Τι είναι η αρθροπάθεια των ποδιών - συμπτώματα και θεραπεία, προκαλεί, πώς να θεραπεύσει την ασθένεια των ποδιών

Η αρθροπάθεια του ποδιού είναι μια αρκετά κοινή εκφυλιστική ασθένεια των αρθρώσεων των ποδιών, η οποία εντοπίζεται όχι μόνο στον ιστό χόνδρου, αλλά και στα οστά και ακόμη και στους μυς. Τις περισσότερες φορές, η παθολογία εκδηλώνεται στην μεταταρσιοφαλαγγική αρθρίτιδα - η διάγνωση της αρθρώσεως του μεγάλου ποδιού. Η ασθένεια έχει παραμορφωτικό χαρακτήρα, οπότε η εξέλιξή της θα οδηγήσει σε διαταραχή της κανονικής δομής του ποδιού.

Η όλη πολυπλοκότητα της παθολογίας έγκειται στο γεγονός ότι το πόδι αποτελείται από έναν τεράστιο αριθμό μικρών αρθρώσεων, νευρικών απολήξεων και αγγείων. Η βλάβη του μεγάλου δάχτυλου εμφανίζεται μετά από 45 χρόνια. Η αρθροπάση άλλων μικρών αρθρώσεων είναι συχνότερη στις γυναίκες άνω των 35 ετών και άνω των 50 ετών.

Αιτίες της νόσου

Σημαντικό να γνωρίζετε! Οι γιατροί είναι σε κατάσταση σοκ: "Υπάρχει αποτελεσματική και προσιτή θεραπεία για τον ARTHROSIS." Διαβάστε περισσότερα.

Στις περισσότερες περιπτώσεις, η αρθροπάθεια των ποδιών εμφανίζεται ως αποτέλεσμα της διακοπής της παροχής αίματος στις αρθρώσεις, της μηχανικής φθοράς του χόνδρου και του ιστού των οστών λόγω ηλικίας, τραυματισμού. Υπάρχουν τέτοιες πιθανές αιτίες για την ανάπτυξη της αρθροπάθειας:

1. Η ειδική δομή του ποδιού: πολύ φαρδύ πόδι, καμπυλότητα των δακτύλων, επίπεδα πόδια. Για να προκαλέσει παθολογία μπορεί επίσης διαφορετικό μήκος των ποδιών.
2. Υπερβολική σωματική άσκηση στο πόδι, ειδικά μεταξύ αθλητών ή ανθρώπων που ασχολούνται με σκληρή δουλειά.
3. Τραυματισμοί, μώλωπες, κατάγματα, χτυπήματα, δάκρυα συνδέσμων, βλάβη των μυών.
4. Συχνά σταματά η υποθερμία.
5. Πάρα πολύ σωματικό βάρος, το οποίο αυξάνει το φορτίο στα πόδια.
6. Μηχανική φθορά χόνδρου και οστικού ιστού λόγω γήρατος.
7. Κληρονομική προδιάθεση
8. Φορώντας πάρα πολύ στενά ή μεγάλα παπούτσια, παπούτσια με ψηλό τακούνι.

Για την πρόκληση της αρθρώσεως του ποδιού μπορούν επίσης να εμφανιστούν οι εξής παράγοντες:

• ορμονικές διαταραχές, εξασθένηση της λειτουργικότητας του ενδοκρινικού συστήματος,
• ανεπαρκής πρόσληψη μικρο- και μακρο-στοιχείων στο σώμα.
• χρόνιες μολύνσεις των αρθρώσεων των ποδιών.
• αλλεργική αντίδραση, αυτοάνοσες ασθένειες,
• συγγενής εξάρθρωση ή δυσπλασία ισχίου.

Η αρθροπάθεια δεν μπορεί να θεραπευτεί τελείως, ωστόσο, είναι δυνατόν να βελτιωθεί σημαντικά η κατάσταση του ασθενούς, καθώς και να αποφευχθεί η πλήρης παραμόρφωση των αρθρώσεων. Συνεπώς, η θεραπεία πρέπει να ξεκινά μετά τα πρώτα σημάδια.

Τα συμπτώματα της αρθρώσεως των ποδιών

Η παθολογία εκδηλώνεται με τα ακόλουθα συμπτώματα:

1. Πόνος στο πόδι μετά από ένα μακρύ περίπατο ή στέκεται, καθώς και δυσφορία μετά από σωματική άσκηση.
2. Οίδημα, καθώς και ερυθρότητα του δέρματος στην πληγείσα περιοχή. Η τοπική θερμοκρασία μπορεί να αυξηθεί αμέσως.
3. Μια οδυνηρή αντίδραση στο σημείο της αρθροπάθειας για τις καιρικές συνθήκες ή την επαφή με το κρύο νερό.
4. Τραύμα στις αρθρώσεις του ποδιού και του αστραγάλου (εμφανίζεται κατά την ανάπτυξη του δεύτερου βαθμού παθολογίας).
5. Πολύ γρήγορη κόπωση ποδιών.
6. Περιορισμός της κινητικότητας των άκρων, ένταση και δυσκαμψία των μυών, ειδικά το πρωί.
7. Η εμφάνιση των κορώνων στην περιοχή του πέλματος του ποδιού.
8. Δεδομένου ότι η ασθένεια έχει παραμορφωτική φύση, με την πάροδο του χρόνου, ο ασθενής μπορεί να παρουσιάσει διαταραχή στο βάδισμα.

Η οστεοαρθρίτιδα του ποδιού έχει επίσης τα ακόλουθα συμπτώματα:

1. Ο πόνος στις αρθρώσεις των ποδιών είναι πόνος, σπάσιμο ή καύση.
2. Εμφανίζονται τα οστεοφυλάκια (υπερανάπτυξη των αρθρώσεων).
3. Οι αρθρώσεις γίνονται παχύτεροι.

Δεδομένου ότι η αρθροπάθεια των αρθρώσεων επηρεάζει όχι μόνο τους ιστούς των οστών και των χόνδρων, αλλά και τους μυς, η εμφάνιση κύστεων μυών μπορεί να είναι ένα σημάδι παθολογίας.

Ποικιλίες και βαθμοί παθολογίας

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το πόδι αποτελείται από ένα πολύ μεγάλο αριθμό μικρών αρθρώσεων, οπότε η εκφυλιστική διαδικασία μπορεί να εντοπιστεί οπουδήποτε. Ανάλογα με αυτό, η αρθροπάθεια μπορεί να ταξινομηθεί ως εξής:

1. Η ήττα της υποτονικής άρθρωσης.
2. Οστεοαρθρίτιδα της αρτηρίας του ασβεστίου.
3. Η ήττα των μεταταρσικών αρθρώσεων.
4. Ασθένεια της μεταταρσιοφαλαγγικής άρθρωσης.
5. Βλάβη στα δάκτυλα των ποδιών.

Μπορείτε να ταξινομήσετε την παθολογία και λόγω της εμφάνισης:

1. Πρωτοβάθμια. Ο λόγος για την ανάπτυξη στην περίπτωση αυτή έγκειται στην φλεγμονώδη ασθένεια του ίδιου του ποδιού ή του τραύματός του.
2. Δευτεροβάθμια. Αυτή η μορφή της νόσου προκαλείται από αιτίες που δεν σχετίζονται άμεσα με τη βλάβη του ποδιού. Δηλαδή, στην περίπτωση αυτή, "φταίει" μπορεί να είναι ορμονική αποτυχία ή άλλους παράγοντες.
3. Πολυαθήρωση. Αυτή η μορφή περιλαμβάνει την ήττα αρκετών μικρών αρθρώσεων.

Ο βαθμός ανάπτυξης της παθολογίας και των χαρακτηριστικών της διάγνωσής της

Πριν από τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας του ποδιού, πρέπει να διαγνωστεί σωστά. Ο σκοπός της θεραπείας εξαρτάται από τον βαθμό ανάπτυξης. Υπάρχουν μόνο τρεις από αυτές:

1. Το πρώτο. Χαρακτηρίζεται από ταχεία κόπωση των ποδιών, καθώς και από την εμφάνιση του πόνου μετά από μια μακρά πορεία ή σκληρή δουλειά. Συχνά, στον πρώτο βαθμό, ένα άτομο εξακολουθεί να μην αισθάνεται ακαμψία ή περιορισμό των κινήσεων, επομένως δεν συμβουλεύεται γιατρό, γεγονός που περιπλέκει την επακόλουθη θεραπευτική διαδικασία.
2. Ο δεύτερος βαθμός της νόσου χαρακτηρίζεται από μια πιο έντονη εκδήλωση συμπτωμάτων: ο πόνος γίνεται μακράς διαρκείας, πιο σοβαρός. Υπάρχει ήδη ένα μικρό πάχος στις αρθρώσεις. Τα Corns συχνά εμφανίζονται στα τακούνια.
3. Τρίτο βαθμό Χαρακτηρίζεται ήδη από μια σημαντική παραμόρφωση των αρθρώσεων του ποδιού, η οποία εκφράζεται σε ένα αισθητό κενό του ασθενούς, έναν σοβαρό περιορισμό της κίνησης ή την πλήρη απουσία του. Εάν κατά τη διάρκεια αυτής της περιόδου λαμβάνεται μία ακτινογραφία ενός άκρου, τότε είναι δυνατόν να παρατηρηθεί η απουσία ή η σημαντική στένωση των αρθρικών ρωγμών επάνω σε αυτήν.

Όσον αφορά τη διάγνωση, περιλαμβάνει τους ακόλουθους χειρισμούς:

1. Το ιστορικό των ασθενών λαμβάνει υπόψη μια λεπτομερή ανάλυση των καταγγελιών του.
2. Ακτίνων Χ. Είναι απαραίτητο να καθοριστεί η κατάσταση της άρθρωσης, ο βαθμός παθολογίας.
3. CT ή MRI. Αυτή η μελέτη μας επιτρέπει να εξετάσουμε όχι μόνο τον ιστό οστών και χόνδρου, αλλά και την κατάσταση των μυών.
4. Εργαστηριακές δοκιμές. Παρέχουν την ευκαιρία να προσδιοριστεί η παρουσία φλεγμονής στο σώμα.
5. Μέτρηση παραμέτρων ποδιών.

Θεραπεία της αρθρώσεως του ποδιού

Η θεραπεία αυτής της νόσου είναι εντελώς αδύνατη. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να διεξάγεται θεραπεία έτσι ώστε, τελικά, το άκρο να μην χάνει εντελώς την κινητικότητά του.

Παραδοσιακά

Ακόμα και το "τρέξιμο" ARTROZ μπορεί να θεραπευτεί στο σπίτι! Ακριβώς μην ξεχάσετε να το κηλιδώσετε μία φορά την ημέρα.

Έτσι, η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει τη χρήση τέτοιων φαρμάκων:

• μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα που όχι μόνο επιτυχώς καταπολεμούν τη φλεγμονώδη διαδικασία αλλά επίσης βοηθούν στην εξάλειψη του πόνου: ιβουπροφαίνη, ινδομεθακίνη, κετονάλη. Είναι απαραίτητο να λάβετε τέτοια μαθήματα φαρμάκων. Ποια θα πρέπει να είναι η δοσολογία και πόσο θα διαρκέσει η πορεία της θεραπείας, ο θεράπων ιατρός θα πει.
• παυσίπονα. Χρησιμοποιούνται σε περίπτωση πολύ ισχυρών πόνων: Spazmalgon, Baralgin, καθώς και αναλγητικά. Εάν ο πόνος είναι αδύνατο να διατηρηθεί, τότε μπορεί να χορηγηθεί στον ασθενή μια ένεση κορτικοστεροειδών Hydrocortisone, Diprospan. Συχνά δεν μπορείτε να κάνετε τέτοιες ενέσεις. Εφαρμόζονται μόνο μία φορά την εβδομάδα και μόνο μερικές φορές το χρόνο.

• χονδροπροστατευτικά. Αυτά είναι τα κύρια φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της αρθροπάθειας των αρθρώσεων. Συμβάλλουν στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου χόνδρου, καθώς και στην πρόληψη της περαιτέρω βλάβης: Χονδροϊτίνη ή Γλυκοζαμίνη.
• φάρμακα που βασίζονται στο υαλουρονικό οξύ, τα οποία εγχέονται απευθείας στην προσβεβλημένη άρθρωση. Τέτοιες ενέσεις συμβάλλουν στη βελτίωση της κινητικότητας της άρθρωσης: Ostenil, Fermatron, Synvktom.

Για θεραπεία, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λοσιόν με Dimexidum.

Εκτός από τη χρήση φαρμάκων, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μεθόδους θεραπείας χωρίς ναρκωτικά:

• Γυψοσανίδα "εκκίνηση". Χρησιμοποιείται μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις όταν απαιτείται πλήρης ακινητοποίηση του ποδιού.
• που φέρουν εσώρουχα και ειδικές ορθοπεδικές πάπες που βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος στην άρθρωση, τον μεταβολισμό στους ιστούς.

• στηρίγματα για τη στερέωση του άκρου.
• μασάζ ποδιών. Θα πρέπει να γίνει πολύ προσεκτικά και μόνο όταν έχει περάσει η φάση επιδείνωσης. Η χειρωνακτική θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για οποιοδήποτε βαθμό αρθροπάθειας.
• UHF, φωνοφόρηση, μαγνητική και λέιζερ θεραπεία. Αυτοί οι χειρισμοί ενισχύουν την επίδραση του φαρμάκου.
• λουτρά λάσπης και υδροθεραπεία. Αυτές οι διαδικασίες καθιστούν δυνατή την τροφοδοσία των αρθρώσεων με τα απαραίτητα "κτίρια" στοιχεία, καθώς και την ανακούφιση της τάσης και της ακαμψίας.

Θεραπεία άσκησης και χειρουργική θεραπεία

Εάν η παραμορφωτική αρθροπάθεια του ποδιού έχει φτάσει στο τελευταίο στάδιο ανάπτυξης και δεν είναι πλέον επιδεκτική ιατρικής θεραπείας, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει χειρουργική επέμβαση. Η λειτουργία περιλαμβάνει είτε πλήρη αρθρωτή σύντηξη είτε αντικατάσταση μερικών από τα στοιχεία της. Στην πρώτη περίπτωση, το πόδι παραμένει ακινητοποιημένο. Στη δεύτερη, οι αρθρώσεις διατηρούν την κινητικότητά τους, ωστόσο το σχήμα του ποδιού μπορεί να αλλάξει ελαφρώς.

Η θεραπεία της αρθρώσεως του ποδιού με τη βοήθεια της φυσικής θεραπείας είναι επίσης χρήσιμη σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου. Βοηθά στην ανάπτυξη ή στη διατήρηση της κινητικότητας των άκρων. Οι πιο κοινές ασκήσεις:

1. Πρέπει να στέκεστε σε μικρή απόσταση από τον τοίχο (50 cm), βάλτε τα χέρια σας στον τοίχο, στο επίπεδο του θώρακα. Ταυτόχρονα, το ένα πόδι τραβιέται προς τα πίσω και ισιώνει (η φτέρνα πρέπει να παραμένει πατημένη στο πάτωμα). Πάνω από το δεύτερο σκέλος τοποθετείται το μέγιστο σωματικό βάρος, οπότε θα πρέπει να βρίσκεται σε μια ελαφρώς λυγισμένη θέση πιο κοντά στον τοίχο. Ένα άτομο πρέπει να κλίνει στον τοίχο και οι σύνδεσμοι και το μυϊκό σύστημα του ποδιού πρέπει να τεντωθούν. Σε αυτή τη θέση, θα πρέπει να μείνετε για λίγα δευτερόλεπτα. Είναι απαραίτητο να επαναλάβετε αυτή την άσκηση 3 φορές με κάθε σκέλος.
2. Προκειμένου να αποφευχθεί η παραμόρφωση της αρθρώσεως των αντίχειρων, πρέπει επίσης να εκπαιδεύονται. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τυλίξετε την ταινία από λάστιχο γύρω από αυτά και να την τραβήξετε μακριά για κάποια απόσταση. Στη συνέχεια, πρέπει να προσπαθήσετε να τραβήξετε τον αντίχειρα μέχρι τα υπόλοιπα. Άλλα δάχτυλα εκπαιδεύονται με τον ίδιο τρόπο.

Λαϊκή θεραπεία

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο φαρμακευτικές αλοιφές. Μπορούν να παρασκευαστούν από φυσικά συστατικά και να θεραπεύσουν την αρθροπάθεια στο σπίτι. Ταυτόχρονα, τέτοιες αλοιφές δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές, αν και πρέπει να χρησιμοποιηθούν μόνο σε περίπλοκη θεραπεία. Υπάρχουν χρήσιμες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής:

1. Καμφορά-αλάτι λουτρά. Για την προετοιμασία, πρέπει να ανακατέψετε μια κουταλιά αλάτι, 10 g καμφοράς και 80 ml αμμωνίας με ένα λίτρο νερού. Ένα τέτοιο εργαλείο μπορεί να ανακουφίσει γρήγορα ακόμη και σοβαρό πόνο.
2. Μια τέτοια αλοιφή θα είναι επίσης χρήσιμη: ανακατεύουμε ίσα μερίδια ξηρής μουστάρδας, αλατιού, μέλι και σόδα. Η προκύπτουσα αλοιφή πρέπει να τρίβεται στο προσβεβλημένο μέρος τουλάχιστον 3 φορές την ημέρα. Η διαδικασία θα διευκολύνει τον πόνο.
3. Έγχυση ευκάλυπτου. Θα χρειαστούν 50 γραμμάρια ξηρών πρώτων υλών και μισό λίτρο βότκας. Τα συστατικά πρέπει να αναμιχθούν και να παρασκευαστούν για 2 εβδομάδες. Το εργαλείο τρίβεται στις πληγείσες αρθρώσεις κατά την περίοδο της επιδείνωσης.
4. Birch αλοιφή. Χρειάζεστε 1-2 κιλά ξηρών ή φρέσκων φύλλων σε ατμό με βραστό νερό. Αφού η ακατέργαστη ουσία λερωθεί καλά, θα πρέπει να την συντρίψετε, μετατρέποντάς την σε μύδια. Η προκύπτουσα αλοιφή εφαρμόζεται κατά προτίμηση στην πληγείσα περιοχή με ένα παχύ στρώμα και στη συνέχεια τυλίγεται σε σελοφάν και αφήνεται σε αυτή την κατάσταση για μία ώρα. Τα μέσα αφαιρούν καλά τον πόνο, την ερυθρότητα και το πρήξιμο.
5. Φτέρη φύλλα. Πρέπει να ζυμωθούν προσεκτικά και να εφαρμοστούν στην επώδυνη άρθρωση κατά τη διάρκεια της νύχτας.

Τρόπος ζωής και προληπτικά μέτρα

Η οστεοαρθρίτιδα των μικρών αρθρώσεων του ποδιού είναι μια σύνθετη ασθένεια που πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά. Η θεραπεία της παθολογίας απαιτεί κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής. Θα πρέπει να εγκαταλείψουμε τα πρόχειρα φαγητά, το κάπνισμα και τα αλκοολούχα ποτά. Πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα. Η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 1,5 λίτρα την ημέρα.

Η καθημερινή απλή γυμναστική θα αποφύγει την παρουσιαζόμενη ασθένεια και θα ενισχύσει τις αρθρώσεις.

Επιπλέον, υπάρχουν και άλλα προληπτικά μέτρα που θα βοηθήσουν στην αποφυγή της ανάπτυξης της νόσου:

Για τη θεραπεία και την πρόληψη της αρθρίτιδας, οι αναγνώστες μας χρησιμοποιούν τη μέθοδο ταχείας και μη χειρουργικής θεραπείας που συνιστάται από τους κορυφαίους ρευματολόγους της Ρωσίας που αποφάσισαν να αντιταχθούν στο φαρμακευτικό χάος και παρουσίασαν ένα φάρμακο που πραγματικά θεραπεύει! Γνωρίσαμε αυτή την τεχνική και αποφασίσαμε να την δώσουμε στην προσοχή σας. Διαβάστε περισσότερα.

1. Μειωμένο σωματικό βάρος. Ταυτόχρονα, το φορτίο στις αρθρώσεις μειώνεται.
2. Η συνολική ενίσχυση της άμυνας του σώματος που θα αποτρέψει την εμφάνιση φλεγμονωδών διεργασιών και εστίες μόλυνσης.
3. Μείωση της ποσότητας αλατιού.
4. Έγκαιρη θεραπεία των χρόνιων παθολογιών.
5. Αποφυγή τραυματισμών, μώλωπες και καλή αποκατάσταση κατά την μετεγχειρητική περίοδο.
6. Φοράτε μόνο άνετα παπούτσια. Πρέπει να δοθεί ιδιαίτερη προσοχή στην ποιότητα της ανύψωσης, το υλικό κατασκευής, την αντιστοιχία του μεγέθους, καθώς και την πληρότητα του ποδιού. Δίνεται προσοχή στο ύψος της πτέρνας: όσο υψηλότερο είναι, τόσο μεγαλύτερο είναι το φορτίο που βιώνει το πόδι.
7. Καθημερινή προπόνηση και μασάζ με αυτόνομες άκρες.
8. Περπάτημα χωρίς παπούτσια στην άμμο ή το γρασίδι.

Η ασθένεια μπορεί να περιπλέξει σοβαρά τη ζωή ενός ατόμου, ακόμη και να τον κάνει ανίκανο. Ωστόσο, η έγκαιρη πρόληψη και θεραπεία μπορεί να βελτιώσει την κατάσταση του ασθενούς. Αυτά είναι όλα τα χαρακτηριστικά της παθολογίας. Σας ευλογεί!

Πώς να ξεχάσετε τον πόνο στις αρθρώσεις και την αρθροπάθεια;

• Οι πόνοι στις αρθρώσεις περιορίζουν την κίνηση και την πλήρη ζωή σας...
• Ανησυχείτε για δυσφορία, κρίση και συστηματικό πόνο...
• Ίσως έχετε δοκιμάσει μια δέσμη φαρμάκων, κρέμες και αλοιφές...
• Αλλά κρίνοντας από το γεγονός ότι διαβάζετε αυτές τις γραμμές - δεν σας βοήθησαν πολύ...

Αλλά ο ορθοπεδικός Valentin Dikul ισχυρίζεται ότι υπάρχει πραγματικά αποτελεσματικό φάρμακο για το ARTHROSIS! Διαβάστε περισσότερα >>>

Άρθρωση των ποδιών

Τι είναι η αρθροπάθεια του ποδιού

Αυτή η ασθένεια αναφέρεται ως εκφυλιστικές χρόνιες ασθένειες. Η οστεοαρθρίτιδα των αρθρώσεων ποδιών χαρακτηρίζεται από φθορά του ενδοαρθρωτικού χόνδρου, φλεγμονή των μαλακών ιστών, διαταραχές των μεταβολικών διεργασιών και κυκλοφορία αίματος σε αυτά. Η παθολογία συνοδεύεται από:

• απότομοι πόνοι.
• παραμόρφωση του σχήματος των δακτύλων.
• περιορισμένη κινητικότητα των αρθρώσεων.
• πρόβλημα περπάτημα?
• ακινητοποίηση του ποδιού ·
• αναπηρία όταν παραμεληθεί.

Πιθανές αιτίες

Όπως και άλλοι τύποι αρθρώσεων, η αρθροπάθεια των αρθρώσεων των ποδιών μπορεί να συσχετιστεί με τραυματική βλάβη ιστών, μεταβολές στο σώμα που σχετίζονται με την ηλικία, μεταβολικές διαταραχές, υπερβολικό στρες.

Αν δεν είναι δυνατόν να διαπιστωθεί η αιτία της αρθροπάθειας, θεωρείται πρωτογενής. Η πιθανότητα ανάπτυξης πρωτοπαθούς αρθρώσεως είναι υψηλότερη:.

Η ανάπτυξη της οστεοαρθρίτιδας του ποδιού συμβάλλει σε έναν τεράστιο αριθμό παραγόντων. Αυτό περιλαμβάνει εξωτερικές αιτίες και συναφείς υγειονομικές συνθήκες. Η οστεοαρθρίτιδα του ποδιού αναπτύσσεται ως αποτέλεσμα:

Ποικιλίες και βαθμοί παθολογίας

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, το πόδι αποτελείται από ένα πολύ μεγάλο αριθμό μικρών αρθρώσεων, οπότε η εκφυλιστική διαδικασία μπορεί να εντοπιστεί οπουδήποτε. Ανάλογα με αυτό, η αρθροπάθεια μπορεί να ταξινομηθεί ως εξής:

1. Η ήττα της υποτονικής άρθρωσης.
2. Οστεοαρθρίτιδα της αρτηρίας του ασβεστίου.
3. Η ήττα των μεταταρσικών αρθρώσεων.
4. Ασθένεια της μεταταρσιοφαλαγγικής άρθρωσης.
5. Βλάβη στα δάκτυλα των ποδιών.

Μπορείτε να ταξινομήσετε την παθολογία και λόγω της εμφάνισης:

• Πρωτοβάθμια. Ο λόγος για την ανάπτυξη στην περίπτωση αυτή έγκειται στην φλεγμονώδη ασθένεια του ίδιου του ποδιού ή του τραύματός του.
• Δευτεροβάθμια. Αυτή η μορφή της νόσου προκαλείται από αιτίες που δεν σχετίζονται άμεσα με τη βλάβη του ποδιού. Δηλαδή, στην περίπτωση αυτή, "φταίει" μπορεί να είναι ορμονική αποτυχία ή άλλους παράγοντες.
• Πολυαθήρωση. Αυτή η μορφή περιλαμβάνει την ήττα αρκετών μικρών αρθρώσεων.

Ο βαθμός ανάπτυξης της παθολογίας και των χαρακτηριστικών της διάγνωσής της

Σημάδια της αρθρώσεως των δακτύλων

Σε περίπτωση αρθρώσεως του δακτύλου, τα συμπτώματα είναι αρχικά ήπια, κυρίως η ασθένεια εκδηλώνεται από τον πόνο στην αρχή της κίνησης και κατά τη διάρκεια της άσκησης. Οι πόνοι είναι πόνος, μέτρια.

Ήδη στο πρώτο στάδιο, τα πόδια συχνά πρήζονται, διογκώνονται και τα πόδια γίνονται γρήγορα κουρασμένα. Στο επόμενο στάδιο, οι πόνοι γίνονται μακρύς, δεν περνούν περισσότερο σε ηρεμία, η έντασή τους αυξάνεται.

Ο βαθμός οστεοαρθρίτιδας 2 εκδηλώνεται επίσης ως φλεγμονή των μαλακών ιστών: οίδημα, ερυθρότητα, τοπικός πυρετός και τρυφερότητα. Όταν περπατάτε, οι κινήσεις των φαλαγγιών ακούγονται στις αρθρώσεις.

Σε αυτό το στάδιο, εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της παραμόρφωσης της άρθρωσης, το κόκαλο του αντίχειρα αρχίζει συνήθως να διογκώνεται, σχηματίζονται αναπτύξεις, cornified corn. Η κινητικότητα των δακτύλων είναι περιορισμένη:

• στην αρχή συνδέεται με τις αισθήσεις του πόνου που συνοδεύουν τις κινήσεις.
• Στη συνέχεια, η κατάσταση επιδεινώνεται από έλλειψη φυσικής λίπανσης (αρθρικό υγρό).
• το εύρος κίνησης στις πληγείσες αρθρώσεις μειώνεται απότομα λόγω της στενότητας του χώρου των αρθρώσεων.
• Τα οστεοφυτά, τα οποία έχουν αναπτυχθεί κατά μήκος των άκρων των αρθρωτών επιφανειών των οστών, προσκολλώνται το ένα στο άλλο, δημιουργώντας ένα μηχανικό εμπόδιο στην κίνηση.

Η οστεοαρθρίτιδα των ενδοφαλιακών αρθρώσεων του ποδιού συνοδεύεται από μυϊκή ατροφία, η οποία παρέχει κίνηση των δακτύλων. Στο τελευταίο στάδιο, οι πόνοι γίνονται μόνιμοι, η κινητικότητα των δακτύλων έχει σχεδόν χαθεί, η παραμόρφωση τους είναι σαφώς ορατή.

Οι αρθρώσεις που επηρεάζονται από την αρθροπάθεια πυκνώνονται, ο αντίχειρας αποκλίνει από τον άξονά του, πιέζει τα παρακείμενα. Η συνφυφαλική άρθρωση του αντίχειρα βγαίνει προς τα πλάγια, είναι δύσκολο για έναν ασθενή με παραμορφωμένο πόδι να πάρει παπούτσια.

Η παραμόρφωση του ποδιού, ο πόνος στις αρθρώσεις και οι περιαρθτικοί ιστοί οδηγούν σε αλλαγή στο βάδισμα, ο ασθενής ασκείται, δεν μπορεί να στηριχθεί στο πόνο. Η φωτογραφία δείχνει πώς εξελίσσεται η οστεοαρθρίτιδα των δακτύλων.

Συμπτώματα

Τα σύνδρομα του πόνου είναι συχνό σύμπτωμα των ανωμαλιών των ποδιών. Μπορούν να αυξηθούν με παρατεταμένη προσπάθεια. Σημειώστε τα συμπτώματα της αρθροπάθειας του ποδιού:

• δυσκαμψία της μετακίνησης το πρωί.
• παραμορφώνοντας τις αλλαγές στις αρθρώσεις.
• κόπωση κατά το περπάτημα.
• Διαταραχή βάδισης - Εξάρτηση από το εξωτερικό άκρο του ποδιού.
• πρήξιμο, ερυθρότητα της άρθρωσης.
• την εμφάνιση των καλαμποκιών στη σόλα ·
• μυϊκή δυσκαμψία
• κρίση όταν περπατάτε.

Η αρθροπάθεια των μικρών αρθρώσεων του ποδιού επηρεάζει τον χόνδρο, συνοδευόμενη από:

• πόνου, κάψιμο του πόνου κατά την άσκηση,
• την ανάπτυξη ρευματοειδούς αρθρίτιδας της άρθρωσης του ισχίου,
• τοπική αύξηση της θερμοκρασίας.
• μείωση της παραγωγικής ικανότητας ·
• μια αλλαγή στη θέση του σώματος λόγω της επιθυμίας να ανακουφίσει την πληγή άρθρωση?
• δυσλειτουργία των αρθρώσεων.
• την εμφάνιση ανάπτυξης οστών.
• μυϊκή ένταση?
• ήττα του πρώτου δακτύλου.
• στρέφοντας τη γειτονική.

Η αρθροπάση των κάτω άκρων είναι μια οξεία ασθένεια του ενδοαρθρωτικού χόνδρου, που συνδέεται με τον εκφυλισμό και την καταστροφή του. Όσον αφορά τα πόδια, ανάλογα με τη θέση της αρθροπάθειας, στην ιατρική πράξη η νόσος ονομάζεται:

• γοναρθρίτιδα (βλάβη στην άρθρωση του γόνατος).
• κόξαρτρωση (βλάβη του ισχίου).
• αρθρώσεις του ποδιού, των δακτύλων.
• κληρονομική πολυαρθρίτιδα (ασθένεια Kelgren).
• πολυαρθρίτιδα (βλάβη σε όλες τις αρθρώσεις των ποδιών).

Κάθε ένας από αυτούς τους τύπους έχει τα δικά του συμπτώματα και χαρακτηριστικά. Η θεραπεία μπορεί επίσης να έχει κάποιες διαφορές.

Η αιτιολογία της ασθένειας είναι πολύ διαφορετική. Μεταξύ των πιο χαρακτηριστικών αιτιών της ανάπτυξης της αρθρώσεως των ποδιών μπορεί να σημειωθεί:

1. υπερβολικό βάρος ·
2. ορθοπεδικά προβλήματα, ιδίως επίπεδες παρειές ·
3. γενετική προδιάθεση ·
4. ορμονικές αλλαγές στο σώμα?
5. μεταβολικές διαταραχές.
6. συστηματική σωματική υπερφόρτωση, τραυματισμούς και διάφορες ασθένειες.

Αρχικά, υπό την επίδραση αυτών των παραγόντων, εμφανίζεται μικροσκοπική βλάβη ιστού χόνδρου. Σταδιακά επεκτάθηκαν σε μεγάλες περιοχές.

Σε αυτή την περίπτωση, ο υαλώδης χόνδρος μετατρέπεται σε άνιση, η τροφικότητα του σπάει. Οι ασθενείς ταυτόχρονα αισθάνονται πόνο, που επιδεινώνεται από τις παραμικρές κινήσεις της πληγής.

Αυτό είναι ένα σήμα της έναρξης της φλεγμονώδους διαδικασίας. Αν δεν εφαρμοστεί επαρκής θεραπεία, τότε σε μεταγενέστερα στάδια της αρθροπάθειας αρχίζουν να σχηματίζονται συγκεκριμένες οστικές αυξήσεις - οστεοφύτες.

Η αρθρίτιδα των ποδιών, από την αρχή της ανάπτυξής της μέχρι τις πιο σοβαρές μορφές, περνάει από τρία κύρια στάδια ανάπτυξης, καθένα από τα οποία έχει τα δικά της συμπτώματα και τις χαρακτηριστικές διαφορές. Ο ειδικός θα είναι σε θέση να καθορίσει το στάδιο της αρθροπάθειας με βάση μια μαγνητική τομογραφία ή ακτινογραφική εξέταση.

Εμφανίζονται σημάδια αρθρώσεως των ποδιών. Η ασθένεια αυτή χαρακτηρίζεται από τα ακόλουθα συμπτώματα:

• πόνος στην προσβεβλημένη άρθρωση.
• πρήξιμο στην πληγείσα περιοχή.
• αίσθημα βαρύτητας στα πόδια. Θα γίνει πιο έντονη στο τέλος της ημέρας.
• άκαμπτα άκρα.
• πόνο και τραγάνισμα στις αρθρώσεις.
• κοινή παραμόρφωση που είναι οπτικά αισθητή.

Τα κύρια συμπτώματα της ασθένειας εξαρτώνται από το βαθμό βλάβης στους αρθρικούς ιστούς:

Τα συμπτώματα της αρθρώσεως ποικίλλουν ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου.

Φωτογραφία ενός ποδιού με ασθενή αρθρίτιδας

Διαγνωστικά

Με καταγγελίες για πόνο στο πόδι, πρήξιμο των μαλακών ιστών, ακαμψία των δακτύλων, τραγάνισμα στις αρθρώσεις, μπορείτε να επικοινωνήσετε με τον γιατρό σας και να γράψετε μια παραπομπή σε έναν ρευματολόγο, αρθρολόγο. Ένας στενός ειδικός εξετάζει το πόδι, αισθάνεται τον ιστό, ζητά από τον ασθενή να εκτελέσει μια σειρά κινήσεων. Έχουν ληφθεί υπόψη πόνος και τραγάνισμα συνοδευτική ψηλάφηση και δειγματοληψία. Εάν τα παράπονα του ασθενούς και τα αποτελέσματα της εξέτασης καθιστούν δυνατή την υποψία της αρθροπάθειας, συνταγογραφείται ακτινογραφία. Αποκαλύπτει μια στένωση του αυλού της άρθρωσης, την ανάπτυξη οστεοφυκών, αλλαγές στη δομή του οστικού ιστού. Για τη διαφορική διάγνωση πραγματοποιείται:

• βιοχημική εξέταση αίματος για την εξάλειψη της ουρικής αρθρίτιδας, της αρθρίτιδας.
• Πυκνότητα - Αξιολόγηση ακτίνων Χ της πυκνότητας των οστικών ιστών. Η οστεοαρθρίτιδα συνοδεύεται από οστεοσκλήρυνση, δηλαδή συμπίεση του οστικού ιστού κάτω από τον αρθρικό χόνδρο. Μείωση της πυκνότητάς του αποτελεί ένδειξη οστεοπόρωσης.

Ο γιατρός αξιολογεί τα συμπτώματα και καθορίζει τη θεραπεία με βάση το σύνολο τους. Το θεραπευτικό σχήμα σε κάθε στάδιο της νόσου έχει τα δικά του χαρακτηριστικά.

Εάν εμφανιστούν συμπτώματα αρθρώσεως, θα πρέπει να συμβουλευτείτε έναν ορθοπεδικό. Ένας έμπειρος ειδικός θα αποκλείσει άλλες ασθένειες που έχουν παρόμοια συμπτώματα. Η διάγνωση ξεκινά με τη συλλογή της ανάλυσης, της ανάλυσης των παραπόνων, της εξωτερικής εξέτασης, η οποία καθορίζει:

• παραμέτρων ποδιών.
• παραμόρφωση του ποδιού.
• πρώτη αλλαγή των δακτύλων.
• πρήξιμο, ερυθρότητα
• περιορισμένη κίνηση στην άρθρωση.

Για να διευκρινιστεί η διάγνωση πραγματοποιείται:

• γενική, βιοχημική εξέταση αίματος για τον εντοπισμό της φλεγμονώδους διαδικασίας.
• Ακτινογραφική εξέταση - αποκαλύπτει τη στένωση των ρωγμών στις αρθρώσεις, τις αλλαγές στους ιστούς χόνδρου, τον βαθμό ανάπτυξης της παθολογίας,
• υπολογισμένη τομογραφία - εξετάζει την κατάσταση με τους μύες, τους συνδέσμους, τους ιστούς των οστών.
• αρθροσκόπηση - αξιολογεί την εσωτερική κατάσταση της άρθρωσης.

Θεραπεία

Σε περίπτωση αρθρώσεως του δακτύλου, η θεραπεία πρέπει να είναι συστηματική, συνεχής, πολύπλοκη. Τα κύρια συστατικά του είναι:

• φαρμακευτική θεραπεία.
• φυσιοθεραπεία;
• Θεραπεία άσκησης και θεραπευτικές ασκήσεις.
• μασάζ και χειροκίνητη θεραπεία.

Ο ασθενής παρουσιάζει περιοδικά μαθήματα θεραπείας σε σανατόριο, δίαιτα, περιορίζοντας το φορτίο στα πόδια. Φορώντας παπούτσια με στηρίγματα στηρίγματος, ορθοπεδικά πέλματα, ορθώσεις και κλειδαριές δακτύλων δίνει καλό αποτέλεσμα.

Σε σοβαρές περιπτώσεις, ο σύνδεσμος είναι στερεωμένος στην επιθυμητή θέση χρησιμοποιώντας μια μπότα γύψου. Ως βοηθητικό, η επεξεργασία γίνεται με παραδοσιακές μεθόδους.

Αυτά περιλαμβάνουν τα λουτρά ποδιών, τις συμπιέσεις, το τρίψιμο, τη λήψη αποσπασμάτων και εγχύσεων για την ομαλοποίηση του μεταβολισμού, την ανακούφιση από τη φλεγμονή. Σε ένα μεταγενέστερο στάδιο, όταν οι πόνοι γίνουν αφόρητοι και το άτομο δεν μπορεί να περπατήσει χωρίς βοηθητικές συσκευές, καταφεύγουν σε χειρουργική επέμβαση.

Εάν η αρθρική δάκτυλος έχει αναπτυχθεί στο υπόβαθρο μιας ενδοκρινικής, αυτοάνοσης ασθένειας, υπάρχει λοίμωξη στο σώμα, εμφανίζεται μια φλεγμονώδης διαδικασία, είναι απαραίτητο να θεραπευθεί η υποκείμενη ασθένεια μαζί με τη θεραπεία της αρθροπάθειας.

Οι ακόλουθες φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες έχουν καλό αποτέλεσμα:

• UHF για την ανακούφιση του πρήξιμο, τη μείωση του πόνου?
• θεραπεία με λέιζερ για να τονώσει την κυκλοφορία του αίματος, να βελτιώσει τον τροφισμό των ιστών, να μειώσει την ένταση του πόνου.
• ηλεκτροφόρηση με ιατρικά σκευάσματα για την ενεργοποίηση των μεταβολικών διεργασιών, την αναγέννηση ιστού χόνδρου, την απομάκρυνση της φλεγμονής,
• μαγνητική θεραπεία για την εξάλειψη του πόνου και του πρήξιμο, την τόνωση των μεταβολικών και αναγεννητικών διεργασιών, τη μικροκυκλοφορία.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας σπα, μαζί με αυτές τις διαδικασίες, συχνά καταφεύγουν σε θεραπεία λάσπης, ιαματικά λουτρά, συμπιέσεις με δισχοφίτη και διμεξίδη. Ο ασθενής υποβάλλεται σε μασάζ, χειροθεραπεία, άσκηση υπό την επίβλεψη ενός εκπαιδευτή.

Αποδίδεται σε δίαιτα χαμηλής περιεκτικότητας σε λιπαρά, απλούς υδατάνθρακες, περιορισμένη πρόσληψη αλατιού. Περιγράφονται προϊόντα με υψηλή περιεκτικότητα σε πρωτεΐνες, φυτικές ίνες, ασβέστιο.

Αποτελεσματικά για αρθρώσεις των ποδιών, θεραπεία μασάζ και όχι μόνο τα δάχτυλα μασάζ, αλλά και το πόδι στο σύνολό του. Το μασάζ αποκαθιστά την κινητικότητα των αρθρώσεων, βοηθά στην πρόληψη της μυϊκής ατροφίας, ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος και τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς, εξαλείφει την αίσθηση κόπωσης.

Το καλύτερο αποτέλεσμα είναι το χειροκίνητο μασάζ, το οποίο εκτελείται από επαγγελματία. Αλλά μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε ένα μασάζ ποδιών, εκτελείτε αυτο-μασάζ.

Οι κινήσεις του μασάζ εκτελούνται στην κατεύθυνση από τα άκρα των δακτύλων έως τον αστράγαλο, κάθε δάκτυλο επεξεργάζεται ξεχωριστά. Το μασάζ συνδυάζεται με παθητικές ασκήσεις, τα δάχτυλα κάμπτονται και ξεμπλοκάρουν, δίνονται εμπρός και πίσω, στις πλευρές.

Ο χειροπράκτης αξιολογεί την κατάσταση της άρθρωσης και καθορίζει τον τρόπο αντιμετώπισης της αρθρώσεως των ποδιών. Η κινητοποίηση (τέντωμα) του αρμού επιτρέπει τη μείωση της τριβής των αρθρωτών οστών.

Σε ορισμένες περιπτώσεις, ο χειρισμός είναι δικαιολογημένος - επανατοποθέτηση της άρθρωσης με απότομη κίνηση. Στο σπίτι, είναι χρήσιμο να περπατάτε ξυπόλητος σε σκληρή επιφάνεια, να ρίξετε ένα μολύβι με τα δάχτυλα των ποδιών σας.

Είναι επίσης απαραίτητο να εκτελέσετε μια σειρά ασκήσεων, έτσι ώστε τα δάχτυλα να διατηρούν την κινητικότητα όσο το δυνατόν περισσότερο και οι μύες να μην εξασθενούν. Οι αρθρώσεις δακτύλων βοηθούν στην ανάπτυξη ασκήσεων με λαστιχένια ζώνη, πετσέτα.

Η άσκηση πρέπει να ασκείται τακτικά, καθημερινά.

Η παραδοσιακή ιατρική για οστεοαρθρίτιδα μικρών αρθρώσεων συνιστά να πίνετε αυτά τα φάρμακα:

Όπως αναφέρθηκε προηγουμένως, η θεραπεία μιας τέτοιας νόσου είναι τελείως αδύνατη. Ωστόσο, είναι απαραίτητο να διεξάγεται θεραπεία έτσι ώστε, τελικά, το άκρο να μην χάνει εντελώς την κινητικότητά του.

Έτσι, η φαρμακευτική αγωγή περιλαμβάνει τη χρήση τέτοιων φαρμάκων:

• Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα που όχι μόνο επιτυχώς καταπολεμούν τη φλεγμονώδη διαδικασία αλλά επίσης βοηθούν στην εξάλειψη του πόνου: "Ibuprofen", "Indomatecine", "Ketonal". Είναι απαραίτητο να λάβετε τέτοια μαθήματα φαρμάκων. Ποια πρέπει να είναι η δοσολογία και πόσο διαρκεί η πορεία της θεραπείας, ο γιατρός που θα παρακολουθήσει θα πει.
• Παυσίπονα Χρησιμοποιούνται σε περίπτωση πολύ ισχυρών πόνων: "Spasmalgon", "Baralgin", καθώς και αναλγητικά. Εάν ο πόνος είναι αδύνατο να υπομείνει, ο ασθενής μπορεί να λάβει μια ένεση κορτικοστεροειδών: "Hydrocortisone", "Diprospana". Συχνά δεν μπορείτε να κάνετε τέτοιες ενέσεις. Εφαρμόζονται μόνο μία φορά την εβδομάδα και μόνο μερικές φορές το χρόνο.

• Χονδροπροστατευτικά. Αυτά είναι τα κύρια φάρμακα που χρησιμοποιούνται για την καταπολέμηση της αρθροπάθειας των αρθρώσεων. Συμβάλλουν στην αποκατάσταση του κατεστραμμένου χόνδρου, καθώς και στην πρόληψη της περαιτέρω βλάβης: "Χονδροϊτίνη", "Γλυκοζαμίνη".
• Φάρμακα με βάση το υαλουρονικό οξύ, τα οποία εγχέονται απευθείας στην προσβεβλημένη άρθρωση. Τέτοιες ενέσεις συμβάλλουν στη βελτίωση της κινητικότητας της άρθρωσης: Ostenil, Fermatron, Synvisc.
• Ειδικές κρέμες και αλοιφές για την αρθροπάθεια, με θερμότητα.

Για θεραπεία, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε λοσιόν με το "Dimeksidom".

Εκτός από τη χρήση φαρμάκων, μπορείτε επίσης να χρησιμοποιήσετε μεθόδους θεραπείας χωρίς ναρκωτικά:

• Γύψος "εκκίνησης". Χρησιμοποιείται μόνο σε σοβαρές περιπτώσεις όταν απαιτείται πλήρης ακινητοποίηση του ποδιού.
• Φορούν τα υποστηρίγματα των αψίδων και ειδικές ορθοπεδικές πάπες, που βελτιώνουν τη μικροκυκλοφορία του αίματος στον αρθρικό σωλήνα, καθώς και τον μεταβολισμό των ιστών.

• Συρραπτικά για τη στερέωση των άκρων.
• Μασάζ ποδιών. Θα πρέπει να γίνει πολύ προσεκτικά και μόνο όταν έχει περάσει η φάση επιδείνωσης. Η χειρωνακτική θεραπεία μπορεί να χρησιμοποιηθεί για οποιοδήποτε βαθμό αρθροπάθειας.
• UHF, φωνοφόρηση, μαγνητική και λέιζερ θεραπεία. Αυτοί οι χειρισμοί ενισχύουν την επίδραση του φαρμάκου.
• Λουτρά και υδροθεραπεία. Αυτές οι διαδικασίες καθιστούν δυνατή την τροφοδοσία των αρθρώσεων με τα απαραίτητα "κτίρια" στοιχεία, καθώς και την ανακούφιση της τάσης και της ακαμψίας.

Θεραπεία άσκησης και χειρουργική θεραπεία

Εάν η παραμορφωτική αρθροπάθεια έχει φτάσει στο τελευταίο στάδιο ανάπτυξης και δεν είναι πλέον επιδεκτική ιατρικής θεραπείας, ο γιατρός μπορεί να συνταγογραφήσει μια χειρουργική επέμβαση.

Η λειτουργία περιλαμβάνει είτε πλήρη αρθρωτή σύντηξη είτε αντικατάσταση μερικών από τα στοιχεία της. Στην πρώτη περίπτωση, το πόδι παραμένει ακινητοποιημένο.

Στη δεύτερη, οι αρθρώσεις διατηρούν την κινητικότητά τους, ωστόσο το σχήμα του ποδιού μπορεί να αλλάξει ελαφρώς.

Η θεραπεία της αρθρώσεως του ποδιού με τη βοήθεια της φυσικής θεραπείας είναι επίσης χρήσιμη σε οποιοδήποτε στάδιο της νόσου. Βοηθά στην ανάπτυξη ή στη διατήρηση της κινητικότητας των άκρων. Οι πιο συνηθισμένες ασκήσεις είναι:

• Πρέπει να στέκεστε σε μικρή απόσταση από τον τοίχο (50 cm), βάλτε τα χέρια σας στον τοίχο, στο επίπεδο του θώρακα. Ταυτόχρονα, το ένα πόδι τραβιέται προς τα πίσω και ισιώνει (η φτέρνα πρέπει να παραμένει πατημένη στο πάτωμα). Πάνω από το δεύτερο σκέλος τοποθετείται το μέγιστο σωματικό βάρος, οπότε θα πρέπει να βρίσκεται σε μια ελαφρώς λυγισμένη θέση πιο κοντά στον τοίχο. Επιπλέον, ο άνθρωπος πρέπει να κλίνει προς τον τοίχο και οι σύνδεσμοι και το μυϊκό σύστημα του ποδιού πρέπει να τεντωθούν. Σε αυτή τη θέση, θα πρέπει να μείνετε για λίγα δευτερόλεπτα. Είναι απαραίτητο να επαναλάβετε αυτή την άσκηση 3 φορές με κάθε σκέλος.
• Προκειμένου να αποφευχθεί η παραμόρφωση της αρθρώσεως των αντίχειρων, πρέπει επίσης να εκπαιδεύονται. Για να γίνει αυτό, πρέπει να τυλίξετε την ταινία από λάστιχο γύρω από αυτά και να την τραβήξετε μακριά για κάποια απόσταση. Στη συνέχεια, πρέπει να προσπαθήσετε να τραβήξετε τον αντίχειρα μέχρι τα υπόλοιπα. Άλλα δάχτυλα εκπαιδεύονται με τον ίδιο τρόπο.

Κατά τη διάρκεια της θεραπείας, μπορείτε να χρησιμοποιήσετε όχι μόνο φαρμακευτικές αλοιφές. Μπορούν να παρασκευαστούν στο σπίτι από φυσικά συστατικά. Ταυτόχρονα, τέτοιες αλοιφές δεν είναι λιγότερο αποτελεσματικές, αν και πρέπει να χρησιμοποιηθούν μόνο σε περίπλοκη θεραπεία. Υπάρχουν χρήσιμες συνταγές παραδοσιακής ιατρικής:

Οι γιατροί λένε - να θεραπεύσει πλήρως την ασθένεια δεν λειτουργεί. Μπορείτε να ανακουφίσετε την κατάσταση, να ανακουφίσετε τα συμπτώματα, να αποτρέψετε την τελική καταστροφή των αρθρώσεων. Ως εκ τούτου, είναι σημαντικό να ξεκινήσετε τη θεραπεία με τα πρώτα σημεία. Οι γιατροί προσφέρουν στους ασθενείς:

• αντιφλεγμονώδη φάρμακα για κατάποση και εξωτερικά.
• φυσιοθεραπεία;
• θεραπευτικές ασκήσεις.
• μέσα παραδοσιακής ιατρικής.

Για να βελτιωθεί η κατάσταση του ασθενούς συνταγογραφείται:

• φορώντας ορθοπεδικά παπούτσια.
• ειδικά πέλματα, υποστηρίγματα, βελτίωση των μεταβολικών διεργασιών, κυκλοφορία αίματος στους ιστούς των ποδιών.
• λάσπη, λουτρά νερού ·
• μασάζ ποδιών.
• χειρωνακτική θεραπεία.
• τιράντες που στερεώνουν τα άκρα.
• γύψο - για πλήρη ακινητοποίηση του ποδιού.
• χειρουργική επέμβαση στο προχωρημένο στάδιο της αρθροπάθειας.

Προετοιμασίες

Για τη θεραπεία της ασθένειας των ποδιών, τα φάρμακα χρησιμοποιούνται για να βοηθήσουν στην ανακούφιση της κατάστασης του ασθενούς. Τα ναρκωτικά διαφέρουν ως προς τη δράση τους. Για την οστεοαρθρίτιδα, συνιστώνται τα πόδια:

• Μη στεροειδή φάρμακα - ανακουφίζουν από τον πόνο, τη φλεγμονή, μειώνουν τη διόγκωση. Η ιβουπροφαίνη - λαμβάνεται με συνταγή που συνταγογραφείται από γιατρό, έχει αντενδείξεις.
• Παυσίπονα Spazmalgon - βοηθά με σοβαρό πόνο, χρησιμοποιείται σε δισκία, ενέσεις, υπάρχουν πολλές ανεπιθύμητες ενέργειες.

Οι γιατροί χρησιμοποιούν για τη θεραπεία των φαρμάκων που βελτιώνουν την κατάσταση του χόνδρου:

• Χονδροπροστατικά - αναστέλλουν τον εκφυλισμό των ιστών, σταματώνουν τη βλάβη. Η χονδροϊτίνη - επιταχύνει τη διαδικασία αποκατάστασης του χόνδρου, εφαρμόζεται από το στόμα δύο φορές την ημέρα, αντενδείκνυται για αιμορραγία, θρόμβους αίματος.
• Ταμεία βασισμένα σε υαλουρονικό οξύ. Το Ostenil - ένεση, εισάγεται στην άρθρωση, βελτιώνει την κινητικότητα των μεταταρσικών οστών.

Το έργο των φαρμάκων για εξωτερική χρήση - διαστολή των αιμοφόρων αγγείων, ενισχύουν την κυκλοφορία του αίματος. Οι αλοιφές βοηθούν στην ανακούφιση, εξομαλύνουν τη διατροφή των ιστών. Δημοφιλή φάρμακα για την οστεοαρθρίτιδα:

• Diclofenac - ανακουφίζει από τον πόνο, τη φλεγμονή, εφαρμόζεται δύο φορές την ημέρα.
• Ινδομεθακίνη - εξαλείφει το πρήξιμο, βελτιώνει την κινητικότητα.
• Η νιμεσουλίδη - έχει αντιφλεγμονώδη δράση, διαφέρει με ελάχιστες αντενδείξεις.

Στη θεραπεία της παθολογίας χρησιμοποιώντας πηκτές και αλοιφές για εξωτερική χρήση:

• Κετοπροφαίνη - ανακουφίζει τον έντονο πόνο, μειώνει την τοπική θερμοκρασία, εφαρμόζεται με ένα λεπτό στρώμα δύο φορές την ημέρα.
• Το Apizatron - μια αλοιφή που περιέχει δηλητήριο μέλισσας, έχει ένα θερμαντικό αποτέλεσμα, επιταχύνει την κυκλοφορία του αίματος, μεταβολικές διεργασίες, αυξάνει την ελαστικότητα στους συνδετικούς ιστούς.

Γυμναστική για τα πόδια

Στην περίπλοκη θεραπεία μιας εκφυλιστικής ασθένειας, δίνεται μεγάλη προσοχή στην ενίσχυση των μυών και των αρθρώσεων του ποδιού. Η γυμναστική στοχεύει στην τάνυση των δακτύλων, την κάμψη τους. Είναι χρήσιμο να κάνετε ασκήσεις στην πρηνή θέση:

• λυγίστε και ισιώστε τα δάκτυλα τουλάχιστον 20 φορές.
• Κάντε περιστροφικές κινήσεις με τα πόδια 10 σε κάθε κατεύθυνση.
• από τη θέση του ποδιού στη φτέρνα για να ισιώσει το πόδι στην οριζόντια κατάσταση και πίσω 15 φορές.

Η οστεοαρθρίτιδα απαιτεί σωστή διατροφή. Είναι απαραίτητο να περιοριστεί η πρόσληψη αλατιού, να εγκαταλείψουμε τους γρήγορους υδατάνθρακες - ψήσιμο, γλυκά, αλκοολούχα ποτά. Η δίαιτα πρέπει να είναι χαμηλών θερμίδων, με στόχο την απώλεια βάρους. Στη διατροφή απαιτείται η παρουσία:

• προϊόντα που περιέχουν βιταμίνες Ε, ομάδα Β - αμύγδαλα, ζυμαρικά από σκληρό σίτο,
• άπαχο κρέας, ψάρι.
• γαλακτοκομικά προϊόντα πλούσια σε ασβέστιο ·
• λαχανικά ·
• φρούτα.

Φοράτε ειδικά παπούτσια

Τα ειδικά σχεδιασμένα παπούτσια βοηθούν στην αντιμετώπιση των δυσάρεστων συμπτωμάτων, αποτρέποντας την ανάπτυξη της νόσου. Το θεραπευτικό αποτέλεσμα έχει ορθοπεδικά πέλματα. Τα σωστά παπούτσια βοηθούν στην επίλυση των προβλημάτων του μυοσκελετικού συστήματος:

• επιστρέφει τη λειτουργία υποτίμησης στο πόδι.
• αφαιρεί τις επώδυνες εκδηλώσεις.
• μειώνει τη φλεγμονώδη διαδικασία.
• εμποδίζει την ανάπτυξη αρθρώσεων.

Φυσιοθεραπεία

Το καθήκον των διαδικασιών για ασθένειες των ποδιών είναι η αύξηση της κυκλοφορίας του αίματος, η εξάλειψη του πόνου, η μείωση της φλεγμονής. Η φυσική θεραπεία στοχεύει στη θέρμανση του προσβεβλημένου άκρου. Η πορεία της θεραπείας είναι 12-15 διαδικασίες. Όταν η αρθροπάθεια συνταγογραφείται:

• θεραπεία με λέιζερ - καταπραΰνει, ανακουφίζει τον πόνο.
• UHF - ενεργοποιεί την κυκλοφορία του αίματος, βελτιώνει τη διατροφή των ιστών.
• η υπεριώδης ακτινοβολία - μειώνει την ευαισθησία των νευρικών απολήξεων, μειώνει τον αριθμό των σημάτων πόνου που αποστέλλονται στον εγκέφαλο, γεγονός που διευκολύνει την κατάσταση.
• ηλεκτροφόρηση;
• μαγνητική θεραπεία.

Μασάζ

Μπορείτε να μάθετε πώς μπορείτε να κάνετε αυτή τη χρήσιμη διαδικασία μόνοι σας. Το μασάζ ενεργοποιεί τις μεταβολικές διεργασίες στους ιστούς των μυών, βελτιώνει την κυκλοφορία του αίματος, τη διατροφή. Κρατήστε το από τα άκρα των δακτύλων προς την άρθρωση του αστραγάλου. Η διαδικασία περιλαμβάνει:

• περιστροφή, τριβή, περιστροφικές κινήσεις για μεμονωμένα δάχτυλα.
• κάμψη και επέκταση του καθενός.
• το σιδέρωμα με πίεση στην επιφάνεια της σόλας, τις πλευρές και την κορυφή του ποδιού.
• εργασία αστραγάλων αστράγαλο?
• τσίμπημα, κτυπήματα στην περιοχή της πτέρνας, αχιλλέα τένοντα.

Χειρουργική θεραπεία

Εάν η συντηρητική θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας δεν έχει αποτελέσματα, η κατάσταση του ασθενούς παραμένει σοβαρή, απαιτείται χειρουργική επέμβαση. Υπάρχουν διάφορες μέθοδοι λειτουργίας. Δημοτικότητα απολαμβάνει:

• αρθροπλαστική - αφαιρέστε τους κατεστραμμένους ιστούς, αντικαταστήστε τις με το δικό τους σύνδεσμο ή ανάλογα, σχηματίζοντας τη σωστή άρθρωση, διατηρώντας την κινούμενη.
• ενδοπροστατική - αντικατάσταση της προσβεβλημένης άρθρωσης με τεχνητό εμφύτευμα.
• αρθρόδεση - τα μέρη στερεώνονται στη σωστή θέση για περαιτέρω ματίσματος και η κινητικότητα της αρθρώσεως είναι περιορισμένη.

Αξίζει να πούμε ότι είναι εντελώς αδύνατο να θεραπευθεί η ασθένεια. Ωστόσο, η θεραπεία είναι απλώς απαραίτητη και θα στοχεύει στην απομάκρυνση των συμπτωματικών φαινομένων, στην αποκατάσταση του ιστού του χόνδρου της άρθρωσης, στην κινητικότητα του νοσούντος συνδέσμου και επίσης στην πρόληψη της πλήρους καταστροφής του αρθρικού χόνδρου.

Η αντιμετώπιση της αρθροπάθειας συνεπάγεται μια ολοκληρωμένη προσέγγιση. Η χρήση διαφόρων μεθόδων και μέσων για τη θεραπεία της νόσου αυξάνει τις πιθανότητες ανάκτησης του ασθενούς.

Τα κύρια στάδια της θεραπείας περιλαμβάνουν τα ακόλουθα:

• ανακούφιση πόνου ·
• απομάκρυνση της φλεγμονώδους διαδικασίας.
• αναστολή καταστροφικών διεργασιών στο εσωτερικό της άρθρωσης και ελαχιστοποίηση πιθανών επιπλοκών.
• τη βελτίωση της λειτουργίας του ερεθισμένου κοινού, της κινητικότητας και της αποτελεσματικότητάς του ·
• τη διατήρηση του αρθρικού ιστού και την πρόληψη της χειρουργικής επέμβασης.

Η θεραπεία της αρθροπάθειας συνεπάγεται τη χρήση χονδροπροστατών. Με τη βοήθειά τους, είναι δυνατόν να σταματήσει η καταστροφή ιστού χόνδρου. Συνήθως υποτίθεται ότι διεξάγει διάφορες περιόδους θεραπείας, για τις οποίες μπορεί να χρειαστεί πολύς χρόνος.

Επιπλέον, χρησιμοποιούνται μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα για τοπική και οικιακή χρήση. Σύμφωνα με τη μαρτυρία του γιατρού, ίσως η ενδοαρθρική ένεση. Ενδο-αρθρικές ενέσεις με παρασκευάσματα υαλουρονικού οξέος επίσης ασκούνται, ειδικά με γοναρθόρηση.

Ένας σημαντικός ρόλος στη διαδικασία θεραπείας παίζει επίσης η άσκηση, η φυσιοθεραπεία, η ορθοπεδική διόρθωση και η διατροφή με στόχο τη μείωση του σωματικού βάρους.

Ελλείψει κατάλληλου θεραπευτικού αποτελέσματος, στα μεταγενέστερα στάδια της νόσου, λαμβάνεται απόφαση σχετικά με την καταλληλότητα της προσθετικής. Η χειρουργική επέμβαση είναι ένα ριζικό μέτρο θεραπείας.

Για να αποφύγετε διάφορες επιπλοκές και να διατηρήσετε υγιή πόδια, είναι απαραίτητο να χρησιμοποιήσετε εκ των προτέρων προληπτικά μέτρα. Αυτό περιλαμβάνει τη διατήρηση ενός υγιεινού τρόπου ζωής και την τήρηση αποδεκτών ορίων φόρτωσης, τη διατήρηση βέλτιστου βάρους και την ενίσχυση των αρθρώσεων, καθώς και την έγκαιρη εξάλειψη της συμφόρησης στα πόδια.

Πριν από τον ορισμό της θεραπείας, ο γιατρός στέλνει τον ασθενή για εξέταση. Αποτελεσματική στη διάγνωση αυτής της νόσου είναι:

• ακτινογραφία ·
• υπερηχογραφική εξέταση.
• CT ή MRI.

Ένας ασθενής με αρθροπάθεια έχει συνταγογραφήσει τις ακόλουθες ομάδες φαρμάκων:

1. παυσίπονα (αναλγητικά) θα βοηθήσουν στην ανακούφιση ενός έντονου κύριου συμπτώματος - πόνο?
2. τα μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα μπορούν να χορηγηθούν με τη μορφή ενέσεων, δισκίων και αλοιφών για τοπική έκθεση. Αυτά τα φάρμακα είναι επίσης σε θέση να σταματήσουν τον πόνο και να μειώσουν τη διαδικασία παραγωγής ενζύμων που συμβάλλουν στην καταστροφή των αρθρώσεων.

Φάρμακα

Το πρώτο στάδιο της θεραπείας συνήθως μειώνεται στην ανακούφιση του πόνου και στην ανακούφιση της φλεγμονής. Τα ΜΣΑΦ (μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα) είναι τα καλύτερα για το σκοπό αυτό.

Λαμβάνεται σε χάπια και οι αλοιφές, οι γέλες εφαρμόζονται στην περιοχή των αρθρώσεων. Τα φάρμακα στην ομάδα αυτή ανακουφίζουν τα συμπτώματα, αλλά δεν επηρεάζουν την αιτία της νόσου.

Δεν προορίζονται για παρατεταμένη χρήση. Ανακουφίζουν από τον πόνο και προάγουν την ενεργοποίηση της κυκλοφορίας του αίματος, μεταβολικές διεργασίες στους περιαρθτικούς ιστούς της αλοιφής με ένα θερμαντικό αποτέλεσμα που βασίζεται στο δηλητήριο μέλισσας ή φιδιού, εκχυλίσματα κόκκινου πιπεριού, αιθέρια έλαια.

Σε περίπτωση έντονου πόνου σε καθυστερημένο στάδιο, συνταγογραφούνται αναλγητικά.

Η παθογενετική θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών πραγματοποιείται με τη βοήθεια των χονδροπροστατών. Αυτά τα φάρμακα λαμβάνονται για αρκετούς μήνες, το αποτέλεσμα δεν είναι αμέσως αισθητό.

Η ανάπτυξη της αρθροπάθειας αρχίζει με το γεγονός ότι το σώμα σε ανεπαρκείς ποσότητες παράγει συστατικά ιστού χόνδρου. Ο αρθρικός χόνδρος γίνεται λεπτότερος, οι συστολές, οι ρωγμές και τα τμήματα της οστικής κεφαλής εκτίθενται.

Εξαιτίας αυτού, η τριβή των οστών στην άρθρωση αυξάνεται και οι κινήσεις συνοδεύονται από πόνο. Τα χονδροπροστατευτικά περιέχουν συστατικά του ιστού χόνδρου και μπορούν να αντισταθμίσουν την ανεπάρκεια τους στο σώμα.

Εάν αρχίσετε να παίρνετε αυτά τα φάρμακα σε πρώιμο στάδιο, μπορείτε όχι μόνο να επιβραδύνετε την καταστροφή του χόνδρου, αλλά και να το αποκαταστήσετε. Στο τελευταίο στάδιο της αρθροπάθειας, όταν ο χόνδρος καταστρέφεται σχεδόν πλήρως, τα χονδροπροστατευτικά είναι άχρηστα.

Τα παρασκευάσματα υαλουρονικού οξέος συμβάλλουν επίσης στην επιβράδυνση της καταστροφής της άρθρωσης, στη μείωση της τριβής των οστών και στην αποκατάσταση της κινητικότητας των δακτύλων. Αντικαθιστούν το αρθρικό (ενδο-αρθρικό) υγρό, η παραγωγή του οποίου μειώνεται κατά τη διάρκεια της αρθροπάθειας.

Αυτά τα φάρμακα, τα οποία ονομάζονται υγρές προσθέσεις, εγχύονται στην κοιλότητα των αρθρώσεων. Αυτός ο χειρισμός απαιτεί υψηλή ακρίβεια, συνήθως διεξάγεται υπό τον έλεγχο υπερήχων.

Οι ενέσεις υαλουρονικού οξέος δεν γίνονται με αρθρίντιδα, μια οξεία φλεγμονώδη διαδικασία.

Ορισμένα φάρμακα για τη θεραπεία της οστεοαρθρίτιδας:

• ΜΣΑΦ - δικλοφενάκη, ορτοφέν, ιβουπροφαίνη, ινδομεθακίνη.
• ζεστασιά, ερεθιστική, αγγειοδιασταλτική αλοιφή - Finalgon, Apizartron, Espol.
• χονδροπροστατευτικά - Teraflex, Dona, Artrum, Glucosamine, Artra.
• Παρασκευάσματα υαλουρονικού οξέος - Synvisc, Ostenil, Fermatron.
• παυσίπονα - Κετανόλη, Spazmalgon.

Τα φάρμακα αγγειοδιασταλτικού για την αρθροπάθεια είναι απαραίτητα, καθώς η πληγείσα άρθρωση χρειάζεται καλή διατροφή. Για το ενδοαρθρικό υγρό που παράγεται σε επαρκείς ποσότητες, θα πρέπει να πάρετε αυτά τα εργαλεία.

Τα παρασκευάσματα υαλουρονικού οξέος απαιτούνται για ενδοαρθρικές ενέσεις. Ανακουφίζουν τα κύρια συμπτώματα, φλεγμονή και συμβάλλουν στην ανάπτυξη της λίπανσης.

Θεραπεία των λαϊκών θεραπειών

Μπορείτε να απαλλαγείτε από την κατάσταση του ασθενούς, εάν χρησιμοποιείτε στο σπίτι τις συνταγές παραδοσιακής ιατρικής. Οι γιατροί έχουν μια θετική στάση απέναντι σε τέτοιες μεθόδους στη σύνθετη θεραπεία της αρθρώσεως. Δημοτικότητα απολαμβάνουν:

Είναι δυνατόν να αντιμετωπιστεί η οστεοαρθρίτιδα στο σπίτι και σε ορισμένες περιπτώσεις είναι αρκετά αποτελεσματική. Το κύριο πράγμα - πριν χρησιμοποιήσετε οποιοδήποτε μέσο συμβουλευτείτε το γιατρό σας. Εδώ είναι μερικές απλές συνταγές:

Μασάζ ποδιών για αρθροπάθεια

Στο σπίτι, μπορείτε να εφαρμόσετε τις παρακάτω μεθόδους.

Πιθανές συνέπειες

Ο σκοπός του αρθρικού χόνδρου είναι η προστασία των οστών. Η αρθροπάθεια των διαφραγμαιαίων αρθρώσεων του ποδιού οδηγεί σε αλλαγές σε αυτούς τους ιστούς. Ο χόνδρος παύει να υποτιμάται, αρχίζει να καταρρέει. Όλα αυτά αυξάνουν το φορτίο στην άρθρωση και προκαλούν:

• την εμφάνιση ανάπτυξης οστών.
• διαταραχές του κυκλοφορικού συστήματος.
• παραμόρφωση δακτύλων.
• στερεώνοντάς τα σε καμπύλη κατάσταση.

Τέτοιες αλλαγές είναι δύσκολο να αντιμετωπιστούν. Η οστεοαρθρίτιδα των ποδιών, εάν δεν εμπλέκονται όταν εμφανίζονται τα πρώτα σημάδια της νόσου, μπορεί να προκαλέσει:

• ανυπόφορος πόνος όταν ακουστεί?
• σημαντικές οστικές αυξήσεις.
• ανάπτυξη φλεγμονής της περιριγγειακής θυλακίτιδας σάκκου - ποδιού.
• την εμφάνιση αρθριτικών αρθρώσεων.
• πλήρης ακαμψία του ποδιού.
• αναπηρία.

Πρόληψη

Η οστεοαρθρίτιδα των μικρών αρθρώσεων του ποδιού είναι μια σύνθετη ασθένεια που πρέπει να ληφθεί πολύ σοβαρά. Η θεραπεία της παθολογίας απαιτεί κάποιες αλλαγές στον τρόπο ζωής.

Πρώτα απ 'όλα, είναι απαραίτητο να απορρίψετε το πρόχειρο φαγητό, το κάπνισμα και τα αλκοολούχα ποτά. Πρέπει να φάτε σε μικρές μερίδες τουλάχιστον 5 φορές την ημέρα.

Η ποσότητα του υγρού που καταναλώνεται δεν πρέπει να είναι μικρότερη από 1,5 λίτρα την ημέρα.

Η καθημερινή απλή γυμναστική θα αποφύγει την παρουσιαζόμενη ασθένεια και θα ενισχύσει τις αρθρώσεις.

Επιπλέον, υπάρχουν και άλλα προληπτικά μέτρα που θα βοηθήσουν στην αποφυγή της ανάπτυξης της νόσου:

Για να αποφευχθεί η εμφάνιση μιας δυσάρεστης ασθένειας, πρέπει να ακολουθήσετε απλούς κανόνες. Ένας από αυτούς είναι ένας υγιεινός τρόπος ζωής. Για την πρόληψη της οστεοαρθρίτιδας απαιτείται:

• να οργανώσουν την κατάλληλη διατροφή.
• περιορίζουν την υπερβολική σωματική άσκηση.
• να απαλλαγείτε από το υπερβολικό βάρος?
• μειώστε την ποσότητα του αλατιού που καταναλώνεται.
• ενισχύουν την ανοσία για την εξάλειψη φλεγμονωδών, μολυσματικών ασθενειών.

Οι προφυλακτικές μέθοδοι για την ανάπτυξη της αρθρώσεως περιλαμβάνουν:

• χρήση άνετων παπουτσιών με ευέλικτες σόλες, ορθοπεδικές πάπες,
• την εξάλειψη των ψηλών τακουνιών ·
• Εκτέλεση γυμναστικής για αρθρώσεις ποδιών.
• περπατώντας ξυπόλητοι στο γρασίδι, άμμος?
• αποφύγετε τραυματισμό στα κάτω άκρα.
• αποκλεισμός της υποθερμίας των ποδιών.
• αυτο-μασάζ πέλματα?
• έγκαιρη θεραπεία φλεγμονωδών ασθενειών.

Τι είναι η αρθροπάθεια των ποδιών και πώς να τα αντιμετωπίζετε;

Οι αρθρώσεις των ποδιών επηρεάζονται από την αρθροπάθεια πολύ συχνότερα από τις αρθρώσεις άλλων περιοχών. Αυτό οφείλεται στο μεγάλο φορτίο, διδασκαλία στα κάτω άκρα. Η ασθένεια αναπτύσσεται υπό την επίδραση εξωτερικών και εσωτερικών αιτιών. Τα συμπτώματα και η θεραπεία της αρθρώσεως των κάτω άκρων εξαρτώνται από αυτό, καθώς και από τη γενική κατάσταση του σώματος.

Η ουσία της παθολογίας

Η αρθροπάση των κάτω άκρων είναι η παθολογική διαδικασία που σχετίζεται με τον εκφυλισμό του ιστού χόνδρου στις αρθρώσεις των ποδιών. Ο χόνδρος χάνει τις λειτουργίες του και βαθμιαία καταρρέει, ως αποτέλεσμα, ένα άτομο δεν μπορεί να κινηθεί πλήρως λόγω του πόνου. Το αποτέλεσμα της νόσου είναι η ακατάλληλη παραμόρφωση των αρθρώσεων. Όλες οι αρθρώσεις των κάτω άκρων είναι ευαίσθητες στην αρθροπάθεια, αλλά τα γόνατα επηρεάζονται συχνότερα.

Ο μεγαλύτερος αριθμός διαγνώσεων της οστεοαρθρίτιδας των ποδιών καθορίζεται σε γυναίκες κλιμακτηριακής ηλικίας - 40-50 ετών.

Λόγοι

Η ασθένεια αρχίζει να αναπτύσσεται παρουσία των ακόλουθων παραγόντων:

• Παχυσαρκία - αυξάνει το φορτίο των αρθρώσεων των ποδιών.
• Μεταβολικές διαταραχές στο σώμα - η διαδικασία των μεταβολών της διατροφής του χόνδρου.
• Μακράς διαρκείας ή συνεδρίασης, ακίνητος.
• Συχνή υποθερμία.
• Flatfoot - αλλάζει τη διανομή του φορτίου στα πόδια.
• Γενετική προδιάθεση.

Οι άμεσες αιτίες των αρθριτικών μεταβολών στις αρθρώσεις των ποδιών είναι οι τραυματισμοί, οι φλεγμονώδεις ασθένειες, οι χειρουργικές επεμβάσεις.

Ταξινόμηση

Η παθολογία ταξινομείται ανάλογα με τη θέση της βλάβης και την αιτία της εξέλιξης των εκφυλιστικών αλλαγών.

Ο εντοπισμός των ακόλουθων τύπων αρθρώσεως των ποδιών:

Ανάλογα με την αιτία της εμφάνισης διακρίνονται:

Τα συμπτώματα της οστεοαρθρίτιδας των ποδιών εξαρτώνται σε μεγάλο βαθμό από τον τύπο της νόσου. Οι μεγάλες αρθρώσεις είναι πιο πιθανό να αναπτύξουν μετατραυματική αρθροπάθεια και οστεοαρθρίτιδα, η βλάβη των ποδιών είναι ρευματοειδή.

Συμπτώματα

Τα κύρια σημεία της παθολογίας είναι:

• Διαταραχή της κινητικότητας των άκρων.
• Σύνδρομο πόνου ποικίλης σοβαρότητας.
• Παραμόρφωση της προσβεβλημένης άρθρωσης.

Η ασθένεια αναπτύσσεται σταδιακά, υπάρχουν πολλά στάδια στην πορεία της, καθένα από τα οποία έχει τις δικές της παθολογικές αλλαγές:

• Το πρώτο στάδιο χαρακτηρίζεται από ελάχιστες αλλαγές. Πρακτικά τίποτα δεν ενοχλεί ένα άτομο, ο πόνος εμφανίζεται μόνο μετά από ένα μεγάλο φορτίο στα πόδια του. Οι αρθρώσεις φαίνονται κανονικές.
• Τα σημάδια του δεύτερου σταδίου είναι ήδη πιο έντονα. Η διαδικασία της καταστροφής του χόνδρου ξεκινά, οπότε ένα άτομο αισθάνεται πόνο σχεδόν σε οποιαδήποτε κίνηση. Οι αρθρώσεις εμφανίζονται διογκωμένες και πρησμένες και η αίσθηση ότι προκαλούν αύξηση του πόνου. Κρόνος κατά τη μετακίνηση.
• Στο τρίτο στάδιο παρατηρούνται οι πιο έντονες αλλαγές. Οι ασθενείς διαμαρτύρονται για τον πόνο όταν μετακινούνται και ξεκουράζονται. Οι αρθρώσεις των ποδιών παραμορφώνονται, το ύψος της κίνησης σε αυτά σχεδόν χάθηκε.

Μόνο το πρώτο στάδιο της νόσου είναι αναστρέψιμο, όταν μόλις ξεκινούν οι εκφυλιστικές αλλαγές και μπορούν να σταματήσουν με έγκαιρη θεραπεία.

Διαφορετικοί τύποι αρθροπάθειας προέλευσης ποδιών έχουν κάποιες ιδιαιτερότητες στην κλινική εικόνα.

Δημοσίευση τραυματικού

Στο ιστορικό της νόσου υπάρχει ένδειξη τραυματισμού ή μόνιμης βλάβης στα πόδια που σχετίζονται με το επάγγελμα ή τον τρόπο ζωής. Μπορείτε συχνά να βρείτε σημάδια καταγμάτων και άλλων τραυματισμών στις αρθρώσεις. Η ασθένεια χαρακτηρίζεται από σταδιακή ανάπτυξη, επηρεάζει συχνά μία άρθρωση. Η μετερευαισθησία παρατηρείται στην πλειοψηφία των ασθενών - η εντατικοποίηση των συμπτωμάτων συμβαίνει σε υγρό, κρύο καιρό.

Οστεοαρθρωση

Αυτή η μορφή παθολογίας χαρακτηρίζεται από σημαντική παραμόρφωση των άκρων. Οι αρθρώσεις ισχίων και γονάτων είναι πιο συχνές. Η νόσος αναπτύσσεται κυρίως σε γυναίκες που είναι υπέρβαροι, ηλικίας 40-50 ετών. Χαρακτηρίζεται από τον έντονο πόνο κατά τη μετακίνηση, σε ηρεμία. Λίγα χρόνια μετά την εμφάνιση της ασθένειας, αναπτύσσεται έντονη παραμόρφωση των αρθρώσεων, οδηγώντας σε πλήρη ακινησία του ποδιού.

Ρευματοειδές

Τα δάχτυλα των ποδιών υποφέρουν συχνότερα. Η παθολογία χαρακτηρίζεται από συνδυασμό φλεγμονωδών και εκφυλιστικών διεργασιών. Τα φλάγγες των δακτύλων φαίνονται πρησμένα και πρησμένα. Οι ασθενείς παραπονιούνται για έντονο πόνο το πρωί, δυσκαμψία της κίνησης.

Παρακάτω παρουσιάζονται φωτογραφίες αρθρώσεως των κάτω άκρων σε διαφορετικά στάδια.

Σας προτείνουμε να διαβάσετε:

Διαγνωστικά

Όλες οι τυποποιημένες μέθοδοι εξέτασης χρησιμοποιούνται για τη διάγνωση της νόσου. Αλλά το πιο αποκαλυπτικό είναι η ακτινογραφία. Με αυτό, μπορείτε να καθορίσετε το στάδιο της ασθένειας και το βαθμό της βλάβης των αρθρώσεων:

• Για το πρώτο στάδιο χαρακτηρίζεται από ελαφρά στένωση του χώρου των αρθρώσεων. Το χόνδρινο στρώμα δεν παραμορφώνεται ακόμη.
• Στο δεύτερο στάδιο, ο χώρος των αρθρώσεων μειώνεται σχεδόν κατά το ήμισυ. Ο χόνδρος γίνεται λεπτότερος, σχηματίζονται οστεοφυτά κατά μήκος των άκρων του - οστικές αναπτύξεις.
• Η λανθάνουσα αρθροπάθεια χαρακτηρίζεται από την σχεδόν πλήρη εξαφάνιση του χώρου των αρθρώσεων. Ο χόνδρος απουσιάζει, υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός οστεοφυκών. Η οστεοπόρωση των γειτονικών οστών αναπτύσσεται.

Οι ακτίνες Χ εκτελούνται σε δύο ή τρεις προεξοχές έτσι ώστε να είναι δυνατή η εκτίμηση της κατάστασης της άρθρωσης από όλες τις πλευρές.

Μέθοδοι θεραπείας

Τι και πώς να θεραπεύεται η αρθροπάθεια των ποδιών - οι γιατροί ακολουθούν μια ολοκληρωμένη προσέγγιση της θεραπείας. Η θεραπεία της αρθρώσεως των ποδιών πραγματοποιείται με τη βοήθεια της διατροφής, της φαρμακευτικής αγωγής, της χρήσης παραδοσιακών συνταγών ιατρικής, των φυσιοθεραπευτικών διαδικασιών.

Διατροφή

Η ιατρική διατροφή για την αρθρίτιδα των ποδιών έχει ως στόχο την επίτευξη των ακόλουθων στόχων:

• Απώλεια βάρους.
• Βελτίωση της διατροφής του ιστού χόνδρου.
• Ενίσχυση των οστών.

Συνιστάται να εξαιρούνται τρόφιμα υψηλής θερμιδικής αξίας, λιπαρά και τηγανητά τρόφιμα, κρέατα και ψάρια, γλυκά από τη διατροφή. Η βάση της διατροφής θα πρέπει να είναι το κρέας και τα ψάρια, τα δημητριακά, τα φρούτα και τα λαχανικά, τα χόρτα. Χρήσιμο για διάφορες αρθρώσεις ζελέ, ζελέ κρέας, θαλασσινά.

Κατά την κατάρτιση του θεραπευτικού σιτηρεσίου, είναι απαραίτητο να λάβουμε υπόψη την ενεργειακή ανάγκη ενός ατόμου και να επιλέξουμε σωστά τον λόγο πρωτεϊνών, λιπών και υδατανθράκων.

Φαρμακευτική θεραπεία

Η φαρμακευτική αγωγή είναι το κύριο στάδιο στη θεραπεία της αρθροπάθειας των ποδιών. Ο στόχος της φαρμακευτικής θεραπείας είναι να μειώσει τη σοβαρότητα των εκδηλώσεων της νόσου και να επιβραδύνει την εξέλιξή της. Χρησιμοποιούνται διάφορες ομάδες φαρμάκων:

• ΜΣΑΦ (Μη στεροειδή αντιφλεγμονώδη φάρμακα). Έχουν αντιφλεγμονώδη και αναλγητική δράση. Ανάθεση με τη μορφή δισκίων και αλοιφών.
• Χονδροπροστατευτικά. Αυτά τα φάρμακα περιέχουν τα κύρια συστατικά του ιστού χόνδρου - γλυκοζαμίνη και χονδροϊτίνη. Είναι συνταγογραφούνται για τη λήψη μαθημάτων για 3-6 μήνες?
• Αναλγητικά. Χρησιμοποιείται εσωτερικά και ενδομυϊκά με έντονο πόνο στις αρθρώσεις.
• Συμπλέγματα βιταμινών και μετάλλων. Διορίζεται για την ενίσχυση του οστικού ιστού.

Η φαρμακευτική αγωγή επιλέγεται από τον θεράποντα ιατρό ξεχωριστά για κάθε ασθενή.

Λαϊκές θεραπείες

Η θεραπεία των λαϊκών θεραπειών χρησιμοποιείται ως βοηθητικό. Η παραδοσιακή ιατρική γνωρίζει πολλές συνταγές που μπορούν να ανακουφίσουν τον πόνο στις αρθρώσεις και να βελτιώσουν τη διατροφή του χόνδρου. Μεταχειρισμένα συμπιεσμένα λαχανικά, λοσιόν, αλοιφές με βάση το ζωικό λίπος.

Σχετικά με τη δυνατότητα χρήσης λαϊκών συνταγών θα πρέπει να συμβουλευτείτε το γιατρό σας.

Φυσιοθεραπεία και θεραπεία άσκησης

Η φυσιοθεραπεία έχει ευεργετική επίδραση στις πληγείσες αρθρώσεις:

• Μαγνητική θεραπεία.
• Εφαρμογές παραφίνης και οζοκερατών.
• Διαδυναμικά ρεύματα.
• Ηλεκτροφόρηση φαρμάκων.

Οι φυσικές διαδικασίες εκτελούνται 1-2 φορές το χρόνο με μια σειρά μαθημάτων 10-15 συνεδριών.

Προκειμένου να διατηρηθεί η κινητική λειτουργία όσο το δυνατόν περισσότερο, οι ασθενείς με αρθροπάθεια των ποδιών πρέπει να συμμετέχουν συνεχώς στη φυσιοθεραπεία. Τα γυμναστικά σύμπλοκα είναι ξεχωριστά ειδικός στη φυσικοθεραπεία, ανάλογα με τη σοβαρότητα της νόσου.

Η αρθριτική βλάβη στις αρθρώσεις των ποδιών είναι μια χρόνια ασθένεια που συνεχώς εξελίσσεται. Για να επιβραδυνθεί αυτή η διαδικασία επιτρέπει την έγκαιρη και σύνθετη θεραπεία.