Γιατί το πόδι είναι πρησμένο και πόνο

Τα πόδια του όγκου συχνά προσπαθούν να θεραπευτούν χωρίς τη συμμετοχή ενός γιατρού.

Οι αιτίες του περιστατικού είναι διαφορετικές - από το απλούστερο "χτύπημα" σε μια σοβαρή ασθένεια που απαιτεί ιατρική παρέμβαση.

Ένα πρησμένο πόδι πονάει. Ο πόνος αναφέρεται στα συμπτώματα των αλλαγών στο σώμα υπό την επίδραση εξωτερικών επιρροών, παθολογικών καταστάσεων.

Ο πόνος προκύπτει ως συνέπεια, είναι πρωταρχικός. Σε συνδυασμό με έναν όγκο, ο πόνος εμφανίζεται όταν εμφανίζεται:

• τραύμα;
• υπερβολική τάση λόγω βαρέων φορτίων.
• απότομη αύξηση της δραστηριότητας.
• αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, τραυματικά αποτελέσματα,
• φλεγμονή των μαλακών ιστών μετά από τραυματισμούς.
• φλεγμονή των οστών, καταστροφή, υπερφόρτωση.
• προχωρημένα κρούσματα αρτηριακής νόσου.
• βλάβες των φλεβών του ποδιού.
• όγκοι των οστών.
• στάση αίματος;
• συσσώρευση υγρών σε νεφρική ανεπάρκεια.

Προαιρετικά, με περισσότερο οίδημα, ο πόνος είναι πιο έντονος, με λιγότερο, ο πόνος είναι πιο έντονος. Αυτό συμβαίνει αντίθετα, εξαρτάται από την παθολογία.

Όταν το πρήξιμο είναι ελαφρύ και διαδεδομένο

Ο εντοπισμός και η κατανομή του οιδήματος καθορίζουν την αιτία.

Εάν ένα πόδι πρήζεται, επηρεάζεται μια περιοχή (shin, foot) - το πρόβλημα είναι στο συστατικό του τμήματος: στα οστά, τους μύες, τις αρθρώσεις, τους τένοντες. Ο εντοπισμός του πόνου θα συμπίπτει με το οίδημα.

Διαδώστε το οίδημα των ποδιών ενδεικτικό της φλεγμονής (θρομβοφλεβίτιδα, οστεομυελίτιδα), ο σχηματισμός θρόμβων αίματος, σοβαρούς τραυματισμούς, διαστρέμματα, τα δάκρυα των τενόντων, μυών, κατάγματα.

Οίδημα και των δύο ποδιών αναφέρει ότι το ρευστό σταγόνες στα αγγεία, αποβάλλεται ελάχιστα από το σώμα λόγω καρδιακής, νεφρικής ανεπάρκειας.

Όταν το πρήξιμο είναι ελαφρύ και ενοχλητικό στα πόδια

Όταν υπάρχει οίδημα, λεπτός πόνος, δυσφορία στο κάτω μέρος του ποδιού - αυτές είναι τακτικές αλλαγές με αυξημένα φορτία για τους αδύναμους μύες των ποδιών. Πιο συχνά εμφανίζονται μέχρι το τέλος της ημέρας, αφού είναι στα πόδια του, στα τακούνια.

Παρόμοια συμπτώματα χαρακτηρίζονται από κιρσούς, το πρώτο στάδιο φλεβικής ανεπάρκειας σε χρόνια μορφή.

Όταν ο πόνος είναι πιο έντονος από το πρήξιμο

Εάν το πόδι πονάει άσχημα, τοπικά πρησμένο, σημαίνει σοβαρή ασθένεια. Ο πόνος γίνεται αισθητός σε μέρος του άκρου: γόνατο, ισχίο. Ο κατάλογος των ασθενειών είναι εκτενής, περιλαμβάνει:

• ανάπτυξη οστών, μεταστάσεις,
• βλάβες των αρτηριακών αγγείων.
• νευροπάθεια.
• ερεθισμό των νευρικών απολήξεων στη σπονδυλική στήλη.

Οι αιτίες της εμφάνισης δύο συμπτωμάτων ταυτόχρονα είναι εκδηλώσεις δύο ασθενειών, ενός όγκου - ενός, πόνος - του άλλου.

Όταν το πρήξιμο είναι ισχυρότερο από τον πόνο

Εάν το πόδι είναι πρησμένο περισσότερο από ό, τι πονάει, τότε επηρεάζεται το αγγειακό συστατικό.

Αξίζει να δείτε, το οίδημα έχει εξαπλωθεί στο πόδι, ή και στα δύο, σε ποια θέση. Οίδημα των δύο ποδιών - συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια. Στα πρώτα στάδια, ο πόνος είναι αδύναμος ή απουσιάζει. Με την εξέλιξη του όγκου αυξάνεται ο πόνος.

Οίδημα των ποδιών εμφανίζεται λόγω νεφρικής ανεπάρκειας, συνοδευόμενη από οδυνηρές μυϊκές κράμπες.

Ο πόνος και το πρήξιμο είναι εξίσου έντονα.

Αν το πόδι είναι πρησμένο και οδυνηρό με τον ίδιο τρόπο, αξίζει να συγκρίνετε τα σημεία των συμπτωμάτων. Εάν επηρεάζεται μια άρθρωση, αυτές είναι ανωμαλίες στον χόνδρο, τον μηνίσκο, τους συνδέσμους.

Εάν πάσχουν πολλές αρθρώσεις, είναι πολυαρθρίτιδα.

Έτσι, εκφράζονται οίδημα, οδυνηρές αισθήσεις φλεγμονωδών φλεβών κατά τη διάρκεια θρομβοφλεβίτιδας. Οι διαδικασίες παρατηρούνται στις εσωτερικές επιφάνειες του ποδιού και του μηρού, συνοδευόμενες από την επέκταση των φλεβών, ερυθρότητα του δέρματος.

Μην χάσετε την παρουσία συμπτωμάτων. Η αυξημένη θερμοκρασία στο σημείο του οιδήματος, οίδημα του σώματος, μούδιασμα των ποδιών, συχνά εκδηλώνονται ερύθημα του δέρματος - είναι αποφασιστικής σημασίας για τη διάγνωση.

Τι σημαίνει αν τα πόδια βλάψουν, διογκωθούν και γίνουν κόκκινα

Υπάρχουν ορισμένες ασθένειες που έχουν τρία συμπτώματα:

• Οίδημα και αρθρίτιδα. Φλεγμονώδεις αρθρώσεις, με ουρική αρθρίτιδα επώδυνα δάχτυλα, φτέρνα, πόδια. Υπάρχει οίδημα, ερυθρότητα γύρω από τις αρθρώσεις. Η πόνος εμφανίζεται όταν πιέζεται.
• Φλεβίτιδα και θρομβοφλεβίτιδα. Ερυθρότητα, πρήξιμο του ποδιού συμβαίνει με φλεβίτιδα σε οξεία μορφή. Οι επιφανειακές φλέβες επηρεάζονται, ένα άτομο αισθάνεται έντονο πόνο. Με τις βλάβες των φλεβών, ο πόνος δεν είναι δυνατός, η πίεση είναι οδυνηρή.

Οι ασθένειες απαιτούν θεραπεία σε ιατρικό ίδρυμα, θεραπεία από έναν καρδιολόγο, έναν δερματολόγο, έναν ενδοκρινολόγο. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο γιατρός πρέπει να νοσηλευτεί τον ασθενή, μερικές φορές απαιτείται χειρουργική επέμβαση.

Πώς να θεραπεύσει;

Μην βιαστείτε για να αντιμετωπιστείτε ανεξάρτητα, χωρίς να έχετε ανακαλύψει τους λόγους για την εμφάνιση οιδήματος, οδυνηρές αισθήσεις. Αφήστε τον γιατρό να κάνει ακριβή διάγνωση. Τα συμπτώματα είναι παρόμοια σε διάφορες ασθένειες. Αφήστε τον ειδικό να συνταγογραφήσει θεραπεία.

Το οίδημα αντιμετωπίζεται με εσωτερικές θεραπείες, εκτός από την κύρια θεραπεία.

Πρήξιμο των ποδιών

Μια πολύ δυσάρεστη κατάσταση συμβαίνει όταν ένα δάκτυλο είναι πρησμένο, δεν είναι σαφές γιατί, δεν είναι γνωστό τι να κάνει, δημιουργούνται προβλήματα εάν πρέπει να φύγετε από το σπίτι, να φορέσετε παπούτσια.

Επικοινωνήστε με έναν ειδικό. Η θεραπεία είναι δυνατή με τον προσδιορισμό των αιτιών που οδήγησαν σε παρόμοιο αποτέλεσμα.

• Μικρά παπούτσια ίσως σφιχτά. Εάν τα παπούτσια με στενό μύτες, καρφιά, ο αντίχειρας είναι υπό πίεση, δεν λαμβάνουν οξυγόνο σε επαρκείς ποσότητες. Όταν βγάζετε τα παπούτσια σας, βλέπετε ότι το δάχτυλό σας είναι πρησμένο στο ένα πόδι, από την άλλη. Επιλέξτε άνετα παπούτσια, αφήστε τα πόδια να ξεκουραστούν κατά τη διάρκεια της ημέρας, ώστε να αποφύγετε δυσάρεστες οδυνηρές καταστάσεις.
• Εάν το δάχτυλό σας είναι πρησμένο, κοιτάξτε τα νύχια. Ίσως ο λόγος για το καρφωμένο καρφί. Ολόκληρο το πόδι μπορεί να διογκωθεί ως αποτέλεσμα. Ο γιατρός θα αφαιρέσει το καρφωμένο καρφί.
• Αυτό το σύμπτωμα προκαλεί επίσης διαβήτη. Αν δείτε ότι το δάκτυλο είναι πρησμένο, ελέγξτε τη ζάχαρη. Συχνά σημειώνεται κνησμός και καύση στη βάση του δακτύλου.

Σχετικά με τους μώλωπες

Συχνά, ως αποτέλεσμα ενός χτυπήματος, ένα δάχτυλο, πόδι, αστράγαλος, μη σπάνιοι μώλωπες διογκώνονται, ο πόνος πάντα εκδηλώνεται.

Πόνος στο πόδι - τραυματισμός που αντιπροσωπεύει βλάβη στους ιστούς και τα όργανα χωρίς να διακυβεύεται η ακεραιότητα. Αν το πόδι πλήξει, εμφανίζεται οίδημα, εάν ο πόνος δεν πάει μακριά - η βοήθεια του γιατρού είναι απαραίτητη. Η κίνηση στον τραυματισμό είναι οδυνηρή, αλλά είναι αδύνατη σε μια στροφή.

Πριν από την εμφάνιση του γιατρού που χρειάζεστε:

• δημιουργήστε μια ήρεμη ατμόσφαιρα.
• βάλτε σε ένα στενό επίδεσμο?
• παρουσία μώλωπες - απολυμάνετε πληγές,
• να κανονίσετε ένα πόδι σε ύψος.

Έχουν απαγορευτεί οι υδρομασάζ. Μόνο μια συμπίεση με πάγο, κρύο. Και να είσαι υγιής!

Το πόδι έχει διογκωθεί γύρω από το πόδι: αιτίες και θεραπεία

Στη διαδικασία της ζωής στα πόδια είναι ένα μεγάλο φορτίο, με το κύριο μέρος εκτείνεται στους αρθρώσεις και το πόδι. Αυτό εξηγεί τη συχνότητα των ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος των κάτω άκρων. Ανάλογα με την έκταση της βλάβης και την αιτία, ο τύπος του πρηξίματος και η αλλαγή του εντοπισμού.

Το όχι πάντα πρησμένο πόδι δείχνει την ύπαρξη προβλημάτων με τις αρθρώσεις ή τους μαλακούς ιστούς στην περιοχή του οιδήματος. Στα πόδια υπάρχουν προβολές οργάνων και συστημάτων. Η έγκαιρη διάγνωση και οι κατάλληλες τακτικές θεραπείας θα βοηθήσουν στην αποφυγή σοβαρών προβλημάτων υγείας.

Οίδημα του ποδιού εμφανίζεται σπάνια χωρίς πρόσθετες εκδηλώσεις. Συνήθως ενώνει τον πόνο, την ερυθρότητα και την απώλεια της αίσθησης. Εάν το πόδι είναι πρησμένο γύρω από το πόδι, τότε μπορεί να είναι:

• οξεία και χρόνια νεφρική ανεπάρκεια.
• χρόνια καρδιακή ανεπάρκεια.
• θρόμβωση των επιφανειακών και βαθιών φλεβών των κάτω άκρων.
• χρόνια φλεβική ανεπάρκεια λόγω βλάβης των φλεβικών βαλβίδων.
• η κίρρωση του ήπατος και η χρόνια μολυσματική ηπατίτιδα.
• διάφορες καρδιομυοπάθειες.
• εγκυμοσύνη ·
• φάρμακα, όπου το πρήξιμο των ποδιών εμφανίζεται ως παρενέργεια.
• παχυσαρκία ·
• τραυματικό τραυματισμό.
• ασθένειες των αρθρώσεων, συμπεριλαμβανομένης της ουρικής αρθρίτιδας και της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.

Εάν αυτά τα επιπρόσθετα συμπτώματα, όπως η δύσπνοια, η δυσκολία στην αναπνοή, ο θωρακικός πόνος ή ο τραυματικός τραυματισμός, πρέπει να αναζητήσετε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Γνωρίζοντας τα παραπάνω χαρακτηριστικά οίδημα των ποδιών, είναι δυνατόν στο σπίτι να κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση, να επιλέξει περαιτέρω τακτική συμπεριφοράς και να εκτιμήσει τον κίνδυνο εξέλιξης της νόσου:

Ο οπτικός έλεγχος και η προκαταρκτική διάγνωση πρέπει να επιβεβαιώνονται με εργαστηριακές και με όργανα διαγνωστικές μεθόδους.

Με βάση την αιτία του οιδήματος του ποδιού, προσδιορίζονται οι τακτικές θεραπείας. Η φαρμακευτική αγωγή χωρίς ιατρική παρακολούθηση απαγορεύεται αυστηρά. Ανεξάρτητα, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μόνο την παραδοσιακή ιατρική.

Εξωτερική θεραπεία. Σε περίπτωση επιδείνωσης, εξέλιξης και κατά τη διάρκεια σοβαρών παροξύνσεων, απαιτείται νοσηλεία στο νοσοκομείο - στο ρευματολογικό ή θεραπευτικό τμήμα.

Οι βασικές αρχές της θεραπείας περιλαμβάνουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής, σωστή διατροφή με περιορισμό του λίπους και του αλατιού, τακτικές φυσικοθεραπευτικές και γυμναστική. Για την προφύλαξη κατά την περίοδο μεταξύ των παροξύνσεων, ο ασθενής θα πρέπει να παίρνει σύμπλοκα βιταμινών βασισμένα σε βιταμίνες της ομάδας Β.

Όλα εξαρτώνται από τη σοβαρότητα της νόσου. Οι κιρσώδεις φλέβες - μια ανίατη παθολογία, συνεπώς, απαιτεί συνεχή προσοχή από τον ασθενή. Η πρόοδος και η ανάπτυξη των κιρσών θα απαιτήσει χειρουργική επέμβαση, έτσι η πρόληψη και η λήψη μόνιμων μέτρων για τη διατήρηση της υγείας των φλεβών θα είναι καθοριστικής σημασίας. Η θρομβοφλεβίτιδα αποτελεί επείγουσα κατάσταση που απαιτεί άμεση νοσηλεία στο αγγειακό ή χειρουργικό τμήμα.

Ο σκοπός των προληπτικών μέτρων - ενίσχυση του αγγειακού τοιχώματος. Το κύριο πράγμα - φορώντας εσώρουχα συμπίεσης. Οι κάλτσες και τα καλσόν υψηλής πυκνότητας θα παρέχουν συμπίεση από έξω. Για έντονη σωματική άσκηση συνιστάται η χρήση επιδέσμων συμπίεσης.

Για πρώτη φορά διαπιστωμένες διαγνώσεις και παροξύνσεις με σύνδρομο έντονου πόνου απαιτούν θεραπεία εσωτερικού νοσοκομείου σε ουρολογία ή νεφρολογία. Η χρόνια πυελονεφρίτιδα αντιμετωπίζεται υπό την επίβλεψη ενός πολυκλινικού θεραπευτή. Οι συνολικές διαταραχές της σπειραματικής διήθησης στο νεφρό οδηγούν σε αιμοκάθαρση.

Για την ανακούφιση των συμπτωμάτων του οιδήματος των ποδιών, χρησιμοποιούνται διουρητικά, φάρμακα που βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία στα νεφρά και άλλα σύμπλοκα βιταμινών. Συνιστάται η χρήση φυτικού και βοτανικού τσαγιού.

Η εγκυμοσύνη μπορεί να οδηγήσει σε οίδημα των ποδιών λόγω της διευρυμένης μήτρας. Σε μεταγενέστερες περιόδους, ασκεί πίεση στα νεφρά, την κατάσταση των αγγείων των κάτω άκρων και άλλα συστήματα οργάνων. Το οίδημα αυξάνει την πίεση του αίματος και οδηγεί σε αποκοπή του πλακούντα.

Το πρήξιμο περνάει κατά την πρώτη εβδομάδα μετά την παράδοση. Για να βελτιώσετε το έργο των νεφρών, πρέπει να πάρετε φυτικά τσάγια και τέλη, φάρμακα για τη βελτίωση της κυκλοφορίας του αίματος στα νεφρά (Canephron). Οι γυναικολόγοι συχνά συνιστούν μια θέση γόνατος-αγκώνα - αυτός είναι ο τρόπος για να ανακουφίσει την πίεση στα νεφρά. Για να ανακουφίσετε τις φλέβες των ποδιών και να βελτιώσετε τη ροή του αίματος από τα πόδια, είναι απαραίτητο να μειώσετε τη σωματική άσκηση, να περιορίσετε την πρόσληψη υγρών και αλατιού.

Υπάρχουν πολλές ασκήσεις για την ανακούφιση από την κατάσταση του οιδήματος και την εξάλειψη του πόνου και της δυσφορίας στα άκρα:

1. 1. Πάρτε μια άνετη θέση καθίσματος, βάλτε τα πόδια σας στα τακούνια και τραβήξτε τις κάλτσες στον εαυτό σας εναλλάξ - είτε με το αριστερό ή το δεξί σας πόδι. Επαναλάβετε την άσκηση για λίγα λεπτά.
2. 2. Ξαπλώστε στο κρεβάτι και σηκώστε τα πόδια σας στον τοίχο. Είναι απαραίτητο να προσπαθήσουμε ώστε η γωνία κλίσης του σώματος να είναι όσο το δυνατόν πιο κοντά στους 90 βαθμούς. Σε αυτή τη θέση, μπορείτε να περάσετε 10-30 λεπτά.
3. 3. Σε οποιαδήποτε θέση, πιέστε και ξεμπλοκάρετε τα δάχτυλα. Αυτό θα βελτιώσει την κυκλοφορία στα μικρά αιμοφόρα αγγεία.
4. 4. Για μερικά λεπτά, περπατήστε πρώτα πάνω στα μανταλάκια, στη συνέχεια κυλήστε από το τακούνι στο toe.
5. 5. Εναλλακτικά σε κάθε σκέλος για να κάνετε περιστροφικές κινήσεις στην άρθρωση του αστραγάλου. Πρώτα, δεξιόστροφα, και στη συνέχεια.
6. 6. Μετάβαση στις κάλτσες για 10-15 φορές.
7. 7. Καθίστε ή στέκεστε για να καταλάβετε μικρά αντικείμενα από το πάτωμα με τη βοήθεια των δακτύλων.
8. 8. Ξαπλωμένος στην πλάτη σας, τραβήξτε πρώτα τα δάχτυλά σας στον εαυτό σας, στη συνέχεια μακριά από σας. Συνεχίστε για 5-10 λεπτά.

Για την πρόληψη και τη θεραπεία του οιδήματος, συνιστάται να τηρείτε ορισμένους κανόνες:

1. 1. Κάντε μπάνιο και στον ατμό. Ωστόσο, ισχύουν μόνο για οίδημα που δεν συνοδεύεται από σοβαρή φλεγμονή. Για αφαίρεση ξηρού χαμομηλιού, μαϊντανό, κορδόνι, ευκάλυπτο και μέντα. Τα ζεστά λουτρά μπορούν να αντικατασταθούν από δροσερό.
2. 2. Για να κάνετε αυτομασάζ. Αυτό θα βοηθήσει στην αύξηση της εκροής υγρού από τους ιστούς των ποδιών.
3. 3. Στο εσωτερικό θα πρέπει να τρώτε τροφή πλούσια σε βιταμίνες Β και Γ, αφέψημα από μέντα και λινάρι, να φάτε φρεσκοτριμμένο καρότο και χυμούς εσπεριδοειδών. Τα γεύματα θα πρέπει επίσης να περιλαμβάνουν την απαραίτητη ποσότητα κρέατος, λαχανικών, φρούτων και χόρτων.
4. 4. Πρέπει να περπατήσετε και να φοράτε άνετα παπούτσια όσο το δυνατόν περισσότερο.

Τι να κάνετε αν το πόδι είναι πρησμένο και πονόλαιμο;

Ένα πρησμένο πόδι είναι ένα ανησυχητικό και δυσάρεστο σύμπτωμα. Όταν τα πόδια φουσκώσουν και βλάψουν, το άτομο δεν μπορεί να περπατήσει κανονικά.

Επιπλέον, η επίμονη ή υποτροπιάζουσα διόγκωση είναι σύμπτωμα της κατακράτησης υγρών στα κάτω άκρα, γεγονός που, με τη σειρά του, υποδεικνύει σοβαρή ασθένεια.

Τι μπορεί να οδηγήσει σε πρήξιμο;

Τραυματισμοί και οι συνέπειές τους

Περιγραφή

Ένα χτύπημα στο πόδι οδηγεί στο γεγονός ότι ο ιστός του τελευταίου παραμορφώνεται και καταστρέφεται. Το σώμα, μέσω κατεστραμμένων σκαφών, στέλνει ένα σύνολο υγρών στο πονόχρωμο σημείο, το οποίο θα πρέπει να εξαλείψει τις συνέπειες. Όταν τα υγρά συσσωρεύονται σε ένα συγκεκριμένο σημείο, εμφανίζεται οίδημα.

Φύση του πόνου

Ο πόνος - πόνος, τράβηγμα, μπορεί να καεί. Εντοπίστηκε στη θέση του αντίκτυπου.

Το οίδημα αναπτύσσεται γύρω από την τραυματισμένη περιοχή, είναι ροζ, κόκκινο ή μοβ.

Επιπλέον συμπτώματα

Μπορεί να υπάρχει περιορισμένη κινητικότητα.

Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;

Τραυματολόγος. Μέθοδοι: εξέταση, ακτινογραφία.

Θεραπεία

Καθίσματα στο κρεβάτι, περιορίζοντας το φορτίο στο προσβεβλημένο άκρο, κρύες κομπρέσες, αλοιφές.

Υπέρταση μετά το φορτίο

Περιγραφή

Αυτό το πρόβλημα προκύπτει σε άτομα μεγαλύτερης ηλικίας που υπολογίζουν εσφαλμένα το φορτίο στο σώμα τους. Μετά από ένα μακρύ περίπατο, μια έντονη διαδρομή ή ένα σύνολο ασκήσεων στα πόδια, εμφανίζεται ένα ελαφρύ αλλά δυσάρεστο οίδημα με πόνο. Γιατί τα πόδια πρήζονται; Κάτω από το φορτίο, η καρδιά αρχίζει να στέλνει αίμα ταχύτερα μέσω των αγγείων, και τα χονδροειδή τοιχώματα των αγγείων δεν είναι ικανά να επεκταθούν τόσο γρήγορα.

Ως αποτέλεσμα - μια μικρή στασιμότητα, λόγω της οποίας μέρος του υγρού μέσω των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων διεισδύει στον ιστό. Έτσι εμφανίζεται πρήξιμο.

Φύση του πόνου

Πόνος - φαγούρα ή τεταμένη, αδύναμη. Το οίδημα εξαπλώνεται σε όλο το πόδι, αλλά περισσότερο - κατά μήκος του κάτω μέρους του.

Επιπλέον συμπτώματα

Δύσπνοια, έντονη εφίδρωση, συχνή ώθηση στην τουαλέτα, "πετάει" μπροστά στα μάτια.

Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;

Θεραπευτής, καρδιολόγος. Μέθοδοι: έρευνα, ΗΚΓ, διάγνωση με αποκλεισμό.

Θεραπεία

Μείωση της έντασης της κατάρτισης, διουρητικά μετά από άσκηση (πολύ σπάνια και σύμφωνα με τις ενδείξεις).

Αυθόρμητη αύξηση της δραστηριότητας

Περιγραφή

Το άλμα, ο χορός, η ξαφνική τζόκινγκ είναι πολύ καλό, αλλά μόνο για ένα εκπαιδευμένο σώμα. Αν κάθονται 8 ώρες σε μια θέση, και στη συνέχεια εκτελέστε έντονα ένα χιλιόμετρο - τα πόδια σας δεν θα σας πω ευχαριστώ.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι κατά τη διάρκεια ενός βαρύ φορτίου εμφανίζονται εσωτερικοί τραυματισμοί που οδηγούν σε οίδημα.

Φύση του πόνου

Ο πόνος εμφανίζεται απότομα, χαρακτηριζόμενος ως οξεία και δυνατή, αλλά γρήγορα πέφτει σε μέτρια, πονώντας. Το στόμα εμφανίζεται στο εσωτερικό του ποδιού και γρήγορα εξανεμίζεται σε εσωτερικό αιμάτωμα. Λύσει αργά.

Επιπλέον συμπτώματα

Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην άρθρωση.

Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;

Χειρουργός, τραυματολόγος, θεραπευτής. Μέθοδοι: ψηλάφηση, υπερηχογράφημα και μια εικόνα - εάν είναι απαραίτητο.

Θεραπεία

Όπως και για τους τραυματισμούς: ανάπαυση, συμπιέσεις, διουρητικά.

Αρθρίτιδα, αρθροπάθεια

Περιγραφή

Και οι δύο ασθένειες σημαίνουν ότι εμφανίζεται παθολογική διαδικασία στις αρθρώσεις. Στην περίπτωση της αρθρίτιδας - φλεγμονή, στην περίπτωση της αρθροπάθειας - εκφυλιστικές διαταραχές. Εάν μία από αυτές τις ασθένειες βλάψει το σύστημα αιμοφόρων αγγείων στην άρθρωση, εμφανίζεται περιοδική διόγκωση καθώς ο διογκωμένος σύνδεσμος εμποδίζει την κανονική εκροή υγρού.

Φύση του πόνου

Ο πόνος εντοπίζεται στην άρθρωση, καθώς και λίγο πάνω και κάτω από αυτό. Οι πονεμένοι, πονηροί πόνοι ενοχλούν τον ασθενή αργά το απόγευμα, τη νύχτα ή το πρωί. Το οίδημα εμφανίζεται κυρίως το πρωί, εντοπισμένο πάνω ή κάτω από την άρθρωση, ανάλογα με την ίδια την άρθρωση και τα σκεύη που σφίγγονται.

Ο πόνος περνά, αν "αποκλίνει".

Επιπλέον συμπτώματα

Η αρθρίτιδα και η αρθροπάθεια συχνά εκδηλώνονται συστηματικά, δηλαδή εμφανίζονται μερικές αρθρώσεις ταυτόχρονα.

Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;

Ρευματολόγος, ορθοπεδικός. Μέθοδοι: εξετάσεις αίματος και ούρων, υπέρηχοι, ακτίνες Χ, ανάλυση αρθρικού υγρού.

Θεραπεία

Εξαρτάται από τις αιτίες της νόσου: αντιβιοτικά, θεραπεία άσκησης, υγιεινό τρόπο ζωής, παρασκευάσματα με υαλουρονικό οξύ, προσθετικά.

Φλεγμονή του μετατραυματικού ιστού

Περιγραφή

Οι τραυματισμοί είναι επικίνδυνες όχι μόνο για το άμεσο αποτέλεσμα τους, αλλά και για καθυστερημένη δράση. Εάν ο ασθενής αντιμετωπίζει μια ανοιχτή πληγή που δεν έχει θεραπευτεί, η λοίμωξη μπορεί να διεισδύσει στο εσωτερικό του ποδιού και να προκαλέσει φλεγμονή ή (ακόμη χειρότερα) να βρίσκεται χαμηλή ενόψει μιας ανοσοποιητικής ανεπάρκειας.

Σε οποιαδήποτε από αυτές τις περιπτώσεις, τα παθογόνα θα προκαλέσουν φλεγμονή, η οποία θα προκαλέσει συσσώρευση υγρού στους ιστούς των ποδιών.

Φύση του πόνου

Πόνος - μέση δύναμη, καύση. Βρίσκεται κάτω από το δέρμα στο σημείο της φλεγμονής. Το οίδημα εξαπλώνεται εκεί.

Επιπλέον συμπτώματα

Θερμοκρασία, δευτερογενείς λοιμώξεις.

Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;

Θεραπευτής. Μέθοδοι: εξετάσεις αίματος.

Θεραπεία

Αντιβιοτικά, αντιιικά φάρμακα.

Φλεγμονή, εξόντωση, καταστροφή οστών

Περιγραφή

Οι παθολογικές διεργασίες στα οστά συμβαίνουν τόσο για μολυσματικούς όσο και για μη μολυσματικούς λόγους. Και το αποτέλεσμα είναι ένα - το οστό καταστρέφεται. Οποιοδήποτε τμήμα του ποδιού μπορεί να υποφέρει: την κνήμη και το πόδι. Η διαδικασία συνήθως προχωρά αργά και με την απελευθέρωση μεγάλων ποσοτήτων προϊόντων αποσύνθεσης στους περιβάλλοντες ιστούς.

Το τελευταίο, αναμειγνύοντας με το υγρό των ιστών, σχηματίζει οίδημα.

Φύση του πόνου

Ο πόνος αυξάνεται από μέτρια σε εξαιρετικά οξεία. Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος είναι πιο έντονος από ό, τι στη στροφή. Το οίδημα σχηματίζεται επίσης σταδιακά, δεν πέφτει, εξαπλώνεται από την τραυματισμένη περιοχή κατά μήκος ολόκληρου του ποδιού.

Επιπλέον συμπτώματα

Αλλαγή του αριθμού αίματος, ευθραυστότητα των οστών. Μερικές φορές - τη θερμοκρασία.

Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;

Θεραπευτής, χειρουργός. Μέθοδοι: αναμνησία, εξετάσεις αίματος, ακτινογραφίες, διάτρηση, διαγνωστική χειρουργική επέμβαση.

Θεραπεία

Φάρμακο - αντιβιοτικά, φάρμακα με υψηλή περιεκτικότητα σε ασβέστιο.

Σε δύσκολες περιπτώσεις, η λειτουργία εμφανίζεται.

Με συμπτώματα καταστροφής των οστών, είναι επείγουσα ανάγκη να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, καθώς οι συνέπειες αναπτύσσονται γρήγορα και ανεπανόρθωτα.

Ασθένειες των αρτηριών και των φλεβών

Περιγραφή

Μεταξύ των λόγων για τους οποίους υπάρχει μακροχρόνια ή υποτροπιάζουσα πρήξιμο, το κυκλοφορικό σύστημα των ποδιών σωστά οδηγεί. Η στένωση και η παραμόρφωση του αυλού προκαλεί στασιμότητα του αίματος στα πόδια.

Υπάρχουν δύο κύριοι λόγοι: αθηροσκλήρωση και κιρσώδεις φλέβες.

Στην αθηροσκλήρωση, οι αθηροσκληρωτικές πλάκες βλασταίνουν στα τοιχώματα των φλεβών ή των αρτηριών, που περιορίζουν τον αυλό του αγγείου - αυτή η παθολογία ονομάζεται στένωση. Η αθηροσκλήρωση είναι επικίνδυνη όχι μόνο με τον περιορισμό του αυλού του αγγείου, αλλά και από το γεγονός ότι η πλάκα μπορεί να αποκολληθεί και να πετάξει για ελεύθερη κολύμβηση στο κυκλοφορικό σύστημα.

Εάν φράξει την αρτηρία, θα εμφανιστεί καρδιακή προσβολή.

Οι κιρσώδεις φλέβες είναι μια κατάσταση στην οποία οι φλέβες διατείνονται λόγω υπέρτασης ή γενετικής ανεπάρκειας. Το πρόβλημα είναι ότι η επέκταση είναι «βίαιη» στη φύση, οι φλέβες είναι κατεστραμμένες και δεν μπορούν να αναρρώσουν. Ως αποτέλεσμα, συσσωρεύεται περισσότερο αίμα στις φλέβες, το οποίο τους φουσκώνει και αφαιρεί μερικά από το υγρό από την κυκλοφορία του αίματος. Ως αποτέλεσμα, το πρήξιμο αυξάνεται, ο πόνος εμφανίζεται κατά το περπάτημα και η κυκλοφορία του αίματος διαταράσσεται.

Φύση του πόνου

Το σύνδρομο του πόνου γίνεται αισθητό τη νύχτα και το πρωί, επειδή αυτή τη στιγμή η καρδιά είναι ασθενέστερη και οι μύες δεν λαμβάνουν επαρκή διατροφή. Ο ασθενής βασανίζεται από νυχτερινές κράμπες, σοβαρό πρωινό πόνο. Οι τελευταίοι καίγονται στη φύση και περιβάλλουν ολόκληρο το πόδι.

Το πρήξιμο αναπτύσσεται αργά, αλλά δεν περνάει ή περνά για μικρό χρονικό διάστημα.

Επιπλέον συμπτώματα

Διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος, στεφανιαία νόσο, καρδιακή προσβολή στην ιστορία.

Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;

Φλεβολολόγος. Μέθοδοι: εξέταση, Doppler, ακτίνες Χ με αντίθεση.

Θεραπεία

Η συντηρητική θεραπεία είναι ο σωστός τρόπος ζωής, η υποχρεωτική διακοπή του καπνίσματος, η μέτρια σωματική άσκηση και η υποστηρικτική φαρμακευτική θεραπεία.

Στην περίπτωση που η ασθένεια απειλεί τη ζωή του ασθενούς, ο γιατρός συνταγογραφεί μια πράξη.

Όγκοι, μεταστάσεις στα οστά

Περιγραφή

Τόσο οι καλοήθεις όσο και οι κακοήθεις όγκοι στα οστά, όπως οι μεταστάσεις, μπορούν να μπλοκάρουν την κυκλοφορία του αίματος. Πρέπει να σημειωθεί ότι με αυτή την παθολογία μόνο ένα πόδι πρήζεται.

Φύση του πόνου

Ο πόνος αυξάνεται σε πολλές ημέρες και εβδομάδες. Πατώντας, αρχικά αδύναμος. Το οίδημα στα πρώτα στάδια εμφανίζεται τη νύχτα, το πρωί και μετά από σωματική άσκηση, στα μεταγενέστερα στάδια, υπάρχει από μόνο του και επιμένει.

Επιπλέον συμπτώματα

Ογκολογία με βάση τα αποτελέσματα των εξετάσεων αίματος.

Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;

Μέθοδοι: αναλύσεις, μελέτες αντίθεσης, MRI.

Θεραπεία

Χημειοθεραπεία ή χειρουργική επέμβαση.

Στάση αίματος

Περιγραφή

Από μόνη της, σπάνια εμφανίζεται στάση αίματος. Τις περισσότερες φορές συνδέεται με δυσλειτουργία της καρδιάς ή των αιμοφόρων αγγείων. Αλλά σε σπάνιες περιπτώσεις, η ίδια η αιτία μπορεί να είναι το ίδιο το αίμα - για παράδειγμα, εάν είναι πάρα πολύ παχύ.

Η αιτία μπορεί να είναι τόσο ασθένειες του αιματοποιητικού συστήματος όσο και μεταβολικές διαταραχές.

Φύση του πόνου

Ο πόνος στην περίπτωση αυτή δεν συμβαίνει. Το οίδημα αυξάνεται με ηρεμία και ακινησία και μειώνεται με ενεργές κινήσεις.

Επιπλέον συμπτώματα

Αυξημένος αιματοκρίτης, συμπτώματα λευχαιμίας στο αίμα (και τα δύο συμπτώματα είναι σπάνια).

Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;

Θεραπευτής. Μέθοδοι: εξέταση αίματος.

Θεραπεία

Εξαρτάται από την αιτία της στασιμότητας του αίματος.

Συσσώρευση υγρών σε νεφρικές ασθένειες

Περιγραφή

Το νεφρό είναι ένα όργανο που αφαιρεί το υγρό από το σώμα. Εάν οι νεφροί σταματήσουν να λειτουργούν κανονικά, ο ασθενής θα έχει οίδημα. Πρώτον, το πρήξιμο εκδηλώνεται σε σάκους κάτω από τα μάτια, μετά πηγαίνει στο πρόσωπο, το επόμενο στάδιο είναι τα άκρα.

Εδώ τα πόδια αρχίζουν να υποφέρουν.

Το οίδημα από τα νεφρά μπορεί να αναγνωριστεί ως εξής: Είναι πολύ υγρό (δηλαδή, το κάτω μέρος πέφτει λίγο κάτω από τη δράση της βαρύτητας του) και ρέει κάτω από το δέρμα εάν πιεστεί επάνω του. Οι κοιλότητες των οπών δεν παραμένουν.

Φύση του πόνου

Οι οδυνηρές αισθήσεις εκδηλώνονται με τα κουρασμένα πόδια και το δέρμα αρχίζει να πονάνε από τη συνεχή τριβή ενάντια στα παπούτσια.

Επιπλέον συμπτώματα

Συχνή ούρηση, πρήξιμο άλλων τμημάτων του σώματος.

Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;

Νεφρολόγος. Μέθοδοι: εξέταση, ψηλάφηση, εξετάσεις ούρων.

Θεραπεία

Τα διουρητικά φάρμακα είναι σχεδόν πάντα συνταγογραφούμενα.

Το υπόλοιπο πρόγραμμα θεραπείας εξαρτάται από την παθολογία που προκάλεσε το πρόβλημα.

Νευροπάθεια

Περιγραφή

Τα νεύρα μαζί με τον εγκέφαλο εκτελούν δύο κύριες λειτουργίες:

• αντιδρά σε εξωτερικά ερεθίσματα ·
• ρυθμίζει την σταθερότητα του εσωτερικού περιβάλλοντος (ομοιόσταση).

Εάν ο εγκέφαλος αρχίσει να στέλνει λανθασμένες εντολές στις απολήξεις των νεύρων ενώ ρυθμίζει τις εσωτερικές διαδικασίες, εμφανίζεται νευροπάθεια. Για παράδειγμα, ο εγκέφαλος μπορεί να δώσει ώθηση σε μια απότομη επέκταση των αγγείων των ποδιών, και η αρτηριακή πίεση ενός ατόμου πέφτει απότομα. Εάν δεν υπάρχει αντίστροφη εντολή, θα εμφανιστεί πρήξιμο.

Οι λόγοι συνηθέστερα οφείλονται στον διαβήτη ή σε προηγούμενες ιογενείς ασθένειες.

Φύση του πόνου

Το σύνδρομο του πόνου εμφανίζεται ξαφνικά, μπορεί να εντοπιστεί σε ένα σημείο και σε όλο το νεύρο - από τον εγκέφαλο έως το πόδι. Είναι πιθανό ότι δεν θα υπάρξει πόνος καθόλου. Οίδημα συνοδεύεται από σπασμούς ή ασυνήθιστες αισθήσεις στο πόδι, εμφανίζεται απότομα.

Επιπλέον συμπτώματα

Σπασμοί, ακούσιες μυϊκές συσπάσεις.

Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;

Νευρολόγος. Μέθοδοι: λεπτομερής λήψη ιστορικού, εξέταση αίματος για ESR, ακτινογραφία θώρακα.

Θεραπεία

Η πορεία της θεραπείας αποτελείται από τη λήψη χαπιών και επιλέγεται αυστηρά μεμονωμένα.

Προβλήματα με τις ρίζες του νωτιαίου νεύρου

Περιγραφή

Εάν το κάτω μέρος της σπονδυλικής στήλης έχει υποστεί θραύση συμπίεσης ή μεσοσπονδυλική κήλη, εμφανίζονται ταυτόχρονα δύο προβλήματα: οι ρίζες των νεύρων και τα αιμοφόρα αγγεία συσφίγγονται. Ο πόνος εμφανίζεται πάντα, αλλά με μια ιδιαίτερα ατυχή σειρά περιστάσεων, οι φλέβες είναι επίσης συμπιεσμένες, γεγονός που προκαλεί οίδημα.

Φύση του πόνου

Σύνδρομο του πόνου - οξεία, κοπή, "γυρίσματα". Ξεκινά από τη χαμηλότερη σπονδυλική στήλη και κατεβαίνει, συνήθως κατά μήκος ενός από τα πόδια.

Το πόδι πρήζεται με τον ίδιο τρόπο - από τη σπονδυλική στήλη και κάτω.

Επιπλέον συμπτώματα

Περιορισμένη κινητικότητα, κράμπες, μούδιασμα των ποδιών.

Ποιος διαγιγνώσκει και πώς;

Νευρολόγος, χειρουργός. Μέθοδοι: CT, MRI.

Θεραπεία

Συντηρητικό - με τη βοήθεια της άσκησης, των αποκλεισμών και των φαρμάκων. Χειρουργικά - με την απελευθέρωση συσφιγμένων δομών.

Πρήξιμο με ερυθρότητα, πόνο και πρήξιμο στο ένα πόδι

Η ερυθρότητα εμφανίζεται σε μία από τις δύο περιπτώσεις: είτε σε τραύμα, όταν το αίμα εισέρχεται στο υγρό, είτε σε περίπτωση υπεραιμίας του δέρματος, για παράδειγμα, όταν συσσωρεύεται αρτηριακό αίμα στις αρτηρίες.

Το δεξί πόδι ή το αριστερό πόδι μπορεί να διογκωθεί με: τραύματα, κακοήθεις όγκους, καταστροφικές διεργασίες στα οστά, προβλήματα με τη σπονδυλική στήλη, φλεγμονή των ιστών, σπάνια με αρθρίτιδα και αρθροπάθεια.

Σε άλλες περιπτώσεις, και τα δύο πόδια χτυπήθηκαν αμέσως.

Πότε πρέπει να πάω στο γιατρό;

Μόλις εμφανίστηκε οίδημα. Οίδημα συχνά σημαίνει ένα πρόβλημα που απειλεί την υγεία. Και η απόφαση του ερωτήματος για το τι την προκάλεσε - υπερβολική εργασία ή οίδημα των αρθρώσεων - είναι καλύτερο να ανατεθεί ο γιατρός.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε παρακολουθήσει το παρακάτω βίντεο

Πρώτες βοήθειες για τον πόνο

Το πόδι μου είναι πρησμένο και πληγωμένο - τι να κάνει; Εξαρτάται από το πόσο γρήγορα είναι πρησμένο. Εάν η διαδικασία έχει αναπτυχθεί γρήγορα - καλέστε ένα ασθενοφόρο. Εάν το υγρό φτάσει αργά, μπορείτε να φτάσετε στο νοσοκομείο μόνοι σας.

Και στις δύο περιπτώσεις, ο ασθενής πρέπει να τοποθετηθεί στην πλάτη του και να βάλει κάτι κάτω από τα πόδια του - αυτό θα προκαλέσει την εκροή υγρού από τα πόδια.

Θα πρέπει επίσης να αναφέρουμε μικρούς τραυματισμούς, καθώς μπορούν να υποστούν επεξεργασία ανεξάρτητα. Είναι απαραίτητο να παρέχεται στον ασθενή ηρεμία στα άκρα και περιορίζει την πρόσληψη υγρών. Το οίδημα θα πρέπει να υποχωρήσει μετά από λίγες ώρες. Μπορείτε να εφαρμόσετε μια κρύα συμπίεση.

Δεν είναι απαραίτητο να συνταγογραφείτε αυτοθεραπεία, ακόμα και διουρητικό, μέχρι να διευκρινιστεί η αιτία του οιδήματος.

Εάν το σύνδρομο του πόνου περιπλέκεται από οίδημα - αυτό σημαίνει ότι εκτός από τα νεύρα, τα αγγεία ή τα νεφρά έχουν υποφέρει. Το οίδημα ασκεί πίεση στις εσωτερικές δομές των ποδιών και παρεμβαίνει με το περπάτημα κανονικά, οπότε τόσο πιο γρήγορα εξαλείφεται, τόσο πιο εύκολο θα είναι για τον ασθενή.

Αιτίες πρήξιμο και πόνο στα πόδια

Τα φορτία που βιώνουν τα κάτω άκρα χαρακτηρίζονται από υψηλή ένταση. Αυτό το γεγονός προκαλεί μια κατάσταση στην οποία ένα ή και τα δύο πόδια είναι πρησμένα και επώδυνα. Αυτός ο συνδυασμός δύο συνδρόμων: πόνος και οίδημα - δεν είναι ασυνήθιστο. Αντίθετα, αυτός ο συνδυασμός είναι ένας από τους πιο συχνούς. Επομένως, απαιτεί την δέουσα προσοχή τόσο από τους απλούς ανθρώπους όσο και από τους ειδικούς.

Γιατί μπορεί να υπάρχει συνδυασμός οίδημα και πόνος

Ο πόνος στα πόδια είναι ένα από τα πρώτα συμπτώματα και των δύο τακτικών μεταβολών στο σώμα με φόντο τον τρόπο ζωής ή τους περιβαλλοντικούς παράγοντες και τις παθολογικές καταστάσεις. Σε αυτές τις περιπτώσεις, συμβαίνει σχεδόν πάντοτε σε συνδυασμό με άλλα συμπτώματα. Ο πόνος μπορεί να είναι είτε πρωτογενής, εμφανής πρώτος είτε δευτερογενής, που προκύπτει ως επακόλουθο σύμπτωμα. Επομένως, πρέπει να ληφθούν υπόψη τα αναμνηστικά δεδομένα σχετικά με την εξέλιξη των συμπτωμάτων.

Οι κύριοι μηχανισμοί ενεργοποίησης για συνδυασμένες καταστάσεις στις οποίες το πόδι είναι διογκωμένο και επώδυνο μπορεί να είναι:

• παράγοντα τραυματισμού κάτω άκρων.
• σωματική υπερφόρτωση των ποδιών ενάντια στα βαριά φορτία.
• βλάβη των μυών, των οστών, των τενόντων και των αρθρώσεων σε σχέση με τον τρόπο δραστηριότητας με τον οποίο εκτίθενται. Χαρακτηριστικό των ανθρώπων που οδηγούν σε καθιστική ζωή.
• βλάβη των αρθρώσεων από οξεία και χρόνια φλεγμονώδεις-εκφυλιστικές παθολογικές διεργασίες (αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, μετατραυματικές συνέπειες).
• φλεγμονώδεις και μετα-τραυματικές καταστάσεις των μαλακών ιστών (περιτονία, μύες, τένοντες, περιαρθτικοί σάκοι, σύνδεσμοι).
• ασθένειες των οστών (φλεγμονή, καταστροφή ή εξόντωση).
• παθολογία των αρτηριακών αγγείων. Μόνο σε προχωρημένες περιπτώσεις το πόδι γίνεται πρησμένο και πόνο. Στα αρχικά στάδια, ο πόνος δεν έχει καμία σχέση με το οίδημα.
• ήττα του φλεβικού συστήματος των ποδιών. Ένας μάλλον συχνός μηχανισμός συνδυασμού του πόνου και των συνδρόμων οιδήματος.
• όγκοι οστών και μαλακών ιστών που επηρεάζουν τα γόνατα, το μηρό και τη γνάθο.
• στασιμότητα του αίματος στην κυκλοφορία του αίματος λόγω σοβαρής καρδιακής ανεπάρκειας.
• κατακράτηση υγρών στο σώμα με φόντο της οργανικής ανεπάρκειας των νεφρών (νεφρική ανεπάρκεια).

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Η σχέση του οιδήματος με τον πόνο μπορεί να εκπροσωπείται από διαφορετικές επιλογές. Η κανονικότητα δεν παρατηρείται πάντοτε, όσο περισσότερο το πόδι έχει διογκωθεί, τόσο πιο έντονος είναι ο πόνος και αντίστροφα - όσο λιγότερο οίδημα, τόσο λιγότερο πόνο. Όλα εξαρτώνται από τον τύπο της παθολογίας, η οποία εκδηλώνεται από ένα συνδυασμό οξειδωτικών και επώδυνων συνδρόμων με βλάβες στα πόδια!

Τοπικό και κοινό οίδημα

Ένα από τα πρώτα κριτήρια με τα οποία μπορείτε να καθορίσετε κατά προσέγγιση την αιτία του πρήξιμου και του πόνου στα πόδια είναι ο εντοπισμός και ο επιπολασμός. Εάν μόνο ένα πόδι έχει διογκωθεί σε ένα συγκεκριμένο τμήμα (shin, αστράγαλος, ισχίο), αυτό σημαίνει ότι το πρόβλημα σχετίζεται με οποιοδήποτε από τα συστατικά αυτής της περιοχής. Αυτά μπορεί να είναι οστά, αρθρώσεις, μύες, τένοντες.

Όσο πιο περιορισμένη είναι η διόγκωση, τόσο περισσότερο συμπίπτει με τον εντοπισμό του πόνου. σύνδρομο οίδημα κοινός τύπος στο ένα πόδι είναι απόδειξη της φλεγμονώδεις αλλαγές (θρομβοφλεβίτιδα, περιτονίτιδα, οστεομυελίτιδα), σχηματισμό θρόμβων στο βαθύ φλεβικού συστήματος (phlebothrombosis κνήμη και μηρό) ή σοβαρή τραυματικές κακώσεις (κατάγματα, εξαρθρήματα, τα δάκρυα των μυών και των τενόντων). Αν και οι δύο διογκωμένων όχι ένα, αλλά δύο πόδια, αλλά μάλλον είναι μια ένδειξη της κατακράτησης υγρών στα αιμοφόρα αγγεία ή να καθυστερήσει την εξάλειψή της από το σώμα σε ένα φόντο από καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια.

Ελαφρά οίδημα και δυσφορία στα πόδια

Στις περιπτώσεις που το οίδημα και ο πόνος εμφανίζεται σε μορφή πάστας (μικρό πρήξιμο) και μια αίσθηση ήπιο πόνο ή δυσφορία στα πόδια, είναι μια απόδειξη για τακτικές αλλαγές. Η αιτία της εμφάνισής τους είναι συχνά η αδυναμία των μυών και η ακαταλληλότητα των ποδιών να εκτελούν τα φορτία που βιώνουν στη διαδικασία της ζωής. Συχνά εμφανίζονται το βράδυ στο παρασκήνιο μιας μακράς διαμονής στα πόδια, ειδικά στα τακούνια, της σκληρής φυσικής εργασίας. Τα ίδια συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά του πρώτου σταδίου χρόνιας φλεβικής ανεπάρκειας που προκαλείται από κιρσούς.

Ο πόνος είναι πιο έντονος από το πρήξιμο

Εάν το πόδι πονάει πολύ, αλλά ταυτόχρονα είναι πρησμένο ελαφρώς ή τοπικά, είναι σχεδόν πάντα μια ένδειξη σοβαρών ασθενειών. Πιο συχνά, τέτοιοι πόνοι είναι μονόπλευροι και επηρεάζουν ένα ορισμένο τμήμα του άκρου (γόνατο, ισχίο, κλπ.). Ο αριθμός αυτών των ασθενειών περιλαμβάνουν καρκινικούς όγκους οστών και μακρινή μετάσταση των άλλων όγκων οποιασδήποτε εντοπισμού, την ήττα των αιμοφόρων αγγείων στο φόντο της αθηροσκλήρωσης ή ενδοαρτηρίτιδα, νευροπάθεια ή ερεθισμό των νευρικών ριζών με κήλη δίσκους ή το νωτιαίο όγκους.

Είναι σημαντικό να θυμάστε! Στο ίδιο άτομο, ο συνδυασμός συνθηκών στις οποίες το κάτω άκρο είναι πρησμένο και επώδυνη ταυτόχρονα μπορεί να οφείλεται σε διαφορετικούς λόγους. Αυτό σημαίνει ότι ένα από αυτά τα συμπτώματα είναι μια εκδήλωση μιας ασθένειας, και η δεύτερη είναι άλλη!

Οίδημα είναι ισχυρότερη από τον πόνο

Συνθήκες στις οποίες υπάρχει διάσταση μεταξύ του πόνου και των συνδρόμων οιδήματος, στις οποίες το πόδι είναι πρησμένο περισσότερο από την πληγή, μπορεί να μιλήσει για την επίδραση του αγγειακού συστατικού. Το πρώτο πράγμα που πρέπει να δώσετε προσοχή στην επικράτηση και εντοπισμό του οιδήματος (σε ένα ή δύο πόδια). Η ήττα του διμερούς χαρακτήρα με τη μορφή οξείας διόγκωσης των ποδιών μιλά υπέρ της συμφορητικής καρδιακής ανεπάρκειας. Στα αρχικά στάδια του, ο πόνος είναι μέτριος ή εντελώς απουσιάζει. Καθώς η πρόοδος της διόγκωσης αυξάνει τον πόνο. Και τα δύο συμπτώματα φτάνουν στο μέγιστο στην κρίσιμη τάση του δέρματος, κατά την οποία σχηματίζονται πολλαπλά ελκώδη ελαττώματα. Εάν το πρήξιμο των ποδιών προκαλείται από νεφρική ανεπάρκεια, συχνά συνδυάζονται όχι τόσο με τον πόνο, όσο και με τις οδυνηρές κράμπες των μυών των μοσχαριών.

Η ίδια σοβαρότητα του πόνου και οίδημα

Εάν το πόδι πονάει και είναι πρησμένο στον ίδιο βαθμό, πρέπει απαραίτητα να συγκριθεί με τον εντοπισμό αυτών των συμπτωμάτων. Μπορούν να επηρεάσει τις αρθρώσεις, που βρίσκεται στην περιοχή του έναν ή περισσότερους από αυτούς, ο οποίος θα μιλήσει για την ήττα των δομών (χόνδρων, των συνδέσμων, μηνίσκων, περιαρθρικών σακούλες). Πολλαπλές αρθρικές βλάβες είναι πάντα ενδεικτικές της πολυαρθρίτιδας (ρευματικός, ρευματοειδής, ουρικός, κ.λπ.). Κατά προσέγγιση παρόμοια έντονη διόγκωση και τρυφερότητα κατά μήκος των φλεγμονωδών φλεβών κατά τη διάρκεια της θρομβοφλεβίτιδας. Τέτοιες διαδικασίες συχνά εντοπίζονται στον μηρό και την κνήμη στην εσωτερική επιφάνεια αυτών των τμημάτων, συνοδευόμενες από την επέκταση των φλεβών και την ερυθρότητα του δέρματος. Όλες οι φλεγμονώδεις ασθένειες που εντοπίζονται στο πόδι (μυοσίτιδα, γαστρεντερίτιδα, φλέγμα) είναι μονόπλευρες και χαρακτηρίζονται από ταυτόχρονη αύξηση του πόνου και της διόγκωσης.

Αξιολογώντας τον συνδυασμό πόνου και πρήξιμο των κάτω άκρων, είναι απαραίτητο να δοθεί προσοχή σε άλλα συμπτώματα (πυρετός, γενική κατάσταση, δύσπνοια κ.λπ.). Συχνά αποτελούν καθοριστικά διαγνωστικά κριτήρια.

Το πόδι είναι πρησμένο και πονάει από το να θεραπεύσει

Γιατί το πόδι είναι πρησμένο και επώδυνο: αιτίες

Σε υγιείς ανθρώπους, οίδημα των ποδιών στην περιοχή των ποδιών μπορεί να συμβεί για τους ακόλουθους λόγους:

1. Φόρτωση στα πόδια: η έντονη άσκηση οδηγεί σε παραβίαση της φλεβικής κυκλοφορίας, λόγω της οποίας το πόδι αυξάνεται ομοιόμορφα σε μέγεθος και πονάει.
2. Κατάχρηση αλατιού: οίδημα παρατηρείται στην κοιλιά του ποδιού και στα δάκτυλα.
3. Θερμότητα: σε υψηλές θερμοκρασίες, τα πόδια συχνά διογκώνονται γύρω από τα πόδια.
4. PMS στις γυναίκες.
5. Χρήση αλκοόλ.

Σημειώνεται ότι στα υγιή άτομα το οίδημα των ποδιών διαρκεί μόνο για κάποιο χρονικό διάστημα και εξαφανίζεται όταν σταματά ο αρνητικός παράγοντας (θερμότητα, για παράδειγμα).

Ωστόσο, συμβαίνει ότι το πρήξιμο των ποδιών είναι μόνιμο, επομένως, στην περίπτωση αυτή, το πρήξιμο θεωρείται ως ένα σημάδι οποιασδήποτε ασθένειας.

Τις περισσότερες φορές τα πόδια φουσκώνουν στις ακόλουθες ασθένειες:

1. Καρδιακή ανεπάρκεια: τα πόδια πρήζονται συμμετρικά γύρω από τα πόδια και τους αστραγάλους, αλλά καθώς αναπτύσσεται η ασθένεια και η έλλειψη θεραπείας, το πρήξιμο εξαπλώνεται στα πόδια. Μπορεί επίσης να υπάρξει ένα σύμπτωμα, όπως τα κρύα πόδια. Οίδημα στην καρδιακή ανεπάρκεια είναι πυκνό, αλλά μειώνεται μετά από ανάπαυση σε οριζόντια θέση.
2. Θρόμβωση των φλεβών των κάτω άκρων: σε αυτήν την ασθένεια, μπορούν να διογκωθούν διαφορετικές περιοχές των άκρων (πόδι, αστράγαλος, κνήμη), αλλά η διόγκωση είναι ασύμμετρη. Με φλεβική θρόμβωση, το άκρο μπορεί να αυξηθεί αρκετές φορές. Οίδημα συνοδεύεται από δυσκαμψία και πόνο στο πόδι.
3. Κοιλιακές φλέβες: Τα πόδια πρησιμοποιούνται με αυτή την ασθένεια κυρίως το βράδυ, αφού ένα άτομο έχει περπατήσει για μεγάλο χρονικό διάστημα ή στέκεται.
4. Νεφρική νόσο: οίδημα βρίσκεται στην κορυφή των ποδιών και στα δάχτυλα. Οίδημα γίνεται κυρίως το πρωί.
5. Διαταραχές του λεμφικού συστήματος των ποδιών: λυμφοσυστία, λεμφωτική ανεπάρκεια. Το πόδι πρήζεται πολύ, και το ίδιο το πρήξιμο αισθάνεται σαν ένα ελαστικό μαξιλάρι.
6. Ασθένειες του θυρεοειδούς αδένα: ο υποθυρεοειδισμός προκαλεί ομοιόμορφη διόγκωση και των δύο ποδιών στους ανθρώπους.
7. Αρθρίτιδα του ποδιού: με αυτήν την ασθένεια, υπάρχει κινητικότητα του ποδιού, πόνος και οίδημα των αρθρώσεων, παραμόρφωση του ποδιού και των δακτύλων του.
8. Τραυματισμοί: σε περίπτωση μώλωπες και κατάγματα των οστών των ποδιών, ένα άτομο αναπτύσσει οίδημα, το οποίο εντοπίζεται στη θέση του τραυματισμού (κάταγμα).
9. Διαβητική αρθροπάθεια: οι διαβητικοί αναπτύσσουν πρήξιμο και ερυθρότητα των ποδιών εάν επηρεάζονται οι αρθρώσεις των ποδιών. Καθώς η εξέλιξη της αρθροπάθειας μπορεί να προκαλέσει παραμόρφωση των δακτύλων και να μειώσει το πόδι.

Υπάρχουν και άλλες αιτίες διόγκωσης των ποδιών:

• ορμονικά φάρμακα.
• τσιμπήματα δηλητηριωδών εντόμων και φιδιών.
• την εγκυμοσύνη

Κάθε μέρα εκθέτουμε το σώμα μας σε διαφορετικά φυσικά φορτία, τα οποία επηρεάζουν κυρίως την κατάσταση των ποδιών μας - κάθε βράδυ έχουμε κόπωση και πρήξιμο στα πόδια.

Φυσικά, αυτή η κόπωση στα πόδια είναι αρκετά φυσική, ωστόσο, σε ορισμένες περιπτώσεις, τα πόδια μας μπορεί να διογκωθούν και να πονάσουν, πράγμα που με τη σειρά του μας οδηγεί στις πιο ανησυχητικές σκέψεις.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Και πόσο επικίνδυνο είναι; Σε αυτό το άρθρο θα σας απαντήσουμε στο ερώτημα γιατί το πόδι πρήζεται και πονάει.

Τα πόδια πρήζονται: αιτίες

Όταν το πόδι είναι πρησμένο και επώδυνο, από το να θεραπεύσει, εξαρτάται από το τι προκάλεσε τέτοια συμπτώματα. Κατά κανόνα, τα πόδια γίνονται πρησμένα και επώδυνα όταν είναι υπερφορτωμένα.

Πολλές φορές δεν πιστεύουμε καν ότι ένας τέτοιος αβλαβής λόγος δεν είναι πάντα ένας προκλητάριος του πόνου.

Έτσι, σε αυτόν τον τομέα μπορεί να αναπτύξει μια μάλλον επικίνδυνη ασθένεια, η οποία, αν δεν αντιμετωπιστεί άμεσα, μπορεί να προκαλέσει σοβαρές επιπλοκές.

Αιτίες πόνου και πρήξιμο στο πόδι

Μπορούν να εντοπιστούν οι ακόλουθες αιτίες, οι οποίες μπορεί να συνοδεύονται από συμπτώματα όπως οίδημα, πόνος και καύση στα πέλματα των ποδιών:

Ας εξετάσουμε λεπτομερέστερα καθεμία από τις ασθένειες.

Υποθυρεοειδισμός

Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από έλλειψη ορμονών στο σώμα, που παράγονται από τον θυρεοειδή αδένα. Οίδημα και καύση στα πόδια είναι τα κύρια σημεία της νόσου, τα οποία είναι διαφορετικά από παρόμοια συμπτώματα στις νεφρικές ή ηπατικές παθολογίες.

Οίδημα του ποδιού εμφανίζεται σπάνια χωρίς πρόσθετες εκδηλώσεις. Συνήθως ενώνει τον πόνο, την ερυθρότητα και την απώλεια της αίσθησης. Εάν το πόδι είναι πρησμένο γύρω από το πόδι, τότε μπορεί να είναι:

Γνωρίζοντας τα παραπάνω χαρακτηριστικά οίδημα των ποδιών, είναι δυνατόν στο σπίτι να κάνει μια προκαταρκτική διάγνωση, να επιλέξει περαιτέρω τακτική συμπεριφοράς και να εκτιμήσει τον κίνδυνο εξέλιξης της νόσου:

Πριν συνταγογραφήσει μια θεραπεία, ο γιατρός θα προσπαθήσει να μάθει γιατί τα πόδια είναι πρησμένα. Υπάρχουν πολλές αιτίες οίδημα:

• τραυματισμοί (κάταγμα, εξάρθρωση, υποξέλιξη, μώλωπες, διάστρεμμα) ·
• υπερβολική πρόσληψη υγρών την προηγούμενη ημέρα.
• καρδιακές παθήσεις
• νεφρική νόσο;
• ασθένειες του ενδοκρινικού συστήματος ·
• μεταβολικές διαταραχές.
• υπέρβαρο;
• υπερβολικό φορτίο στο πόδι όταν παίζετε αθλήματα
• καθισμένος με τα πόδια σταυρωμένα?
• ανήσυχα παπούτσια (μικρά, στενά ή σε λάθος πλατφόρμα).
• εγκυμοσύνη ·
• ορμονική δυσλειτουργία.
• μακροχρόνια;
• μακρύς καθμένος σε χαμηλές καρέκλες.
• αλλεργία;
• προεμμηνορροϊκό σύνδρομο.
• κατάχρηση αλκοόλ?
• υπερθέρμανση σε θερμότητα.
• κιρσώδεις φλέβες, θρομβοφλεβίτιδα.
• ηπατική νόσο.
• μεταδοτικών ασθενειών ·
• υπερβολική εργασία

Γιατί τα πόδια πρήζονται στα πόδια, ένας έμπειρος γιατρός θα καθορίσει την εμφάνιση. Η διάγνωση εξαρτάται από τη θέση του πρηξίματος.

Μπορεί να παρατηρηθεί πάνω και κάτω από τον αστράγαλο, τα πόδια φουσκώνουν γύρω από το πόδι, στα δάκτυλα των ποδιών, συχνά ο όγκος ανεβαίνει στον αστράγαλο. Το χρώμα του δέρματος μπορεί να είναι από χλωμό έως ιώδες.

Ανάλογα με την αιτία, την ένταση και τη θέση του πόνου, την αίσθηση βαρύτητας στο πόδι, η συχνότητα ποικίλλει. Είναι εύκολο να ελέγξετε για πρήξιμο: αν υπάρχει εσοχή για λίγο μετά από το πάτημα του δακτύλου σας, είναι οίδημα.

Ποιος ιατρός αντιμετωπίζει την ασθένεια;

Μην βιαστείτε για να αντιμετωπιστείτε ανεξάρτητα, χωρίς να έχετε ανακαλύψει τους λόγους για την εμφάνιση οιδήματος, οδυνηρές αισθήσεις. Αφήστε τον γιατρό να κάνει ακριβή διάγνωση. Τα συμπτώματα είναι παρόμοια σε διάφορες ασθένειες. Αφήστε τον ειδικό να συνταγογραφήσει θεραπεία.

Το οίδημα αντιμετωπίζεται με εσωτερικές θεραπείες, εκτός από την κύρια θεραπεία.

Τι να κάνετε εάν το πόδι είναι πρησμένο από πάνω και πονάει; Συγκεκριμένα, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν ειδικό, αλλά με τι; Αυτή η πτυχή εξαρτάται από μια συγκεκριμένη ασθένεια.

Ανάλογα με τη διάγνωση, η θεραπεία του οιδήματος γίνεται στο σπίτι ή σε νοσοκομείο. Οίδημα είναι μόνο σύμπτωμα μιας από τις ασθένειες.

Εάν η αιτία είναι θεραπευτική, το πρήξιμο σύντομα θα περάσει. Αλλά κάθε μία από τις διαγνώσεις απαιτεί ειδικές μεθόδους - είτε συντηρητική θεραπεία είτε χειρουργική επέμβαση.

Αυτό που συνήθως συνταγογραφείται για τις πιο κοινές ασθένειες που προκαλούν πρήξιμο των άκρων.

• Αρθρίτιδα και ουρική αρθρίτιδα - φυσιοθεραπεία, φυσιοθεραπεία, δίαιτα, μείωση βάρους, αντιφλεγμονώδη φάρμακα.
• Φλεβικές νόσοι (κιρσοί, θρομβοφλεβίτιδα) - ενίσχυση των τοιχωμάτων των αιμοφόρων αγγείων, φθορά εσώρουχα συμπίεσης, παρασκευάσματα για εσωτερική και εξωτερική χρήση, μασάζ. Εάν είναι απαραίτητο, κάντε μια ενέργεια.
• Οίδημα ως αποτέλεσμα νεφροπάθειας - διουρητικά φάρμακα, δίαιτα, αντιβιοτικά, αλατούχα διαλύματα.
• Λυμφοσφαίριση - συγκόλληση, πνευμοσυμπύκνωση συσκευών, μασάζ λεμφικού αποστράγγισης, διορισμός ορισμένων φαρμάκων.
• Εγκυμοσύνη - Περιορισμός της πρόσληψης αλατιού, έλεγχος των επιπέδων υγρών, άνετα παπούτσια και άλλα μέσα, ανάλογα με την αιτία.

Σε κάθε περίπτωση, επιλέγεται ατομική θεραπεία, η αυτοθεραπεία είναι απαράδεκτη.

Γυμναστική και μεθόδους λαϊκής ιατρικής

Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι παραδοσιακής και παραδοσιακής ιατρικής που ανακουφίζουν την ταλαιπωρία κατά τη διάρκεια του οιδήματος, καθώς και ειδικές ασκήσεις. Είναι σχεδιασμένα για ανθρώπους των οποίων τα πόδια είναι επιρρεπή σε οίδημα.

Γυμναστική για να αφαιρεθεί οίδημα των άκρων.

• Για αρκετά λεπτά, τοποθετήστε εναλλάξ το τακούνι στο πάτωμα, σηκώνοντας ταυτόχρονα το δάκτυλο του ποδιού και αντίστροφα.
• Ξαπλώστε στον καναπέ (κρεβάτι), σηκώνοντας τα πόδια του κάθετα σε έναν τοίχο ή ένα ψηλό μαξιλάρι. Μετά από την άσκηση, συνιστάται η συγκράτηση των άκρων σε αυτή τη θέση για 5-10 λεπτά.
• 2-3 λεπτά μέχρι τα πόδια.
• Σπρώξτε και ξετυλίξτε τα δάχτυλά σας 5-6 φορές. Η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος.
• Χρησιμοποιήστε τα δάχτυλά σας για να αρπάξετε μικρά αντικείμενα από το πάτωμα.
• Ενισχύστε την κυκλοφορία του αίματος στα κάτω άκρα και την περιστροφή των ποδιών προς τα αριστερά και προς τα δεξιά.
• Πατώντας το αριστερό τακούνι με το δεξιό δάκτυλο, προσπαθήστε να το ανεβάσετε όσο πιο ψηλά γίνεται. Ίδιο με το άλλο πόδι.
• Άλμα στις κάλτσες.
• Κάμψη δάχτυλα πάνω και κάτω.

Οι μέθοδοι που προσφέρονται από την εναλλακτική ιατρική.

• Λουτρά με αφέψημα χαμομηλιού.
• Τρίψτε τα πόδια με ένα μείγμα από χυμό λεμονιού, ελαιόλαδο και αλάτι κουζίνας (θαλασσινό).
• Μάσκα ποδιών από γάλα και πίτυρο σίτου.
• Ένα μίγμα από τερεβινθίνη και καστοράκι (1: 2) εφαρμόζεται επίσης στην περιοχή των ποδιών. Το τερεβινθέλαιο (1 κουταλάκι του γλυκού) αναμειγνύεται με ξύδι μήλου μήλου (κουταλιά της σούπας) και κρόκο.
• Πίνετε ένα αφέψημα λίνου, έγχυση μέντας, φρέσκο ​​καρότο, αγγούρι και λεμόνι, διουρητικά μέσα - σημύδα και έγχυση φύλλων, καρπούζι, αφέψημα μαϊντανός.
• Όταν οι αρθρώσεις ουρικής αρθρίτιδας τρίβονται με διάλυμα ιωδίου.
• Οι εδεσμοί των παγοκυττάρων αφαιρούνται από τις εγχύσεις φασκόμηλου, ευκαλύπτου, μέντα.
• Όταν οι κιρσοί εφαρμόζουν κιρσώδεις φύλλα, που έχουν προηγουμένως χυθεί με βραστό νερό.

Αυτές οι μέθοδοι συνδέονται ως πρόσθετες στο γενικό σύμπλεγμα θεραπείας και βοηθούν μόνο εάν η πορεία της νόσου δεν επιβαρύνεται.

Πρόληψη του πόνου στα πόδια

· Την επιθυμία να κατανείμουν ομοιόμορφα το φορτίο στα πόδια, έτσι ώστε να μην είναι υπερφορτωμένα.

· Διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής, ο οποίος περιλαμβάνει μια ισορροπημένη και θρεπτική διατροφή, αποφεύγοντας κακές συνήθειες, παίζοντας αθλήματα, περπατώντας στον καθαρό αέρα. Έχει αποδειχθεί ότι οι άνθρωποι που επισκέπτονται τακτικά την πισίνα, λάτρεις της ποδηλασίας, αντιμετωπίζουν τέτοιο πόνο λιγότερο συχνά.

· Φορέστε άνετα, κατάλληλα σε μέγεθος παπούτσια, μην πιέζετε και μη τρίβετε το πόδι. Οι γιατροί συστήνουν τη χρήση ορθοπεδικών πέλματος για να εγκαταλείψουν τα ψηλά τακούνια.

· Τακτική εφαρμογή προληπτικών ασκήσεων, μασάζ ποδιών.

· Η έγκαιρη θεραπεία ασθενειών στις οποίες το πόδι πονάει στην άνοδο και στην κορυφή του ποδιού.

· Ελέγξτε το βάρος σας. Δεν πρέπει να επιτρέψει την εμφάνιση επιπλέον κιλά.

Μετά από αυτές τις συστάσεις θα σας επιτρέψει να έχετε υγιή πόδια, για να διατηρήσετε μια φυσιολογική κατάσταση του οστού και του μυϊκού ιστού.

Εάν τα πόδια φουσκώσουν περιοδικά από ένα υγιές άτομο χωρίς τις αναγραφόμενες διαγνώσεις, απλές συμβουλές θα έρθουν στη διάσωση.

• Μετακινήστε περισσότερα. Βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και βελτιώνει την εκροή των άκρων.
• Αγοράστε άνετα παπούτσια. Είναι καλύτερα να το κάνετε αυτό το απόγευμα, όταν το πόδι είναι τεντωμένο. Τα παπούτσια δεν πρέπει να είναι στενά, σε μια άβολη τακούνια.
• Όταν καθισμένοι, φροντίστε να κάνετε ειδικές ασκήσεις για να βοηθήσετε στην εξάλειψη της φλεβικής στάσης.
• Μασάζ στον αστράγαλο από κάτω προς τα πάνω.
• Το βράδυ, κάντε μπάνιο με θαλασσινό αλάτι.
• Μετά από σωματική άσκηση ή μακροχρόνια παραμονή στα πόδια, κρατήστε τα άκρα σε κάθετη θέση.
• Αποκλείστε το αλάτι από το μενού ή ελαχιστοποιήστε τη χρήση του.
• Μην καταχράστε το αλκοόλ.
• Με εύκαμπτες φλέβες φοράτε εσώρουχα συμπίεσης.

Οι συμβουλές είναι κατάλληλες για άτομα που δεν πάσχουν από ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Σε άλλες περιπτώσεις, η θεραπεία μπορεί να συνταγογραφείται μόνο από γιατρό. Εξαρτάται από την πολυπλοκότητα της διάγνωσης. Για να προσδιορίσετε τον βαθμό της παθολογίας, συνταγογραφήστε την εξέταση. Η πορεία της θεραπείας είναι μόνο υπό την επίβλεψη ενός ειδικού.

Αιτίες οίδηματος ποδιών

Ξυπνάτε το πρωί ή να έρθει στο σπίτι μετά από μια δύσκολη μέρα, μερικές ανακοίνωση που εμφανίστηκε στο πρήξιμο στα πόδια - προφέρεται ίχνος κάλτσες ούλων και τα παπούτσια έχουν γίνει γνωστά ακόμη και μικρά. Αυτό είναι ένα σήμα που πρέπει να δώσετε προσοχή στην υγεία σας. Και αν το πρήξιμο των ποδιών συνοδεύεται από πόνο, τότε σίγουρα πρέπει να πάτε στο γιατρό. Εξάλλου, ανεξάρτητα ο προσδιορισμός των αλλαγών που συμβαίνουν στο σώμα είναι συχνά απλά αδύνατη λόγω της έλλειψης των απαραίτητων γνώσεων και δεξιοτήτων.

Λόγοι

Τα πόδια μπορεί να διογκωθούν για διάφορους λόγους. Σε μερικούς, το πρήξιμο είναι το αποτέλεσμα σωματικής άσκησης, όταν πρέπει να σταθείτε ή να περπατήσετε για το μεγαλύτερο μέρος της ημέρας. Κάποιος φοράει άβολα παπούτσια ή ήπια πολύ υγρό την προηγούμενη μέρα. Αυτά είναι αρκετά κατανοητά και κατανοητά φαινόμενα. Αλλά άλλοι άνθρωποι αντιμετωπίζουν πιο σοβαρά προβλήματα - παθολογικές διεργασίες σε διάφορα όργανα και συστήματα. Έχουν οίδημα των ποδιών μπορεί να οφείλεται σε τέτοιες καταστάσεις:

• Ασθένειες των αρθρώσεων.
• Τραυματισμοί.
• Αγγειακές διαταραχές.
• Καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια.
• Η ενδοκρινική παθολογία.
• Αλλεργικές αντιδράσεις.
• Μολύνσεις μαλακών ιστών.
• Όγκοι.

Όπως μπορείτε να δείτε, ο κατάλογος των πιθανών παραγόντων είναι αρκετά διαφορετικός - καλύπτει διάφορες ασθένειες από τη φύση τους. Και για να καταλάβουμε ποιο από αυτά οδήγησε σε οίδημα των ποδιών, μπορεί να βασιστεί μόνο στα αποτελέσματα της έρευνας.

Εάν τα πόδια είναι πρησμένα, τότε η πηγή του προβλήματος πρέπει να αναζητηθεί όχι μόνο μεταξύ των κοινών φαινομένων - ο λόγος μπορεί να κρύβεται σε μια μάλλον σοβαρή παθολογία.

Συμπτώματα

Η πύκνωση ανιχνεύεται από την αύξηση του όγκου των κάτω άκρων (ο αστράγαλος διογκώνεται), ο οποίος μπορεί να παρατηρηθεί με γυμνό μάτι. Ο προσδιορισμός των παθολογικών αλλαγών στους ιστούς επιτρέπει επίσης την αίσθηση. Ωστόσο, ακόμη και μια απλή έρευνα θα παράσχει ορισμένες πληροφορίες που υποδηλώνουν την προέλευση του οιδήματος. Τα υποκειμενικά και αντικειμενικά χαρακτηριστικά αυτού του συμπτώματος περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

1. Εκφραστικότητα: ισχυρή, μέτρια ή σχεδόν ανεπαίσθητη.
2. Εντοπισμός: Στα πόδια, το μηρό, το πόδι πρήζεται κάτω από το γόνατο.
3. Επικράτηση: απλή ή διμερής, που καλύπτει ολόκληρο το σκέλος ή τις μεμονωμένες περιοχές (για παράδειγμα, την περιοχή των αρθρώσεων).
4. Περιοδικότητα: εμφανίζεται το βράδυ, μετά το φορτίο ή μόνιμο.
5. Ανάπτυξη: να εμφανιστεί οξύ ή σταδιακά να αυξηθεί.
6. Συνάφεια: μαλακό ή πυκνό.

Σπάνια συμβαίνει ότι η πρήξιμο στα πόδια συνεχίζεται χωρίς άλλες εκδηλώσεις. Βασικά, είναι δυνατό να εντοπιστούν τα σχετικά συμπτώματα, τα οποία συχνά έχουν υψηλή διαγνωστική αξία για το γιατρό. Μερικοί ασθενείς αισθάνονται μόνο κόπωση και βαρύτητα στα κάτω άκρα και πολλές καταστάσεις σχετίζονται με την εμφάνιση του πόνου. Γενικά σημάδια παθολογίας μπορεί επίσης να αναπτυχθούν, τα οποία μιλούν για συστηματικές διαταραχές στο σώμα. Επομένως, εάν το πόδι είναι πρησμένο, χρειάζεστε μια πλήρη εικόνα της νόσου, λαμβάνοντας υπόψη όλα τα συμπτώματα. Για να το κάνετε αυτό, εξετάστε τις πιο συχνές αιτίες οίδημα.

Κοινές ασθένειες

Τοπικό οίδημα στο οίδημα του αστραγάλου ή του γόνατος υποδεικνύει ότι έχει εμφανιστεί κάκωση στην άρθρωση. Στις περισσότερες περιπτώσεις, αυτές είναι φλεγμονώδεις μεταβολές, δηλ. Αρθρίτιδα, οξεία ή χρόνια. Σύνδρομο πόνου με ορισμένα χαρακτηριστικά:

• Εμφανίζεται σε ηρεμία ή νύχτα (χωρίς φορτίο).
• Μεσαία ή υψηλή ένταση.
• Συνδυάζεται με την πρωινή ακαμψία.

Η οξεία φλεγμονή της άρθρωσης του γόνατος χαρακτηρίζεται από τοπική ερυθρότητα του δέρματος πάνω από την άρθρωση και αύξηση της θερμοκρασίας. Η κίνηση του κάτω άκρου, καθώς και η ψηλάφηση των ιστών, είναι επώδυνη. Εξαιτίας αυτού, το βάδισμα διαταράσσεται και η σωματική δραστηριότητα του ατόμου μειώνεται.

Εάν το οίδημα είναι τοπικό και συνοδεύεται από πόνο στην άρθρωση, τότε θα πρέπει να σκεφτείτε τη πιθανότητα μιας φλεγμονώδους παθολογίας - αρθρίτιδας.

Τραυματισμοί

Τα κάτω άκρα συχνά τραυματίζονται. Αυτό συμβαίνει όχι μόνο στον αθλητισμό και την καθημερινή ζωή, αλλά και στα τροχαία ατυχήματα ή στην εργασία. Μώλωπες, διαστρέμματα και σχισμένοι σύνδεσμοι, διαστρέμματα ή κατάγματα είναι συχνές καταστάσεις στην πρακτική του τραυματολόγου. Και καθεμία από αυτές συνοδεύεται από οίδημα ιστών στο σημείο της βλάβης.

Αμέσως μετά από μια οξεία βλάβη, εμφανίζεται ένας αιχμηρός πόνος, ο οποίος αναγκάζει τον ασθενή να χαλαρώσει το πόδι, το οποίο αντανακλάται στο βάδισμα. Το οίδημα αναπτύσσεται αρκετά γρήγορα και υπάρχουν και άλλα συμπτώματα μηχανικής βλάβης:

Οι τραυματισμοί στις αρθρώσεις, όπως το γόνατο, μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση αιμάρθρωσης (συσσώρευση αίματος στην κοιλότητα του). Συχνά υπάρχουν κενά του μηνίσκου με την παραβίαση των τμημάτων τους μεταξύ των επιφανειών των οστών. Στη συνέχεια, η κίνηση του ποδιού είναι πολύ δύσκολη ή απλά αδύνατη λόγω του αποκλεισμού του γόνατος. Με χρόνιους τραυματισμούς, το πρήξιμο είναι πολύ λιγότερο έντονο και ο πόνος εμφανίζεται μόνο με συγκεκριμένους τύπους σωματικής δραστηριότητας.

Αγγειακές διαταραχές

Εάν το πόδι είναι πρησμένο και επώδυνο, τότε δεν μπορεί να αποκλειστεί η παθολογία του αγγειακού συστήματος των κάτω άκρων. Τόσο τα αρτηριακά όσο και τα φλεβικά συστατικά μπορεί να επηρεαστούν, ακόμη και η απόφραξη των λεμφαδένων εκδηλώνεται με το οίδημα. Επομένως, σε ένα τόσο εξειδικευμένο τομέα, απαιτείται διαφορική διάγνωση. Αν μιλάμε για αρτηριακή θρόμβωση ή εμβολή, τότε σε τέτοιες περιπτώσεις παρατηρούνται τα ακόλουθα συμπτώματα:

• Μούδιασμα και ψυχρότητα του άκρου.
• Μείωση της ευαισθησίας των δακτύλων και των ποδιών.
• Συνεχής πόνος στο πόδι.
• Έλλειψη ενεργών κινήσεων.
• Χρώμα του δέρματος.

Τα βαριά πόδια και το πρήξιμο στα πόδια και τα πόδια που συμβαίνουν το βράδυ μπορούν να μιλήσουν για κιρσούς. Κάτω από το δέρμα είναι ορατές διευρυμένες επιφανειακές φλέβες, οι οποίες μπορούν να προσδιοριστούν από πυκνούς φλεγμονώδεις κόμβους. Σε βαθιά θρόμβωση φλεβών, το άκρο διογκώνεται κάτω από την πληγείσα περιοχή. Είναι ζεστό στην αφή, μπλε-μωβ χρώμα, αρκετά πυκνό και επώδυνο.

Όταν οι επηρεαζόμενες λεμφαγγεία - ως επιπλοκή αντιμετωπίζει λόγω όγκων σύσφιξης ή μετά χειρουργικές επεμβάσεις - οιδήματος μπορεί να γίνει πολύ μεγάλο αναπτυξιακό ελεφαντίαση. Το άκρο αυξάνει σημαντικά τον όγκο, το δέρμα είναι πυκνό, με τροφικές αλλαγές (ρωγμές, αυξημένη κερατινοποίηση, έλκη). Αλλά την ίδια στιγμή, το πόδι δεν βλάπτει, αν και είναι πρησμένο.

Οι αγγειακές διαταραχές σχετίζονται με μια επικίνδυνη παθολογία, η οποία, εάν η καθυστερημένη θεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές: γάγγραινα, εγκεφαλικό επεισόδιο, αναπηρία.

Καρδιακή και νεφρική ανεπάρκεια

Η διμερής πρήξιμο μπορεί να είναι το αποτέλεσμα καρδιακής ή νεφρικής παθολογίας όταν η κατακράτηση υγρών λαμβάνει χώρα στους περιφερικούς ιστούς. Η αποζημίωση της καρδιακής ανεπάρκειας αναπτύσσεται σταδιακά, σε αρκετές εβδομάδες. Η ψηλάφηση οίδημα πυκνή, μετά την πίεση επάνω στο δέρμα παραμένει fossa. Επιπλέον, οι ασθενείς έχουν και άλλα σημάδια:

• Δύσπνοια.
• Αίσθημα παλμών.
• Χρώμα του δέρματος.
• Κυάνωση των χειλιών, άκρα δακτύλων (ακροκυάνωση).
• Διευρυμένο ήπαρ.
• Χαμηλή ανοχή στη σωματική δραστηριότητα.

Επιπλέον, θα υπάρξουν ενδείξεις υποκείμενης νόσου που οδήγησε σε καρδιακή ανεπάρκεια: υπερτασική ή ισχαιμική ασθένεια, κολπική μαρμαρυγή κλπ. Αλλά το νεφρικό οίδημα εμφανίζεται αρχικά στο πρόσωπο και μόνο αργότερα εξαπλώνεται σε άλλα μέρη του σώματος. Είναι μαλακά και χαλαρά, φαίνονται αρκετά γρήγορα - μερικές φορές μια μέρα στην άλλη. Τα κοινά σημεία υποδεικνύουν επίσης τη νεφρική βλάβη:

• Αλλαγή της έντασης και του χρώματος των ούρων.
• Αυξημένη πίεση.
• Πονοκέφαλοι.
• Μειωμένη όρεξη.
• Πάλλορ
• Αδυναμία

Η ανεπάρκεια οργάνου οδηγεί συχνά σε συσσώρευση υγρών στον υποδόριο ιστό των κάτω άκρων. Ταυτόχρονα, ειδικά και γενικά σημεία υποδηλώνουν την παθολογία της καρδιάς ή των νεφρών.

Αλλεργικές αντιδράσεις

Πρήξιμο των ποδιών μπορεί να είναι το αποτέλεσμα μιας αλλεργικής αντίδρασης σε απόκριση σε ένα τσίμπημα εντόμου, την εισαγωγή των φαρμάκων, έκθεση στο χημικό, ή τη χρήση ενός προϊόντος. Μια τέτοια διαδικασία είναι τοπική και συστηματική - εξαρτάται από την ποσότητα του αλλεργιογόνου στο σώμα και την ένταση της ανοσίας. Στο δέρμα εμφανίζεται συχνά εξάνθημα με τη μορφή κνίδωσης με σοβαρό κνησμό και χαλαρή κυτταρίνη είναι υπεύθυνη για αγγειοοίδημα. Μπορεί όμως να εμφανιστούν πιο σοβαρές εκδηλώσεις: βρογχόσπασμος και αναφυλακτικό σοκ.

Πρόσθετες διαγνώσεις

Για να κατανοήσουμε γιατί το οίδημα εμφανίζεται στα πόδια, ο ασθενής πρέπει να υποβληθεί σε μια πρόσθετη εξέταση. Με βάση την προκαταρκτική διάγνωση, ο γιατρός προδιαγράφει κατάλληλες εργαστηριακές και μελετητικές μεθόδους που παρέχουν αξιόπιστες πληροφορίες σχετικά με τοπικές ή γενικές διαταραχές στο σώμα. Αυτές περιλαμβάνουν τις ακόλουθες διαδικασίες:

1. Γενικές εξετάσεις αίματος και ούρων.
2. Βιοχημεία αίματος (ρευματικές εξετάσεις, κογιόγραμμα, δείκτες φλεγμονής, ηλεκτρολύτες, κρεατινίνη, ουρία, ανοσοσφαιρίνες, κλπ.).
3. Μελέτη ούρων σύμφωνα με τον Nechiporenko και Zimnitsky.
4. Δοκιμές αλλεργίας δέρματος.
5. Ακτινογραφία των αρθρώσεων.
6. Μαγνητική τομογραφία (υπολογισμένη).
7. Υπερηχογράφημα της καρδιάς, των νεφρών, των αιμοφόρων αγγείων.
8. ECG
9. Αγγειογραφία.

Δεδομένου ότι το εξεταζόμενο πρόβλημα είναι διεπιστημονικής σημασίας, όχι μόνο τραυματολόγοι αλλά και άλλοι ειδικοί εμπλέκονται συχνά στη διαγνωστική διαδικασία: ρευματολόγοι, αγγειακοί χειρουργοί, καρδιολόγοι, νεφρολόγοι και αλλεργιολόγοι. Μόνο μετά από εμπεριστατωμένη εξέταση θα είναι σαφές πού η πηγή του οιδήματος είναι στα πόδια και τι πρέπει να γίνει για την εξάλειψή τους. Σε κάθε περίπτωση, πρέπει πρώτα να αντιμετωπιστεί η πρωτοπαθής νόσος. Η κατάλληλη και επαγγελματική προσέγγιση της διάγνωσης και της θεραπείας θα αποτελέσει το κλειδί για την ταχεία εξάλειψη των δυσάρεστων συμπτωμάτων και τη βελτίωση της κατάστασης του ασθενούς.