Πώς να κάνετε τα τακούνια μαλακά: φροντίστε τα πόδια στο σπίτι

Κάθε γυναίκα ξέρει: η ομορφιά είναι μια τέχνη και μόνιμη δουλειά. Είναι αδύνατο να καλυφθείτε εν μέρει - για παράδειγμα, να φροντίσετε το πρόσωπό σας, το σώμα, τα χέρια σας, αλλά ταυτόχρονα να ξεχάσετε το δέρμα των ποδιών.

Τα σκληρά, ξηρά, σκληρά τακούνια ενός δυσάρεστου κιτρινωπού χρώματος δεν φαίνονται μόνο ελκυστικά, αλλά μπορούν επίσης να προκαλέσουν ρωγμές. Για να αποφύγετε τέτοιες δυσάρεστες συνέπειες, θα πρέπει να φροντίζετε τα τακούνια σας καθ 'όλη τη διάρκεια του έτους, και όχι μόνο κατά τη θερινή περίοδο, όταν τα πόδια μας είναι ορατά σε άλλους.

Σε αυτό το άρθρο θα σας πούμε γιατί τα τακούνια γίνονται σκληρά και σκληρά και πώς μπορείτε να τα κάνετε μαλακά στο σπίτι.

Λόγοι

Δυστυχώς, το τραχύ δέρμα των ποδιών είναι ένα πρόβλημα που είναι γνωστό σε πολλές γυναίκες οποιασδήποτε ηλικίας. Οι λόγοι για τους οποίους τα τακούνια γίνονται τραχύ, στην πραγματικότητα, αρκετά.

Μεταξύ αυτών είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:

• πρόωρη και / ή κακής ποιότητας φροντίδα του δέρματος των ποδιών.
• υπέρβαρο;
• παρατεταμένο χόμπι στα πόδια (για παράδειγμα, μόνιμη εργασία).
• υποδήματα χαμηλής ποιότητας, κάλτσες και καλσόν από μη φυσικά υλικά.
• μεγάλη παραμονή στον ήλιο, περπάτημα ξυπόλητος.
• αβιταμίνωση, μη ισορροπημένη διατροφή.

Πολύ συχνά, η τραχύτητα των τακουνιών συνοδεύεται από δυσάρεστες αισθήσεις - φαγούρα, πόνο, δυσφορία όταν περπατάτε και ακόμη και κακή οσμή.

Φυσικά, ο ευκολότερος, γρήγορος και αποτελεσματικός τρόπος για να απαλλαγείτε από αυτό το πρόβλημα πηγαίνει σε ένα ινστιτούτο αισθητικής, όπου ένας έμπειρος ειδικός πεντικιούρ θα κάνει εύκολα τα τακούνια σας να μοιάζουν με τον κώλο του μωρού. Αλλά, δυστυχώς, μια επίσκεψη στο σαλόνι ομορφιάς στην εποχή μας είναι μια ευχαρίστηση που δεν είναι διαθέσιμη σε κάθε κορίτσι.

Αλλά δεν πρέπει να απελπίζεστε, επειδή μπορείτε να κάνετε το δέρμα των ποδιών τρυφερό στο σπίτι.

Πώς να κάνετε τα τακούνια μαλακά;

Αν ξεφορτωθείτε τα γυμναστήρια από μόνοι σας, δεν πρέπει ποτέ να κόψετε το νεκρό δέρμα με ψαλίδι, λεπίδα ή ξυράφι, όπως κάποτε χρησιμοποιούσαν οι γιαγιάδες μας. Πρώτον, με αυτόν τον τρόπο κάποιος μπορεί εύκολα να πληγώσει και να μεταφέρει τη λοίμωξη στην κυκλοφορία του αίματος, δεύτερον, νέοι, πυκνότεροι και παχύτεροι σχηματισμοί θα εμφανιστούν σύντομα στο σημείο των τεμαχίων και το ίδιο το δέρμα θα σπάσει και θα σκάσει.

Προκειμένου τα τακούνια να είναι πάντα μαλακά και όμορφα, πρέπει να τα φροντίζετε τακτικά. Μια από τις πιο αποτελεσματικές λαϊκές θεραπείες είναι τα ειδικά ιατρικά λουτρά ποδιών.

Σαπούνι και λουτρό σόδα

Σε ένα μπολ με 3 λίτρα ζεστό νερό, χύστε μισό ποτήρι σόδα ψησίματος και το ίδιο ποσό σαπουνιών. Εάν δεν θέλετε να τρίψετε το τριμμένο σαπούνι, χρησιμοποιήστε το υγρό του αντίστοιχο. Ανακατέψτε προσεκτικά τα συστατικά, ψύξτε ελαφρά το νερό και βάλτε τα πλυμένα πέλματα σε αυτό για 20-30 λεπτά.

Όταν το νερό είναι μόλις ζεστό, βγάλτε τα πόδια σας, σκουπίστε λίγο με μια πετσέτα και στη συνέχεια τρίψτε τα σχάρες με ελαφρώς κοκκώδη ελαφρόπετρα ή μια ειδική σκληρή βούρτσα. Στη συνέχεια ξεπλύνετε τα πόδια, σκουπίστε και βουρτσίστε με κρέμα. Χρησιμοποιήστε μια κρέμα ειδικά σχεδιασμένη για να καταπολεμήσετε το τραχύ δέρμα των ποδιών.

Μπάνιο γάλακτος

Σε ένα μπολ με μικρή ποσότητα ζεστού νερού (περίπου 2 λίτρα) ρίχνουμε μισό ποτήρι σαπούνι μωρών τρίβεται σε λεπτό τρίφτη και προσθέτουμε μισό λίτρο ζεστό αγελαδινό γάλα. Βάλτε τα πόδια στο διάλυμα μέχρι να βρεθεί χρόνος μέχρι να κρυώσει εντελώς.

Για να βελτιώσετε την αποτελεσματικότητα του προϊόντος, μπορείτε να τοποθετήσετε 7-8 γυάλινες χάντρες στον πυθμένα της λεκάνης και να τις περιστρέψετε με τα πόδια σας, κάντε αυτό το μασάζ. Αφαιρέστε τα πόδια από το διάλυμα, αποτυπώστε με μια πετσέτα, εφαρμόστε το τρίχωμα στο δέρμα και θεραπεύστε απαλά το καυτερό δέρμα. Αφού ξεπλύνετε τα πόδια σας με νερό, στεγνώστε και εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα.

Εάν χρησιμοποιείτε αυτό το προϊόν πριν από τον ύπνο, φοράτε βαμβακερές κάλτσες τη νύχτα.

Λευκό λουτρό κρασιού

Ρίξτε 300 ml ξηρού λευκού κρασιού σε μια κατσαρόλα και τοποθετήστε τη στη σόμπα. Μόλις το κρασί αρχίσει να βράζει, μειώστε τη θερμότητα, προσθέστε ένα κουταλάκι αποξηραμένων λουλουδιών λιβρών και θερμαίνετε σε πολύ χαμηλή φωτιά για λίγα λεπτά. Ψύξτε λίγο το υγρό, τεντώστε το, ρίξτε το σε ένα μικρό μπολ και βυθίστε τα πόδια σε αυτό για 15 λεπτά.

Αν επαναλαμβάνετε αυτή τη διαδικασία τακτικά, τουλάχιστον μία φορά το μήνα, θα σας παρέχονται μαλακά τακούνια.

Λουτρά με ξινό γάλα

Και αυτό το εργαλείο θα βοηθήσει όχι μόνο να εξαλείψει το ξεφλούδισμα, αλλά και να λευκαίνει το δέρμα των ποδιών.

Για να το κάνετε αυτό, θερμαίνετε το τυρόγαλο σε μια κατσαρόλλα, το ρίχνετε σε ένα μπολ και χαμηλώστε τα πλυμένα πόδια για 25 λεπτά. Ξεπλύνετε τα πόδια με ζεστό νερό, σκουπίστε το στεγνό και λιπάνετε άφθονα το δέρμα με μείγμα καστορέλαιο και γλυκερίνης. Να φοράτε καθαρές βαμβακερές κάλτσες για τουλάχιστον 2 ώρες.

Βότανα με βότανα

Τα σαφτά τακούνια από τα καλαμπόκια μπορούν να χρησιμοποιούν φυτική έγχυση. Για να το παρασκευάσετε, 200 γραμμάρια λουλουδιών τριαντάφυλλου ή ρίζας Althea χύστε ένα λίτρο βραστό νερό και αφήστε το να βρασταθεί για 35 λεπτά. Μετά το στέλεχος, προσθέστε 2 λίτρα ζεστό νερό και ρίξτε τα πάντα σε μια λεκάνη.

Βυθίστε τα πόδια στην έγχυση για 25 λεπτά, στη συνέχεια τους σκουπίστε με μια πετσέτα (το ξέπλυμα είναι προαιρετικό) και τρίψτε απαλά το σκληρυμένο δέρμα με ελαφρόπετρα ή βούρτσα. Ξεπλύνετε τα πόδια με καθαρό ζεστό νερό, στεγνώστε και εφαρμόστε λιπαρή κρέμα.

Λουτρό υπεροξειδίου του υδρογόνου

Αυτό το ριζοσπαστικό εργαλείο θα σας βοηθήσει να κάνετε τα τακούνια μαλακά στο συντομότερο δυνατό χρόνο (για παράδειγμα, αν χρειαστεί να βιάσετε μια ημερομηνία). Αλλά για τακτική χρήση, δεν είναι κατάλληλο.

Σε ένα 2 λίτρων ζεστού νερού, χύστε μια χούφτα άλατος (περίπου 100 g), προσθέστε 60 ml υπεροξειδίου του υδρογόνου και ανακατέψτε καλά.

Βυθίστε το πόδι στο νερό για 7-8 λεπτά, στη συνέχεια επεξεργαστείτε τα με ελαφρόπετρα. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό, στεγνώστε και εφαρμόστε ενυδατική κρέμα.

Δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές μέθοδοι λαϊκές θεραπείες όπως αλοιφές, μάσκες και αναδιπλώσεις ποδιών σε φυτική βάση.

Έτσι, για παράδειγμα, το αραβοσιτέλαιο θεωρείται μια εξαιρετική μέθοδος αντιμετώπισης των κλίσεων και των ρωγμών. Για να κάνετε τα τακούνια μαλακά, το βράδυ, τα λιπαίνετε με ένα γενναιόδωρο στρώμα λαδιού, στη συνέχεια τυλίξτε τα πόδια με το φιλμ προσκόλλησης και βάλτε τις ζεστές κάλτσες. Το πρωί, κάντε το συνηθισμένο ζεστό μπάνιο (μπορείτε να προσθέσετε λίγο σόδα και σαπούνι) και σκουπίστε το δέρμα με ένα πινέλο.

Αφαιρέστε την τραχύτητα των τακουνιών με τακτική αγωγή με αλοιφή με βάση το κερί. Είναι εύκολο να παρασκευαστεί: σε ένα υδατόλουτρο, ζεστάνετε 100 ml ελαιολάδου στους 40 ° C, βάζετε ένα μικρό κομμάτι (περίπου 15 g) κηρού μελισσών μέσα σε αυτό, λιώνετε, στη συνέχεια προσθέτετε ένα κουταλάκι του γλυκού γλυκερίνη και την ίδια ποσότητα πετρελαίου θαλάσσης. Είναι απαραίτητο να λεκιάζετε με αυτό το μέσο τα προηγουμένως ατμοποιημένα και καλά στεγνά τακούνια. Μπορείτε να αποθηκεύσετε την αλοιφή έως έξι μήνες στο ψυγείο.

Ένα εξαιρετικό μέσο για την απαλότητα του δέρματος των τακουνιών είναι η συνηθισμένη πλιγούρι βρώμης (ή μάλλον, το χυλό από αυτό). Μαγειρέψτε το χυλό αλεύρου βρώμης σε νερό (φυσικά, χωρίς να προσθέτετε μπαχαρικά), δροσίστε λίγο, λιπαίνετε γενναιόδωρα τα πλυμένα και αποξηραμένα πόδια, τυλίξτε τα με μεμβράνη και φορέστε ζεστές κάλτσες στην κορυφή. Μετά από 1 ώρα, πλύνετε το χυλό και λιπάνετε τα πόδια με μια ενυδατική κρέμα.

Η ίδια μάσκα μπορεί να γίνει με την αντικατάσταση του πλιγούρι βρώμης με θρυμματισμένα φύλλα αλόης. Για να γίνει αυτό, ρίξτε μερικά φύλλα του φυτού, αλέστε σε ένα μπλέντερ σε μια κατάσταση καλαμάκι. Μπορείτε να αφήσετε μια μάσκα αλόης στα πόδια σας για όλη τη νύχτα.

Πρόληψη

Οποιαδήποτε ασθένεια ή πρόβλημα είναι πιο εύκολο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί.

Για να διατηρήσετε τα τακούνια πάντα μαλακά και απαλά, ακολουθήστε μια σειρά απλών αλλά πολύ σημαντικών κανόνων:

• τουλάχιστον δύο φορές την εβδομάδα καθαρίστε το δέρμα των ποδιών των νεκρών κυττάρων με ελαφρόπετρα ή βούρτσα.
• εφαρμόστε καθημερινά μια κρέμα ή ενυδατική κρέμα στα πόδια.
• φορούν άνετα παπούτσια και κάλτσες από φυσικά υλικά.
• φάτε σωστά, ακολουθήστε μια πορεία βιταμινών για το δέρμα και τα μαλλιά μία φορά το χρόνο.
• κάνετε ένα μασάζ ποδιών - η καλή κυκλοφορία του αίματος εμποδίζει το σχηματισμό καλαμποκιών και ρωγμών.

Εάν, παρά την προσεκτική φροντίδα, τα τακούνια σας παραμένουν στεγνά και σκληρά, φροντίστε να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο για βοήθεια - είναι πολύ πιθανό, υπάρχει ένα πολύ πιο σοβαρό ιατρικό πρόβλημα πίσω από το καλλυντικό πρόβλημα.

Πώς να κάνετε τα τακούνια μαλακά. Αρχική Συμβουλές

Κάθε γυναικείος εκπρόσωπος που σέβεται τον εαυτό του γνωρίζει ότι το σώμα, τα μαλλιά και το δέρμα χρειάζονται φροντίδα Ευχάριστη εμφάνιση και αισθητική ομορφιά επιτυγχάνεται χάρη στην ικανότητα και την προσπάθεια. Επιπλέον, υπάρχει ένας σημαντικός κανόνας (υποχρεωτικός): συνιστάται η καλή φροντίδα των χεριών, των ποδιών, των μαλλιών, του σώματος και των νυχιών.

Συχνά, κάποιος πρέπει να αντιμετωπίσει ρωγμές και επιδείνωση του δέρματος των ποδιών με ακατάλληλη περίθαλψη ή έλλειψη. Τα σήματα συναγερμού διακρίνονται: χονδροειδές, τραχύτητα, ρωγμές, απωστική οσμή και αποχρωματισμός του δέρματος. Είναι εύκολο να αποφευχθεί και να βελτιωθεί μια τέτοια κατάσταση, το κυριότερο είναι να φροντίζουμε σωστά και τακτικά τα πόδια.

Για το δέρμα των ποδιών είχε μια καλά περιποιημένη εμφάνιση γι 'αυτήν, είναι σημαντικό να παρακολουθεί. Για τέτοιους σκοπούς, αναπτύξατε πολλά εργαλεία που σας επιτρέπουν να επιλέξετε την καλύτερη επιλογή ανάλογα με τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά. Ιδανικά συνιστώμενα λουτρά, μάσκες και τρίβει. Αλλά εκτός από τη χρήση τους, θα απαιτηθεί συμμόρφωση με προληπτικά μέτρα για την αποφυγή επιδείνωσης και δυσμενών επιπτώσεων.

Γιατί είναι το δέρμα στα τακούνια τραχύ και ραγισμένο

Το σκληρό δέρμα των ποδιών είναι ένα φαινόμενο που οι περισσότεροι άνθρωποι βιώνουν. Αυτές περιλαμβάνουν όχι μόνο θηλυκά αλλά και αρσενικά. Οι συντριπτικοί παράγοντες είναι η πλειοψηφία. Παρά την ποικιλομορφία τους, οι επιστήμονες εξακολουθούν να εντοπίζουν ιδιαίτερα κοινούς λόγους:

• έλλειψη φροντίδας για την ομορφιά και την υγεία των ποδιών (ιδίως των τακουνιών).
• υπερβολικό βάρος ·
• (μπορεί να σχετίζεται με επαγγελματικές δραστηριότητες).
• υποδήματα χαμηλής ποιότητας, καλτσοποιία από χοντρά υφάσματα.
• παρατεταμένη έκθεση του δέρματος στο φως του ήλιου, βόλτες με γυμνά πόδια.
• έλλειψη βιταμινών και μετάλλων, συμπερίληψη στη δίαιτα επιβλαβών προϊόντων, μη ισορροπημένη πρόσληψη τροφής (αποκλεισμός / κατανάλωση λιγότερων πρωτεϊνών, λιπών ή υδατανθράκων).

Συχνά, το τραχύ δέρμα των ποδιών προκαλεί έντονη δυσφορία λόγω της εμφάνισης σχετικών συμπτωμάτων: κνησμός, πόνος, δυσάρεστη οσμή. Η επαγγελματική θεραπεία ποδιών στο σαλόνι ομορφιάς είναι αποτελεσματική, αλλά είναι διαθέσιμη σε λίγους. Από την πιο οικονομική επιλογή της αντιμετώπισης της καταστροφής είναι η επισήμανση της χρήσης καλλυντικών και οικιακών θεραπειών που είναι προσιτά.

Τι να κάνετε με σκληρυμένο δέρμα στα τακούνια

Διάφοροι τρόποι για να απαλλαγείτε από το πρόβλημα στο συντομότερο δυνατό χρονικό διάστημα. Υπάρχει όμως κάποιος κίνδυνος, ειδικά στην προετοιμασία των ποδιών. Απαγορεύεται: χρησιμοποιήστε μαχαίρια, ψαλίδια για να κόψετε το ανώτερο στρώμα της επιδερμίδας, καθώς αυτό είναι γεμάτο με λοίμωξη και πληγές. Αρκεί να ατμού τα τακούνια πριν από την εφαρμογή καλλυντικών.

Τα μπάνια με τακούνια στο σπίτι

Ένας από τους πιο δημοφιλείς τρόπους για την καταπολέμηση του σκληρυμένου δέρματος των ποδιών είναι τα λουτρά. Τα εξαρτήματα ενδέχεται να διαφέρουν ανάλογα με την επιλογή ενός συγκεκριμένου ατόμου. Κατάλογος εργαλείων που χρησιμοποιούνται συχνά:

1. Σόδα διάλυμα σαπουνιού. Αναμείξτε τη σόδα (συσκευασία) και το σαπούνι (100 g) σε νερό (3 λίτρα). Μετά από πλήρη διάλυση των συστατικών, μπορείτε να προχωρήσετε στο βήμα ατμού - η όλη διαδικασία δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 15 λεπτά. Η καθημερινή χρήση αυτής της λύσης δεν είναι επιθυμητή, αρκεί να την εφαρμόσετε 3-4 φορές την εβδομάδα.
2. Γάλα και σαπούνι. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε τσιπς σαπουνιού, τρίβετε σε ένα τριμμένο σαπούνι. Θερμαινόμενο γάλα (500 ml) χύνεται σε 30 g σαπουνιού. Για καλύτερη διαλυτότητα, μπορείτε να προσθέσετε ζεστό νερό (0,5 λίτρα). Κρατήστε τα πόδια σας στο υγρό για να κρυώσει η έγχυση.
3. Τσουκνίδα. Η προετοιμασία ενός αφέψηματος από φύλλα τσουκνίδας - τσουκνίδας συγκολλούνται σε ένα λίτρο νερού. Το παρόν υγρό πρέπει να αραιωθεί με θερμό νερό (0,5-1 λίτρο). Η καθημερινή φροντίδα θα σας εξοικονομήσει από προβλήματα με σκληρυμένο δέρμα.
4. Αιθέρια έλαια. Οποιοδήποτε από τα λάδια (2 καπάκια) και 2 λίτρα νερού θα απαιτηθεί. Θα πρέπει να αναμειγνύονται. Βάλτε τα τακούνια σε έγχυση για 30 λεπτά.
5. Γλυκερίνη και ξύδι μήλου. Τα συστατικά λαμβάνονται σε αναλογία 4/1. Πρέπει να ρίξουν ένα λίτρο νερό. Τα πόδια τοποθετούνται στο τελικό διάλυμα, κρατήστε το για τουλάχιστον 20 λεπτά. Για να αφαιρέσετε τα υπολείμματα σκληρυνόμενου δέρματος, θα βοηθήσετε τα ειδικά εργαλεία - ένα πινέλο ή ένα αρχείο.
6. Άμυλο Σε ένα λίτρο νερού πρέπει να διαλυθούν 60 γραμμάρια αμύλου. Συνιστάται επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα επιπλέον συστατικό - 50 γραμμάρια λευκής αργίλου. Στη συνέχεια ρίχνουμε 2 λίτρα βραστό νερό. Η προετοιμασία ολοκληρώθηκε. Τα πόδια πρέπει να διατηρούνται στο παρασκευασμένο υγρό για 20-25 λεπτά. Μετά την ολοκλήρωση όλων των χειρισμών, είναι σημαντικό να μαλακώσετε την ενυδατική κρέμα ποδιών.

Οποιαδήποτε από αυτές τις συνταγές είναι εύκολη στη χρήση και την προετοιμασία, αν και δεν διαφέρει στην ακριβή σύνθεση των συστατικών. Οποιοσδήποτε μπορεί να το αντέξει, αλλά η προηγούμενη διαβούλευση με έναν γιατρό θα εξαλείψει την πιθανότητα αλλεργιών.

Η φτέρνα μάσκες στο σπίτι

Είναι ένας δημοφιλής τρόπος για την πρόληψη ρωγμών, κάνοντας το πόδι μαλακό και υγρό. Το πλεονέκτημα των μάσκες είναι η χρήση των διαθέσιμων εργαλείων, αν και δεν χρειάζεται να μάθουν ειδικές δεξιότητες και το μαγείρεμα είναι δυνατό στο σπίτι. Οι πιο δημοφιλείς συνταγές είναι:

1. Λεμόνι με αυγό και άμυλο. Θα χρειαστείτε ένα κρόκο, μια κουταλιά της σούπας χυμό λεμονιού, ένα κουταλάκι του γλυκού άμυλο. Τα συστατικά είναι μικτά. Το αποτέλεσμα θα πρέπει να είναι ένα παχύ μείγμα, το οποίο εφαρμόζεται εναλλάξ στο δέρμα των ποδιών. Κατά την ξήρανση του αυγού πρέπει να ξεπλύνετε τα υπολείμματα νερού. Στο τέλος, είναι επιθυμητό να υγρανθούν τα τακούνια με κρέμα.
2. Ελαιόλαδο με μέλι. Για να προετοιμάσετε τη μάσκα πρέπει να αναμίξετε ένα ίσο ποσό των απαιτούμενων συστατικών. Λιπάνετε τα πόδια σας με έτοιμη πρώτη ύλη αφού περιμένετε 30 λεπτά. Μετά από αυτό το διάστημα, ξεπλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μάσκα ποδιών όχι περισσότερο από 4 φορές την εβδομάδα.
3. Αλόη. Ο κομμωμένος στέλεχος του φυτού θα πρέπει να είναι σαν το κουκούλι. Είναι καλό να εφαρμόζετε για τέτοια προβλήματα με τα πόδια, όπως τραχύτητα, ακαμψία και ρωγμές. Για καλύτερη αποτελεσματικότητα, πρέπει να τυλίξετε τα πόδια σας με μεμβράνη ή σελοφάν. Συνιστάται να πραγματοποιούνται διάφορες χειρισμοί το βράδυ και ένα θετικό αποτέλεσμα θα είναι εμφανές το επόμενο πρωί.
4. Ασπιρίνη. Χρησιμοποιείται στην παραμελημένη κατάσταση του ποδιού. Για να προετοιμάσετε τη μάσκα πρέπει να συνθλίψετε τη συσκευασία της ασπιρίνης γεμάτη με διάλυμα αλκοόλης. Ο προκύπτων πολτός αραιώνεται με ιώδιο. Εφαρμόστε ένα παχύ στρώμα του μίγματος στο πόδι, αφού περιμένετε περίπου 15 λεπτά. Μετά την ολοκλήρωση, ξεπλύνετε με νερό, μαλακώστε με λοσιόν ή κρέμα.
5. Λινέλαιο. Ανακατέψτε το βούτυρο και τον κρόκο αυγού. Αυτή η σύνθεση είναι χρήσιμη για το δέρμα, όλα λόγω των βιταμινών που περιέχονται στο εσωτερικό. Η μάσκα εφαρμόζεται στο πόδι, ο χρόνος κατακράτησης είναι περίπου μία ώρα. Το τελευταίο στάδιο είναι η έκπλυση με νερό.
6. Celandine και αιθέριο έλαιο. Συνδέστε 7 κουταλάκια του γλυκού λάδι και ψιλοκομμένη φυλάνδη. Σκουπίστε τη φτέρνα με το προκύπτον μείγμα, αφαιρώντας το υπόλειμμα με νερό, μετά από 20 λεπτά.
7. Bow Το ψιλοκομμένο κρεμμύδι συνδυάζεται με ένα κουταλάκι του γλυκού χυμό λεμονιού. Βάλτε το καλαμάρι στο πόδι, τυλιγμένο με φιλμ προσκόλλησης για στερέωση. Κάντε τέτοιους χειρισμούς καλύτερα πριν από τον ύπνο. Αυτά τα συστατικά έχουν ευεργετική επίδραση στην εξάλειψη των μικροβίων, παρέχοντας ένα ενυδατικό αποτέλεσμα.

Είναι επιθυμητό να επιλέγονται μάσκες λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του οργανισμού ώστε να αποκλείονται οι επιπλοκές: εξάνθημα, αντίστροφη αντίδραση. Σε αυτή την περίπτωση, είναι καλύτερο να ζητήσετε βοήθεια από ειδικούς. Ένας άλλος τρόπος είναι να δοκιμάσετε πρώτα ένα νέο προϊόν σε μια μικρή περιοχή του δέρματος. Με θετικό αποτέλεσμα, μπορείτε να συνεχίσετε τη θεραπεία του δέρματος των ποδιών.

Σκουπίστε για τα τακούνια στο σπίτι

Το εργαλείο χρησιμοποιείται όχι περισσότερο από 2 φορές την εβδομάδα. Ως αποτέλεσμα, το δέρμα των ποδιών γίνεται μαλακό και ενυδατωμένο. Το τρίψιμο είναι εύκολο να ετοιμάσετε στο σπίτι, με αρκετά πόδια πριν τον ατμό. Το εργαλείο χρησιμοποιείται όταν τρέχετε περιπτώσεις - θα πρέπει να τρίβετε το τρίψιμο καλά στο δέρμα, περιμένοντας 15 λεπτά. Συνταγές καθαρισμού:

1. Πηλός με αλάτι. Σε ρηχά πιάτα, ανακατέψτε 5 κουταλάκια του γλυκού θαλασσινού αλατιού, 2 καπάκια του αφρού και 3 κουταλάκια του γλυκού λευκού πηλού. Οι προκύπτουσες πρώτες ύλες δεν πρέπει να έχουν σβώλους.
2. Μάνκα με κανέλα. Θα χρειαστούν: ένα κουταλάκι του γλυκού κανέλα, ¼ φλιτζάνι σιμιγδάλι, 2 κουταλιές της σούπας αφρόλουτρου. Τα συστατικά πρέπει να αναμειγνύονται, τότε μπορείτε να εφαρμόσετε στο δέρμα των ποδιών.
3. Τζελ λάδι και αφρόλουτρο Jojoba. Απαιτούμενα συστατικά: αφρόλουτρο (20 ml), λάδι (15 ml), καρύδι (40 g). Στην τελική μορφή, το μίγμα εμποδίζει την απολέπιση και το ξηρό δέρμα.

Η έγκαιρη φροντίδα του δέρματος των ποδιών θα αποτρέψει μια σειρά από επικίνδυνες επιπλοκές. Αλλά χάρη στη χρήση ειδικών αλοιφών, λουτρών και κρεμών, μπορείτε να διατηρήσετε την ομορφιά και την υγεία των ποδιών για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Πρόληψη

Η δερματική νόσος ή άλλα προβλήματα είναι καλύτερα να επουλωθούν στην αμπέλια παρά να αναζητήσουν λύσεις στο προχωρημένο στάδιο. Για να διατηρηθεί η απαλότητα, η ομορφιά και η υγιής εμφάνιση του δέρματος, είναι σημαντικό να μην παραμελείται η τήρηση απλών συστάσεων:

1. 2 φορές την εβδομάδα για να απαλλαγείτε από τα πόδια του νεκρού ή σκληρού δέρματος, χρησιμοποιώντας μια βούρτσα / αρχείο.
2. Κάθε μέρα, χρησιμοποιήστε ενυδατικές αλοιφές, ειδικά μετά από λουτρά ή τρίβει.
3. Όταν επιλέγετε παπούτσια για να προτιμήσετε φυσικά και υψηλής ποιότητας μοντέλα, κατασκευασμένα από φυσικά υλικά. Αυτό ισχύει και για τις κάλτσες και τις κάλτσες.
4. Μια υγιεινή και ισορροπημένη διατροφή, αν χρειαστεί, μπορείτε να πιείτε ένα σύμπλεγμα βιταμινών. Οι πρωτεΐνες, τα λίπη και οι υδατάνθρακες πρέπει να υπάρχουν στη διατροφή του κάθε ατόμου, ο αποκλεισμός του οποίου οδηγεί σε ανεπιθύμητες συνέπειες.
5. Το μασάζ των κάτω άκρων θα βελτιώσει τη ροή του αίματος, αποφεύγοντας τη συσσωμάτωση και τη ρωγμή του δέρματος.

Οι μέθοδοι θεραπείας του σκληρυνθέντος δέρματος των ποδιών είναι αποτελεσματικές με τον δικό τους τρόπο. Βοηθούν πολλούς ανθρώπους να αισθάνονται το επιθυμητό αποτέλεσμα. Αλλά εξακολουθούν να υπάρχουν ομάδες ανθρώπων για τους οποίους η χρήση των καλλυντικών προϊόντων δεν ωφελούνται. Εάν παρατηρηθεί κάτι τέτοιο, τότε το πρόβλημα είναι πιθανότατα πολύ πιο σοβαρό από αυτό που μπορεί κανείς να φανταστεί. Σε αυτή την περίπτωση, συνιστάται να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Πώς να κάνετε τα τακούνια ομαλά

Γεια σας, αγαπητοί αναγνώστες. Σήμερα θέλω να μοιραστώ διάφορες συνταγές για τη θεραπεία των ρωγμών στη φτέρνα και επίσης να σας πω πώς να ρυθμίζετε τα τακούνια σας μέχρι το καλοκαίρι. Μετά από όλα, το δέρμα στα τακούνια υπόκειται σε ένα σταθερό φορτίο λόγω της πρόσκρουσης του σωματικού μας βάρους πάνω του. Ως εκ τούτου, το δέρμα ανανεώνεται πολύ πιο γρήγορα από ό, τι σε όλο το σώμα. Πρέπει να αφαιρεθούν τα κύτταρα που πέφτουν από την επιδερμίδα, διαφορετικά τα τακούνια γίνονται ξηρά και τραχιά. Εκτός από τον καθαρισμό, το δέρμα χρειάζεται κανονική τροφή. Σχεδόν κάθε γυναίκα, τουλάχιστον μία φορά, αντιμετώπισε το πρόβλημα της τραχιάς επιδερμίδας του ποδιού ή, ακόμα χειρότερα, το πρόβλημα των ραγισμένων τακουνιών. Όλα αυτά δεν είναι αισθητικά ευχάριστα και προκαλούν πολλά δυσάρεστα συναισθήματα στην καθημερινή ζωή. Σκεφτείτε τους δημοφιλείς τρόπους να κάνετε τα τακούνια μαλακά, ομαλά και τρυφερά. Και επίσης - το δημοφιλές μέσο για την αντιμετώπιση των καλαμποκιών.

Οι κύριες αιτίες του σκληρυμένου δέρματος και των ραγισμένων τακουνιών

Εκτός από τις φυσικές αιτίες θανάτου του δέρματος, εκπέμπουν μια σειρά από ασθένειες που μειώνουν αυτή τη διαδικασία και αποτρέπουν τα κύτταρα να πεθαίνουν και να αναγεννηθούν εγκαίρως. Εάν ανησυχείτε για το πρόβλημα της τραχιάς επιδερμίδας του ποδιού, τότε αξίζει να εξεταστεί η παρουσία των ακόλουθων ασθενειών.

1. Μύκητας του δέρματος Μπορεί να υπάρχουν άλλα συμπτώματα, όπως κνησμός ή αποχρωματισμός της πλάκας.
2. Δερματικές παθήσεις: δερματίτιδα, έκζεμα, ψωρίαση.
3. Σύνδρομο απολέπισης του δέρματος.
4. Οστρακιά.
5. Μια υψηλή περιεκτικότητα σε βιταμίνη Α στο σώμα.
6. Διαβήτης. Αυτή η ασθένεια αποτρέπει την αποκατάσταση του δέρματος. Εμφανίζονται μη κατεργασμένα τραύματα και ρωγμές. Δώστε προσοχή στην παρουσία άλλων σημείων, για παράδειγμα: ξηροστομία, συχνή ούρηση, ξαφνικές αλλαγές στο βάρος.
7. Πεπτικά προβλήματα.
8. Αποτυχία μεταβολικών διεργασιών.
9. Πάγωμα
10. Εξάνθημα
11. Αναιμία ανεπάρκειας σιδήρου.
12. Ορμονικές και άλλες διαταραχές.

Αλλά, ακόμη και σε εντελώς υγιείς ανθρώπους, αυτό το πρόβλημα επιδεινώνεται περιοδικά. Ο λόγος έγκειται στην λανθασμένη καθημερινή φροντίδα και σε άλλους παράγοντες.

1. Η έλλειψη τακτικής φροντίδας του δέρματος του ποδιού.
2. Αντίδραση στα φάρμακα.
3. Συνθετικές κάλτσες, κάλτσες, καλσόν.
4. Περπατώντας ξυπόλητοι, ή τη συνεχή χρήση ανοιχτών παπουτσιών το καλοκαίρι.
5. Έλλειψη βιταμινών Α και Ε.
6. Λανθασμένο σαπούνι. Δεν μπορείτε να χρησιμοποιήσετε σαπούνι που στεγνώνει το δέρμα πάρα πολύ, για παράδειγμα - αντιβακτηριδιακό.
7. Ανεπαρκής υγρασία στο δωμάτιο.
8. Τα παπούτσια είναι πολύ στενά και άβολα.
9. Παπούτσια κατασκευασμένα από συνθετικά υλικά.
10. Το σώμα αντιδρά σε απότομη αλλαγή του κλίματος.
11. Η έλλειψη ορυκτών στο σώμα.
12. Υψηλή περιεκτικότητα χλωρίου σε νερό.
13. Κατάχρηση ηλιοθεραπείας και σολάριουμ.
14. Αντίδραση σε συνεχή πίεση και κατάθλιψη.
15. Ανεπαρκής πρόσληψη νερού.

Αν βρείτε κάποιον από αυτούς τους παράγοντες, προσπαθήστε να ελαχιστοποιήσετε τον αντίκτυπό του.

Πώς να κάνετε τα τακούνια ομαλά, απαλά, απαλά - στο σπίτι

Εφαρμόστε πολλά μέσα, και, κατά κανόνα, σε ένα σύνθετο.

Για να καθαρίσετε τα τακούνια των νεκρών κυττάρων του δέρματος μηχανικά δεν υπερβαίνει τη μία-δυο εβδομάδες.

Οι τρίβει και οι μαλακτικές μάσκες επιτρέπονται μία ή δύο φορές σε 7 ημέρες.

Χρησιμοποιήστε ενυδατικές και θρεπτικές μάσκες όποτε είναι δυνατόν, αλλά τουλάχιστον μία φορά σε 7 ημέρες.

Τα λουτρά πρέπει να γίνονται όσο το δυνατόν συχνότερα, είναι επιθυμητό να γίνουν τα «τελετουργικά» κάθε βράδυ.

Λουτρά τακουνιού - απλές συνταγές

Αυτή η διαδικασία πρέπει να συνδυαστεί με ένα μασάζ ποδιών. Μπορείτε να κάνετε ένα μασάζ με τα χέρια σας. Επίσης, στο μέτρο του δυνατού, χρησιμοποιήστε είτε μαλακή βούρτσα είτε ειδικές συσκευές μασάζ.

Ο σκοπός του μασάζ: να βελτιωθεί η κυκλοφορία του αίματος στο πόδι, έτσι ώστε το δέρμα να λαμβάνει τα απαραίτητα στοιχεία σε επαρκή ποσότητα. Και επίσης, είναι πολύ ευχάριστα χαλαρωτικό, και ακόμη και αυτό θα βοηθήσει στην αποκατάσταση της υγείας, επειδή υπάρχουν πολλά αντανακλαστικά σημεία στα πόδια.

Αντίθετα λουτρά

Τα ευκολότερα και πιο οικονομικά λουτρά αντίθεσης. Πρώτα βυθίζετε το πόδι σε ζεστό νερό και στη συνέχεια ψύχεται. Η θερμοκρασία πρέπει να είναι εντός λογικών ορίων.

Μήλα μήλου μηλίτη μήλου

Διαλύστε 30 χιλιοστόλιτρα ξίδι μηλίτη μήλου σε ζεστό νερό. Τοποθετήστε τα πόδια για 20 λεπτά. Στη συνέχεια - χρησιμοποιήστε ένα λουτρό με καθαρό δροσερό νερό. Το ξίδι μηλίτη μήλου μαλακώνει το δέρμα.

Βότανα με βότανα

Ετοιμάστε ένα μπάνιο με την προσθήκη χαμομηλιού, λυκίσκου, δεντρολίβανου και αφέψημα από μέντα. Μπορείτε να αγοράσετε ένα τέλος στο φαρμακείο.

Θαλασσινό αλάτι για λουτρά

Γάλα γάλακτος με θαλασσινό αλάτι. Βυθίστε τα πόδια σας στο περιεχόμενο του λουτρού για μισή ώρα.

Μπάνιο ποδιών κρασιού

Μια φορά την εβδομάδα, μπορείτε να περιποιηθείτε τα πόδια σας με δίσκους κρασιού. Τόσο λευκό όσο και κόκκινο θα το κάνουν. Αραιώστε 500 χιλιοστόλιτρα κρασιού με 2 λίτρα ζεστού νερού. Το μπάνιο είναι σχεδιασμένο για 20 λεπτά.

Έγχυση λιναρόσπορου για δίσκους

Οι σπόροι λίνου (σε ποσότητα 60 γραμμαρίων) ρίχνουν 250 ml βραστό νερό. Το μείγμα πρέπει να βράσει για 10 λεπτά. Αφήστε το να παραμείνει για μία ώρα. Στέλεχος. Στη συνέχεια προσθέστε 400 χιλιοστόλιτρα διαλύματος μέντας και 3 λίτρα ζεστού νερού. Το μπάνιο είναι έτοιμο. Βυθίστε τα πόδια σας για 20 λεπτά.

Μπάνιο υπεροξειδίου

Πέλμα μπάνιου με υπεροξείδιο του υδρογόνου. Υπάρχουν πολλές συνταγές. Το αποτέλεσμα είναι ορατό αμέσως μετά την πρώτη διαδικασία, καθώς το υπεροξείδιο για τα τακούνια έχει πολύ καλή επίδραση.

Μέθοδος ένα. Αναμίξτε 6 μέρη ζεστού νερού με 1 μέρος υπεροξειδίου. Βυθίστε το βαμβάκι στο διάλυμα και σκουπίστε το δέρμα του ποδιού για περίπου 4 λεπτά. Μετά - ελαφρόπετρα καθαρό.

Ο δεύτερος τρόπος. Αραιώστε 60 χιλιοστόλιτρα υπεροξειδίου σε ένα και μισό λίτρο ζεστού νερού. Βάλτε τα πόδια σας για 5 λεπτά. Αφού ξοδέψετε βούρτσα επεξεργασίας.

Ο τρίτος τρόπος. Προσθέστε σε 4 λίτρα ζεστού νερού 60 γραμμάρια αλάτι. Βάλτε τα πόδια σας στο λουτρό για 7 λεπτά. Στη συνέχεια προστίθενται 30 χιλιοστόλιτρα υπεροξειδίου του υδρογόνου. Κρατήστε για άλλα πέντε λεπτά. Το νεκρό δέρμα θα πάρει μια λευκή σκιά. Στη συνέχεια απολέπιση.

Τα λουτρά αυτά πρέπει να γίνονται μόνο μία φορά σε 7 ημέρες. Μετά το μπάνιο, βεβαιωθείτε ότι έχετε επεξεργαστεί το δέρμα με κρέμα. Τέτοια λουτρά δεν βοηθούν μόνο να φέρουν το δέρμα πίσω στο φυσιολογικό, αλλά είναι επίσης σε θέση να ομαλοποιήσουν τις διαδικασίες της εφίδρωσης.

Σόδα τροφίμων και σαπούνι

Τρίψτε σε ένα μεγάλο σαπούνι. Πάρτε 20 γραμμάρια σαπουνιού και διαλύστε σε 2 λίτρα ζεστού νερού. Προσθέστε 35 γραμμάρια σόδας. Τοποθετήστε τα πόδια σας στο λουτρό για 20 λεπτά, και εάν υπάρχει πρόβλημα καούρων και κορώνων, στη συνέχεια, για 40 λεπτά. Μετά τη χρήση ελαφρόπετρας και την ολοκλήρωση της διαδικασίας - ενυδατώνει το δέρμα με θρεπτική κρέμα.

Θεραπεία ρωγμών στα τακούνια - μάσκες, συμπιέσεις, λαϊκές θεραπείες

Όλοι δεν ξέρουν πώς να κάνουν τα τακούνια μαλακά, ήπια, απαλά ως μωρό, αλλά βοηθούν σε αυτές τις αποδεδειγμένες λαϊκές θεραπείες που μπορεί να χρησιμοποιήσει ο καθένας.

Συμπίεση με υπεροξείδιο και λεμόνι

Αυτό είναι ένα εξαιρετικό εργαλείο για την αντιμετώπιση των καλαμποκιών. Βάλτε τη γάζα με ένα μέρος διαλύματος υπεροξειδίου του υδρογόνου αναμεμειγμένο με πέντε μέρη νερού. Εφαρμόστε τη συμπίεση στο σφεντόνα. Κρατήστε 120 λεπτά. Μετά - βάλτε μια φέτα λεμονιού στην προβληματική περιοχή και στερεώστε την με κάλτσες. Κρατήστε για άλλα 120 λεπτά. Στη συνέχεια καθαρίστε με ελαφρόπετρα και ενυδατώστε το δέρμα με κρέμα.

Λοσιόν

Συντρίψτε τις ρίζες του elecampane. Ρίξτε 30 γραμμάρια ρίζες με ένα λίτρο νερού. Το μείγμα πρέπει να βράσει. Επιμείνετε στο αφέψημα όλη τη νύχτα. Οι καθημερινές συμπιέσεις προάγουν την επούλωση των ρωγμών.

Μετά το μπάνιο μπορείτε να κάνετε μια συμπίεση από ελαιόλαδο ή λιναρόσπορο. Τρίψτε τα πόδια σας, βάλτε τις κάλτσες στην κορυφή και αφήστε όλη τη νύχτα.

Πλιγούρι βρώμης και λιναρόσπορος

Μαγειρεύετε βρώμη ή νιφάδες στο νερό. Προσθέστε γενναιόδωρα λιναρόσπορο. Τοποθετήστε το μείγμα σε πλαστικές σακούλες. Βάλτε τα στα πόδια σας. Κορυφή fix με μια κάλτσα. Αφήστε μια συμπίεση για 120 λεπτά. Κατόπιν πλύνετε τα πόδια σας με ζεστό νερό. Βάλτε τα πόδια σας με μια λιπαρή κρέμα. Επαναλάβετε τη διαδικασία 3 ακόμη φορές.

Συμπίεση με μέλι + λάχανο

Μετά το μπάνιο, τρίψτε το μέλι στις ρωγμές. Καλύψτε τη φτέρνα με ένα φύλλο λάχανου. Ασφαλίστε με έναν επίδεσμο και κάλτσες. Αφήστε μια συμπίεση όλη τη νύχτα. Ξεπλύνετε το πρωί.

Συμπιέζουμε - γάλα + καρφιά

Ψιλοκόβουμε τα φύλλα του καλαμπόκι. Ρίξτε 250 ml ζεστού γάλακτος. Αφήστε το μίγμα να σταθεί επί 60 λεπτά σε υδατόλουτρο. Ψύξτε το μείγμα, βάλτε σε μια γάζα. Εφαρμόστε στα πόδια για 30 λεπτά.

Αλοιφή με αιθέριο έλαιο

Παιδική κρέμα ή βαζελίνη, σε όγκο 15 ml, αναμειγνύεται με 2 σταγόνες αιθέριου ελαίου λεβάντας και χαμομήλι. Εφαρμόστε σε ρωγμές τρεις φορές την ημέρα. Το δοχείο αποθήκευσης πρέπει να κλείσει καλά.

Κρόκο αλοιφή

Ανακατέψτε έναν κρόκο αυγού. Προσθέστε 5 χιλιοστόλιτρα ξύδι και 15 χιλιοστόλιτρα φυτικού ελαίου. Μετά το μπάνιο ή στον ατμό - εφαρμόστε αλοιφή στις ρωγμές. Τυλίξτε το πόδι σας με ταινία πρόσδεσης, τοποθετήστε μια κάλτσα. Αφήστε μια μέρα στην άλλη.

Αλόη ή Λάχανο Συμπίεση

Κόψτε τα φύλλα του φυτού, βάλτε μια συμπίεση τη νύχτα. Δεν θα μαλακώσει μόνο το δέρμα, αλλά θα βοηθήσει επίσης τη θεραπεία, παρουσία τραυμάτων.

Ανακατέψτε τον κρόκο αυγού με 5 χιλιοστόλιτρα χυμού λεμονιού. Προσθέστε μια πρέζα αμύλου. Εφαρμόστε στα πόδια. Περιμένετε για το σχηματισμό της φλούδας. Ξεπλύνετε με ζεστό νερό.

Λαμπτήρας συμπίεσης

Λίγα κρεμμύδια ψιλοκομμένα και ανακατεύουμε με 15 χιλιοστόλιτρα πετρελαίου και 15 χιλιοστόλιτρα μέλι. Όλα τα ανακατεύουμε καλά και βάζουμε την προκύπτουσα σύνθεση στο δέρμα των ποδιών, στερεώνουμε με φιλμ προσκόλλησης και φορούμε βαμβακερές κάλτσες. Αν η διαδικασία είναι η πρώτη, αφήστε τη συμπίεση για 40 λεπτά. Εάν η δυσφορία απουσιάζει, η συμπίεση μπορεί να διατηρηθεί όλη τη νύχτα.

Απορρόφηση από βότανα - βοτανικές κομπρέσες

Λουτρό τσουκνίδας. Ρίξτε 30 γραμμάρια ψιλοκομμένη τσουκνίδα με ένα λίτρο βραστό νερό. Τυλίξτε ένα δοχείο με μια πετσέτα. Αφήστε το να κρυώσει. Μετά τη διάλυση της έγχυσης. Προσθέστε το στο λουτρό ποδιών. Αυτό θα βοηθήσει να θεραπεύσει ρωγμές.

Αλόη ή Λάχανο Συμπίεση

Κόψτε τα φύλλα του φυτού, βάλτε μια συμπίεση τη νύχτα. Δεν θα μαλακώσει μόνο το δέρμα, αλλά θα βοηθήσει επίσης τη θεραπεία, παρουσία τραυμάτων.

Έγχυση για να θεραπεύσει ρωγμές

Ανακατέψτε 30 γραμμάρια Hypericum και 15 γραμμάρια καλέντουλας, προσθέστε 1 λίτρο βραστό νερό στη σύνθεση, αφήστε το να κρυώσει σε αποδεκτή θερμοκρασία και πάρτε λουτρά για 15 λεπτά. Αφήστε τα πόδια σας να απολαύσουν εντελώς το υγρό. Μην σκουπίζετε με μια πετσέτα. Αφού καθορίσετε το αποτέλεσμα της εφαρμογής κρέμας ή αλοιφής λίπους.

Προετοιμάστε ένα αφέψημα του χαμομηλιού, του υπερκοκκιού, του καλέντουλας και του φασκόμηλου. Είναι δυνατό να χρησιμοποιηθεί ως όλα τα βότανα, και ξεχωριστά. Ρίξτε 40 γραμμάρια γρασίδι 2 λίτρα βραστό νερό. Αφήστε να σταματήσετε μισή ώρα. Στραγγίστε την έγχυση και προσθέστε στο λουτρό.

Γλυκερίνη θεραπεία πτέρνας (λουτρό και μάσκα)

Κατά κανόνα, η γλυκερίνη για τα τακούνια έχει καλή καταπραϋντική και θεραπευτική δράση.

Μπάνιο. Το λουτρό ποδιών με γλυκερίνη βοηθά να θεραπεύει τραύματα και ρωγμές. Είναι απαραίτητο να αναμιχθούν 15 χιλιοστόλιτρα γλυκερίνης, 5 χιλιοστόλιτρα υγρής αμμωνίας. Προσθέστε 2 λίτρα ζεστού νερού. Κρατήστε τα πόδια σας στο μπάνιο για 15 λεπτά.

Μάσκα Προκαθαρίστε το πόδι. Αγοράστε ένα μπουκάλι γλυκερίνη σε ένα φαρμακείο. Κατά κανόνα, δεν συμπληρώνεται στο τέλος. Προσθέστε την ουσία ξιδιού στην κορυφή της φιάλης στο επάνω μέρος της φιάλης. Ανακινήστε το φιαλίδιο.

Εφαρμόστε το μείγμα στα πόδια με βαμβάκι. Τυλίξτε την κορυφή με φιλμ προσκόλλησης. Ασφαλίστε με τις κάλτσες. Κατά τη διάρκεια της ημέρας, ο χρόνος συμπίεσης μπορεί να είναι 40 λεπτά.

Αλοιφή για τη θεραπεία των ραγισμένων τακουνιών

Η επεξεργασία των ρωγμών στα τακούνια μπορεί να πραγματοποιηθεί με την εφαρμογή αλοιφών, ελαίων, γράσων και άλλων προϊόντων που μπορούν να χρησιμοποιηθούν στο σπίτι και να κάνουν τα τακούνια μαλακά και λείο, όπως σε ένα μωρό. Ένα από τα πιο θαυμάσια φάρμακα θεραπείας είναι η αλοιφή καλέντουλας και η βιταμίνη Α, τα οποία μπορούν να αγοραστούν στο φαρμακείο και να χρησιμοποιηθούν για τα τακούνια.

Αλοιφή από κερί και φυτικό έλαιο

Στρίψτε το κρεμμύδι σε φυτικό λάδι. Μετά τη διάλυση του πετρελαίου. Σε 250 χιλιοστόλιτρα ελαίου, προσθέστε 100 γραμμάρια κεριού και ένα κομμάτι πρόπολης. Αφήστε το να βράσει σε μια αργή φλόγα. Περιμένετε να διαλύσει το κερί και αφήστε το να βράσει για μερικά ακόμα λεπτά. Στραγγίστε σε ένα βάζο. Η αλοιφή πρέπει να είναι παχιά.

Αλοιφή κεριού

Λιώστε 10 γραμμάρια κηρού σε υδατόλουτρο. Προσθέστε 5 χιλιοστόλιτρα βούτυρο κακάο και βούτυρο shea. Επιπλέον, προσθέστε 5 χιλιοστόλιτρα λάδι καλέντουλας, μοσχοκάρυδο.

Badger Αλοιφή

Τοποθετήστε τρεις κουταλιές σούπας λίπους σε ένα λουτρό νερού για 10 λεπτά. Προσθέστε ένα κουταλάκι του γλυκού λουλούδια καλέντουλας και μια κουταλιά της φουνταδίνης. Τοποθετήστε το χορτάρι κάτω για 60 δευτερόλεπτα σε βραστό νερό. Βράστε όλο το μείγμα για μισή ώρα. Μην το αφήνετε να βράσει. Αφού αφήσετε τη σύνθεση να κρυώσει. Φυλάσσετε στο ψυγείο και εφαρμόστε πριν από τον ύπνο.

Μάσκα με αλόη

Αναμείξτε 100 χιλιοστόλιτρα χυμού αλόης με 150 χιλιοστόλιτρα καστορέλαιο. Προσθέστε 50 χιλιοστόλιτρα ελαίου ευκαλύπτου. Ανακατέψτε και εφαρμόστε στα πόδια αρκετές φορές την ημέρα.

Σημαντικές συμβουλές και συμβουλές για τη θεραπεία των τακουνιών

Όταν τα πόδια φροντίδας δέρματος επέτρεψαν πολλά λάθη. Προκειμένου το δέρμα να είναι ομαλό και υγιές, θα πρέπει να ακολουθείτε τους κανόνες:

1. Καθαρίστε το δέρμα των τακουνιών του χονδρό δέρμα χρησιμοποιώντας ειδικά αρχεία. Καθαρίστε μόνο σε ξηρό δέρμα. Το προμαγειρεμένο δέρμα αντιμετωπίζεται μόνο με ελαφρόπετρα. Μην χρησιμοποιείτε ξυράφι.
2. Μην χρησιμοποιείτε πολύ συχνά αλοιφές και κρέμες υψηλής οξύτητας.
3. Πριν από τη θεραπεία του ραγισμένου δέρματος με κρέμα, πρέπει να γίνει θεραπεία με υπεροξείδιο.
4. Καθαρίστε τα τακούνια με ένα αρχείο μόνο προς μία κατεύθυνση.
5. Μην το παρακάνετε με διαδικασίες καθαρισμού.

Η θεραπεία πρέπει να είναι πλήρης. Αρχικά, βεβαιωθείτε ότι δεν υπάρχουν ασθένειες.

Εάν είστε υπέρβαροι, αξίζει να κάνετε τη διόρθωσή τους. Μετά από όλα, οδηγεί σε μεταβολικές διαταραχές και αυξάνει το φορτίο στο πόδι.

Αναθεώρηση της διατροφής. Αυξήστε την πρόσληψη τροφών πλούσιων σε βιταμίνες Α και Ε, μέταλλα. Μειώστε τη χρήση γλυκών και αλευριού.

Βεβαιωθείτε ότι η ποσότητα νερού που καταναλώνεται ανά ημέρα είναι επαρκής για το σώμα σας. Κάνετε αθλήματα. Αυτό θα βοηθήσει στη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα πόδια.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, φορούν υποδήματα και εσώρουχα κατασκευασμένα από φυσικά υλικά. Προσπαθήστε να αυξήσετε την υγρασία στο δωμάτιο.

Θυμηθείτε, μόνο τακτική φροντίδα οδηγεί σε καλά αποτελέσματα. Ενυδατώνετε τακτικά τα πόδια σας με λιπαρή κρέμα, μασάζ.

Αν σκοπεύετε να παραμείνετε στον ήλιο για μεγάλο χρονικό διάστημα, θα πρέπει να προστατέψετε τα πόδια σας από το στέγνωμα. Αντί της κρέμας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε φυσικό λάδι καρύδας.

Για την παρασκευή μάσκες και αλοιφές, χρησιμοποιήστε φυσικά συστατικά. Εάν αισθανθείτε δυσφορία από τη μάσκα ή την αλοιφή, σταματήστε να τη χρησιμοποιείτε.

Εάν η θεραπεία δεν φέρει τα επιθυμητά αποτελέσματα, συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο.

Ομαλά πόδια - αυτό είναι ένα έργο που απαιτεί τακτική προσέγγιση και προσπάθεια, αλλά είναι αρκετά εφικτό.

Τι να κάνει τα τακούνια είναι μαλακά

Καλοκαίρι - ήρθε η ώρα για τη θάλασσα, τα φρούτα, τις παραλίες, τα παπούτσια - και, φυσικά, τα σανδάλια. Αν κατά τη διάρκεια του χειμώνα πολλά από το δίκαιο σεξ εξακολουθούν να μην μπορούν να αντέξουν οικονομικά δεν είναι πολύ προσεκτικοί πεντικιούρ, το καλοκαίρι τα πόδια θα πρέπει να είναι τέλεια. Το πιο συνηθισμένο πρόβλημα κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου είναι το πρόβλημα του ακατέργαστου δέρματος στις φτέρνες, το οποίο, δυστυχώς, δεν μπορεί να κρυφτεί ακόμη και με ένα όμορφο βερνίκι νυχιών.

Πώς να επιστρέψετε την ομαλότητα των τακουνιών σας, και τι πρέπει να ξέρετε για τα μυστικά της φροντίδας τους;

Περιεχόμενο του άρθρου:

Αιτίες τραχύ δέρμα και ραγισμένα τακούνια - γιατί τα τακούνια σκληρά;

Ανεξάρτητα από το πώς ονειρευτήκαμε τις ομαλές τακούνια, δυστυχώς, μετά από μια ορισμένη ηλικία, τα τακούνια μας χάνουν ξαφνικά την παιδική τους ευαισθησία και απαλότητα από μόνα τους.

Επιπλέον, μερικές φορές τα τακούνια παραμένουν τραχιά, ακόμη και με εντατική και τακτική φροντίδα.

Ποιος είναι ο λόγος και ποιες είναι οι πραγματικές αιτίες της τραχύς επιδερμίδας στα τακούνια;

• Έλλειψη κατάλληλης φροντίδας.
• Ξήρανση του δέρματος. Ο λόγος παράξενο όχι μόνο για την καλοκαιρινή περίοδο: μερικές φορές συμβαίνει το χειμώνα με ξηρό αέρα στο διαμέρισμα.
• Λάθος παπούτσια. Όπως γνωρίζετε, τα σφιχτά και κακής ποιότητας παπούτσια συμβάλλουν στην παραβίαση της ισορροπίας του νερού-λιπαρών του δέρματος και του τραυματισμού του. Επιπλέον, τα υλικά που δεν είναι φυσικά και επιβλαβή για το δέρμα μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό, αλλεργίες, υπερβολική εφίδρωση και, ως εκ τούτου, ξηρό δέρμα.
• Ακατάλληλη διατροφή. Η έλλειψη βιταμινών αντανακλάται πάντα στο δέρμα με ρωγμές, ξηρότητα, ερεθισμό και άλλες εκδηλώσεις. Στερεά τακούνια βρίσκονται συχνά σε κορίτσια που είναι συνεχώς σε δίαιτες. Βασικά στοιχεία της σωστής διατροφής για την ομορφιά και την υγεία
• Υπερβολικά εντατική φροντίδα των τακουνιών. Ναι, συμβαίνει επίσης! Για παράδειγμα, σε περίπτωση υπερβολικής συχνότητας και έντονης απολέπισης, η οποία απαιτεί χρόνο για την αποκατάσταση του δέρματος (συχνότερα από μία φορά την εβδομάδα, αυτή η διαδικασία δεν συνιστάται).
• Πάρα πολύ σκληρό νερό στα υδραυλικά.
• Συχνή υποθερμία - ή, αντιθέτως, υπερθέρμανση των ποδιών.
• Η χρήση καλλυντικών χαμηλής ποιότητας (συμπεριλαμβανομένων σαπουνιών και πηκτωμάτων).

Βίντεο: Πώς να κάνετε τα τακούνια μαλακά και ομαλά;

Πιθανές ιατρικές αιτίες:

1. Μύκητας Η πιο συνηθισμένη αιτία ξηρότητας και τραχύτητας του δέρματος με ρωγμές. Δυστυχώς, ο μύκητας δεν εκδηλώνεται μόνο από αυτά τα συμπτώματα και, ελλείψει κατάλληλης θεραπείας, τα πόδια αποκτούν μια πολύ άσχημη εμφάνιση, η οποία συνοδεύεται επίσης από κνησμό, εφίδρωση και άλλα προβλήματα.
2. Ο διαβήτης τύπου 2. Στην περίπτωση αυτή, είναι πολύ δύσκολο να αντιμετωπιστούν τα προβλήματα του δέρματος και είναι αδύνατο να γίνει χωρίς συμβουλές από ειδικούς.
3. Προβλήματα στο ενδοκρινικό σύστημα. Τα ζητήματα της αισθητικής (τα τακούνια, σε αυτή την περίπτωση) επιλύονται μετά από (ή ταυτόχρονα) με τη θεραπεία.
4. Η παχυσαρκία. Με αυτήν την ασθένεια, η πλήρης παροχή αίματος στα κάτω άκρα διαταράσσεται και η σύνδεσή τους με το κεντρικό νευρικό σύστημα, το δέρμα στα πόδια γίνεται λεπτότερο και υπάρχει τάση για ρωγμές του δέρματος.
5. Ψωρίαση Σε αυτήν την ασθένεια, ολόκληρο το ανοσοποιητικό σύστημα λειτουργεί ανεπαρκώς, και μόνο με κρέμες και υγιεινή, δεν μπορείτε να απαλλαγείτε από την τραχύτητα του δέρματος στις φτέρνες σας - χρειάζεστε μια ολοκληρωμένη προσέγγιση.

Είναι σημαντικό να καταλάβετε ότι σοβαρά προβλήματα με το δέρμα των ποδιών μπορεί να είναι ένα πολύ ανησυχητικό σήμα. Ως εκ τούτου, στην περίπτωση που είναι αδύνατο να αντιμετωπίσετε τις ρωγμές από μόνος σας και τα συνοδευτικά συμπτώματα σας προκαλούν ταλαιπωρία, είναι λογικό να συμβουλευτείτε έναν δερματολόγο και έναν θεραπευτή.

Ορθή καθαρισμού τακούνια στο σπίτι - οδηγίες

Η φροντίδα για τα τακούνια σε ένα σαλόνι ομορφιάς είναι μια ευχάριστη εμπειρία. Αλλά δεν έχουν όλοι τα χρήματα για σαλόνια, χρόνο και επιθυμία.

Ναι, και πολύ πιο εύκολο να φροντίσετε τα τακούνια στο σπίτι. Ειδικά αν ξέρετε πώς.

Πρώτα βγάζετε τα πόδια από τη μπανιέρα.

Συνιστάται να μην παραμελείται αυτό το στάδιο φροντίδας, επειδή τα λουτρά συμβάλλουν στην ταχεία αποσκλήρυνση του δέρματος για εύκολη αφαίρεση νεκρών κυττάρων, διατροφή και ενυδάτωση των τακουνιών.

Και αν έχετε επίσης ένα μασάζ ποδιών πριν από το μπάνιο, το αποτέλεσμα θα είναι ακόμα πιο εκπληκτικό, ευχάριστο και μακρύ.

Το μασάζ μπορεί να αντικατασταθεί με ένα κανονικό περίπατο σε ένα σκληρό ματ μασάζ ή με ένα αποφλοιωτής, βότσαλα, μπάλες και ούτω καθεξής.

Τι λουτρο να διαλεξετε; Οι καλύτερες συνταγές:

• Γαλακτοκομικά προϊόντα. Σε ένα χοντρό τρίφτη, τρίψτε το κλασικό σαπούνι μωρών, προσθέστε 1 t / l ρινίσματα και 0,5 λίτρο ζεστό γάλα στη λεκάνη, στη συνέχεια ζεστό νερό. Κρατήστε τα πόδια μέχρι το νερό να κρυώσει.
• Βότανα. Πάρτε 1 ο / ο ξηρών βοτάνων: ο φλοιός βελανιδιάς και χαμομηλιού, η φελάνδη και η καλέντουλα, το βαλσαμόχορτο. Ρίξτε 1 λίτρο βραστό νερό, επιμείνετε την ημέρα και το βράδυ ρίξτε το στραγγισμένο αφέψημα σε μια λεκάνη και αραιώστε με βραστό νερό.
• Σόδα με σαπούνι. Σε 1 πλύση - ½ φλιτζάνι σαπούνια και το ίδιο ποσό σόδα, συν το βραστό νερό. Κρατήστε τα πόδια για περίπου 10 λεπτά.
• Citrus. 2-3 ώρες πριν από τη διαδικασία, φτιάχνουμε φλούδες εσπεριδοειδών σε βραστό νερό και στη συνέχεια απλά προσθέστε το αφέψημα στο νερό, συν 1-2 σταγόνες αιθέριο έλαιο πορτοκαλιού.
• Τσουκνίδα Σε λεκάνη ζεστού νερού - 1 λίτρο τσουκνίδας (2 κουταλιές της σούπας / l ξηρά τσουκνίδα).
• Λιπαρό. Αρωματικό λουτρό για τα πόδια και για την ψυχή. Σε 1 πλύση - 2-3 σταγόνες από το αγαπημένο σας αιθέριο έλαιο.

Εάν έχετε χρόνο για τις καθημερινές διαδικασίες για τη φροντίδα των τακουνιών, τότε αντί των αρχείων νυχιών και των πετρών ελαφρόπετρας για απολέπιση του χονδροειδούς δέρματος, είναι προτιμότερο να χρησιμοποιείτε τρίβει. Λειτουργούν πιο απαλά (δεν μπορεί να αφαιρεθεί ένα παχύ στρώμα από σκληρυμένο δέρμα), αλλά με την τακτική χρήση των τρίβων, το όνειρο "μωρό που μοιάζει με φτέρνα" γίνεται πραγματικότητα.

Μπορείτε να μαγειρέψετε το σπίτι σας με τα χέρια σας, εάν θέλετε να αποθηκεύσετε τις προμήθειες των καταστημάτων - τα οποία, παρεμπιπτόντως, περιέχουν συχνά επιβλαβή συστατικά.

Είναι σημαντικό! Εφαρμόζουμε το θάμνο μόνο στα πόδια που έχουν ήδη ατμό και μετά το μασάζ με το τρίψιμο αφήνουμε το μείγμα στα τακούνια για 7-10 λεπτά - δηλαδή, μην βιαστείτε να το ξεπλύνετε.

1. Ζάχαρη με βούτυρο. Ανακατέψτε 1: 2 ελαιόλαδο και ζάχαρη, εφαρμόστε στα πόδια, μάζα.
2. Καφές με θαλασσινό αλάτι. Ανακατεύουμε 1: 1 σύμφωνα με μια κουταλιά της σούπας - αλάτι χοντρή θάλασσα και αλεσμένο καφέ, προσθέστε 2 κουταλιές της σούπας κεφίρ, εφαρμόστε, μασάζ.
3. Κακάο με ζάχαρη. Για 2 h / l ζάχαρης - 1/1 κακάο (δεν είναι κανονική σκόνη κακάου ζαχαροπλαστικής) και γάλα για ένα μάτσο. Μίξη, εφαρμογή, μασάζ.
4. Οι εσπεριδοειδών με αλάτι. Σε 1 κουταλιά της σούπας / l λεπτό αλάτι - το φλοιό του 1ου πορτοκαλί εδάφους σε ένα μπλέντερ.
5. Αλάτι με μέλι. Σε 2 κουταλιές της σούπας μέλι - 1 κουταλιά της σούπας θαλασσινό αλάτι.
6. Άμμος με ξινή κρέμα. Εάν ζείτε στη θάλασσα, τότε αυτή η επιλογή είναι για σας. Ελλείψει θαλάσσιας άμμου πάρτε το συνηθισμένο. Σε 1 χούφτα άμμου - 2 ο / ο λίπος ξινή κρέμα. Μίξη, εφαρμογή, μασάζ.

Τι άλλο;

• Εάν δεν υπάρχει τρίβει (ή να κάνει τεμπέλης), στη συνέχεια, χρησιμοποιήστε ένα αρχείο μετά το λουτρό για να αφαιρέσετε το σκληρυμένο δέρμα. Συνιστάται να χρησιμοποιείτε μόνο την λεπτή πλευρά: η σκληρή λείανση των τακουνιών συμβάλλει στην εμφάνιση γρατζουνιών, ρωγμών - και ακόμη μεγαλύτερης ξηρότητας. Η ομαλότητα και η τρυφερότητα των τακουνιών δίνουν μόνο τακτικές διαδικασίες με ένα ελαφρύ και μη τραυματικό αποτέλεσμα καθαρισμού.
• Δεν συνιστάται η χρήση του πυριτίου. Πρώτον, τραυματίζουν το δέρμα των ποδιών και, δεύτερον, είναι η πηγή αναπαραγωγής βακτηριδίων.
• Όταν χρησιμοποιούμε ένα αρχείο, πρώτα λιπαίνουμε τα ξηρά τακούνια με μια κρέμα και περιμένουμε να απορροφηθεί, έτσι ώστε η διαδικασία θα είναι πιο αποτελεσματική.
• Χρησιμοποιούμε το αρχείο ελαφρά βρεγμένο, αλλά όχι τρία τακούνια κάτω από το νερό! Τρίψτε τα τακούνια μέχρι την πλήρη απομάκρυνση του σκληρυμένου δέρματος.
• Τώρα ξεπλύνετε τα πόδια με ζεστό νερό, σκουπίστε στεγνά, λιπαρά με πλούσια κρέμα γάλακτος και βάλτε βαμβακερές κάλτσες.

Τουλάχιστον 2-3 από αυτές τις διαδικασίες ανά εβδομάδα - και δεν θα ντρέπεστε να βάζετε ανοιχτά παπούτσια στο δρόμο.

Είναι σημαντικό:

• Εάν υπάρχουν ρωγμές στα τακούνια, θα πρέπει να υποβάλλονται σε απολυμαντική αγωγή αμέσως μετά τη διαδικασία και η κρέμα θα πρέπει να χρησιμοποιείται μόνο με συστατικά που προάγουν την επούλωση ρωγμών (για παράδειγμα, το σαλικυλικό οξύ).
• Δεν συνιστάται να αποκόπτεται το τραχύ δέρμα και οι κάλλοι! Η διαδικασία αυτή θα επιταχύνει μόνο την αναγέννηση του τραυματισμένου δέρματος, το οποίο θα ανακτήσει την "τραχύτητα προστασίας" του ακόμα πιο γρήγορα. Χρησιμοποιήστε μέσα και μεθόδους εξοικονόμησης - τακτικά και σωστά, και το αποτέλεσμα θα σας εκπλήξει ευχάριστα.

7 δημοφιλείς συνταγές για μαλακά και ομαλά τακούνια - πώς να κάνετε τα τακούνια σαν ένα μωρό γρήγορα στο σπίτι;

Οι συνταγές για γρήγορη επιστροφή στα πέλματα της ομαλότητας σήμερα είναι ένα τεράστιο ποσό.

Αλλά θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι αν δεν έχετε κάνει τα τακούνια σας για ένα μήνα, τότε επιστρέφοντας τους ένα ανθισμένο βλέμμα "όπως από το εξώφυλλο" σε 1 διαδικασία απλά δεν θα λειτουργήσει.

Οι πιο δημοφιλείς συνταγές είναι να εξομαλύνετε τα τακούνια στο σπίτι:

1. Απαλλαγείτε από τα πόδια στα λουτρά για 15 λεπτά, σκουπίστε, μασάζ με κρέμα, κατεργαστείτε με ένα μαλακό "ξηρό" τρίφτη. Στη συνέχεια, ένα ζεστό ντους, σκουπίστε ξανά ξανά και εφαρμόστε ένα προετοιμασμένο μίγμα: 1 κουταλιά της σούπας / l αμύλου, 1 κουταλιά σούπας / l χυμό λεμονιού, 1 ακατέργαστο κρόκο. Τώρα τα πόδια είναι τυλιγμένα με μια μεμβράνη για μερικές ώρες, και κατά προτίμηση για τη νύχτα. Απλά πρέπει να αφαιρέσετε το αποφλοιωμένο δέρμα με ένα ελαφρύ αρχείο, να ξεπλύνετε τα πόδια κάτω από το ντους και, μετά την ξήρανση, να επιχρίσετε με κρέμα.
2. Τυλίξτε τα πόδια σας με φρέσκα πιπέρια κοκκιού και στερεώστε με μια μεμβράνη για 2 ώρες. Στη συνέχεια, ξεπλύνετε τα πόδια, στεγνώστε, αρχειοθετήστε, κρέμα με κρέμα.
3. Θερμαίνουμε στο ελαιόλαδο (περίπου 100 ml), προσθέτουμε ένα κομμάτι κηρού μέλισσας και στη συνέχεια 1 ώρα ανά λίτρο λαδιού της θάλασσας και γλυκερίνης. Εφαρμόζουμε ένα ζεστό μίγμα σε ατμό και αποξηραμένα πόδια, αφήνουμε τη νύχτα κάτω από τις βαμβακερές κάλτσες. Το μείγμα φυλάσσεται στο ψυγείο (μπορείτε να λερώσετε και να κρυώσετε).
4. Μην μαγειρεύετε πάρα πολύ παχύ oatmeal χωρίς ζάχαρη και το αλάτι, δροσερό και εφαρμόστε ζεστό στα πόδια. Στερεώστε το με μια μεμβράνη, πάνω από τις κάλτσες, ξεπλύνετε μετά από μια ώρα, στεγνώστε τα πόδια και λιπάνετε με μια λιπαρή κρέμα.
5. Ανακατεύουμε το μέλι και το ελαιόλαδο στο μισό, το βάζουμε στα πόδια, το φτιάχνουμε με μια ταινία, το ξεπλύνουμε μετά από 2 ώρες, κόψουμε τα πόδια με ένα αρχείο και στη συνέχεια ακολουθήσουμε το συνηθισμένο μοτίβο - ντους, πετσέτα, κρέμα.
6. Γεμίστε ισχυρούς πράσινους γλάρους, φιλτράρετε και φουσκώστε τα πόδια στη μπανιέρα με αυτό το ζωμό. Το ίδιο το ετοιμάζετε (αμέσως μετά το μπάνιο) - στην ταινία και γύρω από τα πόδια για μερικές ώρες. Στη συνέχεια, πλύνετε τα πόδια, στεγνώστε, εφαρμόστε κρέμα.
7. Ανακατέψτε βρώμη με γάλα (για 5 κουταλιές / l - 1 χούφτα) και χυμώδη φύλλα αλόης. Εφαρμόστε το μείγμα στο πόδι, στερεώστε το φιλμ για 2-3 ώρες. Στη συνέχεια, επεξεργαστείτε το αρχείο, ξεπλύνετε, στεγνώστε και λιπάνετε με μια λιπαρή κρέμα.

Πώς να αποκαταστήσετε την απαλότητα των τακουνιών - φαρμακευτικά προϊόντα

Για τη θεραπεία των ρωγμών και μαλακώνει το δέρμα στα σύγχρονα φαρμακεία - τη μάζα των ναρκωτικών.

Σημειώστε!

• Θαλασσινό λύκος (θρέφει, ενυδατώνει, αποκαθιστά).
• Bepanten (μαλακώνει, θεραπεύει).
• Αλοιφή καλέντουλας (επουλώνει, μαλακώνει, σφίγγει τις ρωγμές).
• Σαλικυλική αλοιφή (επουλώνεται).
• Balzamed (ενυδατώνει, θρέφει, προστατεύει).
• Radevit (διεγείρει την αναγέννηση του δέρματος, απομακρύνει τη φλεγμονή).
• Lamisil (κατά των μολύνσεων και των μυκήτων).
• BioAstin (έναντι μυκήτων και λοιμώξεων).
• Zazhivin (από ρωγμές).
• Ασθενοφόρο (θεραπεύει, μαλακώνει).
• Και άλλα

Βίντεο: Πώς να κάνετε τα τακούνια μαλακά και ομαλά - φροντίδα τακουνιών στο σπίτι

Φροντίδα φτέρνας - πώς να αποφύγετε ρωγμές και σκληρυμένο δέρμα στα τακούνια και τα πόδια;

Οι κύριες συστάσεις περιλαμβάνουν απλούς και κατανοητούς κανόνες περίθαλψης και τρόπου ζωής:

1. Φορέστε τα σωστά παπούτσια.
2. Συχνά πηγαίνουμε ξυπόλητοι στο γρασίδι και τα βότσαλα, κάντε ένα μασάζ ποδιών.
3. Χρησιμοποιούμε χαλαρά λειαντικά.
4. Ρυθμίστε τακτικά τη λιπαρή θρεπτική κρέμα (κατά προτίμηση τη νύχτα).
5. Τηρήστε τη διατροφή και παρακολουθήστε την προσωπική υγιεινή.
6. Φορέστε παντόφλες σε πισίνες, λουτρά και άλλους δημόσιους χώρους.
7. Αποφύγετε τα συνθετικά υλικά όταν επιλέγετε παπούτσια.
8. Χρησιμοποιήστε χαλάκια μπάνιου που μπορούν να πλυθούν.
9. 2-3 φορές την εβδομάδα (ιδανικά - κάθε μέρα) κάνουμε λουτρά ποδιών (ζεστό! Όχι με ζεστό νερό!) Και χρησιμοποιήστε ένα θάμνο.
10. Μετά το μπάνιο και το συνηθισμένο λουτρό, αναπνέουμε αναγκαστικά δροσερό νερό πάνω από τα πόδια. Ειδικά πριν τον ύπνο.
11. Πάντα στεγνώστε τα πόδια και τα δάχτυλα μετά το μπάνιο.
12. Δεν χρησιμοποιούμε χοντροειδείς πέτρες με ελαφρόπετρα, λείανση και λεπίδες.
13. Μετά από κάθε διαδικασία, ο φάκελος που χρησιμοποιείται πρέπει να υποβληθεί σε επεξεργασία με ένα διάλυμα απολύμανσης (ή τουλάχιστον να το πλένουμε με σαπούνι και να το ρίχνουμε με βραστό νερό).

Το καλοκαίρι, αυξάνουμε την ένταση της φροντίδας των τακουνιών.

Πώς να κάνετε τα μαλακά τακούνια στο σπίτι

Λεπτά θηλυκά πόδια προσελκύουν την προσοχή, αλλά δεν μπορείτε να μιλήσετε τυφλά μόνο για το μήκος. Στις περιπτώσεις που ένα κορίτσι επιδεικνύει τα χτενισμένα τακούνια της και την έλλειψη πεντικιούρ, αδιανόητα θεωρείται αδύναμη. Αυτό είναι λογικό, διότι σε αυτή την περίπτωση το μήκος των ποδιών δεν θα έχει σημασία, γιατί όλη η προσοχή θα βιαστούμε στην παραμελημένη περιοχή. Για να αποφύγετε δύσκολες στιγμές, ειδικά το καλοκαίρι, πρέπει να έχετε βασικές γνώσεις.

Αιτίες των σκληρυμένων τακουνιών

1. Έλλειψη πεντικιούρ. Ίσως ο πρώτος και θεμελιώδης λόγος για το σχηματισμό των καλαμποκιών. Πολλά κορίτσια παραμελούν τη στοιχειώδη φροντίδα του δέρματος των ποδιών, χρωματίζουν πολύπλοκα σχέδια στα νύχια, αλλά ξεχνούν εντελώς τη θεραπεία των τακουνιών. Με την πάροδο του χρόνου, natoptysh αύξηση του μεγέθους, το δέρμα αρχίζει να ραγίσει και χοντρό.

Τα λουτρά πτέρνας

1. Σόδα και λεμόνι. Αραιώστε 90 γρ. σόδα σε 4,5 λίτρα ζεστού νερού, αναδεύστε για να διαλύσετε τους κόκκους, ρίξτε σε 60 ml. χυμό λεμονιού ή γκρέιπφρουτ, 5 ml. οποιουδήποτε αιθέρα, χαμηλώστε τα πόδια. Περιμένετε περίπου μισή ώρα. Συνιστάται η διεξαγωγή της διαδικασίας κάθε 5 ημέρες, οπότε δεν θα χρειαστεί να κάνετε τακτική απολέπιση με τρίβει. Όταν τελειώσετε με μπάνιο, περιποιηθείτε τα πόδια σας και ειδικά τα τακούνια σας με ένα μασάζ και στη συνέχεια εφαρμόστε μια θρεπτική κρέμα. Μέσα πολύ καλά εξαλείφει τη μυρωδιά του ιδρώτα, μαλακώνει τα natograds και εμποδίζει την εμφάνιση του μύκητα.
2. Αμμωνία και θαλασσινό αλάτι. Ρίξτε μέσα στο εμαγιέ πατάρι 4,5-5 λίτρα νερό, προσθέστε 65 γραμμάρια. αμμωνία και 90 gr. αλάτι στη θάλασσα. Βάλτε τη σόμπα και βράστε, δροσερό. Τοποθετήστε τα πόδια στο λουτρό για 10 λεπτά, μετά τη διαδικασία, σκουπίστε τα πόδια σας με μια μαλακή πετσέτα και γράσο με κρέμα. Μπορείτε επίσης να κάνετε μπάνιο χωρίς τη χρήση αμμωνίας, στην περίπτωση αυτή, διαλύστε 200 γραμμάρια νερού σε 5 λίτρα νερού. θαλασσινό αλάτι.
3. Φαρμακευτικά βότανα. Για να προετοιμάσετε ένα τέτοιο λουτρό, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε απολύτως οποιαδήποτε φαρμακευτικά φυτά, αλλά θα πρέπει να εστιάσετε στο τρένο, το χαμομήλι, το φασκόμηλο, το σημύδα και το φλοιό δρυός, και plantain. Μαλακώνουν το δέρμα καλύτερα και εξαλείφουν τη μυρωδιά του ιδρώτα. Για 4 λίτρα νερού υπάρχουν περίπου 250 γραμμάρια. βότανα, ο χρόνος έκθεσης πρέπει να είναι τουλάχιστον 30-40 λεπτά.
4. Λάδι και γκρέιπφρουτ. Κόψτε τα εσπεριδοειδή σε μικρά κομμάτια, ρίξτε 4 λίτρα βραστό νερό. Αδειάστε αμέσως μια τσάντα θρυμματισμένης κανέλας και 60 ml. οποιοδήποτε φυσικό λάδι (λαχανικό, ελαιόλαδο, καλαμπόκι, κολλιτσίδα, καστορέλαιο). Καλύψτε τη κατσαρόλα με ένα καπάκι, περιμένετε μισή ώρα έως ότου το μείγμα κρυώσει εν μέρει. Στη συνέχεια, βουτιά τα πόδια για μισή ώρα, και τρίψτε τα τακούνια με ελαφρόπετρα σε όλη τη διαδικασία.
5. Γάλα και ρίγανη. Ρίχνουμε 100 γρ. ρίγανη 3 λίτρα βραστό νερό, αφήστε για 1 ώρα. Περιμένετε για ψύξη, στη συνέχεια ρίξτε σε 2 λίτρα πλήρους γάλακτος, ζεστάνετε πάνω στη σόμπα και χαμηλώστε τα πόδια στο μίγμα. Το προϊόν δεν είναι πολύ σκληρό στο δέρμα, οπότε ο χρόνος έκθεσης κυμαίνεται από 1 έως 2 ώρες.
6. Εστέρες και έλαια. Αγοράστε ένα αιθέριο γεράνι, λεβάντα, ευκάλυπτο και ginseng σε φαρμακείο ή κατάστημα καλλυντικών. Πάρτε 10-12 ml. κάθε σύνθεση, ρίξτε σε 3 λίτρα ζεστού νερού, προσθέστε 60 ml. ελαιόλαδο ή θαλασσινό λάδι και βουτιά τα πόδια για μισή ώρα.
7. Βορικό οξύ και χαμομήλι. Ρίξτε 100 ml εμαγιέ δοχείο. βορικό οξύ, βάλτε σε φωτιά και βράστε. Στη συνέχεια, σβήστε τη σόμπα, προσθέστε 70 γρ. ξηρά λουλούδια χαμομηλιού, αφήστε για περίπου μια ώρα. Λιπάνετε τα τακούνια με λιπαρή κρέμα, βουτιά στο λουτρό, περιμένετε 20 λεπτά.
8. Μαϊντανός και βασιλικός. Βράζουμε σε ζεστό νερό 100 γρ. φρέσκο ​​μαϊντανό και 50 γρ. βασιλικό, περιμένετε μέχρι τη μερική ψύξη, στη συνέχεια, κάντε ένα μπάνιο και, ει δυνατόν, τρίβετε το δάχτυλο του ποδιού.
9. Υπερμαγγανικό κάλιο και οστέινα. Βάλτε σε βραστό νερό 80 γρ. ώρα για ύπνο, μαγειρέψτε περίπου μία ώρα. Μετά από αυτό το στέλεχος μέσω κόσκινου ή υφάσματος, ρίξτε σε 25 ml. υπερμαγγανικό κάλιο. Περάστε τη διαδικασία για 35 λεπτά.

Απολέπιση για μαλακά τακούνια

Πριν από τη διαδικασία καθαρισμού, είναι απαραίτητο να χαμηλώσετε τα πόδια σε ζεστό νερό, να βγάλετε τα τακούνια από το φούρνο και στη συνέχεια να τα τρίψετε με ελαφρόπετρα. Μετά από αυτό, μπορείτε να προχωρήσετε στο ξεφλούδισμα των νεκρών κυττάρων του δέρματος. Η διάρκεια της διαδικασίας δεν καθορίζεται από συγκεκριμένες ημερομηνίες, με βάση την κατάσταση του δέρματος. Δεν απαγορεύεται να συνδυάζονται μεταξύ τους ή να εφαρμόζουν τις συνθέσεις που περιγράφονται παρακάτω. Για να καθαρίσετε το δέρμα της ενδιάμεσης περίσσειας, χρησιμοποιήστε ζεστό νερό και πετσέτα.

1. Ραπανάκι και πίτουρο. Ξεπλύνετε το ραπανάκι, ξεφλουδίστε το, μετακινήστε τον με το μύλο του κρέατος ή περάστε από μπλέντερ. Όταν η σύνθεση μετατραπεί σε χυλό, πιέστε το πλεόνασμα υγρού και προσθέστε στο ραπανάκι 65 γρ. σίκαλη ή πίτουρο βρώμης. Βγάλτε προσεκτικά πιρούνι, vsypte 45 γρ. χονδρό αλάτι και 70 ml. παιδική κρέμα. Φέρτε μάζα σε μια ομοιόμορφη κατάσταση, τρίψτε τα τακούνια σας.
2. Καφές και αλάτι. Κάνετε έντονο μαύρο καφέ, τοποθετήστε το ποτό το ίδιο, και συνδυάστε το παχύ με 80 γρ. αλάτι τροφίμων. Χύστε σε 30 ml. το ελαιόλαδο και λίγο καφέ, προσθέστε 45 γρ. πίτυρο λίνου. Προετοιμάστε ένα παχύρρευστο μείγμα, η σύνθεση δεν πρέπει να είναι πολύ υγρή, διαφορετικά ρυθμίστε την προσθέτοντας περισσότερο καφέ.
3. Λεμόνι και Ακτινίδια. Περάστε μέσα από τον μύλο / μπριζόλα κρέατος / μπλέντερ 1 κιούκι και 1 λεμόνι, προσθέστε 25 γρ. αλάτι και 55 γραμ. θρυμματισμένους πυρήνες βερίκοκων. Μασάζ τα τακούνια σας με αυτή τη σύνθεση, τυλίξτε τα πόδια σας με μια μεμβράνη τροφής ή βάλτε τα καλύμματα παπουτσιών, αφήστε για μισή ώρα.
4. Εσπεριδοειδή και αμύγδαλα. Για να προετοιμάσετε ένα ήπιο ξεφλούδισμα, θα χρειαστεί να κόψετε μια χούφτα αμύγδαλα ή φιστίκια σε κομμάτια. Μετά από αυτό, αφαιρέστε τη φλούδα από 1 πορτοκάλι / γκρέιπφρουτ, στεγνώστε και σβήστε. Ανακατέψτε τα δύο συστατικά μαζί, προσθέστε ξινή κρέμα ή γιαούρτι.
5. Ζάχαρη και κακάο. Για να προετοιμάσετε ένα σκληρό τρίβει για βαριά παραμελημένα τακούνια, πρέπει να πάρετε 55 γραμμάρια. ζάχαρη ζαχαροκάλαμου, 20 γρ. φυσικό κακάο, 1 μεσαίου μεγέθους τομάτα και 35 ml. λάδι σκωρίας. Αρκεί να αναμειγνύετε τα συστατικά σε μπλέντερ ή μύλο κρέατος και, στη συνέχεια, προχωρήστε στη διαδικασία.
6. Καρυδιά και μέλι. Συνθλίψτε το κέλυφος των 5 παξιμαδιών με ένα σφυρί, έτσι ώστε τα σωματίδια να μην έχουν αιχμηρές άκρες. Στη συνέχεια, κόψτε τον πυρήνα και προσθέστε στο κέλυφος, ρίξτε 30 ml. υγρό μέλι, 25 ml. καστορέλαιο και 15 γρ. σόδα Λίγο λίβρα ένα πιρούνι, χρησιμοποιήστε όπως προβλέπεται.
7. Κρέμα και λεμόνι. Αφαιρέστε απαλά το φλοιό από τα εσπεριδοειδή, το στεγνώστε στο φούρνο, αλέστε το με ένα σφυρί και ανακατέψτε με ξινή κρέμα. Με φρούτα λεμόνι, τρίψτε τα τακούνια, βάλτε τις τσάντες ή τα καλύμματα μπότες, αφήστε για μισή ώρα. Στο τέλος του χρόνου, τρίψτε και ξεπλύνετε με νερό.

Σπιτικές μάσκες για τα τακούνια

Μην είστε τεμπέλης για να προετοιμάζετε τις μάσκες αρκετές φορές την εβδομάδα αφού έχετε πάρει αρωματικά λουτρά και χρησιμοποιείτε τρίβει.

1. Κολοκυθάκια και βούτυρο. Τρίψτε το κολοκυθάκι ή μελιτζάνα με ένα βολικό τρόπο πριν από το σχηματισμό κουάκερ, ρίξτε σε λίγο φυτικό έλαιο, αναμείξτε. Βάλτε τη σύνθεση πάνω στο βαμβακερό ύφασμα, αδειάστε το κομμάτι στις φτέρνες, τυλίξτε τα πόδια με πολυαιθυλένιο. Περιμένετε τουλάχιστον 40 λεπτά.
2. Βερίκοκο και ντομάτα. Ένας παράξενος συνδυασμός που αντιμετωπίζει τα νεκρά σωματίδια και τρέφει το δέρμα με οξυγόνο. Συντριβή με ένα βολικό τρόπο 1 βερίκοκο και 1 ντομάτα, μην αφαιρέσετε τη φλούδα. Εφαρμόστε το πούλι σε τακούνια, καλύψτε με βαμβακερό ύφασμα και πλαστικό. Κρατήστε τουλάχιστον μισή ώρα.
3. Άμυλο και λεμόνι. Πάρτε 2 σακούλες από άμυλο καλαμποκιού, πιέστε το χυμό από 1 εσπεριδοειδές και ψήστε καλά. Κατακτήστε 4 κρόκους ορτυκιών, αναμίξτε δύο συστατικά και παλτό τα τακούνια. Προαιρετικά, μπορείτε να προσθέσετε 15-20 γραμμάρια. Μέλι για καλύτερη πρόσφυση. Αν το μείγμα αρχίσει να πέφτει, συνδέστε τα τακούνια με μια μεμβράνη τροφής.

Η φροντίδα των τακουνιών περιλαμβάνει 3 κύρια στάδια: τον ατμό (λουτρά), την απολέπιση (τρίβει), τη διατροφή (μάσκες). Για το σκοπό αυτό, οι κοσμετολόγοι έχουν αναπτύξει μεγάλο αριθμό συνταγών που μπορούν να συνδυαστούν μεταξύ τους για καλύτερα αποτελέσματα. Σε συνδυασμό με το σωστό πεντικιούρ, τα τακούνια σας θα γίνουν βελούδινα.