Τι κάνει την πτέρνα πληγή από την πλευρά από το εσωτερικό;

Λόγω της ιδιαιτερότητας της δομής του ανθρώπινου αστράγαλου, τα προβλήματα με τα πόδια με σωστό σχηματισμό του ποδιού μπορεί να μην ενοχλούν ένα άτομο για μεγάλο χρονικό διάστημα. Εάν η φτέρνα είναι στην πλευρά από το εσωτερικό, αυτό μπορεί να οφείλεται σε αυξημένη ή παρατεταμένη προσπάθεια, αύξηση βάρους ή σε ενδείξεις παθολογικών αλλαγών στο μυοσκελετικό σύστημα.

Οι ασθένειες που συνδέονται με αυτό δεν οδηγούν αναγκαστικά σε σοβαρές συνέπειες για την υγεία, αλλά πολύ συχνά περιπλέκουν τη ζωή ενός ατόμου. Πρέπει να αλλάξουμε τον τρόπο ζωής, το επίπεδο δραστηριότητας, σε σοβαρές περιπτώσεις καταφεύγουμε σε χειρουργική παρέμβαση και ιατρικές συσκευές για να διατηρήσουμε την κινητικότητα του μυοσκελετικού συστήματος.

Προκειμένου οι μικρές επιπλοκές, οι τραυματισμοί και οι μώλωπες να μην οδηγήσουν σε μείωση της ποιότητας ζωής, είναι καλύτερο να διαγνωστεί έγκαιρα και να αναζητηθεί αμέσως ιατρική βοήθεια. Ως εκ τούτου, ο πόνος στο τακούνι από την πλευρά του εσωτερικού πρέπει να προκαλέσει, να λάβει τα απαραίτητα μέτρα ή να καταφύγουν σε ασθενοφόρο. Εάν η φτέρνα πονάει μέσα, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα ασθενειών όπως η γαστρεντερίτιδα, η θυλακίτιδα, η αρθρίτιδα, η ρευματοειδής αρθρίτιδα, τα κλαδιά της φτέρνας, καθώς και οι διαστρέμματα, οι μώλωπες και τα κατάγματα. Μάθετε γιατί οι πτέρνοι πληγών μπορούν να οφείλονται σε συνακόλουθα συμπτώματα.

Γνωρίζοντας την κλινική εικόνα και τη φύση της νόσου, είναι εύκολο να κάνετε μια κύρια διάγνωση και να αρχίσετε έγκαιρη θεραπεία.

Πλανητική γομφίεση

Εάν το κάτω πόδι και η φτέρνα είναι στην πλευρά από το εσωτερικό, μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της πελματιαίας fasciitis. Η πελματιαία περιτονίτιδα ή η πελματιαία γαστρεντερίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια που επηρεάζει ολόκληρο τον αστράγαλο. Επηρεάζει τον μεγαλύτερο τένοντα στο ανθρώπινο σώμα.

Η περιτονία είναι μια ενδιάμεση στρώση στον συνδετικό ιστό της σόλας του ποδιού που σχηματίζει το τόξο του ποδιού.

Ο επιπρόσθετος σκοπός της είναι να αντιμετωπίσει τις μικροκονήσεις και τα μικροτραυματισμούς, έτσι ώστε αυτές οι βλάβες να μην έχουν ως αποτέλεσμα την απώλεια της κινητικότητας. Με την πάροδο των ετών, υπό την επίδραση αρνητικών παραγόντων, η περιτονία αρχίζει να διασπάται, πράγμα που οδηγεί σε ρήξεις και φλεγμονή της. Ανάλογα με αυτό, αρχίζουν να εμφανίζονται οι παραμορφώσεις του ποδιού, οι σφραγίδες εμφανίζονται στον συνδετικό ιστό, όπου συσσωρεύονται άλατα. Η τρέχουσα κατάσταση έχει ως αποτέλεσμα ένα κλαδάκι πτέρνας. Κατά κανόνα, ακολουθείται από χειρουργική επέμβαση. Τα αίτια της φλεγμονής της περιτονίας μπορεί να είναι:

• Παρατεταμένη σωματική δραστηριότητα, ανύψωση βάρους και υπερφόρτωση συνδέσμων.
• Επαγγελματικές συνθήκες εργασίας. Σε κίνδυνο περιλαμβάνονται οι μετακινούμενοι, οι αθλητές, οι παίκτες, οι εργαζόμενοι στον μεταφορέα κλπ.
• Το υπερβολικό βάρος ή η παχυσαρκία.
• Παραμορφώσεις του μυοσκελετικού συστήματος και του τόξου του ποδιού: διαμήκης και εγκάρσια επίπεδη πόρπη, υψηλή ανύψωση του ποδιού.
• Εσφαλμένη ρύθμιση ποδιών. Μπορείτε να το ελέγξετε εύκολα - αν τα παπούτσια σας φθαρούν γρήγορα από μέσα, σημαίνει ότι είστε σε κίνδυνο.
• Σφιχτά παπούτσια και παπούτσια υψηλών τακουνιών.
• Οστεοχόνδρωση των οστών.
• Αρθριτικές ασθένειες.
• Διαταραγμένη παροχή αίματος και ασθένειες που σχετίζονται με αυτό.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Είναι απαραίτητο να γίνει διάκριση μεταξύ των φλεγμονών της περιτονίας και του πτερυγίου της φτέρνας. Τα συμπτώματα σε κάθε περίπτωση θα είναι διαφορετικά. Σε σχέση με την κνήμη της φτέρνας, η φλεγμονή της περιτονίας είναι αιτιώδης.

Εάν ληφθούν τα απαραίτητα μέτρα για τη διάγνωση της πελματιαίας γαστρεντερίτιδας σε πρώιμο στάδιο, μπορεί να προληφθεί η εμφάνιση και ανάπτυξη του κνήκου της πτέρνας.

Είναι δυνατόν να γίνει η σωστή διάγνωση στην περίπτωση αυτή ανεξάρτητα. Τα συμπτώματα της πελματιαίας φλεγμονής είναι έντονα.

• Πόνος στη φτέρνα στο εσωτερικό του ποδιού μετά από μια μακρά θέση, καθισμένος, ειδικά σε περιπτώσεις που ένα άτομο κάθεται στο πόδι του.

• Ο πόνος εμφανίζεται αμέσως μετά τον ύπνο όταν προσπαθεί να σηκωθεί. Η φύση του πόνου προκύπτει αιχμηρά, ξαφνικά.
• Από το βράδυ, ο πόνος αυξάνεται, όλο το πόδι αρχίζει να βλάπτει. Μερικές φορές απλώς δεν μπορείτε να σηκωθείτε στα πόδια τους.
• Μπορείτε να δείτε την αλλαγή του τόξου του ποδιού, ακόμη και με γυμνό μάτι.
• Μπορεί να υπάρχει πόνος στην περιοχή του αντίχειρα, στην περιοχή των αστραγάλων.
• Η αναγκαστική παραμόρφωση της αψίδας οδηγεί σε κάμψη των δακτύλων.
• Μερικές φορές μπορεί να υπάρχουν ξαφνικές σπασμοί τη νύχτα ή το πρωί όταν προσπαθείτε να σηκωθείτε
• Σε προχωρημένες περιπτώσεις, όταν ο κορμός στο πόδι έχει ήδη σχηματιστεί, ο πόνος κατά τη διάρκεια της κίνησης καθίσταται ανυπόφορος. Ένα άτομο αναγκάζεται να χρησιμοποιήσει βοηθήματα για περπάτημα: πατερίτσες, μπαστούνια.

Θεραπεία

Ξεκινούν με μια επαγγελματική διάγνωση, διότι για την αποτελεσματική αντιμετώπισή τους είναι απαραίτητο να εντοπιστεί και να εξαλειφθεί η αιτία. Οι ορθοπεδικοί και οι τραυματολόγοι συνήθως αντιμετωπίζουν τα συμπτώματα της πελματιαίας περιτονίτιδας. Ελλείψει κατάλληλου ειδικού, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον χειρουργό ή να υποβληθείτε σε προκαταρκτική εξέταση από έναν θεραπευτή.

Ο στόχος της θεραπείας είναι η μέγιστη χαλάρωση του συνδέσμου.

Η αποτελεσματικότητα των φαρμάκων και της θεραπείας θα εξαρτηθεί από το πόσο ακριβής θα είναι δυνατόν να εντοπιστεί η αιτία της νόσου. Τα προληπτικά μέτρα κατά τη διάρκεια της περιόδου θεραπείας περιλαμβάνουν:

• Έλεγχος σωματικού βάρους. Είναι χρήσιμο να ακολουθήσετε μια δίαιτα.
• Χωρίς επιπλέον φορτία στο πόδι. Είναι απαραίτητο να σταματήσετε να παίζετε αθλήματα. Για τους ανθρώπους των οποίων η εργασία σχετίζεται με τέτοια φορτία, είναι επιθυμητό να εκδοθεί ένας άρρωστος κατάλογος.
• Αλλάξτε τα παπούτσια. Για εκκινητές, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε τις τυπικές επιλογές, αλλά πιο ευρύχωρες. Εάν μπορείτε, μπορείτε να αγοράσετε γενικά ορθοπεδικά παπούτσια με στάγδην ή ειδική σόλα. Σε κίνδυνο υπάρχουν άτομα με ελαττώματα στο μυοσκελετικό σύστημα: διαμήκη ή εγκάρσια επίπεδη. Η υποβρύχια και ορθοπεδική εσωτερική σόλα σχηματίζουν τη σωστή αψίδα του ποδιού κατά τη μετακίνηση. Η παρουσία χαμηλής φτέρνας, που δεν δημιουργεί πρόσθετο φορτίο στη σπονδυλική στήλη, είναι ευπρόσδεκτη. Τέτοια σύγχρονα φάρμακα είναι προϊόντα μέχρι 3 cm.
• Ως θεραπευτικό εργαλείο χρησιμοποιούσαν ελαστικά - ορθοπεδικά παπούτσια, φοριούνται εν μία νυκτί.

Θυλακίτιδα

Η θυλακίτιδα της φτέρνας είναι μια φλεγμονή της προστατευτικής τσάντας του τένοντα. Το πόδι είναι ένα σύνθετο όργανο, το οποίο περιέχει περίπου το ένα τέταρτο των οστών του ανθρώπινου σώματος. Ο ιδιαίτερος χαρακτήρας των τενόντων των ποδιών είναι ότι, λόγω της φύσης της ταυτόχρονης σωματικής άσκησης και της πολυπλοκότητας των κινήσεων που εκτελούνται, κανένα άλλο όργανο δεν έχει τόσο έντονη ένταση. Πολύ συχνά, οι τένοντες αποτυγχάνουν να αντιμετωπίσουν την προστατευτική τους λειτουργία.

Η αιτία της φλεγμονής του προστατευτικού σάκου μπορεί να είναι τραυματισμοί, εργασιακές καταπονήσεις, ελαττώματα του ποδιού, αρθρίτιδα και αρθροπάθεια, παπούτσια με ψηλά τακούνια για τις γυναίκες, ειδικά κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, καθώς και λοιμώξεις.

Για να διαπιστωθούν τα αίτια της θυλακίτιδας είναι πολύ σημαντικό η ασθένεια να μην εξελιχθεί σε ένα χρόνιο στάδιο.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Ανάλογα με το τι τενόντων επηρεάζεται από τη φλεγμονή, υπάρχει achillobursitis και bursitis φτέρνα, που προκαλείται από φλεγμονή της περιτονίας.

• Στην πρώτη περίπτωση, υπάρχει έντονο οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος κατά μήκος του τένοντα του Αχίλλειου.
• Podyatochny bursitis εξωτερικά δεν εκδηλώνεται.
• Συνεχής πόνος στη φτέρνα όταν κινείται. Η σοβαρότητα εξαρτάται από το στάδιο ανάπτυξης της νόσου.
• Ξεχωριστά, είναι απαραίτητο να διαθέσουμε μια πυώδη μορφή, η αιτία της οποίας είναι μια μόλυνση. Πρόσθετα σημεία που επιτρέπουν τη διάγνωση είναι πονοκέφαλος, πυρετός, ναυτία, έλλειψη όρεξης.

Θεραπεία

Διεξάγεται μετά από επαγγελματική διάγνωση υπό την επίβλεψη ιατρού. Ο ασθενής χρειάζεται ανάπαυση, οπότε είναι καλύτερο να γράψουμε έναν άρρωστο κατάλογο. Διαγνωστικές μέθοδοι: ορθοπεδική εξέταση, μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία. Η θεραπεία περιλαμβάνει φαρμακευτική αγωγή και θεραπεία.

Προσανατολισμός - εξάλειψη της αιτίας και απομάκρυνση των συμπτωμάτων της νόσου.

Ανάλογα με το στάδιο ανάπτυξης της νόσου και τον τύπο της θυλακίτιδας, χρησιμοποιούνται διάφορες θεραπείες:

• Για πυώδη θυλακίτιδα, συνταγογραφούνται αντιβακτηριακοί παράγοντες έναντι του παθογόνου.
• Τα οξεία στάδια αντιμετωπίζονται με τη χορήγηση κορτικοστεροειδών στο σώμα σε αρκετές σύντομες διαδρομές.
• Ιδιαίτερη προσοχή δίνεται στη θυλακίτιδα που προκαλείται από τραυματισμό. Όσο πιο παρατεταμένη και χρονική είναι η φύση του τραυματισμού, τόσο πιο δύσκολη είναι η φλεγμονή. Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση. Πρώτον, είναι απαραίτητο να αποκλείσουμε μια φυσική επίδραση στην πληγείσα περιοχή. Ως εκ τούτου, ο τόπος του τραυματισμού είναι απομονωμένος.
• Για την αρθρίτιδα που προκαλεί φλεγμονή του προστατευτικού σάκου, η θεραπεία αποκατάστασης αρχίζει με αναστολείς ενζύμων και αντιβιοτικά.
• Σε περιπτώσεις που προκαλούνται από την παραμόρφωση του τόξου του ποδιού, χρησιμοποιήστε κατάλληλα ορθοπεδικά υποδήματα.
• Ένα κοινό μέρος για την ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας στη θυλακίτιδα διαφόρων τύπων είναι η λήψη μη ορμονικών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, τόσο τοπικά όσο και σε μορφή από του στόματος. Εκτός από την αντιφλεγμονώδη φύση, η χορήγηση φαρμάκων σε αυτή την ομάδα ανακουφίζει τους πόνους της φτέρνας.
• Εκτός από τη λήψη φαρμάκων, ο ασθενής έχει συνταγογραφήσει φυσιοθεραπεία: UHF, ηλεκτροφόρηση, άσκηση, μασάζ και ιαματικά λουτρά.

Ινομυαλγία

Ή η χρόνια μυική κόπωση είναι μια ασθένεια της σύγχρονης εποχής. Η ιατρική αναγνωρίζει την ύπαρξη συμπτωμάτων που μπορούν να χαρακτηριστούν ως μια ίδια η ασθένεια, αλλά οι δοκιμές δεν δείχνουν την αιτία της εμφάνισής της. Επιπλέον, οι δοκιμές που πέρασαν συχνά υποδηλώνουν ότι ο ασθενής είναι εντελώς υγιής. Ωστόσο, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται πολύ κακό. Η αιτία της νόσου της σύγχρονης επιστήμης βρίσκεται στην ψυχο-συναισθηματική κατάσταση του ασθενούς.

Σταθερό άγχος, ψυχικές διαταραχές μπορούν να προκαλέσουν ή να προκαλέσουν την ανάπτυξη της ινομυαλγίας.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Η κλινική εικόνα είναι αρκετά έντονη και μπορεί να εκφραστεί στα ακόλουθα συμπτώματα:

• Μούδιασμα στην επιφάνεια της φτέρνας.
• Κόπωση, αίσθημα βαρύτητας στα πόδια.
• Η αίσθηση του πρήξιμο των αρθρώσεων και των άκρων στα πόδια και τα χέρια, αν και οπτικά αυτό είναι ανεπαίσθητο.
• Ένα άτομο ακόμα και μετά τον ύπνο αισθάνεται κουρασμένο. Συχνά, όταν πηγαίνουμε στο κρεβάτι, ένα άτομο ξυπνά με μεγαλύτερη αίσθηση κόπωσης παρά πριν από τον ύπνο.
• Οι πόνες των τακουνιών αρχίζουν νωρίς το πρωί, συνεχίζονται μέχρι το δείπνο και από το βράδυ εξαφανίζονται.

Εάν τα συμπτώματα αυτά συμπληρώνονται από ημικρανίες και πονοκεφάλους, μη φυσιολογικό κόπρανα και έντονη ούρηση, τότε στην περίπτωση αυτή είναι καλύτερο να δούμε έναν γιατρό.

Θεραπεία

Η θεραπεία περιπλέκεται από το γεγονός ότι επί του παρόντος δεν υπάρχουν επαγγελματικές τεχνικές και ειδικός εξοπλισμός που λειτουργεί σε 100% των περιπτώσεων. Για τη σωστή διάγνωση χρησιμοποιείται η μέθοδος αίσθησης των σημείων ενεργοποίησης. Ταυτόχρονα, προκειμένου να αποκλειστούν ασθένειες παρόμοιες στη συμπτωματολογία: αβιταμίνωση, υπερασβεστιαιμία και κακοήθη νεοπλάσματα, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε γενική εξέταση. Ο συνδυασμός αυτών των διαγνωστικών εργαλείων σάς επιτρέπει να κάνετε τη σωστή διάγνωση σε 80% των περιπτώσεων. Μπορείτε να πάρετε μια εξέταση, να δοκιμάσετε και να πάρετε μια παραπομπή σε έναν ειδικό από έναν θεραπευτή.

Η θεραπεία, όπως και με την περιτονίτιδα, ξεκινά με την πρόληψη των ψυχοσωματικών καταστάσεων και τον εντοπισμό της αιτίας.

Αρθρίτιδα

Η αρθρίτιδα των τακουνιών είναι μια φλεγμονή των ιστών των αρθρώσεων. Εκφράζεται σε πόνο, δυσκαμψία των αρθρώσεων, μείωση κινητικότητας του μυοσκελετικού συστήματος. Σε προχωρημένα στάδια, με την ήττα και των δύο τακουνιών, μπορεί να προκαλέσει αναπηρία. Επομένως, εάν αντιμετωπίζετε περιοδικά πόνους στην πτέρνα, τότε ιατρική εξέταση δεν θα είναι περιττή. Στα αρχικά στάδια της ανάπτυξης αυτής της σοβαρής ασθένειας, μόνο ο πόνος στην πτέρνα μπορεί να προειδοποιήσει για την εμφάνιση αυτής της ασθένειας.

Μια έγκαιρη διάγνωση μπορεί να αποτρέψει την ανάπτυξη της νόσου και να σταματήσει τις εκφυλιστικές διεργασίες.

Υπάρχουν δύο τύποι βλαβών: ρευματοειδές και αντιδρόν. Η ρευματοειδής αρθρίτιδα στην ανάπτυξή της περνάει μέσα από 4 στάδια. Σε διαφορετικά στάδια της κλινικής εικόνας δεν θα είναι το ίδιο. Οι λόγοι για τη σοβαρή αυτή ασθένεια που μπορεί να στερήσει οριστικά ένα άτομο από την κινητικότητα και να τον κάνει ανίκανο είναι:

• Γενετική προδιάθεση. Εντοπίζεται στην πλειονότητα των περιπτώσεων αργής αρθρίτιδας. Αν οι γονείς σας είχαν προβλήματα με τους αρθρώσεις ή τον αστράγαλο, τότε με επαναλαμβανόμενες πτώσεις, ακόμα και αν είναι επαγγελματίες ή προκαλούνται από υπερφόρτωση του αστραγάλου, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.
• Υπερβολικό βάρος.
• Προβλήματα με το μεταβολισμό που προκαλούνται από την κατάχρηση προϊόντων που περιέχουν πουρίνες. Αυτό οδηγεί στη συσσώρευση και την εναπόθεση αλάτων. Η ζώνη της περιτονίας, λόγω της διάταξης του ποδιού, είναι επιρρεπής στο σχηματισμό αλάτων στην περιοχή του συνδετικού ιστού.
• Επαγγελματικές συνθήκες εργασίας.
• Στρες. Στην περιοχή της φτέρνας υπάρχει μεγάλος αριθμός νευρικών απολήξεων. Ως εκ τούτου, το άγχος οδηγεί στην εμφάνιση του πόνου της νευρικής γένεσης με την απελευθέρωση των προσταγλανδινών.
• Οι μολυσμένες λοιμώξεις μπορεί να προκαλέσουν αρθρίτιδα.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Αρχικά παρατηρείται αραίωση των οστών. Αυτό εκδηλώνεται στον πέλμα που προκαλείται από ασκήσεις ή σωματική δραστηριότητα. Και παρόλο που σε αυτό το στάδιο η ανάπτυξη εκφυλιστικών διαδικασιών είναι πολύ εύκολο να αποτρέψει λίγα άτομα από την αναζήτηση επαγγελματικής βοήθειας.

Η αρθρίτιδα του δεύτερου βαθμού χαρακτηρίζεται από την έναρξη ήδη αλλαγών όχι μόνο της άρθρωσης, αλλά και του οστού.

Αυτό εκδηλώνεται από τα οδυνηρά τακούνια, χειρότερα τη νύχτα. Άλλα συμπτώματα - παραμόρφωση του ποδιού, υπάρχει αυξημένη ερυθρότητα του δέρματος στη θέση του προσβεβλημένου αρμού.

Στο τρίτο στάδιο, εμφανίζεται μια κοινή αλλαγή, η οποία παρατηρείται στις ακτίνες Χ. Η αρθρίτιδα του τρίτου βαθμού μπορεί να προκαλέσει αναπηρία. Ο ασθενής έχει τόση πόνο ώστε είναι αδύνατο να κινηθεί ανεξάρτητα χωρίς πατερίτσες. Υπάρχει οίδημα στις αρθρώσεις του ποδιού και του κάτω ποδιού.

Θεραπεία

Η θεραπεία εξαρτάται από το στάδιο ανάπτυξης της νόσου, έχει διαφορετικούς στόχους και στόχους, είναι ατομική. Πρέπει να θυμόμαστε ότι η αρθρίτιδα είναι μια σοβαρή ασθένεια, οπότε ένας επαγγελματίας γιατρός πρέπει να την θεραπεύσει. Η χρήση λαϊκών θεραπειών χωρίς ιατρική συνταγή είναι απαράδεκτη. Ο στόχος της θεραπείας στο αρχικό στάδιο είναι η πλήρης παύση των εκφυλιστικών διαδικασιών. Πολύ σημαντικό σε αυτή την περίπτωση, έγκαιρη διάγνωση. Η θεραπεία συνοδεύεται από την εξάλειψη των αιτιών που οδηγούν σε κοινή παραμόρφωση και πρόληψη: αλλαγή του φορτίου, άρνηση από το επάγγελμα με επαγγελματικό πόνο, δίαιτα, έλεγχο βάρους, σωστή επιλογή παπουτσιών, αποκλεισμός από τη διατροφή ορισμένων τροφίμων.

Με την αρθρίτιδα βαθμού 2, η πλήρη αποκατάσταση του ασθενούς δεν είναι πλέον δυνατή.

Ο στόχος της θεραπείας σε αυτό το στάδιο είναι η πρόληψη της ανάπτυξης της νόσου. Το τρίτο στάδιο, που σχετίζεται με την παραμόρφωση του ποδιού, προβλέπει μια περιεκτική θεραπεία για τη λήψη παυσίπονων και θεραπευτικών παραγόντων, την τήρηση του σχήματος, την εξάλειψη των οξείων επιθέσεων και την ανακούφιση των συμπτωμάτων.

Κάταγμα οστού

Το κάταγμα του οστού είναι ένα σπάνιο περιστατικό, πολύ συχνά συνδέεται με επαγγελματικές δραστηριότητες και αθλήματα. Σε άτομα που δεν σχετίζονται με τις δραστηριότητες της ομάδας κινδύνου, είναι δυνατόν να προκληθεί κάταγμα του πτερυγισμού όταν πέφτει ή πηδά από ύψος μεγαλύτερο από 1,5 m όταν πέσει η πτέρνα. Σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος στη φτέρνα είναι οξεία διάτρηση. Σε περίπτωση οστικών καταγμάτων, σε καμία περίπτωση δεν μπορεί κάποιος να ασχοληθεί με τη θεραπεία ή τον χρόνο απώλειας. Είναι επείγον να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Η επιτυχία της θεραπείας και η εξάλειψη των αρνητικών συνεπειών εξαρτάται από την έγκαιρη βοήθεια και την σωστή διάγνωση.

Δεδομένου ότι οι υποτροπές των μη επουλωμένων ή πολύπλοκων τραυματισμών είναι οι αιτίες σοβαρών ασθενειών της αρθρίτιδας, της φλεγμονής της περιτονίας, που οδηγεί σε ασθένεια και αναπηρία.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Υπάρχουν ανοικτά και κλειστά κατάγματα του αστραπή. Και στις δύο περιπτώσεις, ο πόνος της φτέρνας είναι πολύ έντονος. Ένας άνδρας δεν μπορεί να σταθεί στη φτέρνα. Όταν είναι κλειστά, τα συνοδευτικά συμπτώματα είναι:

• Οίδημα.
• Τόνωση σε ολόκληρο τον αστράγαλο, που σχετίζεται με τη μετατόπιση και τη βλάβη στους κοντινούς ιστούς.

Με ανοιχτό χαρακτήρα παρατηρείται:

• Δάκρυα.
• Αιμορραγία
• Παρουσία στο αίμα των οστικών στοιχείων.

Ένα ανοικτό κάταγμα του ασβεστίου είναι πολύπλοκο, καθώς η διείσδυση της λοίμωξης στην πληγή προκαλεί την ανάπτυξη της θυλακίτιδας και της αρθρίτιδας.

Θεραπεία

Και στις δύο περιπτώσεις, ο ασθενής χρειάζεται ανάπαυση και άμεση παροχή πρώτων βοηθειών. Μπορείτε να διαγνώσετε ένα κάταγμα στην ακτινογραφία. Για να προσδιοριστεί η φύση της μετατόπισης και ο βαθμός βλάβης στα γειτονικά όργανα, χρησιμοποιείται υπολογιστική τομογραφία. Η θεραπεία ακολουθεί την πρώτη βοήθεια, την αποκατάσταση, τη συντηρητική θεραπεία και τη χειρουργική επέμβαση. Το τελευταίο απαιτείται για μετατοπισμένα κατάγματα. Εάν η διάγνωση δεν δείχνει την εμφάνιση μιας μετατόπισης, ο γιατρός συνήθως θα εφαρμόσει ένα γύψο 6-8 εβδομάδων. Για πλήρη αποκατάσταση, χρησιμοποιείται φυσιοθεραπεία, αλλά όχι νωρίτερα από τέσσερις εβδομάδες μετά το κάταγμα. Ένα ασθενοφόρο έρχεται κάτω για να θέσει τον ασθενή σε κατάσταση ηρεμίας, δίνοντας ένα αναισθητικό και καλώντας ένα ασθενοφόρο.

Με την ανοικτή φύση του θραύσματος, η πρώτη βοήθεια συμπληρώνεται με την επιβολή μιας πλεξούδας.

Ρήξη σπονδύλων ή τένοντα

Οι οδυνηρές αισθήσεις στην περιοχή της πτέρνας μπορεί να υποδεικνύουν διάστρεψη του αστραγάλου ή του τένοντα του Αχίλλειου, λιγότερο συχνά υπάρχει ρήξη του Αχίλλειου τένοντα. Οι αιτίες των διαστρεμμάτων είναι απλές:

• Μηχανικός τραυματισμός ως αποτέλεσμα της υψηλής κινητικής δραστηριότητας. Αυτός ο λόγος είναι χαρακτηριστικός μιας νεότερης ηλικίας.
• Ανεπαρκής ελαστικότητα των ινών τένοντα με την πάροδο του χρόνου. Είναι χαρακτηριστικό για τους ηλικιωμένους, τους ανθρώπους που πάσχουν από παχυσαρκία ή κακές συνήθειες.

Η αιτία της ρήξης του Αχίλλειου τένοντα είναι ένας σωματικός τραυματισμός.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Κατά το τέντωμα και τις ρήξεις των τενόντων της άρθρωσης του αστραγάλου παρατηρείται:

• Σοβαρός πόνος στην περιοχή της φτέρνας στο εξωτερικό. Βρίσκεται στο πίσω μέρος και στην πλευρά μεταξύ της άρθρωσης του κάτω ποδιού και του ποδιού πιο κοντά στο πόδι.
• Συνοδεύεται από οίδημα και ερυθρότητα του δέρματος.
• Ένα άτομο δεν μπορεί να περπατήσει, να τρέξει ή να σταθεί.

Τεντώματα και ρήξη του Αχίλλειου τένοντα:

• Προκαλεί πόνο στην πλάτη στην πλάτη. Όταν σπάσει ο πόνος μπορεί να είναι πολύ οξύ. Ο πόνος αυξάνεται με τη μεταβαλλόμενη θέση του ποδιού και μπορεί να παρατηρηθεί σε όλο τον τένοντα του Αχιλλέα.
• Ταυτόχρονα, ένα άτομο δεν έχει την ικανότητα να μετακινείται, αλλά μένει με ασφάλεια στα πόδια του, αφού αυτός ο τένοντας δεν εμπλέκεται στην υλοποίηση της λειτουργίας υποστήριξης.

Θεραπεία

Η τέντωμα μπορεί να συνοδεύεται από την εμφάνιση τέτοιων ασθενειών όπως η τενονσινίτιδα, η τάση, η τενοντίτιδα. Οι ανεπιτυχείς μορφές τους μπορούν να προκαλέσουν την εμφάνιση πιο σοβαρών ελαττωμάτων, οπότε αν έχετε διαγνώσει τα συμπτώματα τεντώματος ή ρήξης, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό, να καλέσετε ένα ασθενοφόρο. Η θεραπεία θα εξαρτηθεί από την έκταση της βλάβης.

Κατά κανόνα, χρησιμοποιείται η πρωτοβάθμια και δευτεροβάθμια θεραπεία.

Οι μέθοδοι πρωτογενούς θεραπείας περιλαμβάνουν:

• Διατηρήστε τη σωστή θέση του επίδεσμου τένοντα.
• Ανακούφιση του πόνου
• Κρύο για την πρόληψη των διαδικασιών στο σημείο της ρήξης.
• Ανύψωση: ακινητοποίηση, τα παπούτσια πρέπει να αφαιρεθούν.
• Τοποθετήστε το πόδι σε κατάσταση ηρεμίας, ώστε να βρίσκεται σε ανυψωμένη θέση.

Τα δευτερεύοντα μέσα θεραπείας είναι:

• Φυσιοθεραπεία
• Θεραπευτική άσκηση.
• Λαμβάνοντας φάρμακα σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Για τις ρωγμές και τους διαστρέμματα των τένοντων δεύτερου βαθμού και υψηλότερων, ο ασθενής χρειάζεται αναρρωτική άδεια.

Φτέρνα φτέρνα

Ένα κλαδάκι πτέρνας είναι μια υπερανάπτυξη οστού ή συσσώρευση αλάτων στην περιοχή της περιτονίας. Η πελματιαία φλεγμονή μπορεί να προκαλέσει το κνησμό της φτέρνας, αλλά από μόνη της ούτε φλεγμονή της περιτονίας ούτε ο σχηματισμός οστικών αυξήσεων αποτελεί κλονισμό πτέρνας. Οι αιτίες των φτέρνα φτέρνα είναι:

• Ελαττώματα του ποδιού και ασθένειες που προκαλούνται από αυτό: επίπεδα πόδια ή υψηλή καμάρα. Αυτή είναι η πιο συνηθισμένη αιτία, που συμβαίνει στο 90% των περιπτώσεων.
• Πλανητική γομφίεση.
• Η παρουσία αρθρίτιδας.
• Η παχυσαρκία.
• Ασθένειες οστεοχονδρωσίας.
• Λάθος παπούτσια.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Η κνήμη του φτέρνα εκδηλώνεται με οξύ πόνο όταν βάζει το πόδι στη φτέρνα. Ο πόνος μπορεί να είναι θαμπός ή διάτρηση, είναι μόνιμος. Στα πρώτα στάδια της εξέλιξης της νόσου, που συμβαίνει το πρωί, περνάει από το δείπνο και ξανά αυξάνεται το βράδυ.

Για να αποφευχθεί η βλάβη στους τένοντες, είναι απαραίτητο να εντοπίσετε τον πόνο. Τα ίδια συμπτώματα, αλλά με τον εντοπισμό του πόνου στην περιοχή της εξωτερικής πλευράς της φτέρνας, μπορεί να προκληθούν από τέντωμα. Εάν ο πόνος είναι βαθιά μέσα, τότε είναι χαρακτηριστικό για την ανάπτυξη της αρθρίτιδας.

Για την τελική διάγνωση απαιτείται επαγγελματική διάγνωση.

Θεραπεία

Μια ακριβής διάγνωση γίνεται με ακτίνες Χ. Διάγνωση μπορεί θεραπευτής. Ανάλογα με τη φύση και την κατάσταση, η περαιτέρω ιατρική παρέμβαση πραγματοποιείται από έναν ορθοπεδικό ή χειρουργό. Η συνδυασμένη θεραπεία περιλαμβάνει ιαματικά λουτρά, ενέσεις φτέρνας και εφαρμογές λάσπης. Σε οξείες περιπτώσεις, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση. Προκειμένου να αποφευχθούν νέοι σχηματισμοί, είναι απαραίτητο να εντοπιστούν και να εξαλειφθούν τα αίτια του κτυπήματος της πτέρνας. Η αποτελεσματική αντιμετώπιση του πλατύφυλλου είναι το κλειδί για την επιτυχή πρόληψη των κνημών.

Για αυτούς τους λόγους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε ορθοπεδικά παπούτσια, οι γυναίκες να εγκαταλείψουν το ψηλό τακούνι.

Λάθος παπούτσια

Ο πόνος και η ταλαιπωρία στη φτέρνα μπορούν να συσχετιστούν με ακατάλληλα υποδήματα. Η μακρά φθορά του είναι γεμάτη με ελαττώματα του τόξου του ποδιού και παραμόρφωση του. Και αυτό μπορεί να οδηγήσει στην ανάπτυξη της πελματιαίας fasciitis, flatfoot, πτέρνα φτέρνα. Τέτοια παπούτσια είναι συνήθως άβολα. Δεν παρέχει τη σωστή ρύθμιση του ποδιού κατά το περπάτημα, την αναγκαία τριβή, η οποία είναι επίσης γεμάτη με τραυματισμούς, σχίσιμο ή διαστρέμματα των τενόντων. Το ευνοϊκό περιβάλλον που δημιουργείται λόγω της κακής μικροαποδόμησης των παπουτσιών είναι η αιτία της μόλυνσης του τόξου του ποδιού, που οδηγεί όχι μόνο σε μυκητιακές ασθένειες, αλλά και στην αρθρίτιδα.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Σε τέτοια παπούτσια, ένας άνθρωπος αισθάνεται αμέσως δυσφορία ότι, εάν χρησιμοποιηθεί νωρίς, περνάει, απλά πρέπει να βγάλετε τα παπούτσια σας. Πόνος στη φτέρνα, σύντομα περάσει. Τα πόδια γίνονται γρήγορα κουρασμένα, υπάρχει ένα αίσθημα βαρύτητας στα πόδια, που σχετίζεται με ανεπαρκή ροή αίματος.

Εάν το παπούτσι είναι μεγάλο, μπορεί να υπάρξει αλλαγή στο τόξο του ποδιού, το οποίο είναι επίσης χαρακτηριστικό της συνεχούς χρήσης παπουτσιών με ψηλά τακούνια.

Θεραπεία

Συνυφασμένη με την έγκαιρη διάγνωση, εάν έχουν ήδη εμφανιστεί συννοσηρότητες. Αλλαγή παπουτσιών. Πρόληψη. Για αυτούς τους λόγους, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε υγιεινά και ορθοπεδικά υποδήματα: με μια ανατομική εσωτερική σόλα. Ιδανικό παπούτσι, όταν παρέχει ένα σταθερό μικροκλίμα: θερμοκρασία, υγρασία, στη φτέρνα, που δεν υπερβαίνει τα 3 cm με άκαμπτη εσωτερική σόλα.

Γενετική προδιάθεση

Οι ασθένειες και οι πόνοι στη φτέρνα που προκαλούνται από γενετική προδιάθεση είναι πολύ σπάνιες. Υπάρχουν όμως και συναφείς ασθένειες, η ανάπτυξη των οποίων έχει σημαντική επίδραση στη γενετική. Μπορούν να προκαλέσουν ελαττώματα και αλλοιώσεις του ποδιού, που εκδηλώνονται με πόνους πτέρνας. Αυτά περιλαμβάνουν:

• Λάθος καμάρα του ποδιού.
• Το υπερβολικό βάρος, η παχυσαρκία.
• Ανύψωση ποδιών

Αυτοί οι παράγοντες μπορεί να αντικατοπτρίζουν κληρονομικές τάσεις και να οδηγήσουν σε ελαττώματα που εκδηλώνονται από τον πόνο στην περιοχή της πτέρνας.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Λόγω της φύσης της αναπτυσσόμενης νόσου, συχνότερα υπάρχει μια αλλαγή στην αψίδα του ποδιού, την εμφάνιση των ελαττωμάτων και του πόνου της πτέρνας, που προκαλούνται επίσης από τη συνολική κλινική εικόνα της νόσου.

Θεραπεία

Εάν οι αιτίες δεν έχουν οδηγήσει ακόμα στην εμφάνιση της νόσου, η θεραπεία συνίσταται στην πρόληψη και τον έλεγχο παραγόντων κινδύνου: δίαιτα, έλεγχο βάρους, κατάλληλα επιλεγμένα παπούτσια, ορθοπεδικά παπούτσια.

Μπλούζες σόλες

Η μόνη συγκόλληση είναι μια μηχανική βλάβη στους μαλακούς συνδετικούς ιστούς του ποδιού και των τακουνιών. Έχει κλειστό χαρακτήρα. Επειδή οι μώλωπες μπορεί να βλάψουν τις ίνες τένοντα, ο σχηματισμός μικροπυρήνων στην περιτονία. Οι σοβαρές μώλωπες μπορούν να προκαλέσουν υποτροπή, που εκδηλώνεται με την τέντωμα των τενόντων, την ανάπτυξη της πελματιαίας γαστρεντερίτιδας.

Επομένως, ακόμη και οι μικρές μώλωπες αντιμετωπίζονται καλύτερα.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

• Στην περιοχή του τραυματισμού εμφανίζεται μώλωπας.
• Παρατηρήθηκε διόγκωση του δέρματος.
• Ο πόνος με σοβαρές μώλωπες μπορεί να είναι οξύς, αλλά σε αντίθεση με ένα κλειστό κάταγμα του πτερυγίου, μειώνεται με την πάροδο του χρόνου. Με τα κατάγματα, ο πόνος αυξάνεται μόνο.

Θεραπεία

Τα συμπτώματα της μώλωσης είναι παρόμοια με την κλινική εικόνα με κλειστά κατάγματα. Αυτό είναι σημαντικό να θυμόμαστε, επομένως, σε περίπτωση έντονων πόνων στην περιοχή της πτέρνας, ως αποτέλεσμα ενός χτυπήματος ή μηχανικής πρόσκρουσης, δεν μπορεί να αποκλειστεί ένα κάταγμα. Ως εκ τούτου, είναι απολύτως αδύνατο να επιδέχονται ή να αξιοποιήσουν. Καθώς είναι αδύνατο να προσδιοριστεί ένα κάταγμα με μετατόπιση, δεν συνιστάται η σταθεροποίηση της θέσης του ποδιού με κλειστά κατάγματα.

Η θεραπεία περιλαμβάνει πρώτες βοήθειες και θεραπεία για σοβαρές μώλωπες.

Πρώτες βοήθειες είναι να βάλετε τα πόδια σας σε κατάσταση ηρεμίας και να πάρετε ένα αναισθητικό. Με έντονο πόνο, όταν είναι αδύνατο να σταθεί στη φτέρνα, είναι καλύτερο να καλέσετε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Η περαιτέρω θεραπεία κατά τη διάρκεια της εξέτασης στο γιατρό και τη διάγνωση περιλαμβάνει μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα και φυσιοθεραπεία. Τα ΜΣΑΦ συχνά χρησιμοποιούνται τοπικά ως αλοιφή ή γέλη. Εξαιρετικά αποτελέσματα καταδεικνύονται από τις επιδράσεις στη μαγνητική θεραπεία του συνδετικού ιστού.

Η παχυσαρκία

Ο παράγοντας που δημιουργεί πρόσθετη πίεση στους τένοντες, στα οστά και στη ζώνη της περιτονίας πτέρνας. Μπορεί να οφείλεται σε γενετικές προϋποθέσεις της δομής του σώματος. Το υπερβολικό φορτίο οδηγεί σε μείωση της κινητικότητας των αρθρώσεων, στην ταχεία φθορά τους, στη γήρανση των ινών κολλαγόνου των τενόντων. Και δημιουργεί το έδαφος και είναι η αιτία της φλεγμονής των συνδέσμων, της περιτονίας, των τενόντων.

Προκαλεί θυλακίτιδα και αρθρίτιδα.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Σε περίπτωση ταυτόχρονης νόσου, τα συμπτώματα οφείλονται στη φύση τους. Στο αρχικό στάδιο με απότομη αύξηση βάρους. Υπάρχει αυξημένη κόπωση, βαρύτητα στα πόδια, πιθανός πόνος στη φτέρνα κατά την παρατεταμένη στάση, περπάτημα. Μερικές φορές το αίσθημα δυσφορίας στη φτέρνα παρατηρείται απλώς όταν τοποθετείτε το πόδι στη φτέρνα.

Θεραπεία

Πρέπει να θυμόμαστε ότι η παραμελημένη κατάσταση είναι εγγυημένη ότι οδηγεί σε χρόνιο πόνο και συγκεκριμένες ασθένειες. Η θεραπεία πρέπει να περιλαμβάνει την καταπολέμηση της παχυσαρκίας. Απαιτεί συνεχή παρακολούθηση του σωματικού βάρους, της διατροφής, του αποκλεισμού ορισμένων προϊόντων από τη διατροφή.

Για την αποφυγή των αναπόφευκτων σε αυτήν την περίπτωση ελαττώματα και παραμορφώσεις του ποδιού, είναι καλύτερο να χρησιμοποιείτε υγιεινά και ορθοπεδικά υποδήματα.

Καθημερινή ημέρα και έλλειψη άσκησης

Προκαλούν την ανάπτυξη ασθενειών οστεοχονδρωσίας και σχετικών παθήσεων του αστραγάλου. Η στασιμότητα διεγείρει τη στασιμότητα της ροής του αίματος, την απώλεια της απόδοσης της προστατευτικής σακούλας τένοντα. Ως αποτέλεσμα, οι μηχανισμοί προστασίας του ποδιού αποδυναμώνουν. Αυτό προκαλεί προδιάθεση σε τραυματισμούς, μώλωπες, προκαλεί ταχεία κόπωση και εμφάνιση πόνου στην πτέρνα.

Βοήθεια σε αυτή την περίπτωση μπορεί να είναι θεραπευτική και προφυλακτική φυσική κουλτούρα, ψυχαγωγικό περπάτημα, πρωινές ασκήσεις.

Ανύψωση βάρους

Η ανύψωση βαρών, ως αποτέλεσμα αθλητικών ή επαγγελματικών δραστηριοτήτων, δημιουργεί μια σοβαρή επιβάρυνση στα οστά, τους τένοντες, τους συνδέσμους του ποδιού. Στο αρχικό στάδιο, μπορεί να εμφανιστεί πόνος κατά τη διάρκεια της ανύψωσης βάρους ή λίγες ώρες αργότερα. Ο πόνος μπορεί να είναι μαχαιρός, αιχμηρός, ξαφνικός ή πόνος. Η εμφάνιση σταθερού πόνου στην περιοχή της φτέρνας σε αυτή την περίπτωση μπορεί να σχετίζεται με την ανάπτυξη τέτοιων ασθενειών όπως διαστρέμματα, φλεγμονή της περιτονίας, θυλακίτιδα, αρθρίτιδα. Ο πόνος μπορεί επίσης να προκληθεί από ένα μώλωπας ή από μια υποτροπή ενός μακρόχρονου τραυματισμένου τραυματισμού. Σε αυτή την περίπτωση, θα πρέπει σίγουρα να δείτε έναν γιατρό.

Οποιαδήποτε θεραπεία του αστραγάλου πρέπει να ξεκινήσει τοποθετώντας τα πόδια σε κατάσταση ηρεμίας.

Ως εκ τούτου, κατά τη στιγμή της διάγνωσης και της θεραπείας της σωματικής δραστηριότητας θα πρέπει να αποκλειστεί. Σε περίπτωση επίμονου πόνου στην περιοχή του πτερυγίου μετά τη διέλευση από την ανάλυση και την εξέταση, πρέπει να αποκλειστεί η ανύψωση βάρους.

Εγκυμοσύνη

Οι έντονες καταστάσεις στην περιοχή του ποδιού και της φτέρνας κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης δεν είναι ασυνήθιστες. Κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα κερδίζει γρήγορα το βάρος, γεγονός που θέτει επιπλέον πίεση στους συνδέσμους, τα οστά και τους τένοντες και αρχίζει να κουράζεται γρήγορα όταν περπατάει. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει έγκυες γυναίκες με υπάρχουσες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος.

Η αδυναμία του σώματος κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης μπορεί επίσης να προκαλέσει μολυσματικές ασθένειες που οδηγούν σε αρθρίτιδα.

Σημαντικά αυξάνει το φορτίο της σπονδυλικής στήλης. Τα προκύπτοντα ελαττώματα στη σπονδυλική στήλη μπορούν να προκαλέσουν την ανάπτυξη θυλακίτιδας, αστάθειας του ασβεστίου, προβλήματα που σχετίζονται με ακατάλληλη παροχή αίματος στα άκρα λόγω των οσφυϊκών ελαττωμάτων.

Ωστόσο, πολλές γυναίκες, ακόμη και στα μεταγενέστερα στάδια της εγκυμοσύνης, χρησιμοποιούν υψηλά παπούτσια με τακούνια, γεγονός που δημιουργεί πρόσθετο φορτίο στο μυοσκελετικό σύστημα. Δεν μπορούμε να αγνοήσουμε τις ορμονικές αλλαγές στο σώμα, οδηγώντας σε μεταβολές στο μεταβολισμό και έλλειψη βιταμινών για τον οστικό ιστό.

Κλινική εικόνα και συμπτώματα

Οι αναφυόμενες πτώσεις κατά την περίοδο αυτή μπορεί να έχουν διαφορετικό χαρακτήρα:

• Οξεία πόνος όταν περπατάς. Περάσει σε ηρεμία.
• Ο πόνος συνοδεύεται από γενική κόπωση. Χρειάζονται αρκετές ώρες μετά την διακοπή της δραστηριότητας.
• Πόνος σε ηρεμία, όχι πολύ φωτεινό. Συνδέεται με ορμονικές αλλαγές και αγχωτική κατάσταση για το σώμα κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Μπορεί επίσης να αναπτυχθεί ινομυαλγία.

Άλλοι τύποι πόνου, καθώς και ο συνεχής πόνος ή ο πόνος στη φτέρνα, που συνοδεύεται από την ανικανότητα να σταθεί, απαιτούν τη συμβουλή και την εξέταση από έναν θεραπευτή.

Θεραπεία

Κάθε θεραπεία κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου θα πρέπει να γίνεται υπό την επίβλεψη ιατρού μετά από εξέταση. Η χρήση λαϊκών θεραπειών και αυτοθεραπείας δεν συνιστάται. Για τους σκοπούς της προφύλαξης, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιηθούν ορθοπεδικά μέσα, να απορρίπτονται τα παπούτσια με τακούνια.

Επαγγελματικός πόνος

Με τη φύση και την ένταση των αισθήσεων στη φτέρνα, οι επαγγελματικοί πόνοι είναι παρόμοιοι με εκείνους που συμβαίνουν κατά την ανύψωση βάρους. Χαρακτηρίζεται από αθλητές, μετακινητές, άτομα που εργάζονται για τον μεταφορέα ή το μηχάνημα. Οδηγούν στην ανάπτυξη σοβαρών ασθενειών. Απαιτήστε μια επαγγελματική διάγνωση.

Εάν οι αιτίες του πόνου ταξινομηθούν ως επαγγελματίες, είναι απαραίτητο να εγκαταλείψουμε το επάγγελμα.

Σε ποια περίπτωση, αμέσως στον γιατρό;

Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό εάν οι πόνους στον πτέρνα συνοδεύονται από συμπτώματα όπως:

• Μειωμένη κινητική δραστηριότητα.
• Σφίξιμο των αρθρώσεων του ποδιού ή του κάτω ποδιού.
• Ταλαιπωρία κατά τη μετακίνηση.
• Αυξημένη θερμοκρασία.
• Η εμφάνιση ενός όγκου στο πόδι.
• Η εμφάνιση οίδημα ή οίδημα.
• Αλλαγή του χρώματος του δέρματος στην περιοχή του πόνου: ερυθρότητα ή, αντίθετα, μπλε.
• Claudication, συμπεριλαμβανομένης της διαλείπουσας claudication.
• Παραμόρφωση του ποδιού ή του τόξου του ποδιού.
• Πικρός βράζει.
• Μηχανική ζημιά: τραυματισμοί και μώλωπες.

Σε περίπτωση επίμονου ή διαλείπουμενου πόνου της πτέρνας, ανεξάρτητα από το εάν τα συμπτώματα που αναφέρονται, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Έτσι, μπορείτε να αποτρέψετε την εμφάνιση τέτοιων σοβαρών ασθενειών του αστραγάλου όπως ρινική αρθρίτιδα, θυλακίτιδα, πελματιαία κολπίτιδα.

Η επιλογή ενός ειδικού εξαρτάται από την κλινική εικόνα της νόσου και τη φύση του πόνου που βιώνεται. Εάν ο ασθενής μπορεί να εντοπίσει ανεξάρτητα τα συμπτώματα, να περιγράψει την ασθένεια και να προσδιορίσει με ακρίβεια την αιτία του πόνου, τότε σε περιπτώσεις έκτακτης ανάγκης, τραύμα, τραυματισμό, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ειδικό τραυματισμού. Είναι καλύτερο να επισκεφθείτε εξειδικευμένους ειδικούς που εμπλέκονται στην ασθένεια του αστραγάλου, του ποδοολόγου ή του παιδίατρο, αφού εξετάσει και περάσει τις απαραίτητες εξετάσεις.

Μπορείτε να περάσετε μια πρώτη εξέταση και να λάβετε μια παραπομπή από έναν τοπικό γιατρό.

Μεταξύ των δοκιμών που βοηθούν στην αναγνώριση της αιτίας της νόσου στη φτέρνα, μπορούν να εντοπιστούν:

1. Δοκιμή αίματος για την παρουσία παθογόνων παραγόντων. Μια τέτοια ανάλυση είναι συστημική. Βοηθά στον εντοπισμό των αιτιών της αρθρίτιδας και της θυλακίτιδας.
2. Βιοχημική έρευνα για την εξάλειψη των οσφυαλγία.
3. Μικροβιολογική έρευνα.
4. Δοκιμασία δείκτη για την παρουσία κακοήθων όγκων στην περίπτωση που η ασθένεια του αστραγάλου σχετίζεται με την εμφάνιση ανάπτυξης οστών.
5. Μία από τις κύριες ερευνητικές μεθόδους είναι η ρευματοειδής εξέταση. Βοηθά στην ταυτοποίηση της ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
6. Ακτίνων Χ
7. MRI
8. Βιοψία για την παρουσία φυματίωσης.

Βεβαιωθείτε ότι έχετε παρακολουθήσει το παρακάτω βίντεο.

Πρώτες βοήθειες, πώς να ανακουφίσει τον πόνο;

Κατά την παροχή πρώτων βοηθειών θα πρέπει να καθοδηγείται από τη φύση της ζημίας. Σε περίπτωση οξείας πόνου που προκαλείται από μηχανική βλάβη: σοκ, τραυματισμός, πρέπει:

1. Τοποθετήστε τον ασθενή σε κατάσταση ηρεμίας ή τοποθετήστε το πόδι με τον τραυματισμένο αστράγαλο σε κατάσταση ηρεμίας. Δεν μπορείτε να σταθείτε στη φτέρνα.
2. Φέρτε τον τραυματισμένο αστράγαλο σε ανυψωμένη θέση.
3. Πάρτε αναισθητικό. Ως αναισθητικό, μπορούν να χρησιμοποιηθούν από του στόματος μη-στεροειδή αντιφλεγμονώδη μέσα σε δισκία ή κάψουλες. Κατά προτίμηση με ελάχιστη ποσότητα ανεπιθύμητων ενεργειών και αντενδείξεων. Κατάλληλο κετονικό, κετονικό Duo, κετονικό DNA, κετορόλη.
4. Κάντε μια κρύα συμπίεση στον τόπο εντοπισμού του πόνου ή τραυματισμού, τραυματισμού.
5. Καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Πρέπει να σημειωθεί ότι με την ανοικτή φύση του τραυματισμού με αιμορραγία:

1. Η πρώτη δράση είναι η εφαρμογή τουρνουκ.
2. Στη συνέχεια, κάντε έναν υποστηρικτικό επίδεσμο.
3. Και μόνο μετά από αυτό θα προχωρήσουν στην εφαρμογή του συνόλου των προαναφερθέντων μέτρων.

Σε περίπτωση κλειστού τραυματισμού, είναι αδύνατο να χρησιμοποιήσετε έναν υποστηρικτικό επίδεσμο, να εφαρμόσετε ένα περιστρεφόμενο έμβολο ή να καθορίσετε τη θέση του αστραγάλου με οποιονδήποτε τρόπο.

Αυτό είναι γεμάτο με αρνητικές συνέπειες για σύνθετα κατάγματα με μετατόπιση.

Σε περίπτωση που ο οξύς πόνος της φτέρνας με την ανικανότητα να στέκεται στο πόδι δεν σχετίζεται με μηχανική βλάβη, πρέπει να εκτελεστούν οι ακόλουθες ενέργειες:

1. Εάν είναι απαραίτητο, εξαλείψτε τους παράγοντες ερεθισμού: αφαιρέστε τα παπούτσια, ξεκουραστείτε.
2. Πάρτε παυσίπονα. Με έντονο πόνο, συχνότερα χρησιμοποιούν φάρμακα από την ομάδα των ΜΣΑΦ. Δεν αναισθητοποιούν μόνο, αλλά μειώνουν επίσης τη φλεγμονή, μειώνουν τη θερμοκρασία του σώματος.
3. Ελλείψει θερμοκρασίας, μπορείτε να κάνετε μια θερμική συμπίεση ή να τοποθετήσετε τον αστράγαλο σε θερμότητα.

Σε αυξημένη θερμοκρασία του σώματος, ιδίως συνοδευόμενη από δυσκαμψία και μειωμένη κινητικότητα της άρθρωσης, είναι καλύτερο να καλέσετε ένα ασθενοφόρο αμέσως μετά τη λήψη του παυσίπονου.

Για συχνές επαναλαμβανόμενους πόνους, ζητήστε ιατρική βοήθεια.

Σε κάθε περίπτωση πρέπει να ακολουθούνται οι ακόλουθες αρχές:

1. Σε καμία περίπτωση δεν προβαίνετε σε αυτοθεραπεία και χρήση λαϊκών φαρμάκων πριν από μια επαγγελματική διάγνωση, καθώς ορισμένες ουσίες μπορεί να προκαλέσουν αλλοίωση και οξείες επιθέσεις στην αρθρίτιδα και τη θυλακίτιδα.
2. Μην καθυστερείτε με τη θεραπεία στην κλινική. Η ανάπτυξη μιας τέτοιας νόσου όπως η ρευματοειδής αρθρίτιδα, που ανιχνεύεται στο αρχικό στάδιο, μπορεί να αποφευχθεί. Οι συνθήκες λειτουργίας οδηγούν σε αναπηρία.
3. Σε περίπτωση οξείας πόνου, είναι απαραίτητο να εξαλείψετε εντελώς οποιοδήποτε φορτίο στον αστράγαλο και να εξασφαλίσετε πλήρη ξεκούραση.
4. Η θεραπεία όλων των ασθενειών αρχίζει με την αναγνώριση και την εξάλειψη των αιτιών τους. Αποτελεσματική θεραπεία και πρόληψη είναι δυνατές, με εξαίρεση τους παράγοντες που προκαλούν πόνους στην πτέρνα.

Η συμμόρφωση με αυτές τις αρχές και τους κανόνες πρώτων βοηθειών θα συμβάλει στη διατήρηση της υγείας του μυοσκελετικού συστήματος και του αστραγάλου.

Πόνος μεταξύ πτέρνας και ποδιού

Μερικοί άνθρωποι σπάνια ενοχλούνται από πόνο στην περιοχή των ποδιών, και κάποιος αντιμετωπίζει συνεχώς. Σε αυτή την περίπτωση, είναι επιτακτική ανάγκη να διαπιστωθεί η αιτία προκειμένου να επιλεγεί η κατάλληλη θεραπεία. Ο πόνος στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και του ποδιού μπορεί να σηματοδοτήσει σοβαρές παθολογίες. Επιπλέον, αυτό το τμήμα του ποδιού παρέχει την απαραίτητη λειτουργία του κινητήρα και βοηθά επίσης τα υπόλοιπα οστά να συγκρατούν το βάρος ολόκληρου του σώματος.

Λόγοι

Ένας μεγάλος αριθμός παραγόντων μπορεί να οδηγήσει σε πόνο στην περιοχή των ποδιών. Αυτό συμβάλλει στην ανατομική δομή του αρμού και στο σταθερό φορτίο που ασκείται σ 'αυτόν. Οι πιο συνηθισμένες αιτίες του πόνου μεταξύ της πτέρνας και των ποδιών του ποδιού περιλαμβάνουν:

• έλαβαν τραύματα οστών.
• μυϊκή καταπόνηση;
• φλεγμονώδεις αλλοιώσεις.
• παραβιάσεις των ριζών των ριζών του νεύρου ·
• αρθρική παθολογία.

Μερικές φορές, μια δυσάρεστη κυκλοφορία του αίματος μπορεί να προκαλέσει ένα δυσάρεστο σύμπτωμα στη μέση του ποδιού. Ένα τέτοιο πρόβλημα είναι προσωρινό αν προκλήθηκε από τη συμπίεση του ποδιού ενώ φορούσε στενά και άβολα παπούτσια. Αλλά μερικές φορές αυτή η παθολογία γίνεται μόνιμη. Αποκλείεται από τις αρτηρίες, οι οποίες αρχίζουν να στενεύουν.

Ο πόνος σε τέτοιες περιπτώσεις γίνεται αισθητός μετά από ορισμένα φορτία. Επηρεάζει τα πόδια καθώς και τους μύες του μοσχαριού. Εμφανίζεται οίδημα στις πληγείσες περιοχές, τα κάτω άκρα γίνονται κρύα στην αφή και μπορεί να εμφανιστούν σπασμοί.

Όταν το ισχιακό νεύρο πιέζεται, ο πόνος εμφανίζεται επίσης στο μέσο του ποδιού. Οι ρίζες των νεύρων συμπιέζονται από μυϊκές ίνες που είναι σε τεταμένη κατάσταση και σχηματισμούς οστών. Η φλεγμονή αρχίζει να αναπτύσσεται.

Ο οδυνηρός σπασμός σχηματίζεται αρχικά στην κατώτερη σπονδυλική στήλη, και στη συνέχεια παραιτείται στο πόδι με το πόδι. Ένα τέτοιο σύμπτωμα είναι οξεία, στιγμές καύσου χαρακτήρα, οι οποίες στη συνέχεια μπορεί να γκρινιάζουν. Κατά τη διάρκεια μιας τέτοιας νόσου, το βάδισμα διαταράσσεται, η ευαισθησία των κάτω άκρων μειώνεται. Η εκτέλεση της κίνησης των δακτύλων και η κάμψη του ποδιού γίνεται πολύ δύσκολη.

Η κνήμη του πτέρνα, η οποία είναι ένα στερεό σχηματισμό εντοπισμένο στην περιοχή των τενόντων των ποδιών, μπορεί να προκαλέσει πόνο μεταξύ της φτέρνας και των ποδιών. Ο σπασμός σ 'αυτή την περίπτωση είναι έντονος, αιχμηρός, καθώς αυξάνεται το μέγεθος του κορμού.

Μια τέτοια εκπαίδευση μπορεί να αναπτυχθεί λόγω της τέντωσης της πελματιαίας περιτονίας, η οποία σχετίζεται με την ύπαρξη υπερβολικού βάρους. Εάν η κνήμη του ποδιού είναι μικρή, τότε ο πόνος μεταξύ της φτέρνας και του ποδιού ενοχλεί το άτομο το πρωί μόλις βγει από το κρεβάτι. Μερικές φορές εμφανίζεται σπασμός μετά από μια μεγάλη συνεδρίαση.

Εάν το κίνημα έχει ήδη αποκτήσει μεγάλα μεγέθη, τότε οι αισθήσεις δυσφορίας γίνονται σταθεροί σύντροφοι. Εμφανίζονται όταν στέκεστε, όταν στηρίζεται στο πόδι, όταν περπατάτε. Τη νύχτα, το άτομο αισθάνεται κράμπες στα πόδια, το σχήμα του ποδιού αρχίζει να αλλάζει.

Η μεταταρσαλία έχει παρόμοιες αισθήσεις. Η αιτία είναι η ηλικιακή αλλαγή του ποδιού. Άλλοι παράγοντες που συμβάλλουν στη δημιουργία συνδρόμων πόνου στα πόδια περιλαμβάνουν:

• επίπεδη πόδια?
• τραυματισμούς που ελήφθησαν ·
• υπέρβαρο;
• φορώντας σφιχτά παπούτσια.
• μακρύ περπάτημα στα ψηλά τακούνια.
• το σχηματισμό καλαμποκιού και καλαμποκιού.

Flatfoot είναι μια ασθένεια που εμφανίζεται στην παιδική ηλικία. Η αιτία αυτής της παθολογίας μπορεί να θεωρηθεί ως η αρχική ασθένεια - ραχίτιδα. Ο κύριος παράγοντας σε αυτή την περίπτωση γίνεται μια ισχυρή έλλειψη ασβεστίου στο σώμα του μωρού.

Στο μέλλον, ένας ενήλικας, έχοντας ένα επίπεδο πόδι, αντιμετωπίζει ένα σύμπτωμα του πόνου σε αυτό το μέρος του σώματος. Συνήθως μια τέτοια παθολογία ξεκινά από την αρχή χωρίς ιδιαίτερα αξιοσημείωτα σημεία. Αλλά τότε, όταν η αψίδα του ποδιού πέφτει στη σόλα όσο το δυνατόν περισσότερο, αρχίζουν να εμφανίζονται δυσάρεστες εντυπώσεις. Στην ενήλικη ζωή, το πρόβλημα αυτό μπορεί να επηρεάσει άτομα με τέτοια προβλήματα:

• με σημαντικό υπερβολικό βάρος.
• με οστεοπόρωση, που ρέει με έλλειψη ασβεστίου.
• όσοι είναι συνεχώς στο πόδι έχουν αυξημένο φορτίο.

Σχηματισμοί όπως οι κορώνες οδηγούν επίσης σε μια οδυνηρή αίσθηση στο κέντρο του ποδιού. Υπάρχει μια πυκνή ανάπτυξη του ανώτερου στρώματος της επιδερμίδας. Και αν υπάρχει μια ράβδος μέσα στο καλαμπόκι, τότε όταν περπατάτε και πιέζετε, θα εμφανιστεί έντονος πόνος στο πόδι. Επιπλέον, το πρόσωπο βρίσκεται αντιμέτωπο με κνησμώδες δέρμα, με καύση και ερυθρότητα της περιοχής όπου εμφανίστηκε ο σχηματισμός.

Τα καρφιά των κουδουνιών συχνά προκαλούν πόνο στη μέση του ποδιού.

Το Natoptysh, που είναι πυκνές περιοχές στα ανώτερα στρώματα του δέρματος, συμβάλλει επίσης στην εμφάνιση σοβαρής δυσφορίας. Φέρνουν πραγματικό μαρτύριο, προκαλώντας όχι μόνο πόνο μεταξύ της φτέρνας και του ποδιού του ποδιού, αλλά και μια αίσθηση καψίματος. Εμφανίζονται λόγω της φθοράς των χονδροειδών, στενών παπουτσιών, καθώς επίσης και αν τα παπούτσια δεν αντιστοιχούν σωστά ώστε να ταιριάζουν στο μέγεθος. Ο πόνος μεταξύ της πτέρνας και των ποδιών του ποδιού μπορεί να προκληθεί από τραυματισμούς. Αυτά περιλαμβάνουν:

• καταγμάτων οστών ·
• ρωγμές στον αρθρικό ιστό.
• διαστρέμματα του ποδιού.

Το υπερβολικό βάρος μπορεί επίσης να αποδοθεί στους λόγους για την εμφάνιση του πόνου στη μέση του ποδιού. Αυτό συμβαίνει επειδή αυτά τα επιπλέον κιλά επηρεάζουν δυσμενώς τον σπονδυλικό άξονα και το ίδιο το βάδισμα. Όλα αυτά οδηγούν στην ανάπτυξη επίπεδων ποδιών.

Εάν η ταλαιπωρία στο πόδι εμφανίστηκε μετά από μια μεγάλη βόλτα ή μια έντονη διαδρομή, τότε δεν πρέπει να ανησυχείτε πολύ. Η αιτία των δυσάρεστων αισθήσεων ήταν αυξημένο φορτίο. Μόλις μειωθεί, ο οδυνηρός σπασμός θα περάσει μόνος του.

Οι φλεγμονώδεις ασθένειες που επηρεάζουν τον μυϊκό ιστό και τους συνδέσμους μπορούν να προκαλέσουν μια κατάσταση στην οποία πονάει το μέσον του ποδιού. Μερικές φορές αυτό το σύμπτωμα μπορεί να υποδεικνύει κιρσούς που επηρεάζουν τα κάτω άκρα. Ένα παρόμοιο σύμπτωμα εμφανίζεται με νευρώματα. Σε αυτή την περίπτωση, το νεύρο που βρίσκεται στο πόδι πυκνώνει, πράγμα που προκαλεί πόνο.

Αυτή η ασθένεια είναι πιο ευαίσθητη στο ασθενέστερο φύλο. Συχνά φορούν άβολα παπούτσια με ψηλό τακούνι. Ο πόνος καίει στη φύση. Υπάρχει μυρμήγκιασμα στο πόδι, ενώ το περπάτημα, αισθάνεται η δυσφορία, το κάτω άκρο αρχίζει να μπερδεύεται.

Γιατί βλάπτει το πόδι και το πέλμα του ποδιού κοντά στην φτέρνα στο εσωτερικό;

Εάν τα παπούτσια δεν προκαλούν δυσφορία στην περιοχή της πτέρνας, τότε αυτό οφείλεται σε επιταχυνόμενη αύξηση βάρους. Το ίδιο ισχύει και για έναν καθιστό τρόπο ζωής. Συνήθως αυτό συμβαίνει σε ανθρώπους που περνούν πολύ καιρό σε νοσοκομεία. Μετά τη θεραπεία της υποκείμενης νόσου, ο ασθενής συνταγογραφεί τη θεραπεία των ποδιών στους ασθενείς. Εκτός από τα κακά παπούτσια, την επιτάχυνση του κέρδους βάρους και του καθιστικού τρόπου ζωής, ο πόνος στο πόδι κάτω από την πτέρνα εμφανίζεται σε ανθρώπους που είναι καθημερινά και μακρύς στα πόδια τους. Πολύ συχνά, ο πόνος εμφανίζεται μόνο όταν περπατάτε.

Διαγνωστικές μέθοδοι

Διαβούλευση μπορείτε να βρείτε από έναν ορθοπεδικό, έναν χειρουργό ή τον γιατρό σας. Μετά τη διάγνωση, μπορεί να παραπέμψει τον ασθενή σε έναν ρευματολόγο για να εντοπίσει συστηματικές ασθένειες των αρθρώσεων. Στη συνέχεια, ο ασθενής μπορεί να λάβει παραπομπή σε νευρολόγο, ο οποίος θα διαγνώσει τα νεύρα της σόλας.

Ο γιατρός κατευθύνει τον ασθενή στον κατάλληλο ειδικό, με βάση τα αισθητά συμπτώματα της νόσου. Το τσούξιμο δείχνει ανθυγιεινά νεύρα του ποδιού, που μπορεί να είναι το αποτέλεσμα του διαβήτη.

Στη διάγνωση των αιτίων του πόνου στα πόδια κοντά στη φτέρνα, οι γιατροί χρησιμοποιούν τις ακόλουθες τεχνικές:

• Γενική εξέταση αίματος. Είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί ο αριθμός των λευκοκυττάρων, των αιμοπεταλίων, των ερυθρών αιμοσφαιρίων και της αιμοσφαιρίνης. Η κλινική ανάλυση αποκαλύπτει ποικίλους κακοήθεις όγκους και αναιμία σε έναν ασθενή.
• Μικροβιολογική εξέταση αίματος. Εντοπίζει την παρουσία επικίνδυνων λοιμώξεων στο αίμα.
• Βιοχημική ανάλυση. Είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί το επίπεδο των ορμονών, καθώς η υψηλή τους περιεκτικότητα μπορεί να προκαλέσει ρευματικές ασθένειες, καθώς και φλεγμονώδεις διεργασίες.
• Ακτίνων Χ Με αυτό, ο γιατρός κάνει μια μελέτη των ανατομικών δομών του ποδιού ή της φτέρνας.
• Μαγνητική απεικόνιση. Αυτή η διαγνωστική μέθοδος σας επιτρέπει να εξερευνήσετε τα εσωτερικά όργανα.
• Υπερηχογράφημα. Η διαδικασία είναι απολύτως ασφαλής και εντελώς ανώδυνη. Η αρχή της λειτουργίας βασίζεται στην προβολή των αρθρώσεων του ασθενούς σε μια οθόνη υπολογιστή.

Ένα από τα πιο ευάλωτα μέρη του σώματος είναι το πόδι. Γι 'αυτό, ο δυσάρεστος πόνος σε αυτό το μέρος των ποδιών, το μεγαλύτερο μέρος των ανθρώπων δεν εκπλήσσονται. Ποιος υπέφερε από αυτή την ασθένεια, ξέρει γιατί τα πόδια ή τα τακούνια κακό. Ωστόσο, μόνο ένας ορθοπεδικός μπορεί να απαντήσει με ακρίβεια σε αυτή την ερώτηση, αλλά μόνο μετά τη διάγνωση.

Τύποι παθολογιών

Εάν το πόδι πληγώνει κοντά στη φτέρνα όταν περπατάει, τότε οι ακόλουθες ασθένειες μπορεί να είναι οι αιτίες:

• Οίδημα Η ασθένεια συνοδεύεται από κάψιμο, κνησμό, ερυθρότητα και υπερευαισθησία του δέρματος στην περιοχή των ποδιών. Όταν ουρική αρθρίτιδα συμβαίνει συχνά αποθέσεις αλάτων.
• Οστεομυελίτιδα του ασβεστίου. Αυτή είναι μια εξαιρετικά επικίνδυνη ασθένεια, οπότε αν έχετε πόνο στο πόδι, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό. Η οστεομυελίτιδα χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση πυώδους συσσώρευσης στον μυελό των οστών, με την επακόλουθη αύξηση. Κατ 'αρχάς, τα τακούνια αρχίζουν να βλάπτουν, τότε η θερμοκρασία αυξάνεται, τότε ο πόνος στις αρθρώσεις αναπτύσσεται. Ως αποτέλεσμα, εμφανίζεται γενική αδυναμία. Η φτέρνα γίνεται κόκκινη και πρησμένη και οι φλέβες γύρω της πυκνώνονται.
• Ρευματοειδής αρθρίτιδα. Πολύπλοκη και επικίνδυνη λοιμώδης νόσος του συνδετικού ιστού. Συνοδεύεται από την καταστροφική δράση των αρθρώσεων. Οι επιστήμονες δεν μπορούν να προσδιορίσουν την αιτία αυτού του φαινομένου, που οδηγεί στην πολυπλοκότητα της θεραπείας. Οι θεραπευτές μειώνουν μόνο τον πόνο και οι χειρουργοί επισκευάζουν χειρουργικές επεμβ Τα κύρια συμπτώματα είναι - μια οδυνηρή κατάσταση στο πόδι κοντά στη φτέρνα, κακή όρεξη, περιορισμός της κίνησης, ανήσυχος ύπνος, πυρετός, χρόνια κόπωση. Σε αυτή την κατάσταση, ακόμη και δύσκολο να σταθεί στα πόδια του, και όχι μόνο κίνηση.
• Φυματίωση του πτερυγίου. Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται από καταστροφή του αστραπή, και στη συνέχεια άλλες περιοχές αρχίζουν να καταρρέουν. Ο μαλακός ιστός επίσης πάσχει από αυτή την ασθένεια. Στο τέλος αυτής της τρομερής ασθένειας, σχηματίζεται ένα πυώδες συρίγγιο στην πληγείσα περιοχή.
• Κακοήθεις όγκοι. Τα κύτταρα τους χωρίζουν γρήγορα και, το σημαντικότερο, ανεξέλεγκτα. Μολύνουν τους κοντινούς ιστούς και επιτρέπουν τη μετάσταση σε όλα τα όργανα. Ακτινοθεραπεία και χημική θεραπεία χρησιμοποιείται στη θεραπεία αυτής της ασθένειας.
• Φλεγμονή τένοντα του Achilles. Αυτό οφείλεται σε υπερβολική πίεση του τένοντα. Ως αποτέλεσμα, κατά τη διάρκεια της κίνησης, τα πόδια αρχίζουν να πονάνε στην περιοχή μεταξύ του συνδέσμου και της πτέρνας.
• Πέταγμα φτέρνας. Η ασθένεια είναι μια στυλοειδής διαδικασία που σχηματίζεται στο οστό της φτέρνας. Ένα άτομο δεν μπορεί να περπατήσει κανονικά λόγω του πόνου, συνεπώς, συνεχώς λιποθυμεί. Επιπλέον, ο πόνος εντείνεται μετά από μια νύχτα ύπνου. Το λυπηρό αποτέλεσμα μπορεί να είναι μια ατροφία μαλακών ιστών.
• Φυματίτιδα από φτέρνα. Η νόσος χαρακτηρίζεται από φλεγμονή των αρθρικών σάκων. Αυτή η ασθένεια δεν είναι επικίνδυνη, αλλά επώδυνη. Σε παραμελημένη μορφή, κάτω από το δέρμα σχηματίζεται πυκνό παθογόνο χτύπημα.
• Flatfoot. Εάν το πόδι ή η φτέρνα είναι άρρωστος, τότε είναι πιθανό για ένα άτομο να έχει κανονική συγγενή επίπεδη πόδι. Αυτή η πάθηση διορθώνεται με ορθοπεδικές εσωτερικές σόλες.

Η υγεία των ποδιών εξαρτάται από τα παπούτσια και οι ασθένειες των ποδιών εξαρτώνται από τον καθιστό τρόπο ζωής και το υπερβολικό βάρος. Τα ψηλά τακούνια, η πλατφόρμα εξωπραγματικού γεωμετρικού σχήματος, καθώς και οι στενές μύτες των παπουτσιών - συχνά προκαλούν πόνο στην περιοχή της πτέρνας. Επίσης, δεν μπορεί να αποκλειστεί η παραμόρφωση του ποδιού.

Μέθοδοι θεραπείας

Εάν ο πόνος αισθάνεται πιο κοντά στη φτέρνα μετά τον τραυματισμό, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως τον τραυματολόγο. Αυτό καθορίζεται από τον πόνο του δεξιού ή αριστερού ποδιού. Ο γιατρός θα εξετάσει, θα διαγνώσει και θα συνταγογραφήσει θεραπεία.

Υπάρχουν αποτελεσματικές αλοιφές για διαστρέμματα και μώλωπες. Απελευθερώνουν και καταπραΰνουν ένα πονόλαιμο σημείο. Είναι πιθανό ότι το άτομο δεν αισθάνεται πόνο από τον τραυματισμό, τότε ο θεραπευτής θα χρειαστεί βοήθεια, ο οποίος θα σας παραπέμψει σε διάφορους ειδικούς για δοκιμές.

Θεραπεία του πόνου στο πόδι και στη φτέρνα:

• Φάρμακα. Πόνος ανακουφισμένος με τη βοήθεια φαρμάκων και λαϊκών μεθόδων. Εάν ο πόνος στα πόδια είναι συνέπεια οποιασδήποτε παθολογίας, τότε οι γιατροί αντιμετωπίζουν πρώτα την υποκείμενη νόσο. Τα ακόλουθα φάρμακα συνταγογραφούνται: αντιβιοτικά, μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα, κορτικοστεροειδή και άλλα φάρμακα.
• Φυσικοθεραπευτικές διαδικασίες.
• Εξωρθωτικός φαρμακευτικός αποκλεισμός.
• Θεραπεία κύματος σοκ.
• Χειροκίνητη θεραπεία

Ο τραυματισμός προκαλεί ορισμένες επιπλοκές. Με διαστρέμματα και μώλωπες, μπορεί να εφαρμοστεί μια κρύα συμπίεση στο πονόδοντο. Αυτή τη στιγμή, το πόδι πρέπει να είναι σε ηρεμία. Αργότερα στην κατεστραμμένη περιοχή πρέπει να εφαρμόσετε πλέγμα ιωδίου.

Προληπτικά μέτρα

Αν το υπερβολικό βάρος, ο καθιστικός τρόπος ζωής, καθώς και τα υποδήματα χαμηλής ποιότητας δεν είναι η αιτία του πόνου στον αστράγαλο, αυτό σημαίνει ότι σχετίζεται με κάποια άλλη παθολογία. Με βάση αυτό, ο γιατρός συνταγογραφεί θεραπεία. Ωστόσο, ο ίδιος ο ασθενής πρέπει να χρησιμοποιεί τις ακόλουθες συστάσεις:

• Αλλαγή παπουτσιών Τα ενοχλητικά, πάρα πολύ σκληρά παπούτσια θα πρέπει να αντικαθίστανται με παπούτσια με μαλακή σόλα. Οι γυναίκες δεν συνιστώνται να φορούν παπούτσια με ψηλό τακούνι. Από την άλλη πλευρά, η πλήρης απουσία των τακουνιών οδηγεί επίσης στον πόνο στα πόδια. Αρχίζουν να αρρωσταίνουν μετά από λίγες ώρες χρησιμοποιώντας ανυπόμονα παπούτσια.
• Αλλαγή της καθημερινής ρουτίνας. Οι μακριές βόλτες με τα πόδια δεν συνιστώνται. Είναι χρήσιμα για άτομα που δεν υποφέρουν από πόνο στα πόδια τους. Ένα άτομο με πόνο στα πόδια πρέπει να ξεκουραστεί περισσότερο.
• Απώλεια βάρους. Το υπερβολικό σωματικό βάρος καθορίζεται από ένα απλό σχήμα. Εάν ένα άτομο έχει ύψος 180 εκατοστών, το βάρος του δεν πρέπει να υπερβαίνει τα 80 κιλά. Η τιμή αυτή καθορίζεται από τα δύο τελευταία ψηφία.
• Ένα πρόσωπο που πάσχει από ομοιόμορφο πόδι πρέπει να χρησιμοποιεί ορθοπεδικά πέλματα ή παπούτσια με στηρίγματα.
• Γυμναστική για τα πόδια.

Μία από τις πολλές αιτίες της ασθένειας των ποδιών είναι η κατάχρηση αλκοόλ. Συχνές περιπτώσεις αίσθησης πόνου στα πόδια μετά τη λήψη μεγάλης ποσότητας αλκοόλ. Για τα άτομα, ένα φλιτζάνι κρασί είναι αρκετό. Και όχι μόνο τα πόδια βλάπτουν, τα πόδια είναι εντελώς πρησμένα. Η υπερβολική κατανάλωση οινοπνευματωδών ποτών προκαλεί κιρσώδεις φλέβες, πόνο στον κάτω άκρο. Η αιτία του πρήξιμο και του πόνου στα πόδια είναι η αιθανόλη, η οποία είναι σε αλκοόλ.

Μετά από μακρές περιόδους πίεσης, τα αιμοφόρα αγγεία γίνονται πιο λεπτές και τα πόδια συχνά κράμπες. Εξαιτίας αυτού, η κυκλοφορία του αίματος στα πόδια μειώνεται σημαντικά. Ως αποτέλεσμα, ο εγκέφαλος χάνει την απαιτούμενη ποσότητα οξυγόνου. Το περιφερικό νευρικό σύστημα πάσχει από αυτό, και αναπτύσσονται επιπλοκές.

Το αλκοόλ πλένει το κάλιο από το σώμα, το οποίο είναι το αποτέλεσμα της εντερικής απόφραξης, της γενικής αδυναμίας και της βλάβης των μυϊκών ιστών. Αυτή η κατάσταση προκαλεί όχι μόνο πόνο στα πόδια και τα τακούνια, αλλά και ακουστικές και οπτικές ψευδαισθήσεις. Όλα αυτά μπορούν να αποφευχθούν εάν επιλέξετε έναν υγιεινό και σωστό τρόπο ζωής, χωρίς να ξεχνάτε την προσωπική υγιεινή.