα από τα πιο δύσκολα μέρη. Το πιο σημαντικό στοιχείο του συστήματος είναι η άρθρωση του αστραγάλου. Είναι υπεύθυνος για την επικοινωνία με το κάτω πόδι. Το δεύτερο σε μέγεθος και σημασία είναι ο υποτάριος σύνδεσμος (που σχηματίζεται στο σημείο όπου ο αστραπή συμπίπτει με τον ραμού). Χάρη σε αυτόν, μπορούμε να παράγουμε διαφορετικό εύρος κίνησης του ποδιού (γυρίστε το μέσα και έξω).

Η αντιστάθμιση των λειτουργιών του υποταγούς αρθρικού κυλίνδρου εξαρτάται από την σφήνα-σωληνοειδής άρθρωση. Μπορεί προσωρινά να αναλάβει το έργο του "συνάδελφου" που υπέστη βλάβη. Μια άλλη άρθρωση που είναι υπεύθυνη για την πρόωση (κίνηση μέσα / έξω) σχηματίζεται από τα οστά των πελμάτων, του υφαδιού και του ραμού (που βρίσκονται στο σημείο της άρθρωσης τους).

Οι αρθρώσεις-μετατάρσια σχηματίζουν μια σταθερή σόλα. Έχουν σχήμα μπλοκ και η κινητικότητά τους σχεδόν μειώνεται στο μηδέν. Οι διαφραγμαιαίες αρθρώσεις παρέχουν μια μικρή κινητικότητα των δακτύλων και συνδέουν τις φαλάνες τους ως συνδέσεις σε μια αλυσίδα. Η τελευταία ομάδα αρθρώσεων είναι υπεύθυνη για την ποιότητα της σύνδεσης των αρθρώσεων με τα δάκτυλα. Αυτοί οι "μεντεσέδες" σχηματίζονται από τα κεφάλια των μεταταρσικών οστών και τις βάσεις των τελευταίων φαλαγγών.

Αψίδα του ποδιού

Ένα σημαντικό στοιχείο της "δομής" είναι η αψίδα του ποδιού. Υπάρχουν δύο από κάθε πόδι: διαμήκης και εγκάρσια. Είναι τα τόξα (τόξα) που παρέχουν μια τόσο σημαντική λειτουργία υποτίμησης όταν περπατάμε, τρέχουμε, πηδάμε.

Δημιουργούνται θόλους οστών, μετατάρσιος και ταρσός.

1. Η διαμήκης καμάρα (δύο από αυτά) σχηματίζεται λόγω της ειδικής δομής του φλοιώδους οστού, είναι εύκολα ορατή και υποστηρίζεται από τους μύες των μοσχαριών.
2. Η εγκάρσια καμάρα δεν είναι τόσο αισθητή - περνά στη ζώνη 1-5 μετατάρσιων οστών και είναι υπεύθυνη για τη λειτουργία ελατηρίου / μαξιλαριού σε μετακίνηση (ιατρική ονομασία για τη διαδικασία περπατήματος).

Μύες, σύνδεσμοι, τένοντες, δέρμα

Το πόδι κινείται λόγω της φούντας, της κνηλίδωσης στους μύες των ποδιών και των καμπτών / εκτεινόντων. Η μαλακή δομή περιλαμβάνει επίσης ένα εκτεταμένο δίκτυο τενόντων διαφόρων οστών (ελαστικός σύνδεσμος με μύες), συνδέσμους (μη ελαστικές ίνες που συνδέουν την άρθρωση με το οστό).

Το δέρμα στην πλάτη και την πελματιαία πλευρά είναι πολύ διαφορετικό.

• Το πίσω μέρος του ποδιού καλύπτεται με λεπτό δέρμα.
• Η σόλα είναι "κλειστή" με ένα παχύ πανί. Δημιουργείται λόγω των συνδέσεων της απονεφρόρου και της εξωτερικής στρώσης της επιδερμίδας - πυκνά κορδόνια πηγαίνουν σε αυτό σε ολόκληρη την περιοχή και μεταξύ τους είναι κύτταρα με τμήματα λίπους. Ως εκ τούτου, το δέρμα της σόλας έχει μια τέτοια χαρακτηριστική δομή και εμφάνιση.

Διατροφή και Νευρώνες

Τα πόδια τροφοδοτούν δύο μεγάλες αρτηρίες. Το αντίστροφο ρεύμα περνάει από τις φλέβες, η μεγαλύτερη από τις οποίες - η μεγάλη υποδόρια - αρχίζει από τον αντίχειρα. Το νευρικό δίκτυο σχηματίζεται από τα τέσσερα κύρια νεύρα του ανθρώπινου ποδιού (βαθύ και επιφανειακό περονικό μόσχο, οπίσθιο κνημιαίο) και έναν τεράστιο αριθμό τελειωμάτων. Επομένως, ο πόνος όταν τα νεύρα είναι τσιμπημένα σε αυτό το τμήμα είναι πολύ υψηλό.

Λειτουργικός σκοπός του ποδιού

Οι βασικές λειτουργίες που εκτελεί το πόδι είναι όρθια περπάτημα, ισορροπία, προστασία και στήριξη ολόκληρου του σώματος. Τα πιο σημαντικά καθήκοντα:

• Πηγή ελατηρίων. Εκτελείται λόγω της παρουσίας καμάρες και της ικανότητάς τους να παίζουν το ρόλο ενός αμορτισέρ. Χάρη στη λειτουργία ελατηρίου, τα πόδια συνήθως σβήνουν στο 80% της ενέργειας κρούσης όταν αγγίζουν το στήριγμα. Αυτό εξασφαλίζει την ικανότητά μας να τρέχει, να περπατάμε, να πηδάμε χωρίς κάθε δεύτερο τραυματισμό.
• Reflexogenic - το έργο του νευρικού συστήματος, το οποίο παρακολουθεί συνεχώς τη θέση του σώματος. Χάρη στην έξυπνη κατανομή των νευρικών ζωνών και των τερμάτων στο πόδι, ο τελευταίος συνδέεται στενά με όλα τα όργανα του σώματος. Σε μια μικρή περιοχή της σόλας, δεκάδες ενεργά σημεία ταιριάζουν, μέσω των οποίων το πόδι συνδέεται με το ουρογεννητικό σύστημα, τον εγκέφαλο, τα εσωτερικά όργανα. Ο βελονισμός, η σκλήρυνση, το μασάζ, ο βελονισμός του ποδιού καθιστά δυνατή την επιρροή της κατάστασης ολόκληρου του οργανισμού και τη δράση σε ένα συγκεκριμένο όργανο σε ένα σημείο.
• Λειτουργία εξισορρόπησης του ποδιού. Οι αρθρώσεις είναι υπεύθυνες γι 'αυτό. Παρέχουν μια ευκαιρία για ένα άτομο να κινηθεί, διατηρώντας μια δεδομένη στάση ή να κρατήσει το σώμα του στις επιθυμητές συντεταγμένες ενός τρισδιάστατου συστήματος.
• Λειτουργία ώθησης. Αυτή είναι η καθαρή φυσική της μετακίνησης (όρθιο περπάτημα). Χάρη στη λειτουργία τζόγκινγκ, ένα άτομο έχει ενέργεια για κίνηση προς τα εμπρός: το πόδι λαμβάνει κυβερνητική ενέργεια τη στιγμή της επαφής με το στήριγμα, το κρατά στη διαδικασία της κύλισης από το τακούνι στο toe και δίνει πίσω στο σώμα, έρχεται για νέα κούνια.

Τύποι ποδιών

Ο επίσημος κατάλογος ταξινομεί τα πόδια σύμφωνα με το μήκος των phalanges τους και την αναλογία αυτών των μηκών μεταξύ τους. Η δακτυλογράφηση χρησιμοποιείται για δύο σκοπούς: τη διάγνωση (για τους αντιπροσώπους των διαφόρων τύπων, τα συμπτώματά τους είναι χαρακτηριστικές) και την πρόβλεψη της θεραπείας («συντονισμός» τακτικές, προσδοκίες).

Ένα τέτοιο τραπέζι είναι ενδιαφέρον για τους μη-ιατρούς, αφού η δομή του ποδιού καθορίζει σε μεγάλο βαθμό τον χαρακτήρα ενός ατόμου και την προέλευσή του (με επιφυλάξεις, αφού το πόδι μπορεί να αλλάξει στη διαδικασία παραμόρφωσης λόγω τραυματισμών, παρελθόντων ασθενειών). Υπάρχουν πέντε βασικοί τύποι.

1. Ρωμαϊκός τύπος (ορθογώνιο ή τετράγωνο πόδι): το μεγάλο, το δεύτερο και το τρίτο δάχτυλο έχουν περίπου το ίδιο μήκος, το τέταρτο και το μικρό δάκτυλο είναι πολύ μικρότερες. Εκπρόσωποι αυτού του τύπου θεωρούνται επιμελείς και επιμελείς, είναι τελικοί, ιδεαλιστές και ρομαντικοί σε ένα άτομο.
2. Ο ελληνικός τύπος ποδιού υπογραμμίζει το μήκος του δεύτερου δακτύλου (είναι μεγαλύτερο από όλα τα άλλα). Βλέπουμε αυτά τα πόδια σήμερα στα γλυπτά των παλιών Ελλήνων δασκάλων. Η φύση των ιδιοκτητών τους είναι ανεξάρτητη, χαρακτηρίζεται από επιμονή και μεγάλες φιλοδοξίες.
3. Ο γερμανικός τύπος: ο αντίχειρας προεξέχει προεξέχοντας, το υπόλοιπο - περίπου σε μια γραμμή. Αυτός είναι ο πόδι του πεντάτη και τελειομανής.
4. Τύπος αιγυπτιακού ποδιού: όλα τα δάχτυλα είναι διατεταγμένα κατά φθίνουσα σειρά από τα μεγάλα έως τα ροζάκια. Αν σχεδιάζετε μια γραμμή μέσα από τις κορυφές τους, έχετε μια κεκλιμένη γραμμή. Αυτός είναι ο πιο συνηθισμένος τύπος. Οι εκπρόσωποί της είναι ανοικτοί και συναισθηματικοί.
5. Κελτικό πόδι: το δεύτερο δάκτυλο προεξέχει πάνω από το υπόλοιπο, και τα δύο τελευταία - περίπου το ίδιο μήκος (ελαφρώς χαμηλότερο από το τρίτο). Μια τέτοια δομή μιλάει για ενθουσιασμό και αυτοπεποίθηση.

Υπάρχουν πολλές παραλλαγές και ερμηνείες στη μη ιατρική πρακτική.

Το εξωτερικό σχήμα του ποδιού

Το όνομα αυτού του τμήματος στη ρωσική ιατρική προήλθε από την παλαιά σλαβική γλώσσα, όπου η λέξη "αποτύπωμα" χρησιμοποιείται για να δηλώσει μια λέξη παρόμοια με "πόδι". Η προέλευση αυτού του ονόματος δίνει μια σαφή περιγραφή του εξωτερικού σχήματος των ποδιών: αν αφήσετε ένα αποτύπωμα του αποτυπώματος στην άμμο, θα δείτε ότι είναι πολύ παρόμοιο σε σχήμα με τα φασόλια.

Στη σύγχρονη διάγνωση, μια τέτοια τεχνική (ίχνος) χρησιμοποιείται συχνά για τον προσδιορισμό της φυσιολογικής ανάπτυξης των ποδιών. Το κομμάτι δείχνει με ακρίβεια πόσο καλά αναπτύσσεται το τόξο του ποδιού, μπορείτε να ανιχνεύσετε κλαδάκι, επίπεδα πόδια και άλλες αποκλίσεις.

Η διαφορά ανάμεσα στο θηλυκό και το αρσενικό πόδι

Είναι αδύνατο να θεωρήσουμε τα πόδια των γυναικών ως μειωμένη αναλογία των ανδρών. Υπάρχουν αξιοσημείωτες διαφορές μεταξύ του θηλυκού και του αρσενικού ποδιού:

• Στις περισσότερες περιπτώσεις, ενώ όλα τα άλλα είναι ίσα, το πόδι της γυναίκας είναι μικρότερο σε σχέση με το ύψος της. Επομένως, οι άνδρες είναι πιο σταθεροί.
• Ο αντίχειρας του ποδιού ενός ανθρώπου είναι συνήθως ευρύτερος, στις γυναίκες δεν είναι τόσο διαφορετικός από τους υπόλοιπους.
• Η τάση των γυναικών να παπούτσια με τα τακούνια οφείλεται σε υψηλότερη καμάρα - διαμήκη καμάρα του ποδιού.
• Το πίσω μέρος του πέλματος ενός ανθρώπου είναι συνήθως ευρύτερο.
• Το πίσω μέρος του θηλυκού ποδιού είναι επίπεδο.

Όλα αυτά, καθώς και τα δομικά χαρακτηριστικά του σχήματος καθορίζουν τις διαφορές στο βάδισμα. Παρόλο που οι εκπρόσωποι και των δύο φύλων κατέκτησαν το ορθό βάδισμα, κινούνται με διαφορετικούς τρόπους - υπάρχουν χαρακτηριστικά σημάδια γυναικείων και αρσενικών ρυθμών.

Ασθένειες του ποδιού - κίνδυνος για ολόκληρο το σώμα

Η δομή, η κατάσταση, η ανάπτυξη των ποδιών καθορίζουν τις ατομικές ικανότητες ενός ατόμου - τους μηχανικούς του περπατήματος και της λειτουργίας. Το φορτίο σε αυτό το τμήμα είναι το υψηλότερο (από την άποψη της αρχιτεκτονικής, ένα πρόσωπο λόγω της μικρής επιφάνειας επαφής με την επιφάνεια κάτω από την τρέχουσα δύναμη της βαρύτητας θα θεωρούταν ως a priori ασταθές σχέδιο, και στέκεται, κινείται, άλματα, βόλτες κατά μήκος του σχοινιού). Όλα αυτά στο γεγονός ότι η υγεία του ποδιού καθορίζει πολλά στη ζωή μας.

Εδώ είναι απλά ένας σύντομος κατάλογος παθολογιών στις οποίες εκτίθενται ανθρώπινα πόδια διαφόρων τύπων ποδιών:

• αρθρίτιδα και αρθροπάθεια.
• επίπεδη πόδια και clubfoot?
• θυλακίτιδα, τενοντίτιδα.
• οστεοχονδροπάθεια;
• τραυματισμοί, διαστρέμματα, δάκρυα των συνδέσμων / τένοντα, μυϊκοί τραυματισμοί,
• ζευγμένα δάχτυλα.
• φτέρνα φτέρνα?
• παραμόρφωση των οστών.
• καλαμπόκι.

Οι απαριθμούμενες ασθένειες δεν επιλέγονται ανάλογα με το φύλο ή την ηλικία. Είναι δυνατά σε όλη τη ζωή. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο είναι τόσο σημαντικό να φροντίζετε, να εκπαιδεύετε τα πόδια σας, να φροντίζετε για αυτά, να επιλέξετε τα σωστά παπούτσια. Οι ασθένειες των ποδιών δεν είναι αρκετές που περνούν με έντονο πόνο, μπορούν επίσης να προκαλέσουν σοβαρές διαταραχές σε ολόκληρο το σώμα.