Όλα όσα πρέπει να γνωρίζετε για τα χονδροπροστατευτικά στη θεραπεία των αρθρώσεων

Οι ασθένειες των αρθρώσεων έχουν γίνει η πιο διαδεδομένη στον κόσμο.

Οι παρατεταμένες χρόνιες αρθρικές παθολογίες συνήθως οδηγούν σε δυστροφικές μεταβολές του χόνδρου, για τις οποίες χρησιμοποιούνται χονδροπροστατευτικά για την αποκατάσταση.

Η δράση αυτών των φαρμάκων αποσκοπεί στην τόνωση της παραγωγής της αρθρικής λίπανσης και του σχηματισμού νέων κυττάρων ιστού χόνδρου, γι 'αυτό και σήμερα αποτελούν το κύριο μέσο για τη θεραπεία ασθενειών των αρθρώσεων.

Το περιεχόμενο

Ο ρόλος των αρθρώσεων και οι αιτίες της καταστροφής τους

Οι αρθρώσεις είναι κινητοί μηχανικοί σύνδεσμοι που έχουν σχεδιαστεί για να αλλάζουν τη θέση του σώματος στο διάστημα, οπότε η καταστροφή των αρθρώσεων δεν συνοδεύεται μόνο από πόνο, αλλά μπορεί επίσης να οδηγήσει σε πλήρη ακινησία.

Η ομάδα της αρθροπάθειας περιλαμβάνει διάφορες ασθένειες που θεωρούνται συνώνυμες με τη δέκατη διεθνή ταξινόμηση: αρθροπάθεια, οστεοαρθρίτιδα, οστεοαρθρόρηση και παραμορφωτική αρθροπάθεια. Ξεχωριστά στέκεται coxarthrosis.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, οι ανεπιθύμητες φλεγμονώδεις ασθένειες μπορεί να οδηγήσουν στην πλήρη καταστροφή του αρθρικού τένοντα, του σάκου ή του χόνδρου.

Οι ασθένειες των αρθρώσεων μπορεί να προκληθούν από:

• των τραυματισμών και των κανονικών μικροτραυμάτων.
• αλλαγές ηλικίας ·
• γενετική προδιάθεση ·
• υπερβολικά φορτία.
• υπερβολικό βάρος, οδηγώντας σε μόνιμο τραυματισμό της άρθρωσης.
• ορμονικές ή μεταβολικές διαταραχές.
• τακτική λήψη βλαβερών ουσιών (καφεΐνη, νικοτίνη και αλκοόλ) ή φάρμακα (κορτικοστεροειδή) ·
• ανατομικά χαρακτηριστικά της σκελετικής δομής ή ασθένειες της σπονδυλικής στήλης που συμβάλλουν στην άνιση κατανομή του φορτίου στις αρθρώσεις (για παράδειγμα, σκολίωση, δυσπλασία ισχίου ή συγγενείς εξάρσεις ισχίου).
• μολυσματική διαδικασία ·
• νευρολογικές διαταραχές στα άκρα ·
• διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος στην άρθρωση.

Οι διαταραχές στις αρθρώσεις μπορεί να προκληθούν όχι από μία αλλά από έναν συνδυασμό πολλών παραγόντων κινδύνου.

Τι είναι αυτό; ↑

Ένα υγραμένο στρώμα χόνδρου που καλύπτει όλες τις αρθρικές επιφάνειες.

Το αρθρικό υγρό που παράγεται από κύτταρα χόνδρου κατά τη διάρκεια της κίνησης δρα ως λιπαντικό. Όσο μεγαλύτερη είναι η δραστηριότητα του κινητήρα στην άρθρωση, τόσο ισχυρότερη είναι η παραγωγή λιπαντικού, η οποία με τη σειρά της θρέφει και πάλι τον χόνδρο.

Εάν ο χόνδρος αρχίσει να διασπάται, το παρακείμενο οστό με μια τραχιά, τραχιά επιφάνεια που βλάπτει τον απέναντι χόνδρο είναι γυμνή.

Ως αποτέλεσμα, υπάρχει μια περαιτέρω παραβίαση της παραγωγής του αρθρικού υγρού, που οδηγεί στο σταδιακό θάνατο του χόνδρου και στην απώλεια της λειτουργίας των αρθρώσεων.

Να σταματήσουν την ανάπτυξη αυτής της διαδικασίας και να ονομάζονται φάρμακα - χονδροπροστατευτικά, τα οποία περιλαμβάνουν ουσίες παρόμοιες με εκείνες που παράγονται από ένα υγιές σώμα, που είναι απαραίτητες για την παραγωγή αρθρικού υγρού και προάγουν την αναγέννηση ιστού χόνδρου.

Η δράση των φαρμάκων έχει ορισμένα χαρακτηριστικά:

• η επίδραση έρχεται πολύ αργά, όχι νωρίτερα από έξι μήνες μετά την έναρξη της θεραπείας.
• το αποτέλεσμα παρατηρείται μόνο στα αρχικά στάδια της νόσου, όταν ο χόνδρος δεν έχει χάσει την ικανότητα αναγέννησης.

Έτσι, ξεκινώντας τη θεραπεία με τους χονδροπροστατευτικούς παράγοντες, δεν πρέπει να περιμένουμε άμεσα αποτελέσματα.

Ενδείξεις και αντενδείξεις ↑

Οι μεθοτρεγικοί παράγοντες ενδείκνυνται για ασθένειες και τραυματισμούς που σχετίζονται με την καταστροφή του αρθρικού χόνδρου:

• αρθροπάθεια (συξαρθρωση, γοναρθρωση, αρθρωση μικρών αρθρώσεων).
• αρθρίτιδα, περιαρθρίτιδα και οστεοχονδρόζη.
• σπονδύλωση;
• εκφυλιστικές μεταβολές στον αρθρικό χόνδρο ·
• τραυματισμοί των αρθρώσεων.
• σε περιόδους αποκατάστασης μετά από κοινή χειρουργική επέμβαση.
• περιοδοντική νόσο.

Αντενδείξεις για τη χρήση των αντιοξειδωτικών:

• εγκυμοσύνη ·
• θηλασμός ·
• αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά των ναρκωτικών.

Με εξαιρετική προσοχή, θα πρέπει να αναθέσετε σε μερικούς ασθενείς με σακχαρώδη διαβήτη σακχαρώδη διαβήτη και ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.

Τι είναι σύνδρομο μυοσκελετικού πόνου; Η απάντηση είναι εδώ.

Κατάλογος των κεφαλαίων, την ταξινόμησή τους και τα χαρακτηριστικά τους

Χονδροπροστατευτικά για αρθρώσεις νέας γενιάς περιλαμβάνουν ένα από τα δύο δραστικά συστατικά:

Τα φάρμακα γίνονται με τη μορφή:

• δισκία, κάψουλες και σκόνες για στοματική χορήγηση.
• διαλύματα ένεσης.
• αλοιφές, κρέμες και πηκτές.

Τα αντιοξειδωτικά περιλαμβάνουν μερικές φορές συμπληρώματα διατροφής με μη ελεγμένα χαρακτηριστικά ή χωρίς δραστική ουσία, οπότε πρέπει να αγοράζετε μόνο φάρμακα που συνταγογραφούνται από γιατρό.

Υπάρχουν διάφορες ταξινομήσεις φαρμάκων.

Μέχρι τη στιγμή εμφάνισης και χρήσης, διακρίνονται 3 γενιές

1. rumalon, alflutop;
2. γλυκοζαμίνες, υαλουρονικό οξύ, θειική χονδροϊτίνη,
3. θειική χονδροϊτίνη + υδροχλωρική.

Μια άλλη ταξινόμηση τις χωρίζει σε ομάδες ανάλογα με τη χημική σύνθεση των φαρμάκων:

• με θειική χονδροϊτίνη (θειϊκό οξύ χονδροϊτίνης): ασβεστώδης; chondrolone; βλεννόζη · χονδροξείδιο. struktum; chondrex και arthron.
• από μυελό των οστών και χόνδρο ψαριών και ζώων: rumalon; alflutop;
• βλενοπολυσακχαρίτες (arteparon);
• με γλυκοζαμίνη: don; arthron flex;
• σύνθετη σύνθεση: τύπος-C, teraflex. arthron complex;
• αρθροδαρίνη που συνδυάζει χονδροπροστατευτικές και αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες.

Τα ονόματα των πιο συνηθισμένων αντισωμάτων χόνδρου: αρθρα, αλφλουτόπ, δον, τεραφλέξ, πασκλεδεΐνη, ρουμαλόν, δοκίτη, ιπποδύναμη, αρθραδόλη, βλενοζάτη, χονδροξείδιο, ελβώ, τραύμα, χόνδρο καρχαρία.

Artra

Το Artra αναφέρεται σε φάρμακα από το στόμα που μειώνουν τον πόνο και είναι σε θέση να αποκαταστήσουν τον χόνδρο των μεσοσπονδυλικών αρθρώσεων στα αρχικά στάδια της νόσου.

Το φάρμακο χρησιμοποιείται για την οστεοχονδρόζη, τη μεσοσπονδύλια κήλη και την μετεγχειρητική περίοδο.

Διατίθεται στις Ηνωμένες Πολιτείες με τη μορφή δισκίων σε συσκευασίες από 30 έως 100 τεμάχια, περιέχει χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη, απορροφάται εύκολα, συνταγογραφείται σε μαθήματα για 1-2 μήνες.

Alflutop

Το Alflutop παράγεται στη Ρουμανία με τη μορφή διαλύματος για ενδομυϊκές ενέσεις για γρήγορη απορρόφηση από τον οργανισμό.

Από 10 έως 20 ενέσεις συνταγογραφούνται, μετά την οποία ο ασθενής μεταφέρεται σε δισκία. Το φάρμακο είναι ένα απόσπασμα από τα ψάρια της Μαύρης Θάλασσας.

Είναι συνταγογραφείται για αρθρίτιδα, οστεοχονδρόζη, σπονδύλωση, περιαρθρίτιδα, τραύματα στις αρθρώσεις.

Το Don παράγεται στην Ιταλία με τη μορφή σκόνης γλυκοζαμίνης από το στόμα και ενέσιμου διαλύματος.

Η επίδραση της δράσης των δισκίων δεν εμφανίζεται νωρίτερα από τρεις μήνες, αλλά μετά από έξι μήνες παρατηρείται σταθερό αποτέλεσμα.

Το φάρμακο απορροφάται καλά και δεν έχει παρενέργειες.

Teraflex

Το Teraflex είναι μια σύνθετη προετοιμασία της αγγλικής εταιρείας "Sagmel" με τη μορφή κάψουλων και κρέμας για την ενίσχυση του αποτελέσματος.

Η συσκευασία περιέχει από 30 έως 120 κάψουλες, οι οποίες μειώνουν τον πόνο και συμβάλλουν στην αναγέννηση ιστών που έχουν υποστεί βλάβη στα πρώτα στάδια της νόσου.

Piascledin

Το Piascledin διατίθεται σε κάψουλες με 30 ή 15 κάψουλες ανά συσκευασία, σε δόσεις των 100 ή 200 mg.

Το φάρμακο ρυθμίζει το μεταβολισμό στους ιστούς χόνδρου και επιβραδύνει τις εκφυλιστικές μεταβολές, μειώνει τον πόνο, διεγείρει την παραγωγή κολλαγόνου και πρωτεογλυκάνων.

Είναι συνταγογραφημένη για επικουρική θεραπεία περιοδοντίτιδας και σύνθετη θεραπεία οστεοαρθρίτιδας των αρθρώσεων ισχίου και γονάτου.

Rumalon

Το Rumalon παράγεται ως διάλυμα έγχυσης. Το φάρμακο είναι ένα καθαρισμένο εκχύλισμα μοσχάρια χόνδρου και μυελού των οστών.

Προβλέπεται για νέκρωση του χόνδρου της επιγονατίδας, οστεοαρθρίτιδα, για ασθένειες του χόνδρου του γόνατος, σπονδύλωση και σπονδυλαρθρίτιδα.

Structum

Το Structum παράγεται από τη γαλλική εταιρεία Sotex σε κάψουλες με δοσολογίες 250 και 500 χιλιοστογραμμάρια.

Το φάρμακο βελτιώνει τον μεταβολισμό στον χόνδρο της άρθρωσης, την ανάρρωσή του και είναι ένας σύνθετος βλεννοπολυσακχαρίτης, που λαμβάνεται από τον τραχειακό χόνδρο νεαρών κοτόπουλων.

Το Struktum επιταχύνει την επούλωση των οστών σε οστεοπόρωση και κατάγματα.

Επίσης, συνταγογραφείται για τη θεραπεία της οστεοχονδρωσίας της σπονδυλικής στήλης, της οστεοαρθρότητας, της αρθροπάθειας.

Ιπποδύναμη

Η ιπποδύναμη είναι διαθέσιμη ως σκόνη 280 γραμμάρια ανά κουτί, καθώς και αλοιφές και πηκτές για αρθρώσεις με αντιφλεγμονώδη και αναλγητικά αποτελέσματα.

Το φάρμακο βελτιώνει τη λειτουργία των αρθρώσεων, αναστέλλει τη διαδικασία γήρανσης λόγω του εκχυλίσματος του Boswellia που περιέχεται σε αυτό - ενός φυσικού φυτοπροστατευτικού μεθοπροστατού.

Το αποτέλεσμα εμφανίζεται μετά από 4-6 ημέρες μετά την έναρξη της εφαρμογής.

Artadol

Το Artadol είναι ρωσικό φάρμακο που ρυθμίζει το μεταβολισμό στους ιστούς χόνδρου.

Διατίθεται σε αμπούλες των 100 χιλιοστογράμμων και είναι θειική χονδροϊτίνη - το κύριο συστατικό της μήτρας χόνδρου.

Το φάρμακο προάγει την αναγέννηση των επιφανειών χόνδρου των αρθρώσεων, ομαλοποιεί την παραγωγή ρευστού αρμού και αποτρέπει την καταστροφή του συνδετικού ιστού.

Mucosat

Το ρωσικό χονδροπροστατευτικό βλεννογόνο παράγεται με τη μορφή διαλύματος για ενδομυϊκές ενέσεις σε αμπούλες των 100 και 200 ​​χιλιοστογράμμων και με τη μορφή κάψουλων και δισκίων.

Προετοιμάζεται για πρωτοπαθή αρθροπάθεια, μεσοσπονδύλιων οστεοαρθρίσεων και οστεοαρθρίτιδας με βλάβη σε μεγαλύτερες αρθρώσεις, για κατάγματα, περιοδοντικές παθήσεις, οστεοπόρωση, στην μετεγχειρητική περίοδο μετά από χειρουργικές παρεμβάσεις στις αρθρώσεις.

Χονδροξείδιο

Το χονδροξείδιο διατίθεται με τη μορφή πηκτωμάτων, αλοιφών και δισκίων.

Τα δισκία επιβραδύνουν την ανάπτυξη οστεοχονδρωσίας και οστεοαρθρίτιδας, εξομαλύνουν το μεταβολισμό των ιστών του χόνδρου, διεγείρουν τις διαδικασίες αποκατάστασης του αρθρικού χόνδρου, μειώνουν τον πόνο, αυξάνουν την κινητικότητα των αρθρώσεων διατηρώντας παράλληλα ένα μακρύ θεραπευτικό αποτέλεσμα.

Οι αλοιφές και οι γέλες έχουν αντιφλεγμονώδη δράση και διεγείρουν την αναγέννηση των αρθρικών ιστών.

Elbona

Το Elbon είναι μια λύση τριών τύπων (γλυκοζαμίνη, διαλύτης και διαλυμένο φάρμακο) για ενδομυϊκές ενέσεις με τη δραστική ουσία γλυκοζαμίνη, που έχει σχεδιαστεί για να διορθώνει το μεταβολισμό του χόνδρου και του ιστού των οστών.

Το φάρμακο συνταγογραφείται για αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, σπονδύλωση, οστεοαρθρίτιδα και σπονδυλαρθρίτιδα.

Traumel

Το Traumel είναι ένα ομοιοπαθητικό φάρμακο με αντιφλεγμονώδη, ανοσορρυθμιστικά και αναγεννητικά αποτελέσματα και είναι διαθέσιμο σε δισκία, ενέσιμα διαλύματα, αλοιφές και πηκτές.

Αναφέρεται στα φάρμακα ασθενοφόρων για διαστρέμματα και τραυματισμούς.

Είναι συνταγογραφείται για σπονδυλοειδίτιδα, περιαρθρίτιδα, τεννοβαγκίτιδα, ρευματοειδή πολυαρθρίτιδα, βιοσιτίτιδα, αιμάρθρωση, οστεοχονδρόζη.

Οι αλοιφές και οι γέλες χρησιμοποιούνται επίσης για αιμορραγίες στην κοινή τσάντα.

Χόνδρο καρχαρία

Ο χόνδρος καρχαρία δεν είναι φάρμακο.

Πρόκειται για ένα βιολογικά ενεργό πρόσθετο τροφίμων, που παράγεται σε κάψουλες από τρεις Αμερικανούς κατασκευαστές και περιέχει βλεννοπολυσακχαρίτες, πρωτεΐνες, ασβέστιο φωσφόρου, ψευδάργυρο κλπ.

Ο χόνδρος του καρχαρία ενισχύει τη συνδετική συσκευή, αυξάνει την ελαστικότητα των μυών των αιμοφόρων αγγείων, τονώνει και βελτιώνει το ανοσοποιητικό σύστημα.

Είναι συνταγογραφείται για αρθρίτιδα και αρθρίτιδα.

Οι καλύτεροι χονδροπροστατοποιητές ↑

Για την άρθρωση του γόνατος

Εκτός από τη λήψη του φαρμάκου στο εσωτερικό του, καθώς και τα χρήματα με τη μορφή εξωτερικών αλοιφών και ενδομυϊκών ενέσεων, υπάρχουν χονδροπροστατευτικά για χορήγηση στον σύνδεσμο, με βάση το υαλουρονικό οξύ:

Τα φάρμακα αυτής της ομάδας υποκαθιστούν το ενδοαρθρικό υγρό και ενίονται στις μεγάλες αρθρώσεις.

Τις περισσότερες φορές, τα φάρμακα ενίονται στις αρθρώσεις γονάτων, τουλάχιστον - στο ισχίο.

Η πορεία της θεραπείας περιλαμβάνει έως και πέντε ενέσεις κάθε έξι μήνες, αλλά μπορεί να είναι αρκετό.

Με αρθροπάθεια του ισχίου

Στη θεραπεία της αρθροπάθειας των αρθρώσεων ισχίου (coxarthrosis), είναι δυνατή η χορήγηση των ίδιων φαρμάκων όπως στην άρθρωση του γόνατος, αλλά στην εφαρμογή του ελέγχου ακτίνων Χ λόγω της σύνθετης δομής της άρθρωσης.

Όταν η coxarthrosis απαιτεί συμπεριφορά από δύο έως τέσσερα μαθήματα για ένα και ενάμιση χρόνο.

Με σπονδυλαρθρίτιδα

Η σπονδυλαρθρίτιδα (αρθροπάθεια του προσώπου, αρθροπάθεια των σπονδυλικών αρθρώσεων) είναι μια μορφή οστεοαρθρίτιδας με βλάβη στις σπονδυλικές αρθρώσεις.

Οι δυστροφικές αλλαγές καταλαμβάνουν τον χόνδρο των σπονδυλικών αρθρώσεων, τον αρθρικό σάκο και τις περιαρθρικές περιοχές των οστών.

Ένα καλό αποτέλεσμα σε αυτή την περίπτωση μπορεί να επιτευχθεί με το διορισμό rumalon, struktum ή elbony.

Για αρθρώσεις χεριών

Οι αρθρώσεις των χεριών και των δακτύλων επηρεάζονται συχνότερα από αρθρίτιδα και αρθροπάθεια, οι οποίες μπορούν να θεραπευτούν με χονδροπροστατευτικά μέσα στα αρχικά στάδια της νόσου.

Η πρώιμη χορήγηση θειικής γλυκοζαμίνης (αρθρόν flex, dons, Condron) βελτιώνει τη λίπανση των αρθρώσεων.

Είναι δυνατή η χρήση χονδροπροστατών: struktum, chondroxide, traumel, χόνδρο καρχαρία, alflutop.

Τι είναι επικίνδυνο διάστρεμμα γονάτου; Η απάντηση είναι εδώ.

Αναδημιουργία σπονδύλων - τι είναι αυτό; Διαβάστε εδώ.

Ποια μορφή φαρμάκων είναι πιο αποτελεσματική; ↑

Είναι καλύτερα να καθορίσετε τη μορφή με την οποία θα πρέπει να χρησιμοποιούνται τα αντιοξειδωτικά, καθοδηγούμενη από ιατρική συνταγή.

Συνήθως, η πορεία της θεραπείας αρχίζει με ενδομυϊκές ή ενδοαρθρικές ενέσεις, συνεχίζεται με την λήψη φαρμάκων από του στόματος, ενώ ταυτόχρονα χρησιμοποιούνται τοπικές αλοιφές, κρέμες ή πηκτές.

Εγχύσεις (βολές)

Η ομάδα φαρμάκων για ενδομυϊκές ενέσεις περιλαμβάνει:

Η ενδομυϊκή χορήγηση παρέχει ταχύτερο αποτέλεσμα από την κατάποση και χορηγείται σε μαθήματα με δέκα έως είκοσι ενέσεις.

Χάπια

Για τους χονδροπροστατευτές για εσωτερική χρήση περιλαμβάνονται φάρμακα:

Η δράση τους είναι απομακρυσμένη και αρχίζει να δίνει ορατό αποτέλεσμα μετά από 3 μήνες, και σταθερό αποτέλεσμα - έξι μήνες μετά την έναρξη της θεραπείας.

Οι αλοιφές, οι κρέμες και οι πηκτές ανακουφίζουν από το πρήξιμο και τη φλεγμονή του αρθρικού ιστού, μειώνουν την αίσθηση του πόνου και διεγείρουν την αναγέννηση των αρθρικών ιστών.

Για εξωτερική χρήση χρησιμοποιούνται:

• ιπποδύναμη
• χονδροξείδιο,
• μια πέτρινη φρυγανιά
• τραύμα.

Η αλοιφή και το τζελ τραύματος εφαρμόζονται σε περίπτωση αιμορραγίας στην κοινή τσάντα.

Χαρακτηριστικά της λήψης ↑

Η χρήση των χονδροπροστατών είναι πιο αποτελεσματική στα αρχικά στάδια των ασθενειών των αρθρώσεων.

Η θεραπεία πραγματοποιείται για μεγάλο χρονικό διάστημα, επειδή η διαδικασία αποκατάστασης των ιστών χόνδρου δεν εκτελείται γρήγορα. Με την πρόωρη λήξη της θεραπείας μπορεί να συνεχιστεί η καταστροφή του χόνδρου.

Κατά μέσο όρο, η θεραπεία διαρκεί μέχρι ενάμιση χρόνο, μερικές φορές μέχρι τρία χρόνια.

Τα χονδροπροστατευτικά φάρμακα είναι εύκολα ανεκτά ακόμη και με παρατεταμένη χρήση και δεν έχουν ουσιαστικά σοβαρές παρενέργειες.

Πώς να επιλέξετε ένα φάρμακο; ↑

Η επιλογή των αντιοξειδωτικών είναι αρκετά μεγάλη και πολύπλοκη, οπότε δεν πρέπει να κάνετε αυτοθεραπεία.

Οι γιατροί, ανάλογα με τη διάγνωση και το στάδιο της νόσου, συνταγογραφούνται συχνότερα: αρθρα, δον, struktum, teraflex, alflutop, elbon, chondrolone, χονδροϊτίνη, τύπος-C, KONDROV και πέτρα.

Πώς να αντιμετωπίσετε την οστεοχονδρωσία του αυχένα; Πληροφορίες εδώ.

Η θεραπεία είναι αρκετά ακριβή.

Το μηνιαίο μάθημα κοστίζει κατά μέσο όρο ένα και μισό έως τέσσερις χιλιάδες ρούβλια.

Το κόστος της θεραπείας μπορεί να μειωθεί μετά από διαβούλευση με έναν γιατρό και αντικατάσταση φαρμάκων με χωριστή πρόσληψη συστατικών.

Για παράδειγμα, το κόστος της συσκευασίας don δεν είναι χονδροπροστατευτικό (με το κύριο δραστικό συστατικό γλυκοζαμίνη) είναι περίπου χίλια ρούβλια, ενώ η γλυκοζαμίνη κοστίζει περίπου τριακόσια ρούβλια χωριστά, όπως και η χονδροτίνη.

Κριτικές ↑

Οι αναθεωρήσεις των ιατρών και των ασθενών είναι αμφιλεγόμενες.

Υπάρχουν θετικές αξιολογήσεις των ασθενών και των γιατρών σχετικά με την πλήρη θεραπεία, υπάρχουν αρνητικές κριτικές σχετικά με την πλήρη άχρηστη χρήση των ναρκωτικών.

Γνώμη των γιατρών

Σύμφωνα με τους κανονισμούς, τα χονδροπροστατευτικά δεν απαιτούνται κατά την εκπόνηση θεραπευτικών αγωγών για ασθένειες των αρθρώσεων.

Από την άποψη αυτή, ορισμένοι γιατροί δεν θεωρούν δυνατό τον διορισμό τους και ορισμένοι θεωρούν ότι είναι απαραίτητο χαρακτηριστικό της θεραπείας.

Για την επίλυση της διαμάχης, διεξήχθησαν μελέτες δραστικών ουσιών που συμπεριλήφθηκαν σε χονδροπροστατευτικά: γλυκοζαμίνη και θειική χονδροϊτίνη:

• η μακροχρόνια χρήση θειικής χονδροϊτίνης (περισσότερο από πέντε εβδομάδες) παρουσίασε θετική τάση.
• η επίδραση της χρήσης της γλυκοζαμίνης εμφανίστηκε μετά από δύο εβδομάδες και διήρκεσε ένα μήνα ή περισσότερο, και μετά από πέντε έως έξι κύκλους σε τρία χρόνια, παρατηρήθηκε μόνιμη επίδραση.

Γνώμη των ασθενών

Οι αρνητικές αναθεωρήσεις των ασθενών οφείλονται κυρίως στη βραχεία διάρκεια της εισδοχής ή στην καθυστερημένη επίσκεψη σε γιατρό.

Οι περισσότεροι ασθενείς, με καλή πίστη που αναφέρονται στις συστάσεις του γιατρού, δίνουν θετικά σχόλια:

Εμπειρογνωμοσύνη

Vitaly Markelov, χειρουργός:

Πολλοί αναγνωρίζουν ήδη το όφελος από τη λήψη χονδροπροστατευτικών, αλλά δεν έχουν όλοι την υπομονή για μακροχρόνια θεραπεία και το πλήρες φάσμα μέτρων για τη βελτίωση της αρθρικής κυκλοφορίας.

Οι χονδροπροστατευτικοί έδειξαν καλά σε συνδυασμό με μασάζ, φυσικοθεραπεία, φυσιοθεραπεία και άλλα φάρμακα.

Το αποτέλεσμα εξαρτάται επίσης από την ατομική προσέγγιση του ασθενούς, ανάλογα με την ασθένεια και τη σοβαρότητα και τη γενική κατάσταση του ασθενούς.

Βίντεο: Βοηθάτε οι χονδροπροστατοί;

Όπως αυτό το άρθρο; Εγγραφείτε στις ενημερώσεις ιστοτόπων μέσω RSS ή παραμείνετε συντονισμένοι σε VKontakte, Odnoklassniki, Facebook, Google Plus, My World ή Twitter.

Πείτε στους φίλους σας! Ενημερώστε σχετικά με αυτό το άρθρο στους φίλους σας στο αγαπημένο κοινωνικό σας δίκτυο χρησιμοποιώντας τα κουμπιά στην πλακέτα στα αριστερά. Σας ευχαριστώ!

Κατάλογος των πλέον αποτελεσματικών χονδροπροστατών για αρθρώσεις

Στο άρθρο θα συζητηθούν τα χονδροπροστατευτικά. Σχετικά με το τι είναι, πώς να ενεργήσουν. Τι είναι οι χονδροπροστατευτές, καθώς και χαρακτηριστικά της θεραπείας τους.

Χαρακτηριστικά των χονδροπροστατών

Το 1/5 του κόσμου πάσχει από μια ασθένεια όπως η οστεοαρθρίτιδα, η οποία συμβαίνει ως αποτέλεσμα ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Η ίδια η λέξη μεταφράζεται ως "χόνδρο" - χόνδρο, "προστάτης" - προστασία.

Δηλαδή, η κύρια ιδιότητά τους είναι η προστασία του χόνδρου. Τα φάρμακα επηρεάζουν την αποκατάσταση του αρθρικού χόνδρου. Και έχουν επίσης την ικανότητα να προστατεύουν τους χόνδρους από μελλοντικές βλάβες. Η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου θα παρατηρηθεί μόνο στο αρχικό στάδιο της νόσου. Εάν η φάση της ασθένειας είναι σε εξέλιξη, δεν θα βοηθήσουν οι χονδροπροστατευτές.

Μηχανισμός δράσης

Η επίδραση του φαρμάκου στο σώμα οφείλεται στα συστατικά του χονδροπροστατευτικού. Έχει θειική χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη.

Ο καθένας έχει ορισμένες ενέργειες:

1. Θειική χονδροϊτίνη. Τα καθήκοντά του:

• Τόνωση της διαδικασίας αποκατάστασης των συστατικών του χόνδρου.
• Αποτρέψτε την καταστροφή του.
• Ενεργοποιήστε την απελευθέρωση του ρευστού της άρθρωσης.
• Έχετε αντιφλεγμονώδη δράση.

1. Γλυκοζαμίνη. Τα καθήκοντά του:

• Ανακουφίστε το πρήξιμο ή το πρήξιμο.
• Έχουν αντιφλεγμονώδη δράση.
• Προστατέψτε τον χόνδρο από διάφορες βλάβες.
• Συμμετέχετε στη σύνθεση συστατικών χόνδρου.

Ταξινόμηση των χονδροπροστατών

Οι χονδροπροστατευτές χωρίζονται σε τρεις τύπους:

1. Στη σύνθεση:

• Χονδροπροστατευτικά της θειικής χονδροϊτίνης.
• Με γλυκοζαμίνη.
• Συνδυασμένη, δηλαδή, στη σύνθεση και γλυκοζαμίνη, και θειική χονδροϊτίνη.

1. Με γενιά Οι χονδροπροστατευτές έχουν τρεις γενιές:

• Η πρώτη γενιά. Για παράδειγμα, Alflutop και Roumalon.

• Δεύτερη γενιά Αυτό περιλαμβάνει φάρμακα που έχουν οξύ υαλουρανίου, γλυκοζαμίνες και θειική χονδροϊτίνη.
• Τρίτη γενιά Παρασκευάσματα με συνδυασμένο συστατικό: υδροχλωρικό με θειική χονδροϊτίνη.

1. Ανά τύπο εφαρμογής:

• Ενέσιμα φάρμακα. Δηλαδή, ενέσεις στην άρθρωση ή στους μυς. Έχουν καλή απόδοση, αλλά όχι πολύ.
  Η πορεία της θεραπείας θα πρέπει να διεξάγεται κάθε 6 μήνες. Αυτά τα φάρμακα περιλαμβάνουν: Noltrex, Adgelon, Alflutop, Hondrolone.
• Παρασκευάσματα για στοματική χορήγηση, δηλαδή δισκία. Τα ναρκωτικά είναι πολύ μεγάλα. Το πρώτο αποτέλεσμα θα είναι αισθητό μετά από τρεις μήνες και η ίδια η ανακούφιση θα γίνει αισθητή μετά από έξι μήνες από τη λήψη των ναρκωτικών.
  Τέτοια φάρμακα περιλαμβάνουν: Teraflex, Artra, Piaskledin, Struktum, Formula - C.

Ενδείξεις χρήσης

Παρακάτω είναι ένας κατάλογος των πιο συνηθισμένων λόγων για τη συνταγογράφηση των χονδροπροστατών:

1. Οστεοαρθρίτιδα, περιλαμβανομένης της κοξάρθρωσης, γοναρθρίσεως, αρθρώσεως μικρών αρθρώσεων.
2. Κοινή βλάβη.
3. Οστεοχόνδρωση;
4. Αρθρίτιδα;
5. Σπονδύλωση;
6. Δυστροφική αλλαγή χόνδρου.
7. Περιοδοντική ασθένεια.
8. Μετεγχειρητική κατάσταση (σε περίπτωση που η επέμβαση πραγματοποιήθηκε στις αρθρώσεις).

Αντενδείξεις

Όπως και κάθε άλλο φάρμακο, οι χονδροπροστατευτές έχουν αρκετές αντενδείξεις.

Βεβαιωθείτε ότι τα έχετε διαβάσει προσεκτικά:

1. Η ηλικία των παιδιών έως 12 ετών.
2. Ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα.
3. Περίοδος κύησης ·
4. Περίοδος γαλουχίας ·
5. Άγκυλωση οποιασδήποτε άρθρωσης.
6. Αλλεργία στα συστατικά του φαρμάκου.

Διαφορετικά, ενδέχεται να εμφανιστούν οι ακόλουθες ανεπιθύμητες ενέργειες:

• Διαταραχές από το γαστρεντερικό σωλήνα. Για παράδειγμα, μειωμένο κόπρανο, ναυτία, έμετος, κοιλιακό άλγος, δυσκοιλιότητα.
• Αλλεργική αντίδραση.
• Πτώση της αρτηριακής πίεσης. Σε αυτό το πλαίσιο απαιτείται να ελέγχεται τακτικά.
• Αίσθημα παλμών.
• Συμπτώματα γενικής δηλητηρίασης (κεφαλαλγία, ζάλη, αδυναμία).
• Οίδημα στα πόδια.

Κατάλογος των πιο αποτελεσματικών χονδροπροστατών

Παρακάτω είναι μια λίστα με τα καλύτερα chondroprotectors, σύμφωνα με τους γιατρούς και τους καταναλωτές:

1. Teraflex. Πρόκειται για ένα συνδυασμένο chondroprotector. Έχει τη μορφή καψουλών και κρέμας?
2. Ντον Αυτό το φάρμακο περιέχει θειική γλυκοζαμίνη. Έχει τη μορφή σκόνης για χορήγηση από το στόμα και έγχυσης για ενέσεις στην άρθρωση ή στους μύες. Κυκλοφόρησε στην Ιταλία.
3. Structum Το προϊόν περιέχει χονδροϊτίνη. Απελευθέρωση μορφής - κάψουλες. Κυκλοφόρησε στη Γαλλία.
4. Artra. Ο συνδυασμός γλυκοζαμίνης με χονδροϊτίνη. Δεν παρατηρούνται παρενέργειες. Υπάρχει σημαντική αποτελεσματικότητα του φαρμάκου. Κυκλοφόρησε στις Ηνωμένες Πολιτείες της Αμερικής.
5. Rumalon. Έχει τη μορφή μιας ένεσης. Είναι κατασκευασμένο από μοσχάρια χόνδρου.
6. Arteparon. Έχει επίσης τη μορφή ενέσεων. Περιέχει βλεννοπολυσακχαρίτη.
7. Alflutop. Απελευθέρωση της μορφής - ενέσεις. Μεταξύ των παρενεργειών παρατηρείται μια αλλεργική αντίδραση.
8. Χονδρολόνη Στη σύνθεσή του το κύριο είναι η θειική χονδροϊτίνη. Διατίθεται με τη μορφή ενέσεων. Είναι ένα αρκετά αποτελεσματικό φάρμακο, αλλά ακριβό.
9. Elbona. Το φάρμακο έχει δύο μορφές: σκόνη για στοματική χορήγηση και ενέσεις για ενέσεις. Το φάρμακο αποκαθιστά τον ιστό του χόνδρου. Ανακουφίζει τον πόνο.
10. Adgelon Έχει γλυκοπρωτεΐνη. Έχει τη μορφή ενέσεων.

Συστάσεις για χρήση

Προκειμένου οι χονδροπροστατευτές να δείξουν την αποτελεσματικότητά τους στο 100%, πρέπει να εκτελέσετε τα παρακάτω βήματα:

• Είναι απαραίτητο να ομαλοποιήσετε την ισχύ, να ρυθμίσετε τη λειτουργία τροφοδοσίας.
• Πρέπει να χάσετε βάρος.
• Μην τεντώνετε την πληγή, τη χειρίζεστε με προσοχή.
• Εκτελέστε τη φυσική θεραπεία, η οποία στοχεύει στην ενίσχυση των μυών γύρω από τον ασθενή χόνδρο.
• Εναλλακτική κίνηση με ανάπαυση. Δηλαδή, μετά από μια μεγάλη βόλτα για περίπου μία ώρα, πρέπει να ξαπλώσετε και να ξεκουραστείτε για τουλάχιστον δέκα λεπτά.
• Μην επιτρέπετε την υποθερμία.
• Οι προετοιμασίες των χονδροπροστατών χρησιμοποιούνται μόνο κατά την περίοδο της υποτροπιάζουσας ασθένειας, εάν η ασθένεια έχει οξεία πορεία, πρέπει να πάρετε παυσίπονα.
• Για να αποκατασταθεί πλήρως μια άρθρωση, χρειάζονται έξι μαθήματα εντός τριών ετών.

Χαρακτηριστικά στη διάρκεια της θεραπείας

Οι χονδροπροστατευτές, όπως και άλλα φάρμακα, έχουν τα δικά τους χαρακτηριστικά θεραπείας.

Για παράδειγμα, για να επιτευχθεί το μέγιστο αποτέλεσμα αυτών των φαρμάκων, είναι απαραίτητο να τα παίρνετε σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα.

Δηλαδή, πέραν των χονδροπροστατών, είναι επίσης απαραίτητο να ληφθούν φάρμακα που έχουν αντιφλεγμονώδη δράση, αναισθητικό αποτέλεσμα.

Επίσης, ο γιατρός θα προσθέσει μη στεροειδή φάρμακα και φυσική θεραπεία μαζί με φυσιοθεραπεία.

Η αυτοθεραπεία σε αυτή την περίπτωση είναι απολύτως αδύνατο να γίνει. Μόνο ένας γιατρός που έχει λάβει ανώτερη ιατρική εκπαίδευση μπορεί να δώσει ένα ραντεβού με βάση τις ατομικές ιδιότητες του ασθενούς. Και επίσης, μόνο ο γιατρός γνωρίζει ποια φάρμακα μπορούν να συνδυαστούν και τα οποία δεν μπορούν.

Εάν παρατηρηθεί πόνος στις αρθρώσεις, πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Οι χονδροπροστατοί αντιμετωπίζουν πολύ καλύτερα την αρχική φάση της νόσου από ό, τι με την προηγμένη.

Η θεραπεία με χονδροπροστατικά διακρίνεται από τη διάρκεια της. Η πλήρης θεραπεία αποτελείται από διάφορα μαθήματα, συγκεκριμένα έξι. Ένα τέτοιο μάθημα διαρκεί από τέσσερις έως έξι μήνες. Τα φάρμακα είναι πολύ αργά, αλλά μετά από έξι μήνες, ο πόνος δεν θα ενοχλήσει τον ασθενή.

Πώς να επιλέξετε chondroprotector για αρθρώσεις;

Ποιο φάρμακο λοιπόν θα επιλέξετε; Αυτή η ερώτηση είναι πολύ περίπλοκη. Μέχρι σήμερα, τέτοιες προετοιμασίες είναι πολυάριθμες. Επιπλέον, τα φάρμακα δεν είναι φθηνά.

Έχουν πολύ υψηλή τιμή, ειδικά λαμβάνοντας υπόψη ότι η θεραπεία διαρκεί πολύ και όχι μόνο μία. Από αυτή την άποψη, θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Καλύτερα από αυτόν, κανείς δεν θα πάρει το φάρμακο.

Αλλά ακόμα, πριν επιλέξετε ένα chondroprotector, θα πρέπει να δώσετε προσοχή στα εξής:

1. Σχετικά με τη σύνθεση. Είναι το φάρμακο συνδυασμένο ή όχι. Δηλαδή, τα συνδυασμένα φάρμακα αποτελούνται από χονδροϊτίνη και γλυκοζαμίνη και σε μονοπαρασκευάσματα είτε χονδροϊτίνη είτε γλυκοζαμίνη.
   Από έξω, το συνδυασμένο φάρμακο φαίνεται να είναι πιο αποτελεσματικό, επειδή υπάρχουν δύο δραστικές ουσίες ταυτόχρονα.
   Ωστόσο, στην πράξη, αυτό δεν είναι απολύτως αληθές. Οι απόψεις στους ανθρώπους διαφέρουν λόγω του γεγονότος ότι το φάρμακο είναι ακόμα νέο και δεν υπάρχει ακριβής γνώμη. Καλύτερα να ρωτήσετε τον γιατρό.
   Έχει εμπειρία με αυτά τα φάρμακα και σίγουρα γνωρίζει ποια είναι πιο αποτελεσματική.
2. Στον κατασκευαστή. Αυτό το στοιχείο είναι εξίσου σημαντικό. Μια γνωστή φαρμακευτική εταιρεία μπορεί να παράγει φάρμακα με καλύτερη ποιότητα, επειδή διαθέτει καλό εξοπλισμό, σύγχρονες τεχνολογίες για την παρασκευή του φαρμάκου, διενεργούν κλινικές μελέτες για να καθορίσουν πόσο αποτελεσματικό είναι το φάρμακο.
   Κανείς δεν ξέρει τι να περιμένει από τις σκοτεινές ή γενικά άγνωστες φαρμακευτικές εταιρείες.
   Αγοράζοντας ένα φάρμακο από ένα γνωστό εμπορικό σήμα, θα είστε σίγουροι για την ποιότητά του, για τις ελάχιστες παρενέργειες και δεν θα λυπάστε να δώσετε τα χρήματά σας για αυτό το φάρμακο.
3. Στο στάδιο της ασθένειας. Έχουμε ήδη αναφέρει ότι η επίδραση του φαρμάκου είναι μόνο αν η ασθένεια περάσει το αρχικό στάδιο. Για παράδειγμα, το στάδιο 1 ή 2 της αρθροπάθειας ή της οστεοχονδρωσίας.
   Εάν η ασθένεια είναι ήδη σε εξέλιξη, οι χονδροπροστατευτικές ουσίες δεν θα βοηθήσουν. Ο χόνδρος έχει ήδη καταστραφεί πλήρως. Επαναλάβετε τους χονδροπροστατευτές του δεν μπορεί.
4. Στη μορφή απελευθέρωσης του φαρμάκου. Αυτό είναι σημαντικό επειδή ο ασθενής επιλέγει μια βολική μέθοδο θεραπείας.
   Υπάρχουν οι ακόλουθες μορφές χονδροπροστατών:

• Χάπια Βολικό να λαμβάνετε. Ωστόσο, σε ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα, τα περισσότερα δισκία παράγουν παρενέργειες, με μορφή εμέτου, δυσκοιλιότητας, ναυτίας, κλπ.
• Ένεση. Οι ενέσεις χορηγούνται με δύο τρόπους: ενδομυϊκά και ενδοαρθρικά. Για να αποφύγετε επιπλοκές, είναι απαραίτητο να εκτελέσετε μια ένεση σύμφωνα με όλους τους κανόνες.
  Μην χρησιμοποιείτε βελόνα που είναι πολύ μικρή. Αυτό μπορεί να οδηγήσει στο γεγονός ότι το φάρμακο παίρνει κάτω από το δέρμα, και αυτό με τη σειρά του θα οδηγήσει σε παρατεταμένες οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή ένεσης.
  Ωστόσο, η ενδοαρθρική ένεση θεωρείται η αποτελεσματικότερη διαδικασία. Αλλά και αυτό μπορεί να είναι επικίνδυνο εάν δεν συμμορφώνονται με ορισμένους κανόνες για την εισαγωγή ενέσεων.

Επιλέγοντας ένα κατάλληλο φάρμακο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Έτσι ώστε να επιλέξει μεμονωμένα τη δοσολογία και την ταυτόχρονη θεραπεία. Η αυτοθεραπεία αντενδείκνυται.

Πώς τα χονδροπροστατευτικά φάρμακα για τις αρθρώσεις

Με τα χρόνια, ο ιστός χόνδρου στις αρθρώσεις φθείρεται, αρχίζουν διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες. Το δημοφιλές φάρμακο - χονδροπροστατευτικά για τις αρθρώσεις θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της δραστηριότητας και της χαράς της ζωής. Οι πληγές στις αρθρώσεις απαιτούν συστατικά που επηρεάζουν ενεργά την αποκατάσταση του ιστού χόνδρου της άρθρωσης. Ο χολποπροστατευτικός παράγοντας προστατεύει τις αρθρώσεις, αυξάνει την ελαστικότητα, ομαλοποιεί τη διαδικασία της διατροφής του ιστού χόνδρου και αποκαθιστά την άρθρωση.

Πώς λειτουργούν τα χονδροπροστατευτικά

Μια άρθρωση είναι ένας μηχανισμός που συνδέει τα οστά μεταξύ τους. Η δράση του φαρμάκου στοχεύει στη διατροφή, την ανάκτηση και την απομάκρυνση της φλεγμονής στην άρθρωση. Ο χόνδρος αραιώνεται και διασπάται υπό την επήρεια τραυματισμών, αφόρητων φορτίων, υπερβολικής κατανάλωσης αλμυρών τροφών, διαταραχών του κυκλοφορικού συστήματος και επίσης λόγω αλλαγών που σχετίζονται με την ηλικία του σώματος. Κίνδυνοι είναι αυτοί που έχουν χαμηλό ενεργό τρόπο ζωής και για μεγάλο χρονικό διάστημα βρίσκονται σε λάθος στάσεις. Τις περισσότερες φορές επηρεάζει τις αρθρώσεις των κάτω άκρων και της πλάτης.

Το φάρμακο εφαρμόζεται τοπικά, ενεργώντας άμεσα στη φλεγμονή, εμποδίζοντας την πρόοδο της νόσου. Ένα θετικό αποτέλεσμα μπορεί να επιτευχθεί με την προϋπόθεση ότι η άρθρωση έχει τη δική της χονδροειδή στιβάδα, δεδομένου ότι το φάρμακο δεν συμβάλλει στην ανάπτυξη νέων ιστών. Το φάρμακο προάγει την αναγέννηση του ίδιου του χόνδρου και διατηρεί την υγρασία των αρθρώσεων. Το φάρμακο έχει αποδειχθεί σε πρώιμα στάδια ασθενειών όπως η αρθροπάθεια, η αρθρίτιδα και η οστεοχονδρόζη. Το φάρμακο δεν έχει ουσιαστικά σοβαρές παρενέργειες.

Ωστόσο, δεν πρέπει να αναμένεται γρήγορο αποτέλεσμα - η θετική επίδραση γίνεται αργά, μόνο μετά από 3 μήνες εφαρμογής ο πόνος γίνεται λιγότερο έντονος και η διάρκεια της θεραπείας είναι από έξι μήνες έως τρία χρόνια. Υπάρχουν μερικά εργαλεία που βοηθούν μετά από 2 εβδομάδες - εισάγονται στην άρθρωση. Φυσικά, στα φαρμακεία, τα χονδροπροστατευτικά μπορούν να αγοραστούν χωρίς συνταγή, όμως η αυτοθεραπεία με αυτά τα φάρμακα απαγορεύεται, ακόμη και για προληπτικούς σκοπούς.

Ενδείξεις χρήσης του φαρμάκου

Οι χονδροπροστατευτές χωρίζονται σε κατηγορίες και τύπους, οι οποίοι χρησιμοποιούνται ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου και είναι αποτελεσματικοί σε πολλές ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος. Χονδροπροστατευτικά συνταγογραφούμενα για ασθένειες όπως:

• Οστεοχόνδρωση της οσφυϊκής, τραχηλικής και θωρακικής σπονδυλικής στήλης
• Οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων γονάτου, ισχίου, ώμων
• Αρθρίτιδα - φλεγμονή των ιστών γύρω από την άρθρωση
• Τραυματισμοί, ζημιές, υπερβολικά φορτία, υπερβολικό βάρος
• Η περίοδος αποκατάστασης μετά το χειρουργείο
• Οστών αναπτύσσονται στις αρθρώσεις
• Περιοδοντική νόσος
• Έλλειψη ασβεστίου στον ιστό των οστών

Επίσης, οι χονδροπροστατοί βοηθούν σε τραυματισμούς και διάφορους τραυματισμούς. Συχνά οι αρθρώσεις επηρεάζονται λόγω του υπερβολικού βάρους του ασθενούς, καθώς το φορτίο επάνω τους αυξάνει σημαντικά. Το φάρμακο συνταγογραφείται από γιατρό, σε ένα σύνθετο ή ως ανεξάρτητο μέσο.

Ποιοι δεν είναι κατάλληλοι χονδροπροστατευτές

Απαγορεύεται η χρήση χονδροπροστατών για έγκυες και θηλάζουσες γυναίκες. Τα παιδιά ηλικίας κάτω των 12 ετών επίσης δεν συνταγογραφούν το φάρμακο. Τα χονδροπροστατευτικά δρουν καλά στην περίπτωση αρχικών ασθενειών εκφυλισμού ιστού χόνδρου, επομένως το φάρμακο δεν θα βοηθήσει στα τελικά στάδια των εκφυλιστικών παθολογιών.

Πριν συνταγογραφήσετε μια πορεία θεραπείας, πρέπει να μάθετε αν υπάρχουν αλλεργικές αντιδράσεις στα συστατικά ενός συγκεκριμένου τύπου χονδροπροστατευτικών και ατομική δυσανεξία στα συστατικά από τον ασθενή. Επίσης, δεν μπορείτε να πάρετε φάρμακο σε άτομα που πάσχουν από ασθένειες του γαστρεντερικού σωλήνα. Δεν συνιστάται η χρήση φαρμάκων για διαβήτη, θρομβοφλεβίτιδα, νεφρική δυσλειτουργία.

Ταξινόμηση των χονδροπροστατών

Οι αλοιφές, οι κάψουλες και οι ενέσεις είναι αποτελεσματικές σε διάφορα στάδια της νόσου. Οι απελευθερώσεις χονδροπροστατών σε 3 εκδόσεις:

1. Αλοιφές και πηκτές για εξωτερική εφαρμογή - το κάνουν καλά με την αφαίρεση οίδημα και πόνο, αλλά ουσιαστικά δεν απορροφώνται στο αίμα. Η αποτελεσματικότητά τους είναι η χαμηλότερη σε σύγκριση με άλλους τύπους χονδροπροστατών.
2. Δισκία και κάψουλες για κατάποση. Λαμβάνεται από το στόμα και απορροφάται στο στομάχι και τα έντερα. Σε συνδυασμό με άλλα φάρμακα δίνουν καλά αποτελέσματα - επιβραδύνουν την εξέλιξη της νόσου και ανακουφίζουν τα συμπτώματα.
3. Διάλυμα για ενδομυϊκές ενέσεις και ενέσεις στο εσωτερικό της άρθρωσης. Εάν δεν υπάρχει σπασμός στο αγγείο, τότε συνταγογραφούνται ενδομυϊκές ενέσεις, τις οποίες μπορεί να παραδώσει ο ασθενής στο σπίτι. Οι ενδοαρθρικές ενέσεις θεωρούνται οι πιο αποτελεσματικές - το υγρό εισέρχεται απευθείας στον χόνδρο και τον θρέφει. Η επίδραση των ενδοαρθρικών ενέσεων εμφανίζεται πολύ νωρίτερα από ό, τι από άλλα φάρμακα.

Επίσης αναπτύχθηκαν 3 γενεές χονδροπροστατών:

• Παραγωγή 1. Αυτά τα παρασκευάσματα κατασκευάζονται μόνο από φυσικά φυσικά συστατικά: λαχανικά και ζώα. Το εκχύλισμα εφαρμόζεται κυρίως από τους χόνδρους των ζώων και τα συστατικά των φυτών όπως το rumalon και το arteparon. Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων 1 γενιάς είναι αρκετά χαμηλή.
• Παραγωγή 2. Αυτοί οι χονδροπροστατοποιητές αποτελούνται από συστατικά απαραίτητα για τις αρθρώσεις: θειική χονδροϊτίνη, γλυκοζαμίνη και υαλουρονικό οξύ.
• Τα συνδυασμένα παρασκευάσματα της τρίτης γενιάς κατασκευάζονται από τα ίδια συστατικά όπως τα χονδροπροστατευτικά της προηγούμενης γενιάς, μόνο με πρόσθετα πρόσθετα στη μορφή βιταμίνης Ε, ασκορβικό ασβέστιο και πολυκορεσμένα λιπαρά οξέα.

Μια νέα γενιά chondroprotectors είναι υπό ανάπτυξη. Ένα τέτοιο φάρμακο μπορεί να συνδυαστεί με άλλους αντιφλεγμονώδεις μη στεροειδείς παράγοντες.

Πώς να επιλέξετε ένα φάρμακο

Το φάρμακο επιλέγεται ξεχωριστά, ανάλογα με τη διάγνωση, τα χαρακτηριστικά του ανθρώπινου σώματος και την παραμέληση της νόσου. Οι χονδροπροστατευτικοί παράγοντες είναι φάρμακα περιορισμένου φάσματος δράσης και εάν δεν συμβουλευτείτε έναν ειδικό, τότε το επιθυμητό αποτέλεσμα δεν θα είναι. Αν επιλέξετε λάθος εργαλείο, μπορείτε να χάσετε πολύτιμο χρόνο και να επιδεινώσετε την κατάστασή σας. Ως εκ τούτου, είναι καλύτερο να μην κερδοσκοπούν και να ζητήσετε βοήθεια από έναν ειδικό.

Πώς να πάρετε το φάρμακο

Τα χονδροπροστατευτικά είναι διαθέσιμα σε κάψουλες, δισκία και σκόνες για την παρασκευή εναιωρημάτων. Επίσης, το φάρμακο είναι διαθέσιμο σε αμπούλες για ενδομυϊκή ένεση, καθώς και για εισαγωγή απευθείας στην άρθρωση. Χρειάζονται 3 χρόνια για να αποκατασταθεί πλήρως ο χόνδρος · για προφύλαξη απαιτείται τουλάχιστον 2 μαθήματα ανά έτος. Σύμφωνα με τις ακόλουθες συστάσεις, μπορεί να αυξηθεί η αποτελεσματικότητα του φαρμάκου:

• Μειώστε την πίεση στις αρθρώσεις
• Κανονικοποιήστε το βάρος και αρχίστε να τρώτε σωστά
• Κάνετε θεραπευτικές ασκήσεις κάθε μέρα, συχνά περπατάτε στον καθαρό αέρα
• Αποφύγετε την υποθερμία των αρθρώσεων και προστατεύστε τους από τραυματισμούς.

Το φάρμακο μπορεί να ληφθεί μόνο όταν δεν υπάρχει ενεργή φλεγμονή, δηλαδή κατά τη διάρκεια της ύφεσης. Απαγορεύεται η λήψη του φαρμάκου στην οξεία φάση των ασθενειών των οστών και των αρθρώσεων.

Ποιες παρενέργειες προκαλούν χονδροπροστατευτικά

Το φάρμακο προκαλεί ανεπιθύμητες παρενέργειες σε 5-7 ασθενείς στους 100. Έχουν αναφερθεί οι ακόλουθες εκδηλώσεις:

• Προβλήματα με το πεπτικό σύστημα: μετεωρισμός, φούσκωμα, δυσπεψία
• Πονοκέφαλοι, ημικρανίες, ζάλη, διαταραχές ύπνου: υπνηλία ή αϋπνία
• Προβλήματα με την αρτηριακή πίεση, την αύξηση ή τη μείωση της, ταχυκαρδία
• Αλλεργία στα συστατικά των χονδροπροστατών: κνησμός, εξάνθημα και οίδημα, κνίδωση

Σε περίπτωση αλλεργικών αντιδράσεων, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως το γιατρό σας. Μερικές φορές πρέπει να σταματήσετε σύντομα τη λήψη παρενεργειών. Είναι πιθανό ότι στο μέλλον θα είναι απαραίτητο να μειωθεί η δοσολογία του φαρμάκου ή να σταματήσει η λήψη του, αντικαθιστώντας το με ένα άλλο φάρμακο.

Ποια χονδροπροστατευτικά είναι πιο αποτελεσματικά

Τα ακόλουθα φάρμακα είναι πιο αποτελεσματικά για τη θεραπεία των αρθρώσεων:

1. Artra. Το φάρμακο έχει τη μορφή δισκίων από Αμερικανούς κατασκευαστές. Το δραστικό συστατικό των δισκίων είναι η γλυκοζαμίνη και η χονδροϊτίνη, που υπάρχουν στο φάρμακο σε ίσες αναλογίες. Το φάρμακο συνταγογραφείται για την παραγωγή ενδοκυτταρικής ουσίας σε ιστούς οστών και χόνδρου. Έκδοχα: στεατικό οξύ, νατριούχο κροσκαρμελόζη, δισυποκατεστημένο φωσφορικό ασβέστιο, MCC και στεατικό μαγνήσιο. Το Artra έχει θετική επίδραση στον πυρήνα της άρθρωσης - το προστατεύει από τη χημική επίθεση και επίσης σταματά τη φλεγμονώδη διαδικασία. Πάρτε τα χάπια 2 κομμάτια τις πρώτες 3 εβδομάδες. Το φάρμακο λαμβάνεται σε διάρκεια 1 μήνα και συνολική διάρκεια έως και έξι μήνες. Διακοπές μεταξύ μαθημάτων - 2 εβδομάδες. Μετά από 3 εβδομάδες από τη λήψη του φαρμάκου, η δόση του φαρμάκου μειώνεται σε 1 δισκίο την ημέρα. Το Chondroprotector Artra πωλείται στα φαρμακεία, το ελάχιστο κόστος του είναι 1100 ρούβλια ανά 500 mg.
2. Ντον Διατίθεται για ενδομυϊκή χορήγηση σε αμπούλες, καθώς και με τη μορφή σκόνης για εναιώρηση. Το φάρμακο έχει ενεργό δράση στις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς χόνδρου. Αντιστοιχίστε με οστεοαρθρωση, οστεοχονδρωση, χονδρομαλάκωση άρθρωσης γόνατος, περιαρθρίτιδα. Τα ενεργά συστατικά του φαρμάκου: θειική γλυκοζαμίνη, υδροχλωρική λιδοκαΐνη. Η αναστολή έγινε μισή ώρα πριν από τα γεύματα 1 φορά την ημέρα. Για να γίνει αυτό, 1 σακούλα σκόνης διαλύεται σε ζεστό νερό. Σειρά υποδοχής - από 1 έως 3 μήνες. Οι ενέσεις εισάγονται ενδομυϊκά 3 φορές την εβδομάδα και η πορεία είναι 1-2 μήνες. Η τιμή του φαρμάκου είναι από 1300 ρούβλια (για αμπούλες και για σκόνη). Το φάρμακο έχει παρενέργειες, απαιτείται να συμβουλευτείτε έναν ειδικό!
3. Rumalon. Ρουμανικό παρασκεύασμα για ενδομυϊκή χορήγηση με βάση σύμπλοκο γλυκοζαμινογλυκανπεπτιδίου. Το φάρμακο έχει ισχυρό προστατευτικό αποτέλεσμα, μειώνει τη δραστικότητα των ενζύμων που έχουν βλαπτική επίδραση στην άρθρωση. Διεγείρει επίσης την επιταχυνόμενη ανάκτηση του χόνδρου, την παραγωγή κολλαγόνου - το υλικό που δημιουργεί το σώμα. Το Rumalon τρέφει επίσης τον χόνδρο και έχει αντιφλεγμονώδη δράση. Αντιμετωπίζει αποτελεσματικά την αρθροπάθεια, τη σπονδύλωση, τη μηνισκοπάθεια, την κοξάρθρωση. Το φάρμακο περιέχει γλυκοζαμινογλυκάνη - πεπτιδικό σύμπλοκο, ενέσιμο ύδωρ και μετακρεσόλη. Κατά την πρώτη ημέρα της χρήσης ναρκωτικών, ενίουν 0,3 ml, τη δεύτερη ημέρα το αυξάνουν σε 0,5 ml, το τρίτο - 1 ml 3 φορές την εβδομάδα. Η πορεία της εφαρμογής είναι περίπου 6 εβδομάδες. Η τιμή του φαρμάκου ξεκινά από 2000 ρούβλια ανά πακέτο, στην οποία υπάρχουν 25 αμπούλες των 1 ml το καθένα.
4. Alflutop. Αυτός είναι ένας δημοφιλής παράγοντας για ενδοαρθρική και ενδομυϊκή χορήγηση, διαθέσιμο σε αμπούλες. Χρησιμοποιείται κυρίως για την ανακούφιση της φλεγμονής των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης. Είναι επίσης αποτελεσματικό σε άλλες ασθένειες, για παράδειγμα, στην κήλη. Το φάρμακο προάγει τη σύνθεση του κολλαγόνου και αναστέλλει τα καταστρεπτικά ένζυμα. Το εργαλείο λειτουργεί αρκετά γρήγορα - η θεραπεία είναι μόνο 20 ημέρες. Τραβήξτε το ενδομυϊκά, σε κάθε άρθρωση στα 20 mg, 1 φορά σε 3 ημέρες. Μετά από 6 ημέρες, ο ασθενής μεταφέρεται σε ενδομυϊκή χορήγηση του φαρμάκου και συνεχίζει την πορεία. Η σύνθεση του Alflutop: υαλουρονικό οξύ, χονδροϊτίνη, θειική κερατάνη, θειική δερματάνη, πρωτεογλυκάνες, εκχύλισμα από θαλάσσιο ψάρι, ιχνοστοιχεία και αμινοξέα. Η τιμή του alflutop αρχίζει από το 1500 για 10 φύσιγγες των 2 ml το καθένα.

Υπάρχουν επίσης χονδροπροστατευτικά με τη μορφή αλοιφών και πηκτωμάτων: χονδροξείδιο, χονδροάτ, αρθρίνη. Θυμηθείτε ότι μόνο ένας ειδικός μπορεί να επιλέξει το σωστό φάρμακο.

Χονδροπροστατευτικά: "για" και "εναντίον"

Ανεξάρτητα από το πόσο αποτελεσματικό και αξιόπιστο το φάρμακο μπορεί να θεωρηθεί ως χονδροπροστατευτικό, υπάρχουν θετικές και αρνητικές πλευρές σε κάθε φάρμακο. Ας υπολογίσουμε τι είναι αυτό. Τα χονδροπροστατευτικά είναι φάρμακα υψηλής ποιότητας, είναι κατασκευασμένα από φυσικά φυσικά ή τεχνητά συστατικά. Τα φάρμακα, αν και σχετικά νέα, δούλεψαν καλά. Θα πρέπει να σημειωθούν τέτοιες θετικές πλευρές των χονδροπροστατών, όπως η αποτελεσματικότητα κατά την δημιουργία ιστού χόνδρου και η ομαλοποίηση του ενδοαρθρωτικού υγρού. Οι ανεπιθύμητες ενέργειες είναι πολύ σπάνιες.

Οι αρνητικές πτυχές των ναρκωτικών μπορούν να αποδοθούν στο κόστος τους. Οι τιμές για τους χονδροπροστατευτές ξεκινούν από 1.100 ρούβλια και δεν μπορούν όλοι να τους αντέξουν με ένα μακρύ πρόγραμμα υποδοχής, το οποίο μπορεί να κυμανθεί από μερικούς μήνες έως 2-3 χρόνια. Επίσης, πολλοί είναι ανήσυχοι από το γεγονός ότι χρειάζεται πολύς χρόνος για θεραπεία και το θεραπευτικό αποτέλεσμα έρχεται μόνο 2-3 μήνες μετά την έναρξη της λήψης.

Οι γιατροί σχολιάζουν για την ιατρική

Κατά τη θεραπεία του μυοσκελετικού συστήματος θα πρέπει να καθοδηγείται από τη γνώμη ενός έμπειρου γιατρού. Οι ασθένειες των αρθρώσεων εμπλέκονται σε διάφορους ειδικούς: ρευματολόγους, ορθοπεδικούς, τραυματολόγους. Όσον αφορά την αποτελεσματικότητα των χονδροπροστατών, οι απόψεις των γιατρών σχεδόν συγκλίνουν. Ναι, η επίδραση των φαρμάκων δεν είναι άμεσα εμφανής, και πολλά εξαρτώνται από τη διάγνωση και την παραμέληση της νόσου.

"Οι χονδροπροστατευτές - φάρμακα είναι σχετικά νέοι και οι ασθενείς, ειδικά οι παλαιότεροι, τους αντιμετωπίζουν με κάποια δυσπιστία. Ως εκ τούτου, το κύριο καθήκον του γιατρού είναι να ερμηνεύσει σωστά όλα τα πλεονεκτήματα και τα μειονεκτήματα των κεφαλαίων. Το φάρμακο έχει θετική επίδραση στις αρθρώσεις με μακροχρόνια και πολύπλοκη θεραπεία. Ο ασθενής θα πρέπει να είναι έτοιμος να αναθεωρήσει τον τρόπο ζωής του, να προσθέσει ψάρια στη διατροφή του, να πίνει μακριά μια πορεία βιταμινών. Φυσικά, το μαγικό χάπι δεν υπάρχει, αλλά είναι πολύ πιθανό να θεραπευθεί η άρθρωση κατά τη διάρκεια του πρώιμου σταδίου της νόσου, καθώς και να επιβραδυνθεί η ανάπτυξή της στα μεταγενέστερα στάδια. Ιδιαίτερα αποτελεσματική πρόσφατη ανάπτυξη του φαρμάκου - αυτή τη γενεά των χονδροπροστατών 2 και 3. Η δράση των φαρμάκων της πρώτης γενιάς αφορά μάλλον στην πρόληψη ασθενειών των αρθρώσεων "

Ρευματολόγος Ι. Sitnikov, Μόσχα

«Με σωστή επιλογή των χονδροπροστατών, μπορεί να επιτευχθεί σημαντική θετική δυναμική στον τομέα της θεραπείας του μυοσκελετικού συστήματος. Τα φάρμακα έχουν αποδειχθεί στα αρχικά στάδια της οστεοαρθρίτιδας, της οστεοχονδρωσίας, της αρθρίτιδας και της σπονδυλαρθρίτιδας, των περιοδοντικών παθήσεων και των διαφόρων παθολογιών των αρθρώσεων. Απαραίτητο για προληπτικούς σκοπούς, αφαιρέστε τέλεια τις φλεγμονώδεις διεργασίες και γυρίστε τους πίσω. Σε προχωρημένα στάδια της νόσου, μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως ανοσοενισχυτικό για να σταματήσει τις εκφυλιστικές διεργασίες στους ιστούς των αρθρώσεων. Στην αγορά φαρμάκων, τα χονδροπροστατευτικά είναι ουσιαστικά τα μόνα φάρμακα που μπορούν να αποκαταστήσουν τον δικό τους ιστό χόνδρου άρθρωσης. "

ιατρός Kaloshin ΚΜ, Μόσχα

Δεν είναι πάντα δυνατό να προβλεφθεί εκ των προτέρων το αποτέλεσμα της θεραπείας. Υπάρχουν περιπτώσεις κατά τις οποίες η λήψη φαρμάκων δεν έχει το επιθυμητό αποτέλεσμα. Τις περισσότερες φορές, ο λόγος έγκειται στην έλλειψη εξέτασης και διάγνωσης της νόσου. Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι δεν είναι εύκολο να αποκατασταθεί πλήρως ο χόνδρος, αλλά με σωστή φαρμακευτική αγωγή και πολύπλοκη θεραπεία, μπορεί να επιτευχθεί ένα θετικό αποτέλεσμα.

Ανασκοπήσεις ανθρώπων για φάρμακα για αρθρώσεις

Οι χονδροπροστατευτές λαμβάνουν τις πιο αντιφατικές αναθεωρήσεις των ασθενών. Μπορείτε να διαβάσετε σπάνια σχόλια ότι τα ακριβά φάρμακα δεν βοήθησαν καθόλου. Ωστόσο, οι χονδροπροστατευτές βοηθούν τους περισσότερους ασθενείς.

"Υποφέρω από το υπερβολικό βάρος, οπότε οι αρθρώσεις πονάνε σχεδόν συνεχώς, κλαψουρίζοντας και τριγυρίζοντας όταν περπατούσε, αναρρίχνοντας και κατεβαίνοντας τις σκάλες. Για τον πόνο στις αρθρώσεις, η προετοιμασία των χαπιών του Don μου βοήθησε πολύ. Τους έβλεπα για περίπου έξι μήνες. Ο γιατρός συμβούλευσε να συμπεριλάβει το ψάρι στη διατροφή - είναι πλούσιο σε λιπαρά οξέα και φωσφόρο και επομένως είναι χρήσιμο για τις αρθρώσεις. Είμαι πολύ ευχαριστημένος, ανακούφιση αισθάνθηκε σε ένα μήνα. Τώρα περνάω το μάθημα 2 φορές το χρόνο για πρόληψη. Φυσικά, οι δαγκάνες των τιμών, και στο φαρμακείο δεν είναι πάντα δυνατό να αγοράσετε - πρέπει να παραγγείλετε στο διαδίκτυο "

Η Irina, 48 ετών

"Ο γιος μου παίζει σπορ και συχνά παραπονιέται για πόνο στα γόνατά του. Ο γιατρός εξήγησε ότι η υπερβολική πίεση στις αρθρώσεις και η συνταγογράφηση εφαρμόζουν αλοιφή χονδροξειδίου. Έπρεπε να κηλιδώ για πολύ καιρό - μισό χρόνο με διαλείμματα μεταξύ μαθημάτων, αλλά το αποτέλεσμα ικανοποίησε όλες τις προσδοκίες και οι πόνοι σταμάτησαν. Με τη βοήθεια του χονδροξιδίου, ο πόνος μπορεί να ξεχαστεί για ένα χρόνο, μετά τον οποίο η πορεία πρέπει να επαναληφθεί. Θα ήθελα να εγκαταλείψω εντελώς την εφαρμογή της αλοιφής, αλλά το φορτίο στις αρθρώσεις είναι μεγάλο και χρειάζονται βοήθεια. Και η αλοιφή είναι καλή, και έχει συνταγογραφηθεί για κατάγματα. "

Άλλα, 41 ετών

"Έχω αρθροπάθεια, η οποία με εμπόδισε να ζήσω με την κυριολεκτική έννοια της λέξης. Για 2 χρόνια, η ασθένεια προχώρησε ενεργά, λόγω του έντονου πόνου, δεν μπορούσα να κοιμηθώ τη νύχτα. Όταν πήγα στο γιατρό, περίμενα ότι θα μπορούσα να βοηθήσω λίγο, αλλά έκανα λάθος. Μου είχε συνταγογραφηθεί μια σειρά από ενέσεις Alflutop που τσιμπούν κατ 'ευθείαν στην άρθρωση. Πήγα για ενέσεις για μεγάλο χρονικό διάστημα - μόνο περίπου 2 μήνες. Ως αποτέλεσμα, το φάρμακο βοήθησε και η επανειλημμένη έρευνα έδειξε ότι ο χόνδρος και ο ιστός άρχισαν να αναρρώνουν. Τώρα νιώθω ξανά νέος. "

Igor, 52 χρονών

Κάθε περίπτωση είναι μοναδική, επομένως μόνο ένας ειδικός μπορεί να διεξάγει ατομική εξέταση, να διαγνώσει την ασθένεια και να κάνει σχέδια για τη θεραπεία της νόσου.

Ενδιαφέρον βίντεο: Η αποτελεσματικότητα των χονδροπροστατών

Πώς να βοηθήσετε τις αρθρώσεις σας

Οι ανθυγιεινές αρθρώσεις μπορούν να προκαλέσουν πολλά προβλήματα: βλάπτουν με κάθε κίνηση, κρίση και τρύπημα. Ο ιστός χόνδρου γίνεται λεπτότερος αρκετά γρήγορα και σε σύντομο χρονικό διάστημα μπορεί να καταρρεύσει καθόλου. Όσο περισσότερο παραμεληθεί η ασθένεια, τόσο πιο προσεκτικά η θεραπεία πρέπει να προσεγγιστεί. Φυσικά, ο συναγερμός θα πρέπει να ακούγεται στα πρώτα συμπτώματα των προβλημάτων του κινητικού συστήματος, επειδή στο αρχικό στάδιο καταστροφής υπάρχουν περισσότερες πιθανότητες να αποκατασταθεί η άρθρωση. Εάν η πάθηση δεν αντιμετωπιστεί, τότε με την πάροδο του χρόνου θα επιδεινωθεί. Οι παραμελημένες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος οδηγούν σε αναπηρία.

Τα συστατικά που είναι απαραίτητα για τις αρθρώσεις, όπως η γλυκοζαμίνη, η θειική χονδροϊτίνη και το υαλουρονικό οξύ, είναι άφθονα σε ζωμό κρέατος, ζελέ, ιπποειδή, αβοκάντο και σόγια. Η κίνηση είναι ζωή! Συμπεριλάβετε στην καθημερινή άσκηση μέτρια άσκηση: κολύμβηση, σκι και ποδηλασία, μεγάλες περιπάτους. Είναι επίσης απαραίτητο να καταβληθούν προσπάθειες για ανάκαμψη: να ακολουθήσουν μια σειρά θεραπευτικών μασάζ και φυσιοθεραπείας. Είναι σημαντικό να αποκαταστήσετε την κανονική κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή της άρθρωσης.