Θεραπεία της καμπυλότητας των ποδιών ενός παιδιού

Για διάφορους λόγους, η καμπυλότητα των ποδιών διαγιγνώσκεται κατά τη διάρκεια της ζωής του παιδιού από την ηλικία των έξι μηνών και άνω. Οι γιατροί ισχυρίζονται ότι οποιαδήποτε από τις υπάρχουσες μορφές αποκλίσεων από την κανονική μορφή των ποδιών ενός παιδιού μπορεί να αντιμετωπιστεί αποτελεσματικά, υπό την προϋπόθεση ότι οι υπηρεσίες των ειδικών θα έχουν πρόσβαση εγκαίρως. Κατά τη διάγνωση μιας νόσου σε ένα παιδί, συνιστάται να ζητάτε βοήθεια από ειδικευμένο ορθοπεδικό για ατομική εξέταση και τον διορισμό αποτελεσματικής θεραπείας για τη διόρθωση της κατάστασης.

Οι γιατροί εντοπίζουν τους κύριους τύπους καμπυλότητας των ποδιών στα παιδιά: σχήμα X και σχήμα Ο. Σε αντίθεση με τις διάφορες μορφές παραμόρφωσης των ποδιών, η ψευδής καμπυλότητα των ποδιών λόγω της ανεπαρκούς ανάπτυξης των μυών των μοσχαριών και η εξάλειψη από την άσκηση ή κατά τη διάρκεια της χειρουργικής επέμβασης είναι διαφορετική. Όταν αγνοείτε την ασθένεια, εμφανίζονται σταδιακά διάφορα είδη επιπλοκών, οδηγώντας σε παραβίαση της στάσης του εφήβου και αλλαγές στις λειτουργίες του κινητικού του συστήματος.

Θεραπεία της καμπυλότητας των ποδιών με τη βοήθεια του θεραπευτικού μασάζ

Η χρήση του θεραπευτικού μασάζ θεωρείται αποτελεσματικό μέτρο που χρησιμοποιείται στο περίπλοκο σύστημα ατομικής θεραπείας. Η κύρια αρχή του μασάζ είναι η επίδραση στους διάφορους μύες του σώματος του μωρού, που διεξάγεται από μια επαγγελματική μασέρ μια φορά την εποχή για την ενίσχυση των συνδέσμων.

Κατά τη διάρκεια του μασάζ, είναι σημαντικό να επηρεαστούν οι μύες της πλάτης και των γλουτών και των αστραγάλων των παιδιών. Η ασθένεια συνιστάται να αντιμετωπιστεί με τη διεξαγωγή μασάζ, η οποία περιλαμβάνει 10 διαδικασίες, με διάρκεια συνεδρίασης 15-20 λεπτά. Κατά την εκτέλεση, οι δράσεις τριβής και χαράξεως εκτελούνται στην κατεύθυνση από τη βάση των ποδιών στα γόνατα και από τα γόνατα προς τα επάνω και προς τα έξω για να μασάζουν την εξωτερική πλευρά των ποδιών και των μηρών.

Εάν η αιτία της νόσου έχει γίνει καμπυλότητα των ποδιών σε σχήμα Χ, οι σύνδεσμοι και οι μύες βιώνουν σπασμούς από το εξωτερικό του ποδιού. Το καθήκον του μασάζ είναι η χαλάρωση των επιφανειών των μυών του μηρού και των μυών της εξωτερικής επιφάνειας του κάτω ποδιού. Από την άλλη πλευρά, όταν εκτελείτε ένα μασάζ αυτού του τύπου, ενισχύονται οι μύες της εσωτερικής επιφάνειας του μηρού και του κάτω ποδιού. Η θεραπεία των παραμορφώσεων των ποδιών είναι ένα περίπλοκο, αποτελεσματικό αποτέλεσμα χωρίς τη χρήση μιας χειρουργικής διαδικασίας που είναι δυνατή σε περιορισμένο χρονικό διάστημα μέχρι το παιδί να φτάσει τα τρία χρόνια. Δεν είναι πάντα δυνατό να διορθωθεί η κατάσταση μόνο με ένα μασάζ.

Θεραπευτική γυμναστική

Η χρήση της θεραπευτικής γυμναστικής διακρίνεται από τη δυνατότητα διεξαγωγής διαφόρων παιχνιδιών με το μωρό όταν ασκείστε την κίνηση ενός παιδιού στα δάκτυλα του ποδιού, περπατώντας στην τραχιά επιφάνεια ενός ειδικού μαξιλαριού για την εκτέλεση διαδικασιών, αρπάζοντας μικρά αντικείμενα χρησιμοποιώντας τα δάχτυλα των ποδιών.

Η έννοια της γυμναστικής είναι να αυξήσει σταδιακά το φορτίο των παραμορφωμένων άκρων και τη διόρθωσή τους, σε συνδυασμό με το θεραπευτικό μασάζ. Η θεραπεία στα αρχικά στάδια παρέχει ελάχιστη επίδραση στις περιοχές του γονάτου και των ποδιών, συνιστάται η έναρξη της άσκησης σε καθιστή θέση.

Στην ηλικία των 1,5-2 ετών, το παιδί έχει τις απαραίτητες δεξιότητες για να ξεκινήσει την ποδηλασία. Όταν εκτελείται μια άσκηση που διορθώνει την παραμόρφωση του σχήματος Χ στα πόδια, το φορτίο που τοποθετείται στη συσκευή μυϊκού-συνδέσμου για το σώμα των παιδιών πραγματοποιείται, διορθώνοντας το ελάττωμα.

Χρήση ορθοπεδικών κατασκευών

Συχνά χρησιμοποιείται μεταξύ των μεθόδων θεραπευτικής αγωγής είναι η χρήση ορθοπεδικών πέλματος και ειδικών παπουτσιών, υποστηρίξεων ψαλιδιού και διορθωτών σχήματος των δακτύλων. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από το γεγονός ότι η υψηλότερη αποτελεσματικότητα αυτών των τύπων θεραπείας εμπίπτει στις αρχικές φάσεις της εξέλιξης της νόσου στα παιδιά.

Η θεραπεία με τη χρήση ειδικών παπουτσιών με υψηλές και σφιχτά τοποθετημένες πλάτες έχει διορθωτικό αποτέλεσμα, επιτρέπει τη διόρθωση της καμπυλότητας των ποδιών. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα των υποδημάτων βασίζεται στη σταθεροποίηση της άρθρωσης του κάτω ποδιού και του ποδιού.

Η σωστή διατροφή

Η διατροφή για ιατρικούς σκοπούς χρησιμοποιείται στη διάγνωση ως αιτία της καμπυλότητας των ποδιών της ραχίτιδας, η οποία αναπτύσσεται όταν υπάρχει ανεπαρκής ποσότητα βιταμίνης D στο σώμα, χαμηλή περιεκτικότητα σε φωσφόρο και ασβέστιο.

Τα τρόφιμα για τα παιδιά προσαρμόζονται προς την κατεύθυνση της αύξησης της πρόσληψης γαλακτοκομικών προϊόντων, ψαριών, αυγών, καρπών με κέλυφος και όσπριων. Για να διορθωθεί η ραχίτιδα, η ηλιοθεραπεία ασκείται ως πηγή σύνθεσης βιταμίνης D στο σώμα.

Διαδικασίες στην πισίνα

Για να επιτευχθεί ένα θετικό θεραπευτικό αποτέλεσμα, συνιστάται ένα παιδί να επισκεφθεί την πισίνα τουλάχιστον τρεις φορές την εβδομάδα. Οι ασκήσεις που συνιστώνται για την άσκηση γίνονται τύποι κολύμβησης στο ύφος ενός βατράχου. Κατά την εκτέλεση, τα πόδια μετακινούνται στην κοιλιά με τα γόνατα διαχωρισμένα προς τις διαφορετικές κατευθύνσεις, μετά από μια απότομη ισορροπία των ποδιών.

Για να διευκολύνετε την άσκηση, ειδικά όταν τα παιδιά είναι μικρά, συνιστάται η χρήση ενός σκάφους σωρού ή αφρού.

Φυσιοθεραπεία

Η θεραπεία με τη χρήση διαφόρων τύπων φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών λειτουργεί αποκλειστικά ως βοηθητικό μέτρο εκτός από το θεραπευτικό μασάζ και τις θεραπευτικές ασκήσεις για την ανάπτυξη και ενίσχυση του μυοσκελετικού συστήματος και των μυών των ποδιών.

Η διεξαγωγή ηλεκτρικής διέγερσης, ως μέθοδος φυσιοθεραπείας, εφαρμόζεται στην διάγνωση των παραμορφώσεων των σκελών του Χ. Όταν εκτελείται λόγω της συστολής των μυών που προκαλείται από ένα ηλεκτρικό ρεύμα, βελτιώνεται η κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή του ελαττώματος, η οποία, σε συνδυασμό με άλλες μεθόδους θεραπείας, βοηθά τα πόδια να επιστρέψουν στο σωστό σχήμα.

Καμπύλα πόδια σε ένα παιδί ενός έτους, αιτίες και θεραπεία

Πολλοί γονείς αναρωτιούνται σε ποια ηλικία η καμπυλότητα των ποδιών του παιδιού μπορεί να γίνει ένα ανησυχητικό σημάδι, ποιος βαθμός καμπυλότητας μπορεί να θεωρηθεί αποδεκτός κανόνας;

Στην ιδανική περίπτωση, όταν ισιώνουν τα πόδια του μωρού, οι εσωτερικές πλευρές των αστραγάλων και οι αρθρώσεις γόνατος πρέπει να έρθουν μαζί. Αλλά σε κάποιο βαθμό, η καμπυλότητα των ποδιών ενός μικρού παιδιού είναι ο φυσιολογικός κανόνας.

Αιτίες της καμπυλότητας των ποδιών στα παιδιά

Περίπου μέχρι το έτος του παιδιού, παρατηρείται η καμπυλότητα σχήματος Ο των ποδιών και το παιδί είναι ελαφρώς κλασσικό. Μέχρι την ηλικία των τριών ετών, τα πόδια μπορούν να πάρουν ένα σχήμα Χ, δηλαδή, όταν τα γονάτια ζυμώνονται μαζί, τα πόδια διαχωρίζονται το ένα από το άλλο σε μεγάλη απόσταση. Ο λόγος γι 'αυτό είναι η αδυναμία της μυϊκής και της συνδετικής συσκευής. Συχνά ο παράγοντας που προκαλεί είναι ένα παιδί με υπέρβαρο. Μέχρι πέντε χρόνια, η καμπυλότητα των ποδιών του παιδιού είναι συνήθως πεπλατυσμένη.

Σε κάθε περίπτωση, είναι απαραίτητη η συζήτηση της καμπυλότητας των ποδιών του παιδιού με έναν γιατρό. Ένας παιδίατρος ή ορθοπεδικός θα πρέπει να παρακολουθεί εάν η καμπυλότητα των ποδιών δεν είναι αποτέλεσμα ασθενειών και να συνταγογραφήσει ιατρικά μέτρα για να απαλλαγούμε από το ελάττωμα.

Η ραχίτιδα είναι μια πολύ πιο κοινή αιτία της καμπυλότητας των ποδιών ενός παιδιού. Η ανεπάρκεια βιταμίνης D οδηγεί σε κακή απορρόφηση ασβεστίου, ως αποτέλεσμα, το σκελετικό σύστημα του παιδιού αναπτύσσεται άσχημα, τα οστά γίνονται μαλακά και δεν μπορούν να αντέξουν το βάρος του σώματος παραμορφώνοντας την ίδια στιγμή. Ο λόγος για την έλλειψη βιταμίνης D μπορεί να χρησιμεύσει ως μια κακή διατροφή, βρίσκοντας πολύ χρόνο χωρίς ηλιακό φως, καθώς και dysbiosis, η οποία οδηγεί σε παραβίαση της αφομοιωσιμότητας των βιταμινών.

Τι γίνεται αν το παιδί έχει στραβά πόδια;

• Η πρόληψη της ραχίτιδας πρέπει να αντιμετωπιστεί ακόμα και κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης: να πάρει σύμπλοκα βιταμινών που συνιστώνται από γιατρό, να περπατάει πολύ.
• Μετά το γέννηση του παιδιού, είναι απαραίτητο να παρακολουθείται η διατροφή του παιδιού, να περπατάτε τακτικά μαζί του, να κάνετε διαδικασίες σκλήρυνσης και να κάνετε γυμναστική.
• Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να σπεύδουν τα πράγματα και να βάλει το μωρό στα πόδια του ή να τον αναγκάσει να περπατήσει μπροστά από το χρόνο, συμπεριλαμβανομένης με τη βοήθεια ενός περιπατητή. Ειδικά αν το μωρό είναι λιπαρό. Αυτό μπορεί να επηρεάσει δυσμενώς την κατάσταση των ποδιών.

Είναι αναμφισβήτητα απαραίτητο να αντιμετωπιστεί η καμπυλότητα, καθώς δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα, αλλά και ένα ορθοπεδικό πρόβλημα. Υπάρχουν πρόσθετα φορτία στις αρθρώσεις, που οδηγούν σε πόνο στα πόδια και μπορεί να αναπτυχθεί καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης.

Μια πολύ χρήσιμη μέθοδος είναι η θεραπεία των ραχίτιδων με τη βοήθεια της φυσικής θεραπείας, διαβάστε περισσότερα στο άρθρο μας στο σύνδεσμο - https://helportoped.ru/zabolevaniya/rahit/lfk-pri-rahite-u-detej.html

Στην παιδική ηλικία, η διόρθωση της καμπυλότητας των ποδιών είναι αρκετά δυνατή με συντηρητικές μεθόδους.

• Όταν εντοπίζονται ραχίτιδα, το πρώτο πράγμα που πρέπει να κάνετε είναι να καταπολεμήσετε την ανεπάρκεια της βιταμίνης D λαμβάνοντας φάρμακα που έχουν συνταγογραφηθεί από γιατρό. Τις περισσότερες φορές, οι γιατροί συνταγογραφούν παρασκευάσματα βιταμίνης D3.
• Επιπλέον, έχει συνταγογραφηθεί μαθήματα φυσικής θεραπείας, μασάζ, φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες για την ενίσχυση του μυϊκού συστήματος και του οστικού συστήματος.
• Κανονικοποιήστε τη ρουτίνα της ημέρας του παιδιού, εξασφαλίζοντας σωστή ξεκούραση και βόλτες στον καθαρό αέρα.
• Εάν τα πόδια δεν έχουν ισιώσει από την ηλικία των 2-3 ετών, μπορούν να χρησιμοποιήσουν γύψο.

Μασάζ ποδιών

Είναι απαραίτητο να διεξάγετε θεραπευτικό μασάζ τουλάχιστον τέσσερις φορές το χρόνο, μαθήματα 15-20 διαδικασιών. Εάν γίνεται από ειδικό, τότε αυτή είναι μια εξαιρετικά αποτελεσματική μέθοδος.

1. Όταν η καμπυλότητα σχήματος Ο του γόνατος έχει λανθασμένη ανάπτυξη. Στην εσωτερική πλευρά των σπασμών των συνδέσμων και στο εξωτερικό τέντωμα. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, το δέρμα από το εξωτερικό μασάζ πιο έντονα, αφού εκεί οι μύες είναι τεντωμένοι και αδύναμοι. Η εσωτερική πλευρά θα πρέπει να μαλάσσεται εύκολα · οι εγκεφαλικές κινήσεις χρησιμοποιούνται για την ανακούφιση του στρες. Για να διορθωθεί η άρθρωση του γόνατος κατά τη διάρκεια του μασάζ, πιέζεται από το εξωτερικό.
2. Με την καμπυλότητα σχήματος Χ, μπορείτε να παρατηρήσετε το αντίθετο μοτίβο. Συσσωρεύει σπασμό από το εξωτερικό. Ως εκ τούτου, οι μύες των μηρών και η εξωτερική επιφάνεια του ποδιού προσπαθούν να χαλαρώσουν, και το εσωτερικό - να ενισχυθεί. Η καμπυλότητα σχήματος Χ είναι πιο δύσκολη στη θεραπεία, μπορεί να διορθωθεί μόνο πριν από την ηλικία των τριών ετών.

Επιπλέον, είναι δυνατό στο σπίτι να κάνετε το μωρό σας ένα ελαφρύ μασάζ από τον εαυτό σας Για αυτό το μωρό που τοποθετείται στην πλάτη και παράγουν χαϊδεύοντας και τρίβοντας από τα δάχτυλα και τα πόδια προς το γόνατο. Στη συνέχεια, στην ίδια κατεύθυνση, κάντε κινήσεις ζύμωσης και ελαφριά κτυπήματα. Όταν η καμπυλότητα σχήματος Χ εκτελεί κινήσεις στο εσωτερικό του ποδιού, με το σχήμα Ο - στο εξωτερικό.

Θεραπεία σύμφωνα με τον Komarovsky

Σοβαρές ασθένειες που μπορούν να οδηγήσουν σε καμπυλότητα των ποδιών είναι συνήθως σπάνιες συγγενείς ανωμαλίες που σχετίζονται με τη μεταβολική ικανότητα και την αφομοίωση του ασβεστίου και του φωσφόρου, όπως η νεφρική νόσο, στην οποία δεν μπορούν να διατηρήσουν το ασβέστιο στο σώμα.

Ο Δρ Komarovsky πιστεύει ότι είναι αδύνατο να αναγκάσει ένα παιδί να καθίσει και να περπατήσει · αργότερα αρχίζει να παίρνει μια κάθετη θέση, τόσο ισχυρότερη θα είναι τα πόδια του και μια ομαλότερη πλάτη. Ενθαρρύνετε την ανίχνευση ενός παιδιού. Εάν το παιδί είναι υγιές και το μόνο που ανησυχεί τους γονείς είναι η καμπυλότητα των ποδιών του μωρού, τότε συχνότερα πρόκειται για κληρονομική ανατομία.

Αν η κλινική εικόνα ανταποκρίνεται πραγματικά στις ραχίτιδες και οι εργαστηριακές εξετάσεις το έχουν επιβεβαιώσει, η θεραπεία είναι απαραίτητη.

Σε βρέφη, η ραχίτιδα αντιμετωπίζεται με χοληκαλσιφερόλη σε ημερήσια δόση 2000-4000 ΜΕ. Αφού εξαφανιστούν τα συμπτώματα, η δόση μειώνεται. Εάν η ραχίτιδα προκαλείται από μειωμένη απορρόφηση, τότε η δόση του φαρμάκου αυξάνεται σημαντικά. Μερικές φορές για να βοηθήσει τη χοληκαλσιφερόλη εγχέεται στη διατροφή του γλυκονικού ασβεστίου και φωσφορικού καλίου. Η δοσολογία καθορίζεται από το γιατρό.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, είναι απαραίτητη η παρακολούθηση του ασβεστίου στο αίμα και στα ούρα.

Η χειρουργική διόρθωση της καμπυλότητας των ποδιών γίνεται σε εξαιρετικά σπάνιες περιπτώσεις: εάν μέχρι την ηλικία των 3-4 ετών δεν ήταν δυνατό να επιλυθεί το πρόβλημα της καμπυλότητας, όταν το πόδι είναι μικρότερο από το άλλο, όταν η καμπυλότητα παρεμβαίνει στο περπάτημα ή είναι αποτέλεσμα τραύματος. Σε όλες τις άλλες περιπτώσεις, η χρήση βιταμινών, μασάζ και γυμναστικής είναι πολύ πιθανό να ισιώσει τα πόδια του παιδιού.

Σχετικά με την καμπυλότητα των ποδιών ενός παιδιού θεραπεία ενός έτους

Εάν ένα παιδί έχει έναν τροχό, είναι μια καμπυλότητα σχήματος Ο. Σε ποιες περιπτώσεις μια τέτοια εκδήλωση θεωρείται ο κανόνας και στην οποία είναι απαραίτητη η θεραπεία;

Κατά την περίοδο της προγεννητικής ανάπτυξης, το παιδί αναγκάζεται να παραμείνει στη θέση του με τα πόδια του πιεσμένα στο σώμα. Επομένως, στους πρώτους μήνες της ζωής, η καμπυλότητα του σχήματος Ο είναι μια παραλλαγή του κανόνα. Καθώς ο μυϊκός τόνος μειώνεται, τα άκρα γίνονται ευθυγραμμισμένα. Σε ένα υγιές μωρό, αυτή η παραμόρφωση μπορεί να επιμείνει για έως και 12 μήνες μέχρις ότου ολοκληρωθεί η ανάπτυξη μυών και συνδέσμων που υποστηρίζουν τα οστά στην επιθυμητή θέση.

Ο σχηματισμός του σκελετού παρακολουθείται μέσω τακτικών επισκέψεων στον ορθοπεδικό. Δεδομένου ότι το μυοσκελετικό σύστημα σε νεαρή ηλικία είναι πλαστικό, είναι σημαντικό να εντοπίζονται έγκαιρα τυχόν ανωμαλίες με σκοπό την επακόλουθη εξάλειψή τους. Εξίσου σημαντική είναι η εφαρμογή όλων των κανόνων παιδικής φροντίδας κατά το πρώτο έτος της ζωής. Είναι απαραίτητο να αποφευχθούν λάθη, λόγω των οποίων τα πόδια μπορούν να κάμπτονται.

Αν ένα έτος τα πόδια του μωρού παραμένουν στραβό, είναι απαραίτητο να στραφούν σε ορθοπεδικό. Θα επιθεωρήσει και θα αποφασίσει για τη διόρθωση. Σε περίπτωση παθολογικών αλλαγών δεν μπορεί να αρνηθεί τη θεραπεία, θα πρέπει να ακολουθήσετε όλες τις συστάσεις των ειδικών.

Η καμπυλότητα σχήματος Ο των ποδιών δεν είναι μόνο ένα καλλυντικό ελάττωμα, μπορεί να οδηγήσει σε αλλαγή στο βάδισμα, στην εμφάνιση του πόνου, στη μειωμένη σωματική δραστηριότητα. Προσπαθώντας να απαλλαγούμε από τις δυσάρεστες αισθήσεις, το μωρό θα βάλει τα πόδια του λάθος. Αυτό συμβάλλει στην παραμόρφωση της σπονδυλικής στήλης και των μεγάλων αρθρώσεων.

Αιτίες της καμπυλότητας των ποδιών

Η ραχίτιδα είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που, αν δεν θεραπευτεί, οδηγεί στην ήττα όλων των τμημάτων του μυοσκελετικού συστήματος. Η εμφάνισή του σχετίζεται με ανεπάρκεια βιταμίνης D, οδηγώντας σε σταδιακή μείωση της οστικής πυκνότητας. Οι πιέσεις που υφίστανται κατά το περπάτημα, συμβάλλουν στην παραμόρφωση των ποδιών, λόγω των οποίων τα πόδια του παιδιού μπορούν να κάμπτονται.

Επί του παρόντος, αυτή η ασθένεια σπάνια διαγιγνώσκεται, οι παιδίατροι συνταγογραφούν φάρμακα για την πρόληψή της. Κατά την επιλογή αυτών των εργαλείων λαμβάνεται υπόψη η ηλικία του ασθενούς και η εποχή του χρόνου. Όταν αρχίζει το καλοκαίρι, οι γονείς θα πρέπει να αφιερώσουν περισσότερο χρόνο στο περπάτημα στον καθαρό αέρα, επειδή η βιταμίνη D παράγεται στο σώμα υπό την επίδραση του ηλιακού φωτός. Εξίσου χρήσιμο είναι ένα μασάζ που μειώνει τον μυϊκό τόνο.

Κατά το πρώτο έτος της ζωής, το παιδί πρέπει να μάθει τις δεξιότητες καθώς αναπτύσσει τη συσκευή μυϊκού-συνδέσμου. Όλα αυτά πρέπει να αποκτηθούν με μια συγκεκριμένη σειρά, οποιαδήποτε πρόοδος μπορεί να οδηγήσει σε παραμόρφωση των ποδιών. Πολλοί γονείς προσπαθούν να κάνουν ότι το μικρό τους στην ανάπτυξη δεν υστερεί από τους συνομηλίκους τους. Τον αναγκάζουν να καθίσει μέχρι να είναι 6 μηνών και να αρχίσει να μαθαίνει να περπατάει πριν γυρίσει 1χρονο.

Ωστόσο, το μυοσκελετικό σύστημα μπορεί να μην είναι έτοιμο για τέτοια φορτία. Αυτό επηρεάζει αρνητικά όχι μόνο τα οστά και τους μυς, αλλά και την κατάσταση των εσωτερικών οργάνων. Η παραμόρφωση των ποδιών στο 1 έτος της ζωής βρίσκεται συχνά σε παιδιά που άρχισαν να περπατούν σε 9-10 μήνες. Επομένως, το μωρό πρέπει να ξεκινήσει ανεξάρτητα.

Δεν έχει σημασία σε ποια εποχή θα συμβεί. Το κύριο καθήκον των γονέων είναι να εξασφαλίσουν ότι το παιδί εκτελεί ειδικές ασκήσεις που στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών.

Η παρουσία υπερβολικού βάρους σε παιδιά ηλικίας 1 έτους όχι μόνο παρεμποδίζει την ανάπτυξη ορισμένων δεξιοτήτων αλλά συμβάλλει επίσης στην παραμόρφωση των κάτω άκρων. Ο γιατρός παρακολουθεί αυστηρά την αύξηση του σωματικού βάρους και κάνει συστάσεις σχετικά με την σωστή διατροφή. Εάν έχετε υπερβολικό βάρος, δεν μπορείτε να κάνετε τα πρώτα βήματα μόνοι σας σε νεαρή ηλικία, καθώς αυτά τα επιπλέον κιλά ασκούν πίεση στα πλαστικά οστά.

Για ένα χρόνο είναι απαραίτητο να εμπλακεί στην ενίσχυση των μυών και να πάρει φάρμακα που αυξάνουν την αντοχή των οστών.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η καμπυλότητα του σχήματος Ο σε παιδιά ηλικίας κάτω του ενός έτους συνδέεται με μια γενετική προδιάθεση. Εάν μετά την επίτευξη μιας συγκεκριμένης ηλικίας τα σημάδια παραμόρφωσης δεν εξαφανιστούν, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στη δομή των κάτω άκρων των γονέων. Ίσως αυτό το χαρακτηριστικό κληρονομήθηκε από το παιδί.

Τα ενοχλητικά παπούτσια μπορούν να συμβάλλουν στο σχηματισμό ακανόνιστου βάδισμα. Το παιδί θα βάλει τα πόδια του ώστε να μην έχει πόνο όταν περπατάει. Με τον καιρό οι αρθρώσεις παραμορφώνονται. Για να αποφευχθεί η εμφάνιση μιας τέτοιας επιπλοκής, συνιστάται η χρήση ορθοπεδικών παπουτσιών σε 1 έτος ζωής. Δεν μπορείτε να αγοράσετε παπούτσια μεγαλύτερα ή μικρότερα.

Παθολογικές αιτίες παραμόρφωσης

Η δυσπλασία του ισχίου είναι μια συγγενής ανωμαλία που ανιχνεύεται κατά την εξέταση ρουτίνας σε ηλικία ενός μηνός. Η εμφάνισή του μπορεί να οφείλεται σε:

• ανεπάρκεια βιταμινών.
• ορμονικές διαταραχές.
• χρόνιες φλεγμονώδεις διεργασίες στο σώμα μιας εγκύου γυναίκας.

Εκτός από την καμπυλότητα των ποδιών, αυτή η επικίνδυνη ασθένεια μπορεί να έχει και άλλα συμπτώματα. Η ακατάλληλη τοποθέτηση των αρθρώσεων επηρεάζει δυσμενώς τη λειτουργία των εσωτερικών οργάνων και συμβάλλει επίσης στην εμφάνιση του πόνου. Η θεραπεία της δυσπλασίας στα παιδιά είναι μια μακρά και επίπονη διαδικασία.

Το πόδι του μωρού μπορεί να κάμπτεται λόγω μυϊκού σπασμού. Η πιο συχνή παραλλαγή της παραμόρφωσης είναι ακριβώς τα πόδια σε σχήμα Ο. Αυτό οφείλεται στην ανωριμότητα των μαλακών ιστών που περιβάλλουν την άρθρωση του γόνατος. Από το εξωτερικό είναι αποδυναμωμένοι, από μέσα είναι τεντωμένοι.

Αντιμετωπίστε αυτές τις συνθήκες χρησιμοποιώντας μασάζ. Ο ειδικός θα εργάζεται στην εξωτερική πλευρά του γόνατος, αλλά χτυπά απαλά την εσωτερική πλευρά. Τέτοιες ενέργειες εξαλείφουν τον μυϊκό σπασμό και διεγείρουν τους εξασθενημένους ιστούς. Ο αριθμός των συνεδριών καθορίζεται από την κατάσταση των αρθρώσεων του παιδιού. Κατά κανόνα, 1 μάθημα συμβάλλει στη δημιουργία των αρθρώσεων στη σωστή θέση, κάθε επόμενη συνεδρία ενισχύει το αποτέλεσμα.

Πρόληψη της καμπυλότητας των ποδιών

Για να αποφευχθεί η μακροχρόνια θεραπεία, είναι απαραίτητο να φροντίσετε για την υγεία του παιδιού από τη γέννηση. Η ανάπτυξη των αρθρώσεων συμβαίνει σε συνδυασμό με την ενίσχυση των μαλακών ιστών. Επομένως, η στενή περιστροφή δεν ευνοεί την ισοπέδωση των ποδιών. Η έγκαιρη ανάπτυξη βασικών δεξιοτήτων και ειδικών ασκήσεων συμβάλλει στην αποφυγή στρεβλώσεων. Η διόρθωση του σωματικού βάρους και η λήψη βιταμινών είναι υποχρεωτική. Από 4-5 μήνες η διατροφή θα πρέπει να γίνει πιο διαφοροποιημένη.

Τα μασάζ μπορούν να εκτελεστούν στο σπίτι.

Πώς ακριβώς να εκτελέσει τη διαδικασία, ο εμπειρογνώμονας θα εξηγήσει. Δεν πρέπει να ωθήσετε το μωρό 1 έτος ζωής στην ανάπτυξη νέων δεξιοτήτων, να κάνετε τα πρώτα βήματα είναι δυνατή μόνο μετά την ολοκλήρωση της ανάπτυξης των μυών και των συνδέσμων. Το παιδί πρέπει να φορούν άνετα παπούτσια που δεν σπάνε το βάδισμα.

Το πρώτο χαμόγελο, το πρώτο δόντι, η πρώτη λέξη, τα πρώτα βήματα του μωρού - όλες αυτές οι στιγμές είναι οι πιο ευχάριστες και πιο αξέχαστες για τους γονείς. Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου τα μικρά όπλα, που στρέφονται προς τους γονείς, τα γουδοχέρια και τα πόδια του, απέχουν πολύ από τις παραμέτρους του μοντέλου. Φυσικά, αυτό το βάδισμα είναι ανησυχητικές και ανησυχητικές μαμάδες και μπαμπάδες. Μετά από όλα, το πρώτο πράγμα που αρχίζει να ενοχλεί τους γονείς αυτή τη στιγμή είναι: θα παραμείνει το παιδί τους με τα πόδια και ποιος θα ζητήσει βοήθεια εάν το παιδί έχει καμπυλότητα των ποδιών;

Είδη καμπυλότητας των ποδιών στα παιδιά

Πριν συζητήσουμε πώς να αφαιρέσετε την καμπυλότητα των ποδιών ενός μωρού, ας δούμε ποιοι είναι οι τύποι μη φυσιολογικού βάδισμα.

Οι ειδικοί προσδιορίζουν δύο κύριους τύπους, οι οποίοι μπορούν να ονομαστούν "πεταλούδες" και "αδέξια αρκούδες".

Στην πρώτη περίπτωση, παρατηρείται παραμόρφωση του βαλβού των κάτω άκρων, η οποία ονομάζεται επίσης καμπυλότητα "σχήματος" Χ των ποδιών στα παιδιά. Πιο συχνά υπάρχει μια διμερής ανωμαλία, όταν η μέση του ποδιού μετατοπίζεται προς τα μέσα και στην εμφάνιση τα πόδια των παιδιών μοιάζουν με το γράμμα "Χ" ή, όπως έχουμε ήδη αναφέρει, με την "πεταλούδα". Τέτοια καμπυλότητα βαλγού συνήθως οδηγεί σε επίπεδο πόδι.

Όταν τα γόνατα του μωρού αποκλίνουν προς τα πλάγια και υπάρχει μια απόσταση μεταξύ τους, τότε αυτή είναι μια καμπυλότητα των σκελών που έχει σχήμα «Ο» (varus). Αυτό το είδος παθολογίας διαταράσσει την κανονική ανάπτυξη της άρθρωσης του γόνατος, ως αποτέλεσμα της οποίας τεντώνονται οι σύνδεσμοί της. Σε αυτή την περίπτωση, άλλες αρθρώσεις παραμορφώνονται επίσης: ισχίου και αστραγάλου. Η σοβαρή καμπυλότητα μπορεί να προκαλέσει το στρίψιμο του μηρού προς τα έξω και το κόκαλο στο εσωτερικό. Με μια τέτοια παραμόρφωση, είναι δύσκολο για το παιδί να ξεμπλοκάρει τελείως τα γόνατά του και αναπτύσσει κλασσικό πόδι, οπότε όταν περπατάει, φαίνεται να κυλάει από τη μία πλευρά στην άλλη, ενώ υπενθυμίζει μια αδέξια αρκούδα.

Καμπυλότητα των ποδιών ενός παιδιού: αιτίες

Αιτίες της παραμόρφωσης του σχήματος "X" μπορεί να είναι τόσο κληρονομικότητα όσο και συγγενείς ανωμαλίες. Τις περισσότερες φορές, η ανωμαλία υποδηλώνει λάθος σχηματισμό του σκελετικού συστήματος στο υπόβαθρο τέτοιων ασθενειών όπως:

• παραβίαση των μεταβολικών διεργασιών.
• ραχίτης;
• ενδοκρινικές παθολογίες ·
• φλεγμονή των οστών.

Τα πρώτα σημάδια καμπυλότητας μπορούν να παρατηρηθούν τα πρώτα δύο χρόνια της ζωής του μωρού. Κατ 'αρχάς, η ανάπτυξη της άρθρωσης γόνατος διαταράσσεται, τότε τα πόδια παραμορφώνονται. Με την πάροδο του χρόνου, καθώς μεγαλώνει το παιδί, η καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης ενώνει όλες τις παραβιάσεις - σκολίωση. Η ανωμαλία όχι μόνο αλλάζει τη βόλτα του μωρού, αλλά και φέρνει πόνο και δυσφορία.

Οι κυριότεροι λόγοι για την καμπυλότητα "Ο-σχήματος" είναι η ραχίτιδα ή η επιθυμία των γονέων να βάλουν το μωρό στα πόδια τους όσο το δυνατόν νωρίτερα, κάτι που είναι αδύνατο, ειδικά αν το παιδί είναι μεγάλο. Κάτω από το βάρος του σώματός του, το οποίο είναι ασύγκριτο με τις ικανότητες των αρθρώσεων και των οστών ενός παιδιού ενός έτους, και συμβαίνει η παραμόρφωση των κάτω άκρων, επιτρέποντας την ανακατανομή του φορτίου.

Καμπυλότητα των ποδιών στα παιδιά: θεραπεία

Η θεραπεία της καμπυλότητας των κάτω άκρων είναι μια μακρά και δύσκολη διαδικασία που απαιτεί πολλή υπομονή τόσο για τους γονείς όσο και για το παιδί. Οι ταχύτερες μητέρες και μπαμπάδες ανταποκρίνονται στο μη φυσιολογικό βάδισμα του μωρού, όσο πιο γρήγορα μπορείτε να ξεκινήσετε τη θεραπεία και να διορθώσετε το πρόβλημα. Διαφορετικά, με την πάροδο του χρόνου, το βάδισμα των παιδιών θα αλλάξει τόσο πολύ ώστε να είναι αρκετά δύσκολο για ένα μωρό να αντέξει πολλούς περιπάτους και οι πτώσεις του θα γίνουν πολύ συχνότερες.

Πρώτον, οι γονείς πρέπει να εξασφαλίζουν συνεχώς ότι το παιδί κινείται περισσότερο και περπατά, εξαπλώνεται στα πόδια του σε μεγάλη απόσταση. Αλλά μην ξεχνάτε τα υπόλοιπα. Τα ορθοπεδικά παπούτσια και οι ειδικές πάπες παίζουν επίσης σημαντικό ρόλο στην εξάλειψη του προβλήματος. Ωστόσο, πρέπει να αγοραστούν μόνο μετά από διαβούλευση με έναν ορθοπεδικό χειρουργό. Οι χειρισμοί μασάζ και οι ειδικές ασκήσεις βοηθούν στην εξάλειψη του ανώμαλου βάδισμα.

Μασάζ

Αν μιλάμε για επαγγελματικό μασάζ, τότε το μωρό πρέπει να διεξάγει έως και 20 διαδικασίες τουλάχιστον τέσσερις φορές το χρόνο. Αλλά θα επιταχύνει τη διαδικασία της θεραπείας και αυτο-μασάζ από τους γονείς. Η διαδικασία στο σπίτι πρέπει να γίνεται δύο φορές την ημέρα, κατά προτίμηση το πρωί και μετά τον ύπνο κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Τοποθετήστε το μωρό στο πίσω μέρος, ξεκινήστε τη συνεδρία με ένα ελαφρύ μασάζ στο μεγάλο δάχτυλο του ποδιού, μετά πηγαίνετε στην εσωτερική άκρη του ποδιού και στην εσωτερική επιφάνεια του μοσχαριού, βαθμιαία ανεβαίνοντας στο γόνατο. Για κάθε σκέλος, πρέπει να διαθέσετε τουλάχιστον πέντε λεπτά.

Οι γονείς όταν εκτελούν χειρισμούς πρέπει να τηρούν τους ακόλουθους κύκλους:

• το χτύπημα (αρχικό και τελικό στάδιο μασάζ).
• ζύμωση ·
• τρίψιμο;
• πριονιστικές κινήσεις ·
• κοπή.

Τέτοιες δραστηριότητες μασάζ συνιστάται να εκτελούνται καθημερινά.

Άσκηση

Μία από τις υποχρεωτικές μεθόδους διόρθωσης της δυσμορφίας των κάτω άκρων είναι η θεραπευτική γυμναστική. Για κάθε περίπτωση, ένας ειδικός επιλέγει ένα ειδικό σύνολο ασκήσεων. Ωστόσο, υπάρχουν τέτοιες ασκήσεις που βοηθούν με κάθε είδους καμπυλότητα.

Πρώτα, περπατήστε με το μωρό σας στις μύτες, και μετά από λίγα λεπτά - στα τακούνια. Μπορείτε επίσης να "stomp" στο εξωτερικό των ποδιών σας (κατά προτίμηση όσο το δυνατόν περισσότερο). Αλλά στο εσωτερικό, οι ειδικοί δεν συνιστούν το περπάτημα.

Μια άλλη άσκηση θα φέρει ψίχουλα πολύ διασκέδαση. Διακοσμήστε χρωματιστά μολύβια ή βότσαλα στο πάτωμα, τοποθετήστε το μωρό στην ψηλή καρέκλα (έτσι ώστε τα πόδια να φτάσουν στο πάτωμα) και ζητήστε του να συλλέξει τα διάσπαρτα αντικείμενα με τα δάχτυλά του, για παράδειγμα, σε ένα κουτί. Αυτή η άσκηση μπορεί να είναι λίγο πιο δύσκολη. Ζητήστε από το παιδί με τα δάχτυλα του δεξιού ποδιού να σηκώσει ένα αντικείμενο από το πάτωμα και να το βάλει στο αριστερό του χέρι και στη συνέχεια το αντίστροφο: με το αριστερό πόδι - στη σωστή μάνδρα.

Τέτοια παιχνίδια άσκησης θα βοηθήσουν στη διόρθωση της παραμόρφωσης και θα δώσουν στο μωρό σας θαυμάσια συναισθήματα.

Πώς να διορθώσετε την καμπυλότητα των ποδιών ενός παιδιού μέχρι ένα έτος

Τα στριμμένα πόδια σε ένα νεογέννητο μωρό είναι φυσιολογικά. Το γεγονός είναι ότι στη μήτρα ήταν μάλλον περιορισμένη και το σώμα του παιδιού ήταν τοποθετημένο εκεί συμπαγές. Να ανησυχείτε για αυτό δεν αξίζει τον κόπο, επειδή με την πάροδο του χρόνου τα πόδια θα πάρουν το σωστό σχήμα. Επίσης, η παραμόρφωση των κάτω άκρων μπορεί να παρατηρηθεί μέχρι το μυοσκελετικό σύστημα του μωρού προσαρμόζεται στις νέες συνθήκες.

Υπάρχουν όμως περιπτώσεις όπου αναπτύσσεται μια ανώμαλη καμπυλότητα των ποδιών σε ένα παιδί κάτω του ενός έτους, γεγονός που μπορεί να οδηγήσει στα παραπάνω προβλήματα. Σε κάθε περίπτωση, όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημεία, οι γονείς θα πρέπει να συμβουλεύονται έναν παιδίατρο ή έναν ορθοπεδικό χειρούργο. Βασικά, για να διορθώσουν το πρόβλημα, οι γιατροί συνταγογραφούν ένα μασάζ, φυσική θεραπεία, φυσιοθεραπεία, πρόσληψη βιταμινών (συγκεκριμένα βιταμίνη D).

Για να διορθωθεί η παραμόρφωση των ποδιών ενός παιδιού ενός έτους, οι ειδικοί συμβουλεύουν τους γονείς να τηρούν τις ακόλουθες συστάσεις:

• τακτικές βόλτες στον καθαρό αέρα.
• δραστηριότητες αναρρόφησης ·
• γυμναστική;
• την τήρηση της ημέρας.
• ισορροπημένη διατροφή.

Επίσης, οι μητέρες και οι μπαμπάδες δεν πρέπει να σπεύδουν τα πράγματα και να βάζουν πρόωρα ένα παιδί στα πόδια τους ή να κάθονται σε ένα περιπατητή, ειδικά αν το παιδί είναι βαρύ. Τέτοιες ενέργειες μπορεί να επηρεάσουν δυσμενώς την κατάσταση των ποδιών των παιδιών.

Ειδικά για το nashidetki.net- Marina Amiran

Στα νεογέννητα, υπάρχει συχνά μια ελαφρά καμπυλότητα των ποδιών. Αν κατά τρία, το πολύ πέντε χρόνια, το ελάττωμα δεν εξαφανιστεί, πρέπει να διορθωθεί. Εκτός από τον ψυχολογικό παράγοντα, ένα άτομο έχει επίσης φυσικά προβλήματα. Όταν τα πόδια παραμορφώνονται, το φορτίο στην άρθρωση του γόνατος είναι ομοιόμορφα κατανεμημένο, πράγμα που οδηγεί σε οστεοαρθρίτιδα και οριζόντιο πόδι.

Γιατί το παιδί έχει πόδια X ή τροχό. Εξετάστε τις αιτίες της καμπυλότητας

Οι ορθοπεδικοί διακρίνουν δύο κύριους τύπους παραμορφώσεων των κάτω άκρων - σχήμα Ο και σχήμα Χ.

Η αιτία της καμπυλότητας των ποδιών σε ένα παιδί μπορεί να είναι παράγοντες όπως:

Ένα παιδί έχει έναν τροχό - τι να κάνει;

Συχνά υπάρχει μια τέτοια παθολογία, όπως τα πόδια του τροχού σε ένα παιδί. Πολλοί γονείς έχουν πολύ προφανή ενθουσιασμό γι 'αυτό. Εξετάστε πότε η παθολογία δεν πρέπει να προκαλέσει άγχος και πότε να πάτε στον ορθοπεδικό. Και επίσης τι να κάνετε αν ένα παιδί έχει έναν τροχό.

Χαρακτηριστικό της νόσου

Τα πόδια σχήματος Ο ταξινομούνται σύμφωνα με το ICD 10 - 21.0. Ο τροχός των ποδιών στο νεογέννητο έχει φυσιολογικό χαρακτήρα. Αυτό οφείλεται στην ενδομήτρια ανάπτυξη του παιδιού, κατά την οποία τα πόδια του αναλαμβάνουν μια αναγκαστική θέση, ελαφρώς καμπυλωμένη σε τόξο. Στην αρχή, τα άκρα του νεογέννητου παραμένουν στη συνήθη μορφή τους. Με τον καιρό, ο μυϊκός τόνος μειώνεται, ισιώνουν.

Εάν οι γονείς παρατηρήσουν την καμπυλότητα των ποδιών, τότε είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν παιδίατρο ορθοπεδισμό, ο οποίος θα αποφασίσει αν πρόκειται για παθολογία.

Μηχανισμός ανάπτυξης ασθενειών

Μέχρι 2-3 ετών, το σχήμα Ο των ποδιών πρέπει να εξαφανιστεί. Σε αυτή την ηλικία μπορεί να παραμείνει ελαφρά καμπυλότητα του ποδιού. Στο αρχικό στάδιο της καμπυλότητας του πτερυγίου, ο εξωτερικός μηριαίος κονδύλος αυξάνεται με μειωμένο εσωτερικό κονδύλιο. Το ενδιάμεσο χάσμα γίνεται διαφορετικό. Στο εσωτερικό μέρος στενεύει, στο εξωτερικό αυξάνει. Λόγω της πίεσης που ασκείται στον μηνίσκο, οι σύνδεσμοι τεντώνονται έξω από την άρθρωση, οι τακούνια εκτρέπονται προς τα μέσα.

Με την πάροδο του χρόνου, η ασθένεια εξελίσσεται, σχηματίζεται αντισταθμιστική αντίδραση του οργανισμού, κατά την οποία τα πόδια παραμορφώνονται. Με ένα σοβαρό στάδιο της παθολογίας του ποδιού, αλλάζουν τη θέση τους προς τα μέσα, τους γοφούς - προς τα έξω. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται η κάμψη των γόνατων, το βάδισμα διαταράσσεται και το παιδί κουράζεται. Το φορτίο είναι λανθασμένα κατανεμημένο λόγω της μετατόπισης του κέντρου βάρους, της χειροτέρευσης της στάσης, της σπονδυλικής στήλης.

Πόσο χρονών είναι το πρότυπο καμπυλότητας

Σε ένα υγιές παιδί, τα πόδια σχήματος Ο μπορούν να παρατηρηθούν κατά το πρώτο έτος της ζωής. Μέχρι να ενισχυθούν επαρκώς οι σύνδεσμοι και οι μύες, ο ρόλος του οποίου είναι να στηρίξει τον σκελετό των κάτω άκρων. Συνήθως τα πόδια του τροχού σε ένα παιδί σε ένα χρόνο χαρακτηρίζονται από μια ελαφρά καμπυλότητα, η οποία είναι μια παραλλαγή του κανόνα, είναι σαν ένα clubfoot. Μέχρι την ηλικία των 3-4 ετών, το φαινόμενο αυτό πρέπει να εξαφανιστεί και δεν υπάρχει λόγος να ακολουθήσει θεραπεία.

Εάν μετά από αυτή την ηλικία το πρόβλημα παραμένει, τότε είναι απαραίτητο να επισκεφθείτε έναν παιδίατρο και έναν ορθοπεδικό. Πρέπει να δοθεί προσοχή στην παθολογία, προκειμένου να αποφευχθεί η κόπωση του ποδιού, ο πόνος και η βαρύτητα κατά το περπάτημα. Ως αποτέλεσμα, το παιδί περιορίζει το περπάτημα, παρατηρείται παραμόρφωση του σκελετού και αύξηση βάρους. Οι γονείς πρέπει να συμβουλεύονται έναν γιατρό στις ακόλουθες περιπτώσεις:

• Εάν τα παιδιά είναι άνω των 3 ετών πόδια?
• Τα πόδια είναι πολύ στραμμένα προς τα μέσα.
• Υπάρχει μια εξωτερική διαφορά μεταξύ των ποδιών.

Μόνο ένας ορθοπεδικός θα είναι σε θέση να δώσει ακριβείς πληροφορίες σχετικά με το αν τα πόδια σχήματος Ο είναι παθολογικά.

Λόγοι

Ένας παιδιατρικός ορθοπεδικός θα μπορεί να πει ακριβώς γιατί ένα παιδί έχει πόδια. Συνήθως αυτή η παθολογία συμβαίνει για τους ακόλουθους λόγους:

• Rickets, η οποία είναι μια επικίνδυνη ασθένεια που έχει ως αποτέλεσμα βλάβες των κάτω άκρων. Αναπτύσσεται λόγω ανεπαρκούς ποσότητας βιταμίνης D, ως αποτέλεσμα, το κάτω πόδι παραμορφώνεται, τα πόδια κάμπτονται.
• Οποιοδήποτε φορτίο στο παιδί κατά το πρώτο έτος της ζωής θα πρέπει να συμβεί καθώς αναπτύσσονται οι μύες και οι σύνδεσμοι του. Οποιαδήποτε πρόοδος στη φυσιολογική ετοιμότητα προκαλεί παραμόρφωση του ποδιού. Μερικοί γονείς αναγκάζονται να κάθονται ψίχουλα, όχι κάτω από έξι μήνες και περπατούν σε ένα έτος. Αυτό έχει αρνητικές επιπτώσεις στο μυοσκελετικό σύστημα. Συχνά τα πόδια βρίσκονται σε παιδιά που έχουν ξεκινήσει με τα πόδια κατά 9 μήνες. Κάθε ενέργεια του παιδιού πρέπει να είναι ανεξάρτητη.
• Η δυσπλασία διαγιγνώσκεται συχνότερα στο νοσοκομείο μητρότητας. Αυτή η ασθένεια όχι μόνο οδηγεί σε καμπυλότητα των ποδιών, αλλά έχει επίσης αρνητική επίδραση σε ολόκληρο το σώμα.
• Το υπερβολικό βάρος στα ψίχουλα αποτελεί εμπόδιο στην ανάπτυξη σημαντικών δεξιοτήτων, προκαλεί παραμόρφωση των ποδιών. Εάν το μωρό δεν είναι κοκαλιάρικο, τότε πρέπει να κάνει τα πρώτα βήματα μόνο του. Δεδομένου ότι η παρουσία υπερβολικού βάρους παρέχει πρόσθετη πίεση στο μη αναπτυγμένο οστικό σύστημα.
• Μερικές φορές τα πόδια σε σχήμα Ο σχετίζονται με τη γενετική. Αυτό το πρόβλημα κληρονομείται.
• Λάθος παπούτσια. Με τη διάταξη αυτή, το παιδί πρέπει να βάλει τα πόδια του κατά τέτοιο τρόπο ώστε να μην τον βλάψει να περπατήσει. Ως εκ τούτου, πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην επιλογή των υποδημάτων.

Γνώμη Komarovsky

Ο διάσημος παιδίατρος Komarovsky αρνείται την αρνητική επίδραση της ραχίτιδας στο μυοσκελετικό σύστημα. Υποστηρίζει ότι η ανάπτυξη του προβλήματος επηρεάζεται από έναν κληρονομικό παράγοντα, τη νεφρική νόσο, η οποία οδηγεί σε μειωμένη απορρόφηση ορυκτών από το σώμα. Ο Komarovsky δίνει τις ακόλουθες συμβουλές στους γονείς για να αποφύγει την κούρσα:

• Είναι σημαντικό να διασφαλιστεί ότι το παιδί λαμβάνει σωστή διατροφή, όλες τις απαραίτητες βιταμίνες και ανόργανα άλατα.
• Οι διαδικασίες νερού θα βοηθήσουν στην απομάκρυνση του αυξημένου μυϊκού τόνου.
• Για να προετοιμαστείτε για το περπάτημα, μασάζ την εξωτερική, εσωτερική πλευρά του ποδιού και του ποδιού.
• Μετά το μπάνιο είναι καλό να μασάζετε τα πόδια με μια σκληρή βούρτσα.
• Μαζί μαζί δύο πόδια - μια καλή άσκηση για το μυϊκό σύστημα?
• Όντας σε όρθια θέση, ενισχύει τα πόδια και την πλάτη του.
• Ένα πλήρες παιδί χρειάζεται περισσότερο χρόνο πριν περάσει.

Θεραπεία

Για τη θεραπεία των παιδιών, συνιστώνται οι ακόλουθες μέθοδοι που βοηθούν στην αντιμετώπιση του προβλήματος στο αρχικό στάδιο:

• Φυσική θεραπεία, η οποία περιλαμβάνει θεραπεία με παραφίνη στα πόδια, ηλεκτροφόρηση ασβεστίου.
• Ειδικές συσκευές με τη μορφή ορθοπεδικών πέλματος, διορθωτών, πέλματος,
• Το μασάζ με την καμπυλότητα του ποδιού ενός παιδιού σε σχήμα Ο πρέπει να ξεκινά με την οσφυϊκή περιοχή και μετά να μετακινείται στους γλουτούς και στον ιερό. Στη συνέχεια, ο ειδικός συνεχίζει τη διαδικασία στο πίσω μέρος του μηρού, κάτω πόδι, τένοντα, σόλα. Στο τέλος του μασάζ των οστών του πίσω μέρους των ποδιών, η κίνηση κινείται προς την εμπρόσθια περιοχή.

Θεραπευτική γυμναστική

Ένας ιδιαίτερος ρόλος στη θεραπεία των ποδιών σχήματος Ο στα παιδιά είναι η φυσιοθεραπεία. Κατά τη διάρκεια της εκπαίδευσης, το σχήμα του ποδιού διορθώνεται, το μυϊκό σύστημα ενισχύεται. Για να επιτύχετε το επιθυμητό αποτέλεσμα, θα βοηθήσετε τις παρακάτω ασκήσεις:

• Γυρίστε τα πέλματα των ποδιών στο εσωτερικό.
• Για να καμφθεί ένα μέρος του ποδιού που δεν έρχεται σε επαφή με το δάπεδο.
• Περπατώντας τη σόλα;
• Λυγίστε τα δάχτυλά σας.
• Κρατήστε αντικείμενα ανάμεσα στα πόδια σας.
• Εκτελέστε περιστροφικές κινήσεις του αριστερού ποδιού αριστερόστροφα αριστερόστροφα.
• Κάντε κινήσεις ψαροκόκαλο?
• Περπατήστε στα τακούνια.
• Καθίστε με τα πόδια στο εσωτερικό.

Κατά προσέγγιση συγκρότημα

Με ένα απλό σύνολο ασκήσεων μπορείτε να απαλλαγείτε από τα πόδια με σχήμα Ο. Ακολουθούν οι ασκήσεις κατά τη σειρά εκτέλεσης:

• Η εναλλαγή του περπατήματος στα δάχτυλα των ποδιών και των τακουνιών για τουλάχιστον 2 λεπτά.
• Περπάτημα με στήριξη μόνο στο εξωτερικό των ποδιών, στη συνέχεια στο εσωτερικό για όχι περισσότερο από 2 λεπτά σε κάθε πλευρά.
• Το παιδί κάθεται σε μια καρέκλα, τα χέρια του είναι στη μέση, τα πόδια του φτάνουν στο πάτωμα. Τα δάχτυλα πρέπει να τραβούν προς τα πάνω και στη συνέχεια να λυγίζουν. Η άσκηση εκτελείται για τουλάχιστον 2 λεπτά.
• Καθισμένος σε μια καρέκλα, το μωρό σκουπίζει εναλλάξ ένα πόδι από κάτω προς τα πάνω. Κάθε σκέλος πρέπει να ολοκληρώσει τουλάχιστον 6 κινήσεις.
• Το παιδί κάθεται στην καρέκλα. Κάτω από αυτόν έβαλαν μικρά αντικείμενα. Ο στόχος του είναι να αρπάξει ένα αντικείμενο με τα δάχτυλα των κάτω άκρων και να το κρατήσει για μερικά δευτερόλεπτα. Μπορείτε να εκτελέσετε την άσκηση ξεχωριστά με το αριστερό σας, ξεχωριστά με το δεξιό σας πόδι. Μετά από τις δύο.
• Το παιδί κάθεται στην καρέκλα, η μπάλα βρίσκεται κοντά. Το καθήκον του είναι να στρέφει την μπάλα μπροστά και πίσω, από τη δεξιά πλευρά προς τα αριστερά. Στη συνέχεια, θα πρέπει να προσπαθήσει να σηκώσει την μπάλα με τα πόδια του και να κρατήσει για κάποιο χρονικό διάστημα?
• Το ψίχουλο κάθεται στην καρέκλα, κάτω από τα πόδια είναι ένα ραβδί. Πρέπει να βάλει τα πόδια του σε ένα ραβδί και να το κυλήσει προς τα εμπρός. Είναι απαραίτητο να εξασφαλιστεί ότι συμμετέχει ολόκληρη η στάση.
• Το παιδί πρέπει να καθίσει σε μια στάση γιόγκα. Δεξιά - κάτω από το αριστερό. Θα πρέπει να προσπαθήσει να κατεβεί από το πάτωμα μόνο με τα πόδια του. Τότε θα πρέπει να αλλάξετε τη θέση των άκρων.
• Περπατώντας σε ένα κούτσουρο χωρίς παπούτσια.
• Αυξήσεις και καθόδους στις ράβδους τοίχου.

Για λόγους ασφαλείας, οι ενήλικες πρέπει να βρίσκονται σε κοντινή απόσταση από το παιδί.

Μια κατάλληλη καμπυλότητα των κάτω άκρων μπορεί να είναι ένα σημάδι παθολογίας και φυσιολογικών χαρακτηριστικών. Αντιμετώπιση αυτής της διαδικασίας και ανάθεση της θεραπείας μπορεί μόνο ένας ειδικός.

Θεραπεία της καμπυλότητας του βαλγού του παιδιού

Η καμπυλότητα Valgus των ποδιών ενός παιδιού είναι ένα αρκετά κοινό φαινόμενο. Ωστόσο, όχι κάθε καμπυλότητα στα μωρά πρέπει να θεωρείται παθολογία. Στις περισσότερες περιπτώσεις, το ελάττωμα διορθώνεται ανεξάρτητα με την ηλικία, αλλά η διαδικασία πρέπει να διατηρείται υπό έλεγχο. Εάν η παραμόρφωση είναι παθολογική απόκλιση από τον κανόνα, τότε είναι απαραίτητο να πραγματοποιηθεί ειδική θεραπεία και ακόμη και χειρουργική επέμβαση σε περίπτωση έκτακτης ανάγκης. Η παραμελημένη μορφή της ασθένειας κατά τη διάρκεια των ετών μπορεί να φέρει πολλά προβλήματα και επιπλοκές.

Η ουσία του φαινομένου

Γενικά, η καμπυλότητα του βαλού είναι μια ανώμαλη ανάπτυξη του άκρου ως αποτέλεσμα της παραμόρφωσης των αρθρώσεων στην εσωτερική κατεύθυνση. Η παραμόρφωση του βαλούχου των κάτω άκρων μπορεί να είναι συγγενούς ή επίκτητης φύσης:

1. Η πρώτη ποικιλία οφείλεται στην ανώμαλη ανάπτυξη του εμβρύου στη μήτρα και βρίσκεται στο αρχικό στάδιο (2-3 μήνες της ζωής του παιδιού) κατά τη διάρκεια μιας εξωτερικής εξέτασης.
2. Η αποκτούμενη δυσμορφία βαλγού στα πόδια στα παιδιά συνδέεται με την ανώμαλη ανάπτυξη των αρθρώσεων, των συνδέσμων και των μυών των άκρων ή ολόκληρου του μυοσκελετικού συστήματος. Αυτή η παθολογία ανιχνεύεται περίπου 2-2,5 χρόνια, όταν το παιδί αρχίζει να κινείται και να στέκεται ανεξάρτητα.

Ο μηχανισμός σχηματισμού καμπυλότητας των άκρων στα παιδιά βασίζεται σε μια ορισμένη ανώμαλη διαδικασία. Σε οποιαδήποτε άρθρωση του ποδιού, οι εσωτερικοί κονδύλοι των αρθρωμένων οστών αναπτύσσονται ταχύτερα από τα εξωτερικά τους στοιχεία, γεγονός που προκαλεί αύξηση του χώρου αρμού στην εσωτερική ζώνη με ταυτόχρονη μείωση του μεγέθους του στην εξωτερική κατεύθυνση. Ως αποτέλεσμα του σχηματισμού ενός τέτοιου ελαττώματος, υπάρχουν διαστρέμματα που ασφαλίζουν την άρθρωση από το εσωτερικό.

Οι παραμορφώσεις του Valgus επηρεάζονται συνήθως από το γόνατο, το πόδι και τα δάκτυλα των ποδιών. Κάπως λιγότερο συχνή είναι παραβίαση του μηρού και του κάτω άκρου. Τελικά, το πόδι του παιδιού είναι λυγισμένο, το οποίο γίνεται ορατό οπτικά.

Πρέπει να σημειωθεί ότι τα περισσότερα από τα ελαττώματα των κάτω άκρων βρέφος δεν είναι παθολογικά. Οδηγούν σε μικρές καμπυλώσεις και, το πιο σημαντικό, δεν προχωρούν και εξαφανίζονται αυθόρμητα με την ηλικία. Δεν απαιτείται ειδική θεραπεία σε τέτοιες περιπτώσεις, αλλά ο έλεγχος της διαδικασίας από τον παιδιατρικό ορθοπαιδισμό είναι απαραίτητος.

Παθολογικές ανωμαλίες ανιχνεύονται από μια σημαντική παραμόρφωση, η οποία σταδιακά αυξάνεται. Προκαλούν ακατάλληλη ανακατανομή των φορτίων κατά το περπάτημα και τελικά μπορούν να οδηγήσουν σε σοβαρές ανωμαλίες του κοινού, μέχρι και στον περιορισμό της κινητικότητας. Πρέπει να αντιμετωπίζονται στα πρώτα στάδια.

Παραμόρφωση γόνατος

Η δυσμορφία του γόνατος σε παιδιά θεωρείται η πιο κοινή παθολογία. Προκαλεί X-καμπυλότητα των ποδιών. Είναι σαφές ότι έρχεται στο φως όταν κρατάτε τα γόνατά σας μαζί ενώ στέκεστε. Παρουσία παραμορφώσεως μεταξύ των ποδιών σχηματίζεται ένα διάκενο, το μέγεθος του οποίου δεικνύει τον βαθμό καμπυλότητος. Ακίνδυνο στέλεχος προκάλεσε lateroposition τετρακέφαλου μυός και χαρακτηρίζεται από μία απόκλιση από τον κανόνα δεν είναι περισσότερο από 5º με σταδιακή αύξηση έως 6-7º (όχι περισσότερο). Ο κλινικός δείκτης της παθολογικής παραμόρφωσης είναι η παρουσία ενός κενού μεγαλύτερο από 5-5,5 cm μεταξύ των εσωτερικών πλευρών των ποδιών.

Η συγγενής φύση της παραμόρφωσης των αρθρώσεων του γόνατος σπάνια σταθεροποιείται και συνδέεται με μια ανώμαλη ανάπτυξη του μηριαίου λαιμού, των ποδιών και των κάτω άκρων. Αυτές οι παθολογίες μπορεί να έχουν χαρακτήρα μονόπλευρης και διπλής όψης. Για τα παιδιά, η επίκτητη μορφή της νόσου είναι πιο χαρακτηριστική, που συνήθως προέρχεται από τις αρχικές προσπάθειες αυτοκαθορισμού και πεζοπορίας. Τέτοιες ενέργειες προκαλούν σημαντική πίεση στην άρθρωση του γόνατος και ο πλήρης σχηματισμός των μυών και των συνδέσμων του παιδιού δεν έχει ακόμη ολοκληρωθεί.

Η πιο συνηθισμένη αιτία ενός ελαττώματος είναι το ένστικτο, το οποίο αναγκάζει κάποιον να εξαπλωθεί στα πόδια του σε μια προσπάθεια να διατηρήσει την ισορροπία. Οι μη παθολογικές αλλαγές πρέπει να εξαλειφθούν κατά 8-10 έτη και όταν η παραμόρφωση δεν μειώνεται από την ηλικία αυτή, είναι απαραίτητο να ληφθούν διορθωτικά μέτρα.

Η παραμόρφωση του γονάτου στα παιδιά μπορεί να προκληθεί από τέτοιους παράγοντες:

• μια σειρά ασθενειών (ραχίτιδα, ασθένεια Erlacher - Blount, ενδοκρινικές και καρδιαγγειακές διαταραχές, αρθρικές παθολογίες).
• επιδείνωση του καθεστώτος αύξησης των οστών του επιθήματος.
• η εμφάνιση προσθετικής σύσπασης στην άρθρωση του ισχίου.
• λάθος επιλογή παπουτσιών (σφιχτά, σκληρά παπούτσια)?
• υπέρβαρο;
• τραυματισμούς στο γόνατο.
• φυσική υπερφόρτωση.

Το κύριο σύμπτωμα της παραμόρφωσης του βλεφάρου της άρθρωσης του γόνατος - σοβαρή καμπυλότητα των ποδιών σε σχήμα Χ, η οποία οδηγεί σε γρήγορη κόπωση όταν περπατά και πόνο. Η πρόοδος της παθολογίας κατευθύνεται προς την περιστροφή των άκρων στην άρθρωση του γόνατος και στον αστράγαλο, που μπορεί να προκαλέσει επίπεδα πόδια, αλλαγές στο βάδισμα, ανάπτυξη της σκολίωσης.

Παραμόρφωση του ποδιού

Η παραμόρφωση του ποδιού στα παιδιά εκδηλώνεται στην παραβίαση της θέσης του ποδιού, δηλαδή στην εκτροπή του ποδιού προς τα μέσα. Όπως είναι γνωστό, υπό κανονικές συνθήκες η γωνία στην οποία βρίσκεται το πόδι σε σχέση με το πόδι είναι ίση με 90 °, και στην παθολογία διαφέρει από τη σωστή γωνία. Ως αποτέλεσμα της παραμόρφωσης, το τόξο του ποδιού μειώνεται και ο άξονάς του μετατοπίζεται. Όταν βλέπουμε από πάνω, τα πόδια των ποδιών δείχνουν μια X - καμπυλότητα. Μια άλλη κοινή επιλογή είναι η επίπεδη βαλβίδα παραμόρφωση ή flatfoot.

Οι ακόλουθοι κύριοι λόγοι για την εμφάνιση της παραμόρφωσης του ποδιού του βαλγού στα παιδιά μπορούν να εντοπιστούν:

• ανεπτυγμένοι σύνδεσμοι των ποδιών.
• ενδοκρινικές παθήσεις ·
• συγγενή επίπεδη πόδι?
• οστεοπόρωση, δηλ. ευθραυστότητα των οστών.
• υπέρβαρο παιδί ·
• τραυματισμούς στον αστράγαλο και το πόδι ·
• γενετική προδιάθεση.

Πολύ συχνά, τα παιδιά αναπτύσσουν παραμορφώσεις των βαλβίδων των ποδιών και ο αντίχειρας επηρεάζεται περισσότερο. Αυτό το ελάττωμα προκαλείται από παθολογικές αλλαγές στον μεταταρσιοφαλαγγικό σύνδεσμο, αναγκάζοντας τον αντίχειρα να κάμπτεται προς τα μέσα. Φυσικά, η κατεύθυνση των άλλων ποδιών επίσης διαταράσσεται βαθμιαία. Μια τυπική εκδήλωση της νόσου - ο σχηματισμός του "οστού" στην άρθρωση, που προκαλεί πόνο, οίδημα, κόπωση όταν περπατά.

Σε προχωρημένα στάδια είναι πιθανές αυτές οι επιπλοκές:

• στρογγυλεμένη καμπυλότητα ·
• ο σχηματισμός κορώνων και κερατοειδών με πόνο και τάση για φλεγμονώδη αντίδραση.
• έντονος πόνος κατά τη μετακίνηση.
• καρφωμένο καρφί.

Η ανεξέλεγκτη εξέλιξη της παθολογίας μπορεί να προκαλέσει θυλακίτιδα και νόσο του Deutschlander.

Παραμόρφωση άλλων αρθρώσεων

Η καμπυλότητα των ποδιών του παιδιού μπορεί να προκαλέσει παραμόρφωση των αρθρώσεων του ισχίου. Ο ισχός πάσχει συχνά από συγγενείς ανωμαλίες. Η δυσπλασία του ισχίου διαφόρων βαθμών θεωρείται μία από τις συχνές αιτίες. Το πρόβλημα είναι ότι στα μωρά, αυτός ο τύπος παραμόρφωσης είναι δύσκολο να ανιχνευθεί οπτικά, μόνο μετά από διάγνωση 6 μηνών με υπερηχογράφημα ή ακτινογραφία. Η παραμόρφωση του βλεφαρίσματος του μηριαίου λαιμού προκαλεί αύξηση της γωνίας του τραχήλου-διαφυσίου. Συνήθως αυτή η ασθένεια, η δυσμορφία του βαλγού του κάτω ποδιού και του επίπεδου ποδιού συμβαίνουν μαζί.

Η ήττα του συνδέσμου του αστραγάλου εκδηλώνεται με μια σαφή μετατόπιση της πτέρνας προς τα έξω και με μια μετατόπιση του ίδιου του ποδιού προς τα μέσα, η οποία συχνά προκαλεί επίπεδη βαλγίδα. Αυτή η παραμόρφωση του βαλγού σε ένα παιδί ανταποκρίνεται σε ένα σύνδρομο έντονου πόνου κατά τη διάρκεια της κίνησης του κάτω ποδιού και του ποδιού. Στο αρχικό στάδιο, ο πόνος γρήγορα υποχωρεί, τότε καθώς η ασθένεια εξελίσσεται, γίνεται πιο συχνή και πιο συχνή. Το παιδί έχει δυσκαμψία στα πόδια, γεγονός που δυσχεραίνει τη μετακίνηση.

Αρχές θεραπείας της παθολογίας

Εάν η θεραπεία της καμπυλότητας του βαλγού αρχίζει έγκαιρα, τότε το ελάττωμα μπορεί να αφαιρεθεί με συντηρητικό τρόπο. Σε μια τρέχουσα μορφή, η χειρουργική θεραπεία χρησιμοποιείται ως υποχρεωτικό μέτρο. Τα συντηρητικά αποτελέσματα παρέχονται με τις ακόλουθες μεθόδους:

1. Ορθοπεδικά γεγονότα. Ανάλογα με την πληγείσα άρθρωση, χρησιμοποιούνται διάφορες ορθοπεδικές συσκευές. Χρησιμοποιούνται διορθωτικά μαξιλαράκια και ειδικά νάρθηκα στερέωσης για τις αρθρώσεις γονάτου, αστραγάλου ή ισχίου. Με την ήττα των ποδιών και των δακτύλων, χρησιμοποιούνται ορθοπεδικά παπούτσια, πέλματα και διάφορα στοιχεία στερέωσης.
2. Φυσικοθεραπευτικές επιδράσεις. Οι ειδικοί πιστεύουν ότι η πιο αποτελεσματική μέθοδος είναι η μυϊκή ηλεκτροδιέγερση με την εφαρμογή αδύναμων ηλεκτρικών παλμών με ρυθμιζόμενη διάρκεια.
3. Θεραπευτικό μασάζ. Πλήρες φάσμα διαδικασιών, όπως χάιδεμα, τρίψιμο και ζύμωμα της οσφυϊκής περιοχής. μασάζ των γλουτών και της περιοχής του ιερού. ενεργό αντίκτυπο στην οπίσθια μηριαία ζώνη. ζύμωμα, τέντωμα και δόνηση των μυών των ποδιών. γόνατο διορθωτικό μασάζ; χαϊδεύοντας και τρίβοντας τον Αχίλλειο τένοντα. θεραπεία ποδιών.
4. Η άσκηση για την καμπυλότητα του βαλγού αναπτύσσεται από έναν ειδικό.

Στο προχωρημένο στάδιο της παθολογίας, με την εμφάνιση ενός πραγματικού κινδύνου επιπλοκών και σε περιπτώσεις όπου η θεραπεία είναι ανίσχυρη, η θεραπεία της καμπυλότητας του βαλγού των άκρων παρέχεται με χειρουργική μέθοδο. Πριν από μια τέτοια επέμβαση, η διάγνωση διευκρινίζεται χρησιμοποιώντας σύγχρονες διαγνωστικές τεχνικές - υπολογιστική τομογραφία και μαγνητική τομογραφία.

Η καμπυλότητα Valgus των ποδιών ενός παιδιού απαιτεί μια προσεκτική στάση. Οι περισσότερες από αυτές τις διαταραχές δεν απαιτούν ειδικά αποτελέσματα και εξαλείφονται με την ηλικία. Παρόλα αυτά, οι παθολογικές παραμορφώσεις δεν μπορούν να ενεργοποιηθούν. Η θεραπεία τους σε πρώιμο στάδιο παρέχεται με μια συντηρητική μέθοδο, αλλά πολύπλοκες μορφές οδηγούν σε χειρουργική επέμβαση.

Πόδια ακτίνων Χ σε ένα παιδί: πώς να καθορίσετε τα πόδια σε σχήμα x σε παιδιά ηλικίας 2 ετών

Τα πόδια ή τα πόδια σε σχήμα X με τροχό, αν και όχι τόσο συχνά, μπορούν να παρατηρηθούν σε μερικά παιδιά ηλικίας κάτω των 2-3 ετών. Σε κάθε περίπτωση, είναι σαφές ότι αυτό δεν είναι ο κανόνας. Ένας από τους γονείς το κάνει εύκολο, πιστεύοντας ότι αυτό είναι προσωρινό και θα διορθωθεί, κάποιος ακούει αμέσως τον συναγερμό.

Για να καταλάβετε πόσο σοβαρό είναι το πρόβλημα, πρέπει να καταλάβετε τη φύση και τους λόγους εμφάνισής του, καθώς και να μάθετε ποιες είναι οι συνέπειες που έχει. Αφού είναι ήδη δυνατό να αποφασίσετε αν θα εκθέσετε το παιδί σε διαδικασίες και πρόσθετα φορτία, ή πράγματι, δεν υπάρχει τίποτα τρομερό στα καμπύλα πόδια και με το χρόνο θα ισιώσει φυσικά.

Τι είναι η παραμόρφωση του βαλγού;

Αυτό αποκαλείται επιστημονικά ως παραμόρφωση της άρθρωσης του γόνατος, με αποτέλεσμα τα πόδια ενός παιδιού ηλικίας 2 ετών να μην είναι ευθεία και ομοιόμορφα αλλά να έχουν τη μορφή του γράμματος X. Κάθε μητέρα μπορεί να διαγνώσει ανεξάρτητα μια τέτοια παθολογία. Αρκεί να τοποθετήσετε το μωρό ίσιο και να συνδέσετε τα τακούνια.

Εάν δεν υπάρχουν αποκλίσεις, τα πόδια θα βρίσκονται σε επαφή μεταξύ τους σε τρία σημεία: στα γόνατα, στη μέση του ποδιού και στους αστραγάλους. Με την παραμόρφωση του βαλού, το παιδί δεν θα μπορεί να συνδέει τους αστραγάλους - μεταξύ τους θα υπάρχει κενό 4-5 cm (ή και περισσότερο), ενώ τα γόνατα θα είναι καλά κλειστά. Εάν το μωρό καταφέρει να βάλει τους αστραγάλους μαζί, τότε τα γόνατά του θα πάνε ο ένας πάνω στον άλλο.

Γιατί εμφανίζεται αυτή η ασθένεια

Μπορούν να υπάρχουν πολλοί λόγοι:

• ραχίτης;
• συγγενής πυελική παραμόρφωση.
• επίπεδη πόδια?
• τραύμα;
• λοιμώξεις.
• φλεγμονώδη διαδικασία.
• πολύ πρώιμες προσπάθειες για να μετακινήσετε το μωρό όρθιο.

Η ραχίτιδα είναι η συνηθέστερη αιτία της καμπυλότητας των ποδιών (και οποιωνδήποτε) στα παιδιά στα πρώτα τους χρόνια. Προκαλείται από την έλλειψη βιταμίνης D στο σώμα, οπότε μην πιστεύετε ότι αυτή η ασθένεια είναι κάτι το παρελθόν. Σήμερα, είναι επίσης σημαντικό, ιδιαίτερα κατά την περίοδο του φθινοπώρου-χειμώνα.

Το γεγονός είναι ότι η βιταμίνη D παίρνουμε άμεσα από το φως του ήλιου. Και αν ένα παιδί γεννιέται το φθινόπωρο ή το χειμώνα, δεν προκαλεί έκπληξη το γεγονός ότι στερείται της πιο πολύτιμης ουσίας. Με έλλειψη βιταμίνης D, τα οστά γίνονται μαλακά και οι αρθρώσεις γόνατος παραμορφώνονται.

Για να σχηματίσουν τα πόδια σε σχήμα Χ κινδύνουν τα παιδιά που τείνουν πολύ νωρίς για να σηκωθούν και να περπατήσουν μόνα τους. Σε αυτήν την περίπτωση, ο ακατάλληλος κανόνας "όσο νωρίτερα το καλύτερο." Τα πάντα έχουν το χρόνο τους, και όταν το μωρό αρχίζει να περπατά πολύ νωρίς (ακόμα και στους περιπατητές), τα αδύναμα πόδια παραμορφώνονται. Εάν το παιδί είναι υπέρβαρο, το πρόβλημα επιδεινώνεται.

Πιστεύεται ευρέως ότι η καμπυλότητα των ποδιών είναι μια καθαρώς κληρονομική ασθένεια και ως εκ τούτου δεν μπορεί να θεραπευτεί. Ναι, με κληρονομική προδιάθεση για τη διόρθωση της καμπυλότητας των ποδιών είναι πολύ δύσκολη και συχνά είναι δυνατή μόνο με χειρουργική επέμβαση. Αλλά ένας τέτοιος λόγος είναι σπάνιος και οι περισσότερες περιπτώσεις εξακολουθούν να μην έχουν κληρονομικό παράγοντα.

Οι διάφορες ασθένειες που αναφέρονται είναι επίσης μεμονωμένες και απομονωμένες. Αυτές είναι οι λιγότερο πιθανές αιτίες καμπυλότητας των ποδιών στα παιδιά.

Συνέπειες

Μακριά από όλους τους γονείς αναρωτιούνται ποιες επιπλοκές είναι τα βασανισμένα πόδια ενός παιδιού. Και αν είναι επίσης ένα αγόρι, πολλοί πιστεύουν ότι, σε αντίθεση με ένα κορίτσι, η ομορφιά δεν είναι απαραίτητη γι 'αυτόν. Ωστόσο, αν κοιτάξετε, η περίπτωση αποδεικνύεται πολύ πιο σοβαρή από μια αναισθητική εμφάνιση.

Κατά τη διάρκεια της παραμόρφωσης του βαλβού, το φορτίο κατανέμεται λανθασμένα σε όλες τις αρθρώσεις των κάτω άκρων. Αυτό οδηγεί στην παραμόρφωση του ποδιού με το επίπεδο πόδι, όταν επίσης σπάσει η σωστή ρύθμιση του ποδιού. Στο μέλλον - καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης και άλλες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.

Και ο πόνος στα πόδια θα έχει ένα αποτέλεσμα όχι στην ηλικία, αλλά πολύ νωρίτερα - ήδη στην ηλικία των ηλικιωμένων. Ως εκ τούτου, το ερώτημα εάν πρέπει να ληφθούν οποιαδήποτε μέτρα καθίσταται ακατάλληλο. Ανάγκη και το συντομότερο δυνατόν!

Η πρόωρη ηλικία είναι ένα καθορισμένο πλεονέκτημα. Όσο μικρότερο είναι το παιδί, τόσο πιο εύκολο θα είναι να διορθωθεί η κατάσταση. Ενώ το σώμα είναι μόνο σχηματίζεται, είναι ευκολότερο να βοηθήσει.

Ένας ενήλικας πρέπει να βασίζεται μόνο σε χειρουργική επέμβαση. Τα παιδιά σπάνια συνταγογραφούνται για χειρουργική επέμβαση, σε αυτές τις ακραίες περιπτώσεις, όταν η σύνθετη θεραπεία αποτυγχάνει και όταν το παιδί έχει συμπληρώσει το 7ο έτος της ηλικίας του.

Πώς να ισιώσετε τα πόδια

Μπορείτε να διορθώσετε την κατάσταση, αλλά πρέπει να κάνετε μια προσπάθεια. Ένας μεγάλος ρόλος διαδραματίζεται από την επικαιρότητα της θεραπείας. Όπως έχουμε πει, αν αντιμετωπίσετε το πρόβλημα σε 3 χρόνια, όταν τα οστά του παιδιού σχηματίζονται μόνο, οι πιθανότητες επιτυχίας είναι μεγαλύτερες. Τα 7 χρόνια είναι μια ακραία ηλικία, όταν είναι ακόμα δυνατή η επαναφορά των ποδιών στο φυσιολογικό με συντηρητικές μεθόδους.

Η θεραπεία των παραμορφώσεων των βαλβίδων των ποδιών πρέπει να είναι πλήρης και ευέλικτη. Οι γονείς πρέπει πρώτα να δουν έναν γιατρό που θα δώσει οδηγίες για εξέταση. Με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων, ο γιατρός συνταγογράφει μια λύση βιταμίνης D (νερό ή λάδι). Όταν η ασθένεια αναπτύσσεται ήδη, συνταγογραφείται αυξημένη δοσολογία.

Εκτός από το φάρμακο, που λαμβάνεται από το στόμα, μέχρι 2,5-3 χρόνια, χρησιμοποιήστε επίδεσμοι γύψου στις αρθρώσεις γόνατος. Η ουσία αυτής της μεθόδου είναι να μειώσει το φορτίο στα οστά, το οποίο θα αναπτυχθεί γρηγορότερα και σταδιακά τα πόδια θα ευθυγραμμιστούν. Σε περίπτωση χρήσης γυψοσανίδων, θα πρέπει να συντονιστείτε για τη διάρκεια της θεραπείας - τουλάχιστον 1,5-2 χρόνια.

Μια καλή βοήθεια είναι τα ορθοπεδικά παπούτσια. Καθορίζει σαφώς το πόδι και τον αστράγαλο, εξασφαλίζοντας έτσι τη σωστή θέση του ποδιού.

Διοργανώνεται ραντεβού για μασάζ και φυσιοθεραπεία, δίνονται συστάσεις για ειδικές σωματικές ασκήσεις και δίαιτα, καθώς και συμβουλές για το τι μπορούν να κάνουν επιπρόσθετα οι γονείς στο σπίτι. Μετά από όλα, για την καταπολέμηση της ασθένειας, θα πρέπει να αλλάξετε τον τρόπο ζωής σας.

Μασαζοθεραπεία

Συνιστάται να υποβληθείτε σε αυτήν για 4 ή περισσότερα μαθήματα ανά έτος και να εμπιστευτείτε μόνο τον ειδικό, δεδομένου ότι πρόκειται για θεραπεία και όχι για πρόληψη. Παρ 'όλα αυτά, υπάρχουν τεχνικές που οι γονείς μπορούν να κατακτηθούν και να κάνουν εκτός από το θεραπευτικό μασάζ.

Ο κύριος στόχος είναι να ενισχυθούν οι μύες των μηρών και των δοντιών στο εσωτερικό και να χαλαρώσουν οι μύες από το εξωτερικό. Επιπλέον, το αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι και στους μύες της πλάτης, της μέσης και των γλουτών.

Οι πρώτες συνεδρίες θα πρέπει να διαρκέσουν 15-20 λεπτά. Σταδιακά, η διάρκεια μπορεί να αυξηθεί σε 30 λεπτά, αλλά όχι περισσότερο.

Η κύρια τεχνική είναι η χαρά:

• κάτω πλάτη - από τη σπονδυλική στήλη προς την πλευρά και προς τα κάτω.
• γλουτοί - σε κυκλικές κινήσεις.
• το οπίσθιο μέρος των μηρών - από το γέφυρα στο εξωτερικό και προς τα πάνω.
• την οπίσθια επιφάνεια του ποδιού - από την άρθρωση του αστραγάλου μέχρι το γειτονικό βάζο.
• επιγονατίδα - στρογγυλή?
• μπροστινή πλευρά του ποδιού - από τα πόδια μέχρι τα γόνατα.
• σταματήστε - στο πίσω μέρος των δακτύλων στον αστράγαλο.

Απαραίτητα είναι και ελαφριά κτυπήματα, ζύμωμα, τρίψιμο, μυρμήγκιασμα.

Γυμναστική

Συνιστάται να εκτελέσετε τις ασκήσεις μετά το μασάζ, αλλά εάν επιστρέψετε σε αυτές αρκετές φορές κατά τη διάρκεια της ημέρας, τα οφέλη θα είναι προφανή. Για να διορθώσετε το ακανόνιστο σχήμα των ποδιών του παιδιού, θα βοηθήσετε ασκήσεις στις οποίες το φορτίο στο εξωτερικό άκρο του ποδιού αυξάνεται και οι αρθρώσεις του γονάτου και του αστραγάλου μειώνονται.

Για να μην αρνείται το παιδί από τη θεραπευτική γυμναστική, μπορείτε να τον ενδιαφέρει γυρίζοντας τα μαθήματα σε ένα παιχνίδι:

1. "Τουρκικός Σουλτάνος". Πρόκειται για μια συνηθισμένη στάση "lotus" ή την απλοποιημένη εκδοχή της - εξαπλώνεται στα γόνατα και ενώνει τα πόδια.
2. "Πόδια χήνας". Ταυτόχρονη ή εναλλακτική κάμψη και επέκταση των αρθρώσεων του αστραγάλου.
3. "Ποδήλατο". Είναι μια γνωστή άσκηση, όταν βρίσκεται στην πλάτη σας, πρέπει να περιστρέψετε τα πόδια σας, προσομοιάζοντας την ποδηλασία.
4. "Μπρούιν Αρκού". Περπατήστε, αδέσποτα, με περιθώριο στην εξωτερική πλευρά του ποδιού.
5. "Μαϊμού". Με τα δάχτυλα των ποδιών σας πρέπει να πάρετε κάποια αντικείμενα. Εάν κάνετε την άσκηση κάθεται στο πάτωμα, μπορείτε να κάνετε τις συλλήψεις σε δύο πόδια.
6. "Ήρωας". Περπατώντας στα άκρα.
7. "Circus Acrobat". Πρέπει να προχωρήσετε ευθεία κατά μήκος μιας στενής διαδρομής, ενός πεζοδρομίου ή απλά μιας γραμμής. Το κύριο πράγμα είναι ότι ενώ το παιδί βάζει το πόδι όσο το δυνατόν πιο κοντά ο ένας στον άλλο.
8. "Άλογο". Αν το παιδί δεν έχει άλογο παιχνιδιού, στο οποίο μπορεί να καθίσει και να κουνηθεί, μπορείτε να μιμηθείτε μια βόλτα, για παράδειγμα, στο γόνατο ενός ενήλικα.

Ακόμη και αν οι ασκήσεις δίνουν λίγο χρόνο, θα δώσουν καλό αποτέλεσμα σε συνδυασμό με άλλους τύπους θεραπείας. Και η στιγμή του παιχνιδιού θα δώσει στο παιδί μεγάλη χαρά και θα προκαλέσει την επιθυμία να επιστρέψει ξανά και ξανά στις δραστηριότητες διασκέδασης.

Φυσιοθεραπεία

Η ηλεκτρική διέγερση συνταγογραφείται όταν η παραμόρφωση του ύψους των αρθρώσεων του γονάτου περιπλέκεται από την παραμόρφωση των ποδιών στο επίπεδο βαλβούσας. Οι ηλεκτρικοί παλμοί διαφορετικής διάρκειας διεγείρουν την κινητική δραστηριότητα των μυών και βελτιώνουν την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα. Η σύσπαση των μυών εναλλάσσεται με μικρές παύσεις κατά τις οποίες οι μύες χαλαρώνουν.

Αυτός ο τύπος θεραπείας αντενδείκνυται εάν το παιδί έχει ανοιχτές πληγές ή κρυολογήματα.

Η σωστή διατροφή

Πρέπει να σημειωθεί ότι η δίαιτα του παιδιού θα πρέπει να δίνεται μεγάλη προσοχή σε κάθε περίπτωση, δεδομένου ότι η διατροφή είναι η βάση της υγείας. Εάν η καμπυλότητα των ποδιών είναι ήδη παρατηρηθεί, τότε θα πρέπει να κάνετε μια ειδική διατροφή.

Τα σημαντικότερα στοιχεία για τον κατάλληλο σχηματισμό οστών είναι το ασβέστιο και ο φώσφορος. Είναι η έλλειψή τους που οδηγεί στην παραμόρφωση των οστών και των αρθρώσεων.

Το ασβέστιο βρίσκεται σε όλα τα φυσικά γαλακτοκομικά προϊόντα, τα αυγά και τα ψάρια. Φωσφόρος - σε τρόφιμα κρέατος, γάλα, ξηρούς καρπούς και όσπρια. Και η βιταμίνη D, για την οποία έχουμε ήδη γράψει τόσο πολύ παραπάνω, βοηθά στην πέψη αυτών των δύο ευεργετικών ουσιών.

Πρέπει να βεβαιωθείτε ότι η διατροφή του μωρού ήταν εμπλουτισμένη με ασβέστιο και φώσφορο. Όλα τα προϊόντα που παρατίθενται θα πρέπει να υπάρχουν καθημερινά στο παιδικό μενού. Και για να μην κουραστεί το παιδί από το μονοτονικό φαγητό, μπορείτε να κάνετε πολλές παραλλαγές. Για παράδειγμα, προσθέστε μέλι, μούρα ή αποξηραμένα φρούτα σε κεφίρ και τυρί cottage και για ζεστά ψάρια και πιάτα με βάση το κρέας, ακολουθώντας διαφορετικές μεθόδους μαγειρέματος (ψησίματος, ψησίματος, ατμού, βρασμού).

Πρόληψη

Οι ειδικοί λένε ότι μέχρι 2 χρόνια, παρατηρείται μικρή καμπυλότητα των ποδιών σε πολλά παιδιά και δεν είναι παθολογία. Ωστόσο, ακόμα και αν το παιδί έχει ακόμη και πόδια, είναι καλή ιδέα να σκεφτούμε την πρόληψη, η οποία ταυτόχρονα θα ενισχύσει ολόκληρο το σώμα.

Εκτός από μια ισορροπημένη διατροφή, είναι απαραίτητο να διασφαλιστεί ότι το βάρος του μωρού ανταποκρίνεται στον κανόνα. Οι επιπλέον κιλά μπορούν να προκαλέσουν όχι μόνο προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα, αλλά και να επηρεάσουν αρνητικά τη συνολική ανάπτυξη.

Όταν ένα παιδί αρχίζει να περπατάει, πρέπει να φροντίσετε καλά παπούτσια. Η φτέρνα πρέπει να είναι υψηλή και αρκετά σκληρή, να στερεώνεται το πόδι, στην εσωτερική σόλα είναι απαραίτητη μια ελαφριά ανύψωση για την αποφυγή επίπεδων ποδιών.

Δεν θα είναι χρήσιμο για ένα παιδί να παραμένει ακίνητο για μεγάλο χρονικό διάστημα, ειδικά με τα πόδια του μακριά. Αλλά για να κινηθεί ενεργά - το αντίθετο. Μαθήματα στον τοίχο, τρέξιμο, άλματα, ποδηλασία και ειδικά κολύμβηση - το μόνο άθλημα στο οποίο αναπτύσσονται αρμονικά όλες οι μυϊκές ομάδες και εξομαλύνεται το έργο όλων των εσωτερικών οργάνων.

Από πατίνια, κυλίνδρους και άλματα σε τραμπολίνα και άλλες μαλακές επιφάνειες είναι προτιμότερο να είστε προσεκτικοί. Αυτοί οι τύποι σωματικής δραστηριότητας δεν είναι πολύ χρήσιμοι. Αλλά περπατώντας ξυπόλητοι στο χορτάρι, βότσαλα, ματ μασάζ και οποιαδήποτε άλλη ανώμαλη επιφάνεια μπορεί να είναι όσο θέλετε.

Και φυσικά, το σώμα είναι καλά κορεσμένο με ηλιοθεραπεία με βιταμίνη D. Ξεκινώντας από 15 λεπτά την ημέρα και αυξάνοντας σταδιακά το χρόνο, αποφεύγοντας τα ρεύματα και την υπερθέρμανση, την άνοιξη μπορείτε να συνηθίσετε το παιδί στον ήλιο. Η πρόληψη αυτή δεν θα είναι μόνο επωφελής για τη φυσιολογία, αλλά και εγγυάται στο μωρό πολλά θετικά συναισθήματα.

Καλή μέρα σε όλους! Ίσως το σχόλιό μου θα έρθει σε πρακτικό. Η κόρη μου διαγνώστηκε σε 1,7, συμβουλεύτηκε μερικούς καλούς ορθοπεδικούς και οι συστάσεις για τη θεραπεία μιας τέτοιας διάγνωσης είναι παρόμοιες: άσκηση, μασάζ, ποδηλασία κλπ. Το θέαμα ήταν λυπηρό: η απόσταση ήταν περίπου 15 εκατοστά, το βάδισμα ήταν σαν στα ξυλοπόδαρα, μια αφύσικη κάμψη του ποδιού όταν περπατούσε, η πτέρνα μετατοπίστηκε. Επιπλέον, αν ακολουθηθούν όλες οι συστάσεις, είναι πιθανό τα παιδιά να γίνουν ίσα με 9-10 ετών. Γυμναστική σε αυτή την ηλικία δεν είναι να αναγκάσει το παιδί να κάνει, αλλά με τη μορφή ενός παιχνιδιού εκτείνεται για όλη την ημέρα, αλλά πρέπει να γίνεται κάθε μέρα. Στον τρελό ρυθμό μας είναι δύσκολο να ικανοποιήσουμε όλες τις απαιτήσεις. Το άρθρο δηλώνει σωστά ότι μέχρι τρία χρόνια είναι πολύ εύκολο να διορθωθεί η κατάσταση !! Από αυτό απήθηκα. Κάθε μέρα, το ίδιο το παιδί έκανε μασάζ ποδιών για 10 λεπτά πριν πάει για ύπνο. Στο YouTube μπορείτε να βρείτε βίντεο για το πώς να το κάνετε ή ως επιλογή από έναν θεράποντα μασάζ (το οποίο έκανα, πήρα τις βασικές ασκήσεις από το μάθημα). Εάν με λίγα λόγια, μετά από βασικούς χειρισμούς με τα πόδια, τρίβω τα πόδια και τα γόνατα με τις τριβές κινήσεις, όπως ήταν, θερμαίνεται το πόδι των οστών και τράβηξε το πόδι από το εσωτερικό του γόνατος (η ελαφριά ένταση πρέπει να γίνει αισθητή), κρατήστε για 3-4 δευτερόλεπτα έτσι 5-6 φορές. Ένα μήνα αργότερα, το βάδισμα άλλαξε σημαντικά. Τώρα η κόρη μου είναι 2,3 ετών και τα πόδια της είναι σχεδόν ίσια, εξακολουθώ να συνεχίζω να κάνω το μασάζ, αλλά ήδη όταν κοιμάμαι, αμέσως μετά τον ύπνο (το κάνω μόνο ως "τέντωμα" μόνο). Είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε όλα όσα δίνουν φορτίο στην άρθρωση του γόνατος: σκούτερ, μηχανές στις οποίες είναι απαραίτητο να σπρώχνουμε με τα πόδια, τα πατίνια, τα σκι... Και με τη μορφή ενός παιχνιδιού, ζητώ από το παιδί να φτάσει στη μύτη με τα άκρα των δαχτύλων. Και κατά τους πρώτους μήνες το παιδί στο σπίτι κάθε μέρα έτρεξε σε κάλτσες κατά τη διάρκεια της ημέρας, επίσης με τη μορφή ενός παιχνιδιού, τόσο λιγότερο φορτίο στη φτέρνα. Επιπλέον, θεραπευτικά ορθοπεδικά παπούτσια.

Αγάπη, ευχαριστώ, σημειώστε! Το κορίτσι μου είναι 2 ετών, παρατήρησα πρόσφατα ότι τα πόδια του Χ. Η απόσταση δεν είναι πολύ μεγάλη, αλλά από τότε που παρατήρησα ότι πρέπει να ενεργήσω.

Αγάπη σας ευχαριστώ !! Ο γιος μου είναι 2 ετών, X-πόδια, αγαπάμε να πηδήξουμε στο τραμπολίνο και στο κρεβάτι, αλλά αυτό αποδεικνύεται αδύνατο! Σήμερα είμαστε ήδη κοιμισμένοι, και αύριο θα αρχίσω να κάνω ένα τέτοιο μασάζ!

Σας ευχαριστώ, αγάπη! Μπορείτε να δώσετε ένα σύνδεσμο σε αυτό το βίντεο;

Γεια σας, καλοί άνθρωποι. Είμαι νοσοκόμα για μασάζ μωρών και θεραπεία άσκησης. Η υψηλότερη κατηγορία. Κάθε 5 χρόνια υποβάλλονται σε προηγμένη εκπαίδευση με βάση τη σχολή προηγμένης κατάρτισης στη Μόσχα (σταθμός μετρό Konkovo).
Ο κύλινδρος δεν αντιστοιχεί στη σωστή επεξεργασία του επίπεδου ποδιού και της θέσης των άκρων σε σχήμα Χ. Ανάλογα με την ηλικία, το μασάζ πρέπει να είναι γενικό ή τοπικό, με έμφαση στα πέλματα των ποδιών, την εμπρόσθια εσωτερική επιφάνεια των ποδιών. Σε αυτές τις περιοχές, όλες οι τεχνικές μασάζ (χάιδεμα, τρίψιμο, ζύμωση, διαλείπουσα δόνηση) εκτελούνται εντονότερα. Η πλευρική (εξωτερική) μυϊκή ομάδα μασάζει πολύ ήπια, απαλά, βελτιώνοντας μόνο τον τροφισμό, χωρίς να αυξάνει τον τόνο. Μασάζ το πίσω μέρος του μυϊκού τόνου. Hip μασάζ διεγείρει, της ίδιας δύναμης από όλες τις πλευρές.
Και σε αυτό το βίντεο εμφανίζεται εντελώς αντίστροφη, υποβαθμίζοντας τη σωστή εγκατάσταση των ποδιών. Λυπάμαι.

Ευχαριστώ για το σχόλιο! Η γνώμη ενός τέτοιου ειδικού είναι πολύ σημαντική για εμάς. Ταινία βρείτε άλλη! Αντιστοιχεί στην παρατήρησή σας!

Το θέμα αποκαλύπτεται πλήρως. Χάρη στον συγγραφέα. Αίτημα: να δείτε τα σωστά παπούτσια για τα παιδιά. Ο δάσκαλος μας συμβούλεψε να φοράει παπούτσια στο παιδί από τη στιγμή που το παιδί άρχισε να σέρνεται και να κάθεται μόνος του! Επειδή ανά πάσα στιγμή σέρνει στον καναπέ και προσπαθεί να φτάσει στα πόδια του. Και αυτή τη στιγμή είναι υποχρεωτική η σωστή εγκατάσταση των ποδιών και ολόκληρου του κάτω άκρου. Συγχωρήστε με, προσωπικά, δουλεύω με παιδιά, προτείνω στους γονείς να αγοράζουν παιδικά παπούτσια "Kotofey", "το πρώτο βήμα". Αντιστοιχεί στη σύσταση που υπάρχει στο κείμενο. Γνήσια δερμάτινα, ψηλά στερεά σκουλαρίκια, τακούνια, μεταλλικά κούμπωμα, έτσι ώστε το μωρό να μην μπορεί να ανοίξει και να αφαιρέσει παπούτσια. Για το καλοκαίρι, το υλικό είναι επίσης ένα φυσικό denim, vilvet. Το κύριο πράγμα είναι να κρατήσει το πόδι σφιχτό στα παπούτσια. Η ειρήνη να είναι μαζί σας. Ο Θεός απαγορεύει όλα τα παιδιά να είναι υγιή.

Αγάπη, παρακαλώ δώστε μια σύνδεση με το βίντεο, φοβάμαι να κάνω λάθος, τόσο πολύ... Και το παράδειγμα σας είναι πολύ χρήσιμο και δίνει ελπίδα, ευχαριστώ εκ των προτέρων!