Γιατί ο πόνος στην πλάτη σταματάει: αίτια, θεραπεία, τι πρέπει να κάνετε όταν πονάτε στην πλάτη

Πολλοί άνθρωποι γνωρίζουν τον πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης ή πίσω, αριστερά, δεξιά και πλευρά. Προκειμένου να θεραπευθεί μια πνοή πίσω, είναι απαραίτητο να καθοριστεί η σωστή διάγνωση, η οποία περιπλέκεται από την εμφάνιση πολλών ασθενειών με παρόμοιο σύμπτωμα: εκφυλιστικές ασθένειες στην κατώτερη σπονδυλική στήλη, τσίμπημα των νεύρων, επιπλοκές μετά από τραυματισμούς και ακόμη και κύστη ωοθηκών. Μετά από την άσκηση, η κατάσταση επιδεινώνεται και, στη συνέχεια, ο πόνος στην πλάτη σταματά, μερικές φορές τόσο πολύ που παρεμβαίνει στο περπάτημα.

Εισαγωγή

Σημαντικό να γνωρίζετε! Οι γιατροί είναι σε κατάσταση σοκ: "Υπάρχει μια αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για πόνο στις αρθρώσεις." Διαβάστε περισσότερα.

Εκτός από τον πόνο στη δεξιά ή στην αριστερή πλευρά της πλάτης, μπορεί να υπάρχει γενική αδυναμία στα πόδια, συχνή εμφάνιση χτύπημα χήνας, ελαφρά μούδιασμα και κράμπες τη νύχτα. Αυτό το πόδι πάσχει περισσότερο, όπου ο πόνος ακτινοβολεί περισσότερο.

Η Έλενα Μαλίσεβα και οι βοηθοί της μιλούν για τις αιτίες του πόνου στην πλάτη, δίνοντας τη θέση τους στο πόδι:

Λάβετε υπόψη ότι μερικές φορές η ευαισθησία της κάτω ράχης και των ποδιών έχει διαφορετική προέλευση και δεν σχετίζεται με κανένα τρόπο. Ελέγξτε προσεκτικά τα αγγεία στα πόδια σας: μπορεί να εμφανιστεί πόνος λόγω κακής παροχής αίματος.

Σύμφωνα με στατιστικές, οι ηλικιωμένοι και όσοι οδηγούν καθιστική ζωή είναι πιο ευάλωτοι στην εμφάνιση του πόνου: εργαζόμενοι γραφείου, οδηγοί, ενεργοί χρήστες υπολογιστών.

Αιτίες του πόνου

Για να προσδιορίσετε τι πρέπει να αντιμετωπιστεί, είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε ειδικευμένο ειδικό. Υπάρχουν πολλές ασθένειες που χαρακτηρίζονται από πόνους στην πλάτη, που παραμένουν στο πόδι και εδώ είναι μερικοί από αυτούς:

Ακτινωτά σύνδρομα

Εμφανίστηκε στη συμπίεση των σπονδυλικών ριζών (νεύρων). Η πιο συνηθισμένη αιτία αυτού του συνδρόμου είναι η οστεοχονδρόζη, δηλαδή η καταστροφή της σπονδυλικής στήλης, από τις μεσοσπονδύλιες αρθρώσεις και τους δίσκους έως τα ίδια τα σπονδυλικά σώματα. Με την ανάπτυξη της παθολογίας και την αύξηση των περιοχών φλεγμονής κοντά στις ρίζες του νωτιαίου μυελού, η ευαισθησία ορισμένων περιοχών του δέρματος μειώνεται και το σύνδρομο του πόνου αυξάνεται.

Σύμφωνα με τους νευρολόγους, στις περισσότερες περιπτώσεις, είναι εκφυλιστικές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης που είναι η πηγή του χαμηλού πόνου στην πλάτη.

Η ανάπτυξη των συμπτωμάτων και η εκδήλωσή τους εξαρτάται από τη θέση της παθολογίας. Εάν η πλάτη σας πονάει και παραιτείται, η φλεγμονή εμφανίζεται στην οσφυϊκή περιοχή της σπονδυλικής σας στήλης, η οποία είναι υπεύθυνη για τη λειτουργία και την ευαισθησία των μυών των ποδιών.

Παρουσιάζεται μια ιδιόμορφη κυκλική φύση της διαδικασίας: ο μυϊκός σπασμός που προκύπτει από τον πόνο οδηγεί σε αύξηση της συμπίεσης των νεύρων, η οποία εντείνει τον πόνο.

• Κακώσεις νωτιαίου μυελού.
• Οι εντερικοί σπονδυλικοί δίσκοι και η προεξοχή τους. Εμφανίστηκε στην προεξοχή ή την απώλεια ορισμένων μερών των μεσοσπονδύλιων δίσκων πέρα ​​από την άκρη των σπονδύλων.

• Μεροληψία.
• Ειδικές λοιμώξεις που οδηγούν σε φλεγμονή. Ένα παράδειγμα τέτοιων λοιμώξεων είναι η σπονδυλική σπονδυλοδεσία και η σύφιλη.

Σχιστική (ισχιαλγία)

Δεν είναι μια ανεξάρτητη ασθένεια. Αντίθετα, είναι ένα σύμπλεγμα από συμπτώματα που προκαλούνται από εκφυλιστικές αλλαγές στη σπονδυλική στήλη. Λόγω της συμπίεσης των ριζών του ισχιακού νεύρου, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει οδυνηρές αισθήσεις σε όλο το μήκος του νεύρου: στο πλάι, στους μηρούς, κάτω από το γόνατο, στον αστράγαλο.

Παρά το γεγονός ότι η παθολογία αναπτύσσεται στην οσφυϊκή περιοχή, ο πόνος συγκεντρώνεται στο σημείο εξόδου του ισχιακού νεύρου - γλουτός.

Με την ισχιαλγία, ο ασθενής έχει δυσκολία στην άσκηση σωματικών ασκήσεων, δεν είναι σε θέση να τονίσει το πληγέν πόδι και απλές κάμψεις και καταλήψεις καθίστανται αδύνατες. Είναι επίσης πιθανό ελαφρύ μούδιασμα του πονεμένου ποδιού, το οποίο μπορεί να εξαπλωθεί στα άκρα των δακτύλων.

Οσφυαλγία (οσφυαλγία)

Ο οξύς πόνος στην πλάτη, που εκτείνεται στο πόδι, συμβαίνει λόγω υπερβολικής σωματικής άσκησης, ακολουθούμενης από αιχμηρή ψύξη του σώματος. Ακόμα και μικρή σωματική προσπάθεια επιδεινώνει μόνο την κατάσταση, συχνά ο ασθενής δεν είναι καν σε θέση να κινηθεί ανεξάρτητα.

Μερικές ημέρες ανάπαυσης θα αφαιρέσουν το θάλαμο, αν και δεν θα μπορέσουν να τον θεραπεύσουν τελείως.

Στο δημοφιλές τηλεοπτικό πρόγραμμα υγείας "Live Healthy", το πρόβλημα του lumbago ήταν αφιερωμένο. Δείτε περισσότερα σε αυτό το βίντεο:

Lumbalgia

Συνοδεύεται από πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, οίδημα μαλακών ιστών γύρω από τη σπονδυλική στήλη και μείωση της ευαισθησίας των ποδιών. Εμφανίζεται λόγω της διαγραφής των μεσοσπονδύλιων δίσκων μετά από σοβαρούς τραυματισμούς ή παρατεταμένα φορτία στη σπονδυλική στήλη.

Lumboischialgia

Ο σοβαρός και αιχμηρός πόνος περιορίζει ένα άτομο στις κινήσεις του και δεν του επιτρέπει να σταθεί στο πόδι του. Η στάση αλλάζει: το σώμα κλίνει προς τα εμπρός, η πλάτη είναι λυγισμένη στην περιοχή του θώρακα. Η παθολογία συνοδεύεται από την εμφάνιση μούδιασμα στο δεξιό ή το αριστερό πόδι και ένα αίσθημα βαρύτητας στο άκρο.

Lumbolization και sacralization

Και οι δύο παθολογίες είναι ένα συγγενές ελάττωμα:

1. Κατά την οσφυαλγία, ο αριθμός των σπονδύλων μειώνεται λόγω του ότι αναπτύσσονται μαζί στην περιοχή της κάτω ράχης και του ιερού.
2. Με τη σακτοποίηση, ο αριθμός των σπονδύλων αυξάνεται.

Οι πονεμένες αισθήσεις στην πλάτη εκδηλώνονται μέχρι την ηλικία των 20 ετών και αυξάνονται με σωματική άσκηση στις ελαττωματικές περιοχές της σπονδυλικής στήλης.

Τόνωση του ισχιακού νεύρου

Το ισχιακό νεύρο είναι το μεγαλύτερο στο σώμα μας, καθώς σχηματίζεται από τις ρίζες των νεύρων της ιεράς και της οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης.

Οι αιτίες της τσίμπηξης είναι οι ακόλουθοι παράγοντες:

• τους τραυματισμούς και την εσφαλμένη μεταχείρισή τους.
• υποθερμία;

• σωματική δραστηριότητα ·
• πρόοδο της σπονδυλικής κήλης και οστεοχονδρωσία.

Κατά την αντιμετώπιση του ισχιακού νεύρου, οι σπασμοί και ο πόνος των μυών εξαλείφονται κυρίως. Η φαρμακευτική αγωγή συνταγογραφείται από γιατρό και περιλαμβάνει διάφορα φάρμακα που ανακουφίζουν από τον πόνο: αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μυοχαλαρωτικά και άλλα. Η φυσιοθεραπεία και η μετρημένη άσκηση συνταγογραφούνται για περαιτέρω ανάκαμψη.

Άλλοι λόγοι

Οι πόνοι στην πλάτη που ανεβαίνουν στο πόδι δεν συνδέονται πάντοτε με αλλοιώσεις της σπονδυλικής στήλης. Οι αιτίες αυτού του συμπτώματος μπορεί να είναι:

1. Νεφρική παθολογία.
2. Γυναικολογικές παθήσεις στις γυναίκες (φλεγμονή των εξαρτημάτων, κύστη ωοθηκών).
3. Σοβαρές λοιμώδεις νόσοι (HIV).

1. Μακροχρόνια επαφή με τοξικές χημικές ουσίες, ακτινοβολία.
2. Ορισμένες χειρουργικές ασθένειες.
3. Αλκοόλ και κατάχρηση ναρκωτικών.

Επίσης, αυτό το σύμπτωμα συμβαίνει σε έγκυες γυναίκες, και αρκετά συχνά. Ο πόνος στην πλάτη, που εκτείνεται μέχρι το πόδι, εμφανίζεται στην αρχή της εγκυμοσύνης και συχνά εξαφανίζεται μόνο μετά τον τοκετό.

Πρώτα απ 'όλα, σε αυτή την περίπτωση, ο πόνος στην πλάτη στα δεξιά ή στα αριστερά οφείλεται σε αυξημένο φορτίο στη σπονδυλική στήλη λόγω της αυξημένης μάζας και της μετατόπισης του κέντρου βάρους της κοιλίας λόγω της ανάπτυξης του εμβρύου. Ωστόσο, αν ο πόνος δεν εξαφανιστεί για μεγάλο χρονικό διάστημα ακόμη και μετά την παράδοση, τότε θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Εξωτερική θεραπεία

Δυστυχώς, μερικές φορές δεν είναι δυνατή η αναζήτηση βοήθειας από έναν ειδικό. Στην περίπτωση αυτή, υπάρχουν διάφοροι τρόποι που μπορούν να μετριάσουν την κατάσταση του ασθενούς:

• Παθητική ανάπαυση. Ένα από τα πιο σημαντικά σημεία. Εάν έχετε μαστίσει με οσφυαλγία, δίνοντας στο δεξί ή αριστερό πόδι, θα πρέπει να σταματήσετε οποιοδήποτε φορτίο στη σπονδυλική στήλη.
• Διόρθωση ισχύος. Μια ισορροπημένη διατροφή θα παρέχει στο σώμα σας τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζονται. Χάρη στην εξάλειψη της κυτταρικής πείνας, θα έχετε τη δύναμη να καταπολεμήσετε την ασθένεια.

• Μασάζ Το κύριο καθήκον του μασάζ είναι να ανακουφίσει την φλεγμονή και την ένταση των μυών της πλάτης και των ποδιών. Το μασάζ θα βελτιώσει την παροχή αίματος στους ιστούς, γεγονός που θα επηρεάσει θετικά την κατάσταση της υγείας.
• Διαδικασίες θέρμανσης. Τα μπουκάλια ζεστού νερού, οι αλοιφές και τα ζεστά λουτρά θα βοηθήσουν στη μείωση του πόνου.
• Δοσομετρημένο φορτίο. Η φυσική θεραπεία, το κολύμπι και το τέντωμα θα αναπτύξουν προβληματικές περιοχές και θα βελτιώσουν την κυκλοφορία του αίματος. Παρακολουθήστε προσεκτικά τα συναισθήματά σας ενώ κάνετε τις ασκήσεις: δεν πρέπει να αισθάνεστε πόνο και όταν φαίνεται ότι θα πρέπει να μειώσετε αμέσως το βαθμό φόρτισης.

Επαγγελματικές συμβουλές

Παρά την αποτελεσματικότητα των μεθόδων "στο σπίτι", εάν η πλάτη σας πονάει και παραιτηθεί, τότε η καλύτερη λύση είναι να επικοινωνήσετε με έναν ειδικό. Σύμφωνα με τα αποτελέσματα μιας πλήρους διάγνωσης, ο γιατρός θα εντοπίσει την αιτία της νόσου. Η πιο αποτελεσματική μέθοδος αντιμετώπισης της νόσου θα είναι μια ολοκληρωμένη προσέγγιση: ένας συνδυασμός φαρμάκων, σωστής διατροφής, γυμναστικής και αλοιφών θα δώσει το καλύτερο αποτέλεσμα.

Εκτός από τις συστάσεις του γιατρού, αποφύγετε υποθερμία, ανύψωση βαρών και υπερβολικά φορτία στη σπονδυλική στήλη. Αυτό θα εμποδίσει την ασθένεια να μετακινηθεί στην οξεία της φάση και να μειώσει τον πόνο.

Πρόληψη

Η πρόληψη της εξέλιξης της νόσου είναι πάντα ευκολότερη από τη θεραπεία της. Τα προληπτικά μέτρα θα σας βοηθήσουν να αποφύγετε τις νόσους του νωτιαίου μυελού και να παγιώσετε το αποτέλεσμα που προκύπτει από τη θεραπεία.

Προκειμένου να μην αντιμετωπίσετε πόνο στον κάτω ράχη, αρκεί να πληρούνται μόνο δύο προϋποθέσεις:

1. Τακτική φυσική αγωγή. Πρακτική γιόγκα, κολύμπι, Πιλάτες, περπατήστε περισσότερο ή απλά κάντε μια προθέρμανση κάθε πρωί. Το τρέξιμο, το βήμα και άλλα ενεργά αθλήματα είναι καλύτερα να αναβληθούν, καθώς μια ξαφνική κίνηση μπορεί να φέρει πόνο.
2. Χονδροπροστατευτικά λήψης. Αυτός ο τύπος φαρμάκων περιέχει τις ίδιες ουσίες που βρίσκονται στον χόνδρο. Οι χονδροπροστατοί προστατεύουν τους μεσοσπονδύλιους δίσκους και επιβραδύνουν την καταστροφή του χόνδρου.

Θυμηθείτε, η ανθρώπινη υγεία είναι αποκλειστικά στα χέρια του! Απλές ασκήσεις, συχνές εξετάσεις με τους γιατρούς και διακοπή της νόσου σε πρώιμα στάδια, θα σας βοηθήσουν να μην θυμηθείτε ποτέ τον πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης. Αλλά, δυστυχώς, αν δεν έχετε την επιθυμία να ανακάμψετε, τότε ο καλύτερος γιατρός δεν θα σας βοηθήσει ούτε.

Για τη θεραπεία και την πρόληψη ασθενειών των αρθρώσεων και της σπονδυλικής στήλης, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν τη μέθοδο γρήγορης και μη χειρουργικής θεραπείας που συνιστάται από τους κορυφαίους ρευματολόγους της Ρωσίας, οι οποίοι αποφάσισαν να μιλήσουν εναντίον του φαρακευτικού χάος και παρουσίασαν ένα φάρμακο που πραγματικά θεραπεύει! Γνωρίσαμε αυτή την τεχνική και αποφασίσαμε να την δώσουμε στην προσοχή σας. Διαβάστε περισσότερα.

Σε αυτό το βίντεο, ο Valery Kramar, ένας νευρολόγος-σπονδυλόγος, ένας χειρουργός, ένας ομοιοπαθητικός, ένας κορυφαίος ειδικός της πολυεπιστημονικής κλινικής του Soyuz, μιλάει για τις μεθόδους αντιμετώπισης του πόνου του πλάτη και του ισχιακού νεύρου σε αυτό το βίντεο:

Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις;

• Οι πόνοι στις αρθρώσεις περιορίζουν την κίνηση και την πλήρη ζωή σας...
• Ανησυχείτε για δυσφορία, κρίση και συστηματικό πόνο...
• Ίσως έχετε δοκιμάσει μια δέσμη φαρμάκων, κρέμες και αλοιφές...
• Αλλά κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές - δεν σας βοήθησαν πολύ...

Αλλά ο ορθοπεδικός Valentin Dikul ισχυρίζεται ότι υπάρχει πραγματικά αποτελεσματικό φάρμακο για πόνο στις αρθρώσεις! Διαβάστε περισσότερα >>>

Όταν ανησυχείτε για τον πόνο στον γλουτό, επεκτείνοντας το πόδι

Η δυσφορία ή ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης είναι ένα από τα σημάδια των διαταραχών του μυοσκελετικού συστήματος. Για να προσδιορίσετε τα αίτια της παθολογίας και να συνταγογραφήσετε τη σωστή θεραπεία, πρέπει να προσδιορίσετε τη φύση και τα χαρακτηριστικά των δυσάρεστων αισθήσεων. Τι κάνει ο πόνος στον γλουτό στα δεξιά, δίνοντας στο πόδι και πώς να το ξεφορτωθείτε;

Εάν ο γλουτός πονάει και παραιτηθεί

Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης και η περιοχή των γλουτιαίων στα δεξιά ή στα αριστερά, η οποία δίνει ένα, λιγότερο συχνά στα δύο πόδια κατά μήκος του ισχιακού νεύρου, ονομάζεται lumboischialgia.

Η φύση του πόνου και τα συναφή συμπτώματα

Συνήθως, ο πόνος εξαπλώνεται από τον ιερό κατά μήκος του γλουτιαίου μυός, το πίσω μέρος του μηρού, κινούνται στο κάτω πόδι στην πλευρά και στο μπροστινό μέρος του κάτω άκρου, χωρίς να φτάνουν στα άκρα των δακτύλων. Φορεί ένα καίγοντας, παλλόμενο ή πονηρό χαρακτήρα.

Οι δυσάρεστες αισθήσεις επιδεινώνονται από αιφνίδιες κινήσεις, ανύψωση βαρών ή απλώς με αλλαγή της θέσης του σώματος. Όταν περπατάτε, ένα άτομο προσπαθεί να απαλλαγεί από ένα πόνο στο πόδι, εξαιτίας του οποίου υπάρχει ένα βάδισμα που βασίζεται σε ένα υγιές άκρο.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ενώ στέκεται, ένα άτομο αναγκάζεται να αναλάβει μια συγκεκριμένη θέση, κλίνει προς τα εμπρός ή κάμπτεται πάνω.

Λόγοι

Η κύρια αιτία του πόνου στον γλουτό παρόμοιας φύσης στη δεξιά ή την αριστερή πλευρά είναι ο ερεθισμός των ριζών του ισχιακού νεύρου, ο οποίος εμφανίζεται υπό την επίδραση των ακόλουθων παραγόντων:

• παραμόρφωση των μεσοσπονδύλιων δίσκων (κήλη, προεξοχή), ανάπτυξη οστών στους σπονδύλους λόγω ανάπτυξης οστεοχονδρωσίας,
• μηχανικά σπονδυλικά τραύματα στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης.
• ασθένειες των οστών και των αρθρώσεων (οστεοπόρωση, οστεοαρθρίτιδα, σύνδρομο προσώπου).
• μυϊκή παθολογία?
• ρευματικές ασθένειες.
• λοιμώδεις και φλεγμονώδεις ασθένειες που επηρεάζουν τις νευρικές ίνες, τα αιμοφόρα αγγεία και τους ιστούς.
• σακχαρώδης διαβήτης.
• ιός έρπητα, έρπης ζωστήρας.
• νωτιαία νεοπλάσματα.
• υποθερμία;
• υπερβολικό βάρος ·
• την εγκυμοσύνη

Ανάλογα με τους προαναφερθέντες παράγοντες, η lumboischialgia μπορεί να είναι μυοσκελετική, νευροπαθητική, αγγειοπαθητική ή αναμεμειγμένη. Κάθε τύπος ισχιαλγίας έχει τον δικό της μηχανισμό εμφάνισης.

1. Η νευρωτική μορφή προκαλεί τσίμπημα και φλεγμονή των ριζών του νωτιαίου νεύρου.
2. Η αγγειοπάθεια εμφανίζεται όταν επηρεάζονται τα μεγάλα αιμοφόρα αγγεία της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης και των κάτω άκρων.
3. Στη μυϊκή-σκελετική μορφή, ο πόνος στον γλουτό με ακτινοβολία στο πόδι αναπτύσσεται λόγω της επίδρασης στις μυϊκές ίνες.

Διάγνωση πόνου στον γλουτό

Διάγνωση του πόνου στο γλουτό ευνοεί ένα πόδι αρχίζει από το εξωτερικό και ανάμνηση της εξέτασης του ασθενούς, κατά την οποία ο νευρολόγος εξετάζει σπονδυλική στήλη, γλουτών και ισχιακό νεύρο ιστού.

Αν υποψιάζεστε τραυματισμούς ή νεοπλάσματα της σπονδυλικής στήλης, ρευματικές ασθένειες ή αγγειακές παθολογίες, ο ασθενής χρειάζεται να συμβουλευτείτε στενούς ειδικούς - ρευματολόγο, ογκολόγο, χειρουργό, φλεβολολόγο.

Διεξάγεται ακτινοσκόπηση της θωρακισμένης σπονδυλικής στήλης για την ανίχνευση ελαττωμάτων στους μεσοσπονδύλιους δίσκους, τραυματισμούς της σπονδυλικής στήλης, μολυσματικές ή φλεγμονώδεις διεργασίες.

Σε περιπτώσεις όπου οι ακτίνες Χ δεν επιτρέπουν ακριβή διάγνωση, ο ασθενής έχει προγραμματιστεί για μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία - μελέτες που επιτρέπουν ακριβή εικόνα της κατάστασης των σπονδυλικών δίσκων και των ριζών των νεύρων.

Η υπερηχογραφία εκτελείται για τον εντοπισμό κοιλιακών και πυελικών ανωμαλιών και χρησιμοποιείται γενική και βιοχημική εξέταση αίματος για τη διάγνωση φλεγμονωδών διεργασιών στο σώμα.

Εάν υποπτεύεστε κακοήθεις όγκους και μεταστάσεις στην σπονδυλική στήλη, πραγματοποιείται σπινθηρογραφική εξέταση.

Θεραπεία για πόνο στον γλουτό με ακτινοβολία στο πόδι

Πρώτες βοήθειες

Τα συμπτώματα της lumboischialgia, δηλαδή ο πόνος στον γλουτό στα δεξιά ή στα αριστερά, που δίνουν τη θέση του στο πόδι, εμφανίζονται συχνά ξαφνικά στην πιο ακατάλληλη στιγμή. Κατά τις πρώτες εκδηλώσεις της νόσου ένα άτομο πρέπει να εξασφαλίσει πλήρη ανάπαυση και να εξαλείψει τη σωματική άσκηση. Το καλύτερο είναι να βρεθείτε σε μια σκληρή επιφάνεια, ελαφρώς ανυψώνοντας τα κάτω άκρα - αυτό θα σας επιτρέψει να επιτύχετε τη μέγιστη χαλάρωση των μυών των γλουτών και των ποδιών και να μειώσετε τον πόνο.

Μπορείτε να φορέσετε έναν επίδεσμο για την πλάτη, στρέφοντας σφιχτά το επώδυνο σημείο με ένα ζεστό μαντήλι.

Τα αντισπασμωδικά φάρμακα Spazmalgon, Baralgin, Spazgan μπορούν να χρησιμοποιηθούν ως φάρμακα για την lumboischialgia.

Μαζί με αντισπασμωδικά χρησιμοποιούνται συνήθως μη-στεροειδή αντι-φλεγμονώδη φάρμακα με τη μορφή δισκίων ή αλοιφές (Diclofenac, Dilaksa, Voltaren, Meloxicam, κλπ), ή χαλαρωτικά, ανακούφιση σπασμών μυός.

Για να μειώσετε το πρήξιμο, συνιστάται να λαμβάνετε οποιοδήποτε αντιισταμινικό ή διουρητικό φάρμακο.

Λαϊκή θεραπεία

Προκειμένου να μην επιδεινωθεί η κατάσταση, με έντονο πόνο στον γλουτό και άλλες εκδηλώσεις της κοιλιακής κοιλίας, δεν συνιστάται:

• πάρτε ένα ζεστό μπάνιο ή πηγαίνετε στη σάουνα.
• αυτο-μασάζ ή γυμναστική
• πάρτε τα χάπια πόνου σε συνδυασμό με το αλκοόλ?
• εισάγετε οποιαδήποτε φάρμακα ενδομυϊκά χωρίς ιατρική συνταγή (η βελόνα μπορεί να εισέλθει στον προσβεβλημένο μυ ή την ρίζα των νεύρων).

Επαρκώς αποτελεσματικό για τον πόνο στο γλουτό, ευνοώντας στο πόδι, και λαϊκές θεραπείες - κομπρέσες και αλοιφές με βάση την αλκοόλη, φιδιού και το δηλητήριο της μέλισσας, βάμματα των φαρμακευτικών φυτών. Εφαρμόστε αυτές οι συνταγές θα πρέπει να είναι πολύ προσεκτικά (κάποια από αυτά να προκαλέσουν σοβαρές αλλεργικές αντιδράσεις), μετά από διαβούλευση με έναν ειδικό.

Είναι σημαντικό να θυμόμαστε ότι τα φάρμακα και άλλα φάρμακα που χρησιμοποιούνται στο σπίτι μπορούν να ανακουφίσουν τα δυσάρεστα συμπτώματα, αλλά να μην εξαλείψουν εντελώς την lumboischialgia, οπότε ο ασθενής πρέπει να δει έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Αγνοήστε τον πόνο στον γλουτό με ακτινοβολία στο πόδι δεν μπορεί, επειδή με την πάροδο του χρόνου η κατάσταση θα επιδεινωθεί, και η ασθένεια θα γίνει χρόνια.

Όταν χρειάζεστε ένα ασθενοφόρο

Υπάρχουν ορισμένες περιπτώσεις όπου απαιτείται άμεση ιατρική φροντίδα για την κοιλιακή χώρα. Είναι απαραίτητο να καλέσετε ένα ασθενοφόρο εάν ο πόνος στους γλουτούς και τα πόδια συνοδεύεται από τις ακόλουθες εκδηλώσεις:

• αύξηση της θερμοκρασίας.
• ακτινοβολία όχι μόνο στο πόδι, αλλά και στο στομάχι, στην άνω πλάτη, στο στήθος και σε άλλα μέρη του σώματος.
• ολική ή μερική ακινητοποίηση.
• πρήξιμο ή ερυθρότητα στη σπονδυλική στήλη.
• σοβαρή μούδιασμα της πληγείσας περιοχής.
• πόνος κατά την ούρηση ή την απολέπιση.
• ακράτεια ούρων ή περιττωμάτων.

Η θεραπεία της lumboischialgia αποσκοπεί στην εξάλειψη της κύριας αιτίας της. Πιο συχνά, πρόκειται για παθολογίες των σπονδύλων και των μεσοσπονδύλιων δίσκων, οι οποίες διορθώνονται με μασάζ, φυσιοθεραπεία, φυσιοθεραπεία και, ενδεχομένως, με χειρουργική επέμβαση.

Οι λοιμώδεις και φλεγμονώδεις νόσοι των μυών και των αιμοφόρων αγγείων απαιτούν αντιβακτηριακή ή αντιφλεγμονώδη θεραπεία, παθολογία των οστών - λήψη φαρμάκων που ενισχύουν τον οστικό ιστό και ενεργοποιούν μεταβολικές διεργασίες.

Οι διαδικασίες θα πρέπει να διεξάγονται υπό την επίβλεψη ενός ειδικού και αν δεν υπάρχουν αντενδείξεις στον ασθενή. Για να βελτιωθεί ο μεταβολισμός και το ανοσοποιητικό σύστημα, συνιστάται μια πορεία θεραπείας με βιταμίνες.

Πρόληψη

Για να αποφύγετε τον χρόνιο πόνο στο κάτω μέρος της πλάτης, στη γλουτιαία περιοχή στα δεξιά ή στα αριστερά, που εκτείνεται στα πόδια, πρέπει να ακολουθήσετε τους ακόλουθους κανόνες:

• κατά τη διάρκεια μακράς δουλειάς στον υπολογιστή ή όταν στέκεστε στα πόδια τους για να κάνετε διαλείμματα, ζυμώνετε τα πόδια και την κάτω πλάτη (αυτό ισχύει και για τους οδηγούς που αναγκάζονται να παραμείνουν πίσω από το τιμόνι για μεγάλο χρονικό διάστημα).
• να καθίσετε σε μια καρέκλα με υψηλή πλάτη, κάτω από το κάτω μέρος της πλάτης μπορείτε να βάλετε έναν κύλινδρο.
• μην κολλάτε, παρακολουθείτε τη στάση του σώματος.
• αν είναι δυνατόν, να αποφεύγεται η σοβαρή σωματική άσκηση και υποθερμία.
• ακολουθήστε το δικό σας βάρος.
• δεν φοράτε παπούτσια με τακούνια υψηλότερα από 4-7 cm.
• να εγκαταλείψουν κακές συνήθειες, να οδηγήσουν έναν υγιεινό τρόπο ζωής,
• κοιμηθείτε σε ένα μέτρια σκληρό κρεβάτι (η καλύτερη επιλογή θα ήταν ένα ορθοπεδικό στρώμα).
• υποβάλλονται τακτικά σε προληπτικούς ελέγχους στο γιατρό.

Σε 95% των περιπτώσεων, η φωταψία παρουσιάζει ευνοϊκή πρόγνωση. Με την έγκαιρη θεραπεία και τη συμμόρφωση με προληπτικά μέτρα για τον πόνο στον γλουτό, την αποφυγή του ποδιού και άλλες δυσάρεστες εκδηλώσεις της νόσου μπορούν να εξαλειφθούν χωρίς ίχνος.

Πόνος στο πόδι

Πόνος στην πλάτη, πόνος στην πλάτη, που ακτινοβολεί στο πόδι - μία από τις συχνότερες καταγγελίες του πληθυσμού, ειδικά πάνω από 35 χρόνια. Σας κάνει να σκεφτείτε ότι ένας σύγχρονος κάτοικος της πόλης από την παιδική ηλικία, τη νεολαία, οδηγεί σε μια πολύ ανομοιογενή φύση με τη φύση, δημιουργώντας άνιση φορτία στη σπονδυλική στήλη όλη την ημέρα - με μια μακρά συνεδρίαση καθισμένη, η κατάσταση των μυών της πλάτης είναι πάντα τεταμένη, η χαλάρωση δεν συμβαίνει.

Επιπλέον, αφού είναι σε καθιστή θέση για μεγάλο χρονικό διάστημα, ένα άτομο μπορεί να εκτελέσει υπερβολική σωματική άσκηση στο γυμναστήριο, στην πισίνα κ.λπ. Οι αιτίες του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης, παραιτούνται πολύ, και για να κατανοήσουν την αιτιολογία της εμφάνισής του, μερικές φορές πρέπει να στραφείτε πολλοί ειδικοί - ένας νευρολόγος, ένας ορθοπεδικός, ένας οστεοπαθητικός, ένας γυναικολόγος, ένας ουρολόγος, ένας γαστρεντερολόγος.

Η αιτία του πόνου, που παραιτείται στο πόδι, ανάλογα με τον τόπο ακτινοβολίας

Πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, δίνει στο πάνω μέρος του ποδιού, στον μηρό

Αυτό το σύνδρομο πόνου συμβαίνει συχνότερα στο υπόβαθρο της προεξοχής ή πρόπτωσης της μεσοσπονδύλιου κήλης της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης. Επίσης ριζιτικός οσφυοϊερή πόνου προκύψει και διαδικασιών όγκου στα ιερού οστού όγκους πλέγμα, βλάβη του νωτιαίου μυελού, τένοντα θυλακίτιδα γλουτιαίων εάν εκτός από μια ανωμαλία του ιδρώτα, μπορεί επίσης να προκληθεί vaskulitom- νευροπάθεια του ισχιακού νεύρου (ισχαιμική).

Ελαφροί πόνοι στην πλάτη, στο κάτω μέρος της πλάτης και στο πίσω μέρος του ποδιού

Αυτό μπορεί να είναι ένα σύνδρομο μυϊκού μυοκαρδίου - νευροπάθεια, τσίμπημα, φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Σε αυτή την περίπτωση, ο πιο συνηθισμένος πόνος εμφανίζεται στο σημείο της εξόδου του ισχιακού νεύρου στην περιοχή του μυϊκού πυρήνα και απλώνεται κατά μήκος της οπίσθιας επιφάνειας του μηρού, μέχρι το πόδι. Με γενική συμπίεση, τσίμπημα του ισχιακού νεύρου, είναι δυνατή η ανάπτυξη της ατροφίας της γλουτιαίας περιοχής.

Πόνος στην πλάτη που εκτείνεται στην πλευρά του ποδιού

Αυτός ο τοπικός πόνος μπορεί να οφείλεται σε μεσοσπονδυλική κήλη, όταν οι ανώτερες οσφυϊκές ρίζες επηρεάζονται από οξεία οσφυαλγία, αδυναμία των μυών του μηρού και σε περίπτωση παθολογίας της άρθρωσης του ισχίου, μπορεί να συνοδεύεται από ακτινοβόληση με ψευδο-ρίζα. Εάν εμφανιστούν πόνοι ψησίματος στην πλευρική περιοχή του μηρού, αυτό μπορεί να είναι το σύνδρομο της σήραγγας του εξωτερικού δερματικού νεύρου του μηρού - η παραθετική μεραλγία Roth-Bernard.

Η μεραλγία είναι ο πόνος στην εξωτερική επιφάνεια του δέρματος του μηρού λόγω του γεγονότος ότι το νεύρο συμπιέζεται από τον βουβωνικό σύνδεσμο ή την περιτονία. Για παράδειγμα, κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης, σε παχύσαρκους ανθρώπους που είναι υπέρβαροι. Εκτός από τον πόνο κατά τη διάρκεια της κίνησης, εμφανίζονται παραισθήσεις (crawling, μυρμήγκιασμα) ή μειωμένη ευαισθησία (μούδιασμα). Τα υπόλοιπα συμπτώματα, κατά κανόνα, εξαφανίζονται.

Ο πόνος δίνει στην μπροστινή επιφάνεια του ποδιού, στον μηρό

Αυτό το σύνδρομο προκαλείται από βλάβη του μηριαίου νεύρου, που προκύπτει κυρίως μετά από χειρουργική επέμβαση στην κάτω κοιλιακή χώρα ή από την αποκατάσταση της κήλης. Αυτοί οι τραυματισμοί συνοδεύονται επιπλέον από απώλεια του αντανακλαστικού γόνατος, αισθητηριακές διαταραχές, αδυναμία των μυών του μηρού. ενώ ταυτόχρονα οι κινητικές διαταραχές θα είναι πιο έντονες από τον πόνο. Πολύ σοβαρό πόνο στην πλάτη, ακτινοβολεί προς το σκέλος μπορεί να λάβει χώρα ταυτόχρονα με την ατροφία των μυών του μηρού, η οποία συμβαίνει κατά τη διάρκεια της θεραπείας με αντιπηκτικά και την ανάπτυξη των οπισθοπεριτοναϊκής αιμάτωμα (συσσώρευση αίματος στο οπισθοπεριτοναϊκή χώρο), καθώς και στο διαβήτη αναπτύσσεται εάν η ασύμμετρη εγγύς νευροπάθεια.

Ο πόνος στο μπροστινό μέρος του μηρού σε συνδυασμό με παραβίαση της 4-κεφαλής του μηρού (είναι δύσκολη η επέκταση του κάτω άκρου και η κάμψη του ισχίου) είναι πολύ έντονες - βλάβες των 3-4 οσφυϊκών ριζών.

Ταυτόχρονος πόνος στο γόνατο και στο κάτω μέρος της πλάτης

Στην άρθρωση του γόνατος, ο πόνος μπορεί να συνδυαστεί με τον χαμηλότερο πόνο στην πλάτη με ορθοπεδικές διαταραχές της άρθρωσης του ισχίου. Και επίσης με τον καρκίνο των γυναικείων γεννητικών οργάνων, σε άνδρες με καρκίνο του προστάτη. Με τα κατάγματα της πυέλου, εμφανίζονται μούδιασμα στο δέρμα, crawling και πόνος στο νεύρο του εμφρακτήρα, μερικές φορές ακτινοβολώντας στη μεσαία περιοχή της άρθρωσης του γόνατος.

Πόνος στο άνω, μεσαίο τμήμα της πλάτης

Αυτοί οι πόνοι προκαλούνται από υπερβολική μυϊκή δραστηριότητα, υπερφόρτωση, μεσοπλεύρια τραυματική νευροπάθεια, καθώς και από τη νόσο του Scheuermann ή Bechterew, τη σπονδυλίτιδα, την εγκάρσια μυελίτιδα, τη θωρακική σπονδύλωση, τους όγκους της σπονδυλικής στήλης.

Πόνος στην οσφυϊκή περιοχή

Οι περισσότεροι από αυτούς τους πόνους προκαλούνται από ορθοπεδικές παθήσεις - σπονδύλωση, οστεοχονδρόζη, σπονδυλολίσθηση, βλάβη των δίσκων της οσφυϊκής περιοχής ή εκφυλισμό τους. Εκτός από την αραχνοειδής κύστη στην ιερή περιοχή, οι τοπικές μυϊκές σφραγίδες στους γλουτιαίους μυς, με φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Ο πόνος στη νύχτα στους νέους άνδρες μπορεί να οφείλεται σε αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα.

Ωστόσο, θα πρέπει να γνωρίζετε ότι σε όλες τις περιπτώσεις που ο πόνος στην πλάτη δεν δίνεται στο πόδι, οι λόγοι είναι παραβιάσεις στη σπονδυλική στήλη, υπάρχουν πολλές άλλες παθολογικές διεργασίες που προκαλούν αυτό το σύνδρομο.

Ασθένειες ορθοπεδικής φύσεως

Θα αναφέρουμε τις πιθανές παθολογικές, φλεγμονώδεις, εκφυλιστικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη, οι οποίες μπορούν να συμβάλουν στην ανάπτυξη βλαβών συμπίεσης αιμοφόρων αγγείων, μεμβρανών, ριζών, ουσιών του νωτιαίου μυελού.

Οστεοπόρωση οσφυϊκή σπονδύλωση, σπονδυλολίσθηση, στένωση, αγκυλωτική σπονδυλίτιδα πρόπτωση, προεξοχή δίσκου σπονδυλικού κατάγματος, πολλαπλό μυέλωμα, όγκους της σπονδυλικής νόσου von Recklinghausen, νόσο του Paget, εκ γενετής παραμορφώσεις αποϊεροποίηση, lyumbalizatsiya οστεόφυτα, σπονδυλική οστεομυελίτιδα σύνδρομο Facet

Ασθένειες μη ορθοπεδικού χαρακτήρα

Επιπλέον, οι ακόλουθες ασθένειες δεν σχετίζονται με διαταραχές του μυοσκελετικού συστήματος:

Οι σήραγγες είναι νευροπάθειες μεμβρανών Reflex συμπαθητική δυστροφία - περιφερειακό σύνδρομο σύνθετου πόνου Plexopath ΑΙ, συριγγομυελία Άσχημη ουρά ή διαλείπουσα χωλότητα Οξεία εξασθενημένη σπονδυλική κυκλοφορία

Άλλες αιτίες πόνου

Άλλες αιτίες του πόνου στην πλάτη, ακτινοβολεί μέσα στο πόδι μπορεί να είναι διάφορες ασθένειες όπως φλεγμονώδεις γυναικολογικές και ογκολογικές διεργασίες μυέλωμα, φυματίωση των οστών και των αρθρώσεων, της φυματίωσης, της νεφρικής, γυναικείου γεννητικού συστήματος (tubsalpingit), νεφρική νόσο, λοιμώξεις του ουροποιητικού συστήματος, σύφιλη, σαρκοείδωση, απόφραξη της μηριαίας αρτηρίας, βρουκέλλωση, πολυμυοσίτιδα, δωδεκαδακτυλικό έλκος, απογοητευτικό αορτικό ανεύρυσμα, παγκρεατίτιδα, έκτοπη κύηση (συμπτώματα), επιπλοκές μετά την ένεση, ορμονικές spondylopathy, κόξαρτρωση.

Διάγνωση και θεραπεία

Με βάση τα παραπάνω, γίνεται σαφές ότι οι αιτίες αυτού του πόνου στην πλάτη, που ακτινοβολεί στο πόδι μπορεί να είναι πάρα πολύ. Εάν ο ασθενής ανησυχεί για έναν τέτοιο πόνο, η θεραπεία πρέπει να ξεκινήσει μόνο μετά από ενδελεχή διάγνωση. Όταν γίνεται αναφορά σε γιατρό, ένας ασθενής για να διαπιστώσει μια πραγματική διάγνωση, μπορούν να προσφερθούν διάφορες διαγνωστικές διαδικασίες και εξετάσεις, με αποτέλεσμα ο ειδικός να διαπιστώσει την ασθένεια και να συνταγογραφήσει την κατάλληλη θεραπεία:

Υπέρηχος της κοιλιάς neuroorthopedic μελέτη των ακτίνων Χ, MRI, CT krestsovogo και οσφυϊκής σπονδυλικής στήλης, τομογραφία εκπομπής ποζιτρονίων EMG - ηλεκτρομυογράφημα Γενικά, χημεία του αίματος, ανάλυση ούρων σποράς και εξέταση του εγκεφαλονωτιαίου υγρού μπορεί μερικές φορές να είναι απαραίτητη, και άλλες δοκιμές: προσδιορισμός της ανοχής γλυκόζης, μια ακτινογραφία άκρα, των οστών σάρωση, βιοψία μυός, νεύρων, λεμφαδένα υπερήχων αίματος, σιγμοειδοσκόπηση, αίμα ελέγχοντας στα άκρα πίεσης.

Είναι σαφές ότι η θεραπεία μιας μεμονωμένης παθολογίας μπορεί να είναι απολύτως αντενδείκνυται για οποιαδήποτε άλλη διαταραχή. Μόνο μετά την καθιέρωση ακριβούς διάγνωσης, είναι δυνατόν να διεξαχθεί κατάλληλη θεραπεία. Για πολύ έντονους πόνους, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια ποικιλία παυσίπονων, αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, όπως πόνους στην πλάτη, ενέσεις πόνου στην πλάτη, έως ότου εξακριβωθεί η τελική διάγνωση.

Κάθε πόνος που προκύπτει χωρίς προφανή λόγο πρέπει να ειδοποιεί αμέσως το άτομο που υποφέρει από αυτό. Είναι γνωστό ότι τίποτα δεν μπορεί να βλάψει ακριβώς έτσι. Ιδιαίτερα θα πρέπει να ανησυχούν εκείνες οι περιπτώσεις όπου ο πόνος εμφανίζεται σε ένα μέρος, και ρέει ή δίνει σε άλλο. Για παράδειγμα, ένας αιχμηρός πόνος, που εκτείνεται στο δεξιό ή στο αριστερό πόδι, και εμφανίζεται στο κάτω μέρος της πλάτης.

Εισαγωγή

Με τα πρώτα σημάδια μιας νόσου που έχει ξεκινήσει, ένα άτομο χάθηκε και δεν ξέρει πώς να είναι σε αυτή ή αυτή την κατάσταση, σε ποιον γιατρό να στραφεί και ποια είναι η αιτία. Τα πιο συνηθισμένα σε τέτοιες καταστάσεις είναι οι εκκλήσεις σε νευρολόγο, ορθοπεδικό, ρευματολόγο, οστεοπαθητικό, γυναικολόγο. Μερικές φορές μια έκκληση δεν τελειώνει με έναν ειδικό και πρέπει να ρωτήσετε μερικούς γιατρούς ταυτόχρονα.

Οι αιτίες του πόνου στο κάτω μέρος της πλάτης, που εκτείνονται στο δεξί ή το αριστερό πόδι ή και στα δύο πόδια ταυτόχρονα, είναι διαφορετικές και εξαρτώνται από τις καταστάσεις στις οποίες εμφανίζεται, πόσο χρόνο ο βρόχος πονάει, ποια είναι η φύση του πόνου κ.λπ.

Αιτίες πόνος στο πόδι

Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στους θωρακικούς ιστούς που εκτείνονται μέχρι το σκέλος για τους ακόλουθους λόγους:

Μεσοσπονδυλική κήλη. Όγκοι του νωτιαίου μυελού. Η προεξοχή των μεσοσπονδυλικών δίσκων.
Αγγειίτιδα του ισχιακού νεύρου. Νευροπάθεια των μυών σε σχήμα αχλαδιού. Η ήττα των μηριαίων νεύρων. Ογκολογία των γεννητικών οργάνων στις γυναίκες. Οστεοπόρωση Συγγενείς παραμορφώσεις στη σπονδυλική στήλη. Σύνδρομο Facet.

Αυτό δεν είναι μια πλήρης λίστα των αιτιών της δυσφορίας στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, αφήνοντας το αριστερό ή το δεξί. Οι λόγοι είναι πολύ σοβαρές και απαιτούν άμεση επίσκεψη στο γιατρό και ποιοτική θεραπεία, η οποία θα συνταγογραφείται μόνο από γιατρό που έχει μελετήσει διεξοδικά το πρόβλημα και τις αιτίες.

Θέση του πόνου και της φύσης του

Με τι ακριβώς προκάλεσε τον πόνο στην κάτω πλάτη, σε ποιο μέρος του ποδιού δίνει και ποιος είναι ο χαρακτήρας του, μπορούμε να μιλάμε για τον συγκεκριμένο λόγο για την εμφάνιση του πόνου.

Ο πόνος στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης με πρόσκρουση στο μηρό υποδηλώνει ότι είτε η μεσοσπονδύλιου κήλη ή η προεξοχή (δηλ. Οίδημα) την προκάλεσε. Εάν ο πόνος συνοδεύεται από αυξημένη εφίδρωση, τότε μιλάει για όγκους του νωτιαίου μυελού ή για τραυματισμούς στο ισχιακό νεύρο. Ο πόνος στο κάτω μέρος της πλάτης, που σταματά από το πίσω πόδι, δείχνει μια τσίμπημα του ισχιακού νεύρου. Ο χαμηλότερος πόνος στην πλάτη που εκτείνεται στο πλάι (πόνος σε σχήμα λαμπτήρα) μιλάει για την μεσοσπονδύλια κήλη, τσίμπημα των νευρικών ριζών του νωτιαίου μυελού, αδυναμία των μυών του μηρού. Ο οσφυϊκός πόνος με ανάκαμψη στο μπροστινό μέρος του μηρού είναι συνέπεια της ήττας του μηριαίου νεύρου. Ο τρυφερός πόνος στην κάτω πλάτη και το γόνατο ταυτόχρονα μαρτυρά τις ογκολογικές παθήσεις των εσωτερικών γεννητικών οργάνων, τη βλάβη του ισχίου.

Συχνές ασθένειες για τον πόνο στην πλάτη

Η μακροχρόνια πρακτική των ιατρών που ασχολούνται με τη θεραπεία του μυοσκελετικού συστήματος έχει δείξει ότι οι συχνότερες ασθένειες που συνδέονται με τη νευραλγία στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, που απομακρύνουν το πόδι, είναι φαινόμενα όπως:

Σχιστική - συμπίεση των ριζών του νεύρου της ιεράς περιοχής της σπονδυλικής στήλης. Σε τέτοιες περιπτώσεις, ο πόνος εμφανίζεται στην πλάτη και δίνει στους γλουτούς και στο γόνατο. Lumboischialgia - συμπίεση των νευρικών ριζών ολόκληρης της σπονδυλικής στήλης. Με αυτό το φαινόμενο, ο πόνος εντοπίζεται στην κάτω ράχη και εξαπλώνεται στην σπονδυλική στήλη, καταλήγοντας στο πόδι ακριβώς κάτω από τον μηρό. Η Lumboischialgia μπορεί να είναι το αποτέλεσμα πολλών ορθοπεδικών και ρευματικών ασθενειών (οστεοχονδρόζη, χονδρόζη, ρευματισμός). Η ριζοκυτταρίτιδα είναι συνήθως το αποτέλεσμα της λουμωσοχισαλίας και της ισχιαλγίας. Η φύση της νευραλγίας στη ριζιτιδρίτιδα της οσφυϊκής περιοχής είναι ένας αιχμηρός πόνος στην περιοχή της οσφυϊκής χώρας, που εκπέμπει μερικές φορές στο δεξιό ή στο αριστερό πόδι. Εμφανίζεται μετά από παρατεταμένη υποθερμία, φυσικές, ξαφνικές κινήσεις, φορτία, ανύψωση βαρών. Σωματικές ασθένειες (ουρολογικές και γυναικολογικές). Συχνά, τα προβλήματα στο κάτω μέρος της πλάτης με ουρολογικές ή γυναικολογικές παθήσεις αρχίζουν στην περιοχή της βουβωνικής χώρας και ρέουν στην κάτω πλάτη και τα πόδια.

Θεραπεία για τον οσφυϊκό πόνο που εξαπλώνεται στο πόδι

Νευραλγία στο κάτω μέρος της πλάτης - ένα φαινόμενο ευρέως διαδεδομένο και επαρκώς μελετημένο λεπτομερώς. Ως εκ τούτου, η σύγχρονη ιατρική έχει έναν εκτενή κατάλογο των τρόπων αντιμετώπισης αυτών των παθήσεων.

Μετά την αρχική ιατρική εξέταση, γίνονται δοκιμές για τον προσδιορισμό της διάγνωσης. Κατά την εξέταση, ο γιατρός καθορίζει εάν υπάρχει ένταση στο πόδι δεξιά ή αριστερά, στο οποίο συγκεκριμένο τμήμα του άκρου, διαπιστώνει τους λόγους που προκάλεσαν τον πόνο.

Η θεραπεία συνταγογραφείται μόνο μετά τη διάγνωση!

Θεραπεία για ορθοπεδικά προβλήματα

Εάν τα αίτια είναι ορθοπεδικά, ρευματικά, τότε συνήθως συνταγογραφείται ένα μάθημα αποτελούμενο από τα ακόλουθα φάρμακα:

Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Αναλγητικά. Χονδροπροστατευτικά.
Κορτικοστεροειδή.

Μετά την αφαίρεση της φλεγμονής, του πόνου, της χαλάρωσης των μυών, της αποκατάστασης της φυσιολογικής κυκλοφορίας του αίματος στους ιστούς, η θεραπεία συνεχίζεται:

Φυσικοθεραπεία; Μασάζ; Θεραπευτικά λουτρά (ιωδίδιο-βρώμιο, λάσπη, υδρόθειο); Ιατρική γυμναστική.

Όταν οι μη ορθοπεδικές αιτίες των δυσάρεστων αισθήσεων στο κάτω μέρος της πλάτης καθορίζονται πρώτα από τα αίτια και κατόπιν η θεραπεία συνταγογραφείται από το γιατρό της περιοχής στην οποία βρέθηκαν προβλήματα.

Πρόληψη ορθοπεδικών ασθενειών

Σημαντικός ρόλος διαδραματίζει η πρόληψη ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος. Λοιπόν επηρεάζουν τη συνολική ευημερία των ανθρώπων που χρησιμοποιούν:

Ορθοπεδικά στρώματα και μαξιλάρια. Διατηρήστε έναν υγιεινό τρόπο ζωής. Περπατώντας στον καθαρό αέρα. Κολύμπι Ιππασία. Καθημερινή άσκηση.

Η άσκηση είναι πολύ σημαντική τόσο για τον πόνο στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης όσο και για την πρόληψη διαφόρων νόσων της πλάτης

Συμμόρφωση με το καθεστώς της ημέρας. Εποχιακή λήψη βιταμινών και μετάλλων (άνοιξη και φθινόπωρο).

Ο ταυτόχρονος πόνος στο πόδι, δεξιά ή αριστερά και κάτω μέρος της πλάτης είναι ένας λόγος για να ζητήσετε ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό χωρίς να περιμένετε να φύγει από μόνη της. Φυσικά, μπορείτε προσωρινά να βοηθήσετε τον εαυτό σας αν το πρόβλημα έχει ληφθεί από έκπληξη. Κάνετε μια ένεση αναισθησίας, τρίψτε αναισθητικό και ζεστό αλοιφή, πάρετε μια άνετη στάση, αλλά η θεραπεία δεν πρέπει να αποφεύγεται.

Συμπέρασμα

Έτσι, όταν η νευραλγία εμφανίζεται στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης, η θεραπεία βασίζεται κυρίως στην αποσαφήνιση και εξάλειψη της αιτίας της νευραλγίας, στην ανακούφιση της φλεγμονώδους διαδικασίας και στον πόνο και στη διατήρηση της σπονδυλικής στήλης σε φυσιολογική κατάσταση. Αιτίες δυσφορίας στο κάτω μέρος της πλάτης - ορθοπεδικά και μη ορθοπεδικά.

Για μη ορθοπεδικά, δεν συνιστάται η λήψη μη στεροειδών αντιφλεγμονωδών φαρμάκων, καθώς η αιτία δεν είναι στη σπονδυλική στήλη, αλλά σε προβλήματα με τα εσωτερικά όργανα. Στις ορθοπεδικές παθήσεις, σημαντικό ρόλο διαδραματίζει το πόσο σύντομα διευκρινίστηκαν τα αίτια, άρχισε η θεραπεία και έγινε η σωστή διάγνωση.

Η έγκαιρη πρόσβαση σε έναν γιατρό και η κατάλληλα συνταγογραφούμενη θεραπεία είναι το κλειδί για την επιτυχία και την υγεία.

Ο πόνος στην πλάτη σταματάει

Συχνά, οι ασθένειες της πλάτης συνοδεύονται από πόνο που ακτινοβολεί στα άκρα. Αν ο πόνος στην πλάτη σταματήσει στο πόδι, το σύνδρομο ονομάζεται οσφυϊκή ισχιαλγία. Αυτός ο όρος ισχύει εάν ο πόνος στην πλάτη σταματήσει, επειδή το "lyumbo" μεταφράζεται κυριολεκτικά ως "φιλέτα". Ο όρος sacro-isiamatica χρησιμοποιείται όταν η πρωτογενής νευρική βλάβη εμφανίζεται στο επίπεδο του ιερού.

Το σύνδρομο εκδηλώνεται απροσδόκητα και ο πόνος από την κάτω πλάτη απομακρύνεται από το πόδι στην αντίθετη πλευρά του πονάρι. Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι στο επίπεδο της κάτω ράχης και του ιερού υπάρχουν νευρικά πλέγματα υπεύθυνα για την εννεύρωση των κάτω άκρων, τα οποία διασταυρώνονται στο νωτιαίο μυελό και μεταφράζουν το σήμα στην αντίθετη πλευρά.

Λόγοι

Για τον πόνο της κάτω ράχης και την εγκατάλειψη στο πόδι, η ρίζα είναι ριζοσπαστική. Εκφράζεται στην παράβαση της νευρικής ρίζας του νωτιαίου μυελού, η οποία προκαλεί ευαίσθητες και κινητικές παρορμήσεις από τον εγκέφαλο στους μύες. Ο χαμηλός πόνος στην πλάτη και ο επαναλαμβανόμενος πόνος μπορεί να προκληθούν από:

• Οστεοχόνδρωση;
• Μεσοσπονδυλική κήλη.
• Οπίσθιος δίσκος ή σπόνδυλος.
• Σκολίωση

Οστεοχόνδρωση

Η οστεοχονδρόζη είναι μια διαδικασία πολλαπλασιασμού του ιστού χόνδρου των σπονδύλων. Αυτό οδηγεί στην παραβίαση των ριζών των νεύρων και των ινών στα παρασπονδυλικά σύνορα, που μπορεί να προκαλέσουν όχι μόνο πόνο στο πόδι αλλά και άλλες αλλοιώσεις των εσωτερικών οργάνων. Εκτός από τον πόνο στην πλάτη στο πόδι, μπορεί να υπάρχει αίσθηση δυσκαμψίας στην πλάτη, αδυναμία ισιώματος, μούδιασμα των άκρων και της πλάτης. Η πιο σοβαρή θα είναι αισθητή οξύ πόνο, το οποίο δίνει στο κάτω μέρος του μηρού. Το πόδι μπορεί επίσης να υποστεί πόνο.

Η θεραπεία για την οστεοχονδρόζη θα πάρει περισσότερο χρόνο και ο πόνος μπορεί να εξαλειφθεί μόνο με μία πορεία γλυκοκορτικοειδών φαρμάκων και αποκλεισμών, καθώς η διαδικασία είναι εγγενώς αναστρέψιμη και απαιτεί συντηρητική συγκρατητική θεραπεία.

Μεσοσπονδυλική κήλη

Ο οσφυϊκός πόνος που εκτείνεται στο αριστερό πόδι μπορεί να σηματοδοτήσει τη μεσοσπονδύλιου κήλη ή την αρχή της προεξοχής του ινώδους δακτυλίου του δίσκου. Ο μεσοσπονδύλιος δίσκος είναι ένα είδος αμορτισέρ του ανθρώπινου σώματος, το οποίο εξαλείφει τις δονήσεις και υποστηρίζει την ευελιξία της σπονδυλικής στήλης. Αποτελείται από έναν ινώδη δακτύλιο και έναν πυκνό πυρήνα.

Η εξώθηση είναι η διαδικασία αραίωσης του ινώδους δακτυλίου, η οποία οδηγεί σε προεξοχή του πυρήνα. Μια τέτοια εκπαίδευση μπορεί να παραβιάσει ένα νεύρο και να προκαλέσει πόνο. Συχνά κατά τη διάρκεια της προεξοχής, η πλάτη πονάει και τραβά το πόδι.

Ο οξύς πόνος είναι χαρακτηριστικός της μεσοσπονδυλικής κήλης. Η μεσοσπονδυλική κήλη είναι ένας ισχυρός βαθμός προεξοχής, ο οποίος χαρακτηρίζεται από ρήξη της ινώδους μεμβράνης και, σε ορισμένες περιπτώσεις, από πρόπτωση του πυρήνα. Ο πόνος από την σπονδυλική στήλη θα εξαπλωθεί όχι μόνο στα πόδια αλλά και σε άλλα μέρη του σώματος λόγω της μετατόπισης της σπονδυλικής στήλης. Η σωστή παροχή βοήθειας θα διαδραματίσει ειδικό ρόλο, καθώς η κατάσταση είναι συγκρίσιμη με κάταγμα του νωτιαίου μυελού.

Μετατόπιση σπονδύλων

Κατά την μετατόπιση, όλες οι νευρικές απολήξεις σε αυτό το σημείο συσφίγγονται. Συχνά την ίδια στιγμή η πλάτη πονάει και δίνει στους περιβάλλοντες ιστούς, το δέρμα μούδιασμα, τα πόδια αφαιρούνται. Ανάλογα με τη μετατόπιση, ο πόνος δίνει το δεξί πόδι ή αισθάνεται στα αριστερά. Εξαρτάται από την πλευρά της μετατόπισης και το βαθμό της.

• Δείτε επίσης: Πώς να αντιμετωπίσετε την μετατόπιση των οσφυϊκών σπονδύλων.

Επίσης, μια μη φυσική στάση μπορεί να χρησιμεύσει ως σύμπτωμα - ένα άτομο μπορεί να περπατήσει, τραβώντας το πίσω μέρος του σώματος ή την πλευρά απέναντι από την πληγείσα πλευρά, την πλάτη σαν να «πονάει». Λόγω της φύσης της ανατομίας, το αριστερό πόδι μπορεί να κλίνει προς τα πάνω, σαν τα κτυπήματα να προσπαθούν να περπατήσουν στα τακούνια τους. Αυτή η κατάσταση είναι επικίνδυνη όχι μόνο από τον πόνο, αλλά και από το γεγονός ότι το κάτω μέρος της πλάτης είναι σχεδόν πλήρως στερημένο από την κανονική παροχή αίματος, που μπορεί να προκαλέσει νέκρωση και απώλεια λειτουργιών οργάνων για μεγάλο χρονικό διάστημα.

Η μετατόπιση γίνεται μετά από τραυματισμούς ή διαστρέμματα. Η πιο συχνή για αυτή την παθολογία είναι η χειμερινή περίοδος, καθώς ο ολισθηρός πάγος συμβάλλει σε πτώσεις και τραύματα συμπίεσης.

Σκολίωση

Η σκολίωση είναι μια καμπυλότητα της σπονδυλικής στήλης από τον άξονά της προς τα δεξιά ή προς τα αριστερά. Η ασθένεια αναπτύσσεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και επιδεινώνεται από ακατάλληλες φυτεύσεις ή παρατεταμένες ασκήσεις δύναμης με πίεση στην σπονδυλική στήλη. Οι σπόνδυλοι σχηματίζονται σε ένα ορισμένο σχήμα, ενώ όλα αυτά περιπλέκουν το μυϊκό σύστημα, τραβώντας τους σπονδύλους σε καμπύλη κατεύθυνση. Η θεραπεία διαρκεί πολύ και συνίσταται στη διαμόρφωση της σωστής στάσης των μυών που θα αρχίσει να ισιώνει τη σπονδυλική στήλη. Για το σκοπό αυτό, χρησιμοποιούνται κορσέδες, ασκήσεις φυσιοθεραπείας, φυσιοθεραπεία.

Θεραπεία

Η θεραπεία του πόνου μπορεί να γίνει μόνο από έναν ειδικό, επειδή ο πόνος στα πόδια δεν μπορεί να είναι ένα σαφές σύμπτωμα για μια διάγνωση. Τι να κάνει και γιατί πονάει μπορεί να πει πλήρως ορθοπεδικός ή χειρουργός μετά από μαγνητική τομογραφία, ακτινογραφία και οπτική εκτίμηση της κατάστασης. Η θεραπεία πραγματοποιείται συνήθως σε νοσοκομείο και αρχίζει με την παραγωγή αποκλεισμών πάγου-κοκαΐνης, που ανακουφίζουν από τον πόνο και αποτρέπουν την ανάπτυξη εγκεφαλικών βλαβών. Η περαιτέρω θεραπεία απευθύνεται στην εξάλειψη της ρίζας, η οποία προκαλεί πόνο στην πλάτη.

Τραβήξτε την κάτω πλάτη στις 39 εβδομάδες της εγκυμοσύνης, τι να κάνετε;

Σοβαρές πίσω και δίνει στο δεξί πόδι

Γιατί υπάρχει μια ασθένεια

Αυτή είναι μια από τις πολλές ποικιλίες της ριζοπάθειας. Σε αυτή την ασθένεια, το ισχιακό νεύρο έχει καταστραφεί και γι 'αυτό χαρακτηρίζεται από την ύπαρξη πόνου στην πλάτη με ακτινοβολία των γλουτών και κνήμης στην οπίσθια επιφάνεια της πλάτης (αλλά ο πόνος δεν φθάνει στα δάκτυλα).

Ο πόνος συνοδεύεται συχνά από ένα αίσθημα κρύου ή θερμότητας. Θα πρέπει να σημειωθεί ότι ο πόνος εμφανίζεται πάντα ξαφνικά, συχνά προκαλείται από την ύπαρξη μιας θέσης για μεγάλο χρονικό διάστημα ή, αντίθετα, από μια αμήχανη κίνηση, την άρση βαρών.

Ο πόνος μπορεί να είναι διαφορετικής φύσης: αύξηση, πόνος ή καύση.

Τις περισσότερες φορές, στην πράξη, διακρίνονται τέσσερις μορφές λουμσουισαλγίας:

Κάτω από αυτή την έννοια υπονοούν πόνο στην κάτω πλάτη, όπου ο πόνος "δίνει" σε ένα ή και στα δύο πόδια. Η αιτία είναι σχεδόν πάντα αυξημένη άσκηση ή υποθερμία.

Η φύση και ο εντοπισμός του πόνου δεν είναι διφορούμενο - ο πόνος μπορεί να είναι τόσο ισχυρά και ασθενή, πόνος ή κάψιμο, μπορεί να είναι πιο έντονη στο κάτω μέρος της πλάτης και στο πόδι.

Κλινικές διαφορές στα σύνδρομα πόνου της οσφυϊκής περιοχής

Ο πόνος που εκδηλώνεται στο κάτω μέρος της πλάτης μπορεί να ποικίλει σε σχήμα, με καθεμία από αυτές τις μορφές να έχει τις δικές του κλινικές εκδηλώσεις:

Εκτός από τους τραυματισμούς και τους τραυματισμούς, ο πόνος στην πλάτη προκαλεί:

• οστεοχόνδρωση;
• κήλη;
• νεφρική νόσο;
• μυϊκή καταπόνηση;
• φλεγμονώδεις διεργασίες στον γεννητικό σωλήνα.
• εντερικές ασθένειες.
• σκολίωση;
• ασθένειες της καρδιάς και των αιμοφόρων αγγείων.
• κράμπες;
• αλλαγές ηλικίας ·
• μεταδοτικές ασθένειες ·
• αρθρίτιδα;
• ψυχολογικοί παράγοντες ·
• απότομη ανύψωση βαρέων αντικειμένων.

Χαρακτηριστικά της δομής είναι διαφορετικό πόδι. Είναι σχεδόν χωρίς λίπος, έχουν μικρό μυϊκό ιστό.

Οι ρίγη των άκρων οδηγούν όχι μόνο στις ασθένειες, αλλά και στον τρόπο ζωής.

Πονάει κάτω από τους θώρακες στα δεξιά, συνήθως στις ασθένειες του αναπαραγωγικού συστήματος. Στις γυναίκες, είναι γυναικολογικές παθήσεις, στους άνδρες, ουρολογική (προστατίτιδα).

Οι τραυματισμοί δεν αποκλείονται, επομένως απαιτείται επίσκεψη στο γιατρό σε κάθε περίπτωση. Αν ο πόνος στα δεξιά ενώνει τον πόνο στη δεξιά πλευρά, είναι πιθανή η ανάπτυξη χολοκυστίτιδας, ηπατίτιδας, πυελονεφρίτιδας, πνευμονίας δεξιάς όψης.

Ο πόνος στην πλάτη (που ονομάζεται σπονδυλική στήλη) προκαλεί πολλές ασθένειες της σπονδυλικής στήλης, προκαλώντας αλλαγές στην ανατομική δομή των σπονδύλων. Ο λόγος μπορεί να είναι:

• Οστεοχόνδρωση.
• Έξοδος δίσκου.
• Χέρνια της οσφυϊκής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.
• Τραυματισμοί στην πλάτη.

Κύριοι λόγοι

Ο σοβαρός πόνος στην πλάτη στο πόδι είναι ευκολότερο να αποφευχθεί παρά να θεραπευτεί. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να γνωρίζουμε τι πρέπει να κάνουμε για να αποτρέψουμε τον πόνο.

Με όλη την ποικιλία των μορφών και τον εντοπισμό του πόνου, ο λόγος είναι σχεδόν πάντα ο ίδιος - ισχιαλγία, που προκύπτει από την οστεοχονδρόζη. Συχνά, αυτοί οι πόνοι στην πλάτη προηγούνται από επιθέσεις οσφυαλγία, οσφυαλγία και οσφυαλγία.

Όπως είναι γνωστό, η δεξιά πλευρά του σώματος είναι πιο ανεπτυγμένη και τα φορτία της αιθουσαίας συσκευής είναι πιο τοποθετημένα στα δεξιά, επομένως από αυτή την πλευρά το πίσω μέρος συχνά πονάει. Εάν ο πόνος στην πλάτη αποχωρήσει, μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη των ακόλουθων νόσων:

Μπορεί να εμφανιστεί πόνος στην οσφυϊκή περιοχή μετά από έντονη σωματική άσκηση, με μεγάλη παραμονή σε καθιστή θέση. Οι δυσάρεστες αισθήσεις στην οσφυϊκή περιοχή μπορεί να συνοδεύονται από πόνο στο αριστερό ή το δεξί πόδι, εάν πιάσετε ένα κρύο πίσω σε ένα σχέδιο ή θα παγώσει.

Μερικές φορές τα συμπτώματα συνοδεύονται από πυρετό. Εάν ο πόνος στο πόδι συνοδεύεται από θερμοκρασία άνω των 38 ° C, αυτό μπορεί να υποδεικνύει την παρουσία φλεγμονωδών διεργασιών στα εσωτερικά όργανα.

Ο πόνος στην πλάτη στα δεξιά μπορεί να είναι ένα σύμπτωμα της ανάπτυξης ασθενειών των δεξιών εσωτερικών οργάνων. Μερικές φορές δίνει στο αριστερό πόδι.

Η βαρύτητα στο οσφυϊκό τμήμα της πλάτης, που εκτείνεται στο κάτω άκρο, ονομάζεται φωταύγεια ισχία. Στην περίπτωση αυτή, οι αισθήσεις μπορεί να είναι καύση, απότομη, τραβώντας, πονώντας, να δώσει στο δεξί ή αριστερό πόδι, και μερικές φορές και στα δύο άκρα ταυτόχρονα. Κατά κανόνα, ο λόγος είναι κάτι από αυτόν τον κατάλογο:

• σπονδυλική κήλη • παραμόρφωση της οστεοαρθρώσεως • ποικίλες σπονδυλικές παθήσεις • υπερβολικό βάρος • κύηση (ιδιαίτερα το τρίμηνο 3) • έμφαση • υπερβολική άσκηση συνοδεύεται από μούδιασμα και μειωμένη λειτουργικότητα των άκρων μεσοσπονδύλιοι δίσκοι · • φυματίωση.

Είναι σχεδόν αδύνατο να προσδιορίσετε την αιτία μόνοι σας. Για να γίνει αυτό, πρέπει να εξεταστείτε με τη βοήθεια σύγχρονου διαγνωστικού εξοπλισμού και αναλύσεων. Αυτό δεν είναι όλοι οι λόγοι για τους οποίους πονάει η οσφυαλγία. Υπάρχουν επίσης και άλλα που προτείνω επίσης να εξετάσω.

Εάν τα συμπτώματα πηγαίνουν στο άνω άκρο (μηρό), τότε πιθανότατα η αιτία είναι μια προεξοχή ή η μεσοσπονδυλική κήλη. Επιπλέον, παρόμοια συμπτώματα προκαλούνται από όγκους του νωτιαίου μυελού.

Εάν υπάρχει επιπλέον παραβίαση της εφίδρωσης, τότε η αιτία είναι πιθανό να είναι αγγειίτιδα, νευροπάθεια του ισχιακού νεύρου.

Οι βαρετές επώδυνες αισθήσεις που εκτείνονται στο πίσω μέρος του ποδιού μπορεί να υποδεικνύουν σύνδρομο piriformis, νευροπάθεια, τσίμπημα ή φλεγμονή του ισχιακού νεύρου. Με την ευκαιρία, στην τελευταία περίπτωση, τα συμπτώματα θα συγκεντρωθούν στην περιοχή των γλουτών.

Εάν τα συμπτώματα πηγαίνουν στην πλευρά του μηρού, τότε η αιτία μπορεί να είναι μια κήλη ή παθολογία της άρθρωσης του ισχίου, καθώς και σύνδρομο σήραγγας (εάν τα συμπτώματα καίγονται).

Αιτίες και συμπτώματα

• Για όλες τις μορφές λαμινοσαλγίας, τα ακόλουθα κλασικά χαρακτηριστικά είναι χαρακτηριστικά:
• Περιορισμός κίνησης και πόνος στην πλάτη.
• Μια απότομη αύξηση του πόνου με οποιαδήποτε αλλαγή στη θέση του σώματος.
• Συχνά και απροσδόκητα, ένα άτομο έχει ένα πόδι χωρίς λόγο.
• Η χαρακτηριστική θέση του ασθενούς: είναι ελαφρώς κεκλιμένη προς τα εμπρός και λυγισμένη.
• Πόνος κατά μήκος του ισχιακού νεύρου.
• Ο μοχλός είναι επώδυνος και παραιτείται.
• Το δέρμα στο πόδι αλλάζει το χρώμα του λόγω της διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος.
• Αίσθημα κρύου και / ή θερμότητας.
• Πόνος όταν προσπαθείτε να είστε υπομονετικοί.

Εκτός από το γεγονός ότι ο πόνος στην πλάτη δίνει στο δεξί πόδι, αισθάνεται η ταλαιπωρία και η ακαμψία, η πλήρης σωματική δραστηριότητα καθίσταται αδύνατη, αναπτύσσονται τα ακόλουθα συμπτώματα:

• κούνημα δυσφορία στο κάτω μέρος της πλάτης, τραβώντας το πόδι?
• οσφυαλγία και οσφυαλγία ταυτόχρονα.
• μούδιασμα των άκρων.
• δυσφορία στα πόδια, είναι κακώς λυγισμένα και ξεμπλοκάρονται.
• το δέρμα των ποδιών αλλάζει χρώμα.
• υπάρχει οίδημα των ποδιών.

Διάγνωση και αντιμετώπιση προβλημάτων

Σε κάθε περίπτωση, μόνο ένας γιατρός μπορεί να κάνει μια τελική διάγνωση. Με βάση τα αποτελέσματα των ερευνών. Οι πιο ενημερωτικές από αυτές είναι:

• Ακτινογραφία των αρθρώσεων των ιεροφυκών και των αρθρώσεων ισχίου.
• Υπολογιστική τομογραφία.
• Μαγνητική απεικόνιση.

Είναι σαφές ότι οι λόγοι για τους οποίους η πλάτη πονάει και τραβά το πόδι μπορεί να είναι πολλά. Ως εκ τούτου, εάν η μέση πόνους, και ο πόνος αρχίζει να δίνει στα άκρα, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για συμβουλές.

Η ολοκληρωμένη διάγνωση περιλαμβάνει πολλές διαδικασίες και αναλύσεις:

• ηλεκτρομυογραφία.
• νευρο-ορθοπεδικές εξετάσεις.
• Κοιλιακό υπερηχογράφημα.
• σπόρων προς σπορά ·
• ανάλυση ούρων.
• βιοχημεία αίματος?
• ακτινογραφία ·
• MRI και CT.

Σε σπάνιες περιπτώσεις, για να συνταγογραφήσει την ασφαλέστερη δυνατή θεραπεία, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει συγκεκριμένες εξετάσεις:

• ακτινογραφία του ποδιού.
• προσδιορισμός της ανοχής στη γλυκόζη ·
• Βιοψία του νοσούντος μυός.
• ανίχνευση οστών.
• Υπερηχογράφημα της ροής του αίματος.
• εξέταση των λεμφαδένων και των νεύρων.
• παρακολούθηση της πίεσης του αίματος ·
• σιγμοειδοσκοπία.

Εάν δεν γνωρίζετε τον πραγματικό λόγο, τότε θα πρέπει να περάσετε από διάφορους ειδικούς:

• Γενικός ιατρός • Γυναικολόγος ή ουρολόγος • Νευρολόγος • Γαστρεντερολόγος • Ορθοπεδικός.

Θα σας δοθούν οι ακόλουθες διαγνωστικές διαδικασίες:

• υπερηχογράφημα της κοιλιάς • μαγνητική τομογραφία ή CT • πλήρες αίμα • βιοχημεία αίματος • τεστ ούρων • ηλεκτρομυογραφία • εξέταση του ιερού • καλλιέργεια υγρού • ακτινογραφία ακτινών • πίεση αίματος.

Θεραπεία

Νευραλγία στο κάτω μέρος της πλάτης - ένα φαινόμενο ευρέως διαδεδομένο και επαρκώς μελετημένο λεπτομερώς. Ως εκ τούτου, η σύγχρονη ιατρική έχει έναν εκτενή κατάλογο των τρόπων αντιμετώπισης αυτών των παθήσεων.

Η ανακούφιση του πόνου είναι το βασικό σημείο για τη θεραπεία πολλών ασθενειών. Αλλά όχι πάντα ανακούφιση της κατάστασης θα οδηγήσει σε μια θεραπεία! Επομένως, μην εμπλακείτε στην αυτοθεραπεία.

Είναι σημαντικό να μην λαμβάνετε παυσίπονα για οξεία σκωληκοειδίτιδα, καθώς αυτό θα περιπλέξει τη διάγνωση και θα καθυστερήσει τον χρόνο της απαραίτητης χειρουργικής επέμβασης. Όσο περισσότερο χρόνο από την εμφάνιση της νόσου, τόσο πιο πιθανό είναι η ανάπτυξη περιτονίτιδας - φλεγμονή ολόκληρου του περιτόναιου.

Αν ο πόνος στην πλάτη σταματήσει, το μέγιστο που μπορεί να κάνει κάποιος στο σπίτι είναι η χρήση τοπικής αλοιφής. Είναι απαραίτητο να συμβουλευτείτε έναν γιατρό εάν η πλάτη είναι επώδυνη και παραιτηθεί.

Μετά τη διαπίστωση της διάγνωσης είναι δυνατές διάφορες μέθοδοι θεραπείας:

• φαρμακευτική αγωγή ·
• μασάζ και φυσιοθεραπεία.
• ηλεκτροφόρηση και θέρμανση.

Η θεραπεία της lumboischialgia με φάρμακα περιλαμβάνει τη χρήση αλοιφών και τρίψιμο για τοπική χρήση, ενδομυϊκή και ενδοφλέβια θεραπεία με φάρμακα.

Οι τοπικές προετοιμασίες για τον πόνο στην πλάτη και στα πόδια μειώνουν την κατάσταση, ανακουφίζουν τον πόνο, την ένταση από τους μυς. Το τρίψιμο με Menovazin, το gel Diklak, το Kapsikam, το Voltaren, οι αλοιφές Apizartron έχουν μια θερμική επίδραση στην πλάτη και μούδιασμα.

Αλλά εάν υπάρχουν πόνοι που εξαπλώνονται στο πόδι, οι ενδομυϊκές ή ενδοφλέβιες ενέσεις είναι πιο αποτελεσματικές.
.

Τα ενδομυϊκά και ενδοφλέβια φάρμακα συνταγογραφούνται σε συνδυασμό, ανακουφίζουν από τον πόνο στην πλάτη, δίνουν στο πόδι, βοηθούν στην ανακούφιση της έντασης από τους μυς των ποδιών και στην πλάτη, αποκαθιστούν τη δύναμη των αιμοφόρων αγγείων, ενισχύουν τον οστικό ιστό.

Τις περισσότερες φορές, εάν η οσφυαλγία πονάει και εγκαταλείπει, οι γιατροί συνταγογραφούν τις ενέσεις Magnesia, Milgamma, Ksefokam, Dikloberl, No-shpu, Spazmalgon για σοβαρό πόνο.

Το μασάζ και η φυσική θεραπεία ανακουφίζουν από τον πόνο στην πλάτη, παραιτούνται. Χάρη στη συστηματική ανάπτυξη των αρθρώσεων, των μυών και των αιμοφόρων αγγείων, η εφαρμογή θεραπευτικών ασκήσεων και η μέτρια επιβάρυνση του μυοσκελετικού συστήματος, των αρθρώσεων, των μυών και των δίσκων αποκτούν τον ίδιο τόνο και κινητικότητα.

Εάν ένα άτομο πάσχει από πόνο στην πλάτη και στα πόδια όλο το χρόνο, ασκήσεις φυσιοθεραπείας του έχουν ανατεθεί.

Η διάρκεια του μαθήματος και ο τύπος του μασάζ συνταγογραφούνται από το γιατρό. Μπορεί να είναι acupressure, κονσερβοποιημένα, βελονισμός.

Ένα σύνθετο θεραπευτικών ασκήσεων αναπτύσσεται επίσης για τον ασθενή από τον γιατρό, ξεχωριστά για κάθε κλινική περίπτωση. Εάν η πλάτη πονάει περισσότερο στα δεξιά και τραβά το δεξί πόδι, το φορτίο δίνεται περισσότερο στη δεξιά πλευρά του σώματος, αν είναι στα αριστερά, και αντίστροφα.

Ο πόνος στην κάτω ράχη, που εκτείνεται στο πόδι, αντιμετωπίζεται αποτελεσματικά με ηλεκτροφόρηση και θέρμανση.

Η θεραπεία συνταγογραφείται στους ασθενείς εάν οι διαδικασίες δεν βλάπτουν το σώμα και είναι ασφαλείς για τον άνθρωπο. Οι διαδικασίες απαγορεύονται αν παρατηρηθεί φλεγμονή των κοιλιακών οργάνων.

Αφού προσδιορίσετε την ακριβή αιτία, θα σας πω πώς να αντιμετωπίζετε το πρόβλημά σας. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα (Ibuprofen, Ketanov, Diclofenac) μπορούν να συνταγογραφούνται με τη μορφή δισκίων, αλοιφών, πηκτωμάτων και επίσης:

• Αποσυμφορητικά - Lasix, Furosemide • Αντισπασμωδικά - No-shpa, Trental, Nigexin • Αναλγητικά - Sedalgin, Ketarol, Παρακεταμόλη • Βιταμίνες και φάρμακα που βελτιώνουν τη ροή του αίματος.

Το ελαφρύ περίπατο, η εμπιστοσύνη στις κινήσεις είναι χαρακτηριστικά ενός υγιούς και επιτυχημένου ατόμου. Αλλά αν υπάρχουν παράπονα που προκαλεί ο πόνος στο πόδι στον γλουτό, ακόμα και ένας πραγματικός σκληρός χειρουργός πρέπει να σκεφτεί για τη θεραπεία, επειδή προκαλεί κακώσεις, δεν αφήνει ούτε τη νύχτα και γίνεται επιδεινωμένη με οποιαδήποτε αλλαγή θέσης.

Τι είναι αυτό; Πώς να το αντιμετωπίσετε; Σε αυτό θα προσπαθήσουμε να κατανοήσουμε περαιτέρω.

Τι μπορεί να πει ο πόνος χαρακτήρων

Για να καταλάβετε τι προκαλεί πόνο, μπορείτε, έχοντας μια ακριβή περιγραφή του χαρακτήρα της. Έτσι, η δυσαισθησία (παραμόρφωση της ευαισθησίας στην πληγείσα περιοχή) ή η παραισθησία (μια ψευδή αίσθηση που εμφανίζεται χωρίς εξωτερική επιρροή) μπορεί να υποδηλώνει τη νευρολογική φύση του προβλήματος.

Και ο σταθερός πόνος, ο οποίος δεν αφήνει ακόμη και σε ηρεμία, βρίσκεται επίσης σε νευρολογικές διαταραχές και σε φλεγμονώδεις ασθένειες ή στην ανάπτυξη κακοήθων νεοπλασμάτων.

Οι κύριες αιτίες του πόνου στο γλουτιαίο μυ:

Το πρόβλημα δυσκολεύει να κινηθεί, να καθίσει, να κοιμηθεί κανονικά. Για να απαλλαγείτε από τον πόνο στην πλάτη που παραμένει στο πόδι, είναι απαραίτητο να έλθετε σε επαφή με ειδικούς όπως η σπονδυλική στήλη, ο ρευματολόγος, ο νευρολόγος και ο οστεοπαθής.

Αρχικά, πρέπει να εντοπίσετε την αιτία του πόνου στην κάτω πλάτη και το πόδι. Μετά την εξέταση, προγραμματίζονται κατάλληλα μέτρα.

Φάρμακα

Έχουν συνταγογραφηθεί αναλγητικά και φάρμακα που ανακουφίζουν μυϊκό σπασμό. Πρέπει επίσης να ενισχύσετε τα αιμοφόρα αγγεία και να χαλαρώσετε την οσφυϊκή περιοχή. Για να το κάνετε αυτό, χρησιμοποιήστε αλοιφές, ενέσεις, ζεστές και κρύες κομπρέσες. Επιπλέον, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε αφέψημα και εγχύσεις παραδοσιακής ιατρικής.

Θεραπευτικά μασάζ και Θεραπεία

Αυτός είναι ο καλύτερος τρόπος για την ταχεία εξάλειψη του πόνου. Το μασάζ βοηθά στη χαλάρωση, τεντώνει τους μύες, τοποθετεί τους σπονδύλους στη θέση τους.

Η χειρωνακτική θεραπεία είναι ιδιαίτερα αποτελεσματική. Επίσης, για τον σκοπό της θεραπείας, χρησιμοποιούνται ενεργά η αντανακλαστική θεραπεία και οι φυσιοθεραπευτικές προσεγγίσεις.

Στο σπίτι, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε μηχανικά και ηλεκτρικά μασάζ, Kuznetsov applicator και άλλες συσκευές.

Άσκηση

Οποιοδήποτε πρόβλημα που σχετίζεται με το μυοσκελετικό σύστημα δεν μπορεί να επιλυθεί πλήρως χωρίς φυσική άσκηση. Οι τακτικές ασκήσεις, η θεραπευτική γυμναστική ομαλοποιούν τον μυϊκό τόνο και βοηθούν τον εαυτό σας να επανέλθει στο φυσιολογικό.

Ένας καθιστικός τρόπος ζωής προκαλεί την ανάπτυξη τέτοιων ασθενειών, ο ποιητής πρέπει να είναι πιο ενεργός και να ισιώσει τη στάση του με τη βοήθεια του φωτός, αλλά πολύ χρήσιμες ασκήσεις.

Διατροφή

Όταν ένας ασθενής έχει οσφυαλγία και ως αποτέλεσμα τραβά το πόδι του, αυτό μπορεί να οφείλεται σε ανισορροπία ορυκτών στο σώμα. Ως εκ τούτου, θα πρέπει να αποκλείσετε τα αλμυρά και λιπαρά τρόφιμα και να κορεστείτε τη διατροφή με χρήσιμα στοιχεία.

Θεραπεία των συναφών ασθενειών

Εάν η νόσος διαγνωστεί έγκαιρα, τότε είναι καλά θεραπευμένη. Αλλά ένα χαρακτηριστικό χαρακτηριστικό είναι η επιστροφή με τη μορφή υποτροπών.

Ως εκ τούτου, οι ασκήσεις φυσικής θεραπείας και μασάζ πρέπει να διεξάγονται τακτικά. Μια άλλη αιτία υποτροπής μπορεί να είναι η τραγική υποθερμία, η γρίπη, οι οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, η βαριά σωματική άσκηση, πριν από την εμμηνόρροια στις γυναίκες.

Συνήθως τα μη στεροειδή φάρμακα συνταγογραφούνται για να απομακρύνουν γρήγορα τα δυσάρεστα συμπτώματα. Η θεραπεία είναι μακροχρόνια, επομένως, όταν ο πόνος μειώνεται ή εξαφανίζεται, δεν πρέπει να υποθέσουμε ότι το πρόβλημα έχει υποχωρήσει.

Εκτός από τη θεραπευτική αγωγή, μπορεί να συνταγογραφηθεί φυσιοθεραπεία. Και μία από αυτές τις μεθόδους είναι η SWT.

Μια μάλλον προοδευτική μέθοδος με τη χρήση μιας συσκευής κύματος κρούσεων. Μερικές φορές, τέσσερις συνεδρίες είναι αρκετές για να επιστρέψουν σε έναν κανονικό τρόπο ζωής.

Αλλά για να το κρατήσετε πριν από την εμμηνόρροια δεν συνιστάται.

Προληπτικά μέτρα για την προστασία από τον πόνο της επιστροφής

Για να μειώσετε τον πόνο στην πλάτη σε περίπτωση επιπλοκών, ακολουθήστε τις προειδοποιήσεις:

Εάν ένα άτομο έχει πόνο στην πλάτη και τραβά το πόδι, οι αιτίες πρέπει να εντοπίζονται μόνο μέσω της διάγνωσης του σώματος. Για να μην διαταραχθεί ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, προκειμένου να αποφευχθεί η εμφάνιση του πόνου στην πλάτη και η αποβολή μέχρι το πόδι, είναι απαραίτητο:

• εκτελέστε πρωινές ασκήσεις.
• προστατεύστε τον εαυτό σας από την υπερβολική σωματική άσκηση.
• αποφύγετε τα σχέδια.
• παρακολούθηση της υγείας ·
• χρησιμοποιήστε βιταμινούχα σύμπλοκα και βιταμίνες της ομάδας Β.

Ένας υγιής τρόπος ζωής και μέτρια σωματική δραστηριότητα συμβάλλουν στη διατήρηση της υγείας και στη διατήρηση μιας καλής κατάστασης του σώματος σε οποιαδήποτε ηλικία.