Δέκα δάχτυλα ενός ατόμου - γιατί χρειάζονται;
Η ομορφιά σε ανοιχτά σανδάλια περνά μέσα από την πόλη και τα μάτια των ανδρών στοχεύουν στο πολυτελές πεντικιούρ της με ζωγραφική και στρας. Το κορίτσι αντιλαμβάνεται τα δάχτυλα των ποδιών του ως 10 ανεκτίμητα διαμάντια, τα οποία, με μια καλή κοπή, θα γοητεύσουν και θα γοητεύσουν τους αντιπροσώπους του ισχυρότερου φύλου. Και γιατί αυτά τα μέρη του σώματος απαιτούνται από τους άνδρες, αν οι περισσότεροι από αυτούς φορούν κάλτσες καλύτερα από ό, τι φροντίζουν τα νύχια; Η φύση δεν δημιουργεί τίποτα περιττό, οπότε ας δούμε γιατί ένα ανθρώπινο πόδι δεν είναι μια ομαλή ομοιογενής δομή, αλλά στο τέλος χωρίζεται σε 5 κινούμενες "διαδικασίες".
Η ισορροπία είναι μια πρόκληση
Ο τρόπος ζωής πολλών κατοίκων της μητρόπολης δεν μπορεί να χαρακτηριστεί ευεργετικός για την υγεία. Από τον καναπέ μέχρι τον ανελκυστήρα, στη συνέχεια στο αυτοκίνητο, στην καρέκλα γραφείου, πάλι στο αυτοκίνητο, στον ανελκυστήρα και στον καναπέ μπροστά από την τηλεόραση. Για μια μέρα, ένα άτομο δεν περάσει ούτε ένα χιλιόμετρο - τι χορούς, τρέξιμο και άλματα, έχει ξεχάσει πολύ. Ένας τέτοιος τρόπος ζωής δεν μπορεί να ονομαστεί φυσικό, η φύση έχει δημιουργήσει ζωντανά όντα, έτσι ώστε να κινούνται πολύ, να είναι ευκίνητα, πλαστικά, ευέλικτα. Ενεργοί άνθρωποι περπατούν πάνω σε πέτρες, άμμο, χοντρό χόρτο, ανεβαίνουν πάνω σε εμπόδια, διασχίζουν τραχείς ποταμούς. Δεν υπάρχει ούτε ένας μυς, ούτε ένας σύνδεσμος στο σώμα τους παραμένει χωρίς δουλειά και μια τέτοια δραστηριότητα δίνει μεγάλη ανάπαυση στο ανήσυχο.
Μπορείτε να περπατήσετε δώδεκα μέτρα κατά μήκος ενός επίπεδου παρκέ με ένα τελείως σταθερό πόδι, για παράδειγμα, σε ένα σαγόνι σε μια ξύλινη σόλα. Και προσπαθήστε να πάτε σε μια πολυήμερη πεζοπορία σε τέτοια παπούτσια, να ανεβείτε σε γκρεμό ή να ανεβείτε πάνω από το απροσδόκητο. Σε δύσκολες συνθήκες, όλα τα δάχτυλα στο πόδι εκτελούν τη λειτουργία τους: βοηθούν να απομακρυνθούν από το έδαφος, να προσκολληθούν στις προεξοχές, να δώσουν επιπλέον προσπάθεια σε κάθε βήμα. Δεν χρειάζεται να πάτε σε ένα ακραίο ταξίδι, προσπαθήστε να ακινητοποιήσετε τα δάχτυλα των ποδιών σας και να περπατήσετε κατά μήκος μιας βότσαλου ή χαλαρής άμμου. Μετά από μερικά λεπτά από αυτή τη βόλτα, εσείς ο ίδιος θα απαντήσετε στην ερώτηση που τέθηκε σε αυτό το άρθρο.
Για χορό, ασκήσεις γυμναστικής σε ένα ημερολόγιο ή απλώς για να μετακινήσετε το ρεύμα κατά μήκος μιας στενής σανίδας, χρειάζεστε μια καλή ισορροπία. Ένας άνθρωπος δεν έχει χρόνο να συνειδητοποιήσει τίποτα με το μυαλό του και τα δάχτυλα του ποδιού θα αντιδράσουν αμέσως σε μια ανισορροπία, θα ανακατανέμουν τις προσπάθειες μεταξύ τους και θα επιστρέψουν το σώμα στην επιθυμητή θέση. Μερικές φορές η ώθηση ενός "ασήμαντου" μικρού δακτύλου είναι αρκετή για να αποτρέψει τον αθλητή από πτώση.
Έχετε αναρωτηθεί ποτέ πόσες φορές σε μια ζωή ο καθένας από εμάς πρέπει να σταθεί σε tiptoe; Για να πάρετε κάτι από ένα ψηλό ράφι, διαλέξτε ένα μήλο από ένα υποκατάστημα, για να δείτε έναν φίλο σε ένα μεγάλο πλήθος - ένα άτομο συχνά στερείται ύψους 10-12 cm για αυτές και πολλές άλλες ενέργειες. Μην τρέχετε το ίδιο κάθε φορά για ένα σκαμνί. Η Φύση φρόντισε από τέτοιες καταστάσεις: 10 από τους αναντικατάστατους βοηθούς σας σφίγγανε, ένωσαν τις δυνάμεις τους - και το πρόβλημα επιλύθηκε.
Πηγές ζωτικής ενέργειας
Οι γιατροί δεν συνειδητοποιούν ότι περπατούν ξυπόλητοι και διάφορα στρώματα μασάζ για τα πόδια: υπάρχουν πολλές νευρικές απολήξεις στα πόδια και τα δάχτυλα των ποδιών, τα αποτελέσματα των οποίων έχουν μια υγιή επίδραση σε ολόκληρο το σώμα. Οι θιβετιανοί μοναχοί στον 5ο αιώνα εφευρέθηκαν μια μέθοδο τόνωσης ενεργειακών κέντρων για τη θεραπεία διαφόρων ασθενειών. Τώρα στο οπλοστάσιο των αντισυμβατικών θεραπευτών υπάρχουν πολλές μέθοδοι που επηρεάζουν το άρρωστο όργανο μέσω του ενεργού κόμβου στο δέρμα που συνδέεται με αυτό:
- βελονισμός?
- μασάζ με ειδικά εργαλεία από οστά ή φυσική πέτρα,
- θέρμανση
Μην προσπαθήσετε να επηρεάσετε ανεξάρτητα τα κέντρα ενέργειας, να βρείτε τη θέση τους σωστά και μόνο ο ειδικός θα είναι σε θέση να επιλέξει τη μέθοδο διέγερσης. Σε περίπτωση ανεπαρκούς διεξαγωγής της διαδικασίας, η κατάσταση της υγείας μπορεί να επιδεινωθεί.
Εάν περπατάτε ξυπόλητοι στη ζεστή γη ή σκοντάψετε σε ένα ειδικό χαλάκι, βεβαίως, μην θεραπεύσετε μια σοβαρή ασθένεια - μια πολύ ακριβής μέθοδος είναι απαραίτητη εδώ - αλλά ευθυμία και βελτίωση της ευημερίας σας. Πού είναι τα σήματα από τις νευρικές απολήξεις; Τα επιθέματα όλων των ποδιών, εκτός από τα μεγάλα, είναι υπεύθυνα για τους άνω τοματικούς κόλπους, ο αντίκτυπος σε αυτά βοηθά από το κοινό κρυολόγημα και την παραρρινοκολπίτιδα. Από τον αντίχειρα, η πίεση στο μαξιλάρι θα διευκολύνει τους πονοκεφάλους και στη μέση της φάλαγγας βελτιώνει την κατάσταση στην οστεοχονδρωσία του λαιμού.
Μην πιστεύετε στην ανατολίτικη ιατρική και τα σημεία σύνδεσης στο δέρμα με εσωτερικά όργανα; Ακόμα περπατάτε ξυπόλυτοι, δώστε τα πόδια σας κουρασμένα από παπούτσια λίγο ζέσταμα. Η πίεση των μικρών βότσαλων και των εδαφικών ανωμαλιών θα διασκορπίσει στάσιμο αίμα, θα ανακουφίσει την κόπωση. Το υπόλοιπο σώμα θα το κάνει ο ίδιος, ανεξάρτητα από την πίστη ή τη δυσπιστία σας.
Ένα ζευγάρι επιπλέον χέρια
Συχνά οι άνθρωποι αναστενάζουν: "Για να κάνω αυτό το έργο, μου λείπει το τρίτο χέρι!". Ο καθένας μας δεν έχει μόνο το τρίτο, αλλά και το τέταρτο. Τα άτομα με ειδικές ανάγκες που έχουν χάσει τα άνω άκρα τους κάνουν τα πάντα με τα πόδια τους και ταυτόχρονα αναπτύσσουν τα δάχτυλά τους τόσο καλά ώστε να μπορούν να κάνουν πολύ ωραία δουλειά. Αν και δεν υπάρχει ανάγκη, πολλοί άνθρωποι δεν πιστεύουν καν ότι συχνά τα δάχτυλα των ποδιών μπορούν να κάνουν καλή εξυπηρέτηση. Προσθέστε μια μικρή εφευρετικότητα και θα καταλάβετε ότι εάν αξιοποιήσετε στο έπακρο το σώμα σας, για πολλά έργα που μπορείτε να κάνετε μόνο μαζί, οι βοηθοί δεν χρειάζονται καθόλου.
Ένας κηπουρός βγάζει πολυαιθυλένιο στην οροφή του θερμοκηπίου και ήταν λίγο έτοιμος να τον βάλει στο χέρι καθώς το σφυρί έπεσε στο έδαφος. Τι να κάνετε Εάν αφήσετε τα χέρια σας και λυγίσει πάνω στο όργανο, ο άνεμος θα σχίσει τη μεμβράνη και όλη η εργασία θα πρέπει να ξεκινήσει εκ νέου. Το πρόβλημα επιλύεται πολύ απλά: σηκώστε το σφυρί με τα δάχτυλα των ποδιών σας και σηκώστε το για να το φτάσετε εύκολα. Ένα άλλο παράδειγμα: όταν εργάζεστε με έγγραφα, ένα στυλό πέφτει στο πάτωμα. Πολλοί ευέλικτοι, όχι πολύ ευέλικτοι και καθόλου ευέλικτοι άνθρωποι θα σταθούν στα τέσσερα και θα αρχίσουν να πιέζουν κάτω από το τραπέζι. Γιατί το κάνει όταν το "τρίτο χέρι" βρίσκεται στο πάτωμα;
Κατά την άσκηση διαφόρων τύπων κεντημάτων, για παράδειγμα όταν πλένετε σύνθετα μοτίβα macrame, πρέπει να κρατάτε ταυτόχρονα, να τραβάτε και να μετακινείτε πολλά νήματα. Ένα ζευγάρι χεριών δεν είναι αρκετό: η μία ή η άλλη δαντέλα αναδύεται από τη σωστή θέση. Μπορείτε να καλέσετε κάποιον να σας βοηθήσει και για μεγάλο χρονικό διάστημα να εξηγήσετε τι απαιτείται από αυτόν. Γιατί να χάνεις το χρόνο σου και των άλλων ανθρώπων, αν τα πόδια σου δεν χρειάζεται να εξηγήσουν τίποτα, ας μην κάνουν το λεπτό έργο, αλλά μπορούν εύκολα να πάρουν κάτι, να τραβήξουν, να στηρίξουν τα δάχτυλά τους. Μερικές φορές μια τέτοια πρόταση προκαλεί γελοιοποίηση: τι είδους δράσεις μαϊμού; Είναι το δικαίωμά σας να αποφασίσετε ποιο είναι καλύτερο: να γελάσετε ή να επωφεληθείτε πλήρως από τις ευκαιρίες που δίνει ένα άτομο στο σώμα του.
Γιατί λοιπόν χρειαζόμαστε τα δάκτυλα των ποδιών;
- Τα ερπετά χρησιμοποιούν τα νύχια των 4 άκρων για να προσκολληθούν στις παραμικρές προεξοχές και ρωγμές και να ανέβουν απότομα τοίχους.
- Αυτά τα μέρη του σώματος βοηθούν τα τρωκτικά να σκάβουν τρύπες και περάσματα στο έδαφος.
- Οι θηρευτές σε μαλακά μαξιλάρια σιωπηλά γλιστρήσουν μέχρι το θύμα και στη συνέχεια καταστρέφονται με τη βοήθεια των σκύλων και των νυχιών και των 4 ποδιών.
- Σε πιθήκους, τα πόδια, αν είναι απαραίτητο, μετατρέπονται σε χέρια: επιδέξια δάχτυλα προσκολλώνται στα κλαδιά, πιάσε αντικείμενα.
Ο άνδρας ανήκει επίσης στην τάξη των πρωτευόντων, αλλά τα δάχτυλα των ποδιών του είναι πολύ μικρά και δεν έχουν τις ίδιες δυνατότητες με τους πιθήκους. Αλλά έχουμε ένα μυαλό, οι άνθρωποι μπορούν να προστατεύσουν τις σόλες τους από τις βλαβερές συνέπειες των υποδημάτων, και εάν είναι απαραίτητο, να βγάλουν τα παπούτσια τους και να χρησιμοποιήσουν όλες τις δυνατότητες του ποδιού.
Δεν είναι τίποτα που το πόδι ενός άνδρα τελειώνει με πέντε κινούμενες "διαδικασίες", αυτό το σχέδιο τον βοηθάει να κινηθεί κινούμενος σε δύο άκρα και να διατηρήσει την ισορροπία. Εάν είναι επιθυμητό, και ένα μικρό δάχτυλα ποδιών μπορούν να εκτελέσουν πολλές άλλες χρήσιμες λειτουργίες. Τι γίνεται με το πεντικιούρ; Εάν θέλετε, μπορείτε να θεωρήσετε ότι το κύριο καθήκον αυτών των τμημάτων του σώματος είναι να χρησιμεύσει ως καμβάς για ένα πολυτελές σχέδιο που θα σας κάνει ακόμα πιο γοητευτικό.
Γιατί χρειάζομαι ένα μικρό δάχτυλο στο πόδι μου; Γενικά, γιατί χρειάζονται τα δάχτυλα των ποδιών;
Ως εφεδρεία για όσους δεν έχουν δάκτυλα. Και επίσης για την ομορφιά. Φανταστείτε το καλοκαίρι που πηγαίνετε σε όμορφα σανδάλια, εκθέτοντας το πόδι, και μετά από σας τις ριψοκίνδυνες απόψεις ενός ισχυρού μισού.
Με τη βοήθεια των ποδιών, ορισμένοι ορειβάτες κατακτούν κορυφές.
Ουσιαστικά τίποτα στο ανθρώπινο σώμα, όπως όλα αυτά, όλα τα μέρη του σώματος έχουν κάποια λειτουργία, αν και πρέπει να πω ότι μερικοί από αυτούς απλώς διαδραματίζουν μικρότερο ρόλο από, για παράδειγμα, κατά την εποχή των λίθων. Τα δάχτυλα είναι απαραίτητα για τα ανθρώπινα όντα, ώστε να είναι πιο λειτουργικά τα πόδια και τα πόδια, να μπορούν να κάνουν περισσότερα από τα πόδια τους, να περπατούν πάνω σε μύτες, να περπατούν πιο προσεκτικά και ήσυχα. Το φορτίο ενώ περπατάτε βρίσκεται επίσης με κάποιο τρόπο. Για καλύτερη πρόσφυση με το έδαφος, απαιτούνται επίσης δάχτυλα, συμπεριλαμβανομένου του μικρού δακτύλου. Έτσι η φύση έχει διατεθεί και μετά από πολλούς αιώνες τα δάχτυλα δεν ατροφία, που σημαίνει ότι εξακολουθούν να διαδραματίζουν σημαντικό ρόλο.
Γιατί χρειαζόμαστε τα δάχτυλα των ποδιών;
Γιατί χρειαζόμαστε τα δάχτυλα των ποδιών;
Εν ολίγοις, τα δάχτυλα των ποδιών πρέπει να περπατήσουν καλύτερα. Αν και τα πρώτα χερσαία ζώα είχαν διαφορετικό αριθμό δάχτυλων στα πόδια τους, εκείνοι που είχαν πέντε δάχτυλα κέρδισαν τον αγώνα για ύπαρξη. Έχοντας πέντε δάχτυλα, βοήθησε τους ανθρώπους να ανεβαίνουν σε δέντρα.
Παρόμοια κεφάλαια από άλλα βιβλία
Γιατί χρειάζεστε πέτρες στο ρολόι σας;
Γιατί χρειάζεστε πέτρες στο ρολόι σας; Όταν διαφημίζουν ρολόγια, ο αριθμός των πέτρων σε αυτά συνήθως αναφέρεται ως εγγύηση της ποιότητάς τους. Τι είναι αυτές οι "πέτρες" στο ρολόι και γιατί είναι εκεί; Χρειαζόμαστε ρολόγια (ρολόγια, ρολόγια τοίχου, κ.λπ.) εάν είναι ακριβή και δεν σπάνε συνεχώς. Κατά μέσο όρο, το ρολόι έχει
Γιατί χρειαζόμαστε τα φρύδια;
Γιατί χρειαζόμαστε τα φρύδια; Σε όλα τα θηλαστικά, τα διάφορα μέρη του σώματος καλύπτονται με τα μαλλιά. Για τα περισσότερα από αυτά, τα μαλλιά παίζουν το ρόλο ενός μονωτικού υλικού που προστατεύει το σώμα και βοηθά στη διατήρηση μιας σταθερής θερμοκρασίας σε αυτό. Οι άνθρωποι στο σώμα έχουν λιγότερα μαλλιά από
Γιατί χρειαζόμαστε βλεφαρίδες;
Γιατί χρειαζόμαστε βλεφαρίδες; Οι βλεφαρίδες αποτρέπουν τη βρωμιά, τη σκόνη και άλλα ξένα σωματίδια από το να φτάνουν στα μάτια, αλλά και να βοηθούν καλύτερα
Γιατί χρειαζόμαστε τις θεωρήσεις;
Γιατί χρειαζόμαστε τις θεωρήσεις; Όταν ταξιδεύετε όχι σε μια χώρα, αλλά σε πολλές χώρες ή σε όλο τον κόσμο γενικά, συναντάτε περιοδικά χώρες στις οποίες τα σύνορα προστατεύονται τόσο άσχημα ώστε υπάρχει η επιθυμία να μην χάνετε χρόνο και χρήματα σε μια θεώρηση. Αλλά το πρόβλημα είναι
Κεφάλαιο 1 ΓΙΑΤΙ ΧΡΕΙΑΖΕΤΑΙ ΣΥΝΑΡΤΗΣΕΙΣ;
Κεφάλαιο 1 Γιατί χρειάζονται συναυλίες Η μουσική θα μιλήσει για τον εαυτό της αν του δώσουμε αυτή την ευκαιρία. Yehudi Menuhin, βιολονίστα CLASSIC IS WORTH Αγαπώ συναυλίες. Δεν υπάρχει τίποτα πιο συναρπαστικό και συναρπαστικό από το να ακούτε τους Beethoven, Mendelssohn, Brahms στο live
Γιατί χρειαζόμαστε μάχες;
Γιατί χρειαζόμαστε μάχες; Στο παρελθόν, οι διαφορές συχνά επιλύονταν με βία: αυτός που κέρδισε στη μάχη είναι σωστός. Ωστόσο, ακόμη και οι πιο αιμοδιψείς διοικητές των στρατευμάτων κατανοούσαν ότι αν έφυγαν από την ομάδα, την κοόρτη ή ακόμα και από έναν επίδεσμο στη μάχη χωρίς τέλος, τότε τελικά τίποτα δεν θα έμενε από αυτό.
Γιατί τα άλογα χρειάζονται οπλές;
Γιατί τα άλογα χρειάζονται οπλές; Πριν από εκατομμύρια χρόνια, όταν δεν υπήρχαν ακόμα άνθρωποι στη Γη, ένα μικρό ζώο, το μέγεθος μιας αλεπούς, ζούσε στον πλανήτη μας. Οι επιστήμονες την ονόμασαν eochipus. Είχε τέσσερα δάχτυλα στα μπροστινά πόδια του και τρία στα πίσω πόδια του. Αυτό το ζώο είναι ένας μακρινός πρόγονος ενός κώλου,
Γιατί οι γυναίκες χρειάζονται άνδρες;
Γιατί οι γυναίκες χρειάζονται άνδρες; Μια απροσδόκητη ερώτηση; Και νομίζετε ότι είναι πολύ απλό. Αλλά στην πραγματικότητα, δεν είναι όλα τόσο απλά όσο φαίνεται με την πρώτη ματιά. Προσπαθήστε να απαντήσετε. Με μια κυριολεκτική έννοια, τώρα απομακρύνετε τα μάτια σας από το βιβλίο και σκεφτείτε: "Γιατί πρέπει,
Γιατί χρειαζόμαστε αξιωματικούς του προσωπικού
Γιατί χρειαζόμαστε αξιωματικούς του προσωπικού; Πρέπει τώρα να βυθίσουμε μια από τις πιο ενδιαφέρουσες διαδικασίες κοινωνικής αλληλεπίδρασης. Θα φανταστούμε για μια στιγμή ότι είμαστε ο διευθυντής ενός μεγάλου εργοστασίου. Και παράγουμε πολύπλοκο εξοπλισμό. Πρέπει να προσλάβουμε προσωπικό για παραγωγή.
Γιατί οι άνθρωποι χρειάζονται τα δάχτυλα των ποδιών;
Γιατί οι άνθρωποι χρειάζονται τα δάχτυλα των ποδιών; Matthew WEDEL Ανώτερος καθηγητής ανατομίας στο τμήμα ορθοπεδικής, Δυτικό Πανεπιστήμιο Ιατρικών Επιστημών (Καλιφόρνια) Χωρίς τα δάχτυλα, τα πόδια μας θα ήταν απλώς χωρίς νόημα σπίρτα και θα ήταν πολύ πιο δύσκολο για εμάς να ελέγξουμε το βάδισμα μας.
Γιατί χρειάστηκαν οι ευγενείς;
Γιατί χρειάστηκαν οι ευγενείς; Κάποτε άκουσα από πολύ μικρή και καλά εκπαιδευμένο δάσκαλο, ότι, καλά, οι ευγενείς ήταν φοβερό τεμπέληδες: Δεν καταλαβαίνω γιατί zhili.Deystvitelno, αλλά γιατί χρειάστηκαν ευγενείς; Τι έκαναν; Ας προσπαθήσουμε να το καταλάβουμε. Στο εγχειρίδιο
Γιατί χρειαζόμαστε χρήματα;
Γιατί χρειαζόμαστε χρήματα; Το ζήτημα του γιατί χρειαζόμαστε χρήματα, για τον σύγχρονο άνθρωπο φαίνεται εντελώς άγριο. Ωστόσο, οι ταξιδιώτες λένε: δεν είναι εύκολο να εξηγήσουμε τι είναι για ένα άτομο που ζει σε μια κουλτούρα που δεν χρησιμοποιεί χρήματα (για παράδειγμα, Papuan). Ειλικρινά
Γιατί χρειαζόμαστε είδη
1.2.2. Γιατί χρειαζόμαστε σήματα σιγαστήρα;
1.2.2. Γιατί χρειαζόμαστε σήματα σιγαστήρα; Στην πραγματικότητα, αυτό δεν είναι ρητορικό ζήτημα. Και η δημοτικότητα διαφόρων συσκευών - σιγαστήρες σημάτων μεταξύ του πληθυσμού επιβεβαιώνει μόνο τη σημασία του, επειδή η σύγχρονη ζωή έχει διδάξει στους ανθρώπους να μην εμπιστεύονται ο ένας τον άλλον.
Γιατί χρειάζεστε καταλήψεις;
Γιατί χρειάζεστε καταλήψεις; Πιστεύεται ευρέως στους άντρες ότι είναι "δροσερό" να έχουν βαρέα δικέφαλα, να πιουν ζάρια και όσο το δυνατόν περισσότερο "να αντλούν επάνω" στο στήθος. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο ένας επιχειρηματίας στο Διαδίκτυο που πωλεί βιβλία και CD για το πώς να οικοδομήσουμε μυς, πρέπει πρώτα
Γιατί χρειαζόμαστε ιχνοστοιχεία
Γιατί χρειάζονται μικροστοιχεία; Τα μικροστοιχεία είναι ουσίες που το σώμα χρειάζεται σε μικρο-ποσότητες και, κατά συνέπεια, μακροθρεπτικά συστατικά - σε μακρο-ποσότητες. Τα μακροσκοπικά και τα ιχνοστοιχεία είναι ουσίες που, μαζί με πρωτεΐνες, υδατάνθρακες και βιταμίνες είναι ζωτικής σημασίας
Γιατί οι άνθρωποι χρειάζονται τα δάχτυλα των ποδιών;
Χωρίς τα δάχτυλα, τα πόδια μας θα ήταν απλώς χωρίς νόημα παπούτσια και θα ήταν πολύ πιο δύσκολο για εμάς να ελέγξουμε το βάδισμα μας.
Έχουμε ένα ιδιαίτερο βάδισμα, είναι διαφορετικό από το βάδισμα άλλων ζώων. Όταν περπατάμε, το πόδι μας κυλά από τη φτέρνα μέχρι τα δάκτυλα. Κάθε βήμα ολοκληρώνεται με τις προσπάθειες των αντίχειρων μας, οι οποίες είναι εξοπλισμένες με εκπληκτικά μεγάλους μυς (ο μυς ανεβαίνει από τα δάχτυλα του μοσχαριού και τελειώνει λίγο πριν φτάσει στο γόνατο).
Τα δάχτυλα ποδιών απαιτούνται για ισορροπία. Για πολύ καιρό, ένας άνθρωπος περπάτησε γυμνός σε μια ανώμαλη επιφάνεια - τα δάχτυλά του τον βοήθησαν να μην πέσει. Όταν ένας άνθρωπος έτρεξε - τα δάχτυλά του τον βοήθησαν να απομακρυνθεί από το έδαφος. Αλλά ακόμα και σήμερα, όταν περπατάμε στην ομαλή άσφαλτο, τα δάκτυλα παίζουν το ρόλο των μοχλών που αλληλεπιδρούν με την επιφάνεια και συμβάλλουν στην ισορροπία.
Για ποια είναι τα δάκτυλα των ποδιών;
Ο φυσιολόγος, υποψήφιος για τις ιατρικές επιστήμες Nikolay Zakharov απαντά:
- Λοιπόν, πώς δεν το χρησιμοποιούμε; Το χρησιμοποιούμε ακόμη, αλλά δεν το παρατηρούμε. Τα δάχτυλα μας κληρονόμασταν από μακρινούς προγόνους, οι οποίοι αρπάζουν τα κλαδιά δέντρων με τα τέσσερα άκρα. Όταν κατέβηκαν στο έδαφος και έμαθαν να βαδίσουν κατευθείαν στα πίσω πόδια τους, ο σχεδιασμός του ποδιού άλλαξε. Μαζί με αυτήν άλλαξε και η λειτουργία των δακτύλων. Χωρίς τα δάκτυλα των ποδιών δεν μπορούσαμε να περπατήσουμε καθώς περπατούσαμε Πιο συγκεκριμένα, το βάδισμα θα ήταν διαφορετικό - όχι τόσο σταθερό και ελαστικό. Και δεν μπορούσαμε να πηδήξουμε ψηλά και να απομακρυνθούμε από το έδαφος.
Έχουμε ένα ιδιαίτερο βάδισμα, όχι το ίδιο όπως στα ζώα. Όταν περπατάμε, το πόδι μας κυλά από τη φτέρνα μέχρι τα δάκτυλα. Και κάθε βήμα συμπληρώνεται από τις προσπάθειες των δακτύλων. Είναι ένα σημαντικό μέρος του μυοσκελετικού συστήματος. Όταν περπατάτε και τρέχει, τα δάχτυλα, μαζί με το πόδι, διατηρούν το βάρος του σώματος, το μετακινούν προς τη σωστή κατεύθυνση, βοηθούν να διατηρούμε ισορροπία.
Ρωτήστε την ερώτησή σας
Σχόλια (0)
Κανείς δεν έχει αφήσει σχόλιο εδώ ακόμα. Γίνετε ο πρώτος.
Δημοφιλή
Σχολίασε
2018 Επιχειρηματολογία και Γεγονότα JSC Γενικός Διευθυντής Ruslan Novikov. Διευθύνων συντάκτης του εβδομαδιαίου «Επιχειρήματα και Γεγονότα» Ιγκόρ Chernyak. Διευθυντής της ψηφιακής ανάπτυξης και των νέων μέσων AiF.ru Denis Khalaimov. AIF.ru επικεφαλής συντάκτης, Βλαντιμίρ Shushkin.
Γιατί οι άνθρωποι χρειάζονται τα δάχτυλα των ποδιών;
Τόσο διατεταγμένο από τη φύση όπως στα χέρια και στα πόδια με 10 δάχτυλα. Συμφωνώ με τον συντάκτη της προηγούμενης απάντησης και εκτός από όλα αυτά, τα δάχτυλα συμβάλλουν στη διατήρηση της ισορροπίας κατά το περπάτημα. Και γι 'αυτό δεν θα πήγαινα και θα οδηγήσαμε σε δύο πόδια, αλλά δεν είμαστε οπληφόρα..
Για χορό. Ή για να κόψουν τα νύχια τους. Και επίσης, να κόβουμε μακρά, άκαμπτα καρφιά σε παρκέ ή σε έλασμα. Αυτό που εννοώ είναι ότι συμβαίνουν τέτοιες περιπτώσεις. Συνήθιζα να νοικιάσω ένα δωμάτιο σε μια γιαγιά, έτσι χρησιμοποίησε τα δάχτυλά της για τον ίδιο σκοπό.
Λόγω του γεγονότος ότι, τις περισσότερες φορές, περπατάμε στα παπούτσια με ένα κλειστό δάκτυλο, το ερώτημα που προκύπτει φυσικά, δεν είναι τα δάχτυλα ενός ποδιού, που σταδιακά πεθαίνουν από ένα στοιχείο του σώματος; Εξάλλου, η λειτουργικότητά τους προφανώς εξαντλήθηκε πολύ καιρό πριν; Αλλά όχι, τα δάχτυλα των ποδιών χρειάζονται για να περπατήσουν πρώτα. Ένα πρόσωπο στηρίζεται σε αυτά όταν περπατούν και κυρίως τρέχουν, δημιουργούν την απαραίτητη ώθηση για κίνηση και βοηθούν στη διατήρηση της ισορροπίας. Εάν αυτό το κινούμενο μέρος του ποδιού δεν ήταν, τότε οι άνθρωποι θα περπατούσαν σαν πατερίτσες, γιατί ακόμα και στα παπούτσια, κάνουν πάντα την κάλτσα μαλακή και κάμψη. Και φυσικά για να πάρει κάποιο αντικείμενο με τα δάχτυλα των ποδιών σας, ή ακόμα και να παίξει το πιάνο, μερικοί άνθρωποι μπορούν. Αναγκαστικά.
Τα δάχτυλα των ποδιών, κυρίως για τη διατήρηση ισορροπίας Φαντάστηκα τι θα συνέβαινε αν είχαμε μόνο ένα φτυάρι χωρίς δάχτυλα εκεί. Θα ήταν πιο δύσκολο να μείνεις στα πόδια σου. Και επίσης, μερικές φορές, μπορείτε να πάρετε κάτι, σηκώστε με τα δάχτυλά σας, ένα χρήσιμο πράγμα.
Γιατί χρειαζόμαστε τα δάχτυλα των ποδιών;
Τα δάκτυλα των ποδιών είναι ένα σημαντικό μέρος του κινητικού συστήματος. Εάν δώσετε μια σύντομη απάντηση, τότε τα δάχτυλα των ποδιών πρέπει να περπατήσουν καλύτερα και σωστά. Στην αρχαιότητα, ο αγώνας για την ύπαρξη κερδίστηκε από την πλευρά που είχε πέντε δάχτυλα. Το ερώτημα είναι αρκετά ενημερωτικό και ενδιαφέρει. Ένα άτομο δεν σκέφτεται ποια είναι η ανάγκη και η ανάγκη για τα δάκτυλα των ποδιών. Γιατί είναι 10; Για παράδειγμα, οι πίθηκοι έχουν τα δάχτυλα και στα τέσσερα πόδια, πρέπει να αναρριχηθούν σε δέντρα.
Ποια λειτουργία εκτελούν τα δάχτυλα των ποδιών;
Για λεπτομερή απάντηση, ανατρέξτε στην ανατομία. Ο άνθρωπος είναι τόσο διαφορετικός από τα ζώα όσο ο περίπατος του. Ο καθένας είναι ατομικός. Στο βήμα, το πόδι εκτελεί κύλιση από τη φτέρνα στα δάκτυλα. Δεν είναι δύσκολο να παρατηρήσετε ότι κάθε βήμα ολοκληρώνεται από τις προσπάθειες των μυών των δακτύλων. Με τη σειρά τους, οι μύες των δακτύλων δίνουν το σήμα στα μοσχάρια και τα γόνατα. Επομένως, τα δάχτυλα των ποδιών απαιτούνται για τη διατήρηση και τη διατήρηση της ισορροπίας. Επιτρέπουν σε ένα άτομο να μην πέσει και να αντισταθεί στην επιφάνεια. Ένα άτομο δεν έχει καν χρόνο να συνειδητοποιήσει αυτό το γεγονός, και τα δάχτυλα των ποδιών του θα αντιδράσουν. Και όταν πρέπει να πάρετε κάτι, ένας άνδρας στέκεται στα πόδια. Τα άτομα με αναπηρία χωρίς ανώτερα άκρα κάνουν τα πάντα με τα πόδια τους, ενώ δουλεύουν καλά. Το ανθρώπινο πόδι δεν είναι για τίποτα που είναι εξοπλισμένο με πέντε δάχτυλα στα δύο πόδια. Για ομαλή μετακίνηση. Για να ταιριάζει ήσυχα.
Αισθητική πλευρά
Κάθε γυναίκα προσελκύει με τα πόδια της. Το highlight είναι ένα μανικιούρ που συμπληρώνει την εικόνα μιας κυρίας. Κάνει ακόμα πιο γοητευτικό.
Χειρουργική
Οι παμίνθοι πιστεύουν ότι τα δάκτυλα των ποδιών μπορούν να πουν για την τύχη και το χαρακτήρα ενός ατόμου. Κάθε δάχτυλο είναι υπεύθυνο για το εύρος και τα χαρακτηριστικά της προσωπικότητας. Για παράδειγμα, ένα κομμάτι είναι ένα σύμβολο της αποτυχίας, το πάχος των δακτύλων στο δεξί πόδι δείχνει το ανοιχτό της ψυχής και στα αριστερά είναι μια μνησικακία ενάντια στο περιβάλλον. Αυτά τα γεγονότα δεν αποδεικνύονται. Το να πιστεύεις ή να μην πιστεύεις είναι η δουλειά του κάθε ατόμου.
Έτσι, ένα άτομο χρειάζεται τα δάχτυλα των ποδιών για να κάνει τα πόδια και τα πόδια πιο λειτουργικά. Υπάρχει κατανομή του φορτίου σε όλα τα μέρη του σώματος. Όλα δεν είναι μόνο στην ανθρώπινη ζωή. Αυτό που δίνεται είναι απαραίτητο.
Ερώτηση-απάντηση → Γιατί χρειαζόμαστε τα δάκτυλα των ποδιών;
Για να αλλάζετε συχνότερα τις κάλτσες, λόγω του τριβής τους με τα νύχια που αναπτύσσονται από τα δάχτυλα των ποδιών.
Για να χαλαρώσετε την πλάτη του συνεργάτη και την πλάτη του κατά τη διάρκεια της διασκέδασης
Για να κάνετε τρύπες στις κάλτσες.
Είδατε έναν άνδρα χωρίς δάχτυλα. Είναι φρικιά.
Μερικές φορές η τεμπελιά ξεπερνά ένα πρόσωπο σε τέτοιο βαθμό που θα είναι έτοιμος για να σύρετε τα πόδια τους για πολλά τυποποιημένα είδη οικιακής χρήσης (ένα κουδούνισμα στο ξυπνητήρι το πρωί, το τηλεχειριστήριο της τηλεόρασης, τηλέφωνο, μια οδοντόβουρτσα, ένα φλιτζάνι καφέ, ένα τσιγάρο ή ακόμα και ένα γεύμα). Ανάλογα με το επάγγελμα ή τη θέση του, η ικανότητα μπορεί να εφαρμοστεί κατ 'επανάληψη και να αναπτύξουν την τελειότητα, επιτρέποντας στο άτομο να φτάσει τίποτα στην περιοχή μεγέθους κάτω άκρων. Λόγω της έλλειψης των δακτύλων στα πόδια τους, μια τέτοια πειρατεία θα ήταν καταρχήν αδύνατη.
Γεια σας! Σας προτείνω να πάρετε τα δάχτυλα των ποδιών. Όντας opaltsirovannym - είναι μοντέρνο και κομψό, και επιπλέον, από το 2006, δεν μπορείτε να γίνει ο πρόεδρος της Ρωσίας, χωρίς να πάρει τα δάκτυλα του.
Κάθε αληθινός γείτονας είναι υπερήφανος - ναι, δεν θα φοβάμαι αυτή τη λέξη! - είναι υπερήφανη για τα αναπτυγμένα μεγάλα δάχτυλα των ποδιών! Οι αλλοδαποί εκπλήσσονται. Σ 'αυτούς - οι αγκάθιες, οι ελέφαντες, οι σκουλήκι και οι αέριες - οι γήινοι πνευματικοί δεσμοί μας, οι χιλιετούς πολιτιστικές μας αξίες κληρονομούνται από εμάς από τους παππούδες μας είναι απροσπέλαστες. Ας γελούν. Αφήστε τους να ρωτήσουν. Ας σαμποτάρουμε τα επιτεύγματά μας. Θα συνεχίσουμε να αναπτύσσουμε τα μεγάλα δάχτυλά μας, όπως κληροδοτήθηκαν από τους μεγάλους προγόνους μας. Και θα κλωτσήσουμε, θα κλωτσήσουμε και θα κλωτσήσουμε τους αντι-punchists με τα ίδια δάχτυλα.
Για να αγγίξετε αντικείμενα τη νύχτα σε σκοτεινό δωμάτιο.
Γιατί χρειάζεται ένα δάκτυλο;
για να τα μετακινήσετε και να κάνετε ένα πεντικιούρ)))
για το ίδιο για το τι και για τα χέρια, το τρέχον δεν τα χρησιμοποιούμε και έχουμε αρκετά δέκα. αλλά αν ανεβαίνουμε σε δέντρα, τότε ολόκληρο το πεντικιούρ θα σπάσει.
Να μπει στη μύτη.
αν και δεν είναι εσωτερικά ανθρώπινα όργανα. αλλά Μπορώ να υποθέσω ότι είναι δυνατή η λήψη δανείου από μια τράπεζα (ή όχι από τράπεζα) για την ασφάλεια ενός εσωτερικού σώματος (και τα δάχτυλά σας πιθανόν να ταιριάζουν περισσότερο). ακόμη και αν δεν επιστρέψετε το δάνειο. : D καλά. Για μερικά μεγέθη για να αγοράσετε λιγότερα, θα πάρετε τα παπούτσια σας. : D
. Στην τηλεόραση, λέγεται συχνά πώς οι άνθρωποι μετά από ατυχήματα με την απώλεια χεριών άρχισαν να χρησιμοποιούν (σχεδόν) τα πόδια τους επίσης.
. σχεδίασε, έγραψε, έστω και τυπωμένο. Μερικοί έδωσαν ακόμη και ειδικά εργαλεία για να δουλέψουν με τα πόδια τους.
. έτσι είναι σαν την ασφάλιση.
Σε γενικές γραμμές, με τα δάχτυλα των ποδιών μας, σπρώχνουμε όταν περπατάμε, χαρίζοντας οριζόντια ταχύτητα. Όταν το τακούνι ανεβαίνει, είναι τα δάχτυλα που παραμένουν πιεσμένα στην επιφάνεια, παρέχοντας λαβή.
Και τα παπούτσια επειδή έχει μια κάλτσα που μπορεί να λυγίσει, η οποία είναι βολική για να πιέσετε τα πεντάλ ή να καθοδηγήσετε τη μπάλα επειδή υπάρχουν και άλλα δάχτυλα για να φάτε χωρίς αυτά.
Λοιπόν, από την άποψη της διατήρησης της σταθερότητας, τα δάχτυλα παίζουν σημαντικό ρόλο, και επίσης πώς οι αισθητήρες παρακολουθούν την κατάσταση της επιφάνειας στην οποία στέκεστε. Απλά εξοικειωμένοι και δεν παρατηρώ. Όλα για έναν λόγο στη φύση.
Υπάρχει μια αστεία εκδοχή: στα δάχτυλα ενός ατόμου υπάρχουν σχηματισμοί κέρατος, στην καθημερινή ζωή και την επιστήμη που ονομάζεται "καρφί". Η φύση έχει τοποθετήσει αυτούς τους σχηματισμούς
στα χέρια και τα πόδια, για τα οποία έδωσε τα άκρα με τα δάχτυλά της. Έτσι,
μπορούμε εύλογα να καλέσουμε τους προαναφερθέντες σχηματισμούς
Είναι "νύχια", όχι "rukti". Ένα σαφές συμπέρασμα προτείνεται
ότι ο λόγος για την εμφάνιση των ποδιών ήταν ο στόχος να ονομάσουμε τα νύχια
καρφιά, και όχι αλλιώς.)))
Πόδια και δάκτυλα των ποδιών: Σημασία στην ιατρική πρακτική
«Γιατί ένα άτομο χρειάζεται τα δάχτυλα των ποδιών;» Είναι μια αρκετά συνηθισμένη ερώτηση μεταξύ του παιδιού του πληθυσμού του πλανήτη μας, το οποίο οδηγείται από την αδιάφορη περιέργεια. Οι ηλικιωμένοι ενδιαφέρονται πολύ λιγότερο για αυτό το θέμα και για καλό λόγο, δεδομένου ότι κάθε δάχτυλο, συμπεριλαμβανομένου του φαινομενικά άχρηστου μικρού δακτύλου, έχει μεγάλη σημασία. Τα δάχτυλα των δακτύλων χρειάζονται ένα πρόσωπο όχι λιγότερο από τα δάχτυλα των χεριών - με τη βοήθειά τους, πραγματοποιείται η γενική εξισορρόπηση του σώματος. Και αυτό μας δίνει την ευκαιρία, χωρίς να καταβάλλουμε μεγάλες προσπάθειες, να διατηρήσουμε την κάθετη θέση του σώματος στο διάστημα.
Όπως και οι ρυθμικές κινήσεις των χεριών όταν περπατάτε, τα δάχτυλα των ποδιών εμπλέκονται στη διαδικασία της κίνησης, καθιστώντας τον περίπατο πιο αρμονικό. Χάρη στα δάχτυλα των ποδιών, ο περίπατος μας είναι ορθολογικός - κινούμαστε ομαλά, χωρίς αδράνεια και αδέξια κινήματα. Όταν περπατάτε ή τρέχετε, το πόδι κυλά πάνω και κάθε βήμα συμπληρώνεται από τη δύναμη ενός αντίχειρα, το οποίο απορροφά την συνολική ώθηση που απαιτείται για να ξεκινήσει ένα βήμα. Έχοντας τα δάχτυλα στα χέρια μας, μας επιτρέπει να κάνουμε πιάσεις, χωρίς αυτά, τα χέρια θα είναι λίγο λειτουργικά άκρα. Ενώ τα δάχτυλα των ποδιών μας επιτρέπουν να σταθούμε στις κάλτσες. Το πιο εντυπωσιακό παράδειγμα είναι τα παπούτσια pointe - οι λεγόμενες συμβουλές toe, οι οποίες γίνονται επαγγελματικές μπαλαρίνες.
Νευρικές απολήξεις στα πόδια
Εκτός από την καθαρά λειτουργική έννοια, τα δάκτυλα των ποδιών, καθώς και ολόκληρο το πόδι συνολικά, είναι η συγκέντρωση των νευρικών απολήξεων, οι οποίες επηρεάζουν σε διαφορετικό βαθμό το ανθρώπινο σώμα. Στη σύγχρονη ιατρική, η επίδραση στα δάχτυλα των ποδιών και των ποδιών μπορεί να αυξήσει σημαντικά τον συνολικό τόνο του σώματος και να βελτιώσει την ανθρώπινη ευεξία.
Αυτή η μέθοδος θεραπείας θεραπείας προέρχεται από τη Θιβετιανή ιατρική, η οποία θεωρείται η πιο αρχαία τέχνη θεραπευτικών αποτελεσμάτων. Τα θεμέλια της θιβετιανής ιατρικής τοποθετήθηκαν στις αρχές του 5ου αιώνα. Μέχρι σήμερα, δεν έχει χάσει την αποτελεσματικότητά της παρά την ύπαρξη πιο σύγχρονων μεθόδων θεραπείας και των πιο πρόσφατων φαρμάκων.
Η σύγχρονη ερμηνεία των θεμελίων της θιβετιανής ιατρικής συνεπάγεται μια επίδραση στις νευρικές απολήξεις που συγκεντρώνονται σε ολόκληρο το ανθρώπινο σώμα, συμπεριλαμβανομένων των δακτύλων. Κάθε όργανο του ανθρώπινου σώματος έχει ένα "σημείο εξόδου" στην επιφάνεια. Η σύνδεση μεταξύ του ενεργού σημείου και του σώματος "προσαρτημένου" σε αυτό πραγματοποιείται μέσω των νευρικών ινών, οι οποίες είναι ένα είδος αγωγού της ενέργειας των εξωτερικών επιρροών.
Μέσω ενεργών σημείων μπορείτε να επηρεάσετε άμεσα το έργο ενός ή του άλλου μέρους του σώματος. Η αρχή αυτής της τεχνικής βασίζεται στην ενεργοποίηση της εσωτερικής ενέργειας και ζωτικών δυνάμεων του ανθρώπινου σώματος μέσω στενά κατευθυνόμενων σημάτων που ωθούν το σώμα να λάβει αποφασιστική δράση.
Τεχνικές επίδρασης
Υπάρχουν διάφορα είδη επιδράσεων στα δάκτυλα των κάτω άκρων, μεταξύ των οποίων τα πιο συνηθισμένα είναι τα ακόλουθα.
- Βελονισμός Αυτή η μέθοδος επιρροής πήρε το όνομά της λόγω του χρησιμοποιούμενου εργαλείου - λεπτές βελόνες. Ο βελονισμός είναι η πιο αποτελεσματική θεραπεία, η οποία επιτρέπει την επίτευξη απτών αποτελεσμάτων ήδη στη δεύτερη ή τρίτη συνεδρία. Η ουσία του έγκειται στον ερεθισμό των ενεργών σημείων μέσω λεπτών ασημιού ή χαλύβδινων βελόνων, οι οποίες εισάγονται απευθείας στο άκρο του νεύρου που αντιστοιχεί στο επιθυμητό όργανο. Αυτός είναι ο πιο αποφασιστικός τρόπος για να επηρεάσετε το ενεργό σημείο, το οποίο προκαλεί άμεση αντίδραση του σώματος.
- Μοσχεροθεραπεία. Στα ανατολικά, η τεχνική έχει το όνομα "Tymya". Τα ενεργά σημεία θερμαίνονται μέσω ειδικών φυτικών "πούρων", τα οποία βασίζονται σε αψιθιάδες, φασκόμηλο και άλλα φαρμακευτικά βότανα. Η επίδραση της θερμότητας στις νευρικές απολήξεις ενεργοποιεί αποτελεσματικά τις ζωτικές δυνάμεις του σώματος και ο καπνός των θεραπευτικών βοτάνων δημιουργεί ένα επιπλέον θεραπευτικό αποτέλεσμα. Τα συστατικά των βοτάνων λόγω της θέρμανσης της επιθυμητής περιοχής περνούν ελεύθερα μέσω του φραγμού του δέρματος.
- Βελονισμός. Οι επιδράσεις της τεχνικής μασάζ στις νευρικές απολήξεις, η οποία διεξάγεται με βάση την αρχή του βελονισμού, αλλά αντί των βελόνων χρησιμοποιούσαν μπάλες από χάλυβα ή μπιζέλι. Πρόκειται για μια πιο καλοήθη θεραπεία που δημιουργεί ένα λιγότερο έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα και δεν χρησιμοποιείται για τη θεραπεία σοβαρών ασθενειών. Η κύρια χρήση της είναι η ενεργοποίηση ζωτικών δυνάμεων, η βελτίωση της εργασίας των εσωτερικών οργάνων, η συμπτωματική θεραπεία και η αύξηση του συνολικού τόνου του σώματος.
- Γκουάς μασάζ. Εξειδικευμένη τεχνική μασάζ που βασίζεται στη χρήση ειδικών πλακών από φυσικά υλικά: οστά ζώων, φυσική πέτρα κλπ. Ο μασέρ σφίγγει την πλάκα στο χέρι του και μέσω κινήσεων πλύσης στην σόλα και τα δάχτυλα, συμπεριλαμβανομένου του μικρού δακτύλου, βελτιώνει τον συνολικό τόνο του σώματος, απομακρύνει τα λεμφαδένια και ενεργοποιεί το ανταλλακτικό διαδικασίες.
Οι περισσότερες από τις παραπάνω διαδικασίες αφορούν την παραπομπή σε ειδικούς που έχουν τις απαραίτητες γνώσεις και εργαλεία. Οι παραπάνω διαδικασίες θα πρέπει να διεξάγονται από πιστοποιημένους επαγγελματίες. Μόνο στην περίπτωση αυτή μπορείτε να προστατευθείτε από τις συνέπειες της ερασιτεχνικότητας.
Ο βελονισμός, η μοξοθεραπεία και οι θεραπείες μασάζ του Guasha, που εκτελούνται χωρίς κατάλληλες δεξιότητες, μπορούν να βλάψουν σοβαρά την υγεία σας.
Γενικό μασάζ
Γενικά μασάζ και βελονισμός είναι διαθέσιμα ακόμη και σε καλά ενημερωμένους ανθρώπους. Εάν έχετε βασικές γνώσεις σχετικά με την τοποθεσία των ενεργών σημείων και την ίδια τη διαδικασία, μπορείτε εύκολα να εκτελέσετε τους απαραίτητους χειρισμούς μόνοι σας. Το γενικό μασάζ είναι η απλούστερη τεχνική που επηρεάζει τις νευρικές απολήξεις, η οποία αποτελεί τη βάση της αρχαίας ανατολικής τέχνης που εξομοιώνεται με τον ευρωπαϊκό πολιτισμό. Για μασάζ ποδιών, χρησιμοποιούνται διάφορα χαλιά, πάσσαλοι ή άλλες συσκευές μασάζ, στην επιφάνεια των οποίων υπάρχουν πολλές προεξοχές που δρουν στα δάκτυλα και στο πόδι συνολικά. Το γενικό μασάζ έχει γενική επίδραση σε όλες τις διαδικασίες του σώματος.
Αυτός ο τύπος μασάζ υπονοεί μια γενική επίδραση στο σώμα. Με αυτό, μπορείτε:
- βελτίωση της ευημερίας.
- βελτιώστε τον τόνο.
- ομαλοποίηση της πίεσης του αίματος.
- αύξηση της συγκέντρωσης.
Για μια διαδικασία μασάζ, χρειάζεστε ένα καρφί σιλικόνης, το μήκος και το πλάτος του οποίου θα πρέπει να είναι μεγαλύτερο από το πόδι σας, ή ένα εξειδικευμένο εργαλείο μασάζ με τη μορφή ενός κυλίνδρου ακίδων από παρόμοιο υλικό. Κατά τη διάρκεια του μασάζ, οι αιχμές ενεργούν απαλά σε όλα τα ενεργά σημεία που βρίσκονται στο πόδι και τα δάκτυλα των ποδιών. Ταυτόχρονα, ενεργοποιείται το έργο των οργάνων για τα οποία είναι υπεύθυνα αυτά τα σημεία. Περπατήστε ξυπόλητος σε πεσμένες βελόνες ή βότσαλα του ποταμού έχουν παρόμοιο αποτέλεσμα. Η τραχιά υφή της επιφάνειας ερεθίζει τις νευρικές απολήξεις, γεγονός που έχει θετική επίδραση στην ανθρώπινη ευημερία.
Η αρχή του μασάζ ξεκινά με την τοποθέτηση του χαλιού - πρέπει να βρεθεί σφιχτά στην επιφάνεια, να μην κρεμάσει και να μην ανιχνεύσει. Στο μαξιλάρι πρέπει να στέκεστε ξυπόλητος και να μεταφέρετε ομαλά το βάρος με κύλιση από το τακούνι στο δάκτυλο, έτσι ώστε ολόκληρη η σόλα του ποδιού να μπορεί να μαλάξει. Είναι απαραίτητο να σηκωθείτε εντελώς στις κάλτσες έτσι ώστε κάθε δάκτυλο, συμπεριλαμβανομένου του μικρού δακτύλου, καθώς και του εσωτερικού των phalanges, να συμμετέχουν στο μασάζ.
Κατά μέσο όρο, η διαδικασία μασάζ διαρκεί περίπου 15 λεπτά, αλλά μπορείτε να παρατείνετε ή να μειώσετε το χρόνο κατά την κρίση σας. Ο πιο ορθολογικός χρόνος για ένα μασάζ είναι νωρίς το πρωί και το βράδυ: το πρωί αυξάνετε τον συνολικό τόνο σας, αυξάνετε τη συγκέντρωση και την οπτική οξύτητα και το βράδυ κανονικοποιείτε την ενδοφθάλμια πίεση και ανακουφίζετε εν μέρει την κόπωση.
Ένα μασάζ ποδιών με έναν κύλινδρο εκτελείται με παρόμοιο μοτίβο και για μεγαλύτερο αποτέλεσμα μπορείτε να "κυλάτε" τις παλάμες των χεριών σας, οι οποίες είναι επίσης γεμάτες με νευρικές απολήξεις.
Βελονισμός Αποτελεσματικότητα
Ο βελονισμός χρησιμοποιείται συχνότερα στο πέλμα των ποδιών και στις παλάμες των χεριών. Εδώ, οι νευρικές απολήξεις δεν κρύβονται κάτω από ένα μεγάλο στρώμα λίπους και μυϊκού ιστού. Σε αντίθεση με το γενικό μασάζ, ο βελονισμός των χεριών και των ποδιών σας επιτρέπει να κατευθύνετε προς τα μεμονωμένα όργανα, διεγείροντας την εργασία τους μέσω του μασάζ ορισμένων σημείων.
Για τη διαδικασία θα χρειαστεί ένα στρογγυλό αντικείμενο, το οποίο είναι κατάλληλο ως μπιζέλι ή μια ομαλή μπάλα από οποιοδήποτε στερεό υλικό. Προβλέποντας το ερώτημα «γιατί χρειάζεστε μια μπάλα εάν μπορείτε να κάνετε ένα μασάζ δακτύλων;», απαντούμε: το στρογγυλεμένο σχήμα του βοηθητικού στοιχείου δημιουργεί πιο σοβαρή πίεση στο νευρικό άκρο, αντίστοιχα, το θεραπευτικό αποτέλεσμα στην περίπτωση αυτή θα είναι υψηλότερο. Απουσία ενός, μπορείτε επίσης να εκτελέσετε ένα μασάζ βελονισμού με το νύχι σας ή με το άκρο του αντίχειρα σας. Το αποτέλεσμα θα είναι λιγότερο έντονο, αλλά επαρκές για τη βελτίωση της ευημερίας.
Πριν ξεκινήσετε ένα μασάζ, είναι σημαντικό να γνωρίζετε γιατί και ποια σημεία στα πόδια θα πρέπει να επηρεάζονται.