Αιτίες και θεραπεία του πόνου στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα όταν περπατάτε

Ο πόνος κάτω από τα δάχτυλα όταν περπατάτε είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα πολλών παθολογιών και συχνή καταγγελία σχετικά με την υποδοχή στον ορθοπεδικό χειρουργό. Σύμφωνα με τις ιατρικές στατιστικές, οι ασθενείς παρουσιάζουν δυσφορία παρόμοιας φύσης στο 25% των κλινικών περιπτώσεων. Αυτός είναι ένας τεράστιος αριθμός. Επιπλέον, πρέπει να σημειωθεί ότι, ως επί το πλείστον, η πηγή του πόνου έγκειται στις σοβαρές παθολογίες του μυοσκελετικού συστήματος, ικανές να μετατρέψουν τον ασθενή σε άτομο με σοβαρή αναπηρία. Για να αποφύγετε αυτό, πρέπει να "γνωρίσετε τον εχθρό με θέαμα".

Παράγοντες του πόνου

Ανεξάρτητα από την πηγή του προβλήματος, όλες οι ασθένειες, με τον ένα ή τον άλλο τρόπο, προκαλούνται από τους περιγραφόμενους παράγοντες. Μεταξύ αυτών είναι:

• Έντονη σωματική άσκηση. Σύμφωνα με την έρευνα των ειδικών, το μεγαλύτερο φορτίο κατά το περπάτημα, το τρέξιμο και τα έντονα μηχανικά φορτία πέφτουν στην σπονδυλική στήλη, στα γόνατα και, φυσικά, στα πόδια. Όσο πιο δραστική είναι η ζωή ενός ατόμου, τόσο μεγαλύτερη είναι η πιθανότητα να αναπτυχθεί πόνος στα πόδια.

• Αυξημένο σωματικό βάρος. Υπάρχει σαφής συσχέτιση μεταξύ του σωματικού βάρους του ασθενούς και του κινδύνου πόνου. Το παχύσαρκο πρόσωπο, τόσο πιο πιθανό είναι η ανάπτυξη προβλημάτων με το μυοσκελετικό σύστημα. Ο λόγος είναι προφανής: το υψηλό σωματικό βάρος προκαλεί αύξηση του φορτίου στα πόδια.
• Ακατάλληλη διατροφή. Λάθη της διατροφικής φύσης, ειδικά εάν η δίαιτα είναι χαμηλή σε ασβέστιο, οι μεταλλικές ουσίες συχνά οδηγούν σε πόνο στα πόδια.
• Ασθένειες του ενδοκρινικού προφίλ. Μεταβολικά προβλήματα μπορεί να οδηγήσουν στην απελευθέρωση μεγάλων ποσοτήτων ορυκτών συστατικών στην κυκλοφορία του αίματος. Το αποτέλεσμα μπορεί να είναι η εναπόθεση ασβεστίου και άλλων ανόργανων αλάτων στις δομές του ποδιού. Υπάρχει ένα λεγόμενο. χονδροαγγείωση.
• Εμπλουτισμένη κληρονομικότητα. Η κακή γενετική προδιάθεση προκαλεί τον σχηματισμό παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος. Φυσικά, οι ίδιες οι ασθένειες δεν μεταδίδονται.
• Η παρουσία κακών συνηθειών. Το κάπνισμα, η κατάχρηση αλκοόλ, όλοι αυτοί οι παράγοντες οδηγούν σε μείωση της ελαστικότητας και της ευκαμψίας των ανατομικών δομών του ποδιού. Το αποτέλεσμα είναι προφανές: αρχίζουν οι δυστροφικές αλλαγές στην περιοχή των ποδιών.
• Υποδοδυναμία. Τα άτομα που κάθονται στον ίδιο τόπο διατρέχουν τον κίνδυνο όχι λιγότερο από τους ασθενείς που συμμετέχουν σε εντατική σωματική εργασία. Ο λόγος έγκειται στην ανάπτυξη στασιμότητας σε όλο το μυοσκελετικό σύστημα.

Είναι σημαντικό! Όλοι αυτοί οι παράγοντες μπορούν να εξαλειφθούν ως μέρος της πρόληψης. Όλα είναι στα χέρια του ίδιου του ανθρώπου.

Κατά συνέπεια, μπορούμε να μιλήσουμε για τις ακόλουθες ομάδες κινδύνου για τον σχηματισμό νόσων των ποδιών. Περισσότεροι από τους άλλους διατρέχουν κίνδυνο: αθλητές, άτομα που ασχολούνται με σωματική εργασία και κάθονται σε ένα μέρος.

Πιθανές ασθένειες που προκαλούν πόνο στα πόδια

Οι κύριες παθολογίες που προκαλούν πόνο στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα περιλαμβάνουν τραυματισμούς, θυλακίτιδα, οστεοπόρωση, γαστρεντερίτιδα, τενοντίτιδα, τεννοβαγκίτιδα, αρθρίτιδα, νευρώματα και πλατύφυλλα πόδια.

Τραυματισμοί

Ο πιο προφανής παράγοντας στην ανάπτυξη του πόνου. Σύμφωνα με τα στατιστικά στοιχεία του ορθοπεδικού προφίλ, ο μεγαλύτερος αριθμός κλινικών περιπτώσεων εμφανίζεται σε μώλωπες (60%). Λιγότερο συνηθισμένα πλήρη και μερικά κατάγματα του πτερυγίου (5%), φαλάγγες των δακτύλων (10%). Το υπόλοιπο 25% είναι τραυματισμοί των συνδέσμων: διαστρέμματα, ρήξεις (κάπως λιγότερα).

Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα των τραυματισμών είναι ο πόνος που εντοπίζεται στο σημείο της βλάβης (μπορεί να είναι διάχυτος ή αποκομμένος), πρήξιμο της περιοχής τραυματισμού, για κατάγματα και σοβαρές μώλωπες, μπλε περιοχή του τραυματισμού. Επιπλέον, οι τραυματισμοί προκαλούνται από υπερβολική σωματική άσκηση, ξαφνικές κινήσεις, χτυπήματα.

Θυλακίτιδα

Η θυλακίτιδα είναι μια φλεγμονώδης-εκφυλιστική βλάβη της περιριγγειακής σακούλας και των γύρω ανατομικών δομών (λιγότερο συχνά). Τις περισσότερες φορές η θυλακίτιδα έχει επαγγελματικό χαρακτήρα. Υποφέρουν αθλητές, μετακινητές, οικοδόμοι, εργάτες και άλλοι. Η συμπτωματολογία δεν είναι αρκετά συγκεκριμένη. Δεδομένου ότι η παθολογική διαδικασία εντοπίζεται στην περιοχή του τένοντα, να διακρίνεται η θυλακίτιδα από τενοντίτιδα, μερικές φορές ένα αδύνατο καθήκον χωρίς αντικειμενική έρευνα. Μεταξύ των χαρακτηριστικών εκδηλώσεων μπορούν να εντοπιστούν:

• Σύνδρομο έντονου πόνου. Βρίσκεται στην περιοχή της πτέρνας, 2-3 δάκτυλα πάνω, απλώνεται σε όλο το πόδι, με κυρίαρχη ακτινοβολία στην περιοχή κάτω από τα δάχτυλα.
• Οίδημα της βλάβης. Αναπτύχθηκε λόγω φλεγμονής και απελευθέρωσης μεγάλων ποσοτήτων ενδοκυτταρικού υγρού.
• Υπερεμία της πληγείσας περιοχής. Δεν συμβαίνει πάντοτε.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, η θυλακίτιδα είναι μολυσματική και φλεγμονώδης. Σε αυτή την περίπτωση, η αιτία πρέπει να αναζητηθεί στην κοντινή εστία μιας χρόνιας μολυσματικής αλλοίωσης. Η παθογόνος χλωρίδα μεταφέρεται στο σημείο της βλάβης με λεμφογενείς και αιματογενείς οδούς.

Οστεοπόρωση

Το πρόβλημα με το οποίο βρίσκονται κυρίως οι ηλικιωμένοι. Συνδέεται με μεταβολικά προβλήματα. Το ασβέστιο ξεπλένεται από τα οστά και εισέρχεται στην κυκλοφορία του αίματος, καθιερώνεται στους μαλακούς ιστούς και οδηγεί στην ασβεστοποίησή τους. Πρόκειται για μια επικίνδυνη και σοβαρή ασθένεια, μερικές φορές αυξάνοντας την ευθραυστότητα του οστικού ιστού. Εκτός από το σύνδρομο έντονου πόνου, δεν παρατηρούνται άλλα συμπτώματα. Τα αυθόρμητα κατάγματα των δακτύλων, των ποδιών και του πτερυγίου είναι δυνατά με την εξάρτηση από το πονόλαιμο.

Φασσιτίτιδα

Αυτή είναι μια φτέρνα φτέρνα. Πρόκειται για μια φλεγμονή της ασβεστούρας των πελμάτων. Ως αποτέλεσμα της παθολογικής διαδικασίας, συμβαίνει μόνιμη βλάβη στον ασκμό. Το αποτέλεσμα είναι ο σχηματισμός σταθερών κάλων, οι οποίοι, με την πάροδο του χρόνου, μετατρέπονται σε αιχμηρό κλονισμό (και γι 'αυτό ο φασιστής πήρε το δεύτερο όνομά του).

Η ανάπτυξη συμπιέζει τις νευρικές απολήξεις, τα αιμοφόρα αγγεία και άλλες ανατομικές δομές, προκαλώντας έντονο πόνο. Τα χαρακτηριστικά συμπτώματα περιλαμβάνουν επιπλέον τον πόνο:

• Αδυναμία να μετακινηθεί κανονικά. Εμφανίζεται μια χλαμύδα.
• Μειωμένη κίνηση του ποδιού.
• Οίδημα στο σημείο τραυματισμού.

Από μόνα τους, ο πόνος επιδεινώνεται όταν περπατά, αποδυναμώνεται σε ηρεμία.

Τεντονίτιδα και τεννοβαγκίτιδα

Η τενοντίτιδα είναι μια φλεγμονή του τένοντα, ιδιαίτερα του Αχιλλέα. Η τενοβαγκίτιδα έχει πολλά κοινά με την τενοντίτιδα, επομένως δεν απαιτείται εξήγηση: τα συμπτώματα είναι σχεδόν πανομοιότυπα. Το δεύτερο όνομα των παθολογιών που περιγράφονται είναι το «σύνδρομο ποδιού πορείας». Για τις πιο κοινές ασθένειες:

• Έντονος πόνος όταν περπατάτε και σε ηρεμία. Δεν έχει σημασία αν ο ασθενής περπατάει ή κάθεται. Η δυσφορία είναι πάντα παρούσα.
• Τοπικό οίδημα στο σημείο της βλάβης των ιστών.

Ο άμεσος λόγος για την ανάπτυξη του ποδιού της πορείας είναι συχνά η λανθασμένη επιλογή των παπουτσιών (στενά ανήσυχα παπούτσια), η παρατεταμένη σωματική άσκηση που συνδέεται με το περπάτημα (ένα άλλο όνομα για το πόδι της πορείας είναι μια ασθένεια των νεοσύλλεκτων, γιατί αυτό είναι σαφές χωρίς εξήγηση).

Αρθρίτιδα

Πολυτομεακή και πολύπλευρη ασθένεια. Στη μοναδική περιοχή, οι μικρές περιφερειακές αρθρώσεις (αντίχειρες, μικρά δάκτυλα) επηρεάζονται συχνότερα. Αναπτύσσεται σε δύο κύριες μορφές: ουρική αρθρίτιδα και ρευματοειδής αρθρίτιδα. Πρόκειται για μια πολύ επικίνδυνη και ύπουλη ασθένεια, η οποία εξελίσσεται σταδιακά με την πάροδο των ετών. Μεταξύ των χαρακτηριστικών συμπτωμάτων μπορούν να εντοπιστούν:

• Πόνος έντονης φύσης. Ενίσχυση το βράδυ, τη νύχτα, με σωματική δραστηριότητα. Μέχρι το μεσημέρι, η δυσφορία υποχωρεί.
• Ερυθρότητα των προσβεβλημένων αρθρώσεων.
• Οίδημα στο σημείο τραυματισμού.
• Οι αρθρώσεις γίνονται ζεστές στην αφή.
• Παραμορφώσεις των αρθρώσεων.
• Μειωμένη κινητική δραστηριότητα ολόκληρου του ποδιού λόγω της ταυτόχρονης βλάβης των τενόντων.

Η αρθρίτιδα απαιτεί άμεση θεραπεία, καθώς είναι γεμάτη με την ανάπτυξη της αναπηρίας.

Neuroma

Θεωρείται ένας καλοήθης όγκος του νευρικού ιστού που εντοπίζεται μεταξύ των δακτύλων. Αυστηρά μιλώντας, το νευρώμα δεν είναι νεόπλασμα. Αυτό είναι το λεγόμενο. υπερπλασία των ινωδών ινών. Τις περισσότερες φορές, η νόσος επηρεάζει τους εκπροσώπους του ασθενέστερου φύλου και γίνεται σημαντικό εμπόδιο στη φθορά των τακουνιών, επειδή χαρακτηρίζεται από ένα σύνδρομο ισχυρού πόνου.

Επίπεδα πόδια

Ίσως η πιο κοινή παθολογία μεταξύ όλων των ανθρώπων. Ένα παθογνωμονικό σημάδι είναι η ισοπέδωση του ποδιού και η ανάπτυξη ενός ανομοιόμορφου φορτίου στα πόδια. Το πόδι φορτώνεται στατικά. Αυτό σημαίνει ότι ολόκληρο το μηχανικό φορτίο πέφτει στις ίδιες περιοχές της σόλας, γεγονός που οδηγεί γρήγορα στη φθορά των αρθρώσεων. Τα τυπικά συμπτώματα περιλαμβάνουν:

• Ο σχηματισμός ενός επίπεδου ποδιού.
• Έντονος πόνος κάτω από τα δάχτυλα και στην περιοχή του Αχίλλειου τένοντα. Αυξήσεις κατά τη διάρκεια της περιόδου σωματικής δραστηριότητας.
• Επιληπτικές κρίσεις λόγω υπερβολικών μυών.
• Αυξημένη κόπωση των ποδιών.

Η νόσος έχει αποκτήσει και έμφυτη φύση.

Διαγνωστικά μέτρα

Οι ορθοπεδικοί χειρουργοί ασχολούνται με τη διάγνωση και τη θεραπεία των περιγραφόμενων παθολογιών του μυοσκελετικού συστήματος και του μυοσκελετικού συστήματος στο σύνολό του. Πρώτα απ 'όλα, συνιστάται να επικοινωνήσετε με έναν γενικό χειρουργό για να λάβετε τις κατάλληλες οδηγίες και να υποβληθείτε σε μια πρώτη εξέταση. Κατά τη διάρκεια της διαβούλευσης, ο ειδικός θέτει ερωτήματα σχετικά με την κατάσταση του ασθενούς, τις καταγγελίες του, τους περιορισμούς και τη φύση του. Στη συνέχεια, είναι η σειρά να προσδιοριστούν οι παράγοντες που προηγήθηκαν της εξέλιξης της νόσου και των καταγγελιών. Είναι απαραίτητο να προσδιοριστεί ποιες ασθένειες υπέστη ένα άτομο στη ζωή του. Αυτό είναι το λεγόμενο. συλλογή αναμνησίας. Μην κάνετε χωρίς μια οπτική εκτίμηση της κατάστασης του ποδιού και του περιβάλλοντος ιστού.

Ένας έμπειρος γιατρός σε αυτό το στάδιο είναι σε θέση να κάνει ακριβή διάγνωση. Όλες οι άλλες μελέτες αποσκοπούν στην επαλήθευση. Ως πρόσθετο μέτρο πρωτογενούς διάγνωσης, διακρίνονται οι λειτουργικές εξετάσεις και η ψηλάφηση του ποδιού.

Μεταξύ των διαγνωστικών μέτρων περιλαμβάνονται:

• Ακτινογραφία του ποδιού. Παγκόσμια μελέτη, δίνοντας την ευκαιρία να αξιολογήσει την κατάσταση των ποδιών.
• Διάγνωση MRI / CT. Η πλέον ενημερωτική μέθοδος έρευνας. Θεωρείται "χρυσό πρότυπο" στην εξέταση ασθενών με ορθοπεδικό προφίλ. Ωστόσο, έχει χαμηλή προσβασιμότητα για τους ασθενείς των χωρών της ΚΑΚ.
• Αρθροσκόπηση Εμφανίζεται για να αξιολογήσει την κατάσταση των αρθρώσεων με τα μάτια σας.

Επιπλέον, έδειξε ότι πραγματοποιεί εργαστηριακές μελέτες, όπως:

• Γενική εξέταση αίματος.
• Γενική ανάλυση ούρων (πιθανώς αύξηση της συγκέντρωσης αλάτων-ουρίας με ουρική αρθρίτιδα).
• Δοκιμή αίματος για τον ρευματοειδή παράγοντα.
• Βιοχημεία του φλεβικού αίματος.

Στο συγκρότημα αυτών των μελετών είναι κάτι περισσότερο από αρκετό.

Θεραπεία

Η σύνθετη θεραπεία, συμπεριλαμβανομένης της φαρμακευτικής θεραπείας, της εφαρμογής ειδικών ασκήσεων και της χρήσης παραδοσιακής ιατρικής, παρουσιάζεται.

Συντηρητική θεραπεία

Συνίσταται στην αποδοχή εξειδικευμένων ομάδων ναρκωτικών. Αυτή είναι η πιο απαλή θεραπεία που μπορεί να βοηθήσει στα αρχικά στάδια των περιγραφόμενων ασθενειών. Μεταξύ των ομάδων φαρμάκων:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα. Σταματήστε τη φλεγμονή. Το Ibuprofen, το Nurofen, το Ketorolac, το Nise κ.λπ.
• Αναλγητικά. Ανακουφίστε τον πόνο. Το συνηθισμένο Analgin, Baralgin θα κάνει.
• Χονδροπροστατευτικά. Αφήστε να αποκαταστήσετε τον ιστό του χόνδρου και εξομαλύνετε την κατάσταση των αρθρώσεων. Επίσης, προστατεύουν τις ανατομικές δομές του ποδιού από τις παθολογικές επιδράσεις της ενδογενούς και εξωγενούς φύσης. Για παράδειγμα, Structum.
• Θερματικές λύσεις (Dimexide, κλπ.).

Στο πλαίσιο της συντηρητικής θεραπείας, είναι δυνατό να γίνει διάκριση μεταξύ της ορθοπεδικής θεραπείας για τενοντίτιδα, τραυματισμούς (που φέρουν γύψο, ελαστικό επίδεσμο), μασάζ ποδιών, φυσιοθεραπεία.

Γυμναστική

Η θεραπευτική γυμναστική σας επιτρέπει να απαλλαγείτε από τα συμπτώματα της νόσου και να ομαλοποιήσετε την κυκλοφορία του αίματος στην περιοχή των προσβεβλημένων ποδιών.

Είναι σημαντικό! Η γυμναστική είναι μόνο βοηθητική μέθοδος θεραπείας ασθενειών.

Οι πιο ασφαλείς και αποτελεσματικές ασκήσεις αυτοελέγχου:

• Πάρτε μια μικρή μπάλα. Βάλτε ένα πόδι πάνω του. Ξεκινώντας από το δάχτυλο για να το κυλήσετε στη φτέρνα και πίσω. Αυτό είναι ένα χρήσιμο μασάζ.
• Διαδώστε μικρές λεπτομέρειες στο πάτωμα. Τώρα προσπαθήστε να τα σηκώσετε με τα πόδια σας.
• Ξαπλώστε στο πάτωμα. Ξεκινήστε να περιστρέφετε πρώτα τα πόδια σας προς μία κατεύθυνση, στη συνέχεια στην άλλη. Αυτή είναι μια χρήσιμη άσκηση για την ομαλοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος.

Στο πλαίσιο ασκήσεων ομάδας υπό την επίβλεψη του γιατρού, μπορεί να γίνει άσκηση και άλλες ασκήσεις.

Παραδοσιακές μέθοδοι θεραπείας

Δεν συνιστάται η χρήση βότανα. Ο ευκολότερος τρόπος να καταφύγετε στις παρακάτω μεθόδους:

• Συνδέστε το κρύο με τις πληγείσες περιοχές. Για να μην προκαλέσετε κρυοπαγήματα, πρέπει να τυλίξετε μερικά παγάκια σε γάζα και να τα τοποθετήσετε στα πόδια σας (κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών σας). Κρατήστε για 3-5 λεπτά. Ανακουφίζει την τοπική φλεγμονή και οίδημα.
• Ντους με αντίθεση. Εναλλακτικά βυθίζοντας τα πόδια σε ένα δοχείο με ζεστό και κρύο νερό.
• Λουτρό ποδιών. Για την προετοιμασία του, συνιστάται να πάρει μια μικρή λεκάνη, ρίξτε 2-3 λίτρα νερού. Εισάγετε 4-10 σταγόνες πορτοκαλιού ή άλλων αιθέριων ελαίων εσπεριδοειδών. Κρατήστε τα πόδια σας στο μπάνιο για 10-15 λεπτά. Η θερμοκρασία του νερού είναι αυστηρά 35-40 μοίρες.

Πρόληψη

Εκτός από αυτές τις τεχνικές, φαίνεται επιπλέον:

• Φοράτε ορθοπεδικά πέλματα. Υποχρεωτικά πέλματα τοποθετούνται σε άτομα που έχουν διαγνωστεί με επίπεδη πόδι.
• Απόρριψη των τακουνιών.
• Φοράτε ορθοπεδικά παπούτσια.
• Μειωμένη δραστηριότητα του άρρωστου ποδιού.

Ο πόνος στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα προκαλεί πολύ ενοχλήσεις στον ασθενή. Είναι δυνατή η αντιμετώπισή τους μόνο μετά από διεξοδική διάγνωση και έναρξη θεραπείας σε εξειδικευμένο ειδικό. Έτσι, η πρόγνωση για μια θεραπεία είναι όσο το δυνατόν πιο ευνοϊκή. Η αυτοθεραπεία είναι απολύτως απαράδεκτη. Αυτός είναι ο τρόπος να επιδεινωθεί η κατάσταση.

Τι να κάνει με πόνο στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα

Πολύ συχνά, από τα ψηλά τακούνια, το μακρύ περπάτημα ή τη βαριά σωματική άσκηση, οι άνθρωποι αρχίζουν να παραπονιούνται για πόνο στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα τους, το οποίο δεν έχει εξωτερικά φυσικά σημεία, αλλά προκαλεί μάλλον υψηλό ταλαιπωρία στις καθημερινές ασκήσεις. Ο πόνος κάτω από τα δάχτυλα έχει την δυσάρεστη ιδιότητα να αυξάνεται με παρατεταμένη προσπάθεια και τελικά γίνεται δύσκολο για ένα άτομο όχι μόνο να τρέξει ή να πηδά, αλλά και να περπατήσει. Επομένως, είναι απαραίτητο να σκεφτεί κανείς το πρόβλημα και να αναζητήσει τρόπους επίλυσης αυτού. Ο πόνος κάτω από τα δάχτυλα στο πόδι όταν περπατά μπορεί να προκληθεί από διάφορες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος, μακροχρόνιες βλάβες, μώλωπες και άλλες αιτίες. Προκειμένου να απαλλαγούμε από το πρόβλημα, είναι απαραίτητο να διεξάγουμε πλήρη εξέταση, να εξετάσουμε την αιτία του πόνου και να την εξαλείψουμε.

Μπορεί να εμφανιστούν οδυνηρές αισθήσεις σε οποιαδήποτε ηλικία, ανεξάρτητα από τον τύπο της δραστηριότητας ή την κοινωνική κατάσταση του ασθενούς. Παρόμοιες βλάβες μπορεί να προκαλέσουν επιπλοκές, συμπεριλαμβανομένων των τραυματισμών και πολύ καιρό.

Ένας από τους κύριους λόγους για τους ιατρούς ειδικούς είναι η βλάβη των οστών, τα επίπεδα πόδια.

Οστεοπόρωση

Περιγραφή
Η νόσος χαρακτηρίζεται από μείωση της οστικής πυκνότητας, η οποία οδηγεί σε ευθραυστότητα των οστών, καθώς και ο σχηματισμός εσωτερικών κοιλοτήτων. Προκαλείται λόγω μεταβολικών διαταραχών, μειώνοντας το επίπεδο του ασβεστίου στο αίμα. Τα συμπτώματα της οστεοπόρωσης μπορεί να είναι ο πόνος στην οσφυϊκή περιοχή, πόνος στα κάτω άκρα και στις αρθρώσεις, μυϊκή αδυναμία, οίδημα, οίδημα των παραμορφώσεων στο πόδι. Είναι επίσης δυνατή μια ελαφρά ή σημαντική μείωση της ανάπτυξης στους ηλικιωμένους.

Κατά τη διάρκεια της άσκησης, ο πόνος στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα γίνεται ισχυρότερος και με συνεχή άσκηση γίνεται σταθερός.

Φύση του πόνου
Ο πόνος είναι οξύς, συνοδεύεται από ρωγμές. Όταν μπορεί να εμφανιστούν απρόσεκτες κινήσεις, υπάρχει ένα πολύ ισχυρό σύνδρομο πόνου, το οποίο συνοδεύεται από μια αίσθηση καψίματος στην κατεστραμμένη περιοχή. Η ευθραυστότητα του οστικού ιστού μπορεί να προκαλέσει ρωγμές και μικροτραύματα, τα οποία, όταν περπατούν, αρχίζουν να διαστέλλονται και προκαλούν σχεδόν αφόρητο πόνο. Για να προσδιοριστεί η ασθένεια, είναι απαραίτητο να επικοινωνήσετε με χειρουργό ή ρευματολόγο σε τοπική κλινική ή ιδιωτικό ίδρυμα. Για να διαπιστωθεί μια ακριβής διάγνωση, είναι επιτακτική ανάγκη να γίνει μια ακτινογραφία, υπερηχητική desintomtery, για να περάσει δοκιμές.

Με βάση την εξέταση από ειδικό, καθώς και τα αποτελέσματα εργαστηριακών εξετάσεων, ο γιατρός μπορεί να κάνει μια διάγνωση και να συνταγογραφήσει θεραπεία. Ως θεραπεία, συνήθως συνταγογραφείται ειδική διατροφή, καθώς και η χορήγηση φαρμάκων που περιέχουν μεγάλες ποσότητες ασβεστίου. Ένα από τα καλά παυσίπονα, αλλά ένα αρκετά συντονιστικό φάρμακο είναι η καλσιτονίνη. Κάνει εξαιρετική δουλειά με τη μείωση του πόνου, αλλά δεν επηρεάζει την πρόοδο της νόσου, αλλά μπορεί να αυξήσει την οστική απορρόφηση. Στη λαϊκή ιατρική χρησιμοποιούνται διάφορες αλοιφές και βάμματα, αλλά δεν έχουν έντονο θεραπευτικό αποτέλεσμα και η αποτελεσματικότητά τους δεν έχει αποδειχθεί επιστημονικά.

Επίπεδα πόδια

Περιγραφή
Τα άτομα με συγγενή ή επίκτητη πάμφια συχνά υποφέρουν από πόνο στο πόδι, κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών και στη φτέρνα. Το επίπεδο πόδι προκαλείται από την αποδυνάμωση του μυϊκού πλαισίου, που προκαλεί παραμόρφωση του ποδιού. Εάν είναι οδυνηρό να βγείτε στο πέλμα, δεν υπάρχει έντονη "ανύψωση", η φθορά οποιουδήποτε υποδήματος προκαλεί σύνδρομο πόνου, τότε αξίζει να ελέγξετε τα πόδια σας για ένα επίπεδο πόδι με έναν ειδικό. Τις περισσότερες φορές, τα παιδιά υποφέρουν από οσφυϊκή χώρα, αλλά το πρόβλημα αρχίζει όλο και περισσότερο να ξεπερνάει και περισσότερους ενήλικες. Λάθος παπούτσια - μία από τις αιτίες της ασθένειας.

Τα συμπτώματα περιλαμβάνουν ταχεία κόπωση των ποδιών και ολόκληρο το σώμα, αδύναμο πόνο, βαρύτητα και αδυναμία στους μόσχους και το πόδι όταν περπατάτε.

Φύση του πόνου
Ο πόνος από μια αδύναμη φύση, αλλά με ένα θεμέλιο έλξης. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο οι ορθοπεδικοί προσφέρουν τέτοιους ασθενείς να φορούν ορθοπεδικά παπούτσια, τα οποία ασφαλίζουν σταθερά το πόδι, αναγκάζοντάς το να πάρει μια άνετη (άνετη) θέση, αφήνοντας τα οστά, τους αρθρώσεις και τους χόνδρους να παραμορφωθούν με οποιονδήποτε τρόπο ή να πάρουν μια σκόπιμα οδυνηρή θέση. Τα σωστά παπούτσια, η πρόληψη - αυτή είναι όλη η θεραπεία.

Φλεγμονώδεις διεργασίες στους συνδέσμους και τις αρθρώσεις

Περιγραφή
Ως αιτία, υπάρχουν επίσης διάφορες φλεγμονώδεις διεργασίες και αλλαγές στις αρθρώσεις και τους συνδέσμους. Η φλεγμονή στην άρθρωση συνοδεύεται πάντοτε από εξαιρετικά οδυνηρές αισθήσεις, τα άκρα απλώς "στρίβουν" από τον πόνο. Μπορούν να εμφανιστούν φλεγμονώδεις διεργασίες με αθλητικούς τραυματισμούς, υποθερμία των αρθρώσεων, διαστρέμματα, μεταβολικές διαταραχές και μειωμένη ανοσία στο σώμα.

Οι φλεγμονώδεις διαδικασίες στους συνδέσμους πρέπει να αντιμετωπιστούν γρήγορα, διαφορετικά μπορεί να υπάρχουν σημαντικά προβλήματα με το μυοσκελετικό σύστημα.

Φύση του πόνου
Η φύση του πόνου είναι απότομη, παρατεταμένη στη φύση. Σε ορισμένες περιπτώσεις, μπορεί να συνοδεύεται από τραγάνισμα. Ως θεραπεία, συνήθως συνταγογραφούνται διάφορα αντιβιοτικά, αλοιφές, μπορούν να συνταγογραφούν φυσικές διαδικασίες. Για τους σκοπούς της θεραπείας, ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να συνταγογραφήσει ακτινολογική εξέταση. Στην λαϊκή ιατρική για τη θεραπεία των φλεγμονωδών διεργασιών χρησιμοποιείται μια ποικιλία ζεστασινότητας οσμής.

Neuroma Morton

Περιγραφή
Το νεύρωμα του Morton μπορεί να προκαλέσει πόνο στο πέλμα. Ο λόγος για το σχηματισμό του νεύρου του Morton είναι η συχνή χρήση παπουτσιών με τακούνια, επειδή το μέτωπο του ποδιού συμπιέζεται και τραυματίζεται έντονα. Πιο συχνά, το γυναικείο φύλο πάσχει από αυτή την ασθένεια, επειδή το να φοράτε σφιχτά παπούτσια με ψηλά τακούνια είναι το προνόμιο των κοριτσιών. Εξωτερικά, η φλεγμονή δεν εκδηλώνεται, δεν υπάρχει ερυθρότητα ή πρήξιμο, επειδή δεν είναι οίδημα, αλλά φλεγμονή ενός ορισμένου μέρους των νεύρων.

Τα συμπτώματα είναι ο πόνος στο μπροστινό μέρος του ποδιού, η απουσία εξωτερικών σημείων φλεγμονής, ο ιδιαίτερος πόνος όταν φορούν σφιχτά παπούτσια ή παπούτσια με ψηλό τακούνι.

Σας συνιστούμε να παρακολουθήσετε αυτό το βίντεο σε αυτό το θέμα.

Φύση του πόνου
Η ασθένεια προκαλείται από την πάχυνση του κοινού νευρικού νεύρου. Η φύση του πόνου είναι πολύ απότομη, παλλόμενη, μπορεί να υπάρχει πυροβολισμός ή καύση. Με την εξέλιξη της νόσου, ο χρόνος μεταξύ των επιθέσεων του πόνου θα μειωθεί και η δύναμη των οδυνηρών αισθήσεων αυξάνεται. Οι μαγνητικές τομογραφίες, οι ακτινογραφίες, κ.λπ. χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση του νευρρώματος του Morton. Η θεραπεία είναι μια αλλαγή παπούτσια, που φορούν ορθοπεδικά παπούτσια, φυσικές διαδικασίες ή φάρμακα με στεροειδή του φλοιού.

Ερυθρομελαλγία

Περιγραφή
Η ερυθρομελαλγία είναι μια σπάνια ασθένεια, συνοδεύεται από πόνο στο πέλμα του ποδιού κάτω από τα δάκτυλα των ποδιών. Η ασθένεια συνοδεύεται από την επέκταση των μικρών αιμοφόρων αγγείων, την αύξηση της θερμοκρασίας αυτής της περιοχής, την ερυθρότητα, τον πόνο στο πόδι. Η ασθένεια μπορεί να είναι αποτέλεσμα τόσο των ρευματοειδών ασθενειών όσο και των κρυοπαθειών ή των εγκαυμάτων.

Τις περισσότερες φορές, η ασθένεια εξαπλώνεται συμμετρικά, δηλαδή, εξαπλώνεται σε δύο πόδια.

Φύση του πόνου
Ο πόνος είναι πολύ αιχμηρός, δυνατός, παλλόμενος. Με την πρόοδο της ασθένειας ο πόνος γίνεται ισχυρότερος, η περιοχή της βλάβης μπορεί να επεκταθεί. Για να γίνει μια διάγνωση, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε εξέταση με τη μορφή ακτινών Χ, υπερήχων και ανάλυσης. Για να το κάνετε αυτό, επικοινωνήστε με το χειρουργό ή τον ρευματολόγο σας. Ως αγωγή με αλοιφή, αντιπυρετική, αναλγητική.

Η ηλικία αλλάζει

Περιγραφή
Με την πάροδο του χρόνου, οι ηλικιωμένοι αισθάνονται όλο και περισσότερο τον πόνο στα πόδια, τα μετατάρσια μέρη του πόνου των ποδιών, και τα πόδια μπορεί να διογκωθούν και να κουραστούν ακόμα και από μικρή άσκηση. Τέτοιες αλλαγές που σχετίζονται με την ηλικία μπορούν να παραμορφώσουν το πόδι από το εσωτερικό, προκαλώντας πόνο, συνοδευόμενο από οίδημα, οίδημα και ερυθρότητα.

Αυτό οφείλεται στο γεγονός ότι με την ηλικία τα οστά γίνονται πιο εύθραυστα, τα φλεβικά τοιχώματα γίνονται λεπτότερα, το ανθρώπινο ανοσοποιητικό σύστημα μειώνεται σημαντικά και γίνεται πιο ευαίσθητο σε διάφορες ασθένειες.

Φύση του πόνου
Ο πόνος μπορεί να είναι μόνιμος και μεταβλητός στη φύση, συνοδευόμενος από μια κρίση στα πόδια. Ως θεραπεία, οι γιατροί συνταγογραφούν ανοσοδιεγερτικά φάρμακα, που περιέχουν μεγάλη ποσότητα ασβεστίου, αλοιφής. Μπορούν επίσης να συνταγογραφήσουν ένα εσώρουχο συμπίεσης, αναισθητικό. Η παραδοσιακή ιατρική προσφέρει βάμματα που περιέχουν κόκκινη πιπεριά, αρκεύθου και άλλες θερμαντικές ουσίες.

Οστεομυελίτιδα

Περιγραφή
Λοιμώδης-τύπου ασθένεια που επηρεάζει όλα τα συστατικά του οστού. Δηλαδή δεν επηρεάζεται μόνο η οστική μεμβράνη, αλλά και ο μυελός των οστών. Το μαλακό συστατικό αρχίζει να αυξάνεται σε μέγεθος, εκρηγνύοντας το κόκκαλο από μέσα. Το σκληρό κέλυφος, με τη σειρά του, ασκεί πίεση στα αιμοφόρα αγγεία και εάν το μολυσματικό παθογόνο πέσει έξω από το οστό, εμφανίζεται ένα απόστημα (γεμίζοντας την κοιλότητα με το πύον).

Εάν τα μεταταρστικά οστά του ποδιού βλάψουν, η θερμοκρασία είναι υψηλή, ο έντονος πόνος συνοδεύεται από αδυναμία, ζάλη, ναυτία, έμετο, είναι επείγον να έρθει σε επαφή με ασθενοφόρο, μπορεί να είναι οξεία οστεομυελίτιδα.

Φύση του πόνου
Στη χρόνια οστεομυελίτιδα, ο πόνος είναι μόνιμα μόνιμος, η κίνηση είναι δύσκολη. Στην οξεία εκδοχή, η φθορά εμφανίζεται έντονα, ο πόνος είναι αφόρητος, η κίνηση είναι εντελώς περιορισμένη. Είναι επείγον να γυρίσετε στο ασθενοφόρο. Χρησιμοποιείται για τη θεραπεία χειρουργικών επεμβάσεων σε συνδυασμό με ιατρικές συνεδριάσεις.

Τραυματικοί τραυματισμοί

Περιγραφή
Μετά από τραυματισμούς, πολύ συχνά υπάρχουν συνέπειες ή επιπλοκές. Τα συμπτώματα μπορεί να είναι επίμονα ή περιοδικά τραβώντας τον πόνο, την αδυναμία.

Είναι απαραίτητο να στραφείτε στον χειρούργο, να κάνετε ακτινογραφία, υπερηχογράφημα.

Φύση του πόνου
Ο πόνος είναι ανεκτός, τραβώντας. Ως θεραπεία, αλοιφές, παυσίπονα, αντιφλεγμονώδη συνταγογραφούνται.

Εξαλείφοντας την ετεριορίτιδα

Περιγραφή
Οι βαρείς καπνιστές συχνά έχουν αποφρακτική εγκεφαλίτιδα. Αυτή η ασθένεια ανήκει ειδικά στους καπνιστές, επειδή οι αλλαγές στο κυκλοφορικό σύστημα προκαλούνται από την επίδραση και τις επιδράσεις της νικοτίνης και άλλων επιβλαβών ακαθαρσιών που περιέχονται στα τσιγάρα. Υπάρχουν πολλές περιπτώσεις στην ιστορία όταν οι προσωπικότητες πέθαναν ακόμη και από αυτή την ασθένεια επειδή αναπτύσσονται γρήγορα σε γάγγραινα.

Κατά την απομάκρυνση της εντέρου, υπάρχει μια μεγάλης κλίμακας βλάβη μικρών αγγείων του κυκλοφορικού συστήματος των κάτω άκρων.

Φύση του πόνου
Μπορεί να είναι μόνιμη και μεταβλητή. Με την ανάπτυξη της νόσου, ο πόνος μπορεί να έχει μια αυξανόμενη φύση, ο πόνος στα μοσχάρια προστίθεται ακόμη και σε ηρεμία, ένας ανθυγιεινός τόνος του δέρματος, στο τελευταίο στάδιο ο πόνος είναι μόνιμος, γίνεται αφόρητος.

Εγκλωβισμένα νύχια

Περιγραφή
Μια από τις πιο κοινές ασθένειες που προκαλούν πολλή ταλαιπωρία. Μπορεί να προκαλέσει πόνο κοντά στα δάκτυλα, να σκάψει στο αίμα στο δέρμα, να προκαλέσει εξύβλωση και πυρετό.

Συμπτώματα: ανώμαλο καρφί που εισέρχεται απευθείας στο δέρμα του δακτύλου.

Φύση του πόνου
Ξαφνικός πόνος με απρόσεκτες κινήσεις. Η χειρουργική επέμβαση μπορεί να συνταγογραφηθεί ως θεραπεία.

Μυκητίαση του φλοιού

Περιγραφή
Η μυκητίαση του χιτώνα αναφέρεται σε ασθένειες που σχετίζονται με τον εκφυλισμό του νωτιαίου μυελού, η οποία συμβαίνει λόγω έλλειψης βιταμίνης Β12. Για την επίλυση αυτού του προβλήματος είναι απαραίτητο να στραφούμε σε έναν ενδοκρινολόγο, έναν νευρολόγο και έναν ανοσολόγο, καθώς η ασθένεια βρίσκεται στη διασταύρωση των επαγγελματικών καθηκόντων αυτών των ιατρικών ειδικών.

Εάν υπάρχει παραβίαση ευαισθησίας ή μούδιασμα με τσούξιμο, ελαφρύ άλγος, παραβίαση βαθιάς ευαισθησίας και αδυναμίας των ποδιών.

Φύση του πόνου
Ο πόνος πρακτικά δεν εκδηλώνεται, μπορεί να υπάρχει πόνος στην πλάτη ή στη σπονδυλική στήλη. Ως θεραπεία, η χειρουργική επέμβαση συνταγογραφείται σε συνδυασμό με την ιατρική περίθαλψη.

Πόνος νευροπάθεια

Περιγραφή
Η ασθένεια είναι μια διαδικασία αλλαγής των νευρώνων, συνοδευόμενη από πόνο, μούδιασμα, μειωμένη κινητική λειτουργία των κάτω και άνω άκρων.

Για την ανίχνευση και τη θεραπεία της νόσου, είναι απαραίτητο να υποβληθεί σε πλήρη εξέταση, να απευθυνθεί σε διάφορους ειδικούς, να κάνει μια υπολογιστική τομογραφία.

Φύση του πόνου
Ο πόνος είναι μόνιμος, ο βαθμός του πόνου εξαρτάται από τη σοβαρότητα της νόσου.

Θα πρέπει να συμβουλευτείτε γιατρό σε περίπτωση απότομης υποβάθμισης της υγείας, οξύ πόνο, αδυναμία, μούδιασμα των άκρων, απότομη αύξηση της θερμοκρασίας. Αν είναι επώδυνο να βγείτε σε ένα πόδι, τότε είναι απαραίτητο να στερεώσετε το πόδι με ένα ελαστικό επίδεσμο, να πιείτε αναισθητικό (Ketanov, Ketarol) και να πάτε σε ένα εξειδικευμένο ιατρικό ίδρυμα. Κατά τη διάρκεια της εξέτασης, η διάγνωση θα διευκρινιστεί και η θεραπεία θα ξεκινήσει.
Πρώτες βοήθειες
Για να φτάσετε στο νοσοκομείο, είναι απαραίτητο να στερεώσετε το πόδι με έναν ελαστικό επίδεσμο, να εφαρμόσετε μια αλοιφή που περιέχει ιβουπροφαίνη (Dip Relief), να πίνετε αναισθητικό και αντιφλεγμονώδες.

Στη συνέχεια, αναζητήστε αμέσως ιατρική βοήθεια.

Σοβαρό πόδι από τα δάχτυλα των ποδιών

Το ανθρώπινο πόδι έχει μια σύνθετη ανατομική δομή. Επισημαίνει 26 οστά που είναι διασυνδεδεμένα με ινώδη ιστό. Εάν γίνει οδυνηρό να πατήσετε στο πέλμα, αυτό μπορεί να σημαίνει ότι υπάρχουν προβλήματα στις εσωτερικές δομές. Όταν το πέλμα του ποδιού πληγώνει κοντά στα δάκτυλα των ποδιών, καθιστά δύσκολη την εκτέλεση καθημερινών καθηκόντων και την κανονική ζωή. Ορισμένα αίτια οδηγούν στην εμφάνιση του πόνου. Γνωρίζοντας τους, μπορεί κανείς να αποτρέψει την πρόοδο των επικίνδυνων ασθενειών και να τους αποτρέψει από το να γίνουν χρόνια.

Τραυματικό τραυματισμό ποδιών

Σε μια κατάσταση όπου τα δάχτυλα του ποδιού τραυματίζονται, μπορεί να προκαλέσει πόνο στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα και πρήξιμο. Πρέπει να είναι ο καθένας τουλάχιστον μία φορά στη ζωή του μέσα από απροσεξία χτύπησε τα δάχτυλά του σε διάφορα αντικείμενα. Αν έχετε τραυματιστεί και ο πόνος δεν υποχωρεί με την πάροδο του χρόνου, θα πρέπει να ζητήσετε βοήθεια από έναν ακτινολόγο για να υποβληθείτε σε μια ειδική ιατρική εξέταση για ρωγμές ή εκτόπισή του στο πλάι.

Οι νέοι αναζητούν σπάνια τη συμβουλή ενός ειδικού, πιστεύοντας ότι ο πόνος θα περάσει μόνος του. Ως αποτέλεσμα αυτής της απρόσεκτης στάσης απέναντι στην υγεία ενός ατόμου, στην ηλικία υπάρχει ο κίνδυνος εμφάνισης ασθενειών των οστών, περιλαμβανομένου, ιδίως, εξουθενωτικού πόνου στο πόδι κάτω από τα δάκτυλα λόγω μικροτραυμάτων που αποκτήθηκαν νωρίτερα.

Προκειμένου τα οστά να είναι ισχυρά, συνιστάται η λήψη βιταμινών, τα οποία περιλαμβάνουν ασβέστιο. Μερικές φορές το πόδι πονάει κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών και υπάρχει δυσφορία όταν περπατάτε εξαιτίας της έλλειψης απαραίτητων ουσιών στο σώμα. Τα οστά εξασθενούν και είναι πιο επιρρεπή σε τραυματισμό και κάταγμα. Το πρόβλημα της έλλειψης ασβεστίου στο σώμα, κατά κανόνα, που αντιμετωπίζουν τα μικρά παιδιά και οι ηλικιωμένοι.

Οστεοπόρωση, επίπεδα πόδια

Η οστεοπόρωση είναι μια ασθένεια που απαιτεί ιδιαίτερη προσοχή. Οι οδυνηρές αισθήσεις στο πόδι μπορούν να ενοχλήσουν όχι μόνο κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας, αλλά και όταν το πόδι είναι σε ηρεμία. Η οστεοπόρωση χαρακτηρίζεται από μείωση της οστικής πυκνότητας. Ταυτόχρονα, οι εκφυλιστικές αλλαγές δεν παρακάμπτουν τους αρθρώσεις. Ένα από τα κύρια χαρακτηριστικά γνωρίσματα της οστεοπόρωσης είναι ότι εκτός από τον πόνο, δεν υπάρχουν συσχετισμένα σύνδρομα.

Υπάρχουν αρκετές βασικές προϋποθέσεις για την ανάπτυξη αυτής της ασθένειας:

• έλλειψη ασβεστίου και προβλήματα με το μεταβολισμό λόγω κακής διατροφής.
• κανονικό φορτίο στα κάτω άκρα.
• η φυσική διαδικασία γήρανσης του σώματος επηρεάζει τις μεταβολές στον ιστό του οστού, με αποτέλεσμα να πονάει μερικές φορές το πόδι από τον πυθμένα κοντά στα δάκτυλα.
• η έλλειψη φυσικής δραστηριότητας, ο καθιστικός τρόπος ζωής,
• ενδοκρινικές παθήσεις ·
• Ως αποτέλεσμα της εγκυμοσύνης, μια γυναίκα μπορεί να παρουσιάσει μείωση του ασβεστίου στο σώμα.

Με την οστεοπόρωση του ποδιού, το πόδι πονάει πολύ κάτω από τα δάκτυλα των ποδιών και ο πόνος είναι χειρότερος όταν περπατάει ή τρέχει. Εκτός από τη φυσική δραστηριότητα, οι δυσάρεστες αισθήσεις προκαλούν ψηλάφηση του ποδιού.

Εξετάστε μια άλλη ασθένεια. Flatfoot είναι μια διαδικασία σταδιακής μείωσης του τόξου του ποδιού. Η νόσος είναι συγγενής, αλλά συνήθως αποκτάται κατά τη διάρκεια της ζωής υπό την επίδραση ορισμένων παραγόντων. Η πιο συνηθισμένη αιτία που οδηγεί στο επίπεδο πόδι είναι η ακατάλληλη κατανομή του φορτίου στο πόδι. Αυτό σημαίνει ότι ένα άτομο είτε πάσχει από σωματική αδράνεια και είναι ανενεργό, είτε υπερφορτώνει το πόδι. Προκειμένου ένας ορθοπεδικός να κάνει μια διάγνωση, χρησιμοποιείται η μέθοδος της pedometry και της ακτινογραφικής εξέτασης.

Υπάρχουν περιπτώσεις όπου αναπτύσσονται επίπεδα πόδια σε σχέση με άλλες ασθένειες, όπως η πολιομυελίτιδα ή ο διαβήτης. Η ομάδα κινδύνου περιλαμβάνει επίσης άτομα που φορούν καθημερινά δυσάρεστα παπούτσια που πάσχουν από παχυσαρκία και εκείνα των οποίων η εργασία συνδέεται με μακροχρόνια στάση.

Τεντοβαγγίτιδα, θυλακίτιδα

Η τενοβαγκίτιδα στην ιατρική ονομάζεται φλεγμονώδης διαδικασία στον αρθρικό κόλπο του τένοντα. Αυτή η ασθένεια συμβαίνει σε χώρους που συχνά υποβάλλονται σε σωματική δραστηριότητα, συμπεριλαμβανομένου του ποδιού.

Η τενοβαγκίτιδα έχει στις περισσότερες περιπτώσεις βακτηριακή οδό λόγω πυρετωδών ασθενειών, αρθρίτιδας και οστεομυελίτιδας.

Αυτή η ασθένεια βρίσκεται σε έντονο πόνο στο πόδι κατά τη διάρκεια της σωματικής δραστηριότητας. Ταυτόχρονα, η σόλα του ποδιού κάτω από τα δάκτυλα αυξάνεται μερικές φορές και παρατηρείται ερυθρότητα σε αυτή τη ζώνη. Υπάρχουν διάφοροι τύποι τεννοβαγκίτιδας. Για παράδειγμα, σε περίπτωση μολυσματικής μορφής, η θερμοκρασία του δέρματος του ποδιού αυξάνεται στους ασθενείς και η γενική κατάσταση της υγείας επιδεινώνεται.

Το αρχικό στάδιο της θεραπείας συνεπάγεται φυσιοθεραπεία και αντιβακτηριακά φάρμακα. Αν ασχολούμαστε με πυώδη τεννοβαγκίτιδα, ο γιατρός κάνει μια αυτοψία του αποστήματος για να αποτρέψει μια μη εξουσιοδοτημένη επανάσταση και το περιεχόμενο να εισέλθει σε παρακείμενες περιοχές.

Ας στρέψουμε την προσοχή μας σε μια άλλη ασθένεια που προκαλεί φλεγμονή των αρθρώσεων του ποδιού. Το όνομά του είναι θυλακίτιδα.

Υπάρχουν διάφοροι λόγοι που μπορούν να οδηγήσουν στην εμφάνιση αυτής της ασθένειας:

• πόδι τραυματισμό?
• υπέρβαρο;
• φόρτιση στο πόδι (τάξεις στο γυμναστήριο, περπάτημα, μεταφορά βαρέων αντικειμένων).
• - παραμόρφωση του ποδιού, για παράδειγμα, λόγω της επίπεδης επιφάνειας,
• καθημερινά φορώντας άβολα, πιέζοντας τα πόδια, παπούτσια?
• χτύπησε στον αρθρικό σάκο των μολυσματικών παραγόντων με ροή αίματος.

Τα χαρακτηριστικά των εμπειρογνωμόνων θυλακίτιδα περιλαμβάνουν τον πόνο στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών, πρήξιμο του ποδιού, ερυθρότητα του δέρματος. Υπάρχουν αρκετές μέθοδοι παραδοσιακής ιατρικής που μπορούν να σας βοηθήσουν να απαλλαγείτε από τη θυλακίτιδα:

• θερμαινόμενο αλάτι σε μια σακούλα ειδικά κατασκευασμένη γι 'αυτό τοποθετείται στο σημείο πληγής.
• το αφέψημα του υπερικού και του ξιφίας χρησιμοποιείται ως ζεστή συμπίεση.
• 20-λεπτά μπάνιο με βάση τα κωνοφόρα έλαια.

Εάν η θυλακίτιδα εμφανίζεται σε σοβαρή χρόνια μορφή, τότε η συμβατική ιατρική είναι μόνη της απαραίτητη. Σε ορισμένες περιπτώσεις, καταφεύγουν στη λεγόμενη μαστογραφία. Σε αυτή την περίπτωση, ο γιατρός εκτελεί ένα άνοιγμα της φλεγμονώδους θυλάκωσης.

Καρδιακές φλέβες, διαβήτης, ουρική αρθρίτιδα

Οι κιρσώδεις φλέβες είναι κληρονομική νόσος. Αλλά εάν η προληπτική θεραπεία αρχίσει εγκαίρως, η νόσος μπορεί να αποφευχθεί.

Παράγοντες που προκαλούν κιρσούς:

• εργασία που σχετίζεται με τη συνεχή παρουσία στα πόδια του?
• συνέπεια του τοκετού.
• υπέρβαρα, παχυσαρκία.
• ασυνήθιστα υψηλή πήξη του αίματος.

Με τις κιρσές μετά από μια μεγάλη βόλτα, όχι μόνο το πέλμα των ποδιών κοντά στα δάκτυλα των ποδιών, αλλά και πρήξιμο συχνά τα απογεύματα. Σε περίπτωση που ο πόνος γίνει αφόρητος, οι ειδικοί συστήνουν να στεγνώσουν τα πόδια σας με κρύο νερό και να τα τοποθετήσουν σε κυλίνδρους ή σε οποιοδήποτε άλλο ύψος.

Στα άτομα με διαβήτη επηρεάζονται πολλά συστήματα οργάνων και τα κάτω άκρα δεν αποτελούν εξαίρεση. Αυξημένα επίπεδα σακχάρου στο αίμα προκαλούν αλλαγές στη δομή των αιμοφόρων αγγείων που φέρουν τα απαραίτητα θρεπτικά συστατικά στα πόδια.

Κατά κανόνα, ειδικά σε έναν διαβητικό, το πόδι πονάει κάτω από τα δάχτυλα τη νύχτα. Παρεμβάλλεται με την κατάλληλη ανάπαυση και διαταράσσει τον συνήθη ρυθμό της ανθρώπινης ζωής. Εκτός από τον πόνο, ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται τσούξιμο στο πόδι, κράμπες και να χάσει ευαισθησία.

Είναι σημαντικό να γνωρίζετε ορισμένα συμπτώματα που υποδηλώνουν παραβίαση της ροής του αίματος στα πόδια με διαβήτη:

• το ξεφλούδισμα του δέρματος συνοδεύεται από φαγούρα.
• ενδέχεται να εμφανιστούν κηλίδες χρωστικής στο δέρμα του ποδιού.
• τα μαλλιά που αναπτύσσονται στα πόδια, πέφτουν έξω?
• το δέρμα γίνεται χλωμό και κρύο.

Ο πόνος στα κάτω άκρα με σακχαρώδη διαβήτη προκαλείται από αθηροσκλήρωση, με αποτέλεσμα να μειώνεται ο αυλός των αγγείων. Αυτό προκαλεί πείνα οξυγόνου στους ιστούς.

Η οξεία αρθρίτιδα είναι μια άλλη ύπουλη ασθένεια, ως αποτέλεσμα της οποίας διαταράσσονται οι μεταβολικές διεργασίες στο σώμα. Οι τοξικές ενώσεις του ουρικού οξέος μπορεί να αρχίσουν να συσσωρεύονται στις αρθρώσεις. Η αρθρίτιδα του στόματος δεν είναι η πιο ευχάριστη ασθένεια, αλλά είναι πολύ εύκολη η θεραπεία.

Ένας από τους λόγους για την ανάπτυξη της ουρικής αρθρίτιδας μπορεί να είναι το φάρμακο κατά της υψηλής αρτηριακής πίεσης. Παράλληλα με την ουρική αρθρίτιδα αναπτύσσονται ασθένειες του ουροποιητικού συστήματος. Για παράδειγμα, μπορεί να διαγνωστεί η νεφρίτιδα ή η ουρολιθίαση. Συνήθως οι άνδρες ηλικίας από 25 έως 50 ετών είναι πιο επιρρεπείς σε αυτή την ασθένεια.

Στην ουρική αρθρίτιδα, οι μεγάλες αρθρώσεις των κάτω άκρων επηρεάζονται. Ο αντίχειρας είναι πιο ευαίσθητος στη φλεγμονώδη διαδικασία. Το δέρμα σίγουρα θα γίνει κόκκινο και η θερμοκρασία θα αυξηθεί. Επιπλέον, αρχίζουν οι μη αναστρέψιμες αλλαγές στην ενδοαρθρική σακούλα. Παρουσιάζεται ο σχηματισμός κοιλοτήτων, οι οποίες βαθμιαία γεμίζουν με κρυστάλλους ουρικού οξέος.

Η ασθένεια μπορεί να κληρονομηθεί, καθώς συμβαίνει και ως αποτέλεσμα της διατήρησης του λανθασμένου τρόπου ζωής. Οι ειδικοί συστήνουν να μην καταχραστούν τα προϊόντα κρέατος, τα γλυκά και τα αλκοολούχα ποτά.

Πώς να θεραπεύσετε τον πόνο στο πόδι κάτω από τα δάχτυλά σας όταν περπατάτε

Οι αιτίες του πόνου στα πόδια είναι πολλές, οι ποικιλίες του πόνου αφθονούν. Όλοι οι ασθενείς δεν στρέφονται στον ορθοπεδικό, επιδεινώνοντας την κατάστασή τους. Ένα πρόγραμμα που αναπτύσσεται για τους ασθενείς βοηθά στη θεραπεία του πόνου κατά το περπάτημα.

Πριν από τη θεραπεία απαιτείται η προσεκτική εξέταση της αιτίας του πόνου. Ο γιατρός εξετάζει προσεκτικά την περιοχή του πόνου, συνεντεύξεις τον ασθενή.

Αιτίες πόνου στο πόδι.

Για να συνταγογραφηθεί η θεραπεία, διαπιστώνεται η αιτία του πόνου, αναλύεται η περιοχή εμφάνισης. Εξετάστε τις αιτίες του πόνου στο πόδι.

1. Μια κοινή αιτία του πόνου είναι η αρθρίτιδα. Προκαλεί προβλήματα, εκτός από τον πόνο, εμφανίζονται συμπτώματα που μπορούν να εξαλειφθούν μόνο με φάρμακα. Ο πόνος εμφανίζεται στα πόδια - είναι η τσίμπημα των αιμοφόρων αγγείων και των νεύρων. Είναι απαραίτητο για τη θεραπεία της ασθένειας, χωρίς θεραπεία, ένα άτομο μπορεί να παραμείνει αναπηρία.
2. Μια επικίνδυνη ασθένεια των ποδιών είναι η γαστρεντερίτιδα. Παρουσιάζεται αλλαγή στους συνδετικούς μαλακούς ιστούς, με αποτέλεσμα μια παραμόρφωση που προκαλεί πόνο στο πόδι όταν περπατά.
3. Ο λόγος μπορεί να κρύβεται στο νεύρωμα - αυτή είναι μια νέα ασθένεια, η οποία δεν έχει μελετηθεί πλήρως από τους ορθοπεδικούς γιατρούς. Συνίσταται στην ταχεία ανάπτυξη του νεύρου στους μαλακούς ιστούς, στον πόνο στο πόδι, κάτω από τα δάχτυλα, ενώ περπατάει. Η αιτία της νόσου σε λάθος, στενά, άβολα παπούτσια.
4. Μετατάρσια - μια ασθένεια που επηρεάζει τα πόδια. Εκδηλωμένο με την ηλικία - οι σύνδεσμοι φθείρονται, τα οστά καταστρέφονται. Ως αποτέλεσμα, η κανονική λειτουργία των ποδιών καθίσταται αδύνατη, υπάρχει έντονος πόνος στο πελματιαίο τμήμα. Εάν δεν κάνετε έγκαιρη διάγνωση, μην συνταγογραφείτε θεραπεία, υπάρχει κίνδυνος περαιτέρω θυλακίτιδας ή ρευματοειδούς αρθρίτιδας.
5. Ερυθρομελαλγία - μια σύνθετη ασθένεια που επηρεάζει τα νεύρα, προκαλώντας θρομβοκυττάρωση στα πόδια. Υπάρχει μια αίσθηση καψίματος στα δάχτυλα, μια αύξηση της θερμοκρασίας του σώματος του ασθενούς.
6. Πολλά προβλήματα φέρνουν επίπεδα πόδια. Τα επίπεδη πόδια μπορούν να αποκτηθούν κατά τη διάρκεια της ζωής, αν ένα άτομο έχει τραυματίσει τα πόδια, μπορεί επίσης να είναι συγγενής. Η φυσική δομή του ποδιού διαταράσσεται · ο πόνος εμφανίζεται στο πέλμα του ποδιού όταν μετακινείται. Αυτό προκαλεί ενόχληση, επιδείνωση, εάν ένα άτομο περπατά σε άβολα παπούτσια.
7. Μην αποκλείετε τα φυσιολογικά ελαττώματα που επηρεάζουν τις αιτίες του πόνου στο πόδι όταν περπατάτε. Καλλιέργεια καρφιών στους μαλακούς ιστούς των δακτύλων, εξάρθρωση της άρθρωσης.

Δεν αναφέρονται όλες οι αιτίες του πόνου στο πόδι όταν περπατάτε. Υπάρχουν ακόμα ουρική αρθρίτιδα, τραυματισμοί των αχιλλέων τένοντες, αλλά τα κύρια σημεία και οι αιτίες του πόνου στην περιοχή των ποδιών έχουν αποσυναρμολογηθεί.

Τύποι πόνου στο πόδι

Για να κατανοήσουμε τις λεπτομέρειες, θα σταθούμε ξεχωριστά σε κάθε τύπο:

1. Εάν το πόδι πονάει κατά το περπάτημα, καθορίστε την περιοχή της εξάπλωσης, πόσο καλύπτει τα πόδια. Κατά τη διάρκεια του περπατήματος, το πόδι λαμβάνει ένα φορτίο, ο πόνος εντοπίζεται κοντά στα δάκτυλα, στη μέση του ποδιού, πάνω στην αψίδα. Αυτό είναι συνέπεια της οστεοπόρωσης, της ανάπαυσης στο κρεβάτι - όταν ένα άτομο δεν βάζει φορτία στα πόδια του, σοβαρά προβλήματα με τη μηχανή. Μερικές φορές υπάρχει βλάβη στο αγγειακό σύστημα στα πόδια.
2. Τα δάχτυλα μπορεί να βλάψουν. Σε αυτή την περίπτωση, συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να αποκλείσετε την ουρική αρθρίτιδα. Εάν επιβεβαιωθεί η ασθένεια, είναι απαραίτητο να ξεκινήσει αμέσως η θεραπεία, διαφορετικά το πρώτο στάδιο εξελίσσεται στο δεύτερο. Η ουσία της νόσου στις μεταβολικές διαταραχές που προκαλούν δυσφορία στα δάχτυλα των ποδιών. Μια υπερβολική ποσότητα αλατιού εμφανίζεται στο αίμα, κατατεθεί στην άρθρωση. Υπάρχουν δυσάρεστα συναισθήματα τη νύχτα, όταν ένα άτομο είναι σε κατάσταση ηρεμίας. Στα μεταγενέστερα στάδια της ασθένειας συνεχώς ανησυχεί. Απαιτείται να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, για να αποκλείσετε σοβαρές ασθένειες - αρθρίτιδα και αρθροπάθεια, που φέρουν τα οστά των δακτύλων.
3. Ο πόνος στο πελματιαίο μέρος, στην αψίδα, δείχνει την επίπεδη ποδιά. Η θεραπεία συνίσταται στην επιλογή υποδημάτων, ειδικών πάτων. Οι ασθένειες εκτίθενται σε υπέρβαρα άτομα, το φορτίο στα πόδια αυξάνεται, είναι πολύ ανεκτό από το σώμα.
4. Οι αισθήσεις εμφανίζονται στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα, όπου βρίσκεται η μέση. Το σημείο είναι τα φυσιολογικά προβλήματα, οι συνέπειες του τραυματισμού. Δώστε προσοχή στους κορμούς, τους κάλους στους μαλακούς ιστούς, το τέντωμα, προκαλούμενο από αιχμηρά φορτία.
5. Ιδιαίτερη προσοχή πρέπει να δοθεί στις καταγγελίες ενός μικρού παιδιού - στην παιδική ηλικία υπάρχουν σοβαρές ασθένειες των ποδιών, που απαιτούν άμεση θεραπεία. Στην ηλικία των 16 ετών, ο σκελετός του παιδιού, τα οστά μεγαλώνουν και αναπτύσσονται. Μια μικρή αποτυχία στο σύστημα απειλεί με αναπηρία. Θα πρέπει να παρακολουθείτε στενά την υγεία του παιδιού. Όταν ένα παιδί παραπονιέται για πόνο, είναι δύσκολο να εντοπιστούν περιοχές εμφάνισης. Μπορεί να δείχνει στην άρθρωση, στην αψίδα, στη σόλα. Ο γιατρός θα θεραπεύσει την ορθοπεδική παθολογία, πρέπει να υποβληθεί σε διάγνωση από την αρχή μέχρι το τέλος. Οι υποανάπτυκτες αρτηρίες και φλέβες στα πόδια είναι επικίνδυνες για τα παιδιά.

Οι άνθρωποι εκτίθενται εύκολα σε λοιμώξεις, ειδικά εάν το σώμα εξασθενεί από άλλους παράγοντες. Η πληγείσα περιοχή μπορεί να κατευθυνθεί στην άρθρωση, το πόδι, τα δάχτυλα. Μετά από ενδελεχή εξέταση, πρέπει να ξεκινήσετε τη θεραπεία. Ο πόνος στα πόδια συμβαίνει λόγω καμπυλότητας της σπονδυλικής στήλης, κιρσών που τεντώνονται στα δάκτυλα των ποδιών. Σε όλες αυτές τις περιπτώσεις, πρέπει να επικοινωνήσετε με το γιατρό σας.

Μέθοδοι για τη διάγνωση ασθενειών των ποδιών

Με πόνο στο πόδι, ο γιατρός θα διεξάγει μια σειρά διαγνωστικών δραστηριοτήτων. Ο γιατρός είναι υποχρεωμένος να διενεργήσει έρευνα για να εξοικειωθεί με το πρόβλημα, να ανακαλύψει τα συμπτώματα.

Βαρεμένο πόδι κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών: γιατί τα μαξιλάρια βλάπτουν, πώς να θεραπεύσουν το πόδι

Σήμερα προσφέρουμε ένα άρθρο σχετικά με το θέμα: "Πόνος στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών: γιατί τα μαξιλάρια βλάπτουν, πώς να αντιμετωπίζετε το πόδι". Προσπαθήσαμε να περιγράψουμε τα πάντα καθαρά και λεπτομερώς. Εάν έχετε ερωτήσεις, ρωτήστε στο τέλος του άρθρου.

• Οι πιο προφανείς ανησυχίες
• Χειρουργική επέμβαση
• Μία λέξη για την επίπεδη ποδιά
• Πρόληψη ασθένειας των ποδιών

Το τμήμα του σώματος που βιώνει το μεγαλύτερο φορτίο δεν είναι λιγότερο ευάλωτο. Πόνος στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών κατά το περπάτημα είναι ένα από τα κοινά παράπονα. Είναι δυσάρεστο για ένα άτομο να επιτεθεί, μερικές φορές σε κατάσταση ηρεμίας τα πόδια πονούν.

Το πόδι έχει μόνο 3 σημεία στροφής: δύο μπροστά και το τακούνι στο πίσω μέρος. Τα δάχτυλα των ποδιών δεν είναι τόσο ανεπτυγμένα όσο στα χέρια. Στα πόδια τους, είναι πρακτικά ακίνητοι και εκτελούν μια άλλη λειτουργία, αναλαμβάνοντας τη στήριξη από τη φτέρνα όταν περπατούν. Αλλά η "πρωταρχική ευθύνη" για ισορροπία παίρνει τον αντίχειρα.

Οι πιο προφανείς ανησυχίες

Συχνά, οι άνθρωποι παραπονιούνται για δυσφορία στην περιοχή κάτω από τα δάχτυλα. Οι παράγοντες που επηρεάζουν τις αιτίες αυτού του πόνου στο πόδι είναι αρκετά διαφορετικοί:

1. Βλάβη στις δομές μαλακών ιστών των ποδιών, που οδηγεί σε πόνο.
2. Παθολογικές μεταβολές των οστών και των φαλάγγων που σχετίζονται με αλλαγές στη δομή και την ανακούφισή τους.
3. Τραυματισμένες αρθρώσεις των δακτύλων και της φαλάγγας λόγω διαστρεμμάτων, μώλωπες, κατάγματα.
4. Δυστροφικές αλλαγές στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Σε αυτή την περίπτωση, η δυσφορία εξαπλώνεται από κάτω προς τα πάνω σχεδόν στη μέση, επηρεάζοντας τις περιοχές των γλουτών, τους μηρούς. Ο ασθενής δεν θα είναι σε θέση να μετακινήσει, πόσο μάλλον να πατήσει στα άκρα.
5. Παραβίαση των νωτιαίων νεύρων.
6. Τόνωση του ισχιακού νεύρου.
7. Επίπεδη ποδιά (διαμήκης ή εγκάρσια).
8. Αρθρίτιδα, φλεγμονή της γλώσσας, αρθροπάθεια.
9. Καρδιακές φλέβες.
10. Επιπλοκές του διαβήτη (αίσθημα καύσου στα πόδια τη νύχτα ή όταν το σώμα βρίσκεται σε οριζόντια θέση οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας).
11. Περάστε τα πόδια.
12. Οστικές αυξήσεις.

Προκειμένου να κατανοήσετε ακριβώς τον λόγο της αδιαθεσίας σας, είναι απαραίτητο να περάσετε μια εξέταση από ειδικούς. Πρόκειται για ένα ευρύ φάσμα προφίλ και ειδικοτήτων των ιατρών. Θα πρέπει να στραφούμε σε έναν ρευματολόγο, ορθοπεδικό, χειρουργό, νευρολόγο, θεραπευτή.

Ο πόνος στο πόδι όταν περπατάει μπορεί να έχει διαφορετικό χαρακτήρα:

• πόνο;
• οξεία?
• αίσθηση μυρμήγκιασμα?
• στη μία πλευρά (κάτω από τα μαξιλάρια στα αριστερά ή στα δεξιά).
• εξάπλωση του πόνου σε όλο το πόδι.

Κοιτάξτε προσεκτικά τα πέλματα σας. Είναι πιθανό να υπάρχουν κάλλοι κάτω από τα δάχτυλα ή σκλήρυνση με ράβδους (shipigi). Τα πιο συνηθισμένα μέρη όπου επικεντρώνεται η ανάπτυξη του δέρματος είναι τα μαξιλάρια των ποδιών. Οι πλευρικές επιφάνειες των δακτύλων μπορούν επίσης να τρίβονται με παπούτσια, συχνά δεν είναι καινούργιες.

Ο Shipigi έβλαψε το περισσότερο. Έχουν μια "ζωντανή" ράβδο, η οποία κόβει σοβαρά βαθιά μέσα στο δέρμα. Μετά την απομάκρυνσή του, μπορείτε να απαλλαγείτε μόνιμα από την ασθένεια. Είναι στον ατμό και, λαμβάνοντας τη ρίζα, καίγονται. Δεν είναι λιγότερο οδυνηρό κονδυλωμάτων. Αυτοί οι όγκοι είναι πιο συνηθισμένοι στα χέρια, το σώμα, το πρόσωπο, αλλά δεν παρακάμπτουν τα πόδια. Η απομάκρυνσή τους είναι δυνατή υπό τις συνθήκες του γραφείου του δερματολόγου. Για το σκοπό αυτό υπάρχουν εξειδικευμένες συσκευές και εργαλεία.

Οι Κορίνες δεν προκαλούν έντονο πόνο, εκτός από τους παλιούς σχηματισμούς στους οποίους ένα άτομο δεν εμπλέκεται. Με ένα μακρύ περίπατο, γίνονται γνωστοί δυσάρεστο τσούξιμο και κνησμός. Τα Corns απομακρύνονται εύκολα και αφαιρούνται με ειδική βούρτσα για τα πόδια.

Η ανάπτυξη του καρφιού οποιουδήποτε από τα δάχτυλα φέρνει αφόρητο πόνο. Πρέπει να φροντίζετε προσεκτικά τα νύχια σας, να παρακολουθείτε την υγιεινή, να κόβετε τακτικά.

Η ισχυρή και γρήγορη αύξηση βάρους μπορεί να δώσει σημαντικό φορτίο στα άκρα. Μέχρι να συνηθίσουν σε μια τέτοια στροφή, θα υποφέρουν. Ο καθιστικός και καθιστικός τρόπος ζωής οδηγεί σε διαταραχές στη δομή των πέλμων, δυστροφικές εκδηλώσεις. Πρέπει να προχωρήσετε περισσότερο και να εκπαιδεύσετε το σώμα σας. Η μέτρια σωματική άσκηση εμποδίζει την ανάπτυξη διαφόρων ειδών ασθενειών που συνδέονται με αρθρώσεις, αιμοφόρα αγγεία και μυς.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Εάν το νεύρωμα του Morton εμφανιστεί (φλεγμονή στους συνδέσμους με ανάπτυξη ιστού), ένας ορθοπεδικός χειρουργός θα συνταγογραφήσει μια θεραπεία. Η ασθένεια φέρνει αφόρητους πόνους, επειδή προκαλείται από τσίμπημα των νεύρων ή αυξημένη πίεση σε αυτά. Περισσότερες γυναίκες υποφέρουν από ασθένειες - οι εραστές περπατούν συνεχώς στα ψηλά τακούνια. Αργότερα, ακόμη και στα συνηθισμένα παπούτσια, μια γυναίκα αισθάνεται την αίσθηση μιας πέτρας που έχει κολλήσει σε μια κάλτσα. Η τραυματική νευρίτιδα μετατρέπεται γρήγορα σε ένα χρόνιο στάδιο, αν δεν αντιμετωπίσει την εξάλειψή της. Η πόνος κάτω από τα δάκτυλα θα συνεχιστεί μέχρι να δοθεί η θεραπεία. Ανεξάρτητα αυτή η ασθένεια δεν περνάει.

Ο εντοπισμός του πόνου στο πόδι με αυτή τη νόσο συμβαίνει στα διαστήματα μεταξύ 2 και 3 δακτύλων. Λιγότερο συχνά - από 3 έως 4ο. Εάν περπατάτε για μεγάλο χρονικό διάστημα ή μεταφέρετε βαριές σακούλες, η δυσφορία αυξάνεται. Τα δάχτυλα των ποδιών επίσης πονούν, πονάνε.

Οι κυκλοφοριακές διαταραχές και τα προβλήματα με τα αγγεία φέρνουν επίσης πολλά προβλήματα, τα οποία επηρεάζουν και τα πόδια. Η βλάβη στα αγγεία των άκρων δεν είναι λιγότερο σοβαρή αιτία που οδηγεί τον ασθενή σε έναν αγγειακό χειρουργό. Τέτοιες παραβιάσεις δεν οδηγούν πάντοτε σε χειρουργική επέμβαση. Συχνά η πορεία της θεραπείας βοηθά στην αντιμετώπιση της νόσου. Τα κύρια συμπτώματα της νόσου αυτής περιλαμβάνουν:

1. Λευκά δάχτυλα των ποδιών.
2. Πόνος κατά τη μεταφορά βάρους.
3. Δυσάρεστες αισθήσεις, όταν τα άκρα πέφτουν σε ψυχρό χώρο ή παγώνουν έντονα στο κρύο σε στενά παπούτσια.

Αυτά τα χαρακτηριστικά συνοδεύουν την αθηροσκλήρωση της αρτηρίας και την ενδοαρτηρίτιδα. Η οστεοπαθητική και η ραχίτιδα ξεκινούν με δυσφορία στα κάτω άκρα. Τα πέλματα θυμούνται τον πόνο στην περιοχή κάτω από τα δάχτυλα. Πιέστε προς τα κάτω τα οστά με τα δάχτυλά σας και, εάν αισθάνεστε ήδη γνωστό πόνο, πρέπει να επισκεφθείτε έναν οστεοπαθητικό ή ορθοπεδικό χειρουργό.

Η διάγνωση όλων των σχετιζόμενων ασθενειών καθορίζεται με διάφορους τρόπους. Μεταξύ αυτών είναι:

1. Ακτινογραφία όλων των περιοχών της σπονδυλικής στήλης και των άκρων.
2. Μαγνητική απεικόνιση.
3. Υπολογιστική τομογραφία.
4. Σάρωση με ραδιοϊσότοπο, η οποία επιτρέπει να προσδιοριστεί εάν υπάρχει φλεγμονή ή μόλυνση στους ιστούς και στις αρθρώσεις.

Αλλαγές στα άκρα, ειδικά στα χαμηλότερα, συμβαίνουν με την ηλικία. Το άτομο της γήρανσης υφίσταται απώλεια προστατευτικών λειτουργιών που συγκεντρώνονται στα μεταταρστικά οστά. Οι εξάρσεις και οι τραυματισμοί οδηγούν σε πόνο. Αλλά σε αυτή την περίπτωση, ο λόγος είναι πάντα σαφής.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Μία λέξη για την επίπεδη ποδιά

Εάν παρουσιαστεί αυτή η ασθένεια, η λειτουργία αποσβέσεως στη σόλα εξαφανίζεται. Οι άκρες γίνονται γρήγορα κουρασμένες, και ο πόνος δεν έρχεται μόνο κάτω από τα δάχτυλα κάτω, αλλά και στα πόδια, τα γόνατα, τον αστράγαλο. Σε αυτή την περίπτωση, ένα άτομο μπορεί να βρίσκεται σε κατάσταση ηρεμίας.

Τα επίπεδα πόδια συχνά ενοχλούν τους εφήβους. Δημιουργείται από την παιδική ηλικία και, αν δεν κάνετε μασάζ, ασκήσεις που αποσκοπούν στην εξάλειψη της νόσου, μπορείτε να γίνετε άτομα με αναπηρία 18 χρόνια. Φυσικά, ο βαθμός επίπεδου ποδιού είναι διαφορετικός, και δεν εξελίσσεται όλο αυτό.

Σε ενήλικες, τα επίπεδα πόδια εμφανίζονται όταν ξοδεύουν το μεγαλύτερο μέρος του χρόνου τους. Πολλοί είναι υποχρεωμένοι σε αυτό το επάγγελμα. Οι πωλητές, οι κομμωτές, οι φορτωτές και οι εργαζόμενοι στη μηχανή βρίσκονται σε κίνδυνο.

Η παραμόρφωση της σόλας οφείλεται σε κάταγμα με ανεπιτυχή θεραπεία, ειδικά εάν υπάρχει υπερβολικό βάρος.

Επιστροφή στον πίνακα περιεχομένων

Πρόληψη ασθένειας των ποδιών

Μια επείγουσα ανάγκη να ακινητοποιηθεί το άκρο της ανησυχίας, να πίνετε αναισθητικό φάρμακο και να συμβουλευτείτε έναν ειδικό. Μπορείτε να πάρετε και ένα αναλγητικό και ένα αντιφλεγμονώδες φάρμακο. Μετά την εξέταση, εκτός από τα φάρμακα, μια άμεση δράση για τη θεραπεία της καθιερωμένης ασθένειας, ο γιατρός θα συνταγογραφήσει επίσης παυσίπονα.

Πολύ συχνά, ο βελονισμός συνταγογραφείται ως θεραπεία. Χρησιμοποιείται όταν ένα νεύρο πιέζεται ή η σπονδυλική στήλη έχει υποστεί κατά τη διάρκεια ενός τραυματισμού. Αυτές οι τεχνικές χρησιμοποιούνται ταυτόχρονα με τη βασική σοβαρή θεραπεία.

Ως προφύλαξη ή μετά από τραυματισμούς στο στάδιο της αποκατάστασης, εφαρμόζεται η θεραπευτική αγωγή. Η άσκηση βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος και ενισχύει το μυϊκό σύστημα. Παρουσιάζοντας φυσιοθεραπεία, θεραπεία με βδέλλες. Το κύριο πράγμα - να αφαιρεθεί η φλεγμονή, αν υπάρχει, να βρουν και να εξαλείψουν την αιτία της ασθένειας.

Είναι χρήσιμο να περπατάτε πολύ, αλλά μέτρια. Πρέπει να βρούμε μια "μεσαία βάση" σε αυτή τη διαδικασία. Εκτελέστε εάν σας βοηθά.

Είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε όλα τα προληπτικά σας μέτρα με το γιατρό σας.

Όλα εξαρτώνται από τη φύση της νόσου που έπληξε τα άκρα σας. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η πλήρης ξεκούραση εμφανίζεται, σε άλλες περιπτώσεις - έντονη σωματική άσκηση.

- Αυτό είναι το τελευταίο σκέλος, το οποίο αποτελείται από την ταρσία, την ταρσία και τα δάχτυλα των ποδιών. Στο πόδι, όπως το φτέρνα, η άνοδος, η σόλα, η αψίδα του ποδιού (το τμήμα της σόλας που δεν αγγίζει το έδαφος κατά τη διάρκεια του περπατήματος), μπορεί να διακρίνεται το πίσω (άνω) τμήμα του ποδιού.

Ο πόνος στα πόδια είναι ένα σύνηθες σύμπτωμα που μπορεί να συνοδεύσει έναν τεράστιο αριθμό διαφορετικών ασθενειών. Σε αυτό το άρθρο θα εξετάσουμε τα βασικά.

Από τη φύση του πόνου στο πόδι και στα δάκτυλα των ποδιών μπορεί να είναι οξεία (συμβαίνει σε σύντομο χρονικό διάστημα) και χρόνια (ανησυχεί πολύ καιρό). Ο πόνος μπορεί να επηρεάσει τα διάφορα μέρη του ποδιού που περιγράφονται παραπάνω, σε μερικές περιπτώσεις συνοδεύεται από κνησμό, μούδιασμα, πρήξιμο, αίσθημα καύσου, αλλαγές στο δέρμα και άλλα συμπτώματα.

Το σύνδρομο του πόνου μπορεί να σχετίζεται άμεσα με τη νόσο των ποδιών, ολόκληρο το κάτω άκρο και τις κοινές ασθένειες του σώματος. Οι διαγνωστικές και θεραπευτικές διαδικασίες καθορίζονται πάντα βάσει των χαρακτηριστικών του πόνου και της υποκείμενης νόσου.

Οστεοπόρωση

Πρόκειται για μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από πόνους στο πόδι, οι οποίες δεν συνοδεύονται από άλλα συμπτώματα. Ο πόνος εμφανίζεται σε ηρεμία κατά τη διάρκεια σωματικής άσκησης. Εάν πιέσετε το πόδι στο σημείο που τα οστά βρίσκονται κοντά στο δέρμα, τότε υπάρχει πολύ έντονος πόνος. Λόγος

- έκπλυση ασβεστίου και φωσφορικών αλάτων από τα οστά του ποδιού. Αυτό μπορεί να συμβάλει σε τέτοιες καταστάσεις όπως:

• έλλειψη ασβεστίου και μετάλλων στην καθημερινή διατροφή.
• σταθερή υπερβολική πίεση στα οστά των ποδιών.
• αλλαγές στα οστά που σχετίζονται με την ηλικία.
• υπερβολικό βάρος: υπάρχει πολύ ισχυρό φορτίο στα οστά των κάτω άκρων.
• καθιστικός τρόπος ζωής, μεγάλη ανάπαυση στο κρεβάτι για διάφορες ασθένειες.
• εγκυμοσύνη: το αναπτυσσόμενο έμβρυο απαιτεί μεγάλη ποσότητα ασβεστίου.
• ασθένειες των ενδοκρινικών οργάνων, κυρίως των παραθυρεοειδών αδένων.

Η διάγνωση της οστεοπόρωσης πραγματοποιείται χρησιμοποιώντας ακτίνες Χ και υπολογισμένη τομογραφία.

Η θεραπεία του πόνου στα πόδια με οστεοπόρωση συνίσταται στη συνταγογράφηση φαρμάκων ασβεστίου και βιταμίνης D. Είναι ιδιαίτερα σημαντικό να συνταγογραφείται το ασβέστιο σε γυναίκες στην ύστερη εγκυμοσύνη. Όταν οι ενδοκρινικές παθήσεις είναι συνταγογραφούμενες ορμόνες.

Καρδιακή ανεπάρκεια Η ασθένεια των κιρσών των ποδιών είναι μια στασιμότητα του αίματος στα κάτω άκρα, εξαιτίας της οποίας εμφανίζεται μια παθολογική υπερδιάταση των φλεβών. Στα πρώτα στάδια της νόσου, ο ασθενής μπορεί να αισθάνεται μόνο βαρύτητα στα πόδια και τα πόδια. Τα βράδια γίνεται οίδημα. Στο μέλλον, κάτω από το δέρμα στα πόδια, οι διευρυμένες, υπερβολικά εκτεταμένες φλέβες γίνονται ορατές. Ο πόνος και το πρήξιμο των ποδιών στις περισσότερες περιπτώσεις παρατηρούνται στα μεταγενέστερα στάδια της νόσου. Ταυτόχρονα, το δέρμα των ποδιών αρχίζει να παρουσιάζει σταθερή στέρηση οξυγόνου, ο χρωματισμός σκουραίνει, μπορεί να εμφανιστούν τα λεγόμενα τροφικά έλκη.

Οι κύριες αιτίες των κιρσών είναι οι συγγενείς διαταραχές της δομής του φλεβικού τοιχώματος, η καρδιακή ανεπάρκεια, το υπερβολικό βάρος, η μόνιμη μακροχρόνια στάση ή η καθιστική θέση.

Ο πόνος στα πόδια με κιρσώδεις φλέβες διαγιγνώσκεται στο γραφείο του γιατρού κατά τη διάρκεια της εξέτασης. Στα πρώτα στάδια, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε διαφορετικές κρέμες και αλοιφές για πόνο στα πόδια, να φοράτε ελαστικούς επίδεσμους ή κάλτσες. Σε πιο προχωρημένες περιπτώσεις, μπορεί να ενδείκνυται χειρουργική θεραπεία.

Καταστροφή της εντερορτίτιδας Μια πολύ κοινή ασθένεια στον σύγχρονο κόσμο, η οποία χαρακτηρίζεται από πόνο στα πόδια και άλλα σημάδια διαταραχής της κυκλοφορίας του αίματος. Οι άνδρες πάσχουν από παθολογία 10 φορές συχνότερα από τις γυναίκες. Τα αίτια και οι μηχανισμοί της αποβολής της ετεριτρίτιδας δεν είναι καλά κατανοημένοι μέχρι σήμερα. Θεωρείται ότι το κάπνισμα είναι ένας από τους σημαντικότερους παράγοντες που προκαλούν παραβιάσεις.

Η εξώρεση εγκεφαλίτιδας είναι μια ασθένεια που αναπτύσσεται για μεγάλο χρονικό διάστημα και συχνά ξεπερνά τους ανθρώπους ηλικίας 30-40 ετών. Ταυτόχρονα, ο χρόνιος πόνος στα πόδια, καθώς και άλλες ενδείξεις:

• πόνος και μούδιασμα των ποδιών.
• ευαισθητοποίηση στο κρύο: καψίματα στον πόδι κατά τη διάρκεια της ψύξης.
• η εμφάνιση των ελκών στο δέρμα, υποδεικνύοντας παραβίαση της κυκλοφορίας του αίματος.
• αδυναμία στα πόδια, χνουδωτότητα.

Με την πάροδο του χρόνου, χωρίς θεραπεία, η ροή του αίματος στο πόδι γίνεται τόσο σοβαρή ώστε η εξώρεση της εγκεφαλίτιδας οδηγεί στην ανάπτυξη της γάγγραινας.

Η θεραπεία της παθολογίας στα αρχικά στάδια είναι συντηρητική. Οι γιατροί χρησιμοποιούν διάφορα φάρμακα, αλοιφές και κρέμες για τον πόνο των ποδιών μπορούν να συνταγογραφηθούν. Περαιτέρω μικροχειρουργικές παρεμβάσεις πραγματοποιούνται στα αγγεία του ποδιού. Εάν όλα τα θεραπευτικά μέτρα είναι ανεπιτυχή και εξακολουθεί να αναπτύσσεται γάγγραινα, γίνεται ακρωτηριασμός.

Διαβητικό πόδι

Η κατάσταση αυτή είναι μια επιπλοκή.

, ειδικά τον τύπο Ι χωρίς κατάλληλη θεραπεία.

Ο σακχαρώδης διαβήτης είναι μια ασθένεια στην οποία αυξάνεται το επίπεδο γλυκόζης στο αίμα. Η ορμόνη ινσουλίνη, η οποία είναι υπεύθυνη για την πρόσληψη γλυκόζης από τα κύτταρα, δεν είναι πλέον σε θέση να αντιμετωπίσει επαρκώς τις λειτουργίες της. Αλλά όταν αυτό συμβαίνει ένας μεγάλος αριθμός μεταβολικών διαταραχών στο σώμα. Συγκεκριμένα, η αθηροσκλήρωση επιταχύνεται σημαντικά. Οι αθηροσκληρωτικές πλάκες σχηματίζονται πολύ πιο γρήγορα στα τοιχώματα των αγγείων. Ως αποτέλεσμα, τα μικρότερα τριχοειδή αγγεία που βρίσκονται στην καρδιά, τον αμφιβληστροειδή, τα πόδια και τα νεφρά υποφέρουν περισσότερο. Σε αυτά η ροή του αίματος είναι σπασμένη.

Διαβητικό πόδι - το εικονιστικό όνομα των αλλαγών που συμβαίνουν στα πόδια που παραβιάζουν τη ροή του αίματος. Η πορεία της παθολογίας μοιάζει έντονα με την αποφρακτική εγκεφαλίτιδα. Υπάρχει πόνος και πρήξιμο στα πόδια, χλαμύδια. Τροφικές αλλαγές με τη μορφή των ελκών αναπτύσσονται στο δέρμα. Το μούδιασμα και ο πόνος των ποδιών, η αδυναμία των μυών των ποδιών δείχνουν σοβαρή εξασθένηση της κυκλοφορίας του αίματος.

Για να αποτρέψετε το διαβητικό πόδι και άλλες διαταραχές στα αγγεία που προκαλούνται από διαβήτη, είναι απαραίτητο να παρακολουθείτε συνεχώς τα επίπεδα σακχάρου στο αίμα, να παίρνετε τα φάρμακα που μειώνουν τη γλυκόζη σύμφωνα με τις οδηγίες του γιατρού.

Εάν η επιπλοκή έχει ήδη αναπτυχθεί, τότε διάφορα φάρμακα, φυσιοθεραπεία. Εάν είναι απαραίτητο, διάφορους τύπους χειρουργικής θεραπείας.

Πλανητική οσφυαλγία και πτύχωση φτέρνας

Η πελματοειδής περιτονία είναι μια πλάκα συνδετικού ιστού που ξεκινάει από τον πτερυγισμό, διασχίζει ολόκληρη την πελματιαία επιφάνεια του ποδιού και προσκολλάται στις κεφαλές των μεταταρσικών οστών. Το Fascia ενισχύει το πόδι, επιτρέποντάς του να φέρει πιο έντονα φορτία.

Εάν η ίδια η περιτονία εκτίθεται συνεχώς σε έντονο στρες, τότε είναι υπερβολικά εκτεταμένη, τραυματισμένη και αναπτύσσεται φλεγμονή. Αυτή η κατάσταση είναι γνωστή ως πελματιαία περιτονίτιδα και το κύριο σύμπτωμα είναι ο πόνος στο πόδι ενώ περπατάτε.

Η πελματιαία περιτονίτιδα μπορεί να αναπτυχθεί ως αποτέλεσμα των ακόλουθων λόγων:

• σταθερά φορτία στο πόδι που σχετίζονται με τη σκληρή δουλειά ή την ανάγκη για μακρόχρονη θέση.
• Υπερβολικό βάρος: ενώ το περπάτημα, η πελματιαία περιτονία τραυματίζεται υπό την επίδραση μιας μεγάλης μάζας σώματος.
• ο πλατύς πόνος οδηγεί σε διάρρηξη του κανονικού σχήματος του ποδιού και υπερβολική τάνυση της περιτονίας.

Τα πιο ευαίσθητα στην πελματιαία περιτονίτιδα είναι άτομα που έχουν συγγενή αδυναμία του συνδετικού ιστού. Με αυτήν την ασθένεια, υπάρχει πόνος στην πλευρά του ποδιού και στην άνοδο. Ιδιαίτερα χαρακτηρίζεται από την εμφάνιση του πόνου το πρωί, όταν ένα άτομο παίρνει από το κρεβάτι και πηγαίνει κάπου. Κατά τη διάρκεια του παρατεταμένου περπατήματος, ο πόνος επίσης αυξάνεται, μερικές φορές οδηγεί στην ανάπτυξη της ασθένειας.

Η φλεγμονώδης πελματιαία περιτονία μπορεί να οστεοποιηθεί στη θέση προσάρτησης στον αστράγαλο. Ταυτόχρονα, υπάρχουν σημάδια πόνου ραφής στη φτέρνα του ποδιού, επιδεινώνονται κατά το περπάτημα. Αυτή η πάθηση είναι γνωστή στην ιατρική ως το κτύπημα της φτέρνας.

Η θεραπεία του πόνου στα πόδια με την περιτονίτιδα γίνεται συντηρητικά:

1. Είναι απαραίτητο να ξεφορτωθούν τα πόδια. Απαιτείται να εξαλειφθεί κάθε βαριά άσκηση. Εάν κατά τη διάρκεια του περπατήματος στα πόδια υπάρχει μια αίσθηση κούρασης ή πόνου, τότε αμέσως πρέπει να σταματήσετε και να ξεκουραστείτε.
2. Το μασάζ με πάγο και μια υγρή κρύα πετσέτα βοηθά στην ανακούφιση της διαδικασίας φλεγμονής στην περιτονία.
3. Η χρήση ειδικών ορθοπεδικών παπουτσιών, ειδικά εάν ο ασθενής έχει ταυτόχρονα επίπεδα πόδια.
4. Η χρήση κρέμας και αλοιφών για πόνο στα πόδια, τα οποία συνταγογραφούνται από τον ορθοπεδικό.

Η διάγνωση των κνημών της φτέρνας καθορίζεται μετά από εξέταση του ορθοπεδικού χειρουργού και της ακτινογραφίας. Στα αρχικά στάδια, αυτή η ασθένεια, καθώς και η περιτονίτιδα, μπορούν να αντιμετωπιστούν με συντηρητικές μεθόδους. Σε μεταγενέστερα στάδια, πραγματοποιείται χειρουργική επέμβαση.

Θυλακίτιδα των μεταταρσικών οστών κεφαλής Οι φάλαγγες των δακτύλων συνδέονται με τις κεφαλές των μεταταρσικών οστών με τη βοήθεια των αρθρώσεων. Σε αυτά τα σημεία υπάρχουν αρθρικοί σάκοι - η επονομαζόμενη μπούρσα. Κανονικά, προστατεύονται από την πελματιαία πλευρά από ένα παχύ στρώμα λίπους. Αλλά με την ηλικία γίνεται πιο λεπτή, με αποτέλεσμα η bursa να αισθάνεται σταθερά φορτία ενώ περπατάει. Αυτό μπορεί να προκαλέσει πόνο στα δάκτυλα και στις αρθρώσεις του ποδιού, παραβίαση της διαμόρφωσής τους. Η ερυθρότητα του δέρματος στις μεταταρσιοφαλαγγικές αρθρώσεις μπορεί να σημειωθεί. Κάνοντας κλικ σε αυτά σημαίνουν επίσης πόνο.

Η διάγνωση της θυλακίτιδας μπορεί να διαπιστωθεί μόνο από τον θεράποντα ιατρό μετά από ακτινογραφία και, εάν είναι απαραίτητο, από άλλα διαγνωστικά μέτρα. Η θεραπεία γίνεται με τη χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων που ανακουφίζουν τον πόνο στο πόδι, τη φυσική θεραπεία. Μερικές φορές οι ενέσεις ορμονών συνταγογραφούνται στις αρθρικές σακούλες. Στη χρόνια θυλακίτιδα, η οποία δεν υπόκειται σε συντηρητική θεραπεία, εφαρμόζεται χειρουργική επέμβαση.

Επίπεδα πόδια
Επίπεδα πόδια

- Ένα κοινό πρόβλημα που προκαλεί πόνο στα πόδια και άλλες διαταραχές. Αυτή η ασθένεια χαρακτηρίζεται από παραβίαση της κανονικής μορφής του ποδιού, δηλαδή την εξομάλυνση της αψίδας της - το εσωτερικό τμήμα της σόλας, το οποίο ανυψώνεται πάνω από το έδαφος υπό μορφή καμάρας. Ως αποτέλεσμα, ένα άτομο αρχίζει να στηρίζεται όταν περπατά, όχι μόνο στο εξωτερικό, αλλά και στο εσωτερικό του ποδιού. Όταν συμβαίνει αυτό δύο παθολογικές διαδικασίες:

• αλλαγές στη φυσιολογική παρεμβολή των οστών των ποδιών, διαμόρφωση των αρθρώσεων, η οποία οδηγεί σε πόνο στο πόδι.
• στην περιοχή του τόξου του ποδιού είναι σημαντικά αγγεία και νεύρα: όταν είναι σταθεροί, συμπιέζονται κατά τη διάρκεια του περπατήματος, οδηγώντας σε αυξημένο σύνδρομο πόνου.

Τα επίπεδα πόδια και ο συνοδευτικός πόνος στο πόδι μπορούν να προκληθούν από τους ακόλουθους λόγους:

• συγγενής αδυναμία της συσκευής συνδέσμου: κάτω από τη δράση των σταθερών φορτίων του συνδέσμου του ποδιού σε αυτούς τους ανθρώπους είναι πολύ πιο εύκολο να τεντώσει, ως αποτέλεσμα, παραμορφώνεται εμφανίζεται?
• οι ραχίτιδες που μεταφέρονται στην παιδική ηλικία συμβάλλουν στην παραμόρφωση του ποδιού.
• συγγενής διαφορά στο μήκος των ποδιών - μια κατάσταση που συμβαίνει σε πολλούς ανθρώπους.
• έντονα, υπερβολικά φορτία, όπως η ανύψωση μιας μπάρας, όρθια όρθια.
• φορώντας άβολα παπούτσια.
• μερικές φορές ο πλατύς πόνος αναπτύσσεται μετά από τραύμα, κατά τη διάρκεια του οποίου υπάρχει κάταγμα των οστών του ποδιού.

Στα αρχικά στάδια του επίπεδου ποδιού, ο πόνος στο πόδι απουσιάζει. Μόνο κόπωση μετά από μια μεγάλη βόλτα μπορεί να γίνει αισθητή. Περαιτέρω συνδέεται με το σύνδρομο πόνου. Ο πλατύς πόνος μπορεί να εκφραστεί τόσο έντονα ώστε να οδηγεί σε έντονο πόνο και την ανάπτυξη της ασθένειας.

Η διάγνωση πραγματοποιείται με τη βοήθεια ακτινογραφίας, φυτογραφίας.

Η θεραπεία του πόνου στα πόδια με επίπεδα πόδια υποδηλώνει τα ακόλουθα:

1. Φυσικοθεραπεία και γυμναστική. Σε περίπτωση έντονης οσφυαλγίας, πρέπει να εκτελούνται μόνο υπό την επίβλεψη ενός ορθοπεδικού γιατρού. Αυτές οι δραστηριότητες στοχεύουν στην ενίσχυση των μυών που παρέχουν την κανονική διαμόρφωση του ποδιού.
2. Φορέστε άνετα παπούτσια. Εάν είναι απαραίτητο, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια.
3. Διαδικασίες αποκατάστασης: περπάτημα σε δροσιά, παγετό, γυμνά πόδια στο έδαφος και πέτρες. Αξίζει να θυμηθούμε ότι οι διαδικασίες σκλήρυνσης πρέπει να διεξάγονται μεθοδικά και σταδιακά.
4. Φοράτε ορθοπεδικά πέλματα.
5. Η χρήση ειδικών κρέμες και αλοιφές για πόνο στα πόδια - σήμερα παρουσιάζονται σε φαρμακεία σε ένα ευρύ φάσμα.

Ligamentitis Ligamentitis είναι μια φλεγμονή των συνδέσμων που προκαλούν πόνο στο πόδι. Ανάλογα με τον οποίο συνδέεται ο σύνδεσμος, μπορεί να παρατηρηθεί πόνος στην πλευρά του ποδιού, στην άνοδο, στο πελματιαίο τμήμα, στην περιοχή του αστραγάλου. Χαρακτηρίζεται από πόνο όταν κάμπτεται το πόδι ή άλλες κινήσεις.

Η δερματική δερματίτιδα είναι μια ασθένεια που μπορεί να προκληθεί από δύο ομάδες αιτιών:

1. Μικροτραυματισμό υπό υπερβολικά φορτία. Ταυτόχρονα, ο μηχανισμός ανάπτυξης της ligamentitis είναι παρόμοιος με τον μηχανισμό της περιτονίτιδας. Τα αντιφλεγμονώδη φάρμακα (ειδικές κρέμες και αλοιφές για πόνο στα πόδια), ηρεμία χρησιμοποιούνται για τη θεραπεία αυτής της κατάστασης, μερικές φορές χορηγούνται ενέσεις σε δέσμες ορμονικών φαρμάκων (για πολύ σοβαρό πόνο).
2. Μολυσματικές ασθένειες, για παράδειγμα, βρουκέλλωση. Η βάση της θεραπείας των παθολογιών που προκαλούνται από παθογόνα είναι η χρήση αντιβιοτικών.

Η διάγνωση της ligamentitis γίνεται μόνο στο ιατρείο, μετά από ακτινογραφία και υπερηχογράφημα.

Ligamentosis

Αυτή η ασθένεια συνοδεύεται επίσης από βλάβη στους συνδέσμους, η οποία είναι η αιτία του πόνου στο δεξιό, το αριστερό πόδι ή και στα δύο πόδια.

Η λιγαμάτωση αναπτύσσεται με συνεχή υπερβολικά έντονη σωματική άσκηση, κακή κυκλοφορία στους συνδέσμους, μικροτραυματισμούς, συχνές συνδέσμους. Σε αυτή την περίπτωση, οι σύνδεσμοι αντικαθίστανται σταδιακά με χόνδρο και μετά με οστικό ιστό. Τα κλασσικά παραδείγματα συνδέσμου περιλαμβάνουν το κνημιαίο κνησμό και την οστεοποίηση του τένοντα του Αχιλλέα (που χρησιμοποιείται για να προσκολλάται ο μύας των μοσχαριών στον αστράγαλο οπίσθια).

Η δερματική δερματίτιδα χαρακτηρίζεται από έντονους έντονους πόνους στη φτέρνα ή το πόδι που εμφανίζονται κατά τη διάρκεια του περπατήματος.

Η διάγνωση της ουλίτιδας και των συνοδών πόνων στο πόδι καθορίζεται μετά από εξέταση του γιατρού, ακτίνων Χ και υπερήχων. Η θεραπεία είναι περίπλοκη και περιλαμβάνει τις ακόλουθες δραστηριότητες:

• ηρεμία για το προσβεβλημένο άκρο, αποκλεισμός έντονης σωματικής άσκησης, παρατεταμένη παραμονή στα πόδια,
• η χρήση φαρμάκων, αλοιφών και κρεμών για πόνο στο πόδι.
• επιβολή ενός επίδεσμου πίεσης.
• φυσιοθεραπεία, μασάζ, μεθόδους φυσιοθεραπείας.

Τραυματισμοί στα πόδια

Διάφοροι τύποι τραυματισμών είναι μια πολύ κοινή αιτία πόνος στα πόδια. Τα παρακάτω είναι τα πιο κοινά είδη τραυματισμών ποδιών:

1. Οι μώλωπες είναι οι πιο συνηθισμένοι τραυματισμοί, συμβαίνουν από αμβλύ εγκεφαλικά επεισόδια και χαρακτηρίζονται από την εμφάνιση πόνου στο πόδι, πρήξιμο, αιματώματα (μώλωπες) στο δέρμα. Συχνά, όταν ένας μώλωπος είναι απαραίτητος για την εκτέλεση μιας ακτινογραφίας για να αποκλειστεί η εξάρθρωση ή το κάταγμα. Τις πρώτες τρεις ημέρες μετά τον τραυματισμό, συνιστώνται ξεκούραση, πάγος και κρύες κομπρέσες. Επιπλέον, αντιθέτως, προβλέπονται διαδικασίες θέρμανσης, πακέτα αλκοόλ και δίχτυα ιωδίου.
2. Διαστρέμματα. Συχνά συμβαίνει κατά τη διάρκεια αθλημάτων, υπαίθριων παιχνιδιών, κατά τη διάρκεια σκληρής φυσικής εργασίας. Αμέσως μετά τον τραυματισμό, υπάρχει έντονος πόνος, οίδημα, αιμορραγία κάτω από το δέρμα. Επειδή στις περισσότερες περιπτώσεις οι σύνδεσμοι της άρθρωσης του αστραγάλου επηρεάζονται, παρατηρείται έντονος πόνος στο άνω μέρος του ποδιού. Η κίνηση γίνεται περιορισμένη. Όταν ο σύνδεσμος τεντωθεί, εφαρμόζεται ένας επίδεσμος, παρουσιάζεται ηρεμία και η χρήση αντιφλεγμονωδών φαρμάκων για αρκετές ημέρες. Οι διαστρέμματα πρέπει επίσης να διακριθούν από τα κατάγματα για τα οποία χρησιμοποιείται ακτινολογική εξέταση.
3. Σπασμένος σύνδεσμος. Για να συμβεί αυτό, πρέπει να ασκηθεί πολύ ισχυρό τραυματικό αποτέλεσμα στο πόδι, υπερβαίνοντας πολύ την αντοχή του συνδέσμου. Τη στιγμή του τραυματισμού υπάρχει πολύ έντονος πόνος στον πόδι, ο οποίος παραμένει στο μέλλον. Ένα έντονο οίδημα εμφανίζεται γρήγορα, οι αιμορραγίες εμφανίζονται κάτω από το δέρμα. Το πόδι πονάει ακόμα και σε ηρεμία, είναι σχεδόν αδύνατο να πατήσει πάνω του. Η θεραπεία πραγματοποιείται με τις ίδιες μεθόδους όπως οι διαστρέμματα, αλλά για μεγαλύτερο χρονικό διάστημα.
4. Αποσπάστε. Συχνότερα εμφανίζεται εξάρθρωση στην άρθρωση του αστραγάλου. Το πόδι μπορεί να εκτραπεί προς τα εμπρός, προς τα πίσω, προς τα πλάγια. Οι εξάρσεις του αστραγάλου, που είναι μέρος του ταρσού, είναι επίσης κοινές. Συχνά ο πόνος στα δάκτυλα των ποδιών μπορεί επίσης να οφείλεται στην εξάρθρωση τους. Δεδομένου ότι τα οστά της ταρσίας αλληλοσυνδέονται επαρκώς αξιόπιστα, οι υπογουλαρίσεις εμφανίζονται συχνότερα όταν τα οστά δεν μετακινούνται εντελώς το ένα ως προς το άλλο, καθώς και οι εξάρσεις που συνδυάζονται με τα κατάγματα. Ταυτόχρονα, υπάρχει πολύ έντονος πόνος στο πόδι, έντονο οίδημα, υποδόρια αιμορραγία, κίνηση στο πόδι είναι σχεδόν αδύνατη. Η διάγνωση της εξάρθρωσης δημιουργείται μετά από ακτινογραφία. Θεραπεία - αναπλήρωση με τοπική αναισθησία ή γενική αναισθησία, επιβολή νάρθηκα από γύψο.
5. Κατάγματα. Ταυτόχρονα, ο έντονος πόνος στην περιοχή των ποδιών συνδυάζεται με κλασικά σημεία: διαταραχή της κίνησης, παραμόρφωση, σοβαρό οίδημα, αιμορραγίες. Μερικές φορές ένα μικρό κάταγμα ή ρωγμή μπορεί να μοιάζει με μώλωπας ή διάστρεμμα και η διάγνωση μπορεί να διαπιστωθεί μόνο αφού ληφθεί μια ακτινογραφία. Εάν τα θραύσματα μετατοπισθούν το ένα σε σχέση με το άλλο, τότε η αφαίρεση της μετατόπισης (επανατοποθέτηση) πραγματοποιείται με τοπική αναισθησία ή γενική αναισθησία. Αν δεν υπάρχει μετατόπιση, τότε ένα επιχρισμένο σοβά απλά τοποθετείται επάνω στο πόδι.

Εγκάρσια επίπεδη πόρπη

Υπάρχει ένας ξεχωριστός τύπος επίπεδου πάτου - ο λεγόμενος εγκάρσιος πλατύς πόνος. Αναπτύσσεται με την ηλικία και καλείται επίσης στην ιατρική ένα σταυροειδές πόδι. Ταυτόχρονα, υπάρχει πόνος στη μέση και την αψίδα του ποδιού, στην περιοχή του μαξιλαριού κάτω από τις βάσεις των ποδιών του ποδιού.

Κανονικά, ενώ στέκεστε ή περπατάτε, το μεγαλύτερο μέρος του σωματικού βάρους πέφτει στο πρώτο μεταταρσικό οστό, το οποίο συνδέει το μεγάλο δάκτυλο. Το δεύτερο και το τρίτο μεταταρσικό οστό έχουν μικρότερο βάρος, και το τέταρτο και το πέμπτο έχουν ελάχιστα φορτία. Με ένα εγκάρσια απλωμένο πόδι, ο λόγος αυτός διαταράσσεται: το δεύτερο και το τρίτο μεταταρσικό οστά εμφανίζουν τα μεγαλύτερα φορτία. Αυτός είναι ο κύριος μηχανισμός για την ανάπτυξη διαταραχών.

Η εγκάρσια επίπεδη επιφάνεια χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα χαρακτηριστικά:

• πόνος στα πόδια, το οποίο αρχικά εντοπίζεται στην περιοχή του μεγάλου ποδιού, και στη συνέχεια μπορεί να εξαπλωθεί σε όλο το πόδι?
• πόνος στο πόδι ενώ το περπάτημα αυξάνεται, ειδικά αν ο ασθενής φορά άβολα παπούτσια.
• η ασθένεια πήρε το όνομά της λόγω του γεγονότος ότι το πόδι πραγματικά φαίνεται πεπλατυσμένο, ενώ ο αντίχειρας απορρίπτει προς τα έξω?
• στην πελματιαία πλευρά του ποδιού, πιο κοντά στα δάχτυλα, εμφανίζονται οδυνηροί αγκάθια - πάχυνση του δέρματος.

Η διάγνωση καθορίζεται από

. Εάν η εγκάρσια διάδοση και ο πόνος στο πόδι εκφράζονται μετρίως, η θεραπεία γίνεται με ειδικά ορθοπεδικά παπούτσια, κρέμες και αλοιφές για πόνο στα πόδια, θεραπευτικές ασκήσεις, μασάζ και φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες. Σε προχωρημένες περιπτώσεις μπορεί να υποδεικνύεται μια λειτουργία στο πόδι.

Παναρίτιδα και οστεομυελίτιδα

Από πυώδεις-φλεγμονώδεις ασθένειες που οδηγούν σε πόνο στο πόδι, το πιο κοινό

, όταν τα παθογόνα εισβάλλουν τα δάχτυλα. Οι πύλες εισόδου για αυτούς είναι μικρές πληγές.

Τα σημάδια του κακούργημα είναι ένας ισχυρός μαχαιρώματος ή σπασμωδικός πόνος στο δάκτυλο του ποδιού, οίδημα, ερυθρότητα. Από το τραύμα τα σταγονίδια του πύου μπορούν να απελευθερωθούν. Στα πρώιμα στάδια, όταν δεν έχει γίνει ακόμη εξευστάλυνση, μπορούν να εφαρμοστούν επίδεσμοι με αλοιφή Vishnevsky ή αλοιφή ιχθυόλης. Εάν έχει ήδη συμβεί εξαπλήρωση, τότε πρέπει να επισκεφτείτε έναν χειρουργό που θα κάνει μια τομή. Η διαδικασία εκτελείται εξωτερικά, στην κλινική.

Οστεομυελίτιδα - πυώδης φλεγμονή των οστών του ποδιού. Τις περισσότερες φορές, η λοίμωξη εισέρχεται στα οστά μαζί με την κυκλοφορία του αίματος - αναπτύσσεται η λεγόμενη αιματογενής οστεομυελίτιδα. Η διαδικασία ενεργοποιείται από έναν μικρό τραυματισμό. Μετά από αυτό, οι πόνοι στα οστά του ποδιού αυξάνονται σταδιακά, η θερμοκρασία του σώματος αυξάνεται, η κατάσταση του ασθενούς επιδεινώνεται. Με οστεομυελίτιδα των οστών των ποδιών, η επείγουσα νοσηλεία ενδείκνυται σε ένα χειρουργικό νοσοκομείο. Χρησιμοποιείται αντιβιοτική θεραπεία και, εάν είναι απαραίτητο, χειρουργική επέμβαση.

Εμπλουτισμένο καρφί

Η αιτία του πόνου στο δάκτυλο μπορεί να είναι το αποκαλούμενο ραγισμένο καρφί, το οποίο μεγαλώνει εσφαλμένα. Τις περισσότερες φορές, η κατάσταση αυτή αναπτύσσεται μετά από τραυματισμούς. Ο ασθενής αισθάνεται ισχυρή τράνταγμα και πόνοι ραφής στο δάκτυλο. Όταν παρατηρείται από το νύχι έχει ακανόνιστο σχήμα. Η θεραπεία αυτής της παθολογίας είναι μόνο χειρουργική. Σε ενήλικες, ένα νυχτερινό νύχι μπορεί να απομακρυνθεί με τοπική αναισθησία. Στα μικρά παιδιά, η χειρουργική επέμβαση πραγματοποιείται υπό γενική αναισθησία.

Οίδημα
Οίδημα

- Πρόκειται για μια ασθένεια που χαρακτηρίζεται από μεταβολικές διαταραχές, με αποτέλεσμα την εναπόθεση ουρικού οξέος στις αρθρώσεις. Αυτό διευκολύνεται από παράγοντες όπως:

• υπερβολική κατανάλωση κόκκινου κρέατος και παραπροϊόντων ·
• κακοποίηση καφέ, αλκοόλ, κάπνισμα.
• νεφρική δυσλειτουργία, νεφρική ανεπάρκεια, με αποτέλεσμα την εξασθενημένη απέκκριση ουρικού οξέος από το σώμα.

Για τον πόνο στις αρθρώσεις των ποδιών προκαλεί μια τέτοια εκδήλωση της ουρικής αρθρίτιδας, όπως η ουρική αρθρίτιδα

. Η επίθεση της ουρικής αρθρίτιδας χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• ο πόνος μπορεί να εμφανιστεί σε διάφορους αρθρώσεις, πολύ συχνά εντοπίζεται στην περιοχή του πρώτου ποδιού του ποδιού.
• ο πόνος εμφανίζεται ξαφνικά, οποιαδήποτε στιγμή της ημέρας.
• ο πόνος στα πόδια είναι πολύ ισχυρός, αφόρητος για τον ασθενή, μπορεί να επιδεινωθεί σημαντικά μόλις αγγίξει την κουβέρτα.
• ενώ ταυτόχρονα εμφανίζονται και άλλα σημάδια φλεγμονής: οίδημα, πυρετός του δέρματος στο σημείο του πόνου,
• η επίθεση εξαφανίζεται εντελώς μόνο μετά από 6-7 ημέρες.
• κατά τη διάρκεια μακροχρόνιας χρόνιας πορείας της ουρικής αρθρίτιδας, είναι χαρακτηριστικό το σχηματισμό των λεγόμενων τοφίτων που προκαλούνται από την εναπόθεση αλάτων ουρικού οξέος στην περιοχή του προσβεβλημένου αρμού.

Η διάγνωση καθορίζεται μετά από εξέταση από γιατρό, διενεργώντας ειδικές μελέτες. Ως θεραπεία, συνταγογραφούνται αντιφλεγμονώδη φάρμακα, κατάλληλη διατροφή.

Ρευματοειδής αρθρίτιδα

Πρόκειται για μια αυτοάνοση ασθένεια στην οποία πλήττονται πολλές μικρές αρθρώσεις, κυρίως στα χέρια και τα πόδια. Αυτό προκαλεί χαρακτηριστικό πόνο στα δάκτυλα των ποδιών. Μηχανισμός ανάπτυξης

αρκετά περίπλοκη και επί του παρόντος δεν είναι πλήρως κατανοητή. Ωστόσο, είναι γνωστό ότι η πρώτη επίθεση της νόσου μπορεί να προκληθεί από τους ακόλουθους παράγοντες:

• υπερβολική άσκηση;
• έντονο στρες.
• διάφορες ιογενείς και βακτηριακές λοιμώξεις.

Τα σημάδια της ρευματοειδούς αρθρίτιδας είναι αρκετά χαρακτηριστικά:

• Αυτοί οι ασθενείς έχουν αυξημένη κόπωση.
• το πρωί, μετά το ξύπνημα, παρατηρείται ακαμψία στις αρθρώσεις των δακτύλων των χεριών και των ποδιών.
• πόνος στα δάκτυλα των ποδιών και των χεριών, τα οποία επιδεινώνονται καθιστικά, παραμένουν στην ίδια θέση.
• η γενική κατάσταση του ασθενούς επίσης πάσχει: υπάρχει αδιαθεσία, όπως σε οξείες αναπνευστικές λοιμώξεις, μείωση στην ικανότητα εργασίας, κατάθλιψη, μείωση ή έλλειψη όρεξης.

Αλλά οι πόνοι στις αρθρώσεις των ποδιών δεν είναι το χειρότερο σύμπτωμα της ρευματοειδούς αρθρίτιδας. Στο τέλος, ο θάνατος του ασθενούς μπορεί να συμβεί από τέτοιες επιπλοκές όπως η εξάντληση και η νεφρική ανεπάρκεια.

Η διάγνωση πονοκεφάλου στην ρευματοειδή αρθρίτιδα μπορεί να γίνει μόνο από επαγγελματία γιατρό. Πρόσθετες έρευνες όπως

, ακτινογραφία. Η θεραπεία του πόνου στα πόδια και άλλων εκδηλώσεων της νόσου διεξάγεται με τη βοήθεια αντιβακτηριακών, αντιφλεγμονωδών φαρμάκων,

Ρευματισμοί Ρευματισμοί είναι μια αυτοάνοση ασθένεια που προκαλείται από στρεπτοκοκκικά βακτήρια που συνήθως προκαλούν πονόλαιμο. Το σώμα αρχίζει να παράγει ενεργά αντισώματα κατά των στρεπτόκοκκων, αλλά επηρεάζει και τους ίδιους τους ιστούς του σώματος, ειδικότερα τις βαλβίδες καρδιάς και τον αρθρικό χόνδρο.

Ο πόνος στα πόδια με ρευματισμούς είναι σπάνιος. Ο αστράγαλος επηρεάζεται μόνο σε περιπτώσεις όπου η ασθένεια έχει σοβαρή πορεία. Σε αυτό το σύνδρομο πόνου έχουν ορισμένα χαρακτηριστικά:

• υπάρχει πόνος και άλλα συμπτώματα στην περιοχή της ανύψωσης του ποδιού?
• ο πόνος συνοδεύεται από άλλα σημάδια φλεγμονής, όπως οίδημα, ερυθρότητα και πυρετό του δέρματος πάνω από την άρθρωση.
• οι πόνοι είναι αρκετά ισχυροί, αλλά βραχυπρόθεσμα, μπορούν να εμφανιστούν σε διαφορετικές αρθρώσεις και να περάσουν γρήγορα.

Ο πόνος και άλλα συμπτώματα στις αρθρώσεις δεν είναι η πιο σοβαρή εκδήλωση ρευματισμού. Στη χρόνια εξέλιξη της νόσου σχηματίζονται σταδιακά ελαττώματα των βαλβίδων.

Η διάγνωση καθορίζεται από έναν ρευματολόγο. Για θεραπεία χρησιμοποιήστε αντιφλεγμονώδη φάρμακα, μακρά σειρά αντιβιοτικών.

Πώς το πόδι και ο σκοπός του

Είναι μια περίπλοκη ανατομική δομή αποτελούμενη από 26 οστά, τα οποία σχηματίζουν δύο διασταυρώσεις της αψίδας. Η διαμήκης μορφή σχηματίζεται κατά μήκος του ποδιού και εγκάρσια - σε πλάτος.
Τα οστά είναι κυρίως διασυνδεδεμένα μεταξύ τους με ινώδη ιστούς - συνδέσμους. Οι μύες μαζί με μια σκληρή απονεφρόνωση (πελματιαία περιτονία) εξασφαλίζουν τη σταθερότητα του μεσαίου τμήματος. Το πόδι έχει μια βαθιά και επιφανειακή μυϊκή ομάδα που αρχίζει στο κάτω τρίτο του ποδιού και προσκολλάται σε διάφορα επίπεδα στα οστά. Στο εσωτερικό υπάρχουν επίσης αποθέσεις λίπους για να απορροφήσουν την ενέργεια κρούσης που πέφτει στο πόδι στη διαδικασία του περπατήματος, του τρέξιμου και του άλματος.

Πόνος στο πόδι κάτω από τον αντίχειρα και σε άλλα μέρη όταν το περπάτημα υποδεικνύει ότι κάτι δεν πάει καλά με οποιαδήποτε από τις αλληλεπιδρώντες εσωτερικές δομές. Πότε και υπό ποιες συνθήκες εμφανίζεται, καθώς και ο εντοπισμός του είναι τα κλειδιά για τον προσδιορισμό του τι προκαλεί αυτό. Όταν το πόδι πονάει κοντά στα δάκτυλα και σε άλλες περιοχές, το σώμα αντιδρά στις αλλαγές και μπαίνει σε "κατάσταση έκτακτης ανάγκης" για να μειώσει αυτές τις αισθήσεις. Οι βιομηχανικές αλλαγές ή ασθένειες μπορούν να παρεμποδίσουν την κανονική κίνηση και να προκαλέσουν περαιτέρω βλάβες.

Τι προκαλεί πόνο στα πόδια;

Πόνος στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα και σε άλλα μέρη μπορεί να προκληθεί από πολλούς διαφορετικούς λόγους, όπως: τραυματισμοί, παραμορφώσεις, ακατάλληλα παπούτσια, ιοί, ασθένειες.

Ζημία ως αποτέλεσμα εξωτερικής έκθεσης
Μια κοινή αιτία είναι η λανθασμένη θέση του ποδιού, που οδηγεί σε παραβίαση της δράσης των δυνάμεων του φορέα που μπορεί να αποδοθεί σε αυτό. Φορούν τα παπούτσια που είναι πάρα πολύ σκληρά, ή τα ψηλά τακούνια, τα παπούτσια με ισχυρό κορδόνι μπορούν επίσης να προκαλέσουν αιματώματα στην περιοχή πίεσης, τα οποία συχνά βλάπτουν το μαξιλάρι κάτω από το μεγάλο δάχτυλο του ποδιού σας και σε άλλα μέρη.

Διαστρέμματα, μύες και κατάγματα
Συνήθως συμβαίνουν ξαφνικά. Προκαλούν ένταση στους μύες του ποδιού. Η διάβρωση του αστραγάλου συμβαίνει όταν οι σύνδεσμοι που συγκρατούν τα κόκαλα μεταξύ τους υπερφορτωθούν και οι ίνες τους είναι υπερβολικά τεταμένες. Η αδυναμία του συνδέσμου στις αρθρώσεις οδηγεί στο γεγονός ότι το πένσα στο πόδι πονάει κάτω από τον αντίχειρα όταν περπατάει.

Υπερβολικό άγχος, μώλωπες ή σπασμένα μυς
Εμφανίζονται, για παράδειγμα, όταν χτυπάτε ένα αιχμηρό αντικείμενο. Οδηγεί στην υπερφόρτωση του μυϊκού πλαισίου και της περιτονίας του ποδιού. Ταυτόχρονα, όταν περπατάτε, το πόδι στην περιοχή του αντίχειρα και σε άλλα μέρη πονάει. Μπορούν να διαγνωσθούν διάφορες ασθένειες. Achillotendinitis - μια βλάβη τένοντα που συνδέεται με το calcaneus κατά μήκος του πίσω μέρος της φτέρνας. Η μετατάρσια είναι ένας πόνος που εμφανίζεται κάτω από τα κεφάλια των 2-3-4 μεταταρσικών οστών.

Βλάβη που προκαλείται από την πίεση ή ως αποτέλεσμα ξαφνικής αναστροφής του ποδιού Μπορεί να προκαλέσει καταστροφικές βλάβες στα οστά και στις αρθρώσεις. Οι τραυματισμοί που προκαλούνται από την πίεση, όπως όταν κάποιος έπεσε σε ένα πόδι, προκαλούν βλάβη στους μύες και τους συνδέσμους. Ταυτόχρονα, το πέλμα πονάει κοντά στα δάχτυλα και σε άλλες περιοχές.

Ένας άμεσος τραυματισμός από ένα λάκτισμα μπορεί να προκαλέσει μώλωπες, θραύσεις του δέρματος ή ακόμα και οστικά κατάγματα.
Η μετατάρσια είναι ένας πόνος που εμφανίζεται κάτω από τα κεφάλια των 2-3-4 μεταταρσικών οστών. Το τραύμα στο νύχι μπορεί να οδηγήσει σε συσσώρευση αιμάτωματος κάτω από τα νύχια και προσωρινή ή μόνιμη απώλεια του νυχιού. Επαναλαμβανόμενες βλάβες των οστών, των μυών, των συνδέσμων και μπορεί να οδηγήσουν στην ανάπτυξη του ιστού των οστών και των χόνδρων, που αναφέρονται ως οσμές ή εξοστώσεις.

Ανοιχτός ή κλειστός τραυματισμός από ένα λάκτισμα
Μπορεί να προκαλέσει θραύσεις του δέρματος, μώλωπες, οίδημα ή ακόμα και οστικά κατάγματα. Ο τραυματισμός του νυχιού οδηγεί σε συσσώρευση αιμάτωματος κάτω από τα νύχια και προσωρινή ή μόνιμη απώλεια της πλάκας των νυχιών. Επαναλαμβανόμενα τραύματα των οστών, των μυών, των συνδέσμων οδηγούν στην ανάπτυξη του ιστού των οστών και του χόνδρου, που ονομάζεται εξώτωση - ένα κίνημα στο πέλμα.

Μικροτραύμα λόγω υπερτάσεων
Μπορεί να προκληθεί από εργασίες σε ανώμαλες, πολύ σκληρές ή μαλακές επιφάνειες. Η συνεχής υπέρταση οδηγεί σε κατάγματα καταπόνησης, τενοντίτιδα, γαστρεντερίτιδα, οξεία και χρόνια οστεοαρθρίτιδα. Το τραύμα στην πελματιαία περιτονία είναι επίσης μια κοινή αιτία του πόνου. Η βάση της είναι προσαρτημένη στον αστράγαλο και απλώνεται περιφερικά σε όλη την πελματιαία επιφάνεια, συνδέοντας τα κεφάλια των μεταταρσικών οστών, παρέχοντας στήριξη στην αψίδα. Όταν η πελματιαία περιτονία υποστεί βλάβη, εμφανίζεται μια φλεγμονώδης αντίδραση, η οποία μπορεί να αποτελέσει πηγή πόνου στο πέλμα όταν περπατάει.

Παραμόρφωση ποδός
Οι θησαυροί σάς επιτρέπουν να κατανέμετε ομοιόμορφα το φορτίο σωματικού βάρους όταν στέκεστε. Παραμορφωμένα, πολύ υψηλά ή χαμηλά (επίπεδα πόδια), μπορεί να προκαλέσουν πόνο και ένταση στα πόδια.

Λάθος παπούτσια

Τα παπούτσια μπορούν επίσης να αποτελέσουν πηγή πόνου στα κάτω άκρα. Μια σύντομη φθορά των στενών υποδημάτων του μοντέλου οδηγεί σε σκασίματα, κάλους και εκδορές στα πόδια όταν πονάει να βγει στο πέλμα. Η παρατεταμένη χρήση τέτοιων παπουτσιών προκαλεί το σχηματισμό "σπόρων", υπερκεράτωση, ερεθισμό των νεύρων και των αρθρώσεων, κίνηση των δακτύλων, καθώς και πηγή μικροτραυμάτων. Εάν οι κώνοι στα πόδια σου βλάψουν, επικοινωνήστε αμέσως με τον ορθοπεδικό.

Ιοί, βακτήρια και άλλες ασθένειες

Οι κονδυλωτές βρίσκονται συνήθως στην πελματιαία επιφάνεια και υπό την πίεση μπορούν να προκαλέσουν ερεθισμό και πόνο. Ο λόγος εμφάνισής τους είναι ένας ιός.

Μία κοινή πηγή πόνου στο πόδι κοντά στον αντίχειρα είναι το πενιχρό νύχι. Προκαλεί ερεθισμό και μερικές φορές προκαλεί λοίμωξη.

Ο διαβήτης, η ασθένεια του Hansen και η ουρική αρθρίτιδα είναι κοινές ασθένειες που επηρεάζουν τα κάτω άκρα. Οι ασθένειες των ποδιών των νεύρων μπορούν να προκαλέσουν μούδιασμα και αίσθηση καύσου · αυτό ονομάζεται περιφερική νευροπάθεια.

Ο πόνος στα πόδια είναι ένα σύμπτωμα που είναι ένα σημάδι μιας συγκεκριμένης παθολογικής διαδικασίας του μυοσκελετικού συστήματος του ποδιού ή ως συνέπεια τραυματισμού. Σε κάθε περίπτωση, η θεραπεία συνταγογραφείται μόνο από γιατρό, μετά από εξέταση και ακριβή διάγνωση.

Αιτιολογία

Ο πόνος στο πόδι μπορεί να είναι μια εκδήλωση των ακόλουθων παθολογικών διεργασιών:

• οστεοπόρωση;
• επίπεδη πόδια?
• φτέρνα φτέρνα?
• κιρσώδεις φλέβες.
• διαβητικό πόδι ·
• τύπος endarteritis obliterans;
• ligamentitis;
• οστεομυελίτιδα;
• ουρική αρθρίτιδα ·
• ρευματισμούς;
• ρευματοειδής αρθρίτιδα.

Επιπλέον, ο πόνος στο πόδι μπορεί να οφείλεται σε μηχανική βλάβη της άρθρωσης - κάταγμα, εξάρθρωση, σοβαρό τραυματισμό, διάστρεμμα ή ρήξη συνδέσμων.

Ταξινόμηση

Πόνος στο πόδι όταν περπατάτε ή σε ηρεμία διακρίνει αυτούς τους τύπους:

• διάχυτη;
• συναρπαστικό όλο το πόδι?
• τοπικού τύπου.

Η φύση της εκδήλωσης του πόνου και ο εντοπισμός του μπορεί να υποδηλώνει μια βασική αιτία, όμως αυτό δεν σημαίνει ότι μπορείτε ανεξάρτητα να επιχειρήσετε να εξαλείψετε αυτό το δυσάρεστο σύμπτωμα. Η αυτοθεραπεία μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές.

Συμπτωματολογία

Σε αυτή την περίπτωση, είναι δύσκολο να απομονωθεί η συνολική κλινική εικόνα, καθώς η φύση των συμπτωμάτων θα εξαρτηθεί από την υποκείμενη ασθένεια.

Ο πόνος στο πέλμα του ποδιού μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη της οστεοπόρωσης ή της αρθρίτιδας, η οποία χαρακτηρίζεται από την ακόλουθη κλινική εικόνα:

• ο πόνος μπορεί να ενοχλήσει ένα άτομο ακόμη και σε ηρεμία, με πίεση στη φτέρνα, ο πόνος μπορεί να αυξηθεί?
• το πρωί, μπορεί να υπάρχει δυσκαμψία στις αρθρώσεις, μούδιασμα των ποδιών.
• αυξημένη κόπωση, ακόμη και με μικρή κινητική δραστηριότητα.
• ο πόνος στα δάκτυλα των κάτω άκρων μπορεί να αυξηθεί μετά από παρατεταμένη άσκηση ή παρατεταμένη αδράνεια.
• γενική κακουχία;
• διαταραχή του κύκλου ύπνου.
• επιδείνωση της εργασιακής ικανότητας.

Πόνος στο πόδι από πάνω ή στο πελματιαίο μέρος υπάρχει στην κλινική της αρθροπάθειας, της οσφυαλγίας και της ουρικής αρθρίτιδας. Με αυτές τις ασθένειες, οι ασθενείς θα διαταραχθούν από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πρήξιμο των κάτω άκρων.
• κρίση στο πόδι όταν περπατάτε.
• κόπωση;
• αραίωση του δέρματος.
• καθώς η παθολογική διαδικασία επιδεινώνεται, ο πόνος μπορεί να είναι αιχμηρός, παροξυσμικός, ακόμη και σε κατάσταση πλήρους ανάπαυσης.
• είναι δυνατές οι παραμορφώσεις των ποδιών.
• το σύνδρομο του πόνου μπορεί να εμφανιστεί ξαφνικά.
• τοπική αύξηση της θερμοκρασίας.
• στην χρόνια εξέλιξη της νόσου, μπορεί να εμφανιστούν αναπτύξεις στην περιοχή της προσβεβλημένης άρθρωσης.

Υγιείς αρθρώσεις και αλλαγές στην αρθροπάθεια

Ένας πόνος στο πόδι μεταξύ της φτέρνας και του ποδιού, που δίνει στις πλευρές, μπορεί να είναι ένα σημάδι της εξέλιξης του πτερυγίου ή της γαστρεντερίτιδας, η οποία χαρακτηρίζεται από την ακόλουθη κλινική εικόνα:

• πόνος στο πόδι όταν το περπάτημα αυξάνεται.
• η μέγιστη σοβαρότητα του συμπτώματος παρατηρείται το πρωί, όταν ένα άτομο ξεκινά ακριβώς την κινητική δραστηριότητα.
• πρήξιμο.
• τοπική αύξηση της θερμοκρασίας.

Εάν η θεραπεία δεν ξεκινήσει εγκαίρως, μια τέτοια παραβίαση μπορεί να οδηγήσει σε χρόνιες κυήσεις.

Ο πόνος στο πόδι κάτω από τα δάχτυλα των ποδιών κατά το περπάτημα μπορεί να υποδηλώνει τόσο υπερβολική σωματική άσκηση όσο και σοβαρές παθολογικές διεργασίες (αρθρίτιδα, οστεομυελίτιδα, ουρική αρθρίτιδα, οξεία πάθηση). Η ακόλουθη κλινική εικόνα παρατηρείται:

• έντονος πόνος που προκαλεί διάτρηση ή κοπή.
• πρήξιμο, πρήξιμο στην ανάπτυξη της παθολογικής διαδικασίας.
• καθώς η φλεγμονώδης διαδικασία επιδεινώνεται, ο πόνος περνάει από ολόκληρη την άρθρωση.
• τοπική αύξηση της θερμοκρασίας.
• Θερμοκρασία χαμηλού βαθμού ή εμπύρετου σώματος.
• σημεία γενικής δηλητηρίασης.

Η παρουσία μιας τέτοιας κλινικής εικόνας μπορεί να υποδηλώνει την ανάπτυξη μιας πυώδους-φλεγμονώδους διαδικασίας, η οποία αποτελεί κίνδυνο για την ανθρώπινη υγεία και τη ζωή.

Η αιτία του πόνου στο άνω μέρος του ποδιού μπορεί να είναι ρευματισμοί, ligamentitis και άλλες ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος. Σε αυτή την περίπτωση, το σύμπτωμα συνοδεύεται από την ακόλουθη κλινική εικόνα:

• ο πόνος να είναι βραχύβιος, σύντομος, αλλά έντονος.
• φλεγμονή, οίδημα της άρθρωσης.
• τοπική αύξηση της θερμοκρασίας.
• ερυθρότητα του δέρματος στην περιοχή του προσβεβλημένου αρμού.

Ο πόνος των ποδιών από το ισχίο στο πόδι μπορεί να είναι μια εκδήλωση οστεοχονδρωσίας και μεσοσπονδυλικής κήλης, ωστόσο μόνο ο γιατρός μπορεί να καθορίσει την ακριβή αιτιολογία μετά την εξέταση. Σε τέτοιες περιπτώσεις, μπορεί να εκφραστεί η ακόλουθη κλινική εικόνα:

• σύνδρομο πόνου συμβαίνει όταν η κινητική δραστηριότητα?
• που ακτινοβολεί στην περιοχή των γλουτών, πίσω?
• δυσκαμψία στην κίνηση?
• αδυναμία στα χέρια και τα πόδια.
• καθώς η παθολογική διαδικασία επιδεινώνεται, ο πόνος μπορεί να ενοχλήσει ένα άτομο ακόμη και σε ηρεμία.

Ο πόνος στο πόδι μπορεί να εκδηλωθεί σε μια τέτοια ασθένεια όπως ένα διαβητικό πόδι, τα συμπτώματα είναι τα εξής:

• πρήξιμο του ποδιού, αυξημένος πόνος, ακόμη και με μικρά στατικά φορτία.
• αδυναμία στα πόδια, μούδιασμα.
• ερυθρότητα του προσβεβλημένου άκρου, κυάνωση του δέρματος,
• τοπική αύξηση της θερμοκρασίας.
• εξελκώσεις του δέρματος.

Στην περίπτωση αυτή, εάν η θεραπεία δεν αρχίσει εγκαίρως, η επιπλοκή της παθολογικής διαδικασίας μπορεί να οδηγήσει στην ανάγκη για ακρωτηριασμό των άκρων.

Με ασθένεια των κιρσών, το σύνδρομο πόνου παρατηρείται μόνο στα μεταγενέστερα στάδια της νόσου. Στο αρχικό στάδιο της ανάπτυξης της νόσου, ένα άτομο μπορεί να αισθάνεται μόνο οίδημα, βαρύτητα, κόπωση των ποδιών.

Θα πρέπει να γίνει κατανοητό ότι η εκδήλωση αυτού του συμπτώματος μπορεί να είναι σημάδι μηχανικής βλάβης και σοβαρής παθολογικής διαδικασίας. Ως εκ τούτου, αυτο-φαρμακευτική αγωγή ή να αγνοήσει αυτό το σημείο δεν μπορεί να είναι. Με την πρώτη ευκαιρία θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό, και όχι να κάνετε αυτοθεραπεία.

Διαγνωστικά

Γιατί να βλάψει το πόδι, μπορεί να πει μόνο ένας εξειδικευμένος ιατρός ειδικός, μετά την έρευνα. Πρώτα απ 'όλα, διεξάγεται διεξοδική αντικειμενική εξέταση του ασθενούς, με αποσαφήνιση των καταγγελιών και συλλογή του ιστορικού της νόσου και της ζωής. Οι παρακάτω διαγνωστικές μέθοδοι μπορούν να χρησιμοποιηθούν για τη διάγνωση και να συνταγογραφήσουν τη σωστή πορεία θεραπείας:

Αρθροσκοπία αστραγάλου

• ακτινογραφία του προσβεβλημένου άκρου.
• υπερηχογράφημα της άρθρωσης.
• MRI;
• σπινθηρογραφία.
• αρθροσκόπηση;
• μυελογραφία;
• δισκογραφία αντίθεσης;
• ηλεκτροσπονδυλογραφία.

Το ακριβές διαγνωστικό πρόγραμμα συνταγογραφείται από το γιατρό με βάση το ιστορικό και την τρέχουσα κλινική εικόνα.

Θεραπεία

Η βασική θεραπεία θα εξαρτηθεί εξ ολοκλήρου από τη διάγνωση και την αιτιολογία της υποκείμενης αιτίας. Συντηρητική θεραπεία δεν είναι πάντα ενδεδειγμένη, σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί χειρουργική επέμβαση.

Η φαρμακευτική αγωγή μπορεί να περιλαμβάνει τέτοια φάρμακα:

• μη στεροειδές αντιφλεγμονώδες.
• παυσίπονα;
• αποσυμφορητικά;
• αντιπηκτικά - για αιματώματα.
• βελτιώνει τη ροή του αίματος.
• βιταμίνες και ιχνοστοιχεία.

Εκτός από τη φαρμακευτική αγωγή, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει φυσιοθεραπεία, χειροθεραπεία, φυσική θεραπεία.

Σε ορισμένες περιπτώσεις μπορεί να χρειαστεί προσαρμογή της δίαιτας, καθώς το υπέρβαρο επίσης επηρεάζει δυσμενώς τη λειτουργία του μυοσκελετικού συστήματος.

Εάν η θεραπεία αρχίσει εγκαίρως, μπορούν να αποφευχθούν σοβαρές επιπλοκές. Διαφορετικά, πιθανή εξέλιξη των συναφών ασθενειών, οι οποίες τελικά οδηγούν σε αναπηρία.

Πρόληψη

Η εξάλειψη του κινδύνου εμφάνισης αυτής της ασθένειας είναι εφικτή εάν εφαρμοστούν οι ακόλουθες συστάσεις:

• φορούν μόνο άνετα, σωστά, από την άποψη της ορθοπεδικής, παπούτσια?
• έγκαιρη αντιμετώπιση όλων των μολυσματικών ασθενειών και άλλων παθολογικών διεργασιών.
• φάτε σωστά?
• παρατηρήστε την ημερήσια αγωγή.
• κάντε μέτρια άσκηση.

Επιπλέον, πρέπει να λαμβάνεται υπόψη η σημασία μιας συστηματικής προληπτικής ιατρικής εξέτασης.