Πόνος στο αστράγαλο: αιτίες και θεραπεία

Η άρθρωση του αστραγάλου είναι μια σύνθετη-οστική άρθρωση της κνήμης με το πόδι, που συνδέει τη χαμηλότερη επιφύλεια του κνημιαίου, του ινώδους και του ταρσικού ασκού. Λόγω αυτής της ανατομικής δομής, τα αρθρικά στοιχεία του αστραγάλου επιτρέπουν την κάμψη και την απεμπλοκή του ποδιού, τη μικρή πρόσφυση και την απαγωγή του.

Επομένως, τυχόν αλλαγές ή διαταραχές που προκαλούν πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου σχετίζονται με δυσλειτουργία αυτής της ανατομικής περιοχής του μυοσκελετικού συστήματος.

Μέθοδοι για τη μελέτη κλινικών συνθηκών

Σημαντικό να γνωρίζετε! Οι γιατροί είναι σε κατάσταση σοκ: "Υπάρχει μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για πόνο στις αρθρώσεις." Διαβάστε περισσότερα.

Υπάρχουν διάφορες φυσικές και οργανικές μέθοδοι έρευνας που καθορίζουν την αιτιώδη συνάφεια μεταξύ της εμφάνισης του πόνου στην άρθρωση του αστραγάλου. Ως αποτέλεσμα του συλλεγόμενου ιστορικού, εξέτασης και ψηλάφησης ενός ασθενούς που παραπονιέται για πόνο στον αστράγαλο, ο ειδικός συμβούλων θα συστήσει να υποβληθεί σε εργαστηριακή εξέταση για να επιβεβαιωθεί τελικά η προκαθορισμένη διάγνωση.

Μια ανίχνευση με ακτίνες Χ αρκεί για να καθορίσει γιατί ο αστράγαλος πονάει αν έχει υποστεί μηχανική βλάβη. Μια πιο ενημερωτική εικόνα δίνεται από άλλες μεθόδους διαδραστικής διαγνωστικής:

• υπολογιστική τομογραφία.
• απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.
• γωνιομετρία;
• αρθρογραφία.
• υπερηχογράφημα των αρθρώσεων.

Εκτός από την άμεση μηχανική βλάβη - μώλωπας, κάταγμα ή εξάρθρωση, ο πόνος στην άρθρωση του αστραγάλου μπορεί να προκύψει ως αποτέλεσμα οξείας ή χρόνιας φλεγμονής, που προκύπτει από ορισμένες διαδικασίες εκφυλιστικών-δυστροφικών ιδιοτήτων ή μεταβολικής καταστροφής. Εξετάστε τις πιο πιθανές καταστάσεις κλινικών εκδηλώσεων, τις αιτίες τους και τη θεραπεία του πόνου στην άρθρωση του αστραγάλου.

Οστεοαρθρίτιδα (αρθροπάθεια) της άρθρωσης του αστραγάλου

Οι αρθρώσεις του αστραγάλου μπορεί να εξασθενήσουν ως αποτέλεσμα της επιφανειακής βλάβης στη δομή ιστού του αρθρικού χόνδρου λόγω της εκφυλιστικής-δυστροφικής καταστροφής τους. Μια τέτοια κλινική παθολογία για ένα άτομο είναι ένα σοβαρό πρόβλημα, καθώς ο πόνος όταν περπατάτε στον αστράγαλο όχι μόνο περιορίζει τη δραστηριότητά του, αλλά και επηρεάζει ποιοτικά τον περαιτέρω τρόπο ζωής.

Μεταξύ των πιθανών αιτίων αιτίας της ανάπτυξης της νόσου, οι κλινικοί γιατροί καθορίζουν τα ακόλουθα:

• η γενετική εξάρτηση του ασθενούς μπορεί να συμβάλει στην αραίωση των ιστών στις αρθρώσεις.
• πόνος στον αστράγαλο όταν περπατάτε ή σε ηρεμία μπορεί να οφείλεται σε παλαιό τραυματισμό ή ρευματική παθολογία.
• το υπερβολικό βάρος ενός ατόμου, ο λανθασμένος μεταβολισμός δεν μειώνεται.
• Η γήρανση του οργανισμού, ο σακχαρώδης διαβήτης ή η παθολογία του χρόνιου ενδοκρινικού συστήματος μπορούν να επιταχύνουν τον εκφυλισμό των ιστών στον αρθρικό χόνδρο.

Τα αρχικά συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας (οστεοαρθρίτιδα) εκφράζονται από μικρές οδυνηρές αισθήσεις, όταν μικρά νησίδια του μυοσκελετικού τμήματος εισέρχονται στην πληγείσα περιοχή. Όταν η άρθρωση του αστραγάλου πονάει ολοένα και περισσότερο και τα συμπτώματα γίνονται πιο έντονα, αυτό αποτελεί ένδειξη της εξέλιξης της νόσου, καθώς επηρεάζεται η πιο εκτεταμένη περιοχή της οστεο-αρθρικής άρθρωσης.

Το υπό όρους επώδυνο αντανακλαστικό μπορεί να χωριστεί σε διάφορα στάδια, όταν στην αρχική μορφή του εκφυλισμού αρθρικού χόνδρου ένα άτομο αισθάνεται κόπωση ενώ τρέχει ή περπατά. Πόνος στον πόνο ή πονοκέφαλος, η δυσφορία που αναδύεται υποχωρεί μόνο σε ηρεμία.

Με εξέταση ακτίνων Χ ή υπερηχογράφημα, η αρχική φάση της εκφυλιστικής-δυστροφικής καταστροφής των αρθρώσεων δεν επιβεβαιώνεται από την τελική διάγνωση. Σε αυτό το στάδιο της κλινικής παθολογίας, η χρήση λαϊκών θεραπειών, ειδικών ασκήσεων, μασάζ και συμμόρφωσης με τα διαιτητικά πρότυπα διατροφής είναι αποτελεσματική.

Η επόμενη φάση είναι η πρόοδος της αραίωσης των ιστών με περαιτέρω πίεση στο υποκείμενο οστό. Στην περίπτωση αυτή, ο αστράγαλος πονάει ενώ περπατάει, σε ηρεμία, με ελάχιστη άσκηση ή σωματική δραστηριότητα. Πολύ συχνά, όταν αλλάζουν οι καιρικές συνθήκες, οι ασθενείς παραπονιούνται για την επιδείνωση του πόνου. Σε περίπτωση καθυστερημένης αντίδρασης στην κλινική παθολογία υπάρχει ο κίνδυνος οστεοφυτών - ανάπτυξης οστών στην επιφάνεια του ιστού. Όλα αυτά περιορίζουν την κινητικότητα των οστεο-αρθρικών τμημάτων και αποκρίνονται με έλξη ή πόνο στον αστράγαλο όταν περπατά.

Η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας (οστεοαρθρίτιδα) θα πρέπει να ξεκινά με τα παραμικρά σημεία κλινικής εκδήλωσης, καθώς η επακόλουθη εξέλιξη των γεγονότων μπορεί να οδηγήσει σε επιπλοκές στις οστεοαρθρικές περιοχές των κάτω άκρων. Στο αρχικό στάδιο, η χρήση λαϊκών θεραπειών και ένα ειδικό πρόγραμμα ισορροπημένης διατροφής είναι πολύ αποτελεσματικό.

Εάν ένας αστράγαλος πονάει, τι να κάνει στο σπίτι:

• σύνδρομο οξείας πόνου μπορούν να τρίβονται διάφορες αλοιφές και / ή πηκτές στην περιοχή του φλεγμονώδους αστραγάλου, που γίνεται με βάση κάστανο αλόγου.
• Η αλοιφή Butadion, η οποία έχει αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση, είναι πολύ αποτελεσματική.
• για να απομακρύνετε την πρήξιμο και να μειώσετε τη φλεγμονώδη διαδικασία, θα βοηθήσετε το gel Deep Relief, το οποίο έχει αναλγητική, αντιφλεγμονώδη και αντιεκρηκτική δράση.
• Η δικλοφενάκη, η οποία έχει έντονο αντιπυρετικό και αντιφλεγμονώδες αποτέλεσμα, μπορεί να διακριθεί μεταξύ των πιο προσιτών επιλογών αναισθητοποίησης.

Είναι δυνατή η παροχή ανακούφισης στην κατάστασή σας όταν ο αρθρίτις (αστράγαλος) πόνους ή / και πονάει με τη βοήθεια εναλλακτικής ιατρικής:

• τοποθέτηση των φύλλων σκωληκοειδούς στην αρρωστημένη άρθρωση.
• τρίβοντας τη μούμια στην πληγείσα περιοχή του αστραγάλου.
• τη χρήση λουτρών αλατιού και πεύκου ·
• προετοιμασία λαϊκών συνταγών βασισμένων σε φυτικά φαρμακευτικά συστατικά: κοφρέι, σέβελνικ, ξιφία.

Ωστόσο, οποιαδήποτε ενέργεια σχετικά με τη χρήση λαϊκών φαρμάκων πρέπει να δικαιολογείται και να επιβεβαιώνεται από τα κατάλληλα συμπτώματα και τη διαγνωστική εξέταση.

Αρθρίτιδα στον αστράγαλο

Η ασθένεια εμφανίζεται σε οξεία ή χρόνια μορφή, στην οποία τόσο η μία από τις αρθρώσεις του σκελετικού συστήματος στήριξης όσο και μερικά τμήματα οστικής άρθρωσης μπορούν να εισέλθουν στην πληγείσα περιοχή.

Η αρθρίτιδα που παραμορφώνει τους αρθρώσεις δεν αποτελεί ανεξάρτητη ασθένεια, αλλά συνέπεια άλλων συστηματικών αλλοιώσεων, το κύριο κλινικό χαρακτηριστικό της οποίας είναι ο πόνος στην άρθρωση του αστραγάλου. Οι αιτίες αυτών των συμπτωμάτων είναι μολυσματική επίδραση στις αρθρώσεις, παραβίαση μεταβολικών διεργασιών στο σώμα, συνέπεια μηχανικής βλάβης ή ανοσοποιητικής προδιάθεσης ενός ατόμου. Η αρθριτική αρθρική πάθηση δεν έχει σαφές όριο ηλικίας και δεν εξαρτάται από το φύλο ενός ατόμου. Ωστόσο, η άρθρωση του αστραγάλου επηρεάζει συχνότερα τους ηλικιωμένους και τους ηλικιωμένους.

Υπάρχει μια ορισμένη ταξινόμηση της ασθένειας, η οποία καθορίζεται από κλινικά και μορφολογικά χαρακτηριστικά:

Ο κίνδυνος της κλινικής παθολογίας στην πρώιμη μορφή της νόσου είναι μια ασυμπτωματική πορεία της νόσου, στην οποία ένα άτομο δεν δίνει προσοχή. Συμπτωματική ως βάση των φλεγμονωδών διαταραχών είναι ο πόνος στον αστράγαλο κατά το περπάτημα.

Η κλινική εικόνα της αρθρίτιδας των αστραγάλων σε ενήλικες ή παιδιά έχει ως εξής:

• δυσφορία εμφανίζεται κατά τη μετακίνηση.
• η πληγείσα περιοχή αποκρίνεται αυξάνοντας τη θερμοκρασία.
• η φλεγμονή του συστήματος υποστήριξης αντιδρά με ερυθρότητα του δέρματος και πρήξιμο.
• η άρθρωση του αστραγάλου πονάει όταν κάμπτεται / αμβλύνει τα πόδια στο γόνατο.

Ακόμα και τα "παραμελημένα" προβλήματα με τις αρθρώσεις μπορούν να θεραπευτούν στο σπίτι! Ακριβώς μην ξεχάσετε να το κηλιδώσετε μία φορά την ημέρα.

Μια περαιτέρω επιπλοκή είναι ο μερικός ή πλήρης περιορισμός της κινητικότητας του μυοσκελετικού συστήματος. Επομένως, όταν οι αρθρώσεις των αστραγάλων βλάψουν τα παιδιά, οι γονείς πρέπει να δώσουν ιδιαίτερη προσοχή σε αυτό και να υποβληθούν σε ποιοτικά εργαστηριακά και διαγνωστικά όργανα.

Μεταξύ των πιθανών θεραπευτικών και προφυλακτικών δράσεων για την ανακούφιση του πόνου είναι η φαρμακευτική θεραπεία, οι διάφορες μέθοδοι φυσιοθεραπείας και οι λαϊκές θεραπείες για την ιατρική στο σπίτι. Σε περίπτωση αποτυχίας της θεραπείας, ο θεράπων ιατρός συνιστά μια πιο ριζοσπαστική μέθοδο - άμεση διόρθωση.

Λαϊκή θεραπεία

Ένα σταθερό συστατικό της γενικής θεραπείας της αρθρίτιδας της άρθρωσης του αστραγάλου σε συνθήκες ιατρικής στο σπίτι είναι η δίαιτα. Ο στόχος της σωστής διατροφής είναι η ομαλοποίηση της ανοσολογικής απόκρισης και η αποδυνάμωση της φλεγμονώδους αντίδρασης.

Η δίαιτα αριθ. 6, 10, 15 θα συμβάλει στην οργάνωση της κατάλληλης διατροφής σύμφωνα με τη μέθοδο του M. I. Pevzner, ιδρυτή της διαιτολογίας και της κλινικής γαστρεντερολογίας στην πρώην ΕΣΣΔ. Η αρχή της ισορροπημένης διατροφής συνίσταται στην κλασματική κατανάλωση τροφίμων, στην οποία πρέπει να διατηρείται η ισορροπία των διατροφικών συστατικών:

• πρωτεΐνη - τουλάχιστον 85-90 g ημερησίως.
• υδατάνθρακες - τουλάχιστον 70-80 g ανά ημέρα.
• λίπος - τουλάχιστον 300-350 g ημερησίως.

Παρατηρώντας τις διατροφικές αναλογίες, μπορείτε όχι μόνο να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος, αλλά και να κάνετε κορεσμό του σώματός σας με τρόφιμα με ενεργειακή αξία που δεν υπερβαίνει τα 1500-2000 kcal ανά ημέρα.

Η επόμενη απαραίτητη προϋπόθεση για τη σωστή διατροφή είναι να περιορίσετε τα αλατισμένα, τα καπνιστά και τα μπισκότα.

Το θεραπευτικό μασάζ της άρθρωσης του αστραγάλου θα βοηθήσει στη διατήρηση της κινητικότητας της άρθρωσης. Ωστόσο, η εφαρμογή μιας τέτοιας χειραγωγικής δράσης απαιτεί εμπειρία και γνώση ώστε να μην επιδεινωθεί η οδυνηρή κατάσταση των αρθρικών στοιχείων.

Οι αξιόπιστες συνταγές για την παραδοσιακή ιατρική θα βοηθήσουν στη μείωση των συμπτωμάτων του πόνου:

1. Αναμίξτε δύο κουταλάκια τουρσεντίνης με κρόκο αυγού και μια κουταλιά ξίδι μηλίτη μήλου. Μετά από ενδελεχή ανάμιξη, η θεραπευτική αλοιφή τρίβεται στο πονόδοντο του κάτω άκρου. Μετά από 3-4 συνεδρίες παρατηρείται αισθητή βελτίωση της κατάστασης του αστραγάλου. Η οδυνηρότητα των αρθρωτικών στοιχείων μειώνεται, ο μυϊκός τόνος αποκαθίσταται, η εξαναγκασμένη κνησμό και άλλα συμπτώματα της νόσου εξαφανίζονται.
2. Η ακόλουθη συνταγή για την αντιμετώπιση της αρθρίτιδας του αστραγάλου ήρθε σε μας από την Αρχαία Ρώμη. Οι τοπικοί θεραπευτές έτρωγαν την πληγείσα περιοχή με θαλάσσια άμμο και στη συνέχεια έκαναν λάδι έλατου στον αστράγαλο. Για να βελτιώσετε το θεραπευτικό αποτέλεσμα, συνιστάται να στερεώσετε την περιοχή που έχει υποστεί την αγωγή του κάτω άκρου με σελοφάν και έναν επίδεσμο υφασμάτων.
3. Για να μειώσετε το πρήξιμο, απομακρύνετε το πρήξιμο και εξαλείψτε το σύνδρομο του πόνου θα βοηθήσει την παλιά συνταγή - τη λεγόμενη ουρική αλοιφή. Για την παρασκευή ενός φαρμακευτικού σκευάσματος είναι απαραίτητο: 200 γραμμάρια αλάτι, 100 γραμμάρια ξηρού μουστάρδας και μία ράβδος τήξης παραφίνης. Όλα τα συστατικά αναμιγνύονται μαζί. Τυλίξτε τη σύνθεση σε λαδωμένο ύφασμα, στείλτε για μια μέρα σε ξηρό και σκοτεινό μέρος. Η προκύπτουσα αλοιφή τρίβεται κατά την κατάκλιση σε ένα πονόδοντο μέχρι να στεγνώσει το δέρμα. Μετά από αρκετές θεραπείες στο σπίτι, ο όγκος στον αστράγαλο εξαφανίζεται και ο πονηρός πόνος σταματά να ενοχλεί το άτομο.
4. Πήραμε το μυστικό του σιβηρικού βάλσαμου από τους Παλαιότερους πιστούς του Δυτικού Σαγιάν (Χακασιά). Μια πρέζα ξηρής, ψιλοκομμένης ρίζας βουτύρου Altai αναμειγνύεται με την ίδια ποσότητα ρίζας γεντιανής και αποξηραμένου βρύου. Ολόκληρη η θεραπευτική μάζα γεμίζεται σύμφωνα με την αρχική συνταγή με δύο κουταλιές λάδι λαδιού (έλατο). Το μίγμα ωριμάζει σε σφραγισμένο γυάλινο δοχείο για μία ημέρα. Το επηρεασμένο κάτω άκρο σφυροκοπείται από ένα σιβηρικό παράγοντα μέχρι ξηρού μέσα σε 3-5 λεπτά. Ο αστράγαλος είναι τυλιγμένος με ζεστό μαλλί. Η πορεία της θεραπείας είναι απεριόριστη.
5. Το bee podmor είναι μια αποθήκη όχι μόνο των ορυκτών και των βιταμινών, αλλά και ενός εξαιρετικού θεραπευτή διαφόρων ασθενειών των αρθρώσεων. Αποτελεσματική ιατρική μπορεί να αγοραστεί στην αλυσίδα φαρμακείων και μπορείτε να προετοιμαστείτε. Θεραπευτικό βάμμα παρασκευάζεται από τα ξηρά έντομα. Ένα ποτήρι υγρό που περιέχει αλκοόλ λαμβάνεται σε μια κουταλιά της μέλισσας Podmor. Το φάρμακο παλαιώνεται για 21 ημέρες σε ξηρό και σκοτεινό μέρος σε σφραγισμένο γυάλινο βάζο με περιοδική ανάδευση κάθε 5-7 ημέρες. Το βάμμα νηστείας λαμβάνεται με 2 κουταλάκια του γλυκού μία φορά την ημέρα. Το φάρμακο μέλισσας primor μπορεί να χρησιμοποιηθεί ως εξωτερική θεραπεία. Κατά την ώρα του ύπνου, εκτελείται συμπίεση στην άρθρωση του αστραγάλου. Η διάρκεια της θεραπείας δεν περιορίζεται χρονικά. Ωστόσο, μετά από 5-7 συνεδρίες παρατηρείται αξιοσημείωτη βελτίωση - ο πόνος και το πρήξιμο στην πληγή δεν εξαφανίζεται.

Μια τέτοια θεραπεία δεν εξαλείφει εντελώς τα προβλήματα στον αστράγαλο, αν δεν υποστηρίζεται από ιατρικές ή φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Η ιατρική πρόληψη και η πιθανή πρόληψη της υποτροπής θα είναι η θεραπευτική αγωγή της αρθρίτιδας αρθρικού αστραγάλου σε λάσπη και λουτροθεραπεία.

Μηχανική ζημιά

Το κάταγμα είναι ένας αρκετά συνηθισμένος τύπος τραυματισμού στον αστράγαλο, ο οποίος αντιπροσωπεύει περίπου το 15% του συνολικού αριθμού των μηχανικών βλαβών των οστεο-αρθρικών τμημάτων του μυοσκελετικού συστήματος. Υπάρχει έμμεση επίδραση της τραυματικής δύναμης, δηλαδή, με μια άκαμπτη στερέωση του πίσω μέρους του ποδιού, το εμπρόσθιο του τμήμα συνεχίζει να κινείται. Το τραύμα (κάταγμα) του αστραγάλου είναι δυνατό όταν πέφτει από ύψος, ως αποτέλεσμα μιας ανεπιτυχής προσγείωσης κατά τη διάρκεια άσκησης, σκι, πατινάζ. Κατά τον τραυματισμό, η περαιτέρω κίνηση ή κίνηση του προσώπου γίνεται πολύ περιορισμένη, καθώς ο αστράγαλος πονάει. Τι να κάνετε

Μην κάνετε το επηρεασμένο κάτω άκρο οποιασδήποτε σωματικής δράσης. Ένα άτομο χρειάζεται τη βοήθεια ενός ιατρικού επαγγέλματος και της απόλυτης ανάπαυσης, αφού η φύση της βλάβης μπορεί να καθοριστεί μόνο με ακτινοσκόπηση. Πρέπει να πάρετε αμέσως τον ασθενή στην πλησιέστερη ιατρική μονάδα ή να καλέσετε ασθενοφόρο.

Πολύ συχνά, οι αρθρώσεις πονούν μετά από τραυματισμό του αστραγάλου στο νοικοκυριό ή στον αθλητισμό, ως αποτέλεσμα άμεσου χτυπήματος ή απρόσεκτης πτώσης σε σκληρή επιφάνεια. Χαρακτηριστικά συμπτώματα βλάβης αστραγάλου:

• ένας πόνος στην άρθρωση του αστραγάλου που προκύπτει αμέσως ή επιδεινώνεται σταδιακά κατά τη διάρκεια της κίνησης.
• η βλάβη στους περιαρθριτικούς ιστούς εκτείνεται μέχρι την καμάρα του ποδιού και παρέχει οίδημα.
• σε σύντομο χρονικό διάστημα σχηματίζεται ένα αιμάτωμα στην περιοχή της βλάβης.
• ένα άτομο έχει περιορισμένη κινητικότητα, δυσκολία στο περπάτημα.
• μερικές φορές υπάρχει ένα ελαφρύ μούδιασμα των ποδιών ή ένα αίσθημα σκισίματος στην επιφάνεια του δέρματος του ποδιού.

Ωστόσο, τέτοιες εκδηλώσεις δεν έχουν αυστηρή ειδικότητα, καθώς παρόμοια σημεία μπορούν να προσδιοριστούν κατά το σπάσιμο του μυϊκού ιστού, την τάνυση των συνδέσμων και / ή των τενόντων. Σε ηρεμία, ένα μώλωπας ή βλάβη στη συσκευή του συνδέσμου ενός ατόμου δεν ενοχλεί, αλλά η άρθρωση του αστραγάλου πονάει όταν περπατάει.

Η θεραπεία ζημιών ξεκινά με την παροχή πρώτων βοηθειών:

1. Η πληγή πρέπει να παρέχεται με πλήρη ανάπαυση.
2. Το κρύο εφαρμόζεται στην πληγείσα περιοχή.
3. Το κάτω άκρο χρειάζεται λίγο μεγαλύτερη ανύψωση πάνω από το πάτωμα.
4. Εφαρμόστε έναν ελαστικό επίδεσμο και καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Μετά τη διεξαγωγή μιας ολοκληρωμένης διάγνωσης σε ιατρικό ίδρυμα, ο ασθενής θα καθοριστεί το σχήμα θεραπευτικής αγωγής.

Περαιτέρω θεραπευτικές και προληπτικές δράσεις είναι η λουτροθεραπεία, η θεραπεία με παραφίνη και η ηλεκτροφόρηση, οι επιδράσεις στις αρθρώσεις με επαγωγική υπερηχητική συχνότητα (UHF).

Τι πρέπει να κάνετε όταν πονάει η άρθρωση του αστραγάλου, τα συμπτώματα των οποίων καθορίζονται από τη ρήξη ή το σχίσιμο των συνδέσμων; Μόλις παρουσιαστεί βλάβη στο σύνδεσμο, ο πάγος πρέπει να συνδεθεί με το πονόδοντο. Στο μέλλον, το προσβεβλημένο άκρο για να στερεώσει στενό επίδεσμο για αρκετές ημέρες. Αυτή η δράση σας επιτρέπει να διατηρήσετε την ελαστικότητα των αρθρικών και μυϊκών τμημάτων, για να μειώσετε τη διόγκωση του ποδιού. Μετά την αφαίρεση του σάλτσα, συνταγογραφείται η αναγεννητική αποκατάσταση - η θέρμανση των αρθρώσεων με φυσιοθεραπεία και λαϊκές θεραπείες.

Πρόληψη

Η τήρηση των στοιχειωδών κανόνων του ξενώνα θα είναι η καλύτερη θεραπευτική και προφυλακτική προσθήκη στην αποκατάσταση των αρθρώσεων των κάτω άκρων:

Για τη θεραπεία και την πρόληψη ασθενειών των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν τη μέθοδο γρήγορης και μη χειρουργικής θεραπείας που συνιστάται από τους κορυφαίους ρευματολόγους της Ρωσίας, οι οποίοι αποφάσισαν να μιλήσουν εναντίον του φαρακευτικού χάος και παρουσίασαν ένα φάρμακο που πραγματικά θεραπεύει! Γνωρίσαμε αυτή την τεχνική και αποφασίσαμε να την δώσουμε στην προσοχή σας. Διαβάστε περισσότερα.

1. Πρέπει να δίνεται προσοχή κατά την εκτέλεση ορισμένων σωματικών ασκήσεων ή άλλων δραστηριοτήτων.
2. Μόλις γίνει αισθητή η κόπωση, εμφανίζεται πόνος στην περιοχή του αστραγάλου, είναι απαραίτητο να σταματήσετε τη λειτουργία των κάτω άκρων.
3. Η ενίσχυση της οστεο-αρθρικής και μυϊκής-συνδέσμου συσκευής είναι αδύνατη χωρίς ορισμένες σωματικές προσπάθειες, επομένως όλα πρέπει να είναι μετριοπαθής.
4. Μην επιβαρύνετε τις πληγές με τα άβολα παπούτσια.
5. Ο έλεγχος του σωματικού βάρους είναι σημαντικός. Αργά ή αργότερα, αλλά αυτά τα επιπλέον κιλά είναι επώδυνες αρθρώσεις.
6. Διαφοροποιήστε την καθημερινή διατροφή σας με βιταμίνες και μεταλλικά συστατικά. Δώστε ιδιαίτερη προσοχή σε θρεπτικά συστατικά με επαρκή περιεκτικότητα σε ασβέστιο, ομάδες βιταμινών Α, Β και Δ.
7. Μην παραμελείτε τη σοφία της παραδοσιακής ιατρικής, την οποία βλέπετε περιοδικά από έναν εξειδικευμένο γιατρό.

Φροντίστε τον εαυτό σας και είστε πάντα υγιείς!

Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις;

• Οι πόνοι στις αρθρώσεις περιορίζουν την κίνηση και την πλήρη ζωή σας...
• Ανησυχείτε για δυσφορία, κρίση και συστηματικό πόνο...
• Ίσως έχετε δοκιμάσει μια δέσμη φαρμάκων, κρέμες και αλοιφές...
• Αλλά κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές - δεν σας βοήθησαν πολύ...

Αλλά ο ορθοπεδικός Valentin Dikul ισχυρίζεται ότι υπάρχει πραγματικά αποτελεσματικό φάρμακο για πόνο στις αρθρώσεις! Διαβάστε περισσότερα >>>

Όλοι για τον πόνο όταν περπατάτε στον αστράγαλο

Η εμφάνιση του πόνου στον αστράγαλο όταν περπατά μπορεί να οφείλεται σε πολλούς λόγους. Ωστόσο, αυτό δεν είναι ο τύπος του πόνου που πρέπει να αγνοηθεί - συχνά τέτοιος πόνος προκύπτει λόγω τραυματισμών στον αστράγαλο, διαστρέμματα κλπ. Είναι πολύ απλό να τραυματιστείτε, αρκεί απλά να πάτε στο πόδι σας ενώ περπατάτε ή πέφτετε χωρίς επιτυχία.

Λόγοι

Αρθρόζη

Περιγραφή
Η αρθροπάθεια του αστραγάλου είναι μια χρόνια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από καταστροφικές διεργασίες στον ιστό του χόνδρου.
Φύση του πόνου
Ο πόνος εμφανίζεται μετά το περπάτημα ή τη σωματική άσκηση, που συνοδεύεται επίσης από κόπωση και ακαμψία των μυών.
Επιπλέον συμπτώματα
Άλλα συμπτώματα στην οστεοαρθρίτιδα είναι:

• κρίση;
• περιορισμένη κινητικότητα ·
• παραμόρφωση της πληγείσας άρθρωσης.

Διάγνωση και θεραπεία
Για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας ανατρέξτε στο ορθοπεδικό τραύμα.

Ο ασθενής θα προγραμματιστεί για εξέταση, ο οποίος περιλαμβάνει ακτινογραφία, ειδική αξονική τομογραφία.

• λαϊκές μεθόδους.
• φάρμακα ταχείας δράσης (ΜΣΑΦ) ·
• καθυστερημένα φάρμακα (χονδροπροστατευτικά).
• φυσιοθεραπεία;
• διατροφή πλούσια σε βιταμίνες.
• χειρουργικές μεθόδους.
• φυσιοθεραπεία, μασάζ.

Αχιλλίτης

Περιγραφή
Ο Achillitis είναι μια μολυσματική φλεγμονή του Αχίλλειου τένοντα.
Φύση του πόνου
Συνήθως πονάει στο πίσω μέρος του αστραγάλου στη διαδικασία του περπατήματος ή της λειτουργίας.
Επιπλέον συμπτώματα
Άλλα συμπτώματα για την αχείληλη είναι:

• πρήξιμο στην περιοχή του αχίλλειου τένοντα.
• αύξηση της θερμοκρασίας.

Διάγνωση και θεραπεία
Η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει το συντομότερο δυνατό με την πρώτη βοήθεια στον ασθενή στο σημείο τραυματισμού.

Για τη διάγνωση χρησιμοποιώντας υπερήχους.

• αντιφλεγμονώδης θεραπεία.
• φυσιοθεραπεία;
• θεραπεία με λέιζερ.
• θεραπεία κρουστικών κυμάτων για χρόνια αχείληλο.
• μασάζ

Αρθρίτιδα των αρθρώσεων των ποδιών

Περιγραφή
Η αρθρίτιδα του αστραγάλου είναι μολυσματική φλεγμονή της άρθρωσης.

Η ασθένεια είναι οξεία και χρόνια, που χαρακτηρίζεται από τη φύση των συμπτωμάτων και τη θεραπεία.

Φύση του πόνου
Ο πόνος στην άρθρωση όταν περπατάτε, στη χρόνια μορφή της νόσου χαρακτηρίζεται από πόνο μετά τον ύπνο.
Επιπλέον συμπτώματα
Επιπλέον συμπτώματα για την αρθρίτιδα είναι:

• πρήξιμο.
• αύξηση της θερμοκρασίας.
• περιορισμένη κινητικότητα των αρθρώσεων ·
• γενική αδυναμία, κακουχία.

Διάγνωση και θεραπεία
Μετά το διορισμό από το ρευματολόγο των διαγνωστικών (ακτίνες Χ, γενικές εξετάσεις αίματος) και διάγνωση, αναπτύσσεται μια μοναδική πορεία θεραπείας για κάθε ασθενή.

• αντιβακτηριακή θεραπεία.
• κατάσταση λειτουργίας;
• ΜΣΑΦ;
• παυσίπονα;
• θεραπεία με βιταμίνες, συμπληρώματα διατροφής.

Ταινία τεντώματος

Περιγραφή
Κάθε ένας από τους αστραγάλους αντιμετωπίζει έντονη καθημερινή άσκηση, η οποία οδηγεί στην εμφάνιση διάστρεψης ή, στη χειρότερη περίπτωση, σε ρήξη συνδέσμου αστραγάλου.

Οι γυναίκες που αγαπούν να πηγαίνουν σε ψηλά τακούνια υπόκεινται ειδικά σε αυτό.

Φύση του πόνου
Ανάλογα με τον βαθμό τέντωσης, ο πόνος μπορεί να είναι διαφορετικής έντασης. Αυξάνεται όταν περπατάτε και στις πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να βασανίσει ένα άτομο ακόμα και σε ηρεμία.
Επιπλέον συμπτώματα
Επιπλέον συμπτώματα για διαστρέμματα είναι:

• πρήξιμο και ερυθρότητα της πληγείσας περιοχής.
• ζάλη και απώλεια συνείδησης σε σοβαρές περιπτώσεις.

Διάγνωση και θεραπεία
Πρώτη βοήθεια στο θύμα είναι να αφαιρέσετε το παπούτσι και να στερεώσετε το πόδι με έναν επίδεσμο.

Ο ορθοπεδικός χειρουργός θα συνταγογραφήσει μια ακτινογραφία και, με βάση την εικόνα, θα καθορίσει μια πορεία θεραπείας.

• αντιφλεγμονώδεις αλοιφές και πηκτές.
• ΜΣΑΦ;
• φυσιοθεραπεία;
• θεραπευτική άσκηση.

Κάταγμα

Περιγραφή
Πόνος στον αστράγαλο μπορεί να προκληθεί από κάταγμα του αστραγάλου, αστάθεια, διάφυση των μεταταρσικών οστών.
Φύση του πόνου
Ανάλογα με το οστό, ο εντοπισμός του πόνου μπορεί να ποικίλει.

Ο πόνος είναι δυνατός, καίει, αυξάνεται με το χρόνο.

Επιπλέον συμπτώματα
Πρόσθετα συμπτώματα κατά τη θραύση:

• απώλεια κινητικότητας ·
• πρήξιμο του αστραγάλου.

Διάγνωση και θεραπεία
Ο τραυματολόγος θα συνταγογραφήσει μια ακτινολογική εξέταση και θα καταλήξει σε ένα συμπέρασμα σχετικά με την πορεία της θεραπείας με βάση την εικόνα.

• στερεώνοντας τα πόδια με έναν στενό επίδεσμο, γύψο?
• παυσίπονα;
• αποκλεισμός της σωματικής δραστηριότητας ·
• φυσιοθεραπεία.

Οίδημα

Περιγραφή
Οίδημα - μια ασθένεια που σχετίζεται με μεταβολικές διαταραχές και την εναπόθεση αλάτων στις αρθρώσεις.

Η ουρική αρθρίτιδα συνήθως εμφανίζεται από ακατάλληλη διατροφή, κακές συνήθειες.

Φύση του πόνου
Ο πόνος εντοπίζεται συνήθως στα δάκτυλα των ποδιών, η επίθεση ξεκινά ξαφνικά και τελειώνει εξίσου (συνήθως συνδέεται με την κατανάλωση επιβλαβών τροφών, αλκοόλ κλπ.). Μπορεί να αυξηθεί με τα πόδια και άλλα μηχανικά εφέ.

Μπορεί επίσης να εμφανιστεί πόνος στην άρθρωση του αστραγάλου.
Επιπλέον συμπτώματα
Άλλα συμπτώματα της ουρικής αρθρίτιδας:

• ουρολιθίαση, πυελονεφρίτιδα (σε προχωρημένες περιπτώσεις).
• tophi με κρυστάλλους ουρικού οξέος που συσσωρεύονται σε αυτά.
• ο σχηματισμός κοιλοτήτων στα οστά με ουρικό νάτριο.

Διάγνωση και θεραπεία
Η διάγνωση γίνεται συνήθως με ακτίνες Χ και γενική εξέταση αίματος.

Ένας έμπειρος γιατρός θα δει εύκολα τις χαρακτηριστικές γροθιές, και μια εξέταση αίματος θα δείξει τη συγκέντρωση του ουρικού οξέος.

• κατάσταση λειτουργίας;
• ΜΣΑΦ για την ανακούφιση της οξείας προσβολής.
• φάρμακα που μειώνουν την ποσότητα του ουρικού οξέος στο αίμα.

Οστεοαρθρωση

Περιγραφή
Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια χρόνια ασθένεια που επηρεάζει τον αρθρικό ιστό, ιδιαίτερα τον ιστό των οστών και του χόνδρου.
Φύση του πόνου
Ο πόνος, αρχικά ενοχλητικός όταν περπατά ή τζόκινγκ, αλλά αυξάνεται με το χρόνο, αρχίζει να βασανίζει ένα άτομο ακόμη και κατά τη διάρκεια του ύπνου.
Επιπλέον συμπτώματα
Άλλα συμπτώματα στην οστεοαρθρίτιδα είναι:

• περιορισμένη κινητικότητα ·
• το άκρο μπορεί να σφίγγει σε μία θέση.
• πρήξιμο και ερυθρότητα
• αύξηση της θερμοκρασίας.
• αδυναμία να περπατήσει λόγω του αιχμηρού άλγους κατά την έναρξη (στο τελευταίο στάδιο της νόσου).

Διάγνωση και θεραπεία
Η διάγνωση πραγματοποιείται από έναν ρευματολόγο, συνήθως περιλαμβάνει μια ακτινογραφία και μια εξέταση αίματος.

• χονδροπροστατευτικά ·
• ΜΣΑΦ;
• μείωση της φυσικής δραστηριότητας.
• άνετα παπούτσια?
• θεραπευτικές ασκήσεις.

Εξάρθρωση

Περιγραφή
Η εξάρθρωση της άρθρωσης του αστραγάλου είναι η μετατόπισή της λόγω της ρήξης των συνδέσμων.

Συχνά βρίσκονται σε κίνδυνο οι ηλικιωμένοι.

Φύση του πόνου
Ο πόνος είναι σταθερός, επιδεινώνεται με μηχανική δράση στην πληγείσα περιοχή.
Επιπλέον συμπτώματα
Άλλα συμπτώματα της εξάρθρωσης του αστραγάλου:

• είναι αδύνατο να σηκωθείς.
• πρήξιμο και πρήξιμο.
• αιμάτωμα.

Διάγνωση και θεραπεία
Ο τραυματολόγος θα πραγματοποιήσει μια πρώτη εξέταση, κατόπιν θα διορίσει μια ακτινογραφία ή υπερηχογράφημα.

Μετά από αυτό, αναπτύσσεται μια πορεία θεραπείας.

• τη στερέωση του άκρου με έναν επίδεσμο.
• επανατοποθέτηση της άρθρωσης.
• παυσίπονα.

Πλανητική γομφίεση

Περιγραφή
Η πελματιαία περιτονίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλείται από φλεγμονή σκληρού ινώδους ιστού στην κάτω πλευρά του ποδιού.
Φύση του πόνου
Ο οξεία πόνος στην περιοχή της πτέρνας, πιο έντονη μετά τον ύπνο, είναι αδύνατο να πατήσει στο πόδι.
Επιπλέον συμπτώματα
Άλλα συμπτώματα της πελματιαίας περιτονίτιδας:

• καύση κατά τη μεταφορά του βάρους στο πόνο πληγών
• πρήξιμο της πληγείσας περιοχής.

Διάγνωση και θεραπεία
Μετά την εξέταση και τη διάγνωση, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει μια πορεία θεραπείας κατάλληλη για τον ασθενή.

• ΜΣΑΦ;
• άνετα παπούτσια?
• φυσιοθεραπεία;
• μασάζ;
• που φορούν πέλματα.

Περιφερικό οίδημα

Περιγραφή
Το περιφερικό οίδημα στον αστράγαλο είναι συνέπεια της συσσώρευσης νερού στους ιστούς.
Φύση του πόνου
Ο πόνος αυξάνεται με τη μηχανική πρόσκρουση στην πληγείσα περιοχή, με τα πόδια.
Επιπλέον συμπτώματα
Επιπλέον συμπτώματα μπορεί να ποικίλλουν σημαντικά, ανάλογα με την ασθένεια, συνοδευόμενα από οίδημα:

• κυανό, ζεστό δέρμα - κιρσώδεις φλέβες.
• παχύ μεγάλο οίδημα - λεμφικό οίδημα.
• οίδημα που εμφανίζεται τη νύχτα, κρύο, μπλε δέρμα - καρδιακή ανεπάρκεια.

Διάγνωση και θεραπεία
Οίδημα είναι εύκολο να δει από τους υπολογισμούς του υγρού μεθυσμένος και απελευθερώνεται κατά τη διάρκεια της ημέρας.

Μετά την ανίχνευσή του, είναι σημαντικό να εντοπιστεί μια συνυπάρχουσα ασθένεια με τη βοήθεια μιας πλήρους διάγνωσης.

• διουρητικά φάρμακα.
• μέσα για τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου.

Αγγειακή απόφραξη

Περιγραφή
Η αγγειακή απόφραξη είναι μια κατάσταση που προκαλείται από την εμφάνιση θρόμβου αίματος σε ένα από τα άκρα.
Φύση του πόνου
Σοβαρός πόνος στον αστράγαλο.
Επιπλέον συμπτώματα
Οίδημα και ερυθρότητα, διαταραχή της κυκλοφορίας του αίματος.
Διάγνωση και θεραπεία
Ο υπερηχογράφος και οι γενικές εξετάσεις συνήθως συνταγογραφούνται για να βρουν θρόμβο αίματος.

• αντιπηκτικά ·
• εισαγωγή στη φλέβα ουσιών που διαλύουν τον θρόμβο.
• ειδικά παπούτσια και κάλτσες συμπίεσης.

Σπασμένος σύνδεσμος

Περιγραφή
Ρήξη συνδέσμου - μια ασθένεια που προκαλείται από την υπερβολική μετατόπιση του ποδιού και την εμφάνιση έντασης μεταξύ των συνδέσμων.

Τις περισσότερες φορές αυτό επηρεάζει τους αθλητές.

Φύση του πόνου
Πόνος που επιδεινώνεται με το βάδισμα και με μηχανική πρόσκρουση στην πληγείσα περιοχή. Η ένταση του πόνου εξαρτάται από το βαθμό ρήξης.
Επιπλέον συμπτώματα
Άλλα συμπτώματα των σχισμένων συνδέσμων:

Διάγνωση και θεραπεία
Η τομογραφία μαγνητικού συντονισμού χρησιμοποιείται συνήθως για τη διάγνωση, καθώς οι σύνδεσμοι μπορεί να μην είναι πάντοτε σαφώς ορατοί σε ακτίνες Χ.

Μετά από αυτό, ο τραυματολόγος καθορίζει μια πορεία θεραπείας.

• τη στερέωση του άκρου με έναν επίδεσμο.
• εφαρμογή κρύων αντικειμένων στην πληγείσα περιοχή.
• αντιφλεγμονώδεις αλοιφές και πηκτές.

Λοίμωξη μαλακών ιστών

Περιγραφή
Υπάρχουν τενοντίτιδα (φλεγμονή του ιστού του τένοντα), ενδησίτιδα (φλεγμονή του ιστού του τένοντα στη θέση προσκόλλησης στο οστό) και θυλακίτιδα (φλεγμονή των αρθρικών σάκων).
Φύση του πόνου
Ο πόνος συνήθως έχει σαφή εντοπισμό ανάλογα με τον φλεγμονώδη ιστό.
Επιπλέον συμπτώματα
Άλλα συμπτώματα για τη φλεγμονή του μαλακού ιστού μπορεί να είναι:

• αύξηση της θερμοκρασίας.
• γενική αδυναμία.

Διάγνωση και θεραπεία
Για τη διάγνωση χρησιμοποιώντας γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος, ακτινογραφίες και υπερήχους.

Οι μέθοδοι θεραπείας εξαρτώνται από τις αιτίες της φλεγμονής:

• ΜΣΑΦ;
• διορθωτικά πέλματα για επίπεδα πόδια.
• ανάπαυσης για την οξεία περίοδο της νόσου - με τραυματισμούς.

Σεπτική αρθρίτιδα

Περιγραφή
Η σηπτική αρθρίτιδα είναι μια επικίνδυνη ασθένεια, συνοδευόμενη από υψηλές θερμοκρασίες, αδυναμία σε ολόκληρο το σώμα.

Η διαδικασία της φλεγμονής αρχίζει λόγω μόλυνσης ή τραυματισμού.

Φύση του πόνου
Ξαφνικός πόνος με την παραμικρή κίνηση της άρθρωσης, συγκεντρωμένη σε όλο τον αστράγαλο.
Επιπλέον συμπτώματα
Άλλα συμπτώματα σηπτικής αρθρίτιδας:

• πρήξιμο και πρήξιμο.
• Υπερεμία του δέρματος.
• ρίγη και πυρετό.

Διάγνωση και θεραπεία
Η διάγνωση με τυποποιημένες μεθόδους συνήθως δεν προκαλεί δυσκολίες λόγω της παρουσίας φωτεινών συμπτωμάτων. Ο γιατρός αμέσως καθορίζει μια πορεία θεραπείας μετά τη διάγνωση:

Η θεραπεία πραγματοποιείται υπό την αυστηρή επίβλεψη ενός γιατρού.

Sinovit

Περιγραφή
Η σινοβίτιδα είναι μια φλεγμονή του αστραγάλου, συνοδευόμενη από την απελευθέρωση του υγρού.
Φύση του πόνου
Σοβαρός πόνος, χειρότερος όταν περπατάς.
Επιπλέον συμπτώματα
Άλλα συμπτώματα της αρθραιμίας:

• ερυθρότητα και οίδημα
• ζεστή πληγείσα περιοχή.
• υψηλό πυρετό

Διάγνωση και θεραπεία
Ο γιατρός θα τρυπήσει την άρθρωση και θα πάρει υγρό για ανάλυση για να κάνει μια διάγνωση. Μετά από αυτό, συνταγογραφείται μια πορεία θεραπείας:

• τοποθέτηση με επίδεσμο.
• ΜΣΑΦ;
• λαϊκές μεθόδους.

Λόγοι εντοπισμού

Αριστερο πόνο
Τραυματισμοί, μολυσματική βλάβη ιστών.
Πόνος στα δεξιά
Τραυματισμοί, μολυσματική βλάβη ιστών.
Πόνος στην πλάτη
Τραυματισμοί, αρθρίτιδα, αρθροπάθεια, μολυσματική βλάβη ιστών.

Πότε πρέπει να πάτε στο γιατρό;

Εάν δεν γνωρίζετε την ακριβή αιτία της κατάστασής σας, τότε πρέπει να εγγραφείτε για ένα κύριο ραντεβού με έναν θεραπευτή. Αυτή η λήψη δεν μπορεί να αναβληθεί σε περιπτώσεις των ακόλουθων συμπτωμάτων:

• η εμφάνιση δυσκαμψίας στις αρθρώσεις μετά τον ύπνο.
• παραμόρφωση των αρθρώσεων του ποδιού στα δύο πόδια.
• αδυναμία στην πληγείσα περιοχή ·
• πρήξιμο.
• η εμφάνιση κράμπες και καύση.
• πυροβολισμούς.

Ο θεραπευτής θα συνταγογραφήσει μια πορεία θεραπείας ή θα σας παραπέμψει σε έναν τραυματολόγο ή έναν ρευματολόγο.

Αμέσως στον τραυματολόγο πρέπει να καταγράψετε τα ακόλουθα συμπτώματα τραυματισμού:

• πόνο μετά από πτώση ή άλλο τραυματισμό.
• περιορισμένη κινητικότητα του αστραγάλου.
• αυξανόμενο πόνο με την πάροδο του χρόνου
• πόνος στον αστράγαλο μετά από έντονο τρέξιμο ή άλλες σωματικές δραστηριότητες.
• πρήξιμο.
• βλάβη αστραγάλου με αιχμηρό αντικείμενο.
• μυϊκή καταπόνηση.

Πρώτες βοήθειες

Πριν επικοινωνήσετε με το γιατρό σας, φροντίστε να μεγιστοποιήσετε την άνεση της πληγείσας περιοχής. Αφαιρέστε τα παπούτσια σας και αποφύγετε κάθε σωματική άσκηση. Εάν ο αστράγαλος είναι πρησμένος, εφαρμόστε κάτι κρύο: μια συμπίεση, πάγο, κλπ. Για να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος, τοποθετήστε τον αστράγαλο στο λόφο.

Μπορείτε να πάρετε ένα αναισθητικό φάρμακο.

Συμπέρασμα

Ο πόνος στα πόδια όταν περπατάτε δεν πρέπει να αγνοείται. Όταν εμφανιστεί και η επακόλουθη ενίσχυση, επικοινωνήστε αμέσως με έναν ειδικό.

Υπάρχουν πολλές αιτίες ενός τέτοιου πόνου, οπότε δεν πρέπει να προσπαθείτε να διαγνώσετε τον εαυτό σας και να κάνετε αυτοθεραπεία.

Το παρακάτω βίντεο μπορεί να είναι πολύ χρήσιμο.

Αιτίες, συμπτώματα και θεραπεία με φάρμακα και παραδοσιακές μεθόδους πόνου στην άρθρωση του αστραγάλου

Ο πόνος στις αρθρώσεις του αστραγάλου προκαλεί και η θεραπεία είναι πολύ διαφορετική. Έντονες αισθήσεις προκύπτουν από τραυματικές βλάβες, αρθρώσεις και μερικούς άλλους παράγοντες. Ωστόσο, για να επιτύχετε επιτυχή αποτελέσματα στη θεραπευτική διαδικασία, πρέπει πρώτα να προσδιορίσετε με ακρίβεια τους λόγους που προκάλεσαν την εμφάνιση του πόνου.

Η δομή και η λειτουργία του αστραγάλου

Οι βλάβες και οι παθολογικές βλάβες της άρθρωσης του αστραγάλου επηρεάζουν δυσμενώς τη σωματική δραστηριότητα και τη γενική υγεία του ατόμου και, ελλείψει κατάλληλης και έγκαιρης θεραπείας, μπορεί ακόμη και να προκαλέσει αναπηρία. Το γεγονός είναι ότι ο αστράγαλος πλαισιώνει τους συνδέσμους του αστραγάλου, ενισχύοντας το, δίνοντάς του πυκνότητα και δύναμη, προστατεύοντάς τον από πιθανή βλάβη. Ο ίδιος ο αστράγαλος σχηματίζεται από την ένωση του ραμού του ποδιού με την κάτω περιοχή του ποδιού. Με τη βοήθεια του αστραγάλου είναι η κλίση του ποδιού, η κάμψη και η περιστροφική κίνηση.

Τι προκαλεί τον πόνο;

Πόνος αστραγάλου μπορεί να προκληθεί από διάφορους εξωτερικούς ή εσωτερικούς παράγοντες. Για να καταλάβετε πώς να θεραπεύετε την ασθένεια, πρέπει να υπολογίσετε γιατί συμβαίνει. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η δυσφορία στην περιοχή του αστραγάλου αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα τραυματισμών, φλεγμονωδών διεργασιών, διάφορων ασθενειών κλπ. Οι ειδικοί εντοπίζουν διάφορους παράγοντες που συχνότερα γίνονται οι αιτίες του πόνου σε αυτή την άρθρωση.

Αυτά περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• αρθρώσεις;
• αχιλίτιδα.
• αρθρίτιδα;
• συγκόλληση συνδέσμου.
• τραυματισμοί ποδιών.
• φλεγμονή των αρθρώσεων.
• ουρική αρθρίτιδα ·
• οστεοαρθρίτιδα.
• διαστρέμματα.
• πελματιαία οισοφαγία;
• κάταγμα του πτερυγίου.
• περιφερικό οίδημα.
• αγγειακή απόφραξη.
• ρήξη των συνδέσμων του αστραγάλου.
• μόλυνση από μαλακό ιστό ·
• σηπτική αρθρίτιδα.
• αρθρίτιδα του αστραγάλου.
• synovitis

Εξετάστε τις πιο κοινές από αυτές τις ασθένειες με περισσότερες λεπτομέρειες.

Οστεοαρθρίτιδα και Αχιλλίτης

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης νόσος που επηρεάζει τα άκρα, τους χόνδρους και τους αρθρικούς ιστούς. Τα ακόλουθα συμπτώματα σχετίζονται με την παρούσα παθολογία:

• πόνος στον αστράγαλο.
• τραγανή ήχους που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια της κίνησης?
• διαταραχές της κινητικής λειτουργίας του αστραγάλου.
• πρήξιμο της κνήμης συνήθως παρατηρείται το πρωί ή μετά από άσκηση.
• παραμόρφωση των αρθρικών ιστών.

Ο Achillitis είναι μια φλεγμονώδης διαδικασία που επηρεάζει τον λεγόμενο Achilles tendon. Οι αιτίες της νόσου μπορεί να είναι οι εξής:

• μείωση του μυός των μοσχαριών.
• συχνό και μακρύ περπάτημα.

Τα κύρια σημεία της αχιλλίτιδας, που επιτρέπουν τη διάγνωση της νόσου σε πρώιμο στάδιο της ανάπτυξής της, είναι οίδημα και πόνος, που συμβαίνει κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης στο πόδι. Επομένως, αν ένα άτομο έχει πόνο στον αστράγαλο όταν περπατάει ή παίζει σπορ, τότε, πιθανότατα, μιλάμε για αχιλλίτιδα.

Αρθρίτιδα και διάστρεμμα

Η αρθρίτιδα είναι μια αυτοάνοση διαταραχή που επηρεάζει όλες τις αρθρώσεις, συμπεριλαμβανομένου του αστραγάλου. Η παθολογική διαδικασία εντοπίζεται στην περιοχή του εσωτερικού κελύφους της άρθρωσης του αστραγάλου. Τα ακόλουθα συμπτώματα είναι χαρακτηριστικά αυτής της ασθένειας:

• πόνος στην περιοχή του αστραγάλου.
• οίδημα των αρθρώσεων.
• αυξημένη άρθρωση του αστραγάλου.
• διακοπή της κινητικής δραστηριότητας ·
• ερυθρότητα του δέρματος στο κάτω πόδι ·
• διείσδυση του πλάσματος και εξίδρωμα στην αρθρική κοιλότητα.

Επιπλέον, ο πόνος στον αστράγαλο μπορεί να οφείλεται σε συνδέσμους που τεντώνουν. Αυτός ο τραυματικός τραυματισμός είναι αρκετά κοινός, ο οποίος μπορεί να συμβεί ακόμη και ως αποτέλεσμα της απρόσεκτης κίνησης ενώ περπατάτε. Η τάνυση μπορεί να έχει τρεις βαθμούς σοβαρότητας, καθένα από τα οποία έχει συγκεκριμένα συμπτώματα.

Εξετάστε τα λεπτομερέστερα:

1. Ένας ήπιος βαθμός προκαλεί ερυθρότητα του δέρματος και πόνο που εμφανίζεται στον αστράγαλο κατά τη διάρκεια της κίνησης και της σωματικής δραστηριότητας, για παράδειγμα, μετά την εκτέλεση.
2. Ο μέσος βαθμός διάστρωσης συνοδεύεται από έντονο πόνο στον αστράγαλο. Η κίνηση είναι μειωμένη, ο ασθενής δεν μπορεί να βγει στο τραυματισμένο πόδι.
3. Με έναν ακραίο βαθμό τεντώματος, υπάρχει ένας αιχμηρός πόνος που συνδέεται με έναν σχισμένο σύνδεσμο. Ταυτόχρονα υπάρχει σημαντική διόγκωση και αύξηση του μεγέθους της άρθρωσης του αστραγάλου. Το δέρμα στην τραυματισμένη περιοχή κοκκινίζεται.

Η ουρική αρθρίτιδα είναι μια φλεγμονώδης διαταραχή που επηρεάζει το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού.

Εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της εναπόθεσης αλάτων και κρυστάλλων ουρικού οξέος στις αρθρώσεις. Η ουρική αρθρίτιδα προκαλεί έντονο πόνο στο πόδι και τον αστράγαλο.

Η οστεοαρθρίτιδα είναι μια ασθένεια που προκαλεί φθορά του ιστού χόνδρου, πράγμα που οδηγεί αναπόφευκτα σε διατάραξη της λειτουργίας των αρθρώσεων. Η παθολογία εκδηλώνεται από τον πόνο που εμφανίζεται στην περιοχή του αστραγάλου, την αποδυνάμωση των μυών και των συνδετικών ιστών.

Εξάρθρωση και κάταγμα του πτερυγίου

Η εξάρθρωση είναι μια από τις πιο κοινές αιτίες του πόνου στον αστράγαλο. Για αυτόν τον τύπο βλάβης χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση πρήξιμο και αιμάτωμα. Εάν η άρθρωση είναι σοβαρά διογκωμένη και οι προσπάθειες κίνησης προκαλούν έντονο πόνο, τότε πιθανότατα πρόκειται για εξάρθρωση. Το κάταγμα της πτέρνας είναι παραβίαση της ακεραιότητας του οστού της φτέρνας. Αυτός ο τραυματικός τραυματισμός συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• έντονος πόνος στην περιοχή του αστραγάλου.
• πρήξιμο?
• πρήξιμο.
• ερυθρότητα του δέρματος.
• παραβίαση της κινητικής δραστηριότητας του ποδιού.

Περιφερικό οίδημα και αγγειακή απόφραξη

Το περιφερικό οίδημα του αριστερού και δεξιού αστραγάλου προκαλεί μειωμένη κυκλοφορία του αίματος και μικροκυκλοφορία στα περιφερειακά αγγεία, γεγονός που μπορεί επίσης να προκαλέσει πόνο στην περιοχή της άρθρωσης.

Αυτό προκαλεί διόγκωση και αύξηση των φλεβών. Το περιφερικό οίδημα συμβαίνει λόγω εγκυμοσύνης, κιρσών, υπερβολικού βάρους και πολλών άλλων λόγων.

Η απόφραξη των αγγείων της περιοχής του αστραγάλου προκύπτει από το σχηματισμό θρόμβου αίματος σε ένα από τα πόδια του ασθενούς. Αυτό οδηγεί σε διάσπαση των διαδικασιών κυκλοφορίας του αίματος, προκαλώντας την ανάπτυξη οίδημα και έντονο σύνδρομο πόνου.

Λοιμώδη βλάβη μαλακού ιστού και αρθρίντι

Μια μολυσματική ασθένεια που επηρεάζει τον μαλακό ιστό του αστραγάλου προκαλεί επίσης έντονο πόνο, οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος. Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αιτία αυτού του προβλήματος είναι η παθολογική δραστηριότητα παθογόνων παραγόντων, ιών και βακτηριδίων.

Η αρθραιμία είναι μια φλεγμονώδης βλάβη του αρθρικού. Σε αυτή την περίπτωση, η λεγόμενη φλεγμονώδης συλλογή συσσωρεύεται στην κοιλότητα του κελύφους, προκαλώντας οίδημα και πόνο στον αστράγαλο, καθώς και κόπωση όταν περπατάει και παραβίαση της κινητικής δραστηριότητας του προσβεβλημένου άκρου.

Τι άλλο μπορεί να προκαλέσει πόνο στην άρθρωση του αστραγάλου;

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο πόνος στην άρθρωση του αστραγάλου μπορεί να μην συσχετίζεται με το κινητικό σύστημα. Οι ειδικοί εντοπίζουν παράγοντες που αποτελούν έμμεσες αιτίες της ανάπτυξης του πόνου:

• κίρρωση του ήπατος.
• εγκυμοσύνη ·
• σκληροδερμία.
• συμφορητική καρδιακή ανεπάρκεια.
• κακή διατροφή.
• επαγγελματικές δραστηριότητες που συνδέονται με παρατεταμένη διαμονή ·
• έντομο δάγκωμα?
• φορώντας ακατάλληλα ή χαμηλής ποιότητας παπούτσια.

Λόγω των παραπάνω παραγόντων, η άρθρωση του αστραγάλου πονάει. Αυτό το φαινόμενο παρατηρείται αρκετά συχνά.

Ωστόσο, πολλοί ασθενείς έχουν την τάση να καθυστερούν την επίσκεψή τους σε γραφείο ιατρού και να απευθυνθούν σε ειδικό που ήδη έχει σύνδρομο έντονου πόνου και στην ανάπτυξη σχετικών επιπλοκών, γεγονός που περιπλέκει σημαντικά τη θεραπευτική διαδικασία.

Γιατί συμβαίνει αυτό; Πολύ συχνά, οι ασθενείς μπορεί να μην συνειδητοποιούν πόσο σοβαρές είναι οι συνέπειες των μη θεραπευμένων, παραμελημένων ασθενειών και των παθολογιών που προκαλούν πόνο στην περιοχή του αστραγάλου. Επομένως, εάν έχετε έναν επώδυνο αστράγαλο για αρκετές ημέρες, μην κάνετε αυτοθεραπεία, αλλά συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Ειδικά στην περίπτωση που το σύνδρομο του πόνου συνοδεύεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• διακοπή της κινητικής δραστηριότητας ·
• πρήξιμο?
• μειωμένη κινητικότητα του ποδιού ·
• σημάδια φλεγμονής στον αστράγαλο.
• την εμφάνιση ενός χαρακτηριστικού τραγανή ήχο κατά την οδήγηση?
• πυρετό και ερυθρότητα του δέρματος στην περιοχή του αστραγάλου.
• πόνο πληγή όταν αγγίξει?
• έντονο πόνο, που εμφανίζεται μετά από τραυματισμό και δεν διέρχεται επαρκώς μεγάλο χρονικό διάστημα.

Για να προσδιορίσετε τις ακριβείς αιτίες του πόνου στην περιοχή του αστραγάλου και να διορίσετε ένα κατάλληλο θεραπευτικό μάθημα, μπορεί να είναι μόνο ένας γιατρός μετά από ενδελεχή διάγνωση.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Τι πρέπει να κάνετε σε περίπτωση πόνος στον αστράγαλο; Το πρώτο βήμα είναι να επικοινωνήσετε με έναν ορθοπεδικό και να υποβληθείτε σε κατάλληλη εξέταση για να μάθετε τις ακριβείς αιτίες του πόνου.

Η διάγνωση βασίζεται στην εξέταση του ασθενούς, μια λεπτομερή ανάλυση των συμπτωμάτων, μια μελέτη της συνολικής κλινικής εικόνας και των αποτελεσμάτων της ανάνηψης. Επιπλέον, μπορούν να ανατεθούν οι παρακάτω τύποι σπουδών:

• ακτινογραφία ·
• υπολογιστική τομογραφία.
• απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού.

Με βάση τη διάγνωση και λαμβάνοντας υπόψη τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς, ο γιατρός επιλέγει μια πορεία θεραπείας που θα είναι η πιο βέλτιστη και αποτελεσματική για τη συγκεκριμένη περίπτωση.

Τακτική θεραπείας ασθενών

Φυσικά, η θεραπεία που απαιτείται για τον πόνο στον αστράγαλο οφείλεται σε μεγάλο βαθμό στις αιτίες αυτού του φαινομένου.

Εάν το σύνδρομο του πόνου προκαλείται από τραύματα τραυματικού χαρακτήρα, τότε ο ασθενής λαμβάνει συνήθως την ακόλουθη θεραπεία:

• λήψη παυσίπονων.
• στενός επίδεσμος για τη στερέωση της θέσης της άρθρωσης.
• φυσιοθεραπεία;
• θεραπευτική άσκηση.
• λαϊκές θεραπείες?
• ορθοπεδικές συσκευές.

Σε περίπτωση που ο πόνος στην περιοχή μιας δεδομένης άρθρωσης είναι ένα σύμπτωμα μιας συγκεκριμένης παθολογικής διαδικασίας, η επιτυχής θεραπεία είναι αδύνατη χωρίς την εξάλειψη της υποκείμενης νόσου.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, για τους σκοπούς αυτούς, ο ασθενής έχει συνταγογραφηθεί φάρμακα, τα οποία συνίστανται στη λήψη παυσίπονων και αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, φαρμάκων που προωθούν την επιταχυνόμενη αναγέννηση των αρθρικών ιστών. Οι ακόλουθες φυσικοθεραπευτικές επεμβάσεις ενδείκνυνται ως συμπληρωματική θεραπεία:

Σε ορισμένες ιδιαίτερα δύσκολες περιπτώσεις, ο ασθενής μπορεί να χρειαστεί χειρουργική θεραπεία.

Για την ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς και την επιβολή της ψυχρής συμπίεσης. Για να γίνει αυτό, γεμίστε τον θερμαντήρα με πάγο ή τυλίξτε τους κύβους πάγου σε ένα κομμάτι υφάσματος γάζας και συνδέστε τον στην πληγείσα περιοχή. Αυτό βοηθά στην εξάλειψη του πόνου και της διόγκωσης στην περιοχή του αστραγάλου.

Ως βοηθητική θεραπεία μπορούν να χρησιμοποιηθούν λαϊκές θεραπείες. Έτσι, μια καλή επίδραση δίνεται από φάρμακα που βασίζονται σε κεφίρ, συμπιέσεις από θρυμματισμένα κρεμμύδια, διάλυμα σαπουνιού και αλατιού. Αν ο αστράγαλος σας πονάει πολύ, η ακόλουθη συνταγή θα σας βοηθήσει. Είναι πολύ δημοφιλής στους ανθρώπους: ανακατεύετε ζάχαρη, αλάτι, μέλι και σόδα σε ίσες ποσότητες. Προσθέστε νερό και ανακατέψτε μέχρι να σχηματιστεί μάζα μυκήτων. Εφαρμόστε το μείγμα στον αστράγαλο και αφήστε το για 10 λεπτά. Ο πόνος στον αστράγαλο είναι ένα ευρέως διαδεδομένο φαινόμενο που απαιτεί εξαιρετική προσοχή. Θυμηθείτε ότι η έλλειψη κατάλληλων θεραπευτικών μέτρων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Η επιτυχής θεραπεία θα πρέπει να γίνεται μετά από διαβούλευση με ειδικό και να τη διεξάγετε υπό αυστηρή ιατρική παρακολούθηση!

Διάγνωση και θεραπεία του πόνου στην άρθρωση του αστραγάλου

Ο πόνος, που εντοπίζεται στην άρθρωση του αστραγάλου, εμφανίζεται πολύ συχνά σε έναν άνθρωπο, κανείς δεν είναι ασφαλισμένος και συχνά υπάρχουν περιπτώσεις που προκύπτουν παρόμοια προβλήματα εξαιτίας άλλων αιτιών. Οι ειδικοί σημειώνουν ότι αυτού του είδους η ενόχληση μπορεί να σχετίζεται με κνημιαίο, καθώς και με οσφυαλγία ή κνημιαίο οστό. Λόγω αυτής της ποικιλίας επιλογών, δεν είναι δυνατό να προσδιοριστεί η αιτία του πόνου, πόσο μάλλον να επιλέξετε οποιαδήποτε ιατρικά σκευάσματα και αλοιφές. Αν προκύψουν ανησυχίες, πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με έναν εξειδικευμένο τεχνικό και να εξετάσετε. Ο πόνος στον αστράγαλο είναι ένα πολύ σοβαρό σύμπτωμα πίσω από το οποίο μπορεί να βρίσκονται επικίνδυνα προβλήματα.

Αναφέρουμε ότι σε αυτόν τον τομέα δεν υπάρχουν μόνο οστά αλλά και μύες που ευθύνονται για την κάμψη του άκρου. Στην πλειονότητα των περιπτώσεων, το σύνδρομο του πόνου εμφανίζεται σε περιπτώσεις μώλωπας, κάταγμα και διάταση ή διάταση, αρθρώσεις και αρθρίτιδα πρέπει να διακρίνονται μεταξύ των κοινών ασθενειών.

Αιτίες του πόνου

Πολλοί μπερδεύονται όταν εμφανίζεται αυτό το είδος πόνου για πρώτη φορά, ειδικά αν δεν το πρόβλεψε τίποτα. Εδώ είναι τα κύρια προβλήματα και οι παθολογικές αλλαγές που οφείλονται στην εμφάνιση:

• Μηχανικές βλάβες, δηλαδή τραυματισμοί που επηρεάζουν όχι μόνο τον αστράγαλο, αλλά και το πόδι.
• Δυστροφικές νόσοι.
• Παθολογικές φλεγμονώδεις διεργασίες που συμβαίνουν στην άρθρωση.
• Προβλήματα του τένοντα του Achilles.

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η μηχανική βλάβη οδηγεί στη λίστα των κοινών προβλημάτων με την εμφάνιση τέτοιων πόνων. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Διάστρεμμα ή ακόμα και πλήρης σχισμένο σύνδεσμο.
• Κάταγμα ενός αστραγάλου ή άλλου οστού (για παράδειγμα κνημιαίο).
• Προβλήματα με τα φάλαγγα των ποδιών.
• Εξάρθρωση του ποδιού και ούτω καθεξής.

Τέτοιες παραβιάσεις μπορούν να συμβούν ακόμη και λόγω του γεγονότος ότι ένα άτομο δεν πατάει στο πόδι, στρέφοντας το πόδι προς κάποια κατεύθυνση και οι ασθενείς που πέφτουν από ένα σχετικά ψηλό ύψος πάνω στη φτέρνα εισέρχονται συχνά σε ιατρικά ιδρύματα. Αναφέρουμε επίσης τις υπογλυκαιρίες, οι οποίες συχνά διαγιγνώσκονται σε άτομα που είναι υπέρβαρα και συχνά δεν έχουν άλλο λόγο για την ανάπτυξη αυτών των βλαβών.

Προβλήματα μπορεί να προκύψουν εξαιτίας ασθενών συνδέσμων, οι οποίες στις περισσότερες περιπτώσεις καταλήγουν με σταθερές μπούκλες στα πόδια. Ζημιές που προκύπτουν από τέτοιους τραυματισμούς, ευτυχώς, αυτό το είδος βλάβης εξαφανίζεται μέσα σε μια εβδομάδα εάν δώσετε στα πόδια σας ένα υπόλοιπο από τα φορτία. Αν προσπαθήσετε να το πάρετε και να συνεχίσετε να φορτώνετε ως συνήθως, το πρόβλημα μπορεί να προκληθεί για έως και 1 μήνα, στις πιο σοβαρές περιπτώσεις μπορεί να εμφανιστούν ακόμη και μη αναστρέψιμες δυστροφικές αλλαγές. Οι συχνές εξάρσεις και οι στροφές του ποδιού μπορούν να αυξήσουν σημαντικά τον κίνδυνο ανάπτυξης ασθένειας όπως η αρθροπάθεια, αφού όλα αυτά έχουν εξαιρετικά αρνητική επίδραση στον ιστό χόνδρου των αρθρώσεων.

Το γεγονός είναι ότι, ελλείψει έγκαιρης και ικανής ιατρικής περίθαλψης, θα αρχίσουν να εμφανίζονται σοβαρές επιπλοκές, οι οποίες περιλαμβάνουν όχι μόνο πόνο και άλλα συμπτώματα αλλά και εσωτερικές αλλαγές. Μία από αυτές τις επιπλοκές είναι η παραμόρφωση της αρθρώσεως της άρθρωσης, η οποία συνοδεύεται από οίδημα, καθώς και σημαντικός περιορισμός της κίνησης. Η θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας αυτού του είδους είναι ένα εξαιρετικά δύσκολο έργο, το οποίο δεν μπορεί να προσφέρει κάθε ιατρός.

Άλλες πιθανές αιτίες

Πρέπει να αναφερθεί ότι εδώ δεν υπάρχουν μόνο τραυματισμοί και ασθένειες που μπορεί να προκαλέσουν πόνο σε αυτόν τον τομέα. Συχνά, μπορεί επίσης να προκαλέσει φορτία για άλλους λόγους, για παράδειγμα, λόγω:

• Εγκυμοσύνη;
• Η παρουσία μόνιμων ή καθιστικών εργασιών.
• Προβλήματα που σχετίζονται με τη διατροφή (η ακατάλληλη διατροφή μπορεί να οδηγήσει σε υποσιτισμό των αρθρώσεων και, ως εκ τούτου, στην εξασθένιση της).
• Ανάπτυξη σκληροδερμίας.
• Ρευματισμοί;
• Συστηματικός ερυθηματώδης λύκος.
• Κανονικά φοράτε άβολα ή κακής ποιότητας παπούτσια, καταστρέφοντας το πόδι σας και οδηγώντας σε επίπεδα πόδια και άλλες ασθένειες, και αυτό, με τη σειρά του, τελειώνει με μια άνιση κατανομή του φορτίου στις αρθρώσεις και τον πόνο σε αυτά.

Σε καμία περίπτωση δεν πρέπει να προσπαθήσετε να διαγνώσετε τον εαυτό σας ή να εντοπίσετε τα αίτια, αν αυτό συνέβη ως αποτέλεσμα τραυματισμού ή κάποιας άγνωστης παραβίασης. Η επικοινωνία με έναν ειδικό θα επιταχύνει σημαντικά αυτή τη διαδικασία και θα διασφαλίσει ότι η διάγνωση είναι σίγουρα σωστή. Έτσι εξοικονομείτε χρόνο που μπορείτε να δαπανήσετε για να αποτρέψετε την περαιτέρω ανάπτυξη του προβλήματος και την καταπολέμησή του.

Σχετικά συμπτώματα

Ναι, η άρθρωση του αστραγάλου μπορεί να είναι άρρωστη λόγω διαφόρων λόγων, όπως έχει ήδη περιγραφεί, συνεπώς τα σχετικά συμπτώματα αυτής της εκδήλωσης μπορεί να είναι αρκετά διαφορετικά. Εδώ είναι τα κοινά προβλήματα και συμπτώματα που τους συνοδεύουν:

1. Διάστρεμμα. Πρακτικά κανείς δεν μπορεί να προστατευθεί από έναν τέτοιο τραυματισμό, επειδή μπορεί να προκύψει από το γεγονός ότι ένα άτομο απλά σκοντάφτει. Ένας αιχμηρός πόνος εμφανίζεται στο πόδι και μπορεί επίσης να παρατηρηθεί πρήξιμο διαφορετικής φύσης, το μέγεθος του οποίου εξαρτάται εξ ολοκλήρου από τη σοβαρότητα του τραυματισμού. Σημειώστε ότι όταν αγγίζετε τον αστράγαλο σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος αυξάνεται σημαντικά.
2. Κάταγμα του αστραγάλου. Εάν παρουσιαστεί εξωτερικός τραυματισμός στον αστράγαλο, τα συμπτώματα θα είναι περίπου τα ίδια όπως στην περίπτωση των διαστρεμμάτων, η μόνη διαφορά είναι η αύξηση των αρθρώσεων στους όγκους, καθώς και η εμφάνιση οξείας πόνου, ακόμη και όταν προσπαθεί να κινηθεί στην άρθρωση.
3. Κάταγμα του πτερυγίου. Τέτοιες βλάβες δεν είναι επίσης ασυνήθιστες και τα συμπτώματά τους συνίστανται σε ελαφρά συστροφή της φτέρνας και στην πάχυνση της. Ένα άτομο δεν θα είναι σε θέση να σταθεί στο πόδι του λόγω ενός τέτοιου τραυματισμού και οι εκδηλώσεις του προβλήματος θα αυξηθούν αισθητά όταν κάνετε κλικ σε αυτό.
4. Διάφυσή θραύσης. Εάν ο τραυματισμός αγγίξει τη διάφυση που βρίσκεται στα μεταταρστικά οστά, το αιμάτωμα θα γίνει χαρακτηριστικό σύμπτωμα. Το πόδι αυξάνει σημαντικά το μέγεθος, καθώς και ο πόνος όταν μετακινείται το πόδι.
5. Υπογλυκαιμία ή πλήρη εξάρθρωση. Όταν εμφανιστεί εξάρθρωση, η βλάβη επηρεάζει επίσης τον αστράγαλο του ασθενούς και τα πρώτα συμπτώματα που μπορεί να παρατηρηθούν είναι εκδηλώσεις αλλαγών στις αρθρώσεις. Αυτό μπορεί να περιλαμβάνει την πάχυνση τους, καθώς και μια σημαντική αναστροφή στη φτέρνα, στην άλλη πλευρά σχεδόν πάντα σχηματίζεται ένα αιμάτωμα εξαιρετικά μεγάλων μεγεθών. Όσο για την υπογούλωση, αυτή η βλάβη συνεπάγεται μόνο μερική έξοδο της άρθρωσης από τον αρθρικό σάκο και εκδηλώνεται με τα ίδια συμπτώματα, μόνο που δεν εκφράζονται τόσο έντονα. Αναφέρουμε ότι αυτός ο τύπος τραυματισμού, δηλαδή η υπογλυκαιμία, είναι συχνά το αποτέλεσμα της απόκτησης πρόσθετου βάρους, δημιουργώντας πρόσθετο άγχος, και ο λόγος για τον οποίο λαμβάνεται μπορεί να είναι η αδυναμία των συνδέσμων.
6. Παραμορφώνοντας την αρθροπάθεια. Η ήττα αυτού του είδους στις περισσότερες καταστάσεις συγκαλύπτει όχι μόνο μία άρθρωση, αλλά ούτε καν μερικές, αφού ολόκληρη η ανθρώπινη κινητική συσκευή υποφέρει από αυτήν. Η παραμόρφωση της αρθροπάθειας μπορεί να εκδηλωθεί με διαφορετικούς τρόπους, αλλά μεταξύ των σημείων που παρατηρούνται πάντοτε, είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ του πρήξιμου των αρθρώσεων, καθώς και της εμφάνισης μυϊκού πόνου, διαταραχής στο βάδισμα και σημαντικού περιορισμού της κίνησης.

Διαγνωστικά

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, είναι πολύ σημαντικό να διαγνώσουμε αυτή και οποιαδήποτε άλλη πάθηση ή διαταραχή. Το γεγονός είναι ότι χωρίς αυτό θα είναι δυνατό μόνο να απαλλαγούμε από τις υπάρχουσες εκδηλώσεις και η κύρια αιτία της νόσου δεν μπορεί να εξαλειφθεί, γεγονός που αναμφισβήτητα θα οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές και στην περαιτέρω πρόοδο της ίδιας της ασθένειας. Εδώ είναι οι κύριες διαγνωστικές μέθοδοι που χρησιμοποιούνται από τους γιατρούς:

• Ακτίνων Χ. Αυτή η διαδικασία είναι η πιο συνηθισμένη, καθώς έχει ένα εξαιρετικό αποτέλεσμα επισκόπησης, δηλαδή καθιστά δυνατή τη μελέτη της κατάστασης του οστικού ιστού στην περιοχή του αστραγάλου. Φυσικά, σε ορισμένες περιπτώσεις τέτοιες εξετάσεις δεν θα είναι αρκετές, αλλά στην αρχή της διάγνωσης και ελλείψει αντενδείξεων, εξακολουθεί να λαμβάνεται μια ακτινογραφία.
• Υπολογιστική απεικόνιση ή απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού. Τέτοιες μέθοδοι έρευνας είναι πολύ πιο ακριβείς και ενημερωτικές. Με τη βοήθειά τους, ένας ειδικός μπορεί να εξετάσει προσεκτικά την κατάσταση ακόμη και των μαλακών ιστών του αστραγάλου, που θα βοηθήσουν στην αναγνώριση οποιασδήποτε ασθένειας. Φυσικά, για το λόγο αυτό, οι διαδικασίες δεν μπορούν να ονομαστούν φτηνές, πραγματοποιούνται μόνο όταν υπάρχει ανάγκη για μια τέτοια μελέτη, επειδή το ίδιο κάταγμα μπορεί να αναγνωριστεί με τη βοήθεια μιας συνηθισμένης ακτινογραφίας.

Ναι, η απεικόνιση μαγνητικού συντονισμού θα βοηθήσει στον εντοπισμό της αιτίας οποιουδήποτε πόνου, αλλά στις περισσότερες περιπτώσεις, όλα θα αρχίσουν με τη λήψη εξετάσεων, λαμβάνοντας ιστορία και συμβουλές.

Θεραπεία

Θα αναφέρουμε αμέσως ότι η θεραπεία πρέπει πάντα να βασίζεται σε αυτό το πρόβλημα, το οποίο εντοπίστηκε κατά τη διάρκεια της διάγνωσης, αλλά δεν πρέπει να ξεχνάμε τις υπάρχουσες παραβιάσεις, αυτοί είναι άλλοι στόχοι που οι γιατροί έθεσαν πριν τη θεραπεία:

• Ομαλοποίηση της διαδικασίας κυκλοφορίας του αίματος στην περιοχή της άρθρωσης του αστραγάλου.
• Μείωση της διαπερατότητας των τοιχωμάτων των αγγείων.
• Επίλυση προβλημάτων που σχετίζονται με το εξίδρωμα και ούτω καθεξής.

Όσον αφορά την απομάκρυνση των πιο οδυνηρών αισθήσεων, για το σκοπό αυτό, οι ειδικοί χρησιμοποιούν μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα με αναισθητικό αποτέλεσμα και αλοιφές που έχουν τοπικό αποτέλεσμα. Η χρήση τέτοιων εργαλείων, είναι εύκολο να μαντέψετε, μπορεί να πραγματοποιηθεί στο σπίτι.

Εάν έχει προκληθεί τραυματισμός, είναι σημαντικό να τραβήξετε το τραυματισμένο άτομο σε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό. Εδώ θα βρείτε τα κύρια μέτρα πρώτων βοηθειών, τα οποία πρέπει να θυμάστε:

1. Ακινητοποιήστε το άκρο.
2. Κάντε μια συμπίεση ή εφαρμόστε πάγο.
3. Όταν το τέντωμα εμφανίζεται, εφαρμόστε έναν επίδεσμο, πρέπει απαραίτητα να είναι τέτοιος.
4. Κρατήστε το πόδι σας ανυψωμένο ώστε να μειώσετε τη ροή του αίματος.

Οι ειδικοί διαγιγνώσκουν το πρόβλημα, ενώ παράλληλα δίνουν παυσίπονα και με διπλωμένους τραυματισμούς, είναι ακόμη δυνατή η εκτέλεση μιας χειρουργικής επέμβασης, αλλά οι γιατροί του πάντοτε προσπαθούν να το αποφύγουν αν είναι δυνατόν (γεγονός είναι ότι οι επιχειρήσεις έχουν σοβαρούς κινδύνους).